Για όλους μας υπάρχουν περίοδοι που νιώθουμε μοναξιά. Ειδικά εάν έχουμε καιρό να φλερτάρουμε και να κάνουμε μια σχέση, το πιο πιθανό είναι ότι βρίσκουμε τον εαυτό μας να αισθάνεται μόνος και να θέλει επειγόντως να κάνει κάτι για αυτό.

Ωστόσο, πολλές φορές το να βρεις μια σύντροφο και να ζήσεις τον έρωτα δεν είναι και τόσο απλό ή εύκολο όσο φαίνεται. Σε κάποιες περιπτώσεις, ενώ νιώθουμε ότι τα κάνουμε όλα σωστά, το αποτέλεσμα είναι και πάλι να είμαστε μόνοι.

Υπάρχουν βέβαια τρόποι για να λυθεί αυτό. Αρκεί να ακολουθήσεις τα κατάλληλα βήματα.

Σε κάθε περίπτωση, το να είσαι ή να νιώθεις μόνος σου για ένα διάστημα, ακόμα κι αν αυτό το διάστημα είναι μεγάλο, δεν είναι το χειρότερο που μπορεί να σου συμβεί.

Η μοναξιά είναι, καταρχάς, μια αντιμετωπίσιμη κατάσταση.

Κατά δεύτερον, όλοι περνάμε περιόδους που θέλουμε τον χώρο και τον χρόνο μας και αυτό είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει στη ζωή μας.

Εάν, ωστόσο, νιώθεις ότι θέλεις να αλλάξεις αυτήν την κατάσταση άμεσα και να βρεις μια σύντροφο και να αποφύγεις την μοναξιά, τότε το σημερινό άρθρο θα σε βοηθήσει να πετύχεις ακριβώς αυτό.

#1. Νιώθω Μοναξιά : Αποδέξου Ότι Το Να Νιώθεις Μόνος Σου Δεν Είναι Απαραίτητα Μια Αρνητική Κατάσταση

Αρχικά, το πρώτο βήμα είναι να σταματήσεις να αισθάνεσαι άσχημα επειδή είσαι μόνος.

Όσο περισσότερο κρίνεις και λυπάσαι τον εαυτό σου και νιώθεις αρνητικά για την όλη κατάσταση, τόσο περισσότερο θα βυθίζεσαι στην μοναξιά σου. Το να γεμίζεις τον εαυτό σου με αρνητικά συναισθήματα είναι κάτι που σίγουρα δεν σε ωφελεί και οφείλετε σε εσφαλμένη αντίληψη της πραγματικότητας.

Όλοι περνάμε περιόδους μοναξιάς, όπου θα θέλαμε περισσότερους ανθρώπους γύρω μας ή μια σύντροφο αλλά δεν μας βγαίνει και μας πιάνει απογοήτευση. Η απογοήτευση όμως δεν μας βοηθάει να πάμε μπροστά, να δράσουμε και να λύσουμε το θέμα.

Αντί να σκέφτεσαι αρνητικά και να λυπάσαι τον εαυτό σου, ανέλαβε δράση.

Ωστόσο, εάν νιώθεις μοναξιά, τότε ίσως είναι καλύτερα να δεις αυτό το βίντεο του Σπύρου που μπορεί να σε βοηθήσει!

#2. Εάν Νιώθεις Μόνος Σου, Άρχισε Να Συναναστρέφεσαι Περισσότερο Με Τους Φίλους Σου (Και Κάνε Νέους Φίλους)

Το δεύτερο βήμα και μια καλή λύση είναι να προσεγγίσεις γνωστούς, φίλους και συγγενείς και να αρχίσεις να βγαίνεις περισσότερο. Όσο συναναστρέφεσαι με κόσμο, τόσο περισσότερο θα νιώθεις ευχάριστα και θα πιστεύεις ότι έχεις την ικανότητα να γίνεις πιο κοινωνικός και να βγεις από την μοναχική σου κατάσταση.

Επομένως, κάνε κινήσεις, πάρε τηλέφωνα και κανόνισε εξόδους ή συναντήσεις σε σπίτια. Μην περιμένεις από τους άλλους να πάρουν τις πρωτοβουλίες για εσένα και να σε καλέσουν κάπου. Εφόσον εσύ έχεις ένα θέμα, εσύ θα το λύσεις.

Τώρα, εάν δεν έχεις καθόλου παρέες, ήρθε η ώρα να κάνεις νέους φίλους. Ξεκίνα ένα νέο χόμπι ή μια νέα δραστηριότητα ώστε να κοινωνικοποιηθείς και να γνωρίσεις νέα άτομα.

Επίσης, ξεκίνα να μιλάς περισσότερο στον κόσμο που γνωρίζεις και σε άσχετα μέρη, όπως στο γραφείο, στο σούπερ-μάρκετ ή στην καφετέρια.

Σε κάθε περίπτωση, όσο περισσότερο το κυνηγάς και δρας τόσο λιγότερο μόνος θα νιώθεις.

#3. Όταν Νιώθω Μοναξιά, Καλό Είναι Να Βγω Έξω Από Το Σπίτι

Το τρίτο βήμα που μπορείς να κάνεις είναι να αρχίσεις να βγαίνεις έξω από το σπίτι. Ακόμα κι αν πρόκειται για μια βόλτα μόνος σου ή για έναν καφέ, θα σε βοηθήσει πολύ περισσότερο από το να κλειστείς στο σπίτι μόνος σου και να λιώσεις σε έναν καναπέ.

Θυμήσου ότι παντού υπάρχουν όμορφες γυναίκες να φλερτάρεις και νέος κόσμος να γνωρίσεις.

Επομένως, αντί να κλείνεσαι μόνος σου στο σπίτι, ξεκίνα να βγαίνεις περισσότερο.

#4. Άρχισε Να Προσεγγίζεις Γυναίκες Παντού

Τώρα, εάν το θέμα σου έγκειται στο ότι νιώθεις ερωτική μοναξιά, σου έχω καλά νέα: μπορείς να αρχίσεις να προσεγγίζεις περισσότερο.

Επειδή είναι πολύ δύσκολο για μια γυναίκα να κάνει εκείνη το βήμα και να σε προσεγγίσει, εδώ το βάρος πέφτει όλο επάνω σου. Επομένως, αντί να περιμένεις να έρθει από μόνο του, ανέλαβε δράση και ξεκίνα να φλερτάρεις σήμερα κιόλας.

Εάν θέλεις να φλερτάρεις πιο πετυχημένα, τότε πρέπει οπωσδήποτε να δεις το βίντεο του Χρήστου σχετικά με την επιστήμη του φλερτ και το πώς συμπεριφέρεσαι όταν φλερτάρεις.

#5. Προχώρα Το Φλερτ Στο Επόμενο Βήμα

Πολλοί άντρες, ενώ φλερτάρουν, κολλάνε στο να κάνουν το επόμενο βήμα στο φλερτ και να κάνουν μια πιο ξεκάθαρη κίνηση με μια γυναίκα.

Είτε μένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα ως φίλοι με τη γυναίκα που τους αρέσει, είτε φτάνουν στο πρώτο φιλί αλλά δεν το προχωρούν στο σεξ, είτε προσεγγίζουν αλλά δεν ζητούν να βγουν πρώτο ραντεβού.

Σε κάθε περίπτωση, εφόσον προσεγγίζεις, το καλύτερο είναι να παίρνεις ξεκάθαρες πρωτοβουλίες και αποφάσεις και να προχωράς το φλερτ στο επόμενο βήμα, ώστε να είναι ξεκάθαρο το τι θέλεις και να μπορέσεις να κάνεις μια σχέση.

Κλείνοντας, θέλω να επισημάνω ότι είναι πολύ σημαντικό το να αναλαμβάνεις δράση. Και να αλλάζεις αυτά που δεν σου αρέσουν στη ζωή σου.

Η μοναξιά είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Και πρέπει να μάθουμε να αποδεχόμαστε την κατάσταση και έπειτα να την αντιμετωπίζουμε χωρίς να μας πιάνει απογοήτευση.

Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι υπάρχει κόσμος εκεί έξω που θέλει να κάνει γνωριμίες, όπως υπάρχουν και γυναίκες που θέλουν να γνωρίσουν κάποιον Άνδρα Αξίας.

Επομένως, μην κλείνεσαι στον εαυτό σου ή στο σπίτι σου. Βγες έξω, γνώρισε κόσμο και γυναίκες και σταδιακά η ζωή σου θα αλλάξει προς το καλύτερο. Λύσε σήμερα το θέμα ” Νιώθω Μοναξιά ” .

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό.

Καλή συνέχεια

The post Νιώθω Μοναξιά: Τι να Κάνεις Όταν Είσαι Πολύ Καιρό Μόνος appeared first on Men of Style.

Το μεγαλύτερο πρόβλημα στο φλερτ και ίσως αυτό που θα στοιχειώσει και την σχέση αν και εφόσον φτάσει εκεί, είναι το πόσο πολύ την θες.

Ή μάλλον, το ότι δείχνεις ότι την θες απεγνωσμένα και αυτό είναι ίσως να μη το καταλαβαίνεις.

Και σήμερα θα το λύσουμε.

Γιατί αισθάνεσαι πώς όσο πιο πολύ την θες, τόσο πιο πολύ πονάει η απόρριψη.

Και ναι, η απόρριψη στο φλερτ πονάει, αλλά γιατί όμως;

Γιατί νοιώθουμε ότι η ευτυχία μας εξαρτάται από το αν θα κάνουμε κάτι με την γυναίκα που μας αρέσει;

Τι είναι όμως αυτό τελικά που καθιστά την αξία μας σημαντική; Το πώς αισθανόμαστε εμείς για αυτήν ή εάν κάποια μας απορρίψει;

Και σε ποιο σημείο χάνουμε τον έλεγχο και απλά μας παρασύρει η υπερπροσπάθεια;

Ο Απόλυτος Οδηγός Φλερτ Για Τους Άντρες Είναι εδώ.

Ένας από τους πιο άμεσους και αποτελεσματικούς τρόπους για να εξελιχθείς και να αποκτήσεις μια καθημερινότητα που θα την απολαμβάνεις στο έπακρο, είναι το να εισάγεις το φλερτ στη ζωή σου.

Για αρκετούς άντρες στις μέρες μας, το φλερτ φαίνεται βουνό. Πολλοί νιώθουν ότι το φλερτ είναι κάτι δύσκολο ή ακόμα και ξένο για εκείνους. Και αυτό είναι λογικό.

Σε μια εποχή που τα social media έχουν ανακηρυχθεί Βασιλιάς της Επικοινωνίας και έχουν αντικαταστήσει σε μεγάλο βαθμό την προσωπική επαφή.

Σε μια καθημερινότητα που τρέχει με τρελούς ρυθμούς, το να φλερτάρει κάποιος σε καθημερινή βάση μπορεί να μην αποτελεί προτεραιότητα.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά που μαθαίνει και κερδίζει κάποιος φλερτάροντας. Και πραγματικά, όσους ανθρώπους έχουμε γνωρίσει που ξεκίνησαν να φλερτάρουν περισσότερο, μας έχουν επιβεβαιώσει αυτό που ξέραμε: Το φλερτ είναι υγεία.

Επιπλέον, το φλερτ αποτελεί βιολογική και συναισθηματική ανάγκη του ανθρώπου, καθώς χωρίς αυτό δεν θα μπορούσε να αναπαραχθεί το είδος.

Επίσης, δεν θα απολαμβάναμε την αποδοχή, τη στοργή, την προσοχή και την αγάπη που τόσο έχουμε ανάγκη.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αντιληφθούμε ότι χωρίς το φλερτ, η ζωή μας δεν έχει την ίδια αξία.

Γράψε μας στα σχόλια για το μεγαλύτερο πρόβλημα στο φλερτ που έχεις αντιμετωπίσει με τις γυναίκες.

Κι αν αναρωτιέσαι τι είναι αυτό που μπορείς να κάνεις ώστε να λύσεις αυτό το πρόβλημα μια και καλή και να εκτοξεύσεις τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες που γνωρίζεις, ώστε να μη χάνεις ευκαιρίες, τότε μην διστάσεις να έρθεις σε επικοινωνία μαζί μας εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Το Μεγαλύτερο Πρόβλημα στο Φλερτ (και τι να Κάνεις) appeared first on Men of Style.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε 15 κορυφαία, χρήσιμα gadgets, που θα πρέπει να έχεις μαζί στα ταξίδια σου.

#1. Native Union Belt Cable

Μέχρι όλα τα εξαρτήματα να γίνουν ασύρματα, θα αναγκαζόμαστε να χρησιμοποιούμε καλώδια, τα οποία πολλές φορές όμως καταστρέφονται.

Ένα χρήσιμο gadget για τα ταξίδια σου είναι είναι καλώδιο σαν τον native union, το οποίο θα σε γλιτώσει από την αγορά ενός τυπικού καλωδίου για την φόρτιση του κινητού σου ή για την μεταφορά δεδομένων. Το συγκεκριμένο καλώδιο είναι πολύ πιο ανθεκτικό, ποιοτικό και ομορφότερο αισθητικά από τα τυπικά που θα βρεις σε ένα αεροδρόμιο ή σε κάποιο τυχαίο μαγαζί, όταν θα έχεις ανάγκη.

#2. RavPower HyperAir Fast Wireless Power Bank

Ένα φορητό power bank θα σου φανεί ιδιαιτέρως χρήσιμο στα ταξίδια σου, καθώς δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που θα βρεθείς σε τοποθεσίες χωρίς παροχή ηλεκτρικής ενέργειας, για να φορτίσεις τις συσκευές σου.

Ένα θετικό χαρακτηριστικό του συγκεκριμένου powerbank είναι ότι επιτρέπει την ασύρματη φόρτιση, που σημαίνει ότι δεν χρειάζεσαι καλώδια.

#3. Nomader Water Bottle

Σίγουρα ένα κανονικό μπουκάλι νερού μπορεί να σε εξυπηρετήσει. Αν όμως θέλεις το κάτι παραπάνω, δηλαδή ένα μπουκάλι πτυσσόμενο,ανθεκτικό, ελαφρύ, που πιάνει ελάχιστον χώρο, όταν είναι άδειο, τότε αυτό το μπουκάλι της Nomader είναι μια πολύ καλή επιλογή.

Είναι πολύ σημαντικό να πίνεις αρκετό νερό μέσα στη μέρα. Ειδικά όταν κάνεις γυμναστική. Τσέκαρε το βίντεο από την εκπομπή μας Apla+Andrika, για το πώς μπορείς να κάνεις γυμναστική στο σπίτι.

#4. Sharkleap Stainless Utensil Set

Για τα ταξίδια σου στην φύση, στο βουνό, στην θάλασσα ή σε κάποιο camping θα σου φανεί πολύ χρήσιμο ένα σετ μαχαιροπίρουνα.

Αυτό το σετ της Sharkleap περιλαμβάνει δύο κουτάλια, μαχαίρι, πιρούνι και ένα μεταλλικό καλαμάκι, από ανοξείδωτο ατσάλι, σε μια βολική θήκη που θα σου λύσει τα χέρια και θα σε γλιτώσει από την χρήση πλαστικών μιας χρήσης που τελικά κοστίζουν περισσότερο και είναι βλαβερά για το περιβάλλον.

#5. Joby Gorillapod

Στα ταξίδια σου θα θέλεις να βγάλεις φοβερές φωτογραφίες, για να θυμάσαι και για να δείχνεις στην παρέα σου, όταν επιστρέψεις.

Αυτό το στιλάτο τρίποδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί  σαν βάση για το κινητό σου ή την φωτογραφική σου μηχανή και θα σε βοηθήσει να βγάλεις καταπληκτικές φωτογραφίες.

#6. Coleman All-Purpose First Aid Kit

Όταν ετοιμάζεσαι να ταξιδέψεις, πρέπει να είσαι προετοιμασμένος για μια σειρά καταστάσεων που μπορεί να πάνε στραβά.

Ένα βασικό κιτ πρώτων βοηθειών μπορεί να φανεί πολύ χρήσιμο στα ταξίδια σου. Το συγκεκριμένο κιτ, μέσα σε μια σκληρή θήκη, περιλαμβάνει όλα τα άκρως απαραίτητα, όπως επιδέσμους διαφόρων μεγεθών, αντισηπτικά μαντηλάκια και φάρμακο για τα τσιμπήματα.

Βέβαια, ένα κιτ πρώτων βοηθειών μπορεί να χρησιμεύσει επίσης στο αυτοκίνητο, αλλά και στο σπίτι.

#7. Gerber Dime

Ένα μικρό πολυεργαλείο θα σε βοηθήσει στα ταξίδια σου όταν χρειαστεί να κάνεις μια μικρή επισκευή, να ανοίξεις ένα πακέτο, να βιδώσεις μια βίδα, να επισκευάσεις το φερμουάρ της βαλίτσας σου κλπ.

Το Dime της Gerber είναι αρκετά μικρό για να χωρέσει στην τσέπη σου και έτσι μπορείς να το έχεις πάντα μαζί στα ταξίδια σου.

#8. This Anti-Crease Shirt Transporter

Στα ταξίδια δεν έχεις χρόνο, ούτε διάθεση να σιδερώνεις τα πουκάμισα σου. Αν εκεί που πας χρειάζεσαι και μερικά πουκάμισα, μπορείς να τα βάλεις σε μια ειδική θήκη, ώστε να μην τσαλακωθούν κατά την διάρκεια του ταξιδιού.

Οι θήκες PackTidy είναι κατασκευασμένες από ανθεκτικό και ελαφρύ πλαστικό και είναι πολύ εύκολες στην μεταφορά τους.

Το πουκάμισο θεωρείται ένα από τα ωραιότερα αντρικά ρούχα. Μπορείς να τσεκάρεις το βίντεο του Θέμη για τα ρούχα που σε κάνουν να δείχνεις σέξι.

#9. Optical Camera Lens για Smartphones and Tablets

Υπάρχουν ειδικοί φακοί τους οποίους μπορείς να προσαρμόσεις στο κινητό σου τηλέφωνο, είτε είναι Android είτε iPhone και να το μετατρέψεις σε μια υψηλής απόδοσης φωτογραφική μηχανή, με μεγάλη δυνατότητα ζουμ και σταθεροποίηση εικόνας, ώστε να απαθανατίσεις τις στιγμές που θα ζήσεις στα ταξίδια σου με την μέγιστη δυνατή ποιότητα και μάλιστα χωρίς να χρειάζεται να κουβαλάς έξτρα φωτογραφική μηχανή.

#10. Φορητός Συναγερμός για την Πόρτα

Επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί στα ταξίδια σου και για να μην βρεθείς προ απροόπτου μπορείς να έχεις μαζί σου έναν φορητό συναγερμό, τον οποίο θα τοποθετήσεις στην πόρτα του δωματίου σου, για να είσαι σίγουρος ότι δεν θα έχεις απρόσκλητους επισκέπτες.

#11 Φορητή Ζυγαριά για την Βαλίτσα σου

Πόσες φορές στα ταξίδια σου έχεις βρεθεί προ εκπλήξεως, όταν η βαλίτσα σου ζύγιζε περισσότερο από όσο έπρεπε και η αεροπορική εταιρεία σου ζητούσε να καταβάλλεις πρόσθετο χρηματικό ποσό για την μεταφορά της;

Ακόμη και αν δεν σου έχει τύχει ποτέ, αυτό το μικρό gadget που μετρά έως και 50 κιλά, θα σε βοηθήσει να είσαι σίγουρος ότι η βαλίτσα σου βρίσκεται εντός των ορίων και θα σε γλιτώσει από το να μετακινείς αποσκευές από την μια βαλίτσα στην άλλη μέσα στο αεροδρόμιο!

#12. Σακίδιο – Φορτιστής

Ένα σακίδιο έχει την προφανή δυνατότητα να σε βοηθά να μεταφέρεις τα πράγματα σου. Υπάρχουν όμως και σακίδια με μια έξτρα φοβερά χρήσιμη στις μέρες μας δυνατότητα.

Για να μην ξεμείνεις ποτέ από ενέργεια για τις φορητές συσκευές στα ταξίδια σου ένα σακίδιο-φορτιστής είναι το ιδανικό gadget.

Τα συγκεκριμένα σακίδια συνήθως χρησιμοποιούν την ηλιακή ενέργεια για να φορτίσουν μπαταρίες, οι οποίες με την σειρά του μπορούν να φορτίσουν το τηλέφωνο ή ακόμη και τον φορητό υπολογιστή σου.

#13. Εξαιρετικής Αντοχής  και Ελαφριά Βαλίτσα  Samsonite Winfield 2

Η Samsonite είναι μια εταιρεία, η οποία φημίζεται για τις ποιοτικές βαλίτσες που κατασκευάζει.

Το συγκεκριμένο είναι από τα δημοφιλέστερα μοντέλα της εταιρείας. Είναι μια βαλίτσα πανάλαφρη και στιλάτη, φτιαγμένη για να αντέχει στα χτυπήματα που σίγουρα θα δεχτεί στα ταξίδια σου, είτε ταξιδεύεις με κάποιο λεωφορείο, με ΙΧ ή με αεροπλάνο.

Επιπλέον, διαθέτει κλειδαριά, για να εξασφαλίσεις ότι οι αποσκευές σου θα είναι ασφαλείς και  ο εξωτερικός της σχεδιασμός είναι τέτοιος που θα κρύψει τυχόν γρατζουνιές που μπορεί να προκύψουν.

#14. Ασύρματο Αδιάβροχο Ηχείο VicTsing Shower Speaker

Τα ταξίδια σου μπορεί να σε βρουν σε περιοχές με βροχή, αλλά και σε πισίνες ή κοντά στην θάλασσα. Αν θέλεις να απολαμβάνεις την μουσική σου, χωρίς τον κίνδυνο να καταστραφούν τα ηχεία σου από την βροχή, θα είναι καλό να βρεις ένα ηχείο σαν το VicTsing, το οποίο μπορεί να σου παρέχει μια καλή εμπειρία ήχου και παράλληλα είναι αδιάβροχο και ασύρματο.

Μπορείς να το συνδέσεις με οποιαδήποτε συσκευή διαθέτει bluetooth (κινητό τηλέφωνο, tablet, laptop κλπ) και να απολαύσεις την μουσική σου άφοβα οπουδήποτε, ακόμη και μέσα στο ντουζ.

Εκτός αυτού, για όσους ψάχνονται και όσον αφορά το στιλ, ο σχεδιασμός του VicTsing είναι μοντέρνος και τα υλικά από τα οποία είναι φτιαγμένο είναι αρκετά ανθεκτικά.

#15 Λουκέτο με Κωδικό Travelmore

Οι περισσότερες βαλίτσες, όπως η Samsonite που αναφέραμε παραπάνω, διαθέτουν κλείδωμα. Όμως στα ταξίδια σου μπορεί να χρειαστεί να κλειδώσεις ένα σακίδιο, έναν χαρτοφύλακα ή μια τσάντα μεταφοράς υπολογιστή, που δεν έχουν κλειδαριά.

Εκτός από το παραδοσιακό λουκέτο με κλειδί (το οποίο μπορεί να χαθεί), μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια κλειδαριά όπως η travelmore, η οποία κυκλοφορεί σε πολλά χρώματα, λειτουργεί με κωδικό και έχει ασφαλή μηχανισμό, για να προστατέψεις τα πράγματα σου.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τέρατα, Φαντάσματα και Ψυχικές Δυνάμεις: Γιατί Πιστεύουμε στο Μεταφυσικό;
• Θεωρία Παιγνίων και Στρατηγική: Πώς να Παίρνεις Καλύτερες Αποφάσεις

Αν σου αρέσει να μαθαίνεις πράγματα που αποδεικνύονται χρήσιμα στη ζωή σου, μπορείς να συνεχίσεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Κορυφαία Gadgets που δεν Πρέπει να Λείπουν από τα Ταξίδια σου appeared first on Men of Style.

Σήμερα ο Θέμης μας αποκαλύπτει κάποια μυστικά όσον αφορά το καλοκαιρινό ντύσιμο.

Αν σου αρέσει το video και πιστεύεις ότι θα βοηθήσει κάποιον φίλο σου, μην ξεχάσεις να το ένα share.

**————————-**

Ο Θέμης μεγάλωσε σε μια μικρή πόλη, αντιμετωπίζοντας τις δυσκολίες που αυτό σημαίνει από άποψη κοινωνικοποίησης. Όταν βρέθηκε στην μεγάλη πρωτεύουσα, η διαδικασία του να γνωρίσει ανθρώπους, δεν θα μπορούσε παρά να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Με όπλο το πείσμα του και τον πληθωρικό χαρακτήρα του, ο Θέμης κατάφερε να μετατραπεί, όχι μόνο σε έναν εκπληκτικά επικοινωνιακό με το περιβάλλον του Άνδρα αλλά και έναν πολύτιμο συνεργάτη του Men Of Style, εξελισσόμενος μέσα από τα προγράμματα εκπαίδευσής του. Στους μήνες εκπαίδευσης που πέρασε σε coaching level, ο Θέμης έχει βοηθήσει δεκάδες ανθρώπους να εξελιχθούν και να έρθουν σε επαφή με τον καλύτερό τους εαυτό

The post Κατέβασε Τα Καλοκαιρινά Ρούχα Σου appeared first on Men of Style.

Αν είσαι από αυτούς που προσπαθούν να βρουν λύση σε όλα για όλους τους άλλους εκτός από τα δικά τους προβλήματα, τότε καλώς όρισες σε ένα επεισόδιο κομμένο και ραμμένο στα μέτρα σου.

Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι με το να προσφέρουν λύσεις και να βγάζουν άλλους ανθρώπους από τα προβλήματά τους φαίνονται πιο ελκυστικοί ή δημιουργούν τις καταστάσεις για να είναι πιο αρεστοί.

Θεωρούν ότι είναι κάτι που πρέπει να κάνουν και βρίσκονται σε αυτή τη Γη για να προσφέρουν λύση.

Είναι πραγματικά ελκυστικοί αυτοί οι άνθρωποι; Ποιο είναι το όριο;

[podbean resource=”episode=jyw9k-923d0e” type=”audio-rectangle” height=”100″ skin=”1″ btn-skin=”102″ share=”1″ fonts=”Helvetica” auto=”0″ download=”0″ rtl=”0″]

Γίνε συνδρομητής στα παρακάτω για να λαμβάνεις ειδοποιήσεις για κάθε νέο επεισόδιο.

YouTube 
iTunes
Spotify 
TuneIn 
Facebook 

Συμπεράσματα Από Το Σημερινό Βίντεο Δεν Μπορείς Να Προσφέρεις Τη Λύση Σε Όλα Τα Θέματα Των Άλλων

Πολλοί νομίζουν ότι είναι σωστό να υποχωρούν σε ό, τι κι αν ακούσουν από τους άλλους ανθρώπους, όμως όταν μιλάμε για κάτι που αφορά τη ζωή σου τον τελευταίο λόγο έχεις εσύ. Το πόσο θα επενδύσεις χρόνο και ενέργεια για να λύσεις το πρόβλημα κάποιου άλλου είναι συνάρτηση του τι θες εσύ να κάνεις. Βασικό έιναι και το να ορίσεις ποιο τελικά είναι το σημείο που βάζεις τα όρια στο τι θα ακούσεις και θα ανεχτείς.

Τι Είναι Το Apla + Andrika;

Ψάχνοντας το τι πραγματικά έχει σημασία για εμάς, καταλήξαμε πως η ανδροπαρέα είναι κάτι ιερό.

Είναι οι κολλητοί σου, που μοιράζεσαι μαζί τους τις σκέψεις σου για τα επαγγελματικά, το φλερτ, τις γυναίκες, τα όνειρα σου και μέσα από την τριβή που παρέχει η ανδρική ειλικρίνεια, περνάς απίστευτα ενώ παράλληλα σε κάνει σοφότερο.
Όμως η ανδροπαρέα δεν μπορεί να είναι μαζί σου σε κάθε στιγμή της ημέρας.

Ή μήπως μπορεί;

Τo Menofstyle.gr για άλλη μια φορά πρωτοπορεί με σκοπό να δημιουργήσει την μεγαλύτερη και πιο ποιοτική ανδροπαρέα.

Αν θέλεις να λάβεις μέρος σε μια κουβέντα με όλα τα καυτά θέματα πάνω στο φλερτ, την ανθρώπινη συμπεριφορά και την προσωπική εξέλιξη περνώντας εκπληκτικά την ώρα σου, τότε το Apla+Andrika είναι η παρέα που έψαχνες.

Τη λύση σε όλα αυτά που σε απασχολούν θα τη δώσεις εσύ. Αλλά μια συζήτηση με την αγαπημένη σου ανδροπαρέα μπορεί να βοηθήσει.

Μαζί θα γελάσουμε, θα μιλήσουμε για θέματα όπως δεν μιλούν πουθενά και θα αναλύσουμε ζητήματα της καθημερινότητας μας με τρόπο που θα μας βελτιώσει και θα μας κάνει να ξεχαστούμε.

Το Apla+Andrika είναι κάτι σαν τις διακοπές που θέλεις να κάνεις με τους κολλητούς σου γνωρίζοντας πως οι στιγμές που θα περάσεις μαζί τους θα μείνουν αξέχαστες.

Χωρίς σενάριο, περιορισμούς ή λογοκρισία, ο Σπύρος, ο Χρήστος και ο Θέμης θα σου κάνουν παρέα κάθε εβδομάδα από κάθε πλατφόρμα για να μπορείς να απολαμβάνεις και εσύ την ανδροπαρέα όπως σε βολεύει.

Γνώρισέ μας από κοντά (Δωρεάν Συνεδρία). Δες εδώ.

Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Ανδρικής Εξέλιξης. Δες εδώ. 

Στείλε τις απορίες σου και θα απαντήσουμε άμεσα. Δες εδώ.

____________________________________________
#Menofstylegr #menofstyle #aplakaiandrika

Apla Kai Andrika is the only Greek #Podcast show for Men available in video and audio format in all Platforms

The post Ο “Δίνω Λύση Σε Όλα” – Apla + Andrika #037 appeared first on Men of Style.

Ήττες που μας κόλλησαν με την πλάτη καρφωμένη στο τοίχο σαν να πηγαίναμε σε εκτελεστικό απόσπασμα, νεκροί από συναισθήματα ή καλύτερα κυριευμένοι από απόγνωση.

Απόγνωση για το σήμερα και φόβο για το αύριο.

Είναι αυτές οι στιγμές που όσο και αν προσπαθείς και προσεύχεσαι για ανάκαμψη δεν βλέπεις φως στο τούνελ και νιώθεις ότι βυθίζεσαι σε μια κινούμενη άμμο χωρίς επιστροφή.

Σε καταλαβαίνω, το έχω βιώσει, όχι για μία ή δύο εβδομάδες αλλά για πολλά συναπτά έτη. Ξενυχτώντας ολόκληρες βραδιές, δημιουργώντας ατελείωτους μονολόγους που με έκαναν να αναρωτιέμαι συνεχώς.

Πότε επιτέλους θα ζήσω; Πότε θα ζήσω την ζωή που λαχταρώ;

Ανάμεικτα συναισθήματα απόγνωσης, θλίψης, οργής και φόβου να παίρνουν εναλλάξ την σκυτάλη αλλά και σπίθες αισιοδοξίας να γεννιούνται από τα χαλάσματα κινητοποιώντας με να ξεκινήσω πάλι από την αρχή.

Ήττα, απόρριψη και αποτυχία. Έννοιες παρεξηγημένες, τις οποίες διδαχτήκαμε από μικρά παιδιά να προσπερνούμε σαν αμαξοστοιχία εξπρές, μη δίνοντάς τους την πρέπουσα σημασία με σκοπό να μην πληγώσουμε τον εγωισμό μας.

Έννοιες που η κατανόηση και η διαχείριση τους αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο για την συναισθηματική ανάκαμψη της ύπαρξης μας.Έννοιες πάνω στις οποίες αφιερώθηκαν πολλά έτη φιλοσοφίας από ολόκληρο τον κόσμο.

Σύμφωνα με την κινέζικη κουλτούρα δημιουργήθηκε το γνωστό παγκοσμίως πλέον σύμβολο  Γιν Γιανγκ. Στο οποίο δόθηκαν κατά καιρούς αρκετές ερμηνείες.

Μια από αυτές ήταν και του Έλληνα φιλοσόφου Ηράκλειτου σύμφωνα με τον οποίο συμβολίζει το καλό και το κακό που βρίσκονται παντού σε διαφορετικές αναλογίες οι οποίες μεταβάλλονται συνεχώς και αλληλοσυμπληρώνονται για να διατηρηθεί το σύνολο-σύμπαν, δηλαδή η πραγματικότητα του καθενός, σε ισορροπία.

Χωρίς το ένα δεν υφίσταται το άλλο, αυτό που πρέπει να κάνει ο άνθρωπος είναι να βρει τη χρυσή τομή ανάμεσά τους. Δεν υπάρχει καλό χωρίς κακό και δεν υπάρχει κακό χωρίς μια δόση καλού. Κάθε εμπειρία που βιώνουμε κρύβει ένα μάθημα, το οποίο καλούμαστε να αποκωδικοποιήσουμε και να αφομοιώσουμε ώστε να οδηγηθούμε στην ανάκαμψη.

Η εμπειρία μπορεί να μην είναι θετική όμως η ερμηνεία που θα της δώσουμε έγκειται στην δική μας αντίληψη ώστε να μας δώσει το κίνητρο να συνεχίσουμε, λειτουργώντας ως εφόδιο στην μετέπειτα ζωή μας.

Πόσες φορές έχουμε γυρίσει την σκέψη μας στο παρελθόν και είπαμε «Ευτυχώς που είχαν έρθει έτσι τα πράγματα;» ενώ τότε αναστενάζαμε «Θεέ μου γιατί σε μένα;».

Η συναισθηματική ανάκαμψη που βιώνουμε είναι ανάλογη του πόνου που έχουμε υποστεί. Όσο πιο ισχυρό είναι το πλήγμα που δεχτήκαμε τόσο πιο δυνατοί επανερχόμαστε μετά από αυτό.

Είναι σαν το πνεύμα μας να ντύνει την προσωπικότητά μας με μια πιο δυνατή πανοπλία κάθε φορά. Όπου κάθε χτύπημα που δεχόμαστε και αντιμετωπίζουμε κάνει αυτή την πανοπλία να σμιλεύεται ακόμα πιο πολύ.

Όμως αυτό συχνά παίρνει αρκετό χρόνο για να ολοκληρωθεί.

Αλήθεια πόσο ψυχοφθόρο μπορεί να αποτελεί το χρονικό διάστημα μέχρι την πλήρη ανάκαμψη ενός ατόμου;

Η συναισθηματική ανάκαμψη είναι μια ικανότητα την οποία μπορείς να καλλιεργήσεις συνειδητά, τοποθετώντας σε, σε ένα διαρκή κύκλο προσωπικής εξέλιξης.

Το μόνο που θα χρειαστεί είναι να μάθεις να εφαρμόζεις κάποιες συγκεκριμένες ενέργειες οι οποίες με την πάροδο του χρόνου θα γίνουν όλο και πιο αυτοματοποιημένες.

Είσαι έτοιμος;

#1. Μπες σε Θέση Παρατηρητή

«Κανένα πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί από το ίδιο επίπεδο συνείδησης που το δημιούργησε» είπε ο Αlbert Εinstein.

Η δύναμη του να βγάζεις τον εαυτό σου από την προβληματική κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι βολιδοσκοπώντας την ως εξωτερικός παρατηρητής έχει πολλαπλά οφέλη.

Όμως πώς γίνεται κάτι τέτοιο;

Μπορείς απλά να φανταστείς τον εαυτό σου να βγαίνει από το σώμα σου και να αιωρείται ψηλά. Βλέποντας την κατάσταση από απόσταση δεν εμπλέκεσαι συναισθηματικά.

Δες το σαν μια βόλτα με ένα ελικόπτερο όπου η απόσταση θα σε κάνει να βλέπεις τον κόσμο σαν μικρογραφία από σπιτάκια και ανθρώπους που μοιάζουν με κινούμενες κουκίδες στον χάρτη.

Ενώ αν επέλεγες να εστιάσεις σε αυτήν, θα μπορούσες κάλλιστα να δεις ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα το οποίο θα ενεργοποιούσε την συναισθηματική σου φύση αρνητικά.

Η παρατήρηση των γεγονότων από εξωτερική σκοπιά θα βοηθήσει την συναισθηματική σου ανάκαμψη ταχύτερα διότι θα χαλαρώσει το νοητικό τμήμα του εγκεφάλου σου και θα στραφεί σε πιο δημιουργικές λύσεις.

Είμαι σίγουρος πως στο παρελθόν έχεις βρεθεί σε παρόμοια θέση, δηλαδή να δώσεις εσύ τις λύσεις που απαιτούνται σε προβληματικές καταστάσεις φίλων ή συναδέλφων σου οι οποίες φαίνονταν σε αυτούς βουνό.

Όμως εσύ όντας αποκομμένος συναισθηματικά τις διαχειρίστηκες με εξαιρετική διαύγεια.

Τις περισσότερες φορές η λύση βρίσκεται μπροστά στα μάτια μας, όμως όταν τα συναισθήματά μας ελέγχουν τις αντιδράσεις μας εθελοτυφλούμε μέχρι αυτά να κοπάσουν.

Μην επιτρέπεις λοιπόν στα συναισθήματά σου να ορίσουν την έκβαση των καταστάσεων. Αντιθέτως απομονώσου από αυτά, δρώντας αποφασιστικά και γρήγορα.

#2. Κάνε την Ήττα Σύμμαχό σου

Κανένας άνθρωπος δεν γεννήθηκε με την επιτυχία να κυλάει στις φλέβες του. Όλοι οι πετυχημένοι ίδρωσαν, κόπιασαν και πόνεσαν για την κατάκτηση των προσωπικών τους ονείρων, αλλά κανείς δεν επέτρεψε στον εαυτό του να παραιτηθεί από μια αναποδιά.

Η δύναμη του σθένους ενός ανθρώπου αποκαλύπτεται στα δύσκολα. Είναι η στιγμή που πρέπει να σφίξεις τα δόντια και να αγκαλιάσεις πρώτα τον εαυτό σου και ύστερα την ήττα σου.

Η ήττα δεν καθορίζει ποιος είσαι αλλά η αντιμετώπιση σου προς αυτήν αντιπροσωπεύει την ποιότητα ζωής που υπηρετείς και πιστεύεις ότι σου αξίζει.

Η ανάκαμψη θεωρείται το τρίτο σκαλοπάτι που θα κληθείς να ανέβεις μετά από μια ήττα, προηγούνται αυτής, η αποδοχή και η αλλαγή.

Αυτά τα 3Α είναι που θα διαμορφώσουν τον χαρακτήρα σου, όπου με την σωστή σειρά έχουμε:

Αποδοχή – Αλλαγή – Ανάκαμψη.

Το πρώτο βήμα αντιμετώπισης μιας προβληματικής κατάστασης, μιας ήττας δηλαδή, είναι η αποδοχή της. Η αποδοχή δηλώνει συναισθηματική ωρίμανση, δηλαδή  τον κατευνασμό των συναισθημάτων σου μετά από τις τρικυμίες που έχεις υποστεί και την δυνατότητα που έχεις τώρα να τα διαχειριστείς.

Το δεύτερο βήμα είναι ότι έχοντας βιώσει τον πόνο σε μεγάλο βαθμό είσαι πλέον συνειδητοποιημένος για την αλλαγή που θέλεις να κάνεις και έχεις αποφασίσει τα συναισθήματα που θέλεις να χαρακτηρίζουν την ζωή σου.

Τέλος έρχεται το τρίτο βήμα, η ανάκαμψη. Όπως και η λύτρωση στις αρχαίες τραγωδίες, η οποία σε οπλίζει με συναισθηματικά και νοητικά εφόδια για παρόμοια μελλοντικά συμβάντα.

#3. Ανάπτυξε την Δύναμη της Ευγνωμοσύνης

Στα βιβλία όλων των θρησκειών γίνεται λόγος για την καταλυτική δράση που έχει μια αόρατη δύναμη, αυτή της ευγνωμοσύνης. Η ευγνωμοσύνη πραγματικά μπορεί να σου αλλάξει τρόπο σκέψης και ζωής.

Συνήθως ως ανθρώπινα όντα είμαστε άπληστοι και στον βωμό της επιτυχίας «θυσιάζουμε» με περιττή άνεση τα εφόδια ή τα αγαθά που μας δόθηκαν είτε εκ γενετής είτε που κάποτε κοπιάσαμε για να αποκτήσουμε, έχοντας την ψευδαίσθηση ότι θα μας χαρίσουν την ψυχική γαλήνη που αναζητούσαμε.

Αυτό συμβαίνει γιατί ο ανθρώπινος νους ποτέ δεν επαναπαύεται και ψάχνει συνεχώς το κάτι παραπάνω, τον επόμενο στόχο ή αγαθό που θα κατακτήσει. Έτσι δημιουργούνται αισθήματα άγχους που μεταβιβάζουν τις σκέψεις μας στις μελλοντικές μας προσδοκίες.

Πώς όμως η ευγνωμοσύνη μπορεί να συμβάλει στην συναισθηματική μας ανάκαμψη;

Η ευγνωμοσύνη αλλάζει αυτό το σκηνικό επαναφέροντάς μας στην παρούσα στιγμή, όπου ως κατά το πλείστον έχουμε ότι χρειαζόμαστε για να ζήσουμε απαλλαγμένοι από πλασματικές ανάγκες.

Ερευνητικές ομάδες έχουν αποδείξει ότι η καθημερινή χρήση της ευγνωμοσύνης έχει θετικές επιρροές στην ψυχική και κατ’ επέκταση στην σωματική υγεία του ανθρώπου.

Αυξάνοντας τα επίπεδα τεσσάρων νευροδιαβιβαστών, της ντοπαμίνης, της σεροτονίνης, της ωκυτοκίνης και των ενδορφινών οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τα επίπεδα ευτυχίας, αισιοδοξίας, χαράς και παραγωγικότητας.

Μπορείς να ξεκινήσεις να εξασκείσαι στην ευγνωμοσύνη σιγά σιγά. Γράφε για αρχή σε καθημερινή βάση πέντε αγαθά υλικά ή μη για τα οποία είσαι ευγνώμων και καθώς τα γράφεις οραματίσου τα και άφησε όλα αυτά τα θετικά συναισθήματα που σου δημιουργούνται να ποτίσουν ολόκληρη την ύπαρξη σου.

Θα σου δώσω απλά παραδείγματα για να γίνει πιο κατανοητό.

Μπορείς να εκφράσεις την ευγνωμοσύνη σου για τον καθαρό αέρα που αναπνέεις ή για την καλή λειτουργιά της όρασης σου ή για το μεσημεριανό σου φαγητό μπορεί να το θεωρείς δεδομένο αλλά κάποιοι το στερούνται ή ακόμα και για ένα τηλεφώνημα που δέχτηκες από κάποιον φίλο σου που ήθελε να μάθει νέα σου.

Δεν είναι υπέροχο για τα πόσα πράγματα μπορεί να είναι κανείς ευγνώμων;

Κι όμως μπορεί να φαίνονται ασήμαντα όμως κρύβουν μια ιδιαίτερη μαγεία το καθένα ξεχωριστά. Πρέπει να κατανοούμε την σημασία των αγαθών που έχουμε, μόνο έτσι θα είμαστε πραγματικά ευτυχισμένοι.

#4. Κλείσε τις Πόρτες του Παρελθόντος

Δεν γίνεται να πατάς γκάζι και φρένο ταυτόχρονα και να έχεις την απαίτηση να φτάσεις στον προορισμό σου.

Έτσι, για να επέλθει η ανάκαμψη θα χρειαστεί να σταματήσεις τα πισωγυρίσματα, βάζοντας μια και καλή πλάτη στο παρελθόν. Είναι ανώφελο να αναπολείς καταστάσεις που έχουν γίνει μεμψιμοιρώντας για επιλογές που έκανες θελημένα ή άθελα σου και δεν μπορούν να διορθωθούν τώρα.

Διδάξου μέσα από αυτά τα μαθήματα του παρελθόντος και κόψε μια και καλή τους ομφάλιους λώρους που σε συνδέουν με συναισθηματικά γεγονότα που απομυζούν την ενέργεια σου.

Εστίασε την ενέργεια σου στο παρόν και στην οικοδόμηση του καινούργιου σου ονείρου, της καινούργιας σου ζωής, του καινούργιου σου εαυτού.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 11 Τρόποι να Γίνεις πιο Χαρισματικό Άτομο
• Πώς να Μεγιστοποιήσεις την Θέληση σου και να Μείνεις στην Τροχιά των Στόχων σου

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερους τρόπους για να διαχειρίζεσαι την απόρριψη δες εδώ.

Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλιά σου εδώ.

Καλή συνέχεια.

The post Συναισθηματική Ανάκαμψη: Η Μοναδική Ικανότητα να Γίνεσαι Καλύτερος Μετά από μια Ήττα appeared first on Men of Style.

Αν είχα ένα ευρώ κάθε φορά που ήθελα να κάνω κάτι σημαντικό και ήρθα αντιμέτωπος με αμφιβολίες, τώρα θα έγραφα το άρθρο από κάποιο εξωτικό νησί.

Σοβαρά τώρα…

Οι αμφιβολίες και ο φόβος ήταν και συνεχίζουν να είναι οι πιο σταθεροί συνοδοιπόροι μου στο ταξίδι προς την βελτίωση από ότι ήταν η σιγουριά στον εαυτό μου και η αυτοπεποίθηση.

Και όσο περισσότερο το σκέφτομαι τόσο οι σκέψεις μου δημιουργούν νοητικά παράδοξα.

Αμφιβολίες – Πιστεύεις στον εαυτό σου;

Για ποιο λόγο να μην πιστεύεις στον εαυτό σου;

Αυτή είναι η πρώτη σκέψη…

Μετά έρχεται η επόμενη.

Οι αμφιβολίες εμφανίζονται με αμέτρητες μορφές και είναι όλες απίστευτα πειστικές.

Σε παίζουν σαν μουσικό όργανο βγάζοντας μια κακοφωνία που απεχθάνεσαι να ακούς αλλά δεν ξέρεις τον τρόπο να αλλάξεις τον ήχο.

Οι αμφιβολίες είναι σκέψεις που θα θέλαμε να εξαφανιστούν αλλά κάνουν το αντίθετο.

Μεγεθύνονται…

Όσες φορές ήρθα αντιμέτωπος με αμφιβολίες συνήθως εμφανίζονταν με δύο μορφές:

• Αρνητικά σενάρια για το μέλλον (όχι απλά αρνητικά σενάρια αλλά συνωμοσίες καταστροφής και ολοκαυτώματος).
• Πίστευα πως κάτι μου λείπει και δεν θα μπορέσω να ανταποκριθώ στο ύψος των περιστάσεων.

Ωστόσο, οι αμφιβολίες έχουν έναν κοινό παρανομαστή:

Πιστεύουμε πως το μέλλον όχι μόνο δεν θα είναι θετικό αλλά δεν θα μπορέσουμε να το αποκτήσουμε.

Είτε γιατί δεν ξέρουμε τον τρόπο είτε γιατί το αρνητικό σενάριο μας φοβίζει τόσο πολύ που δεν θέλουμε ούτε καν να προσπαθήσουμε.

Ούτε καν να το σκεφτούμε, ούτε καν να το αμφισβητήσουμε.

Όμως αποτυχία δεν είναι να μην αποκτήσεις με την πρώτη φορά αυτό που θέλεις αλλά να μην προσπαθήσεις καθόλου.

Όμως έχουν ακόμα ένα κοινό.

Οι αμφιβολίες εμφανίζονται σε καταστάσεις που είναι πιο σημαντικές για εμάς.

Και μέχρι κάποιο σημείο αυτό είναι λογικό.

Θέλεις να πετύχεις το καλύτερο για τον εαυτό σου. Ποιος δεν θέλει άλλωστε;

Θέλεις να προσεγγίσεις την γυναίκα που σου αρέσει και να δώσεις τον καλύτερο σου εαυτό.

Ξαφνικά, τα σενάρια που τρέχει το μυαλό σου γίνονται ένας γόρδιος δεσμός και ο Μέγας Αλέξανδρος άφαντος.

Ξέρεις, το μυαλό δεν τα πάει καλά με την αποτυχία.

Από τότε που μεγάλωσα το μάτι μου πέφτει διαρκώς στην λέξη επιτυχία.

Πως θα γίνεις πετυχημένος, πως θα δείχνεις πετυχημένος και πως θα είσαι πετυχημένος.

Έχει ποτιστεί τόσο πολύ το δέρμα μου και τα υποσυνείδητα στρώματα ενός μυαλού που ποτέ δεν θα κατανοήσω πλήρως, πως η επιτυχία είναι ο μόνος δρόμος.

Και από μια οπτική αυτό είναι λογικό.

Αν σε οποιαδήποτε αλλαγή που έχω κάνει στην ζωή μου εμφανίζονταν φάτσα ο μελλοντικός μου εαυτός και κοιτάζοντας με χαιρέκακα έλεγε:

« Για να γίνεις πετυχημένος θα χρειαστεί πρώτα να γίνεις αποτυχημένος »

πραγματικά δεν ξέρω αν επιδίωκα να κάνω ότι έχω κάνει μέχρι τώρα.

Μην κοιτάξεις περίεργα.

Δεν θεωρώ τον εαυτό μου σούπερ πετυχημένο.

Πιστεύω πως όλοι μας έχουμε βάλει τις απαιτήσεις και τα κριτήρια επιτυχίας τόσο ψηλά που ότι και να κάνουμε δεν θα είναι ποτέ αρκετό.

Αλλά τι να κάνεις…

Χρειαζόμαστε και κάποιο κίνητρο για να κυνηγάμε κάτι καλύτερο.

Και αμφιβολίες σε χτυπούν ακριβώς εκεί.

Στις απαιτήσεις που έχεις για τον εαυτό σου.

Οι αμφιβολίες δεν σε κάνουν αδύναμο ή περίεργο

Έχουμε δημιουργήσει ένα συγκριτικό στο μυαλό μας που αν δεν το φτάσουμε ο εαυτό μας θα είναι για φτύσιμο.

Δεν θέλεις απλά να φλερτάρεις αλλά θέλεις να το κάνεις με το μέγιστο κέρδος και τον ελάχιστο πόνο.

Και καλά κάνεις ρε φίλε. Δικές σου οι σκέψεις, δική σου και η πάλη.

Όμως οι απαιτήσεις είναι και δίκοπο μαχαίρι.

Από την μια σε σπρώχνουν για το καλύτερο και από την άλλη σου δημιουργούν μια συνεχή βαβούρα στο μυαλό.

Σε πιέζουν να κριτικάρεις συνεχώς τον εαυτό σου και να τον συγκρίνεις με την καλύτερη έκδοση του.

Με αυτή που την φαντάστηκες στα καλύτερα σενάρια παραμυθιών.

Και όταν το παραμύθι βρίσκεται μπροστά σου έρχεσαι αντιμέτωπος με έναν εαυτό – δικαστή.

Έναν αδυσώπητο παρατηρητή που περιμένει να πιαστεί από το παραμικρό λάθος.

Έτσι και αλλιώς, παρόλο που είναι σημαντικό να ξέρεις τι θέλεις, αυτό είναι η μισή ιστορία.

Η άλλη μισή είναι να βρεις το θάρρος να το διεκδικήσεις και να συνεχίσεις να επιμένεις όταν οι αμφιβολίες σε χτυπούν σαν βαριοπούλα ειδικά όταν βλέπεις πως αυτό που θέλεις δεν έρχεται.

Όταν οι αμφιβολίες σε ταξιδεύουν στον χρόνο

Ειλικρινά δεν ξέρω αν ζούμε περισσότερο σε ένα πιεστικό μέλλον ή σε ένα απολαυστικό παρόν.

Περιμένουμε διαρκώς να περάσει η παρούσα στιγμή και να έρθει η επόμενη.

Είναι λες και κάποιος έχει πατήσει το κουμπί fast forward του εγκεφάλου και προσπαθούμε να πάμε συνεχώς στο επόμενο.

Την επόμενη κατάσταση, την επόμενη ταινία, το επόμενο γεύμα, τον επόμενο ύπνο, το επόμενο κρεβάτι, την επόμενη προσπάθεια.

Και προφανώς δεν έχει να κάνει μόνο με το φλερτ.

Απλά το φλερτ σου προσφέρει μια γρήγορη αντανάκλαση ενός πακέτου από αμφιβολίες που συνεχίζουν να σε ακολουθούν και να εμφανίζονται όταν θέλεις να βγάλεις τον υπερήρωα από μέσα σου.

Ένας κρυπτονίτης που σου υπενθυμίζει πως ότι και αν κάνεις θα συνεχίσεις να έχεις αδυναμίες, κενά και σημεία βελτίωσης.

Θα μπορούσα να γράψω πολλά για τις αμφιβολίες.

Όλοι μπορούμε γιατί τις ξέρουμε καλά.

Ανεξάρτητα αν τις αποφεύγουμε.

Όμως θεωρώ πως οι αμφιβολίες είναι μια περίεργη μορφή φόβου για την άποψη που έχουμε ήδη για τον εαυτό μας και για την άποψη που πιστεύουμε πως θα σχηματίσουν οι άλλοι για εμάς.

Ένας αέναος κύκλος συνεχούς αμφισβήτησης και επιβεβαίωσης που δεν κλείνει ποτέ.

Οι αμφιβολίες δεν θα φύγουν και ίσως δεν χρειάζεται

Καθώς όμως γράφω το άρθρο, μου έρχεται συνεχώς στο μυαλό το τέλος του δεύτερου μέρους του Batman και ένας συγκεκριμένος συνειρμός κολλάει σαν τσίχλα στο κεφάλι μου.

Οι αμφιβολίες είναι ο σκοτεινός ιππότης της ζωής μας.

Όχι ο ήρωας που μας αξίζει αλλά ο ήρωας που έχουμε ανάγκη.

Αυτός που θα μας πιέσει βίαια να αλλάξουμε.

Αυτός που θα φανερώσει αδύναμα σημεία και φόβους και θα μας κολλήσει στην μάπα την πραγματικότητα.

Σε κλωτσάει απότομα στα ευαίσθητα σημεία και σε σπρώχνει να επιλέξεις ένα διαφορετικό μονοπάτι.

Να επιλέξεις αυτή την φορά τον εαυτό σου και όχι τις αμφιβολίες που έχεις για αυτόν.

Οι αμφιβολίες σε κάνουν να εστιάζεις στις αδυναμίες και τι σου λείπει.

Σε κάνουν να ξεχνάς πως οποιαδήποτε επιτυχία είχες μέχρι τώρα ούτε σου χαρίστηκε ούτε ήρθε σε μια βραδιά.

Και μπορεί να μην σου αρέσει το σημείο εκκίνησης γιατί απαιτεί κόπο και αντοχή στον πόνο όμως αυτό δεν σημαίνει πως δεν χρειάζεται να ξεκινήσεις.

Οι αμφιβολίες  δεν πρόκειται να φύγουν.

Και κυρίως δεν φανερώνουν απλές αλήθειες.

Έχουν την τάση να αποκαλύπτουν την δική σου αλήθεια στο μέρος του εαυτού σου που θέλει να γίνει καλύτερο.

Είτε δυστυχώς είτε ευτυχώς, δεν μπορείς να μένεις για πάντα στην ζώνη ασφάλειας ταΐζοντας για πολύ καιρό το χόρτο της ευκολίας στον εαυτό σου.

Αν δεν αισθάνεσαι ποτέ άβολα σημαίνει πως δεν δοκιμάζεις νέα πράγματα.

Γιατί οι αμφιβολίες παίζουν ένα ακόμα διαβολικό παιχνίδι.

Σε πείθουν να στήσεις μια τέλεια αρχή χάνοντας μια ξεχωριστή διαδρομή.

Οι αμφιβολίες θα βρίσκονται πάντα εκεί.

Σαν περίεργες αντανακλάσεις ενός σπασμένου καθρέφτη θα σε προκαλούν να  λύσεις τους γρίφους του εαυτού σου, να εξερευνήσεις νέους κόσμους και να περάσεις μέσα από τα δύσβατα μονοπάτια λαβυρίνθων που έστησε το μυαλό.

Φαντάζομαι τις αμφιβολίες σαν το τελευταίο οχυρό ανάμεσα στην πραγματικότητα και την φαντασία.

Σαν τον τελευταίο κακό σε ένα παιχνίδι ζωής που περιμένει να τον κερδίσεις για να δεις τις επόμενες πίστες.

Τα επόμενα επίπεδα.

Είναι αυτές που χρειάζεται να αποδεχτείς και στην συνέχεια να αγνοήσεις.

Να κάνεις το άλμα πίστης και να δεις αν τελικά το άγνωστο ήταν τόσο άσχημο όσο περίμενες.

Ή απλά η έναρξη του επόμενου ταξιδιού.

Έτσι και αλλιώς, τα καλύτερα ταξίδια ξεκινούν όταν δεν είσαι έτοιμος.

Δεν συμφωνείς;

Όπως πάντα περιμένω τα σχόλια σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Θέλω να Γίνω Καλύτερος Όμως οι Αμφιβολίες με Διαλύουν appeared first on Men of Style.