Είναι δύσκολο να ανακτηθεί η χαμένη εμπιστοσύνη στη σχέση και αυτός είναι και ο λόγος που μετά από ένα ψέμα ή μια απιστία, τις περισσότερες φορές επέρχεται ο χωρισμός.

Αυτό είναι λογικό, μιας και η αμοιβαία εμπιστοσύνη είναι απαραίτητη σε μια σχέση.

Αν δώσεις το δικαίωμα, λέγοντας ψέματα ή όντας άπιστος, τότε θα μπεις σε μια δύσκολη κατάσταση, από την οποία δύσκολα θα ξεφύγεις.

Ακόμη όμως και αν τίποτε δεν έχει συμβεί που να κλονίσει την εμπιστοσύνη σε ένα ζευγάρι, υπάρχουν περιπτώσεις που ο ένας δεν εμπιστεύεται τον άλλον.

Αυτό συμβαίνει επειδή κάποιοι άνθρωποι είναι καχύποπτοι, συνήθως ως αποτέλεσμα των εμπειριών και των βιωμάτων τους κατά το παρελθόν.

Κάποιος που δεν καταφέρνει να αφήσει πίσω του αυτά τα βιώματα, τα φέρνει μαζί του και σε όλες τις επόμενες σχέσεις, με ό,τι αυτό συνεπάγεται.

Σε μια σχέση στην οποία δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, το άτομο που αισθάνεται προδομένο ζει σε μια μόνιμη κατάσταση άγχους και όπως είναι φυσικό, δεν μπορεί να επενδύσει περισσότερο στη σχέση.

Τι Μπορείς να Κάνεις Για να Ξαναβρεθεί η Χαμένη Εμπιστοσύνη στην Σχέση

Κυριότερος πυλώνας μιας σχέσης είναι η επικοινωνία.

Μέσω της επικοινωνίας, θα καταφέρετε να επιλύσετε από κοινού τα όποια προβλήματα, τα οποία θα πρέπει να ξέρεις ότι αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας σχέσης.

Ας δούμε λοιπόν, αναλυτικότερα με ποιους τρόπους μπορείς να ξαναβρείς την χαμένη εμπιστοσύνη στην σχέση.

#1. Αναγνωρίστε τα Επώδυνα Συναισθήματα

Η απώλεια της εμπιστοσύνης δημιουργεί επώδυνα συναισθήματα στον έναν από τους δύο.

Είναι σημαντικό λοιπόν αυτά να αναγνωρισθούν και να γίνουν αποδεκτά αυτά τα συναισθήματα.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μιλήσει περί αυτών.

Αν δεν μιλήσει, τότε θα συναισθήματα θα συσσωρεύονται και θα αυξάνονται, χωρίς φυσικά να βρίσκεται οποιαδήποτε λύση.

Άρα λοιπόν, όταν κλονιστεί η εμπιστοσύνη της για εσένα, θα χρειαστεί να μιλήσετε μεταξύ σας ξεκάθαρα σχετικά με όσα έχει βιώσει η σύντροφος σου.

Με τη σειρά σου, εσύ θα πρέπει να αναγνωρίσεις το λάθος σου και την άσχημη κατάσταση που άθελα σου ίσως δημιούργησες.

Το ζητούμενο είναι να συμπεριφερθείς αυθεντικά, χωρίς να κάνεις μεγάλες υποσχέσεις.

Είναι εύκολο να πεις μεγάλα λόγια, αλλά το σημαντικό είναι να τα κάνεις πράξη.

#2. Μιλήστε Για Τη Συνέχεια Της Σχέσης

Αφού αναγνωρίσετε το πρόβλημα και τα συναισθήματα που βιώνετε, θα είναι καλό να αρχίσετε μια κουβέντα σχετικά με το τι μέλλει γενέσθαι.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα βιαστείτε να λάβετε αποφάσεις, αλλά η συζήτηση θα σας βοηθήσει να δείτε σε ποια κατεύθυνση θα πρέπει να κινηθείτε και τι μικρές ή μεγάλες αλλαγές πρέπει να κάνετε, ώστε να βρεθεί ξανά η χαμένη εμπιστοσύνη στην σχέση.

Αυτό που θα πρέπει να τεθεί επί τάπητος σε πρώτη φάση είναι το κατά πόσο έχετε αυτή τη διάθεση.

Δεν είναι όμως μόνο αυτό.

Υπάρχει το ενδεχόμενο αυτός του οποίου η εμπιστοσύνη κλονίστηκε, να προσπαθήσει να παραμείνει στη σχέση, με σκοπό να πάρει εκδίκηση και από την άλλη, αυτός που κλόνισε την εμπιστοσύνη του άλλου, να το επιθυμεί, επειδή αισθάνεται τύψεις.

Αν οι προσπάθειες ανάκτησης της εμπιστοσύνης δεν είναι ειλικρινείς και έχουν “κρυφή ατζέντα” προφανώς δεν πρόκειται να οδηγήσουν σε κάποια υγιή κατάσταση.

Αν όμως υπάρχει ειλικρινής πρόθεση επίλυσης του προβλήματος, τότε ίσως αυτό αποδειχθεί μια ευκαιρία να αντιληφθείτε τι πραγματικά αισθάνεστε και να καταλήξετε πιο δεμένοι.

#3. Μην Κατηγορείς τον Εαυτό Σου, Αν Δεν Φταις

Αν η κοπέλα σου είναι καχύποπτη, δίχως να της έχεις δώσει κάποιο δικαίωμα, δεν μπορείς να κατηγορείς τον εαυτό σου.

Δεν φταις εσύ, για τη δική της συμπεριφορά.

Εκείνη είναι υπεύθυνη για τα συναισθήματα της και θα πρέπει να δουλέψει, ώστε να αφήσει πίσω ολα όσα την κάνουν να νιώθει ότι έχει χάσει την εμπιστοσύνη της.

#4. Αν Φταις, Βρες τι Σε Οδήγησε Εκεί

Μπαίνοντας στη διαδικασία να χτίσεις εκ νέου την εμπιστοσύνη στη σχέση σου, είναι σημαντικό να μιλήσεις όχι μόνο με την κοπέλα, αλλά και με τον εαυτό σου.

Θα χρειαστεί να βρεις τι σε οδήγησε σε μια συμπεριφορά που τελικά σε έφερε στην απώλεια της εμπιστοσύνης.

Μήπως ήθελες υποσυνείδητα να λήξεις τη σχέση και δεν ήξερες πώς να το κάνεις;

Μήπως η σύντροφός σου δεν ικανοποιούσε κάποιες ανάγκες σου;

Ή πρόκειται απλά για ένα ανόητο λάθος;

Η κατανόηση των κινήτρων πίσω από τη συμπεριφορά σου μπορεί να είναι μια εξαιρετικά δύσκολη διαδικασία, αλλά είναι κρίσιμο κομμάτι όταν θέλεις να χτίσεις από την αρχή την χαμένη εμπιστοσύνη στην σχέση σου.

Για το ζήτημα της απιστίας έχουμε κουβεντιάσει με την παρέα του MOS στο podcast, Apla+Andrika.

#5. Ζήτησε Ειλικρινά Συγγνώμη

Αν είπες ψέματα, ήσουν άπιστος ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο πλήγωσες την πίστη της συντρόφου σου, μια ειλικρινής συγγνώμη είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ξεκινήσεις τις διορθωτικές κινήσεις.

Είναι σημαντικό να αποδεχτείς ότι έκανες λάθος, όχι όμως για να δικαιολογηθείς, ούτε για να εξηγήσεις την κατάσταση.

Αν θέλεις να δώσεις περαιτέρω εξηγήσεις, μπορείς φυσικά να το κάνεις αφού ζητήσεις συγγνώμη.

Γενικώς, προσπάθησε να είσαι συγκεκριμένος και να δείξεις ότι έχεις επίγνωση των αρνητικών συναισθημάτων που δημιούργησες και φυσικά ότι έχεις σκοπό να επανορθώσεις.

Αν δεν είσαι απόλυτα σίγουρος σχετικά με το τι χρειάζεται, για να επανορθώσεις, ρώτησε την και δείξε ότι είσαι πρόθυμος να ακούσεις ενεργά, όσα έχει να σου πει.

#6. Πάρτε τον Χρόνο Σας

Το ότι θα κουβεντιάσετε και θα ζητήσεις συγγνώμη δεν σημαίνει ότι αυτομάτως το κλίμα θα αλλάξει από τη μια στιγμή στην άλλη.

Θα χρειαστεί κάποιο χρονικό διάστημα έως ότου ανακτηθεί η εμπιστοσύνη.

Κάθε άνθρωπος λειτουργεί διαφορετικά και έτσι μπορεί να χρειαστούν ημέρες ή βδομάδες, μέχρι να επιλυθεί το πρόβλημα.

Μην την πιέσεις, να βρείτε άμεσα μια λύση, αν δεν αισθάνεται έτοιμη.

#7. Άφησε Τις Ανάγκες της να σε Οδηγήσουν

Η σύντροφος σου μπορεί να χρειαστεί χώρο και χρόνο, προτού μπορεί να συζητήσει μαζί σου.

Αυτό κάποιες φορές μπορεί να περιλαμβάνει, όχι μόνο ψυχολογικό, αλλά και φυσικό χώρο.

Αυτό ενδεχομένως να είναι δύσκολο να το αντιμετωπίσεις, αλλά το να σεβαστείς τα όρια της συντρόφου σου είναι σημαντικό, ώστε να την βοηθήσεις να σε εμπιστευτεί ξανά.

Η σύντροφος σου μπορεί να ζητήσει μεγαλύτερη διαφάνεια και επικοινωνία στη σχέση σας.

Κάτι που συνηθίζεται, όταν χαθεί η εμπιστοσύνη, είναι η άλλη πλευρά να ζητά πρακτικές αποδείξεις, όπως για παράδειγμα να της δείξεις το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σου.

Αυτό ίσως να είναι αποδεκτό στα πρώτα στάδια, αλλά όπως αντιλαμβάνεσαι δεν μπορεί να συνεχίζεται επ’ άπειρον, οπότε μια τέτοια περίπτωση θα χρειαστεί προσεκτική διαχείριση.

Είναι σαφές ότι θα πρέπει και οι δύο να βάλετε κάποια όρια.

Ο Χρήστος στο παρακάτω βίντεο εξηγεί βήμα προς βήμα πώς ακριβώς θα το κάνεις αυτό.

Αξίζει Τελικά την Προσπάθεια;

Το να χτίσεις ξανά τη χαμένη εμπιστοσύνη στην σχέση είναι κάτι πολύ δύσκολο και είναι απόλυτα λογικό να θέσεις στον εαυτό σου το ερώτημα κατά πόσο αξίζει την προσπάθεια.

Όλα έχουν να κάνουν με το πόσο διατεθειμένοι είστε και οι δύο, να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα και να λειτουργήσετε διαφορετικά μέσα στη σχέση.

Μην ξεχνάς ότι η εμπιστοσύνη είναι που κρατά μια σχέση και δίνει στο ζευγάρι την ευκαιρία να δεθεί συναισθηματικά και να αισθανθεί ασφάλεια.

Το κατά πόσο αξίζει λοιπόν είναι κάτι που μόνο εσύ και η ενδιαφερόμενη μπορείτε να απαντήσετε!

Και μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις να βελτιώνεσαι στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Ξανακερδίσεις την Χαμένη Εμπιστοσύνη στην Σχέση appeared first on Men of Style.

Όταν υπάρχει εμπιστοσύνη αισθανόμαστε ασφάλεια και αυτό μας δίνει τη δυνατότητα να απολαύσουμε τη σχέση και να δημιουργήσουμε ένα κλίμα οικειότητας και ουσιαστικής επικοινωνίας.

Η εμπιστοσύνη στην σχέση είναι κάτι που δημιουργείται σταδιακά και δοκιμάζεται διαρκώς κατά τη διάρκεια της.

Σε μεγάλο βαθμό η εμπιστοσύνη ανάμεσα στο ζευγάρι είναι που κρατά μια σχέση ζωντανή στο πέρασμα του χρόνου.

Μια σχέση εμπιστοσύνης είναι μια υγιής σχέση,

Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε στους τρόπους, με τους οποίους μπορούμε να δημιουργήσουμε βήμα προς βήμα εμπιστοσύνη στην σχέση μας.

#1. Να Εμπιστευθείς τον Εαυτό Σου

Πρώτα απ’ όλα είναι σημαντικό να εμπιστευτείς πρώτα τον εαυτό σου, να είσαι ειλικρινής και αυθεντικός.

Αν δεν εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, πώς θα μπορέσει να σε εμπιστευτεί η γυναίκα που σου αρέσει ή οποιοσδήποτε άλλος;

Πώς θα καταφέρεις να είσαι αυθεντικός;

Τσέκαρε το βίντεο του Χρήστου και θα μάθεις!

#2. Ορίστε τι Είναι Για Εσάς η Εμπιστοσύνη

Για να δημιουργηθεί εμπιστοσύνη στην σχέση θα πρέπει πρώτα να ορίσετε τι είναι για εσάς η εμπιστοσύνη και πώς αυτή προκύπτει.

Βρείτε τι είναι αυτό που σας κάνει να αισθάνεστε ασφάλεια στη σχέση σας και πώς θα το ενδυναμώσετε.

#3. Δώσε Βάση στην Επικοινωνία Μεταξύ Σας

Η δημιουργία εμπιστοσύνης στην σχέση προϋποθέτει σωστή επικοινωνία μεταξύ σας.

Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο θα πρέπει να μιλάτε μεταξύ σας, αλλά αυτή η επικοινωνία να είναι ουσιαστική και αποτελεσματική.

Πρέπει και οι δύο να είστε ενεργοί ακροατές, να δείχνετε κατανόηση και να προσπαθείτε να καταλάβετε τις σκέψεις, τις ανάγκες και τις επιθυμίες του άλλου, προσπαθώντας να μην βγάζετε βεβιασμένα συμπεράσματα.

Αν κάτι δεν είναι σαφές, είναι καλύτερο να ρωτήσεις τη σύντροφο σου, παρά να κάνεις υποθέσεις.

Ακόμη, είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη δημιουργία εμπιστοσύνης στην σχέση να συζητάτε κάθε θέμα που θα προκύψει, χωρίς να αφήνετε τρίτους να μπλέκονται στα δικά σας ζητήματα.

#4. Έκφρασε με Ειλικρίνεια τις Προθέσεις Σου

Οταν είσαι σε μια σχέση είναι σημαντικό να μπορείς να ικανοποιήσεις τις συναισθηματικές και άλλες ανάγκες σου.

Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να τις επικοινωνείς με ειλικρίνεια.

Κάποιες φορές ο φόβος ότι η άλλη πλευρά δεν θα ικανοποιήσει τις ανάγκες μας ή θα επικρίνει κάποια επιθυμία μας, αποφεύγουμε να εκφραστούμε ή εκφραζόμαστε με τρόπο έμμεσο.

Αυτό όμως δημιουργεί προβλήματα, μειώνει το αίσθημα ασφάλειας και σίγουρα δε συμβάλλει στη δημιουργία ενός κλίματος αμοιβαίας εμπιστοσύνης στη σχέση.

#5. Ταίριαξε Λόγια και Έργα

Ένας Άνδρας Αξίας πρέπει να είναι συνεπής.

Τα λόγια του συμβαδίζουν με τα έργα του και αυτό συμβάλλει στη δημιουργία εμπιστοσύνης στις σχέσεις του.

Όταν όσα λες και όσα κάνεις ταιριάζουν, εμπνέεις εμπιστοσύνη στη γυναίκα και της δείχνεις ότι ξέρεις πού πατάς, κάτι που παίζει ρόλο όχι μόνο στο κομμάτι της μεταξύ σας εμπιστοσύνης, αλλά και στην έλξη.

#6. Παραδεχθείτε τα Όποια Λάθη

Όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη.

Αυτό είναι δεδομένο.

Όταν λοιπόν είσαι σε μια σχέση είναι πάρα πιθανό να πέσετε σε λάθη, τόσο εσύ, όσο και η σύντροφός σου.

Αυτό είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε.

Σε μια υγιή σχέση όμως, η κάθε πλευρά μπορεί να παραδεχτεί τα λάθη της και να αναλάβει την ευθύνη, χωρίς προσπάθειες να ρίξει το φταίξιμο στον άλλον.

Αυτή η στάση είναι ένα ξεκάθαρο δείγμα ειλικρίνειας και πρόθεσης να διορθωθεί το όποιο πρόβλημα, κάτι που βοηθά να αυξηθεί η εμπιστοσύνη στην σχέση.

#7. Αποδεχθείτε τις Διαφορές

Όσο συμβατοί και αν είστε σαν ζευγάρι, πάντα θα υπάρχουν έστω και μικρές διαφορές, τις οποίες θα πρέπει να αποδεχθείτε.

Αυτές οι μικρές διαφορές ενδέχεται να σας κάνουν να έχετε μια διαφορετική οπτική για μερικά πράγματα, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει ότι δεν ταιριάζετε.

Αν δεν τις κουβεντιάσετε και αν δεν τις αποδεχθείτε και δεν τις σεβαστείτε μπορεί να κλονίσουν την εμπιστοσύνη που έχει ο ένας για τον άλλον.

#8. Βάλτε Όρια

Επικοινωνώντας τα όρια σου μπορεί να πιστέψεις ότι θα χαλάσεις το ευχάριστο κλίμα της σχέσης σας.

Όμως δεν είναι έτσι.

Πρέπει να μπορείς να πεις “όχι”, όταν κάτι δεν σου αρέσει.

Είναι σημαντικό να μπορείς να βάλεις όρια, για να δώσεις στην κοπέλα να καταλάβει ότι ξέρεις τι θέλεις.

Όπως ήδη αναφέραμε, πρέπει να μπορεις να εκφράσεις αποτελεσματικά τις προθέσεις και τις επιθυμίες σου.

Όταν τολμήσεις να βάλεις όρια, η κοπέλα θα καταλάβει ότι καθετί που κάνεις για εκείνη πηγάζει πραγματικά από μέσα σου και είναι μια κίνηση αυθεντικότητας και όχι κάτι που κάνεις αναγκαστικά ή επειδή φοβάσαι ότι θα την χάσεις.

Με αυτόν τον τρόπο οικοδομείται εμπιστοσύνη στην σχέση.

#9. Μην Καταφεύγετε σε Ψέματα

Αν θέλεις να υπάρχει εμπιστοσύνη στην σχέση σου, φρόντισε να μείνεις μακριά από το ψέμα, ακόμη και αν θεωρείς ότι με αυτό θα προστατεύσεις την κοπέλα.

Το ψέμα αργά ή γρήγορα αποκαλύπτεται και ακόμη και αν η πρόθεση σου ήταν αγαθή, θα κλονίσει την εμπιστοσύνη.

Φροντίστε λοιπόν να είστε ξεκάθαροι μεταξύ σας, ακόμη και αν αντιμετωπίζετε δύσκολες καταστάσεις.

Βγαίνοντας από μια δυσκολία με επιτυχία, θα αισθάνεστε μεγαλύτερη ασφάλεια, ο ένας δίπλα στον άλλο και η εμπιστοσύνη θα αυξάνεται και θα σε δέσει περισσότερο.

Κάποιες φορές η αλήθεια είναι δύσκολη.

Έχουμε συζητήσει τι μπορείς να κάνεις σε μια τέτοια περίπτωση στο podcast της παρέας μας, Apla+Andrika.

#10. Δείξτε Επιείκεια

Λάθη μπορεί να κάνει οποιοσδήποτε.

Στην πορεία μιας σχέσης εσύ ή η κοπέλα σου μπορεί να αποτύχετε σε κάποιο θέμα, όχι απαραίτητα σχετικό με τη σχέση.

Μια λάθος επιλογή στα εργασιακά ή οτιδήποτε άλλο, είναι πολύ φυσιολογικό να συμβεί.

Τότε θα πρέπει να δείξετε έμπρακτα ότι στηρίζετε ο ένας τον άλλον και όχι να κάνετε επικριτικά σχόλια.

Δείχνοντας επιείκεια θ καταφέρετε να οικοδομήσετε ισχυρότερη εμπιστοσύνη κάτι που με τη σειρά του θα φέρει τη σχέση σε ένα άλλο επίπεδο σταθερότητας.

Κλείνοντας:

Όπως μπορεί εύκολα κανείς να αντιληφθεί από τα παραπάνω, η εμπιστοσύνη είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την επικοινωνία.

Θα δημιουργήσεις εμπιστοσύνη στην σχέση σου, όταν λειτουργείς σαν Άνδρας Αξίας και όταν μαζί με την κοπέλα σου, κρατάτε υψηλό το επίπεδο της επικοινωνίας σας.

Μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις άμεσα την επικοινωνία σου κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Δημιουργία Εμπιστοσύνης στη Σχέση με Αυτά τα Απλά Βήματα appeared first on Men of Style.

Άρα το μεγάλο ερώτημα είναι πώς κάνεις μια γυναίκα να σε εμπιστευτεί, κατά το ξεκίνημα μιας σχέσης;

Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας είναι το παρελθόν κάθε ανθρώπου.

Μια γυναίκα που στο παρελθόν έγινε θύμα απιστίας, ενδεχομένως δύσκολα θα καταφέρει να σε εμπιστευτεί πλήρως και αυτό μπορεί να φανεί αρκετά δύσκολο.

Γενικώς όμως, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι που θα σε βοηθήσουν να το επιτύχεις αυτό.

Το ότι είναι απλοί βέβαια, δεν σημαίνει ότι είναι και εύκολοι.

Θα σου δώσουν όμως μια ευκαιρία να κερδίσεις την καρδιά της γυναίκας που σου αρέσει, να την κάνεις να σε εμπιστευτεί και να εξασφαλίσεις τη σχέση σου και

#1. Συνέπεια Μεταξύ Λόγων και Έργων

Το νόημα στο να σε εμπιστευτεί κάποιος είναι να πιστεύει όσα λες.

Να θυμάσαι ότι η οικοδόμηση εμπιστοσύνης δεν απαιτεί μόνο να είσαι συνεπής και να τηρείς όσα υπόσχεσαι, αλλά και να ξέρεις τι να υποσχεθείς.

Όταν κάτι δεν μπορείς να το πραγματοποιήσεις, είναι καλύτερο να μην το πεις.

Τηρώντας τον λόγο σου, δείχνεις στην κοπέλα ότι περιμενεις κάτι ανάλογο από εκείνη και είναι πιθανότερο να σου φερθεί με σεβασμό και να αναπτυχθεί μεγαλύτερη εμπιστοσύνη, κατά την πορεία της σχέσης σας.

#2. Μάθε Πώς να Επικοινωνείς Αποτελεσματικά

Η ανεπαρκής επικοινωνία είναι ένας παράγοντας αποτυχίας των σχέσεων.

Η καλή επικοινωνία περιλαμβάνει το να είσαι ξεκάθαρος σχετικά με την αφοσίωση σου και βέβαια τήρηση των υποσχέσεων σου, όπως ήδη είπαμε.

Φυσικά, πάντα υπάρχουν κίνδυνοι που ίσως φθείρουν την εμπιστοσύνη και κατά συνέπεια τη σχέση.

Χωρίς καλή επικοινωνία αυτό που θέλεις να επικοινωνήσεις, μπορεί να μην φτάνει στην κοπέλα ή να φτάνει αλλοιωμένο.

Για τον λόγο αυτό η αποτελεσματική επικοινωνία είναι το κλειδί, για να σε εμπιστευτεί.

#3. Μην Ξεχνάς Ότι Χρειάζεται Χρόνος

Η δημιουργία εμπιστοσύνης χρειάζεται καθημερινή προσπάθεια.

Αν περιμένεις να δημιουργηθεί πολύ σύντομα, κάνεις λάθος!

Για να την κάνεις να σε εμπιστευτεί, θα χρειαστούν μικρά βήματα, σε καθημερινή βάση.

#4. Μη Θεωρείς Δεδομένη τη Σχέση Σου

H εμπιστοσύνη σε μια σχέση προκύπτει μέσα από τη συνέπεια μεταξύ λόγων και έργων.

Δεν είναι όμως μόνο αυτό.

Χρειάζεται να είσαι δίπλα στην κοπέλα σου, όχι μόνο στις καλές και ευχάριστες στιγμές, αλλά και στις άσχημες και στις δύσκολες.

Δείχνοντας ότι είσαι σταθερά δίπλα της και ότι προσπαθείς για τη σχέση σας, θα την κάνεις να σε εμπιστευτεί περισσότερο.

Εσύ μπορεί να μην τη θεωρείς δεδομένη, αλλά χωρίς τον σωστό χειρισμό, μπορεί εκείνη να αρχίσει να σε θεωρεί δεδομένο.

Ο Θέμης εξηγεί στο παρακάτω βίντεο πώς θα αποφύγεις μια τέτοια κατάσταση.

#5. Να Είσαι Πάντοτε Ειλικρινής

Το μήνυμα που στέλνεις πρέπει να είναι πάντα αληθινό και ειλικρινές.

Κάθε φορά που πιάνεσαι να λες ένα ψέμα, η αξιοπιστία σου μειώνεται και κάνεις πολλά βήματα πίσω.

Όντας ανοιχτός και ειλικρινής σχετικά με τα συναισθήματα σου, θα καταφέρεις με πολύ αποτελεσματικό τρόπο να δημιουργήσεις εμπιστοσύνη.

Η συναισθηματική νοημοσύνη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτό και όχι μόνο χτίζει εμπιστοσύνη, αλλά και ισχυροποιεί την έλξη.

Ακόμη, θα πρέπει πάντα να έχεις κατά νου ότι το να είσαι ειλικρινής περιλαμβάνει το να είσαι αυθεντικός.

Αν προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος άλλος, αργά ή γρήγορα, ο πραγματικός σου εαυτός θα αποκαλυφθεί και η κοπέλα θα αισθανθεί προδομένη.

#6. Κάνε Αυτό που Θεωρείς Σωστό

Κάνοντας κάτι αποκλειστικά και μόνο για να πάρεις την αποδοχή μιας γυναίκας, σημαίνει ότι θυσιάζεις τις προσωπικές σου αξίες και πεποιθήσεις.

Αυτό κατ’αρχάς μειώνει την εμπιστοσύνη που αισθάνεσαι ο ίδιος στον εαυτό σου και στις αξίες σου.

Επομένως, είναι βασικό να λειτουργείς και να φέρεσαι με βάση τις αξίες σου, ανεξαρτήτως από το τι πιστεύεις ότι είναι αποδεκτό από τρίτους, ακόμη και αν πρόκειται για μια γυναίκα που σου αρέσει πολύ.

Με τον τρόπο αυτό, θα την κάνεις να σεβαστεί τις αξίες σου.

Για να σε εμπιστευτεί μια γυναίκα, ή οποιοσδήποτε άλλος, κάποιες φορές πρέπει να έρθεις σε αντίθεση με τις δικές του αξίες και με τις δικές τους πεποιθήσεις σχετικά με το σωστό και το λάθος.

Αν απλά κάνεις αυτό που πιστεύεις ότι άλλοι θεωρούν σωστό, τελικά δεν κερδίζεις ούτε εμπιστοσύνη, ούτε αποδοχή.

Γι’ αυτό φρόντισε να κρατάς τη γραμμή σου, όταν θεωρείς ότι είσαι σωστός.

Αν συχνά-πυκνά σε απασχολεί το τι λέει ο κόσμος για όσα κάνεις, τότε πρέπει να παρακολουθήσεις το παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου podcast, Apla+Andrika.

#7. Να Παραδέχεσαι Τα Λάθη Σου

Αν τώρα κάνεις ένα λάθος, παραδέξου το και ζήτησε συγγνώμη, χωρίς όμως να αναζητάς δικαιολογίες και να γίνεσαι αμυντικός.

Οι δικαιολογίες θα σε κάνουν να δείξεις ένοχος και χωρίς ειλικρινεία.

Μην προσπαθείς να κρύψεις το λάθος σου σε μια σχέση.

Αν δείξεις την τρωτή πλευρά σου σε μια γυναίκα, θα την κάνεις να σε εμπιστευτεί περισσότερο.

Αυτό συμβαίνει διότι σε μια τέτοια περίπτωση, η παραδοχή ενός λάθους, δημιουργεί σεβασμό.

Αν προσποιείσαι ότι δεν κάνεις λάθη, θα δυσκολευτείς να δημιουργήσεις εμπιστοσύνη, μιας και όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη.

Δίνοντας την εικόνα του αλάνθαστου, της επικοινωνείς ότι θέλεις να ξεχωρίσεις, αλλά με έναν τρόπο που θα εκλάβει αρνητικά.

#8. Δείξε Ότι την Εμπιστεύεσαι

Η εμπιστοσύνη τρέφει την εμπιστοσύνη.

Επίσης, η εμπιστοσύνη απαιτεί την ύπαρξη εμπιστοσύνης.

Οπότε, αρχικά πρέπει να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, για να την κάνεις να σε εμπιστευτεί.

Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να της δείξεις ότι υπάρχει από πλευράς σου εμπιστοσύνη για εκείνη, ώστε να σε εμπιστευτεί με τη σειρά της.

Δείξε λοιπόν έμπρακτα ότι μπορεί να σε εμπιστευτεί, με τους τρόπους που αναφέραμε παραπάνω και παράλληλα δείξε ότι την εμπιστεύεσαι.

Μην την ρωτάς συνέχεια πού είναι και τι κάνει και μην κάνεις σκηνές ζήλιας.

Συνοψίζοντας:

Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την σωστή λειτουργία μιας σχέσης να υπάρχει πλήρης εμπιστοσύνη στο ζευγάρι.

Με τους παραπάνω τρόπους, θα την κάνεις να σε εμπιστευτεί.

Αυτό βέβαια θα χρειαστεί κάποια προσπάθεια και θα απαιτήσει κάποιο χρονικό διάστημα.

Όταν η γυναίκα δει ότι προσπαθείς σταθερά, είσαι υπομονετικός και ειλικρινής, τότε θα νιώσει εμπιστοσύνη προς το πρόσωπο σου.

Όμως πρόσεξε!

Η εμπιστοσύνη είναι αρκετά εύθραυστη.

Αν κάνεις κάτι που θα της κλονίσει την εμπιστοσύνη, θα δυσκολευτείς αρκετά περισσότερο μέχρι να την ανακτήσεις.

Φρόντισε λοιπόν να είσαι αξιόπιστος από την αρχή έως το τέλος μιας σχέσης.

Μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να την Κάνεις να σε Εμπιστευτεί; appeared first on Men of Style.