Είναι εκεί που αμφιταλαντεύεσαι ανάμεσα σε αυτό που είναι λογικό και αυτό που αισθάνεσαι, με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγάλη αναταραχή και πανικός.

Φυσικά, όταν παρουσιάζεται φουρτούνα δεν υπάρχει σαφήνεια των πραγμάτων και γαλήνη του μυαλού κάτι που σε οδηγεί σε μια χαοτική κατάσταση.

Μπορεί να επιλέξεις να ακούσεις αυτή την φωνή, όμως σχεδόν ποτέ δεν είσαι απόλυτα σίγουρος.

Σε γενικές γραμμές, το ένστικτό σου είναι το να νιώθεις καλά για κάτι.

Σε αυτό το σημείο να σου πω ότι, στο ένστικτ συνήθως αρέσει να παίζεις στην ασφάλεια.

Κάθε φορά που είσαι κοντά στο να βγεις από την ζώνη άνεσής σου, νιώθεις αυτό το αίσθημα που σε δυσκολεύει.

Όταν χρειαζόμουν να κάνω κάτι καινούργιο, παρουσιάζονταν ο φόβος και για να τον αντιμετωπίσω έπρεπε να βρω το θάρρος και τα κότσια.

Σε πολλές από τις μεγάλες μου αποφάσεις αυτό το ένστικτο μού έλεγε να μην βγω έξω από την ζώνη άνεσής μου, να μην το κάνω γιατί θα αποτύχω και θα πονέσω.

Όμως, αν δεν το έκανα δεν θα είχα μιλήσει με τις μισές γυναίκες που έχω μιλήσει και δεν θα μπορούσα να προσφέρω όλες αυτές τις γνώσεις.

Γι’ αυτό, να έχεις στο μυαλό σου ότι είναι σημαντικός παράγοντας να μπορείς να το διαχειριστείς, όταν σου φωνάζει το ένστικτο.

Το Άλλο μου Μισό

Από τους λόγους που δεν μπορείς να διαχειριστείς επιτυχημένα και γυρίζεις πλάτη στο ένστικτό σου, είναι γιατί δεν παίρνεις το θάρρος να κάνεις αυτό που θέλεις.

Στην σύγχρονη εποχή κάποιος μεγαλώνοντας, ίσως να μην έχει κάποια καθοδήγηση για το πώς μπορεί να μιλήσει με κάποια γυναίκα.

Εδώ εμπλέκεται ένα μεγάλο σύστημα ερεθισμάτων που δημιουργούν αντίληψη για εκείνον, όπως οι ταινίες, κοινωνία, άτομα του κύκλου για παράδειγμα και νομίζει πως έτσι λειτουργεί η επικοινωνία και το φλερτ.

Επικοινωνώντας με ανθρώπους σίγουρα θα έχεις νιώσει με κάποιους κάτι πιο διαφορετικό και ειδικά με τις γυναίκες αισθάνεσαι το ένστικτο σου να σου λέει πως εκείνη είναι η καλύτερη για εσένα.

Είναι αυτή η επιπρόσθετη οικειότητα και η φλογερή επιθυμία να είσαι με εκείνη που σε κάνει να νιώθεις αυτή την αίσθηση που δεν μπορείς να εξηγήσεις.

Συχνά το ένστικτο σου επιβεβαιώνεται και όντως όσες φορές παίρνεις το θάρρος να μιλήσεις σε εκείνη που σου αρέσει πηγαίνει καλά.

Με αποτέλεσμα να πιστεύεις πως ζεις το δικό σου παραμύθι και αυτό είναι από τα πιο όμορφα πράγματα στη γη.

Όμως, πόσο συχνά συμβαίνει;

Η απάντηση είναι πως συμβαίνει πολύ πιο συχνά και όχι σπασμωδικά μέσα σε όλη την ζωή, αλλά τι είναι αυτό που χρειάζεται για να το ακούς;

Εμπιστεύσου τον Εαυτό σου

Τι είναι το ένστικτο;

Για εμένα είναι η τεράστια συλλογή πληροφοριών που έχουμε στον εγκέφαλο μας.

Άλλες φορές αυτές οι πληροφορίες μας κάνουν να νοιώθουμε πράγματα και άλλες μας κάνουν να έχουμε πεποιθήσεις και να μένουμε προσκολλημένοι σε αυτές.

Συνεπώς το ένστικτο σου έχει πρόσβαση σε όλα όσα θέλεις αλλά επειδή έχεις μάθει να μένεις στην ασφάλεια δεν το τολμάς ότι σε κάνει να νοιώθεις άβολα, όπως το να μιλήσεις σε μια γυναίκα.

Εξάλλου πιο συχνά οι άνθρωποι κάνουν περισσότερα για να αποφύγουν τον πόνο από ότι για να κερδίσουν την απόλαυση.

Το ένστικτο είναι εκείνο που έχει τις απαντήσεις για εσένα και αρκετές φορές χωρίς καν να το σκεφτείς.

Είναι αυτό που λες «κάτι μου βγάζει εκείνη η γυναίκα» ή «ήξερα ότι θα ταιριάξουμε».

Η πιο απλή εξήγηση είναι ότι τα χαρακτηριστικά της ταιριάζουν με αυτά που θέλεις να έχεις και δεν φέρνεις συνειδητά ποια είναι αυτά, γιατί ο εγκέφαλος σου το έχει αυτοματοποιήσει.

Στην συνέχεια οι αντίστοιχες σκέψεις προκαλούν τα αντίστοιχα συναισθήματα και τα συναισθήματα είναι η γλώσσα της ψυχής μας.

Αν δεν μιλάς συχνά με γυναίκες θα είναι για εσένα λίγο πιο αβέβαιο και ο φόβος θα σε κάνει να αμφιβάλεις για τον εαυτό σου.

Στοπ.

Σε αυτό το σημείο μπορείς να προσπαθήσεις να χρησιμοποιήσεις την λογική σου.

Δεν χρειάζεται να εκλογικεύεις τα πάντα, αλλά όταν υπάρχει αυτή η σύγκρουση είναι απαραίτητο να ανακτήσεις τον έλεγχο σου.

Αν σου αρέσει έχεις την θέληση να της μιλήσεις, αλλά πιστεύεις ότι το ένστικτο σου λέει πως δεν μπορείτε να είστε μαζί τότε είναι η ώρα να σπάσεις αυτή την συνήθεια που σε κρατάει πίσω.

Πρέπει να μάθεις να ακούς την καρδιά σου, την περιέργεια σου και την διαίσθησή σου.

Το κλειδί είναι να αντισταθείς στην παρόρμηση, να συμβιβαστείς και να πεις δεν βαριέσαι άλλη φορά και να πιστέψεις στον εαυτό σου και τα συναισθήματα σου.

Αν δεν πιστεύεις ότι σού αξίζει κάτι, τότε είναι δύσκολο να το έχεις.

Από την Αρχή το Ήξερα

Μέχρι τώρα είδαμε περιπτώσεις που κάποιος ακούει το ένστικτό του και πηγαίνει καλά αλλά γίνεται λίγες φορές, είδαμε περιπτώσεις που κάποιοι δεν αναλαμβάνουν το θάρρος, επειδή δεν πιστεύουν στον εαυτό τους και άφησα για το τέλος κάτι εξίσου σημαντικό.

Εκείνους που βρίσκουν το θάρρος να κάνουν την κίνησή τους, αλλά δεν τους βγαίνει, όπως το φαντάζονταν και απογοητεύονται.

Συχνά λένε «από την αρχή το ήξερα ότι θα πήγαινε έτσι» και δεν προσπαθούν ποτέ ξανά.

Τελικά, ποια είναι η απάντηση να ακούς το ένστικτό σου ή όχι;

Ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός.

Ξέρεις οι άνθρωποι δρουν συνεχώς με το πώς εκείνοι βλέπουν τον εαυτό τους, ανεξάρτητα με το αν η εικόνα είναι ακριβής ή όχι.

Καταλαβαίνω τους ανθρώπους που νιώθουν προδομένοι από το ένστικτό τους.

Συνήθως επειδή θέλεις να έχεις κάτι πάρα πολύ αρχίζεις να συνδέεις πράγματα που συμβαίνουν και να πιστεύεις για κάτι που εν τέλη ίσως να μην ισχύει.

Δημιουργείς λανθασμένες προσδοκίες και σαν να μην φτάνει αυτό, στηρίζεις όλες τις ελπίδες σου σε κάτι έξω από εσένα.

Αν αυτό γίνει επαναλαμβανόμενα είναι λογικό να απογοητευτείς, αλλά φίλε τα λάθη είναι μέρος του παιχνιδιού και το θέμα είναι το πώς τα διαχειρίζεσαι.

Τη στιγμή που πιστεύεις ότι παίρνεις λανθασμένες αποφάσεις, επειδή ακούς το ένστικτό σου είναι και η στιγμή που θα το αποφεύγεις, γιατί το συνδέεις με έναν πόνο που πιθανόν να υπάρξει στο μέλλον.

Αυτό που χρειάζεται είναι να ακούς το ένστικτό σου και να καθοδηγείς τον εαυτό σου με γνώμονα το καλύτερο για εσένα, με οπουδήποτε κόστος, έτσι ώστε να βρεις την αρμονία που επιθυμείς.

Επίσης, βάλε καλά στο μυαλό σου ότι μπορείς να επιτύχεις οτιδήποτε θελήσεις, αν:

– Υπάρχει λόγος και γιατί.
– Το πιστέψεις.
– Είναι αλήθεια.

Να θυμάσαι ότι όλα όσα χρειάζεσαι τα έχεις και είσαι σε αυτόν τον κόσμο για να πετύχεις.

Κλείνοντας:

Διεκδίκησε αυτά που θέλεις να έχεις στην ζωή σου, είτε αρέσει σε κάποιους είτε όχι.

Να ξέρεις ότι οι περισσότεροι δεν το κάνουν αυτό, γιατί σε μεγάλο βαθμό δεν ακολουθούν το ένστικτο από φόβο.

Όλα έχουν ένα τίμημα και εδώ είναι το πόσο πρόθυμος είσαι να κάνεις τις απαραίτητες θυσίες.

Ατρόμητο θα σε κάνει το να μαθαίνεις και να γίνεσαι άριστος με τον εαυτό σου.

Η επιτυχία έρχεται αφού πληρώσεις το τίμημα στον ταξίδι σου.

Αυτό είναι να λαμβάνεις δράση παρά τους φόβους σου, επενδύοντας χρόνο να αναπτύξεις τον εαυτό σου, εξελίσσοντας τις δεξιότητές σου μαθαίνοντας από τα λάθη σου και τελειοποιώντας τον τρόπο σου.

Έτσι κάνεις ό,τι χρειάζεται για να φτάσεις στις μέγιστες δυνατότητές σου, και είναι θέμα χρόνου και επανάληψης.

Στη ζωή μπορείς να είσαι ο επιβάτης ή ο πιλότος.

Η επιλογή είναι δική σου.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ένστικτο: Μπορούμε να το Εμπιστευόμαστε στο Φλερτ; appeared first on Men of Style.

Το Men Of Style ανεβάζει ακόμα ένα video.
Στο peak του καλοκαιριού και την ώρα που απολαμβάνεις το μπάνιο σου στη θάλασσα, φροντίζουμε για τις γνώσεις σου.

Συναισθηματική νοημοσύνη. Είναι αυτό που φέρνει επιτυχία και γιατί υπάρχουν μελέτες εδώ και 30 χρόνια;

Στο παρόν video ο Χρήστος θα εξηγήσει με απλά λόγια, το πως συνδέεται η συναισθηματική νοημοσύνη με την επιτυχία σε κάθε τομέα.

Πώς συνδέεται η κατανόηση των συναισθημάτων με την επιτυχία;
Τι είναι με λίγα λόγια η συναισθηματική νοημοσύνη;
Τι ρόλο παίζουν τα συναισθήματά μας και των άλλων;
Πόσο σημαντικό είναι να αναγνωρίζουμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας;
Τι ρόλο παίζουν οι σκέψεις μας σε αυτό;
Πότε μπορείς να διαχειριστείς τις αντιδράσεις που έχεις στα διάφορα συναισθήματα που έχεις;
Η κοινωνικότητα με την συναισθηματική νοημοσύνη πως συνδέονται;
Η διαχείριση σχέσεων πως ωφελείται από την αναγνώριση των συναισθημάτων μας;
Ποιοι τομείς επηρεάζονται από την συναισθηματική νοημοσύνη μας;
Μπορείς να αναπτύξεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη;
Πώς μπορείς να ξεκινήσεις με μια απλή άσκηση που μπορείς να κάνεις άμεσα;

Mη ξεχάσεις να κάνεις SUBSCRIBE στο κανάλι μας. Είναι δωρεάν και είναι σημαντικό για εμάς.

Επίσης μπορείς να μας ακολουθήσεις στα παρακάτω μέσα:

FB : fb.com/MenOfStylegr
INSTAGRAM : instagram.com/MenOfStyle.gr

The post Γιατί Η Συναισθηματική Νοημοσύνη Είναι Μια Εξαιρετικά Χρήσιμη Ικανότητα! appeared first on Men of Style.

• Γιατί είναι σημαντικό να καταλάβεις πώς λειτουργούν και πώς ανταποκρίνονται συναισθηματικά οι γυναίκες;

Η γυναίκα δε θα κάνει εύκολα κάτι με έναν άντρα που νιώθει ότι δεν καταλαβαίνει τον συανισθηματικό της κόσμο, έστω στα βασικά. Θέλεις να είσαι ένας άντρας που καταλαβαίνει τον συναισθηματικό κόσμο των γυναικών και μπορεί να μπαίνει σε αυτόν κατά βούληση, να συνυπάρχει αρμονικά! Όχι να είσαι ένας από αυτούς που τις φρικάρει, που τις κάνει να αισθάνονται ότι έμπλεξαν με κάποιον περίεργο, αλλόκοτο τύπο που θα τις κάνει να νιώσουν αμήχανα ή άσχημα ή ότι δεν μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί του. Έχεις ΑΝΑΓΚΗ λοιπόν να καταλάβεις πώς λειτουργούν συναισθηματικά αυτά τα πλάσματα, και δεν είναι τόσο δύσκολο τελικά.

Ο άντρας σκέφτεται πολύ λογικά. Θέλει να ξέρει λεπτομέρειες. Πού πάει, προς ποια κατεύθυνση, γιατί, πώς λειτουργεί ο υπολογιστής, θέλει λεπτομέρειες, πρόγραμμα και εκλογίκευση. Μπορεί να ακούγεται πολύ στερεότυπο, αλλά είναι ένα καλό στερεότυπο που περιγράφει την πραγματικότητα των δύο φύλων πολύ καλά. Τα δύο φύλα εκπέμπουν σε διαφορετικό μήκος κύματος.

Σε ένα σπουδαίο βιβλίο με τίτλο “The Way of The Superior Man” υπάρχει μία μεταφορά για το πώς λειτουργούν συναισθηματικά τα δύο φύλα, που βρίσκω εξαιρετικά πετυχημένη.Το βιβλίο περιγράφει τις γυναίκες ως συναισθηματικές καταιγίδες, που φυσάνε προς διαφορετικές κατευθύνσεις, χωρίς λογική και χωρίς σχέδιο ή πρόγραμμα. Σαν να χτυπάει τυφώνας, ανεμοθύελλα, μουσώνας, σαν να χτυπά μία καταιγίδα με αέρα με όλη της τη δύναμη, προς όλες τις κατευθύνσεις, καταστρέφει τα πάντα και μετά εξαφανίζεται. Άλλες φορές είναι θύελλα σκέτη, άλλες φορές περιλαμβάνει και καταιγίδα, άλλες φορές και άμμο. Η θύελλα φυσάει προς όλες τις κατευθύνσεις και η γυναίκα ανταποκρίνεται συναισθηματικά 100%. Ο άντρας είναι σαν τον βράχο στην θύελλα. Ιδανικά, είναι σαν τον βράχο στην θύελλα που καταλαβαίνει τι γίνεται, αλλά δεν αντιδρά συναισθηματικά.

Όταν έχεις να κάνεις με γυναίκα, λοιπόν, αυτός που κερδίζει είναι αυτός που καταλαβαίνει τι συναισθήματα της δημιουργεί και με ποιον τρόπο. Οι άντρες, πέρα από τη λογική, έχουν από τη φύση τους πιο άμεση ανταπόκριση σε αυτό που θέλουν. Πιο άγαρμπη, πιο άμεση, πιο συγκεκριμένη. Αγγίζουμε, αρπάζουμε, εκδηλώνουμε απότομα ενδιαφέρον, κάνουμε πέσιμο στη γυναίκα άμεσα και έτσι νιώθουμε πιο άνετα να επικοινωνούμε. Η καλύτερη παρομοίωση είναι ένα τρένο, που θέλει να πάει από το σημείο Α στο σημείο Β και η διαδρομή είναι η συντομότερη δυνατή: Μια ευθεία. Χωρίς στροφές, χωρίς ελιγμούς, χωρίς στάσεις και χωρίς καθυστερήσεις.

Μεγάλος παράγοντας που οι άντρες λειτουργούμε έτσι, είναι ο κοινωνικός προγραμματισμός – πώς μας μεγαλώνει η κοινωνία. Δεν μπορώ να πω ότι ο κοινωνικός προγραμματισμός είναι κάτι 100% λάθος, γιατί είναι απαραίτητος για να λειτουργεί μία κοινωνία αρμονικά και να υπάρχει μία τάξη που επιτρέπει την ευημερία, αλλά δεν είναι όλα όπως θα έπρεπε να είναι και εδώ θα γίνει αναφορά στο πώς η γυναίκα δέχεται πλύση εγκεφάλου. Εκκλησία, θρησκεία, γονείς, τόσοι θεσμοί που μαθαίνουν στη γυναίκα να λέει όχι στο σεξ, όχι στο να δέχεται την προσέγγιση, της μαθαίνουν ότι το πέσιμο είναι λάθος, είναι κακό και όποιος το κάνει έχει την ταμπέλα του “πέφτουλα” ή του κοινωνικά περίεργου με την κακή έννοια. Η γυναίκα πρέπει να περιμένει να κάνει σεξ με κάποιον ιδιαίτερο, να είναι μονογαμική και να μη δίνεται εύκολα σε κάποιον. Όποιος άντρας λοιπόν έχει πρόβλημα με τον κοινωνικό προγραμματισμό, ας μην βρίζει τις γυναίκες. Ας κατανοήσει πώς λειτουργεί το σύστημα και ας προσπαθήσει να το υπονομεύσει.

Έχοντας αυτά κατά νου, καταλήγουμε πάλι σε ένα προηγούμενο άρθρο το οποίο συμπληρώνει άριστα το παρόν άρθρο: Άλλαξε τη διάθεσή της, όχι τη γνώμη της.

The post Λογική εναντίον Συναισθήματος appeared first on Men of Style.