Επιβιώνοντας μια Ημέρα Όπου σου Φταίνε Όλοι και Όλα! Διαβάστε Περισσότερα »
The post Επιβιώνοντας μια Ημέρα Όπου σου Φταίνε Όλοι και Όλα! appeared first on Men of Style.
]]>Με πιο απλά λόγια, υπήρχαν κάποια στοιχεία που φώναζαν πως η μέρα θα ήταν επιεικώς δύσκολη.
Πιστεύω πως έχει συμβεί σε όλους. Τυχαίες συμπτώσεις και στραβοπατήματα που συνέβησαν την λάθος στιγμή.
Και εκεί που η όρεξη σου ήταν καλή, αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν κάποιος σου έκανε μάγια ρίχνοντας πάνω σου κάποια αρχαία κατάρα για να δοκιμάσει τα νεύρα σου, το Τσι σου, την πίστη σου, πες το όπως θέλεις.
Το αποτέλεσμα είναι πως σου φταίνε όλα, η συγκέντρωση σου έχει ξεφύγει και είσαι σαν καζάνι που βράζει.
Όμως ο υποχρεώσεις είναι ακόμα εκεί κα εσύ πρέπει να την βγάλεις καθαρή.
Μου Φταίνε Όλα και Θέλω την Ησυχία μου
Δεν ξέρω αν έχεις δει την ταινία Collateral του 2004, όπου ο Jamie Foxx κάνει τον ταξιτζή μέχρι που εμφανίζεται στην κούρσα του ο Tom Cruise ο οποίος τυχαίνει να είναι πληρωμένος δολοφόνος και όλα πηγαίνουν στραβά και ανάποδα.
Πριν γίνει αυτή η γνωριμία όμως, ο Foxx γνωρίζει μια δικηγόρο και της εκμυστηρεύεται τον δικό του τρόπο που τον βοηθά να ξεφεύγει το μυαλό του όταν τα πράγματα τον αγχώνουν.
Έχει μια φωτογραφία ενός τροπικού νησιού και όταν νιώθει πως το πράγμα πάει να ξεφύγει, την κοιτάει πηγαίνοντας νοητικές διακοπές.
Δεν θέλει και πολύ για να ξεφύγει και η δική μας καθημερινότητα.
Έτσι και αλλιώς δεν είναι όλες οι ημέρες ίδιες.
Ένα αναπάντεχο μήνυμα, μια αλλαγή στο πρόγραμμα, ένας τσακωμός που δεν περίμενες ή απλά να σου πέσει το φλιτζάνι με τον πρωινό καφέ στο πάτωμα πριν καν πιεις την πρώτη γουλιά για να ανοίξει το μάτι.
Κάτι σαν σημάδι που σου προμηνύει πως τα πράγματα μπορεί και να μην πάνε όπως τα περίμενες.
Μπορεί να δώσεις τόπο στην οργή και να θεωρήσεις πως ήταν απλά μια ατυχία και αμέσως μετά, μόλις μπεις στο αμάξι για να πας στην δουλειά, να συνειδητοποιήσεις πως χωρίς να υπάρχει κανένας λόγος, η κίνηση στους δρόμους δημιουργήθηκε την μοναδική ημέρα που δεν ήθελες να αργήσεις στην δουλειά.
Ένας σημαντικός παράγοντας για να πηγαίνει μία μέρα καλά, είναι να έχεις ισορροπήσει τη δουλειά σου μέσα στη ζωή σου.
Από εκεί και έπειτα δεν θέλει και πολύ για να αρχίσουν να σου φταίνε όλα.
Αν βάλεις στην εξίσωση πως από την στιγμή που αρχίσεις να πιστεύεις σε κάτι, το μυαλό σου αρχίζει και συλλέγει στοιχεία γα να το επιβεβαιώσει, θα βλέπεις παντού περιπτώσεις όπου όλα σου φταίνε και έχουν συνωμοτήσει για να τινάξουν το νευρικό σου σύστημα στον αέρα.
Όταν συμβεί αυτό, τις περισσότερες φορές προσπαθούμε να ηρεμήσουμε από τα κύματα νεύρων και θυμού που μας κατακλύζουν με αποτέλεσμα η ικανότητα συγκέντρωσης μας να πηγαίνει περίπατο.
Όταν συμβαίνει αυτό, η αποτελεσματικότητα μας ή ακόμα και η παραγωγικότητα μας μειώνεται σε ποσοστό απλής αυτοσυντήρησης.
Τι γίνεται όμως αν οι καταστάσεις που μας περικλείουν απαιτούν μέγιστη αποδοτικότητα;
Τι Κάνω αν μου Φταίνε Όλα;
Δύσκολες ή περίεργες ημέρες θα εμφανίζονται πάντα.
Ημέρες όπου μας φταίνε όλα και ο θυμός είναι λίγο παραπάνω από τα φυσιολογικά όρια με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να αποδώσουμε όπως θα θέλαμε.
Όταν κάτι το αντιλαμβανόμαστε σαν απειλή για την ομαλή ροή του προγράμματος μας, η προσοχή μας εστιάζεται περισσότερο στα προβλήματα.
Όταν συμβαίνει αυτό, τα προβλήματα μεγεθύνονται στο κεφάλι μας και υπάρχει περίπτωση να διογκώνονται περισσότερο από το πραγματικό τους μέγεθος.
Το πρώτο πράγμα λοιπόν που χρειάζεται να κάνεις είναι να αποδεχτείς ποιες καταστάσεις βρίσκονται πραγματικά κάτω από τον έλεγχο σου και ποιες όχι.
Ξέρω πως ακούγεται είτε απλό είτε ουτοπικό, όμως κάποιες καταστάσεις αποκτούν δύναμη όταν τους βάζουμε ταμπέλες.
Οι καταστάσεις απλά είναι αυτές που είναι και όταν δεν μπορούμε να ασκήσουμε έλεγχο πάνω τους, τότε το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι εστιάσουμε την προσοχή μας σε οτιδήποτε μπορούμε να ελέγξουμε.
Ακόμα, όταν εμφανίζονται προβλήματα, είναι πολύ εύκολο να παρασυρθούμε σε ένα τούνελ μοιρολατρίας προσπαθώντας να καταλάβουμε καλύτερα γιατί μας έτυχε ότι μας έτυχε και πως μπορεί να είμαστε τόσο γκαντέμηδες.
Φυσιολογικό από την μια αν φανταστείς πως υπάρχουν ημέρες που έχουν βγει από τα σενάρια του Νοστράδαμου, όμως αυτό δεν είναι παραγωγικό.
Όσο περισσότερο εστιάζεις στο τι μπορείς να κάνεις και ποιες είναι οι λύσεις που μπορείς να δημιουργήσεις, ο έλεγχος των καταστάσεων αρχίζει να επανέρχεται και πάλι σε εσένα
Ακόμα, υπάρχει το ενδεχόμενο επειδή σου φταίνε όλα, να μην θέλεις να δεις ούτε άνθρωπο, όμως αυτή την λύση καλύτερα να την αποφύγεις.
Ξέρω πως μπορεί να είναι δύσκολο όταν σου φταίνε όλοι, όμως προσπάθησε να επικοινωνήσεις με ανθρώπους που γουστάρεις σε θετικό κλίμα και κυρίως για πράγματα που σου προσφέρουν ευχαρίστηση ή είναι αστεία.
Μπορεί η φράση πως το γέλιο είναι ζωή να είναι κλισέ όμως είναι μια αλήθεια που ισχύει και βοηθά αρκετά όταν σου φταίνε κυριολεκτικά όλα.
Κάτι άλλο είναι να μην πέσει στην παγίδα του στρουθοκαμηλισμού.
Όταν μας φταίνε όλα και κάποιες καταστάσεις μας πιέζουν, θέλουμε να ξεφύγουμε και να μην αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα κατάματα.
Αν έχει συμβεί κάτι απρόοπτο, τότε καλύτερα να το λύσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται γιατί όσο μένει στο μυαλό σου τόσο λιγότερο ηρεμία θα έχεις.
Κάποιες φορές όσο περισσότερο κυνηγάμε να βελτιώσουμε μια μέρα με λάθος τρόπους, που τελικά μπορεί και να μην είναι όσο κακή πιστεύαμε, τόσο χειρότερη την κάνουμε. Το ίδιο ισχύει και στο φλερτ. Τσέκαρε το παρακάτω βίντεο:
Κάτι ακόμα που μπορείς να κάνεις είναι να είτε να εντοπίσεις είτε να δημιουργήσεις μια δραστηριότητα μέσα στην ημέρα που σου προσφέρει χαλάρωση ή ευχαρίστηση.
Όταν μας φταίνε όλα έχουμε την τάση να γενικεύουμε και να δημιουργούμε στο μυαλό μας την εικόνα μιας ολόκληρης ημέρας που πηγαίνει στραβά.
Όταν όμως έχεις να περιμένεις και κάτι που σε ευχαριστεί, τότε κάποιες αναπάντεχες δυσκολίες θα γλιστρήσουν πιο ομαλά και πιο γρήγορα πάνω σου.
Δύσκολες ημέρες θα υπάρχουν πάντα γιατί πολύ απλά έτσι είναι η καθημερινότητα.
Όμως όλα περνάνε.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
Ήξερες ότι μπορείς να επιβιώσεις τα πάντα, αρκεί να είσαι σωστά εκπαιδευμένος; Μάθε περισσότερα εδώ.
Να είσαι καλά
The post Επιβιώνοντας μια Ημέρα Όπου σου Φταίνε Όλοι και Όλα! appeared first on Men of Style.
]]>Προσοχή! 3 Πράγματα που δεν Πρέπει Ποτέ να Κάνεις Μετά από ένα Χωρισμό Διαβάστε Περισσότερα »
The post Προσοχή! 3 Πράγματα που δεν Πρέπει Ποτέ να Κάνεις Μετά από ένα Χωρισμό appeared first on Men of Style.
]]>Φυσικά γνώριζες ότι μπορεί να συμβεί κάποια στιγμή όταν ξεκίναγες την σχέση σου, ακόμα όμως και αν η απόφαση αυτή είναι δική σου και όχι της γυναίκας ενδέχεται να νιώσετε και οι δύο πλευρές άσχημα.
Όμως υπάρχουν κάποιες συνθήκες που σε επηρεάζουν περισσότερο όταν βιώνεις ένα τέτοιο άσχημο συναίσθημα και οι οποίες διαμορφώνουν τον τρόπο που συμβαίνει αυτό και ενδεχομένως να σε κάνουν να νιώσεις υπεύθυνος κατά την διάρκεια του χωρισμού σου.
Να σου πω την αλήθεια, δεν νομίζω πως υπάρχει κάποιος τρόπος για να μην πληγωθείς από ένα χωρισμό, που είτε προκάλεσες είτε όχι (αυτό δεν έχει και τόση σημασία σε πρώτη ανάγνωση) θα νιώσεις την απώλεια ενός ανθρώπου που ήθελες στην ζωή σου ή ακόμα χειρότερα δεν μπορείς να την φανταστείς μακριά του.
Σαφώς και η θέση σου στην διαδικασία αυτή και το πόσο έτοιμος είσαι να δεχθείς αυτό το γεγονός, θα παίξουν σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση του και θα σε επηρεάσουν ανάλογα, για μεγαλύτερο ή μικρότερο χρονικό διάστημα.
Ένας τρόπος που βοηθάει στην προσπάθεια σου να ξεπεράσεις αυτήν την απρόσμενη εξέλιξη είναι η αλλαγή του τρόπου που σκέφτεσαι για τις σχέσεις, αλλά και την εμπειρία σου σε προηγούμενες καταστάσεις.
Βέβαια, δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζεις νέους ανθρώπους που γνωρίζεις με καχυποψία επειδή σε κάποιες περιπτώσεις δεν είχες θετική εμπειρία, αλλά πρέπει να αντιμετωπίζεις την κάθε σου σχέση ανεξάρτητη από κάθε προηγούμενη.
Αυτό δείχνει σοφία από μεριά σου και έναν άνθρωπο που αντιμετωπίζει τον εαυτό του και την σχέση του με σεβασμό, για όσα όμορφα πέρασε.
Άλλωστε να θυμάσαι ότι αυτά θα μείνουν στο μυαλό σου έπειτα από κάποια χρόνια και εν τέλει δες το τέλος αυτής της σχέσης ως το ξεκίνημα, για να χαράξεις μια νέα πορεία στην ζωή σου.
Ας δούμε όμως πως θα μπορέσεις να ξεκινήσεις ταχύτερα, αποφεύγοντας να κάνεις κάποια πράγματα που μετά από ένα χωρισμό μόνο κακό μπορούν να σου προκαλέσουν.
#1. Μην συνεχίζεις να επικοινωνείς μετά τον χωρισμό
Το ξέρω ότι ακούγεται πολύ εύκολο να το λες και είναι πολύ δύσκολο να το κάνεις, όμως αν αναλογιστείς το καλό σου, θα σκεφτείς ότι το έχεις προτείνει και εσύ σε κάποιον καλό σου φίλο όταν σου εκμυστηρευόταν το πρόβλημα του με την δική του σχέση.
Άρα, εφόσον ήθελες το καλό του φίλου σου, να φανταστώ καταλαβαίνεις και αυτό που θέλω να σου εξηγήσω.
Σίγουρα θα βρεθείς αντιμέτωπος με τον ίδιο σου τον εαυτό σε τέτοιες συνθήκες και θα τον πείσεις ότι με αυτήν την γυναίκα δεν έχεις τελειώσει ακόμη, όμως μην περιμένεις να βελτιωθεί η κατάσταση στην σχέση σας απλά και μόνο επειδή προσπαθείς να την βρεις στο τηλέφωνο ενώ εκείνη σε αγνοεί.
Αν κάτι έχει φτάσει στο τέλος του, το αντιλαμβάνεσαι μέσα σου, οπότε το θέμα είναι να το αποδεχτείς και να βρεις τον τρόπο να το διαχειριστείς για όφελος σου.
Πάντα υπάρχουν θετικές προοπτικές μετά από κάτι άσχημο (στο μυαλό μας ως εκείνο το σημείο που βλέπουμε) αρκεί να μπορούμε να δημιουργήσουμε ευκαιρίες από όλο αυτό.
Όταν η επικοινωνία σου με την γυναίκα έχει γίνει γολγοθάς που δεν μπορείς να αντέξεις, δεν υπάρχει λόγος να την συνεχίζεις και να προσπαθείς να την βελτιώσεις, προκειμένου ξανά και ξανά να βρίσκεσαι με το ίδιο αποτέλεσμα.
Είναι ένας φαύλος κύκλος που δεν τελειώνει ποτέ και αυτό που σε διδάσκει είναι να παίρνεις γρήγορες αποφάσεις για το μέλλον σου και να κρατάς την συγκέντρωση και την ψυχραιμία σου σε δύσκολες συνθήκες.
#2. Μην κλείνεσαι στον εαυτό σου μετά από ένα χωρισμό
Ναι το έχουμε κάνει οι περισσότεροι (και εγώ φυσικά), να καθόμαστε σπίτι και να χάνουμε τις ώρες μας με σκέψεις που δεν βοηθούν.
Το γεγονός ότι παραμελείς τον εαυτό σου που είναι το σημαντικότερο περιουσιακό σου στοιχείο σε αυτή την ζωή, δεν μπορεί να αποτελεί άλλοθι για οποιοδήποτε λόγο.
Αφήνεις στη θεά τύχη τα πάντα, παρατώντας τους φίλους σου, την γυμναστική σου, δεν δίνεις βάση στην δουλεία σου ή σε οτιδήποτε καταπιάνεσαι εκείνη την στιγμή με τρόπο που κάνεις τεράστια ζημιά στην ψυχική σου ηρεμία.
Αντίθετα μπορείς να βρεις τον χρόνο που έψαχνες για να προχωρήσεις όσα είχες αφήσει στην άκρη καιρό τώρα.
Το γεγονός ότι χρειάζεσαι ένα διάστημα για να πενθήσεις την σχέση σου είναι κατανοητό και θα σου δώσει τον χρόνο να σκεφτείς κάποια πράγματα που έκανες λάθος, αλλά αυτό δεν μπορεί να κρατήσει για πάντα.
#3. Μην γίνεσαι αυτοκαταστροφικός ύστερα από
τον χωρισμό σου επειδή νιώθεις ένοχος
Ίσως δεν υπάρχει χειρότερο που μπορείς να κάνεις βγαίνοντας από μία σχέση στην οποία οι ενοχές για την κατάληξη της σε πνίγουν και έχεις φορτωθεί όλη την ευθύνη για αυτό τον χωρισμό.
Τιμωρείς τον εαυτό σου και πάλι με τον χειρότερο τρόπο π.χ. πίνοντας αλκοόλ, δήθεν για να ξεχάσεις και να αισθανθείς καλύτερα και αντί για αυτό τον βυθίζεις ακόμα περισσότερο.
Ο μοναδικός λόγος που μπορείς να αισθανθείς καλύτερα αν νιώθεις ενοχές για την πορεία της σχέσης σου, αφορά την αλλαγή σου μετά από τον χωρισμό και την διαφορετική αντιμετώπιση που θα έχεις πλέον στον εαυτό σου αλλά και στην επόμενη σχέση που θα κάνεις.
ΑΝ σε χώρισε ξαφνικά, τότε δες παρακάτω:
0
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
- Μήπως τα Ραντεβού σου δεν Οδηγούν Πουθενά;
- Συγκεντρώσου στα Θεμελιώδη του Φλερτ και Όχι σε Υποθέσεις
Αν θέλεις να γίνεις καλύτερος στην επικοινωνία, ειδικά όταν μιλάς με γυναίκες, πάτα εδώ.
Περιμένω την οποιαδήποτε απορία σου εδώ.
Μέχρι την επόμενη φορά να είσαι καλά.
The post Προσοχή! 3 Πράγματα που δεν Πρέπει Ποτέ να Κάνεις Μετά από ένα Χωρισμό appeared first on Men of Style.
]]>Μείνε ήρεμος όταν μιλάς με άγνωστες γυναίκες και πως να το πετύχεις Διαβάστε Περισσότερα »
The post Μείνε ήρεμος όταν μιλάς με άγνωστες γυναίκες και πως να το πετύχεις appeared first on Men of Style.
]]>Φαντάσου λίγο την εικόνα. Είσαι με τον φίλο σου και πίνεις την μπύρα σου. Η ροή της νύχτας σε φέρνει μπροστά σε μια πολύ καλή αλλά συνάμα δύσκολη κατάσταση. Καλή γιατί είσαι μπροστά στη θέα δύο όμορφων γυναικών και φυσικά συζητάτε περί ανέμων και υδάτων αλλά και δύσκολη γιατί έχεις άγχος ή δεν είσαι ήρεμος όσο μιλάτε.
Γιατί δεν είσαι ήρεμος; Γιατί έχεις άγχος; Νιώθεις ότι δεν είναι μια απλή κουβέντα με έναν ακόμα άνθρωπο όπως θα έκανες στο φούρνο της γειτονιάς σου ή στο φανάρι ρωτώντας οδηγίες. Αυτή σου αρέσει, είναι όμορφη, καυτή και θα ήθελες να καταλήξει κάπου, έτσι δεν είναι;
Το ζήτημα είναι πως αυτή η επιθυμία σου, μαζί με όσα μας έχει διδάξει η κοινωνία σχετικά με τα όσα πρέπει να ισχύουν στην αλληλεπίδραση ενός άνδρα και μιας γυναίκας, σου δημιουργούν άγχος το οποίο σε εμποδίζει από το να λειτουργείς όσο αποδοτικά θα λειτουργούσες σε ήρεμη κατάσταση. Μπορεί να τρέμεις, να μη σου έρχεται κάτι έξυπνο να πεις, να μην ξέρεις πώς να δώσεις φωτιά στην συζήτηση ακόμα και να τρέμεις ή να φαίνεται σημαντικά το άγχος σου στις ανάσες σου ή στο τρόπο που μιλάς…
Μην ανησυχείς. Δεν είσαι ο μόνος. Είναι κοινό πρόβλημα στα όσα αντιμετωπίζουμε καθημερινά στο πεδίο βοηθώντας ανθρώπους να ξεπεράσουν τα περιοριστικά πιστεύω τους και να ανοίξουν τα φτερά τους προς τους καλύτερους, βελτιωμένους εαυτούς τους.
Πως θα μπορούσα όμως να μένω ήρεμος ενώ μιλάω με γυναίκες;
Τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζεις:
1) Πάρε ανάσες. Δεν το έχεις δοκιμάσει ποτέ και δεν μπορείς να φανταστείς πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό το εργαλείο. Κάνε μια παύση – φύγε από την κουβέντα αν δεν μπορείς να το κάνεις διακριτικά. Πήγαινε στο μπάνιο και άραξε για ένα λεπτό εισπνέοντας και εκπνέοντας. 5 βαθιές εισπνοές και εκπνοές, συγκεντρωμένος στην διαδικασία των αναπνοών είναι αρκετές. Αν θες και άλλο, κάντο άλλη μια φορά. (2Χ5)
2) Νοητά υπολόγισε το χειρότερο σενάριο. Ακόμα και το χειρότερο σενάριο είναι μεν ένα πρόβλημα αλλά και τα χειρότερα προβλήματα έχουν λύσεις. Φυσικά αυτό που μας φοβίζει είναι το άγνωστο. Το τι θα γίνει μετά. Όχι η αντιμετώπιση ενός γνωστού σε εμάς ζητήματος. Μόλις το θέσεις σε εφαρμογή θα δεις πως όταν μιλάς με μια γυναίκα, το χειρότερο σενάριο, όσο άσχημο και να είναι, δεν είναι και τόσο άσχημο τελικά. Οπότε αμέσως θα ηρεμήσεις.
3) Αφέσου στη κουβέντα. Μη σε νοιάζει τι θα πεις μετά. Μη σε νοιάζει να πεις κάτι έξυπνο. Μη σε νοιάζει να τροφοδοτείς συνέχεια εσύ την κουβέντα. Είσαι ένας ενδιαφέρον άντρας και για να διαβάζεις το menofstyle.gr σίγουρα έχεις ψαχτεί και έχεις διάφορα πράγματα να πεις. Όμως άσε την να μιλήσει και να εκφραστεί. Κάτι που θα σε ενδιαφέρει σίγουρα θα ειπωθεί και μια τεράστια κουβέντα μπορεί να αρχίσει από αυτό. Διαφορετικά, πες εσύ για πράγματα που σε ενδιαφέρουν και θα μπει η παρέα σε αυτό. Απλά κάνουμε μια κουβέντα. That’s all.
4) Πίστεψε πως το αποτέλεσμα θα έρθει. Εκτός του ότι το θετικό visualization θεωρείται ένα εξαιρετικό εργαλείο για χαλάρωση, είναι πολύ σημαντικό να πιστεύεις ότι η κουβέντα θα πάει καλά. Είσαι ένας ενδιαφέρον ελκυστικός άνδρας και σίγουρα πολλές γυναίκες θα ήθελαν την παρέα σου. Αυτός πρέπει να είναι ο τρόπος σκέψης σου. Μόλις το πάρεις απόφαση με τον εαυτό σου, απλά συνέχισε να μιλάς για ότι είναι να πείτε. Θα δεις πως και η γλώσσα του σώματός σου αλλά και το πώς βλέπεις την γυναίκα απέναντί σου, θα αλλάξουν.
5) Παρακολούθησέ μας σε ένα πρόγραμμα ή στο πεδίο. Οι Social dynamics instructors του menofstyle.gr έχουν αρκετά χρόνια εμπειρίας και ειδικές κοινωνικές δεξιότητες που εκφράζονται με κάθε τρόπο σε κάθε τους επαφή με γυναίκες. Ο κάθε ένας από εμάς έχει το δικό του προσωπικό στυλ. Σημείωσε ότι βλέπεις σε άποψη λεκτικής επικοινωνίας αλλά και μη λεκτικής και δες με πόση ηρεμία διαχειριζόμαστε την αλληλεπίδραση με το άλλο φύλο. Η γλώσσα του σώματος, η τονικότητα της φωνής μας, ο τρόπος που κοιτάζουμε και η αντιμετώπιση των υπόλοιπων ανθρώπων στην ίδια παρέα, θα σου δώσουν σίγουρα σημεία κλειδιά που μπορείς να προσαρμόσεις στην δικιά σου προσωπικότητα και στυλ. Μάλιστα το 90% των μαθητών μας, νιώθει πολύ πιο ήρεμα, μόνο εκ του γεγονότος του ότι είμαστε εμείς εκεί μαζί του σε κάθε του προσέγγιση.
Πάρε ανάσα, ηρέμησε και προχώρα σε δράση. Για ότι χρειαστείς, εμείς είμαστε δίπλα σου.
The post Μείνε ήρεμος όταν μιλάς με άγνωστες γυναίκες και πως να το πετύχεις appeared first on Men of Style.
]]>