Η αγαπημέμη εποχή των ανθρώπων είναι εδώ αλλά εσύ δεν έχεις την ερωτική ζωή που θα ήθελες και δεν ξέρεις τι να κάνεις για αυτό.

Μήπως αυτό είναι το καλοκαίρι που θα κάνεις την αλλαγή στη ζωή σου, ή θα είναι άλλο ένα καλοκαίρι σαν όλα τα προηγούμενα;

Η επιλογή είναι δικιά σου!

Συντονίσου στο κανάλι μας την Πέμπτη στις 20:00 για το τελευταίο επεισόδιο της Βρεγμένης Σανίδας για αυτή την season!

The post Άλλο ένα Καλοκαίρι Χωρίς Σχέση; appeared first on Men of Style.

Παρ’ όλα αυτά εσύ είσαι μόνος και αισθάνεσαι μοναξιά και δυσκολεύεσαι να προσεγγίσεις το κορίτσι που σου αρέσει και να ξεκινήσεις μια σχέση;

Οι γυναίκες δεν είναι ένα μυστήριο ον και το φλερτ με αυτές δεν είναι κάτι τόσο δύσκολο.

Αυτό που συμβαίνει και σε αποτρέπει από το να βρεις κοπέλα είναι το άγχος και η έλλειψη κάποιων στοιχειωδών γνώσεων.

Τελικά η επιτυχία με τις γυναίκες δεν είναι ένα άπιαστο όνειρο, αλλά μπορεί να γίνει για εσένα μια καθημερινή πραγματικότητα.

Διάβασε αυτό το άρθρο μέχρι το τέλος για να δεις όλες τις απαραίτητες δεξιότητες που χρειάζεσαι για να προσελκύσεις μια ποιοτική κοπέλα δίπλα σου.

Τι ψάχνει μια γυναίκα σε έναν άντρα;

Σίγουρα θα σου έχει τύχει να ακούσεις μια γυναίκα να λέει ότι ψάχνει ένα καλό παιδί, να της φέρεται με σεβασμό και ευγένεια και τελικά να απορρίπτει πολλούς άντρες που θεωρητικά πληρούν τα κριτήρια και να καταλήγει με κάποιον που δεν της φέρεται καλά.

Στην πράξη αυτό που λέει ότι ψάχνει μπορεί να διαφέρει από αυτό που αναζητά πραγματικά.

Η έλξη μεταξύ ενός άντρα και μιας γυναίκας δημιουργείται με συγκεκριμένους τρόπους που βασίζονται στη συμπεριφορά.

Για να επιτύχεις τη δημιουργία έλξης με την κοπέλα που σου αρέσει θα χρειαστεί να διαθέτεις και να προβάλλεις συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.

Τα χαρακτηριστικά αυτά είναι που θα σε κάνουν Άνδρα Αξίας και θα ανεβάσουν την αξία σου και την έλξη, όταν φλερτάρεις μια κοπέλα.

Ας δούμε ποια είναι αυτά τα χαρακτηριστικά:

#1 Αυτοπεποίθηση

Ίσως το κυριότερο χαρακτηριστικό που πλαισιώνει την προσωπικότητα ενός Άνδρα Αξίας είναι η αυτοπεποίθηση.

Η αυτοπεποίθηση μαγνητίζει τις γυναίκες και η έλλειψη της τις απωθεί.

Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει υποσυνείδητα.

Η έλξη δημιουργείται μέσα της, όταν διαπιστώσει ότι διαθέτεις υψηλά επίπεδα αυτοπεποίθησης.

Πώς θα αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου;

– Ξεκίνησε το φλερτ με μια γυναίκα, υποθέτοντας εξ αρχής ότι της αρέσεις
– Πάρε ρίσκα
– Έκφρασε τη γνώμη σου

Αυτοί είναι μερικοί μόνο τρόποι, για να αυξήσεις και να προβάλλεις την αυτοπεποίθηση σου.

Θα διαπιστώσεις ότι όσο περισσότερο εξασκείσαι, τόσο πιο φυσικά θα σου βγαίνει.

Ένας Άνδρας Αξίας αναλαμβάνει την ευθύνη και ορίζει τη ζωή του.

#2 Ηγετικές Ικανότητες

Ένας άντρας που ξέρει να παίρνει ρίσκα και πρωτοβουλίες είναι περισσότερο ελκυστικός.

Αναλαμβάνοντας ακόμη και μια απλή πρωτοβουλία, δείχνεις στη γυναίκα ότι δε φοβάσαι να κάνεις το πρώτο βήμα και ότι είσαι έτοιμος να αντιμετωπίσεις το άγνωστο και επομένως διαθέτεις αυτοπεποίθηση.

Ένας άντρας με αποφασιστικότητα είναι ένας άντρας που ξέρει να διεκδικεί και με αυτό τον τρόπο τραβά τις γυναίκες προς το μέρος του.

#3 Επικοινωνιακές Δεξιότητες

Με τον όρο επικοινωνιακές δεξιότητες δεν εννοούμε μόνο ότι θα πρέπει να έχεις κάτι να πεις και να το λες ωραία, αλλά να ξέρεις να ακούς και να μπορείς να κατανοείς, όσα σου λέει ο συνομιλητής σου, εν προκειμένω η γυναίκα με την οποία φλερτάρεις.

Πρέπει λοιπόν να διαθέτεις όλο το πακέτο!

Να μπορείς να διηγηθείς ιστορίες που θα κρατήσουν το ενδιαφέρον της, να την πειράζεις και να κάνεις αστεία, όποτε χρειαστεί, να δημιουργήσεις ερωτικό κλίμα και να ακούσεις όσα έχει να σου πει, κάνοντας τις σωστές διευκρινιστικές ερωτήσεις, ώστε να την κάνεις να αισθανθεί άνετα και να ανοιχτεί μαζί σου.

Ασφαλώς, οι επικοινωνιακές δεξιότητες είναι κάτι που μπορείς να καλλιεργήσεις και να εξασκήσεις.

#4 Συναισθηματικό Σθένος

Ένα από τα επιθυμητά στοιχεία της προσωπικότητας που μια γυναίκα βρίσκει ελκυστικό είναι το ψυχικό σθένος.

Αυτό σημαίνει ότι η γυναίκα ψάχνει έναν άντρα, ο οποίος να μπορεί να διατηρεί την ψυχραιμία του ακόμη και στα δύσκολα.

Όντας ψύχραιμος και έχοντας καθαρό μυαλό, θα μπορεί να λάβει καλύτερες αποφάσεις, κάτι που θα συμβάλλει στην προβολή μιας δυνατής προσωπικότητας.

#5. Εξωτερική Εμφάνιση

Η εμφάνιση δεν είναι το παν, όμως μια καλή πρώτη εντύπωση είναι καθοριστική για την έκβαση του φλερτ.

Αυτό σημαίνει ότι το στυλ και μια προσεγμένη εμφάνιση παίζουν ρόλο.

Η γυναίκα που θέλεις να φλερτάρεις, θα σε κρίνει ενστικτωδώς με βάση το παρουσιαστικό σου, από τα πρώτα δευτερόλεπτα της αλληλεπίδρασης σας.

Έχεις μόνο μια ευκαιρία να δημιουργήσεις μια καλή πρώτη εντύπωση, μην την αφήσεις να χαθεί, όντας απεριποίητος ή προβάλλοντας μια αρνητική εικόνα.

Κλείνοντας αυτή την πρώτη ενότητα του άρθρου, θα πρέπει να τονίσουμε ότι πράγματι υπάρχουν περιπτώσεις που μια γυναίκα τελικά θα επιλέξει κάποιον άντρα που δεν ταιριάζει με τα παραπάνω και δε διαθέτει τα ανάλογα στοιχεία.

Τέτοιες περιπτώσεις όμως αποτελούν μειοψηφία και συνήθως κρύβονται από πίσω άλλοι λόγοι.

Πώς να βρω κοπέλα: Βήμα προς βήμα

Στη συνέχεια θα δούμε βήμα προς βήμα, όσα χρειάζεται να κάνεις για να βρεις μια κοπέλα που να ταιριάζει στα κριτήρια σου.

#1. Πώς να βρω κοπέλα: Τι ακριβώς ψάχνω;

Η αναζήτηση σου για γυναίκα θα πρέπει να βασίζεται σε κάποια κριτήρια.

Μια πολύ όμορφη γυναίκα, η οποία δε διαθέτει τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά που επιθυμείς, προφανώς δεν κάνει για εσένα.

Σκέψου λοιπόν τι ακριβώς είναι αυτό που ψάχνεις, όχι μόνο όσον αφορά στην εμφάνιση, αλλά και στην προσωπικότητα, τη συμπεριφορά, τον τρόπο ζωής και οτιδήποτε άλλο θεωρείς σημαντικό σε μια σχέση.

#2. Πού θα γνωρίσω γυναίκες;

Για να κάνεις καινούριες γνωριμίες θα πρέπει να αρχίσεις να βγαίνεις έξω.

Γενικώς, η κοινωνική έκθεση θα σε βοηθήσει να κάνεις γνωριμίες.

Θα είναι καλό να συχνάζεις σε μέρη όπου συχνάζουν παρέες γυναικών.

Τέτοια μέρη μπορεί να είναι διάφορα νυχτερινά μαγαζιά, όπως μπαρ και κλαμπ, συναυλιακοί χώροι ή χώροι όπου λαμβάνουν χώρα διάφορα χόμπι με τα οποία ασχολείσαι (γυμναστήριο, γήπεδο κλπ).

Ακόμη, οι φίλοι σου μπορούν να σε βοηθήσουν και να σου γνωρίσουν κοπέλες που ξέρουν ότι είναι διαθέσιμες και ανήκουν στον ευρύτερο δίκτυο τους.

Τέλος, ένας τρόπος να βρεις κοπέλα είναι να τη γνωρίσεις και να τη φλερτάρεις μέσω κάποιας εφαρμογής dating ή από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

#3. Πώς θα προσεγγίσω χωρίς άγχος;

Πολλοί άντρες αποφεύγουν να προσεγγίσουν μια γυναίκα, ακόμη και αν τους αρέσει πάρα πολύ.

Αυτό συμβαίνει διότι αγχώνονται, είτε φοβούμενοι μια επικείμενη απόρριψη, είτε επειδή δημιουργούν μέσα τους πεποιθήσεις που τους αποτρέπουν.

Μερικές τέτοιες δικαιολογίες, τις οποίες πρέπει να βγάλεις από το μυαλό σου, γιατί δεν έχουν βάση, είναι οι παρακάτω:

– Δεν ενδιαφέρεται για εμένα (πώς το ξέρεις, αν δεν της μιλήσεις;)
– Δεν είναι στα μέτρα μου (το ότι είναι όμορφη, δε σημαίνει ότι πληροί όλα τα κριτήρια σου)

Άρα λοιπόν το πρώτο βήμα, για να αρχίσεις να προσεγγίζεις γυναίκες που σου αρέσουν είναι να αλλάξεις τρόπο σκέψης και να ξεφορτωθείς κάθε πεποίθηση που ξέρεις ότι σε περιορίζει.

Χαλάρωσε, χαμογέλασε, υιοθέτησε ανοιχτή γλώσσα σώματος και προσέγγισε την κοπέλα που σου αρέσει με αυτοπεποίθηση και θετική διάθεση.

Σίγουρα στις πρώτες προσεγγίσεις σου θα νιώθεις άβολα και νευρικά, όμως η εξάσκηση και εμπειρία θα σε κάνουν κάθε φορά όλο και καλύτερο.

#4. Πώς θα απολαύσω το φλερτ;

Η όλη διαδικασία του φλερτ είναι χαλαρή και διασκεδαστική.

Αυτό θα το διαπιστώσεις μόνο όταν ξεφορτωθείς το άγχος και καταφέρεις να δεις την πραγματική του εικόνα.

Όταν απεξαρτηθείς από την ανάγκη να βρεις γυναίκα και δεις τα πράγματα χαλαρά, θα το απολαύσεις, θα γελάσεις, θα είσαι πιο άνετος και τότε είναι που τα πραγματικά θετικά αποτελέσματα θα κάνουν την εμφάνισή τους.

Δείξε στη γυναίκα που προσεγγίζεις ότι ο σκοπός σου είναι να περάσεις όμορφα και όχι να πάρεις την επιβεβαίωση της.

Πείραξε την και διασκεδάστε μαζί και θα δεις ότι θα νιώσει και εκείνη πιο άνετη μαζί σου.

Θα εκπλαγείς από το πόσο θα αλλάξουν τα πράγματα, όταν πάψεις να κυνηγάς τις γυναίκες και υιοθετήσεις μια χαλαρή συμπεριφορά,ανεξαρτήτως αποτελέσματος, που θα σε κάνει να είσαι μια πρόκληση στα μάτια τους.

Στο podcast μας Apla+Andrika έχουμε αναλύσει κάποια βασικά λάθη που μπορεί να κάνεις στο φλερτ.

Δες ποια είναι αυτά και πώς θα τα αποφύγεις στο παρακάτω βίντεο.

#5. Πώς να βρω κοπέλα: Τι να πω στο φλερτ

Τα πράγματα στο φλερτ είναι απλά.

Πλησίασε το κορίτσι που σου αρέσει και ξεκίνησε την κουβέντα μαζί της με κάτι απλό.

Δε χρειάζεται να πεις κάποια εξωπραγματική ή μαγική ατάκα, για να ξεκινήσεις μια αλληλεπίδραση.

Απλά χαιρέτισε την, συστήσου και δήλωσε την πρόθεση του να τη γνωρίσεις, εκφράζοντας ειλικρινά τις προθέσεις σου.

Αν υπάρχει κάτι πάνω της που σε τράβηξε και θεωρείς ότι είναι ξεχωριστό, μη διστάσεις να της κάνεις ένα κοπλιμέντο για αυτό.

Κατά τη διάρκεια της κουβέντας είναι σημαντικό να δημιουργηθεί σεξουαλική ένταση, κάτι που μπορεί να γίνει εισάγοντας στη συζήτηση το πείραγμα.

Το πείραγμα είναι ο καλύτερος τρόπος να ισχυροποιήσεις την έλξη και αυτό διότι όταν πειράζεις μια γυναίκα χωρίς να φοβάσαι, στέλνεις ένα υποσυνείδητο μήνυμα ότι δε φοβάσαι τις συγκρούσεις και ότι δε φοβάσαι να στηρίξεις τις απόψεις σου και να εκφράσεις την αλήθεια σου.

Κάνε την κοπέλα που φλερτάρεις το επίκεντρο της κουβέντας και θα βρεις αμέτρητες ευκαιρίες να την πειράξεις και να κάνεις σχόλια, πάνω σε αυτά που σου λέει.

Έτσι, όταν ολοκληρωθεί η κουβέντα και αποχωρήσεις, θα σε θυμάται ως έναν διασκεδαστικό τύπο, με τον οποίο θα επιδιώξει να βρεθεί ξανά.

#6. Εισάγω σταδιακά το άγγιγμα

Όταν πάψεις να αγχώνεσαι σχετικά με το αποτέλεσμα των προσπαθειών σου στο φλερτ, θα χαλαρώσεις και θα διασκεδάζεις.

Έτσι το άγγιγμα θα αρχίσει να προκύπτει φυσιολογικά μέσα στις αλληλεπιδράσεις σου με τις γυναίκες που σου αρέσουν.

Αν δεν είσαι σίγουρος πώς θα εκλάβει η γυναίκα το άγγιγμα σου, τότε ξεκίνησε με μικρά βήματα.

Μια θετική αντίδραση είναι σημάδι ενδιαφέροντος και άνεσης.

Το άγγιγμα μπορεί προοδευτικά να σας φτάσει μέχρι και το φιλί, αν υπάρχει αρκετή σεξουαλική ένταση.

Πώς να βρω κοπέλα: Συμπέρασμα

Μπορεί τώρα να σε καταβάλει το άγχος και να αποφεύγεις να προσεγγίσεις γυναίκες, όμως οι παραπάνω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να καλλιεργήσεις τις δεξιότητες που απαιτούνται, ώστε να αλλάξεις και να δημιουργήσεις μια πιο ελκυστική και θαρραλέα προσωπικότητα που θα σε φέρει κοντά σε περισσότερες αξιόλογες γνωριμίες.

Αν θέλεις να καλλιεργήσεις αυτές τις δεξιότητες πιο άμεσα, μπορείς να ξεκινήσεις κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Βρω Κοπέλα; – Ο Απόλυτος Οδηγός appeared first on Men of Style.

Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού επηρεάζεται αρνητικά από το πέρασμα του χρόνου και τη ρουτίνα και γι’ αυτό είναι σημαντικό να βρεθεί ένας τρόπος να ξεφύγουν από όλο αυτό.

Η ανανέωση σεξουαλικής ζωής είναι ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετά ζευγάρια, ιδιαίτερα σε μακροχρόνιες σχέσεις.

Οι σεξουαλικές επαφές καταλήγουν να είναι διεκπεραιωτικές, σύντομες και χωρίς το απαιτούμενο πάθος.

Σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να αισθανθείς ότι το σεξ γίνεται απλά για να γίνει.

Εφ’ όσον επιθυμείτε την ανανέωση σεξουαλικής ζωής, θα πρέπει να λάβετε αποφάσεις προς αυτή την κατεύθυνση, ώστε η σχέση σας να συνεχίσει να είναι ευχάριστη και ικανοποιητική, όχι μόνο στο σεξ, αλλά και σε κάθε άλλο τομέα.

Αν μαζί με την κοπέλα σου αντιμετωπίζετε μια τέτοια κατάσταση, δοκίμασε να εφαρμόσεις τις συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω, ώστε να δώσετε μια νέα πνοή στη σχέση σας.

#1. Εμπλουτίστε την Καθημερινότητα Σας

Η σεξουαλική έλξη δημιουργείται και συντηρείται μέσα από τις δραστηριότηττες που κάνετε μαζί μέρα με τη μέρα.

Η ρουτίνα δημιουργεί μια βαρετή καθημερινή ζωή, η οποία με τη σειρά της θα φέρει βαρεμάρα και στην κρεβατοκάμαρα.

Σαφέστατα, υπάρχουν υποχρεώσεις και η ρουτίνα είναι κάτι που δύσκολα θα αποφύγετε, όμως υπάρχουν τρόποι να ξεφύγετε, έστω και για λίγο, από τη ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Θυμηθείτε τα πρώτα στάδια της σχέσης σας και τι σας προκαλούσε ευχαρίστηση.

Προσπαθείστε να ζήσετε ξανά την ένταση των πρώτων ραντεβού σας.

Κάντε μικρές εκπλήξεις ο ένας στον άλλον, ώστε να μην είστε απόλυτα προβλέψιμοι στις κινήσεις σας.

Ακόμη, μπορείτε να κάνετε καινούριες δραστηριότητες από κοινού.

Κάντε μαζί γυμναστική(τρέξιμο, ποδήλατο κλπ), ξεκινήστε κάποιο μάθημα, παίξτε κάποιο παιχνίδι.

Οι επιλογές είναι αμέτρητες.

Καθετί καινούριο που κάνετε μαζί, θα αναζωπυρώσει μέσα σας τη σεξουαλική έλξη και θα φέρει ανανέωση σεξουαλικής ζώης.

#2. Μια Σύντομη Απόδραση θα Φέρει Ανανέωση Σεξουαλικής Ζωής

Δεν είναι απαραίτητο να λείψετε για πολλές μέρες ή να πάτε κάπου μακριά και να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Αφήστε ακόμη και για λίγες ώρες πίσω τη ρουτίνα της καθημερινότητας και οργανώστε μια σύντομη απόδραση, σε κάποιο μέρος που αρέσει και στους δύο.

Όντας οι δυο σας εκτός σπιτιού και μακριά από όσα σας απασχολούν, θα μπορέσετε να βιώσετε ξανά συναισθήματα ανεμελιάς που θα αυξήσουν τη σεξουαλική ένταση μεταξύ σας.

Στο παρακάτω επεισόδιο του podcast για άντρες, Apla+Andrika, έχουμε κουβεντιάσει τρόπους για να διατηρήσεις μια μακροχρόνια σχέση.

#3 Η Επικοινωνία Είναι το Παν

Είναι σημαντικό σε μια σχέση να υπάρχει επικοινωνία και εμπιστοσύνη.

Η σωστή επικοινωνία προϋποθέτει ότι και οι δύο είστε ενεργοί ακροατές και δείχνετε το ενδιαφέρον σας, μετουσιώνοντας τα λόγια σε έργα.

Ακόμη, δείχνετε ο ένας στον άλλον ότι είστε πρόθυμοι να κουβεντιάσετε οποιοδήποτε πρόβλημα, χωρίς να είστε επικριτικοί και χωρίς γκρίνια.

Αν αισθάνεστε ότι έχει χαθεί η επικοινωνία στη σχέση σας, βρείτε τι φταίει για αυτό και διορθώστε το.

Θα δεις ότι βελτιώνοντας την επικοινωνία, όλα θα γίνουν καλύτερα σε κάθε επίπεδο της σχέσης και φυσικά στη σεξουαλική σας ζωή.

#4. Μοιραστείτε τις Κρυφές Επιθυμίες Σας

Στα πλαίσια της σωστής επικοινωνίας, θα πρέπει να μπορείτε να εκφράσετε ο ένας στον άλλο τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις, χωρίς ταμπού.

Η πραγματοποίηση των ερωτικών φαντασιώσεων θα αναβαθμίσει τη σεξουαλική ζωή σας και θα φέρει μεγαλύτερη απόλαυση και για τους δύο.

Μιλήστε με τρόπο ξεκάθαρο, και μοιραστείτε όλες σας τις φαντασιώσει.

#5. Αναβιώστε τα Πρώτα Ραντεβού

Θυμηθείτε πότε βρεθήκατε για πρώτη φορά, πού περάσατε τα πρώτα σας ραντεβού και προσπαθήστε να επαναφέρετε εκείνα τα συναισθήματα.

Βιώστε ξανά τα έντονα συναισθήματα και την ένταση των αρχικών σταδιών της σχέσης.

Δημιουργήστε ξανά εκείνες τις συνθήκες και βγείτε ραντεβού στα ίδια μέρη.

Μιλήστε για τα συναισθήματα που βιώσατε τότε, αγγίξτε ο ένας τον άλλο και φιληθείτε, όπως τις πρώτες φορές.

Έτσι θα φέρετε ξανά στο προσκήνιο τον αρχικό ενθουσιασμό και αυτό θα φέρει ανανέωση σεξουαλικής ζωής.

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που καταστρέφουν την έλξη, ανεξαρτήτως του σε ποιο στάδιο της σχέσης βρίσκεσαι.

Μάθε περισσότερα στο βίντεο του Χρήστου που ακολουθεί.

#6. Προσέξτε την Εμφάνιση Σας

Ίσως έχεις παρατηρήσει ότι όσο περνά ο καιρός και συνηθίζετε στη σχέση, αρχίζετε και αφήνεστε.

Βέβαια, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε μεταξύ σας πιο άνετα, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει να παραμελείτε την εμφάνιση, την υγιεινή και το σώμα σας.

Όσο παραμελείτε τον εαυτό σας, τόσο θα μειώνεται η έλξη και αυτό θα έχει τον ανάλογο αντίκτυπο στη σεξουαλική ζωή.

Επομένως, όσος καιρός και αν έχει περάσει, μην σταματάς να προσέχεις το σώμα σου και την εμφάνιση σου.

Προσέχοντας το σώμα σου, θα απολαμβάνεις περισσότερο το σεξ και θα αποδίδεις καλύτερα.

Έτσι, όχι μόνο θα νιώθεις ο ίδιος πιο καλά, αλλά θα δείχνεις στη σύντροφο σου ότι ενδιαφέρεσαι να είσαι σε μια καλή φυσική κατάσταση και για τη δική της ικανοποίηση.

Ασφαλώς, το ίδιο ισχύει και για τη δική της πλευρά, οπότε θα ήταν καλό να βρεις έναν τρόπο να την προτρέψεις να κάνει το ίδιο και να συνεχίσει να φροντίζει το σώμα και την εμφάνιση της.

#7. Μην Ξεχνάς τα Προκαταρκτικά

Το γρήγορο σεξ έχει και αυτό το ενδιαφέρον του και μπορεί να είναι απολαυστικό, αλλά όταν το ερωτικό παιχνίδι είναι πάντα σύντομο, αρχίζει και χάνει σε ποιότητα και μειώνεται η ευχαρίστηση που πηγάζει από αυτό.

Μην ξεχνάς ότι το σεξ είναι μια πράξη ικανοποίησης και για τις δύο πλευρές και αυτό που μετρά είναι η ποιότητα και όχι τόσο η ποσότητα.

Μην ξεχνάς λοιπόν τα προκαταρκτικά, ώστε η επαφή σας να γίνει πιο ποιοτική.

Με τα προκαταρκτικά θα αυξήσεις την ένταση της στιγμής και άρα και τη διέγερση.

Παράλληλα, θα γνωρίσεις ακόμη καλύτερα το σώμα της ή θα βρείτε μαζί καινούριους τρόπους αμοιβαίας απόλαυσης.

Αφιερώστε λοιπόν περισσότερο χρόνο για την ανανέωση σεξουαλικής ζωής που επιθυμείτε και αυξήστε τα φιλιά και τα αγγίγματα, ώστε να δημιουργηθεί ένα ερωτικό κλίμα που θα αναζωπυρώσει το σεξουαλικό ενδιαφέρον.

#8. Κλείστε την Τηλεόραση

Πολλά ζευγάρια φτάνουν σε ένα σημείο που περνούν την ώρα τους μπροστά από την οθόνη της τηλεόρασης, χωρίς καν να παρακολουθούν κάτι συγκεκριμένο.

Αυτό φυσικά απέχει πολύ από αυτό που ονομάζουμε “ποιοτικό” χρόνο.

Αυτός ο χαμένος χρόνος ενισχύει όπως είναι λογικό τη βαρεμάρα και δεν βοηθά σε καμία περίπτωση το ζευγάρι να αισθανθεί την πολυπόθητη ανανέωση.

Αντί αυτού λοιπόν, μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο σε πιο ποιοτικές δραστηριότητες που θα σας κάνουν να διασκεδάσετε και να γελάσετε.

Δοκιμάστε να μαγειρέψετε κάτι διαφορετικό και ασυνήθιστο ή να παίξετε κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.

Αυτοί είναι λίγοι μόνο τρόποι να ανανεωθεί η έλξη, κάτι που θα φέρει την ανανέωση σεξουαλικής ζωής που ψάχνετε.

Κλείνοντας:

Στην αρχή μιας ερωτικής σχέσης ο ερωτισμός είναι διάχυτος και η σεξουαλική ένταση κυμαίνεται σε υψηλά επίπεδα.

Σταδιακά όμως αυτά φθίνουν.

Αυτό είναι φυσιολογικό, όσο η σχέση προχωρά και όσο το ζευγάρι αποκτά μεγαλύτερη οικειότητα και επηρεάζεται από την καθημερινότητα.

Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση πρέπει να τελματώσει.

Αν το ζευγάρι το επιθυμεί πραγματικά, υπάρχουν τρόποι να ξυπνήσει ξανά ο ενθουσιασμός και να διορθωθεί η κατάσταση.

Φυσικά, η σεξουαλική ζωή δεν θα αλλάξει μέσα σε μια νύχτα, αλλά εφαρμόζοντας τις συμβουλές που αναφέραμε παραπάνω, θα μπορέσεις να εισάγεις στη σχέση καινούριες εμπειρίες που θα φέρουν νέα πνοή.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιωθείς άμεσα στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ιδέες για Ανανέωση της Σεξουαλικής Ζωής σας appeared first on Men of Style.

Σίγουρα, ένας τρόπος να βελτιωθείς είναι να εξασκηθείς και να αποκτήσεις εμπειρίες.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Ασφαλώς, θα χρειαστεί και ένα υψηλό επίπεδο επικοινωνίας, αλλά και λίγο ψάξιμο και ενημέρωση σε ζητήματα σχετικά με το σεξ, ώστε να γίνεις καλύτερος εραστής.

Για τον λόγο αυτό στη συνέχεια θα αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γίνεις καλύτερος εραστής, να ικανοποιηθείς περισσότερο, αλλά και να ικανοποιήσεις τη σύντροφό σου στο κρεβάτι.

#1. Μην Ξεχνάς τα Προκαταρκτικά

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν ότι τα προκαταρκτικά είναι προαιρετικά.

Όμως, δεν είναι έτσι.

Τα προκαταρκτικά είναι για το σεξ ότι το ζέσταμα για τον αθλητισμό!

Τα προκαταρκτικά προετοιμάζουν το σώμα σου και τη σύντροφό σου, για μια ικανοποιητική και θετική εμπειρία.

Μην ξεχνάς λοιπόν να αφιερώσεις τον απαιτούμενο χρόνο σε αυτά και να “εξερευνήσεις” τη σύντροφο σου, αν θέλεις να γίνεις καλύτερος εραστής.

Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο θα τη “ζεστάνεις”, αλλά θα δείξεις και ενδιαφέρον, για τη δική της ικανοποίηση, αλλά και ότι δεν είσαι απελπισμένος, κάτι που παίζει μεγάλο ρόλο στην διατήρηση της έλξης.

#2. Γνώρισε το Γυναικείο Σώμα

Αν δεν είσαι ακόμη αρκετά έμπειρος, θα είναι καλό να αφιερώσεις λίγο χρόνο στο να μάθεις το γυναικείο σώμα, τόσο γενικότερα, όσο και ειδικότερα.

Μάθε τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας, όταν διεγείρεται, τι συμβαίνει με την έκκριση των ορμονών, πώς διεγείρονται τα ευαίσθητα σημεία της, πώς βιώνει έναν οργασμό και με ποιους τρόπους.

Αυτές οι γνώσεις θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις καλύτερα το σώμα της γυναίκας με την οποία κάνεις σεξ και να της δείξεις ότι είσαι ο καλύτερος εραστής.

Βέβαια, για να γίνεις καλύτερος εραστής, δεν είναι απαραίτητο να έχεις δικό σου χώρο. Υπάρχει τρόπος να σε καλέσει στον χώρο της μια γυναίκα. Δες πώς, στο παρακάτω βίντεο του Θέμη.

#3. Μη Φοβάσαι να Πειραματιστείς

Πειραματίσου με στάσεις που δεν έχεις δοκιμάσει ξανά και δοκίμασε να κάνεις διαφορετικές κινήσεις.

Κάνε αλλαγές στον ρυθμό, στο βάθος της διείσδυσης και στον τρόπο (πιο χαλαρά ή πιο δυνατά).

Γενικά, προσπάθησε να κάνεις τη σεξουαλική σας επαφή μια διαφορετική, συναρπαστική εμπειρία.

Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε σεξ, σε ασυνήθιστα μέρη και όχι μόνο στην κρεβατοκάμαρα.

Πειραματιζόμενος, θα εντοπίσεις ίσως πράγματα που σου αρέσουν και της αρέσουν, αλλά δεν τα είχατε ακόμη συνειδητοποιήσει και θα τα εντάξετε έτσι στην σεξουαλική σας ζωή.

#4. Μην Κοιτάς Μόνο τον Εαυτό Σου

Το σεξ είναι κάτι που θέλει ισορροπία.

Γίνεται για να ευχαριστηθείς τόσο εσύ, όσο και η σύντροφός σου.

Αυτό σημαίνει ότι για να γίνεις καλύτερος εραστής, θα πρέπει να βεβαιωθείς ότι και η γυναίκα ευχαριστιέται το ίδιο.

Ασφαλώς, δεν μπορείς να της ζητάς να κάνει όλα όσα σε ικανοποιούν, χωρίς εσύ να κάνεις αντίστοιχα αυτά που ικανοποιούν εκείνη.

Ακόμη, θα πρέπει να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να την πιέσεις να κάνει κάτι που δεν της αρέσει, την πονάει ή την κάνει να αισθάνεται άβολα και φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάς ότι κάτι που έκανες με κάποια πρώην σου, μπορεί να μην αρέσει στην επόμενη!

Είναι λοιπόν αυτονόητο ότι θα πρέπει να σεβαστείς τα όρια και τις επιθυμίες της.

#5. Μιλήστε Για τις Φαντασιώσεις Σας

Όλοι οι άνθρωποι έχουν κάποιες φαντασιώσεις και ιδιαίτερες προτιμήσεις.

Για να τις ικανοποιήσεις, θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να συζητήσεις γι’ αυτές.

Θα γίνεις καλύτερος εραστής, αν κουβεντιάσεις με την κοπέλα σου και αν της εξηγήσεις τις φαντασιώσεις σου στο κρεβάτι, ζητώντας της παράλληλα να σου μιλήσει για τις δικές της.

Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρετε να εισάγετε καινούρια στοιχεία στην ερωτική σας ζωή και να την αναβαθμίσετε.

Γι’ αυτό, φρόντισε να απαλλαχτείς από τις όποιες αναστολές και να μιλήσεις με την κοπέλα σου, για να δοκιμάσετε νέα πράγματα στο κρεβάτι.

Το ζήτημα των φαντασιώσεων και των “περίεργων” γούστων στο κρεβάτι μας έχει απασχολήσει στο παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast για Άνδρες, Apla+Anrika.

#6. Δοκίμασε Sex Toys

Η χρήση sex toys κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να προκαλέσει μεγάλη διέγερση σε μια γυναίκα.

Συζήτησε μαζί της το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε κάποιο sex toy.

Μπορεί η ίδια να έχει χρησιμοποιήσει ξανά και να έχει εμπειρία.

Δείξτης λοιπόν ότι είσαι ανοιχτός και πρόθυμος να την ικανοποιήσεις με κάθε τρόπο και θα της δώσεις να καταλάβει ότι είσαι ο καλύτερος εραστής που γνώρισε ποτέ.

#7. Μην Παραμελείς την Εμφάνιση και την Υγιεινή Σου

Παρατηρείται συχνά η τάση ένας άντρας (αλλά και αρκετές γυναίκες), να παραμελούν την εμφάνιση και την υγιεινή τους, μετά από ένα χρονικό διάστημα σχέσης.

Όμως, η σεξουαλική διέγερση είναι κάτι που ενεργοποιεί όλες τις αισθήσεις.

Φρόντισε λοιπόν, να ντύνεσαι καλά, όποτε βρίσκεσαι μαζί της, να είσαι καθαρός και φυσικά να μυρίζεις όμορφα.

Μην ξεχνάς ότι η όσφρηση ξυπνά έντονα συναισθήματα σε μια γυναίκα και θα συμβάλλει στο να της μείνει αξέχαστο το σεξ μαζί σου.

#8 Καθυστέρησε το Τέλος

Πρώτα απ’ όλα, όπως ήδη αναφέραμε παραπάνω, το σεξ περιλαμβάνει την ικανοποίηση και των δύο.

Κάνοντας σεξ με πιο αργούς ρυθμούς και καθυστερώντας το τέλος, παρατείνεις την ευχαρίστηση και για τους δυο σας.

Παράλληλα, της δίνεις να καταλάβει ότι είσαι καλύτερος εραστής και ενδιαφέρεσαι για τη δική της ευχαρίστηση και όχι μόνο για τον εαυτό σου, κάτι που θα την κάνει να αισθανθεί ακόμη πιο άνετα μαζί σου.

Κλείνοντας:

Δεν είναι δύσκολο να γίνεις ένας καλύτερος εραστής.

Αυτό που θα χρειαστεί από την πλευρά σου, θα είναι να έχεις τη διάθεση να δοκιμάσεις καινούρια πράγματα, να επικοινωνήσεις με τη γυναίκα, ώστε να μάθεις τις φαντασιώσεις της και να εστιάσεις στην αμοιβαία απόλαυση.

Εφαρμόζοντας τα παραπάνω, θα βιώσεις δυνατές σεξουαλικές εμπειρίες και θα είσαι κάθε φορά και καλύτερος.

Μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Γίνε Καλύτερος Εραστής με αυτά τα Βήματα appeared first on Men of Style.

Θα λέγαμε ότι αποτελεί ζωτικό κομμάτι μιας σχέσης, το οποίο η καθημερινότητα χτυπά αδυσώπητα.

Αργά ή γρήγορα επέρχεται στη σχέση η ρουτίνα, η οποία χτυπά εξίσου και την σεξουαλική ζωή.

Το ζευγάρι λοιπόν καλείται να βρει από κοινού με ποιον τρόπο θα επιτύχει την ανανέωση ερωτικής ζωής που τόσο θέλει, ώστε η σχέση να συνεχίσει να είναι ικανοποιητική σε κάθε τομέα.

Αν βρίσκεσαι σε μια τέτοια κατάσταση, οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν.

#1. Μη Συντηρείς το Σεξ Ρουτίνας

Μπορεί παρά τη ρουτίνα, να συνεχίζετε να κάνετε σεξ, αλλά αυτό να είναι σύντομο και να γίνεται απλά για να γίνει.

Σεξουαλικές επαφές που είναι πάντα σύντομες και χωρίς πάθος, καταλήγουν να είναι βαρετές.

Θα πρέπει λοιπόν να κάνεις κάποιες προσθήκες και να εφαρμόσεις μερικές καινούριες ιδέες, ώστε να έρθει η πολυπόθητη ανανέωση ερωτικής ζωής.

#2. Αλλάξτε την Καθημερινότητα Σας

Η καθημερινότητα φέρνει τη ρουτίνα στη σχέση και άρα στο σεξ.

Επομένως, πρέπει πρώτα απ’ όλα να ξεφύγετε από την ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Κάντε μικρές εκπλήξεις ο ένας στον άλλον.

Αυτή η προσμονή θα σας δώσει κίνητρο που θα ανανεώσει τη σχέση.

Γενικώς, δοκιμάζοντας νέες εμπειρίες θα φέρετε μια νέα πνοή στη σχέση σας.

Δοκιμάστε να κάνετε από κοινού δραστηριότητες.

Γυμναστείτε παρέα, κάντε μαθήματα χορού, βγείτε ξανά ραντεβού, όπως στις αρχές της σχέσης σας.

Ιδιαίτερα με τη γυμναστική, θα δεις μεγάλη διαφορά, καθώς όσο βελτιώνεται η φυσική κατάσταση και η υγεία, τόσο αυξάνεται και η ερωτική διάθεση.

#3. Ανανέωση Ερωτικής Ζωής με Μικρές Αποδράσεις

Μία μικρή απόδραση θα σας βοηθήσει να αλλάξετε παραστάσεις και να αφιερώσετε χρόνο ο ένας στον άλλον μακριά από υποχρεώσεις.

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να πάτε σε κάποιον εξωτικό προορισμό.

Ακόμη και μια διανυκτέρευση κάπου κοντά, αλλά εκτός σπιτιού, θα έχει θετική επίπτωση στην ανανέωση ερωτικής ζωής.

#4 Βελτιώστε την Επικοινωνία Μεταξύ Σας

Αν ψάχνεις έναν τρόπο να ανανεώσεις την ερωική σου ζωή, θα πρέπει να φροντίσεις να αισθανθείτε ο ένας για τον άλλον, όπως στην αρχή της σχέσης.

Η μεταξύ σας επικοινωνία παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό.

Επικοινωνήστε αποτελεσματικά και ενεργά, προσπαθώντας να δείξετε έμπρακτα το ενδιαφέρον σχετικά με τις ανησυχίες, τα συναισθήματα και τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε.

Δες στο βίντεο του Θέμη που ακολουθεί με ποιους τρόπους θα μπορέσεις να γίνεις πιο ελκυστικός στην επικοινωνία σου.

#5. Κλείστε την Τηλεόραση

Ο χρόνος απέναντι από την τηλεόραση μπορεί να ενισχύσει σε μεγάλο βαθμό τη βαρεμάρα και σίγουρα αυτό δε βοηθά να ξεφύγετε από τη ρουτίνα μιας σχέσης.

Προτιμήστε να αφιερώσετε τον χρόνο σας σε κάτι πιο διασκεδαστικό ή πιο εποικοδομητικό.

Μπορείτε να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε παίζοντας για παράδειγμα κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.

Πειράζοντας ο ένας τον άλλο στα πλαίσια του παιχνιδιού, θα δημιουργηθεί ένα κλίμα που μπορεί να σας οδηγήσει σε ποιοτικότερο σεξ.

#6. Φιληθείτε Όπως Στην Αρχή

Στην αρχή μιας σχέσης βιώνετε και οι δύο έντονα συναισθήματα και υπάρχει έντονη σεξουαλική έλξη, η οποία στην πορεία φθίνει.

Δημιούργησε τις συνθήκες, ώστε να αναπαράγετε τα πρώτα σας ραντεβού και τον ενθουσιασμό τους.

Φιληθείτε, όπως τις πρώτες φορές και μιλήστε μαζί για εκείνες τις πρώτες στιγμές ερωτισμού και πώς τις βιώσατε.

Με αυτό τον τρόπο θα δημιουργηθεί μέσα σας η επιθυμία να βιώσετε ξανά εκείνο τον ενθουσιασμό και την ένταση που θα φέρει μια πνοή ανανέωσης για τη σχέση σας και για την ερωτική σας ζωή.

#7. Προσέξτε την Εμφάνιση Σας

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ζευγαριών που όσο η σχέση προχωρά, τόσο αφήνονται και δεν προσέχουν την εμφάνιση τους.

Αυτό είναι φυσιολογικό να έχει αντίκτυπο στην ερωτική ζωή του ζευγαριού.

Από την άλλη, προσέχοντας την εμφάνιση σου, δείχνεις τόσο ότι ενδιαφέρεσαι για τον εαυτό σου και αυξάνεις την αυτοπεποίθηση σου, αλλά δείχνεις παράλληλα ότι ενδιαφέρεσαι να είσαι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση και για τη σύντροφο σου.

#8. Μην Παραλείπετε Τα Προκαταρκτικά

Θυμήσου πώς ξεκινούσε το σεξ τις πρώτες φορές.

Την άγγιζες συνεχώς σε κάθε σημείο του σώματος της και προσπαθούσες να βρεις τι της αρέσει περισσότερο.

Σταδιακά όμως, ο χρόνος που αφιερώνατε στο αμοιβαίο άγγιγμα και στα φιλι, μειώθηκε.

Ανανέωση ερωτικής ζωής σημαίνει ότι θα πρέπει να δώσετε εκ νέου βάση στα προκαταρκτικά.

Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για φιλιά, αγγίγματα και ένα ερωτικό μασάζ, ώστε να δημιουργηθεί μια ερωτική ατμόσφαιρα που θα σας βοηθήσει να φέρετε τη δράση στο κρεβάτι στα αρχικά επίπεδα.

#9. Μοιραστείτε τις Φαντασιώσεις Σας

Ήδη αναφερθήκαμε στη σημασία της αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Σημαντικό κομμάτι αυτής είναι η έκφραση των ερωτικών φαντασιώσεων.

Μοιραστείτε με τρόπο ξεκάθαρο, όλες σας τις φαντασιώσεις και δώστε ο ένας στον άλλο την ευκαιρία να ικανοποιηθείτε στο έπακρο κατά τις ερωτικές σας επαφές.

Κάποιοι άνθρωποι έχουν περίεργα γούστα στο κρεβάτι. Για αυτά έχουμε μιλήσει στο παρακάτω επεισόδιο του podcast Apla+Andrika.

#10. Μη βιάζεστε

Αυτό που μετράει τελικά στο σεξ είναι η ποιότητα και όχι η ποσότητα.

Αφιερώνοντας χρόνο στα προκαταρκτικά, η επαφή θα διαρκέσει περισσότερο και θα είναι πιο ποιοτική.

Εστιάστε λοιπόν στην αμοιβαια απόλαυση και αφιερώστε χρόνο στο ερωτικό παιχνίδι, χωρίς βιασύνες.

Κλείνοντας:

Το αρχικό στάδιο του έντονου έρωτα σε μια σχέση έχει ημερομηνία λήξης.

Ο αρχικός ενθουσιασμός, τα ραντεβού σε καθημερινή βάση και η σεξουαλική ένταση φθίνουν σταδιακά και η σχέση μπαίνει κάποια στιγμή σε μια φάση ρουτίνας που επηρεάζει όπως είναι λογικό και τη σεξουαλική ζωή.

Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δε μπορείτε να κάνετε κάτι, για να διορθωθεί η κατάσταση.

Εφαρμόζοντας τα βήματα που διάβασες παραπάνω θα βρεις την ανανέωση ερωτικής ζωής που ψάχνεις για τη σχέση σου και εφ’ όσον υπάρχει θέληση, θα καταφέρεις μαζί με την κοπέλα σου να αναθερμάνετε τη σεξουαλική σας ζωή.

Μην ξεχνάς, μπορείς να γίνεις άμεσα καλύτερος στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ανανέωση Ερωτικής Ζωής: Τι να Κάνεις appeared first on Men of Style.