Όσο κι αν το όνομά του έχει συνδεθεί με κάποιες από τις μεγαλύτερες τεχνολογικές ανακαλύψεις, στην πραγματικότητα πρόκειται για μια άκρως αντιφατική προσωπικότητα.

Το όνομα του Steve Jobs άλλες φορές χρησιμοποιείται θετικά ως παράδειγμα προς μίμηση, πολλές φορές όμως συμβαίνει και το αντίθετο.

Σύμφωνα με τον Walter Isaacson, τον επίσημο βιογράφο του ήταν αλλόκοτος, ιδιοφυής και βαθιά προβληματικός άνθρωπος.

Και το πιο σημαντικό: ο ίδιος δεν το έκρυβε.

Το πιο σημαντικό στοιχείο του χαρακτήρα του ήταν ότι είχε μια συγκεκριμένη ιδέα για τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος στην εποχή της πληροφορίας. Κι αυτό προσπάθησε να μας το αποδείξει μέσω μια συγκεκριμένης φιλοσοφίας ζωής.

Βίος και πολιτεία του Steve Jobs

Ο Steven Paul Jobs γεννήθηκε το 1955 στην Καλιφόρνια και αμέσως υιοθετήθηκε από ένα ζευγάρι όχι ιδιαίτερα μορφωμένων ανθρώπων.

Αμέσως ξεχώρισε από τα παιδιά της ηλικίας του λόγω της σπάνιας ιδιοφυίας του, με αποτέλεσμα να κερδίσει κάποιες τάξεις στο σχολείο.

Ως άνθρωπος ήταν κακομαθημένος, δύσκολος και ικανός για όλα.

Ο ίδιος θεωρεί ότι το πιο σημαντικό του πλεονέκτημα αποτελούσε η περιέργεια του, ιδιαίτερα για τον τρόπο που λειτουργεί ο κόσμος. Ίσως γι’ αυτό παράτησε τόσο νωρίς τις σπουδές του στο κολλέγιο Reed College και δούλεψε για την Atari τις νύχτες.

Τα παιδικά χρόνια του Steve Jobs

Για τον πιτσιρικά Jobs, το αμερικάνικο όνειρο δεν αποτελούσε πρωταρχική επιλογή.

Θεωρούσε λάθος τον δυτικό τρόπο ζωής με την εμμονή στο παρελθόν και τη συσσώρευση άχρηστων υλικών πραγμάτων.

Γι’ αυτό τον λόγο έκανε κομμάτι της καθημερινότητάς του τον Βουδισμό του Ζεν και ταξίδεψε μέχρι την Ινδία προκειμένου να ανακαλύψει τον εαυτό του. Όταν όμως επέστρεψε, ακόμη δεν ήξερε ακόμη τι να κάνει στη ζωή του.

Την δεκαετία του ‘70 εργάστηκε σε διάφορες δουλειές, ακόμη και σε μια κοινότητα μηλοπαραγωγών. Εμπιστεύτηκε όμως το ένστικτό του. Ένιωσε την αλλαγή στο πολιτισμικό κλίμα της εποχής, λόγω των πρόσφατων ανακαλύψεων της πληροφορικής.

Οι αξίες, οι τέχνες και το γούστο του κόσμου άλλαζαν. Η κοινωνία όπως είχε διαμορφωθεί από το 1945 και μετά πλησίαζε προς το τέλος της.

Η επαγγελματική “ωρίμανση” με την Apple

Αν και θεωρείται guru της τεχνολογίας, στην πραγματικότητα δεν γνώριζε ούτε από προγραμματισμό ή από κώδικες, ούτε καν από design. Έφτασε όμως εκεί που έφτασε, διότι είχε δίπλα του πολύ ικανούς ανθρώπους.

Αυτό που τους ζητούσε ήταν να βγάζουν στη δουλειά τους τον καλύτερό τους εαυτό. Δεν απαιτούσε τίποτα άλλο.

Τσέκαρε και το παρακάτω βίντεο του Σπύρου από την σειρά “Κοίτα τη δουλειά σου”:

Αυτοί οι καταπληκτικοί συνεργάτες, πραγματικές κορυφές στον μικρόκοσμο της τεχνολογίας, όταν δεν τους δημιουργούσε προβλήματα με τον τρόπο συμπεριφοράς του, τον βοήθησαν να δημιουργήσουν όλες αυτές τις πρωτοπόρες εφευρέσεις της ψηφιακής εποχής που ήταν εγκλωβισμένες στο μυαλό του.

Ήταν οι ίδιοι που έκαναν την Apple μια πολλά υποσχόμενη επιχείρηση και βοήθησαν τον Jobs να διακηρύξει με ένα πρακτικό τρόπο τα θετικά σημεία της νέας ψηφιακής κουλτούρας.

Η απόλυσή του και η επιστροφή

Με το πέρασμα των ετών απέκτησε ακόμη περισσότερες εμμονές και κατά την δεκαετία του 80 εφάρμοζε ένα άκρως απρόβλεπτο στυλ διοίκησης, δημιουργώντας έτσι πολλά προβλήματα στην επιχειρησιακή λειτουργία της εταιρείας. Η λύση ήταν μια: απόλυση.

Το 1997 επέστρεψε πίσω στην εταιρεία που ίδρυσε προκειμένου να την σώσει από τη χρεωκοπία. Ήταν ένας τελείως διαφορετικός άνθρωπος.

Ήταν προσγειωμένος, γνώριζε τις πραγματικές δυνατότητές του και ήταν απολύτως ειλικρινής απέναντι στον εαυτό του.

Ο Jobs είχε υιοθετήσει πλήρως τη φιλοσοφία “Think Different” στην καθημερινότητά του και κατόρθωσε να απαλλαχθεί από τις περισσότερες τοξικές συνήθειες του παρελθόντος.

Η προσωπική κάθοδος για την εξερεύνηση της ύπαρξής του συνεχιζόταν, αλλά με διαφορετικό τρόπο.

Για να γιορτάσει την επιστροφή του παρουσιάζει στο κοινό διάφορες προσωπικότητες, οι οποίες άλλαξαν κατά τη γνώμη του τον σύγχρονο κόσμο.

Αναμεσά τους συναντάμε τους Άλμπερτ Αϊνστάιν, τον Μπόμπ Ντύλαν, τον Γκάντι και τον Πικάσο.

Για τον ιδρυτή της Apple οι παραπάνω άνθρωποι δεν ήταν οι απροσάρμοστοι της κοινωνίας. Ήταν αυτοί που κατόρθωσαν να κάνουν τα πιστεύω τους πράξη και έφεραν την πραγματική επανάσταση στον δυτικό κόσμο. Αυτό ήθελε να πράξει κι εκείνος.

«Αν και μερικοί μπορεί να τους θεωρήσουν τρελούς, εμείς τους θεωρούμε ιδιοφυίες (1997, διαφημιστική εκστρατεία «Think Different»)

Η επιρροή μετά τον θάνατό του

Δέκα χρόνια μετά τον θάνατο του και έχοντας οι σημαντικοί κοινωνιολόγοι των ΜΜΕ και πολιτισμού μελετήσει κάθε πτυχή της προσωπικότητάς του και της πορείας του, η πραγματική κληρονομιά που μας άφησε ο Steve Jobs είχε τελικά πνευματική απόχρωση: ήταν η φιλοσοφία του «Think Different».

Δηλαδή, να μην μπαίνετε στα κουτάκια της καθημερινότητας. Έχοντας μεγαλώσει ο ίδιος σε μια εποχή που ο κόσμος παρουσίαζε ολοένα και λιγότερη ποικιλομορφία, κατάλαβε ότι η τεχνολογία ήταν το μοναδικό μέσο που μπορούσε να δώσει στον μέσο άνθρωπο την αυθεντικότητά του για να αναδείξει την ταυτότητά του.

Τα κουτάκια δεν είχαν σκοπό την ενσωμάτωση, αλλά το αντίθετο αποτέλεσμα. Αποσκοπούσαν στον αποκλεισμό και στον διαχωρισμό.

Το κατάλαβε σχεδόν αμέσως, όταν η Apple έκλεινε τη πρώτη της δεκαετία. Ήταν τότε που αποφάσισε να αντιμετωπίσει σ’ μια ιδεολογική μάχη τον γίγαντα IBM μέσω της διαφήμισης «1984» για την κυκλοφορία του πρώτου Macintosh.

Ήθελε ο καινούργιος τύπου προσωπικός υπολογιστής όχι μόνο να βοηθάει απλώς τον άνθρωπο να διαχειρίζεται την καθημερινότητά του αλλά αποσκοπούσε στο να είναι ο τρόπος για να ξεπεράσει τα όρια του, ώστε να μπορέσει να ξεχωρίσει.

Όπως έλεγε και ένα παλιό ινδουιστικό ρητό που του άρεσε πολύ: οι συνήθειες σου διαμορφώνουν εσένα. Οι συσκευές της Apple θα μας βοηθούσαν να εκδηλώσουμε επιτέλους τις πιο κρυφές πτυχές του εαυτού μας.

Και το πιο σημαντικό, να μην ντρεπόμαστε στιγμή γι΄ αυτές, όποιες κι αν είναι αυτές.

Κλείσιμο:

Για τον Steve Jobs η ψηφιακή τεχνολογία έδινε τις δυνατότητες να αλλάξει κάποιος τον τρόπο που θα διαμορφώνει και θα προβάλει τον εαυτό του. Γι’ αυτόν ήταν μια μορφή έκφρασης σεβασμού, αλλά και ανάδειξης της προσωπικότητάς μας.

Το motto “Think Different”, παραμένει ακόμη ο θεμέλιος λίθος της φιλοσοφίας της Apple. Ταυτόχρονα, όμως ταυτίστηκε με την κουλτούρα μιας ολόκληρης εποχής.

Διαβάστε την βιογραφία του Walter Isaacson για τον Steve Jobs που κυκλοφορεί από Εκδόσεις Ψυχογιός. Επίσης, διαβάστε την μελέτη του Brett T. Robinson «Appletopia: Η κοινωνία της Apple», από τις Εκδόσεις Κλειδάριθμος.

The post Steve Jobs: ο Άνθρωπος που μας Έμαθε να Σκεφτόμαστε Διαφορετικά appeared first on Men of Style.

Ένα από τα πράγματα που μας μαθαίνουν στο σχολείο είναι να βάζουμε στόχους και να δημιουργούμε αξίες. Βέβαια, σε αυτήν την ηλικία, δεν έχουμε την ωριμότητα να το καταλάβουμε.

Το μόνο που καταλαβαίνουμε είναι οι υποχρεώσεις του σχολείου που μας φορτώνουν μαζί με την επίτευξη των στόχων. Αλλά για σκεφτείτε την έννοια του στόχου τώρα, που έχετε αποφοιτήσει.

Ο στόχος δίνει πολλές φορές νόημα στη ζωή μας. Και χαρά θα έλεγα. Θεωρώ ότι δεν υπάρχει μεγαλύτερη απόλαυση στη ζωή από την επίτευξη ενός προσωπικού στόχου.

Οπότε, κάτσε και σκέψου τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου.

Για να το κάνεις αυτό, θα εστιάσεις στο ποιες είναι οι πραγματικές σου ανάγκες την παρούσα στιγμή. Ευτυχώς όμως που οι στόχοι δεν είναι μόνιμοι, αλλά αλλάζουν καθώς αλλάζουμε και εμείς. Να τους κυνηγάμε όμως γιατί ομορφαίνουν την καθημερινότητά μας.

Οι ψυχολόγοι λένε ότι κάνουμε καλύτερα κάτι όταν είμαστε ενθουσιώδεις. Έτσι όταν κινούμαστε με αξίες στη ζωή μας πετυχαίνουμε περισσότερα.

Φανταστείτε τότε πόση ενέργεια βάζουμε για κάτι που όχι μόνο μας αρέσει, αλλά το έχουμε βάλει στόχο. Με αυτό τον τρόπο βρίσκουμε τον δρόμο μέσα στην καθημερινότητα, δηλαδή που θέλουμε να πάμε.

Βέβαια μεγαλώνοντας, αλλάζουν και άλλα πράγματα. Μπορεί ίσως κάπου να γινόμαστε και πιο απαιτητικοί. Ίσως και πιο παράξενοι. Έχουμε μιλήσει για τέτοιες μικρές παραξενιές, στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla + Andrika που μπορείς να δεις:

Όμως σε κάθε περίπτωση,  το σημαντικότερο είναι πώς δίνουμε νόημα στη ζωή μας. Συνεπώς, πάρε – σήμερα κιόλας – μαζί σου εφόδια (αξίες και πυξίδα) για το δρόμο και ξεκίνα για το ταξίδι.

#1. Η Αξία Του Σεβασμού

Ο άντρας που θέλει να λέγεται πραγματικά Άνδρας Αξίας, να διαθέτει δηλαδή αυτοπεποίθηση και αρρενωπότητα, πρέπει να σέβεται πρώτα τον εαυτό του.Για να το πετύχει αυτό, οφείλει πρώτα να έχει κάνει μια σειρά από μικρά, αλλά πολύ σημαντικά βήματα.

α) Να έχει ανακαλύψει τα δυνατά σημεία και τις αδυναμίες του.

β) Να έχει ξεπεράσει τις ανασφάλειες του.

γ) Να έχει αποκτήσει εμπιστοσύνη στον εαυτό του.

δ) Να ξέρει να βάζει και να κυνηγάει το στόχο του.

Τότε μόνο θα αποκτήσεις πίστη στον εαυτό σου και θα δεις πραγματικές αλλαγές στην προσωπικότητά σου.

Το ταξίδι της αυτογνωσίας είναι μια δύσκολη δοκιμασία, αλλά σίγουρα θα βγεις κερδισμένος γιατί θα έχεις κατανοήσει τον χαρακτήρα σου. Και όταν θα έχεις φτάσει να καθορίζεις τις επιλογές σου και τις συμπεριφορές σου, τότε θα έχεις αποκτήσει την αυτοκυριαρχία. Οι αξίες στη ζωή υπάρχουν για να μας βοηθούν να ξεπερνάμε αυτές τις δυσκολίες.

Το πιο σημαντικό στοιχείο σ’ αυτό το σημείο είναι ότι θα μπορούμε να κάνουμε καλύτερες επιλογές. Για τα πάντα.

Από ποιους ανθρώπους θέλεις να συνεργάζεσαι, μέχρι και ποια γυναίκα θέλεις δίπλα σου. Για να φτάσεις όμως στο επιθυμητό αποτέλεσμα και να γίνεις αυτός που θέλεις να είσαι, μην ανησυχείς, δεν θα είσαι μόνος.

Μέσα από τα άρθρα και τα βίντεο με τις συμβουλές του Men Of Style θα ενεργοποιήσεις την εσωτερική σου ηθική πυξίδα, η οποία περιέχει τις προσωπικές αξίες. Έτσι θα ξέρεις την κατεύθυνση που θέλεις να πάρεις για να φτάσεις να λέγεσαι Άνδρας Αξίας.

Μπορείς για παράδειγμα να δεις το πρώτο μας cinematic vlog. Θα καταλάβεις αμέσως τι είναι η αξία για εμάς και πώς την ορίζουμε:

#2. Μπορούμε Να Ζούμε Με Τις Δικές Μας Αξίες;

Ναι, μπορούμε! Τόσο απλά.

Ενώ, θεωρούμε ότι διαμορφώνουμε τις ζωές μας σύμφωνα με το life style της εποχής και τους άλλους ανθρώπους, στην πραγματικότητα μπορούμε να επιλέξουμε την αυθεντικότητα.

Οι στάσεις ζωής και οι τρόποι συμπεριφοράς είναι δικές μας επιλογές. Είμαστε ελεύθεροι να διαλέξουμε αυτό που θεωρούμε καλύτερο για τον εαυτό μας και τα «θέλω» μας.

Ναι, σύμφωνοι, υπάρχουν κάποιες βασικές αξίες που πρέπει να ακολουθούμε, αλλά εμείς πρέπει να επιλέξουμε ποιες αξίες μας ταιριάζουν και να πορευτούμε στην καθημερινή ζωή.

Μετά πρέπει να τις βάλουμε σε μια σειρά. Κάποιες αξίες είναι πιο σημαντικές από κάποιες άλλες. Αυτό εξαρτάται από τις προτεραιότητες που έχουμε θέσει.

Οπότε, μην φοβάσαι την ενδοσκόπηση. Προχώρα και όλα θα πάνε καλά. Αρκεί να έχουμε θέληση και να σκεφτόμαστε έξω από το κουτάκι.

Τα αυθεντικά πρόσωπα αρέσουν και εκτιμώνται από όλους τους υπόλοιπους ανθρώπους. Δεν λαμβάνουν υπόψιν την «κοινή γνώμη». Δεν προσαρμόζονται στις απαιτήσεις των άλλων, ούτε στα καταναλωτικά πρότυπα της εποχής.

Ακολουθούν απλώς το δρόμο τους. Γι’ αυτό, θέσπισε ένα προσωπικό κώδικα συμπεριφοράς και άλλαξε ζωή. Γιατί έτσι θα έχεις τη δική σου ταυτότητα.

Η επιλογή των προσωπικών αξιών σημαίνει ότι έχω κατανοήσει πλήρως τον εαυτό μου. Από τις αξίες φαινόμαστε ποιοι είμαστε, ποιες επιλογές κάνουμε, πώς συμπεριφερόμαστε και ποιοι θέλουμε να είμαστε μέσα στον κόσμο. Τι είναι σωστό και τι λάθος. Τι είναι σημαντικό και τι ασήμαντο. Με ποιους ανθρώπους θέλουμε να κάνουμε παρέα.

Δεν παίζει ρόλο αν οι αξίες είναι πολλές ή λίγες. Απλώς, πρέπει να επιλέξουμε ποιες έχουν πραγματική σημασία για μας. Και το πιο σημαντικό είναι να τις εφαρμόζουμε καθημερινά.

Όχι μόνο στις σημαντικές επιλογές, αλλά και στις μικρές πράξεις. Σε όλους τους ανθρώπους που συναντάμε.

Και, το πιο σημαντικό να ΜΗΝ κάνουμε ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ σε ΚΑΜΙΑ περίπτωση. Τότε, θα έχουμε καταλάβει ότι έχει ενεργοποιηθεί η εσωτερική μας πυξίδα.

Η εσωτερική πυξίδα είναι ο προσωπικός μας κώδικας συμπεριφοράς. Η φιλοσοφία που έχουμε για ζωή μας. Είναι αυτή που μας επιτρέπει να ζούμε τι ζωή που θέλουμε και να ονειρευόμαστε. Μας δίνει το κουράγιο και τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες. Να διαμορφώσουμε την κοινωνία με τον χαρακτήρα μας.

#3. Τι Δεν Πρέπει Να Ξεχνάμε Σχετικά Με Τις Αξίες

Υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε κάθε στιγμή της ζωής μας. Αυτά είναι τα εξής:

• Το να κατανοούμε τον εαυτό μας είναι απαραίτητο στοιχείο της αυτογνωσίας μας. Οφείλουμε να κάνουμε ενδοσκόπηση για το ποιοι πραγματικά είμαστε, τι πραγματικά θέλουμε να κάνουμε και που πραγματικά θέλουμε να φτάσουμε. Η βοήθεια από τους γύρω μας είναι καλοδεχούμενη, αλλά εμείς ξέρουμε καλύτερα τον εαυτό μας.
• Η αξιολόγηση του χαρακτήρας μας δεν θα μας αποκαλύψει μόνο τις αξίες και την προσωπική μας πυξίδα. Θα αποκαλύψει τα δυνατά και τα αδύνατά μας σημεία. Τα δυνατά τα ενισχύουμε, τα αδύναμα τα βελτιώνουμε.
• Οι αξίες δεν είναι κάτι σταθερό. Οι αξίες αλλάζουν, καθώς ωριμάζουμε. Απλώς, πρέπει να σκεφτόμαστε συχνά την πολύ σημαντική ερώτηση «Τι θεωρώ ποιο σημαντικό στην ζωή μου;».
• Ο Άνδρας Αξίας έχει ξεκάθαρη εικόνας της ζωής του και σέβεται πάντα τον εαυτό του.

Επίλογος

Κλείνοντας, θέλω να τονίσω ότι το μεγαλύτερο μέρος της αυτογνωσίας το έχουμε κάνει.

Αν έχουμε εντοπίσει τις αξίες στη ζωή  που μας ταιριάζουν, είμαστε σε καλό δρόμο.

Σε αυτό το σημείο θα μπορούμε να πορευόμαστε ευκολότερα στην καθημερινότητα. Θα είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε όλες τις καταστάσεις σε οποιαδήποτε συνθήκες.

Με αυτό τον τρόπο θα εκπληρώνουμε πιο εύκολα τους στόχους μας. Και φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ ότι η ισχυρή ταυτότητα που διακρίνει έναν Άνδρα Αξίας χτίζεται όταν βιώνουμε μια κατάσταση που είναι συμβατή με τις αξίες μας.

Τέλος, θα προτείνω κάτι ριζοσπαστικό. Να προβάλεις τις αξίες σου και τους στόχους σου προς τα έξω.

Με αυτό τον τρόπο θα δείξεις ότι είσαι αυθεντικός. Μην προβάλεις όπως η πλειοψηφία του πλήθους μια εικόνα που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.

Δείξε μια ολοκληρωμένη ταυτότητα, βασισμένη στο ποιος είσαι και τι στόχους έχεις στην ζωή. Με άλλα λόγια, να προβάλεις την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Μια εκδοχή που θα είσαι πραγματικά υπερήφανος και θα μπορείς να την υποστηρίξεις σε όλες τις στιγμές.

Δεν θα χρειάζεται να καταφύγεις πάλι στον φόβο και στην ανασφάλεια. Τα γεγονότα και οι πράξεις σου θα μιλούν μόνα τους. Εάν είσαι αυθεντικός με ξεκάθαρους στόχους και αξίες, οι άνθρωποι σίγουρα θα ασχοληθούν μαζί σου γιατί θα ξεχωρίζεις. Θα τους έλκεις. Θα θέλουν να είναι μαζί σου.

Γίνε ένας πραγματικός Άνδρας Αξίας που θα ζει μια απολαυστική, αυθεντική και γεμάτη νόημα ζωή. Η εποχή μας χρειάζεται αυθεντικούς ανθρώπους και σίγουρα μπορείς να είσαι ένας από αυτούς. Κι εάν θέλεις συνοδοιπόρους σε αυτή την διαδρομή, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τι Ρόλο Παίζουν οι Προσωπικές Αξίες στη Ζωή μας; appeared first on Men of Style.

Για ένα διάστημα πίστευα ότι για να έχεις στυλ χρειάζεται να φορέσεις κάτι εξωπραγματικό.

Οπότε φυσικό και επόμενο ήταν να υπάρχουν φορές που το αποτέλεσμα μου δεν ήταν το καλύτερο.

Όμως μεγαλώνοντας και έχοντας την θέληση να γίνω καλύτερος έμαθα αρκετά.

Το πρώτο από αυτά είναι ότι το λάθος και η αποτυχία είναι σύμμαχοι μου.

Μάθε από τα λάθη σου και κυρίως πως να μην τα επαναλάβεις. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika, για τα λάθη στις πρώτες σχέσεις και οπως να τα αποφύγεις.

Έτσι ξεκίνησα να μαθαίνω από τα λάθη μου αλλά και από τα λάθη των άλλων.

Επίσης μιλώντας για το στυλ που σου ταιριάζει θέλω να σου πω κάτι.

Αν πιστεύεις ότι θα διαβάσεις αυτό το άρθρο και ξαφνικά θα μάθεις τι σου ταιριάζει χωρίς να δοκιμάσεις θα απογοητευτείς.

Όπως θα απογοητευτείς με οποιοδήποτε άλλο άρθρο ή βιβλίο για το ανδρικό στυλ υπάρχει εκεί έξω.

Γιατί απλά δεν μπορεί κανείς άλλος να το κάνει για εσένα.

Ο σκοπός είναι να το κάνεις εσύ και να μάθεις μέσα από αυτό.

Να μάθεις να εμπιστεύεσαι τις δικές σου επιλογές και να ακολουθείς την μοναδικότητα και την προσωπικότητα σου.

Το δεύτερο είναι ότι η εικόνα σου θα πει κάτι για εσένα.

Έτσι είναι όσο και αν σκέφτεσαι ότι δεν είναι δίκαιο ή ότι δεν κρίνεται ένα βιβλίο από το εξώφυλλο.

Είτε το θέλεις είτε όχι έτσι είναι.

Σε ρωτάω λοιπόν.

Θέλεις να διαμορφώσεις την εμφάνιση σου και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή σου;

Τότε παρακάτω είναι ο απόλυτος οδηγός για να το κάνεις με στυλ.

Η Φιλοσοφία Για Το Στυλ Σου

Η φιλοσοφία που έχεις για το ντύσιμο σου είναι ίσως ο πιο σημαντικός παράγοντας.

Από εκεί φαίνεται ο αυτοσεβασμός σου, ποιος είσαι, τι φιλοδοξίες έχεις για την ζωή και αυτό είναι τεράστιο θέμα.

Ειδικά ο αυτοσεβασμός είναι ένα τεράστιο ζήτημα για το οποίο έχουμε συζητήσει εκτενέστερα και στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla + Andrika που μπορείς να δεις εδώ.

Χρειάζεται να έχεις μία εικόνα που θα αντικατοπτρίζει αυτό που είσαι.

Από πού να ξεκινήσεις;

Οι δύο παρακάτω κατηγορίες είναι η αρχή που μπορείς να κάνεις.

#1. Στερεότυπα

Σίγουρα υπάρχουν διαφορετικοί άνθρωποι.

Όμως υπάρχουν και τα αντίστοιχα στερεότυπα.

Τι σημαίνει αυτό;

Μία ομάδα ανθρώπων που έχουν κοινά ενδιαφέροντα τείνει να ντύνεται με παρόμοιο τρόπο.

Για παράδειγμα σκέψου ανθρώπους που το στυλ τους είναι παρόμοιο.

Όπως οι ροκάδες ή εκείνοι που έχουν στρατιωτική βάση στο στυλ τους, ακόμα και άνθρωποι που εργάζονται σε γραφείο.

Το κοινό που έχουν όλοι είναι ότι ανήκουν σε κάποια ομάδα.

Άρα είναι σημαντικό να βρεις που ανήκεις.

Επίσης μπορεί να μην ανήκεις μόνο σε ένα στερεότυπο αλλά να σε εκφράζουν περισσότερα.

Νιώσε ελεύθερος να πας εκεί που σου αρέσει.

Τα στερεότυπα υπάρχουν γιατί μας βοηθούν να κάνουμε συντομεύσεις στο μυαλό μας.

Μπορείς λοιπόν να τα χρησιμοποιήσεις υπέρ σου.

#2. Style Icons

Επειδή όλοι οι άνδρες νοιάζονται για την εμφάνιση τους σε όποια ομάδα και αν ανήκεις πάντα θα υπάρχουν κάποιοι που είναι πιο καλοντυμένοι.

Σε λίγο χρονικό διάστημα ελπίζω να είσαι ένας από αυτούς.

Για να γίνει θα σε βοηθήσει αν μάθεις από τους καλύτερους του χώρου.

Θα βρεις άπειρα παραδείγματα που έχουν ωραίο στυλ.

Όμως θα χρειαστεί να αποφασίσεις ποια θα ακολουθήσεις και να μείνει σε αυτά.

Ακολούθησε αυτούς που σου αρέσουν από Celebrities μέχρι Fashion Bloggers.

Σου αρέσει ο Kanye West, ο David Beckham, o Pharrell Williams.

Όποιος και αν είναι το πρότυπο σου είμαι μαζί σου.

Δες τι φοράνε πως ντύνονται και πάρε κάποιες ιδέες για να αναπτύξεις το στυλ που θέλεις να έχεις.

Προσοχή! Ο σκοπός δεν είναι η αντιγραφή αλλά μια άλλη οπτική που πιθανόν να προσθέσεις στο στυλ σου.

Στάσου Αντάξιος Των Περιστάσεων

Ο δεύτερος σημαντικός παράγοντας είναι να έχεις την επίγνωση και να κάνεις την καλύτερη επιλογή για την κατάσταση.

Αυτό λέει για εσένα ότι μπορείς να αναγνωρίσεις την επισημότητα και να δείξεις το αντίστοιχο κύρος.

Οι περιστάσεις μπορούν να αλλάξουν από στιγμή σε στιγμή.

Όσο περισσότερο διευρύνεις τον κοινωνικό σου κύκλο όλο και περισσότερες θα είναι οι περιπτώσεις που θα παραστείς.

Εδώ το κλειδί είναι να χτίσεις μία γκαρνταρόμπα με βάθος.

Ποιοι είναι όμως οι παράγοντες που παίζουν ρόλο;

Σημείωσε τα παρακάτω και πήγαινε στο επόμενο επίπεδο.

Πού Έχεις Να Πας

Για να δείξεις τον σεβασμό πρέπει να φορέσεις τα κατάλληλα ρούχα.

Δεν παίζεις για να μην χάσεις αλλά παίζεις για να κερδίσεις.

Είναι θεμελιώδη ζήτημα να βάζεις ρούχα για την κάθε περίσταση.

Ηλικία

Η επίγνωση είναι τεράστια δύναμη.

Ειδικά όταν δείχνεις την ωριμότητα ότι γνωρίζεις που βρίσκεσαι.

Σε όποια ηλικία και να είσαι.

Το στυλ σου πρέπει να συμβαδίζει με την ηλικία.

Ένα παιδί είκοσι χρονών δεν μπορεί να ντύνεται σαν πενηντάρης και ένας άνδρας πενήντα ετών δεν μπορεί να ντύνεται σαν σχολιαρόπαιδο.

Lifestyle

Η προσωπικότητα σου είναι από αυτά που θέλεις να φαίνονται με το στυλ σου.

Μην το πας στο άλλο άκρο και φτάσει στην υπερπροσπάθεια.

Δείξε ποιος είναι ο σκοπός που έχεις για την ζωή σου και που θέλεις να φτάσεις.

Σε αυτό το σημείο είναι σημαντικό να έχεις την μοναδικότητα σου και να μην παρασύρεσαι από την μόδα.

Το Στυλ Είναι Δεξιότητα

Ο επόμενος παράγοντας για να βρεις το στυλ σου είναι η προσπάθεια διαρκώς.

Έτσι λοιπόν και το στυλ σου δεν θα γίνει από την μία ημέρα την άλλη όπως και τίποτα σε αυτή την ζωή.

Χρειάζεται υπομονή και συνέπεια.

Συνεχή αναζήτηση και δοκιμή μέχρι να βρεις το στυλ σου.

#1. Ψώνισε Με Πλάνο

Για αυτό κλείσε τις φωνές που σε παρασύρουν σε ανούσια ψώνια.

Κάνε μία εικόνα και σκέψου πως θέλεις να είναι το στυλ σου.

Στην συνέχεια κάνε μερικά συνολικά ντυσίματα.

Αλλά μην μένεις μόνο σε αυτά.

Δημιούργησε και τις πιθανές παραλλαγές με τα ίδια ρούχα.

Αυτό θα εξελίξεις την ευελιξία στο στυλ σου αλλά και στο να εξοικονομείς χρήματα.

Αν θες να πάρεις ιδέες για τους απλούς τρόπους με τους οποίους μπορείς να βελτιώσεις το στυλ σου, δες το video:

#2. Τα Ξεχωριστά Στοιχεία

Μπορείς διατηρήσεις την μοναδικότητα σου μόνο με ένα στοιχείο.

Αυτό ίσως είναι αυτό που σε χαρακτηρίζει.

Με αυτόν τον τρόπο προσθέτεις μια άλλη διάσταση αυτό λέγεται η προσωπική σου υπογραφή.

Τι μπορεί να είναι αυτό;

Δεν υπάρχει κανένας περιορισμός.

Μπορεί να είναι γυαλιά ηλίου, ίσως το Blazer σακάκι, ένα άρωμα ή κάποια αξεσουάρ.

Ό,τι σου αρέσει και σε εκφράζει.

Απλά όταν το βρεις μείνε σε αυτό.

#3. Φίλτραρε Την Αλληλεπίδραση

Κάθε ημέρα έρχεσαι αντιμέτωπος με τόσο κόσμο.

Εκείνοι θα σου δώσουν κάποια γνώμη ή ίσως κάνουν κάποιο σχόλιο για το ντύσιμο σου.

Εννοείται πως δεν χρειάζεται η γνώμη των άλλων να γίνει δική σου ζωή.

Όμως μπορείς να καταλάβεις αν χρειάζεται να αλλάξεις κάτι ή αν το στυλ σου σκοτώνει.

H Αυτοπεποίθηση

Ο τέταρτος και τελευταίος αλλά εξίσου σημαντικός παράγοντας είναι η αυτοπεποίθηση.

Όμως υπάρχει λόγος που το άφησα για το τέλος.

Είναι βασικό να έχεις αυτοπεποίθηση αλλά σε συνδυασμό με όλα τα προηγούμενα.

Επίσης το ωραίο στυλ θα τονώσει ακόμα περισσότερο την αυτοπεποίθησή σου.

Βάλε το ρούχο επειδή σου αρέσει

Ένας τρόπος για να γουστάρεις με αυτά που φοράς είναι επειδή σου αρέσουν τα συγκεκριμένα ρούχα.

Μην ξεκινήσεις να βάζεις κουστούμια γραβάτες πουκάμισα και γραβάτες επειδή είναι ρούχα με στυλ για τον άνδρα.

Αν δεν σε εκφράζουν θα μοιάζεις περίεργος και τελικά δεν θα προβάλεις αυτά τα θετικά χαρακτηριστικά.

Μπορείς να δείχνεις περισσότερο ελκυστικός και σε σέξι με πιο απλά ρούχα που είναι πιο κοντά στην προσωπικότητα σου.

Γλώσσα Σώματος

Τίποτα δεν μπορεί να δείξει ελκυστικό επάνω σου αν δεν προβάλεις σιγουριά για τον εαυτό σου.

Η γλώσσα του σώματος μπορεί να μιλήσει για εσένα και να δείξει πόσο άνετα νιώθεις.

Όταν αυτό συνδυάζεται με το ωραίο ντύσιμο τότε φίλε έχεις στυλ.

Για να δείχνεις στα καλύτερα σου προτείνω να μην καμπουριάζεις και στέκεσαι όρθιος χαλαρός χαμογελαστός.

Ακόμα και να δεν είναι η καλύτερη ημέρα σου αυτή η στάση είναι προτιμότερη για να αντιμετωπίσεις οτιδήποτε.

Κλείνοντας:

Άφησε στην άκρη τις αναβολές και ξεκίνα αμέσως να γίνεσαι η καλύτερη εκδοχή σου.

Όλοι είμαστε οι επιλογές που κάνουμε.

Είσαι υπεύθυνος για τα ρούχα που φοράς και γνωρίζεις ότι θα κριθείς από αυτά.

Ο μοναδικός τρόπος για να μην κριθείς είναι να είσαι αδιάφορος.

Όμως δεν είναι απαραίτητο να αγχωθείς και να πέσεις με τα μούτρα.

Ξεκίνα από εκεί που είσαι σιγά σιγά και μην σταματάς ποτέ να εξελίσσεσαι.

Να θυμάσαι ότι η εικόνα σου έχει να πει κάτι για εσένα ας είναι η αλήθεια.

Αν ενδιαφέρεσαι κι εσύ να μάθεις περισσότερα για την αναβάθμιση του στυλ σου, δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Οδηγός: Πώς να Βρεις το Στυλ που σου Ταιριάζει Περισσότερο appeared first on Men of Style.

Υπάρχουν αμέτρητες ικανότητες που μπορούμε να καλλιεργήσουμε για να γίνουμε καλύτεροι και να εξελιχθούμε.

Υπάρχουν όμως και κάποιες ικανότητες που περιλαμβάνουν κάποια πολύ βασικά χαρακτηριστικά που μπορούν να μας βοηθήσουνε όχι σε έναν αλλά σε περισσότερους τομείς.

Θέμα Νοημοσύνης

Το γνωστό σε όλους μας IQ, αντιστοιχεί στην ικανότητα να επεξεργαζόμαστε πληροφορίες. Όμως δεν υπάρχει μόνο αυτό.

Το EQ αντιστοιχεί στην συναισθηματική νοημοσύνη και είναι η ικανότητα να επεξεργαζόμαστε συναισθήματα. Τόσο τα δικά μας όσο και των άλλων.

Έκανε την εμφάνιση της ανάμεσα τις δεκαετίες 80’s – 90’s και πολλοί επιστήμονες αναφέρουν πως είναι σημαντικότερη από το IQ.

Φυσικά, κάποιοι έχουν υψηλότερο δείκτη IQ ενώ κάποιοι άλλοι έχουν υψηλότερο EQ.

Μπορείς να παρακολουθήσεις και το βίντεο του Χρήστου και να μάθεις περισσότερα για την συναισθηματική νοημοσύνη και την αξία της.

Ακόμα, το IQ είναι δυσκολότερο να αυξηθεί σε σύγκριση με την συναισθηματική νοημοσύνη.

Παρόλα αυτά ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τα δικά μας συναισθήματα αλλά και των άλλων, είναι καθοριστικής σημασίας αφού μιλάμε για επικοινωνία.

Και η επικοινωνία είναι η βασικότερη ικανότητα όταν θέλουμε να ανταπεξέλθουμε στην σύγχρονη κοινωνία.

Σε αυτό το σημείο λοιπόν έρχεται η συναισθηματική νοημοσύνη και μας αποκαλύπτει κάποιες από τα σημαντικότερες ικανότητες της.

#1. Αυτεπίγνωση

Για να το γράψω όσο πιο απλά μπορώ, η αυτεπίγνωση είναι μια από τις ικανότητες που περιλαμβάνει να γνωρίζεις καλύτερα τον εαυτό σου και αποτελείται από τις τρεις κατηγορίες:

#1. Να γνωρίζεις τι κάνεις.

Μπορεί να ακούγεται απλό, όμως το να γνωρίζεις τι κάνεις και τα επιπτώσεις έχει σε εσένα και στην καθημερινότητα, είναι πολύ σημαντικό.

Το να μπορείς να οργανώνεις καλύτερα την ημέρα σου ή να αποφεύγεις αποσπάσεις που επηρεάζουν την προσοχή σου και μειώνουν την παραγωγικότητα σου, είναι μια από τις πιο χρήσιμες ικανότητες.

#2. Να γνωρίζεις πως αισθάνεσαι.

Στο μεγαλύτερο ποσοστό της καθημερινότητας μας, δεν έχουμε των συναισθημάτων μας. Απλά αντιδρούμε σε αυτά αφού είναι παράγωγα αυτόματων σκέψεων που κάνουμε.

Το σημαντικό σε αυτή την διαδικασία επίγνωσης είναι να μην κρίνουμε τα συναισθήματα μας, αλλά να τα αποδεχόμαστε.

#3. Να γνωρίζεις τα συναισθηματικά σου σκουπίδια.

Όσο περισσότερο αρχίζεις να αποκτάς επίγνωση των συναισθημάτων σου, τόσο περισσότερο θα αρχίζεις να αναγνωρίζεις τις σκέψεις που σε οδήγησαν σε αυτά.

Όταν αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε τις σκέψεις που μας προκαλούν συγκεκριμένες συμπεριφορές, τόσο περισσότερο βλέπουμε μέσα μας και καλούμαστε να μάθουμε ακόμα περισσότερο τον εαυτό μας.

#2. Ρυθμίζοντας Κατάλληλα Τα Συναισθήματα Σου

Αν είχαμε μια και μόνο επιλογή για να συναισθήματα μας, αυτή θα ήταν να τα ελέγξουμε.

Δεν μπορούμε!

Θα θέλαμε όμως αυτό είναι πρακτικά απίθανο ειδικά σε μια καθημερινότητα που μας στέλνει αδιάκοπα ποικίλα συναισθήματα και καταστάσεις.

Αυτό που μπορούμε να κάνουμε όμως είναι να ελέγξουμε την αντίδραση μας σε αυτά.

Τα συναισθήματα μας είναι σήματα που κατευθύνουν την προσοχή μας. Και δεν υπάρχουν καλά ή κακά συναισθήματα. Υπάρχουν μόνο καλές ή κακές αντιδράσεις.

Ή ακόμα καλύτερα υπάρχουν αντιδράσεις που μας ωφελούν και αντιδράσεις που δεν μας ωφελούν.

Όταν μπορούμε να αναγνωρίζουμε πως αισθανόμαστε και να αποφασίζουμε ποια αντίδραση είναι η καλύτερη, είναι μια από τις σημαντικότερες ικανότητες.

#3. Μαθαίνοντας Να Κινητοποιείς Τον Εαυτό Σου

Δεν έχουμε πάντα το κίνητρο να κάνουμε αυτό που θέλουμε ή αυτό που χρειάζεται. Λίγο η κούραση, λίγο το άγχος και ο φόβος, λίγο οι καταστάσεις που κάποιες φορές είναι άγνωστες, μειώνουν το κίνητρο τους και μας αφήνουν μετέωρους.

Όπως ήδη γνωρίζεις, δεν μπορείς να περιμένεις να νιώσεις καλά για να κάνεις κάτι.

Πολλές φορές θα χρειαστεί απλά να το κάνεις και το κίνητρο σε βρίσκει στην συνέχεια.

Βρες το χαμένο σου κίνητρο.

Το να μπορείς να κάνεις κάτι είναι μια από τις πολύ κρίσιμες ικανότητες γιατί σημαίνει πως μπορείς απλά να ξεκινάς ακόμα και όταν δεν αισθάνεσαι πως θέλεις ή μπορείς.

Και αυτό τις περισσότερες φορές είναι αρκετό.

#4. Αναγνωρίζοντας Τα Συναισθήματα Των Άλλων

Αν δεν μπορείς να αναγνωρίζεις το πώς αισθάνονται οι άλλοι, τότε θα υπάρξει μεγάλη απόσταση ανάμεσα σας και έλλειψη σύνδεσης.

Η ικανότητα να κατανοείς, έστω και σε μικρό βαθμό, πως αισθάνονται οι άλλοι, σου προσφέρει αυτόματα την ευκαιρία να επικοινωνήσεις ποιοτικότερα μαζί τους και να τους καταλάβεις καλύτερα.

Η συγκεκριμένη ικανότητα μας φέρνει πιο κοντά στους άλλους και βελτιώνει άμεσα τις επικοινωνιακές μας δεξιότητες.

Η επικοινωνία είναι πάρα πολύ σημαντική, ιδιαίτερα ανάμεσα σε φίλους. Δες το σχετικό επεισόδιο από το ελληνικό podcast  του Apla+Andrika που θα βρεις εδώ.

Αν δεν παρατηρείς πως νιώθουν οι άλλοι, θα είναι δύσκολο να χτιστεί μια γέφυρα επικοινωνίας ανάμεσα σας.

Υπάρχουν αμέτρητες ικανότητες που μπορείς να καλλιεργήσεις.

Οι ικανότητες της συναισθηματικής νοημοσύνης όμως μπορούν να λειτουργήσουν ως θεμέλιο για κάθε τομέα της ζωής σου.

Αν θέλεις να χτίσεις τις ικανότητες που θα σε κάνουν ξεχωριστό, μπορείς να μας βρεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 4 Ικανότητες Συναισθηματικής Νοημοσύνης που θα σου Χρειαστούν appeared first on Men of Style.

Οι προσωπικές μας αξίες δεν καθορίζουν μόνο το ποιος είσαι αλλά, όχι μόνο το τι θα κάνεις αλλά και αν αυτό που θα κάνεις θα πέσει στην παγίδα της φράσης «ο σκοπός αγιάζει τα μέσα».

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο που ήταν εξαιρετικά πετυχημένοι σε αυτό που έκαναν, είχαν θέσει πολύ υψηλούς στόχους, δούλεψαν εξαιρετικά σκληρά και στο τέλος πέτυχαν.

Πολλοί από αυτούς όμως έτυχε ταυτόχρονα να αιματοκυλήσουν τον κόσμο, να εκμεταλλευτούν όποιον βρήκαν μπροστά τους και γενικότερα να πατήσουν επί πτωμάτων.

Με λίγα λόγια, δεν αρκεί να γίνεις πετυχημένος ή καλύτερο άτομο για εσένα αν πρώτα δεν καθορίσεις, στηριζόμενος σε κάποιες αξίες, τα σημαίνει επιτυχία για εσένα ή καλύτερο άτομο.

Γιατί μπορεί να έχεις στόχους και να είσαι απίστευτα συγκεντρωμένος, όμως ο πράξεις σου να μην στηρίζονται στην ηθική για παράδειγμα.

Αυτό που θέλω να πω είναι πως επιτυγχάνοντας επιτυχία δεν είναι το ίδιο σημαντικό με τον ορισμό της επιτυχίας που δίνει ο καθένας.

Και εδώ κάνουν την εμφάνιση τους οι προσωπικές μας αξίες.

Τι σημαίνει αξία; Δες το πρώτο cine vlog από το  Men Of Style για τη σημασία της αξίας για να εμπνευστείς.

Τι Είναι Oι Προσωπικές Mας Αξίες;

Με μια απλή εξήγηση, οι αξίες μας αντανακλούνται στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε.

Όταν δηλώνεις στον εαυτό σου πως δίνεις αξία στην δουλειά, την αυτοπειθαρχία και το όραμα και παίζεις όλη μέρα video games, τότε πολύ απλά είτε είσαι αποσυνδεδεμένος από τις προσωπικές σου αξίες είτε λες ψέματα στον εαυτό σου πως πιστεύεις σε αυτές τις αξίες.

Και στο τέλος της ημέρας είμαστε οι αξίες μας, είμαστε αυτό στο οποίο δίνουμε αξία.

Η ταυτότητα μας είναι η συσσωμάτωση των αξιών μας.

Για παράδειγμα, φαντάσου πως βρίσκεσαι για μεγάλο χρονικό διάστημα κάτω από μεγάλη πίεση. Μεγάλη πίεση λόγω δουλειάς, λόγω διαβάσματος, λόγω δύσκολων αποφάσεων/αλλαγών ή πιεσμένου προγράμματος.

Κάτω από αυτή την πίεση αισθάνεσαι πως χάνεις τον έλεγχο και γα κάποιο λόγο θέλεις να ξεφύγεις. Να πιείς ένα ποτό ή να ταξιδέψεις μακριά. Να βρεις το μυαλό σου, τον εαυτό σου, την λογική σου.

Βγαίνοντας για το ποτό αυτό, κοίταξε να αποφύγεις αυτά τα μαγαζιά, όπως θα δεις στο βίντεο εδώ.

Αυτό που βιώνεις, που είναι το αίσθημα πως χάνεις τον εαυτό σου, είναι η αίσθηση πως έχεις σταματήσει να κυβερνάς εσύ το πλοίο αλλά το πλοίο κυβερνά εσένα.

Όταν λοιπόν αποφασίζεις να απομακρυνθείς από την πίεση και το στρες, αρχίζεις να βλέπεις από μεγαλύτερη απόσταση τις δυνάμεις που επηρεάζουν το ποιος είσαι.

Να αποστασιοποιηθείς.

Να έρθεις και πάλι πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά θέλεις, να αξιολογήσεις με καθαρό μυαλό κάποιες αποφάσεις και να θέσεις νέες προτεραιότητες.

Η όλη διαδικασία είναι ουσιαστικά μια αξιολόγηση των αξιών σου και τι είναι περισσότερο σημαντικό για εσένα. Και αυτά που είναι περισσότερο σημαντικά γα εμάς είναι και αυτά που μας καθορίζουν.

Είναι η στιγμή που δίνεις νόημα στις βάσεις σου και τα θεμέλια του χαρακτήρα σου αποκτώντας καλύτερη επίγνωση αυτών και αποφασίζοντας τους τρόπους που σε επηρεάζουν και αν εν τέλει σε εξυπηρετούν.

Οι Προσωπικές Αξίες Είναι Το Θεμέλιο

Υπάρχουν πολλών ειδών αξίες και σίγουρα δεν είναι πάντα εύκολο να τις διακρίνουμε.

Υπάρχουν οι αξίες που στηρίζονται στα συναισθήματα μας και οι αξίες που στηρίζονται στα γεγονότα και τα στοιχεία.

Κάποιες φορές παίρνουμε αποφάσεις στηριζόμενοι στα συναισθήματα μας και κάποιες άλλες στην αξιολόγηση των συνθηκών.

Υπάρχουν αξίες που μας βοηθούν να αναπτυχθούμε και υπάρχουν και αυτές που μας κρατούν στάσιμες.

Μπορεί για παράδειγμα να θέλεις εφήμερο σεξ λόγω απόλαυσης αλλά θα χάσες το συναισθηματικό δέσιμο με κάποιον άνθρωπο.

Αν είσαι από αυτούς που δυσκολεύονται να καταλήξουν στο κρεβάτι, τσέκαρε τους τρεις λόγους που ίσως δεν κάνει σεξ μαζί σου.

Για αυτό τις περισσότερες φορές δεν έχει τόση σημασία σε τι δίνουμε αξία αλλά γιατί του δίνουμε αξία.

Για αυτό και οι αξίες στηρίζονται κυρίως στην εμπειρία και την επίγνωση.

Όταν έχει μια αξία, πρέπει να εφαρμοστεί στον πραγματικό κόσμο και όχι στον κόσμο που φανταζόμαστε ως ιδανικό.

Και αυτό σημαίνει πως κάποιες αξίες θα αποτύχουν γιατί πολύ απλά δεν μας ωφελούν.

Για αυτό και όταν δεν δουλεύουν κάποιες αξίες, θα χρειαστεί να αποκτήσουμε την επίγνωση των συγκεκριμένων αξιών, να κάνουμε ένα βήμα πίσω και να επιλέξουμε ποιες αξίες θέλουμε να υιοθετήσουμε.

Φυσικά αξίες χωρίς την αντίστοιχη συμπεριφορά να συνδέεται μαζί τους, δεν είναι εδραιωμένες αξίες αλλά περισσότερο μια ελπίδα που πιθανότατα να σκάσει.

Ο καθένας μας έχει τις προσωπικές του αξίες. Κάποιοι τις έχουν χωρίς να τις καταλαβαίνουν και κάποιοι άλλοι τις έχουν επιλέξει μετά από πολύ δουλειά.

Το να έχεις όμως αξίες και να στηρίζεσαι σε αυτές είναι το σημαντικότερο θεμέλιο.

Έχεις γνωρίσει ακόμα ποιος πραγματικά είσαι; Ίσως μπορούμε να σε βοηθήσουμε σε αυτό ταξίδι, εδώ.

Να είσαι καλά

The post Οι Προσωπικές σου Αξίες Διαμορφώνουν το Ποιος Είσαι appeared first on Men of Style.

Αν κι εσύ μέχρι τώρα πίστευες το ίδιο μέχρι τώρα, ΚΑΝΕΙΣ ΛΑΘΟΣ.

Η έλλειψη καλών τρόπων σε έναν άντρα μπορεί να αποβεί καταστροφική κατά την διάρκεια του φλερτ ή ενός ραντεβού, και να οδηγήσει σε απόρριψη.

Οι καλοί τρόποι, η ευγένεια και ο σεβασμός αποτελούν μεγάλο μέρος σε μια σχέση, καθώς αποδεικνύουν σε μια γυναίκα ότι ο άντρας που έχει δίπλα της είναι ο κατάλληλος για να συνεχίσει να είναι μαζί του για πολύ καιρό.

Οι καλοί τρόποι είναι μία. Μάθε τις υπόλοιπες συνήθειες των ανδρών με στυλ.

Επιπλέον, οι καλοί τρόποι σε έναν άντρα φανερώνουν αυτοπεποίθηση, κοινωνική και συναισθηματική ευφυΐα, καθώς και έναν πηγαίο σεβασμό προς τον εαυτό του και προς τους άλλους.

Διάβασε την συνέχεια και θα μάθεις με κάθε λεπτομέρεια πως οι καλοί τρόποι θα σε βοηθήσουν να έχεις μεγαλύτερη επιτυχία με τις γυναίκες και να αποφύγεις την απόρριψη.

#1. Οι Καλοί Τρόποι Αποδεικνύουν Ότι Έχεις Παιδεία

Σε έναν κόσμο που έχει μεγάλη έλλειψη από το συγκεκριμένο στοιχείο, το να έχεις καλούς τρόπους δείχνει ότι έχεις παιδεία. Αν θες να είσαι αρεστός και να πετυχαίνεις αυτά τα οποία διεκδικείς στην ζωή σου, τότε οι καλοί τρόποι και κατ’ επέκταση η παιδεία θα σου ανοίξουν πολλές πόρτες, και θα σε οδηγήσουν σε δρόμους που δεν είχες φανταστεί ότι υπήρχαν.

Σκέψου μόνο πόσο σημαντικό είναι όταν είσαι έξω με μια γυναίκα να της φέρεσαι με τέτοιο τρόπο, που θα της μείνει αξέχαστος. Να νιώθει άνεση και ασφάλεια μαζί σου, γιατί ξέρει ότι σε οποιαδήποτε περίπτωση θα την σεβαστείς και θα την προστατέψεις.

Η παιδεία είναι κάτι που καλλιεργείται. Φανερώνει ότι είσαι πολιτισμένος, ότι αναγνωρίζεις τα όρια του άλλου, ότι έχεις σεβασμό προς τον άνθρωπο και την κοινωνία, και ότι έχεις μεγαλώσει με τέτοιο τρόπο που σε κάνει κατάλληλο για οικογένεια.

Επομένως, μην το αγνοείς. Το να της ανοίγεις την πόρτα μπορεί να σου φαίνεται ασήμαντο ή ακόμα και λόγος κοροϊδίας, είναι τα μικρά πράγματα όμως που κάνουν την διαφορά.

#2. Είναι Δείγμα Υψηλής Αντίληψης

Η συναισθηματική και η κοινωνική ευφυΐα αποτελούν δύο από τα βασικότερα στοιχεία που κάνουν μια γυναίκα να θέλει να προχωρήσει σε σχέση μαζί σου, και ακόμα περισσότερο που κάνουν την ίδια την σχέση να είναι υγιής και μακροχρόνια.

Οι καλοί τρόποι δείχνουν ότι έχεις αρκετά μεγάλη αντίληψη ώστε να αντιλαμβάνεσαι τις ανάγκες του ανθρώπου απέναντί σου. Επιπλέον, αποδεικνύουν ότι σέβεσαι.

Ο σεβασμός είναι ακόμα ένα στοιχείο που συνδέεται με την μεγάλη κοινωνική και συναισθηματική ευφυΐα.

Ας το πάρουμε ανάποδα. Τι εικόνα βγάζει ένας άνθρωπος που προσβάλει τους άλλους, που δεν τον νοιάζει πως νιώθουν οι γύρω του, και που σκέφτεται μόνο τον εαυτό του;

Σίγουρα όχι την καλύτερη. Επειδή η υψηλή κοινωνική και συναισθηματική ευφυΐα αντανακλώνται στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε στους γύρω μας, το να έχεις καλούς τρόπους είναι μια απόδειξη ότι αντιλαμβάνεσαι τα συναισθήματα των άλλων και ότι λειτουργείς αναλόγως.

#3. Οι Καλοί Τρόποι Προκαλούν Συμπάθεια

Έλα παραδέξου το. Κανείς δεν συμπαθεί ανθρώπους που είναι αγενείς. Όποιος μας κάνει να αισθανόμαστε άβολα για τον εαυτό μας και μας προκαλεί αρνητικά συναισθήματα, είναι και αυτός που στο τέλος παραγκωνίζεται και μένει μόνος.

Οι άνθρωποι έλκονται από ανθρώπους που τους κάνουν να  νιώθουν θετικά συναισθήματα, και κυρίως που τους κάνουν να νιώθουν όμορφα για τον εαυτό τους.

Όταν είσαι ευγενικός, δείχνεις ότι λαμβάνεις υπόψη σου τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων, και ότι είναι μέσα στις προτεραιότητές σου το να κάνεις τους άλλους να νιώθουν καλά με τον εαυτό τους.

Κάθε γυναίκα νιώθει όμορφα όταν έχει δίπλα της έναν άντρα που της φέρεται με σεβασμό και είναι συμπαθής στους γύρω του. Της δείχνει ότι είναι αποδεχτός κοινωνικά, και ότι μακροπρόθεσμα δεν θα της φερθεί με τρόπο που θα την προσβάλει, θα την μειώσει, και θα την κάνει να νιώσει ότι δεν αξίζει.

#4. Σε Κάνουν Να Ξεχωρίζεις Από Το Πλήθος

Εάν θέλεις να είσαι ξεχωριστός, τότε οι καλοί τρόποι είναι το εισιτήριό σου. Την στιγμή που οι περισσότεροι άντρες έχουν σοβαρή έλλειψη σε αυτόν τον τομέα, εσύ θα ξεχωρίζεις ανάμεσα στο πλήθος.

Επιπλέον, θα δώσεις κι ένα θετικό παράδειγμα στους άντρες γύρω σου για να μιμηθούν. Είναι αμέτρητες οι φορές που οι γυναίκες έχουν εντυπωσιαστεί επειδή τους φέρθηκα πιο ευγενικά από τον μέσο άντρα.

Επειδή στα μάτια τους αυτό σπανίζει, αν θες να είσαι ένα επίπεδο παραπάνω, δείξε τα ευγενικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σου, και κάνε κάθε γυναίκα να νιώσει ξεχωριστή.

Τώρα πλέον ξέρεις ! Οι καλοί τρόποι είναι ένα μοναδικό κλειδί προς την επιτυχία σε κάθε τομέα, και είναι μονόδρομος για κάθε άντρα που σέβεται τον εαυτό του.

Το αν έχεις καλούς τρόπους, φαίνεται πρώτα από τον τρόπου που αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου. Μάθε περισσότερα παρακολουθώντας το επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika.

Δεν σε κάνουν απλά να ξεχωρίζεις, αλλά περνάνε και ένα ισχυρό μήνυμα στον κόσμο γύρω σου ότι ξέρεις τι αξίζεις, έχεις υψηλή αντίληψη γιατί αναγνωρίζεις τι αξίζουν οι γύρω σου, και προέρχεσαι από ένα περιβάλλον με αρχές και αξίες.

Κάνε το πρώτο βήμα προς την ευγένεια σε μια κοινωνία που σφύζει από αγένεια και από ανθρώπους που δεν ξέρουν να φέρονται.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πόσο Κακό Είναι Τελικά να Είσαι Μέτριος;
• 9 Σημάδια πως η Σχέση σου Αρχίζει να Χάνει το Ενδιαφέρον της

Οι καλοί τρόποι είναι ένα πολύ σημαντικό εφόδιο της προσωπικότητάς σου στο ταξίδι της αυτοβελτίωσης. Ξεκίνα το εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Η Σημασία του να Έχεις Καλούς Τρόπους appeared first on Men of Style.

Το καλό με την αποτυχία είναι ότι μπορείς να αποφασίσεις από ποια οπτική γωνία θα την δεις.

Είναι το “τέλος του κόσμου” και αποτελεί απόδειξη ότι δεν μπορείς να καταφέρεις τίποτα ή είναι μια καταπληκτική ευκαιρία να γίνεις καλύτερος;

Η απόφαση είναι καθαρά δική σου.

Ο φόβος της αποτυχίας μπορεί να συνδεθεί με πολλές αιτίες.

Για παράδειγμα, μια οικογένεια που δεν υπήρξε υποστηρικτική ή γονείς που υπήρξαν ιδιαίτερα επικριτικοί.

Ακόμη, ο φόβος της αποτυχίας μπορεί να προέρχεται από αισθήματα ταπείνωσης κατά την παιδική ηλικία, τα οποία διατηρήθηκαν ή ενισχύθηκαν κατά την ενήλικη ζωή.

Μια τραυματική εμπειρία μπορεί να είναι επίσης μια αιτία.

Ο τρόπος που βιώνεται ο φόβος μπορεί να εκφραστεί είτε σαν διστακτικότητα, είτε σαν σαμποτάζ του ίδιου σου του εαυτού, αλλά ακόμη και σαν έλλειψη αυτοπεποίθησης και σαν τελειομανία.

Στο παρακάτω βίντεο ο Χρήστος εξηγεί με ποιον τρόπο σαμποτάρεις τον εαυτό σου κάνοντας υποθέσεις, όταν φλερτάρεις.

Ο φόβος της αποτυχίας είναι κάτι που πρέπει να ξεπεράσεις. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν.

#1. Ανάλυσε τα Πιθανά Αποτελέσματα

Για πολλούς ανθρώπους ο φόβος της αποτυχίας προκύπτει επειδή φοβούνται το άγνωστο.

Ο φόβος λοιπόν μπορεί να ξεπεραστεί, όταν εξετάσεις όλες τις παραμέτρους και τα πιθανά αποτελέσματα, προτού λάβεις την κάθε σου απόφαση, χωρίς όμως να υπεραναλύεις τα πάντα, γιατί αυτό μπορεί να σε αποτρέψει από την λήψη μιας απόφασης.

Τις περισσότερες φορές, το χειρότερο σενάριο, δεν είναι και τόσο καταστροφικό, αν το σκεφτείς καλά.

#2. Σκέψου Θετικά

Ένας ισχυρός τρόπος για να μείνει μακριά ο φόβος της αποτυχίας είναι να σκεφτείς θετικά.

Με αυτόν τον τρόπο θα χτίσεις αυτοπεποίθηση και θα ουδετεροποιήσεις τις υποθέσεις που σε οδηγούν στο να σαμποτάρεις τον εαυτό σου.

#3. Φτιάξε Εφεδρικό Σχέδιο

Αν η αποτυχία σε φοβίζει, δεν έχεις παρά να καταστρώσεις σχέδιο για αυτή την περίπτωση.

Ένα εφεδρικό σχέδιο, θα σε βγάλει από την δύσκολη κατάσταση, σε περίπτωση που αποτύχει το βασικό σχέδιο σου και έτσι θα έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση για να προχωρήσεις εμπρός.

#4. Βάλε Μικρούς Εφικτούς Στόχους

Ο φόβος της αποτυχίας μπορεί να σε αποτρέπει από το να θέτεις στόχους.

Οι μικροί, εφικτοί στόχοι θα σε βοηθήσουν, καθώς θα είναι μικρές νίκες που θα σου αναπτερώνουν το ηθικό.

Ολοκληρώνοντας τους μικρούς σου στόχους, θα βρίσκεσαι κάθε φορά λίγο πιο κοντά στον πιο μεγάλο σου, τελικό στόχο και ο φόβος της αποτυχίας θα βρίσκεται όλο και πιο μακριά.

Όσο αποκτάς μεγαλύτερη αποφασιστικότητα, ο φόβος της αποτυχίας θα μειώνεται. Μάθε περισσότερα για την αποφασιστικότητα στο παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika.

#5. Άλλαξε Πλαίσιο

Είναι πολύ σημαντικό να αλλάξεις το πλαίσιο της αποτυχίας, αλλά και των στόχων σου.

Δες την αποτυχία με άλλο μάτι, θεώρησε την ως μια ευκαιρία που θα σε οδηγήσει στην περαιτέρω βελτίωση.

Από την άλλη, δες τους στόχους σου με μια παρεμφερή οπτική γωνία. Φρόντισε ο στόχος σου να περιλαμβάνει ένα μάθημα, σε περίπτωση αποτυχίας.

Έτσι, τεχνικά δεν θα αποτύχεις ποτέ, αφού πάντα θα μπορείς να αποκομίσεις κάτι, και άρα ο φόβος δεν θα έχει λόγο ύπαρξης.

#6. Μίλησε Για Τον Φόβο Σου

Είναι σημαντικό να δεχθείς ότι η αποτυχία συνοδεύεται από αισθήματα, όπως ο φόβος και η ντροπή.

Γι’ αυτό θα είναι καλό να βρεις κάποιον ή κάποιους ανθρώπους έμπιστους, ώστε να μιλήσεις μαζί τους σχετικά με αυτά τα συναισθήματα.

Μην αφήσεις τον φόβο να συσσωρεύεται. Πες τι σε απασχολεί στους γονείς, σε κάποιον φίλο, σε κάποιον δάσκαλο ή σε κάποιον coach, ώστε να πάρεις συμβουλές και υποστήριξη.

Όταν οι γύρω σου δείξουν κατανόηση για τον φόβο σου, θα ελαχιστοποιήσεις το συναίσθημα ότι θα τους απογοητεύσεις.

#7. Εστίασε Σε Όσα Μπορείς να Ελέγξεις

Ο φόβος της αποτυχίας μπορεί να πηγάζει από όλα εκείνα που σου είναι άγνωστα και δεν μπορείς να ελέγξεις.

Πάντα θα υπάρχει ο αστάθμητος παράγοντας, όμως πάντα θα υπάρχουν και πολλές παράμετροι υπό τον έλεγχο σου.

Σε αυτές τις παραμέτρους θα πρέπει να εστιάσεις, ώστε να μπορέσεις να αποδώσεις με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

#8. Μην Νιώθεις Ντροπή

Ειδικά οι νέοι άνθρωποι λένε ότι ο φόβος της αποτυχίας πηγάζει από την ντροπή που θα ένιωθαν, αν δεν πετύχαιναν τον στόχο τους.

Μπορείς να ξεπεράσεις τον φόβο δημιουργώντας ένα περιβάλλον στο οποίο η αποτυχία δεν θα συνοδεύεται από γέλια, ντροπή ή εξευτελισμό. Αν δεν μπορείς να δημιουργήσεις ένα τέτοιο περιβάλλον, πρέπει να πάρεις δραστικά μέτρα και απλά να αγνοήσεις αυτά τα συναισθήματα.

#9. Αμφισβήτησε τον Φόβο

Μερικές φορές ο φόβος είναι παράλογος και δεν μοιάζει και τόσο πιθανό να είναι αληθινός.

Συχνά φοβάσαι ότι θα συμβούν πράγματα που είναι εκτός της σφαίρας της πραγματικότητας και τα αφήνεις να σε επηρεάζουν, ενώ δεν θα έπρεπε.

Θα πρέπει λοιπόν να εξετάσεις κάποιες πεποιθήσεις σου, οι οποίες σε περιορίζουν και ενδεχομένως να μην έχουν βάση.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Δείχνεις Ακαταμάχητος Στις Γυναίκες
• Γιατί Φοβόμαστε τα Ύψη και τους Κλειστούς Χώρους;

Ο φόβος της αποτυχίας είναι ένας από τους πολλούς που μπορεί να έχεις. Μάθε περισσότερα για το πώς θα τους παλέψεις, εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Φόβος Αποτυχίας: Πού Οφείλεται και πώς θα τον Ξεπεράσεις appeared first on Men of Style.

Το ενδιαφέρον είναι ότι τις περισσότερες φορές οι αναμνήσεις αυτές δεν σχετίζονται με κάποιον αγώνα, αλλά με το γενικότερα αίσθημα του “ανήκειν”.

Θυμόμαστε τα ταξίδια για τους αγώνες, τις πλάκες στα ξενοδοχεία, πριν ή μετά τον αγώνα. Τους πανηγυρισμούς στις νίκες, τα λόγια των προπονητών.

Συμμετέχοντας σε ένα ομαδικό άθλημα μαθαίνεις να εμφανίζεσαι στον αγωνιστικό χώρο, να δίνεις τον καλύτερο εαυτό σου και να αποδέχεσαι την αλληλεξάρτηση και την ομαδική δουλειά προς την επίτευξη ενός στόχου.

Ίσως όταν είσαι ακόμη σε μικρή ηλικία δεν το συνειδητοποιείς, αλλά τα ομαδικά αθλήματα σε βοηθούν να χτίσεις χαρακτήρα.

Η ενασχόληση με τον αθλητισμό είναι προφανώς επωφελής για κάθε άνθρωπο, για λόγους υγείας, και όχι μόνο.

Ο δυτικός κόσμος αυτή τη στιγμή μαστίζεται από το πρόβλημα της παχυσαρκίας και όσα αυτή επιφέρει και η έλλειψη δραστήριου τρόπου ζωής είναι ένας από τους λόγους που οδηγούν σε αυτό το πρόβλημα.

Όταν δεν έχεις χρόνο, η γυμναστική στο σπίτι, μπορεί να είναι μια πολύ καλή λύση, όπως μπορείς να δεις στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

#1. Συνεργασία

Τα ομαδικά αθλήματα έχουν ένα ακόμη πλεονέκτημα. Βάζουν τον νέο αθλητή σε μια “συμμορία”, η οποία έχει έναν αθλητικό στόχο να επιτεύξει.

Η συμμετοχή των αντρών σε ομάδες υπήρξε καθοριστική για την επιβίωση του είδους μας. Ομάδες ανθρώπων κυνηγούσαν και πολεμούσαν όλοι μαζί.

Οι αθλητικές ομάδες είναι ό,τι έχει απομείνει από αυτό το είδος ομάδας και αν ένα αγόρι δεν συμμετέχει, δεν πρόκειται να βιώσει κάπου αλλού αυτή την εμπειρία.

Βέβαια, η συμμετοχή σε άλλου τύπου ομάδες με κάποιον στόχο, ενδέχεται να έχει μια αντίστοιχη λειτουργία. Όμως, δεν επικεντρώνεται στην έντονη σωματική δραστηριότητα και έτσι δεν ανταποκρίνεται στον ίδιο σκοπό.

Μέσα από ένα άθλημα καλλιεργούνται διαφορετικές πτυχές του χαρακτήρα, με διάφορους τρόπους και δυναμικές.

#2. Εμείς Εναντίον των Άλλων

Τα αρσενικά έχουν την τάση να χωρίζουν τους εαυτούς τους σε ομάδες φιλικές και εχθρικές. Να αισθάνονται υπερηφάνεια, για την ένταξη τους.

Η ομάδα αισθάνεται διαφορετική και ανώτερη από τις άλλες, με διαφορετική κουλτούρα, εσωτερικά αστεία, παραδόσεις και αξίες, που την κάνουν να ξεχωρίζει.

Αυτή η νοοτροπία ισχύει έντονα στην σύγχρονη ζωή. Όμως, δεν φαίνεται να υπάρχει πάντα ένας νικητής, ενώ πολλές φορές οι ομάδες συντονίζονται και συνεργάζονται μεταξύ τους, προκειμένου να επιτύχουν έναν σκοπό.

Σε μια αθλητική ομάδα, τα πράγματα είναι πιο απλά. Ο μηχανισμός αναδεικνύει έναν νικητή και έτσι οι αντιπαλότητες, οι οποίες είναι ελεγχόμενες, αποτελούν μια πηγή από την οποία το άτομο αντλεί την ταυτότητα και την αίσθηση του ανήκειν.

#3. Εσωτερικός Ανταγωνισμός

Το άτομο αναπτύσσει τον χαρακτήρα του μέσω της ομάδας και μέσω του εσωτερικού ανταγωνισμού.

Πέραν της επιθυμίας νίκης επί ενός αντιπάλου, υπάρχει πάντα το κίνητρο για τον συμμετέχοντα να είναι ο καλύτερος της ομάδας, να είναι αυτός που θα κάνει την διαφορά, που θα ανοίξει τον δρόμο προς την νίκη.

Αυτή δυναμική κάνει τον αθλητή να θέλει να βγάλει τον καλύτερο εαυτό του και ενώ δύο μέλη της ίδιας ομάδας μπορεί να έχουν βλέψεις για μια θέση σε αυτήν, η διαμάχη παραμένει υπό έλεγχο, για το καλό της ομάδας.

#4. Σεβασμός

Ένα σημαντικό στοιχείο του χαρακτήρα που αναπτύσσει ένας αθλητής είναι ο σεβασμός για την προσπάθεια των συναθλητών και των αντιπάλων.

Αν η ομάδα κερδίσει, τα μέλη της πρέπει να μάθουν να διαχειριστούν την επιτυχία, αν όχι πρέπει να μάθουν πώς θα την δεχθούν και να δείξουν σεβασμό προς την άλλη ομάδα.

#5. Οι Αγώνες και η Προπόνηση Είναι μια Αναπαράσταση της Ζωής

Η απόδοση ενός αθλητή μπορεί να έχει διακυμάνσεις. Η χαμηλή απόδοση μπορεί να φέρει ενόχληση, όμως χτίζει τον χαρακτήρα του, καθώς μαθαίνει να δέχεται την κακή απόδοση στον αγώνα ή στην προπόνηση και βέβαια την ήττα και την αποτυχία.

Έτσι, μαθαίνει να απολαμβάνει την προπόνηση και τον αγώνα του και να μην εξαρτάται κάθε φορά από το τελικό αποτέλεσμα και βέβαια, μαθαίνει να δέχεται το πείραγμα, χωρίς να νιώθει προσβεβλημένος.

Αν προτιμάς να αθλείσαι στο γυμναστήριο, θα είναι καλό να αποφύγεις τα παρακάτω στιλιστικά λάθη.

 #6. Οι Δυσκολίες Χτίζουν Ισχυρούς Δεσμούς

Η ομαδική άθληση δημιουργεί ισχυρούς δεσμούς μεταξύ των ατόμων και αυτό υποστηρίζεται από πληθώρα μελετών.

Μάλιστα, όσο πιο έντονη και δύσκολη είναι η άσκηση, τόσο μεγαλύτερη είναι η σύνδεση.

Αυτό όχι μόνο βελτιώνει την απόδοση, αλλά συμβάλλει στην δημιουργία ενός χαρακτήρα έτοιμου να “υποφέρει” για το κοινό καλό.

Αν αναλογιστούμε ότι πλέον οι περισσότεροι νέοι -ευτυχώς!- δεν αντιμετωπίζουν έντονες δυσκολίες και φυσικό πόνο, η συμμετοχή σε ένα ομαδικό άθλημα είναι μια πηγή ικανοποίησης και ευχαρίστησης.

Κάθε φορά που ολοκληρώνεται μια προπόνηση ή τελειώνει ένας αγώνας ο αθλητής γεμίζει από ευχάριστα συναισθήματα. Αυτή η σύνδεση αθλήματος – ευχάριστου συναισθήματος παραμένει και τον ακολουθεί σε όλη του την ζωή.

Έτσι, άνθρωποι που δεν ασχολήθηκαν ποτέ με ομαδικά αθλήματα, μεγαλώνοντας δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν τον πόνο και φυσικά δεν τους προκαλεί καμία ευχαρίστηση και αυτό αποδεικνύεται αρνητικό για την φυσική τους κατάσταση, αφού δεν έχουν το κίνητρο να ασχοληθούν εντατικά με την γυμναστική.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Μου Αρέσει μια Συμφοιτήτρια μου! Πώς την Φλερτάρω;
• Σημάδια πως Αρέσεις Τρελά σε μια Ντροπαλή Γυναίκα!

Το χτίσιμο του χαρακτήρα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μάθε περισσότερα για το πώς θα το πετύχεις, εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Χτίζουν Τελικά Χαρακτήρα τα Ομαδικά Σπορ; appeared first on Men of Style.

Το αντίθετο θα έλεγα.

Θα προσπαθήσεις να σκεφτείς τις φορές που ήσουν πολύ καλός σε κάτι ή στιγμιαία θα «κλοτσήσεις» και θα αντιδράσεις αυτόματα προσπαθώντας να αποδείξεις το αντίθετο.

Όμως πόσο κακό είναι τελικά να είσαι μέτριος;

Ζούμε σε μια περίοδο που η προβολή του τέλειου είναι μια συνήθεια που από ότι φαίνεται έχει εγκατασταθεί για τα καλά μέσα μας.

Βασικά, το τρίπτυχο «βγάλε περισσότερα, ξόδεψε περισσότερα, δείξε περισσότερα» έχει γίνει κάτι σαν νοοτροπία που τάσσεται απέναντι σε όποιον είναι μέτριος και γενικότερα στην μετριότητα.

Όταν είσαι μέτριος, είσαι βαρετός και κυρίως ανήκεις σε έναν μέσο όρο που συνεχίζει να παλεύει για τα λίγα.

Βέβαια, προφανώς και δεν καταδικάζω την περίπτωση που κάποιος είναι μέτριος και προσπαθεί να κάνει ότι καλύτερο μπορεί.

Το περίεργο που συμβαίνει όμως κρύβεται όταν καταλήγουμε στην μετριότητα ακόμα και όταν έχουμε δώσει ότι καλύτερο μπορούμε.

Ο Καθένας μας Είναι Μέτριος και Κανείς μας Δεν Είναι

Συνηθίζω να σκέφτομαι πως ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους για να καταλαβαίνουμε την πραγματικότητα, είναι μέσω της σύγκρισης.

Αν για παράδειγμα θέλω να γίνω καλός στο μπάσκετ, ο πρώτος που θα σκεφτώ είναι ο Jordan.

Ποιον άλλο;

Ένας παίκτης θρύλος που οι ικανότητες του ήταν κυριολεκτικά μαγικές.

Από την άλλη, το πρώτο πράγμα που θα κάνω, θα είναι να ασκήσω κριτική στον εαυτό μου πως είμαι μέτριος, βασικά είμαι σε χάλια επίπεδο, σε σχέση με το πρότυπο μου.

Από την μια είναι καλό γιατί θέτω ψηλά τον πήχη και υπάρχει περίπτωση να δουλέψω σκληρά για να φτάσω σε καλύτερο επίπεδο.

Από την άλλη, συγκρίνομαι με ένα πρότυπο, ναι μεν ιδανικό αλλά μονόπλευρα δε.

Τι σημαίνει αυτό;

Όλα στην ζωή είναι μια ανταλλαγή.

Κάποιοι γεννιούνται με έμφυτη ικανότητα στο ακαδημαϊκό επίπεδο, κάποιοι άλλοι στην μουσική και κάποιοι άλλοι στον αθλητισμό. Κάποιοι μπορούν να κάνουν σεξ σαν τα κουνέλια και να μην κουράζονται ποτέ.

Σίγουρα, ένα μεγάλο ποσοστό από τα επιτεύγματα της ζωής μας στηρίζοντα στην σκληρή δουλειά, την αφοσίωση και την προσπάθεια, όμως έμφυτες ικανότητες, λίγο πολύ έχουμε όλοι.

Όμως μέτριος, πιθανότατα είναι ο οποιοσδήποτε από εμάς και δεν το γράφω μειονεκτικά.

Αντιθέτως μάλιστα.

Όλοι μας έχουμε τα δυνατά  και τα αδύνατα σημεία μας.

Διαμόρφωσε τα δικά σου δυνατά σημεία στοχεύοντας σωστά, μαζί με το Χρήστο.

Ακόμα και αν είμαι εξαιρετικός σε ένα τομέα, σε κάποιον άλλο είναι σχεδόν σίγουρο πως θα είμαι σίγουρος. Εξαιρετικός σε όλους τους τομείς είναι απίθανο να είμαι και αυτό γιατί μπορεί να μην στηρίζονται σε κάποια έμφυτη ικανότητα που έχω ή πολύ απλά να μην μπορώ να αφιερώσω τον χρόνο και την προσπάθεια ισόποσα και όλους.

Μπορεί ένας εξαιρετικός αθλητής να μην είναι καλός φίλος ή ένας απίστευτος σκακιστής να μην είναι κοινωνικός.

Η αλήθεια είναι πως ο καθένας μας είναι μέτριος σε κάποιον τομέα στην ζωή του και σε κάποιον άλλο είτε είναι πολύ καλός, είτε εξαιρετικός ή πολύ απλά δεν τον ανακαλύψει ακόμα.

Και ξέρεις κάτι;

Αυτό είναι απόλυτα οκ.

Πόσο Μέτριος Είσαι;

Τα πράγματα τα τελευταία χρόνια έχουν αλλάξει από την στιγμή που το διαδίκτυο έγινε προέκταση του χεριού μας.

Google, Youtube, Facebook, Instagram, και αμέτρητα συνδρομητικά κανάλια, εξαγόρασαν πολύ φθηνά την προσοχή μας.

Έχουμε απεριόριστη πρόσβαση σε αμέτρητες πληροφορίες ενώ ταυτόχρονα βομβαρδιζόμαστε από ένα πολύ συγκεκριμένο περιεχόμενο: Οτιδήποτε εξαιρετικό!

Κάθε μέρα, όλη μέρα, μας παρουσιάζεται το καλύτερο, το πιο αστείο, το πιο τρομακτικό, το πιο τραγικό, το πιο όμορφο.

Από την μια είναι απόλυτα λογικό γιατί αν δεν γίνει έτσι, η προσοχή μας θα στραφεί πολύ γρήγορα κάπου αλλού.

Από την άλλη, αυτή η ροή «εξαιρετικών» πληροφοριών, μας έχει δημιουργήσει την πεποίθηση πως το εξαιρετικό είναι το νέο φυσιολογικό.

Οι συχνές εντάσεις στις σχέσεις είναι κάτι φυσιολογικό για κάποιος. Τσέκαρε το επεισόδιο από την εκπομπή μας Apla+Andrika.

Είναι λες και η κουλτούρα που ζούμε, δεν ενδιαφέρεται να πουλήσει πως χωρίς σκληρή δουλειά και βίαιες συνειδητοποιήσεις για το που και ποιοι είμαστε, δεν πάμε πουθενά, αλλά αντιθέτως μας σπρώχνει να προσπαθούμε διαρκώς να αποδείξουμε πόσο ξεχωριστοί είμαστε.

Νομίζουμε πως το πρότυπο του εκατομμυριούχου που είδαμε στο Instagram να κάνει διακοπές στο προσωπικό του νησί, είναι κάτι που δημιουργήθηκε σε μια ημέρα!

Αυτό που βλέπουμε ως εξαιρετικό όμως, δεν είναι το σύνολο. Είναι μια εξαιρετική στιγμή.

Αν όμως συγκριθώ με αυτό το πρότυπο, αυτόματα θα βάλω την ταμπέλα στον εαυτό μου πως είμαι μέτριος και μάλιστα θα αισθανθώ άσχημα που βρίσκομαι στην κατάσταση που βρίσκομαι.

Ένα πρότυπο που έτσι όπως παρουσιάζεται, μπορεί να καθορίσει την εικόνα που έχω για τον εαυτό μου, αγνοώντας όλες τις υπόλοιπες ικανότητες που ενδεχομένως έχω.

Εντελώς ξαφνικά, είμαι μέτριος και αφορίζω τον εαυτό μου.

Μα Ποιο το Νόημα αν Είμαι Μέτριος;

Είναι κομμάτι της κοσμοθεωρίας μας να πιστεύουμε πως όλοι μας έχουμε το πεπρωμένο να κάνουμε κάτι εξαιρετικό. Όλοι αξίζουμε το μεγαλείο και πιθανότατα να το αξίζουμε, όμως με ποιανού τα κριτήρια;

Ο πραγματικός μας φόβος είναι πως αν αποδεχτούμε την μετριότητα, δεν θα καταφέρουμε τίποτα αξιέπαινο. Δεν θα βελτιωθούμε ποτέ, δεν θα πάμε ποτέ στην επόμενη πίστα.

Από την άλλη, αν στηρίζουμε συνεχώς τα κριτήρια μας με βάση το τι βλέπουμε, η σύγκριση υπάρχει πιθανότητα να μας απογοητεύσει και να μας προσγειώσει απότομα.

Όταν θέλουμε συνεχώς να είμαστε οι καλύτεροι, οι πλουσιότεροι, οι ομορφότεροι από οποιονδήποτε άλλο, τότε θα αισθανόμαστε διαρκώς αποτυχημένοι.

Η δική μου αλήθεια είναι πως όταν ακούμε συνέχεια πως «ο καθένας μπορεί να πετύχει εξαιρετικά πράγματα», κάνει τον καθένα να νιώθει μέτριος επειδή συγκρίνει τον εαυτό του με αυτό που ο ίδιος πιστεύει πως είναι εξαιρετικό.

Και αν θέλεις να πετύχεις κάτι, να προσπαθήσεις με όλες σου τις δυνάμεις, αλλά να πετύχεις κάτι που πραγματικά εύχεσαι ΕΣΥ να πετύχεις, όχι κάποιο πρότυπο ή το κριτήριο που σου έθεσε κάποιος άλλος.

Να θυμάσαι…

Απλά, κατά την διάρκεια της εξερεύνησης σου για να ανακαλύψεις τους τρόπους που χρειάζεται να πετύχεις αυτό που εσύ πιστεύεις πως είναι εξαιρετικό, μην ξεχάσεις τα παρακάτω:

Είναι εξαιρετικό που πέρασες στην σχολή που πέρασες. Τα φοιτητικά χρόνια έχουν άλλο χρώμα.

Είναι εξαιρετικό που έχεις καλούς φίλους και περνάς καλά μαζί τους. Η παρέα φτιάχνεται από αξίες και όχι από ακριβά μπουκάλια σε μαγαζί.

Είναι εξαιρετικό να «σου την λένε» οι γονείς σου. Κάποια ημέρα δεν θα είναι εκεί για να σε πρήζουν και θα σου λείπουν.

Είναι εξαιρετικό που νοίκιασες το πρώτο σου σπίτι, ακόμα και αν είναι λίγα τετραγωνικά. Δεν χρειάζεσαι έπαυλη για να ζεις σε παλάτι.

Είναι εξαιρετικό που πήρες το πρώτο σου αμάξι ακόμα και αν είναι σαράβαλο. Το αμάξι είναι ένα εργαλείο για να σε πηγαίνει από το σημείο Α στο σημείο Β, όχι για να προβάλει το ποιος είσαι.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Την φλερτάρω Όμως δεν Βλέπω Ανταπόκριση! Τι να Κάνω;
• Πώς να Συνεχίσεις να Έχεις Κίνητρο Μετά από μια Αποτυχία

Η μετριότητα είναι κάτι που θέλεις να αποφύγεις. Επίτρεψέ μας να σε βοηθήσουμε εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πόσο Κακό Είναι Τελικά να Είσαι Μέτριος; appeared first on Men of Style.

Τέτοιοι άνθρωποι μοιάζουν σαν να έχουν ένα μυστικό συστατικό επιτυχίας που τραβάει τους άλλους.

Προτού δούμε πώς θα καταφέρεις να κάνεις τους πάντες να θέλουν να σε γνωρίσουν είναι καλό να ξέρεις για ποιον λόγο μπορεί οι άλλοι άνθρωποι να μην σε θεωρούν προσεγγίσιμο και να σε αποφεύγουν.

Η εικόνα και οι εκφράσεις τους προσώπου παίζουν σημαντικό ρόλο. Ένα πρόσωπο κατσουφιασμένο που βγάζει μιζέρια είναι κάτι που δεν προκαλεί τον άλλον να έρθει να σε γνωρίσει.

Το ίδιο ισχύει και για την γλώσσα του σώματος. Αν κάθεσαι καμπουριασμένος, με τα χέρια σταυρωμένα και αποφεύγεις την οπτική επαφή με τους άλλους, δίνεις μια εικόνα ατόμου που δεν θέλει να μιλήσει με κανέναν.

Ακόμη, αν βάζεις φυσικά εμπόδια, αν στέκεσαι κάπου σαν να κρύβεσαι ή αν κρατάς για παράδειγμα το ποτήρι σου μπροστά σου δείχνεις ότι δεν επιθυμείς επαφές με τους γύρω σου.

Τέλος, αν είσαι επικριτικός απέναντι σε όλους και δεν έχεις κάτι θετικό να τους πεις, είναι πολύ λογικό να σε αποφεύγουν, γι’ αυτόν τον λόγο.

Γνωρίζοντας όλα τα παραπάνω, δεν είναι δύσκολο να κατανοήσεις, γιατί τα σημεία που θα αναφέρουμε στην συνέχεια είναι πολύ σημαντικά, ώστε να γίνεις ένα άτομο που όλοι θέλουν να γνωρίσουν.

#1. Κράτησε Φιλική και Ανοικτή Στάση

Συνειδητοποίησε τον τρόπο με τον οποίο παρουσιάζεις τον εαυτό σου στους άλλους και προσπάθησε να αναπτύξεις μια φιλική και ανοικτή στάση, τόσο σε επίπεδο επικοινωνιακό-λεκτικό, όσο και σε επίπεδο γλώσσας του σώματος.

Χαμογέλασε, υιοθέτησε ανοικτή γλώσσα του σώματος, στρέψου προς το μέρος του ανθρώπου με τον οποίο μιλάς, διατήρησε επαφή με τα μάτια και μίλησε με θετικά λόγια.

Ένα πράγμα που συχνά κρατά τους ανθρώπους απόμακρους είναι το γεγονός ότι βλέπουν τους άλλους σαν κάποιου είδους απειλή. Άλλες φορές θεωρούμε ότι κάποιος πολύ επικοινωνιακός είναι ανώτερος και δεν θα θέλαμε να τον ενοχλήσουμε, μιλώντας του.

Αυτό είναι κάτι που μπορείς εύκολα να αλλάξεις, αν είσαι φιλικός απέναντι σε όλους. Μιλώντας με πολλούς ανθρώπους με τρόπο φιλικό, θα κάνεις ακόμη περισσότερους να αναρωτιούνται και να θέλουν να σε γνωρίσουν.

#2. Μάθε Πρώτα να Ακούς και Μετά να Μιλάς

Κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά είναι ότι θέλουμε πολύ να μιλήσουμε και αυτή μας η επιθυμία, μας κάνει από την μία να μην ακούμε καν τι έχει να πει ο συνομιλητής μας και από την άλλη, να τον διακόπτουμε ασταμάτητα.

Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος, για να μην καταφέρεις να δημιουργήσεις σύνδεση με τους συνομιλητές σου.

Είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να δείξεις ότι ενδιαφέρεσαι πραγματικά, ότι ξέρεις να ακούς πρώτα και κύρια και μετά ότι μπορείς να δώσεις μια εμπεριστατωμένη άποψη.

Όταν διακόπτεις τον άλλον, χωρίς να τον αφήσεις να πει αυτό που θέλει, τον κάνεις να αισθάνεται αποκλεισμένος.

Από την άλλη όμως, όταν όλοι ξέρουν ότι είσαι πρόθυμος να ακούσεις και ότι δείχνεις ειλικρινές ενδιαφέρον, τότε θα σε προσεγγίσουν με σκοπό να σε γνωρίσουν.

Αν θεωρείς ότι είσαι αδέξιος στην επικοινωνία, τσέκαρε το βίντεο του Χρήστου, για να καταφέρεις να το χειριστείς με τον καλύτερο τρόπο.

#3. Άφησε Κατά Μέρους το Κινητό και Εστίασε στον Συνομιλητή

Σαν συνέχεια της προηγούμενης συμβουλής, πρέπει να δείχνεις έμπρακτα το ενδιαφέρον σου και την ενεργή συμμετοχή σου σε μια παρέα ή σε μια συζήτηση.

Αν κατά την διάρκεια της συζήτησης, ασχολείσαι συνέχεια με το κινητό σου, δείχνεις ότι δεν ενδιαφέρεσαι και αντίστοιχη θα είναι και η στάση των άλλων απέναντι σου.

Εστιάζοντας στην συζήτηση, χτίζεις αληθινές σχέσεις με τους ανθρώπους και με το ενδιαφέρον σου τους κερδίζεις και τους κάνεις να θέλουν να σε γνωρίσουν.

#4. Άνοιξε το Μυαλό σου!

Οι άνθρωποι που είναι αρεστοί και προσεγγίσιμοι και τους οποίους όλοι θέλουν να γνωρίσουν έχουν ανοικτό μυαλό και είναι πρόθυμοι να ακούσουν κάποιον άνθρωπο, ανεξαρτήτως προέλευσης, κοινωνικού στάτους κλπ.

Αν θέλεις να γίνεις ένας τέτοιος άνθρωπος, άνοιξε το μυαλό σου και γίνε δεκτικός σε  άλλες απόψεις και διαφορετικές οπτικές γωνίες.

Σίγουρα θα γνωρίσεις και ανθρώπους με τους οποίους θα διαφωνείς, αλλά το ζητούμενο είναι να δείξεις ότι έχεις την ικανότητα να τους ακούσεις και δεν  τους απορρίπτεις για λόγους που δεν είναι σχετικοί.

#5. Να Είσαι Αξιόπιστος και Ισορροπημένος

Κάποιος με απρόβλεπτη συμπεριφορά, με διακυμάνσεις δεν είναι αρεστός. Για να θέλουν οι άλλοι άνθρωποι να σε γνωρίσουν πρέπει να διαθέτεις χαρακτηριστικά, όπως η σταθερότητα του χαρακτήρα και η αξιοπιστία.

Φυσικά, δικαιούσαι να έχεις μια κακή ημέρα, όμως αν αυτό είναι η αφορμή για να συμπεριφέρεσαι άσχημα στους άλλους ανθρώπους, τότε είναι λογικό να θέλουν να σε αποφεύγουν.

Αντίστοιχα, το ίδιο ισχύει αν δεν μπορείς να κρατήσεις τον λόγο σου. Ένας άνθρωπος αξιόπιστος, είναι ένας άνθρωπος που όλοι θέλουν να γνωρίσουν.

#6. Καλλιέργησε Ενδιαφέροντα

Όταν πρόκειται να χτίσεις μια σχέση με οποιονδήποτε πρέπει να υπάρχει μια κοινή βάση.

Για να σε γνωρίσουν, θα πρέπει να έχεις κάτι να τους τραβήξει το ενδιαφέρον. Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε, όπως για παράδειγμα το επάγγελμα σου, κάποιο χόμπι, κάποιες γνώσεις πάνω σε ένα ενδιαφέρον θέμα κλπ.

Φρόντισε λοιπόν να καλλιεργήσεις τον εαυτό σου και να αποκτήσεις ενδιαφέροντα και ικανότητες που θα σε κάνουν να ξεχωρίζεις.

Έτσι θα κάνεις τους γύρω σου να θέλουν να σε γνωρίσουν και να τους διδάξεις όλα όσα ξέρεις!

#7. Δώσε Αξία σε Κάθε Αλληλεπίδραση

Δεν είναι μυστικό το ότι οι ανθρώπινες αλληλεπιδράσεις είναι μια δοσοληψία. Κάποιος που σε προσεγγίζει, το κάνει επειδή θέλει κάτι ( όχι απαραίτητα κάποιο υλικό αγαθό) να πάρει από εσένα.

Αν λοιπόν έχεις πράγματι να δώσεις αξία στους άλλους, τότε τους δίνεις λόγους για να θέλουν να σε γνωρίσουν.

Για να διατηρείς την αξία σου σε υψηλά επίπεδα, τσέκαρε το παρακάτω επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika.

#8. Μίλησε με Θετικά Λόγια

Οι άνθρωποι έλκονται και θέλουν να γνωρίσουν ανθρώπους που αποπνέουν θετικότητα. Αυτό είναι κάτι που πέραν της γλώσσας του σώματος που προαναφέραμε, μπορείς να το επιτύχεις και με θετικά λόγια και κοπλιμέντα.

Αν κάτι σου αρέσει ή αν κάποιος έκανε κάτι που αξίζει τον έπαινο σου, μην φοβηθείς να κάνεις ένα κοπλιμέντο ή να πεις μερικά καλά λόγια. Αυτό είναι κάτι που δεν κάνουν αρκετοί και θα σε βοηθήσει πραγματικά να τραβήξεις κοντά σου, άλλους ανθρώπους.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τι Αποκαλύπτει για την Διάθεση σου η Μουσική που Ακούς!
• Τι Χρειάζεται να Γνωρίζεις για να Δημιουργήσεις Έλξη

Αν θέλεις να γίνεις αυτός που όλες θέλουν να γνωρίσουν…κάνε κλικ εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Γίνεις το Άτομο που Όλοι Θέλουν να Γνωρίσουν appeared first on Men of Style.