Και εγώ σου λέω ότι έχεις. Ίσως να μη το έχεις βρει ακόμα ή να μην έχει εμφανιστεί και να σου πει «εδώ είμαι, αξιοποίησέ με» όπως νομίζεις».

[su_note]Όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα ταλέντο. Είτε είναι μια τέχνη, είτε μια ιδιότητα, είτε μια σωματική ικανότητα. Όχι μόνο έχεις – αλλά και το χρειάζεσαι. [/su_note]

Και γιατί το χρειάζεσαι το ταλέντο;

Α) επειδή νιώθεις ότι ξεχωρίζεις από τους άλλους.

Β) επειδή νιώθεις ότι μπορείς να βασιστείς σε αυτό για να τα καταφέρεις

Γ) επειδή νιώθεις ότι με αυτό αποκτάς ένα σκοπό.

Και έτσι πιστεύεις ότι επιτυγχάνεις σε όσα θες ευκολότερα.

Αλλά για χάρη της κουβέντας μας δέχομαι ότι δεν έχεις κανένα απολύτως. τουλάχιστον άμεσα αξιοποιήσιμο. Δέχομαι αυτό που νιώθεις τώρα που διαβάζεις αυτές τις γραμμές.

[su_box title=”Πρόσεξε φίλε” title_color=”#f42121″ radius=”4″]Μπορεί να μην έχεις το θεόσταλτο σώμα ή μυαλό με το δώρο από το σύμπαν που προσφέρεται μια φορά στο εκατομμύριο και σε κάνει υποψήφιο για επιτυχία, αλλά παρακάτω θα σου πω μερικές ιδιότητες, που μπορείς να έχεις χωρίς να χρειάζεσαι καμία σκόνη νεράιδας και καμία θεόπνευστη τύχη να σε ακολουθεί : [/su_box]

Σκληρή δουλειά : Το έχουμε ξαναπεί. Ότι αξίζει έρχεται με κόπο και σκληρή δουλειά. Ναι το ταλέντο σε κάτι ίσως βοηθάει, αλλά μόνο του δεν κάνει τίποτα, ενώ μπορεί με αρκετή διάθεση για δουλειά, αφοσίωση και πείσμα να αντικαταστήσει την απώλειά του ως ένα βαθμό. Μπορεί να μη γεννήθηκες καζανόβας, αλλά με αρκετές προσεγγίσεις και σωστό τρόπο, θα μπορείς να φτάσεις σε ένα ικανοποιητικό βαθμό επιτυχίας με τις γυναίκες.

Δες πως εδώ.

Συμπεριφορά : Κάτι που φτιάχνεται, αλλάζει, δημιουργείται, βελτιώνεται και παράλληλα σε ξεχωρίζει από το σωρό, σε ανεβάζει στα μάτια του κόσμου, σε βάζει σε ανώτερους κύκλους και σε κάνει ελκυστικό. Δεν χρειάζεται κάποιο ιδιαίτερο ταλέντο ή υπερδύναμη για να υιοθετήσεις μια ελκυστική συμπεριφορά ή μια σωστή συμπεριφορά επιτυχίας για ότι θες να επιτύχεις.

Προετοιμασία : Η προετοιμασία είναι το υπερόπλο σου σε ένα κόσμο που τρέχει τόσο γρήγορα και δεν προλαβαίνει να δει ότι είσαι μπροστά του έτοιμος και οπλισμένος. Αν για παράδειγμα πιστεύεις ότι χρειάζεται ταλέντο για να έχεις πάντα την κατάλληλη ατάκα για το τι θα πεις στην γυναίκα, τότε οφείλεις να μιλήσεις με τον Ανέστη από την ομάδα μας που μπορεί να σου εξηγήσει σε 5΄ πως μπορείς να έχεις προετοιμασμένο υλικό για σχεδόν οποιαδήποτε κατάσταση μέχρι να αποκτήσεις την ετοιμολογία που σου λείπει. Σε κάθε σου κίνηση, η προετοιμασία σε φέρνει με υπέρ σου σκορ από τα αποδυτήρια, ακόμα και αν το ταλέντο του αυτοσχεδιασμού ή της προσαρμογής στη στιγμή, λείπει από το παλμαρέ των ικανοτήτων σου.

Πάθος : Χιλιάδες ιστορίες απλών ανθρώπων που δεν σου γέμιζαν το μάτι ή δεν είχαν κανένα εξόφθαλμο ταλέντο που να προμήνυε την επιτυχία τους στο τομέα τους. Απλά βρήκαν κάτι που αγαπούσαν, τους πάθιαζε και ασχολήθηκαν με αυτό σε τέτοιο βαθμό αφιερώνοντας τις ώρες και την προσπάθεια για να γίνουν experts. Το πάθος είναι το καύσιμο που χρειάζεσαι όταν το ταλέντο λείπει.

Γνώση : Το να αναζητάς την γνώση αλλά και να είσαι δεκτικός σε αυτή, είναι ίσως η πιο σημαντική ιδιότητα που μπορείς να αποκτήσεις. Δεν φθάνει να προσπαθείς να την κατέχεις και να την βρίσκεις σε βιβλία αλλά και να ακούς τις συμβουλές ανθρώπων που τα ξέρουν καλύτερα από σένα, ακόμα και αν αυτό  σημαίνει να καταπιείς κάποια φορά τον εγωισμό σου, αναγνωρίζοντας λάθη και αδυναμίες που θέλουν αλλαγή.

Λοιπόν, εσύ θα μείνεις να κλαις την μοίρα σου ή να παραπονιέσαι επειδή το ταλέντο σου ακόμα κοιμάται ή θα προσπαθήσεις μαζί μας να εκμεταλλευτείς όλα τα παραπάνω που το μόνο που θέλουν είναι την αποφασιστικότητά σου;

Σίγουρα μπορούμε να βοηθήσουμε. Κάλεσέ μας 210 25 25 900

Μέχρι την επόμενη φορά.

ΥΓ : Διάβασε ακόμα εδώ και εδώ.

The post Πώς Nα Επιτύχω Aν Δεν Έχω Κανένα Ταλέντο; appeared first on Men of Style.

Ως ανθρώπινα όντα έχουμε δύο εντελώς παράδοξες ιδιότητες που σχετίζονται με την αυτοπεποίθηση.

Από την μια έχουμε έναν εγκέφαλο που μπορεί να σκεφτεί σχεδόν το οτιδήποτε. Από την άλλη μας επηρεάζουν αποτυχίες του παρελθόντος και σκεφτόμαστε το χειρότερο δυνατό σενάριο.

Όλοι γνωρίζουμε καλύτερα σε ποιους τομείς έχουμε αυτοπεποίθηση. Μάλιστα, είναι περισσότεροι από αυτούς που αισθανόμαστε σίγουροι για τον εαυτό μας.

Όχι επειδή ισχύει αλλά γιατί έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε με έναν ακόμα παράδοξο τρόπο.

Αυτό μας φοβίζει περισσότερο, συνήθως είναι και αυτό που μας τραβάει περισσότερο την προσοχή.

Ξεχνάμε τι έχουμε καταφέρει και εστιάζουμε στο τι μας λείπει.

Τι Θα Συνέβαινε Αν Είχες Περισσότερη Αυτοπεποίθηση;

Μπορείς να το ονομάσεις όπως θέλεις.

Ίσως σου λείπει η αυτοπεποίθηση, έχεις φόβο αποτυχίας, άγχος απόδοσης, οι πιθανότητες είναι πως κάτι σου κοστίζει.

Δες το βίντεο του Θέμη για το πως είναι εφικτό να φαίνεσαι πάντα άνετος και με παρισσότερη αυτοπεποίθηση.

Τι έχεις ανταλλάξει για την μειωμένη αυτοπεποίθηση;

Για να διεκδικήσεις αυτό που θέλεις χρειάζεται ένα τίμημα. Να δεχτείς τον φόβο και να πράξεις.

Όμως το ίδιο ισχύει και ανάποδα.

Για να μείνεις στην ασφάλεια απαιτεί με την σειρά του ένα κόστος. Να παρατήσεις ένα όνειρο, να αφήσεις στην άκρη τον ενθουσιασμό του νέου, να χάσεις ευκαιρίες και στιγμές.

Ωστόσο, η αυτοπεποίθηση ξεκινά με κάποιους απλούς κανόνες.

Αλήθεια… Πολύ απλούς και ταυτόχρονα πολύ δύσκολους!

Η μαγκιά είναι να εξασκήσεις την επίγνωση του τι κάνει το μυαλό σου, να παρατηρήσεις πως αντιδρά και τι σου λέει.

Και όποτε χρειάζεται, να μην το παίρνεις τόσο στα σοβαρά.

Η δυνατότητα να παρατηρείς τις διαδικασίες σκέψης σου είναι μια πανίσχυρη ψυχολογική ικανότητα.

Για να εξασκήσεις όμως τη παρατήρηση του δικού σου σύμπαντος, χρειάζονται κάποιες θεμελιώδεις γνώσεις για την αυτοπεποίθηση.

Αυτοπεποίθηση Και Σκέψεις : Ένα Παράδοξο

Όλοι μας έχουμε μια μικρή ψευδαίσθηση.

Βασικά όχι και τόσο μικρή.

[su_note note_color=”#040404″ text_color=”#ded7d7″ radius=”14″]Θέλουμε να αισθανθούμε καλά ΠΡΙΝ αποδώσουμε, πριν φλερτάρουμε, πριν κάνουμε αυτό που θέλουμε.[/su_note]

Βασικά δεν θέλουμε να δουλέψουμε για την αυτοπεποίθηση. Θέλουμε το δάνειο της για να αισθανθούμε σιγουριά.

Και δυστυχώς αυτό δεν γίνεται.

Δεν γίνεται να αισθανθείς σιγουριά πριν κάνεις αυτό που θέλεις.

Η σιγουριά κερδίζεται και φυτεύεται. Δεν χαρίζεται.

Όμως ένας από τους κανόνες που έχουμε μάθει για την αυτοπεποίθηση είναι πως πρέπει να τη αισθανθούμε πριν κάνουμε αυτό που μετράει για εμάς.

Και δεν το κάνουμε ποτέ.

Σοβαρά τώρα… Πιστεύεις πως ο εγκέφαλος σου θα σταματήσει ποτέ να προσπαθεί να προβλέπει το χειρότερο;

Αν το πιστεύεις δυστυχώς θα σε απογοητεύσω.

Ο εγκέφαλος είναι έτσι κατασκευασμένος ώστε να προσπαθεί να σε προετοιμάσει για τα χειρότερα.

Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika σχετικά με την αλλαγή στον τρόπο σκέψης που σου είναι απαραίτητη για να πας ένα βήμα παραπέρα.

Το πρόβλημα λοιπόν που δημιουργείται είναι πως αν περιμένεις την αυτοπεποίθηση να σου έρθει σε συσκευασία δώρου πριν κάνεις αυτό που θέλεις τόσο πολύ, θα περιμένεις για καιρό.

Πολύ καιρό…

Βασικά μπορεί να περιμένεις για πάντα.

[su_note note_color=”#040404″ text_color=”#ded7d7″ radius=”14″]Αν θέλεις να κάνεις κάτι με αυτοπεποίθηση θα χρειαστεί να κάνεις πρώτα την δουλειά. Τσάμπα δεν έρχεται. [/su_note]Κάθε φορά όμως που συμπεριφέρεσαι με αυτοπεποίθηση, την χτίζεις όπως ακριβώς χτίζεις μύες με την γυμναστική.

Ξεκινάς με λίγα κιλά και επαναλήψεις με μετά χώνεις όλο και περισσότερο.

Οι μύες είναι σαν τον εγκέφαλο σου.

Χρειάζονται πόνο για να αναπτυχθούν. Χρειάζονται συνεχής αύξηση αντίστασης.

Κανόνας: Οι πράξεις αυτοπεποίθησης έρχονται πρώτες. Το αίσθημα της αυτοπεποίθησης έρχεται αργότερα.

Όμως για ποιο λόγο δεν έχουμε την αυτοπεποίθηση που θα θέλαμε;

Αυτοπεποίθηση Και Σκέψεις :  Κάτι Λείπει

Υπάρχουν πέντε βασικοί λόγοι όπου η αυτοπεποίθηση σου ίσως δεν είναι και στα καλύτερα της.

Λόγος #1: Μη Ρεαλιστικές Προσδοκίες

Δεν είμαστε ευχαριστημένοι με τίποτα.

Σκεφτόμαστε τόσο πολύ αυτό που μας λείπει, όπου με φίλτρο την ανάγκη για κάτι νέο θέτουμε απίστευτα υψηλές προσδοκίες στον εαυτό μας για το τι πρέπει να καταφέρουμε.

Λόγος #2: Υπερβολικά Σκληρή Κριτική

Το παραμικρό λάθος το χρεώνουμε στον εαυτό μας λες και αυτός είναι ο υπαίτιος για κάθε τι στραβό που μας συμβαίνει (τις περισσότερες είναι αλλά χρειάζεται εκπαίδευση όχι ξύλο).

Λόγος #3: Φόβος Για Το Άγνωστο

Δεν σκεφτόμαστε τις τρομερές απολαβές που ίσως έχουμε αν προσπαθήσουμε αλλά τι θα συμβεί αν αποτύχουμε.

Κάθε αποτυχία είναι μια προσωπική απόρριψη του εαυτού μας.

Λόγος #4: Έλλειψη Εμπειρίας

Αν κάτι δεν ξέρεις να το κάνεις τότε δεν μπορείς να το κάνεις.

Λανθασμένος τρόπος σκέψης αλλά υπαρκτός και αρκετά ισχυρός.

Λόγος #5: Έλλειψη Ικανοτήτων

Δεν είναι φυσιολογικό να αισθανθείς αυτοπεποίθηση για να κάνεις κάτι νέο αν είσαι ήδη καλός στο να το κάνεις.

Και τα παραπάνω οφείλονται σε ένα από τα πιο βασικά ανθρώπινα συναισθήματα:

Τον φόβο και την λανθασμένη σχέση που έχουμε μαζί του.

Αυτοπεποίθηση Και Σκέψεις : Ο Φόβος Δεν Είναι Απαραίτητα Εχθρός

Και αυτό τραγικό αλλά είναι μια πολύ καλά εδραιωμένη πεποίθηση.

Έχουμε πολύ καλά φυτεμένο στο DNA της κουλτούρας μας πως ο φόβος είναι ένα κακό που πρέπει να ξορκίσουμε.

Κάτι που όταν αισθανόμαστε πρέπει να γλυτώσουμε από την κατάσταση που μας τον προκαλεί.

Έχουμε την πεποίθηση πως ο φόβος είναι σημάδι αδυναμίας και όχι αξίας.

Και φυσικά έχεις τα τρομερά γνωμικά. Ο Αϊνστάιν ήταν στόκος στο σχολείο. Οπότε μην καίγεσαι. Δεν πειράζει αν δεν είσαι καλός σε κάτι.

Πειράζει μωρέ…

Ο Αϊνστάιν δεν ήταν τούβλο στο σχολείο. Δεν του έκοβε στις ξένες γλώσσες. Όταν όμως του έδιναν Μαθηματικά ή Φυσική, το μυαλό του μεταμορφωνόταν σε πύραυλο και δεν τον έπιανε ούτε ο Μπολντ.

[su_note note_color=”#040404″ text_color=”#ded7d7″ radius=”14″]Όταν ρισκάρεις, όταν βγαίνεις εκτός ζώνης άνεσης και όταν δέχεσαι μια πρόκληση είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεσαι φόβο. [/su_note]Είναι ένα βασικό συναίσθημα που σου δίνει το σήμα πως βρίσκεσαι μπροστά σε κάτι νέο, κάτι που ίσως δεν θα μπορέσεις να διαχειριστείς.

Αυτό που μας κρατάει στάσιμους όμως δεν είναι το συναίσθημα του φόβου αλλά η αντίδραση μας σε αυτό.

Η αυτοπεποίθηση δεν σημαίνει έλλειψη φόβου. Βασικά ποτέ δεν σήμαινε κάτι τέτοιο.

Η κουλτούρα μας το λάνσαρε και εμείς τσιμπήσαμε για το απλούστατο λόγο πως κάποιες πεποιθήσεις μας βολεύουν περισσότερο από άλλες.

Βέβαια, όταν μια κατάσταση μας προκαλεί φόβο, τότε υπάρχει κάποιο μοτίβο. Κάποιο προσωπικό μοτίβο, σαν ένα μικροτσίπ στον εγκέφαλο που μας δίνει μια εντολή.

Η εντολή αυτή αποτελείται συνήθως από κάποια στοιχεία:

• Συναισθήματα που μας προκαλεί η κατάσταση και η συμπεριφορά μας που προκύπτει από αυτή.
• Αναμνήσεις από αποτυχίες του παρελθόντος που δεν θέλουμε να επαναληφθούν.
• Αυτόματες εικόνες που τρέχουν στο μυαλό μας.
• Σκέψεις που δημιουργούν ένα νόημα στο μυαλό μας για το τι θα σημαίνει αποτυχία ή απόρριψη για εμάς. Κάποιοι κανόνες όπως για παράδειγμα: « Αν απορριφθώ τότε… »

Ωστόσο, αυτό που μας διαφεύγει είναι πως έχουμε επιλογή για το πώς θα σκεφτούμε ή πως θα διαχειριστούμε όλες αυτές τις σκέψεις που μας βομβαρδίζουν όταν βρισκόμαστε σε μια κατάσταση.

Το χαμένο κομμάτι του παζλ είναι πως όχι μόνο προσπαθούμε να ξεφορτωθούμε αυτές τις σκέψεις αλλά πιστεύουμε πως δεν θα έπρεπε να υπήρχαν εξαρχής.

Το μυαλό σου δεν πρόκειται ποτέ να σταματήσει να παράγει αρνητικές σκέψεις.

Αυτή είναι η σκληρή αλήθεια που δεν μπορούμε με τίποτα να αποδεχτούμε.

Ο εγκέφαλος σου προσπαθεί συνεχώς να εντοπίσει κινδύνους για να αποφύγει να γίνεις γεύμα για κανένα Τυραννόσαυρο.

Ο εγκέφαλος συνεχίζει να έχει ένα τμήμα που δεν έχει μάθει, ακόμα και μετά από τόσες γενιές εξέλιξης, πως οι απειλές της σύγχρονης κοινωνίας δεν είναι οι ίδιες με αυτές που είχαμε στο κεφάλι μας όταν φτιάχναμε σπηλιές.

Βλέπεις μια γυναίκα που σου αρέσει και θέλεις να την προσεγγίσεις και ένα μέρος του εγκέφαλου σου αντιδρά λες και μπροστά του έχει ένα κτήνος που θα τον κατασπαράξει.

Αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι απλά μην τον ακούσεις.

Μην τρέξεις να κρυφτείς από μια σκέψη.

Με απλά λόγια, θα χρειαστεί να τον πείσεις σταδιακά πως δεν υπάρχει τίγρης και δεν κινδυνεύεις να γίνεις σουφλέ.

Το μυαλό σου θα έχει πάντα διαφορετική γνώμη από αυτό που του λες πως θέλεις.

Αυτό δεν σημαίνει πως χρειάζεται να την ακούσεις.

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό.

Καλή συνέχεια

The post Αυτοπεποίθηση Μέρος Δεύτερο: Δεν Φταίνε οι Σκέψεις σου appeared first on Men of Style.