Αρχικά σκέψου ότι μπορεί να σε θέλει, αλλά να μην το λέει ξεκάθαρα για μια πληθώρα λόγων.

Αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν δίνει σημάδια.

Και μάλιστα κάποια από αυτά τα σημάδια ενδιαφέροντος είναι πολύ ξεκάθαρα, αρκεί να ξέρεις να τα διαβάζεις.

Ο τρόπος που σε κοιτάει, που στέκεται κοντά σου, που σε αγγίζει ίσως, είναι σημεία που πρέπει να καταλάβεις.

Φυσικά μια γυναίκα που σε θέλει θα ξεκινήσει η ίδια να επενδύει σε εσένα και στον χρόνο που περνάει μαζί σου.

Τέλος, πολύ σημαντικό ρόλο παίζουν και τα υπονοούμενα που ίσως αφήνει στον αέρα.
Είναι πλέον στο δικό σου χέρι να συνδυάσεις τα μηνύματα που σου δίνει και να κάνεις την κίνησή σου!

Δεν αρκεί να σε θέλει στο κρεβάτι της, πρέπει κι εσύ να είσαι έτοιμος να της δείξεις ότι το θέλεις το ίδιο.

Δες το video στο κανάλι μας στο YouTube

Μείνε μέχρι το τέλος του video και γράψε μας στα σχόλια τα σημάδια που έχεις λάβει από μια γυναίκα και εάν τελικά τα αξιοποίησες.

Φυσικά, εάν θέλεις να έχεις πρόσβαση σε ακόμα περισσότερη γνώση και να είσαι έτοιμος να κάνεις το επόμενο βήμα με τις γυναίκες, ρίξε μια ματιά εδώ.

The post Σημάδια Ότι Μια Γυναίκα Σε Θέλει Στο Κρεβάτι Της appeared first on Men of Style.

Θέλεις κι εσύ μια γυναίκα που να σε θέλει πραγματικά και να στο δείχνει;

Εάν ναι, τότε αυτό είναι ένα βίντεο που φτιάχτηκε για εσένα!

Σήμερα θα μάθεις τις 5 συμπεριφορές που μπορείς κι εσύ να υιοθετήσεις ώστε να την κάνεις να σε θέλει.

Μην ανησυχείς, δεν είναι κάτι πολύπλοκο ή δύσκολο. Στην πραγματικότητα είναι οι συμπεριφορές που πρέπει να υιοθετήσεις γενικά απέναντι σε μια γυναίκα ώστε να δείχνεις την πραγματική σου αξία.

Να μπορείς δηλαδή σε κάθε περίσταση να προβάλεις τα σωστά κριτήρια, να έχεις υψηλά στάνταρ και να τα αναδεικνύεις, να ξέρεις πώς και σε ποιον βαθμό να δείχνεις διαθεσιμότητα.

Όταν γνωρίζεις μια γυναίκα, ο στόχος σου είναι να δημιουργήσεις χημεία. Επίσης, να κάνεις τη γυναίκα απέναντί σου να νιώσει έλξη για σένα και να επιθυμεί συνέχεια στη γνωριμία σας. Ένας τρόπος είναι να την κάνεις να σε δει σαν έναν άντρα που ξεχωρίζει από τους άλλους.Έτσι μπορεί να καταλήξει να σε θέλει σαν τρελή.

Για αρχή, πρέπει να έχεις την κατάλληλη στάση / γλώσσα σώματος, καλή επαφή με τα μάτια και τονικότητα φωνής. Πρέπει επίσης να ανταποδώσεις συναισθηματικά στη συζήτηση, δημιουργώντας έτσι ισορροπία και να ανακαλύψει και το δικό σου ενδιαφέρον. Ταυτόχρονα, πρέπει να κρατάς ένα vibe διασκέδασης και πρόκλησης στη συζήτηση, μην την κάνεις μελό.

Με λίγα λόγια, χρειάζεται προετοιμασία για να γίνεις ο καλύτερος!

Δες το video στο κανάλι μας στο YouTube

Μείνει μέχρι το τέλος του video και γράψε μας στα σχόλια εάν έχεις ήδη υιοθετήσει κάποια από αυτές τις συμπεριφορές και τι αποτέλεσμα είδες.

Φυσικά να θυμάσαι ότι η προσωπική σου αλήθεια είναι αυτή που θα σου δείξει τον δρόμο.
Και ένα καλό σημείο εκκίνησης είναι από εδώ

The post Πώς Να Σε Θέλει Σαν Τρελή! (5 Συμπεριφορές) appeared first on Men of Style.

Σίγουρα θα έχεις πέσει πάνω σε μια δραστηριότητα όπου πρέπει να αποδώσεις, όμως την συγκεκριμένη στιγμή δεν θέλεις να την κάνεις με τίποτα.

Ίσως βαριέσαι, ίσως είσαι κουρασμένος ή απλά είναι τόσο απαιτητική και οι μπαταρίες σου είναι άδειες.

Όλοι μας καλούμαστε να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε και να συνθηκολογήσουμε ανάμεσα στο «θέλω» και το «χρειάζεται».

Α) Όταν λοιπόν όχι μόνο χρειάζεται να κάνεις κάτι που δεν θέλεις.

Β) Αλλά και να αποδώσεις σε αυτό.

Γ) Τότε βρίσκεσαι αντιμέτωπος με την υπευθυνότητα μια θέσης, μια νοοτροπίας, μια ολόκληρης ενηλικίωσης.

Τι κάνεις λοιπόν όταν δεν θέλεις αλλά πρέπει;

Για Να Αποδώσεις Σπάσ’ Το Σε Μικρά Κομμάτια

Μπορεί να ακούγεται απλό όμως δεν είναι και τόσο.

Οι λόγοι που μπορεί να δυσκολευόμαστε ή να αναβάλουμε να ξεκινήσουμε μια δραστηριότητα είναι προφανώς επειδή την βρίσκουμε δύσκολη, δεν μας αρέσει, θεωρούμε πως δεν θα τα καταφέρουμε έτσι όπως θα θέλαμε ή πως θα πάρε πολύ χρόνο.

Αυτοί πάνω κάτω οι πιο συνηθισμένοι λόγοι.

Με αυτούς τους λόγους στην πλάτη και στο μυαλό, ακόμα και όταν ξεκινήσεις, δεν θα μπορέσεις να ξεκινήσεις πολύ απλά γιατί θα βιάζεσαι να τελειώσει το βασανιστήριο.

Το ίδιο μπορεί να κάνεις όταν φλερτάρεις, γιατί βιάζεσαι να δεις τα αποτελέσματα και έτσι δείχνεις απελπισμένος.

Μάθε ποια λάθη κάνεις και δεν δημιουργείς έλξη.

Όταν παρατηρούμε μια δραστηριότητα, δεν την σκεφτόμαστε σαν μικρότερες δραστηριότητες αλλά σαν σύνολο. Επιπροσθέτως, κάνουμε υποθετικούς υπολογισμούς για τις δυσκολίες που θα συναντήσουμε και πόσο χρόνο θα πάρει.

Δηλαδή την βλέπουμε μέσα από τηλεσκόπιο.

Όταν συμβαίνει αυτό, όχι μόνο το μυαλό θολώνει αλλά δεν μπορείς να αποδώσεις πολύ απλά γιατί δεν μπορείς να συγκεντρωθείς σε ένα και μόνο πράγμα.

Σκέφτεσαι συνεχώς πόσο σου μένει για να τελειώσεις.

Όταν μια δραστηριότητα την σπας σε μικρότερες, είναι πολύ πιο εύκολο στο μυαλό σου να συγκεντρωθεί, να αποδώσεις και φυσικά να γνωρίζεις με μεγαλύτερη και πιο ρεαλιστική ακρίβεια πόσο χρόνο θα πάρει.

Προσοχή Στον Εξαναγκασμό

Αυτό είναι λίγο σαν δίκοπο μαχαίρι.

Από την μια είναι σημαντικό να ξεκινήσεις μια δραστηριότητα που δεν θέλεις και από την άλλη ισχύει το παράδοξο πως αν εξαναγκάσεις τον εαυτό σου να κάνει κάτι, τότε το κίνητρο και η απόλαυση εξατμίζονται.

Για αυτό χρειάζεται να βάλεις διασκέδαση στην δραστηριότητα.

Μπορεί να είναι ο τρόπος που θα την κάνεις, μπορεί να είναι απλά το ακούς μουσική ταυτόχρονα. Οτιδήποτε.

Για να μπορέσεις να αποδώσεις για χρειαστεί απαραίτητα να ξεφύγεις από το φάσμα του χρόνου και αν νιώθεις διαρκώς πως είσαι εξαναγκασμένος να κάνεις κάτι που δεν θέλεις, τότε αυτό γίνεται απίθανο.

Η λεπτή διαχωριστική γραμμή βρίσκεται ανάμεσα σε αυτό που θα ήθελες να κάνεις και σε αυτό που πρέπει να κάνεις.

Όταν ξεκινάς να κάνεις αυτό που πρέπει σκέφτεσαι πότε θα κάνεις που θέλεις. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην συγκεντρώνεσαι και να μην βρίσκεις ευχαρίστηση στο παρόν.

Και φυσικά αυτό επηρεάζει την απόδοση σου.

Όταν θέλεις να αποδώσεις, είτε θα συνδυάσεις, αν γίνεται, αυτό που θέλεις και αυτό που πρέπει είτε θα ανακαλύψεις κάτι που σου αρέσει στην δραστηριότητα που πρέπει να γίνει.

Πού Συγκεντρώνεσαι;

Η πιο αποτελεσματική τεχνική όταν θέλεις να αποδώσεις κάνοντας κάτι που δεν θέλεις, είναι το σημείο που θα εστιάσεις την προσοχή σου.

Συνήθως όταν κάτι δεν μας αρέσει, μας προκαλεί σαν μαύρη τρύπα να εστιάσουμε σε ότι είναι δύσκολο και δεν μας αρέσει.

Παρόλα αυτά, αυτό που αμελούμε να κάνουμε είναι συγκεντρωθούμε στο πώς θα μας βοηθήσει ή ποια θα είναι τα θετικά αποτελέσματα από αυτή την δραστηριότητα.

Όταν εστιάζεις στις θετικές επιπτώσεις που θα υπάρξουν όταν τελειώσει η δραστηριότητα, στο μυαλό σου δημιουργείται εντελώς διαφορετικό νόημα και φυσικά κίνητρο.

Ο Στέφανος Ξενάκης στην εκπομπή μας Apla+Andrika. Ρίξε μια ματιά για το πώς μπορείς να βελτιώσεις τη ζωή σου.

Η εστίαση της προσοχής θα πρέπει να προέρχεται από την ερώτηση «τι θα κερδίσω κάνοντας την συγκεκριμένη δραστηριότητα που δεν έχω τώρα;».

Το κίνητρο είναι απαραίτητο να είναι η επιθυμία και όχι ο εξαναγκασμός ή πως δεν μπορούμε να ξεφύγουμε από το να μην κάνουμε την συγκεκριμένη δραστηριότητα.

Μπορούμε να μην την κάνουμε ή μπορούμε να την κάνουμε πρόχειρα μόνο και μόνο για να τελειώσει και να διασκεδάσουμε έπειτα.

Ή μπορείς να επιλέξεις να την κάνεις καλά και να αποδώσεις δίνοντας το καλύτερο σου.

Και τον λόγο για αυτό πολλές φορές χρειάζεται να ψάξεις καλά για να τον βρεις.

Θέλεις να αυξήσεις την αποδοτικότητά σου και να βελτιωθείς; Μάθε περισσότερα εδώ.

Διάβασε το βιβλίο ”Άνδρας Αξίας”. Μάθε πως να το αποκτήσεις εδώ.

Να είσαι καλά

The post Πώς να Αποδώσεις Κάνοντας Κάτι που δεν Θέλεις appeared first on Men of Style.

Τα προκαταρκτικά θεωρούνται ένα απαραίτητο στοιχείο της εμπειρίας του σεξ. Γενικότερα όμως οι γυναίκες συμφωνούν ότι τα προκαταρκτικά είναι που ανοίγουν τον δρόμο για μια καλή και ευχάριστη συνέχεια.

Η Σημαντικότητα Των Προκαταρκτικών Είναι Δεδομένη.

Για τους περισσότερους άντρες τα προκαταρκτικά είναι μερικές σύντομες στιγμές μεταξύ φιλιών και διείσδυσης, γι’ αυτό και εστιάζουν στο σωματικό κομμάτι, όμως η αλήθεια είναι ότι σημαντικό μέρος των προκαταρκτικών λαμβάνει χώρα στο μυαλό της γυναίκας, πολύ πριν βρεθείτε στο κρεβάτι και είναι η λεκτική προετοιμασία, η δημιουργία μιας ρομαντικής κατάστασης και η έξαψη της φαντασίας.

Όπως κάθε δραστηριότητα, π.χ. ένα ταξίδι, μια εκδήλωση ή ό τι άλλο, χρειάζεται προετοιμασία και οργάνωση, έτσι και το σεξ χρειάζεται τα προκαταρκτικά.

Τι Περιλαμβάνουν Τα Προκαταρκτικά;

Τα προκαταρκτικά, όπως ήδη μάλλον ξέρεις, περιλαμβάνουν μια ευρεία γκάμα δραστηριοτήτων. Αγκαλιές, φιλιά, άγγιγμα και στοματικό σεξ. Όλα έχουν σκοπό την ερωτική διέγερση.

Τα ποιοτικά προκαταρκτικά μπορεί να οδηγήσουν όχι μόνο στην μεγιστοποίηση της απόλαυσης και για τους δύο συντρόφους, αλλά και στην δημιουργία μεγαλύτερου βαθμού οικειότητας.

Κάθε άνθρωπος βέβαια έχει ιδιαίτερες προτιμήσεις στο κρεβάτι, όπως μπορείς να δεις στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika που ακολουθεί:

Ας δούμε όμως πιο αναλυτικά τους λόγους για τους οποίους τα προκαταρκτικά είναι τόσο σημαντικά στο σεξ:

#1. Είναι Απαραίτητα Για Την Προετοιμασία Του Σώματος

Τα προκαταρκτικά είναι σαν το ζέσταμα σε μια αθλητική δραστηριότητα. Για να αποδώσεις το μέγιστο των δυνατοτήτων σου πρέπει να έχει προηγηθεί καλό ζέσταμα.

Το ερωτικό άγγιγμα και τα άλλα προκαταρκτικά θα κάνουν εσένα και την σύντροφο σου να χαλαρώσετε. Με την χαλάρωση θα ξεκινήσει μέσα της μια διαδικασία που θα την διεγείρει. Όμως δεν είναι η διέγερση που αξίζει τον κόπο (αν και αξίζει αναμφίβολα). Τα προκαταρκτικά επίσης προετοιμάζουν το σώμα της γυναίκας για την συνέχεια.

Εφόσον η γυναίκα θέλει πραγματικά να βρεθεί ερωτικά μαζί σου, το νευρικό της σύστημα απελευθερώνει ορμόνες, όπως η οξυτοκίνη και προετοιμάζεται το έδαφος για την έντονη και ευχάριστη συνέχεια που θα καταλήξει στον οργασμό.

#2. Η Ψυχολογική Πλευρά Των Προκαταρκτικών

Τα προκαταρκτικά συμβάλλουν θετικά στην ψυχολογία. Γενικά, το απαλό άγγιγμα, όταν φυσικά προέρχεται από άτομο που επιθυμούμε, είναι συνδεδεμένο στον ανθρώπινο εγκέφαλο με την ασφάλεια και την αγάπη.

Το ερωτικό άγγιγμα που λαμβάνει χώρα μεταξύ συντρόφων, όταν το θέλουν και οι δύο, είναι ένα δώρο από τον έναν σύντροφο στον άλλο και αντιπροσωπεύει την ανθρώπινη ένωση.

Το ερωτικό, χαλαρωτικό, γεμάτο συναισθήματα άγγιγμα φέρνει τον άντρα συναισθηματικά κοντά με την γυναίκα. Τείνει λοιπόν να καθιστά πιο έντονο το αίσθημα της μεταξύ τους εγγύτητας, κάτι που εκφράζεται στην συνέχεια, κατά το σεξ, ως σεξουαλική έκφραση και ένταση.

#3. Προσφέρουν Ποικιλία Στην Ερωτική Σου Ζωή

Ιδιαίτερα σε μια μακροχρόνια σχέση, ίσως θα χρειαστεί να βάλεις νέα πράγματα στην σεξουαλική σου ζωή, για να διατηρήσεις το ενδιαφέρον και να κρατήσεις την απόλαυση σε υψηλά επίπεδα.

Σε αυτή την περίπτωση μπορείς να επιμηκύνεις τον χρόνο που αφιερώνεις στα προκαταρκτικά ή να πειραματιστείς με καινούρια, ώστε να αυξήσεις την επιθυμία (την δική σου και της γυναίκας) για σεξ.

Δεν Υπάρχει Μυστική Συνταγή Στα Προκαταρκτικά

Δεν υπάρχει κάποια μυστική συνταγή που θα σε κάνει μάγο. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και οι τρόποι που διεγείρεται είναι ξεχωριστοί.

Έτσι και αλλιώς, οι γυναίκες και ο άνδρες κοιτούν διαφορετικά πράγματα κατά τη διάρκεια του σεξ, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Το σίγουρο είναι ότι είναι πολύ σημαντικό να φτιάξεις την κατάλληλη ατμόσφαιρα και να την κάνεις να αισθανθεί άνετα μαζί σου, με μερικά κομπλιμέντα για την εμφάνιση της για παράδειγμα.

Φρόντισε οι κινήσεις να είναι αργές και τα φιλιά σου να έχουν κατεύθυνση προς κάθε σημείο του σώματος της και όχι μόνο τις κύριες ερωτογενείς ζώνες.

Τέλος, είναι γνωστό ότι πολλές γυναίκες, παραπονιούνται ότι οι άντρες δεν αφιερώνουν αρκετό χρόνο στα προκαταρκτικά και ότι προχωρούν γρήγορα προς τις πιο «ευαίσθητες» περιοχές. Σκοπός των προκαταρκτικών είναι να έρθουν και τα δύο άτομα σε μια ερωτική διάθεση.

Μην βιάζεσαι λοιπόν, μην παραβλέπεις τα προκαταρκτικά και προσπάθησε να δώσεις σημασία σε κάθε σημείο του σώματος της. Πάρε το χρόνο σου και δημιούργησε την κατάλληλη ατμόσφαιρα για να αυξήσεις την επιθυμία για σεξ για να απολαύσετε και οι δύο αυτό που θα ακολουθήσει. Κάθε φορά που τα χέρια σου θα την αγγίζουν θα ξέρεις πως έχεις πετύχει.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τα πιο Συνηθισμένα Λάθη που Κάνεις στο Σεξ!

• Πώς να της Κάνεις Μασάζ που δεν θα Ξεχάσει Ποτέ!

Θέλεις να γίνεις πρωταθλητής στο σεξ; Δες εδώ για να αποφύγεις τα πιο κοινά λάθη.

Μπορείς να διαβάσεις το βιβλίο μας Άνδρας Αξίας για να γίνεις πρωταθλητής και στην προσέγγιση. Βρες το εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Γιατί τα Προκαταρκτικά Είναι Τόσο Σημαντικά στο Σεξ appeared first on Men of Style.

Να μην βρίσεις αυτόν που σου έκλεισε το παρκινγκ, να κάνεις μια δουλειά μέσα σε συγκεκριμένα χρονικά όρια και φυσικά να μην φας το γλυκό που έμεινε στο ψυγείο.

Απλά πράγματα.

Βέβαια, όπως έχει αποδείξει αμέτρητες φορές η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι παρά απλή.

Το ίδιο και εμείς.

Αυτοέλεγχος – Μήπως δεν Είναι και Τόσο Εύκολος;

Προφανώς και είναι πανεύκολο να πλύνουμε τα δόντια μας το βράδυ. Ακόμα, είναι κρυστάλλινα ξεκάθαρα τα οφέλη που θα έχουμε από αυτή την συμπεριφορά.

Πλένεις τα δόντια για να μην σου πέσουν στο μέλλον, τουλάχιστον αυτό μου έρχεται στο μυαλό.

Όμως πόσες φορές έχουμε δεύτερες σκέψεις για μια δραστηριότητα ή συμπεριφορά που παρόλο που φαίνεται απλή και προφανής σε θέμα πρακτικότητας ή ανάγκης, τείνουμε να την αμελούμε ή να την αποφεύγουμε;

Αυτό συμβαίνει γιατί έχουμε πολύ συχνά αντικρουόμενες επιθυμίες.

Θέλουμε και δεν θέλουμε.

Θέλουμε να πλύνουμε να δόντια μας για τους προφανείς λόγους, αλλά δεν θέλουμε γιατί βαριόμαστε ή είμαστε πολύ κουρασμένοι, πέφτοντας στην ατάκα «και αύριο μέρα είναι».

Θέλουμε να φλερτάρουμε, αλλά τελικά δεν το κάνουμε όπως μπορείς να δεις παρακάτω:

Και μπορεί να συνειδητοποιούμε σε κάποιο βαθμό πως ένα συγκεκριμένο μονοπάτι είναι εξυπνότερο ή θα προσφέρει ανταμοιβή, ωστόσο το να βάλουμε τον εαυτό μας σε αυτό το μονοπάτι και ειδικότερα με συνέπεια, φαίνεται σαν ένα πάζλ για δυνατούς λύτες.

Η πραγματικότητα είναι πως συμπεριφερόμαστε σαν επαναστάτες στον ίδιο μας τον εαυτό.

Η αρχική μας παρόρμηση είναι ο αυτοέλεγχος και οι πλούσιες σε περιεχόμενο δηλώσεις περί συνέπειας, πειθαρχίας και «θα δεις τα θα γίνει από Δευτέρα». Και όταν έρχεται η Δευτέρα, θα θέλαμε να είχαμε πει Δευτέρα Παρουσία!

Αντί λοιπόν ο αυτοέλεγχος να γίνεται συνώνυμο του ονόματος μας, κάνουμε μια επανάσταση σε οτιδήποτε είχαμε δηλώσει μεγαλεπήβολα στο παρελθόν πως θα κάνουμε, πετύχουμε, καταφέρουμε και στο τέλος καθόμαστε σαν βρεγμένες γάτες.

Έτσι είναι. Ο αυτοέλεγχος είναι χρήσιμος έως και απαραίτητος, αλλά πολλές φορές έχει ένα κόστος που είτε δεν βλέπουμε, είτε εθελοτυφλούμε απέναντι του.

Σε πολλές συνήθειες μας, οι οποίες δεν είναι και οι καλύτερες, τοποθετούμε ένα όριο απόστασης που τυγχάνει να είναι πολύ εύκολο να σπάσουμε ανά πάσα στιγμή.

Μια στιγμή και ξαφνικά ο φτηνές δικαιολογίες γίνονται σοβαρές αφορμές για να φάμε ότι βρούμε μπροστά μας ή να αφεθούμε στις βαθύτερες επιθυμίες μας.

Αυτοέλεγχος: Σίγουρα Μιλάμε για Τέχνη

Ο αυτοέλεγχος είναι η ικανότητα να διαχειριζόμαστε την προσοχή μας και να την στρέφουμε προς πιο παραγωγικές κατευθύνσεις, σύμφωνα με αυτό που θέλουμε να καταφέρουμε συνήθως, μακροπρόθεσμα.

Απλά το μακροπρόθεσμο θέλουμε να είναι βραχυπρόθεσμο και το βραχυπρόθεσμο γίνεται «τώρα!». Και κάπως έτσι ξεφεύγει ο αυτοέλεγχος και γενικότερα η κατάσταση.

Αυτό που κάνει τον αυτοέλεγχο τόσο απαιτητικό, είναι η σχέση που θέλουμε να χτίσουμε με τον εαυτό μας.

Γιατί όταν θέλουμε να καταφέρουμε κάτι νέο ή δύσκολο, πρέπει πρώτα να κάνουμε μια συμφωνία με κομμάτια του εαυτού μας που στην ουσία δεν θέλουν.

Και γιατί να θέλουν άλλωστε;

Ποιος δεν θέλει να τρώει παχυντικά και να λιώνει στο τρέξιμο ή ποιος θέλει να εργάζεται από το πρωί μέχρι το βράδυ για να δει την φαντασία του να γίνεται πραγματικότητα παλεύοντας με ρίσκα και αμφιβολίες ενός θολού μέλλοντος;

Από την άλλη, ο αυτοέλεγχος είναι πολύ καλός στο παζάρι. Γιατί περί παζαριού πρόκειται.

Και η συμφωνία είναι απλή: Τι θα δώσεις για να πάρεις!

Παρόλο όμως που ο αυτοέλεγχος είναι ξεκάθαρος, μας περιμένει στην γωνία, αφού συνήθως πατάει στην ανάγκη μας για στιγμιαία απόλαυση και αφήνει μετέωρο το χρονικό διάστημα που θα χρειαστεί να δίνουμε μέχρι να πάρουμε, αν πάρουμε!

Και εκεί την πατάμε όλοι.

Τρώμε για παράδειγμα σαν να μην υπάρχει αύριο και αμέσως μετά δηλώνουμε πως ξεκινάμε διατροφή.

Σε αυτή την φάση μην περιμένεις και πολλά. Όταν ο αυτοέλεγχος είναι η ανταλλαγή που κάνουμε για να μην νιώθουμε ενοχές, τότε το πράγμα γίνεται ακόμα πιο δύσκολο.

Η τέχνη που απαιτεί λοιπόν ο αυτοέλεγχος είναι η ικανότητα να εξελίσσουμε την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. Όλοι έχουμε παρορμήσεις και είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Όμως δεν έχουμε μόνο μια επιθυμία. Θέλουμε να ξεκουραστούμε, όμως θέλουμε και να πετύχουμε σε έναν τομέα σημαντικά πράγματα. Και δυστυχώς, η αξιολόγηση δεν είναι εύκολη.

Και δεν είναι εύκολη γιατί τις περισσότερες φορές δεν έχουμε αποδεχτεί την ανταλλαγή που χρειάζεται να κάνουμε.

Όλοι θέλουμε το εύκολο και το γρήγορο, αλλά η πραγματικότητα τυγχάνει να είναι διαφορετική.

Και ο αυτοέλεγχος είναι και αυτό που λέει περίπου η ίδια η λέξη. Ένας έλεγχος για να τσεκάρεται και να φιλτράρεται ποιος είναι διατεθειμένος να πληρώσει την ανταλλακτική αξία και ποιος όχι.

Απλά υπάρχουν φορές που δεν είμαστε τόσο καλοί στο να αξιολογούμε το τι χρειάζεται να δώσουμε σε βάθος χρόνου.

Θέλουμε να πιστέψουμε πως με δύο μήνες στο γυμναστήριο θα κάνουμε σώμα-άγαλμα.

Ακόμα και αν η γυμναστική γίνεται στο σπίτι, όπως μπορείς στην εκπομπή μας Apla+Andrika παρακάτω:

Όμως δεν είναι έτσι και όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με την πραγματικότητα, ο αυτοέλεγχος και η θέληση μας δέχονται ένα σοβαρό πλήγμα. Και ακριβώς εκείνη την στιγμή είμαστε επιρρεπείς να ρίξουμε όλη την διαδικασία στα σκουπίδια.

Σε όλους έχει συμβεί, είναι ανθρώπινο.

Απλά τις περισσότερες φορές πιστεύουμε πως έχουμε μπροστά μας κούρσα εκατό μέτρων ενώ στην πραγματικότητα έχουμε Μαραθώνιο.

Γιατί οι σοβαρές αλλαγές απαιτούν τον Μαραθώνιο.

Απαιτούν την μακροπρόθεσμη δέσμευση για να αποδείξουμε στον εαυτό μας πως είμαστε άξιοι της νίκης και να δουλέψουμε με τον εαυτό μας με τέτοιο τρόπο, ώστε να βρούμε τους εσωτερικούς μας κώδικες για να φτάσουμε στον τερματισμό.

Γιατί αυτό που θέλουμε με αυτό που χρειάζεται, πολλές φορές δεν έχουν καμία σχέση μεταξύ τους. Απλά ο αυτοέλεγχος μας υπενθυμίζει την πραγματική τους απόσταση και όχι αυτή που φανταζόμασταν.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πως ο Εγκέφαλος Δημιουργεί και Σπάει Συνήθειες
• Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός

Επιθυμείς να μάθεις περισσότερα μυστικά για τον αυτοέλεγχο; Δες εδώ.

Περιμένω την οποιαδήποτε απορία σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Αυτοέλεγχος: Μια Τέχνη που Σίγουρα Χρειάζεται Εξάσκηση! appeared first on Men of Style.

Σε αυτό το άρθρο θα αναλυθεί το κατά πόσο μπορεί η αβεβαιότητα για το αν ελκύουμε κάποιον του αντίθετου φύλου, δημιουργεί έλξη σε εμάς. Ας θέσουμε ένα υποθετικό σενάριο, λοιπόν.

Είναι τρεις γυναίκες πανομοιότυπες.

Ας υποθέσουμε ότι γνωρίζεις τρεις κοπέλες που είναι εμφανισιακά ίδιες – τρίδυμες.

Βγαίνεις ένα ραντεβού με την καθεμία και περνάς εξίσου καλά, χωρίς όμως να προχωρήσετε στη σωματική επαφή. Καθαρά αναγνωριστικό ραντεβού.

Η μία είπε ότι της άρεσες πολύ. Η άλλη δήλωσε ούτε κρύο ούτε ζέστη. Και η τρίτη δεν απάντησε.

Πώς θα νιώσεις για την καθεμία τώρα, που γνωρίζεις αυτές τις πληροφορίες;

Πριν ξεκινήσεις να διαβάζεις για την αβεβαιότητα, ρίξε πρώτα μια ματιά στην επιστήμη του φλερτ στο βίντεο εδώ.

Το Πείραμα Πάνω Στην Αβεβαιότητα

Έγινε μία μελέτη στις ΗΠΑ, στο πανεπιστήμιο UVA της Ολλανδίας στο Άμστερνταμ. Μερικές γυναίκες νόμιζαν ότι συμμετέχουν σε ένα πρόγραμμα κατά το οποίο άνδρες από άλλα πανεπιστήμια τις βαθμολογούσαν ανάλογα με το πόσο ενδιαφέρουσες ερωτικά τις έβλεπαν.

Στην πραγματικότητα όμως, δε συμμετείχαν άνδρες στο πείραμα αυτό. Απλά πήραν μερικά τυχαία προφίλ ελκυστικών ανδρών από το facebook, των οποίων οι γυναίκες αφού έμαθαν πώς τις βαθμολόγησαν, μπήκαν στη διαδικασία να τσεκάρουν και οι ίδιες τα προφίλ των ανδρών αυτών.

Οι γυναίκες λοιπόν κοίταξαν τα προφίλ τεσσάρων ελκυστικών ανδρών, που σπούδαζαν σε άλλο πανεπιστήμιο.

Άλλες άκουσαν (για τους ίδιους άνδρες) ότι αυτοί ήταν που έδωσαν την πιο υψηλή βαθμολογία ερωτικού ενδιαφέροντος για το προφίλ τους, άλλοι ότι αυτοί έδειξαν ούτε κρύο ούτε ζέστη και για μερικές γυναίκες το τι δήλωσαν οι συγκεκριμένοι άνδρες παρέμεινε κρυφό.

Μπορείς να μαντέψεις το αποτέλεσμα;

Όπως πιθανόν να υπέθεσες, οι γυναίκες βρήκαν τους άνδρες που επίσης τις βρήκαν ελκυστικές και ενδιαφέρουσες, ελκυστικούς και ενδιαφέροντες. Πολύ περισσότερο από αυτούς που τις βρήκαν «ούτε κρύο, ούτε ζέστη».

Ωστόσο, το ενδιαφέρον των γυναικών κυριολεκτικά απογειώθηκε και εκτοξεύτηκε στην στρατόσφαιρα στις περιπτώσεις των ανδρών για τους οποίους δε γνώριζαν τις προθέσεις τους.

Αυτό το μυστήριο, «άραγε του άρεσα;» δημιούργησα μυστηριώδη ερωτισμό και αρκετά δυνατή έλξη.

Η λογική εξήγηση λοιπόν του ερωτισμού που αναδεικνύει ο μυστηριώδης άνδρας, βρίσκεται σε αυτό το πείραμα.

Η αβεβαιότητα δημιουργεί έλξη καθώς η περιέργεια και η ματαιοδοξία θα οδηγήσει την γυναίκα στην διαδικασία να φλερτάρει μαζί σου, για να λύσει την απορία της αλλά και για να σε κερδίσει.

Για αυτό και είναι πολύ πιθανό να μας επηρεάζει τόσο η απόρριψη, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο, αν έχεις την υποψία ότι σε ”γράφει”.

Η Δύναμη της Αβεβαιότητας

Είναι αυτή η λέξη λοιπόν, που ξεχωρίζει: αβεβαιότητα.

Πολλοί άνδρες, όσο και αν φοβούνται τα πρώτα στάδια του φλερτ επειδή είναι πολύ αγχωτικά, μέχρι να επέλθει κάποια σταθερότητα στη γνωριμία και να εξελιχθεί σε ερωτική σχέση, η ίντριγκα και ο ενθουσιασμός που κρύβει η αβεβαιότητα και το μυστήριο, είναι που κρατάνε και στην αρχή του φλερτ την σεξουαλική έλξη και το πάθος στα ύψη.

Μάλιστα, μία δόση αβεβαιότητας απαιτείται να υπάρχει μέσα σε μία ερωτική σχέση, ώστε αυτή να παραμείνει ζωντανή.

Παρά την ένταση και το άγχος των πρώτων ραντεβού λοιπόν, αυτά είναι που έχουν τον περισσότερο ενθουσιασμό και το περισσότερο πάθος.

• «Θα με πάρει τηλέφωνο αύριο;»
• «Θα εμφανιστεί στο ραντεβού;»
• «Και αν με στήσει;»
• «Γιατί δεν απαντά στο μήνυμα, αφού το διάβασε;»
• «Γιατί μου λείπει, αφού μέχρι και πριν λίγο ήμασταν μαζί;»

Ο φόβος, η αγωνία και η αβεβαιότητα, εκτοξεύουν τη σεξουαλική έλξη στα ύψη με ταχύτητα φωτός. Όσο περισσότερο αμφισβητείς το αν και πόσο σε θέλει λοιπόν, το άτομο που σε ενδιαφέρει ερωτικά, τόσο αυτό φουντώνει τη δική σου επιθυμία.

Η πρώτη γνωριμία, το πρώτο μήνυμα, το πρώτο τηλεφώνημα. Ακολουθεί το πρώτο ραντεβού, άγγιγμα, το πρώτο χάδι και το πρώτο φιλί. Όλες οι πρώτες φορές γεννούν κάθε φορά σε μία γνωριμία, πρωτόγνωρα συναισθήματα και οδηγούν σε μονοπάτια ενθουσιασμού και αγωνίας.

Η Υπερβολική Εξοικείωση Σκοτώνει Το Πάθος Και Τη Σεξουαλική Έλξη

Όπως θα έχεις βιώσει και ο ίδιος πιθανότατα, σε μία μεγάλης διάρκειας σχέση, το πάθος αρχίζει με τον καιρό να φθίνει. Αυτή είναι η φυσική εξέλιξη μίας ερωτικής σχέσης. Στην αρχή της σχέσης, δεν μπορείς καλά-καλά να κρατηθείς μακριά από την/τον σύντροφό σου.

Θέλεις συνέχεια να είστε μαζί. Καθώς όμως συνηθίζεις την παρουσία του άλλου, αυτό το συναίσθημα της ανυπομονησίας και του πάθους αρχίζει να φθίνει. Θα χρειάζεται προσπάθεια τώρα από το ζευγάρι, για να κρατήσει τη σπίθα της σχέσης.

Η αβεβαιότητα φέρνει ενθουσιασμό, πάθος και σεξουαλική έλξη. Η ανάγκη για οικειότητα, ζεστασιά, σιγουριά και αφοσίωση σκοτώνει τον ενθουσιασμό και το πάθος. Και φυσικά, οι ισορροπίες είναι πολύ λεπτές, ώστε το κομμάτι της διαχείρισης σχέσεων να αποτελεί ξεχωριστό τομέα και ολόκληρη επιστήμη.

Ένα από τα λάθη που κάνουν τα ζευγάρια και σκοτώνουν το πάθος, είναι ότι δημιουργούν υπερβολική οικειότητα μεταξύ τους. Μόλις δημιουργηθεί αρκετή ασφάλεια στη σχέση, δημιουργείται η τάση να αρχίσει να θεωρεί ο ένας τον άλλον δεδομένο.

Παράδειγμα: Στέλνεις μήνυμα. Η κοπέλα σου δεν απαντά αμέσως. Γνωρίζεις όμως ότι είναι απασχολημένη (υπερβολική εξοικείωση: έχεις μάθει το καθημερινό/εβδομαδιαίο της πρόγραμμα και γνωρίζεις πότε είναι απασχολημένη συνήθως).

Δεν ανησυχείς που δεν το έχει διαβάσει ή δεν απαντά. Γνωρίζεις ότι θα απαντήσει σε λίγο. Γνωρίζεις επίσης, πως ότι και να γίνει, μέσα στην εβδομάδα θα κάνετε σεξ.

Χάνεις λοιπόν, ολοένα και περισσότερο, το κίνητρο να προσπαθείς στα επίπεδα που προσπαθούσες τις πρώτες μέρες, στα πρώτα ραντεβού, τις πρώτες εβδομάδες.

Βρες το χαμένο κίνητρο. Δες το βίντεο που ακολουθεί.

Θέλεις να μάθεις πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις την αβεβαιότητα σε μία νέα γνωριμία, ώστε να κάνεις τη γυναίκα να σε θέλει περισσότερο; Σε ενδιαφέρει να διατηρήσεις τη φλόγα στη σχέση σου;

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 9 Σίγουροι Τρόποι για να Διαλύσεις την Έλξη στην Νέα σου Σχέση
• 7 Τρόποι για να την Κάνεις να Γελάσει και να Νιώσει Έλξη

Αν θέλεις να ζήσεις τη δική σου περιπέτεια, μπορείς να δεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Γιατί Κάποιες Φορές η Αβεβαιότητα Δημιουργεί Έλξη appeared first on Men of Style.

Αν ξεχωρίζεις από τον ανταγωνισμό – έχεις πλεονέκτημα, τόσο στις σχέσεις σου, όσο και γενικότερα στην κοινωνική ζωή. Κάποιος που είναι ελκυστικός, έχει μια αύρα που τον κάνει επιθυμητό και όλοι τον θέλουν δίπλα τους. Ακόμη περισσότερο, οι γυναίκες θέλουν δίπλα τους κάποιον επιτυχημένο και κάνουν ότι περνά από το χέρι τους για να τον κερδίσουν.

Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και ανάπτυξε αυτά τα χαρακτηριστικά αν θέλεις να την κάνεις να θέλει να είναι μαζί σου.

#1. Να Είσαι Θετικός Για Να Δημιουργήσεις Επιθυμία

Η θετικότητα είναι δύναμη και δημιουργεί επιθυμία. Να είσαι χαμογελαστός, με θετική γλώσσα του σώματος, ώστε να φαίνεσαι δυνατός.

Να είσαι ευγενικός σε κάθε περίπτωση, ακόμη και σε απλές καταστάσεις. Η θετικότητα κερδίζει τους άλλους υποσυνείδητα.

Η θετικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό των ηγετών και δείχνει αυτοπεποίθηση, κάτι που φαντάζει ιδανικό για μια γυναίκα που θέλει δίπλα της κάποιον με αρρενωπά, κυρίαρχα χαρακτηριστικά.

#2. Δείξε Σταθερότητα Και Επιθυμία

Κάποιος συναισθηματικά σταθερός και συνεπής στην ζωή του κάνει τους άλλους να νιώθουν ότι μπορούν να βασιστούν σε αυτόν.

Όταν απαντάς εγκαίρως σε κλήσεις και μηνύματα, όταν κάνεις την δουλειά σου σωστά και με συνέπεια, δημιουργείς μια στιβαρή εικόνα. Και πρέπει να ξέρεις ότι οι λέξεις ταξιδεύουν γρήγορα και ο κόσμος είναι μικρός, πράγμα που σημαίνει πώς η γυναίκα που σε ενδιαφέρει θα έχει πιθανότατα μάθει πολλά για εσένα.

Αν διαθέτεις τα παραπάνω χαρακτηριστικά, τότε σίγουρα θα έχει την έντονη επιθυμία να είναι δίπλα σου.

#3. Να Είσαι Διασκεδαστικός Για Να Δημιουργήσεις Επιθυμία

Είναι προφανές ότι μια γυναίκα, αλλά και οποιοσδήποτε άνθρωπος, θέλει να έχει γύρω του ανθρώπους διασκεδαστικούς και όχι μίζερους, με τους οποίους να περνά καλά.

Δεν χρειάζεται να είσαι σοβαρός συνέχεια. Ένα καλό αστείο είναι ένδειξη αίσθησης χιούμορ και μπορεί να σε κάνει πολύ ελκυστικό.

Ακόμη και αν αντιμετωπίζεις δύσκολες καταστάσεις, αν αντιμετωπίζεις τα πράγματα με χιούμορ, δείχνεις ότι είσαι θετικός.

#4. Να Είσαι Ο Εαυτός Σου

Δεν υπάρχει τίποτε χειρότερο από το να προσποιείσαι ότι είσαι κάποιος που δεν είσαι πραγματικά. Δεν είναι καθόλου ελκυστικό και δεν ξεγελά κανέναν, αφού αργά ή γρήγορα αποκαλύπτεται η πραγματικότητα.

Δεν υπάρχει τίποτε πιο ελκυστικό από έναν άντρα που δείχνει τον πραγματικό του εαυτό. Και δεν φοβάται να δείξει τις προθέσεις του.

Δες το βίντεο του Χρήστου που θα βρεις εδώ και θα καταλάβεις.

#5. Να Είσαι Αρρενωπός

Να μην ντρέπεσαι για το ότι είσαι άντρας και να συμπεριφέρεσαι ανάλογα. Έχουμε ασχοληθεί με το θέμα της αρρενωπότητας σε πολλά άρθρα. Να είσαι ανεξάρτητος, να έχεις αυτοπεποίθηση και να προσέχεις το στιλ σου.

Επίσης, να είσαι άνετος όταν είσαι γύρω από πολλές και όμορφες γυναίκες. Αν κυκλοφορείς με γυναίκες, είναι σίγουρο ότι θα τραβήξεις την προσοχή της.

Το να είσαι ευαίσθητος είναι ένα θετικό χαρακτηριστικό και εμπνέει την δημιουργία της επιθυμίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να γίνεσαι μελοδραματικός, γιατί θα έχεις αντίθετο αποτέλεσμα.

#6. Μάθε Να Ακούς Και Μίλα Με Πάθος Για Όσα Σου Αρέσουν

Οι γυναίκες τρελαίνονται για επικοινωνία. Δείξε ενδιαφέρον, ενθάρρυνε την να μιλήσει και άκουσε τι έχει να πει.

Όταν έρθει η ώρα να μιλήσεις για αυτά που σου αρέσουν, δείξε τον ενθουσιασμό σου και μίλα με πάθος για αυτά. Κάποιος που είναι περήφανος για τις ασχολίες του, βγάζει μια θετική εικόνα.

Δείξε ότι έχεις υψηλά στάνταρ για τους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεσαι.

Όταν μιλάς με πάθος, δείχνεις περισσότερο σέξι, κάτι που μπορείς να δεις με περισσότερες γνώσεις στο παρακάτω βίντεο:

#7. Δεν Χρειάζεται Να Συμφωνείς Σε Όλα Μαζί Της Για Να Δημιουργήσεις Επιθυμία

Αν αναζητάς την αποδοχή της για κάθε τι, δείχνεις ότι είσαι ανασφαλής και αδύναμος, κάτι που δεν είναι καθόλου ελκυστικό.

Δεν χρειάζεται να συμφωνείς μαζί της σε κάθε τι. Ούτε είναι ανάγκη να ισχυρίζεσαι συνέχεια ότι σου αρέσουν τα ίδια πράγματα. Εννοείται ότι δεν χρειάζεται να την προσβάλλεις ή να μιλήσεις άσχημα, αλλά το να αρνηθείς ή να πας κόντρα σε κάτι που δεν σου αρέσει είναι φυσιολογικό και απόλυτα ελκυστικό. Δείξε ότι έχεις άποψη και ότι μπορείς να την υποστηρίξεις.

Να είσαι δυνατός και να δείχνεις ποιος έχει το πάνω χέρι!

#8. Να Αναλαμβάνεις Τις Ευθύνες Σου

Είσαι υπεύθυνος για όσα κάνεις και για τις αποφάσεις που λαμβάνεις. Είναι πολύ εύκολο, όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά, να λες ότι είσαι θύμα και να ρίχνεις το φταίξιμο σε όλους τους άλλους, όμως αυτό δεν σε κάνει καθόλου ελκυστικό.

Όλοι κάνουν λάθη και έχουν ανασφάλειες. Ο τρόπος που αντιμετωπίζεις την αποτυχία μπορεί να δείξει πολλά για εσένα. Αν αντιμετωπίζεις τα πράγματα υπεύθυνα, δημιουργείς επιθυμία.

#9. Πρόσεξε Τον Εαυτό Σου

Δώσε βάση στο στιλ, στην υγιεινή και στην φόρμα σου. Αφιέρωσε λίγο χρόνο κάθε μέρα για να γυμνάζεσαι. Δεν είναι μόνο η εξωτερική εμφάνιση, αλλά ένας προσεγμένος άντρας είναι ελκυστικός, γιατί δείχνει ότι έχει επενδύσει στον εαυτό του, ώστε να είναι το καλύτερο που μπορεί (και αναζητά αντίστοιχες αξίες από τις γυναίκες).

Για να κλείσουμε, το σημαντικότερο για να δημιουργήσεις επιθυμία και να έλξεις μια γυναίκα με τρόπο που θα σε θέλει συνεχώς δίπλα της, είναι να το θέλεις εσύ ο ίδιος.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Προσοχή! 5 Σημάδια που Μαρτυρούν πως Ίσως Είναι Άπιστη

• Τι Χρειάζεται να Γνωρίζεις αν Θέλεις να την Φιλήσεις στο Πρώτο Ραντεβού

Αν θέλεις να ζήσεις μοναδικά ταξίδια στο φλερτ, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Δημιουργήσεις Επιθυμία και να Γίνεις Αυτός που Θέλει να Είναι Δίπλα της appeared first on Men of Style.

Για κάποιους είναι προφανές, ενώ για άλλους είναι κάτι που μοιάζει αντιφατικό, αλλά η επιτυχία μπορεί να βρεθεί από εκείνους που είναι διατεθειμένοι να προσπαθήσουν και να αποτύχουν.

Ιστορικά έχει αποδειχθεί με πληθώρα παραδειγμάτων ότι η αποτυχία αποτελεί τον πρόδρομο της επιτυχίας. Αυτό είναι κάτι που αγνοούν όσοι αναζητούν την τέλεια συνταγή για την επιτυχία.

Η αποτυχία δεν είναι κάτι τόσο ένδοξο και δεν μοιάζει σε τίποτα με αυτό που περιμένει να ακούσει κανείς, όταν αναζητά για ένα αψεγάδιαστο και καλά οργανωμένο σχέδιο επιτυχίας.

Όταν αποτυγχάνεις δεν έχει και πολλή πλάκα.

Το να αποτυγχάνεις είναι μέρος της ζωής. Είναι η διαδρομή μέσα από την οποία περνάς για να κατακτήσεις την επιτυχία. Το να είσαι αποτυχημένος είναι σταθμός ώστε να φτάσεις στο να είσαι επιτυχημένος.

Όταν Δεν Θέλεις Να Αποτύχεις, Είναι Σαν Να Μην Θέλεις Να Πετύχεις

Το ζήτημα όμως είναι στατιστικό! Όσο περισσότερες φορές προσπαθήσεις για κάτι, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες, τόσο για αποτυχία, όσο και για επιτυχία. Αποφεύγοντας όμως την αποτυχία, όταν δεν κάνεις προσπάθεια, αποφεύγεις την ίδια στιγμή και την επιτυχία.

Αυτό που διαφοροποιεί την προθυμία να αποτύχεις με την απροθυμία να αποτύχεις είναι η ανάληψη ρίσκου.

Αν είσαι από εκείνους που δεν θέλουν να αποτύχουν σε έναν συγκεκριμένο τομέα της ζωής, τότε θα προσπαθήσεις να μην έχεις ευκαιρίες αποτυχίας.

Η λέξη “ευκαιρίες”, είναι εδώ η λέξη-κλειδί. Αυτή η ασφάλεια ότι δεν θα αποτύχεις έχει ένα μεγάλο μειονέκτημα. Σημαίνει ότι θα έχεις κλείσει πόρτες και δεν θα έχεις εκμεταλλευτεί τις ευκαιρίες.

Το Κλειδί Για Την Επιτυχία : Τι Σημαίνει Το Να Αποφεύγεις Την Αποτυχία;

Ας δούμε ποιες είναι οι επιπτώσεις που θα πρέπει να δεχθείς, αν αποφασίσεις ότι δεν πρέπει να δεχτείς την αποτυχία.

Στις σχέσεις, απλά δεν θα ξεκινήσεις καμία, αφού πάντα υπάρχει το ενδεχόμενο αποτυχίας.

Ενώ θα έπρεπε α σκέφτεσαι ότι κανένα εμπόδιο δεν μπορεί να σε σταματήσει.

Στην καριέρα, θα πρέπει να συμβιβαστείς με τις καθιερωμένες, αποδεδειγμένες λύσεις, οι οποίες αν και μπορεί να μην είναι οι πρώτες σου επιλογές, μπορεί να σου παρέχουν όσα χρήματα χρειάζεσαι για να πληρώνεις τους λογαριασμούς.

Τελικά, δεν θα χρειάζεται να κάνεις όνειρα, μιας και η συνειδητοποίηση ότι δεν θα τα κάνεις πραγματικότητα μπορεί να είναι ένα πολύ άσχημο συναίσθημα, σαν να μην είσαι και τόσο καλός και σαν να είσαι καταδικασμένος να ζεις σε μια χρυσή μετριότητα για όλη σου την ζωή.

Οπότε, δεχόμενος την αποτυχία, πιστεύεις μέσα σου ότι κάποια στιγμή θα αλλάξουν τα πράγματα και θα μπορείς να βρεις τον δρόμο για την επιτυχία. Μέχρι τότε όμως, καλύτερα να “καθίσεις στα αυγά σου”.

Ποιο είναι το κοινό στοιχείο σε όλα τα παραπάνω;

Η αδράνεια.

Αυτό βέβαια δεν είναι και τόσο ωραίο.

Νομίζω πως όλοι θέλουμε το καλύτερο για την ζωή μας και ότι θέλουμε να κάνουμε τα όνειρα μας πραγματικότητα. Θεωρητικά τουλάχιστον, γιατί στην πράξη η επιθυμία μας για βόλεμα και ασφάλεια, η βολική ζώνη, μπορεί να καταστρέψει όλα μας τα όνειρα, χωρίς να το καταλάβουμε καν.

Το Κλειδί Για Την Επιτυχία : Μπορεί Να Απέχει Μόλις Μια Αποτυχία!

Στην προσπάθεια μου να σκεφτώ ανθρώπους που απέτυχαν προτού φτάσουν στην επιτυχία και προτού δημιουργήσουν κάτι πολύ σημαντικό, δυσκολεύτηκα πολύ να βρω κάποιον που να μην πληρούσε αυτά τα κριτήρια.

Φαίνεται ότι η επιτυχία δεν είναι σε καμία περίπτωση ανεξάρτητη από την αποτυχία.

Θα έλεγε κανείς ότι η αποτυχία αποτελεί αναγκαία συνθήκη, στο δρόμο για την επιτυχία.

Η πρώτη εταιρεία του Henry Ford απέτυχε παταγωδώς. Το ίδιο και η πρώτη εταιρεία του Bill Gates.

Ο Stephen King έστειλε το πρώτο του βιβλίο για δημοσίευση 30 φορές και απορρίφθηκε ξανά και ξανά.

Ο Elvis Presley μετά την πρώτη του παράσταση δέχθηκε αρνητικά σχόλια που τον προέτρεπαν να γυρίσει πίσω στην παλιά του καριέρα, στην οποία τα κατάφερνε καλύτερα (ήταν οδηγός φορτηγού). Αυτός δεν τα παράτησε, παρά την αποτυχία του και κατάφερε να γίνει το ίνδαλμα της ροκ εν ρολ μουσικής.

Ο Walt Disney στην πρώτη του δουλειά δέχθηκε και αυτός αρνητική κριτική. Συγκεκριμένα ο διευθυντής του, είπε ότι έχει έλλειψη καλών ιδεών και φαντασίας. Ο ίδιος ο Disney είχε πει ότι θεωρεί την σκληρή αποτυχία ως κάτι πολύ σημαντικό για τους νέους, γιατί σε κάνει να καταλάβεις τι μπορεί να σου συμβεί και σε βοηθά στην συνέχεια της ζωής σου, να μην φοβηθείς όταν φτάσεις στο όριο της κατάρρευσης.

Όλοι αυτοί, αλλά και χιλιάδες ακόμη επιτυχημένοι άντρες, δεν σχεδίαζαν να αποτύχουν, αντιθέτως ήθελαν διακαώς να επιτύχουν και εστίασαν στο να δεχθούν την αποτυχία ως μέρος όλης της διαδικασίας.

Έτσι και αλλιώς, οι πετυχημένοι αξιοποιούν με συγκεκριμένο τρόπο την συγκέντρωση τους, εστιάζουν στα θετικά τους χαρακτηριστικά και αυτό τους προσφέρει περισσότερη αυτοπεποίθηση.

Αν θέλεις να δεις περισσότερα για τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων με αυτοπεποίθηση, τότε δες το βίντεο που θα βρεις εδώ.

Αν έχεις αυτή τη νοοτροπία, τότε θα μπορέσεις να διαχειριστείς την αποτυχία, όταν αυτή συμβεί. Μπορεί να χρειαστεί να προσπαθήσεις 1000 φορές και να αποτύχεις άλλες τόσες, προτού τα καταφέρεις.

Όμως κάθε αποτυχία θα σε κάνει πιο δυνατό και θα σου ανοίξει τον δρόμο προς την μελλοντική, επερχόμενη επιτυχία.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 7 Βιβλία για την Επιτυχία που Πρέπει να Διαβάσεις

• Φοιτητική Ζωή: Πώς να Επιβιώσεις την Πρώτη Εβδομάδα του Διδακτορικού σου

Αν θέλεις να μάθεις πως να εξελίξεις την νοοτροπία που έχεις για να κερδίζεις, τότε δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς η Αντοχή στην Αποτυχία Είναι Κλειδί για την Επιτυχία appeared first on Men of Style.

Τραυματισμός, Φυσικά Εμπόδια και Προσαρμογή

Λίγο πριν αρχίσω να ασχολούμαι επαγγελματικά με το φλερτ, είχα ένα σοβαρό ατύχημα στο γόνατο. Ρήξη χιαστού. Αυτό σήμαινε ένα μήνα που ουσιαστικά ήμουν κουτσός πριν το χειρουργείο και εν συνεχεία μετά το χειρουργείο τρεις μήνες εντατικής φυσικοθεραπείας, εκ των οποίων τον πρώτο ήμουν με πατερίτσες κτλ. Την πρώτη εβδομάδα ήμουν κυριολεκτικά ανήμπορος και μόνος. Δεν μπορούσα να περπατήσω, να πλυθώ μόνος μου, να περιποιηθώ τον εαυτό μου, δεν είχα όρεξη για φαγητό και υπέφερα από τον πόνο τις πρώτες ημέρες.

Αναγέννηση και Προβλήματα

Όταν ξαφνικά άρχισα να ανακτώ δυνάμεις και να περπατάω, ένιωθα πάλι τριών ετών. Σαν να ξαναγεννιέμαι. Και πάλι όμως είχα να αντιμετωπίσω κάποια Φυσικά Εμπόδια για αρκετό καιρό.

1. Ακόμα κούτσαινα. Το πόδι μου ήταν αδύναμο.
2. Σύντομα σταμάτησα να κουτσαίνω αλλά η πολλή ορθοστασία και το πολύ περπάτημα μου έκαναν κακό.
3. Ήθελα ξεκούραση και να κοιμάμαι καλά, τα ξενύχτια επίσης δεν ωφελούσαν.

Ωστόσο είχα έναν σκοπό, πριν τον τραυματισμό είχα βάλει σκοπό να βγαίνω συνέχεια και να εξελίσσομαι συνέχεια. Θυμάμαι ακόμη, δύο εβδομάδες μετά το χειρουργείο έχω βγει για ποτό με τον κολλητό μου και την τότε κοπέλα του. Ήμουν με πατερίτσες και υποστήριγμα στο γόνατο. Με το ζόρι κατάφερα να οδηγήσω, με το αριστερό γόνατο να διαμαρτύρεται κάθε φορά που πατούσα το αμπραγιάζ. Άφησα τις πατερίτσες στο τραπέζι, κινήθηκα με πολύ κόπο προς την πιο όμορφη κοπέλα του μπαρ στη Γλυφάδα που είχαμε πάει και της μίλησα.

Δεν πήγε καλά.. (δεν πήγε καλά, για τα δικά μου δεδομένα, σημαίνει δεν είχε συνέχεια η γνωριμία μετά από εκείνο το βράδυ και αυτό πρέπει να σημαίνει και για εσένα, αγαπητέ φίλε αναγνώστη) Μιλήσαμε, με ρώτησε τι είχα πάθει, έδειξε πολύ ενδιαφέρον. Δεν ένιωθα καλά καθώς το χειρουργείο και ο πόνος μου είχαν ρίξει την αυτοπεποίθηση αλλά ήταν και η πρώτη μου προσέγγιση σε άγνωστη γυναίκα μετά από 20 περίπου ημέρες. Ωστόσο ένιωσα και πάλι δυνατός.

Μάλιστα εκείνο το βράδυ λίγα λεπτά πριν την προσέγγιση, είχα συναντήσει ένα συμμαθητή μου από το Λύκειο. Στο Λύκειο κάναμε αρκετή παρέα αλλά μετά χαθήκαμε. Βλέποντάς με να μιλάω στην άγνωστη και να έχω την αποδοχή της, ο φίλος μου είδε κάτι διαφορετικό που τον έκανε να βγαίνει μαζί μου όλο το καλοκαίρι και να αλλάξει τη ζωή του για πάντα. Αυτή τη στιγμή είναι αρραβωνιασμένος με μία κοπέλα που γνωρίσαμε μαζί. ‘Οπως και ένας άλλος μαθητής μας του 2012 παντρεύτηκε πριν λίγους μήνες. Αυτές οι επιτυχίες είναι πραγματικά ανεκτίμητες συναισθηματικά, αλλά ας επιστρέψουμε στο θέμα μας.

Θα μπορούσα απλά τους πρώτους μήνες μετά το χειρουργείο που κυριολεκτικά υπέφερα από πόνους και φυσικοθεραπείες, να μην ασχοληθώ άλλο. Η δίψα μου όμως για εξέλιξη και προσπάθεια ήταν ανεξάντλητη.

Έβγαινα σχεδόν κάθε βράδυ. 5-6 φορές την εβδομάδα.

Το πόδι μου χειροτέρευε πολλές φορές από την καταπόνηση αλλά έβγαινε και την επομένη.

Ειδικά στην αρχή ο κόσμος με κοιτούσε περίεργα.

Ήμουν με τις πατερίτσες ή με το βοήθημα στο γόνατο – ήταν τόσο ενοχλητική εμπειρία που έχω ξεχάσει την ονομασία του βοηθήματος που στήριζε το γόνατό μου επί ένα μήνα. Ο κόσμος με κοιτούσε και σχολίαζε. Δε με ένοιαζε όμως. Ένιωθα ζωντανός και πάλι. Ήμουν όρθιος στα πόδια μου μετά από τόσες μέρες και αποφασισμένος να αλλάξω. Αποφασισμένος να γίνομαι καθημερινά καλύτερος. Αποφασισμένος παρά τον πόνο, παρά τις δυσκολίες και τα φυσικά εμπόδια, παρά τις εντολές του φυσικοθεραπευτή για ξεκούραση, να τα δώσω όλα.

Οι νικητές εμπνέονται από τα εμπόδια, δεν αποθαρρύνονται!

O Michael Jordan, θρύλος του Αμερικανικού μπάσκετ και του αθλητισμού, όταν ήταν άρρωστος ή τραυματισμένος όλοι γνώριζαν ότι θα υπερέβαλε εαυτό και θα έδινε συγκλονιστική παράσταση στο παιχνίδι. Και έτσι έκανε κάθε φορά. Όταν θέλεις να είσαι νικητής, δεν υπάρχουν δικαιολογίες, δεν υπάρχουν Φυσικά Εμπόδια, δεν υπάρχουν προβλήματα. Υπάρχουν λύσεις. Δεν έχει σημασία αν πονάει η πλάτη σου, αν νιώθεις κοντός, αν έχεις παραπανίσια κιλά, αν φοβάσαι ότι “γέρασες” επειδή είσαι 32 ήδη (γελάμε). Σημασία έχει μόνο η επιθυμία σου. Η επιθυμία σου σε τρέφει και σου δίνει δύναμη.

Αυτές οι Απόκριες θα είναι διαφορετικές. Έλα να τις ζήσουμε μαζί. Ίσως με το πιο πλήρες Bootcamp που έχουμε δημιουργήσει μέχρι τώρα. Σε περιμένουμε. Πρόλαβε τη θέση σου.

The post Ξεπερνώντας Φυσικά Εμπόδια – Πόσο Πραγματικά το Θέλεις; appeared first on Men of Style.

Όταν νιώθουμε την επιθυμία να δοκιμάσουμε κάτι καινούριο, αυτομάτως μόλις σκεφτούμε να ξεκινήσουμε την προσπάθεια, δημιουργείται και ο φόβος της αρχής. Το μυαλό μας θέλει να μας μπλοκάρει. Θέλει να μας κρατήσει στη ρουτίνα μας, όπου νιώθουμε ασφαλείς με τις ενέργειές μας και τις πράξεις μας. Μας είναι οικεία.

Πρόκειται για ένα συναίσθημα που έχω ζήσει στο παρελθόν αμέτρητες φορές. Στην προσπάθειά μου να γίνω καλύτερος, πίεζα τον εαυτό μου να προσεγγίζει γυναίκες συνέχεια. Η πίεση αυτή, είχε ως αποτέλεσμα να μου δημιουργεί επιπλέον άγχος κατά περιόδους, στα πρώτα μου βήματα.

Ξεπέρασε όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω.

Ποιο Ήταν Το Αποτέλεσμα Αυτής Της Διαδικασίας;

Υπήρχαν βράδια που ήμουν κουρασμένος. Έβγαινα έξω ενω ίσως αυτό που πραγματικά να ήθελα, ήταν να μείνω σπίτι μου και να χαλαρώσω. Ήμουν όμως έξω, αποφασισμένος να προσεγγίζω γυναίκες και να γίνομαι καλύτερος. Όμως η κούραση και ο φόβος, έκαναν την εμφάνισή τους. Σκέψεις βασανιστικές.

• Γιατί να πρέπει πάλι να πάω εγώ να τους μιλήσω;
• Και αν δεν πάει καλά, γιατί να το υποστώ να μου μιλήσουν αρνητικά; Το έχω ανάγκη; Έχω αρκετές κοπέλες.
• Θέλω να πάω σπίτι μου να χαλαρώσω,στην τηλεόραση και στο κρεβάτι μου. Κάθε μέρα έξω; Κάθε μέρα να εκτίθεμαι; Άντε να τελειώσει η βραδιά.

Εμπόδια στο μυαλό μου παντού!

Στην πραγματικότητα όμως δεν υπάρχουν εμπόδια.

Το μυαλό μας παίζει επικίνδυνα παιχνίδια. Όταν είσαι στο πεδίο της μάχης (όπου πεδίο της μάχης -> οπουδήποτε έχει γυναίκες) και είσαι στη διαδικασία προσέγγισης, τα συναισθήματά σου δηλώνουν ένα βροντερό παρόν για να σε μπερδέψουν. Αγχώνεσαι και δεν μπορείς να σκεφτείς καθαρά. Αρχίσει να σε πλημμυρίζει ο φόβος και όλα θολώνουν. Κολλάς. Δεν ξέρεις τι να πεις. Και ξεχνάς το λόγο για τον οποίο τα ξεκίνησες όλα αυτά: για να ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΕΙΣ!

Για Να Ενδώσεις Στην Επιθυμία…

Το να μιλάς με γυναίκες, το να γνωρίζεις γυναίκες και από το μηδέν να δημιουργείς μία όμορφη γνωριμία που μπορεί να καταλήξει και σε ερωτική συνεύρεση, είναι διασκεδαστικό και συναρπαστικό. ΟΧΙ κάτι που πρέπει να σε φοβίζει.

Πώς Ξεμπλοκάρω Την Επιθυμία; Τι Σκέψεις Πρέπει Να Κάνω;

Η διαδικασία να προσεγγίσω μία άγνωστη γυναίκα μου δημιουργεί ακόμα και σήμερα ένα πολύ άσχημο συναίσθημα. Πότε; Όταν επιτρέπω να κλιμακωθεί. Πώς γίνεται αυτό; Αναβάλλοντας την προσέγγιση, ώστε να αρχίσει το μυαλό να φτιάχνει σενάρια. Για αυτό και δεν το επιτρέπω να συμβεί τα τελευταία χρόνια, ποτέ.

Μπορείς να έχεις κι εσύ τη γυναίκα που θες. Και μπορείς να παρακολουθήσεις το σχετικό βίντεο εδώ.

Η Καλύτερη Θεραπεία Είναι Η Πρόληψη

Ο κανόνας των 3 δευτερολέπτων, να προσεγγίσεις δηλαδή μία γυναίκα ή μία παρέα γυναικών μέσα σε 3 δευτερόλεπτα που θα σου δημιουργηθεί η επιθυμία, είναι μακράν ο πιο σημαντικός κανόνας για αρχή. Το άσχημο συναίσθημα του άγχους προσέγγισης, ξεπερνιέται αν πας να μιλήσεις αμέσως. Τα πρώτα δευτερόλεπτα είναι άσχημα, όμως μόλις πάρεις το πρώτο χαμόγελο και την πρώτη τους αντίδραση / ανταπόκριση, όλα είναι ωραία.

Το παιχνίδι αρχίζει. Ώρα να ενδώσεις στην επιθυμία. Μόλις πλησιάσεις την παρέα ή τη γυναίκα που σε ενδιαφέρει και αρχίσεις να μιλάς, όλα τα αρνητικά συναισθήματα αρχίζουν να εξανεμίζονται. Δεν αρκεί όμως μία φορά και μία προσέγγιση. Τελείωσες τη μία γνωριμία. Είσαι “ζεστός”. Περνάς καλά, η ψυχολογία είναι ψηλά. Κράτησέ την. Μην αφήσεις το ρυθμό σου να πεσει. Προσέγγισε ξανά, αμέσως, την πρώτη παρέα γυναικών που θα δεις και θα σου αρέσει.

Έχουμε να αντιμετωπίσουμε πάνω από όλα αυτό το γεγονός: ο μαθητής, θέλουμε να περάσει φανταστικά. Θα πιεστεί, θα αγχωθεί αλλά θέλουμε να βιώσει μία αξέχαστη εμπειρία. Θέλουμε να συνειδητοποιήσει ότι το να προσεγγίζεις άγνωστες γυναίκες, μπορεί να είναι κάτι υπερβολικά εύκολο και διασκεδαστικό. Του δείχνουμε πώς να το πετύχει εύκολα και γρήγορα, αποφεύγοντας κακοτοπιές που εμείς που δεν είχαμε κάποιον να μας βοηθήσει δεν μπορέσαμε να αποφύγουμε.

Το πρώτο κομμάτι για να γίνει σωστά, είναι να κρατήσει το ρυθμό του προσεγγίζοντας συνέχεια. Τα υπόλοιπα, σε προσκαλούμε να έρθεις για να τα ζήσεις μαζί μας.

Σκέφτεσαι κι εσύ ότι ήρθε η ώρα να διεκδικήσεις μια πιο έντονη σεξουαλική ζωή; Κέρδισε χρόνο, πάτα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Θα Ενδώσεις στο Φόβο ή στην Επιθυμία; appeared first on Men of Style.