Εκείνη φαίνεται να έχει προχωρήσει την ζωή της. Κάνει νέες παρέες, βγαίνει, ίσως έχει ξεκινήσει και μια καινούρια σχέση.

Αλλά εσύ, παρ’ όλο που έχει περάσει καιρός και δεν είστε πια μαζί, νιώθεις ακόμα κολλημένος.

Κάποιες φορές αντί για εσένα, μπορεί η γυναίκα με την οποία φλερτάρεις να είναι κολλημένη με τον πρώην της.

Την σκέφτεσαι συνέχεια, θες να την ξαναδείς, και περνάνε μονίμως από το μυαλό σου οι ευχάριστες στιγμές που ζήσατε μαζί. Ακόμα κι αν δεν θες να είστε ξανά μαζί, βρίσκεις τον εαυτό σου κολλημένο κάπου ανάμεσα στην παλιά και την καινούρια σου ζωή.

Δεν θες να βγεις πολύ έξω γιατί σου θυμίζει τα μέρη που πηγαίνατε. Δες θες να γνωρίσεις καινούριες γυναίκες, γιατί πιστεύεις ότι μπορεί να τα ξαναβρείτε. Την παρακολουθείς διαρκώς στα Social Media να δεις που είναι και τι κάνει.

Άραγε υπάρχει λύση; Κι αν ναι, ποια είναι;

Στις γραμμές που ακολουθούν θα μάθεις τους 5 ενδεδειγμένους τρόπους για να ξεκολλήσεις από την πρώην σου και να προχωρήσεις την ζωή σου.

Είσαι έτοιμος;

#1. Άρχισε Να Βγαίνεις Ξανά Και Διασκέδασε

Το ξέρω, είναι δύσκολο.

Είναι δύσκολο να βγαίνεις ξανά έξω χωρίς εκείνη.

Ωστόσο, το να κόψεις από τις παρέες σου και να κλείνεσαι συνέχεια μες στο σπίτι είναι μονόδρομος προς την μελαγχολία και ίσως και την κατάθλιψη.

Επιπλέον, στο σπίτι, μαζί με εσένα βρίσκεται κι εκείνη. Στις αναμνήσεις σου. Αυτό ήταν το κρεβάτι που κάνατε πρώτη φορά σεξ. Σε εκείνη την καρέκλα καθόταν όταν σου είπε σ’ αγαπώ. Και πάει λέγοντας.

Μες στον χώρο που έχετε ζήσει μαζί, τα πάντα στην θυμίζουν.

Αλλά, ακόμα κι αν αυτός δεν είναι ο κοινός σας χώρος, σίγουρα όσο κάθεσαι μόνος σου οι σκέψεις σου γυρίζουν σε εκείνην και μελαγχολείς. Κόψτο αυτό !

Σταμάτα να ταλαιπωρείς τον εαυτό σου.

Αντίθετα, βγες έξω. Γνώρισε νέο κόσμο, μίλα με άλλες γυναίκες κι ας μην έχεις διάθεση να φλερτάρεις, και πήγαινε σε νέα μέρη που δεν σου είχατε πάει μαζί και δεν σου την θυμίζουν. Αυτό σίγουρα θα σε βοηθήσει να προχωρήσεις.

#2. Δημιούργησε Νέες Εμπειρίες

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το να ξεκινήσεις ένα νέο χόμπι θα σε γεμίσει με θετικά συναισθήματα; Και τα θετικά συναισθήματα είναι ΑΥΤΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΑΙ προκειμένου να ξεκολλήσεις από την πρώην σου και να προχωρήσεις δυναμικά την ζωή σου.

Ξεκίνα νέες δραστηριότητες ΤΩΡΑ ! Ακόμα κι αν σου είναι δύσκολο στην αρχή, σταδιακά θα δεις ότι θα σου κάνει πολύ καλό. Θα νιώσεις ότι βρίσκεις έναν νέο εαυτό.

Bonus: Στις νέες σου δραστηριότητες είναι πολύ πιθανό να γνωρίσεις κάποια γυναίκα που σ’ αρέσει. Και που ξέρεις; Ίσως με αυτήν την γυναίκα να βγείτε ένα ραντεβού και να συνειδητοποιήσεις ότι κολλάς πολύ περισσότερο απ’ ότι κόλλησες ποτέ με την πρώην σου.

Και μην μένεις μόνο εκεί. Φτιάξε νέες παρέες, κάνε ταξίδια, φτιάξε μια νέα ισχυρή πραγματικότητα η οποία δεν περιλαμβάνει την πρώην σου.

Σταδιακά, θα αρχίσεις να συνειδητοποιήσεις ότι η ζωή είναι ωραία και χωρίς εκείνην, κι ότι δεν υπάρχουν μόνο οι εμπειρίες που ζήσατε μαζί. Μπορείς πλέον να δημιουργήσεις καινούριες.

#3. Σκέψου Αυτά Που Δεν Θα Σου Λείψουν Από Την Πρώην Σου

Ναι, το ξέρω. Συνήθως κολλάμε σε όλες τις στιγμές που ήταν υπέροχες μαζί της, στο πόσο όμορφη και υπέροχη ήταν, και μένουμε εκεί. Δεν υπάρχουν μόνο αυτά όμως.

Αντίθετα, υπήρχαν και άσχημες στιγμές.

Για να φτάσατε στο σημείο να μην είστε πια μαζί, σημαίνει ότι πολλά πράγματα στην σχέση σας δεν λειτουργούσαν.

Είναι ωφέλιμο σταδιακά να αρχίσεις να αποκτάς μια πιο σφαιρική άποψη για την σχέση που είχατε, και να την δεις όπως πραγματικά ήταν. Δεν υπήρχαν μόνο ονειρικές και ευχάριστες στιγμές. Υπήρχαν και πολλά αρνητικά στοιχεία στην πρώην σου και στην σχέση σας, που σας οδήγησαν στον χωρισμό.

Θυμήσου και αυτά.

Κανείς δεν είναι τέλειος. Σίγουρα κι εκείνη είχε τα αρνητικά της.

#4. Κόψε Κάθε Επαφή Μαζί Της

Δύσκολο ε; Και όμως, αυτό είναι το πιο σημαντικό από τα πέντε βήματα που σου προτείνουμε σήμερα.

ΚΟΨΕ ΚΑΘΕ ΕΠΑΦΗ ΜΑΖΙ ΤΗΣ.

Διάγραψέ την από τα Social Media, ώστε να μην μπαίνεις στον πειρασμό να βλέπεις τι κάνει και που είναι. Άλλωστε, τα Social Media δίνουν πάντα την εικόνα στους άλλους που εμείς θέλουμε να δώσουμε, και αυτή η εικόνα δεν είναι πάντα η αληθινή.

Αν μιλάτε, σταματήστε το. Δεν χρειάζεται πλέον. Όταν μια σχέση τελειώνει, το τέλος πρέπει να είναι οριστικό.

Δεν σε ωφελεί σε κάτι ούτε εσένα ούτε εκείνη το να έχετε επικοινωνία. Ίσα ίσα, σου δημιουργεί ελπίδες και δεν σε αφήνει να προχωρήσεις στην ζωή σου.

Και το χειρότερο;

Θυμάσαι ακόμα πιο έντονα τις στιγμές που περάσατε μαζί.

Πώς να ξεκολλήσεις από την πρώην σου μετά;

#5. Κάνε Εργασιοθεραπεία

Αυτό το βήμα είναι και το πιο σωτήριο.

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το να αφοσιωθείς εντατικά στην εργασία σου ή στην ολοκλήρωση ενός project βοηθάει σε τεράστιο βαθμό να ξεκολλήσεις από την πρώην σου. Ο λόγος;

Νο1: Απασχολείς το μυαλό σου με κάτι άλλο και δεν σκέφτεσαι.

Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό, γιατί όταν αφοσιώνεσαι σε κάτι διαφορετικό, κάτι που δεν στην θυμίζει, ο νους σου ξεκολλάει έστω και για ένα μικρό χρονικό διάστημα και οι σκέψεις σου τρέχουν προς άλλη κατεύθυνση.

Αντί, λοιπόν, να είσαι κολλημένος στις στιγμές που περάσατε μαζί, έχεις πλέον την δυνατότητα να απασχολήσεις το μυαλό σου με κάτι άλλο.

Νο2: Γεμίζεις θετικά συναισθήματα.

Η δημιουργία, το να θέτεις στόχους, και το να εργάζεσαι προς την ολοκλήρωση ενός project είναι παράγοντες που ενισχύουν τα θετικά συναισθήματα μέσα σου. Έτσι, ο οργανισμός σου παράγει τις κατάλληλες ουσίες ώστε να καταπολεμήσει την θλίψη σου.

Το πιο σημαντικό είναι ότι κάνεις κάτι για σένα. Κι αυτό είναι πάντα θετικό.

Μην το σκέφτεσαι άλλο. Ξεκίνα από σήμερα να εφαρμόζεις αυτά τα πέντε απλά και θαυματουργά βήματα, και χτίσε μια ζωή που εσύ θες.

Υπάρχουν αμέτρητες γυναίκες εκεί έξω. Σίγουρα κάποια στιγμή θα γνωρίσεις μια γυναίκα που σ’ αρέσει, ταιριάζετε, και μπορείτε να αποκτήσετε μια όμορφη σχέση.

Μην κολλάς στο παρελθόν. Δεν βρίσκεσαι εκεί.

Πρόσεχε πολύ την επιστροφή. Μάθε περισσότερα παρακολουθώντας το βίντεο από την εκπομπή μας Apla+Andrika.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 10 Ανδρικά Αξεσουάρ που δεν θα Βγουν Ποτέ Εκτός Μόδας
• Πώς να της Ζητήσεις να Βγείτε Ραντεβού Χωρίς να Φανείς Απελπισμένος

Το να ξεπεράσεις μια σχέση δεν είναι ποτέ εύκολο, αν πραγματικά σήμαινε κάτι για σένα. Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Έχω Κολλήσει με την Πρώην Μου. Πώς Προχωράω; appeared first on Men of Style.

Ίσως τα συναισθήματα φθείρονται με τον καιρό και δεν μοιάζουν όπως στην αρχή. Αυτή η φθορά προκαλείται από διάφορους παράγοντες, που ραγίζουν και σιγά σιγά σπάνε το γυαλί.

Συνήθως κοντά στον πρώτο χρόνο η αλήθεια κάνει την εμφάνιση της. Αυτό είναι ένα κρίσιμο σημείο, καθώς πλέον βλέπει, όλο και πιο ξεκάθαρα, ο ένας τον χαρακτήρα του άλλου στην πλήρη έκταση του.

Έτσι μπορεί να κάνουν την εμφάνιση τους στοιχεία του χαρακτήρα ή συνήθειες που δεν βρίσκουμε και τόσο ελκυστικές.

Παράλληλα, όσο περνά ο χρόνος το ζευγάρι θέλει να αισθανθεί ότι η επένδυση που κάνει πιάνει τόπο.

Ας δούμε ποιοι είναι οι πιο σοβαροί λόγοι για τους οποίους χωρίζουμε.

#1. Δεν Συμβαδίζουν Οι Προσδοκίες

Δεν είναι εύκολο για ένα ζευγάρι να προχωρήσει τον δρόμο της ζωής.

Κάποια στιγμή θα κληθούν να πάρουν αποφάσεις σχετικά με την πορεία της σχέσης. Μια τέτοια απόφαση μπορεί να είναι να γίνει η σχέση πιο επίσημη, μονογαμική, να γίνει κάποιος γάμος ή να μετακομίσουμε μαζί.

Αν δεν υπάρχουν οι ίδιες προσδοκίες και προτεραιότητες και από τις δύο πλευρές, θα δημιουργηθούν εντάσεις και αυτός είναι ένας λόγος που χωρίζουμε.

#2. Το Σεξ Παύει να Είναι Σημαντικό

Στην αρχή της σχέσης θέλουμε να είμαστε συνεχώς μαζί, να διασκεδάζουμε και να κάνουμε σεξ.

Αυτό το στάδιο δεν κρατά για πάντα και η ρουτίνα χτυπά την σχέση. Το σεξ μειώνεται, όπως και η επαφή του ζευγαριού γενικότερα. Μπορεί να μην συμβαίνει σε όλους, αλλά αν συμβεί έχει μεγάλη επίπτωση στην σχέση, ειδικά όταν ο ένας από τους δύο δεν μπορεί να το αποδεχτεί.

#3. Ανακαλύπτουμε Ότι Δεν Υπάρχει Κοινό Έδαφος

Ένας ακόμη λόγος που χωρίζουμε είναι όταν λίγο καιρό αργότερα ανακαλύπτουμε ότι δεν έχουμε κοινές αξίες που θεωρούμε βασικές και ότι δεν υπάρχει συμβατότητα σε καίριους τομείς.

Στην αρχή η σχέση μοιάζει με μια διασκεδαστική περιπέτεια, όμως όταν η αλήθεια κάνει την εμφάνιση της και δούμε ότι τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι, καταλαβαίνουμε ότι πια δεν μπορούμε να είμαστε μαζί.

Πολλές φορές στην αρχή κάνουμε θυσίες, προκειμένου να φανεί το ενδιαφέρον, αλλά δεν είμαστε διατεθειμένοι να συνεχίσουμε έτσι για πολύ και έτσι αργά ή γρήγορα χωρίζουμε ή αρχίζει να μας μπαίνει η ιδέα.

#4. Έλλειψη Επικοινωνίας

Δεν μπορεί να υπάρξει σχέση χωρίς επικοινωνία. Από την στιγμή που αυτή χάνεται, έχουμε ακόμη έναν λόγο που χωρίζουμε και μάλιστα πάρα πολύ σημαντικό.

Συχνά η έλλειψη επικοινωνίας εκφράζεται ως έλλειψη σεβασμού προς τον άλλον που παρουσιάζεται όταν υπάρχει κάποιο ζήτημα και είμαστε “σκληροί προς το άλλο άτομο,  αλλά μαλακοί προς το πρόβλημα”.

Αυτή η στάση είναι σαν δηλητήριο για την σχέση και μπορεί σταδιακά να την καταστρέψει και να φέρει τον χωρισμό.

#5. Οικονομικά Ζητήματα

Όσο περισσότερο είναι μαζί δύο άνθρωποι και αφοσιώνονται στην σχέση, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να προκύψουν οικονομικές διαφορές.

Ενώ τα χρήματα δεν είναι απαραίτητα ένα ζήτημα, όταν βγαίνεις απλά ραντεβού, μπορεί να επηρεάσει σοβαρά μια σχέση, όταν ζείτε μαζί.

Αν είσαι ακόμη στην αρχή της σχέσης και σε απασχολεί το ζήτημα ποιος πληρώνει στο πρώτο ραντεβού, τσέκαρε το παρακάτω βίντεο του Χρήστου.

#6. Ζητήματα Εμπιστοσύνης

Η έλλειψη εμπιστοσύνης είναι ένας από τους λόγους που χωρίζουμε. Χωρίς εμπιστοσύνη η σχέση χάνει έναν πολύ σημαντικό δεσμό που την κρατά, που δεν είναι άλλος από την ασφάλεια.

Όταν προκύψουν ζητήματα εμπιστοσύνης, έρχονται στο προσκήνιο η ζήλια, η έλλειψη αξιοπιστίας, η κτητικότητα, τα ψέμματα και η χειραγώγηση.

Κάποιες φορές αυτά τα προβλήματα προκαλούνται λόγω βάσιμων στοιχείων, ενώ άλλες φορές βασίζονται σε υποκειμενικά συναισθήματα.

#7. Κακή Συμπεριφορά

Η κακή συμπεριφορά μπορεί να περιλαμβάνει κακοποίηση σε επίπεδο λεκτικό, συναισθηματικό, σωματικό και σεξουαλικό.

Ακόμη μπορεί να περιλαμβάνει τακτικές χειραγώγησης, ζήλιας ή και εθισμών που δημιουργούν προβλήματα. Κάποιες συμπεριφορές δεν μπορούμε να τις ανεχτούμε και γι’ αυτό δικαιολογημένα, χωρίζουμε.

#8. Βαρεμάρα

Η έλλειψη αφοσίωσης, οι διαφορετικές προσδοκίες, η έλλειψη συμβατότητας και η ρουτίνα μπορεί να φέρουν το ζευγάρι σε μια κατάσταση βαρεμάρας από την οποία δεν μπορούν ή δεν θέλουν να ξεφύγουν.

Ιδιαίτερα σε μια μακροχρόνια σχέση οι καθημερινές υποχρεώσεις μπορεί να στερούν από το ζευγάρι τον ποιοτικό χρόνο, με αποτέλεσμα ξαφνικά να αισθάνονται ότι δεν έχουν σημεία επαφής και ότι είναι άγνωστοι μεταξύ τους.

Τσέκαρε το επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika, στο οποίο αναλύουμε για ποιους λόγους χωρίζουμε.

#9. Απιστία

Η απιστία μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα όσων αναφέραμε παραπάνω.

Όταν συμβεί μια απιστία και μαθευτεί, θα χαθεί η εμπιστοσύνη. Αν ένας από τους δύο ή και οι δύο αναζητούν το σεξ σε άλλα άτομα, είναι δύσκολο να χτιστεί ξανά η σχέση και πολλές φορές αναπόφευκτα χωρίζουμε για αυτό τον λόγο.

#10. Θυμός Προς την Λάθος Κατεύθυνση

Μια δύσκολη μέρα στην δουλειά και το καθημερινό άγχος προκαλούν εκνευρισμό, ο οποίος άδικα μπορεί να περάσει στην σχέση.

Όταν αυτό συμβαίνει επί μονίμου βάσεως η σχέση φθείρεται, τα πράγματα γίνονται ολοένα και χειρότερα.

Η κακή διάθεση φέρνει αρνητικότητα και καταχρηστικές συμπεριφορές στην σχέση και μπορεί να την επηρεάσει, φτάνοντας έως και τον χωρισμό.

#11. Υπερβολική Κριτική

Ένας ακόμη συνηθισμένος λόγος που χωρίζουμε είναι όταν δεχόμαστε κριτική, η οποία γίνεται σε καθημερινή βάση και αφορά σχεδόν τα πάντα.

Μερικές φορές περιμένουμε ο σύντροφος μας να είναι ο Ιππότης με την λαμπερή φορεσιά που θα μας σώσει, αλλά αυτό δεν είναι εφικτό. Όλοι έχουν μειονεκτήματα. Όταν κατακρίνουμε αυτά τα μειονεκτήματα, χωρίς καμία διάθεση να τα ανεχτούμε, είναι σαν να στρώνουμε τον δρόμο σε έναν επικείμενο χωρισμό.

Πολλοί χωρισμοί θα είχαν αποφευχθεί αν το ζευγάρι έδειχνε την θέληση να δουλέψει αυτά τα προβληματικά σημεία και να δεχτεί κάποια από αυτά.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ κάποιου που δεν δείχνει τα συναισθήματα του και κάποιου που δεν τα δείχνει όπως ακριβώς θα τα περιμέναμε.

#12. Σχέσεις του Παρελθόντος

Τέλος, χωρίζουμε όταν βρισκόμαστε σε μια σχέση, στην οποία ο άλλος μιλά συνεχώς για την προηγούμενη σχέση του και την συγκρίνει με την παρούσα.

Είναι από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να συμβούν και είναι μια συμπεριφορά που δεν μπορεί να γίνει ανεκτή από κανέναν.

Σίγουρα μπορεί να υπάρχουν όμορφες αναμνήσεις, αλλά η διαρκής σύγκριση, δείχνει έλλειψη σεβασμού και ακόμη ότι το άτομο απλά δεν έχει ξεπεράσει την προηγούμενη σχέση, κάτι που μόνο καλό δεν μπορεί να είναι.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τα πιο Βίαια Αθλήματα στον Κόσμο!
• Πώς της Δείχνω Ενδιαφέρον αν Είμαστε στην Ίδια Παρέα;

 Για να μην σπάσει το γυαλί, πρέπει να είσαι έτοιμος. Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Αιτίες για να Σπάσει το Γυαλί: Οι πιο Σοβαροί Λόγοι που Χωρίζουμε appeared first on Men of Style.

Οι διαφορές στην προσωπικότητα των δύο ανθρώπων που αποτελούν το ζευγάρι μπορεί να οδηγήσουν σε εντάσεις, οι οποίες θα δημιουργήσουν προβλήματα.

Τι σημαίνει όμως ότι η γυναίκα σε ζηλεύει;

Αρχικά, φαίνεται να υπάρχει έλλειψη αυτοπεποίθησης. Ένα άτομο που ζηλεύει, φοβάται έντονα τον ανταγωνισμό και αντιδρά άσχημα, καθώς φοβάται ότι θα αγνοηθεί ή θα εγκαταλειφθεί.

Έχοντας κατανοήσει τα παραπάνω, μπορείς να κατανοήσεις και τι ζητά η σύντροφος σου, όταν ζηλεύει. Επιβεβαίωση.

Βέβαια, εκτός από τις δικές της ανασφάλειες, υπάρχει πάντα και το ενδεχόμενο να έχεις εγείρει υποψίες με την συμπεριφορά σου. Σε αυτή την περίπτωση το να ζηλεύει είναι κάτι φυσιολογικό και θα πρέπει εσύ να διορθώσεις τα πράγματα.

Αυτό τονίζει την σημαντικότητα του σεβασμού και της καλής συμπεριφοράς απέναντι της. Όσο συνειδητοποιεί ότι βρίσκεται δίπλα σε έναν άνθρωπο που δεν θα την εγκαταλείψει, τόσο λιγότερο θα αμφισβητεί τον εαυτό της.

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν πρακτικά, όταν η κοπέλα σου ζηλεύει πολύ;

#1. Συζήτησε Το Μαζί Της

Το πρώτο που μπορείς να κάνεις είναι να μιλήσεις μαζί της για το ζήτημα, ειλικρινά και με ηρεμία.

Δώσ’ της να καταλάβει ότι όταν ζηλεύει, βγάζει μια απελπισμένη συμπεριφορά που δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

Κάνε μια προσπάθεια να της δείξεις ότι μπορεί να σε εμπιστεύεται και ότι δεν υπάρχει κάτι που να την ανησυχεί.

Παράλληλα θα πρέπει να της δώσεις να καταλάβει ότι με το να ζηλεύει και να γίνεται επιθετική, δεν θα βγει κάτι καλό για την σχέση.

#2. Μην Τσεκάρεις Άλλες Γυναίκες

Πολλές φορές θα βρεθείς σε μια κατάσταση, όπου θα υπάρχει τριγύρω μια γυναίκα που τραβάει τα βλέμματα.

Είναι λογικό να θέλεις να την τσεκάρεις, αλλά απόφυγε το, όταν είσαι με την κοπέλα σου, για να μην την κάνεις να ζηλεύει.

Μερικές φορές η γυναίκα μπορεί να θέλει να σε χειραγωγήσει. Μάθε περισσότερα για την χειραγώγηση στις σχέσεις στο βίντεο του Χρήστου που ακολουθεί.

#3. Μην Συζητάς Μαζί της για Διάσημες Γυναίκες

Μπορεί να σου αρέσει κάποια διάσημη και να ήθελες μια γυναίκα σαν αυτήν. Το να εκφράσεις τον θαυμασμό σου για μια διάσημη γυναίκα δεν είναι κάτι κακό, ακόμη και αν είσαι σε σχέση.

Όταν όμως έχεις να αντιμετωπίσεις μια γυναίκα που ζηλεύει πολύ, είναι καλύτερο να αποφύγεις αυτό το θέμα συζήτησης.

Αν θέλεις να κάνεις μια τέτοια κουβέντα, προτίμησε να την κάνεις με τους φίλους σου. Μην ρίχνεις λάδι στην φωτιά.

#4. Μην Την Συγκρίνεις Με Άλλες

Λέγοντας της ότι πρέπει να αλλάξει οτιδήποτε πάνω της, το μόνο που θα καταφέρεις θα είναι να τροφοδοτήσεις ακόμη περισσότερο τις ανασφάλειες της.

Ακόμη και αν της κάνεις ένα κομπλιμέντο, συγκρίνοντας την με κάποια άλλη γυναίκα, θα το εκλάβει ως κάτι αρνητικό, αφού θα θεωρήσει ότι τσεκάρεις άλλες γυναίκες.

#5. Μην Παραιτείσαι

Η φυσιολογική σου αντίδραση απέναντι σε μια γυναίκα που ζηλεύει είναι ο εκνευρισμός και η παραίτηση. Ενδεχομένως, να γίνεις μυστικοπαθής, ακόμη και αν δεν έχεις κάνει κάτι λάθος.

Για εκείνη αυτή η παραίτηση, θα είναι σαν να έχεις κάτι να κρύψεις και θα συνεχίσει να ζηλεύει και μάλιστα ακόμη περισσότερο.

Η καλύτερη προσέγγιση θα είναι να είσαι περισσότερο ανοιχτός απέναντι της.

Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι θα της επιτρέψεις να παραβιάσει την ιδιωτική σου ζωή, να ελέγχει το τηλέφωνο σου ή τον υπολογιστή σου, ακόμη και αν δεν έχεις να κρύψεις κάτι.

#6. Διαβεβαίωσε Την

Μια γυναίκα που ζηλεύει θα φέρει τα πάνω κάτω στην σχέση και θα σου δημιουργήσει ενόχληση, την οποία θα πρέπει να καταπνίξεις για κάποιο διάστημα, εφ’ όσον προτίθεσαι να βρεις μια λύση.

Διαβεβαίωσε την γυναίκα ότι καταλαβαίνεις τα αισθήματα της και ότι είσαι αφοσιωμένος σε αυτή και στην σχέση σας.

Δεν θα είναι εύκολο να την διαβεβαιώνεις σε τακτική βάση για τα παραπάνω και θα χρειαστεί υπομονή.

#7. Βοήθησε την Να Αναπτύξει Αυτοεκτίμηση

Αν η κοπέλα σου ζηλεύει επειδή πιστεύει ότι δεν αξίζει και φοβάται ότι θα την αφήσεις για κάποια άλλη καλύτερη, τότε έχει ζητήματα αυτοεκτίμησης.

Ίσως φανεί χρήσιμο να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση της σε άλλους τομείς, ώστε να μπορέσει να ξεφύγει από την ζήλια.

Προσπάθησε να την βοηθήσεις να βελτιωθεί και να χτίσει έναν καλύτερο εαυτό.

#8. Άλλαξε Τη Συμπεριφορά Σου

Κάποιες φορές με τη συμπεριφορά σου μπορεί άθελα σου να την κάνεις να ζηλεύει. Ίσως αλλάζοντας κάποια απλά πράγματα να καταφέρεις να την κάνεις να δει τα πράγματα αλλιώς.

Αν τηλεφωνείς από άλλα δωμάτια ή αν σε ρωτήσει ποιος ήταν στο τηλέφωνο και απαντήσεις “κανείς”, της δίνεις υποψίες και αισθάνεται ανασφάλειες.

Προσπάθησε να κάνεις μερικές μικρές αλλαγές, που θα την κάνουν να αισθανθεί πιο άνετα.

#9. Δείξε Το Ενδιαφέρον Σου στα Κοινωνικά Μέσα

Αν χρησιμοποιείτε τα κοινωνικά μέσα επισήμανε την σε κάποια φωτογραφία που είστε μαζί, γράψτε ότι βρίσκεστε σε σχέση ή πάτησε like σε κάποιες φωτογραφίες της.

Αυτό θα της τονώσει το ηθικό και θα της δείξει ότι αισθάνεσαι περήφανος για την σχέση σας.

#10. Μήπως να Την Χωρίσω;

Όλοι οι άνθρωποι έχουν μειονεκτήματα. Το ότι σε ζηλεύει δεν είναι απαραίτητα ένας λόγος για να την χωρίσεις.

Ένας χωρισμός πάντα είναι δύσκολος και πονάει. Μάθε γιατί συμβαίνει αυτό στην εκπομπή μας Apla+Andrika.

Αν χειριστείς το θέμα σωστά είναι κάτι διαχειρίσιμο.

Το αν θα χωρίσετε εξαρτάται τελικά από το τι θέλεις. Αν πιστεύεις ότι ζηλεύει τόσο πολύ που δεν μπορεί να γίνει κάτι, ώστε να αλλάξει η κατάσταση και ότι αυτό δημιουργεί πολλά προβλήματα, τότε ίσως θα πρέπει να εξετάσεις και το ενδεχόμενο ενός χωρισμού.

Θα πρέπει λοιπόν να ζυγίσεις τα πράγματα προτού καταλήξεις σε μια απόφαση.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Γίνεις πιο Ετοιμόλογος Όταν Φλερτάρεις
• Συνέχεια Τσακώνομαι με την Κοπέλα μου! Πώς το Χειρίζομαι;

Αν ενδιαφέρεσαι να εμβαθύνεις περισσότερο στις σχέσεις και στη διαχείριση προβλημάτων, κάνε κλικ εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Η Κοπέλα μου με Ζηλεύει Πολύ! Πώς Το Αντιμετωπίζω; appeared first on Men of Style.

Οι λόγοι μπορεί να ποικίλλουν. Είτε δεν είναι ο τύπος σου, είτε δεν σου αρέσει εμφανισιακά, είτε απλά δεν ενδιαφέρεσαι.

Ποιος είναι λοιπόν ο καλύτερος τρόπος να απορρίψω ευγενικά μια γυναίκα που δεν μου αρέσει;

#1. Είμαι Ειλικρινής

Όταν απορρίψω μια γυναίκα είναι πολύ πιθανό να την πληγώσω. Το να είμαι ειλικρινής απέναντι σε μια γυναίκα, σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο, οπότε χρειάζεται ειλικρίνεια.

Βέβαια και η ειλικρίνεια πρέπει να έχει ένα μέτρο, ώστε να μην γίνεις προσβλητικός. Χρειάζεται μια δικαιολογία, για να της δώσεις να καταλάβει ότι δεν ενδιαφέρεσαι, αλλά το να της πεις “Θα σε απορρίψω, γιατί είσαι πολύ άσχημη”, καταλαβαίνεις ότι δεν είναι καθόλου ευγενικό.

#2. Εκφράζομαι Πρόσωπο με Πρόσωπο

Ένα email ή ένα μήνυμα προσφέρει κάποια ευελιξία και είναι ένας τρόπος να εκφραστείς εξ αποστάσεως.

Όμως ένα email με τίτλο “Θέλω να σε απορρίψω” δεν είναι και ό,τι καλύτερο. Σίγουρα υπάρχει καλύτερος δρόμος για να απορρίψεις μια γυναίκα και αυτός είναι να το κάνεις πρόσωπο με πρόσωπο.

Ο Χρήστος στο παρακάτω βίντεο εξηγεί για ποιους λόγους μπορεί να απορρίψεις κάποια γυναίκα.

#3. Κρατάω Αποστάσεις

Μπορεί να σκέφτεσαι “ Ναι μεν δεν ενδιαφέρομαι για σχέση και θέλω να την απορρίψω, όμως είναι καλή κοπέλα και κάνουμε καλή παρέα”. Αυτή η σκέψη μπορεί να σε κάνει να εμφανίζεσαι και να δείχνεις ενδιαφέρον, σε φιλικό επίπεδο, το οποίο όμως εκείνη μπορεί να παρεξηγήσει.

Σίγουρα σου έχει συμβεί κάτι αντίστοιχο και ξέρεις πώς είναι. Αν αποφασίσεις ότι θέλεις να την απορρίψεις, κράτησε αποστάσεις, ώστε τα πράγματα να είναι ξεκάθαρα.

#4. Είμαι Άμεσος και Ξεκάθαρος

Η απόρριψη μπορεί να φέρει αμηχανία. Όλοι αξίζουν μια ευκαιρία, όμως, όταν είσαι σίγουρος ότι η σχέση μεταξύ σας δεν πρόκειται να δουλέψει είναι καλύτερο να είσαι ξεκάθαρος με τον εαυτό σου, αλλά και με την γυναίκα.

Αν δεν αισθάνεσαι έλξη, μην βγεις μαζί της, για να μην την πληγώσεις ή επειδή την λυπάσαι. Είναι καλύτερο να είσαι ξεκάθαρος και να εκφράσεις με αμεσότητα την άποψη σου, γιατί αν της δώσεις ελπίδες και τελικά την απορρίψεις, τα πράγματα θα είναι χειρότερα.

#5. Δεν Χρωστάω Εξηγήσεις

Δεν χρειάζεται να δώσεις πολλές εξηγήσεις. Αν έχεις ήδη σχέση, πες της το, αν δεν έχεις, αλλά δεν ενδιαφέρεσαι, απλά ευχαρίστησε την για το ενδιαφέρον.

Όπως και να ‘χει όμως, δεν είσαι υποχρεωμένος να τεκμηριώσεις την απόφαση σου, αρκεί να το κάνεις με τρόπο, που όπως είπαμε, θα είναι ξεκάθαρος και ευγενικός.

Το σημαντικότερο είναι να δώσεις στην κοπέλα να καταλάβει ότι αυτή είναι μια τελική απόφαση και ότι δεν πρόκειται κάτι να αλλάξει.

Υπάρχουν κάποια σημάδια που δείχνουν ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται. Το ότι ενδιαφέρεται βέβαια, δεν σημαίνει ότι αυτό είναι αμοιβαίο. Δες ποια είναι αυτά τα σημάδια στο παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika.

#6. Συμπεριφέρομαι Όπως θα Ήθελα να Μου Συμπεριφέρονται

Σκέψου πώς θα προτιμούσες να δεχθείς μια απόρριψη και εφάρμοσε τον ίδιο τρόπο όταν είναι εσύ να απορρίψεις μια γυναίκα.

Το ότι κάποια έδειξε το ενδιαφέρον της είναι κολακευτικό, οπότε θα είναι καλό να δείξεις ότι το εκτιμάς και να δείξεις σεβασμό.

Μείνε ήρεμος και χωρίς εκνευρισμό πες της ότι δεν ενδιαφέρεσαι.

Τέλος, κράτησε την κατάσταση για τον εαυτό σου. Ιδιαίτερα αν είστε στην ίδια παρέα, δεν χρειάζεται να μάθουν όλοι τι συνέβη. Μια απόρριψη θα είναι ήδη βαριά για την κοπέλα, δεν χρειάζεται να το κάνεις χειρότερο.

#7. Αν Φλερτάρω Online;

Πολλές αλληλεπιδράσεις γίνονται μέσω διαδικτύου. Αν ξεκινήσεις την επικοινωνία με κάποια κοπέλα που τελικά δεν σου αρέσει, μην συνεχίζεις την επικοινωνία μαζί της.

Κατ’ αρχάς σεβάσου τον δικό σου χρόνο, και στην συνέχεια τον δικό της. Αν δεν βλέπεις μέλλον, είτε απλά σταμάτησε την επικοινωνία, είτε, αν θέλεις να είσαι ευγενικός, ευχαρίστησε την για το ενδιαφέρον, ξεκαθάρισε ότι δεν ενδιαφέρεσαι και ευχήσου καλή τύχη στην αναζήτηση της.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Χτίζουν Τελικά Χαρακτήρα τα Ομαδικά Σπορ;
• Όταν οι Δικαιολογίες Γίνονται Κίνητρο Στασιμότητας

Αν ενδιαφέρεσαι να γνωρίσεις περισσότερα πάνω στο φλερτ και τη διαχείριση της συμπεριφοράς, κάνε κλικ εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να την Απορρίψω Ευγενικά αν δεν Ενδιαφέρομαι; appeared first on Men of Style.

Κανείς δεν θέλει να χειραγωγείται, ειδικά στη σχέση του. Τι πρέπει να αποφύγεις και να προσέξεις!

Υπάρχουν σχέσεις και μάλιστα πολλές, στις οποίες τουλάχιστον ένας εκ των δύο, χειραγωγείται. Ό,τι και να κάνει το άλλο μισό, δεν μπορεί να ικανοποιήσει τον πρώτο και η σχέση φτάνει σε σημείο που δύσκολα θα μπορέσεις να επαναφέρεις στα κανονικά επίπεδα αλληλοκατανόησης.

Τι σημαίνει αυτό για εσένα που φλερτάρεις και δεν είσαι σε σχέση; Να αποφύγεις να προχωρήσεις σοβαρά με μια γυναίκα που σου δείχνει πως θα γίνει χειριστική. Πρακτικές συμβουλές για όσους βιώνουν μια τέτοια κατάσταση στις σχέσεις τους, αλλά και για όσους ενδιαφέρονται να μην…την πάθουν!

Μπορείς να δεις τον Χρήστο, μαζί με Θέμη & Σπύρο και στην εκπομπή Apla + Andrika, το πρώτο podcast στην Ελλάδα αποκλειστικά για τον Άνδρα.
https://goo.gl/Bah6H6

Αν σου άρεσε το video και θες να δεις και άλλα κάνε Subscribe στο κανάλι μας πατώντας εδώ : https://goo.gl/Xrk1XX

Επίσης μπορείς να μας ακολουθήσεις στα παρακάτω μέσα:

FB : http://www.facebook.com/MenOfStylegr
INSTAGRAM : http://www.instagram.com/MenOfStyle.gr
NEWSLETTER : https://www.menofstyle.gr/newsletter
RSS : https://www.MenOfStyle.gr/feed

Δες το σε HD 1080. Και με υπότιτλους!

**————————-**

Ο Χρήστος είναι ιδρυτής και Υπεύθυνος Εκπαιδεύσεων της πρώτης εταιρείας Ανδρικής Εξέλιξης στην Ελλάδα, του MenOfStyle.gr!

Τα προγράμματα διδασκαλίας του βασίζονται στην πεποίθησή του πως η πραγματική ουσία της σωστής επικοινωνίας με τις γυναίκες, δεν βρίσκεται ούτε σε ατάκες ούτε σε συστήματα και ότι αυτά μπορούν να είναι μόνο η αρχή για το ξεκίνημα μιας νέας ζωής για τον κάθε άνδρα και κρίσιμων θετικών εσωτερικών αλλαγών και εξελίξεων σε οποιοδήποτε τομέα.

Η δουλειά του έχει παρουσιαστεί μέσα από τα μεγαλύτερα ελληνικά ΜΜΕ και περιλαμβάνει αρθρογραφία, διαλέξεις, σεμινάρια και πρακτικά μαθήματα με μεθοδολογίες και πρακτικές που θα επιτρέψουν στον μαθητή να αποκτήσει βαθύτερη κατανόηση της επιτυχημένης διαπροσωπικής επικοινωνίας μεταξύ των δύο φύλων αλλά και της εξέλιξης του εαυτού του.

**————————-**

Γνώρισε τον Χρήστο από κοντά (Δωρεάν Συνεδρία): https://www.menofstyle.gr/synantisi

Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Ανδρικής Εξέλιξης : https://www.menofstyle.gr/Academy/

Στείλε τις απορίες σου και θα απαντήσουμε άμεσα: https://www.menofstyle.gr/contact

#φλερτ #χειραγώγηση #σχέση

The post Χειραγώγηση Και Σχέσεις Σε Υψηλή Τάση appeared first on Men of Style.

Αν έχεις ξεκινήσει πρόσφατα την συγκατοίκηση με την κοπέλα σου, θα έχεις ήδη βρεθεί αντιμέτωπος με μερικές από αυτές τις προκλήσεις.

Παρακάτω θα δούμε ποιες είναι αυτές και πώς θα επιβιώσεις, ώστε η συγκατοίκηση σας να είναι επιτυχημένη.

#1. Γνωρίστε τον Τρόπο Ζωής

Η συγκατοίκηση θα σε φέρει σε μια κατάσταση στην οποία θα πρέπει να γνωρίσεις κάποιες συνήθειες της κοπέλας σου που ίσως δεν γνώριζες.

Καλό είναι να έρθεις σε επαφή με αυτές τις συνήθειες πριν την συγκατοίκηση, ώστε να είσαι προετοιμασμένος και να είσαι έτοιμος να δεχθείς κάποιες παραξενιές που ίσως έχει η σύντροφος σου, όπως εκείνη θα πρέπει να δεχθεί τις δικές σου.

#2. Τακτοποιήστε τα Οικονομικά

Τα οικονομικά μπορεί να γίνουν βραχνάς για ένα ζευγάρι. Κάθε ένας έχει το δικό του εισόδημα, το οποίο μπορεί να διαφέρει σημαντικά και είναι βασικό να έχει βρεθεί ένας τρόπος διαχείρισης εκ των προτέρων.

Πώς θα πληρώνονται οι λογαριασμοί, το ενοίκιο κλπ; Καλό είναι αυτά να ξεκαθαριστούν από νωρίς, και καλύτερα να πριν την συγκατοίκηση.

#3. Βάλτε Κανόνες Για τις Δουλειές του Σπιτιού

Αυτό είναι ένα ανιαρό κομμάτι μιας σχέσης, το οποίο όμως δεν μπορείτε να αποφύγετε σε μια συγκατοίκηση.

Βάλτε κανόνες σχετικά με το ποιος θα κάνει την κάθε δουλειά του σπιτιού, ώστε να αποφευχθούν οι διαμάχες και τα παράπονα αργότερα.

Στο Apla+Andrika που ακολουθεί, θα δεις μερικά από τα πιο συνηθισμένα παράπονα των γυναικών.

#4. Διακοσμήστε Μαζί το Σπίτι

Και οι δύο σας θα θέλετε να αισθάνεστε άνετα στο καινούριο σπίτι. Αν ο ένας από τους δύο μετακόμισε στο σπίτι του άλλου, θα είναι καλό να αφιερώσετε λίγο χρόνο, ώστε να αλλάξετε την διακόσμηση.

Αυτό είναι μια καλή ευκαιρία για να κάνετε κάποιες ανανεώσεις που θα κάνουν την ζωή σας ευκολότερη, όπως για παράδειγμα κάποιες καινούριες ηλεκτρικές συσκευές.

Βρείτε μαζί ποιες κουρτίνες, έπιπλα, έργα τέχνης και ποια χρώματα προτιμάτε και αν χρειαστεί συμβιβαστείτε σε κάποιες ενδιάμεσες λύσεις. Αυτή είναι μια ικανότητα που θα σου χρειαστεί σίγουρα στην συγκατοίκηση.

#5. Κρατήστε τον Ιδιωτικό Σας Χώρο

Το να μοιράζεστε την κρεβατοκάμαρα και το σπίτι γενικότερα είναι ένα πλεονέκτημα που έχει η συγκατοίκηση, αλλά σίγουρα θα χρειάζεστε ο καθένας τον δικό του ιδιωτικό χώρο.

Αν υπάρχει η δυνατότητα, να έχει καθένας λίγο χώρο ή μια γωνιά για τα δικά του πράγματα ή ένα γραφειάκι θα είναι ιδανικό.

Όπως το να περνάς χρόνο με τους φίλους σου είναι σημαντικό, έτσι και η ύπαρξη ιδιωτικού χώρου, θα σε βοηθήσει να κρατήσεις την ατομικότητα σου.

Αν δεν μπορείς να έχεις έναν δικό σου χώρο και πιστεύεις ότι κάποιες στιγμές χρειάζεσαι ιδιωτικότητα, ζήτησε το από τη σύντροφο σου.

#6. Δεν θα Κάνετε Περισσότερο Σεξ

Ακούγεται λίγο περίεργο. Θα είσαι όλη την ημέρα με την γυναίκα που σου αρέσει, θα κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι κάθε βράδυ, αλλά το ότι θα είστε τόσο κοντά δεν σημαίνει ότι θα κάνετε περισσότερο σεξ.

Ίσως μάλιστα στην αρχή υπάρχει και κάποια ένταση, καθώς ο προσωπικός χώρος που έχει ο καθένας συνηθίσει, ξαφνικά μειώνεται.

Αν βλέπεις ότι αποφεύγει το σεξ, ίσως συμβαίνει κάτι από όσα αναφέρει ο Χρήστος στο παρακάτω βίντεο.

#7. Οι Τσακωμοί Δεν Είναι το Τέλος

Είναι δεδομένο ότι θα υπάρξουν εντάσεις και τσακωμοί, ακόμη και αν έως τώρα δεν υπήρχαν. Η συγκατοίκηση είναι μια μεγάλη αλλαγή και θα σας κάνει ευτυχισμένους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα υπάρχουν εντάσεις.

Βέβαια, τις περισσότερες φορές οι εντάσεις προκύπτουν από ασήμαντες αφορμές. Μπορεί να έχεις συμφωνήσει να κάνεις μια δουλειά, να την ξεχάσεις και αυτό να φέρει την αναστάτωση.

Η θετική και ειλικρινής επικοινωνία θα σας βγάλει από τέτοιες καταστάσεις, οι οποίες όμως είναι αναπόφευκτες και πρέπει να τις περιμένεις σε μια συγκατοίκηση.

#8. Δεν Χρειάζεται Να Κάνετε Μαζί τα Πάντα

Όταν ξεκινήσετε την συγκατοίκηση θα θέλετε να περνάτε τον χρόνο σας συνέχεια μαζί, βλέποντας ταινίες, διακοσμώντας το σπίτι, μαγειρεύοντας κλπ.

Όσο όμως ο καιρός περνά και ο αρχικός ενθουσιασμός παρέρχεται, θα χρειαστεί να προσαρμόζεστε κάθε φορά, ο καθένας στην διάθεση του άλλου.

Πολλές φορές, για παράδειγμα, μπορεί εσύ να κάθεσαι στον υπολογιστή και εκείνη να είναι ξαπλωμένη και να διαβάζει ένα βιβλίο.

Αυτό δεν είναι κάτι που θα πρέπει να σε κάνει να αισθανθείς άσχημα. Είναι κάτι φυσιολογικό που είναι σίγουρο ότι θα συμβεί.

#9. Η Επικοινωνία Γίνεται Ακόμη Σημαντικότερη

Για να είναι ομαλή η ζωή μετά την συγκατοίκηση η επικοινωνία θα πρέπει να γίνει ακόμη περισσότερη και ποιοτικότερη.

Θα πρέπει να συζητάτε τα πάντα, να επιλύετε τις διαμάχες την ίδια στιγμή, ακόμη και να συζητάτε τι θα φάτε.

Παράλληλα θα κάνετε σχέδια για το μέλλον, πώς θα μοιράσετε τις δουλειές του σπιτιού ή αν θα πάρετε κατοικίδιο.

Η επικοινωνία είναι σημαντική και με την συγκατοίκηση θα γίνει ακόμη σημαντικότερη. Θα πρέπει πλέον να μιλάτε τόσο για τα σημαντικά ζητήματα που σας απασχολούν, αλλά και για μικρές λεπτομέρειες, για τις οποίες παλιότερα δεν μιλούσατε.

Ακόμη, κάποιες φορές ενδέχεται να κάνεις ή να πεις κάτι και μετά να χρειάζεται να απολογηθείς για αυτό. Το ίδιο φυσικά ισχύει και για την γυναίκα.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Σε Δικό σου Σπίτι για Πρώτη Φορά: Πώς να Επιβιώσεις!
• Πώς να Δείχνεις Ακαταμάχητος Στις Γυναίκες

Για περισσότερες πάνω σε φλερτ, σχέσεις και αυτοβελτίωση, κάνε κλικ εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Συγκατοίκηση: Οδηγός Επιβίωσης αν Ξεκινήσατε να Μένετε Μαζί appeared first on Men of Style.

Είναι φυσιολογικό ένας χωρισμός να σε πληγώσει, αλλά αν περνά ο καιρός και δεν έχεις ξεπεράσει ακόμη την πρώην, θα πρέπει να σκεφτείς σοβαρά έναν τρόπο, για την βγάλεις από το μυαλό σου.

Όταν δεν έχεις ξεπεράσει την πρώην θα παρατηρήσεις κάποια σημάδια στην συμπεριφορά σου. Θα κρατάς ακόμη ενθύμια και φωτογραφίες και θα τα κοιτάζεις συχνά, αναπολώντας τις στιγμές σου με εκείνην.

Συχνά θα πιάνεις τον εαυτό σου να τσεκάρει το προφίλ της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και θα σου δημιουργούνται αρνητικά συναισθήματα και αντιδράσεις όταν το όνομα της πρώην θα αναφέρεται σε κάποια συζήτηση.

Ακόμη, μπορεί να σκέφτεσαι την πρώην σου, όταν βγαίνεις ραντεβού με κάποια γυναίκα.

Τι κάνεις λοιπόν σε αυτές τις περιπτώσεις;

#1. Απομάκρυνε Όσα Αντικείμενα σε Στοιχειώνουν

Δεν μπορείς να ξαναγράψεις την ιστορία, ούτε φυσικά να σβήσεις τις μνήμες σου από την σχέση με την πρώην σου.

Αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να ελαχιστοποιήσεις όλα εκείνα που βρίσκονται στο περιβάλλον σου και στην θυμίζουν.

Απόφυγε να πηγαίνεις σε μέρη που πηγαίνατε συχνά μαζί με την πρώην και βάλε στην άκρη τα ενθύμια και τις φωτογραφίες από την σχέση σας, που συνεχίζουν να στην θυμίζουν ό,τι και αν κάνεις.

#2. Βρες Θετικούς Τρόπους να Βγάλεις Από Μέσα σου τα Συναισθήματα

Τα συναισθήματα σου είναι ένα βάρος που δεν σε αφήνει να προχωρήσεις μπροστά και να βρεις μια νέα, καλύτερη σχέση.

Θα πρέπει λοιπόν να βρεις κάποιον τρόπο, ώστε αυτή η ένταση, να βγαίνει από μέσα σου. Κάνε σκληρότερη γυμναστική, πέρασε περισσότερο χρόνο με τους κολλητούς ή την οικογένεια, κάνε κάτι δημιουργικό και εποικοδομητικό, όπως για παράδειγμα ο εθελοντισμός ή η ενασχόληση με κάποια τέχνη.

#3. Μην Ρίχνεις το Φταίξιμο στον Εαυτό σου

Ανεξαρτήτως από τον λόγο του χωρισμού σας, μην ρίξεις το φταίξιμο στον εαυτό σου ή στην πρώην σου.

Θα σε βοηθούσε περισσότερο να σκεφτείς ότι έφταιγαν οι συνθήκες, το timing ή ακόμη και οι διαφορές που μπορεί να είχατε σχετικά με τις φιλοδοξίες και τα όνειρα σας.

Αλλάζοντας την οπτική γωνία σου σχετικά με τους λόγους του χωρισμού, θα μπορέσεις να αλλάξεις επίσης και τα συναισθήματα σου.

#4. Πες την Ιστορία σου σε Κάποιον Έμπιστο Φίλο

Μερικές φορές δεν είναι εύκολο να μιλήσεις σε κάποιον φίλο, σχετικά με το τι νιώθεις. Μπορεί να πιστεύεις ότι δεν σε καταλαβαίνει ή απλά δεν θέλεις να ανοιχτείς.

Εξήγησε σε έναν έμπιστο φίλο πώς αισθάνεσαι και τι σε προβληματίζει και σίγουρα θα σε βοηθήσει να αισθανθείς καλύτερα και να ξεπεράσεις πιο εύκολα την πρώην.

Δες στο παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika περισσότερα για τους κώδικες επικοινωνίας μεταξύ των φίλων.

#5. Σημείωσε Κάπου τις Σκέψεις σου

Υπάρχουν καταστάσεις, οι οποίες σε οδηγούν στο να θυμάσαι την πρώην σου περισσότερο.

Παρατήρησε ποιες είναι αυτές οι καταστάσεις. Συμβαίνουν σε κάποια συγκεκριμένα μέρη; Κάποιες συγκεκριμένες ώρες ή κάνοντας κάποια συγκεκριμένη δραστηριότητα;

Σημείωσε τι σκέψεις κάνεις και πότε συμβαίνουν, ώστε να καταλάβεις τι ακριβώς σε οδηγεί σε αυτές και να τις αποφύγεις.

#6. Μείωσε Σταδιακά την Επαφή

Ειδικά τον πρώτο καιρό μετά τον χωρισμό μπορεί να κάνεις προσπάθειες επικοινωνίας με την πρώην.

Αυτό πρέπει να σταματήσει και για να τα καταφέρεις θα πρέπει η επικοινωνία σας να μειώνεται σταδιακά.

Αν της έστελνες 5 μηνύματα κάθε μέρα, βάλε στόχο να της στέλνεις λιγότερα μέρα με την μέρα, μέχρι που να μην στέλνεις κανένα.

Ενώ αν της απαντούσες σε κάποιο μήνυμα μέσα σε 10′, προσπάθησε να αυξήσεις τον χρόνο.

Αν τώρα, έχεις την πεποίθηση ότι μπορείς να την κερδίσεις ξανά, τότε τσέκαρε το παρακάτω βίντεο του Χρήστου, για να μάθεις περισσότερα.

#7. Διάκοψε Κάθε Επαφή

Μετά την σταδιακή μείωση της επικοινωνίας σας, θα είναι σχετικά πιο εύκολο να διακόψεις κάθε επαφή με την πρώην.

Οι διαρκής επιθυμία για επικοινωνία με την πρώην, μπορεί να σε βγάλει από τον δρόμο σου, να μην νιώθεις καλά και να μην μπορείς να αποδώσεις.

Ο χρόνος μπορεί να γιατρέψει κάθε τραύμα, αλλά ο χρόνος είναι επίσης πολύτιμος. Δεν μπορείς να αφήνεις πίσω την ζωή σου, να μην είσαι παραγωγικός στην δουλειά ή να πηγαίνουν πίσω οι σπουδές σου.

Γι’ αυτό, εφόσον βεβαιωθείς ότι πρόκειται για έναν τελειωτικό χωρισμό, κόψε κάθε επαφή μαζί της και δώσε προτεραιότητα σε άλλα πράγματα στην ζωή σου.

#8. Χρειάζεται Πειθαρχία

Δεν είναι εύκολο να ξεπεράσεις την πρώην σου, αλλά είναι αναγκαίο. Πρέπει να βρεις έναν τρόπο να σβήσεις τα συναισθήματα σου και να προχωρήσεις και αυτό απαιτεί αυτο-πειθαρχία, ώστε να παραμείνεις προσηλωμένος στους άλλους σου στόχους και να προχωρήσεις την ζωή σου.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Γίνεις πιο Πειθαρχημένος και να Πετυχαίνεις αυτό που Θέλεις
• Φλερτ στο Μπαρ: Τι Λάθη Πρέπει να Αποφύγεις

Θέλεις να προχωρήσεις στη ζωή σου και δυσκολεύεσαι; Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τι Κάνω αν Σκέφτομαι Συνέχεια την Πρώην μου; appeared first on Men of Style.

Ίσως κατάλαβε ότι ο χωρισμός ήταν και δικό της λάθος, ίσως αισθάνεται ενοχές ή απλά της έκανε εντύπωση το ότι την άφησες και προχώρησες τη ζωή σου, ενώ εκείνη μπορεί να περίμενε να την κυνηγήσεις.

Άλλες αιτίες

Οι λόγοι όμως δεν είναι μόνο αυτοί. Μπορεί να είναι περίεργη να μάθει γιατί δεν επικοινωνείς μαζί της, ιδιαίτερα, αν έκανες αρχικά προσπάθειες να τα βρείτε.

Ακόμη ίσως θέλει να διαπιστώσει ότι σου λείπει και ότι τη θέλεις πίσω ή μπορεί να της λείπεις και να νιώθει ακόμη έλξη.

Υπάρχει βέβαια και η περίπτωση να θέλει να σε κάνει να τη θέλεις ξανά για να την κυνηγήσεις και τέλος ίσως η παρέα της να την προέτρεψε να επικοινωνήσει μαζί σου.

Τι κάνεις εσύ όμως, όταν η πρώην σε θέλει πίσω; Πώς πρέπει να αντιδράσεις, τι πρέπει να λάβεις υπόψη σου και ποια λάθη πρέπει να αποφύγεις;

Τα πιο συνηθισμένα λάθη είναι τα παρακάτω:

#1. Συζητάτε Ασταμάτητα Μέσω Μηνυμάτων

Μπορεί ένας από τους δύο ή και οι δύο να αποφεύγετε την επικοινωνία από κοντά, επειδή είναι άβολη, μετά από ένα διάστημα χωρισμού, αλλά οι ατελείωτες συζητήσεις μέσω μηνυμάτων, δεν θα οδηγήσουν πουθενά και θα συμβάλλουν στο να χαθεί το όποιο ενδιαφέρον ίσως είχε δημιουργηθεί.

Τις περισσότερες φορές η γυναίκα ακόμη και αν σε θέλει πίσω, δεν θα κάνει κίνηση να βρεθείτε, οπότε πρέπει να αναλάβεις εσύ και αν θέλεις να το προχωρήσεις. Σε αντίθετη περίπτωση, αν δεν θέλεις, τότε καλύτερα να μην επικοινωνείτε.

#2. Αναλύεις τι Είπε και τι δεν Είπε

Μετά από κάθε συζήτηση με την πρώην σου κάνεις μια ανάλυση μέσα στο μυαλό σου, για να καταλάβεις τι ήθελε να πει και τι όχι.

Αυτή η υπερβολική ανάλυση θα σε κουράσει και δεν θα σε οδηγήσει πουθενά, γι’ αυτό θα πρέπει να εστιάσεις στο να την κάνεις να αισθανθεί ξανά έλξη και σεβασμό για εσένα, εφ’ όσον θέλεις να ξαναχτίσετε την σχέση από την αρχή.

#3. Τη Θέλεις κι Εσύ, αλλά Παραμένεις Φιλικός

Αν στις αλληλεπιδράσεις σας είσαι φιλικός και δεν δείχνεις κανένα ερωτικό ενδιαφέρον, ακόμη και στην περίπτωση που και οι δύο θέλετε να τα βρείτε ξανά, δεν πρόκειται να γίνει τίποτα.

Η φιλική-τυπική συμπεριφορά δείχνει στην πρώην σου ότι δεν ενδιαφέρεσαι πλέον. Αν την θέλεις κι εσύ πίσω, θα πρέπει να την φλερτάρεις και να δημιουργήσεις την απαιτούμενη έλξη και την σεξουαλική ένταση που θα σας φέρει ξανά κοντά.

Όμως, δεν είναι δεδομένο ότι και οι δύο επιθυμείτε μια επανένωση. Μπορεί στο μεσοδιάστημα εσύ να προχώρησες τη ζωή σου ή απλά πλέον να μην τη θέλεις. Όταν λοιπόν σε προσεγγίσει ξανά, θα πρέπει να σκεφτείς σοβαρά μερικά πράγματα.

Ας δούμε, λοιπόν, μερικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου, προτού πάρεις μια απόφαση.

#1. Μήπως η Σχέση με την Πρώην θα Είναι Ίδια και θα Καταλήξει Σύντομα σε Ένα Τέλος;

Στη ζωή μας πρέπει να επιδιώκουμε το καλύτερο. Αν δεν κάνουμε προσπάθειες, τότε δεν υπάρχει τρόπος να υπάρξει κάποια θετική εξέλιξη.

Σκέψου λοιπόν καλά. Μήπως η επανασύνδεση με την πρώην σε πηγαίνει πίσω; Είσαι σίγουρος ότι τα προβλήματα που υπήρχαν έχουν επιλυθεί και ότι δεν θα οδηγηθείτε εκ νέου σε έναν χωρισμό;

Αν βλέπεις ότι τα πράγματα δεν έχουν αλλάξει, θα ήταν ανόητο να προσπαθήσεις να δημιουργήσεις ξανά τη σχέση με την πρώην σου, καθώς το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο.

#2. Πιστεύεις Ότι Αξίζει;

Μπορείς να φανταστείς τον εαυτό σου μόνο με την συγκεκριμένη γυναίκα; Σίγουρα είναι βολικό να είσαστε ξανά μαζί, αλλά αξίζει την δεύτερη ευκαιρία;

Είσαι ευχαριστημένος με τον τρόπο ζωής της, τις συνήθειες, τις πεποιθήσεις και τους στόχους της; Αν ναι, τότε γιατί χωρίσατε;

Πρέπει να σκεφτείς καλά, προτού πάρεις την απόφαση σου και να λάβεις υπ’ όψιν σου τις συνθήκες που οδήγησαν στον χωρισμό. Εφόσον οι συνθήκες υφίστανται ακόμη, τότε μάλλον η πρώην πρέπει να παραμείνει πρώην.

Αν βλέπεις κάποια αλλαγή και πιστεύεις ότι αξίζει, τότε προσπάθησέ το.

#3. Μπορείς να Ξεχάσεις το Παρελθόν;

Ο χωρισμός συμβαίνει συνήθως μετά από κάποια αφορμή που τον προκαλεί. Άλλες φορές συμβαίνει λόγω μικρών προβλημάτων που συσσωρεύονται και οδηγούν σε αυτόν.

Μετά από ένα διάστημα χωρισμού, οι μνήμες μπορεί ακόμη να είναι νωπές. Είσαι διατεθειμένος να παραβλέψεις όλα όσα συνέβησαν στο παρελθόν ή έχεις κάποιον τρόπο να τα επιλύσεις;

Υπάρχει πάντα η περίπτωση ο πόνος να ήταν τόσο μεγάλος που δεν μπορείς να τον παραβλέψεις και σε αυτή την περίπτωση δεν θα είναι η καλύτερη επιλογή, αν βάλεις την πρώην σου ξανά στην ζωή σου.

Αφού απαντήσεις και σε αυτά τα ερωτήματα και είναι πιο ξεκάθαρο το τοπίο, θα πρέπει να λάβεις υπ’ όψιν σου μερικά ακόμη πράγματα.

Τσέκαρε το παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika, για ακόμη περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το θέμα.

#1. Δώσε Μόνο Μια Ευκαιρία

Αν η πρώην σου εμφανιστεί ξανά, θέλοντας να χτίσετε ξανά την σχέση σας, και πιστεύεις ότι το θέλεις και εσύ, δώσ’ της μόνο μια ευκαιρία, όχι δύο, ούτε περισσότερες.

Είναι πολύ ψυχοφθόρα η εμπλοκή σε μια σχέση με συνεχείς χωρισμούς και επανασυνδέσεις. Αν βλέπεις ότι το πράγμα δεν προχωράει και η σχέση δεν δουλεύει, μετά και από αυτή την ευκαιρία, τότε καλύτερα να χωρίσετε οριστικά και αμετάκλητα.

#2. Πες Όχι στην Τοξικότητα

Ένας παράγοντας που πρέπει να έχεις κατά νου είναι η γενικότερη συμπεριφορά της πρώην κατά τη διάρκεια της σχέσης.

Οποιαδήποτε μορφή τοξικότητας, όπως χειραγώγηση και συναισθηματική ή σωματική κακοποίηση, δεν αξίζουν δεύτερη ευκαιρία. Αν προσπαθούσε να σε χειραγωγήσει παλιότερα, είναι βέβαιο ότι θα κάνει το ίδιο και πάλι, μόλις της δοθεί η ευκαιρία.

#3. Βρες την Αξία Σου

Σκέφτηκες για ποιον λόγο μπορεί να δεχτείς πίσω την πρώην σου, αλλά θα πρέπει μέσα σε όλα να συμπεριλάβεις και τον παράγοντα της αξίας.

Η αξία σου καθορίζει τον τρόπο που φλερτάρεις, με τρόπους που μπορείς να μάθεις παρακολουθώντας το ακόλουθο βίντεο του Χρήστου.

Η πρώην σου απέτυχε να αναγνωρίσει την αξία σου την πρώτη φορά. Τι σε κάνει να πιστεύεις ότι θα τα καταφέρει την δεύτερη;

Υπάρχουν σίγουρα αρκετές γυναίκες τις οποίες μπορείς να γνωρίσεις και να κάνεις μια υγιή σχέση, στην οποία θα αναγνωρίζεται η αξία σου και όσα μπορείς να προσφέρεις.

Τελικά, οι πρώην είναι πρώην για κάποιους λόγους. Κάτι δεν δούλεψε και τις περισσότερες φορές είναι μάλλον ακατόρθωτο να διορθωθούν τα πράγματα, ενώ γενικά φαίνεται ότι τα ζευγάρια μετά από μια επανένωση είναι λιγότερο ευτυχισμένα.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Φορέσεις Polo Μπλουζάκι και να Ξεχωρίσεις για το Στυλ σου
• Κοίτα την στα Μάτια! Οπτική Επαφή και Ποια Λάθη να Αποφύγεις

Η διαχείριση της πρώην μπορεί πολλές φορές να γίνει δύσκολη. Μάθε το πώς να το κάνεις σωστά εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Η Πρώην μου με Θέλει Πίσω και δεν Ξέρω τι να Κάνω appeared first on Men of Style.

Ένα από τα δυσκολότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια στην πορεία μιας μακροχρόνιας σχέσης είναι το σταδιακό ξεθώριασμα της έλξης.

Αρχικά η έλξη βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, τα οποία με το πέρας του χρόνου μειώνονται. Τα πράγματα γίνονται λιγότερο έντονα και το αρχικό πάθος δεν έχει την αρχική του ένταση.

Για πολλά ζευγάρια αυτή η κατάσταση σημαίνει ότι η έλξη βρίσκεται σε μια διαρκή πτώση. Οι λόγοι που συμβαίνει αυτό μπορεί να περιλαμβάνουν ορμονικούς και βιολογικούς παράγοντες, διαπροσωπικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, έλλειψη ερεθισμάτων και άλλα προβλήματα μέσα στην σχέση.

Για την διατήρηση της χρειάζεται το ζευγάρι να προβεί σε διορθωτικές κινήσεις και κυρίως να έχει την θέληση να συζητήσει και να βρει λύση.

#1. Περάστε Ποιοτικό Χρόνο Μαζί

Μπορεί να περνάτε μαζί όλον τον ελεύθερο σας χρόνο. Λίγος χώρος, για να κάνει ο καθένας τις δικές του δραστηριότητες ίσως βοηθήσει, να επαναπροσδιορίσετε την σχέση και να νιώσετε μεγαλύτερη έλξη.

Παράλληλα, θα είναι πολύ καλό, ο χρόνος που περνάτε μαζί, να είναι ποιοτικός. Ένα ταξίδι κάθε τόσο ή μια έξοδος σε κάποιο μέρος που δεν έχετε ξαναπάει, θα αναθερμάνει την σχέση.

Το σημαντικό είναι ο χρόνος που περνάτε μαζί να δημιουργεί συναισθήματα και στους δύο, καθώς αυτά είναι που δημιουργούν την έλξη.

#2. Δοκιμάστε Να Επισκεφθείτε Κάποιον Ειδικό Σύμβουλο

Η πλειονότητα των ζευγαριών που νιώθει να χάνει την έλξη δεν δέχεται να επισκεφθεί κάποιον ειδικό σύμβουλο σχέσεων. Συνήθως ο λόγος για αυτό είναι το γεγονός ότι πιστεύουν πως μια τέτοια κίνηση θα ανοίξει το κουτί της Πανδώρας και θα φέρει στην επιφάνεια τα προβλήματα, τα οποία θα χρειαστούν μεγάλο χρονικό διάστημα προκειμένου να επιλυθούν.

Η αλήθεια είναι όμως διαφορετική. Ακόμη και αν αποφασίσετε να κάνετε μερικές σύντομες συνεδρίες, θα δείτε μεγάλη διαφορά στην σχέση σας.

#3. Βγείτε Ραντεβού

Η καθημερινότητα κάποιες φορές μας αποτρέπει από δραστηριότητες που ίσως κάναμε στα αρχικά στάδια μιας σχέσης και που δημιούργησαν την έλξη τότε.

Βγείτε ραντεβού, όπως τις πρώτες φορές, κλείστε τραπέζι σε ένα εστιατόριο, κάντε μια βόλτα και θυμηθείτε όλα εκείνα που δημιούργησαν την έλξη, όταν γνωριστήκατε.

Βέβαια, βγαίνοντας μερικές φορές για ραντεβού δεν θα αλλάξει η σχέση, αλλά όταν αυτό γίνεται τακτικά, θα δεις ότι η προσπάθεια θα φέρει αποτέλεσμα και θα έρθετε πιο κοντά.

Δες τι άλλο μπορείς να κάνεις για να κερδίσεις το ενδιαφέρον μιας γυναίκας, ενώ το έχεις χάσει, στο βίντεο που θα βρεις εδώ.

#4. Εμπλουτίστε Τη Σεξουαλική Σας Ζωή

Τόσο για τους άντρες, όσο και για τις γυναίκες, υπάρχουν φαντασιώσεις που μπορεί να μένουν ανεκπλήρωτες.

Δείχνοντας ενδιαφέρον, για να εκπληρώσετε τις φαντασιώσεις σας, θα συμβάλλετε στην δημιουργία μεγαλύτερης έλξης. Δοκιμάστε καινούρια πράγματα που θα φρεσκάρουν την σεξουαλική σας ζωή.

Εκτός από τον εμπλουτισμό της σεξουαλικής σας ζωής, η αύξηση του σεξ, μπορεί να βοηθήσει, όταν έχουν περάσει τα χρόνια και οι σεξουαλικές επαφές έχουν μειωθεί.

#5. Θυμηθείτε Τι Εκτιμά Ο Ένας Στον Άλλο

Προσπάθησε να φέρεις στο μυαλό σου τι ακριβώς είναι αυτό που σε έκανε να αισθανθείς έλξη για την συγκεκριμένη γυναίκα και ενθάρρυνε την γυναίκα να κάνει το ίδιο.

Κάποιους τους βολεύει να τα σημειώνουν σε ένα σημειωματάριο, ενώ μερικές κοπέλες γράφουν ημερολόγιο.

Όποιον τρόπο και αν επιλέξεις, θα είναι πολύ ωφέλιμο, αν βρεις ευκαιρία να το συζητήσεις με την γυναίκα. Να θυμηθείτε και να εκφράσετε τι εκτιμάτε ο ένας στον άλλον.

#6. Κάνε Κομπλιμέντα Για Να Επαναφέρεις Την Έλξη Στην Σχέση

Θυμήσου πότε έκανες ένα κομπλιμέντο στην γυναίκα με την οποία έχεις σχέση. Συνήθως όσο περνά ο καιρός, παύουμε να εκφράζουμε τα συναισθήματα και τον θαυμασμό μας και αυτό είναι ένας παράγοντας που μειώνει την έλξη.

Φρόντισε ώστε η γυναίκα που σου αρέσει να γνωρίζει ότι είναι ξεχωριστή για εσένα, τόσο με πράξεις, όσο και με λόγια.

#7. Μην Αφήνεις Τον Εαυτό Σου Για Να Μην Χάσεις Την Έλξη Στην Σχέση

Όταν δημιουργηθεί ένα επίπεδο άνεσης στην σχέση υπάρχει μια τάση να προσέχουμε λιγότερο τον εαυτό μας και την εμφάνιση μας. Κάποιοι παίρνουν βάρος ή εμπλέκονται σε όχι και τόσο υγιεινές συνήθειες.

Αυτές οι συνήθειες με τον καιρό μειώνουν την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση, αλλάζουν την εικόνα σου και διώχνουν μακριά την σύντροφο σου. Όπως ξέρεις όμως, η έλξη για να δημιουργηθεί και να ισχυροποιηθεί απαιτεί τα δύο αυτά χαρακτηριστικά.

Γι’ αυτό κράτησε τον εαυτό σου σε ένα καλό επίπεδο εμφάνισης και προσπάθησε, αν μπορείς, να συνεχίσεις να βελτιώνεσαι.

Είναι σημαντικό να καταφέρεις να είσαι πρόκληση για μια γυναίκα, όπως μπορείς να δεις στο βίντεο του Θέμη παρακάτω.

#8. Μην Συγκεντρώνεις Θυμό

Υπάρχει η τάση, όταν κάποια σχέση είναι μακροχρόνια, το ζευγάρι να αρχίζει να δίνει έμφαση σε αρνητικά χαρακτηριστικά, τα οποία παλιότερα παρέβλεπε.

Παραβλέποντας τα, δημιουργείται ένα είδος ενόχλησης που φέρνει θυμό και αυτό μας κάνει επικριτικούς απέναντι στον άλλον.

Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να εκφράζεις τι σε ενοχλεί και να μην συσσωρεύεις θυμό και ενόχληση, γιατί αυτό φέρνει ένταση και μείωση της έλξης. Αντιθέτως, η καλή επικοινωνία, μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα.

Τσέκαρε στο επεισόδιο από το ελληνικό podcastτου Apla+Andrika που ακολουθεί ποια είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα παράπονα που κάνουν οι γυναίκες για τους άντρες.

#9. Κρατήστε Την Ταυτότητα Σας

Σε όλες τις σχέσεις πρέπει να υπάρχουν προσωπικά όρια. Πρέπει να μπορείς να μιλάς στο πρώτο πρόσωπο, καθώς ο διαχωρισμός αυτός, θα σε κάνει να είσαι ο εαυτός σου. Το αντίστοιχο βέβαια συμβαίνει και με την γυναίκα.

Η έλλειψη ορίων μειώνει την έλξη, αντίθετα η ύπαρξη τους και αυτός ο διαχωρισμός επιτρέπει την αύξηση της, καθώς η ατομικότητα φωτίζει τα μοναδικά χαρακτηριστικά της κάθε πλευράς. Αυτή η ατομικότητα δημιουργεί ενδιαφέρον και σεβασμό και μπορεί να συμβάλλει στην διατήρηση της έλξης, ακόμη και για δεκαετίες.

#10. Δείξε Το Ενδιαφέρον Σου Καθημερινά Για Να Διατηρήσεις Την Έλξη Στην Σχέση

Δώστε προσοχή ο ένας στον άλλον σε καθημερινή βάση. Κοίταξε την στα μάτια, όταν σου μιλά, άκουσε αυτά που την απασχολούν και δείξε ενδιαφέρον να μάθεις πώς αισθάνεται κάθε στιγμή.

Επίσης, μην παραβλέπεις τα φιλιά και τις αγκαλιές, όποτε σου δίνεται η ευκαιρία. Το άγγιγμα επίσης είναι ένας πολύ ισχυρός τρόπος να επαναφέρεις την έλξη.

Με το άγγιγμα, τις αγκαλιές και τα φιλιά εκκρίνονται ορμόνες, οι οποίες θα βοηθήσουν στην αύξηση της έλξης.

Η έλξη είναι κάτι πολύ σημαντικό στις σχέσεις σου, αλλά και στη διαδικασία του φλερτ. Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Επαναφέρω την Έλξη στην Σχέση μου; appeared first on Men of Style.

Κάνε follow στο instagram @menofstyle.gr ή πατώντας εδώ : http://bit.ly/2vQXjGS

Είσαι με τη σχέση σου και ενώ θεωρείς πως όλα πηγαίνουν καλά…σου ζητάει “διάλειμμα”.

Βρίσκεσαι σε μια σχέση, ίσως και μακροχρόνια, με μια γυναίκα που σημαίνει πολλά πράγματα για εσένα και ενώ θεωρείς πως αισθάνεται το ίδιο και αυτή, έρχεται η ώρα που σου ζητάει να μιλήσετε σοβαρά. Και εκεί που δεν το περιμένεις, αυτό που σου ζητάει, είναι λίγος χρόνος χώρια ή αλλιώς ένα διάλειμμα. Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από μια τέτοια επιθυμία της γυναίκας, τι σημαίνει αυτό για τη σχέση σας και πώς το διαχειρίζεσαι σαν άντρας.

Σήμερα συζητάμε για ένα πρακτικό, όπως πάντα, ζήτημα, που αν δεν σου έχει τύχει ακόμα, μάλλον κάποια στιγμή θα αντιμετωπίσεις.

Γίνε συνδρομητής στα παρακάτω για να λαμβάνεις ειδοποιήσεις για κάθε νέο επεισόδιο.

YouTube : http://bit.ly/MenOfStyleTV
iTunes : http://bit.ly/AplaKaiAndrika
Spotify : http://bit.ly/AplaKaiAndrikaSpotify
TuneIn : http://bit.ly/MosTuneIn
Facebook : http://bit.ly/MenOfStyleFB

____________________________________________
Τι είναι το Apla + Andrika;

Ψάχνοντας το τι πραγματικά έχει σημασία για εμάς, καταλήξαμε πως η ανδροπαρέα είναι κάτι ιερό.

Είναι οι κολλητοί σου, που μοιράζεσαι μαζί τους τις σκέψεις σου για τα επαγγελματικά, το φλερτ, τις γυναίκες, τα όνειρα σου και μέσα από την τριβή που παρέχει η ανδρική ειλικρίνεια, περνάς απίστευτα ενώ παράλληλα σε κάνει σοφότερο.
Όμως η ανδροπαρέα δεν μπορεί να είναι μαζί σου σε κάθε στιγμή της ημέρας.

Ή μήπως μπορεί;

Τo Menofstyle.gr για άλλη μια φορά πρωτοπορεί με σκοπό να δημιουργήσει την μεγαλύτερη και πιο ποιοτική ανδροπαρέα.

Αν θέλεις να λάβεις μέρος σε μια κουβέντα με όλα τα καυτά θέματα πάνω στο φλερτ, την ανθρώπινη συμπεριφορά και την προσωπική εξέλιξη περνώντας εκπληκτικά την ώρα σου, τότε το Apla+Andrika είναι η παρέα που έψαχνες.

Μαζί θα γελάσουμε, θα μιλήσουμε για θέματα όπως δεν μιλούν πουθενά και θα αναλύσουμε ζητήματα της καθημερινότητας μας με τρόπο που θα μας βελτιώσει και θα μας κάνει να ξεχαστούμε.

Το Apla+Andrika είναι κάτι σαν τις διακοπές που θέλεις να κάνεις με τους κολλητούς σου γνωρίζοντας πως οι στιγμές που θα περάσεις μαζί τους θα μείνουν αξέχαστες.

Χωρίς σενάριο, περιορισμούς ή λογοκρισία, ο Σπύρος, ο Χρήστος και ο Θέμης θα σου κάνουν παρέα κάθε εβδομάδα από κάθε πλατφόρμα για να μπορείς να απολαμβάνεις και εσύ την ανδροπαρέα όπως σε βολεύει.

Γνώρισέ μας από κοντά (Δωρεάν Συνεδρία): https://www.menofstyle.gr/synantisi

Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Ανδρικής Εξέλιξης : https://www.menofstyle.gr/flirting-Academy

Στείλε τις απορίες σου και θα απαντήσουμε άμεσα: https://www.menofstyle.gr/contact

____________________________________________
#Menofstylegr #menofstyle #aplakaiandrika

Apla Kai Andrika is the only Greek #Podcast show for Men available in video and audio format in all Platforms

The post Ζητάει Διάλειμμα – Apla + Andrika #073 appeared first on Men of Style.