astra-addon domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131disable-gutenberg domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wordfence domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wp-migrate-db domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131complianz-gdpr domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131feeds-for-youtube domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131uael domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131astra ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131astra-addon ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131Η 2η αρχή της αυτοβελτίωσης: Να είσαι ελεύθερος Διαβάστε Περισσότερα »
The post Η 2η αρχή της αυτοβελτίωσης: Να είσαι ελεύθερος appeared first on Men of Style.
]]>Δίχως περιορισμούς, δίχως κουτάκια.
Για να είσαι όσο το δυνατόν περισσότερος ευτυχισμένος.
Θα έχεις εκπληρώσει τα όνειρά σου, τους στόχους σου, θα είσαι με τους ανθρώπους που θα θέλεις να είσαι και η καθημερινότητά σου θα έχει αποκτήσει νόημα.
Το μεγαλύτερο κατόρθωμα που θα έχεις καταφέρει. Το να είσαι ελεύθερος.
Η οικογένεια μας μαθαίνει ότι ο σκοπός ενός ανθρώπου είναι η κοινωνική αναγνώριση και η αποδοχή. Το σχολείο επικεντρώνεται στη ανάπτυξη του πνεύματος, των δεξιοτήτων και των δυνατοτήτων μας. Το πανεπιστήμιο για το πώς να ερμηνεύουμε την πραγματικότητα.
Είναι σημαντικά τα διδάγματα που λαμβάνουμε μέχρι να γίνουμε κύριοι του εαυτού μας γιατί θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίζουμε αποτελεσματικά τα προβλήματα, τις προκλήσεις, τις ζόρικες καταστάσεις και τους ανθρώπους που δεν συμπαθούμε.
Όλα αυτά, όμως, έχουν ένα αντίκτυπο: για να τα πετύχουμε, πρέπει να ακολουθούμε προσταγές, πιστεύω και επιθυμίες άλλων. Μας εμποδίζουν να ακολουθήσουμε το δικό μας μονοπάτι, να είμαστε ξεχωριστοί και μοναδικοί.
Όπως αναλύσαμε προηγουμένως στο άρθρο για την 1η αρχή της αυτοβελτιώσης, κάποια στιγμή θα έρθει η ανάγκη να κοιτάξουμε μέσα μας για να δούμε ποιοι πραγματικά είμαστε και τι πραγματικά μας ικανοποιεί.
Η επίτευξη προσωπικών στόχων και η ικανοποίηση αναγκών περνούν αναγκαστικά από τη διαδικασία της αυτογνωσίας.
Είναι ο μοναδικός τρόπος για να μάθουμε να αισθανόμαστε και να πράττουμε όπως ακριβώς θέλουμε.

Δεν έχουμε πολλές απαιτήσεις από τον εαυτό μας. Να είμαστε ευτυχισμένοι.
Για να το πετύχουμε αυτό, οφείλουμε να αναπτύξουμε ή ακόμη καλύτερα να βελτιώσουμε τον τρόπο σκέψης και να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα μας.
Δεν χρειάζεται να ακολουθούμε τα πιστεύω και τις ιδέες των άλλων.
Μπορούμε, και έχουμε τις ικανότητες να ακολουθήσουμε τις δικές μας.
Δεν χρειάζεται να μας πουν οι άλλοι πώς θα ζήσουμε ή τι θα μας κάνει ευτυχισμένους. Αρκεί, να κάνουμε το πρώτο βήμα και να αποκτήσουμε ποιότητα στην προσωπική μας ζωή.
Καλύτερα, όμως, να ξεκινήσουμε το ταξίδι της αυτογνωσίας, όταν τα νερά θα είναι ήρεμα και ο ήλιος φωτεινός. Τότε, τα θετικά, αλλά και τα αρνητικά μας σημεία θα διακρίνονται ευκολότερα. Δεν χρειάζεται να αναζητήσουμε τις αξίες και τα πρότυπα κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας.
Η ποιότητα στη ζωή δεν σχετίζεται με τις σπουδές και με τις γνώσεις, ούτε σου εξασφαλίζει μια καλή καριέρα.
Σε βοηθάει, όμως, να βιώσεις ευκολότερα και με καλύτερα αποτελέσματα τη διαδικασία της αυτογνωσίας –που είναι το θεμέλιο όλων.
Ο Αριστοτέλης έλεγε ότι για να πετύχεις τον σκοπό της ευδαιμονίας, δεν έπαιζε ρόλο από πού προέρχεσαι. Όλοι μπορούν να το πετύχουν.
Το μόνο που μετράει είναι η θέληση για τη προσωπική εξέλιξη και που θέλεις να φτάσεις.
Παρατηρούμε, σύμφωνα με το μεγαλύτερο φιλόσοφο, ότι η αναζήτηση της αυτογνωσίας δεν είναι ακατόρθωτος δρόμος.
Το μόνο που χρειάζεται είναι να γνωρίζουμε τον προορισμό και να χρησιμοποιήσουμε σοφά τα αρχικά εφόδια που μας έδωσε η οικογένεια και το σχολείο.
Στη πορεία όμως, καθώς θα εξελισσόμαστε, θα ανακαλύψουμε πρότυπα, μέντορες, συγκεκριμένες στάσεις ζωής, αρετές και αξίες που ταιριάζουν στην προσωπικότητα μας.
Όταν θα έχουμε καταφέρει να ξεπεράσουμε τους φόβους, τις αναστολές και τα άγχη μας, θα γνωρίζουμε ότι η αυτοπειθαρχία, η αυτοπεποίθηση και η αυτογνωσία αποτελούν πλέον κομμάτια του εαυτού μας.
Θα νιώθουμε σαν τους Σπαρτιάτες που θεωρούσαν ότι όποιος καταφέρει να επιβληθεί στον εαυτό του, δεν χρειαζόταν να φοβηθεί ποτέ ξανά κατά τον μετέπειτα βίο του.
Αφού κατορθώσουμε και καταλάβουμε ποιος είναι ο πραγματικός εαυτός μας και τι πράγματα θέλουμε να πετύχουμε στη ζωή, πρέπει να δημιουργήσουμε τις συνθήκες να για να πραγματοποιήσουμε τον σκοπό μας.
Για να κατορθώσουμε, όμως, να μην βασιζόμαστε στις πλάτες των άλλων και να μας επηρεάζουν με την γνώμη τους, οφείλουμε να αισθανθούμε ελεύθεροι.
Ελεύθερος είναι αυτός προσπαθεί να πετύχει τους στόχους του δίχως να του αποσπάει κάποιος ή κάτι τη προσοχή και να βασίζεται στις δυνάμεις του.
Ελεύθερος είσαι όταν μπορείς να λάβεις πρωτοβουλίες και την ευθύνη απέναντι σε κάτι και να δείξεις θάρρος όταν είναι να το πράξεις. Όταν είσαι ελεύθερος δεν νιώθεις ούτε φόβο, ούτε θυμό.
Είσαι απλώς υπερήφανος για το κατόρθωμα, όποιο είναι αυτό, γιατί τότε αποκαλύφθηκε το πραγματικό σου εγώ, δηλαδή το μέγεθος της ηθικής, της αυτοπεποίθησης και των ικανοτήτων σου.
Με αυτό τον τρόπο, θα φαίνεται αν λάβαμε την καλύτερη απόφαση για τον εαυτό μας γρήγορα και ορθά.
Σημαίνει ότι αναγνωρίσαμε τα όρια των δυνάμεών μας, διαχειριστήκαμε αποτελεσματικά το πάθος του φόβου και αξιώσαμε τον εαυτό μας για μελλοντικά μεγαλύτερα κατορθώματα.
Κάθε φορά και ένα βήμα.
Η κορυφή της ευτυχίας μόλις πλησίασε πιο κοντά.
Όπως υποστηρίζουν και οι ψυχολόγοι, το κλειδί για να πετύχεις τους προσωπικούς σου στόχους στην ελευθέρια, είναι να αισθανθείς και να εφαρμόσεις τρία βασικά συστατικά:
Σημαίνει ότι έχουμε εντοπίσει τις αρχές και τις αξίες που μας ταιριάζουν, έχουμε διαμορφώσει και εφαρμόζουμε το προσωπικό αξιακό σύστημα. Είναι τα βασικά εφόδια για να πορευόμαστε στη ζωή και πως οφείλουμε να πράττουμε.
Όταν, βρεθούμε μπροστά σε κάποιο ηθικό δίλημμα, ΔΕΝ κάνουμε εκπτώσεις στα πιστεύω μας ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ γιατί νιώθουμε επαρκείς.
Σημαίνει συγκεκριμένες στάσεις ζωής. Όποια θεωρεί ο καθένας ως σωστή.
Στους ρόλους που διαδραματίζουμε μέσα στην κοινωνία, η αυθεντικότητα είναι μια σταθερά, μέσω της οποίας αντικατοπτρίζεται η προσωπικότητά μας απέναντι στις γνώμες των άλλων.
Θέλεις να ξεχωρίσεις από το πλήθος ή όχι;
Το πιο δύσκολο συστατικό. Δείχνει ότι οι πράξεις μας δεν προκαλούνται μόνο από εγωιστικά κίνητρα.
Δεν πορευόμαστε στη ζωή εξαπατώντας, αδικώντας ή βλάπτοντας τους άλλους.
Αν θέλουμε να πείσουμε τον εαυτό μας ότι είμαστε ελεύθεροι, τότε πρέπει να θεωρούμε τους εαυτούς μας ηθικά υπεύθυνα άτομα.
Ίσως η αίσθηση της ελευθερίας να είναι το πιο σημαντικό και πιο ουσιώδες βήμα προς την αυτοβελτίωση.
Διότι, τότε κάνουμε μια στρατηγική επιλογή: απελευθερωνόμαστε από όλα αυτά που μας περιορίζουν και μας καταπιέζουν.
Αυτά τα στοιχεία που μας εμποδίζουν να αναπτύξουμε μια προσωπική ισορροπία και μια αρμονική σχέση με το φιλικό και επαγγελματικό περιβάλλον.
Όταν νιώσουμε πραγματικά ελεύθεροι, σημαίνει ότι με βάση τις δυνάμεις μας, έχουμε επιλέξει να δουλέψουμε πάνω στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να νιώσουμε πραγματικά ευτυχισμένοι με το αποτέλεσμα που θα έχουμε πετύχει.
Ξεκίνα το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.
The post Η 2η αρχή της αυτοβελτίωσης: Να είσαι ελεύθερος appeared first on Men of Style.
]]>Εργασιομανία: Ο Καλός, ο Κακός και ο Άσχημος! Διαβάστε Περισσότερα »
The post Εργασιομανία: Ο Καλός, ο Κακός και ο Άσχημος! appeared first on Men of Style.
]]>Σίγουρα η εργασιομανία δεν είναι και ότι καλύτερο. Ούτε για την σωματική αλλά ούτε και για την ψυχική μας υγεία. Σε βάζει μέσα σε ένα περίεργο και απαιτητικό τούνελ που σε τραβά μέσα του και αντί να προσπαθείς να βγεις, μπαίνεις όλο κα πιο βαθιά μέσα του.
Από την άλλη, μπορεί να είναι «κακό», όμως τι γίνεται όταν φέρνει αποτελέσματα ή με λίγα λόγια είναι ένα αναγκαίο «κακό»;

Δεν θα κάνω γενίκευση όμως θεωρώ πως οι εργασιομανείς δεν είναι περήφανοι που δουλεύουν τόσες ώρες ή για τις θυσίες που κάνουν αναλογικά με την υπόλοιπη ζωή τους.
Την στιγμή που σου γράφω αυτές τις προτάσεις, το πρώτο και το τελευταίο πράγμα που σκέφτομαι όταν πέφτω για ύπνο και όταν ξυπνάω είναι η δουλειά.
Προς υπεράσπιση μου θα σου δηλώσω πως αυτό που κάνω μου αρέσει και σίγουρα δεν είναι αγγαρεία. Και το λέω γιατί υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δουλεύουν πολύ σκληρά και δεν τους αρέσει αυτό που κάνουν.
Η εργασιομανία δεν είναι κάτι απόλυτα θετικό. Έχει επιπτώσεις στην υγεία, στο μυαλό και κυρίως στις προσωπικές σχέσεις.
Η ισορροπία δουλειάς – ζωής είναι ιδιαίτερα σημαντική. Γι’ αυτό, ίσως είναι καλή ιδέα να τσεκάρεις το σχετικό βίντεο από την εκπομπή Apla+Andrika:
Αν τώρα βάλεις στην συνταγή και την ραγδαία ανάπτυξη της τεχνολογίας όπου σχεδόν όλα μπορούν να επιβλέπονται από την οθόνη μιας συσκευής, έχεις την δυνατότητα να δουλεύεις ακόμα και από το κρεβάτι.
Αν το ψάξεις λίγο, θα δεις πως οι εργασιομανείς έχουν συνήθως τέσσερα είδη κινήτρων. Το πρώτο είναι οι οικονομικές ανταμοιβές, το δεύτερο είναι πως δεν βρίσκουν ευχαρίστηση σε χαλαρές δραστηριότητες, το τρίτο είναι πως στην εργασία τους έχουν πλεονεκτήματα που θεωρούν σημαντικά, όπως συνθήκες εργασίες, ξεχωριστές παροχές, φιλίες και βέβαια υπάρχει και το τέταρτο.
Το τέταρτο κίνητρο είναι οι εργασιομανείς που δουλεύουν για να δουλεύουν. Η εργασιομανία στην πιο «καθαρή» της μορφή.
Ωστόσο, η εργασιομανία δεν έχει καμία σχέση με περηφάνια. Δεν είναι παράσημο ούτε «μαγκιά» να δουλεύεις στην τουαλέτα, στο σεξ, στο φαγητό και σε οποιαδήποτε άλλη προσωπική στιγμή.
Η δουλειά σου ενδέχεται να επηρεάσει την προσωπική ή ερωτική σου ζωή. Εκτός από τη δουλειά, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να την επηρεάσουν. Δες το παρακάτω βίντεο για περισσότερες πληροφορίες:
Και όχι, δεν είναι διασκεδαστικό. Τουλάχιστον όχι πάντα.
Είναι ένα τίμημα και αυτός που το πληρώνει έχει απόλυτη επίγνωση του τι συμβαίνει.
Και επειδή έχω μιλήσει με αρκετούς ανθρώπους για το συγκεκριμένο θέμα, το μόνο αξιόλογο αντεπιχείρημα που έχω ακούσει, αν και κάπως γενικευμένο, είναι πως «έχεις επιλογή».
Και η απάντηση μου είναι πάντα η ίδια.
Όχι δεν έχω…!

Δεν γράφω το συγκεκριμένο άρθρο για να τοποθετήσω την εργασιομανία σε κάποιο βάθρο. Καμία σχέση.
Όμως σαν πρώτη προτεραιότητα είναι να ξεκαθαρίσω ένα ακόμα κίνητρο πίσω από τις ατελείωτες ώρες δουλειάς και καψίματος.
Όταν δουλεύεις σε κάτι που δεν σου αρέσει, θυσιάζεις τα πάντα για αυτό ενώ το σιχαίνεσαι, μόνο και μόνο για να δεις μια αύξηση ή να ζήσεις την ζωή που φαντάζεσαι σε δέκα ή δεκαπέντε χρόνια, στο δικό μου μυαλό δεν είναι εργασιομανία.
Είναι σκλαβιά.
Και αν είσαι διατεθειμένος να το κάνεις είμαι ο τελευταίος που θα σε κρίνει. Όμως πιστεύω πως δεν αξίζει τον κόπο το τίμημα. Όμως περί ορέξεως ουδέν λόγος.
Από την άλλη, αν κάτι σου αρέσει, είσαι παθιασμένος με αυτό και δίνεις όλο σου το «είναι» για να το εξελίξεις κα να το αναπτύξεις, δεν το θεωρώ εργασιομανία.
Όμως η εξίσωση δεν μπορεί να αγγίξει την τελειότητα ούτε το ζύγι να είναι πάντοτε σε απόλυτη ισορροπία.
Όταν είσαι παθιασμένος με κάτι μπαίνεις σε μια διαδικασία όπου το ρολόι χάνεται, οι ώρες κυλούν και οι απλές δραστηριότητες σταματούν να έχουν την αξία που είχαν παλιότερα.
Φυσικά και κουράζεσαι, φυσικά και πιέζεσαι και εννοείται πως χάνεις στιγμές.
Όμως η φάση της δημιουργίας είναι και θα είναι πάντα μοναδική και κυρίως εθιστική.
Όταν ξεκινάς κάτι και έχεις ενθουσιασμό, έχεις την κάψα να το τρέξεις δυνατά και να το πάς στο ουρανό. Και όσο περισσότερο βλέπεις πως αυτό το εγχείρημα πετυχαίνει, είναι πολύ δύσκολο να το αφήσεις στην τύχη του.
Δεν είναι ότι δεν μπορείς ούτε ότι δεν έχεις επιλογή.
Δεν αντιφάσκω. Γνωρίζω τι έγραψα παραπάνω.
Όμως, όταν θέλεις κάτι να το αναπτύξεις χρειάζεται να εξελίξεις και τον τρόπο σκέψης σου. Και όταν τελικά το φτάσεις σε κάποιο επίπεδο, δεν είναι επιλογή να πατήσεις το κουμπί Off γιατί πολύ απλά ο συγκεκριμένος τρόπος σκέψης έχει μπει στα κύτταρα σου και έχει γίνει κομμάτι του οργανισμού σου.
Και αυτό με το «κάνω το χόμπι μου επάγγελμα» είναι μια καραμέλα που ήρθε η ώρα να την βγάλουμε από το στόμα μας.
Όταν κάνεις το χόμπι σου επάγγελμα, το γουστάρεις τρελά και σίγουρα έχεις ένα πλεονέκτημα στην όρεξη και το κίνητρο σε σχέση με άλλους.
Όταν όμως το χόμπι σου γίνεται επάγγελμα, τότε ο χαβαλές τελειώνει. Οι υποχρεώσεις, οι ευθύνες και οι δύσκολες αποφάσεις έρχονται και σε προσγειώνουν απότομα δηλώνοντας σου πως για να δουλέψει κάτι σε υψηλό επίπεδο δεν μπορεί να γίνει με καλαμπούρι.
Ο τρόπος με τον οποίο βιώνω την εργασιομανία είναι σαν ένα είδος εμμονής που αμφιταλαντεύεται σε πολλά επίπεδα.
Ένα επίπεδο είναι πως ασχολείσαι με την δουλειά ακόμα και όταν δεν χρειάζεται γιατί νιώθεις την ανασφάλεια πως κάτι θα έπρεπε να είχε γίνει και δεν έγινε ή δεν έγινε τόσο καλά.
Ένα άλλο επίπεδο είναι πως σκέφτεσαι συνεχώς τι θα μπορούσε να γίνει καλύτερα και κοιτάς να το βελτιώσεις. Αξιολογείς διαρκώς καταστάσεις, περιπτώσεις και σενάρια.
Και το τρίτο επίπεδο είναι απλά γιατί γουστάρεις να σκέφτεσαι πως μπορείς να βελτιώσεις κάτι που αγάπησες και συνεχίζεις να αγαπάς. Είναι η στιγμή που συνειδητοποιείς πως δεν είναι πια δουλειά αλλά ένα κομμάτι σου που το προσδιορίζεις και σε προσδιορίζει ανά πάσα στιγμή.
Οι γραμμές είναι λεπτές και πολλές φορές διάφανες για να τις διακρίνεις ξεκάθαρα.
Όμως ο κοινός παρανομαστής είναι κατά πόσο βελτιώνεται με τον καιρό το βιοτικό σου επίπεδο και πόσο σου αρέσει αυτό που κάνεις. Ο καθένας οριοθετεί να δικά του κριτήρια και αναλόγως αποφασίζει τι θέλει.
Και αυτό γιατί τα χρόνια περνούν και κανείς δεν γίνεται μικρότερος.
Να είσαι καλά.
The post Εργασιομανία: Ο Καλός, ο Κακός και ο Άσχημος! appeared first on Men of Style.
]]>Μια Αποτυχημένη Σχέση Είναι Αποτυχία Ηγεσίας Διαβάστε Περισσότερα »
The post Μια Αποτυχημένη Σχέση Είναι Αποτυχία Ηγεσίας appeared first on Men of Style.
]]>Μια αποτυχημένη σχέση είναι κάτι διαφορετικό από το να αφήσεις την σχέση να φθαρεί ή απλά να χωρίσεις γιατί έχασες το ενδιαφέρον σου ή άλλα πράγματα στην ζωή σου έχουν πάρει προβάδισμα.
Μια αποτυχημένη σχέση είναι μια σχέση που ήθελες πραγματικά να δουλέψει και πήγε κατά διαόλου.
Όμως, να θυμάσαι πως σε μια σχέση η γυναίκα σε παρατηρεί και αντιδρά σε εσένα βασιζόμενη σε αυτό που βλέπει.
Και η αντίδραση της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ηγεσία που αναλαμβάνεις στην σχέση. Και όταν η αντίδραση είναι σκληρή, έρχεται συχνά χωρισμός εκεί που δεν το περιμένεις.
Δες το παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika όπου μιλάμε για τα λάθη στις πρώτες σχέσεις και πως να τα αποφύγεις.

Η ηγεσία είναι ευθύνη του άνδρα.
Καμία γυναίκα δεν θέλει έναν άνδρα υποτακτικό σε εκείνη.
Η ηγεσία δεν έχει καμία σχέση με επιβολή και οποιαδήποτε μορφή λεκτικής βίας. Αυτά φανερώνουν ανασφάλεια και αδυναμία αυτοελέγχου.
Συνήθως η αποτυχία στην ηγεσία σε μια σχέση εμφανίζεται σε τρείς μορφές:

Μια γυναίκα χρειάζεται ένα αρσενικό σε μια σχέση.
Κάποιον που να μπορεί να παίρνει αποφάσεις, να στηρίζεται στις δικές του δυνάμεις και να είναι ανεξάρτητος.
Είναι πολύ σημαντικό να θέλεις να ικανοποιείς μια γυναίκα. Όμως, όλα είναι μια δίκαιη ανταλλαγή.
Όταν η γυναίκα που βρίσκεσαι σε σχέση μαζί της γίνεται μια αποστολή για εσένα τότε η έλξη μειώνεται. Όταν προσπαθείς να είσαι καλός και να μην της χαλάς κανένα χατίρι τα πράγματα παίρνουν λάθος στροφή.
Όταν συμβιβάζεσαι σημαίνει πως κάνεις πράγματα που δεν σου αρέσουν μόνο και μόνο για κερδίσεις την αποδοχή της γυναίκας. Και αυτό εκλαμβάνεται ως αδυναμία.
Η δουλειά σου είναι να ηγείσαι και το πρώτο άτομο που θα χρειαστεί να ηγηθείς στην σχέση είναι ο εαυτός σου.
Μια ποιοτική σχέση την κάνεις για να προσφέρεις αξία σε δύο άτομα: Σε εσένα και στην γυναίκα.
Μια ποιοτική σχέση είναι μια ποιοτική συνεργασία. Και μια ποιοτική συνεργασία στηρίζεται στην ποιοτική ηγεσία. Σε αντίθεση με μια αποτυχημένη σχέση.
Πολλές φορές θα κάνεις πίσω και είναι λογικό να βάλεις σε προτεραιότητα τις ανάγκες της γυναίκας. Έτσι και αλλιώς, μην ξεχνάς πως την επέλεξες με βάση κάποιων κριτηρίων.
Η εισαγωγή μια γυναίκας στην ζωή σου αντιστοιχεί στην εισαγωγή ενός ποιοτικού ανθρώπου που του προσφέρεις αξία και σου προσφέρει αξία.
Όταν όμως αυτό γίνεται χωρίς αξιολόγηση και επαναλαμβανόμενα τότε αποκαλύπτει ανασφάλεια.
![]()
Στην άλλη όψη του νομίσματος, έρχεται μια διαφορετική μορφή ανασφάλειας.
Η ανάγκη για έλεγχο και περιορισμό.
Ένας ηγέτης δεν έχει ανάγκη να ελέγχει ούτε να αποδεικνύει πως είναι ο αρχηγός.
Ο ηγέτης λειτουργεί με βάση το αμοιβαίο όφελος.
Οι εποχές που ατάκες του στυλ θα κάνεις ότι σου λέω αλλιώς… είχαν πρώτο τραπέζι πίστα έχουν περάσει στα αζήτητα και υπάρχει ένας καλός λόγος για αυτό.
Όση ελευθερία θέλεις τόση ελευθερία δίνεις.
Αν την περιορίζεις να βγαίνει με τις φίλες της ή να πάει γυμναστήριο τότε δεν επιβάλλεσαι. Αντιθέτως.
Δείχνεις ότι φοβάσαι πως με την πρώτη ευκαιρία η γυναίκα θα σε παρατήσει για κάποιον καλύτερο.
Δεν δείχνεις δύναμη αλλά ανασφάλεια προς τους άλλους άνδρες και κυρίως προς τον εαυτό σου.

Όταν παραμελείς μια γυναίκα σημαίνει πως σταδιακά μειώνεται όλο και περισσότερο ο χρόνος που θέλεις να περνάς μαζί της.
Η σχέση έχει αποτύχει επειδή έχεις χάσει το ενδιαφέρον σου ή έχεις ανάγκη περισσότερο χρόνο με τον εαυτό σου ή με άλλους ανθρώπους.
Συνήθως αυτό συμβαίνει όταν ξεκινάς την σχέση και βλέπεις την γυναίκα κάθε ημέρα.
Επικοινωνείτε κάθε λίγο και λιγάκι και μετά από ένα διάστημα αυτό γίνεται συνήθεια.
Αισθάνεσαι πιεσμένος και πως για οτιδήποτε κάνεις χρειάζεται να δίνεις αναφορά λες και πηγαίνεις δεύτερη φορά φαντάρος.
Στο τέλος, αισθάνεσαι την σχέση σαν ένα βάρος στην πλάτη και όχι σαν απόλαυση.
Τελικά η σχέση λυγίζει.
Τα παραπάνω είναι βασικά συστατικά σε μια συνταγή. Θα υπάρξουν γυναίκες που θα θέλουν να περνάει συνεχώς το δικό τους, θα θέλουν περισσότερη ή λιγότερη ελευθερία ή θα επιζητούν περισσότερο χρόνο μαζί σου.
Αν δεν έχεις ξεκαθαρίσει ο ίδιος ποια είναι τα δικά σου όρια και προτεραιότητες τότε δεν θα μπορέσεις ποτέ να τα επικοινωνήσεις στην γυναίκα.
Όπως λένε στο σκάκι, καλύτερα να έχεις λανθασμένο σχέδιο παρά να μην έχεις καθόλου.

Είναι σημαντικό να ξέρεις τις ανάγκες σου και να γνωρίζεις τις ανάγκες της γυναίκας σε μια σχέση. Είναι καθοριστικό να ξέρεις τι θέλεις να πάρεις και τι είσαι διατεθειμένος να δώσεις.
Μην στηρίξεις την σχέση σε μη ρεαλιστικές προσδοκίες.
Συνήθως τα περισσότερα προβλήματα στην σχέση προέρχονται από θολή κρίση.
Η θολή κρίση στηρίζεται πως αν είσαι απελπισμένος να είσαι με μια γυναίκα επειδή πολύ απλά δεν έχεις επιλογές, δημιουργείται ένα σοβαρό πρόβλημα:
Η πρώτη σου προτεραιότητα είναι να πείσεις την γυναίκα να είστε μαζί και να κάνει σχέση μαζί σου και όχι να αξιολογήσεις αν όντως η συγκεκριμένη γυναίκα σου ταιριάζει.
Συγκεντρώνεσαι περισσότερο στο τι χρειάζεται να κάνεις για να είστε μαζί και όχι στο πως σου συμπεριφέρεται και αν έχει εν τέλει τα χαρακτηριστικά που ψάχνεις όχι μόνο ως γυναίκα αλλά και ως άνθρωπος.
Πολύ συχνά αναφέρω πως στις σχέσεις κυριαρχούν δύο γνωστές λαϊκές φράσεις:
Κάθε αρχή και δύσκολη και η αρχή είναι το ήμισυ του παντός.
Επιλέγω την δεύτερη.
Αν από την αρχή η σχέση βγάζει συνεχώς προβλήματα είναι πολύ μικρές οι πιθανότητες να γίνει καλύτερη. Το πιο πιθανό είναι πως η κατάσταση θα χειροτερέψει.
Η γυναίκα δεν είναι βραβείο ούτε έπαθλο να βάλεις στο ράφι.
Είναι ένας άνθρωπος που θα μπει στην ζωή σου για να καλύψει ανάγκες και καλύψεις τις δικές της.
Αυτό δεν σημαίνει πως μπορείς ή πρέπει να είσαι διατεθειμένος να της καλύψεις ανάγκες που δεν θέλεις ή δεν μπορείς. Και φυσικά αυτό ισχύει και για την γυναίκα.
Χρειάζεται να έχεις τον χώρο σου, να έχει τον δικό της και να τηρούνται κάποια όρια που δεν παραβιάζονται.
Μάθε από το Χρήστο ποια λάθη κανεις και δεν δημιουργείς έλξη.

Είναι σημαντικό να έχεις όραμα για την δική σου ζωή και να το ακολουθείς.
Προτεραιότητα είναι τα όνειρα σου.
Αυτό δεν σημαίνει πως προτεραιότητα είναι η γυναίκα ούτε πως η γυναίκα είναι κομπάρσος στην ζωή σου και στην σχέση.
Οι γυναίκες είναι φοβερά υποστηρικτικές σε ένα αρσενικό που είναι ηγέτης.
Όταν όμως η ευτυχία σου εξαρτάται από την γυναίκα τότε φανερώνει κάποιες σκληρές αλήθειες:
Είτε η ζωή σου είναι ρουτίνα και στηρίζεσαι στην γυναίκα να την γεμίσει ή αισθάνεσαι ανασφάλεια πως δεν πρόκειται να βρεις άλλη γυναίκα να κάνεις σχέση μαζί της.
Ειδικά στην αρχή, δεν χρειάζεται να δώσεις ότι έχεις και δεν έχεις από χρόνο και προσπάθεια.
Κάθε τι σε μια σχέση κερδίζεται μέσω αμοιβαίας προσφοράς και χτίσιμο εμπιστοσύνης.
Ειδικά στην αρχή:
![]()
Αυτό μπορεί να ακούγεται σούπερ πολύπλοκο αλλά με τον καιρό και την εμπειρία κατασταλάζεις και γίνεται πιο ξεκάθαρος.
Σε γενικές γραμμές, οι ανάγκες της γυναίκας σε μια σχέση αλλά και γενικότερα είναι:
Το πώς εκφράζεται και πως ικανοποιείται η ανάγκη διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.
Σε μια σχέση που αναλαμβάνεις ηγεσία θα χρειαστεί να διατηρείς συνεχώς την ισορροπία σε διάφορες δυνάμεις.
Όμως είναι απαραίτητο να ξέρεις από την αρχή αν η γυναίκα αξίζει τον χρόνο και την προσπάθεια σου.
Αν θέλεις μια ποιοτική σχέση δεν γίνεται να βιαστείς.
Πάντα προσφέρεις αξία με την ηγεσία σου αλλά ποτέ δεν προσφέρεις αξία άνευ όρων. Το κάθε βήμα κερδίζεται, δεν χαρίζεται.
Και αυτό ισχύει και για τις δύο πλευρές.
Τι σημαίνει αυτό;
Δεν αφήνεις σε μια γυναίκα να σε ελέγχει ούτε προσπαθείς να την ελέγξεις.
Αν κάτι δεν σου αρέσει καλύτερα να το βάλεις στο τραπέζι από την αρχή παρά να το καταπιείς.
Η ανοχή στην σχέση είναι μια πολύ κακή συνήθεια και με την πάροδο του χρόνου εξελίσσεται σε μια καταπίεση που σιγοβράζει.
Πολύ μεγάλη προσοχή στα παρακάτω ειδικά στην αρχή:
Αν βλέπεις πως διαρκώς η συναισθηματική σου κατάσταση βρίσκεται στο μεταίχμιο μην το κουράσεις.
Η εισαγωγή μια γυναίκας στην ζωή στο ή σε μια σχέση σημαίνει πως θα προσφέρει περισσότερα θετικά στην καθημερινότητα σου.
Αν τα προβλήματα συνεχώς αυξάνονται ή δεν φεύγουν τότε είναι καλύτερο να προχωρήσεις μόνος σου μακριά από μια αποτυχημένη σχέση.
Σε μια σχέση ηγείσαι για να διαπραγματευτείς κάτι καλύτερο. Όχι αυτά που θεωρείς δεδομένα.
Καλή συνέχεια
The post Μια Αποτυχημένη Σχέση Είναι Αποτυχία Ηγεσίας appeared first on Men of Style.
]]>