Σύμφωνα με έρευνες και οι δύο αυτές προσεγγίσεις μπορεί να έχουν συνέπειες για την υγεία σου.

Το να σκέφτεσαι θετικά είναι η καλύτερη προσέγγιση και αυτό γιατί, σύμφωνα με τις έρευνες τα αισιόδοξα άτομα διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο για:

– παθήσεις της καρδιάς

– εγκεφαλικά επεισόδια

– ασθένειες του αναπνευστικού

– φλεγμονές

Όμως δεν είναι μόνο αυτά. Βλέποντας τα θετικά έχεις:

– καλύτερη ποιότητα ζωής

– υψηλότερα επίπεδα ενέργειας

– καλύτερη ψυχική υγεία

– καλύτερη διαχείριση του άγχους

– χαμηλότερα επίπεδα κατάθλιψης

– μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής

Βέβαια, το να μην βλέπεις τα αρνητικά, δεν σημαίνει ότι με έναν μαγικό τρόπο τα προβλήματα θα εξαφανιστούν.

Αυτό που θα καταφέρεις όμως και είναι πολύ σημαντικό, είναι ότι τα προβλήματα θα φαίνονται περισσότερο διαχειρίσιμα και ο τρόπος που θα προσεγγίζεις τις δυσκολίες, θα είναι περισσότερο παραγωγικός.

Πώς να Μην Βλέπεις τα Αρνητικά

Η θετική σκέψη μπορεί να επιτευχθεί μέσω διαφόρων τεχνικών.

Σε αυτές τις τεχνικές θα αναφερθούμε στη συνέχεια.

#1. Εστίασε στα Καλά που Συμβαίνουν

Οι δύσκολες καταστάσεις και τα εμπόδια είναι μέρος της ζωής.

Κάθε φορά που αντιμετωπίζεις μια δυσκολία, εστίασε στα θετικά, όσο και αν φαίνονται μικρά ή ασήμαντα.

Αν κοιτάξεις καλά, πάντα θα υπάρχει μια θετική πλευρά, ακόμη και αν δεν είναι προφανής.

Μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι. Τσέκαρε το παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast Apla+Andrika, για να μάθεις τον τρόπο.

#2. Δείξε την Ευγνωμοσύνη σου

Η ένδειξη ευγνωμοσύνης προς άτομα που σε κάνουν να αισθάνεσαι ευτυχισμένος και σε βοηθούν έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος, βελτιώνει την αυτοεκτίμηση και ενισχύει την ανθεκτικότητα στις δυσκολίες.

Σκέψου ανθρώπους, στιγμές ή πράγματα που σου φέρνουν άνεση ή ευτυχία και προσπάθησε να εκφράσεις την ευγνωμοσύνη σου προς αυτά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

#3. Χρησιμοποίησε τη Δύναμη του Χιούμορ

Είναι γνωστό ότι το γέλιο μειώνει το άγχος.

Βελτιώνει επίσης τις ικανότητες αντιμετώπισης δυσκολιών, τη διάθεση και την αυτοεκτίμηση.

Να μην βλέπεις τα αρνητικά και να είσαι ανοιχτός στο χιούμορ σε κάθε κατάσταση, ειδικά στις δύσκολες.

Άφησε τον εαυτό σου να δει την αστεία πλευρά των πραγμάτων και αντιμετώπισε τις δυσκολίες με χιούμορ.

Έτσι η διάθεση σου θα βελτιωθεί αμέσως και τα πράγματα θα φαίνονται λιγότερο δύσκολα.

#4. Πέρνα τον Χρόνο σου με Θετικά Άτομα

Η αρνητικότητα, όπως και η θετικότητα είναι μεταδοτική.

Σκέψου λοιπόν τα άτομα με τα οποία περνάς τον χρόνο σου.

Έχεις παρατηρήσει πώς κάποιος με κακή διάθεση μπορεί να ρίξει τη διάθεση σχεδόν όλων όσων συναναστρέφονται μαζί του;

Ένα θετικό άτομο από την άλλη, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Το να είσαι κοντά σε θετικούς ανθρώπους έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την αυτοεκτίμηση και αυξάνει τις πιθανότητες επίτευξης στόχων.

Φρόντισε, στο βαθμό που αυτό είναι δυνατό, να περιβάλλεις τον εαυτό σου με άτομα που θα σου ανεβάσουν την ψυχολογία και θα σε βοηθήσουν να μην βλέπεις τα αρνητικά, αλλά να δεις την φωτεινή πλευρά των καταστάσεων.

#5. Δες τα Θετικά στις Πράξεις σου

Πολλές φορές τείνουμε να είμαστε οι πιο σκληροί κριτές του εαυτού μας.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να σε κάνει να σχηματίσεις μια αρνητική γνώμη για τον εαυτό σου, την οποία δύσκολα θα μπορέσεις να αλλάξεις.

Για να το σταματήσεις αυτό, θα πρέπει να ελέγξεις την εσωτερική κριτική σου και να απαντάς σε αυτή με θετικά μηνύματα και θετικές σκέψεις.

Ακόμη και μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου, μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σου να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά σου, όταν είσαι υπό πίεση.

#6. Εντόπισε την Πηγή του Αρνητισμού

Φέρε στο μυαλό σου τους διάφορους τομείς της ζωής σου και εντόπισε τα σημεία στα οποία τείνεις να είσαι περισσότερο αρνητικός.

Αν δεν είσαι σίγουρος, μπορείς να ρωτήσεις έναν αξιόπιστο φίλο ή συνάδελφο.

Το πιθανότερο είναι ότι θα μπορούν να σου δώσουν μια εικόνα.

Ένας συνάδελφος μπορεί να παρατηρήσει ότι τείνεις να είσαι αρνητικός στον χώρο εργασίας.

Η κοπέλα σου μπορεί να παρατηρήσει ότι είσαι αρνητικός όταν οδηγείς κοκ.

Έτσι, θα μπορέσεις να εστιάσεις σε κάθε τομέα ξεχωριστά και να μην βλέπεις τα αρνητικά.

#7. Εκμεταλλεύσου τις Αποτυχίες

Κανείς δεν είναι τέλειος.

Θα κάνεις λάθη και θα αντιμετωπίσετε την αποτυχία σε πολλές διαφορετικές περιπτώσεις, όπως όλοι οι άνθρωποι.

Αντί να εστιάζεις στο ότι απέτυχες, μην βλέπεις τα αρνητικά.

Σκέψου τι μπορείς να αλλάξεις, ώστε την επόμενη φορά να μην κάνεις το ίδιο λάθος.

Μάθε να μετατρέπεις την κάθε αποτυχία σε πολύτιμο, χρήσιμο μάθημα.

Οι αποτυχίες μπορεί να έχουν αντίκτυπο στην αυτοπεποίθηση σου. Δες το βίντεο του Χρήστου, για να μάθεις τρόπους να βρεις την χαμένη σου αυτοπεποίθηση.

#8. Ξεκίνησε Κάθε σου Μέρα με Θετικό Τρόπο

Δημιούργησε ένα τελετουργικό με βάση το οποίο θα ξεκινάς κάθε μέρα με κάτι ενθαρρυντικό και θετικό, αφήνοντας κατά μέρους τις αρνητικές σκέψεις.

Ακολουθούν μερικές ιδέες:

-Πες στον εαυτό σου ότι πρόκειται να είναι μια υπέροχη μέρα ή κάνε οποιαδήποτε άλλη θετική επιβεβαίωση.

– Άκουσε ένα χαρούμενο και θετικό τραγούδι ή φτιάξε μια λίστα τραγουδιών που σε ανεβάζουν.

– Μοιράσου την θετικότητα με τους γύρω σου, κάνοντας ένα κομπλιμέντο ή κάνοντας μια καλή πράξη για κάποιον άλλον.

Το Συμπέρασμα

Το να μην βλέπεις τα αρνητικά, εν μέσω μια δύσκολης κατάστασης, μπορεί να μοιάζει αδύνατο.

Σε στιγμές δυσκολίας είναι σημαντικό να βγάλεις από μέσα σου την πίεση.

Η αρνητικότητα δεν πρόκειται να σε βοηθήσει σε αυτό.

Αντιθέτως, η θετικότητα θα συμβάλλει στο να ξεπεράσεις τις δύσκολες καταστάσεις.

Αυτό φυσικά δεν σημαίνει, ότι θα πρέπει να αγνοείς κάθε αρνητική σκέψη ή συναίσθημα, ούτε να αποφεύγεις τα σκληρά συναισθήματα.

Μην ξεχνάς ότι οι προκλήσεις είναι συχνά αυτές που μας δίνουν το κίνητρο να γίνουμε καλύτεροι και να προβούμε σε θετικές αλλαγές στη ζωή μας.

Όταν λοιπόν βλέπεις μόνο τα αρνητικά, προσπάθησε να εφαρμόσεις τα παραπάνω και να υποστηρίξεις τον εαυτό σου, όπως θα έκανες με κάποιον φίλο.

Δεν είναι εύκολο να αλλάξεις νοοτροπία και να αναιρέσεις χρόνια αρνητισμού και απαισιοδοξίας μέσα σε μια νύχτα, αλλά με λίγη εξάσκηση, θα μάθεις πώς να προσεγγίζεις τη ζωή σου με μια θετικότερη ματιά και σύντομα θα αρχίσεις να αποκομίζεις τα οφέλη της θετικότητας.

The post Μην Βλέπεις Μόνο τα Αρνητικά στην Ζωή σου appeared first on Men of Style.

#1. Δείχνει Πραγματικό Ενδιαφέρον

Ένα από τα χαρακτηριστικά ενός γοητευτικού άντρα, είναι ότι δείχνει ότι ενδιαφέρεται πραγματικά, όταν συναντήσει κάποιον. Αφοσιώνεται στην συζήτηση μαζί σου και δεν αφήνει οτιδήποτε άλλο να τον αποσπά.

Η στάση ενός γοητευτικού άντρα απέναντι σε όλους δείχνει σεβασμό και προβάλλει τις επικοινωνιακές του ικανότητες. Με αυτό τον τρόπο κατορθώνει και δημιουργεί ισχυρούς δεσμούς με τους άλλους ανθρώπους.

Υπάρχουν και άντρες που προσποιούνται ότι δείχνουν ενδιαφέρον, έχοντας κάποιον απώτερο στόχο, όμως οι προθέσεις ενός γοητευτικού άντρα είναι από την αρχή ξεκάθαρες.

Όσο περισσότερο προσποιείσαι το ενδιαφέρον σου, τόσο απελπισμένος δείχνεις, όπως μπορείς να τσεκάρεις στο παρακάτω βίντεο:

#2. Κάποιες Φορές Δείχνει Τρωτός

Αν προσέξεις την συμπεριφορά ενός γοητευτικού άντρα, θα παρατηρήσεις ότι δεν βλέπει τους πάντες ανταγωνιστικά και ότι δεν προσπαθεί να βγει κερδισμένος μέσα από κάθε συζήτηση.

Θα λέγαμε ότι προσπαθεί ενεργά να βγει χαμένος. Δείχνει τον εντυπωσιασμό του, όταν χρειάζεται. Δείχνει την υγιή ζήλια του, όταν κάποιος τα καταφέρνει καλύτερα από αυτόν και δεν φοβάται να παραδεχτεί μια αδυναμία ή ένα λάθος του.

Το μυστικό του γοητευτικού άντρα είναι ότι δεν φοβάται να φανεί τρωτός και ευάλωτος και αυτή η αυθεντικότητα είναι κάτι που εκτιμάται ιδιαίτερα.

#3. Αναζητά Συμφωνίες και όχι Αντιθέσεις

Πολλοί άνθρωποι έχουν μάθει να εκφέρουν διαφορετική άποψη, απλά και μόνο για να πουν κάτι, σε μια προσπάθεια τους να ξεχωρίσουν. Αυτό δεν είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας του γοητευτικού άντρα, ο οποίος γνωρίζει πολύ καλά ότι είναι πολύ εύκολο να πάρει κανείς αυτόματα μια αντίθετη θέση, που θα οδηγήσει σε μια διαμάχη, όμως αυτό δεν είναι κάτι που βοηθά.

Αντίθετα, η επιθυμία του γοητευτικού άντρα είναι να βρει σημεία συμφωνίας με τον συνομιλητή του και στην συνέχεια να εκφράσει τις τυχόν αντίθετες απόψεις του, κάνοντας έτσι μια εκπληκτική συζήτηση.

#4. Χρησιμοποιεί Επιλεκτικά την Δύναμη του Αγγίγματος

Το άγγιγμα είναι ένα μέρος της γλώσσας του σώματος, με πολλή δύναμη, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει έλξη, φιλικά αισθήματα, άνεση και οικειότητα.

Ένα εξαιρετικό άγγιγμα μπορεί να έχει εντυπωσιακά αποτελέσματα, τόσο κατά την διάρκεια του φλερτ, όσο και στις σχέσεις με άλλους άντρες. Η σωστή χειραψία είναι ένα από τα όπλα του γοητευτικού άντρα, στον χώρο εργασίας του και στις κοινωνικές του σχέσεις.

Γενικώς, η γλώσσα του σώματος ενός γοητευτικού άντρα είναι ανοιχτή και δείχνει ότι συμμετέχει ευχάριστα στην συζήτηση με κάποιον, ότι περνά καλά και ότι η προσοχή του είναι αναπόσπαστη.

#5. Κάνει τις Σωστές Ερωτήσεις και δεν Κυριαρχεί στην Συζήτηση

Οι άντρες τείνουν να κάνουν κλειστού τύπου ερωτήσεις, οι οποίες μπορούν να απαντηθούν μονολεκτικά (τις περισσότερες φορές), με ένα ναι ή ένα όχι.

Οι ερωτήσεις ενός γοητευτικού άντρα είναι διαφορετικές. Μπορεί να προκαλέσει τον συνομιλητή να εκφραστεί ελεύθερα και παράλληλα έτσι δείχνει το ενδιαφέρον του, προσπαθώντας να μάθει περισσότερα.

Βέβαια η θεματολογία ενός γοητευτικού άντρα είναι αντίστοιχα γοητευτική. Δεν αναλώνεται για παράδειγμα, σε συζητήσεις για τον καιρό, αλλά προσπαθεί να πάει την συζήτηση σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Ενδιαφέρεται να μάθει τα αληθινά συναισθήματα, τα πραγματικά ενδιαφέροντα, τα όνειρα και τις ελπίδες των άλλων ανθρώπων.

Μια κουβέντα για έναν γοητευτικό άντρα δεν είναι απλά ένας τρόπος να αναδειχθεί. Ξέρει πότε να μιλήσει και τι να πει και το κυριότερο, ξέρει να ακούει, χωρίς να προσπαθεί να κυριαρχήσει την συζήτηση.

#6. Συμπεριφέρονται σε ‘Όλους με Ευγένεια και Σεβασμό

Κάποιος άνθρωπος που έχει απώτερους στόχους μπορεί να είναι προσποιητά ευγενικός, ανάλογα με τις συνθήκες. Μπορεί σε περιπτώσεις που δεν έχει κάτι να κερδίσει να μην ενδιαφέρεται για τους άλλους, να μην δείχνει σεβασμό και να είναι αγενής.

Αυτό φυσικά δεν αποτελεί στοιχείο ενός γοητευτικού άντρα, ο οποίος συμπεριφέρεται με ευγένεια απέναντι σε κάθε άτομο που γνωρίζει ή που βρίσκεται στον δρόμο του.

Αντιμετωπίζει τους πάντες ως ίσους και δείχνει τον σεβασμό που κάθε ανθρώπινο ον αξίζει.

Έχουμε συζητήσει εκτενώς για το ζήτημα της ευγένειας και της αγένειας στην εκπομπή μας Apla+Andrika, την οποία μπορείς να δεις στο ακόλουθο βίντεο:

#7. Θυμάται Ονόματα

Είναι ένα πολύ άσχημο συναίσθημα, όταν κάποιος που γνωρίζεις δεν θυμάται το όνομα σου, ειδικά αν είναι κάποιος που θα έπρεπε να το θυμάται.

Κάποιος που δεν θυμάται το όνομα σου, πιθανότατα δεν γνωρίζει καν ποιος είσαι και τι κάνεις.

Ένας άντρας που είναι γοητευτικός θυμάται όχι μόνο το όνομα των ανθρώπων που συναναστρέφεται αλλά και λεπτομέρειες για αυτούς. Αυτό τους δημιουργεί θετικά συναισθήματα και δείχνει ότι υπάρχει ενδιαφέρον, δημιουργώντας έτσι οικειότητα και θετικά συναισθήματα.

#8. Είναι Αισιόδοξος και Γουστάρει την Ζωή του

Το ειλικρινές ενδιαφέρον ενός γοητευτικού άντρα εκτείνεται όχι μόνο στα άτομα γύρω του, αλλά σε κάθε πλευρά του κόσμου. Αυτό είναι κάτι που το μοιράζεται με όλους.

Διαθέτει ενθουσιασμό, όρεξη για ζωή και αισιοδοξία. Η επιθυμία του να κάνει κάθε στιγμή να μετράει, εμπνέει τους άλλους ανθρώπους και έτσι τον ακολουθούν και δείχνουν τον σεβασμό τους απέναντι του.

Τα χαρακτηριστικά του γοητευτικού άντρα τον κάνουν να ξεχωρίζει για την ποιότητα και την ακεραιότητα της προσωπικότητας του και τον κάνουν αρεστό σε άντρες και γυναίκες. Ειδικά οι γυναίκες βρίσκουν ιδιαίτερα ελκυστικά όλα τα παραπάνω και τα αναζητούν στους άντρες, καθώς αποπνέουν αρρενωπότητα.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 5 Λόγοι που δεν Έχεις Τόση Επιρροή όσο θα Ήθελες
• Ο Βίκινγκ Μίλησε! Μαθήματα Ζωής από τον Ragnar Lothbrok

Μπορείς να γίνεις και εσύ γοητευτικός, μάθε περισσότερα εδώ.

Οτιδήποτε θέλεις να με ρωτήσεις, θα βρεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Ποια Είναι τα Σημαντικότερα Χαρακτηριστικά ενός Γοητευτικού Άνδρα appeared first on Men of Style.

Όπως καταλαβαίνεις και έχεις βρεθεί κάποια στιγμή σε αντίστοιχη θέση, ακόμα και αν η σχέση σου δεν πηγαίνει καλά ή νιώθεις να βαίνει προς το τέλος της, αδυνατείς να κάνεις κινήσεις για να το λήξεις.

Γνωρίζω κάποιους που προτιμούν να αφήσουν την γυναίκα να το κάνει πράξη, ακόμα και αν χρειαστεί να κρατήσει παραπάνω καιρός και να στενοχωριούνται με αυτήν την κατάσταση.

Τους ενοχλεί ίσως το γεγονός ότι θα περάσουν από κάποια διαδιακασία που θα πληγώσει την γυναίκα, όπως υπάρχουν και πολλοί ακόμα που δεν θέλουν να παραδεχτούν ότι η σχέση τους τέλειωσε και έτσι το παρατείνουν θεωρώντας πως τα πράγματα θα αλλάξουν προς το καλύτερο ή φοβούμενοι άλλους παράγοντες.

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους ένας άνδρας ή μια γυναίκα δυσκολεύεται να χωρίσει και να κλείσει το συγκεκριμένο κεφάλαιο στην ζωή τους.

Βέβαια, όταν σε χωρίσει απροειδοποίητα, τότε τα πράγματα είναι πολύ πιο δύσκολα, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Φοβόμαστε την Λάθος Απόφαση Όταν Σκεφτόμαστε να Χωρίσουμε

Αντιλαμβάνομαι απόλυτα και νομίζω όποιος έχει νιώσει παρόμοια συναισθήματα, πόσο δύσκολο είναι να διακόψεις μια σχέση με έναν άνθρωπο που έχεις δεθεί και οι αναμνήσεις από όλα τα ωραία που περάσατε μαζί έρχονται στην μνήμη σου, κάθε φορά που σκέφτεσαι να χωρίσεις.

Όμως το θέμα που πρέπει να σκεφτείς, είναι ότι ίσως όλα αυτά που ζήσατε να πέρασαν και να μην επιστρέψουν ποτέ ξανά όπως θα ήθελες, οπότε δεν έχεις να χάσεις τίποτα παραπάνω.

Αν νιώθεις λίγο μπερδεμένος και δεν έχεις ξεκαθαρίσει τα συναισθήματα που σε κρατάνε κοντά της ή σε απομακρύνουν, είναι λογικό να αναβάλλεις διαρκώς τις οριστικές αποφάσεις σου και έτσι καταβάλλεσαι από τον φόβο και το αίσθημα της αμφιβολίας.

Δεν Γνωρίζουμε τον Τρόπο να Χωρίσουμε

Όταν δεν διαθέτουμε τρόπους για να ανακοινώσουμε στην σχέση μας ότι θέλουμε να το τελειώσουμε όλο αυτό, όσο σκληρό και αν ακούγεται, αλλά δεν ξέρουμε πώς θα το κάνουμε.

Αυτό συμβαίνει γιατί επί της ουσίας πρέπει να αντιμετωπίσουμε τον ίδιο μας τον εαυτό και δεν μας τρομάζει τόσο η στάση της γυναίκας, αλλά θεωρούμε ότι τα λόγια μας θα την πληγώσουν, ίσως επειδή αντίστοιχα λόγια μας έχουν πληγώσει και εμάς στο παρελθόν.

Ο καλύτερος τρόπος για εμένα, όταν είσαι σίγουρος για αυτά που λες, είναι ο ευθύς και ανδρικός τρόπος, εξηγώντας με απλά λόγια τα αισθήματα σου και χωρίς να φέρεσαι ύπουλα, δημιουργώντας καβγάδες για να χωρίσεις και να το λήξεις και να πας παρακάτω χωρίς να αφήνεις περιθώρια για να επανασύνδεση.

Άλλωστε αν υπήρχε περίπτωση να τα ξαναβρείτε θα συνέβαινε όταν ακόμα ήσουν μέσα στην σχέση και ο μοναδικός λόγος που αφήνουμε τέτοια περιθώρια είναι για να μαλακώσουμε τον χωρισμό και τις συνέπειες του.

Θεωρούμε τον Εαυτό μας Κακό αν Δηλώσουμε ότι θα την Χωρίσουμε

Σε αυτήν την περίπτωση που συμβαίνει κατά κόρον στους άνδρες, επειδή πιστεύουμε ότι θα προκαλέσουμε πόνο παίρνοντας μια τέτοια απόφαση για την σχέση μας, δημιουργείται επιπλέον ανασταλτικός παράγοντας καθώς λειτουργεί έντονα το συναίσθημα μας.

Έτσι δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε εύκολα την γυναίκα που θεωρούμε «αδύναμο φύλο» και να φανούμε σκληροί και απόλυτοι με όσα έχουμε αποφασίσει κάνοντας την ζωή μας αλλά και της σχέσης μας ακόμα πιο δύσκολη.

Έχουμε Επενδύσει Πολλά Μέσα στην Σχέση και δεν Μπορούμε να Χωρίσουμε

Είναι δεδομένο ότι όσο ήσουν στη σχέση αφιέρωνες χρόνο, κόπο, χρήματα και πολλά άλλα υλικά και μη αγαθά, τα οποία πλέον αναλογίζεσαι ότι τα χάνεις και τα παρατάς πίσω σου μαζί με την σχέση.

Μια τέτοια προσέγγιση όμως, σαφώς και δεν έχει πραγματική υπόσταση, αφού είναι δεδομένο ότι όσα έζησες είναι εμπειρίες και διδάγματα που θα σε συντροφεύουν για μια ζωή και οι εμπειρίες ούτε μαθαίνονται, ούτε αγοράζονται.

Φρόντισε λοιπόν ως εμπειρότερος πλέον, να αντιμετωπίσεις τις επόμενες σχέσεις σου με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Φοβόμαστε ότι θα μας Φάει η Μοναξιά Όταν Χωρίσουμε

Κάποιοι άνθρωποι δεν μπαίνουν στην διαδικασία να χωρίσουν, αν δεν βρουν προηγουμένως την επόμενη τους σχέση.

Ο φόβος ότι υπάρχει περίπτωση να καταλήξουν μόνοι τους σε αυτήν την ζωή, τους κρατάει μέσα σε προβληματικές σχέσεις που δεν έχουν κάτι άλλο να δώσουν.

Στην ουσία όμως, το διάστημα που μπορείς να περάσεις χωρίς κάποια σχέση στην ζωή σου μπορεί να γίνει ιδιαίτερα εποικοδομητικό, για να τα βρεις με τον εαυτό σου και να κάνεις όλα εκείνα που σε περιόριζε μια σχέση.

Είσαι ανοιχτός σε νέες γνωριμίες που ίσως αλλάξουν την ζωή σου και μπορείς πλέον να επικεντρωθείς σε όλα όσα είχαν περάσει από το μυαλό σου να κάνεις και τα άφηνες για κάποια άλλη στιγμή, επειδή δεν ήθελες να παραμελήσεις την σχέση σου.

Φυσικά αυτό δεν πρέπει να είναι δικαιολογία όταν βρίσκεσαι σε σχέση και να αφήνεις τους στόχους σου για το μέλλον, άλλωστε η βελτίωση σου πρέπει να συνεχίζεται για πάντα.

Έτσι και αλλιώς, ο χωρισμός είναι ένα είδος απόρριψης και η απόρριψη πονάει, όπως μπορείς να τσεκάρεις στο παρακάτω βίντεο:

Το Αίσθημα της Νοσταλγίας Όταν Χωρίσουμε

Το συναίσθημα που έχουμε όταν βιώνουμε ένα χωρισμό μπορεί να είναι πραγματικά πικρό και η νοσταλγία για τις όμορφες στιγμές που έζησες με την σχέση σου στο παρελθόν να σε καταβάλλουν.

Όλα αυτά που πέρασες μαζί με τον άνθρωπο σου, τα ταξίδια σας , οι όμορφες και οι άσχημες στιγμές, μοιάζουν όλα πραγματικό βουνό για να τα ξεπεράσεις σε εκείνο το σημείο.

Θα είναι ΛΑΘΟΣ όμως, να κάνεις πισωγύρισμα για αυτούς τους λόγους, όπως μπορείς να δεις στην εκπομπή μας Apla+Andrika, στο παρακάτω βίντεο:

Αντίθετα, αφού «πενθήσεις» την απώλεια της σχέσης σου από την καθημερινότητα σου και εκτιμήσεις ότι σου έδωσε στο παρελθόν, να κοιτάξεις με αισιοδοξία το μέλλον.

Tα καλύτερα μπορούν να έρθουν στην ζωή, σου αρκεί να τα διεκδικήσεις.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τα 5 Σημαντικότερα Λάθη που Πρέπει να Αποφύγεις Μετά από Ένα Χωρισμό
• Τον Χώρισε! Πώς να Στηρίξεις τον Κολλητό σου Μετά από Χωρισμό

Αν η σχέση σου σε χώρισε και δεν ξέρεις πως να το διαχειριστείς, δες εδώ.

Περιμένω την οποιαδήποτε απορία σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Γιατί Πολλές Φορές Είναι Τόσο Δύσκολο να Χωρίσουμε; appeared first on Men of Style.