Το σώμα σου δεν είναι αρκετά καλό, η γκαρνταρόμπα σου δεν είναι αρκετά μοντέρνα και το σπίτι σας δεν είναι αρκετά πολυτελές.

Εσύ ο ίδιος μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός γιατί μπαίνεις στην διαδικασία να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους που ίσως να μην αντιπροσοπεύουν και ρεαλιστικά στάνταρντς.

Σε γοητεύει και σε ιντριγκάρει ο τρόπος που ζουν ή δείχνουν ότι ζουν οι άλλοι και ξοδεύεις σημαντικό χρόνο από τη ζωή σου σκρολάροντας στα προφίλ ανθρώπων που δε γνωρίζεις καν.

Τελικά καταλήγεις να μη νιώθεις καλά με τον εαυτό σου.

Οι συγκρίσεις σου κλέβουν τη χαρά, τα χρήματα, τον χρόνο και τη λογική.

Αν δε σταματήσεις να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους, θα ξοδεύεις συνεχώς χρήματα και ψυχική ενέργεια προσπαθώντας να τους μοιάσεις!

Πρέπει να σπάσεις τον κύκλο σύγκρισης, γιατί είναι ένα παιχνίδι που θα σε φθείρει και δε θα κερδίσεις ποτέ.

Η ρίζα της σύγκρισης

Η βιολογία εξηγεί για ποιους λόγους είμαστε επιρρεπείς στη σύγκριση με άλλους.

Ο εγκέφαλός μας χρησιμοποιεί τη σύγκριση για να καταλάβει πώς ανταποκρινόμαστε στους άλλους ανθρώπους

Ο Thomas Mussweiler, καθηγητής οργανωτικής συμπεριφοράς, περιγράφει τη σύγκριση ως εξής:

“Είναι ένας από τους πιο βασικούς τρόπους με τους οποίους αναπτύσσουμε την κατανόηση του ποιοι είμαστε, σε τι είμαστε καλοί και σε τι δεν είμαστε τόσο καλοί”.

Τις περισσότερες φορές, αυτός ο υπολογισμός γίνεται σε κλάσματα δευτερολέπτου στο παρασκήνιο και δεν το συνειδητοποιούμε καν.

Όταν όμως συγκρίνουμε συνεχώς τον εαυτό μας με άλλους, θέτουμε σε κίνδυνο την ευτυχία, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική μας υγεία.

Οι συνέπειες της σύγκρισης σου με τους άλλους

Υπάρχουν πολλές αρνητικές επιπτώσεις και σίγουρα τις έχεις νιώσει στο παρελθόν, αν έχεις πέσει στην παγίδα της σύγκρισης. σύγκρισης και είμαι σίγουρος ότι τις έχετε νιώσει στο παρελθόν.

• Αρνητικές και ανήσυχες σκέψεις από τις οποίες είναι δύσκολο να βγεις
• Υψηλά ποσοστά άγχους και κατάθλιψης
• Υπερβολική προσπάθεια να μοιάσεις με αυτούς με τους οποίους συγκρίνεις τον εαυτό σου
• Πιθανές οικονομικές δυσκολίες

Πρέπει να σταματήσεις να παίρνεις αποφάσεις συγκρίνοντας τον εαυτό σου με άλλους.

Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να επικεντρωθείς στη ζωή σου.

Για να το επιτύχεις αυτό, διάβασε τις παρακάτω συμβουλές μας και δες το παρακάτω βίντεο του Θέμη.

8 Απλοί τρόποι να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Για να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους, θα πρέπει να βρεις τρόπο να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου.

Εφαρμόζοντας τις παρακάτω αρχές θα διευκολύνεις τον εαυτό σου προς αυτή την κατεύθυνση.

1. Δείξε ευγνωμοσύνη

Αυτή η μία συνήθεια που θα αλλάξει τα πάντα για σένα.

Δείξε ευγνωμοσύνη στα μικρά καθημερινά πράγματα.

Προσπάθησε να θυμάσαι όλα όσα σε κάνουν να αισθάνεσαι ευτυχής.

Τη στιγμή που τα σκέφτεσαι μπορεί να μη νιώσεις κάποια αλλαγή.

Όταν όμως σου γίνει συνήθεια να στέκεσαι στα καλά και στα θετικά, τότε θα αρχίσεις να συνειδητοποιείς πόσα όμορφα πράγματα καταφέρνεις σε καθημερινή βάση.

2. Ξεκλείδωσε τη δύναμη της ικανοποίησης

Η ευγνωμοσύνη οδηγεί στην ικανοποίηση, η οποία θα επιτρέψει να νιώσεις χαρά και ικανοποίηση, σε κάθε περίσταση.

Θα είσαι ευχαριστημένος για τη ζωή σου και δε θα ανησυχείς για το τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι.

Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι δεν έχεις στόχους για το μέλλον ή ότι δεν εργάζεσαι για να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, ούτε βέβαια ότι είσαι στάσιμος.

Σημαίνει απλώς ότι αναπτύσσεις μια ηρεμία στη ζωή σου και μια ειλικρινή απόλαυση για αυτό που έχεις σήμερα, χωρίς να βασίζεις όλη σου την ευτυχία σε αυτό που ελπίζεις να πετύχεις αύριο.

3. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με τα stories των άλλων

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν αντικατοπτρίζουν πάντα την πραγματικότητα.

Σίγουρα το γνωρίζεις αυτό, αλλά το έχεις σκεφτεί ποτέ πραγματικά;

Συνήθως δεν είναι η πλήρης εικόνα της ζωής κάποιου – είναι απλώς αυτό που θέλει να προβάλλει.

Ασχολήσου με την πραγματική ζωή και με τις πραγματικά δικές σου φιλοδοξίες.

4. Εστίασε στα δυνατά σου σημεία

Μπορεί να είσαι ταπεινός και να μη καυχιέσαι, αλλά ταυτόχρονα να αναγνωρίζεις τα δυνατά σου σημεία, τα ταλέντα και τα επιτεύγματά σου.

Δεν πρέπει να πιέζεις τον εαυτό σου να γίνει κάποιος άλλος.

Αυτή είναι μια παγίδα που θα πρέπει να αποφύγεις.

Βρες τα σημεία στα οποία υπερτερείς από αυτούς με τους οποίους συγκρινόσουν.

5. Να χαίρεσαι για όσα καταφέρνουν οι γύρω σου

Το να συγκρίνεις διαρκώς τον εαυτό σου με τους άλλους σε οδηγεί στο να μην αναγνωρίζεις την προσπάθεια των ανθρώπων που προσπαθούν σκληρά για να φτάσουν κάπου.

Αυτή είναι η πρόκληση:

Όταν κάποιος πετύχει κάτι, δείξε τη χαρά σου και γιόρτασε μαζί του.

6. Ανταγωνίσου τον εαυτό σου και όχι τους άλλους

Αντί να εστιάζεις στο πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με άλλους, εστίασε στους προσωπικούς σου στόχους.

Πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με το πού ήσουν αυτή την εποχή πέρυσι ή πριν από 5 χρόνια;

Τι έμαθες;

Τι κατάφερες;

Τι δημιούργησες;

Πόσο βελτιώθηκες;

Σκέψου τι έκανες στη ζωή σου και ανταγωνίσου τον εαυτό σου σε μια προσπάθεια να γίνεις καλύτερος.

7. Βάλε όρια στον χρόνο που περνάς στα social media

Όπως αναφέραμε ήδη, η σύγκριση μέσω των social media μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην ψυχική μας ευεξία.

Ακολουθούν ορισμένα όρια που μπορείς να θέσεις, για να προστατεύσεις τον εαυτό σου:

• Κάνε unfollow λογαριασμούς που τείνουν να σε κάνουν να αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου
• Βάλε στον εαυτό σου όριο χρόνου, για παράδειγμα 30 λεπτά. Όταν τελειώσει ο χρόνος, σταμάτησε να σκρολάρεις
• Απενεργοποίησε το τηλέφωνό σου όταν είσαι με την οικογένεια ή τους φίλους σου.
• Μην αισθάνεσαι υποχρεωμένος να απαντάς σε κάθε σχόλιο και μήνυμα – εκτίμησε τον χρόνο σου
• Όταν νιώθεις την ανάγκη να τσεκάρεις το προφίλ σου, προσπάθησε να βρεις γιατί το κάνεις. Βαριέσαι, νιώθεις άβολα ή αναζητάς επιβεβαίωση;
  Τι μπορείς να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα;

8. Κάνε ένα διάλειμμα

Είναι σχεδόν αδύνατο να είσαι ικανοποιημένος με τη ζωή σου αν κοιτάς συνεχώς τι έχει και τι κάνει κάποιος άλλος.

Αν δυσκολεύεσαι να εκτιμήσεις όσα έχεις, επειδή κοιτάς τι έχουν οι άλλοι, τότε είναι καιρός να βάλεις παρωπίδες για λίγο.

Κλείσε όλα τα προφίλ σου στα κοινωνικά δίκτυα και σταμάτησε τη συνδρομή σου στα ενημερωτικά δελτία που σου υπενθυμίζουν πόσο λίγος είσαι και πόσα χάνεις ή τι θα έπρεπε να κάνεις με τη ζωή σου.

Εστίασε σε όσα πραγματικά έχεις, κοίταξε την οικογένεια και τους φίλους, το σπίτι, τη δουλειά σου και όσα έχουν πραγματική σημασία.

Βρες πράγματα στη ζωή σου που κάποιος άλλος μπορεί να ζηλέψει.

Να θυμάσαι ότι όλοι κοιτάμε ο ένας τον άλλον.

Σίγουρα υπάρχουν άνθρωποι που συγκρίνονται με εσένα.

Μάθε τι θα ήθελαν να έχουν οι άλλοι από όσα έχεις και εκτίμησε τα.

Ήρθε η ώρα να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Εστίασε στην ποιότητα της ζωής σου και όχι στο τι κάνουν και τι προβάλλουν οι γύρω σου.

Κάνε πράξη όσα αναφέραμε παραπάνω και δώσε βάση σε όσα σε κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο και σου δίνουν ικανοποίηση.

The post Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους appeared first on Men of Style.

Ιδιαίτερα οι κοπέλες βιώνουν πολύ έντονα καταστάσεις αδιαφορίας και δίνουν μεγάλη σημασία, κάτι που ίσως να τις οδηγήσει σε έκφραση παραπόνων ή δυσαρέσκειας.

Η αλήθεια είναι ότι σπάνια θα συναντήσεις άντρα να παραπονιέται ότι η κοπέλα του αδιαφορεί για αυτόν, ενώ το αντίθετο είναι αρκετά πιο συνηθισμένο.

Αν έχεις παρατηρήσει σημάδια αδιαφορίας στη σχέση σου και θέλεις να κάνεις κάτι για να την αντιμετωπίσεις με επιτυχία, θα πρέπει να βρεις τη ρίζα της.

Τι Συμβαίνει σε μια Σχέση, όταν Υπάρχει Αδιαφορία;

Η αδιαφορία σημαίνει κατά βάση έλλειψη ενδιαφέροντος και κατ’ επέκταση έλλειψη οικειότητας.

Τι προκαλεί η αδιαφορία;  Η αδιαφορία μπορεί να έχει διαφορετικές εκφάνσεις και επίπεδα.

Μπορεί απλά να μην ενδιαφέρεστε για το πώς θα περάσετε την ώρα σας ή τι θα φάτε, αλλά μπορεί να φτάσετε μέχρι και την απόλυτη έλλειψη ενδιαφέροντος σχετικά με τη ζωή της συντρόφου σας.

Σε μια τέτοια κατάσταση, όπως γίνεται εύκολα αντιληπτό, η σχέση βυθίζεται σε ένα τέλμα.

Η αδιαφορία δείχνει τελικά ότι δεν υπάρχει διάθεση από το ζευγάρι να αγωνιστεί και να καταβάλλει την όποια προσπάθεια χρειάζεται για τη μακροημέρευση μιας υγιούς σχέσης.

Όταν βρίσκεσαι σε μια τέτοια σχέση, αισθάνεσαι ότι δεν υπάρχει αμοιβαία ικανοποίηση.

Μια επιτυχημένη σχέση απαιτεί δύο ανθρώπους, οι οποίοι θα νοιάζονται για την ικανοποίηση κάθε είδους αναγκών τους και θα ενδιαφέρονται σχετικά με το τι συμβαίνει στη ζωή τους.

Πόσο μπορεί να Βλάψει τη Σχέση η Αδιαφορία;

Η αδιαφορία μπορεί να μην εμφανίζεται στη σχέση από πρόθεση.

Όμως, δεν έχει και τόση σημασία πόσο έντονα συναισθήματα μπορεί να υπάρχουν ή να υπήρξαν μεταξύ σας, αν δεν το δείχνετε έμπρακτα ο ένας στον άλλον.

Αν υπάρχει αδιαφορία, θα υπάρξουν επιπτώσεις.

Η αδιαφορία αποτελεί απειλή για τη συνέχεια της σχέσης.

Μπορεί να οδηγήσει σε τσακωμούς, μπορεί να φέρει απόσταση μεταξύ σας και μπορεί τελικά να φέρει τον χωρισμό.

Σίγουρα η καθημερινότητα είναι πιεστική για όλους, οι υποχρεώσεις στις οποίες πρέπει να ανταπεξέλθετε είναι πολλές και ο διαθέσιμος ελεύθερος χρόνος ελάχιστος, όμως, πρέπει να βρείτε τρόπους να δείξετε το ενδιαφέρον σας και να προσπαθήσετε για τη σχέση.

Αιτίες Αδιαφορίας

#1. Ρουτίνα και Καθημερινή Φθορά

Μια σχέση, ιδιαίτερα οι μακροχρόνιες, φθείρονται λόγω της καθημερινής ρουτίνας.

Όμως δεν επηρεάζονται όλες οι σχέσεις στον ίδιο βαθμό, ούτε η κατάσταση γίνεται γρήγορα αντιληπτή.

Τις περισσότερες φορές η φθορά λόγω ρουτίνας παρουσιάζεται με συγκεκριμένη σειρά.

Η καθημερινότητα φέρνει τη συνήθεια, η συνήθεια στη συνέχεια φέρνει τη ρουτίνα και κατόπιν έρχεται η αδιαφορία, ως αποτέλεσμα.

Συνήθως, οι γυναίκες αντιλαμβάνονται αυτή την κατάσταση έγκαιρα, σε αντίθεση με τους άντρες που καταλαβαίνουν τι συμβαίνει, όταν τα πράγματα φτάνουν στα άκρα.

#2. Έλλειψη Ενδιαφέροντος

Όταν κάποιος χάσει το ενδιαφέρον του είναι λογικό να δείχνει αδιαφορια.

Αν η μια πλευρά αρχίσει να δείχνει αδιαφορία, τότε η σχέση βαλτώνει και είναι πολύ φυσικό η άλλη πλευρά να αρχίζει να απογοητεύεται και να χάνει το ενδιαφέρον, ιδιαίτερα όταν κάθε προσπάθεια για αλλαγή δεν φέρνει αποτέλεσμα.

#3. Υπερβολική Σιγουριά

Σίγουρα θα έχεις ακούσει σαν αιτία χωρισμού το γνωστό «μου έγινε δεδομένος/η».

Αυτή η σιγουριά σε μια σχέση δεν εξελίσσεται πάντοτε με θετικό τρόπο.

Επιδιώκουμε τη σιγουριά και τη σταθερότητα στις σχέσεις μας, όμως δεν την απολαμβάνουμε, ίσως γιατί δεν μας δίνει ερεθίσματα.

Το αποτέλεσμα είναι να δείχνουμε αδιαφορία και σε ορισμένες περιπτώσεις να αναζητούμε αυτά τα ερεθίσματα εκτός σχέσης, κάτι που μπορεί να κλονίσει τη σχέση.

#4. Έλλειψη Ουσιαστικής Επικοινωνίας

Κάποιοι άνθρωποι, συνήθως άντρες, δυσκολεύονται να περιγράψουν και να εξωτερικεύσουν τα συναισθήματα τους.

Οι γυναίκες, επειδή λειτουργούν περισσότερο με τα λόγια και το συναίσθημα, μπορεί εύκολα να εκλάβουν μια τέτοια περίπτωση, ως αδιαφορία.

Γενικά, όταν δεν υπάρχει ουσιαστική επικοινωνία, χάνεται η αναγνώριση συναισθημάτων και δεν ξέρει ο ένας τι σκέφτεται ο άλλος, φτάνοντας έτσι να κάνει εικασίες και υποθέσεις, οι οποίες μπορεί να απέχουν σημαντικά από την πραγματικότητα.

Λάθη που Κάνεις Εσύ και Οδηγούν στην Αδιαφορία

Αφού είδαμε τι προκαλεί η αδιαφορία, στη συνέχεια θα δούμε κάποια συνηθισμένα λάθη που κάνουν αρκετοί άντρες και τα οποία οδηγούν τις κοπέλες τους στην αδιαφορία, ακόμη και όταν αρχικά υπήρχε πολύ έντονο ενδιαφέρον.

#1. Προσπαθείς να Προβάλλεις Κάτι που δεν Είσαι

Όλα ξεκινούν από την έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης.

Όταν σου λείπει η αυτοπεποίθηση, προσπαθείς να προβάλλεις μια άλλη εικόνα, επειδή ξέρεις ότι φέρνει καλύτερα αποτελέσματα στις γυναίκες.

Ξεκινάς, λοιπόν, να παριστάνεις τον κουλ, κοινωνικό τύπο που πιστεύεις ότι θα κάνει την κοπέλα να νιώσει έλξη.

Στην αρχή ίσως η κοπελα δείξει ενδιαφέρον, αλλά πολύ σύντομα θα καταλάβει τι συμβαίνει και θα αρχίσει να αδιαφορεί για εσένα.

Αν θέλεις να πετύχεις κάτι και να προβάλλεις μια συγκεκριμένη εικόνα, τότε δούλεψε προς αυτή την κατεύθυνση.

Γίνε ένας Άνδρας Αξίας και απόκτησε μια ενδιαφέρουσα ζωή, βασισμένη στις πράξεις σου αξίες, αν θέλεις να κρατήσεις το ενδιαφέρον της και να αποφύγεις την αδιαφορία στη σχέση.

Δες το παρακάτω βίντεο με τις συμβουλές του Θέμη, για να δημιουργήσεις μια επιτυχημένη ζωή, της οποίας οι γυναίκες θα θέλουν να γίνουν μέρος.

#2. Συμπεριφέρεσαι σαν Απελπισμένος

Όταν φέρεσαι σε μια γυναίκα σαν να είναι η τελευταία γυναίκα στον πλανήτη, δείχνεις ότι όχι μόνο φοβάσαι την απόρριψη, αλλά θα έκανες τα πάντα και θα συμφωνούσες μαζί της σε οτιδήποτε προκειμένου να είσαι μαζί της.

Αυτή η συμπεριφορά, ακόμη και αν στην αρχή της αρέσει και τη βολεύει, θα οδηγήσει σε κάθετη μείωση της έλξης μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.

Το αποτέλεσμα θα είναι και πάλι η εμφάνιση φαινομένων αδιαφορίας από πλευράς της.

Η Αδιαφορία Σκοτώνει τις Σχέσεις

Η αδιαφορία αποτελεί σημαντική απειλή για τις σχέσεις, καθώς τις περισσότερες φορές παρεισφρύει στις σχέσεις, χωρίς το ζευγάρι να το αντιλαμβάνεται έγκαιρα.

Αν το ζευγάρι δεν πάρει δραστικά μέτρα, το πρόβλημα διογκώνεται, η σχέση σταδιακά καταστρέφεται και ο χωρισμός μοιάζει να είναι πολύ κοντά.
Γιατί όμως οι χωρισμοί είναι τόσο δύσκολοι και επίπονοι;

Μάθε την απάντηση στο παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika.

Μπορώ να Κάνω Κάτι για να Αντιμετωπίσω την Αδιαφορία;

Είναι λογικό να αναρωτιέσαι, αν υπάρχει κάτι που να μπορείς να κάνεις μαζί με την κοπέλα σου, ώστε να αντιμετωπίσετε τα φαινόμενα αδιαφορίας και όσα αυτή προκαλεί στη σχέση σας.

Το κυριότερο, από εκεί πρέπει να ξεκινήσετε, είναι να εντοπίσετε τις ρίζες της και κατόπιν να αφοσιωθείτε στην επίλυση του ζητήματος.

Θα πρέπει να ασχοληθείτε πιο ενεργά ο ένας με τη ζωή του άλλου, σε κάθε επίπεδο.

Βάλτε κοινούς στόχους, αντιμετωπίστε μαζί τα προβλήματα σας και ταυτόχρονα δημιουργήστε ευχάριστες εμπειρίες που θα φέρουν πνοή ανανέωσης στη σχέση και θα χτυπήσουν την αδιαφορία.

Πλέον γνωρίζεις τι προκαλεί η αδιαφορία στη σχέση σου, καθώς και τον τρόπο που θα την αντιμετωπίσεις.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο. Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.

Αν μπορούσες να μάθεις πώς να εκφράζεις ερωτικό ενδιαφέρον με ελκυστικό τρόπο, τι θα επέλεγες;

Να μείνεις στάσιμος ή να εξελιχθείς σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς στην ζωή σου;

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τη σχέση σου με τη γυναίκα που σου αρέσει, κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Τι Προκαλεί η Αδιαφορία στη Σχέση μου; appeared first on Men of Style.

Κάποιες φορές δεν χρειάζεται να ανησυχείς για μια τέτοια σχέση, καθώς δεν πρόκειται να διαρκέσει πολύ.

Πώς όμως θα διαχειριστείς μια κατάσταση κατά την οποία ξέρεις ότι η πρώην σου βγαίνει με κάποιον άλλον;

Διαβάζοντας αυτό το άρθρο θα βρεις συμβουλές για τη σωστή διαχείριση ανάλογων καταστάσεων.

Θα μάθεις ποια είναι τα σημάδια που σου δείχνουν ότι σε θέλει πίσω, ποια είναι τα πιο κοινά μοτίβα συμπεριφοράς σε αυτή την περίπτωση και πώς να μην πανικοβληθείς.

Μοτίβα που έχουν παρατηρηθεί σε σχέσεις μετά από χωρισμό

Μια σχέση που ξεκινά αμέσως μετά από ένα χωρισμό εξυπηρετεί συνήθως συγκεκριμένους σκοπούς, οι οποίοι έχουν μελετηθεί σε πληθώρα σχετικών ερευνών:

α) μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της αυτοεκτίμησης, στη μείωση της μοναξιάς και της ανασφάλειας
β) μπορεί να δημιουργηθεί μια υγιής σχέση που θα συμβάλλει στο να ξεπεραστεί η προηγούμενη σχέση
γ) όσο πιο ποιοτική είναι η νέα σχέση, τόσο λιγότερο θα ενδιαφέρεται η κοπέλα για μια επανασύνδεση.
δ) δεν έχει βρεθεί κάποια συσχέτιση μεταξύ διάρκειας της νέας σχέσης και του τρόπου που αυτή θα τελειώσει.

Βέβαια, στην πραγματικότητα οι παράγοντες που επηρεάζουν την εξέλιξη μιας σχέσης και το κατά πόσο θα υπάρξει επανασύνδεση ή όχι είναι πάρα πολλοί και δεν μπορούν να ληφθούν όλοι υπόψιν σε μια έρευνα.

Στο παρακάτω βίντεο ο Χρήστος εξηγεί αναλυτικά τι πρέπει να κάνεις και τι όχι μετά από έναν χωρισμό.

Την θέλω πίσω αλλά έχει άλλον: Για ποιον λόγο;

Μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις αφορά στους λόγους που οδήγησαν την πρώην σε μια σχέση τόσο σύντομα.

Μήπως δεν είχε ποτέ συναισθήματα για εσένα;

Ερωτήσεις όπως αυτή μπορεί πραγματικά να σε τρελλάνουν, αλλά πρέπει να ξέρεις ότι τις περισσότερες φορές η αλήθεια απέχει από τα σενάρια που βάζεις με το μυαλό σου.

Ας δούμε λοιπόν επιγραμματικά τι ισχύει πραγματικά και για ποιους λόγους προχώρησε σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα.

– Ο πόνος ήταν μεγάλος
– Ήθελε να αναπληρώσει το συναισθηματικό κενό
– Ήθελε να κάνει σεξ
– Ένιωθε την ανάγκη να έχει κάποιο σημαντικό άτομο στη ζωή της
– Για να σε κάνει να ζηλέψει
– Για να πιέσει τον εαυτό της να προχωρήσει
– Για να δείξει στους άλλους (και σε εσένα) ότι είναι ευτυχισμένη και χωρίς εσένα
– Είχε τον επόμενο ήδη στη σειρά και ίσως σου ήταν ήδη άπιστη
– Ήθελε να εξετάσει τις επιλογές της

Την θέλω πίσω αλλά έχει άλλον: Λάθη που πρέπει να αποφύγεις

Στη συνέχεια θα δούμε κάποια συνηθισμένα λάθη και πώς θα τα αποφύγεις.

#1. Μην φρικάρεις όταν μάθεις ότι είναι με άλλον

Μπορεί τα νέα της καινούριας της σχέσης να φτάσουν στα αυτιά σου μέσω κοινών φίλων ή συγγενών ή ακόμη και να στο πει η ίδια.

Μόλις το μάθεις, το στομάχι σου πιθανότατα θα γίνει κόμπος και θα αισθανθείς άσχημα.

Στο μυαλό σου θα προσπαθήσεις να σκεφτείς τρόπους να την κάνεις να γυρίσει γρήγορα σε εσένα.

Το να φρικάρεις όταν η πρώην σου αρχίζει να βγαίνει με κάποιον άλλο είναι ένα τεράστιο λάθος.

Σε τελική ανάλυση, εάν η πρώην σου είναι σημαντική για εσένα και αν εξακολουθείς να έχεις έντονα συναισθήματα για εκείνη, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αισθάνεται και εκείνη ανάλογα.

Αν αυτό ισχύει, τότε η νέα της σχέση θα τελειώσει σύντομα, αν το χειριστείς σωστά.

• Μην τρομάξεις.
• Μην αρχίσεις να την παίρνεις τηλέφωνο ή να της στέλνεις αμέτρητα μηνύματα.
• Μην κάνεις ενστικτώδεις και σπασμωδικές κινήσεις που προβάλλουν απελπισία.
• Άφησε το γεγονός να περάσει και εκμεταλλεύσου τον χρόνο, ώστε να βεβαιωθείς ότι έχεις αισθήματα ακόμη και ότι τη θέλεις πίσω.

#2. Μην της πεις ότι βρίσκεις κακή τη νέα της σχέση

Μία από τις πιο συνηθισμένες αντιδράσεις είναι να την καλέσεις ή να της γράψεις ένα μήνυμα στο οποίο θα της λες πόσο κακή ιδέα θεωρείς το ότι προχώρησε και ότι πιστεύεις ότι θα το μετανιώσει.

Αυτό είναι πραγματικά κάτι που πρέπει να αποφύγεις με κάθε τρόπο.

Όσο περισσότερο προσπαθήσεις να της αλλάξεις άποψη, τόσο περισσότερο θα την απομακρύνεις.

Κανείς δεν θέλει να του λένε πώς θα ζήσει τη ζωή του και αν το κάνεις σίγουρα θα έχεις αντίθετα αποτελέσματα.

#3. Μην βάλεις τρίτους να της μιλήσουν

Εάν έχετε κοινούς φίλους ή αν έχεις καλές σχέσεις με την οικογένεια της μπορεί να μπεις στον πειρασμό να τους ζητήσεις να επέμβουν.

Είναι σίγουρο ότι μια τέτοια προσπάθεια θα αποτύχει και όπως και στην προηγούμενη περίπτωση θα φέρει αντίθετο αποτέλεσμα και θα σε κάνει να βγάλεις μια πολύ αρνητική εικόνα ενός ανθρώπου χειριστικού.

#4. Μην παρακολουθείς κάθε της κίνηση

Αφού έχεις πείσει τον εαυτό σου να μην φρικάρει και να διακόψει την επικοινωνία, θα πρέπει να σταματήσεις να την παρακολουθείς.

Δεν υπάρχει λόγος να είσαι όλη μέρα στο προφίλ της και να παρακολουθείς κάθε της κίνηση και όσα δημοσιεύει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Εφάρμοσε μια πολιτική πλήρους διακοπής κάθε είδους επαφής.

#5. Μην προσπαθείς να βρεις τι σημαίνει το ότι προχώρησε

Παραπάνω αναφέραμε μερικές ερμηνείες του γεγονότος ότι προχώρησε.

Δεν χρειάζεται όμως αυτό να σε απασχολήσει τόσο πολύ, ούτε να ξοδεύεις αμέτρητες ώρες προσπαθώντας να βρεις τα βαθύτερα αίτια.

Η αλήθεια είναι ότι όσο περισσότερο αναλώνεσαι σε αυτό, τόσο περισσότερο θα κολλάς και τόσο θα μειώνονται οι πιθανότητες να το χειριστείς αποτελεσματικά.

Την θέλω πίσω αλλά βγαίνει με άλλον: Τι να κάνεις

#1. Πόσο σίγουρος είσαι ότι τη θέλεις πίσω;

Από τη στιγμή που χωρίσατε σημαίνει ότι υπήρχε κάποιος σημαντικός λόγος και ότι η σχέση σας δεν πήγαινε καλά.

Μπορεί η απόφαση να ήταν μονομερής και να μη συμφωνούσες.

Αυτή η απόρριψη ίσως σε κάνει από πείσμα και μόνο να τη θες πίσω.

Ακόμη, υπάρχει η περίπτωση να είχες συνηθίσει την παρουσία της και να νιώθεις ένα κενό που σε κάνει να θέλεις να γυρίσει πίσω σε σένα.

Προτού καταβάλλεις οποιαδήποτε προσπάθεια να την κάνεις να επιστρέψει σε εσένα, θα πρέπει να είσαι βέβαιος ότι θέλεις να το κάνεις.

#2. Γίνε ένα Μυστήριο για αυτή

Κάνε την να προσπαθεί να μαντέψει και να αναρωτιέται ποια θα είναι η επόμενη σου κίνηση.

Κάνε την να έχει την περιέργεια να δει τι έχεις για μετά!

Αν τύχει να επικοινωνήσετε και σου κάνει ερωτήσεις για τη ζωή σου, δώσε ασαφείς απαντήσεις, χωρίς να είσαι υπερβολικός και χωρίς να κάνεις τον δύσκολο.

Αφήνοντας ένα μυστήριο να πλανάται, θα την κάνεις να θέλει να μάθει τι συμβαίνει και αυτό μπορεί να δημιουργήσει εκ νέου ενδιαφέρον για εσένα από την πλευρά της.

Αν το κάνεις σωστά, τότε δεν είναι καθόλου απίθανο να αρχίσει να σκέφτεται να αφήσει τον άλλον και να συνδεθεί ξανά μαζί σου.

#3. Εστίασε στην αυτοβελτίωση

Παρατηρείται συχνά ότι μετά από έναν χωρισμό δημιουργείται ένα αίσθημα θλίψης και απογοήτευσης, που οδηγεί σε παραίτηση.

Μη φτάσεις να παραμελείς τον εαυτό σου, επειδή χώρισες.

Είτε θέλεις να την κερδίσεις ξανά, είτε θέλεις να προχωρήσεις με κάποια άλλη γνωριμία, είναι σημαντικό να φροντίζεις τον εαυτό σου.

Μιλώντας για φροντίδα δεν εννοούμε μόνο την εξωτερική εμφάνιση, αλλά και άλλα στοιχεία της προσωπικότητάς σου.

Ο στόχος σου πρέπει να είναι η προσωπική βελτίωση σε κάθε πτυχή.

Ξεκινώντας από την εξωτερική εμφάνιση (νέο κούρεμα, γυμναστήριο, ανανέωση ρουχισμου-στιλ) και φτάνοντας στην βελτίωση της προσωπικότητας και του τρόπου σκέψης (αυτοπεποίθηση, γνώσεις, νέα χόμπι, νέες γνωριμίες)

Αυτός ο αέρας ανανέωσης θα σε βοηθήσει να προβάλλεις μια διαφορετική, βελτιωμένη προσωπικότητα και η κοπέλα θα καταλάβει τι έχασε.

Αν γνωρίζεις τι δεν πήγε καλά και για ποιους λόγους σε χωρισε, δώσε βάση σε αυτούς τομείς και γίνε ένας Άνδρας Αξίας, τον οποίο δεν θα χώριζε ποτέ!

#4. Επικοινώνησε υπό Συγκεκριμένες Προϋποθέσεις

Αν πρόκειται για έναν πρόσφατο χωρισμό, πιθανότατα η κοπέλα προχώρησε σε μια σχέση για να μπορέσει να ξεπεράσει γρήγορα τη σχέση σας.

Αν η καινούρια της σχέση είναι καινούρια και υπάρχει ενθουσιασμός, θα είναι δύσκολο να την κάνεις να γυρίσει πίσω.

Ακόμη και αν έχει σκεφτεί και έχει αφήσει ανοιχτό το ενδεχόμενο μιας επανασύνδεσης μαζί σου, ίσως σε απορρίψει, αν επιλέξεις να επικοινωνήσεις σε αυτή την περίοδο.

Το ιδανικό είναι να αφήσεις κάποιο χρονικό διάστημα να περάσει, ώστε όταν επικοινωνήσεις ξανά να έχεις κάτι ουσιαστικό να πεις.

Αυτό το χρονικό διάστημα θα έχεις δουλέψει για την προσωπική σου βελτίωση και έτσι θα δείξεις ένα θετικό πρόσωπο και θα την κάνεις να επανεξετάσει την άποψη της σχετικά με τον χωρισμό σας.

Αν τώρα, κάποια στιγμή αντιληφθείς ότι χώρισε τον άλλον, θα είναι καλό να κινηθείς γρήγορα και να την προσεγγίσεις εκ νέου.

Αν καταλάβει πόσο ξεχωριστός είσαι και πόση αξία έχεις να προσδώσεις, τότε θα κερδίσεις το παιχνίδι της επανασύνδεσης.

#5. Γίνε συνολικά καλύτερος με τις γυναίκες

Αν θέλεις να κάνεις την πρώην να αφήσει τον άλλον και να γυρίσει πίσω σε εσένα, πρέπει να γίνεις συνολικά καλύτερος με τις γυναίκες.

Εκμεταλλεύσου το φαινόμενο της “προεπιλογής” φέρνοντας στη ζωή σου γυναίκες.

Έτσι η πρώην θα αρχίσει να αναρωτιέται τι συμβαίνει μαζί σου και θα θέλει να μάθει η ιδια τι έχεις κάνει και είσαι τόσο επιθυμητός από άλλες γυναίκες.

Άρα λοιπόν, θα είναι καλό να μάθεις και να εξασκηθείς στα μυστικά του φλερτ.

Μάθε περισσότερα για τον τρόπο που δημιουργείται η έλξη, τη σημασία της γλώσσας του σώματος και της σωστής επικοινωνίας, την αυτοπεποίθηση και τη δημιουργία αξίας.

Εξασκήσου σε όλα τα παραπάνω, βγες έξω και γνώρισε γυναίκες και θα διαπιστώσεις από μόνος σου πόσο διαφορετικά θα σε αντιμετωπίζουν οι γυναίκες, όταν μάθεις να απολαμβάνεις το φλερτ και όταν γίνεις καλύτερος σε αυτό.

Όταν αποκτήσεις εμπειρίες και επικοινωνήσεις ξανά μαζί της, όλα θα είναι αλλιώς, ενώ δεν αποκλείεται το ενδεχόμενο να αλλάξεις άποψη και να μην επιθυμείς επανασύνδεση μαζί της, αφού ίσως γνωρίσεις κάποια καλύτερη.

#6. Αποδέξου την κατάσταση

Χωρίς αμφιβολία είσαι σε δύσκολη θέση μετά από έναν χωρισμό.

Όταν η πρώην σου προχωρήσει γρήγορα σε μια νέα σχέση τα πράγματα γίνονται ακόμη πιο δύσκολα για εσένα που τη θέλεις πίσω.

Υπάρχει πάντα η πιθανότητα να μην καταφέρεις να την κερδίσεις ξανά.

Μπορεί η “σχέση ανάκαμψης” που θα κάνει να εξελιχθεί σε μια πραγματική σχέση.

Ό,τι και αν συμβεί θα πρέπει να το αποδεχτείς.

Ακόμη και αν αυτή τη στιγμή αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς να είσαι ευτυχισμένος χωρίς την πρώην σου, ξέρεις μέσα σου ότι αυτό δεν ισχύει.

Αν δημιουργείται μέσα σου το ερώτημα “πόσο να επιμείνω, αν με απορρίψει και δεν με θέλει πίσω”, τότε πρέπει να δεις το παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika.

#7. Δώσε χώρο στον εαυτό σου και σε εκείνη

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να δώσεις στην πρώην σου τον χώρο που χρειάζεται.

Ακόμη και αν θεωρείς ότι η νέα της σχέση είναι κάτι παροδικό, θα πρέπει να της δώσεις χώρο και να κάνεις υπομονή.

Με αυτόν τον τρόπο δίνεις και στον εαυτό σου τον χώρο και τον χρόνο να ανακάμψει, να ανασυγκροτηθεί και να σκεφτεί καλύτερα.

#8. Φρόντισε να διακόψεις την επικοινωνία

Η διακοπή επαφής από μόνη της δεν πρόκειται να φέρει πίσω την πρώην σου.

Η πρώην θα επιστρέψει αφότου συμβεί αυτό.

Εκμεταλλεύσου το διάστημα που δεν θα επικοινωνείτε, ώστε να αυτοβελτιωθείς και να γίνεις καλύτερος στη δημιουργία και διατήρηση της έλξης.

Έτσι, όταν εμφανιστείς ξανά στη ζωή της θα δείξεις ένα νέο, βελτιωμένο πρόσωπο.

#9. Εξέτασε τις επιλογές σου

Από τη στιγμή που θα αποφασίσεις να απομακρυνθείς από την πρώην σου και να γίνεις καλύτερος, θα σου δοθεί η ευκαιρία να σκεφτείς καλύτερα.

Μπορεί αν το καλοσκεφτείς να αποφασίσεις ότι δεν την θέλεις πίσω ή να διαπιστώσεις ότι έχεις την επιλογή να προχωρήσεις και εσύ τη ζωή σου.

Όπως και να ‘χει, αφοσιώσου στην αυτοβελτίωση σου, όχι για να γυρίσει η πρώην, αλλά για να γίνεις εσύ πιο ευτυχισμένος και να ζεις μια ζωή που θα σε ικανοποιεί.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο όπου το φλερτ είναι μια αβίαστη ικανότητα.

Εάν κολλάς, όταν μιλάς με μια γυναίκα… Εάν δεν ξέρεις τι να πεις και ξεμένεις από θέματα όταν φλερτάρεις… Έχουμε τη λύση! Σου παρέχουμε μια δοκιμασμένη επικοινωνιακή δομή, ώστε να λύσεις το θέμα σου στο λεκτικό κομμάτι και να έχεις πάντα τι να πεις. Τέλος οι αμήχανες στιγμές.

Θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες; Εξέλιξη, αυτοπεποίθηση, γνώση, εμπειρίες. Αυτά είναι μόνο μερικά από αυτά που θα κερδίσεις.

Έχεις αναρωτηθεί μέχρι πού μπορείς να φτάσεις; Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι, εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση, κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Την Θέλω Πίσω Αλλά Έχει Άλλον, τι να Κάνω; appeared first on Men of Style.

Πέρασες πρόσφατα από έναν σκληρό χωρισμό;

Θέλεις να αναζωπυρώσεις τον έρωτά σας ή να την κάνεις να μετανιώσει που σε χώρισε;

Είναι αλήθεια ότι οι γυναίκες συχνά ενεργούν με βάση την παρόρμησή τους, για να το μετανιώσουν αργότερα.

Αυτό ισχύει και για περιπτώσεις χωρισμού.

Μπορεί η αιτία να είναι μια μικρή ζήλια, επειδή ήσουν πολύ απασχολημένος κάτι που έφερε δράματα.

Μετά από έναν χωρισμό, πρέπει να κινηθείς σωστά, ιδιαίτερα αν θέλεις να την κάνεις να καταλάβει το λάθος και να μετανιώσει που σε χώρισε.

Αφού αποδεχτείς τον χωρισμό και ξεκαθαρίσεις τα πράγματα στο μυαλό σου, μπορείς να εφαρμόσεις τις παρακάτω συμβουλές, ώστε να την «ταρακουνήσεις» λίγο.

Πώς θα την Κάνω να Μετανιώσει που με Έχασε;

#1. Κόψε τις Επαφές

Δες το σαν παιχνίδι.

Όποιος τηλεφωνήσει πρώτος, χάνει!

Είναι οι άγραφοι κανόνες για το ζευγάρι μετά από έναν χωρισμό.

Το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνεις, ώστε να προχωρήσεις είναι να κόψεις κάθε επαφή μαζί της.

Το να της λείψεις είναι μέρος της διαδικασίας και δεν πρέπει να το παραλείψεις.

Σαφέστατα οι πρώτες μέρες μετά τον χωρισμό είναι δύσκολες, αλλά έτσι πρέπει να γίνει.

Η περίοδοι της καραντίνας που όλοι περάσαμε πρόσφατα οδήγησαν σε πολλούς χωρισμούς.

Δες τη συζήτησή μας στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

#2. Σβήσε τον Αριθμό της

Όσο ο αριθμός της υπάρχει στο τηλέφωνό σου, τόσο θα μπαίνεις στον πειρασμό να της στείλεις ή να την καλέσεις.

Η καλύτερη λύση για να το αποφύγεις αυτό, δεν είναι άλλη από το να σβήσεις τον αριθμό της από το τηλέφωνό σου.

Δεσμεύσου στον εαυτό σου ότι δεν θα την καλέσεις, ακόμη και αν το θέλεις πολύ.

#3. Κάνε Θετικές Αλλαγές στη Ζωή σου

Μην αφήσεις τον χωρισμό να σε εμποδίσει να κυνηγήσεις τους στόχους σου και να κάνεις πράγματα που σου αρέσουν.

Πρέπει να προβείς σε θετικές αλλαγές στη ζωή σου και να προχωράς με γνώμονα την αυτοβελτίωση.

Αυτές οι αλλαγές πρέπει να είναι εμφανείς, στον βαθμό που αυτό είναι εφικτό.

Κάνε μια αλλαγή στην εμφάνισή σου.

Μπορείς να πας στον κουρέα και να κάνεις ένα καινούριο κούρεμα ή να κάνεις μια αλλαγή στο προσωπικό σου στυλ.

Δες το παρακάτω βίντεο του Θέμη για να μάθεις πώς να καθορίσεις το προσωπικό σου στυλ.

Όταν κάποιο διάστημα μετά σε δει ξανά, βελτιωμένο και ευτυχισμένο, θα καταλάβει τι έχασε και θα το μετανιώσει.

#4. Πέρνα Ευχάριστα τη Ζωή σου

Αν θέλεις να την κάνεις να μετανιώσει που σε έχασε, πρέπει να φροντίσεις να απολαμβάνεις τη ζωή σου.

Δεν υπάρχει τίποτε άλλο που θα την κάνει να ζηλέψει τόσο πολύ.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι, για να κάνεις τον εαυτό σου ευτυχισμένο μετά από έναν χωρισμό.

Μπορείς να ξεκινήσεις ένα καινούργιο χόμπι, να συνεχίσεις κάποια δραστηριότητα που άφησες παλιότερα (πιθανότατα επειδή ξεκίνησες μια σχέση).

#5. Κάνε την να Ζηλέψει Τρελά

Δώσ’ της να καταλάβει πόσο διασκεδάζεις στη ζωή σου τώρα που έχει φύγει.

Αν είσαι πεσμένος, κάλεσε τους καλύτερους φίλους σου.

Εκείνοι ξέρουν πώς θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα και να διασκεδάσεις, ακόμη και μετά από έναν επίπονο χωρισμό.

Πέρνα ένα βράδυ διασκεδάζοντας με τους φίλους σου και μην παραλείψεις να δημοσιεύσεις κάποιες στιγμές στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, για να τις δει και να ζηλέψει.

#6. Μην Απαντήσεις στις Κλήσεις της

Αργά ή γρήγορα, μπορεί η πρώην να σε καλέσει επικαλούμενη οποιονδήποτε λόγο.

Είναι σύνηθες να υπάρχει προσπάθεια επικοινωνίας με την πρόφαση ότι πρέπει να μιλήσετε για τη σχέση σας και να δείτε πώς θα διορθώσετε τα πράγματα.

Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να αγνοήσεις τις κλήσεις της.

Μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να την κάνεις να μετανιώσει που σε χώρισε.

Κράτησε απόσταση, μέχρι να είσαι απόλυτα σίγουρος ότι το έχει μετανιώσει και έχει καταλάβει ότι έκανε λάθος που σε χώρισε.

#7. Αύξησε την Αυτοπεποίθησή σου

Το να σε χώρισε μια γυναίκα, δεν σημαίνει ότι δεν είσαι κατάλληλος για τη δημιουργία μιας ποιοτικής σχέσης.

Μην αφήσεις τον χωρισμό να ρίξει την αυτοπεποίθησή σου.

Βρες τον εαυτό σου και κάνε ό,τι περνά από το χέρι σου, για να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου.

#8. Χρησιμοποίησε τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης

Τα social media μπορούν να κάνουν θαύματα.

Φρόντισε να δημοσιεύεις τις καλύτερες στιγμές της καινούριας σου ζωής στο προφίλ σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Δείξε ότι είσαι ευτυχισμένος, κάθε φορά που συναντάς τους παλιούς σου φίλους, κάνεις το αγαπημένο σου άθλημα ή κάνεις ένα διάλειμμα στο νέο σου γραφείο.

Ακόμη, αν υπάρχουν μέρη που σχεδιάζατε να πάτε μαζί, αλλά δεν πήγατε, μπορείς να τα επισκεφθείς τώρα.

Μπορεί να αισθανθείς άβολα που δεν είναι μαζί σου, αλλά το ίδιο θα νιώσει και εκείνη και θα αρχίσει να έχει αμφιβολίες για τον χωρισμό σας και να αναρωτιέται, αν την ξέχασες τελείως ή όχι.

#9. Μην Φλερτάρεις Φίλες της

Ίσως σου περάσει από το μυαλό, ότι αν φλερτάρεις με κάποια φίλη της, θα την κάνεις να μετανιώσει που σε άφησε και να ζηλέψει πολύ.

ΜΗΝ το κάνεις.

Μια τέτοια τακτική θα σε κάνει να φανείς απελπισμένος και αξιολύπητος και θα την κάνει να βγάλει το συμπέρασμα ότι δεν έχεις καταφέρει να προχωρήσεις τη ζωή σου.

#10. Κράτησε Επαφή με Κοινούς Φίλους

Είναι σημαντικό η πρώην σου να γνωρίζει τι συμβαίνει στη ζωή σου και να μαθαίνει νέα σου με κάποιον τρόπο.

Ένας τρόπος είναι να μαθαίνει νέα σου είναι μέσω των κοινών σας φίλων ή γνωστών.

Κράτησε επαφή με κάποιους και ενημέρωσέ τους σχετικά με την πρόοδο της ζωής σου.

Σίγουρα θα μεταφέρουν τα νέα στην πρώην σου.

#14. Μην την Καλείς σε Κάθε «Σημαντική» Μέρα

Θα ακολουθήσουν γενέθλια δικά της και μελών της οικογένειας, καινούριες χρονιές και άλλες σημαντικές προσωπικές στιγμές.

Δεν χρειάζεται να την θυμηθείς και να την καλέσεις σε όλα αυτά.

Κράτησε μια απόσταση, ακόμη και αν θέλεις πολύ να τη συγχαρείς για κάτι που πέτυχε ή να της ευχηθείς για τη γιορτή ή τα γενέθλιά της.

Πώς θα την κάνω να μετανιώσει που με έχασε;

Κλείνοντας,

Οι παραπάνω τρόποι θα κάνουν την πρώην σου να μετανιώσει που σε εγκατέλειψε και θα αρχίσεις να της λείπεις.

Όμως, το καλύτερο θα ήταν, αντί να εστιάσεις στο να βρεις τρόπους να πετύχεις αυτόν τον σκοπό, να εστιάσεις και να αφιερωθείς στην προσωπική σου ευτυχία.

Αν το κάνεις αυτό, όταν έρθετε ξανά σε επαφή, θα το καταλάβει, επειδή θα είναι εμφανέστατο.

Και τότε, σίγουρα θα το μετανιώσει που σε χώρισε.

Σίγουρα σε πονάει τόσο πολύ αυτή η απόρριψη και ο χωρισμός. Το βιώνεις και στο σώμα και στην ψυχή σου. Ίσως νιώθεις «άδειος» μέσα σου, μόνος, ίσως ακόμα πιστεύεις ότι δεν θα μπορέσεις να αγαπήσεις ξανά το ίδιο ή να μην μπορέσεις να βρεις κάτι καλύτερο. Κλείνεσαι στον εαυτό σου ή αντιδράς με διάφορους τρόπους προσπαθώντας να απαλύνεις τον πόνο σου και να ξεχάσεις. Κάτι που σίγουρα θα σε βοηθήσει είναι αυτό.  Γνωρίζεις τους σημαντικότερους λόγους που σε χώρισε;

Αν θέλεις να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τις γυναίκες στον ερωτικό τομέα, τότε έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι. Κάνε κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς θα την Κάνω να Μετανιώσει που με Έχασε; appeared first on Men of Style.

Είτε πρόκειται για σαν που κράτησε αρκετά, είτε για ένα σύντομο φλερτ θα πρέπει να κάνεις κάτι, ώστε να προχωρήσεις.

Σε αυτό θα σε βοηθήσουμε με τις συμβουλές που διαβάσεις στη συνέχεια.

Προτού απαντήσουμε στο ερώτημα «πώς να ξεπεράσω ένα κόλλημα» όμως θα πρέπει να δούμε για ποιον λόγο το να χάνεις μια σχέση σε κάνει να κολλάς έτσι.

Για ποιους λόγους σε απορρίπτει;
Προτού αναφερθούμε στους τρόπους που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις ένα κόλλημα, θα είναι καλό να αναλογιστείς ποιες αιτίες σε οδηγούν στην απόρριψη και στη συνέχεια στο κόλλημα.

#1. Την πιέζεις υπερβολικά

Είναι πιθανό η κοπέλα να είναι ντροπαλή ή εσύ να είσαι υπέρ του δέοντως επιθετικός.

Όταν προσεγγίζεις μια κοπέλα με επιθετικό τρόπο, δείχνεις ότι είσαι αγενής και ότι δεν τη σέβεσαι, κάτι που εκμηδενίζει την έλξη και την απωθεί, με αποτέλεσμα να σε απορρίπτει.

#2. Έχεις αρνητική συμπεριφορά

Κανείς δε θέλει έναν άνθρωπο γκρινιάρη και μίζερο δίπλα του.

Αν κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασής σας παραπονιέσαι για όλα τα δεινά που σε έχουν βρει στη ζωή σου, είναι λογικό και επόμενο η κοπέλα να προσπαθήσει να σε απομακρύνει.

Τα κορίτσια ενδιαφέρονται για άντρες που ανεβάζουν τη διάθεσή τους και απωθούνται από εκείνους που διακρίνονται από αρνητικότητα.

#3. Η ζωή σου δεν την εμπνέει

Είναι η ζωή σας γεμάτη θετικές εκπλήξεις;

Κάνεις νέα και συναρπαστικά πράγματα;

Κυκλοφορείς έξω και αναζητάς νέες περιπέτειες και εμπειρίες;

Οι γυναίκες είναι ενθουσιάζονται με άντρες που απαντούν “ναι” στα παραπάνω ερωτήματα.

Μια γυναίκα δεν θέλει να έχεις πολλά χρήματα, αλλά σίγουρα θέλει να έχεις φιλοδοξίες και μια ενδιαφέρουσα ζωή.

Αν δεν σε παθιάζει η ζωή σου και αν δεν έχεις ενδιαφέροντα, δεν θα την εμπνεύσεις να μπει στη ζωή σου.

#4. Προσπαθείς σκληρά

Εάν ο πρωταρχικός σου στόχος είναι να εντυπωσιάσεις την κοπέλα, κινείσαι μάλλον στον λάθος δρόμο.

Όταν προσπαθείς σκληρά να την κάνεις να νιώσει έλξη, αρχίζεις να φαίνεσαι νευρικός και αγχωμένος, κάτι που δεν βοηθά την κοπέλα να νιώσει άνετα μαζί σου.

Ακόμη, σε αυτή σου την προσπάθεια περιαυτολογείς, μονοπωλείς τη συζήτηση και δεν της δίνεις τον χρόνο να εκφραστεί.

#5. Είσαι αλαζονικός

Θα έχεις ακούσει ότι το πείραγμα είναι ένα εργαλείο επωφελές στο φλερτ.

Το πείραγμα βέβαια χρειάζεται αυτοπεποίθηση.

Πρέπει όμως να κατανοήσεις τη διαφορά μεταξύ αυτοπεποίθησης και αλαζονικής συμπεριφοράς.

Αν έχεις υπερβολική αυτοπεποίθηση, μιλάς και νοιάζεσαι μόνο για τον εαυτό σου και έτσι η κοπέλα γρήγορα χάνει το ενδιαφέρον της.

Μια κοπέλα θέλει να νιώσει ότι την εκτιμούν, κάτι που ένας αλαζονικός άντρας δεν μπορεί να της προσφέρει.

#6. Δεν προσέχες καθόλου την εμφάνισή σου

Μια γυναίκα θα προσέξει την εμφάνισή σου και θα δημιουργήσει μια πρώτη εντύπωση με βάση αυτή.

Αυτή η πρώτη εντύπωση είναι δύσκολο να αλλάξει, ιδιαίτερα αν από την πλευρά σου δεν προσπαθείς καθόλου να έχεις ένα προσεγμένο στιλ.

Αν λοιπόν είσαι από εκείνους που δεν δίνουν καθόλου σημασία στην εμφάνισή τους, πιθανότατα απορρίπτεσαι (και) για αυτόν τον λόγο.

#7. Είσαι πολύ ντροπαλός

Αν είσαι ντροπαλός και τρέμεις κάθε φορά που η γυναίκα που σου αρέσεικ βρίσκεται κοντά σου ή σου μιλάει, είναι πολύ λογικό να μην μπορέσεις να φτάσεις μαζί της σε μια ερωτική σχέση.

Μια γυναίκα που έχει να κάνει με έναν ντροπαλό άντρα, πιστεύει ότι θα πρέπει εκείνη να αναλάβει κάθε πρωτοβουλία στη σχέση και αυτό είναι κάτι που την ξενερώνει.

Δείχνεις ότι είσαι ένας άντρας παθητικός, χωρίς ηγετικές ικανότητες και αυτό την κάνει να σε απορρίπτει.

Με τη σειρά σου, εσύ βιώνοντας την απόρριψη, κολλάς μαζί της μην έχοντας επιλογές, γιατί πιστεύεις μέσα σου ότι δεν θα καταφέρεις να βρεις τρόπο να ξεπεράσεις τις ντροπές σου και να μιλήσεις άνετα με τις κοπέλες που σου αρέσουν.

#8. Έκανες άστοχα σχόλια

Κάποιοι άνθρωποι λένε λάθος πράγματα, σε λάθος στιγμές και συχνά με λάθος τρόπο.

Αυτό είναι κάτι ενοχλητικό για κάθε περίσταση, και πολύ περισσότερο για το φλερτ.

Αν κάνεις αγενή και άστοχα σχόλια, θα μπορούσες εύκολα να θεωρηθείς αντιπαθητικός, κάτι που θα σε φέρει αντιμέτωπο με την απόρριψη.

#9. Της έδειχνε ότι εξαρτάσαι από αυτήν

Το ότι μια γυναίκα σου έδωσε τον αριθμό της, δεν σημαίνει ότι μπορείς να της τηλεφωνείς ή να της στέλνεις ασταμάτητα μηνύματα.

Ούτε φυσικά είναι καλή ιδέα να εμφανίζεσαι στα μέρη όπου συχνάζει, για να της κάνεις έκπληξη.

Τέτοιες πράξεις δείχνουν στην κοπέλα ότι είσαι απελπισμένος, ότι την έχεις ανάγκη και ότι είσαι κολλημένος μαζί της.

Μπορεί λοιπόν να της αρέσει να περνά χρόνο μαζί σου ή να την κολακεύει όλο αυτό, αλλά δεν το βρίσκει αρρενωπό και γι’ αυτόν τον λόγο σε απορρίπτει.

Γιατί Κολλάμε;

Οι σχέσεις είναι κάτι που δίνει νόημα στη ζωή μας.

Αυτό βέβαια ισχύει για κάθε είδους σχέση, όχι μόνο τις ερωτικές, αλλά και αυτά με γ δουλειά, με πράγματα που αγαπάμε και μας ενδιαφέρουν.

Οι άνθρωποι βασιζόμαστε υπερβολικά στην κοινωνική μας ζωή, ώστε να επιβιώσουμε,να εξελιχθούμε και να επιτύχουμε και αυτός είναι και ο λόγος που οι μεταξύ μας σχέσεις έχουν ιδιαίτερη βαρύτητα.

Έτσι λοιπόν, όταν χάνεται μια σχέση, ιδιαίτερα αν επρόκειτο για μια σχέση σημαντική και με βαρύνουσα σημασία για εσένα, νιώθεις ότι χάνεις αυτό το νόημα της ζωής και το αίσθημα του σκοπού.

Αυτό το κενό που νιώθεις στην καρδιά σου είναι επειδή θεωρείς ότι χάνοντας κάποια που σου άρεσε πολύ, ιδιαίτερα αν είχατε μια καλή σχέση μεταξύ σας, απομακρύνεσαι από τον αληθινό σκοπό σου.

Αν κολλήσεις πολύ σε αυτή τη σκέψη, καταλήγεις να ζεις στο παρελθόν, προσπαθώντας απελπισμένα να «διορθώσεις» καταστάσεις που δεν αλλάζουν και να ζήσεις τη ζωή που ιδανικά φαντάζουν με την κοπέλα που σου άρεσε τόσο πολύ.

Όμως όσο δύσκολο και αν είναι να το χωνέψεις πρέπει να καταλάβεις ότι ένα κόλλημα στις αντίκρυσμα πρέπει σύντομα να γίνει παρελθόν και να προχωρήσεις τη ζωή σου.

Αν τυχαίνει να κολλάς συνεχώς με κάποιες γυναίκες που σου αρέσουν, θα πρέπει να δεις το παρακάτω βίντεο του Χρήστου, ώστε να μάθεις γιατί σου συμβαίνει αυτό και πώς να το διαχειριστείς.

Πώς να ξεπεράσω ένα κόλλημα: Βρίσκω καινούριες πηγές νοήματος

H καλύτερη συμβουλή που θα μπορούσε κανείς να έχει σε μια τέτοια περίπτωση είναι να φροντίσεις να συναναστρέφεσαι από εδώ και πέρα με ανθρώπους που ενδιαφέρονται πραγματικά για εσένα.

Όχι μόνο επειδή θα έχεις κάποιους ανθρώπους για να στραφείς, αλλά και για να μάθεις να συνδέεται με ανθρώπους που νοιάζονται για εσένα και να βρίσκεις ένα νέο νόημα στη ύπαρξη σου.

Σίγουρα για να γίνει αυτό θα χρειαστείς ένα διάστημα και την ανάλογη εσωτερική αναζήτηση, αλλά τουλάχιστον ξέρεις από πού να ξεκινήσεις.

Πώς να ξεπεράσω ένα κόλλημα: Βλέπω τα πράγματα, όπως ήταν πραγματικά

Πολλές φορές τείνουμε να εξιδανικεύουμε πράγματα και καταστάσεις.

Είναι όμως σημαντικό να καταφέρεις να δεις τα πράγματα σφαιρικά και αντικειμενικά.

Αν θεωρείς ότι σου άρεσε μια κοπέλα που ήταν τέλεια και ιδανική για εσένα, ίσως πέφτεις θύμα του ίδιου σου του εαυτού και των σεναρίων που δημιούργησε με το μυαλό σου.

Από τη στιγμή που κόλλησες, αλλά δεν προχωρήσατε, σημαίνει ότι κάτι δεν πήγε καλά.

Δεν υπήρχε από μέρους της ενδιαφέρον, η συμπεριφορά της δεν ήταν σαν απέναντι σου και γενικώς ζούσες μια τοξική κατάσταση.

Ξεπερνάω ένα κόλλημα, επενδύοντας στον εαυτό μου

Κάποιοι λένε ότι δεν είναι καλό να περνάς χρόνο μόνος, όταν προσπαθείς να ξεπεράσεις ένα κόλλημα, καθώς η μοναξιά σε κάνει να πέφτεις ψυχολογικά ακόμη περισσότερο.

Όμως είναι σημαντικό να επενδύσεις στον εαυτό σου, με την έννοια του να προσπαθήσεις να καταλάβεις τι συμβαίνει μέσα σου, γιατί η σχέση σου απέτυχε και πώς κατέληξε κολλημένος με κάποια κοπέλα που προφανώς δεν νοιάζεται μια εσένα.

Είναι καλό να βρεις ξανά την ταυτότητα σου και να προσπαθήσεις να βρεις τρόπους να ικανοποιήσεις τις προσωπικές σου ανάγκες, τα χόμπι και τα ενδιαφέροντα σου.

Αν αναζητάς τις πιθανές αιτίες για τις οποίες οι γυναίκες σε απορρίπτουν, τσέκαρε το παρακάτω επεισόδιο του podcast του MOS, Apla+Andrika.

Μην ελπίζεις ότι θα ενδιαφερθεί

Αυτό είναι ένα δύσκολο βήμα που όμως θα πρέπει να το κάνεις.

Πρέπει να σταματήσεις να ελπίζεις μέσα σου ότι κάτι θα αλλάξει και ότι θα γυρίσει ή θα αρχίσει ξαφνικά να ενδιαφέρεται για εσένα.

Σημαντικό κομμάτι της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς σε αυτές τις περιπτώσεις πηγάζει από την πεποίθηση ότι υπάρχει ελπίδα, ότι θα πάρεις άλλη μια ευκαιρία.

Έτσι, κάθεσαι και ψάχνεις το προφίλ της, τι κάνει, πού πάει και με ποιον,αλλά τελικά αυτό σε κάνει να νιώθεις χειρότερα και να κάνεις δημόσιες δηλώσεις της κακής σου κατάστασης στα social media, σε μια ύστατη προσπάθεια να πάρεις την προσοχή της.

Αυτό είναι τελείως λάθος και σίγουρα δεν θα φέρει τα αποτελέσματα που θα ήθελες, αλλά αντιθέτως, θα σε κάνει να φανείς απελπισμένος, όχι μόνο σε εκείνη, αλλά και σε κάθε άλλη κοπέλα που ίσως βλέπει το προφίλ σου!

Πώς να ξεπεράσω ένα κόλλημα: Σίγουρα δεν ήταν η τελευταία

Ο λόγος που συχνά είναι δύσκολο να ξεπεραστεί ένα κόλλημα είναι το γεγονός ότι είναι πολύ εύκολο να πιστέψεις ότι δεν θα μπορέσεις να βρεις άλλη όμορφη, κατάλληλη για εσένα γυναίκα.

Aυτό ισχύει μόνο για όσο παραμένεις κολλημένος και προσκολλημένος με τη συγκεκριμένη κοπέλα.

Αν αρνείσαι να κοιτάξεις τριγύρω και να συνειδητοποιήσεις ότι γύρω υπάρχουν κοπέλες που είναι καταπληκτικές και αξίζουν την προσοχή σου, τότε είναι λογικό να κολλάς.

Eίναι λοιπόν πολύ σημαντικό να αλλάξεις τελείως νοοτροπία και να καταλάβεις ότι υπάρχει αφθονία γυναικών, αρκεί εσύ να ξεκολλήσεις και να κάνεις το βήμα, ώστε να τις προσεγγίσεις.

Κόψε την επικοινωνία μαζί της

Αυτό είναι κάτι που δεν χρειάζεται να αναφέρουμε!

Από τη στιγμή που θέλεις να ξεπεράσεις ένα κόλλημα πρέπει απαραίτητα να διακόψεις την επικοινωνία μαζί της.

Όσο επικοινωνείς μαζί της, τόσο θα δυσκολεύεσαι να προχωρήσεις και θα δημιουργείς στο μυαλό σου σενάρια και ελπίδες.

Όμως το ότι σου μιλάει, δεν σημαίνει ότι ενδιαφέρεται, επομένως θα πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός με αυτό και ιδανικά να διακόψεις κάθε επικοινωνία, τουλάχιστον μέχρι να βεβαιωθείς ότι την έχεις ξεπεράσει.

Αναγνώρισε την αξία σου

Το ότι έχεις κολλήσει με μια γυναίκα, η οποία δεν ανταποκρίνεται, δεν σημαίνει ότι το ίδιο ισχύει με κάθε γυναίκα.

Παραμένεις ελκυστικός για πολλές γυναίκες, αρκεί να έχεις τη σωστή νοοτροπία.

Προσπάθησε να βρεις τα σημεία υπεροχής σου και αναγνώρισε την αξία σου.

Αν δεν το κάνεις πρώτα εσύ, δεν θα το κάνει κανείς για εσένα.

Κάνε το βήμα για την επόμενη σχέση σου

Βρες τι δεν δούλεψε στην επαφή σου με τη συγκεκριμένη κοπέλα, αναγνώρισε ποιοι λόγοι σε έκαναν μη επιθυμητό και γιατί κόλλησες τόσο πολύ μαζί της.

Επίσης, βρες ποια στοιχεία της συμπεριφοράς της σε έκαναν να αισθανθείς άσχημα και εντόπισε τα στις επόμενες κοπέλες, όσο πιο γρήγορα μπορείς, ώστε να μπορέσεις να αποφύγεις την επανάληψη ανάλογων δυσάρεστων καταστάσεων.

Εννοείται ότι θα πρέπει παράλληλα να δουλέψεις τον εαυτό σου και να μάθεις τεχνικές δημιουργίας έλξης, ώστε να προχωρήσεις με αυτοπεποίθηση στη επόμενη σου σχέση, αφήνοντας στο παρελθόν κάθε κόλλημα.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Ξεπεράσω ένα Κόλλημα; appeared first on Men of Style.

Αν βρεθείς σε μια τέτοια κατάσταση, σίγουρα θα κάνεις πολλές σκέψεις.

Πώς νιώθει η κοπέλα; Πώς θα την κάνω να αισθανθεί έλξη για εμένα; Πώς να τη ξαναφέρω κοντά μου;

Δεν μπορούμε να σου πούμε πως ακριβώς νιώθει μια κοπέλα που έχει από απομακρυνθεί, όμως σίγουρα μπορούμε να σε καθοδηγήσουμε σχετικά με το πώς θα καταφέρεις να διαχειριστείς την κατάσταση και να ξαναφέρεις την κοπέλα σε εσένα.

Να ξέρεις, ότι αυτό δεν είναι εύκολο ή άνετο και δεν έχεις απεριόριστες ευκαιρίες, όπου θα πρέπει να προετοιμαστείς και να δράσεις άμεσα και πότε τη σωστή κατάσταση.

Ας δούμε, λοιπόν, βήμα προς βήμα τι πρέπει να κάνεις.

#1.  Γιατί χωρίσατε;

Το πρώτο και σημαντικότερο βήμα, προτού ξεκινήσιες μια προσπάθεια επανασύνδεσης, είναι να κατανοήσεις πλήρως τους λόγους που σας οδήγησαν στον χωρισμό.

Από τη μία πλευρά θα καταφέρεις να εντοπίσεις ποια λάθη έγιναν και έτσι να βρεις τι θα μπορούσε να αλλάξει.

Ακόμη, θα εντοπίσεις τη συμπεριφορά σου που μείωσε την έλξη και θα αναγνωρίσεις το μερίδιο της ευθύνης που σου αναλογεί.

Η βαθιά κατανόηση των αιτιών, θα αυξήσει τις πιθανότητες για μια επανασύνδεση.

Όμως, θα πρέπει να έχεις κατά νου και να συμφιλιωθείς με την ιδέα ότι πολλές φορές η επανασύνδεση είναι ανέφικτη.

#2. Μην δείχνεις ότι την έχεις ανάγκη

Δεν είναι κακό να θεωρείς ότι έχεις ακόμη ελπίδες με την πρώην σου και να προσπαθήσεις να την ξαναφέρεις κοντά σου.

Όμως, όταν λειτουργείς με τρόπο που της δείχνει ότι την έχεις ανάγκη και είσαι απελπισμένος για αυτή, προβάλλεις την εικόνα ενός ατόμου ανασφαλούς, κάτι που θα μειώσει ακόμη περισσότερο την έλξη και θα σε απομακρύνει από κάθε πιθανότητα επιτυχούς επανασύνδεσης.

Μπορείς να ζήσεις και χωρίς αυτή και πρέπει αυτό να το πιστέψεις, να το βιώσεις και να το δείξεις.

#3. Ο χρόνος θα βοηθήσει

Η χρονική περίοδος αμέσως μετά από έναν χωρισμό είναι αρκετά δύσκολη.

Αν θέλεις να αντιστρέψεις την κατάσταση, θα πρέπει να δείξεις αυτοσυγκράτηση.

Πάρε τον χρόνο, αλλά και τον χώρο σου και δώσε χώρο στην κοπέλα.

Ο χρόνος που θα είστε χώρια είναι πολύτιμος και μπορείς να τον εκμεταλλευτείς, ώστε να βελτιωθείς και να διορθώσεις τυχόν ζητήματα που σας οδήγησαν στον χωρισμό, αλλά και να την κάνεις να νιώσει την απουσία σου.

#2. Εστίασε στις επιθυμίες σου

Ο χρόνος μακριά από την πρώην κοπέλα σου είναι μια ευκαιρία να βρεις τον εαυτό σου.

Είσαι πλέον ελεύθερος και μπορείς να κάνεις δραστηριότητες και να αφιερώσεις χρόνο στον εαυτό σου.

Έτσι θα καθαρίσει το μυαλό σου και θα μπορέσεις να καταλάβεις τι πραγματικά θέλεις στη ζωή σου και ποιους ανθρώπους θέλεις κοντά σου και ποιους όχι.

Ίσως μετά από σύντομο χρονικό διάστημα αρχίσεις να ψάχνεις νέες γνωριμίες και ίσως αντιληφθείς ότι τελικά δεν θέλεις και τόσο να την φέρεις και πάλι πίσω στη ζωή σου.

#3. Ετοιμάσου να την οδηγήσεις ξανά σε σχέση

Από τη στιγμή που έχεις αποφασίσει ότι θέλεις να την ξαναφέρεις κοντά σου, θα πρέπει να προετοιμάσεις το έδαφος και να οδηγήσεις την πρώην σου προς αυτή την κατεύθυνση.

Μπορεί η κοπέλα να επιδιώξει να επικοινωνήσει μαζί σου και εσύ θα πρέπει να είσαι έτοιμος ανά πάσα στιγμή να της δείξεις τις προθέσεις σου και τη νέα σου βελτιωμένη εικόνα.

Ακόμη και αν δεν κάνει εκείνη την πρώτη κίνηση, που είναι και το πιθανότερο, εσύ θα πρέπει να καλλιεργήσεις και να αναπτύξεις εκείνα τα στοιχεία που θα σε βοηθήσουν να την οδηγήσεις σε μια καινούρια σχέση μαζί σου.

Όπως θα διαβάσεις και στη συνέχεια, είναι σημαντικό να αναπτύξεις στοιχεία όπως η την αυτοπεποίθησή, οι ηγετικές και οι επικοινωνιακές σου ικανότητες.

Ένας άντρας με τα παραπάνω χαρακτηριστικά, είναι ένας Άνδρας Αξίας, ο οποίος έχει την ικανότητα να καθοδηγήσει μια γυναίκα και να την κάνει να αισθανθεί ακατανίκητη έλξη για αυτόν.

#4. Μην πανικοβάλλεσαι και πρόσεξε τις κινήσεις σου

Αν σε πιάσει πανικός, δεν θα σκέφτεσαι συγκροτημένα και αυτό μπορεί να σε οδηγήσει σε κινήσεις που θα την απομακρύνουν ακόμη περισσότερο.

Ο πρώτος σου στόχος είναι να αποδεχτείς τι έχει συμβεί και να κρατηθεί μακριά της για ένα διάστημα.

Στην αρχή σίγουρα θα περάσεις από ένα στάδιο άρνησης, το οποίο θα ακολουθήσει μια περίοδος θυμού.

Κατόπιν, ίσως περάσεις από ένα στάδιο κατάθλιψης που θα σε οδηγήσει στη αποδοχή.

Πολύ σημαντικό είναι ακόμη να κατανοήσεις ποια λάθη μπορεί να την απωθήσουν:

1) Την παρακαλάς να επιστρέψει

2) Τη διώχνεις μακριά και μετά στέλνεις μηνύματα συνέχεια

3) Της κάνεις δηλώσεις αγάπης

4) Είσαι έτοιμος να κάνεις τα πάντα για αυτήν

5) Λες για εκείνη άσχημα λόγια

Όλα τα παραπάνω είναι ενδείξεις ανασφάλειας, άγχους και έλλειψης αυτοπεποίθησης που μπορούν να μειώσουν ακόμη περισσότερο την έλξη μετά από έναν χωρισμό.

Αυτά τα λάθη είναι αρκετά συνηθισμένα και έως ένα βαθμό φυσιολογικά, αν αναλογιστείς την κατάσταση που βιώνεις.

Αν λοιπόν έχεις υποπέσει σε αυτά, μην αγχώνεσαι.

Υπάρχουν τρόποι να τα αποφύγεις, αλλά και να διορθώσεις τις συνέπειες.

1) Κόψε την κάθε είδους επικοινωνία για κάποιο χρονικό διάστημα (τηλέφωνα, μηνύματα, προβολή προφίλ στα social media).

2) Αποδέξου τον χωρισμό

3) Πέρασε χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάς

Έτσι, θα αρχίσεις να βλέπεις τα πράγματα πιο καθαρά και να νιώθεις καλύτερα με τον εαυτό σου, ενώ παράλληλα θα συνειδητοποιήσεις ότι μπορείς να κάνεις τη ζωή σου και χωρίς εκείνη.

Παράλληλα, με τον τρόπο αυτό, θα κάνεις μια επανεκκίνηση που θα σε βοηθήσει να χτίσεις έλξη από την αρχή, ενώ ο χρόνος που δεν θα επικοινωνείτε θα είναι υπέρ σου, καθώς θα της λείψεις και θα φανείς λιγότερο απελπισμένος στα μάτια της.

Είναι πολύ πιθανό να κάνει κίνηση η ίδια, όμως, σε αυτή τη περίπτωση θα πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός και να μη πέσεις στα ίδια λάθη.

Αυτό το διάστημα της μη επικοινωνίας θα εξαρτηθεί αποκλειστικά από εσένα και από το κατά πόσο είσαι έτοιμος να αποδεχτείς την κατάσταση και να προχωρήσεις στα επόμενα βήματα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις χρειάζεται τουλάχιστον ένας μήνας, ώστε να ξεκαθαρίσουν τα συναισθήματα μέσα σου και να μην υποπέσεις ξανά σε λάθη που θα σε κάνουν να φανείς σαν να την έχεις ανάγκη.

Στο σημείο αυτό, θα ήταν καλό να παρακολουθήσεις το παρακάτω βίντεο με τις συμβουλές του Χρήστου για μετά τον χωρισμό.

#5. Διόρθωσε τα λάθη σου

Ο στόχος σου στο επόμενο βήμα είναι να διορθώσεις τα λάθη σου και να βελτιωθείς.

Επομένως, πρώτα απ’ όλα θα πρέπει να βρεις, τι δεν πήγε καλά και τι πιστεύεις ότι σε οδήγησε στην μείωση της έλξης και, κατόπιν, να βρεις λύσεις.

Ταυτόχρονα, θα πρέπει να σκεφτείς καλά, αν πράγματι θέλεις να προσπαθήσεις να την φέρεις ξανά στη ζωή σου.

Από τη στιγμή που το πήρες απόφαση θα πρέπει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.

Αυτό θα το καταφέρεις:

• Αυξάνοντας την αυτοπεποίθησή σου
• Βελτιώνοντας την εμφάνιση σου
• Βελτιώνοντας τις επικοινωνιακές σου ικανότητες και την κοινωνικότητά σου

Αυτό είναι μια το σημαντικότερο κομμάτι της διαδικασίας.

Ποιοι μπορεί να είναι οι λόγοι που οδήγησαν στη μείωση έλξης;

• Της έδινες τα πάντα
• Ήσουν ανασφαλής
• Ήσουν χειριστικός
• Έδειχνες σημάδια ζήλιας
• Δεν έβλεπε μέλλον στη σχέση σας
• Χάθηκαν η σύνδεση και η επικοινωνία
• Χωρίσατε λόγω συνθηκών (απόσταση κ.λ.π.)

Όταν θέλεις να δημιουργήσεις έλξη ξανά, πρέπει να κρατήσεις τα θετικά που την τράβηξαν σε εσένα πριν χωρίσεις και να διορθώσεις εκείνα που μείωσαν τη σύνδεση και σας έφτασαν στον χωρισμό.

Όταν, λοιπόν, επανέλθεις στη ζωή της θα πρέπει να δείξεις σταδιακά ότι έχεις καταφέρει να αντιμετωπίσεις με επιτυχία τις βαθιά ριζωμένες ανασφάλειές σου.

Πρόσεξε, όμως.

Είναι σημαντικό να της δείξεις εμπράκτως τις αλλαγές και όχι να περιοριστεί σε λόγια και υποσχέσεις.

Επίσης, θα πρέπει να έχεις κατά νου ότι ακόμη και αν προσπαθήσεις πολύ και όντως βελτιώσεις πολλές πτυχές της προσωπικότητάς σου, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μην καταφέρεις να τη κερδίσεις ξανά.

#6. Eπικοινώνησε ξανά με τρόπο που θα την κάνει να θέλει να σου μιλήσει

Ο στόχος σε αυτό το τρίτο βήμα είναι να την προσεγγίσεις ξανά και να την κάνεις να σου μιλήσει και να σου χαμογελάσει.

Αυτό είναι χωρίς αμφιβολία ένα δύσκολο μέρος της διαδικασίας, καθώς είναι σίγουρο ότι η κοπέλα θα κάνει ορισμένες υποθέσεις:

• Ότι θέλεις να τη χειραγωγήσεις, για να τη φέρεις πίσω στη ζωή σου
• Ότι θα προσποιηθείς ότι έχεις αλλάξει
• Ότι όσα την ενοχλούσαν στη σχέση σας, θα συνεχίσουν να υφίστανται.

Αυτοί είναι αρκετά έγκυροι λόγοι και θα πρέπει να βρεις τρόπο να καταρρίψεις τις υποθέσεις της.

Για να τα καταφέρεις θα πρέπει από στην πρώτη σας επαφή μετά τον χωρισμό να της δώσεις να καταλάβει ότι:

• Έχεις αντιληφθεί τις συμπεριφορές που σε έκαναν να φαίνεσαι απελπισμένος ή/και χειριστικός.
• Aναγνωρίζεις ότι δεν ήσουν ο καλύτερος σου εαυτός
• Aποδέχθηκες τον χωρισμό
• Έκανες βήματα βελτίωσης

Στείλε, λοιπόν, ένα μήνυμα ή πάρ’ την ένα τηλέφωνο και μίλησέ της σε χαλαρό κλίμα.

Για να κρατήσεις αυτό το ανάλαφρο κλίμα, μπορείς να φέρεις στο προσκήνιο όμορφες αναμνήσεις από τη σχέση σας ή να αστειευτείς με κάτι.

Αν την κάνεις να γελάσει, είσαι σε καλό δρόμο!

#5. Συνδέσου μαζί της ξανά σε συναισθηματικό επίπεδο

Μετά την πρώτη σας επικοινωνία, θα πρέπει να αυξήσεις τη συχνότητα και την έντασης των συζητήσεών σας και να καταλάβεις την πρώην κοπέλα σου σε βαθύτερο επίπεδο, με τελικό στόχο να δημιουργήσεις σύνδεση και να βρεθείτε ξανά.

Η βαθιά σύνδεση είναι αυτό που κάνει μια σχέση να κρατήσει.

Αν δημιουργήσεις, λοιπόν, βαθύτερη σύνδεση, θα καταφέρεις να την κερδίσεις πίσω και να την κρατήσεις.

Σε πρώτη φάση, θα πρέπει να πάρεις την πρωτοβουλία και να της ξαναστείλεις, χωρίς, όμως, να το παρακάνεις.

Αν δεν πάρεις απάντηση, για μερικές μέρες στείλε ξανά, αλλά προτίμησε να την αφήσεις να στείλει εκείνη πρώτη.

Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας και προοδευτικά, αύξησε τη διάρκεια και μπες σε πιο βαθιά θεματολογία.

Ζήτησε να σου μιλήσει για τις ημέρες της, για τους στόχους και τα χόμπι της.

Το κυριότερο σε αυτό το στάδιο είναι να την κάνεις να επικοινωνήσει εκείνη μαζί σου μερικές φορές.

Γενικά, κράτησε ένα μέτρο στις συνομιλίες, για να μη βαρεθεί και μετά από 7-10 ημέρες μιλήστε στο τηλέφωνο, ώστε να κανονίσετε να βρεθείτε και να τα πείτε από κοντά.

Επιπλέον, σημαντικό είναι, κατά τη διάρκεια των συζητήσεων σας, να δείξεις πραγματική, βαθιά κατανόηση και ενδιαφέρον.

Τι κάνεις, όμως, όταν η πρώην σου έκανε μια σχέση;

Δες το παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου podcast για Άνδρες, Apla+Andrika.

#6. Βρεθείτε από κοντά

Αν καταφέρεις να δημιουργήσεις ισχυρή σύνδεση μέσω μηνυμάτων και κλήσεων, θα είναι εύκολο να δεχθεί να βρεθείτε ή ακόμη και να το προτείνει η ίδια.

Είναι σημαντικό να μην χαρακτηρίσεις αυτή τη συνάντηση σας ως «ραντεβού», αλλά ως μία βόλτα για καφέ, ώστε να γλιτώσεις έτσι το πιθανό εμπόδιο μιας αμυντικής συμπεριφοράς.

Μια συνάντηση είναι το τελευταίο σου όπλο για τη δημιουργία ελξης, σύνδεσης και εμπιστοσύνης, αλλά μην βιαστείς.

Κράτησε μια τυπική επαφή για ορισμένες ημέρες, προτού τα προτείνεις να βρεθείτε.

Αν αρνηθεί, εξήγησέ της ότι είναι «απλώς ένας καφές» και, αν συνεχίσει να αρνείται, κάνε πίσω και δοκίμασε μετά από μερικές μέρες, για δεύτερη και τελευταία φορά.

#7. Βγείτε ακόμα μια φορά

Όταν βρεθείτε πρώτη φορά μετά τον χωρισμό, θα πρέπει να έχεις ένα πράγμα στο μυαλό σου.

Να υπάρξει και επόμενη συνάντηση.

Η πρώτη θα είναι για εκείνη μια διερευνητική συνάντηση κατά τη οποία θα θέλει να δει αν έχεις όντως βελτιωθεί, αν περνά καλά μαζί σου και αν θα την πιέσεις να είστε ξανά μαζί.

Σίγουρα, θα είναι σκεπτική σχετικά με αρκετά ζητήματα και η δική σου δουλειά είναι να την κάνεις να χαλαρώσει και ταυτόχρονα να προβάλλεις τα δυνατά σου στοιχεία.

Μιλήστε για όμορφες στιγμές και αναμνήσεις από τη σχέση σας και μη φοβηθείς να διαφωνήσεις, αν κάτι που λέει δεν σε βρίσκει σύμφωνο.

Συμφωνώντας μαζί της σε όλα παίρνεις τον δρόμο για το friendzone.

Μάθε λοιπόν να διαχειρίζεσαι τις διαφωνίες με αποτελεσματικότητα.

Όταν η συνάντηση φτάσει σε ένα τέλος, βρες τρόπο να το συνεχίσεις.

Αν τελειώσατε με τον καφέ, πρότεινε να πάτε για ένα ποτό ή φαγητό.

Εννοείται ότι καθ’ όλη τη διάρκεια του ραντεβού είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείς το άγγιγμα και ανοιχτή γλώσσα του σώματος.

#8. Κράτησέ τη για τα καλά

Πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι το να κερδίσεις ξανά μια γυναίκα που έχει χάσει το ενδιαφέρον της είναι κάτι πολύ δύσκολο, όπως πολύ δύσκολο είναι και το να κρατήσεις ζωντανή μια σχέση.

Θα πρέπει να συνεχίσετε και οι δύο να δουλεύετε, ώστε να αντιμετωπίσετε τις ανασφάλειές σας, να είστε ειλικρινείς ο ένας απέναντι στον άλλον και να διατηρήσει υψηλό επίπεδο επικοινωνίας και κατανόησης.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση, κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να τη Ξαναφέρω Κοντά μου; appeared first on Men of Style.

Αλλά με τις σωστές πρακτικές και λίγη προσπάθεια κάθε άντρας μπορεί να ξεπεράσει τη συστολή του και να γίνει πιο σίγουρος με τις γυναίκες.

Αν θέλεις να κάνεις μια τέτοια αλλαγή στον εαυτό σου, διαβάζεις το σωστό άρθρο.

Τέλος στη ντροπαλότητα με γυναίκες: Προσέγγισε με αυτοπεποίθηση

Η ντροπή τις περισσότερες φορές προκύπτει από την έλλειψη εμπειρίας με τις γυναίκες.

Σκέψου το, αν είχες κάνει χιλιάδες προσεγγίσεις στη ζωή σου, θα συνέχιζες να ντρέπεσαι;

Σίγουρα όχι.

Αυτό που έχεις να κάνεις λοιπόν είναι να αποκτήσεις όσο το δυνατόν μεγαλύτερη εμπειρία προσέγγισης γυναικών.

Ο πιο απλός τρόπος να το κάνεις αυτό είναι να βρεις ένα μέρος όπου κυκλοφορούν πολλές ελκυστικές γυναίκες, όπως μπαρ, κλαμπ, εμπορικά κέντρα, πάρκα ή οπουδήποτε αλλού.

Βάλε στόχο να προσεγγίσεις όσο περισσότερες κοπέλες μπορείς.

Σταδιακά θα δεις ότι το άγχος και ο φόβος που είχες θα γίνουν παρελθόν.

Παρακάτω θα διαβάσεις μερικές πολύ χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τη ντροπή που βιώνεις, όταν μιλάς με κοπέλες που σου αρέσουν.

#1. Δείξε συνέπεια

Για να ξεπεράσεις τη ντροπαλότητα και να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση είναι σημαντικό να είσαι συνεπής.

Κάντε μια προσπάθεια να κάνεις τακτικά νέες γνωριμίες.

Προσέγγισε μερικές γυναίκες σε καθημερινή βάση και δοκίμασε νέους τρόπους προσέγγισης κάθε φορά.

Σιγά σιγά, θα αρχίσεις να νιώθεις άνετα και θα φτάσεις σε σημείο που θα μπορείς να εισάγεις σεξουαλική ένταση, χωρίς καν να το σκεφτείς.

#2. Ζήτησε βοήθεια

Είναι δύσκολο να ξεπεράσεις τη ντροπή μόνος σου.

Είναι πολύ πιο πιθανό να σημειώσετε πρόοδο (και να το διασκεδάσεις πολύ) εάν πάρεις τη βοήθεια μερικών φίλων σου. Οι φίλοι θα σε βοηθήσουν να επιτεύξεις τους στόχους σου.

Δες το βίντεο με τις συμβουλές του Θέμη, αν οι φίλοι σου δεν φλερτάρουν.

#3. Μην εστιάζεις στο αποτέλεσμα

Ένα βασικό στοιχείο που πρέπει να προσέξεις για να ξεπεράσεις την ντροπαλότητα με γυναίκες είναι να πάψεις να εστιάζεις και να κολλάς στο αποτέλεσμα.

Μην ανησυχείς για το αν η κοπέλα που προσεγγίζεις σε βρίσκει ελκυστικό ή όχι.

Δώσε βάση στο να εκφράσεις τις προθέσεις σου και να το διασκεδάσεις.

Αυτό βέβαια είναι εύκολο να το λες, αλλά δύσκολο να το κάνεις.

Όσο εξασκείσαι και αποκτάς εμπειρία, θα διαπιστώσεις ότι δεν υπάρχει λόγος να κολλάς στο αποτέλεσμα, ενώ παράλληλα όταν το κάνεις αυτό, θα βελτιωθούν αυτόματα τα αποτελέσματά σου!

#4. Δες το θετικά

Όταν προσπαθείς να βγεις από τη ζώνη άνεσής σου, θα αντιμετωπίσεις δυσκολίες.

Μια πιθανή απόρριψη θα σε κάνει να νιώσεις αποτυχημένος.

Τότε είναι που πρέπει να κρατήσεις μια θετική στάση.

Φέρε στο μυαλό σου κάθε σου επιτυχία και επιβράβευσε τον εαυτό σου για αυτή.

Έτσι θα βρεις ενέργεια και κίνητρο για να συνεχίσεις δυνατά και να ξεπεράσεις τη ντροπή όταν φλερτάρεις.

#5. Μην εκθιάζεις κάθε γυναίκα που γνωρίζεις

Οι ντροπαλοί άντρες έχουν την τάση να εκθιάζουν τις γυναίκες που βρίσκουν ελκυστικές.

Τις βλέπουν ως άτομα άψογα και φαντάζονται ότι η ζωή τους πρέπει να είναι τέλεια.

Σκέψεις σαν αυτές προσθέτουν απλώς επιπλέον φόβο και άγχος.

Πρέπει όμως να ξέρεις ότι οι ελκυστικές γυναίκες έχουν και αυτές ελαττώματα, όπως όλοι οι άνθρωποι.

Έχουν ανασφάλειες, φόβους και προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν.

Οι άντρες συχνά το ξεχνούν αυτό, οπότε καλό θα είναι να θυμίζεις στον εαυτό σου αυτή τη βασική αλήθεια.

Όταν βλέπεις ένα ελκυστικό κορίτσι προσπάθησε να τη δεις για αυτό που πραγματικά είναι.

Η ενσυναίσθηση απέναντί τους, δεν θα αφήσει χώρο στο άγχος και στον φόβο.

Ντροπαλότητα με γυναίκες και φλερτ

Το φλερτ είναι μια απολαυστική δραστηριότητα και για τις δύο πλευρές.

Αν αρχίσεις να είσαι πιο χαλαρός και να φλερτάρεις με τις κοπέλες που σου αρέσουν, θα δεις μια ευτυχισμένη πλευρά της ζωής και θα αρχίσεις να νιώθεις καλύτερα με τον εαυτό σου.

Είναι σημαντικό να μάθεις να φλερτάρεις, γιατί, σε κάνει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου. Και όταν νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, γίνεσαι αμέσως πιο ελκυστικός!

Οι άνθρωποι που δείχνουν ότι απολαμβάνουν τη ζωή τους τείνουν να προσελκύουν περισσότερους ανθρώπους και θετικές εμπειρίες.

Επίσης, το φλερτ κρατά τη σπίθα ζωντανή σε μια υπάρχουσα σχέση.

Αν ντρέπεσαι τόσο πολύ που δεν φλερτάρεις καθόλου, τότε πρέπει να δεις το επεισόδιο του podcast μας Apla+Andrika που ακολουθεί.

Πώς να φλερτάρεις καλύτερα, ξεπερνώντας τη ντροπή

Μπορείς και εσύ να ξεφύγεις από την ντροπαλότητα και να φλερτάρεις με άνεση και αυτοπεποίθηση.

Όλα είναι θέμα εξάσκησης και νοοτροπίας.

Ντροπαλότητα με γυναίκες: Κινήσεις για να δοκιμάσεις

Χρησιμοποίησε τη βλεμματική επαφή. Κοίταξέ την στα μάτια και έχε υπόψιν σου ότι αν κάνε και εκείνη το ίδο, πιθανότατα ενδιαφέρεται για εσένα.

– Κλείστης το μάτι
– Κοίταξε την και όταν σε κοιτάξει, απομάκρυνε το βλέμμα σου και μετά κοίταξε την ξανά.
– Χρησιμοποίησε ανοιχτή γλώσσα του σώματος. Στρέψε το σώμα σου προς το μέρος της, όταν μιλάτε
– Άγγιξε την ελαφρά στο χέρι ή στον ώμο. Προχώρησε ανάλογα με τις αντιδράσεις της
– Ψιθύρισε στο αυτί της
– Κάντης ένα μικρό μασάζ
– Κάντην να γελάσει και γέλασε με τα αστεία της
– Κάνε έξυπνα κοπλιμέντα, για βαθύτερα στοιχεία της προσωπικότητάς της
– Πες το όνομα της όσο πιο συχνά μπορείς
– Κάνε ερωτήσεις για να τη γνωρίσεις καλύτερα και φρόντισε η απάντησή σε αυτές να απαιτεί ανάπτυξη.
– Ζήτησε τη βοήθεια της σε κάτι που σε απασχολεί
– Ζήτησε να μάθεις σχετικά με τα ενδιαφέροντά της και ψάξε να βρεις κοινά σημεία που θα σε βοηθήσουν να “λυθείς” και να μιλήσεις περισσότερο
– Έκφρασε το ενδιαφέρον και τις προθέσεις σου και πρότεινε να βρεθείτε ξανά σύντομα.

Ακόμη και αν στην παρούσα φάση δεν σου βγαίνει φυσικά και δυσκολεύεσαι να φλερτάρεις, όσο συναναστρέφεσαι με γυναίκες και όσο το προσπαθείς, θα δεις ότι θα βρεις τον δρόμο σου και σιγά σιγά θα βελτιωθείς.

Σίγουρα θα χρειαστεί να απορριφθείς, σίγουρα θα κάνεις πολλές αποτυχημένες προσεγγίσεις, αλλά αυτός είναι ο μόνος τρόπος να ξεπεράσεις το άγχος της προσέγγισης και σταδιακά το φλερτ να γίνεται για εσένα όλο και πιο εύκολο.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις την επικοινωνία σου με τις γυναίκες κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ντροπαλότητα με Γυναίκες: Πώς να την Ξεπεράσεις appeared first on Men of Style.

Προφανώς, το τέλος μιας βραχυπρόθεσμης σχέσης είναι διαφορετικό από αυτό μιας μακροπρόθεσμης:

Έχετε και οι δύο επενδύσει πολύ περισσότερο χρόνο, έχει δημιουργηθεί οικειότητα, η ζωή σας έχει γίνει ένα και αν υπάρχουν παιδιά τα πράγματα είναι ακόμη πιο πολύπλοκα.

Δεν είναι εύκολο να χωρίσεις μετά από μακροχρόνια σχέση και να διασπάσεις μια σχέση που έχει φτάσει να είναι ένας ενιαίος οργανισμός.

Ακολουθούν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές που θα σε βοηθήσουν να ξεκαθαρίσεις τα πράγματα και να κάνεις την κατάσταση λιγότερο επώδυνη και για τις δύο πλευρές.

#1. Στείλε ένα ξεκάθαρο μήνυμα

Μερικές φορές, το τέλος δεν αποτελεί έκπληξη.

Είναι κάτι που έχει αρχίσει να διαφαίνεται καιρό πριν και, ίσως, μάλιστα να έχει συζητηθεί.

Είτε υπάρχει προειδοποίηση είτε όχι, εκτός εάν το τέλος είναι πραγματικά κοινή απόφαση, η ανακοίνωση ενός χωρισμού θα είναι σοκαριστική και θα προκαλέσει μια θλιβερή αντίδραση.

Η πρώτη αντίδραση θα είναι ένα “γιατί”.

Προσπάθησε να εξηγήσεις τι δεν πήγε καλά, εμβαθύνοντας περισσότερο στα δικά σου συναισθήματα και όχι στη συμπεριφορά της κοπέλας.

Μην αρχίσεις να εξαπολύεις κατηγορίες και μη μιλήσεις με θυμό.

Αντ’ αυτού μείνε όσο ήρεμος μπορείς.

Ο κίνδυνος εδώ είναι ότι το μήνυμά σου μπορεί να μην είναι σαφές. Μπορεί στην προσπάθειά σου να περάσεις το μήνυμά σου πιο ανώδυνα, να καταφέρεις το αντίθετο και να δημιουργήσεις ασάφειες.

Φρόντισε, λοιπόν, αυτό που θέλεις να πεις να είναι απόλυτα ξεκάθαρο, χωρίς περιθώρια παρερμηνείας.

#2. Ξεκαθάρισε τη γραμμή σου

Μετά τον χωρισμό, θα υπάρξουν ερωτήσεις, όπως:

Τι σημαίνει ο χωρισμός, πώς προχωράμε στη συνέχεια, ποια είναι τα επόμενα βήματα;

Φρόντισε να ορίσετε μαζί σε ποια γραμμή θα κινηθείτε και να μείνετε συνεπείς σε αυτή.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να είσαι σκληρός, αλλά ούτε και να μασάς τα λόγια σου.

#3. Βάλε τους κανόνες

Αυτό είναι το δεύτερο μέρος αυτού που θα ακολουθήσει.

Θα συναντιέστε;

Θα επικοινωνείτε; Και, αν ναι, πόσο συχνά;

Εάν υπάρχουν παιδιά, θα συνεχίσετε να κάνετε δραστηριότητες, ως οικογένεια;

Αν ναι, πότε και πώς;

Με το να είσαι ξεκάθαρος για το τι θέλεις, για το τι είσαι διατεθειμένος να κάνεις και πόσο πρόκειται να συμβιβαστείς, βάζεις τη βάση, ώστε να μην παρασυρθείς συναισθηματικά και να μην κάνεις κάτι που δεν θα ήθελες.

#4. Έλεγξε τη μεταξύ σας επικοινωνία κατόπιν

Κάθε άνθρωπος αντιδρά διαφορετικά.

Μπορεί η κοπέλα να αποφασίσει να ξεκόψει, αλλά υπάρχει και η περίπτωση να επιδιώξει την επικοινωνία.

Όρισε όρια σχετικά με την επικοινωνία σας και δείξε συνέπεια σε αυτά.

Εάν, για παράδειγμα, πεις ότι δεν πρόκειται να απαντήσεις σε μηνύματα, αλλά ξαφνικά το κάνεις, επειδή νιώθεις μοναξιά ή λύπη, η κοπέλα θα νομίζει ότι έχεις αλλάξει γνώμη.

Αυτό προκαλεί ελπίδα, κάτι που δεν είναι καλό, αν έχετε αποφασίσει κάτι διαφορετικό.

#5. Δείξε κατανόηση

Είναι καλό να είσαι ήρεμος, σαφής και συνεπής.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα είσαι αναίσθητος.

Κράτησε την ουσία και το μήνυμά σου, αλλά αναγνώρισε, επίσης, τον πόνο που έχεις δημιουργήσει και αυτό που νιώθει το άλλο άτομο.

Γενικά, δεν χρειάζεται να κάνεις κάτι περισσότερο από το να πεις:

“Ξέρω ότι είναι δύσκολο για εσένα, ότι θα ήθελες τα πράγματα να είναι αλλιώς, αλλά δεν γίνεται”.

Η ίδια η αναγνώριση μπορεί να είναι καταπραϋντική για τον άλλον. Δείχνοντας ενσυναίσθηση και αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τις ενέργειές σου, επιβεβαιώνεις με συμπόνια την πραγματικότητα της κατάστασης.

#6. Προετοιμάσου για το κακό σενάριο

Ακόμα και αν είσαι απολύτως σαφής και ξεκάθαρος, υπάρχει πάντα η περίπτωση, όσα πεις να μην γίνουν κατανοητά.

Φτιάξε ένα πλάνο για κάθε κατάσταση που ίσως δεν πάει, όπως θα ήθελες.

Αν ήρθε η ώρα να χωρίσεις μετά από μακροχρόνια σχέση, πρόσεξε μην πέσεις στα παρακάτω λάθη.

#7. Αν υπάρχουν παιδιά, μιλήστε τους

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να καθίσετε με τα παιδιά και να τα ενημερώσετε με ήρεμο τρόπο σχετικά με το πώς εξελίσσεται η σχέση σας και ότι ο χωρισμός αφορά τους γονείς, ως ζευγάρι και δεν θα επηρεαστεί η σχέση τους με τα παιδιά, ως γονείς.

Αυτό τους δίνει χρόνο να επεξεργαστούν την κατάσταση και να απαντηθούν τα ερωτήματά τους.

Ό,τι και να πείτε, θα προκαλέσει θλίψη, αλλά θα πρέπει να βρεθεί τρόπος να αντιμετωπιστεί.

Μιλήστε για όσα τα απασχολούν – ότι, ναι, θα μείνουν στο ίδιο σχολείο, ότι θα περνούν το σαββατοκύριακο με τον μπαμπά κ.λ.π..

Αποφύγετε να τους δίνετε λεπτομέρειες για τα προβλήματά σας. Εξηγήστε, ότι αυτό δεν είναι δικό τους λάθος και ότι είναι μια απόφαση ενηλίκων και δεν θα πρέπει να ανησυχούν. Τα παιδιά είναι καλό να γνωρίζουν τι γίνεται στην οικογένεια, διαφορετικά θα βιώνουν συναισθήματα που δε θα μπορούν να αναγνωρίσουν και να διαχειριστούν.

#8. Αποφάσισε ποιον θα ενημερώσεις και ποιον όχι

Οικογένεια, φίλοι και συνεργάτες θα σε ρωτήσουν τι συνέβη.

Αποφάσισε εκ των προτέρων με ποιον και τι θέλεις να μοιραστείς από τις σκέψεις σου.

Για όσους βρίσκονται έξω από τον στενό σου κύκλο, ίσως θα είναι καλό να βάλεις κάποια όρια και να μην τους ενημερώσεις σχετικά με τις λεπτομέρειες της σχέσης σου.

#9. Εξέτασε το ενδεχόμενο συμβουλευτικής

Μια συμβουλευτική συνεδρία με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας ή σύμβουλο σχέσεων μπορεί να είναι ένας ασφαλής τρόπος για να βεβαιωθείς ότι θα περάσει το μήνυμα που θέλεις και ότι θα λάβεις κάποιες συμβουλές που θα βοηθήσουν και τους δύο σας στη διαχείριση της κατάστασης.

Αν έχεις αποφασίσει ότι θα χωρίσετε και αυτό δεν αλλάζει, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσεις ότι αυτές οι συνεδρίες θα έχουν σκοπό αποκλειστικά και μόνο τη διαχείριση του χωρισμού και όχι την πιθανότητα επίλυσης των όποιων προβλημάτων οδήγησαν εκεί αυτή τη σχέση.

#10. Περίμενε να δεις την αλλαγή στα συναισθήματά σου

Όπως και να ‘χει, ένας χωρισμός είναι δύσκολος και για τις δύο πλευρές και θα πρέπει να περιμένεις έντονα συναισθήματα πόνου και από την πλευρά σου.

Ακόμη και είχατε φτάσει σε σημείο άσχημο, η θλίψη είναι ένα συναίσθημα που θα υπάρξει, όταν πρέπει να χωρίσεις μετά από μακροχρόνια σχέση.

Να περιμένεις ότι θα περάσεις μια περίοδο μοναξιάς και πόνου.

Είναι απολύτως φυσιολογικό και αναμενόμενο.

Θυμίσου, πώς είναι να είσαι ξανά εργένης και να κάνεις μια νέα αρχή, όταν χωρίσεις μετά από μακροχρόνια σχέση, μέσα από το παρακάτω επεισόδιο του podcast μας, Apla+Andrika.

#11. Βρες υποστήριξη

Όταν αποφασίσεις να χωρίσεις μετά από μια μακροχρόνια σχέση, θα περάσεις ένα σημαντικό σημείο μετάβασης στη ζωή σου, κάτι που είναι δύσκολο να περάσεις μόνος σου.

Όταν έρθει η ώρα του χωρισμού, βρες άτομα της εμπιστοσύνης σου, για να σε στηρίξουν.

Αν, για οποιονδήποτε λόγο, σου λείπουν τέτοιοι άνθρωποι, εξέτασε το ενδεχόμενο της ατομικής συμβουλευτικής, για να σε βοηθήσει να περάσεις αυτήν τη δύσκολη περίοδο.

Δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγεις το άγχος που θα δημιουργήσουν αυτές οι αλλαγές, αλλά ο κύριος στόχος σου είναι να είσαι σαφής, συνεπής και όσο πιο ήρεμος και συμπονετικός μπορείς.

Είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις και το πιο εύκολο και για τους δύο σας.

Αν θες να διαχειριστείς έναν χωρισμό, να βελτιώσεις τις σχέσεις και την επικοινωνία σου με τις γυναίκες, κάνε κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Χωρίσεις μετά από Μακροχρόνια Σχέση appeared first on Men of Style.

Σύμφωνα με αυτή την άποψη, η δουλειά σου, ως άντρας, είναι να ξεκινήσεις την αναζήτηση μιας γυναίκας και να καταβάλλεις τη μέγιστη προσπάθεια, για να της δείξεις ότι τη θέλεις.

Σε κάποιο βαθμό, αυτή η αντίληψη είναι σωστή, όμως από ένα σημείο και μετά γίνεται προβληματική.

Ένας άντρας θα πρέπει σίγουρα να είναι πρόθυμος να παίξει τον ρόλο του στη διαδικασία εύρεσης μιας γυναίκας.

Ωστόσο, δεν θα πρέπει να φτάσει στο σημείο να παρακαλάει καμία γυναίκα.

Στη συνέχεια, θα δούμε για ποιους λόγους, δεν πρέπει να φτάσεις στο σημείο να την παρακαλάς, όσο και αν σου αρέσει.

Η λεπτή γραμμή μεταξύ επιθυμίας και απελπισίας

Σε όλους αρέσει να αισθάνονται επιθυμητοί.

Δεν είναι κακό να δείξεις σε κάποια ότι τη θέλεις πολύ και ότι θέλεις να είσαι μαζί της.

Ωστόσο, υπάρχει ένα όριο που ξεπερνιέται, όταν η επιδίωξή σου μετατραπεί σε παρακαλετό.

Το αποτέλεσμα θα είναι να φανείς απελπισμένος στα μάτια της, κάτι που καμία γυναίκα δεν βρίσκει ελκυστικό.

Μπορείς να βρεις τη σωστή αναλογία προσπάθειας και επιθυμίας και να προχωρήσεις ανάλογα με τα σημάδια από την πλευρά της.

Σημάδια ότι δεν θα πάει καλά

Πρέπει να κατανοήσεις τι θα συμβεί, αν αρχίσεις να την παρακαλάς.

Το πιο πιθανό είναι ότι δεν θα καταφέρεις να φτάσεις σε μια σχέση μαζί της.

Ακόμη, όμως, και αν τελικά κάτι γίνει μεταξύ σας, αν την παρακαλάς για το καθετί, θα φτάσεις σε σημείο να είσαι εσύ αυτός που θα καταβάλλει προσπάθεια για τη σχέση σας.

Το βάρος θα είναι συνέχεια πάνω σου και αυτό θα σου δημιουργήσει απογοήτευση, κάτι που δεν θα ήθελες να αντιμετωπίσεις.

Στο βίντεο που ακολουθεί, ο Χρήστος εξηγεί αναλυτικά, για ποιους λόγους δεν πρέπει να την παρακαλάς.

Μια απόσπαση που δεν χρειάζεται

Όταν κυνηγάς κάτι, εστιάζεσαι πολύ σε αυτό.

Μερικές φορές, η επιθυμία να φτάσεις αυτό που κυνηγάς, θα αρχίσει να σε τρώει.

Αυτό δεν είναι καλό για εσένα.

Όταν φτάνεις στο σημείο να την παρακαλάς, παίρνεις την προσοχή σου από τον μεγάλο σου στόχο, ο οποίος πρέπει να είναι η προσωπική σου βελτίωση και ευτυχία.

Κολλάς σε μια γυναίκα και αυτό σε αποσπά από όλα τα άλλα, σου απομυζεί την ενέργεια.

Είναι πολύ καλύτερο να σταματήσεις να την παρακαλάς και να αλλάξεις τακτική εστιάζοντας την προσοχή σου σε όσα μετράνε για εσένα και τη βελτίωσή σου ως άτομο.

Αν, προκειμένου να είσαι μαζί της, πρέπει να αφήσεις όλα τα άλλα πράγματα που σε ενδιαφέρουν, ίσως θα πρέπει να αρχίσεις να εξετάζεις την περίπτωση, ότι η εν λόγω κοπέλα δεν είναι για εσένα.

Ας δούμε, όμως, τι θα συμβεί, όταν το πάρεις απόφαση και σταματήσεις να την παρακαλάς.

#1. Αλλάζει η γνώμη της για εσένα

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες βλέπουν τους άνδρες που τις κυνηγούν, ως απελπισμένους και αδύναμους.

Ο λόγος είναι απλός.

Ένας άντρας που είναι αρρενωπός και δυνατός, είναι συχνά πολύ απασχολημένος, κυνηγώντας τα όνειρα και τον σκοπό της ζωής του και απλά δεν έχει τον χρόνο να κυνηγήσει τόσο έντονα μια γυναίκα.

Η φιλοδοξία είναι ένα εξαιρετικά σέξι χαρακτηριστικό σε έναν άντρα.

Οι επιπτώσεις που έχει στον τρόπο σκέψης και τη συνολική του ενέργεια τον επηρεάζει θετικά σε όλους τους τομείς της ζωής του.

Όταν σταματήσεις να την παρακαλάς, θα αλλάξει τον τρόπο που σε βλέπει και θα αρχίσει να αντιλαμβάνεται ότι είσαι μια πρόκληση για αυτήν.

#2. Παίρνεις πίσω τον έλεγχο των συναισθημάτων σου

Κάθε φορά που κυνηγάς μια γυναίκα, πιθανώς βιώνεις συναισθήματα αβεβαιότητας, άγχους, αμφιβολίας και φόβου.

Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να σε κάνουν να νιώσεις ότι δεν έχεις έλεγχο της κατάστασης, πόσο μάλλον τον εαυτό σου.

Αλλά, στην πραγματικότητα, έχεις τον έλεγχο.

Το φλερτ μπορεί να συγκριθεί με το τένις.

Όταν ένας παίκτης στείλει τη μπάλα στην άλλη πλευρά, πρέπει να περιμένει τον άλλο παίκτη να πετάξει την μπάλα πίσω.

Όταν την παρακαλάς είναι σαν να είσαι στην πλευρά σου και να περιμένεις χτυπώντας την ρακέτα σου στον αέρα.

Πρέπει λοιπόν να επενδύσεις στον ίδιο βαθμό που το κάνει εκείνη.

Όταν το κάνεις αυτό, θα αποκτήσεις διαύγεια και θα μπορείς να κρίνεις και άρα να κινηθείς καλύτερα.

#3. Ίσως αρχίσεις να της λείπεις

Η έλξη και τα συναισθήματα καλλιεργούνται τόσο όταν είστε κοντά, όσο και όταν λείπετε ο ένας από τον άλλον.

Με άλλα λόγια, το να είναι μακριά ο ένας από τον άλλον μπορεί να επηρεάσει πολύ την ανάπτυξη συναισθημάτων.

Όταν την παρακαλάς, εξαλείφεις την πιθανότητα να της λείψεις, γιατί σε βλέπει συνέχεια μπροστά της.

Αυτό σημαίνει ότι ποτέ δεν θα την κάνεις να νιώσει ότι της λείπεις, ούτε θα θελήσει να προσπαθήσει για να σε έχει κοντά.

Είναι απολύτως καλό και υγιές να ασχολείσαι με τους στόχους και την καριέρα σου.

Ακόμα και αν δεν μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί της για 1-2 ημέρες, δεν χρειάζεται να ανησυχείς.

Αν μη τι άλλο, μέχρι να της τηλεφωνήσεις ξανά ή να βρεθείτε, θα έχει δημιουργηθεί και στους δύο σας ένα αίσθημα προσμονής.

Επίσης, θα πρέπει να λάβεις υπόψιν ότι οι άνθρωποι αποδίδουν περισσότερη αξία σε αυτό που είναι δύσκολο να αποκτηθεί.

Με απλά λόγια, αν είσαι πολύ εύκολος γι ‘αυτήν, δεν θα εκτιμήσει τόσο πολύ ούτε εσένα, ως άτομο, ούτε τον χρόνο που περνάτε μαζί.

#4. Σέβεσαι περισσότερο τον εαυτό σου

Για να φτάσεις να παρακαλάς οποιονδήποτε, σημαίνει ότι είσαι πρόθυμος να θυσιάσεις λίγο από τον σεβασμό και την αξιοπρέπειά σου.

Όταν κάνεις τα πάντα για μια γυναίκα, ενώ εκείνη δεν ανταποδίδει, την φέρνεις σε θέση ισχύος και βάζεις τον εαυτό σου σε θέση αδυναμίας.

Φτάνεις έτσι σε μια κατάσταση κατά την οποία αμφισβητείς την αξία σου.

Οι άντρες εκεί έξω που τα πάνε καλά στο φλερτ δεν συμπεριφέρονται κατ’ αυτόν τον τρόπο.

Εκτιμούν τον εαυτό τους και δεν κυνηγούν μια γυναίκα που δεν δείχνει το ανάλογο ενδιαφέρον.

Όταν προσαρμόσει;ς τη νοοτροπία σου με βάση αυτό θα αλλάξουν όλα.

Μην ξεχνάς, ότι όταν το να έχεις την προσοχή κάποιου έρχεται σε βάρος της αξιοπρέπειας και της αυτοεκτίμησής σου, είναι ένα τίμημα που δεν πρέπει να είσαι διατεθειμένος να πληρώσεις.

Όταν παρακαλάς μια γυναίκα να είναι μαζί σου, αποτυγχάνεις να περάσεις τις δοκιμασίες που σε υποβάλει.

Μάθε περισσότερα για το πώς τεστάρουν οι γυναίκες στο παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου podcast για Άνδρες, Apla+Andrika.

#5. Παίρνεις πίσω το μέρος του ελέγχου που σου αναλογεί στη σχέση σας

Σε μια σχέση ο έλεγχος θα έπρεπε να χωρίζεται ισόποσα.

Θα έπρεπε και οι δύο να καταβάλλουν προσπάθεια και οι δύο να επενδύουν εξίσου.

Όταν μόνο ένας επενδύει, τότε αρχίζει να χάνει τον έλεγχο και να παραδίνεται άνευ όρων στην άλλη πλευρά.

Το αποτέλεσμα είναι να χάνεται ο σεβασμός, αλλά και η έλξη.

Ξεκαθάρισε το ενδιαφέρον σου, αλλά κάντο με μέτρο και επένδυσε όσο και εκείνη.

Συμπέρασμα

Αυτό που πραγματικά θα συμβεί, όταν πάψεις να την παρακαλάς, είναι ότι θα βγάλεις ένα πιο αρρενωπό πρόσωπο.

Θα δείξεις, ότι είσαι ένας άνδρας ελκυστικός, γεμάτος αυτοπεποίθηση.

Η γυναίκα θα καταλάβει, ότι δεν μπορεί να σε ελέγχει και είτε θα αρχίσει να σε σέβεται, όπως θα έπρεπε, είτε θα εξαφανιστεί από τη ζωή σου.

Δεν είναι εύκολο να υιοθετήσεις αυτή τη νέα νοοτροπία, αλλά θα απολαύσεις τα οφέλη που θα σου δώσει, όταν το κάνεις.

Αν θες να βελτιώσεις την επικοινωνία σου με τις γυναίκες, κάνε κλικ ΕΔΩ.

The post Γιατί Δεν Πρέπει να την Παρακαλάς appeared first on Men of Style.

Πώς παρακινείς μια κοπέλα να είναι «περισσότερο από φίλη»;

Πώς προχωράς από το να είστε απλά φίλοι, στο να γίνετε σύντροφοι ή εραστές;

Οι παραπάνω είναι συνηθισμένες ερωτήσεις που ταλανίζουν το μυαλό πολλών αντρών.

Γι’ αυτό στο άρθρο που διαβάζεις σου δίνουμε σε μερικές απλές τεχνικές, τις οποίες μπορείς να εφαρμόσεις, ώστε να βγεις από τη φιλική ζώνη μια για πάντα.

Τι είναι η φιλική ζώνη;

Για όσους τυχαίνει να μη γνωρίζουν τον όρο, η φιλική ζώνη αναφέρεται σε μια κατάσταση όπου ένα άτομο σε μια φιλία αναπτύσσει πιο έντονα συναισθήματα και θέλει να γίνει «περισσότερο από φίλοι» με το άλλο άτομο.

Τις περισσότερες φορές, το άλλο άτομο αγνοεί τις επιθυμίες του φίλου και αισθάνεται πολύ καλά και άνετα με την υπάρχουσα φιλική σχέση.

Το αποτέλεσμα είναι το εν λόγω άτομο να παραμένει «κολλημένο» στη φιλική ζώνη, αδυνατώντας να βρει τον τρόπο να περάσει στο άλλο επίπεδο.

Αυτή μπορεί να είναι μια αρκετά απογοητευτική κατάσταση και αν σου έχει τύχει ξέρεις ότι η ζωή στη φιλική ζώνη είναι αρκετά επίπονη ψυχολογικά.

Γιατί και πώς μπαίνεις στη φιλική ζώνη;

Προτού αναφερθούμε στους τρόπους εξόδου από τη φιλική ζώνη, θα πρέπει να συζητήσουμε τι συμβαίνει και τελικά καταλήγεις σερ αυτήν.

Ουσιαστικά, όλες οι σχέσεις είναι κοινωνικές ανταλλαγές.

Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι συνάπτουν “συμφωνίες δοσοληψίας”, χωρίς βέβαια να γίνει κάποια συζήτηση επί αυτού.

Έτσι παίρνουν αυτό που θέλουν από το άλλο άτομο και δίνουν με τη σειρά τους αυτό που είναι διατεθειμένοι να δώσουν.

Όταν κάποιος κολλάει στη ζώνη φίλων, έχει συνάψει μια τέτοια “δοσοληψία” υπό τη μορφή φιλίας, που δεν είναι καν φιλία.

Η άλλη πλευρά παίρνει όσα θέλει, αλλά αυτός που έχει κολλήσει στη φιλική ζώνη σίγουρα δεν ικανοποιεί τις ανάγκες που θα ήθελε να ικανοποιήσει.

Με λίγα λόγια, όντας στη φιλική ζώνη παραχωρείς τον εαυτό σου.

Δίνεις τα πάντα, χωρίς να πάρεις αυτό που ζητάς ως αντάλλαγμα.

Ας δούμε μερικά παραδείγματα για να καταλάβεις καλύτερα περί τίνος πρόκειται.

Παράδειγμα 1:

Ο Βασίλης και η Ιωάννα είναι φίλοι.

Σαν καλοί “΄φιλοι” που είναι ο Βασίλης κάνει τα πάντα για εκείνη.

Πηγαίνουν μαζί εκδρομές, της αγοράζει δώρα, ακούει τα προβλήματά της και τη βοηθά να τα αντιμετωπίσει.

Όμως, ο Βασίλης βλέπει ερωτικά την Ιωάννα και θέλει κάτι παραπάνω από αυτό.

Η Ιωάννα όμως δεν είναι σε καμία περίπτωση δεσμευμένη απέναντί του, ίσως βγαίνει με άλλους και παρά την προσπάθεια του Βασίλη, δεν δείχνει να καταλαβαίνει τις αληθινές προθέσεις του.

Παράδειγμα 2:

Η Κατερίνα και ο Πέτρος είναι αυτό που λέμε “φίλοι με οφέλη”.

Βγαίνουν, περνούν καλά και κατά περιόδους κάνουν σεξ, χωρίς όμως κάποια δέσμευση.

Η Κατερίνα είναι εντάξει με αυτή τη σχέση, αλλά ο Πέτρος θέλει μια κανονική σχέση μαζί της.

Επομένως ναι μεν ικανοποιείται σε έναν βαθμό κάποια ανάγκη του (το σεξουαλικό κομμάτι), αλλά δεν βρίσκει τη συναισθηματική ικανοποίηση.

Και στις δύο περιπτώσεις τα δύο αυτά άτομα είναι στη φιλική ζώνη.

Στο βίντεο που ακολουθεί ο Θέμης εξηγεί με ποιον τρόπο θα χτίσεις ερωτική οικειότητα, χωρίς η κοπέλα να σε δει φιλικά.

Πώς να βγεις από τη φιλική ζώνη

Για να ξεφύγεις από τη φιλική ζώνη, πρέπει πρώτα να συνειδητοποιήσεις ότι όλες οι σχέσεις περιλαμβάνουν διαπραγμάτευση.

Η έξοδος από τη φιλική ζώνη λοιπόν σημαίνει “επαναδιαπραγμάτευση” της συμφωνίας!

Ουσιαστικά θέλεις κάτι παραπάνω από την κοπέλα που σου αρέσει.

Πιθανότατα όλα αυτά που δίνεις εσύ από την πλευρά σου είναι πολλά και θα πρέπει να βρεθεί μια ισορροπία.

Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι να το επιτύχεις αυτό.

Τα βήματα που θα πρέπει να ακολουθήσεις είναι τα παρακάτω:

#1. Δείξε λιγότερο ενδιαφέρον

Όταν είσαι στη φιλική ζώνη η σχέση είναι εκτός ισορροπίας.

Το να της δείχνεις ότι την έχεις ανάγκη δεν είναι λύση.

Οι απελπισμένοι άνθρωποι καταλήγουν σε αυτό που τους δίνουν οι άλλοι, όχι σε αυτό που θέλουν.

Κάνε λοιπόν ένα βήμα πίσω.

Δείξε λιγότερο ενδιαφέρον και ξεκαθάρισε ότι αν δεν αποκτήσετε τη σχέση που θέλεις, είσαι πρόθυμος να απομακρυνθείς κι άλλο ή να αποχωρήσεις ολοκληρωτικά.

Όσοι είναι πιο πρόθυμοι να απομακρυνθούν έχουν τη δύναμη να καθοδηγήσουν τη σχέση.

#2. Γίνε λιγότερο διαθέσιμος

Αφιερώστε λίγο χρόνο μακριά από τη “φίλη” σου και κάνε λιγότερα για εκείνη.

Αν σε εκτιμά πραγματικά, τότε η απουσία σου θα την κάνει να αισθανθεί ότι της λείπεις και να αποζητήσει την επαφή και την επικοινωνία μαζί σου.

Αυτή είναι η αρχή της σπανιότητας – οι άνθρωποι εκτιμούν κάτι περισσότερο όταν είναι σπάνιο ή αφαιρείται από αυτούς.

Όταν δεν θα είσαι κοντά της και δεν θα φροντίζεις τις ανάγκες της, πιθανότατα θα νιώσει την απώλεια.

Αυτό μπορεί να αυξήσει την επιθυμία της για εσένα και την προθυμία της να καλύψει τις ανάγκες σου.

Αν δεν συμβεί αυτό, τότε τα πράγματα είναι δύσκολα.

#3. Δημιούργησε ανταγωνισμό

Βγες έξω και κάνε νέες γνωριμίες.

Γνώρισε άλλα κορίτσια και διεύρυνε το κοινωνικό σου δίκτυο.

Στη συνέχεια, μίλησε για τις νέες γνωριμίες με τη “φίλη” σου.

Ο ανταγωνισμός και λίγη ζήλια είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να αναπτυχθεί αυτό το αίσθημα έλλειψης.

Οι άνθρωποι εκτιμούν περισσότερο αυτό που πιστεύουν ότι μπορεί να χάσουν.

Ακόμη και αν αυτό δεν φέρει αποτέλεσμα, θα έχεις κάνει γνωριμίες που θα σε βοηθήσουν να προχωρήσεις.

#4. Κάνε την κοπέλα να επενδύσει

Ζήτησε από την κοπέλα να κάνει πράγματα για εσένα.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, μια κοπέλα θα αισθανθεί έλξη, όχι όταν της κάνεις χάρες, αλλά όταν σου κάνει εκείνη.

Αυτό είναι γνωστό ως Ben Franklin Effect.

Όσο περισσότερο επενδύει στη σχέση σας, τόσο περισσότερο θα σημαίνει κάτι για εκείνη.

Οπότε, άλλαξε τακτική και σταμάτησε να της κάνεις όλα τα χατίρια.

Αντιθέτως, άρχισε να της ζητάς να κάνει χάρες για εσένα και θα δεις ότι θα μπορέσεις να γυρίσεις το παιχνίδι.

Φυσικά υπάρχει περίπτωση να μην καταφέρεις να το γυρίσεις.

Πόσο θα πρέπει να επιμείνεις;

Μάθε την απάντηση στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

#5. Επιβράβευσε την, όταν πρέπει

Μην ξεχνάς να δείχνεις την ευγνωμοσύνη σου και να την επιβραβεύεις, όταν συμπεριφέρεται όπως εσείς επιθυμείτε.

Όταν αρχίσει να σου φέρεται όπως θα ήθελες, φρόντισε κι εσύ να καταβάλλεις την ανάλογη προσπάθεια.

Σημεία κλειδιά και συμπέρασμα

Όταν κάποιος κολλάει στη φιλική ζώνη, έχει μπει σε μια κατάσταση χωρίς ισορροπία. Δίνει περισσότερα, χωρίς να παίρνει αυτό που επιθυμεί.

Η τεχνική για να βγεις από τη φιλική ζώνη είναι να “ταρακουνήσεις” λίγο την κοπέλα. Να δείξεις μειωμένο ενδιαφέρον, να δημιουργήσεις λίγο ανταγωνισμό και να την κάνεις να καταλάβει τι χάνει.

Όταν δεις ότι αρχίζει και αλλάζει τρόπο συμπεριφοράς, δείξτης ξεκάθαρα τις προθέσεις σου και την προθυμία σου για μια ισορροπημένη σχέση.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις την επικοινωνία σου με τι γυναίκες κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Βγεις από την Φιλική Ζώνη μια και Καλή appeared first on Men of Style.