Συνοντίσου στο κανάλι μας την Πέμπτη στις 21:00!

Επίσης θα δωθούν δώρο τα 3 βιβλία του Στέφανου Ξενάκη από το επεισόδιο του Απλά και Ανδρικά. Μην το χάσεις!

The post Επικίνδυνες Αποστολές ft Στέφανος Ξενάκης appeared first on Men of Style.

Αλλά μάντεψε.

Αυτό είναι και που πρέπει να ξεπεράσεις.

Γιατί κανένα εμπόδιο δεν μπορεί να σε σταματήσει!

Σε όλα όσα ζεις καθημερινά, θα συναντήσεις εμπόδια που χρειάζεται να ξεπεράσεις για να πετύχεις τον στόχο σου.

Μπορεί να σου φαίνεται δύσκολο να έχεις καθημερινά να αγωνιστείς για τα μικρά και τα μεγάλα που θέλεις να πετύχεις.

Όμως, η αξία της ζωής είναι ακριβώς αυτή.

Να γίνεσαι δυνατότερος μέσα από τα εμπόδια.

Να παίρνεις τις προκλήσεις και να τις μετατρέπεις σε κέρδος.

Γιατί ο μόνος τρόπος να εξελιχθείς, είναι μέσα από τον αγώνα.

Πάρε το ρίσκο, ξεπέρασε τα εμπόδια και κέρδισε την μάχη της ζωής.

Γίνε ο ήρωας της καθημερινότητάς σου!

Δες το video στο κανάλι μας στο YouTube

Γράψε μας στα σχόλια τι είναι αυτό που πιστεύεις ότι σε έχει εξελίξει πιο πολύ στην καθημερινότητά σου.

Κι αν αναρωτιέσαι πως μπορείς να βρεις το κίνητρο, δες εδώ

The post Κανένα Εμπόδιο δεν Μπορεί να σε Σταματήσει – Cine Vlog #004 appeared first on Men of Style.

Και υπάρχουν αρκετές επιστημονικές έρευνες που το αποδεικνύουν πλέον αυτό.

Χωρίς την κατάλληλη παρέα, όχι μόνο μένεις μόνος σε πολλά θέματα που ίσως χρειάζεσαι υποστήριξη, αλλά ενδεχομένως, αντί να πηγαίνεις προς τα μπροστά να πηγαίνεις προς τα πίσω.

Τι γίνεται όμως με το φλερτ;

Όταν σε αποθαρρύνουν ή απλά, αρνούνται να συμμετέχουν;

Και πάλι, το ότι η παρέα σου δεν φλερτάρει όσο εσύ δεν θα πρέπει να σε αποθαρρύνει από το να κυνηγήσεις τους στόχους σου στο φλερτ και στον ερωτικό τομέα συνολικότερα.

Από την άλλη, ξέρω από προσωπική εμπειρία ότι ένας από τους βασικούς παράγοντες για πετυχημένο φλερτ και για να το απολαμβάνεις όλο και περισσότερο είναι και το να έχεις την κατάλληλη παρέα και φίλους που συμμετέχουν και σε ενθαρρύνουν στις κινήσεις σου.

Στο σημερινό άρθρο θα βρεις πέντε πρακτικές λύσεις, εάν δεν έχεις τη συμμετοχή και την υποστήριξη που θέλεις από τους φίλους σου στον τομέα του φλερτ.

Είναι τρόποι και λύσεις δοκιμασμένες, που θα σε ξεμπλοκάρουν και θα σε βοηθήσουν να εκτοξευτείς στον ερωτικό τομέα, ώστε να μην απογοητεύεσαι και να διεκδικήσεις το καλύτερο για εσένα.

#1. Ενθάρρυνε την Παρέα σου να Φλερτάρει για να μην Υπάρχει Κανένα Εμπόδιο στο Φλερτ

Αρχικά, είναι πολύ ωφέλιμο να ενθαρρύνεις την παρέα σου να φλερτάρει.

Ενδεχομένως κάποιοι να θέλουν, αλλά να ντρέπονται.

Ίσως κάποιοι άλλοι δεν ξέρουν πώς.

Το πρώτο βήμα είναι να τους κινητοποιήσεις να πάτε μαζί να μιλήσετε στις γυναίκες που σας αρέσουν.

Εάν οι φίλοι σου δεν είναι αρνητικοί, απλά δεν συμμετέχουν, ίσως με την δική σου ενθάρρυνση να αρχίσουν κι εκείνοι να φλερτάρουν περισσότερο.

Και να το απολαύσετε μαζί.

Πολλές φορές, πολλοί άντρες θέλουν να φλερτάρουν, αλλά ντρέπονται, φοβούνται ή δεν ξέρουν πώς να το κυνηγήσουν. Δες το βίντεο του Θέμη που αναλύει τι μπορείς να κάνεις, εάν οι φίλοι σου δεν φλερτάρουν.

Εάν κάποια άτομα από την παρέα σου ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία, ήρθε η ώρα αυτό να αλλάξει.

#2. Εάν η Παρέα σου Είναι Αρνητική, μην τους Αφήνεις να Μπουν Εμπόδιο στο Φλερτ

Τώρα, σε περίπτωση που οι φίλοι σου μπορούν να φλερτάρουν αλλά δεν θέλουν να φλερτάρουν εκείνοι και σε εμποδίζουν κι εσένα να φλερτάρεις, πρέπει να ακολουθήσεις άλλη τακτική.

Κατ’ αρχάς, μην τους ακούς.

Κάθε φορά που σου λένε:

Πάλι τα ίδια; Τι πας να κάνεις; Θα σε απορρίψει.

Πες τους ότι δεν τους αφορά και φύγε, πήγαινε να προσεγγίσεις μια γυναίκα.

Μην αφήνεις τα λόγια τους να επηρεάσουν και να καθορίσουν τις δικές σου πράξεις και τη δική σου ζωή.

Να είσαι κουφός σε κάθε είδους αρνητικά σχόλια.

Υπάρχει περίπτωση και να ζηλεύουν επειδή βλέπουν ότι διεκδικείς κάτι που εκείνοι φοβούνται να διεκδικήσουν.

Σε αυτήν την περίπτωση, θυμήσου ότι μπαίνουν εμπόδιο σε κάτι που θέλεις και είναι δική σου επιλογή να κάνεις.

Επομένως, μην τους ακούς. Συνέχισε ακάθεκτος.

#3.Μην Προσπαθείς να Αποδείξεις στην Παρέα σου ότι Έχεις Δίκιο

Από την άλλη πλευρά, πολλοί άντρες, όταν βρίσκονται σε μια παρέα που τους λέει αρνητικά λόγια και τους αποθαρρύνει από το να φλερτάρουν, προσπαθούν να πείσουν τους φίλους τους ότι έχουν δίκιο.

Μην μπαίνεις στη διαδικασία να πείσεις κανέναν. Δεν χρειάζεται να τους αλλάξεις γνώμη. Έτσι κι αλλιώς, δεν το κάνεις για εκείνους, για εσένα το κάνεις.

Το πιο πιθανό είναι ότι, εάν αρχίσεις να τους αιτιολογείς τις πράξεις σου και να προσπαθείς να τους αποδείξεις ότι ο δικός σου δρόμος είναι ο σωστός, θα έρθετε σε ρήξη.

Ο καθένας έχει τον δικό του δρόμο.

Εξήγησε απλά ότι δεν θέλεις να σε εμποδίζουν και άφησέ τους να κάνουν τις επιλογές τους.

Έχω πέσει αρκετές φορές στο παρελθόν στην παγίδα του να προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να φλερτάρουν.

Δεν ωφελεί και με απέσπασε και από τον στόχο μου.

#4. Κοινωνικοποιήσου και Κάνε Νέες Παρέες

Το κυριότερο απ’ όλα είναι αυτό το βήμα: Ξεκίνα να κάνεις νέες παρέες, που είναι δεκτικές στο φλερτ και θέλετε τα ίδια πράγματα.

Αυτή είναι η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σου δώσω και που εφάρμοσα κι εγώ.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα παρατήσεις τους παλιούς σου φίλους.

Απλά θα έχεις κάποιους νέους φίλους αποκλειστικά για το κομμάτι του φλερτ. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika σχετικά με το εάν θέλουμε πραγματικά περισσότερους φίλους.

Μπορείς να κάνεις νέες γνωριμίες για φλερτ παντού. Είτε έξω σε κάποιο μπαρ, είτε σε κάποια δραστηριότητα, είτε μέσω του Men Of Style.

Είναι πολύ πιο απλό απ’ ό,τι φαντάζεσαι, καθώς πολλοί άντρες θέλουν να φλερτάρουν και ψάχνουν παρέα.

Επομένως, μην κολλάς στους φίλους που έχεις τώρα εάν βλέπεις ότι σε αυτό το κομμάτι δεν ταιριάζετε.

Κάνε νέες παρέες που θα θέλουν να φλερτάρετε μαζί.

#5. Μείνε Σταθερός στην Επιλογή σου και Άσε τις Πράξεις σου να Μιλήσουν

Τέλος, σε καμία περίπτωση μην υποχωρήσεις σε αυτό που θέλεις και στην επιλογή σου να φλερτάρεις.

Επειδή οι φίλοι σου δεν σε υποστηρίζουν δεν σημαίνει ότι θα αλλάξεις εσύ τη ζωή σου.

Αντίθετα, συνέχισε να φλερτάρεις συστηματικά, έστω και μόνος σου, και άσε τις πράξεις σου να μιλήσουν.

Ένας καλός ηγέτης ηγείται με το παράδειγμα.

Οι πράξεις είναι πιο δυνατές από τα λόγια.

Αντί να το συζητάτε, κάνε αυτό που θέλεις και που έχεις επιλέξει, και ίσως να αλλάξουν γνώμη και να ακολουθήσουν όταν δουν τα ερωτικά αποτελέσματα που έχεις.

Συνολικά, ξέρω ότι είναι πολύ δύσκολο το να έχεις μια παρέα που δεν σε υποστηρίζει σε κάποιον τομέα, ειδικά όταν αυτός ο τομέας είναι ο ερωτικός.

Το φλερτ γίνεται όντως πολύ πιο απολαυστικό, όταν έχεις και τους κατάλληλους φίλους να φλερτάρετε μαζί.

Ωστόσο, μην αφήνεις κανέναν και τίποτα να μπαίνει εμπόδιο στους στόχους και τα όνειρά σου.

Επικεντρώσου στην προσωπική σου ανάπτυξη και όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο όπου το φλερτ είναι μια αβίαστη ικανότητα.

Το να φλερτάρεις πετυχημένα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Υπάρχει τρόπος, όμως, να το καταφέρεις. Πάτα ΕΔΩ.

Σου αρέσει το διάβασμα; Είσαι βιβλιοφάγος; Μπορείς να παραγγείλεις το best-seller βιβλίο «Άνδρας Αξίας», εδώ.

The post Η Παρέα Μπαίνει Εμπόδιο στο Φλερτ; 5 Τρόποι να το Λύσεις appeared first on Men of Style.

Οι λόγοι που αποτυγχάνουμε, σπάνια είναι προκαθορισμένοι.

Ακόμα, δεν γίνεται να υπάρξει επιτυχία χωρίς αποτυχία. Δεν γίνεται να μάθεις τι δουλεύει αν πρώτα δεν μάθεις πως χαλάει.

Και για να το πετύχεις αυτό, χρειάζεσαι αυτοπεποίθηση. Μάθε περισσότερα από το Χρήστο.

Προφανώς λοιπόν, ο λόγοι που μπορεί να αποτυγχάνουμε ενδεχομένως να είναι λόγω απειρίας, βιασύνης, ατυχίας, συνθηκών και πιθανότατα να μπορείς να προσθέσεις και άλλους.

Λόγοι που δεν ειλικρινά δεν βρίσκω τόσο παράλογους.

Παρόλα αυτά, όταν συνεχώς αποτυγχάνουμε να καταφέρουμε αυτό που θέλουμε, υπάρχει θέμα. Βασικά δεν υπάρχει θέμα, αλλά κάποιοι συγκεκριμένοι λόγοι που όλα πηγαίνουν κάθε φορά στραβά.

Αυτοί λοιπόν είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που αποτυγχάνουμε.

#1. Αποτυγχάνουμε Λόγω Έλλειψης Επιμονής

Οι περισσότεροι όταν θέλουμε να πετύχουμε κάτι, συνήθως κάνουμε τρία πράγματα.

Πρώτον, ενθουσιαζόμαστε, δεύτερον ψάχνουμε να βρούμε τον πιο εύκολο και γρήγορο δρόμο, τρίτον τα παρατάμε.

Μακάρι τα πράγματα να ήταν πιο απλά, όμως η επιμονή είναι ένας βασικότατος λόγος που αποτυγχάνουμε γιατί πολύ απλά δεν δίνουμε στον εαυτό μας τον απαραίτητο χρόνο να πετύχει.

Χρειάζεται δουλειά, αφοσίωση και χρόνος μέχρι να δημιουργηθεί το κατάλληλο σκηνικό για επιτυχία. Σε μια βραδιά δεν γίνεται τίποτα.

#2. Αποτυγχάνουμε Γιατί Είμαστε Εγωιστές

Είναι αμέτρητες οι φορές που συνέχιζα να αποτυγχάνω επειδή δεν ήθελα να παραδεχτώ πως αυτό που έκανα ήταν η λάθος προσέγγιση.

Δεν είναι εύκολο να παραδεχτούμε ως η τροχιά που ακολουθούμε μας οδηγεί σε μαθηματική ακρίβεια σε τοίχο και αυτό είτε γιατί είμαστε εγωιστές ή γιατί δεν θέλουμε να αλλάξουμε αυτό που κάναμε τόσο καιρό.

Ξέρω, το ίδιο πράγμα όμως με την ίδια κατάληξη.

Όταν κάτι δεν δουλεύει, δεν είναι κακό να παραδεχτούμε πως έχουμε κάνει λάθος και να δοκιμάσουμε νέους τρόπους.

#3. Αποτυγχάνουμε Γιατί δεν Κάνουμε Αυτό που Χρειάζεται

Ένα από τα δύσκολα πράγματα όταν θέλουμε να πετύχουμε είναι να κάνουμε αυτό που χρειάζεται.

Συνήθως καταλήγουμε να κάνουμε αυτό που μας βολεύει και όχι αυτό που ήδη γνωρίζουμε πως χρειάζεται. Και εκεί κρίνονται όλα.

Ξέρουμε πως πρέπει να δουλέψουμε περισσότερο, ξέρουμε πως μπορούμε να δουλέψουμε πιο σωστά και οργανωμένα όμως αυτό είναι ο δύσκολος δρόμος.

Ο εύκολος δρόμος όμως είναι συνήθως και ο χειρότερος γιατί η προχειρότητα συσσωρεύεται και μας οδηγεί στο να αποτυγχάνουμε.

#4. Αποτυγχάνουμε Γιατί η Προσοχή μας Αποσπάται Εύκολα

Η προσοχή μας είναι από τα πολυτιμότερα εργαλεία που έχουμε. Αν το κρατάμε απασχολημένο με δραστηριότητες που δεν έχουν αξία, όχι μόνο δεν το αξιοποιούμε αλλά το χαλάμε κιόλας.

Όταν ξεκινάς να κάνεις μια δουλειά και ταυτόχρονα κοιτάς και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μιλάς στο τηλέφωνο ή τον καιρό έξω από το παράθυρο, μάλλον θα ήθελες να ήσουν κάπου αλλού και να έκανες κάτι άλλο.

Όμως θυμήσου πως όσο περισσότερο αποσπάται η προσοχή σου, τόσο περισσότερο πέφτεις στην παγίδα της αναβλητικότητας.

#5. Αποτυγχάνουμε Γατί δεν Πιστεύουμε πως θα τα Καταφέρουμε

Αν δεν πιστεύεις πως θα τα καταφέρεις, ολόκληρο το μυαλό σου θα είναι εχθρός στην όλη διαδικασία.

Όταν δεν πιστεύεις πως μπορείς να τα καταφέρεις, όλη η προσοχή σου θα στρέφεται στις δυσκολίες και στους λόγους που θα αποτύχεις. Και μάντεψε…

Αυτό θα καθορίσει και τις προσπάθειες σου.

Όταν δεν πιστεύεις πως θα τα καταφέρεις, δεν θα δουλέψεις αρκετά και δεν θα μπεις στην διαδικασία να σκεφτείς λύσεις όταν παρουσιαστούν προβλήματα.

Θα χρειαστεί συνεχώς να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου πόσο πολύ το θέλεις. Το κίνητρο είναι ένα πανίσχυρο καύσιμο.

#6. Αποτυγχάνουμε Γιατί Πιστεύουμε πως Χρειάζονται Ιδιαίτερες Ικανότητες

Όλοι μας θεωρούμε πως για να πετύχεις χρειάζονται κάποιες μαγικές ικανότητες ή με λίγα λόγια ταλέντο.

Σίγουρα, το να έχεις έφεση σε κάτι είναι ένα εφόδιο. Όχι όμως ο παράγοντας που παίζει τον σημαντικότερο ρόλο.

Οι περισσότερες ικανότητες, αν όχι όλες, χτίζονται με την προσπάθεια και τον χρόνο.

Υπάρχουν βέβαια κάποιοι που δεν έχουν τις ίδιες ικανότητες με τους άλλους ή στον ίδιο βαθμό. Αυτό είναι γνωστό.

Από την άλλη, όταν κάτι το θέλεις πάρα πολύ, η τριβή με το αντικείμενο και η όρεξη που θα ρίξεις στο τραπέζι, θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις τις ικανότητες που χρειάζονται να πετύχεις.

#7. Αποτυγχάνουμε Γιατί Φοβόμαστε να Ρισκάρουμε

Οι περισσότεροι φοβόμαστε το ρίσκο για πολύ συγκεκριμένου λόγους. Φοβόμαστε το άγνωστο και μην χάσουμε την σταθερότητα που έχουμε ήδη.

Δεν γίνεται όμως να προχωρήσουμε στα επόμενα επίπεδα αν δεν ρισκάρουμε και δεν κάνουμε κάτι διαφορετικό.

Το ρίσκο βρίσκεται όπου υπάρχει επιτυχία.

Ρίσκο μπορείς να εντοπίσεις σε πολλές αποφάσεις τις ζωής σου. Τσέκαρε μια από αυτές στο παρακάτω επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika.

Χωρίς αυτό δεν μπορούμε να αναπτυχθούμε και κυρίως δεν γίνεται να εξελίξουμε αυτό που έχουμε ήδη.

Ρίσκο σημαίνει πως κάτι που δεν έχεις ξανακάνει για να ρισκάρεις να πετύχεις κάτι που δεν αποκτήσει ποτέ στο παρελθόν.

Και αυτό από μόνο του τα λέει όλα.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 9 Σημάδια πως η Σχέση σου Αρχίζει να Χάνει το Ενδιαφέρον της
• Total Black: Βάλε Μαύρα και δες το Στυλ σου να Εκτοξεύεται

Η αποτυχία είναι κομμάτι της ζωής μας. Σημασία έχει να επιστρέψεις ξανά στην προσπάθειά σου. Μάθε περισσότερα εδώ.

Να είσαι καλά

The post 7 Λόγοι που θα Συνεχίσουμε να Αποτυγχάνουμε appeared first on Men of Style.

Το διάβασμα και η γνώση βοηθούν να δώσεις βάθος στον χαρακτήρα σου και να φέρεις επιτυχία στη ζωή σου όσο προσθαθείς να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση. Η γνώση της επιστήμης, της ιστορίας και της κοινωνίας θα σε βοηθήσει να έχεις μια ευρύτερη εικόνα για τον κόσμο.

Για να επιτύχεις στην ζωή σου και για να βγάλεις τον πιο καλό σου εαυτό θα πρέπει να αρχίσεις να εμβαθύνεις και να αποκτήσεις περισσότερες γνώσεις σχετικά με την επιτυχία και το πώς αυτή έρχεται.

Βάλε στόχους για αρχή. Δες σχετικά το παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

Οι άνθρωποι κάποιες φορές, έχουν μια τάση να μην θέλουν να δουλέψουν και να αποζητούν την ευκολία. Αφού αν σκεφτείς τι είναι αυτό που σε κρατάει μακρυά από την επιτυχία, είναι σημαντικό να βρεις την απαιτούμενη πειθαρχία και να θέσεις σαν στόχο σου να διαβάζεις σε καθημερινή βάση.

Υπάρχουν εκατοντάδες βιβλία με συμβουλές για το πώς να πετύχεις σε οποιοδήποτε τομέα. Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε έναν κατάλογο με 7 προτεινόμενα βιβλία σχετικά με την επιτυχία για να κάνεις την αρχή.

Μια δυνατή αρχή.

#1. How To Win Friends And Influence People Tου Dale Carnegie

 Το μνημειώδες αυτό έργο του Dale Carnegie θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα βιβλία στον χώρο. Πολλοί θεωρούν ότι η συγκεκριμένη θεματολογία είναι κάτι που δεν μπορεί να διδαχθεί.

Κάποιοι λένε πως ή το έχεις ή δεν το έχεις.

Δεν είναι όμως έτσι!

Στο βιβλίο του Carnegie θα βρεις όχι μόνο πολύ χρήσιμες πρακτικές συμβουλές, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο θα τις ενσωματώσεις στην ζωή σου.

Το βιβλίο κυκλοφορεί και στα ελληνικά με τον τίτλο “Πώς ν’ αποκτάτε φίλους και να επηρεάζετε το περιβάλλον σας”.

#2. Ο Αλχημιστής Του Paolo Coelho

 Το συγκεκριμένο είναι ένα λογοτεχνικό βιβλίο, το οποίο πραγματεύεται το “Αμερικάνικο Όνειρο”.

Πρόκειται για έναν νεαρό βοσκό ο οποίος μαθαίνει από τις εμπειρίες των άλλων και κάνει όνειρα περιμένοντας την επιτυχία, η οποία δεν έρχεται, έως ότου μια μέρα κάνει μια επιλογή.

Όσο προσπαθεί να φτάσει στην επιτυχία που ονειρεύεται, αντιμετωπίζει πληθώρα προβληματικών καταστάσεων, οι οποίες τον κάνουν να θέλει να τα παρατήσει.

Όμως η επιθυμία του για επιτυχία είναι δυνατότερη από οποιαδήποτε δικαιολογία.

Διαβάζοντας το βιβλίο θα διαπιστώσεις ότι οι δυσκολίες είναι αναπόφευκτες, αλλά δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο στα όνειρα μας και θα καταλάβεις ότι έχεις την δυνατότητα να μετατρέψεις ακόμη και τις αρνητικές εμπειρίες σε εξαιρετικές ευκαιρίες.

#3. I Will Teach You How To be Rich Tου Ramit Sethi

 Ένα βιβλίο το οποίο όλοι πρέπει να διαβάσουν. Ο Ramit Sethi θα σε διδάξει μέσω του βιβλίου του, πώς θα διαχειριστείς με επιτυχία τα οικονομικά σου και θα ξεφύγεις από την κακή οικονομική κατάσταση.

#4. Think And Grow Rich Tου Napoleon Hill

Ένα παγκόσμιας φήμης βιβλίο για την επιτυχία. Διαβάζοντας το θα αντιληφθείς το πόσο σημαντική είναι η δύναμη της σκέψης.

Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε ότι είμαστε!

Αν και κάποιες φορές πρέπει να αλλάξουμε τρόπο σκέψης.

Συχνά αντί να επικεντρωθούμε σε κάτι θετικό, αναλωνόμαστε και αφήνουμε την μιζέρια που μας περιτριγυρίζει και που προβάλλεται στον κόσμο, να μπαίνει στο μυαλό μας και να μας επηρεάζει.

Για να βρούμε την πολυπόθητη επιτυχία πρέπει λοιπόν να μάθουμε να απομονώνουμε, όλα όσα μας επηρεάζουν αρνητικά και μας δημιουργούν εμπόδια.

Διαβάζοντας το βιβλίο αυτό του Napoleon Hill θα μάθεις τον τρόπο και θα διαπιστώσεις ότι κανένα εμπόδιο δεν είναι αρκετό για να σε βγάλει από τον δρόμο για την επιτυχία.

Το βιβλίο κυκλοφορεί και στα ελληνικά με τον τίτλο “Γίνετε Πλούσιοι με την Δύναμη της Σκέψης”

#5. The Richest Man In Babylon Tου George S. Clason

 Στο βιβλίο του ο George S. Claton υπογραμμίζει τις αρχές οι οποίες θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία και στην δημιουργία πλούτου, οι οποίες σημειωτέον παραμένουν οι ίδιες εδώ και 5.000 χρόνια!

Το πολύ ενδιαφέρον αυτό βιβλίο αποτελείται από ιστορίες στην μορφή παραβολών αναφερόμενες στην εποχή της αρχαίας Βαβυλώνας, οι οποίες όμως σχετίζονται άμεσα με την σύγχρονη εποχή.

Το βιβλίο μπορείς να το βρεις στα ελληνικά με τον τίτλο “ Ο Πλουσιότερος άνθρωπος της Βαβυλώνας”.

#6. The Success System That Never Fails Tου Clement Stone

Ο William Clement Stone ήταν Αμερικανός επιχειρηματίας και συγγραφέας επιτυχημένων βιβλίων αυτοβελτίωσης. Το βιβλίο του αυτό θεωρείται κορυφαίο.

Το συμπέρασμα στο οποίο καταλήγει ο συγγραφέας είναι ότι πρέπει σε καθημερινή βάση να αποζητάς την βελτίωση και να δουλεύεις, ώστε να φτάσεις στην επιτυχία. Το πώς θα το καταφέρεις περιγράφεται στο βιβλίο.

#7. Why “A” Students Work For “C” Students Tου Robert Kiyosaki

 Ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον βιβλίο του Robert Kiyosaki, το οποίο αφορά στην βελτίωση της οικονομικής κατάστασης.

Στο βιβλίο αυτό θα βρεις χρήσιμες συμβουλές επιτυχίας και θα μπορέσεις να βρεις έναν τρόπο να ξεφύγεις από την αντίληψη ότι η επιτυχία είναι “πέρα από τα όρια σου” ή ότι “είναι πολύ δύσκολο να τα καταφέρεις”.

BONUS : Επιτυχία Και Στο Φλερτ

Βιβλίο : “Άνδρας Αξίας – Πώς Να Βάλεις Τάξη Στο Χάος Του Σύγχρονου Φλερτ”

Το βιβλίο του Men Of Style που φιλοδοξεί να γίνει η παρέα, ο καλός φίλος, ο συνοδοιπόρος στο ταξίδι της ανδρικής σου αυτοβελτίωσης και στην προσπάθεια να βγάλεις τον υπερήρωα που υπάρχει μέσα σου.  Κυκλοφορεί σε όλα τα βιβλιοπωλεία από τις εκδόσεις Έσοπτρον.

Τσέκαρέ το εδώ. 

Ξεκίνησε να διαβάζεις κάθε ένα από αυτά τα βιβλία για την επιτυχία. Σε μελλοντικό μας άρθρο, θα σου προτείνουμε ακόμη περισσότερα.

Θα δεις ότι θα αλλάξει ο τρόπος σκέψης σου – άρα και η ζωή σου προς το καλύτερο. Είναι σημαντικό, όχι να κάνεις μια απλή ανάγνωση, αλλά να σκεφτείς σε βάθος όσα αναφέρονται στις γραμμές αυτών των βιβλίων και να τα ενσωματώσεις στην ζωή σου.

Μην ξεχνάς ότι για να φτάσεις την επιτυχία που ονειρεύεσαι πρέπει να κινηθείς προς αυτή, όπως είπε ο Wayne Huizenga, πολύ γνωστός επιχειρηματίας στις ΗΠΑ,

“Κάποιοι άνθρωποι ονειρεύονται την επιτυχία, ενώ κάποιοι άλλοι σηκώνονται κάθε πρωί και την κάνουν να συμβεί”.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός

• Ψάχνοντας για Νόημα: Επαναπροσδιορίζοντας τι Είναι Σημαντικό

Μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου, κάνε το μαζί μας εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 7 Βιβλία για την Επιτυχία που Πρέπει να Διαβάσεις appeared first on Men of Style.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσω για έναν μαθητή που πραγματικά προσπαθεί πολύ για να αλλάξει και αυτό φάνηκε γρήγορα – με αποτελέσματα χειροπιαστά. Ήρθε να με βρει το καλοκαίρι του 2016 στην έδρα μας και ξεκίνησε μαθήματα μαζί μας αρχές Αυγούστου. Η ηλικία του τον προβλημάτιζε αρκετά.

Ο συγκεκριμένος μαθητής είναι 48 ετών και οι αλλαγές που έχει κάνει στη ζωή του είναι δραματικές. Από θέμα διατροφής, κιλών, στιλ, παρουσίας, αυτοπεποίθησης. Δείχνει πόσο μπορεί κάποιος να αλλάξει ανεξαρτήτως ηλικίας, αν πραγματικά το θέλει.

Το Ταξίδι Ξεκινά Και Γιατί Η Ηλικία Δεν Παίζει Κανένα Ρόλο

Έχοντας μπει σε ένα νέο πρόγραμμα που δημιουργήσαμε, έφτασε η στιγμή των infield, των δύο εξόδων δηλαδή. Ο συγκεκριμένος άνδρας δεν έχει πλησιάσει σχεδόν ποτέ άγνωστη γυναίκα. Το άγχος προσέγγισης ήταν δεδομένο ότι θα υπάρξει καθώς μου είχε εκμυστηρευτεί ότι σε όλη του τη ζωή τον βασάνιζε.

Δες πριν συνεχίσεις το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika για τους φόβους γενικά, αλλά ειδικά για το φόβο προσέγγισης.

Το πρώτο βράδυ κύλισε με άγχος αλλά και ενθουσιασμό. Κατάφερε να ξεπεράσει το άγχος προσέγγισης αλλά και να μπορεί να κρατήσει τη συζήτηση με μία άγνωστη γυναίκα για 10 λεπτά τουλάχιστον. Κάτι που του φαινόταν απίθανο νωρίτερα. Ο ενθουσιασμός του φάνηκε με προσωπικό μήνυμα που έστειλε στην ομάδα το πρώτο βράδυ, καθώς δεν μπορούσε να διανοηθεί πόσο εύκολο ήταν τελικά να πάει να μιλήσει σε μία άγνωστη και να φλερτάρει μαζί της.

Το Καλύτερο Όμως Μας Το Επιφύλαξε Το Δεύτερο Βράδυ

Πάντα το δεύτερο βράδυ έξω, έχει λιγότερο άγχος καθώς λίγο πολύ ο μαθητής έχει δει τη διαδικασία και δεν επικρατεί και το άγχος του αγνώστου ως προς τη διαδικασία που ακολουθούμε. Ωστόσο, εφόσον διακρίνουμε ότι έχει έρθει πιο ξεψαρωμένος, η πίεση που θα του ασκήσουμε θα είναι μεγαλύτερη. Πρώτον, επειδή χωρίς πίεση δεν πρόκειται να δεις αλλαγή. Δεύτερον, επειδή μπορεί να την αντέξει και να τη διαχειριστεί.

Σίγουρα το ζητούμενο όταν ένας μαθητής βγαίνει έξω μαζί μας είναι να προσεγγίσει γυναίκες και να φλερτάρει, προσπαθώντας να κλιμακώσει κάθε φορά τη γνωριμία όσο περισσότερο μπορεί. Ωστόσο, είναι καθήκον μας να του δείξουμε ότι το να μιλάς με όμορφες γυναίκες είναι ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΤΙΚΟ. Είναι κάτι που σου φτιάχνει τη διάθεση και είναι μία διαδικασία που πρέπει να μάθει να διασκεδάζει και να ευχαριστιέται. ΜΟΝΟ έτσι θα καταφέρει να δει πραγματική διαφορά και να συντηρήσει τον ενθουσιασμό του κατά την προσπάθεια.

Για να διατηρήσεις έλξη στην συζήτηση με μια γυναίκα, υπάρχει τρόπος και θα τον βρεις παρακολουθώντας το βίντεο εδώ.

Η Μαγεία Δεν Αργεί Να Συμβεί, Ανεξάρτητα Από Την Ηλικία

Το δεύτερο βράδυ λοιπόν και ενώ ο μαθητής προσέγγιζε γυναίκες στο δρόμο, έγινε το “θαύμα”. Αυτό που του φάνηκε θαύμα δηλαδή αλλά πρέπει να αποδεχθεί και να συνηθίσει ότι θα γίνεται συχνά από εδώ και πέρα. Προσέγγισε μία κοπέλα που του άρεσε, μίλησαν 10 λεπτά και αντάλλαξαν κινητά.

Η ενέργεια που είχε μετά, θύμιζε 20άρη. Ο ενθουσιασμός του επίσης. Ειλικρινά στα τέσσερα χρόνια που ασχολούμαι επαγγελματικά με το coaching δεν έχω ξαναδεί τόσο ενθουσιασμό σε άνδρα. Τελικά η ηλικία είναι απλά ένα νούμερο.

Αποφάσισε τι θέλεις να κάνεις. Αν πραγματικά θέλεις να αλλάξεις, δεν υπάρχουν εμπόδια.

Δεν είσαι πολύ μεγάλος πια, δεν πέρασαν τα χρόνια, δε φταίει που δεν έχεις χρήματα, δε φταίει που δεν έχεις κοιλιακούς. Φταίει αυτή η δικαιολογία που λες στον εαυτό σου και σε κρατά καθηλωμένο. Φταίει που έχεις αποδεχθεί τη μοίρα σου ενώ ο άνδρας πρέπει να ορίζει τη μοίρα του.

Ξεκίνα τις αλλαγές και γίνε ο Άνδρας Αξίας που μπορείς να γίνεις. Δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τι 30.. Τι 40.. Τι 50. Η Ηλικία Είναι Μόνο ένα Νούμερο appeared first on Men of Style.

Όταν προσπαθείς να αποκτήσεις κάτι για να αισθανθείς ικανοποιημένος στο μέλλον ή κάτι που πιστεύεις που θα σε κάνει περισσότερο ευτυχισμένο, κάνεις προβλέψεις για το πώς ενδεχομένως θα είναι η διαδικασία και το αποτέλεσμα.

Τι θα διεκδικήσεις, με τι τρόπους και για πόσο καιρό.

Όμως χρειάζεται να κατανοήσουμε τα πιθανά εμπόδια για να είναι ο καθένας πιο ικανοποιημένος.

Αν και πιστεύω πως το να είσαι ικανοποιημένος δεν απαιτεί να φαντάζεσαι τι σε ικανοποιεί αλλά μέσω εμπειρίας να μάθεις τι σου αρέσει περισσότερο.

Αλλά αυτό θα το δούμε στην συνέχεια.

Πόσο ικανοποιημένος είσαι με τις επιθυμίες σου;

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να επιθυμούμε οτιδήποτε πιστεύουμε πως θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αξιολογήσουμε αν αυτό που επιθυμούμε θα μας προσφέρει τελικά την ικανοποίηση που φανταζόμαστε.

Παρόλα αυτά, το δυνατό αίσθημα σκοπού είναι σημαντικός δείκτης ικανοποίησης και οδηγός στις επιλογές που παίρνουμε.

Πολλές φορές, η επιθυμία για επίτευξη είναι από μόνη της ένα μέσο ευτυχίας και ικανοποίησης.

Έτσι και αλλιώς, η επίτευξη ενός στόχου παράγει ντοπαμίνη.

Όμως, ακόμα και αν επιτευχθεί ο στόχος, υπάρχουν κάποιες στιγμές ικανοποίησης αλλά μετά εστιάζουμε την προσοχή μας στον επόμενο.

Βέβαια, η επιθυμία επίτευξης είναι σημαντική αλλά με έναν όρο: Να πετύχουμε αυτό που επιθυμούμε.

Το υπόγειο νόημα είναι πως αν επιθυμείς κάτι τότε καλύτερα να το αποκτήσεις.

Γιατί αν δεν συμβεί ξεκινούν οι αμφιβολίες για τις ικανότητες μας και τι μπορούμε να καταφέρουμε.

Η μια απλή ερώτηση που σε ανατινάζει: Πότε θα αισθανθώ ικανοποιημένος τελικά;

Ακόμα, οι θυσίες που χρειάζονται για να αποκτήσεις αυτό που επιθυμείς δεν υπολογίζονται αντικειμενικά και είναι λογικό.

Δεν γίνεται να ξέρεις από την αρχή και με ακρίβεια τι θέλεις να καταφέρεις και τι θα χρειαστεί για να το αποκτήσεις.

Ακόμα, όταν το αποκτήσεις θα χρειαστεί να κάνεις κάτι ακόμα.

Να κάνεις μια τίμια εκτίμηση αν όντως αυτό που πέτυχες σε ικανοποιεί.

Και αυτό είναι το δύσκολο κομμάτι.

Θέλω να είμαι ικανοποιημένος αλλά με ποιο τίμημα;

Είναι πολύ σημαντικό να έχεις έστω και σε κάποιο βαθμό μια επίγνωση στο ζύγι.

Τι θυσιάζεις σε σύγκριση με τις φιλοδοξίες που θέλεις να πετύχεις.

Έτσι και αλλιώς, η μια έρευνα μετά την άλλη μας δείχνουν πως δεν είναι δυνατό να γνωρίζουμε το πλήρες φάσμα του κόστους και του κέρδους μια απόφασης να διεκδικήσουμε έναν στόχο ή κάτι που επιθυμούμε.

Βέβαια, τα παραπάνω γεννούν ένα πολύ καλό και εύλογο ερώτημα:

Αξίζει να διεκδικήσω αυτό που επιθυμώ πιο πολύ αν τελικά δεν γνωρίζω με ακρίβεια αν θα είμαι περισσότερο ικανοποιημένος από πριν;

Και για να είμαι ειλικρινής, το συγκεκριμένο ερώτημα είναι περισσότερο δικό μου ερώτημα και προβληματισμός.

Και παρόλο που προσωπικά γνωρίζω την απάντηση τουλάχιστον για εμένα, το ερώτημα εξελίσσεται και γίνεται ακόμα πιο αφηρημένο.

Αν συνηθίζουμε την κάθε κατάσταση και συνεχώς πιέζουμε παραπάνω τις ικανότητες μας, που σταματάει το ταβάνι;

Καλή ερώτηση αν πρώτα έχεις αποδεχτεί πως υπάρχει ταβάνι.

Όταν η πυξίδα από αμέτρητες ψυχολογικές μελέτες αναφέρει πως το αίσθημα σκοπού και απόλαυσης είναι over the top για την ευτυχία, σου ανοίγει μια πόρτα αλλά δεν σου λέει τι θα αντιμετωπίσεις όταν θα την περάσεις.

Και αυτό γιατί οι γραμμές είναι λεπτές. Πολύ λεπτές.

Τα κριτήρια της απόλαυσης και του σκοπού όχι μόνο είναι εντελώς υποκειμενικά αλλά αλλάζουν διαρκώς και επαναπροσδιορίζονται όταν τελικά αποκτήσεις αυτό που θέλεις.

Και θεωρώ πως αυτό είναι το πιο αντικειμενικό κριτήριο.

Πως αισθάνεσαι όταν τελικά αποκτήσεις αυτό που θέλεις.

Τι καθορίζει τελικά πως είσαι ικανοποιημένος; Η διαδρομή ή το αποτέλεσμα;

Επίτρεψε μου αλλά η διαδρομή είναι μανίκι. Για να καταφέρεις κορυφαία αποτελέσματα χρειάζεται πειθαρχία, κόπο, σκληρή δουλειά και όλα αυτά τα συστατικά που έχουν όλοι οι πετυχημένοι.

Η επιτυχία δεν χακάρεται ούτε έχει γρήγορες διαδρομές.

Το ταξίδι δεν θα είναι πάντα απολαυστικό και σίγουρα θα είναι μια συνεχής επέκταση της ζώνης άνεσης όπου και αυτή με την σειρά της απαιτεί μια τεράστια αντοχή σε πόνο.

Και δεν λέω, αν το αποτέλεσμα αξίζει τότε σίγουρα αξίζουν και οι θυσίες.

Αν όμως έρθει το αποτέλεσμα και τελικά συνειδητοποιήσεις πως δεν ήταν αυτό που περίμενες ή αυτό που φανταζόσουν, τότε τα πράγματα παίρνουν ανάποδες στροφές.

Σίγουρα θέλεις να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος;

Αυτό που πιστεύουμε πως θα μας κάνει ευτυχισμένους βασικά δεν σημαίνει πως όντως θα μας κάνει.

Όλοι θέλουμε την αλήθεια. Αυτό που μας φοβίζει είναι οι συνέπειες της και πως θα τις διαχειριστούμε.

Πολλοί Οικονομολόγοι και Φιλόσοφοι υποστηρίζουν πως να διεκδικείς περισσότερα από αυτά που ήδη έχεις είναι αυτό που τελικά μετράει.

Σίγουρα, αν αυτά αναβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής σου.

Βέβαια θα χρειαστεί πρώτα να προσδιορίσεις τι ποιότητα ζωής θέλεις.

Για παράδειγμα, ποιος δεν θέλει να αυξήσει το εισόδημα του;

Όμως οι παράμετροι που ορίζονται έχουν την δυνατότητα να αλλάξουν άρδην τους κανόνες συνδιαλλαγής.

Τι εννοώ;

Αν σου έλεγαν πως μπορείς να αυξήσεις το εισόδημα σου κατά 500 ευρώ τον μήνα, αλλά θα χρειαστεί να δουλεύεις για τα επόμενα δύο χρόνια τρεις περισσότερες ώρες την ημέρα, θα το ήθελες;

Εξαρτάται…

Από το πόσο σημαντική είναι η αύξηση των 500 ευρώ και κατά πόσο είσαι διατεθειμένος να δουλεύεις 2 ώρες παραπάνω σε βάθος δύο χρόνων.

Αν όμως σου έλεγαν πως μπορείς να αυξήσεις το εισόδημα σου κατά 1000 ευρώ τον μήνα, αλλά θα χρειαστεί να δουλεύεις για την επόμενη πενταετία 15 ώρες την ημέρα χωρίς προσωπική ζωή, τι θα σκεφτόσουν;

Τα παραδείγματα είναι απλά παραδείγματα, όμως όπως καταλαβαίνεις δεν έχει να κάνει μόνο με το εισόδημα αλλά με μια πληθώρα από άλλες παραμέτρους.

• Θα υπάρχουν πιθανότητες εξέλιξης αυτή την πενταετία;
• Οι 15 ώρες εργασίας θα είναι απολαυστικές και θα κάνω κάτι που μου αρέσει ή θα είναι βασανιστικές και σπάσιμο νεύρων;
• Θα έχω μπόνους;
• Θα δουλεύω και Σαββατοκύριακα;
• Και αν δεν είναι μια πενταετία;

Και εννοείται πως αν δεν έχεις τίποτα αυτή την στιγμή να σε συντηρεί, ακόμα και τα 1000 ευρώ από μόνα τους είναι ένας καλός λόγος να λιώσεις στην δουλειά.

Και συμφωνώ.

Όμως κατά πόσο θα αυξανόταν ρεαλιστικά η ποιότητα της ζωής σου;

Διότι η αύξηση του εισοδήματος δεν έχει να κάνει με το χρήμα.

Έχει να κάνει με την αύξηση των επιλογών που μπορούν να ικανοποιήσουν περισσότερες επιθυμίες.

Οι επιλογές όμως γίνονται με βάση την αξία που έχουμε φανταστεί πως θα έχουν αφού τις κάνουμε και αποκτήσουμε αυτό που επιθυμούμε.

Και αυτό μπερδεύει τα πράγματα γιατί ποτέ δεν έχεις όλα τα στοιχεία.

Θέλω να είμαι ικανοποιημένος αλλά…

Η κάθε επιλογή για να αισθανθεί ο καθένας μας περισσότερο ικανοποιημένος γίνεται για να παράγει περισσότερη ευτυχία.

Όμως κατά πόσο ισχύει αυτό;

Οι επιλογές που κάνουμε γίνονται για να αισθανθούμε καλύτερα και πιο ευτυχισμένοι βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα;

Μπορεί οι επιστήμονες να έχουν δίκιο πως όλα καταλήγουν στο αίσθημα του σκοπού και της απόλαυσης. Προσωπικά πιστεύω στο αίσθημα της ηδονής.

Ο Ηδονισμός υποστηρίζει πως αυτό που μετράει στο τέλος είναι η απόλαυση.

Αν τώρα βάλεις και το συναίσθημα του σκοπού τα πράγματα γίνονται ακόμα καλύτερα.

Και θα συμφωνήσω.

Απλά δεν μπορώ να βγάλω από το κεφάλι μου το τίμημα που χρειάζεται να πληρώσω για να έρθει η απόλαυση.

Γιατί καμία απόλαυση που συνδέεται με την βελτίωση της ζωής μου δεν ήρθε ενώ καθόμουν καναπέ.

Βασικά, μου αρέσει πολύ η άποψη που έχει ένας από τους πατέρες της Οικονομίας, ο Adam Smith:

Η μεγάλη πηγή μιζέριας της ανθρώπινης ζωής φαίνεται να ξεπροβάλει από την υπερεκτίμηση της διαφοράς ανάμεσα σε δύο καταστάσεις.

Η σύγκριση που κάνουμε ανάμεσα σε αυτό που φανταζόμαστε πως θα μπορούσαμε να έχουμε και σε αυτό που βλέπουμε πως έχουμε, παίζει περίεργα παιχνίδια με το μυαλό.

Και η σύγκριση δημιουργεί προσδοκίες και προσμονή.

Η προσμονή που έχουμε για τον τρόπο που θα μας κάνει να αισθανθούμε ένα μελλοντικό γεγονός καθοδηγεί σε μεγάλο βαθμό τις επιλογές μας.

Τι πιστεύεις πως θα σε κάνει να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος.

Για να φτάσω στο επίλογο.

Δεν ξέρω αν η ευτυχία τερματίζει. Δεν είμαι Φιλόσοφος ούτε θέλω αυτόν τον ρόλο.

Η εξέλιξη της ζωής σου σε οποιοδήποτε τομέα θα σε κάνει να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος αλλά όσο πιο ψηλά ανεβαίνεις τόσο αυξάνονται και οι απαιτήσεις.

Προσωπικά πιστεύω πως το κυνήγι της ευτυχίας είναι απλά ένα κυνήγι με διαλείμματα απόλαυσης.

Μόνο που στο τέλος φροντίζεις να έχεις εξελιχθεί ως άνθρωπος από τις εμπειρίες που έχεις ζήσει και από τις δυσκολίες που αντιμετώπισες.

Απλά αυτή την εξέλιξη δεν μπορείς να την δεις ακόμη.

Ο τρόπος που το βλέπω είναι απλά πως η ζωή είναι ένα βιογραφικό που θα ήθελα, όταν το κοιτάζω μετά από χρόνια, να έδινα τα πάντα για να το ξαναγράψω.

Βλέπω την ευτυχία σαν ένα είδος δημιουργίας που χτίζεται.

Είναι ένα σύνολο από στιγμές που έρχονται με τα χρόνια και συσσωρεύονται και σου δίνουν μια πιο ξεκάθαρη εικόνα του ποιος είσαι και πόσο σημαντικά είναι αυτά που έχεις καταφέρει.

Δεν είναι έτοιμη εικόνα. Είναι συνεχώς υπό κατασκευή.

Όπως πάντα, περιμένω τα σχόλια σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Αισθάνομαι Ικανοποιημένος; Κάτι Λείπει από την Ζωή μου Αλλά δεν Ξέρω τι appeared first on Men of Style.

Η κάθε πράξη προς την επιτυχία φανερώνει πάντα εμπόδια. Δημιουργεί μια μορφή αντίστασης από το περιβάλλον, τις καταστάσεις ή τους ανθρώπους που είναι γύρω μας.

Μια αντίσταση από τον ίδιο μας τον εαυτό όταν ένα πλήθος από εμπόδια εμφανίζεται μπροστά μας.

Όμως αν δεν ξεπεράσεις τα εμπόδια που εμφανίζονται, υπάρχει περίπτωση να μην πετύχεις ή τουλάχιστον να εκτιμήσεις την επιτυχία όταν βρεθείς μπροστά της.

Τα εμπόδια είναι απλά δείκτες πως εισάγεις τον εαυτό σου σε ανεξερεύνητα μονοπάτια.

[su_note note_color=”#121314″ text_color=”#e1dede” radius=”14″]Είναι νοητικές αναπαραστάσεις των περιορισμών που πιστεύουμε πως έχουν οι ικανότητες μας όταν αντικρίζουμε νέα επίπεδα δυσκολίας.[/su_note]

Και η επιτυχία δεν μετράται μόνο από το αποτέλεσμα αλλά και από το πόσο εξελίχτηκες από την διαδρομή.

Έτσι και αλλιώς, δεν αλλάζουμε επειδή το θέλουμε. Αλλάζουμε επειδή αναγκαζόμαστε. Και η αλλαγή απαιτεί αντοχή στον πόνο.

Ξεπερνώντας Εμπόδια Προς Όφελός Σου

Ξεπερνώντας εμπόδια…

Συνήθως ο λόγος που πιστεύουμε πως ένα πρόβλημα ή εμπόδιο είναι απροσπέλαστο, δεν είναι επειδή πιστεύουμε πως δεν υπάρχει λύση.

Συμβαίνει γιατί η λύση δεν είναι αυτή που θέλουμε. Επειδή θέλουμε η λύση να είναι εύκολη και να μην μας πιέζει.

Κάτι που συμβαίνει σπάνια…

Δεν είμαστε πάντα διατεθειμένοι να θυσιάσουμε νοητικούς και συναισθηματικούς πόρους για να κοντράρουμε τους εσωτερικούς μας δαίμονες.

Η απόφαση να αποκαλύψουμε την αλήθεια έρχεται με ένα τίμημα. Να φανερώσουμε τα βολικά ψέματα που λέμε στον εαυτό μας. Και αυτή η διαδικασία είναι σκληρή και επίπονη.

Επειδή δεν βλέπουμε το μονοπάτι της επιτυχίας από το σημείο που στεκόμαστε δεν σημαίνει πως δεν υπάρχει. Όμως η πεποίθηση πως δεν υπάρχει περιορίζει την αποφασιστικότητα μας.

Όμως η αποφασιστικότητα έναντι των εμποδίων είναι που δημιουργεί το μονοπάτι – η θέληση να αντιμετωπίσουμε τον φόβο που μας προκαλούν τα εμπόδια και να εξελιχτούμε.

Μια και μιλάμε για φόβο, δες το παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

Το κάθε εμπόδιο είναι ένα τεστ. Ελέγχει τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τον εαυτό μας όταν μας αποκαλύπτεται απότομα η έλλειψη κάποιας ικανότητας.

Όταν Βλέπουμε Πως Αυτό Που Ήδη Μπορούμε Να Κάνουμε Δεν Είναι Αρκετό.

Και τότε έρχεται ο πόνος. Ο πόνος όχι τόσο από το εμπόδιο αλλά από την δέσμευση που είχαμε στην πεποίθηση πως οι ήδη υπάρχουσες ικανότητες μας θα ήταν για πάντα αρκετές.

Αυτό που πιστεύουμε πως ήδη μπορούμε είναι ένα είδος ασφάλειας που παρέχουμε στον εαυτό μας για να εξασφαλίσουμε μια μορφή αυτοεκτίμησης.

Όμως, πότε δεν μπορείς να ξέρεις τι πεποιθήσεις χρειάζεται να αλλάξεις, τι εμπειρίες απαιτείται να ζήσεις και τι εμπόδια να ξεπεράσεις.

Όμως αυτό δεν είναι το μονοπάτι της επιτυχίας.

Το μονοπάτι της επιτυχίας είναι στρωμένο με έναν γρίφο:  Ξεπερνώντας εμπόδια να αντέξουμε την συνειδητοποίηση πως χρειάζεται να κάνουμε περισσότερα από ότι περιμέναμε στην αρχή του ταξιδιού.

[su_note note_color=”#121314″ text_color=”#e1dede” radius=”14″]Το μονοπάτι για την επιτυχία δεν μπορεί να οργανωθεί ούτε να προβλεφθεί. Μπορεί μόνο να αποκαλυφθεί.[/su_note]

Και αυτό δεν σημαίνει να μην έχεις πλάνο. Αλλά να μην δεσμεύεσαι στο πλάνο γιατί το μόνο σίγουρο είναι πως θα αλλάξει και θα τροποποιηθεί αμέτρητες φορές μέχρι να πετύχεις.

Και αυτό είναι εξέλιξη.

Να αμφισβητείς τις υποθέσεις που κάνεις για την αλήθεια, τις αδυναμίες σου και τις καταστάσεις.

Και φυσικά ο λόγος που δεν αλλάζουμε δεν είναι γιατί δεν το θέλουμε. Όλοι θέλουν να γίνουν καλύτεροι, ομορφότεροι, πλουσιότεροι και πιο πλήρεις εσωτερικά.

Ο λόγος που μένουμε στάσιμοι είναι απλός:

[su_note note_color=”#121314″ text_color=”#e1dede” radius=”14″]Όταν ο τρόπος που δοκιμάζουμε να επιλύσουμε ένα πρόβλημα αποτυγχάνει, επιστρέφουμε σε πράξεις που έχουμε ήδη δοκιμάσει.[/su_note]

Και παρόλο που συνεχίζουν να μην δουλεύουν, συνεχίζουμε να τις δοκιμάζουμε επειδή φοβόμαστε να δοκιμάσουμε κάτι νέο.

Οι Περίεργες Ιστορίες Που Λέμε Στον Εαυτό Μας

Η αισιοδοξία και η απαισιοδοξία αποδεικνύεται πως δεν καθορίζει μόνο τον βαθμό που περιμένουμε να συμβούν καλύτερα ή χειρότερα πράγματα.

Και τα δύο, χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε τις αιτίες που δημιουργήθηκαν τα εμπόδια και οι δυσκολίες.

Λέγοντας για παράδειγμα στον εαυτό μας πως αποτύχαμε σε ένα τεστ επειδή έχουμε έλλειψη ικανοτήτων, σημαίνει πως μας λείπει μια εσωτερική ικανότητα.

Με αυτό τον τρόπο κινητοποιούμε αρνητικά τον εαυτό μας στην περίπτωση που αποφασίσουμε να προσπαθήσουμε πάλι.

Το πώς εξηγούμε τις αιτίες των προβλημάτων μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο πως θα αντιδράσουμε σε αυτά.

[su_note note_color=”#121314″ text_color=”#e1dede” radius=”14″]Οι ιστορίες που λέμε στον εαυτό μας είναι απαραίτητο να εξεταστούν  μέσα από το πρίσμα των αιτιών που τις πιστεύουμε και γιατί τις δημιουργήσαμε εξαρχής.[/su_note]

Οι ιστορίες που λέμε στον εαυτό μας για τους λόγους που μας εμφανίζονται εμπόδια καθορίζει τι θα συμβεί έπειτα.

Ξεπερνώντας Εμπόδια Και Αρνητικές Σκέψεις

Οι αρνητικές σκέψεις κάνουν συνέχεια την εμφάνιση τους. Μάλιστα, ίσως εμφανίζονται συχνότερα απ’ ότι οι θετικές.

Ωστόσο, όταν τσακωνόμαστε με τις σκέψεις μας σπάνια βοηθά. Και ο λόγος είναι ακριβώς αυτός ο τσακωμός.

[su_note note_color=”#121314″ text_color=”#e1dede” radius=”14″]Όταν αντιδράς στις σκέψεις σου, δέχεσαι πως το νόημα που σου μεταφέρουν είναι σημαντικό για εσένα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να σε επηρεάζουν ακόμα και όταν προσπαθείς για το αντίθετο.[/su_note]

Οι αρνητικές σκέψεις που κάνουμε για τα εμπόδια είναι εξαιρετικά δελεαστικές στο να τις πιστέψουμε.

Αν θες να πειστείς περισσότερο ότι τα εμπόδια πηγάζουν από εσένα τον ίδιο, τότε δες το βίντεο που θα βρεις εδώ.

Όμως η επιθυμία να τις πιστέψουμε και να αντιδράσουμε σε αυτές είναι σαν μια οποιαδήποτε επιθυμία να υποκύψουμε σε κάτι δελεαστικό.

Και όταν αντιστεκόμαστε στο να υποκύψουμε σε μια επιθυμία, χρησιμοποιούμε δύο απλές ενέργειες: απόσπαση και αποφυγή.

Αντί λοιπόν να σπαταλάς ενέργεια να αντιστέκεσαι στις αρνητικές σκέψεις, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ενέργεια για να τις αγνοήσεις.

Ποιος Είναι Ο Στόχος ;

Οπότε ο στόχος, όπως αναφέρουν πολλοί επιστήμονες της ψυχολογίας, δεν είναι να πείσεις στον εαυτό σου πως δεν πρόκειται να ξεπεράσεις τα εμπόδια ή να αποτύχεις.

Ο στόχος είναι να σταματήσεις να δίνεις προσοχή στην πιθανότητα.

Πως το κάνεις; Εστιάζοντας την προσοχή σου σε πιο ελκυστικές σκέψεις.

Σκέψεις που θα τραβήξουν την προσοχή σου επειδή σε κάνουν να αισθάνεσαι καλύτερα.

Οι παρορμήσεις μας προς την αρνητικότητα δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια νοητική συνήθεια. Ένα αντανακλαστικό από παρελθοντικά συναισθήματα.

Για αυτό και είναι πολύ σημαντικό να παρατηρείς τον εαυτό σου όταν εκτελεί μια αρνητική νοητική συνήθεια και να τον σταματάς εγκαίρως πριν απορροφηθείς πλήρως μέσα της.

Ουσιαστικά, επιλέγεις μια διαφορετική αντίδραση σε σκέψεις που δεν σου αρέσουν.

Και για αυτή την αλλαγή στον τρόπο σκέψης, έχουμε μιλήσει στο παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

Κανείς δεν θέλει εμπόδια και δυσκολίες στον δρόμο του. Κανείς δεν ξυπνάει το πρωί λέγοντας:

Αν δεν πάει κάτι στραβά σήμερα τσάμπα σηκώθηκα από το κρεβάτι.

Όμως τα εμπόδια είναι δεδομένο πως θα εμφανιστούν. Απλά επιλέγουμε να πούμε μια ιστορία στον εαυτό μας με παραμύθια και ήρωες όπου όλα κυλούν ομαλά στην χώρα τον ονείρων.

Όμως η ζωή δεν τρέχει όταν κοιμάσαι αλλά όταν είσαι ξύπνιος.

Η πρόκληση είναι να αποδείξεις στον εαυτό σου την δύναμη σου. Και για να το κάνεις θα χρειαστεί να παλέψεις με αντίστοιχους αντιπάλους.

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό.

Καλή συνέχεια

The post Ξεπερνώντας Εμπόδια: Όταν η Πραγματικότητα σε Χτυπά Αλύπητα appeared first on Men of Style.

Πως θα γίνω καλύτερος; Πως επιλέγω να αλλάξω; Πως κάνω τους άλλους να δουν την αλλαγή μου και να βοηθήσουν σε αυτήν;

Ένας διακόπτης είναι ένα ερέθισμα που ανασχηματίζει τις σκέψεις και τις πράξεις μας. Κάθε στιγμή ερχόμαστε σε επαφή με καταστάσεις, στιγμές και ανθρώπους που μας δίνουν την ευκαιρία για αλλαγή.

Όμως κατά πόσο αυτό συμβαίνει;

Υπάρχει ένα συναίσθημα όπου είναι οικείο σε όλους μας. Δεν είναι ξεχωριστό αλλά είναι πανίσχυρο όταν εμφανίζεται. Η μετάνοια.

[su_note note_color=”#090909″ text_color=”#d5d0d0″ radius=”14″]Όταν μετανιώνεις για κάτι που δεν έκανες, τα χειρότερα και πιο αυστηρά μέρη του εαυτού σου σε χτυπούν στις πιο κρυφές αδυναμίες και αμφιβολίες σου.[/su_note]

Είναι η στιγμή που ρωτάς τον εαυτό σου γιατί δεν έκανες αυτό που ήθελες, γιατί δεν φέρθηκες σαν το άτομο που πάντα ήθελες να γίνεις.

Και αυτές οι ερωτήσεις πονάνε πολύ. Είναι σαν να σε κλωτσάει άλογο στο στήθος και σου κόβεται η ανάσα.

Πόσο Eύκολη Eίναι Tελικά H Aλλαγή;

Τον τελευταίο καιρό ποια ήταν η σημαντικότερη αλλαγή που πέτυχες;

Πονηρή ερώτηση…

Όταν θέλουμε να αλλάξουμε, θέλουμε να συμβεί τώρα ή τουλάχιστον σύντομα. Γινόμαστε απαιτητικοί με πράγματα και καταστάσεις που ενδεχομένως δεν γνωρίζουμε καν.

Είναι λες και υπογράψαμε μια συμφωνία με τον εαυτό μας πως έτσι και δεν καταφέρουμε αυτό που βάλαμε στόχο, θα βασανίζουμε τον εαυτό μας με αιώνια γκρίνια και μουρμούρα.

Η μετάνοια έρχεται όταν κάποια στιγμή στέκεσαι σαν άγαλμα, αξιολογείς στα γρήγορα τις παρούσες συνθήκες που επικρατούν στην ζωή σου και διερωτάσαι:

Πως στο διάολο έφτασα μέχρι εδώ; 

Πατάμε το replay της μνήμης ξανά και ξανά και συγκρίνουμε τι κάναμε σε σχέση με αυτό που έπρεπε να είχαμε κάνει. Και φυσικά αισθανόμαστε χάλια για όλα όσα μπλοκάρουν την αλλαγή.

Δες εδώ ένα βίντεο για να μάθεις πως να διαχειριστείς όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω.

Πιάνουμε τον εαυτό μας στον ύπνο να θέλει περισσότερα.

Επειδή τέτοιου είδους συνειδητοποιήσεις δεν είναι εύκολες και δεν θέλουμε και πολύ να μας γυρίσει καμιά βίδα ή να φύγει στα ξαφνικά κανένα γρανάζι από το μυαλό που μας έχει απομείνει, εκλογικεύουμε:

Εντάξει μωρέ… Ότι έγινε μέχρι τώρα έγινε και δεν αξίζει να κοιτάω στο παρελθόν. Έτσι και αλλιώς οι επιλογές με έκαναν αυτό που είμαι σήμερα.

Συμφωνώ και επαυξάνω. Από την άλλη, αν δεν γουστάρεις και τόσο αυτό που είσαι σήμερα, ο τρόπος που επέλεξες να συμπεριφερθείς στο παρελθόν ίσως κρύβει μυστικά που είτε αγνοείς είτε εθελοτυφλείς απέναντι τους.

Από την μια είναι μια μορφή ψυχολογικής προστασίας για να μην πάθεις σοκ από τις απανωτές μπούρδες που έχεις κάνει.

Από την άλλη, δεν είμαστε και τόσο άτρωτοι απέναντι στην μετάνοια.

Δυστυχώς, το μυαλό είναι ρημάδι πράγμα και δεν ξεχνάει. Όλα καταγράφονται, τοκίζονται και σου έρχονται μπάλα όταν θέλεις να καταφέρεις τον επόμενο στόχο.

Ωστόσο, όταν θέλουμε να δημιουργήσουμε κάποια αλλαγή στην ζωή μας, υπάρχουν κάποιες αλήθειες που αγνοούμε επιδεικτικά. Και μπορεί να είναι απλές αλλά όχι εύκολες όταν αποφασίζεις να τις πάρεις στα σοβαρά.

Αλήθεια #1: Θέλει Σοβαρή Δουλειά Για Να Διαχειριστούμε Όσα Μπλοκάρουν Την Αλλαγή

• Τι αλλαγή θα ήθελες να κάνεις στην ζωή σου;
• Πόσο καιρό την δηλώνεις στον εαυτό σου;
• Πως έχει δουλέψει μέχρι τώρα;

Το ζήτημα με την αλλαγή δεν βρίσκεται τόσο στο γεγονός ότι είναι δύσκολη όσο στην τρέλα που μας βαράει στο κεφάλι και δεν θέλουμε να παραδεχτούμε πως έχουμε ανάγκη να την κάνουμε.

Με λίγα λόγια ρε παιδί μου, δίνουμε στον εαυτό μας και την επιλογή να μην το κάνει.

Στην πρώτη δυσκολία βάζουμε την ουρά στα σκέλια και αρνούμαστε πόσο πολύ έχουμε ανάγκη την αλλαγή.

Βέβαια από την μια είναι κατανοητό. Χρειάζεται πραγματικά τεράστια προσπάθεια να βγούμε από την ζώνη άνεσης για να σταματήσουμε να κάνουμε κάτι με σκοπό να ξεκινήσουμε κάτι νέο και πιο παραγωγικό.

Ακόμα δεν γνωρίζουμε με ακρίβεια πώς να εκτελέσουμε την αλλαγή και αυτό μας φοβίζει.

Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στο κίνητρο και στην κατανόηση πως μπορούμε να αλλάξουμε.

Μπορεί να έχουμε κίνητρο να χάσουμε κιλά και να είμαστε ενθουσιασμένοι με την ιδέα.

Όμως η κατανόηση πως θα χρειαστεί να στερηθούμε τα αγαπημένα μας φαγητά, να λιώσουμε στην γυμναστική, να τρώμε συγκεκριμένα γεύματα συγκεκριμένες ώρες και φυσικά να μαγειρέψουμε αυτά τα γεύματα, είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία.

[su_note note_color=”#090909″ text_color=”#d5d0d0″ radius=”14″]Όταν σκεφτόμαστε την αλλαγή, σκεφτόμαστε το ιδεατό αποτέλεσμα αλλά δεν υπολογίζουμε το τίμημα της διαδρομής μέχρι να φτάσουμε ως εκεί.[/su_note]

Και γινόμαστε μαλλιά κουβάρια.

Αλήθεια #2: Κανείς Δεν Θα Μας Πει Πως Να Ξεφορτωθού Αυτά Που Μπλοκάρουν Την Αλλαγή

Πολλές φορές δηλώνουμε πως χρειάζεται μια αλλαγή σε διάφορους τομείς όμως δεν το εννοούμε πραγματικά.

Απλά θέλουμε κάποιον να μας πείσει, να μας δώσει κουράγιο και βασικά να μας το δώσει έτοιμο στο πιάτο. Κάνουμε τον πανέξυπνο ελιγμό στον εαυτό μας δηλώνοντας:

Πες μου τι να κάνω για να πετύχω. Δεν υπάρχει λόγος να κάνω τα ίδια λάθη με εσένα.

Όμως αυτό που πραγματικά που θέλουμε να πούμε είναι:

 Πες μου τι να κάνω για να πετύχω επειδή φοβάμαι τα λάθη και τις αποτυχίες και θέλω να φτάσω το ιδεατό αποτέλεσμα γρήγορα.

Το ισχυρότερο κίνητρο όμως είναι αυτό που δίνουμε εμείς στον εαυτό μας.

Τελεία και παύλα.

Ωστόσο, εκτός από τις παραπάνω αλήθειες, πέφτουμε πάνω σε κάποιες πεποιθήσεις που ενεργοποιούν άρνηση, αντίσταση και τελικά παραίτηση.

Προσοχή: Οι πεποιθήσεις δεν είναι δικαιολογίες. Οι δικαιολογίες είναι όμορφα πακεταρισμένες εξηγήσεις που δίνουμε στον εαυτό μας για να χρυσώσουμε το χάπι του φόβου.

Οι δικαιολογίες είναι οι μπούρδες που λέμε στον εαυτό μας όταν τον απογοητεύουμε για να μην μας φτύσει στην μούρη.

Οι πεποιθήσεις που έχουμε για την αλλαγή όμως διαφέρουν.

Είναι σωματίδια πίστης που εκλογικεύουν την απραξία μας για αλλαγή.

Όμως, υπάρχουν κάποιοι συγκεκριμένοι λόγοι όπου τελικά η αλλαγή μένει στα συρτάρια της φαντασίας. Άλλες φορές δεν ξεκινάμε καν και άλλες φορές τα παρατάμε στην μέση.

Αυτό συμβαίνει επειδή στο μυαλό μας έχουμε πεποιθήσεις που αντί να μας ενισχύουν, τείνουν να μας κρατούν φυλακισμένους στο γνώριμο και το ασφαλές.

Και οι πιο συχνές είναι:

#1. Αν Κατανοήσω Τότε Θα Κάνω

Δεν θέλουμε να αισθανόμαστε μπερδεμένοι και να περπατάμε σε άγνωστα νερά.

Μέχρι κάποιο βαθμό θέλουμε να ξέρουμε τι πρόκειται να αντιμετωπίσουμε.

Όμως, η πραγματική κατανόηση έρχεται μόνο μετά την πράξη. Η εμπειρία είναι ο δάσκαλος που χρειάζεσαι για την αλλαγή όχι οι υποθέσεις.

Βρες το χαμένο κίνητρο για αλλαγή και αυτοβελτίωση. Δες το βίντεο.

#2. Έχω Θέληση Και Δεν Θα Τα Παρατήσω

Όχι μόνο υπερεκτιμούμε την θέληση που πρόκειται να δείξουμε στο μέλλον αλλά υποτιμούμε την δύναμη που έχει το περιβάλλον πάνω μας.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, η θέληση που περιμένουμε να επιδείξουμε για να επιτευχθεί η αλλαγή, σπάνια έχει σχέση με την θέληση που δείχνουμε για να πετύχουμε την αλλαγή.

#3. Σήμερα Είναι Μια Ξεχωριστή Ημέρα

Όταν θέλουμε να πείσουμε τον εαυτό μας πως θα καταφέρουμε τελικά την αλλαγή, πέφτουμε συχνά στην παγίδα της παρόρμησης και της στιγμιαίας ευχαρίστησης.

Αν πραγματικά μας ενδιαφέρει η αλλαγή, δεν μπορούμε να στηριζόμαστε στις ελκυστικές στιγμές που μας προσφέρει το ημερολόγιο μας σε μια συνηθισμένη ημέρα.

Το πόσο ισχυρή είναι η αποφασιστικότητα μας για αλλαγή δεν θα κριθεί από μια και μόνο ημέρα αλλά σε βάθος χρόνου.

#4. Τουλάχιστον Είμαι Καλύτερος Από…

Όταν αποτυγχάνουμε (ειδικά στις πρώτες προσπάθειες) προσπαθούμε να ισορροπήσουμε μέσα μας λέγοντας « τουλάχιστον δεν είμαι ο χειρότερος στον κόσμο ».

Συγκρίνουμε τον εαυτό μας αντιδρώντας ουσιαστικά στην δική μας εσωτερική κριτική που βιώνουμε μετά από κάθε αποτυχία.

#5. Δεν Υπάρχει Περίπτωση Να Κουραστώ Και Ο Ενθουσιασμός Δεν Θα Ξεθωριάσει

Ναι καλά… Θα κουραστείς, θα πονέσεις, θα απογοητευτείς και συνεχώς θα παλεύεις με το νόημα που βρίσκεται πίσω από κάθε βήμα που κάνεις.

Η αυτοπειθαρχία είναι μια περιορισμένη πηγή και σίγουρα όχι ανεξάντλητη.

#6. Έχω Όλο Τον Χρόνο Του Κόσμου Για Αλλαγή

Όχι δεν τον έχεις απλά αναβάλλει και δεν θέλεις να το παραδεχθείς. Μου έχει συμβεί και μου παρουσιάζεται σε αναλογία με το πόσο σημαντικό είναι αυτό που θέλω να καταφέρω.

Ή πόσο σημαντικό πιστεύω πως είναι.

Όταν πρόκειται για αλλαγή, συμβαίνουν δύο πολύ συνηθισμένα και εξαιρετικά σημαντικά πράγματα ταυτόχρονα:

1. Υποτιμούμε τον χρόνο που θα χρειαστεί για την αλλαγή – βιαζόμαστε.
2. Πιστεύουμε πως αν ξεκινήσουμε αργότερα δεν έγινε και κάτι.

Δεν υπάρχει περίπτωση να ξεκινήσεις μια αλλαγή και να μην παρουσιαστούν προβλήματα. Αυτά είναι τα τεστ της επιτυχίας και εμφανίζονται στον καθένα.

Μην ξοδεύεις χρόνο για να περιμένεις την κατάλληλη στιγμή επειδή πολύ απλά δεν θα έρθει ποτέ. Αφιέρωσε χρόνο για να εξετάσεις την πρόοδο σου.

#7. Τίποτα Απροσδόκητο Δεν Πρόκειται Να Συμβεί

Ναι σίγουρα…

Όταν κάνουμε σχέδια για την οποιαδήποτε αλλαγή, στήνουμε στο μυαλό μας το τέλειο σενάριο. Αυτό συμβαίνει γιατί οι προσδοκίες που έχουμε φανερώνουν την μεγάλη μας ανάγκη μια αλλαγή.

#8. Η Αλλαγή Θα Είναι Μόνιμη Και Δεν Θα Χρειαστεί Να Ανησυχήσω Ξανά

Αυτό είναι αστείο. Δεν υπάρχει περίπτωση να καταφέρεις την οποιαδήποτε αλλαγή και να μείνεις εκεί. Στην καλύτερη, να την απολαύσεις για λίγο και μετά να στραφείς προς τα επόμενα επίπεδα.

Είναι η φυσική διαδικασία της εξέλιξης. Κατανοείς πως είσαι ικανός για περισσότερα, η αυτοπεποίθηση σου ανεβαίνει και πηγαίνεις για το κάτι παραπάνω.

#9. Η Εξάλειψη Παλιών Προβλημάτων Που Μπλοκάρουν Την Αλλαγή Σημαίνει Πως Δεν Θα Φέρει Νέα

Όσο περισσότερο εξελίσσεσαι τόσο αυξάνονται τα προβλήματα που αντιμετωπίζεις. Και όταν γράφω προβλήματα εννοώ το βάρος και την σοβαρότητα των αποφάσεων που καλείσαι να παίρνεις.

Οι προκλήσεις δεν θα σταματήσουν ποτέ να κάνουν την εμφάνιση τους.

#10. Οι Προσπάθειες Μου Για Αλλαγή Θα Ανταμειφθούν Με Δίκαιο Τρόπο

Ναι καλά…

Η κάθε αλλαγή που θα κάνεις στην ζωή σου θα χρειαστεί και μια ποσότητα νοητικής και πρακτικής προσπάθειας.

Αυτό δεν σημαίνει όμως πως σε κάθε προσπάθεια που κάνεις το αποτέλεσμα θα είναι το προσδοκώμενο. Καμία σχέση.

Κι αυτό είναι ένα σημαντικό μάθημα ζωής, σκληρό, αλλά αληθινό. Δες και άλλα 4 μαθήματα ζωής που θα θέλαμε να ξέρουμε νεότεροι στο παρακάτω βίντεο.

Η ικανότητα σου να εξελίσσεσαι θα κριθεί από τον τρόπο που αντιμετωπίζεις τα « κολλήματα » που θα συναντήσεις στην πορεία προς το άγνωστο.

Από τις ρυθμίσεις που θα χρειαστεί να κάνεις στην διαδρομή προς την αλλαγή και όταν τα πράγματα πηγαίνουν στραβά και ανάποδα.

Η μαγκιά σου θα φανεί από το πώς αντιμετωπίζεις το αναπάντεχο όχι το προβλεπόμενο.

Έτσι και αλλιώς, αν η αλλαγή ήταν εύκολη θα την έκανε ο καθένας.

Και δεν είσαι ο καθένας.

Το να φλερτάρεις πετυχημένα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Υπάρχει τρόπος όμως να το καταφέρεις. Πάτα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 10 Τρόποι Σκέψης που Μπλοκάρουν την Αλλαγή στην Ζωή σου appeared first on Men of Style.

Έχοντας εκπαιδεύσει πια εκατοντάδες άνδρες τα τελευταία χρόνια, είμαι σε θέση να παρατηρήσω ορισμένα μοτίβα και κολλήματα που συναντούν στην πλειοψηφία τους. Τρία εμπόδια που θα συναντήσεις στα πρώτα σου βήματα, όταν ξεκινάς να προσεγγίζεις γυναίκες, είναι μερικά από αυτά που θα σε βάλουν στη διαδικασία να αμφισβητήσεις τον εαυτό σου και τις ικανότητές σου.

Στην πραγματικότητα, τα μόνα εμπόδια είναι αυτά που δημιουργείς εσύ ο ίδιος.

Μην Πέσεις Στην Παγίδα!

Τρία από αυτά τα εμπόδια λοιπόν που συναντάς στο ξεκίνημα του εγχειρήματός σου, θα μελετηθούν σε αυτό το άρθρο, παρέχοντας τρόπους αντιμετώπισης όπως γίνεται και στα bootcamps στους μαθητές.

Εμπόδιο #1: Η Δύναμη Του Να Χαμογελάς

Το χαμόγελο αποπνέει επιτυχία και μεταδίδει θετικότητα. Παράλληλα, όταν χαμογελάμε εμφανιζόμαστε λιγότερο εχθρικοί, περισσότερο “φιλικοί”. Ένα καλό χαμόγελο είναι ικανό να ρίξει το 50% της άμυνας που έχει μία γυναίκα.

Χαμογελάμε όταν φτάνουμε σε έναν καινούριο χώρο, όταν γνωρίζουμε νέους ανθρώπους, στα πρώτα δευτερόλεπτα μίας προσέγγισης. Χαμογελάμε όταν έχουμε οπτική επαφή με κάποια κοπέλα. Η έλλειψη χαμόγελου δίνει εικόνα ανθρώπου που στους βασικούς τομείς της ζωής του δεν τα πηγαίνει καλά (έρωτας / αγάπη, υγεία, επαγγελματικά / οικονομικά). Δε θέλεις κάτι τέτοιο να συμβεί.

Εμπόδιο #2: Άγχος Προσέγγισης

Στο βίντεο αυτό από το πρώτο μας δωρεάν Webinar, πλήρης ανάλυση του άγχους προσέγγισης και πολλαπλοί τρόποι αντιμετώπισης καθώς και λύσαμε πολλές απορίες. Το άγχος προσέγγισης είναι το πρώτο και πιο δύσκολο εμπόδιο να ξεπεραστεί από τους περισσότερους άνδρες.

Αν δεν προσεγγίσεις γυναίκες, δε θα γνωρίσεις γυναίκες, δε θα εξασκηθείς, δε θα φλερτάρεις. Το άγχος προσέγγισης πρέπει να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά από την αρχή.

Ξεπέρασε το άγχος προσέγγισης και χτίσε ένα δικό σου πλάνο πώς να το κάνεις σωστά. Δες το σχετικό βίντεο εδώ.

Εμπόδιο #3: Πρόβλημα Στη δημιουργία Έλξης Στην Αρχή

Είναι ένας προβληματισμός πολλών ανδρών στις πρώτες προσεγγίσεις. Ακόμα και αν είναι επικοινωνιακοί και έχουν πολλά πράγματα να πουν, τα πρώτα λεπτά που μιλάνε με μία γυναίκα που τους αρέσει φοβούνται και κοκαλώνουν. Δε θα δώσω ατάκες έτοιμες ούτε ιστορίες έτοιμες για να έχεις κάτι να πεις. Θα δώσω όμως μία συμβουλή που στα ξεκινήματά μου με βοήθησε πάρα πολύ να βελτιωθώ.

Όταν νιώθεις να μην έχεις κάτι να πεις τα πρώτα πέντε λεπτά της γνωριμίας / προσέγγισης, ΜΗ ΦΥΓΕΙΣ. Μείνε και πες οτιδήποτε. Οτιδήποτε και να πεις είναι καλύτερο από το να το βάλεις στα πόδια και να σαμποτάρεις τον εαυτό σου.

Νιώθω Άβολα…

Φυσικά και νιώθεις άβολα. Είσαι σε μία κατάσταση που δεν έχεις βάλει τον εαυτό σου αρκετές φορές. Επομένως και φυσικά δεν είσαι άνετος. Φυσικά και είσαι έξω από τα νερά σου. Μάθε όμως να νιώθεις άνετα σε καταστάσεις που για τους περισσότερους άνδρες είναι άβολες.

Για να βρεις την αυτοπεποίθηση που σου χρειάζεται δες παρακάτω.

Αντιμετώπισε αυτά τα εμπόδια ξανά και ξανά. Θα τις συνηθίσεις, θα εξοικειωθείς. Θα μάθεις να τις αντιμετωπίζεις όλο και πιο εύκολα. Η ευκολία φέρνει την άνεση, η άνεση διώχνει την αμηχανία.

Το μισό καλοκαίρι έχει ήδη περάσει. Τόσο γρήγορα. Τι έχεις κάνει για να αλλάξεις τη ζωή σου και να το επωφεληθείς; Τι σε εμποδίζει από το να διεκδικήσεις μία ποιοτικότερη και πιο περιπετειώδη ερωτική ζωή;

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό.

Καλή συνέχεια

The post Τρία Εμπόδια Που θα Συναντήσεις στην Αρχή appeared first on Men of Style.