Θα Σταματήσεις Επιτέλους Να Βαριέσαι ;

Το να βαριέσαι είναι πιθανώς ένας από τους χειρότερους τρόπους να περάσεις τον χρόνο σου. 

Ωστόσο, με λίγη φαντασία μπορείς να μετατρέψεις τον χρόνο βαρεμάρας σε κάτι διασκεδαστικό και παραγωγικό.

Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν την βαρεμάρα με την τεμπελιά, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές: Η τεμπελιά είναι μια κατάσταση κατά την οποία κάποιος δεν θέλει να καταβάλει καμία προσπάθεια για να κάνει κάτι.

Το να βαριέσαι από την άλλη είναι μια κατάσταση κατά την οποία αισθάνεσαι ανήσυχος, θέλεις να κάνεις κάτι, αλλά τίποτα δεν μοιάζει συναρπαστικό ή παρακινητικό και έτσι αισθάνεσαι κολλημένος.

Η υπέρβαση της βαρεμάρας μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείς να κάνετε μια βαρετή κατάσταση πιο διασκεδαστική.

Βρες τρόπους για να διοχετεύσεις τη δημιουργικότητά σου και να επωφεληθείς από αυτές τις περιόδους βαρεμάρας, ώστε να γίνεις παραγωγικός.

Οι τρόποι για να σταματήσεις να βαριέσαι είναι αρκετοί. Σε αυτό το άρθρο θα διαβάσεις κάποιους από αυτούς.

#1. Διάβασε Ένα Βιβλίο Και Σταμάτα Να Βαριέσαι

Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος να σταματήσεις να βαριέσαι.

Ένα καλό βιβλίο θα σε βοηθήσει να επεκτείνεις τους πνευματικούς σου ορίζοντες και θα σου ξυπνήσει συναισθήματα.

Από ιστορικά μυθιστορήματα, μέχρι επιστημονικά συγγράματα ή μυθιστορήματα επιστημονικής φαντασίας, σίγουρα θα υπάρχουν είδη βιβλίων με θεματολογία που θα σε ανακουφίσει από την πλήξη,.  

Αν δεν έχεις βιβλία στο σπίτι σου ή αν τα έχεις ήδη διαβάσει, πήγαινε μια βόλτα στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς ή κατέβασε ένα σε ηλεκτρονική μορφή.

#2. Ξεκίνησε Κάποιο Άθλημα

Κρατώντας το σώμα ενεργό θα μπορέσεις να κρατήσεις ενεργό και το μυαλό σου. 

Οποιοδήποτε είδος άθλησης, θα σε βοηθήσει να σταματήσεις να βαριέσαι.

Μπορείς να παίξεις μπάσκετ ή ποδόσφαιρο με τους φίλους σου στην πλατεία της γειτονιάς ή να πας για τρέξιμο.

Οι επιλογές είναι αμέτρητες.

Αν δεν είσαι και τόσο αθλητικός τύπος, μια βόλτα στην περιοχή με τα πόδια ή μια βόλτα στη θάλασσα θα σε βοηθήσουν να ξεφύγεις από την πλήξη και να ανανεωθείς

#3. Μάθε Κάτι Καινούριο

Αφιερώνοντας χρόνο σε ένα νέο χόμπι ή σε κάποια τέχνη θα περάσεις ευχάριστα και εποικοδομητικά τον χρόνο σου, αποκτώντας καινούριες δεξιότητες.

Αν είσαι καλλιτεχνική φύση, μπορείς να μάθεις να ζωγραφίζεις, να σχεδιάζεις ή να ασχοληθείς με τη γλυπτική.

Αν προτιμάς τη μουσική, μπορείς να ξεκινήσεις κάποιο μουσικό όργανο.

Ακόμη, μπορείς να παρακολουθήσεις κάποιο από τα αμέτρητα, ενδιαφέροντα online μαθήματα, όπως τα μαθήματα του Digital Academy του MOS. 

Δες περισσότερα στο βίντεο εδώ.

#4. Ασχολήσου Με Την Κηπουρική Για Να Μην Βαριέσαι

Αν συνεχίζεις να βαριέσαι, ασχολήσου με την κηπουρική.

Η κηπουρική θα σε βοηθήσει όχι μόνο να ξεφύγεις από την πλήξη, αλλά έχει αποδειχθεί ότι είναι μια δραστηριότητα με θετικές επιπτώσει σε συναισθηματικό και σωματικό επίπεδο.

Θα σε βάλει σε κίνηση και θα σου δημιουργήσει θετικά συναισθήματα, ενώ παράλληλα θα νιώσεις την ιακνοποίηση της παραγωγής δικών σου λαχανικών ή λουλουδιών.

Το παρακάτω βίντεο θα σου δώσει το κίνητρο που χρειάζεσαι για να γίνεις δημιουργικός.

#5. Κάνε Σχέδια Για Μελλοντικά Ταξίδια Ή Εκδηλώσεις

Εάν δεν έχεις κάτι να κάνεις και νιώθεις να βαριέσαι, μπορείς επίσης να προγραμματίσεις και να ονειρευτείς μελλοντικά ταξίδι ή εκδηλώσεις. 

Αν, για παράδειγμα, δεν έχεις κανονίσει κάτι για τις καλοκαιρινές σου διακοπές, τσέκαρε πιθανούς προορισμούς, πτήσεις, δραστηριότητες, ξενοδοχεία κλπ.

Μπορείς ακόμη να διοργανώσεις ξεχωριστές δραστηριότητες, όπως βραδιές ψησίματος και εκδρομές για πεζοπορία με την παρέα σου. 

#6. Τακτοποίησε Τον Χώρο Σου Και Μην Βαριέσαι!

Σίγουρα θα υπάρχει κάτι στο δωμάτιο σου ή στο σπίτι που χρειάζεται δουλειά.

Ίσως πρέπει να μαστορέψεις κάτι που έχεις αφήσει για καιρό ή απλά πρέπει να αναδιαμορφώσεις τον χώρο σου.

Οι στιγμές που δεν έχει τι να κάνεις και βαριέσαι είναι μια πρώτης τάξης ευκαιρία να βάλεις σε σειρά τον χώρο σου.

#7. Ολοκλήρωσε Κάποια Δουλειά Που Έχει Μείνει Πίσω

Όλοι κατά καιρούς αναβάλλουμε συγκεκριμένες εργασίες που όμως πρέπει να γίνουν.

Αντί να βαριέσαι, μπορείς να κρατήσεις το μυαλό σου απασχολημένο φέρνοντας εις πέρας υποχρεώσεις που έχουν μείνει ανολοκλήρωτες. 

Αυτές μπορεί να είναι εργασίες για το σχολείο ή τη σχολή, κάποια δουλειά  του σπιτιού, η πληρωμή λογαριασμών ή οτιδήποτε άλλο.

Πάρτο απόφαση και ολοκλήρωσε τις δουλειές σου, όταν έχεις διαθέσιμο χρόνο, καθώς αν τις αφήνεις για αργότερα μπορεί να προκύψουν άλλες και να πελαγώσεις.

Μην ξεχνάς ότι η αφοσίωση παίζει σημαντικό ρόλο στην επιτυχία. Μάθε περισσότερα στο παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

#8. Αν Βαριέσαι Βρες Κάτι Ενδιαφέρον : Γίνε Τουρίστας Στον Τόπο Σου

Εάν δεν μπορείς να σκεφτείς τίποτα για να κάνεις, πάρε την παρέα σου και πηγαίνετε μια βόλτα στην πόλη. 

Αφιερώστε μια μέρα για να δείτε όλα τα τοπικά αξιοθέατα που ίσως δεν έτυχε να δείτε ποτέ.

Σίγουρα θα υπάρχουν τοποθεσίες, μουσεία ή καλά μαγαζία κοντά στο μέρος όπου ζεις, τα οποίες δεν έχεις επισκεφθεί ποτέ.

#9. Βρες Μια Δουλειά Ή Πρόσφερε Εθελοντική Εργασία

Εάν συνεχώς είσαι σε μια κατάσταση με πολύ ελεύθερο χρόνο, είναι λογικό να βαριέσαι.

Θα μπορούσες να εξετάσεις το ενδεχόμενο να βρεις κάποια εργασία μερικής απασχόλησης ή να προσφέρεις εθελοντική εργασία.

Έτσι θα κερδίσεις χρήματα ή θα βοηθήσεις τους συνανθρώπους, γεμίζοντας τον ελεύθερο χρόνο σου με παραγωγικό και εποικοδομητικό τρόπο που θα σου δημιουργήσει συναισθήματα ικανοποίησης. 

Καταστήματα λιανικού εμπορίου και καφετέριες είναι ιδανικά μέρη για εργασία μερικής απασχόλησης. 

Νοσοκομεία, γηροκομεία, κουζίνες συσιτίων και καταφύγια ζώων επίσης αναζητούν σχεδόν πάντα εθελοντές.

Εκτός από την ηθική ανταμοιβή και τη συναισθηματική ικανοποίηση, η εθελοντική εργασία, θα σε βοηθήσει να δημιουργήσεις ένα ελκυστικό βιογραφικό.

Μπορείς ακόμη να κάνεις μικρές δουλειές για φίλους ή γνωστούς, όπως να περιποιηθείς τον κήπο τους.

Ακόμη, μπορείς να φτιάξεις διάφορα αντικείμενα, όπως κοσμήματα, τσάντες, ρούχα κλπ και να τα πουλάς στο διαδίκτυο.

Υπάρχουν πάντα αρκετές επιλογές, για να σταματήσεις να βαριέσαι!

Κλείνοντας,

Αν θέλεις να σταματήσεις να βαριέσαι, κλείσε τον υπολογιστή, αν δεν έχεις κάποια δουλειά να κάνεις σε αυτόν και σήκω από τον καναπέ σου.

Εφάρμοσε κάποια ή κάποιες από τις παραπάνω συμβουλές μας, ώστε να μην αφήσεις να χρόνο να περνά και να κάνεις κάτι για να αντιμετωπίσεις την πλήξη.

Ξεπέρασε τη βαρεμάρα και πρόσφερε στο εαυτό σου απεριόριστες δυνατότητες για αυτοβελτίωση. Δες εδώ.

Καλή συνέχεια