Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός Διαβάστε Περισσότερα »
The post Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός appeared first on Men of Style.
]]>Σίγουρα, υπάρχουν στιγμές που θεωρούμε πως υστερούμε σε κάποιον τομέα ή δεν έχουμε όλα τα απαραίτητα εφόδια για να ανταπεξέλθουμε όπως θα θέλαμε.
Πως το βλέπω;
Είτε πιστεύεις πως είσαι αρκετός είτε όχι, συνδέεται άμεσα με την σχέση που έχεις με τον εαυτό σου.
Είναι ένα σύνολο οπτικής που έχουμε με τον παρελθόν, το παρόν και το μέλλον μας.
Σίγουρα δεν Είσαι Αρκετός;
Με το νόημα που έρχεται μαζί με την λέξη αρκετός, μπορεί να είναι πετυχημένος, όμορφος, δυναμικός, επικοινωνιακός, ελκυστικός και οτιδήποτε άλλο θέλεις να προσθέσεις.
Πιθανότητα και τουλάχιστον όπως το βλέπω εγώ, είναι μια ιδιότητα ή ικανότητα που πιστεύουμε πως έχουμε ή δεν έχουμε.
Δεν νομίζω πως κάποιος πιστεύει πως δεν είναι αρκετός σε όλους τους τομείς της ζωής του.
Σε κάποιους πιστεύει πως είναι αρκετός και μπορεί να τα βγάλει πέρα με το οτιδήποτε και σε κάποιους άλλους θεωρεί πως βρίσκεται ακόμα σε βρεφικό επίπεδο.
Όμως, είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως ο κάθε τομέας δεν αντικατοπτρίζει το ποιοι είμαστε.
Για να πιστέψεις πως είσαι αρκετός ή όχι, θα χρειαστεί απαραίτητα να κάνεις μια σύγκριση.
Και η σύγκριση αυτή θα πρέπει να στηρίζεται σε κάποια κριτήρια αξιολόγησης.
Τις περισσότερες φορές συγκρίνουμε τον εαυτό μας με κάποιον άλλο ή με μια προσδοκία που έχουμε στο μυαλό μας για το πώς θα έπρεπε να είμαστε.
Η σύγκριση αυτή δημιουργεί κάποιο συμπέρασμα και αυτό με την σειρά του επηρεάζει σε μεγάλο ή μικρό βαθμό πώς νιώθουμε με τον εαυτό μας. Αν είμαστε ικανοποιημένοι ή αισθανόμαστε πως κάτι μας λείπει.
Η έλλειψη γεννά ανάγκες που ζητούν να ικανοποιηθούν και πάει λέγοντας.
Βέβαια, υπάρχει και κάτι ακόμα που θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας.
Λειτουργούμε εντελώς διαφορετικά όταν πιστεύουμε πως είμαστε αρκετοί, σε αντίθεση με την πεποίθηση πως κάτι μας λείπει.
Αυτό συμβαίνει επειδή όταν πιστεύεις πως είσαι αρκετός έχεις μεγαλύτερη σιγουριά και αυτοπεποίθηση να δοκιμάσεις, να πετύχεις, να πάρεις ρίσκα, να αντιμετωπίσεις εμπόδια και να διεκδικήσεις καλύτερες συνθήκες.
Η οποιαδήποτε προσπάθεια για κάτι καλύτερο επηρεάζεται άμεσα από την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας και αυτό οφείλεται σε ένα πολύ συγκεκριμένο λόγο.
Αν φοβάσαι πως δεν είσαι αρκετός, τότε θα φοβάσαι να κινηθείς εκτός του γνώριμου, γιατί η οποιαδήποτε αποτυχία θα επιβεβαιώσει τις ήδη υπάρχουσες ανασφάλειες σου πως δεν είσαι όντως αρκετός.
Όμως σκέψου το λίγο καλύτερα.
Κανείς δεν είναι τέλειος και κανείς, όπως και εσύ, δεν έχει μόνο αποτυχίες στην ζωή του.
Αντιθέτως μάλιστα.
Μην Αφήσεις Κανέναν να σου Πει πως δεν Είσαι Αρκετός
Και κυρίως ο εαυτός σου.
Η αξία που πιστεύεις πως έχεις καθορίζεται απόλυτα από κριτήρια που εσύ επιλέγεις να δημιουργήσεις και φυσικά να κυνηγήσεις.
Όλοι χρειαζόμαστε επιβεβαίωση, όμως το όριο πρέπει να το βάλουμε εμείς και όχι κάποιος εξωγενής παράγοντας.
Αν περιμένουμε από κάποιον άλλο να επιβεβαιώσει πως αξίζουμε, τότε συνεχώς θα κυνηγάμε την ουρά μας.
Αν περιμένεις από τους άλλους να ορίσουν αν είσαι αρκετός ή όχι, θα διαμορφώνεις πάντα την άποψη που έχεις για τον εαυτό σου από την άποψη που έχουν οι άλλοι για εσένα.
Και αυτό είναι σκληρό και ένα ταβάνι που πιθανότατα δεν θα αγγίξεις ποτέ.
Σίγουρα υπάρχουν στοιχεία, χαρακτηριστικά και ιδιότητες του εαυτού σου που χρειάζονται βελτίωση και ανάπτυξη.
Όμως ας μην υπερβάλουμε. Όλοι έχουμε δυνατά και αδύνατα σημεία.
Αυτό που τα αλλάζει όλα είναι το σημείο εστίασης.
Αν αποφασίσεις να εστιάσεις στα στοιχεία που επιβεβαιώνουν πως δεν είσαι αρκετός, μόνο αυτό θα βλέπεις και μόνο αυτό θα κυνηγάς. Πάντα θα μένει κάτι ακόμα να καταφέρεις για να ορίσεις την αξία σου.
Αν όμως αποφασίσεις να εστιάσεις στις δυνάμεις σου, τότε όχι μόνο θα νιώσεις καλύτερα και πιο σίγουρος, αλλά θα κινηθείς πολύ πιο γρήγορα προς μια κατεύθυνση εξέλιξης και θετικής αλλαγής.
Αν Πιστεύεις πως δεν Είσαι Αρκετός, να Θυμάσαι:
Πιστεύεις πως δεν είσαι αρκετός;
Για ποιο λόγο; Ποιο είναι το χαρακτηριστικό που σε κάνει να νιώθεις με αυτό τον τρόπο;
Είναι κάποια επιτυχία που δεν έχει έρθει ακόμα; Μια ιδιότητα που δεν έχεις και εύχεσαι να αποκτήσεις;
Να θυμάσαι το εξής: Ποτέ δεν ξεκινάς από το μηδέν.
Οι εμπειρίες της ζωής σου έχουν προσφέρει κάποιες γνώσεις και σημαντικές πληροφορίες για το ποιος είσαι και τι μπορείς να καταφέρεις, αν το θέλεις και το βάλεις στόχο.
Αν θεωρείς πως δεν είσαι αρκετός, τότε ξεκαθάρισε τους λόγους και αν πιστεύεις πως αξίζει, απλά κάνε το.
Αλλά φρόντισε να το κάνεις για εσένα.
Βέβαια θα χρειαστεί να θυμάσαι πως δεν υπάρχει όριο βελτίωσης. Το όριο αυτό, έχεις την ευθύνη να το θέσεις εσύ και μόνο εσύ.
Δεν είναι κακό να θέλεις να καταφέρεις περισσότερα. Είναι ωραίο και σπάει την ρουτίνα και την βαρεμάρα. Ακόμα, αποκαλύπτει πτυχές του εαυτού σου που ενδεχομένως δεν ήξερες πως υπάρχουν.
Όμως αυτό που μετράει είναι το σημείο που ξεκινάς.
Αν έχεις ως αφετηρία πως δεν είσαι αρκετός, τότε η διαδικασία εξέλιξης θα είναι επίπονη και βασανιστική. Θα συγκρίνεις διαρκώς το σημείο που βρίσκεσαι και το σημείο που θέλεις να φτάσεις και πάντα θα βρίσκεις κάτι που θα φταίει.
Μπορεί σε κάποιους τομείς να μην έχεις ακόμα τα εφόδια, όμως αυτό που μετράει είναι η απόφαση να γίνεις λίγο καλύτερος από ότι είσαι ήδη.
Αυτό από μόνο του φτάνει.
Είσαι ήδη αρκετός και αυτό αποδεικνύεται από την θέληση σου να γίνεις καλύτερος.
Είσαι ήδη αρκετός γιατί επέλεξες να μην κρυφτείς από τον εαυτό σου και αποφάσισες να εξελιχθείς ακόμα περισσότερο.
Οπότε απλά ξεκίνα και μην κοιτάς διαρκώς πίσω σου.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
- Βρίσκοντας το Θάρρος να Κυνηγήσεις Ανεμόμυλους
- Οδηγός Επιβίωσης: Όταν Κάνεις Καλό και στο Τέλος σε Προδίδουν
Αν θέλεις να αναπτύξεις ακόμα περισσότερο τις ικανότητες σου, τότε δες εδώ.
Όπως πάντα περιμένω τα σχόλια σου εδώ.
Να είσαι καλά
The post Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός appeared first on Men of Style.
]]>Είμαι τυχερός ή απλά γίνομαι καλύτερος; Διαβάστε Περισσότερα »
The post Είμαι τυχερός ή απλά γίνομαι καλύτερος; appeared first on Men of Style.
]]>Γυναίκες μπαίνουν στη ζωή του, είναι πιο εύκολες οι γνωριμίες, το σεξ είναι πιο προσιτό από ποτέ για αυτόν. Έτσι όπως συζητούσαμε όμως, αντιλήφθηκα ότι κάτι τον απασχολούσε.
Δεν πιστεύω μερικές φορές ότι είμαι τόσο τυχερός.
Μα δεν είσαι τυχερός, εσύ το κάνεις αυτό.
Ναι σίγουρα, εγώ μιλάω, αλλά μερικές περιπτώσεις είναι ξεκάθαρες ότι οι γυναίκες είναι διαθέσιμες.
Μα και πριν υπήρχαν γυναίκες διαθέσιμες. Πως τυχαίνει απλά να παρουσιάζονται τώρα και πριν 3 μήνες να μην υπήρχαν πουθενά;
Θέλω να σου πω και σένα ότι εξήγησα και στον ίδιο.
Είναι λογικό όταν ζεις μια ζωή με λίγες ή καθόλου επιτυχίες στις γυναίκες, όταν ξαφνικά αυτές έρχονται να σου πάρει λίγο χρόνο. Όχι για να συνηθίσεις τη νέα κατάσταση. Θα τη συνηθίσεις και μάλιστα θα την απολαύσεις.
Αλλά μέχρι να γνωρίσεις το πώς να φλερτάρεις αποτελεσματικά, η όποια κατάκτησή σου, βασιζόταν συνήθως σε τύχη ή σε καλές συνθήκες. Θα πάρει λίγο καιρό μέχρι να πείσεις τον εαυτό σου ότι πλέον η τύχη παίζει δευτερεύον ρόλο και τις συνθήκες μπορείς να τις επηρεάσεις υπέρ σου.
Θα σου πάρει χρόνο να καταλάβεις ότι ο κόσμος και οι γυναίκες φυσικά σε βλέπουν πιο θετικά γιατί είσαι πιο επικοινωνιακός και όταν μιλάς κοιτάς στα μάτια, εκφράζεσαι σωστά και λες τα κατάλληλα λόγια στις κατάλληλες και κοινωνικώς αποδεκτές στιγμές.
Θα χρειαστείς αρκετές επιτυχίες για να αρχίσεις να παρατηρείς στον εαυτό σου τα μοτίβα επιτυχίας που επαναλαμβάνονται και είναι η πιο σημαντική ένδειξη ότι η επιτυχημένη προσέγγιση και το αποτελεσματικό κλείσιμο της πρώτης επαφής με μια άγνωστη γυναίκα, είναι προϊόν προσεγμένης μεθοδολογίας που εφαρμόζεις πλέον προσαρμοσμένη στο δικό σου χαρακτήρα, μέτρα και «σου βγαίνει» όπως πρέπει.
Είναι αναγκαία λίγα παραπάνω βλέμματα γυναικών από τα «τυχαία» που έχεις δει ως τώρα για να πειστεί ο εαυτός σου ότι πλέον και οι γυναίκες σε κοιτάνε ή σου στέλνουν τα σημάδια τους ως πρόσκληση προσέγγισης.
Είναι λογικό να υπάρχουν στιγμές αμφισβήτησης των νεοαποκτηθέντων ικανοτήτων σου, όταν μέχρι σήμερα δεν είχες καμία επαφή με αυτές ή χρήση για αυτές μέχρι να βρεθεί κάποιος να στο δείξει και να αλλάξει αυτό.
Πώς; Πάτα παρακάτω και μάθε περισσότερα!
[su_box title=”θυμήσου” title_color=”#f42121″ radius=”4″]Αλλιώς νιώθεις την πρώτη φορά που μπαίνεις στο νέο σου αυτοκίνητο – αλλιώς πατάς το γκάζι την Πέμπτη φορά και αλλιώς το εμπιστεύεσαι στα χέρια σου την 100ή. [/su_box]
Και όλα αυτά,
Επειδή, πήρες την ανάδραση που χρειαζόταν από τις πρώτες απορρίψεις και το αξιοποίησες.
Επειδή πλήρωσες το τίμημα της αποφασιστικότητας και της πειθαρχίας για να βουτήξεις στα βαθιά και να μιλήσεις σε όσες περισσότερες γυναίκες μπορείς παρά το άγχος που σε κράταγε πίσω.
Επειδή εφάρμοσες δοκιμασμένες τεχνικές αν και δεν ήσουν 100% σίγουρος ότι μπορείς να τις εφαρμόσεις αποτελεσματικά.
[su_note note_color=”#2c2222″ text_color=”#ffffff” radius=”14″]Επειδή είσαι καλύτερος και πλέον ακτινοβολείς. Και οι γυναίκες το αισθάνονται. [/su_note]
Δεν είσαι τυχερός. Απλά γίνεσαι καλύτερος.
Μέχρι την επόμενη φορά.
The post Είμαι τυχερός ή απλά γίνομαι καλύτερος; appeared first on Men of Style.
]]>Είσαι Αρκετός – Δυο Λέξεις Για Να Τις Ακούς Συχνότερα! Διαβάστε Περισσότερα »
The post Είσαι Αρκετός – Δυο Λέξεις Για Να Τις Ακούς Συχνότερα! appeared first on Men of Style.
]]>Μπορεί όλοι μας λίγο πολύ να έχουμε νιώσει το παρακάτω συναίσθημα. Να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός για κάτι. Ότι «υπολείπεσαι» σε κάποιες περιπτώσεις.
Δεν είμαι αρκετά όμορφος να έχω αυτή τη γυναίκα. Δεν είμαι αρκετά πλούσιος για να συντηρήσω μια σχέση μαζί της. Δεν είμαι αρκετά καλός εραστής για να μείνει μαζί μου. Δεν είμαι αρκετά έξυπνος για να έχω τις κατάλληλες ατάκες και να την ρίξω.
Πολλοί άνθρωποι μια ζωή παλεύουν με αυτό το «δεν είμαι αρκετά» κάτι και μένουν σε αυτό. Μένουν στάσιμοι. Μένουν χωρίς να κερδίσουν ή χωρίς καν να διεκδικήσουν αυτό που πραγματικά αξίζουν.
Όχι μόνο στο κομμάτι dating και γυναίκες. Μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός στη δουλειά σου. Ότι δεν αξίζεις στους φίλους σου. Ότι από τύχη έχεις ότι καλό έχεις.
Η πρώτη μου σοβαρή σχέση, ήταν με μια φοβερά όμορφη γυναίκα στα φοιτητικά μου χρόνια. Χωρίς καν να ξέρω ότι υπάρχουν εξελιγμένες αποδοτικές τεχνικές προσεγγίσεων και αποπλάνησης, φαίνεται πως όλα έγιναν σωστά και αρχίσαμε να βγαίνουμε ως ζευγάρι.
Για πολύ καιρό η σχέση είχε βαλτώσει. Την κράταγα με το ζόρι και με αρκετό κόπο γιατί:
Α) Πίστευα ότι στάθηκα τυχερός που την είχα.
Β) Ότι δεν ήμουν αρκετός για να την αντικαταστήσω με κάποια τόσο καλή.
Γ) Ότι αν δεν την έχω θα έπρεπε να συμβιβαστώ με κάποια λιγότερης ομορφιάς.
Για να μη συμβιβαστώ με κάποια λιγότερης ομορφιάς, συμβιβαζόμουν στην ποιότητα της σχέσης. Αφού δεν πίστευα ότι μπορούσα να την αντικαταστήσω με κάποια αντίστοιχη ή καλύτερη, εκλογίκευα τις βλακείες που μου έκανε. Θεωρούσα πως οι συνθήκες με ευνόησαν για να την «ρίξω» και προσπαθούσα να δημιουργώ πάντα τις κατάλληλες συνθήκες για να την έχω.
[su_box title=”Απαραίτηση Σημείωση:” box_color=”#221718″ title_color=”#bd1a1a” radius=”7″]Πριν προχωρήσεις διάβασε εδώ : Γιατί μένεις σε ανούσιες ή μη ποιοτικές σχέσεις. [/su_box]
Ίσως ήταν ότι πιο κουραστικό έχω κάνει ποτέ. Συνάμα το τίμημα αυξανόταν με την αναμφισβήτητη επιρροή στην αυτοπεποίθησή μου, ειδικά στα σημαντικά πρώτα βήματα της ενήλικης ερωτικής ζωής μου.
Δεν ένιωθα αρκετός.
Σκεφτόμουν πρόσφατα, πως θα ήταν η εν λόγω σχέση αν ερχόταν ο εαυτός μου τώρα να με συναντήσει τότε, ή κάποιος από την ομάδα – που ο καθένας έχει τον τρόπο του και το στυλ διαχείρισης και να μου έλεγε πόσο λάθος τα βλέπω.
Να μου έλεγε πως «ξεκόλλα – είσαι αρκετός».
Γιατί αρκετός;
- Γιατί ίσως το πολύς ή το «είναι τιμή της που την έχεις» να μου φαινόταν ψεύτικο άρα να το υποβάθμιζα.
- Γιατί ίσως το αρκετός φθάνει. Το να είσαι αρκετός είναι αρκετό.
Σήμερα είμαι εγώ εδώ για σένα.
Με την βοήθεια της τεχνολογίας και το MenOfStyle.gr έρχομαι μέσω αυτού του κειμένου να σου πω το εξής :
Είσαι αρκετός αδελφέ μου.
Αυτό δεν είναι απλά ένα motivational άρθρο μόνο. Είναι μια χρήσιμη πληροφορία. Γιατί θέλω να σου αποδείξω πως οι πιθανότητες να είσαι αρκετός για να διεκδικήσεις – για να αποκτήσεις – για να επιτύχεις και για να απολαύσεις – και να μη το πιστεύεις είναι πραγματικά μεγάλες!
Σε έρευνα που έγινε ανάμεσα σε 5.000 άτομα – δείγμα ικανότατο – μόνο 5% των ανθρώπων έβαλαν τον εαυτό τους στην υψηλή κλίμακα αποδοχής. Μόνο 5% είπαν είμαι αρκετός και το πιστεύω. Θα μου πεις πως ρωτάς κάτι τέτοιο τον εαυτό σου για να βγάλεις συμπέρασμα;
Η ερώτηση ήταν απλή. «Με άριστα το 10, πόσο συχνά είσαι καλός στον εαυτό σου και του επιβεβαιώνεις ότι είσαι καλός όπως είσαι;»
Το 5% είπε 10/10. Το 19% 8 ή 9. Το 30% έβαλε 6-7. Το 47%+ έβαλε 5 και κάτω. Δηλαδή μόνο 5 στους 100 γουστάρουν τον εαυτό τους. Αν θα απάνταγες 10/10 σταμάτα να διαβάζεις και χαίρομαι πολύ για σένα.
Αν όμως απάντησες κάτι άλλο σου λέω το εξής : ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ το τεράστιο αυτό ποσοστό να ισχύει στη πραγματικότητα. Η έρευνα έδειξε το εξής απλό : Η κοινωνία σε πιέζει τόσο πολύ και τόσο συχνά να επιτύχεις σημαντικά και ασήμαντα επιτεύγματα που δεν μπορείς να έχεις σε αποδοχή τον ίδιο σου τον εαυτό. ΠΗΓΗ.
Ήρθε η ώρα με απλά βήματα να δώσεις λίγο αποδοχή στον εαυτό σου, μια βοήθεια που με μικρό κόπο αλλά καθημερινή πρακτική θα σε κάνει να το πιστέψεις.
- Αν θεωρείς τον εαυτό σου καλό άνθρωπο, άρχισε να φέρεσαι στον εαυτό σου όπως και στους άλλους. Αν όχι, άρχισε να φέρεσαι καλά στους ανθρώπους γύρω σου και να φέρεσαι ακριβώς με τον ίδιο τρόπο και σε σένα. Αν κάνεις λάθος συγχώρεσε τον εαυτό σου και δες το σαν μια ευκαιρία να μάθεις από αυτό. Το λάθος είναι διαδικασία μάθησης και όχι απόδειξη ότι δεν αξίζεις όσο απαιτείται.
- Βρες ανθρώπους γύρω σου που εμπιστεύεσαι και βάλε τους να σου πουν ποια θεωρούν δυνατά σου σημεία και τι αξία λαμβάνουν από την παρέα μαζί σου. Το περιβάλλον μας, μας μεταφέρει συναισθήματα – ας είναι αυτά τα θετικά που χρειάζεσαι.
- Βάλε μικρούς ΑΠΟΛΥΤΩΣ βατούς στόχους και ανταμοιβές. Σταδιακά αύξανε την δυσκολία. Λίγο. Βήμα βήμα.
- Κλείσε ένα ραντεβού μαζί μας ΕΔΩ και μέσα σε μια ώρα κουβέντας, θα σου έχουμε βρει τουλάχιστον 3 δυνατά σου σημεία / πλεονεκτήματα που οφείλεις να αναγνωρίσεις στον εαυτό σου και να τα αξιοποιήσεις.
Μέχρι την επόμενη φορά.
The post Είσαι Αρκετός – Δυο Λέξεις Για Να Τις Ακούς Συχνότερα! appeared first on Men of Style.
]]>