Ένα από τα πράγματα που μας μαθαίνουν στο σχολείο είναι να βάζουμε στόχους και να δημιουργούμε αξίες. Βέβαια, σε αυτήν την ηλικία, δεν έχουμε την ωριμότητα να το καταλάβουμε.

Το μόνο που καταλαβαίνουμε είναι οι υποχρεώσεις του σχολείου που μας φορτώνουν μαζί με την επίτευξη των στόχων. Αλλά για σκεφτείτε την έννοια του στόχου τώρα, που έχετε αποφοιτήσει.

Ο στόχος δίνει πολλές φορές νόημα στη ζωή μας. Και χαρά θα έλεγα. Θεωρώ ότι δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση στη ζωή από την επίτευξη ενός προσωπικού στόχου.

Οπότε, κάτσε και σκέψου τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου.

Για να το κάνεις αυτό, θα εστιάσεις στο ποιες είναι οι πραγματικές σου ανάγκες την παρούσα στιγμή. Ευτυχώς όμως που οι στόχοι δεν είναι μόνιμοι, αλλά αλλάζουν καθώς αλλάζουμε και εμείς. Να τους κυνηγάμε όμως γιατί ομορφαίνουν την καθημερινότητά μας.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι κάνουμε καλύτερα κάτι όταν είμαστε ενθουσιώδεις. Έτσι όταν κινούμαστε με αξίες στη ζωή μας πετυχαίνουμε περισσότερα.

Φανταστείτε τότε πόση ενέργεια βάζουμε για κάτι που όχι μόνο μας αρέσει, αλλά το έχουμε βάλει στόχο. Με αυτό τον τρόπο βρίσκουμε τον δρόμο μέσα στην καθημερινότητα, δηλαδή που θέλουμε να πάμε.

Βέβαια μεγαλώνοντας, αλλάζουν και άλλα πράγματα. Μπορεί ίσως κάπου να γινόμαστε και πιο απαιτητικοί. Ίσως και πιο παράξενοι. Έχουμε μιλήσει για τέτοιες μικρές παραξενιές, στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla + Andrika που μπορείς να δεις:

Όμως σε κάθε περίπτωση,  το σημαντικότερο είναι πώς δίνουμε νόημα στη ζωή μας. Συνεπώς, πάρε – σήμερα κιόλας – μαζί σου εφόδια (αξίες και πυξίδα) για το δρόμο και ξεκίνα για το ταξίδι.

#1. Η Αξία Του Σεβασμού

Ο άντρας που θέλει να λέγεται πραγματικά Άνδρας Αξίας, να διαθέτει δηλαδή αυτοπεποίθηση και αρρενωπότητα, πρέπει να σέβεται πρώτα τον εαυτό του.Για να το πετύχει αυτό, οφείλει πρώτα να έχει κάνει μια σειρά από μικρά, αλλά πολύ σημαντικά βήματα.

α) Να έχει ανακαλύψει τα δυνατά σημεία και τις αδυναμίες του.

β) Να έχει ξεπεράσει τις ανασφάλειες του.

γ) Να έχει αποκτήσει εμπιστοσύνη στον εαυτό του.

δ) Να ξέρει να βάζει και να κυνηγάει το στόχο του.

Τότε μόνο θα αποκτήσεις πίστη στον εαυτό σου και θα δεις πραγματικές αλλαγές στην προσωπικότητά σου.

Το ταξίδι της αυτογνωσίας είναι μια δύσκολη δοκιμασία, αλλά σίγουρα θα βγεις κερδισμένος γιατί θα έχεις κατανοήσει τον χαρακτήρα σου. Και όταν θα έχεις φτάσει να καθορίζεις τις επιλογές σου και τις συμπεριφορές σου, τότε θα έχεις αποκτήσει την αυτοκυριαρχία. Οι αξίες στη ζωή υπάρχουν για να μας βοηθούν να ξεπερνάμε αυτές τις δυσκολίες.

Το πιο σημαντικό στοιχείο σ’ αυτό το σημείο είναι ότι θα μπορούμε να κάνουμε καλύτερες επιλογές. Για τα πάντα.

Από ποιους ανθρώπους θέλεις να συνεργάζεσαι, μέχρι και ποια γυναίκα θέλεις δίπλα σου. Για να φτάσεις όμως στο επιθυμητό αποτέλεσμα και να γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι, μην ανησυχείς, δεν θα είσαι μόνος.

Μέσα από τα άρθρα και τα βίντεο με τις συμβουλές του Men Of Style θα ενεργοποιήσεις την εσωτερική σου ηθική πυξίδα, η οποία περιέχει τις προσωπικές αξίες. Έτσι θα ξέρεις την κατεύθυνση που θέλεις να πάρεις για να φτάσεις να λέγεσαι Άνδρας Αξίας.

Μπορείς για παράδειγμα να δεις το πρώτο μας cinematic vlog. Θα καταλάβεις αμέσως τι είναι η αξία για εμάς και πώς την ορίζουμε:

#2. Μπορούμε Να Ζούμε Με Τις Δικές Μας Αξίες;

Ναι, μπορούμε! Τόσο απλά.

Ενώ, θεωρούμε ότι διαμορφώνουμε τις ζωές μας σύμφωνα με το life style της εποχής και τους άλλους ανθρώπους, στην πραγματικότητα μπορούμε να επιλέξουμε την αυθεντικότητα.

Οι στάσεις ζωής και οι τρόποι συμπεριφοράς είναι δικές μας επιλογές. Είμαστε ελεύθεροι να διαλέξουμε αυτό που θεωρούμε καλύτερο για τον εαυτό μας και τα «θέλω» μας.

Ναι, σύμφωνοι, υπάρχουν κάποιες βασικές αξίες που πρέπει να ακολουθούμε, αλλά εμείς πρέπει να επιλέξουμε ποιες αξίες μας ταιριάζουν και να πορευτούμε στην καθημερινή ζωή.

Μετά πρέπει να τις βάλουμε σε μια σειρά. Κάποιες αξίες είναι πιο σημαντικές από κάποιες άλλες. Αυτό εξαρτάται από τις προτεραιότητες που έχουμε θέσει.

Οπότε, μην φοβάσαι την ενδοσκόπηση. Προχώρα και όλα θα πάνε καλά. Αρκεί να έχουμε θέληση και να σκεφτόμαστε έξω από το κουτάκι.

Τα αυθεντικά πρόσωπα αρέσουν και εκτιμώνται από όλους τους υπόλοιπους ανθρώπους. Δεν λαμβάνουν υπόψιν την «κοινή γνώμη». Δεν προσαρμόζονται στις απαιτήσεις των άλλων, ούτε στα καταναλωτικά πρότυπα της εποχής.

Ακολουθούν απλώς το δρόμο τους. Γι’ αυτό, θέσπισε ένα προσωπικό κώδικα συμπεριφοράς και άλλαξε ζωή. Γιατί έτσι θα έχεις τη δική σου ταυτότητα.

Η επιλογή των προσωπικών αξιών σημαίνει ότι έχω κατανοήσει πλήρως τον εαυτό μου. Από τις αξίες φαινόμαστε ποιοι είμαστε, ποιες επιλογές κάνουμε, πώς συμπεριφερόμαστε και ποιοι θέλουμε να είμαστε μέσα στον κόσμο. Τι είναι σωστό και τι λάθος. Τι είναι σημαντικό και τι ασήμαντο. Με ποιους ανθρώπους θέλουμε να κάνουμε παρέα.

Δεν παίζει ρόλο αν οι αξίες είναι πολλές ή λίγες. Απλώς, πρέπει να επιλέξουμε ποιες έχουν πραγματική σημασία για μας. Και το πιο σημαντικό είναι να τις εφαρμόζουμε καθημερινά.

Όχι μόνο στις σημαντικές επιλογές, αλλά και στις μικρές πράξεις. Σε όλους τους ανθρώπους που συναντάμε.

Και, το πιο σημαντικό να ΜΗΝ κάνουμε ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ σε ΚΑΜΙΑ περίπτωση. Τότε, θα έχουμε καταλάβει ότι έχει ενεργοποιηθεί η εσωτερική μας πυξίδα.

Η εσωτερική πυξίδα είναι ο προσωπικός μας κώδικας συμπεριφοράς. Η φιλοσοφία που έχουμε για ζωή μας. Είναι αυτή που μας επιτρέπει να ζούμε τι ζωή που θέλουμε και να ονειρευόμαστε. Μας δίνει το κουράγιο και τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες. Να διαμορφώσουμε την κοινωνία με τον χαρακτήρα μας.

#3. Τι Δεν Πρέπει Να Ξεχνάμε Σχετικά Με Τις Αξίες

Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε κάθε στιγμή της ζωής μας. Αυτά είναι τα εξής:

• Το να κατανοούμε τον εαυτό μας είναι απαραίτητο στοιχείο της αυτογνωσίας μας. Οφείλουμε να κάνουμε ενδοσκόπηση για το ποιοι πραγματικά είμαστε, τι πραγματικά θέλουμε να κάνουμε και που πραγματικά θέλουμε να φτάσουμε. Η βοήθεια από τους γύρω μας είναι καλοδεχούμενη, αλλά εμείς ξέρουμε καλύτερα τον εαυτό μας.
• Η αξιολόγηση του χαρακτήρας μας δεν θα μας αποκαλύψει μόνο τις αξίες και την προσωπική μας πυξίδα. Θα αποκαλύψει τα δυνατά και τα αδύνατά μας σημεία. Τα δυνατά τα ενισχύουμε, τα αδύναμα τα βελτιώνουμε.
• Οι αξίες δεν είναι κάτι σταθερό. Οι αξίες αλλάζουν, καθώς ωριμάζουμε. Απλώς, πρέπει να σκεφτόμαστε συχνά την πολύ σημαντική ερώτηση «Τι θεωρώ ποιο σημαντικό στην ζωή μου;».
• Ο Άνδρας Αξίας έχει ξεκάθαρη εικόνας της ζωής του και σέβεται πάντα τον εαυτό του.

Επίλογος

Κλείνοντας, θέλω να τονίσω ότι το μεγαλύτερο μέρος της αυτογνωσίας το έχουμε κάνει.

Αν έχουμε εντοπίσει τις αξίες στη ζωή  που μας ταιριάζουν, είμαστε σε καλό δρόμο.

Σε αυτό το σημείο θα μπορούμε να πορευόμαστε ευκολότερα στην καθημερινότητα. Θα είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε όλες τις καταστάσεις σε οποιαδήποτε συνθήκες.

Με αυτό τον τρόπο θα εκπληρώνουμε πιο εύκολα τους στόχους μας. Και φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι η ισχυρή ταυτότητα που διακρίνει έναν Άνδρα Αξίας χτίζεται όταν βιώνουμε μια κατάσταση που είναι συμβατή με τις αξίες μας.

Τέλος, θα προτείνω κάτι ριζοσπαστικό. Να προβάλεις τις αξίες σου και τους στόχους σου προς τα έξω.

Με αυτό τον τρόπο θα δείξεις ότι είσαι αυθεντικός. Μην προβάλεις όπως η πλειοψηφία του πλήθους μια εικόνα που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.

Δείξε μια ολοκληρωμένη ταυτότητα, βασισμένη στο ποιος είσαι και τι στόχους έχεις στην ζωή. Με άλλα λόγια, να προβάλεις την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Μια εκδοχή που θα είσαι πραγματικά υπερήφανος και θα μπορείς να την υποστηρίξεις σε όλες τις στιγμές.

Δεν θα χρειάζεται να καταφύγεις πάλι στον φόβο και στην ανασφάλεια. Τα γεγονότα και οι πράξεις σου θα μιλούν μόνα τους. Εάν είσαι αυθεντικός με ξεκάθαρους στόχους και αξίες, οι άνθρωποι σίγουρα θα ασχοληθούν μαζί σου γιατί θα ξεχωρίζεις. Θα τους έλκεις. Θα θέλουν να είναι μαζί σου.

Γίνε ένας πραγματικός Άνδρας Αξίας που θα ζει μια απολαυστική, αυθεντική και γεμάτη νόημα ζωή. Η εποχή μας χρειάζεται αυθεντικούς ανθρώπους και σίγουρα μπορείς να είσαι ένας από αυτούς. Κι εάν θέλεις συνοδοιπόρους σε αυτή την διαδρομή, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τι Ρόλο Παίζουν οι Προσωπικές Αξίες στη Ζωή μας; appeared first on Men of Style.

Όλοι μας θέλουμε να είμαστε ο εαυτός μας. Παρόλο που η αλήθεια είναι πως υπάρχουν πολλές φορές που δεν ξέρουμε πώς αυτό είναι εφικτό.

Προσωπικά πιστεύω πως το να είσαι ο εαυτός σου είναι πολλά πράγματα και ταυτόχρονα πολύ λίγα.

Όμως, όταν αρχίζεις να είσαι εσύ όλο και πιο συχνά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρξει κάποιο κόστος. Και αυτό γιατί πολύ απλά όταν είσαι ο εαυτός σου συνήθως είσαι περισσότερο ειλικρινής, ανέχεσαι λιγότερα και διεκδικείς περισσότερα.

Και αυτό μπορεί να μην αρέσει ούτε στους άλλους αλλά και ούτε σε εσένα!

Βέβαια, σε ό, τι αφορά τις γυναίκες, άλλο πράγμα είναι να διεκδικείς και άλλο να κυνηγάς. Δες στο βίντεο εδώ και μάθε τη διαφορά.

Τι Σημαίνει Να Είμαι Ο Εαυτός Μου;

Προφανώς και το ερώτημα έχει τεράστια έκταση από οποιοδήποτε επιστημονικό φάσμα και αν το δεις.

Το πρώτο που μου έρχεται στο μυαλό είναι μια σειρά από σκέψεις όπως, αποδέχεσαι αυτά που δεν αρέσουν και προσπαθείς να τα βελτιώσεις, εντοπίζεις τα δυνατά σου σημεία και προσπαθείς να τα κάνεις ακόμα καλύτερα.

Αυτό τουλάχιστον είναι ένα τίμιο ξεκίνημα.

Λένε πως είναι πως είναι πιο δύσκολο να διαχειριστείς τον εαυτό σου παρά μα πόλη. Και δεν διαφωνώ αν και δεν έχω προσπαθήσει ποτέ να διαχειριστώ μια πόλη για να έχω ένα συγκριτικό!

Από την άλλη, υπάρχει περίπτωση να μην φτάσουμε ποτέ να είμαστε 100% ο εαυτός μας. Ο εγκέφαλος μας συνεχώς αξιολογεί πόσο ταιριάζουμε στο περιβάλλον που βρισκόμαστε. Συγκρίνει τι δεν γνωρίζεις με ότι μπορείς να κάνεις πολύ καλά.

Και γνωρίζουμε πως κάτι το κάνουμε πολύ καλά όταν τα πράγματα πηγαίνουν όπως θέλουμε. Αν τα πράγματα πηγαίνουν όπως θέλουμε, τότε σημαίνει για εμάς πως ταιριάζουμε περισσότερο στο περιβάλλον που κινούμαστε και αυτό μας δημιουργεί ένα αίσθημα ηρεμίας.

Αυτό είναι το πρώτο ενδεικτικό για να γνωρίζεις πότε είσαι ο εαυτός σου.

Όμως δεν είναι μόνο αυτό.

Πολλά αν όχι τα περισσότερα από αυτά που λες κα σκέφτεσαι είναι ένα σύνολο από εμπειρίες και απόψεις. Απόψεις που έχεις σχηματίσει ο ίδιος ή απόψεις άλλων ανθρώπων.

Αν όμως αποστασιοποιηθείς και θεωρήσεις πως δεν είσαι κατά κανόνα αυτά που λες, σκέφτεσαι ή τουλάχιστον όλα αυτά, αυτό που μένει είναι η αίσθηση του αν αυτό που λες ή σκέφτεσαι σε κάνει να αισθάνεσαι αδύναμος ή δυνατός.

Αν σταθείς ως απλός παρατηρητής και δεις πως οι σκέψεις ή κάποιος τρόπος που θέλεις να συμπεριφερθείς σε κάνει αισθάνεσαι τουλάχιστον περίεργα, τότε απομακρύνεσαι από το να είσαι ο εαυτός σου.

Αυτό βέβαια έχει σχέση με το πόσο εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου και τον τρόπο που εκφράζεις ότι αποφασίζεις εσύ να εκφράσεις. Μπορεί να σκέφτεσαι πως ο τρόπος που προσπαθείς να είσαι ο εαυτός σου είναι λάθος. Και αυτό είναι ζήτημα.

Ένα ακόμα σημαντικό ενδεικτικό για το κατά πόσο είναι εαυτός σου είναι η εικόνα που έχεις σχηματίσει για τον μελλοντικό σου εαυτό.

Όλοι μας έχουμε μια μελλοντική εικόνα για το πώς είμαστε. Το κάνουμε συνειδητά αλλά και ασυνείδητα.

Όταν λοιπόν έχεις μια ξεκάθαρη εικόνα για το πώς θέλεις να είναι ο μελλοντικός σου εαυτός, τι χαρακτηριστικά θέλεις να έχε, πως θέλει να συμπεριφέρεται, τι θέλεις να έχει, να βρίσκεται και να αισθάνεται, ξεκινάς την αξιολόγηση και την προσπάθεια.

Όταν ο τρόπος που συμπεριφέρεσαι γενικότερα όταν είσαι εσύ σε εξελίσσει, τότε είσαι κοντά στο να φτάσεις την εικόνα που έχεις για τον μελλοντικό σου εαυτό. Και φυσικά αυτό εμπεριέχει μεγάλη ευθύνη γιατί πρώτον πρέπει να αξιολογήσεις πως αισθάνεσαι εσύ σε αυτό το πλαίσιο αλλά και πως αισθάνονται ο άλλοι όταν είσαι ο εαυτός σου.

Και όσο περισσότερο προσπαθείς να φτάσεις τον μελλοντικό εαυτό που θέλεις, τόσα περισσότερα λάθη και τόση μεγαλύτερη εμπειρία θα αποκτήσεις και φυσικά θα έχεις στα χέρια σου μια μεγάλη ποσότητα πληροφορίας για να επεξεργαστείς και να αποφασίσεις αν γίνεσαι καλύτερος ή χειρότερος για εσένα και για τους άλλους.

Το δύσκολο βέβαια σε αυτό είναι να βρεις τον βαθμό αυθεντικότητας που αισθάνεσαι καλά εσύ και οι άλλοι.

Ποιο Είναι Όμως Το Κόστος Να Είσαι Ο Εαυτός Σου;

Το πρώτο σκεφτόμαστε όταν θέλουμε να είμαστε ο εαυτός μας είναι η πιθανότητα να είμαστε αυτό που μας βγαίνει αυθόρμητα με αυτό που καταπιέζουμε να μην βγει προς τα έξω.

Όταν για παράδειγμα έχεις την ανάγκη να εκφράσεις την γνώμη σου και σκέφτεσαι να μην το κάνεις, τότε αξιολογείς αν θα είσαι ο εαυτός σου.

Και φυσικά σε αυτό υπάρχουν κλίμακες.

– Μπορεί σε πρώτο βαθμό να νιώθεις να πεις την γνώμη σου αυστηρά και ότι γίνει.

– Στην συνέχεια σκέφτεσαι να πεις την γνώμη σου πιο προσεκτικά για να μην διαλύσεις το άτομο που βρίσκεται απέναντι σου.

– Και τέλος να μην πεις καθόλου την γνώμη σου.

Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι και τα τρία σενάρια και να δεις ποιο σε κάνει να αισθάνεσαι καλύτερα, για ποιο λόγο κα κυρίως να αποδεχτείς τις συνέπειες.

Διότι, το πραγματικά δύσκολο του να είσαι ο εαυτός σου περιλαμβάνει δύο σκέλη: Το πρώτο είναι να προσπαθείς συνεχώς να έρχεσαι πιο κοντά με το ποιος είναι ο εαυτός σου και να τον εκφράζεις και το δεύτερο να παρατηρείς ποια είναι επίδραση που έχεις στους γύρω σου όταν είσαι ο εαυτός σου.

Γιατί μπορεί να είσαι ο εαυτός σου αλλά αν σε όλους τους άλλους φέρεσαι τοξικά, τότε σημαίνει πως κάτι δεν πηγαίνει καλά με την αξιολόγησή σου.

Και αυτό είναι το κόστος.

Όταν ξεκινάς να είσαι όλο και περισσότερο ο εαυτός σου, θα αρχίζεις να παρατηρείς αλλαγές στον τρόπο που σου συμπεριφέρονται οι άλλοι.

Και όταν αναφέρω τον τρόπο που σου συμπεριφέρονται δεν εννοώ μόνο αν σου δείχνουν σεβασμό, ευγένεια, εκνευρισμό. Αυτό που εννοώ είναι κάτι βαθύτερο.

Κατά πόσο σε αποδέχονται οι άλλοι όταν είσαι ο εαυτός σου.

Γιατί κάποιοι θα σε αποδεχτούν και κάποιοι θα σε απορρίψουν όταν είσαι ο εαυτός σου και είναι απόλυτα λογικό και φυσιολογικό.

Και εδώ είναι το κλειδί της ιστορίας.

Όσο λιγότερο έχουμε αποδεχτεί τον εαυτό μας, τόσο μεγαλύτερη και ισχυρότερη ανάγκη νιώθουμε να μας αποδεχτούν οι άλλοι. Η ανάγκη για εξωτερική επιβεβαίωση είναι μεγαλύτερη από την ανάγκη να επιβεβαιώσουμε εμείς τον εαυτό μας.

Όταν όμως αποδέχεσαι τον εαυτό σου, με τα καλά του αλλά και τα αρνητικά του, έχεις καλύτερη βάση να βελτιωθείς. Όταν γνωρίζεις τι θέλεις να βελτιώσεις και τι θέλεις να κρατήσεις, τότε αναγκάζεσαι να δημιουργήσεις τα δικά σου κριτήρια για το πώς να είσαι ο εαυτός σου.

Δεν γίνεται να στηρίζεις την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου μόνο στην άποψη που έχουν οι άλλοι για εσένα γιατί πολύ απλά η άποψη των άλλων είναι κάτι που δεν μπορείς να ελέγξεις και κυρίως είναι εντελώς ευμετάβλητη.

Σίγουρα το κόστος του να είσαι ο εαυτός σου είναι μεγάλο γιατί χρειάζεται να ανακαλύπτεις συνεχώς τον εαυτό σου και πως θέλεις να τον εκφράζεις ενώ ταυτόχρονα έρχεσαι σε επαφή με άλλους.

Όμως είναι ένα κόστος που αξίζει σίγουρα να πληρώσεις.

Αν θέλεις κι εσύ να ξεκινήσεις το μαγικό ταξίδι της αυτοβελτίωσής σου, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πόσο Κόστος Έχει να Είσαι ο Εαυτός σου; appeared first on Men of Style.

Ο τρόποι σκέψης που έχουμε για την ζωή είναι πολλοί. Οι περισσότεροι υπάρχει περίπτωση να μην είναι καν δικοί μας.

Αν βάλεις μέσα στο καζάνι πεποιθήσεις, κοινωνία, σύγχρονα πρότυπα, στερεότυπα, το πράγμα μπορεί να γίνει στιγμιαία εξαιρετικά πολύπλοκο.

Για να κρατήσουμε τα πράγματα απλά όμως, ας δούμε 5 πράγματα ή αλλιώς κάποιες πεποιθήσεις που ενώ πιστεύουμε πως βοηθούν, στην ουσία μπορεί να κάνουν το ακριβώς αντίθετο.

#1. «Είμαι Καλός Τύπος»

Κανείς δεν διαφωνεί και προσωπικά πιστεύω πως οι καλοί τύποι είναι εκείνοι που θα τρέξουν δίπλα σου στην δύσκολη στιγμή, είναι τίμιοι, συνεπείς και με λίγα λόγια είναι εντάξει άνθρωποι.

Από την άλλη, δεν είναι όλα στην ζωή βελούδινα.

Σίγουρα θα θέλαμε να μας είχε τσιμπήσει μια ραδιενεργή αράχνη, να κουβαλούσαμε ένα μαγικό δακτυλίδι που θα ρίχναμε στην λάβα και στο τέλος της ημέρας όλα θα ήταν ήρεμα, θα κερδίζαμε την πριγκίπισσα αφού πρώτα οι μάχες είχαν ουλές που θα μας έδειχνα ακόμα πιο cool.

Και δεν μιλάω ούτε για έλλειψη εργασιακού ήθους ούτε για έλλειψη κοινωνικής ευθύνης ούτε για τίποτα.

Αυτό που θέλω να πω όμως είναι πως ο καλός  τύπος δεν κερδίζει πάντα στο τέλος.

Μπορεί να είναι άδικο ή πεσιμιστικό αλλά μια πραγματικότητα που βιώνουμε αρκετά συχνά.

Θα υπάρξουν πολλές φορές στην ζωή που θα έχεις αναρωτηθεί «είμαι καλός τύπος, γιατί οι γυναίκες δεν κάνουν ουρά; Είμαι καλός τύπος, γιατί το αφεντικό μου φέρεται σαν σκουπίδι; Είμαι καλός τύπος, γιατί δεν έχω φίλους;»

Είναι ένα επίπονο μάθημα όμως από την άλλη δεν αναιρεί πως ιδιότητες όπως τιμιότητα, καλοσύνη, τυπικότητα, ηθική δεν δουλεύουν. Απλά η γραμμή για το τι πιστεύουμε πως θα έπρεπε να δουλεύει με το τι δουλεύει πραγματικά (όχι πάντα αλλά αρκετά συχνά) κάποιες φορές μπορεί να χτυπήσει πολύ άσχημα.

Είναι απίστευτο να είσαι καλός τύπος απλά η ζωή ευνοεί αυτού διεκδικούν αυτό που πιστεύουν οι ίδιοι πως αξίζει. Το να περιμένεις να σου προσφέρουν οι άλλοι αυτό που πιστεύουν ΕΚΕΙΝΟΙ πως σου αξίζει επειδή είσαι καλός τύπος, μπορεί να μην είναι πάντα τόσο αποδοτικό.

#2. «Τα Πάντα Στην Ζωή Θα Φτιαχτούν Όταν…»

Τα πάντα θα γίνουν καλύτερα όταν τελειώσω την σχολή, βρω δουλειά, βρω κοπέλα, μείνω μόνος σου, πάρω αμάξι…

Η πονηριά που εισάγει η αντίληψη που έχουμε για την επιτυχία και οτιδήποτε φέρνει μαζί της, είναι πως μας κάνει να πιστέψουμε πως από την στιγμή που καταφέρουμε κάτι στην ζωή, όλα μετά θα είναι τέλεια.

Καλύτερα μπορεί, τέλεια αποκλείεται.

Και αυτό στο λέω καθαρά από προσωπική εμπειρία.

Πρώτο και σημαντικότερο, τίποτα δεν έρχεται χωρίς τίμημα και τίποτα δεν έρχεται χωρίς να απαιτήσει κάτι από εμάς στην συνέχεια.

Όταν τελειώσεις την σχολή θα πρέπει να βρεις δουλειά. Όταν βρεις με το καλό δουλειά, θα πρέπει να αποδίδεις σε αυτήν και μάλιστα το επόμενο επίπεδο θα είναι να γίνεις καλύτερος στην δουλειά σου.

Τσέκαρε πώς μπορείς να ισορροπήσεις τη δουλειά σου με την υπόλοιπη ζωή σου, στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika.

Όταν βρεις κοπέλα, θα χρειαστεί να ασχοληθείς με την σχέση σου και όπως πιθανότατα γνωρίζεις, δεν υπάρχουν τέλειες σχέσεις γιατί πολύ απλά δεν υπάρχουν τέλειοι άνθρωποι.

Όταν θα μείνεις μόνος σου, θα πρέπει να κρατήσεις το σπίτι καθαρό και φυσικά ένα σπίτι έχει και έξοδα.

Και η λίστα δεν τελειώνει.

Και αυτό τι σημαίνει; Πως δεν την γράφεις καν;

Όχι βέβαια.

Η ζωή μας δεν θα γίνει τέλεια από ένα ή τέσσερα συμβάντα. Μπορεί όμως να γίνει καλύτερη και κυρίως θα αυξήσει τις ευθύνες που έχουμε απέναντι στον εαυτό μας και στους ανθρώπους που μας περιστοιχίζουν.

Επιπροσθέτως, όσο περισσότερο προσπαθείς, με κόπο και σκληρή δουλειά, να βελτιώσεις την ζωή σου, κάποιες φορές θα αποτύχεις. Και όταν αναφέρω την αποτυχία δεν εννοώ να μην κάνεις σχέση για παράδειγμα αλλά να κάνεις σχέση που τελικά δεν θα δουλέψει.

Και αυτό είναι καλό.

Γιατί η προσπάθεια και η επίτευξη στην ζωή σε φέρνουν πιο κοντά με τον εαυτό σου και με τι σου ταιριάζει περισσότερο.

Αυτό λέγεται εμπειρία στο δικό μου μυαλό.

#3. «Η Ζωή Δεν Είναι Δίκαιη»

Όχι δεν είναι αλλά όχι με τον τρόπο που το φανταζόμαστε.

Όταν κάνουμε την δήλωση στον εαυτό μας πως η ζωή δεν είναι δίκαιη, αφαιρούμε το δικαίωμα στον εαυτό μας να προσπαθήσει για να αποκτήσει μια ζωή όπως την γουστάρει.

Όταν δηλώνουμε πως η ζωή δεν είναι δίκαιη, εξαλείφουμε αυτόματα την επιλογή να κάνουμε κάτι καλύτερο.

Μπορούμε να είμαστε αξιοπρεπείς, να τηρούμε τον λόγο μας, να έχουμε ευγένεια, να κυνηγάμε αυτό που θέλουμε χωρίς να χρειάζεται να φιλήσουμε κατουρημένες ποδιές. Σίγουρα δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα πάντα ούτε τον κόσμο, όμως μπορούμε να επηρεάσουμε μέχρι ένα βαθμό έστω και έναν άνθρωπο.

Και αυτός ο άνθρωπος μπορεί να είναι ο εαυτό μας.

Μπορεί κάποια πράγματα στην ζωή να μην μπορέσουμε να τα έχουμε επειδή ορισμένες φορές η ζωή δεν είναι δίκαιη. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να τα διεκδικήσουμε.

#4. «Όλα Στην Ζωή Έχουν Να Κάνουν Με Την Ευτυχία»

Αν ρωτήσεις κάποιον τι θέλεις την ζωή, μετά από αρκετές απαντήσεις, το πιο πιθανό είναι να απαντήσει πως θέλει να είναι ευτυχισμένος.

Ποιος δεν  το θέλει άλλωστε.

Από την άλλη, αν κάνουμε την ερώτηση τι χρειάζεται να αισθανθούμε ευτυχισμένοι, η απάντηση δεν είναι πάντα τόσο απλή.

Και αυτό γιατί η ευτυχία δεν είναι μια κατάσταση που μπαίνεις και δεν ξαναβγαίνεις.

Η ευτυχία στην ζωή δεν είναι κάτι μόνιμο και πιστεύω προσωπικά πως είναι καλύτερο αφού αν ήμασταν διαρκώς ευτυχισμένοι, δεν θα προσπαθούσαμε να κάνουμε τα πράγματα καλύτερα.

Ίσως η ευτυχία να κρύβεται σε πιο μικρά και πιο απλά πράγματα. Όπως ένα φαγητό με καλή παρέα, μια βόλτα, ένα βιβλίο ή το αίσθημα της ικανοποίησης όταν δουλεύεις σε κάτι που σου αρέσει.

Και μπορεί αυτά τα μικρά πράγματα να μην κρατούν πολύ, όμως οι στιγμές που ζεις όταν τα βιώνεις σου προσφέρουν ένα αίσθημα ελευθερίας.

Και ίσως αυτό να αρκεί.

#5. «Όλα Θα Έρθουν Εύκολα Και Γρήγορα»

Αν μου πει κάποιος πως θέλει να δυσκολευτεί και να περάσουν χρόνια μέχρι να καταφέρει αυτό που θέλει, θα τον κοιτάξω τουλάχιστον περίεργα.

Δεν γνωρίζω ακριβώς αν πρόκειται να ελπίδα ή άγνοια, όμως αρκετοί πιστεύουμε πως όλα στην ζωή θα έρθουν πολύ εύκολα και ως δια μαγείας.

Δεν εννοώ πως οτιδήποτε έρχεται δύσκολα ή καθόλου ή μετά από σκοτεινές στιγμές που το δάκρυ πέφτει σαν καταρράκτης.

Όμως στην ζωή, όλα τα σημαντικά χτίζονται με τον χρόνο και την προσπάθεια. Και συνήθως αν κάτι μας χαριστεί ή μας έρθει πολύ εύκολα, μπορεί να μας τρελάνει.

Για περισσότερα σχετικά με την αξία του χρόνου, τσέκαρε το παρακάτω βίντεο.

Κανείς δεν θέλει στην σκληρή δουλειά και τις εσωτερικές αμφισβητήσεις να του τρώνε τα συκώτια.

Όμως όλα τα επιτεύγματα έχουν μια ανταλλακτική αξία που θα πρέπει να αποδείξουμε πως την έχουμε. Όχι στους άλλους, ούτε στο σύμπαν αλλά στον εαυτό μας.

Όταν κάτι γνωρίζεις πως το έχεις κερδίσει, σου προσφέρει ένα αίσθημα ικανοποίησης. Και κυρίως επεκτείνει με ποιοτικό τρόπο την σχέση που έχεις με τον εαυτό σου.

Κάποια πράγματα θα έρθουν πιο εύκολα από κάποια άλλα. Ενώ θα υπάρξουν στιγμές που θα χρειαστεί να χύσεις κουβάδες ιδρώτα για να πετύχεις κάτι.

Και ξέρεις κάτι; Αυτό είναι μια χαρά.

Ίσως να μην είναι μόνο 5 αυτά που πιστεύεις για τον εαυτό σου και δεν ισχύουν. Μάθε περισσότερα εδώ.

Το βιβλίο Άνδρας Αξίας σε περιμένει να το διαβάσεις για να ανακαλύψεις τον πραγματικό σου εαυτό και να σταματήσεις να λες ψέματα στον εαυτό σου. Βρες το εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 5 Πράγματα που Λέμε στον Εαυτό μας για την Ζωή και δεν Ισχύουν! appeared first on Men of Style.

Η αποτελεσματική ηγεσία έχει να κάνει με την ανάπτυξη σχέσεων με όσους ηγείσαι. Οι καλύτεροι ηγέτες καταφέρνουν να έχουν καλές σχέσεις με όσους τους ακολουθούν. Ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό, είναι οι καλές επικοινωνιακές δεξιότητες.

Αν θέλεις να ηγείσαι των καταστάσεων, είναι κρίσιμο να αναπτύξεις κάποιες δεξιότητες, οι οποίες θα σε βοηθήσουν να εκφράσεις αυτό που αισθάνεσαι.

Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να εκφράσεις θετικά στοιχεία και ενθουσιασμό, ώστε να δώσεις κίνητρο σε αυτούς που σε παρακολουθούν και παράλληλα να μπορείς να ελέγξεις τα συναισθήματα σου και την έντονη επιθυμία για έκφραση αρνητικών στοιχείων.

Επιπλέον, πρέπει να μπορείς να ακούς τι έχουν να σου πουν οι συνομιλητές σου και να παίρνεις feedback.

Είτε διαχειρίζεσαι υπαλλήλους στον εργασιακό σου χώρο, είτε συντονίζεις οποιαδήποτε ομάδα, η ηγεσία σχετίζεται άμεσα με την ποιοτική και ξεκάθαρη επικοινωνία.

Για τον λόγο αυτό σου παραθέτουμε 7 επικοινωνιακές δεξιότητες, ώστε να βελτιωθείς σε αυτόν τον τομέα και να ηγείσαι των καταστάσεων με επιτυχία, να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους άλλους ανθρώπους και να αυξήσεις το ηθικό και την παραγωγικότητα τους.

Αλλά πριν από οτιδήποτε άλλο, δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika για την ηγεσία στη ζωή και τις σχέσεις.

#1. Γνώρισε Τον Εαυτό Σου

Η καλή επικοινωνία ξεκινά από την αυτογνωσία. Όταν επικοινωνείς με άλλους ανθρώπους χρειάζεται να ξέρεις τι συμβαίνει μέσα σου. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να βγάζεις προς τα έξω αρνητική διάθεση.

Επίσης, το να γνωρίζεις τον εαυτό σου σημαίνει ότι γνωρίζεις τι ελπίζεις ότι θα κατορθώσεις από μια συγκεκριμένη αλληλεπίδραση με κάποιον ή κάποιους, ώστε να μπορείς να εκφέρεις το μήνυμα σου ανάλογα.

#2. Γνώρισε Το Ακροατήριο Σου

Η καλή επικοινωνία συνεπάγεται ότι καταλαβαίνεις αυτόν που έχεις απέναντι σου, είτε είναι ένας μόνο άνθρωπος είτε μεγάλο ακροατήριο.

Προσπάθησε να καταλάβεις τι είναι αυτό που τους κινητοποιεί, πώς αφομοιώνουν τα μηνύματα και ποιες μεθόδους επικοινωνίας προτιμούν. Έτσι, θα καταφέρεις να προσαρμόσεις το μήνυμα σου ώστε να γίνει περισσότερο αποτελεσματικό.

Η προσωπική επαφή με το ακροατήριο, η δημιουργία συμπάθειας και η κατανόηση, δημιουργούν εμπιστοσύνη και κάνουν τα πράγματα πιο εύκολα.

Εννοείται ότι για να είναι αποτελεσματική η προσωπική σύνδεση, πρέπει να είναι αυθεντική και όχι προσποιητή.

Για αυτό και είναι χρήσιμο να γνωρίζεις κάποιες βασικές γνώσεις της συναισθηματικής νοημοσύνης, όπως μπορείς να δεις στο βίντεο εδώ.

#3. Να Είσαι Άμεσος, Συγκεκριμένος Και Ξεκάθαρος

Η επικοινωνία, όταν είναι ξεκάθαρη, μπορεί να επιτύχει τον σκοπό της και το μήνυμα να γίνει κατανοητό. Είναι προτιμότερο να εξηγήσεις κάτι λίγο περισσότερο, παρά να υπάρχουν παρεξηγήσεις.

Όταν θέλεις να ζητήσεις κάποια βοήθεια ή όταν ζητάς από κάποιον να αναλάβει μια εργασία, πρέπει να είσαι ικανός να του παράσχεις απλές, συγκεκριμένες και πραγματοποιήσιμες οδηγίες.

Είναι καλό γενικά να είσαι προετοιμασμένος από πριν, ώστε να μπορείς να δώσεις τις απαραίτητες πληροφορίες.

Μην τερματίσεις μια συζήτηση αν δεν σιγουρευτείς ότι ο συνομιλητής σου έχει καταλάβει το αντικείμενο, τον σκοπό και αν πρόκειται για κάποια δουλειά, το τι πρέπει να επιτύχει.

Να σημειώσουμε ότι οι οδηγίες ή οτιδήποτε άλλο έχεις να πεις πρέπει να δίνονται με τόνο φιλικό, ώστε να δίνεις στον άλλον να καταλάβει ότι είσαι προσεγγίσιμος και δεκτικός σε περαιτέρω ερωτήσεις.

Ένας ηγέτης ξέρει, ότι στην πλειοψηφία τους, οι άνθρωποι δεν δίνουν αμέριστη προσοχή σε αυτά που ακούν. Για να κάνεις την διαφορά και να σε ακούσουν, είναι καλό να χρησιμοποιείς λέξεις κατανοητές.

Όταν μιλάς σε ένα κοινό που δεν έχει την δυνατότητα να κατανοήσει το εξεζητημένο σου λεξιλόγιο, ίσως φανείς αλαζονικός και θα απομακρυνθείς και από το ζητούμενο, που είναι η σαφήνεια του μηνύματος.

Για να βελτιωθείς σε αυτά, μπορείς να παρακολουθήσεις κάποιους λόγους ή παρουσιάσεις. Υπάρχει πάρα πολύ υλικό στο διαδίκτυο που θα σε βοηθήσει.

#4. Δεξιότητες Για Να Ηγείσαι : Πρόσεξε Την Μη Λεκτική Επικοινωνία

Η μη λεκτική επικοινωνία είναι εξίσου ή και περισσότερο σημαντική. Οι εκφράσεις του προσώπου, οι χειραψίες, η στάση, η επαφή με τα μάτια είναι στοιχεία που παίζουν κρίσιμο ρόλο στην επικοινωνία και μπορούν να βελτιώσουν την εικόνα σου και να μεταδώσουν αυτό που θέλεις ή αντιθέτως να το υποσκάψουν και να το υποβαθμίσουν.

Ο τρόπος που λες κάτι, μετράει σε μεγάλο βαθμό, για αυτό πρόσεχε, ώστε η γλώσσα του σώματος σου να συμβαδίζει με αυτά που λες και να τα υποστηρίζει, ώστε να φαίνεσαι άξιος εμπιστοσύνης και γεμάτος αυτοπεποίθηση.

Όπως και με μια γυναίκα που σου αρέσει, είναι σημαντικό να κρατάς μαζί της μια ροή στη συζήτηση, όπως θα δεις παρακάτω.

#5. Άκουσε Τι Έχουν Να Σου Πουν

Ένας τρόπος για να προωθήσεις την ανοικτή και ειλικρινή επικοινωνία στην ομάδα της οποίας ηγείσαι, είναι η ενεργή ακρόαση. Όταν κάποιος σου μιλάει, δώσε βάση σε όσα λέει και κατόπιν κάνε ερωτήσεις, οι οποίες θα δείξουν ότι πράγματι άκουγες προσεκτικά.

Εστίασε περισσότερο στο να έχεις ανοικτό μυαλό και να απαντάς έχοντας σκεφτεί πρώτα, αντί να αντιδράς αμέσως και ενστικτωδώς. Αυτή η τεχνική χτίζει μια σχέση κατανόησης μεταξύ των μερών της επικοινωνίας.

#6. Δείξε Θετικότητα Και Σεβασμό

Η θετικότητα και ο σεβασμός απέναντι στα μέλη της ομάδας σου, θα καλλιεργήσει την αφοσίωση και θα δώσει ώθηση στην απόδοση της. Δείξε ότι είσαι δίπλα στους ανθρώπους, είτε είναι υφιστάμενοι, είτε φίλοι, οικογένεια ή οποιαδήποτε άλλη ομάδα.

Προσπάθησε να δημιουργήσεις σχέσεις ειλικρίνειας και εμπιστοσύνης, με θετική στάση απέναντι στις όποιες δυσκολίες και σεβασμό στον καθένα ξεχωριστά.

Πρέπει να ξέρεις ότι οι μεγάλοι ηγέτες, όχι μόνο κινητοποιούν και εμπνέουν, αλλά και μοιράζονται ιδέες και διαπραγματεύονται. Όλα αυτά δεν μπορούν να επιτευχθούν παρά μόνο με ποιοτική επικοινωνία.

#7. Μην Παραβλέπεις Την Σημασία Του Γραπτού Λόγου

Συχνά μιλώντας για επικοινωνιακές δεξιότητες επικεντρωνόμαστε στον προφορικό λόγο. Ο γραπτός λόγος είναι εξίσου σημαντικός όμως, για εσένα που θέλεις να ηγείσαι των καταστάσεων.

Κάποια στιγμή θα χρειαστεί να γράψεις ένα κείμενο ή ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Όπως και στον προφορικό, έτσι και στον γραπτό λόγο πρέπει να είσαι σαφής και άμεσος.

Για να βελτιωθείς, μπορείς να αρχίσεις να διαβάζεις βιβλία, ώστε να αποκτήσεις πλουσιότερο λεξιλόγιο. Ακόμη μπορείς να βρεις σεμινάρια ή οδηγούς που θα σε βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό να γράφεις καλύτερα.

Το να είσαι επικοινωνιακός είναι μια δεξιότητα που μπορείς να αποκτήσεις με πρακτική. Κανείς δεν γεννήθηκε επικοινωνιακός και ηγέτης.

Αφιέρωσε λίγο χρόνο από την μέρα σου, για να μάθεις τεχνικές, να διαβάσεις και να κάνεις πρακτική και θα δεις ότι ακόμη και αν αυτή τη στιγμή δεν είσαι και τόσο καλός, η πρακτική θα σε βοηθήσει να βελτιωθείς σημαντικά και να σου βγαίνει φυσικά.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 8 Tips για να Βελτιώσεις τις Επικοινωνιακές σου Δεξιότητες

• Είσαι Αυτό Που Σκέφτεσαι: Πώς Η Σκέψη Σου Βελτιώνει τις Επικοινωνιακές Σου Δεξιότητες Στο Φλερτ

Αν θέλεις να γίνεις καλύτερος στην επικοινωνία, ειδικά όταν μιλάς με γυναίκες, πάτα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 7 Επικοινωνιακές Δεξιότητες για να Ηγείσαι των Καταστάσεων appeared first on Men of Style.

Μη με παρεξηγήσεις. Όντως νιώθω υπερήφανος για κάποιες επιτυχίες μου. Είμαι όμως πολύ μακριά από το να θεωρήσω ότι είμαι επιτυχημένος.

Και αυτό θα σου πει όποιος πραγματικά έχει δουλέψει και έχει επιτύχει κάποια πράγματα και θέλει να επιτύχει και άλλα.

Αλλά όταν με ρωτάνε : «Πώς τα κατάφερες;», δεν έχω καμία φαντεζί και εύηχη απάντηση να δώσω.

Γιατί η απάντηση : «Με σκληρή δουλειά και πειθαρχεία», δεν ακούγεται καλά στα αυτιά του ανθρώπου που ψάχνει το shortcut. Και οι περισσότεροι, ειδικά στην χώρα μας ψάχνουμε την ευκολία, το shortcut, κάτι να χακάρει το σύστημα. Να λάβουμε χωρίς το τίμημα.

Με μια ματιά γύρω σου θα το δεις. Στο πως προσπαθούμε να πάρουμε σε 2 μήνες στο νέο γραφείο την προαγωγή, στο πως πάμε να κλέψουμε την ουρά στο supermarket, στο πως προσπαθούμε να αδυνατίσουμε, στο πως οδηγούμε, στο πως ψηφίζουμε.

Βάζω στοίχημα ότι αφού διαβάσεις αυτό το άρθρο, μέσα στην επόμενη ώρα, ότι και να κάνεις, όπου και να είσαι, αν παρατηρήσεις, θα αντιληφθείς το παραπάνω μοτίβο να συμβαίνει μπροστά σου. Είναι τόσο συχνό, έντονο και κυρίως, μέρος της καθημερινότητάς μας.

Θέλει ταλέντο να γίνεις αυτός που θες;

Ίσως είναι λογικό. Είναι μια ανθρώπινη συμπεριφορά που μας βοηθάει να αποφεύγουμε τον πόνο.

Όμως η σκληρή δουλειά και η πειθαρχεία, είναι αυτό που ξεχωρίζει αυτό που είσαι με αυτό που θα ήθελες να είσαι. Αυτός ο πόνος είναι που μας χωρίζει από αυτό που ονειρευόμαστε για εμάς.

Αυτό ξέρω εγώ.

Και ξέρω και τι δουλεύει για μένα.

Δεν χρειάζεται να είσαι χαρισματικός, υπερήρωας ή καλλιτέχνης για να δημιουργείς νέες δομές επιτυχίας για τον εαυτό σου. Δεν χρειάζεται καν να έχεις κάποιο ταλέντο. Χρειάζεται απλά να βρεις ένα πλάνο που δουλεύει σε σένα.

Αλλά θέλει προσπάθεια. Επίπονη, επίμονη και ειλικρινή προσπάθεια.

Δεν θα σου πω ότι πάντα ξεκινούσα με ξεκάθαρο πλάνο και απόλυτα προγραμματισμένες κινήσεις σε όσα έκανα. Ούτε πως δεν έκανα λάθη ή πισωγυρίσματα.

Όμως, έχω μάθει κάτι εξαιρετικά σημαντικό.

Αν κάτι πετύχει, αν αναλύσεις τις ουσιαστικές δομές της διαδικασίας, μπορείς να τις αντιγράψεις και να τις εφαρμόσεις και σε άλλα.

Το ίδιο συμβαίνει και για όσα δεν επιτυγχάνεις.

Και κάνοντας την αυτοκριτική μου ή δίνοντας τα εύσημα στον εαυτό μου ανάλογα αν αποτύγχανα ή επιτύγχανα, άρχισα να αναλύω και τις δομές. Τι πήγε ή όχι καλά. Και κάποια εμφανίζονται συχνά.

Ποια είναι η διαφορά;

Αυτά που εμφανίζονται συχνά και με κάνουν να μένω στάσιμος, να μην εξελίσσομαι, να μην απολαμβάνω και να φοβάμαι το τίμημα, είναι αυτός που είμαι και θέλω να αλλάξω κάθε φορά.

Αυτά που εμφανίζονται συχνά και με κάνουν να βελτιώνομαι, να ξεπερνάω τα εμπόδια με αισιοδοξία και να απολαμβάνω, είναι αυτός που θα ήθελα να γίνω.

Και μέσα και σε σένα αυτοί οι δύο παλεύουν και δείχνουν τα δόντια τους σε κάθε απόφασή σου. Και σε κάθε σου προσπάθεια γίνεται η μάχη τους. Και σε κάθε σου κίνηση κάποιος κερδίζεις από τους δύο.

Αυτό που δεν έχουμε καταλάβει είναι ότι η μάχη δεν τελειώνει ποτέ. Η μάχη είναι η καθημερινότητα. Η κάθε ώρα και στιγμή που αυτός που είσαι με αυτόν που θα ήθελες να είσαι παλεύουν.

Αλλά ακόμα και όταν γίνεις αυτός που ονειρεύεσαι, η πάλη συνεχίζεται για να παραμείνεις ή για να κερδίσεις άλλες μάχες που σου ανοίγονται στον νέο σου εαυτό.

Όταν δεν έχεις γυναίκες στη ζωή σου, θες να φτάσεις στο να έχεις. Και όταν έχεις γυναίκες θες να έχεις καλύτερο σπίτι. Και για να έχεις καλύτερο σπίτι, θες να αυξήσεις το εισόδημά σου. Και στο παραπάνω παράδειγμα, όλα ξεκινάνε από την μάχη του να βγεις έξω και να γνωρίσεις γυναίκες ή απλά να πατήσεις εδώ.

Και παίζει να μη πατήσεις στο παραπάνω link που θα φέρει γυναίκες στη ζωή σου και πολλά βήματα πιο κοντά σε αυτό που θα ήθελες να είσαι γιατί ο εαυτός που είσαι τώρα σε κρατάει.

Πώς; Που να συμπληρώνω την φόρμα. Που να τρέχω. Που να ξοδεύω. Που να βγαίνω έξω. Που να μιλάω σε ωραίες γυναίκες. Άσε ανοίγω τηλεόραση να δω Survivor, Ολυμπιακάρα και είμαι οκ. Θα κοιμηθώ – θα ξεχαστώ και αύριο πάλι στην δουλίτσα μου μέχρι το απόγευμα που θα επανέλθω σπίτι να καταναλώσω και να κοιμηθώ.

Για ποιο λόγο είσαι όποιος είσαι;

Κάπου διάβασα : «Η κόλαση είναι, όταν πεθάνω να γνωρίσω αυτόν που θα μπορούσα να έχω γίνει.»

Κάθε φορά που βλέπεις survivor αντί να πας στο γυμναστήριο. Κάθε φορά που πας για μπύρες και λουκάνικα αντί να διαβάσεις εκείνο το βιβλίο που ξεκίνησες 3 χρόνια πριν. Κάθε φορά που πας για την καφεδάρα να μιλήσεις με τα φιλαράκια για μπαλίτσα, αντί να κάτσεις 2 ώρες να βελτιώσεις το βιογραφικό σου. Κάθε φορά, κλωτσάς στα μούτρα αυτόν που θα ήθελες να είσαι – ή αυτόν που θα μπορούσες να γίνεις.

Και αυτό είναι το πιο μεγάλο τίμημα.

Το να πονέσεις στο γυμναστήριο τρέχοντας 30 λεπτά. Το να μη φας την πίτσα 23.00 το βράδυ. Το να ξεπεράσεις τον φόβο σου και να μιλήσεις σε μια ωραία γυναίκα. Όλα αυτά έχουν πόνο. Αυτός ο πόνος δεν έχει καμία σχέση όμως με αυτό που χάνεις.

Η διαφορά είναι τρύπα από βελόνα με τρύπα από σφαίρα. Το να μην είσαι αυτός που μπορείς είναι το πραγματικό κόστος.

Όλες οι αποφάσεις είναι δικές σου. Αλλά και η ευθύνη.

Όλες οι επιλογές είναι για σένα. Αλλά πρέπει να επιλέξεις κάποιες.

Και να ζήσεις με αυτές.

Και αν δεν παραπονιέσαι μπορείς να επιλέξεις τα εύκολα. Μπορεί να μη θες πολλά. Μπορεί να σου φτάνουν όσα έρχονται στο πιάτο σου εύκολα. Και εγώ είμαι μαζί σου αδερφέ μου.

Έχω όμως πρόβλημα με σένα που παραπονιέσαι και δεν κάνεις την άλλη επιλογή.

Και όταν έχω πρόβλημα ξέρεις τι κάνω; Το λύνω. Θα σε βοηθήσω να επιλέξεις σωστά. Δεν σου εγγυώμαι ότι θα είναι εύκολο. Αλλά σου εγγυώμαι ότι αξίζει. Πάτα εδώ.

Μέχρι την επόμενη φορά.

The post Ποιος Είσαι Vs Ποιος Εύχεσαι να Ήσουν – Υπάρχει Τελικά Διαφορά; appeared first on Men of Style.

Η αυτογνωσία είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όπλο για την πορεία σου προς την επιτυχία.

Από τη μία είναι υπέροχο να γνωρίζεις τις δυνάμεις σου.  Σε βοηθάει να ξέρεις ποιες ικανότητες και πώς να τις αξιοποιήσεις ανά πάσα στιγμή για να επιτύχεις τους στόχους σου. Δίνει αυτοπεποίθηση και η αυτοπεποίθηση δίνει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας, σταθερότητα απόδοσης και άνεση αποφάσεων.

Από την άλλη η δυνατότητα να γνωρίζεις που δεν είσαι καλός σε προστατεύει από παγίδες και βήματα που ενδεχομένως να σε πάνε πίσω χάνοντάς σου χρόνο ή να σε βλάψουν με άλλους τρόπους.

Είναι ωραίο να έχεις όνειρο να γίνεις επαγγελματίας ποδοσφαιριστής, αλλά καλό είναι να έχεις υπόψη σου ότι είσαι 38 και 120 κιλά οπότε είναι λίγο δύσκολο να κλείσεις άμεσα κάποιο καλό συμβόλαιο.

Κάπως έτσι είναι τα πράγματα και στο dating.

Ένα από τα κομμάτια της βελτίωσής μας σε αυτό τον τομέα, περνάει από το να αντιληφθούμε αρχικά –  και έπειτα να αντιμετωπίσουμε – δικές μας προσωπικές ατέλειες. Δεν ξέρω αν σου ανοίγω τα μάτια τώρα που διαβάζεις αυτό το κείμενο, αλλά ναι, το ότι σε απορρίπτουν όλες οι γυναίκες, δεν σημαίνει ότι φταίνε αυτές.

Είναι υπερβολικό να περιμένεις θετικές αντιδράσεις από γυναίκες, όταν έχεις να πας για κούρεμα / ξύρισμα από πρόπερσι και φοράς σανδάλια με κάλτσες.

Οφείλεις να έχεις αυτογνωσία και να φτιάξεις το στυλ σου.

Είναι ανώφελο να περιμένεις να σου μιλήσουν πρώτα γυναίκες επειδή πιστεύεις ότι αξίζεις να διεκδικήσουν – και καλά κάνεις – απλά δεν λειτουργεί έτσι. Την ηγεσία των κινήσεων την έχουμε εμείς και αν δεν είσαι ο Brad Pit, τώρα που είναι και ελεύθερος, δύσκολα να σου την πέφτουν κάθε μέρα.

[su_note note_color=”#040404″ text_color=”#e4e0e0″ radius=”14″]Με την ευκαιρία – το πιστεύω ότι αξίζω κάποια να έρθει να μου την πέσει  ή το πιστεύω ότι θέλω κάποιο 10άρι αντί για το 8αράκι που με κοιτάει από το απέναντι τραπέζι, όταν έχεις να πας με γυναίκα πάνω από δύο μήνες, είναι καθαρά δικαιολογίες για να μείνεις στη ζώνη άνεσής σου και να σταματήσεις να παλεύεις με το άγχος προσέγγισης. [/su_note]

Είναι μη ρεαλιστικό να φαντάζεσαι ότι είσαι ή θα γίνεις άμεσα ένας νέος Δον Ζουάν, όταν μιλώντας σε γυναίκες, δεν κλιμακώνεις όταν πρέπει ερωτικά / σεξουαλικά επειδή φοβάσαι ότι θα το κάψεις.

Από την άλλη είναι σημαντικό να γνωρίζεις πως αν είσαι ωραίος ή βλέπεσαι και έχεις μια επικοινωνιακή δεξιότητα, οι γυναίκες θα σου συγχωρήσουν και λίγο άγχος στην αρχή ή κάποιο λάθος λόγω νευρικότητας. Οπότε βολεύει να το εκμεταλλευτείς.

Είναι όμορφο να ξέρεις ότι είσαι ετοιμόλογος οπότε ότι και να σου πει θα έχεις έτοιμη την ατάκα – απάντηση που θα φέρει την κουβέντα εκεί που θες.

Και να ξέρεις, όσα καλά και να έχει, η διαδικασία που μπαίνεις για να σε φέρει στην αυτογνωσία, είναι κυρίως δύσκολη. Γιατί κυρίως σου μεταφέρει την ευθύνη της ανακάλυψης του ότι κάτι πρέπει να φτιάξεις από όσα δεν πάνε και τόσο καλά.

Αλλά έχεις εμάς για βοήθεια σε αυτό. Πάτα παρακάτω.

Μέχρι την επόμενη φορά.

The post Αυτογνωσία – Με βλέπω όπως είμαι ή κάπου το χάνω; appeared first on Men of Style.