Σίγουρα, ένας τρόπος να βελτιωθείς είναι να εξασκηθείς και να αποκτήσεις εμπειρίες.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Ασφαλώς, θα χρειαστεί και ένα υψηλό επίπεδο επικοινωνίας, αλλά και λίγο ψάξιμο και ενημέρωση σε ζητήματα σχετικά με το σεξ, ώστε να γίνεις καλύτερος εραστής.

Για τον λόγο αυτό στη συνέχεια θα αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γίνεις καλύτερος εραστής, να ικανοποιηθείς περισσότερο, αλλά και να ικανοποιήσεις τη σύντροφό σου στο κρεβάτι.

#1. Μην Ξεχνάς τα Προκαταρκτικά

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν ότι τα προκαταρκτικά είναι προαιρετικά.

Όμως, δεν είναι έτσι.

Τα προκαταρκτικά είναι για το σεξ ότι το ζέσταμα για τον αθλητισμό!

Τα προκαταρκτικά προετοιμάζουν το σώμα σου και τη σύντροφό σου, για μια ικανοποιητική και θετική εμπειρία.

Μην ξεχνάς λοιπόν να αφιερώσεις τον απαιτούμενο χρόνο σε αυτά και να “εξερευνήσεις” τη σύντροφο σου, αν θέλεις να γίνεις καλύτερος εραστής.

Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο θα τη “ζεστάνεις”, αλλά θα δείξεις και ενδιαφέρον, για τη δική της ικανοποίηση, αλλά και ότι δεν είσαι απελπισμένος, κάτι που παίζει μεγάλο ρόλο στην διατήρηση της έλξης.

#2. Γνώρισε το Γυναικείο Σώμα

Αν δεν είσαι ακόμη αρκετά έμπειρος, θα είναι καλό να αφιερώσεις λίγο χρόνο στο να μάθεις το γυναικείο σώμα, τόσο γενικότερα, όσο και ειδικότερα.

Μάθε τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας, όταν διεγείρεται, τι συμβαίνει με την έκκριση των ορμονών, πώς διεγείρονται τα ευαίσθητα σημεία της, πώς βιώνει έναν οργασμό και με ποιους τρόπους.

Αυτές οι γνώσεις θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις καλύτερα το σώμα της γυναίκας με την οποία κάνεις σεξ και να της δείξεις ότι είσαι ο καλύτερος εραστής.

Βέβαια, για να γίνεις καλύτερος εραστής, δεν είναι απαραίτητο να έχεις δικό σου χώρο. Υπάρχει τρόπος να σε καλέσει στον χώρο της μια γυναίκα. Δες πώς, στο παρακάτω βίντεο του Θέμη.

#3. Μη Φοβάσαι να Πειραματιστείς

Πειραματίσου με στάσεις που δεν έχεις δοκιμάσει ξανά και δοκίμασε να κάνεις διαφορετικές κινήσεις.

Κάνε αλλαγές στον ρυθμό, στο βάθος της διείσδυσης και στον τρόπο (πιο χαλαρά ή πιο δυνατά).

Γενικά, προσπάθησε να κάνεις τη σεξουαλική σας επαφή μια διαφορετική, συναρπαστική εμπειρία.

Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε σεξ, σε ασυνήθιστα μέρη και όχι μόνο στην κρεβατοκάμαρα.

Πειραματιζόμενος, θα εντοπίσεις ίσως πράγματα που σου αρέσουν και της αρέσουν, αλλά δεν τα είχατε ακόμη συνειδητοποιήσει και θα τα εντάξετε έτσι στην σεξουαλική σας ζωή.

#4. Μην Κοιτάς Μόνο τον Εαυτό Σου

Το σεξ είναι κάτι που θέλει ισορροπία.

Γίνεται για να ευχαριστηθείς τόσο εσύ, όσο και η σύντροφός σου.

Αυτό σημαίνει ότι για να γίνεις καλύτερος εραστής, θα πρέπει να βεβαιωθείς ότι και η γυναίκα ευχαριστιέται το ίδιο.

Ασφαλώς, δεν μπορείς να της ζητάς να κάνει όλα όσα σε ικανοποιούν, χωρίς εσύ να κάνεις αντίστοιχα αυτά που ικανοποιούν εκείνη.

Ακόμη, θα πρέπει να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να την πιέσεις να κάνει κάτι που δεν της αρέσει, την πονάει ή την κάνει να αισθάνεται άβολα και φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάς ότι κάτι που έκανες με κάποια πρώην σου, μπορεί να μην αρέσει στην επόμενη!

Είναι λοιπόν αυτονόητο ότι θα πρέπει να σεβαστείς τα όρια και τις επιθυμίες της.

#5. Μιλήστε Για τις Φαντασιώσεις Σας

Όλοι οι άνθρωποι έχουν κάποιες φαντασιώσεις και ιδιαίτερες προτιμήσεις.

Για να τις ικανοποιήσεις, θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να συζητήσεις γι’ αυτές.

Θα γίνεις καλύτερος εραστής, αν κουβεντιάσεις με την κοπέλα σου και αν της εξηγήσεις τις φαντασιώσεις σου στο κρεβάτι, ζητώντας της παράλληλα να σου μιλήσει για τις δικές της.

Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρετε να εισάγετε καινούρια στοιχεία στην ερωτική σας ζωή και να την αναβαθμίσετε.

Γι’ αυτό, φρόντισε να απαλλαχτείς από τις όποιες αναστολές και να μιλήσεις με την κοπέλα σου, για να δοκιμάσετε νέα πράγματα στο κρεβάτι.

Το ζήτημα των φαντασιώσεων και των “περίεργων” γούστων στο κρεβάτι μας έχει απασχολήσει στο παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast για Άνδρες, Apla+Anrika.

#6. Δοκίμασε Sex Toys

Η χρήση sex toys κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να προκαλέσει μεγάλη διέγερση σε μια γυναίκα.

Συζήτησε μαζί της το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε κάποιο sex toy.

Μπορεί η ίδια να έχει χρησιμοποιήσει ξανά και να έχει εμπειρία.

Δείξτης λοιπόν ότι είσαι ανοιχτός και πρόθυμος να την ικανοποιήσεις με κάθε τρόπο και θα της δώσεις να καταλάβει ότι είσαι ο καλύτερος εραστής που γνώρισε ποτέ.

#7. Μην Παραμελείς την Εμφάνιση και την Υγιεινή Σου

Παρατηρείται συχνά η τάση ένας άντρας (αλλά και αρκετές γυναίκες), να παραμελούν την εμφάνιση και την υγιεινή τους, μετά από ένα χρονικό διάστημα σχέσης.

Όμως, η σεξουαλική διέγερση είναι κάτι που ενεργοποιεί όλες τις αισθήσεις.

Φρόντισε λοιπόν, να ντύνεσαι καλά, όποτε βρίσκεσαι μαζί της, να είσαι καθαρός και φυσικά να μυρίζεις όμορφα.

Μην ξεχνάς ότι η όσφρηση ξυπνά έντονα συναισθήματα σε μια γυναίκα και θα συμβάλλει στο να της μείνει αξέχαστο το σεξ μαζί σου.

#8 Καθυστέρησε το Τέλος

Πρώτα απ’ όλα, όπως ήδη αναφέραμε παραπάνω, το σεξ περιλαμβάνει την ικανοποίηση και των δύο.

Κάνοντας σεξ με πιο αργούς ρυθμούς και καθυστερώντας το τέλος, παρατείνεις την ευχαρίστηση και για τους δυο σας.

Παράλληλα, της δίνεις να καταλάβει ότι είσαι καλύτερος εραστής και ενδιαφέρεσαι για τη δική της ευχαρίστηση και όχι μόνο για τον εαυτό σου, κάτι που θα την κάνει να αισθανθεί ακόμη πιο άνετα μαζί σου.

Κλείνοντας:

Δεν είναι δύσκολο να γίνεις ένας καλύτερος εραστής.

Αυτό που θα χρειαστεί από την πλευρά σου, θα είναι να έχεις τη διάθεση να δοκιμάσεις καινούρια πράγματα, να επικοινωνήσεις με τη γυναίκα, ώστε να μάθεις τις φαντασιώσεις της και να εστιάσεις στην αμοιβαία απόλαυση.

Εφαρμόζοντας τα παραπάνω, θα βιώσεις δυνατές σεξουαλικές εμπειρίες και θα είσαι κάθε φορά και καλύτερος.

Μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Γίνε Καλύτερος Εραστής με αυτά τα Βήματα appeared first on Men of Style.

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν και τέτοιου είδους φετίχ, δεν είναι τα πιο συνηθισμένα.

Αντιθέτως, υπάρχουν πολλά σεξουαλικά φετίχ, τα οποία πολλοί κρατούν κρυφά, φοβούμενοι ότι θα φανούν περίεργοι.

Το σεξουαλικό φετίχ είναι μια πρακτική, κατά την οποία η διέγερση ή ο οργασμός κατά τη διάρκεια του σεξ έρχονται με τη χρήση αντικειμένων, ουσιών ή τονίζοντας συγκεκριμένα σημεία του σώματος.

Μερικά παραδείγματα συχνών σεξουαλικών φετίχ είναι τα εξής:

• πίρσινγκ σε διάφορα σημεία του σώματος
• παπούτσια, π.χ. ψηλοτάκουνες γόβες
• χρήση δερμάτινων αξεσουάρ (μάσκες, μαστίγια, εσώρουχα κ.λπ.)
• σεξ με σέξι εσώρουχα
• παιχνίδια ρόλων και κοστούμια (π.χ. σέξι νοσοκόμα)
• ηδονοβλεψία (παρακολούθηση άλλων ανθρώπων που κάνουν σεξ, (οικειοθελώς πάντα)
• παιχνίδια υποταγής (χρήση χειροπέδων, κολάρων κ.λπ.)

Το να εκφράσεις ένα σεξουαλικό φετίχ μπορεί να μοιάζει δύσκολο, αλλά δεν θα έπρεπε να είναι.

Ίσως φοβάσαι ότι, μιλώντας για το σεξουαλικό φετίχ σου, θα οδηγηθείς σε αμήχανες καταστάσεις, όμως, όταν είσαι σε μια σχέση, πρέπει και οι δύο να είστε ανοικτοί, ώστε να απολαμβάνετε το σεξ στον μέγιστο βαθμό.

Παρακάτω, θα διαβάσεις τον τρόπο για να εξομολογηθείς το σεξουαλικό φετίχ σου.

Πότε να Μιλήσω για το Σεξουαλικό Φετίχ μου;

Η πρώτη ερώτηση σου ίσως να είναι το αν πρέπει να μιλήσεις για το φετίχ σου στην κοπέλα σου.

Εδώ η απάντηση είναι προφανώς ναι.

Πότε όμως πρέπει να εκφραστείς; Στο πρώτο ραντεβού ή αργότερα;

Για πολλούς είναι δύσκολο, σε σημείο που ακόμη και παντρεμένοι να είναι ή να έχουν μακροχρόνια σχέση, δεν εκφράζουν το σεξουαλικό φετίχ τους.

Η σωστή στιγμή για να ανοιχτείς είναι το συντομότερο δυνατό, όταν διαπιστώσεις ότι υπάρχει μεταξύ σας συμβατότητα ως ζευγάρι.

Εκφράζοντάς το εγκαίρως θα καταλάβεις, αν έχεις επενδύσει σε μια γυναίκα με την οποία είσαι και σεξουαλικά συμβατός, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό.

Από το δεύτερο ή τρίτο ραντεβού, μπορείς να δώσεις μερικά σημάδια και να κάνεις αναφορές στο φετίχ σου.

Αν δεις ότι αντιδρά θετικά, θα είναι εύκολο να αποκαλύψεις τα πάντα!

Για τα περίεργα γούστα στο κρεβάτι έχουμε μιλήσει στο podcast της παρέας του MOS, Apla+Andrika, που μπορείς να δεις παρακάτω:

#1. Μιλώντας για το Σεξουαλικό Φετίχ σου, Δείχνεις ότι την Εμπιστεύεσαι

Μην ξεκινήσεις, κάνοντας κάποιο αστείο για όσους έχουν κάποιο φετίχ.

Εξήγησέ της από την αρχή ότι την εμπιστεύεσαι κι ότι αυτός είναι ο λόγος που αποφάσισες να εκφραστείς ανοιχτά απέναντί της.

Το πιθανότερο είναι ότι θα εκτιμήσει την εμπιστοσύνη που της δείχνεις.

#2. Αν Ανησυχείς ότι θα σε Κρίνει, Πες το

Αν είσαι αγχωμένος και δεν αισθάνεσαι και τόσο άνετα, εξήγησέ της τον λόγο για αυτό.

Ίσως φταίει το ότι κάποια γυναίκα στο παρελθόν σε κατέκρινε για αυτό το φετίχ σου.

Αν είσαι ξεκάθαρος σχετικά με αυτό, θα ξέρει ότι, κρίνοντας το σεξουαλικό φετίχ σου, θα σε κάνει να αισθανθείς άσχημα και το πιθανότερο είναι ότι δεν το θέλει αυτό.

#3. Απομυθοποίησε το Σεξουαλικό Φετίχ, Δίνοντας Λεπτομέρειες

Αν μοιραστείς μαζί της μερικές πρόσθετες λεπτομέρειες, όπως για παράδειγμα, το πώς και πότε ανακάλυψες ότι έχεις αυτό το φετίχ, θα τη βοηθήσεις να καταλάβει καλύτερα και να μπει σταδιακά στη «φιλοσοφία» του φετίχ σου, χωρίς να το θεωρήσει περίεργο.

Δώσε της να καταλάβει ότι ο όρος «φετίχ» δεν είναι κάτι κακό και ότι, αντιθέτως, είναι κάτι που θα αναβαθμίσει τη σεξουαλική σας ζωή, αυξάνοντας την ικανοποίηση που βιώνετε.

#4. Ξεκίνησε με τα Βασικά και Προχώρησε Σταδιακά

Αν της ζητήσεις άμεσα, χωρίς κάποια εισαγωγή να μπει στο σεξουαλικό φετίχ σου, τότε είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα αντιδράσει.

Φρόντισε να την εντάξεις σταδιακά στο κλίμα.

Δείξε ότι καταλαβαίνεις ότι αυτό που θέλεις είναι κάτι καινούργιο για εκείνη, αλλά εξήγησέ της ότι πιστεύεις θα βελτιωθεί έτσι ακόμη περισσότερο η σεξουαλική ζωή σας, αν το σεξουαλικό φετίχ σου γίνει μέρος της.

Αν δεν έχει κάνει ξανά κάτι αντίστοιχο, προσπάθησε να τη βάλεις στο κλίμα, δείχνοντάς της κάποιο σχετικό βίντεο ή φωτογραφία που θα της κινήσουν το ενδιαφέρον και την περιέργεια.

#5. Μάθε τις Δικές της Φαντασιώσεις

Είναι δεδομένο ότι και εκείνη θα έχει κάποια ερωτική φαντασίωση.

Δείξε ενδιαφέρον και ζήτησε να τη μοιραστεί μαζί σου, δείχνοντας προθυμία να κάνεις αυτό που την ερεθίζει.

Αν σου μιλήσει για τις κρυφές της σεξουαλικές φαντασιώσεις, θα είναι πιο εύκολο να ανοιχτείς και εσύ με τη σειρά σου και θα καταλάβει ότι δεν γίνεται η συζήτηση μόνο για τη δική σου, αλλά και για τη δική της ικανοποίηση.

Ικανοποιώντας τις σεξουαλικές φαντασιώσεις της θα την κάνεις να σε θέλει περισσότερο. Όμως, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι για αυτό.

Δες ποιοι είναι αυτοί στο παρακάτω βίντεο του Θέμη.

#6. Το Σεξουαλικό Φετίχ δεν θα Αλλάξει τη Σχέση σας

Μην βάλεις στο σεξουαλικό φετίχ σου την ταμπέλα του μυστικού.

Αυτό θα το κάνει να φανεί σαν κάτι που θέλεις να αποκρύψεις.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι κάτι που θέλεις να κρύψεις, απλά είσαι διστακτικός, επειδή φοβάσαι ότι θα τρομάξεις την κοπέλα σου.

Εξήγησέ της, λοιπόν, ότι αντιλαμβάνεσαι πως μπορεί να μοιάζει περίεργο, αλλά ότι αυτό δεν αλλάζει κάτι στο ποιος είσαι.

Το φετίχ, όποιο και αν είναι αυτό, δεν θα αλλάξει τα συναισθήματα και τις ισορροπίες στη σχέση σας.

Ακόμη και αν σου αρέσουν, για παράδειγμα, τα παιχνίδια υποταγής, δεν σημαίνει ότι είσαι ένας κακός ή βίαιος άνθρωπος και αυτό είναι σημαντικό να το κατανοήσουν και οι δύο πλευρές.

Ακόμη, αν έχετε ήδη κάνει σεξ αρκετές φορές, δώσε της να καταλάβει ότι ήταν για εσένα μια δυνατή εμπειρία, ακόμη και χωρίς να πραγματοποιείς τα φετίχ σου.

#7. Πες της ότι Εκτιμάς την Κατανόησή της

Τέλος, αφού σε ακούσει εξήγησε ότι εκτιμάς την κατανόηση και το γεγονός ότι έχει ανοικτό μυαλό και δήλωσε ότι είσαι και εσύ ανοικτός για να ικανοποιήσεις με τη σειρά σου τις δικές της ανάγκες για σεξουαλική διέγερση.

Ακόμη, μην παραλείψεις να της πεις ότι μια τέτοια συζήτηση είναι πολύ σημαντική, γιατί σας βοηθά να αισθανθείτε μεγαλύτερη οικειότητα μεταξύ σας, κάτι που είναι θετικό, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, αλλά και για τη σχέση σας γενικότερα.

Είτε θέλει να πάρει μέρος στο σεξουαλικό φετίχ σου είτε όχι, θα σου φύγει ένα μεγάλο βάρος κι αυτό θα είναι καλό για εσένα και για τη σχέση σας.

Αν κατανοεί τη φαντασίωσή σου, αλλά είναι αρνητική τελείως η γυναίκα σχετικώς με το σεξουαλικό σου φετίχ, θα πρέπει πολύ απλά να το σεβαστείς.

Και μην ξεχνάς, αν θέλεις να γίνεις καλύτερος στο φλερτ, ξεκίνα εύκολα, κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Εκφράσεις Σωστά το Σεξουαλικό Φετίχ σου appeared first on Men of Style.

Θα λέγαμε ότι αποτελεί ζωτικό κομμάτι μιας σχέσης, το οποίο η καθημερινότητα χτυπά αδυσώπητα.

Αργά ή γρήγορα επέρχεται στη σχέση η ρουτίνα, η οποία χτυπά εξίσου και την σεξουαλική ζωή.

Το ζευγάρι λοιπόν καλείται να βρει από κοινού με ποιον τρόπο θα επιτύχει την ανανέωση ερωτικής ζωής που τόσο θέλει, ώστε η σχέση να συνεχίσει να είναι ικανοποιητική σε κάθε τομέα.

Αν βρίσκεσαι σε μια τέτοια κατάσταση, οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν.

#1. Μη Συντηρείς το Σεξ Ρουτίνας

Μπορεί παρά τη ρουτίνα, να συνεχίζετε να κάνετε σεξ, αλλά αυτό να είναι σύντομο και να γίνεται απλά για να γίνει.

Σεξουαλικές επαφές που είναι πάντα σύντομες και χωρίς πάθος, καταλήγουν να είναι βαρετές.

Θα πρέπει λοιπόν να κάνεις κάποιες προσθήκες και να εφαρμόσεις μερικές καινούριες ιδέες, ώστε να έρθει η πολυπόθητη ανανέωση ερωτικής ζωής.

#2. Αλλάξτε την Καθημερινότητα Σας

Η καθημερινότητα φέρνει τη ρουτίνα στη σχέση και άρα στο σεξ.

Επομένως, πρέπει πρώτα απ’ όλα να ξεφύγετε από την ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Κάντε μικρές εκπλήξεις ο ένας στον άλλον.

Αυτή η προσμονή θα σας δώσει κίνητρο που θα ανανεώσει τη σχέση.

Γενικώς, δοκιμάζοντας νέες εμπειρίες θα φέρετε μια νέα πνοή στη σχέση σας.

Δοκιμάστε να κάνετε από κοινού δραστηριότητες.

Γυμναστείτε παρέα, κάντε μαθήματα χορού, βγείτε ξανά ραντεβού, όπως στις αρχές της σχέσης σας.

Ιδιαίτερα με τη γυμναστική, θα δεις μεγάλη διαφορά, καθώς όσο βελτιώνεται η φυσική κατάσταση και η υγεία, τόσο αυξάνεται και η ερωτική διάθεση.

#3. Ανανέωση Ερωτικής Ζωής με Μικρές Αποδράσεις

Μία μικρή απόδραση θα σας βοηθήσει να αλλάξετε παραστάσεις και να αφιερώσετε χρόνο ο ένας στον άλλον μακριά από υποχρεώσεις.

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να πάτε σε κάποιον εξωτικό προορισμό.

Ακόμη και μια διανυκτέρευση κάπου κοντά, αλλά εκτός σπιτιού, θα έχει θετική επίπτωση στην ανανέωση ερωτικής ζωής.

#4 Βελτιώστε την Επικοινωνία Μεταξύ Σας

Αν ψάχνεις έναν τρόπο να ανανεώσεις την ερωική σου ζωή, θα πρέπει να φροντίσεις να αισθανθείτε ο ένας για τον άλλον, όπως στην αρχή της σχέσης.

Η μεταξύ σας επικοινωνία παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό.

Επικοινωνήστε αποτελεσματικά και ενεργά, προσπαθώντας να δείξετε έμπρακτα το ενδιαφέρον σχετικά με τις ανησυχίες, τα συναισθήματα και τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε.

Δες στο βίντεο του Θέμη που ακολουθεί με ποιους τρόπους θα μπορέσεις να γίνεις πιο ελκυστικός στην επικοινωνία σου.

#5. Κλείστε την Τηλεόραση

Ο χρόνος απέναντι από την τηλεόραση μπορεί να ενισχύσει σε μεγάλο βαθμό τη βαρεμάρα και σίγουρα αυτό δε βοηθά να ξεφύγετε από τη ρουτίνα μιας σχέσης.

Προτιμήστε να αφιερώσετε τον χρόνο σας σε κάτι πιο διασκεδαστικό ή πιο εποικοδομητικό.

Μπορείτε να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε παίζοντας για παράδειγμα κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.

Πειράζοντας ο ένας τον άλλο στα πλαίσια του παιχνιδιού, θα δημιουργηθεί ένα κλίμα που μπορεί να σας οδηγήσει σε ποιοτικότερο σεξ.

#6. Φιληθείτε Όπως Στην Αρχή

Στην αρχή μιας σχέσης βιώνετε και οι δύο έντονα συναισθήματα και υπάρχει έντονη σεξουαλική έλξη, η οποία στην πορεία φθίνει.

Δημιούργησε τις συνθήκες, ώστε να αναπαράγετε τα πρώτα σας ραντεβού και τον ενθουσιασμό τους.

Φιληθείτε, όπως τις πρώτες φορές και μιλήστε μαζί για εκείνες τις πρώτες στιγμές ερωτισμού και πώς τις βιώσατε.

Με αυτό τον τρόπο θα δημιουργηθεί μέσα σας η επιθυμία να βιώσετε ξανά εκείνο τον ενθουσιασμό και την ένταση που θα φέρει μια πνοή ανανέωσης για τη σχέση σας και για την ερωτική σας ζωή.

#7. Προσέξτε την Εμφάνιση Σας

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ζευγαριών που όσο η σχέση προχωρά, τόσο αφήνονται και δεν προσέχουν την εμφάνιση τους.

Αυτό είναι φυσιολογικό να έχει αντίκτυπο στην ερωτική ζωή του ζευγαριού.

Από την άλλη, προσέχοντας την εμφάνιση σου, δείχνεις τόσο ότι ενδιαφέρεσαι για τον εαυτό σου και αυξάνεις την αυτοπεποίθηση σου, αλλά δείχνεις παράλληλα ότι ενδιαφέρεσαι να είσαι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση και για τη σύντροφο σου.

#8. Μην Παραλείπετε Τα Προκαταρκτικά

Θυμήσου πώς ξεκινούσε το σεξ τις πρώτες φορές.

Την άγγιζες συνεχώς σε κάθε σημείο του σώματος της και προσπαθούσες να βρεις τι της αρέσει περισσότερο.

Σταδιακά όμως, ο χρόνος που αφιερώνατε στο αμοιβαίο άγγιγμα και στα φιλι, μειώθηκε.

Ανανέωση ερωτικής ζωής σημαίνει ότι θα πρέπει να δώσετε εκ νέου βάση στα προκαταρκτικά.

Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για φιλιά, αγγίγματα και ένα ερωτικό μασάζ, ώστε να δημιουργηθεί μια ερωτική ατμόσφαιρα που θα σας βοηθήσει να φέρετε τη δράση στο κρεβάτι στα αρχικά επίπεδα.

#9. Μοιραστείτε τις Φαντασιώσεις Σας

Ήδη αναφερθήκαμε στη σημασία της αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Σημαντικό κομμάτι αυτής είναι η έκφραση των ερωτικών φαντασιώσεων.

Μοιραστείτε με τρόπο ξεκάθαρο, όλες σας τις φαντασιώσεις και δώστε ο ένας στον άλλο την ευκαιρία να ικανοποιηθείτε στο έπακρο κατά τις ερωτικές σας επαφές.

Κάποιοι άνθρωποι έχουν περίεργα γούστα στο κρεβάτι. Για αυτά έχουμε μιλήσει στο παρακάτω επεισόδιο του podcast Apla+Andrika.

#10. Μη βιάζεστε

Αυτό που μετράει τελικά στο σεξ είναι η ποιότητα και όχι η ποσότητα.

Αφιερώνοντας χρόνο στα προκαταρκτικά, η επαφή θα διαρκέσει περισσότερο και θα είναι πιο ποιοτική.

Εστιάστε λοιπόν στην αμοιβαια απόλαυση και αφιερώστε χρόνο στο ερωτικό παιχνίδι, χωρίς βιασύνες.

Κλείνοντας:

Το αρχικό στάδιο του έντονου έρωτα σε μια σχέση έχει ημερομηνία λήξης.

Ο αρχικός ενθουσιασμός, τα ραντεβού σε καθημερινή βάση και η σεξουαλική ένταση φθίνουν σταδιακά και η σχέση μπαίνει κάποια στιγμή σε μια φάση ρουτίνας που επηρεάζει όπως είναι λογικό και τη σεξουαλική ζωή.

Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δε μπορείτε να κάνετε κάτι, για να διορθωθεί η κατάσταση.

Εφαρμόζοντας τα βήματα που διάβασες παραπάνω θα βρεις την ανανέωση ερωτικής ζωής που ψάχνεις για τη σχέση σου και εφ’ όσον υπάρχει θέληση, θα καταφέρεις μαζί με την κοπέλα σου να αναθερμάνετε τη σεξουαλική σας ζωή.

Μην ξεχνάς, μπορείς να γίνεις άμεσα καλύτερος στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ανανέωση Ερωτικής Ζωής: Τι να Κάνεις appeared first on Men of Style.

Το κάθε άτομο, θέλει να κάνει σεξ για διαφορετικούς λόγους. Όταν δεν γνωρίζουμε τα πραγματικά αίτια που κάποιος έχει ανάγκη την σεξουαλική επαφή, είναι πολύ πιθανό να δημιουργηθούν προβλήματα.

Ένα κλασσικό παράδειγμα για το κίνητρο πίσω απ’ το οποίο οι γυναίκες κάνουν σεξ είναι η αγάπη και η δέσμευση, πιθανή απογοήτευση επειδή ανακάλυψε πως το μόνο κίνητρο του συντρόφου της πίσω απ’ την σεξουαλική επαφή ήταν η απόλαυση ή λόγω Social Status. Μπορεί αυτά τα παραδείγματα να ακούγονται περισσότερο, όμως η σεξουαλική επιθυμία δεν είναι μόνο αυτά.

Οι λόγοι που δημιουργείται η σεξουαλική έλξη ποικίλουν ανάλογα με την προσωπικότητα του κάθε ατόμου. Είναι σύνηθες, το ίδιο το άτομο να μην είναι ξεκάθαρο για τους λόγους που επιδιώκει το σεξ. Μπορεί κάποιος να δηλώνει στον εαυτό του πως έλκεται σεξουαλικώς από μια ωραία γυναίκα αλλά μετά από ένα εύλογο χρονικό διάστημα να επιδιώξει έναν πιο πολύπλοκο δεσμό.

Τα Σεξουαλικά Κίνητρα

Το 2007, πραγματοποιήθηκε μια μεγάλη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Archives of Sexual Behavior και ανέλυσε τα κίνητρα πίσω απ’ το σεξ. Αρχικά, εντοπίστηκαν 237 λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι κάνουν σεξ, όμως στην συνέχεια κατηγοριοποιήθηκαν σε 11 μεγαλύτερα γκρουπ.

Συναισθηματικοί λόγοι

• Αγάπη και δέσμευση – να αισθάνεται το άτομο συνδεδεμένο, να εκφράζει τα συναισθήματα του.
• Έκφραση – για να εκφράσει στον ερωτικό του σύντροφο ένα συναίσθημα.

Φυσικοί Λόγοι

• Απόλαυση – να αισθανθεί καλύτερα, να διασκεδάσει ή να βιώσει οργασμό.
• Φυσική επιθυμία – να κάνει σεξ με κάποιο άτομο που έλκεται και επιθυμεί σωματικά.
• Να βιώσει μια εμπειρία – να διαπιστώσει τι είναι τελικά το σεξ, να πραγματοποιήσει φαντασιώσεις ή να ζήσει ένα είδος περιπέτειας.

Επίτευξη στόχων

• Πηγές – ν’ αποκτήσει πρόσβαση σε ένα συγκεκριμένο είδος ζωής, είτε προσωπικών είτε επαγγελματικών απολαβών.
• Κοινωνικό Status – να γίνει διάσημος/η, να εντυπωσιάσει ή να κερδίσει σε φήμη.
• Εκδίκηση – να κάνει κάποιο άτομο να ζηλέψει ή να πληρώσει με το ίδιο νόμισμα έναν άπιστο σύντροφο.

Λόγοι ανασφάλειας

• Αύξηση αυτοπεποίθησης – να αισθανθεί καλύτερα με τον εαυτό του/της, να αισθανθεί ελκυστικός/η, να πάρει προσοχή από κάποιον.
• Καθήκον/Πίεση – να ικανοποιήσει ένα συζυγικό καθήκον ή μια προσδοκία.
• Διαφύλαξη Συντρόφου – ν’ αυξήσει τις πιθανότητες πιστότητας του ερωτικού συντρόφου ή ν’ αποτρέψει έναν πιθανό χωρισμό.

Το Σεξ δεν είναι Μόνο Βιολογική Ανάγκη

Συχνά αναφέρεται πως ο σημαντικότερος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι κάνουν σεξ είναι αυτός της αναπαραγωγής. Όμως αυτή η εκδοχή έχει κάποια μικρά κενά.

Πρώτον, οι άνθρωποι συνεχίζουν να κάνουν σεξ ακόμα κι αν υπάρχουν παιδιά. Ακόμα, οι σεξουαλικές δραστηριότητες που πραγματοποιούνται κατά την διάρκεια του σεξ δεν περιλαμβάνουν αποστειρωμένες κινήσεις που εν τέλει οδηγούν στην αναπαραγωγή. Ένα παράδειγμα είναι το φιλί.

Το σημαντικότερο είναι πως αρκετά άτομα κάνουν σξ χωρίς καν να το απολαμβάνουν. Μια σεξουαλική επαφή δεν είναι σίγουρο πως θα οδηγήσει σε οργασμό. Η αλήθεια είναι πως το σεξ δεν είναι αυτόματα απολαυστικό. Τουλάχιστον όχι πάντα.

H Randall Collins, μεγάλη Κοινωνιολόγος, αναφέρει πως η ανθρώπινη σεξουαλικότητα μπορεί να γίνει πλήρως κατανοητή μέσα σε κοινωνικό πλαίσιο. Τ’ ανθρώπινα όντα είναι εκ φύσεως κοινωνικά. Η μοναξιά και η απομόνωση είναι καταστροφικά για ένα άτομο.

Το σεξ και η σεξουαλική επιθυμία δεν μπορούν να τοποθετηθούν αυστηρά σε πλαίσια σωματικής ικανοποίησης, βιολογικών αναγκών ή εκπλήρωσης φαντασιώσεων. Το σεξ είναι και αυτό μια στρατηγική ή προσπάθεια δημιουργίας ενός συγκεκριμένου είδους κοινωνικού δεσμού.

Δημιουργούμε την αντίληψη του κόσμου γύρω μας, μέσω μιας σειράς από πολύπλοκα επικοινωνιακά τελετουργικά όπου συντηρούν και ενεργοποιούν την σωματική και νοητική μας υπόσταση. Όλες οι πτυχές της καθημερινότητας μας διέπονται μέσω αυτών των τελετουργικών.

Εκτός λοιπόν από τους εξελικτικούς παράγοντες ή απλά κάποιο απωθημένο που ενδεχομένως ενεργοποιεί την επιθυμία για σεξ, είναι σημαντικό να έχουμε υπόψη μας πως η προσπάθεια δημιουργίας σεξουαλικής απόλαυσης ενεργοποιείται από το κίνητρο να δημιουργηθεί ένας συγχρονισμένος κοινωνικός δεσμός μεταξύ δύο ατόμων.

Το σεξ δεν είναι μόνο σωματική ανάγκη αλλά και ψυχολογική.

The post Γιατί Λέμε Ναι στο Σεξ; Οι Μυστικοί Διακόπτες της Σεξουαλικής Δραστηριότητας appeared first on Men of Style.