Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε κολλήσει έστω και μια φορά στη ζωή μας με βιντεοπαιχνίδια.

Ενώ είναι γνωστό ότι τα βιντεοπαιχίνιδια είναι εθιστικά, προσφέρουν και μια από τις μεγαλύτερες απολαύσεις που μπορεί να πάρει κάποιος από ένα μέσο διασκέδασης. Η ένταση, η αδρεναλίνη, η στρατηγική, το πάθος, η αγωνία και φυσικά η χαρά της νίκης είναι μόνο μερικά από τα χαρακτηριστικά των βιντεοπαιχνιδιών που προκαλούν εθισμό και ταυτόχρονα απόλαυση.

Ωστόσο, η επιστήμη έχει πλέον αποδείξει τα video games προκαλούν αλλαγές στον εγκέφαλο, στο σώμα αλλά και στη διάθεση και την ψυχολογία μας. Το θέμα είναι ότι, σε πολλές περιπτώσεις, τα βιντεοπαιχνίδια επηρεάζουν και τις επιδόσεις μας στην εργασία μας, στις σχέσεις μας και στη ζωή μας συνολικότερα.

Είτε θετικά είτε αρνητικά, οι επιδράσεις που έχουν τα video games στην καθημερινότητα των ατόμων που παίζουν εντατικά είναι περισσότερες απ’ ότι φαντάζεσαι.

Διαβάζοντας το σημερινό άρθρο θα ανακαλύψεις πώς ένα video game όπως το fortnite, αλλά στην πραγματικότητα οποιοδήποτε video game, μπορεί να επιδράσει και να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τις επιδόσεις σου στις καθημερινές σου δραστηριότητες.

Fortnite: Δράση, Φαντασία Και Αγωνία Σε Ένα Κορυφαίο Βιντεοπαιχνίδι

Από το συγκεκριμένο βιντεοπαιχνίδι έχουν εμπνευστεί αρκετές ταινίες και βιβλία, καθώς και άλλα βιντεοπαιχνίδια.

Το Fortnite βγήκε το 2017 και είναι δημιουργία της Epic Games. Πρόκειται για ένα online βιντεοπαιχνίδι, στο οποίο παίζουν ταυτόχρονα 100 παίχτες. Οι παίχτες βρίσκονται σε ένα νησί, απομονωμένοι από τον υπόλοιπο κόσμο.

Ο σκοπός του παιχνιδιού είναι, αφού σκοτώσουν όσους περισσότερους από τους υπόλοιπους παίχτες μπορούν, να μείνει ένας, ο οποίος θα είναι και ο νικητής.

Το παιχνίδι σού δίνει τη δυνατότητα να χτίσεις φρούρια για να προστατευτείς από τους υπόλοιπους παίχτες, ωστόσο είναι έτσι στημένο ώστε κανένας παίχτης να μην μπορεί να κρυφτεί, αλλά αντίθετα να πρέπει όλοι να πολεμήσουν και να σκοτώσουν.

Όλα αυτά κάνουν το Fortnite ένα εξαιρετικά μαχητικό και δραστήριο βιντεοπαιχνίδι, το οποίο παράλληλα χρειάζεται στρατηγική και προσεκτικό σχεδιασμό.

Καταλαβαίνεις φαντάζομαι τι το κάνει τόσο εξαιρετικό, απολαυστικό και ταυτόχρονα εθιστικό.

Είναι σίγουρα μεγάλη ικανοποίηση το να πλησιάζεις στη νίκη και να βλέπεις ότι η στρατηγική που ακολούθησες αποδίδει. Ωστόσο, ποιο είναι το τίμημα για να νικήσεις;

Μα φυσικά το να σκοτώσεις άλλους 99 παίχτες!

Ενώ οι παίχτες αυτοί είναι απλά αυτό, παίχτες, και όχι φυσιολογικοί άνθρωποι, σε κάθε περίπτωση και μόνο η νοοτροπία που χρειάζεται να αποκτήσεις, η οποία είναι ότι προκειμένου να νικήσεις πρέπει να περάσεις κυριολεκτικά επί πτωμάτων, είναι μια αρνητική συνέπεια του συγκεκριμένου παιχνιδιού.

Πώς συνδέονται όμως τα βιντεοπαιχνίδια και επιδόσεις, όπως το Fortnite, με την κοινωνικότητα και την κοινωνική μας ζωή; Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika με καλεσμένο τον κ. Μάνο Γρυπάρη, σχετικά με τα βιντεοπαιχνίδια και την κοινωνική μας ζωή.

Από την άλλη, σίγουρα μέσω του Fortinite καλλιεργείς και κάποια θετικά χαρακτηριστικά, όπως η στρατηγική σκέψη, η νοοτροπία του να μην παραιτείσαι αλλά να παλεύεις μέχρι τέλους, η επιμονή και το πώς μπορείς να μάθεις να διαχειρίζεσαι αυτά που σου δίνονται έξυπνα ώστε να σου χρησιμεύσουν ως εργαλεία νίκης.

Βέβαια, από τη στιγμή που ένα μέσο διασκέδασης, στη συγκεκριμένη περίπτωση το βιντεοπαιχνίδι Fortnite, προάγει ως μόνο τρόπο για να νικήσεις το να σκοτώσεις, δεν ξέρω κατά πόσο τα θετικά υπερισχύουν των αρνητικών.

Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για ένα βιντεοπαιχνίδι που εκτοξεύει την αδρεναλίνη στα ύψη, προκαλεί αγωνία, είναι γεμάτο δράση και προσφέρει τεράστια απόλαυση.

Πώς Τα Βιντεοπαιχνίδια Επηρεάζουν Τις Επιδόσεις Μας

Αρχικά, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Molecular Psychiatry, οι άνθρωποι που παίζουν βιντεοπαιχνίδια δράσης, όπως το Call of Duty και το Medal of Honor, βιώνουν μείωση στην περιοχή του εγκεφάλου τους που λέγεται Ιππόκαμπος.

Η περιοχή αυτή είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της κατεύθυνσης και του χώρου, την μείωση του άγχους και την μνήμη.

Αντίθετα, τα άτομα που παίζουν πιο ήρεμα βιντεοπαιχνίδια, όπως το Super Mario ή το Pac Man, βιώνουν μια ανάπτυξη σε αυτήν την περιοχή του εγκεφάλου τους.

Επιπροσθέτως, σύμφωνα με μια έρευνα που έγινε από το American psychological Association, βρέθηκε ότι τα άτομα που παίζουν βιντεοπαιχνίδια με βία έχουν ελαφρώς περισσότερες πιθανότητες να υιοθετήσουν βίαιες συμπεριφορές στην πραγματική τους ζωή. Συνεπώς βιντεοπαιχνίδια και επιδόσεις αλληλεπιδρούν πολύ άμεσα.

Επίσης, μερικές επιστημονικές έρευνες συσχετίζουν τα βιντεοπαιχνίδια με την απομόνωση, κάτι που φαίνεται λογικό. Δεδομένου ότι σε καθηλώνουν, είναι πολύ πιθανό να χάσεις αίσθηση του χρόνου και του χώρου και να κλειστείς στο σπίτι για μέρες παίζοντας Fortnite. Και αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο σημαντικά συμπτώματα που μπορείς να έχεις.

Κι έτσι χάνεις ευκαιρίες, όπως το να διεκδικήσεις αυτό που σου αξίζει από το φλερτ και τις γυναίκες.

Δες το βίντεο του Χρήστου σχετικά με τον κατάλληλο τρόπο σκέψης που πρέπει να έχεις όταν διεκδικείς μια γυναίκα.

Από την άλλη, αρκετές έρευνες έχουν συσχετίσει τα βιντεοπαιχνίδια με την λήψη αποφάσεων, την ευστροφία, την ανάπτυξη στρατηγικής. Επίσης, την ικανοποίηση λόγω του συναισθήματος της νίκης, την επιμονή. Όπως και υπομονή και την ανάπτυξη ορισμένων άλλων δεξιοτήτων που είναι δύσκολο να αναπτυχθούν αλλιώς.

Σε κάθε περίπτωση, τα βιντεοπαιχνίδια επηρεάζουν τις επιδόσεις μας, είτε θετικά είτε αρνητικά. Πάνω από όλα, επηρεάζουν το πώς αντιλαμβανόμαστε την καθημερινότητά μας.

Σε περίπτωση που είσαι φανατικός και παίζεις με τις ώρες, ενδεχομένως να βιώσεις απομόνωση. Αρνητικά συναισθήματα σε περίπτωση που χάνεις συνέχεια. Να χάσεις επαφή με την πραγματικότητα, ή να πιστέψεις ότι η μόνη λύση στα προβλήματά σου είναι η βία.

Το πιο σημαντικό είναι ότι, εάν παίζεις βιντεοπαιχνίδια πάρα πολλές ώρες, ενδέχεται να πιστέψεις ότι η ζωή σου είναι το βιντεοπαιχνίδι και να περάσει ο χρόνος χωρίς να ζήσεις πραγματικά.

Ωστόσο, εάν παίζεις βιντεοπαιχνίδια αλλά με μέτρο, το πιο πιθανό είναι ότι θα επηρεαστούν θετικά οι επιδόσεις σου σε κάθε τομέα. Ίσως να είσαι πιο θετικός και αποδοτικός στην εργασία σου γιατί κάνεις κάτι που σου αρέσει.

Μπορεί να αποκτήσεις μεγαλύτερη ψυχραιμία και ευστροφία. Ή και περισσότερη αυτοπεποίθηση, εάν νικάς συχνά.

Συνολικά, όπως ισχύει σε όλες τις καταστάσεις στη ζωή μας, έτσι και στα βιντεοπαιχνίδια θέλει μέτρο.

Η υπερβολή είναι που θα σου φέρει αρνητικές επιπτώσεις στις επιδόσεις σου στην καθημερινότητά σου.

Έχει τεράστια διαφορά το να παίζεις μια με δύο ώρες την ημέρα για να αποσυμπιεστείς, με το να παίζεις δεκατέσσερις.

Θυμήσου ότι η πραγματική απόλαυση, ικανοποίηση και ευτυχία είναι εκεί έξω. Η ζωή είναι εκεί έξω. Το ίδιο και οι νίκες. Μην αποφεύγεις το να αντιμετωπίσεις την πραγματικότητα με το να κλείνεσαι σε ένα δωμάτιο.

Βγες έξω, μίλα με κόσμο, διασκέδασε, φλέρταρε και παίξε βιντεοπαιχνίδια στον κενό σου χρόνο.

Είμαστε δίπλα σου για να σου δείξουμε τον τρόπο να γίνεις ο Άνδρας Αξίας που πάντα ήξερες πώς ήσουν. Δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Fortnite: Πώς τα Βιντεοπαιχνίδια Επηρεάζουν τις Επιδόσεις μας appeared first on Men of Style.

Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ της διασκέδασης και της ψυχαγωγίας. Και η ετυμολογία της λέξης μάς το αποδεικνύει αυτό.

Αρχικά, η λέξη “ψυχαγωγία” προέρχεται από τις λέξεις “ψυχή” και “άγω”, που σημαίνει οδηγώ. Ουσιαστικά, η ετυμολογία της λέξης μας δίνει και την έννοιά της.

Η ψυχαγωγία έχει να κάνει με την τέρψη και την βαθιά ικανοποίηση της ψυχής μέσω πνευματικών δραστηριοτήτων. Και έχει τεράστια διαφορά από την έννοια της “διασκέδασης”.

Η λέξη “διασκέδαση” προέρχεται από το αρχαίο ελληνικό ρήμα “διασκεδάννυμι”, που σημαίνει διασκορπίζομαι. Ως διασκέδαση, λοιπόν, ορίζεται οποιαδήποτε κατάσταση μας αποσπά από τα προβλήματα της καθημερινότητας και μας κάνει να διασκορπιζόμαστε εσωτερικά ώστε να μην αντιμετωπίσουμε την πραγματικότητα.

Οι λέξεις έχουν δύναμη, βαρύτητα και σημασία.

Γι’ αυτό και η ψυχαγωγία με τη διασκέδαση έχουν τεράστιες διαφορές και επηρεάζουν τελείως διαφορετικά την ψυχολογία μας.

Σε αυτό το άρθρο θα διαπιστώσεις το πώς ο τρόπος που ψυχαγωγείσαι και διασκεδάζεις διαφοροποιεί και επηρεάζει την ψυχολογία σου. Με τρόπους που δεν φαντάζεσαι, καθώς και το πώς, τελικά διαμορφώνει την καθημερινότητά σου.

Ο Ρόλος Της Ψυχαγωγίας Στη Ζωή Μας

Σε μια κοινωνία που έχει μάθει να διασκεδάζει, ελάχιστοι άνθρωποι ψυχαγωγούνται πραγματικά.

Όπως προανέφερα, η ψυχαγωγία είναι η τάση του ανθρώπου να ικανοποιεί τις επιθυμίες της ψυχής του. Και να “γεμίζει” συναισθηματικά μέσω πνευματικών δραστηριοτήτων.

Αυτό για κάποιους ίσως συμβαίνει με την ανάγνωση βιβλίων. Ή με κάποιες καλλιτεχνικές δραστηριότητες όπως το γράψιμο, η ζωγραφική. Ή η μουσική ή ο χορός, με την παρακολούθηση ενός θεατρικού έργου. Ή ακόμα και με περιπάτους στη φύση.

Όλες αυτές, καθώς και ορισμένες άλλες, είναι δραστηριότητες που βοηθούν τον άνθρωπο να έρθει σε επαφή με τον εσωτερικό του κόσμο, να ηρεμήσει και ουσιαστικά να θεραπευτεί εσωτερικά.

Τα κοινά χαρακτηριστικά των παραπάνω δραστηριοτήτων είναι ότι εμπεριέχουν μια δημιουργικότητα και μια ενεργητικότητα, δηλαδή το άτομο κάνει κάτι ενεργητικά, το οποίο για το ίδιο αλλά και αντικειμενικά είναι δημιουργικό.

Ένα μέσο ψυχαγωγίας είναι και το φλερτ. Ωστόσο, τι γίνεται όταν θέλεις να φλερτάρεις και οι φίλοι σου σε εμποδίζουν; Δες το βίντεο του Θέμη σχετικά με το τι μπορείς να κάνεις όταν οι φίλοι σου δεν φλερτάρουν.

Οποιοδήποτε μέσο ψυχαγωγίας μπορεί αυτόματα να ανεβάσει και τη διάθεσή μας, καθώς όταν ικανοποιούμε τα βαθύτερα “θέλω” μας και συμμετέχουμε πνευματικά σε μια δραστηριότητα, καταφέρνουμε να εκφράσουμε τις θετικές μας πλευρές και να λάβουμε ικανοποίηση.

Ακόμα και ο θεατής ενός πετυχημένου θεατρικού έργου δεν στέκεται απαθής μπροστά σε αυτό που βλέπει. Συμμετέχει συναισθηματικά, ψυχικά και πνευματικά, βιώνοντας και ο ίδιος τις εμπειρίες των πρωταγωνιστών.

Η Ψυχαγωγία Κάνει Καλό Στην Υγεία Μας, Σύμφωνα Με Την Επιστήμη

Σύμφωνα με την πτυχιακή εργασία των Μαριάνθη Ζ. Ντέλη και Δέσποινα Γ. Τσιτηρίδου στη Σχολή Επιστημών Υγείας και Πρόνοιας, στο τμήμα Νοσηλευτικής, και έπειτα από τις αντίστοιχες έρευνες, αποδείχτηκε ότι:

“Η ψυχαγωγία μπορεί να προσφέρει κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας ή της ανάρρωσης από αυτήν, πολλά θετικά και καθοριστικά στοιχεία για την έκβαση τους. Το γέλιο, η μουσική, ο χορός, ο θεραπευτικός αθλητισμός είναι τομείς που ανήκουν στη σφαίρα της ψυχαγωγίας και βοηθούν στην αντιμετώπιση προβλημάτων ή χρόνιων παθήσεων. Δεν είναι λίγα τα παραδείγματα που υπάρχουν, κυρίως στην Ευρώπη και την Αμερική, όπου η εφαρμογή της ψυχαγωγίας ως μέσο θεραπείας ευωδούσε. “

Ουσιαστικά, πάρα πολλοί επιστήμονες και ιατροί συμφωνούν πλέον ότι η εισαγωγή της ποιοτικής ψυχαγωγίας στη ζωή μας:

• Μειώνει το άγχος.
• Ανεβάζει τη σεροτονίνη, τον νευροδιαβιβαστή του εγκεφάλου μας που είναι υπεύθυνος για τον ποιοτικό ύπνο, τη μνήμη και την καλή διάθεση και ευτυχία.
• Αυξάνει τις ικανότητές μας να αντέχουμε τις αντιξοότητες.
• Αυξάνει την ενέργειά μας.
• Βελτιώνει την συναισθηματική μας επαφή με τους γύρω μας.
• Μας βοηθάει στο να κάνουμε ποιοτικότερο ύπνο.
• Βοηθάει στο να αποκτήσουμε καλύτερη υγεία.
• Προλαμβάνει ασθένειες όπως ψυχικές διαταραχές, διαβήτη, καρδιοπάθειες και φλεγμονές.

Επομένως, γίνεται κατανοητό ότι ο ρόλος της ψυχαγωγίας στη ζωή μας είναι άκρως σημαντικός και ότι η ανάγκη για περισσότερη ψυχαγωγία είναι αδήριτη.

Σε μια εποχή που όλα και όλοι τρέχουν και σε μια κοινωνία που πάσχει και σφύζει από ασθένειες, ψυχικές και σωματικές, το να θεραπεύουμε συστηματικά την ψυχή μας μέσω της ψυχαγωγίας είναι ενδεχομένως η μοναδική και συστηματικότερη θεραπεία που υπάρχει.

Πώς Η Διασκέδαση Επηρεάζει Την Ψυχολογία Μας Και Τις Επιδόσεις Μας

Από τη στιγμή που συνειδητοποιήσαμε το πόσο σημαντικό είναι το να εισάγουμε την ψυχαγωγία στην καθημερινή μας ζωή, ήρθε η ώρα να δούμε και το πώς επηρεάζει η διασκέδαση την ψυχολογία μας και τις επιδόσεις μας.

Μετά από μία κουραστική μέρα στη δουλειά, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την τάση να χαλαρώσουν μπροστά στην τηλεόραση ή να βγουν σε κάποιο κλαμπ.

Ενώ η ανάγκη για χαλάρωση είναι πάντα μεγάλη, ειδικά για τους ανθρώπους που ζουν μια έντονη και γρήγορη ζωή, τίποτα από αυτά που προαναφέρθηκαν δεν τους βοηθάει στο να χαλαρώσουν πραγματικά και στο να τέρψουν την ψυχή τους.

Η διασκέδαση περιλαμβάνει δραστηριότητες που είναι παθητικές και οι οποίες δεν ενισχύουν το πνευματικό και συναισθηματικό επίπεδο ενός ανθρώπου.

Ουσιαστικά, ο σκοπός των μέσων διασκέδασης είναι το αποσπαστούν προσωρινά από την καθημερινότητα και τις δυσκολίες της, ώστε να μην αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που υπάρχουν.

Το να κάτσει κάποιος μπροστά σε μια τηλεόραση και να “χαζέψει” εκπομπές και σειρές είναι κάτι που δεν πρόκειται να του προσφέρει επιπλέον γνώση ή τέρψη, ούτε θα τον ωφελήσει κάπου στη ζωή του.

Το μόνο που πετυχαίνουμε όταν διασκεδάζουμε και δεν ψυχαγωγούμαστε είναι να σπαταλήσουμε ένα μεγάλο ποσοστό του χρόνου μας.

Συνήθως, μέσω των μέσων διασκέδασης, όπως η τηλεόραση και τα κλαμπ, μάλλον καταφέρνουμε να γεμίσουμε από αρνητική ενέργεια, συναισθήματα και σκέψεις, καθώς ο εγκέφαλός μας λειτουργεί σαν υπνωτισμένος εκείνες τις στιγμές. Το αποτέλεσμα είναι να λαμβάνουμε αρνητικές πληροφορίες χωρίς ουσιαστικά να τις επεξεργαζόμαστε.

Φυσικά, μια βραδινή έξοδος σε ένα κλαμπ μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο ψυχαγωγίας και όχι διασκέδασης, αρκεί να υπάρχει η κατάλληλη παρέα και να απολαύσουμε πραγματικά το βράδυ μας αναλαμβάνοντας δράση, χωρίς να καθόμαστε παθητικά, με ένα ποτό στο χέρι.

Εάν εισάγουμε το φλερτ στη βραδινή μας έξοδο, τότε αμέσως θα νιώσουμε ότι αναλαμβάνουμε δράση και ότι είμαστε ενεργητικοί και δημιουργικοί. Αυτό θα ενισχύεσιε τα θετικά μας συναισθήματα. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika σχετικά με το φλερτ στο μπαρ ή στον δρόμο.

Το γέλιο μπορεί να συμβάλει στο να ψυχαγωγηθούμε.

Ουσιαστικά, η διασκέδαση μας βοηθάει στο να ξεχαστούμε και να θεραπευτούμε προσωρινά, ωστόσο δεν αποτελεί μόνιμο μέσο θεραπείας ούτε μας οδηγεί σε βαθιά ικανοποίηση και πληρότητα.

Κλείνοντας, θέλω να τονίσω ότι η ευτυχία ενός ανθρώπου εξαρτάται σε τεράστιο βαθμό από το πώς λειτουργεί σε καθημερινή βάση, αλλά φυσικά και από το πόσο ικανοποιεί την ψυχή του.

Το να γελάμε συστηματικά και να λαμβάνουμε μέρος σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες οι οποίες μας κάνουν να εκφραζόμαστε, να δημιουργούμε, να νιώθουμε μέλη μιας ομάδας και να ενεργοποιούμαστε είναι το ζητούμενο ώστε να είμαστε πιο ήρεμοι και να σκεφτόμαστε πιο χαλαρά.

Τα μέσα διασκέδασης μπορεί να ανακουφίζουν προσωρινά τον πόνο, αλλά δεν προσφέρουν ουσιαστική θεραπεία στην ψυχή.

Πριν κάτσεις, λοιπόν, ξανά μπροστά την τηλεόραση, σκέψου το πόσο διαφορετικά μπορείς να αξιοποιήσεις τον χρόνο σου ώστε να είσαι πιο ευτυχισμένος. Και εάν αναρωτιέσαι τι μπορείς να κάνεις, δες εδώ.

Διάβασε το βιβλίο από τους ιδρυτές του Men Of Style, Άνδρας Αξίας για να έχεις μια πιο πλήρη εικόνα. Βρες το εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Ψυχαγωγία vs Διασκέδαση: Πώς Επηρεάζεται η Ψυχολογία μας appeared first on Men of Style.

Τα τελευταία χρόνια, τα ελληνικά podcast κερδίζουν έδαφος στο κομμάτι της ψυχαγωγίας και αρχίζουν να παίζουν ενεργό ρόλο στην καθημερινότητά μας.

Ολοένα και περισσότερα άτομα εισάγουν τα podcast στην καθημερινή του ψυχαγωγία, καθώς μπορούν να ενημερωθούν, να γελάσουν, να λάβουν χρήσιμες πληροφορίες και να ακούσουν κάτι διαφορετικό, έξω από τα συνηθισμένα.

Τα ελληνικά podcast το τελευταίο διάστημα έχουν ανέβει κατά πολύ σε ποιότητα και προσφέρουν τεράστια αξία στον ακροατή.

Εμείς μαζέψαμε τα 5 καλύτερα ελληνικά podcast στο κομμάτι της προσωπικής ανάπτυξης και της ποιοτικής ψυχαγωγίας και τα συμπεριλάβαμε όλα σε ένα άρθρο!

#1. Giati Oxi

Η Δέσποινα Κανάκογλου έχει δημιουργήσει με πολύ μεράκι και πάθος αυτό το απίστευτο ελληνικό podcast, το οποία διαθέτει και εξερευνά μια ευρεία γκάμα θεμάτων που αφορούν τη ψυχολογία, τη φιλοσοφία, τις επιστήμες και συνολικότερα οποιοδήποτε θέμα μπορεί να απασχολήσει και να προβληματίσει κάποιο άτομο ώστε να εξελιχθεί ταχύτερα.

Τα θέματα προσεγγίζονται με δημιουργικότητα και χιούμορ, κι αυτό που λατρεύω είναι το βάθος και η αμεσότητα με την οποία αναλύονται.

Ένα από τα αγαπημένα μου επεισόδια είναι εκείνο με τον Χρήστο Παπανίκα, μια πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση πάνω στο φλερτ, τους κανόνες που το διέπουν και το πώς συνδέεται το φλερτ με την αυτοπεποίθηση.

Δες το βίντεο του Χρήστου σχετικά με τους φόβους στο φλερτ και συγκεκριμένα τι να κάνεις όταν πιστεύεις ότι δεν θα της αρέσεις.

Το Giati Oxi περιλαμβάνει αρκετά εμπεριστατωμένες συζητήσεις με καλεσμένους ειδικούς σε κάθε θέμα, όπως ψυχολόγους, ιατρούς, συμβούλους ψυχικής υγείας, Life Coaches, εκπαιδευτές πωλήσεων και όχι μόνο!

Θα το βρεις ενδιαφέρον γιατί είναι ένα διαφορετικό άκουσμα, το οποίο ενημερώνει με χρήσιμες πληροφορίες και ψυχαγωγικό τρόπο. Επιπλέον, εξετάζει από όλες τις πλευρές και εις βάθος το κάθε θέμα που παρουσιάζει. Είναι ένας τρόπος να προβληματιστείς, να αμφισβητήσεις και να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου.

Τέλος, κάτι πολύ ιδιαίτερο που πετυχαίνει το συγκεκριμένο ελληνικό podcast είναι ότι συνδυάζει την ψυχολογία και την φιλοσοφία με τις επιστήμες και τα επιστημονικά δεδομένα.

#2. The Brain Hacking Academy

Η Φύλλις και ο Δημήτρης έχουν δημιουργήσει ένα εξαιρετικό και πολύτιμο podcast, το οποίο επικεντρώνεται στα μυστικά της λειτουργείας του μυαλού μας και συνδυάζεται με το πώς μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε ώστε να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας!

Το συγκεκριμένο podcast περιλαμβάνει άκρως χρήσιμα και ενημερωτικά επεισόδια σχετικά με το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας και το πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και να αναπτύξουμε τις ικανότητες που διαθέτει ώστε να πετύχουμε κάθε στόχο μας και να πραγματοποιήσουμε κάθε μας όνειρο.

Θεωρώ ότι είναι ένα πολύ έξυπνο ελληνικό podcast, το οποίο σου προσφέρει πληροφορίες που χρησιμεύουν στο να εκμεταλλευτείς όλο το κρυμμένο σου δυναμικό και να αξιοποιήσεις τα ταλέντα σου με τέτοιο τρόπο που θα σε ωθήσουν να πετύχεις κάθε σου στόχο.

Το συγκεκριμένο podcast θα σε βοηθήσει γιατί σου απλοποιεί πολλές καταστάσεις και δραστηριότητες που σου φαίνονται βουνό και ενδεχομένως σταδιακά να σε ωθήσει να ξεπεράσεις το συναίσθηματα του ότι δεν είσαι αρκετός.

Μέσα από τα επεισόδια του Brain Hacking Academy θα μπορέσεις να αλλάξεις τον τρόπο ζωής σου και να αξιοποιήσεις τις υπερδυνάμεις του μυαλού σου ώστε να αλλάξεις τον τρόπο που αντιλαμβάνεσαι την πραγματικότητα.

Εξαιρετικά ενδιαφέρον και πολύτιμο.

#3. Terry Daily

Ο Λευτέρης (Terry) Χατζηιερεμίας είναι επαγγελματίας εκπαιδευτής ατόμων με υψηλές επιδόσεις και ασχολείται παράλληλα με το Online Business Coaching.

Έχει δημιουργήσει ένα από τα πιο αξιόλογα ελληνικά podcast, το οποίο αγγίζει θέματα που αφορούν την επιχειρηματικότητα, την ηγεσία, το managment, την ψυχολογία και το marketing και θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις μια σφαιρική άποψη για τη ζωή και να πραγματοποιήσεις τους στόχους σου.

Στο Terry Daily μπορείς να μάθεις από το πότε να μην κάνεις μια επιχείρηση μέχρι το πώς να αντιμετωπίσεις εκνευριστικούς ανθρώπους.

Μου αρέσει γιατί περιλαμβάνει μια ευρεία γκάμα θεμάτων για την προσωπική ανάπτυξη, τα οποία ωστόσο δεν περιορίζονται σε μια μόνο θεματολογία.

Πρόκειται για ένα ελληνικό podcast που θα σε βοηθήσει να ανέβεις αρκετά επίπεδα στον επαγγελματικό και προσωπικό τομέα και να αναπτύξεις τις ηγετικές σου ικανότητες.

Θα το βρεις ενδιαφέρον γιατί θα σου λύσει κυριολεκτικά τα χέρια στα περισσότερα επαγγελματικά ζητήματα που σε απασχολούν, θα συμβάλλει στο να αλλάξει ο τρόπος σκέψης σου και κυρίως, η σχέση που έχεις με τον εαυτό σου.

Είναι ιδανικό εάν χρειάζεσαι ένα άκουσμα που δεν σου προσφέρει μόνο χρήσιμες πληροφορίες, αλλά σε κινητοποιεί καθημερινά και σου δίνει λύσεις σε προβλήματα και εμπόδια που βρίσκονται στον δρόμο σου προς την επιτυχία.

#4. SomaPnevma

Το SomaPnevma, μια δημιουργία της Στέφης Βασιλοπούλου, έχει ως στόχο του να μας εμπνεύσει ώστε να ζούμε καλύτερα και ποιοτικότερα.

Παρουσιάζει νέες ιδέες που μπορούν να δώσουν άλλη πνοή στην καθημερινότητά μας, με πρακτικές συμβουλές και απλά μυστικά τα οποία θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις την ισορροπία που χρειάζεσαι στη ζωή σου.

Το συγκεκριμένο ελληνικό podcast επικεντρώνεται σε θέματα που αφορούν την ευεξία του σώματος και του πνεύματος, και μας παρέχει πρακτικούς τρόπους για να ενισχύσουμε και τα δύο αυτά κομμάτια της ύπαρξής μας ώστε να αναβαθμίσουμε τη ζωή μας συνολικότερα.

Θα ακούσεις πολύ ενδιαφέροντα θέματα να αναλύονται διεξοδικώς και με ευχάριστο τρόπο, θέματα που αφορούν το Σύμπαν, τη συνειδητότητα, την ευτυχία, την ευδαιμονία, τη σωματική υγεία και άλλα πολλά.

Το λατρεύω για δύο λόγους: Πρώτον, προσφέρει πολύ χρήσιμες και πρακτικές λύσεις που αναβαθμίζουν την πραγματικότητά μου.

Δεύτερον, με ηρεμεί, καθώς η θεματολογία του αναλύει πιο φιλοσοφικά θέματα τα οποία όμως αξιοποιούνται πρακτικά και αλλάζουν την καθημερινότητά μου.

Θα σου αρέσει γιατί θα ακούσεις διάφορες πληροφορίες σχετικά με την πνευματική, σωματική και ψυχική ευεξία που δύσκολα θα βρεις αλλού, καθώς και για την ιδιαίτερη και διαφορετική θεματολογία του.

Επίσης, θα λατρέψεις τον τρόπο που προσεγγίζονται τα θέματα, καθώς είναι απλός, άμεσος και ειλικρινής.

Εάν είσαι σε μια φάση της ζωής σου που ψάχνεις κάτι να σου δώσει ένα έναυσμα να εξελιχθείς περεταίρω, τότε αυτό το ελληνικό podcast είναι για εσένα.

#5. Apla+Andrika

Ο Σπύρος, ο Χρήστος και ο Θέμης δημιούργησαν αυτό το πραγματικά ξεχωριστό και εξαιρετικά χρήσιμο ελληνικό podcast, το οποίο περιλαμβάνει όλα τα θέματα που μπορεί να αφορούν και να απασχολούν τον σύγχρονο άντρα.

Κατά τη γνώμη μου, είναι κάτι που έλειπε από τις ζωές μας. Είναι αποκλειστικά επικεντρωμένο στην προσωπική σου ανάπτυξη, στο φλερτ με το αντίθετο φύλο και στα εμπόδια που μπορεί να αντιμετωπίζεις στη ζωή σου.

Αυτό που με τρελαίνει είναι η χημεία και το χιούμορ των συγκεκριμένων αντρών, η ανδροπαρέα που έχουν χτίσει και που μας προσφέρουν απλόχερα στα ακουστικά μας.

Κάθε θέμα που προσεγγίζουν το αγγίζουν με τακτ, σεβασμό, βάθος και μια κωμική χροιά.

Το λατρεύω γιατί με κάνει να νιώθω ότι είμαι μέρος αυτής της αντρικής παρέας, καθώς και γιατί (μα πώς το κάνουν αυτό;) κάθε φορά τα θέματα που ανοίγουν είναι ακριβώς αυτά που με προβληματίζουν, με εμποδίζουν, με τσιγκλάνε και με επηρεάζουν αρνητικά στη ζωή μου.

Θα κολλήσεις γιατί θα μάθεις πληροφορίες που δεν πρόκειται να βρεις πουθενά αλλού όσον αφορά το φλερτ, τις σχέσεις των δύο φύλων και την ψυχολογία.

Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika σχετικά με την ειλικρίνεια και το κατά πόσο είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας και τους γύρω μας.

Επιπλέον, σχεδόν κάθε φορά καλούν πραγματικά αξιόλογους ανθρώπους, όπως ψυχολόγους, κοινωνιολόγους, συγγραφείς, επιστήμονες, Life Coaches και άτομα με τα οποία πραγματοποιούν τις συζητήσεις που σου αλλάζουν τον τρόπο σκέψης και σου παρέχουν πληροφορίες που δεν θα μπορέσεις να βρεις αλλού.

Κυρίως, θα λατρέψεις το γέλιο που προκαλούν και ρίχνουν μεταξύ τους.

Το παρακολουθούν χιλιάδες άντρες στο Spotify και το YouTube, και είναι σταθερά στις πρώτες θέσεις.

Εάν δεν το έχεις δει ακόμα, πάτα εδώ.

Αυτά τα 5 ελληνικά podcast έχουν τη δυνατότητα να προσφέρουν πραγματική αξία στην καθημερινότητά σου και να σε βοηθήσουν να αξιοποιήσεις στο έπακρο όλες σου τις δυνατότητες, ώστε να γίνεις ένας Άνδρας Αξίας.

Εάν τα συνδυάσεις με τα κατάλληλα βιβλία, πραγματικά πιστεύω ότι θα απογειώσουν τη ζωή σου και θα σε ωθήσουν να πραγματοποιήσεις κάθε σου όραμα και όνειρο, καθώς θα αλλάξει ριζικά ο τρόπος σκέψης σου.

Ένα από τα βιβλία που αξίζει να διαβάζεις παράλληλα με τα 5 αυτά ελληνικά podcast είναι αυτό.

Σε περίπτωση που δεν έχεις ακούσει κανένα από αυτά τα ελληνικά podcast, ήρθε η ώρα να κερδίσεις χρόνο μαθαίνοντας πώς να πετύχεις.

Με τις σωστές δομές, τις κατάλληλες πληροφορίες, την θέλησή σου και τις ικανότητές σου, και φυσικά την απαραίτητη κινητοποίηση, είμαι σίγουρος ότι θα καταφέρεις να πραγματοποιήσεις κάθε σου στόχο.

Αν θες να μάθεις περισσότερα αναφορικά με την εξέλιξή σου, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τα 5 Καλύτερα Ελληνικά Podcast appeared first on Men of Style.

Φυσικά στην χώρα μας, το μόνο που επιτρέπεται είναι το οργανωμένο και εδώ δεν θα αναφερθούμε αν αυτό είναι σωστό ή όχι.

Και στις δύο περιπτώσεις όμως, θα αναλύσουμε τα χρήσιμα πράγματα που χρειάζεσαι σε κάθε περίπτωση για να περάσεις από ένα εξαιρετικό σαββατοκύριακο, έως όσες μέρες επιθυμείς, στην εξοχή, παρέα με την σχέση σου.

Οι διαφορές ανάμεσα στο ελεύθερο και το οργανωμένο κάμπινγκ είναι τεράστιες και αφορούν σχεδόν τα πάντα. Από την χρήση τουαλέτας, νερού πλύσης, ηλεκτρικού ρεύματος και πολλών άλλων, που ενώ σε ένα οργανωμένο κάμπινγκ είναι δεδομένα, στο ελεύθερο θα νιώσεις πραγματικός survivor εάν θέλεις να επιβιώσεις.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν την λίστα μας με βασικά είδη που θα χρειαστούμε και για τις δύο περιπτώσεις κάμπινγκ, καθώς αυτά θα μας συντροφεύουν για αρκετές διακοπές.

Τα Βασικά που Χρειάζεται να Αποκτήσεις για
να Κάνεις ένα Αξιοπρεπές Κάμπινγκ

Σκηνή

Ένα από τα βασικότερα εξαρτήματα για καθέναν κατασκηνωτή, έχει να κάνει με την σκηνή του και την ποιότητα που έχει.

Αν σκεφτεί κανείς ότι εκεί μέσα θα κοιμάται, θα ξεκουράζεται και πολλά ακόμη, αυτός με την σχέση του, καταλαβαίνεις ότι μιλάμε για ένα μέρος που θα πρέπει να έχει επαρκή χώρο αλλά και ποιότητα υλικών, αν θέλει να μην αντιμετωπίζει προβλήματα.

Υπάρχουν σκηνές, για παράδειγμα που έχουν κάποια αδιάβροχη προστασία, οπότε ακόμη και αν δεν πας καλοκαίρι θα μπορείς να προφυλαχθείς ως ένα βαθμό.

Φυσικά πρέπει να φροντίσεις και τα πράγματα σας, άρα εφόσον μιλάμε για δύο άτομα θα πρέπει να υπάρχει προθάλαμος στην σκηνή, ώστε να αφήνεις έξω κάποια αντικείμενα όπως τα παπούτσια σας, τις παντόφλες, ακόμα και τις βαλίτσες σας, που δεν θα μπαίνετε με αυτά στο χώρο που πρόκειται να κοιμηθείτε.

Όλα αυτά προστατεύονται από την βροχή και τον ήλιο σε ένα καλό βαθμό στον προθάλαμο, όμως σημαντικό ρόλο παίζει και η διάσταση της σκηνής.

Μην σε μπερδεύουν αν οι εταιρίες γράφουν για κάποια σκηνή δύο ατόμων, καθώς μόλις την δεις θα διαπιστώσεις ότι είναι πολύ μικρή για ένα ζευγάρι, οπότε πάντα να επιλέγεις τριών ατόμων, η οποία είναι κατάλληλη για εσένα και την σχέση σου.

Στρώμα

Το στρώμα που θα κοιμάστε για εμένα παίζει ακριβώς τον ίδιο σημαντικό ρόλο με την σκηνή. Μπορεί στο ένα να προστατεύεσαι από την βροχή και τον ήλιο, σε αυτό όμως θα κοιμάσαι και θα θέλεις να είστε αναπαυτικά, σχεδόν όπως είσαι στο σπίτι σου.

Μην λυπηθείς να δώσεις κάτι παραπάνω για ένα καλό φουσκωτό στρώμα κάμπινγκ, καθώς ενδέχεται να το μετανιώσεις, αν με το παραμικρό τρυπάει ή δεν αντέχει το βάρος σας.

Φυσικά, σε καμία περίπτωση δεν θα έχει τις αντοχές σαν το στρώμα του σπιτιού σου, όμως κοίταξε να πάρεις κάτι αξιοπρεπές.

Μην ξεχάσεις να έχεις μαζί σου και κάποιο κιτ επισκευής, που συνήθως παρέχεται με την αρχική αγορά του, όπως επίσης μία ηλεκτρική τρόμπα αλλά και μία χειρός για να είσαι καλυμμένος σε περίπτωση που κάνεις ελεύθερο κάμπινγκ και πάθει κάποια βλάβη.

Μαξιλάρι

Μαξιλάρι εγώ προσωπικά παίρνω του σπιτιού μου και όχι το φουσκωτό, αφού είναι πολύ καλύτερο, αλλά εξαρτάται από τον ελεύθερο χώρο που έχεις στο αμάξι.

Σεντόνια

Σεντόνια που χρησιμοποιείς στο σπίτι σου, ανάλογα με τις μέρες που θα μείνετε, πάρε για να έχεις συνέχεια καθαρά, καθώς θα λερώνονται πολύ πιο εύκολα στην εξοχή.

Υπνόσακος

Ο υπνόσακος είναι εξίσου χρήσιμος καθώς μεταφέρεται πολύ εύκολα στην ειδική θήκη του σε σχέση με παπλώματα και κουβέρτες και κάνει καλύτερη δουλειά, ειδικά αν πας σε περίοδο με κρύο.

Ανάλογα με την περίοδο που θα πας, πρέπει να επιλέξεις και τον κατάλληλο υπνόσακο, για παράδειγμα τον χειμώνα θα επενδύσεις ένα ποσό κοντά στα 60 ευρώ και πάνω για έναν υπνόσακο που θα έχει κατάλληλες ενδείξεις για τις αντίστοιχες θερμοκρασίες που θα συναντήσεις.

Εργαλεία, Μαγειρικά Σκεύη και όλη η Μεγάλη Λίστα για ένα Τέλειο Κάμπινγκ

Είναι τα βασικά, όμως πίστεψε με είναι άκρως απαραίτητα:

• Φακός. Nα προτιμήσεις κεφαλής, παρόμοια των ανθρακωρύχων για να έχεις ελεύθερα τα χέρια σου όταν χρειάζεται.
• Ένας ελβετικός σουγιάς θα φανεί χρήσιμος σε πολλές περιπτώσεις.
• Αντικουνουπικά χώρου είναι super SOS!
• Κατσαρόλες και γκαζάκια για να μπορείς να μαγειρέψεις ή να ψήσεις ένα καφέ, διάφορα άλλα κουζινικά είδη, όπως και ένα ψυγειάκι αν είναι καλοκαίρι.
• Χημική τουαλέτα και ηλιακή ντουζιέρα με όλα τα απαραίτητα σαμπουάν και αξεσουάρ.
• Χαρτί υγείας και μωρομάντηλα, τα οποία παίζουν καθοριστικό ρόλο για τη υγιεινή σας.
• Απολύτως απαραίτητο πριν ξεκινήσεις να φτιάξεις ένα κουτί πρώτων βοηθειών ή να αγοράσεις ένα έτοιμο από το εμπόριο.
• Κονσέρβες και φαγητά που μπορείς να χρειαστείς εάν δεν υπάρχει κάτι κοντινό στην περιοχή που θα μείνεις, όπως και μεγάλη ποσότητα νερού αν δεν έχεις κάποια καθαρή πηγή κοντά σου.
• Καρεκλάκια και τραπεζάκι, για να είστε άνετοι στην εξοχή, όπως και μια τέντα που μπορείς στήσεις για να προφυλάσσεστε από τα καιρικά φαινόμενα.

Το Κάμπινγκ Μπορεί να Γίνει Τρόπος Διασκέδασης

Φυσικά εκτός από την περιπέτεια που θα μοιραστείς με την σχέση σου, έχεις άφθονο χρόνο και ευκαιρία για διασκέδαση.

Οπότε μην ξεχάσεις να πάρεις πολλά επιτραπέζια παιχνίδια, τράπουλα, τάβλι, σκάκι και ότι άλλο θα μπορούσε να σας φανεί ενδιαφέρον, όπως ένα αγαπημένο σου βιβλίο ή κάποιο καινούργιο που έψαχνες την ευκαιρία να ξεκινήσεις να διαβάζεις.

Επίσης με τα κεράκια μπορείς να δημιουργήσεις εξαιρετική ατμόσφαιρα, αρκεί να προσέχεις (αν βρίσκεσαι σε δάσος) μην βάλεις φωτιά.

Οπωσδήποτε κάποιο ραδιάκι ή φορητό ηχοσύστημα και γραμμένη μουσική στην περίπτωση που δεν πιάνεις καλό σήμα.

Όλα αυτά και πολλά άλλα που θα μπορούσες να σκεφτείς εσύ, θα κάνουν τις μέρες σου με την σχέση σου στην εξοχή, μια μοναδική εμπειρία που σύντομα θα αναπολείς και θα θέλεις να επαναλάβεις.

Σαφώς σε ένα οργανωμένο κάμπινγκ πολλά από τα παραπάνω είναι αχρείαστα σε σχέση με το ελεύθερο, άρα και απίθανο να χρειαστούν όπως αναφέραμε, αλλά εσύ μπορείς να διακρίνεις τι θα χρειαστεί να προσθέσεις και να αφαιρέσεις σε κάθε περίπτωση, ανάλογα με τις ανάγκες σου.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Κατασκήνωση Με Τους Κολλητούς: Οδηγός Για Αρχάριους
• Νύχτα Με Φίλους στο Σπίτι – Πώς να Περάσετε Απίστευτα

Το κάμπινγκ θα σου δώσει την ευκαιρία να έρθεις ακόμα πιο κοντά με την σχέση σου, για περισσότερα δες εδώ.

Αν θέλεις να ρωτήσεις ή να σχολιάσεις στείλε εδώ.

Καλά να περάσεις

The post Το Πρώτο Κάμπινγκ με την Σχέση σου: Βασικά Tips για να Επιβιώσετε appeared first on Men of Style.

1. Περιέργεια: Χρησιμοποίησε ενεργητική αδιαφορία, πες μία ιστορία η οποία αφήνει μερικά ερωτηματικά και ασάφειες για να της τραβήξεις την περιέργεια. Είναι απλή η διαδικασία κατά την οποία αφηγείσαι μία ιστορία, ώστε να δημιουργήσεις απορίες και να προξενήσεις την περιέργεια του οποιουδήποτε.

2. ΄Ιντριγκα: Χρησιμοποίησε ενθουσιασμό και πάθος όταν μιλάς. Ο συνδυασμός πάθους, ενθουσιασμού με σωστή τονικότητα και αφήγηση, μικρή δόση αδιαφορίας καθώς και τη σωστή επιλογή θέματος συζήτησης, μπορεί να προκαλέσει ίντριγκα και να καθηλώσει την γυναίκα που σε ενδιαφέρει.

3. Ένταση: Η ένταση είναι απαραίτητη για να δημιουργήσεις έλξη, εφόσον η γυναίκα νιώσει πρώτα άνετα που σου μιλάει. Η ένταση έρχεται, δείχνοντας ενεργητική αδιαφορία τη σωστή στιγμή. Ενεργητική αδιαφορία δείχνεις με τα λεγόμενα negs (ή αλλιώς προσβλιμέντα, δηλαδή ένα σχόλιο που δείχνει καλοπροαίρετο αλλά στοχεύει στην ανασφάλεια της γυναίκας ώστε να μπει στη διαδικασία να σε φλερτάρει), εικονικές χυλόπιτες ή όπως το λένε στα αγγλικά false disqualifiers (π.χ. “Δε θα ταιριάζαμε, θα τσακωνόμασταν συνέχεια), δείξε επιβλητικότητα και προσπάθησε να την μπερδέψεις και να αναρωτιέται αν μιλάς σοβαρά ή αν αστειεύεσαι.

4. Χιούμορ: Χρησιμοποίησε υπερβολές ανεβάζοντας την αξία σου, πείραξέ την, βάλε την σε role playing (ρόλους μεταξύ σας, π.χ. να γίνει η σωματοφύλακάς σου επειδή είναι πολύ σκληρή).

5. Διασκέδαση: Έχεις βγει έξω για να διασκεδάσεις. Φρόντισε να το κάνεις λοιπόν, και να διασκεδάσει και η κοπέλα που σε ενδιαφέρει μαζί σου.

6. Εκτίμηση: Κάνε την να εκτιμήσει το ενδιαφέρον σου, βάζοντάς την να επενδύσει και αυτή χρόνο και προσπάθεια στη γνωριμία σας. Το λεγόμενο qualification στο Παιχνίδι. Όλοι εκτιμάμε περισσότερο κάτι που κερδίσαμε με την αξία μας, σε αντίθεση με πράγματα που μας χαρίζουν χωρίς να το αξίζουμε. Το ίδιο συμβαίνει και στο Παιχνίδι του φλερτ.

7. Πρόκληση: Προκάλεσέ την. Κάνε την να σε κυνηγήσει. Ζήτησέ της να κάνει πράγματα για σένα, να δεις πώς θα ανταποκριθεί. Απλά πράγματα, όπως να σου δώσει έαν ποτήρι νερό ή να κρατήσει το σακάκι σου.

8. Σύνδεση: Για να νιώσει σύνδεση, απαιτείται μία διαδικασία που ξεκινά από την Εκτίμηση – το qualification και επεκτείνεται στη φυσική χημεία μεταξύ σας, που κλιμακώνεται μέσω κοινών στοιχείων που ανακαλύπτεται ότι έχετε.

9. Φόβος απώλειας: Αν θέλεις να κερδίσεις μία γυναίκα, πρέπει να είσαι πρόθυμος να ρισκάρεις να την χάσεις. Ο καλύτερος τρόπος να νιώσει η γυναίκα ότι σε χάνει, είναι να την κάνεις να ζηλέψει, δημιουργώντας “ανταγωνισμό”.

10. Έξαψη: Ενθουσίασέ την. Παράσυρέ την με τη συμπεριφορά σου και τις ιστορίες σου, κάνε την να νιώσει ότι έχει μπει στο τρενάκι του Λούνα Παρκ, για μία βόλτα αξέχαστη, που θα ανεβάσει την αδρεναλίνη ενώ ταυτόχρονα θα νιώθει και την ασφάλεια της παρουσίας σου.

Αυτοί είναι οι 10 τρόποι για να διεγείρεις τα συναισθήματα μίας γυναίκας. Καλή επιτυχία.

The post 10 Τρόποι για να διεγείρεις τα συναισθήματα μίας γυναίκας appeared first on Men of Style.

1. Αποφεύγεις να μιλάς σε μικτές παρέες.

Όσο και αν σου φαίνεται περίεργο, είναι πολύ πιο εύκολο να πιάσεις κουβέντα σε παρέα που έχει ΚΑΙ άντρες. Οι άντρες είναι πολύ πιο πρόθυμοι να σου μιλήσουν. Τι μπορείς να συζητήσεις με τους άντρες; Όλα όσα δεν μπορείς τα πρώτα λεπτά με τις γυναίκες που θα βαρεθούν. Από πού είσαι, με τι ασχολείσαι, πού πήγατε φαντάροι, σε ποια μαγαζιά παίζουν ωραίές γκόμενες, αν παίζετε στοίχημα και πάει λέγοντας.

Είσαι σε ένα μπαρ και βλέπεις μια παρέα με έναν άντρα και δύο γυναίκες. “Είναι πιασμένες”, θα σκεφτείς. Αντί να σκεφτείς ότι στη χειρότερη περίπτωση, ο τύπος ενδιαφέρεται ερωτικά για μία από τις δύο, οπότε η άλλη είναι ελεύθερη και θα τον βοηθήσεις αν την απασχολήσεις.

2. Κολλάς πολύ στο opener.

Κολλάς πολύ στο opener λοιπόν, (στην αρχική ατάκα με την οποία άνοιξες κουβέντα) και δεν αλλάζεις θέμα. Το “αρμέγεις” για 10 λεπτά και αυτό συνήθως δε σε εξυπηρετεί. Θέλεις να αλλάξεις θέμα και να πιάσεις μια φυσιολογική συζήτηση όσο το δυνατό γρηγορότερα. Θέλεις να κλιμακώσεις τη συζήτηση, και όσο κολλάς στην αρχή, αυτό καθυστερεί και η στασιμότητα κάνει και τις κοπέλες να ξενερώσουν. Σπάνια το να “αρμέξεις” opener θα σε βοηθήσει, αν η συζήτηση καταλήγει κάπου που σε συμφέρει. Κατά κανόνα, όμως, μέσα σε 2-3 λεπτά το πολύ θέλεις να συζητάς κάτι άλλο.

3. Λάθος στάση σώματος

Εδώ ανοίγει ένα μεγάλο κεφάλαιο, το οποίο για να αναλυθεί λεπτομερώς και επαρκώς χρειάζονται 3-4 ώρες θεωρητικού σεμιναρίου. Το σώμα, κατά πολλούς, τηλεγραφεί το 90% της επικοινωνίας. Αν το σώμα σου λέει άλλα από ό,τι το στόμα σου, και δεν είσαι σε θέση να “υποστηρίξεις” με την όλη σου παρουσία αυτά που λες και κάνεις, δεν υπάρχει περίπτωση να κερδίσεις την γυναίκα που θέλεις. Η γυναίκα έχει ραντάρ. Έχει αισθητήρες μεγάλης ακρίβειας σχετικά με τη στάση και γλώσσα του σώματος και δεν υπάρχει περίπτωση να γλιτώσεις με λάθη.

4. Δε διασκεδάζεις.

Ειπώθηκε και σε προηγούμενο άρθρο. Βγαίνεις για να διασκεδάσεις. Τα συναισθήματα είναι μεταδοτικά. Ό,τι αισθάνεσαι, αισθάνεται. Ο ενθουσιασμός, επίσης, είναι μεταδοτικός. Αν νιώσει ότι είσαι νευρικός, θα νιώσει και αυτή ίσως νευρικότητα και αμηχανία. Για αυτό έχει μεγάλη σημασία να έχεις και σωστή στάση σώματος. Ακόμα και αν ακόμα δε νιώθεις τόσο δυνατός, αρρενωπός και σίγουρος για τον εαυτό σου, με σωστή γλώσσα σώματος και σωστή προφορά / ομιλία, θα βγάζεις προς τα έξω μια αυτοπεποίθηση που θα παρασέρνει τις γυναίκες που γνωρίζεις και που θα σε βοηθήσει να νιώσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καθώς περνάει η ώρα, και ακόμα περισσότερο στις επόμενες φορές που θα βγεις για να κοινωνικοποιηθείς.

5. Τα παίρνεις όλα πολύ σοβαρά.

Χαλάρωσε. Η ζωή κρατάει πάρα πολύ λίγο. Ζούμε κατά μέσο όρο κάτι λιγότερο από 30.000 μέρες! ΝΑΙ! Είναι ΠΟΛΥ ΛΙΓΕΣ! Πολύ λίγες για να σε νοιάζει τι θα νομίσει μια κοπέλα που μόλις γνώρισες και δε θα ξαναδείς στη ζωή σου αν κάτι δεν πάει καλά. Πολύ λίγες μπροστά στην αιωνιότητα, μπροστά στα 10 δις χρόνια που θα περάσουν για να εκραγεί ο ήλιος και κάθε μορφή ζωής στον πλανήτη Γη εξαφανιστεί. Κανέναν δεν τον νοιάζει τι έγινε στο τάδε μπαρ πριν 2 μέρες που έφαγες χυλόπιτα ή που πήρες το τηλέφωνο από μια κοπέλα. Κανένας δε σε ξέρει. Δεν έχει καμία σημασία. Η μόνη διαφορά αν τολμήσεις, είναι ότι θα εμπλουτίσεις την ερωτική σου ζωή, αργά ή γρήγορα. Μη χάνεις ευκαιρίες.

Έλα να με βρεις στο Facebook στο προσωπικό μου προφίλ. Εκεί μπορούμε να συζητήσουμε, να μου πεις τις απόψεις σου ή τις αντιρρήσεις σου (η διαφωνία προάγει το διάλογο) ή να με ρωτήσεις ότι θέλεις.

Ακόμα, μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή στο Newsletter μας, αν δεν έχεις κάνει ήδη. Θα λάβεις αμέσως ένα Δωρεάν E – Book με 19 από τα καλύτερα άρθρα μας.

The post Τι να προσέχεις όταν την πέφτεις σε μία γυναίκα – Μέρος 2 appeared first on Men of Style.