Μπορείς να δεις το πρόσωπό της καθώς μιλάς μαζί της ή να της στείλεις ηχητικά μηνύματα και φωτογραφίες, δημιουργώντας έτσι μια ισχυρότερη αίσθηση σύνδεσης.

Χάρη στην τεχνολογία, μπορείτε να βρείτε τρόπους να δείτε το αγαπημένο σας πρόσωπο παρά τον γεωγραφικό σας διαχωρισμό.

Όταν βρίσκεσαι σε μια τέτοια σχέση εξ αποστάσεως σίγουρα κάποια στιγμή θα σε απασχολήσει το τι θα πεις.

Τις περισσότερες φορές τα πράγματα έρχονται μόνα τους, πολύ φυσικά και αυθόρμητα και αυτό είναι πολύ ωραίο, όμως ορισμένες φορές χρειάζεσαι νέες ιδέες για θέματα συζήτησης.

Η κουβέντα μέσω μηνυμάτων είναι πολύ σημαντική για ένα ζευγάρι σε σχέση από απόσταση, καθώς θα σας φέρει πιο κοντά.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε μερικές ιδέες για συζητήσεις με μηνύματα που θα σου λύσουν τα χέρια.

#1. Σχέση από απόσταση μηνύματα γενικού περιεχομένου

Μέσω των μηνυμάτων μπορείς να γνωρίσεις καλύτερα την κοπέλα σου και να κινηθείς αναλόγως.

Εάν της αρέσει κάποια σειρά, κάποιο είδος μουσικής, κάποιο χόμπι, μπορείς να συζητήσεις σχετικά με αυτά.

Απλά μηνύματα, γενικού περιεχομένου, με ανάλαφρο χαρακτήρα μπορούν να δημιουργήσουν έντονη σύνδεση μεταξύ σας και να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα ο ένας τον άλλον.

#2. Συζητήστε για τους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεστε καθημερινά

Προσπάθησε να κάνεις τη σύντροφό σου να αισθανθεί ότι είναι μέρος της ζωής σου, παρά την απόσταση.

Δώστης μια εικόνα των ανθρώπων με τους οποίους εργάζεσαι ή κάνεις παρέα και ζήτησε από εκείνη να κάνει το ίδιο.

Επιπλέον, αυτό θα βοηθήσει να αισθάνεστε ασφαλείς μέσα στη σχέση, καθώς θα έχετε μια πιο σφαιρική εικόνα της ζωής σας εκεί που ζείτε.

Υπάρχουν ορισμένα λάθη τα οποία καλό θα είναι να αποφύγεις κατά την επικοινωνία με μηνύματα.

Δες αναλυτικά ποια είναι αυτά και μάθε πώς θα τα αποφύγεις στο παρακάτω βίντεο που έχει ετοιμάσει ο Χρήστος.

#3. Γράψτης για κάτι συναρπαστικό που σου συνέβη

Μίλησέ της για ένα ενδιαφέρον γεγονός που μπορεί να σου συνέβη ή κάτι που είδες πρόσφατα και θεωρείς ότι θα ήθελε να ξέρει.

Αν έχετε τα ίδια ενδιαφέροντα, μιλήστε για αυτά και συητήστε για τις εξελίξεις στο χόμπι σας ή για κάτι που θεωρείτε αξιοσημείωτο.

Όταν αναφερθείς σε κάτι και θέλεις να το συζητήσεις μαζί της, δώσε της να καταλάβει ότι με κάποιο τρόπο το έχεις συνδέσει μαζί της.

#4. Σχέση από απόσταση μηνύματα: Ανταλλάξτε αστεία memes

Κάθε γεγονός στις μέρες μας σχολιάζεται με κάποιο αστείο meme.

Στείλτης ένα meme που βρήκες ή φτιάξε ένα αστείο meme αναφερόμενο σε κάποιο δικό σας εσωτερικό αστείο.

Αν την κάνεις να γελάσει, θα έρθετε πιο κοντά, παρά την απόσταση και θα κρατήσετε τη σχέση ζωντανή.

#5. Κουβεντιάστε για προσωπικά ζητήματα

Μπορείτε να μιλήσετε για οτιδήποτε από τις παιδικές σας αναμνήσεις έως τα οικογενειακά σας προβλήματα.

Μιλώντας για τη ζωή σας μπορεί να σας φέρει πιο κοντά και να χτίσετε εμπιστοσύνη και οικειότητα μεταξύ σας.

#6. Αντιπαραβολή απόψεων

Μια αντιπαραβολή απόψεων, χωρίς βέβαια να τσακωθείτε, μπορεί να κρατήσει τα πράγματα ενδιαφέροντα.

Δεν χρειάζεται να είναι κάτι αμφιλεγόμενο ή εξαιρετικά βαθυστόχαστο.

Απλά ερωτήματα όπως, σκύλοι ή γάτες, βουνό ή θάλασσα κλπ θα σας δώσουν την ευκαιρία να γνωριστείτε σε βαθύτερο επίπεδο.

#7. Φέρτε αναμνήσεις στο προσκήνιο

Όταν ζείτε πολύ μακριά, το να περνάτε χρόνο μαζί θα είναι δύσκολο.

Μπορείτε όμως να μοιραστείτε μνήμες από αναμνήσεις που έχετε ζήσει μαζί.

Θυμηθείτε τις στιγμές που έχετε ζήσει μαζί και ενώνουν τους δυο σας, για να ισχυροποιηθεί η σύνδεση μεταξύ σας ακόμη περισσότερο.

#8. Κουβεντιάστε για την επικαιρότητα

Από τις νεότερες ειδήσεις έως όσα κυκλοφορούν στο Twitter, συζητήστε τι συμβαίνει γύρω σας, στην περιοχή όπου κατοικείτε.

Αν μένετε μακριά πιθανότατα θα συμβαίνουν τελείως διαφορετικά πράγματα και θα έχει ενδιαφέρον να τα κουβεντιάζετε και να ενημερώνετε ο ένας τον άλλον.

Αν αναρωτιέσαι κατά πόσο μπορεί να δουλέψει ή όχι μια σχέση από απόσταση, τότε πρέπει να δεις το παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast, Apla+Andrika.

Θέλεις κι άλλες ιδέες για θέματα συζήτησης;

Εκτός από τα παραπάνω,αν δεν σου φτάνουν, παρακάτω θα βρεις μερικές ακόμη ιδέες για μηνύματα σε μια σχέση εξ αποστάσεως.

– Η διαδρομή σου για τη δουλειά
– Τι έφαγες για πρωινό/μεσημεριανό/βραδυνό
– Σχέδια για την επόμενη φορά που θα βρεθείτε
– Ο καιρός στα μέρη όπου ζείτε
– Οι διακοπές των ονείρων σας
– Οι τρέχοντες στόχοι σας
– Ένα παιδικό μυστικό
– Η μέρα σας στη δουλειά
– Τι σας αγχώνει στη ζωή σας
– Το τελευταίο παιχνίδι της αγαπημένης σας ομάδας
– Τι θα κάνατε αν ήσασταν μαζί στο ίδιο δωμάτιο
– Μια αστεία ιστορία για τα κατοικίδια ζώα σας
– Τα σχέδιά σας για το μέλλον ως ζευγάρι
– Η αγαπημένη σας μουσική
– Τα σχέδια σας για το σαββατοκύριακο
– Ένα περίεργο γεγονός που συνέβη
– Κάτι που αγοράσατε τελευταία
– Το βιβλίο που διαβάζετε αυτήν την περίοδο
– Τι σας λείπει
– Κάτι που μπορείτε να κάνετε μαζί μέσω τηλεφώνου
– Κάτι ενδιαφέρον που είδατε στην τηλεόραση
– Μια ανάμνηση από το σχολείο
– Κάτι που σας φοβίζει
– Πώς κοιμηθήκατε το τελευταίο βράδυ

Σχέση από απόσταση μηνύματα: Συμπέρασμα

Τα μηνύματα είναι ένας καλός και αποτελεσματικός τρόπος επικοινωνίας, για κάθε είδους σχέση και έχουν μεγάλη σημασία, όταν πρόκειται για σχέσεις εξ αποστάσεως.

Μια σχέση από απόσταση είναι δύσκολη και απαιτητική και τα μηνύματα είναι ένας πολύ καλός τρόπος να της υπενθυμίσεις τα συναισθήματα σου και να τονίσεις όλα όσα σας συνδέουν, όταν η απόσταση αποτελεί για εσάς πρόκληση.

Προσπαθήστε να επικοινωνείτε τακτικά, ιδιαίτερα όταν δεν συναντιέστε συχνά.

Ακόμη και ένα μήνυμα για καλημέρα ή καληνύχτα είναι πολύ σημαντικό σε αυτές τις περιπτώσεις.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να παρακολουθήσεις το σεμινάριο της Ελένης για την Σχέση από Απόσταση και να πάρεις ακόμα περισσότερες γνώσεις!

The post Σχέση από Απόσταση Μηνύματα: Τι να Πείτε appeared first on Men of Style.

Είτε επειδή ο ένας από τους δύο βρήκε δουλειά σε άλλη πόλη, είτε λόγω σπουδών ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο, μια σχέση από απόσταση είναι πολύ απαιτητική και η επιβίωση της είναι δύσκολη, κατά κοινή ομολογία.

Η έλλειψη καθημερινής επαφής μπορεί να φέρει προβλήματα, όπως ζήλια και αμφιβολία.

Οι συνθήκες κάθε σχέσης βέβαια διαφέρουν και έτσι κάθε ζευγάρι βρίσκει διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης.

Από τη στιγμή που ένα ζευγάρι αποφασίζει να συνεχιστεί η σχέση παρά την απόσταση, καλείται να αντιμετωπίσει κινδύνους που θα φθείρουν τη σχέση, όμως υπάρχουν και ορισμένα θετικά στοιχεία, τα οποία δεν πρέπει να παραβλέψουμε.

Θα πρέπει να συνηθίσετε στην απουσία και να διαχειριστείτε πολύ έντονα και “δύσκολα” συναισθήματα.

Ας δούμε λοιπόν ορισμένα αρνητικά σημεία, τα οποία θα πρέπει να βρεις τρόπους να διαχειριστείς

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Τα αρνητικά

Έλλειψη επικοινωνίας

Η έλλειψη επικοινωνίας από κοντά και των καθημερινών κοινων δραστηριοτήτων μπορεί να φέρει προβλήματα στη συνεννόηση και παρεξηγήσεις μεταξύ του ζευγαριού.

Η απόσταση σας αφαιρεί τη δυνατότητα παρακολούθησης της εξέλιξης και των αλλαγών στην καθημερινή ζωή και είναι λογικό να αισθάνεστε κάποιες φορές ότι δεν είστε ο ένας μέρος της ζωής του άλλου.

Προβλήματα που πρέπει να λυθούν εξ αποστάσεως

Η έλλειψη επικοινωνίας στις σχέσεις από απόσταση μπορεί να φέρει μικρές ή μεγαλύτερες παρεξηγήσεις.

Για να προχωρήσει μια σχέση είναι σημαντικό να επιλύονται τα όποια προβλήματα.

Ειδικά σε μια σχέση από απόσταση είναι σημαντικό ακόμη και μικρές παρεξηγήσεις να λύνονται άμεσα.

Βέβαια, ο τρόπος επικοινωνίας δυσκολεύει την κατάσταση, καθώς η έλλειψη πραγματικής επαφής δε βοηθά τη συζήτηση.

Συναισθηματική απομάκρυνση

Η απόσταση και η έλλειψη κοινών δραστηριοτήτων και επαφής δημιουργούν ένα αίσθημα απομάκρυνσης.

Έτσι δημιουργούνται ερωτηματικά, και στις δύο πλευρές, σχετικά με το κατά πόσο μπορεί να διατηρηθεί ισχυρή η σχέση, παρά την απόσταση.

Είναι φυσιολογικό κάποιες φορές να υπάρχουν αμφιβολίες και απογοήτευση, καθώς η προσπάθεια διατήρησης της συναισθηματικής σύνδεσης σε μια τέτοια κατάσταση απαιτεί μεγάλη προσπάθεια.

Ανασφάλεια

Το αποτέλεσμα της συναισθηματικής απομάκρυνσης για τα ζευγάρια είναι η ανασφάλεια.

Ο ένας από τους δύο ή και οι δύο αρχίζουν να αποκτούν ανασφάλειες σχετικά με το μέλλον της σχέσης.

Συχνά, μπορεί να υπάρχει και έλλειψη εμπιστοσύνης που θα φέρει το ζευγάρι σε καταστάσεις ζήλειας, κάτι που δυσκολεύει ακόμη περισσότερο τα πράγματα, ιδιαίτερα όταν γνωρίζεις ότι δεν μπορείς να “παρακολουθείς” την κοπέλα σου και πρέπει να πιστεύεις απλά όσα σου λέει.

Πιθανή απιστία

Τα παραπάνω δημιουργούν τον φόβο μιας πιθανής απιστίας, κάτι που φαίνεται να έχει βάση σε μια σχέση από απόσταση.

Η συναισθηματική αποξένωση, η έντονη ερωτική επιθυμία και ο παρορμητισμός μιας στιγμής μπορεί να οδηγήσουν σε απιστία.

Μάθε περισσότερα για την απιστία στο live επεισόδιο του κορυφαίου podcast Apla+Andrika.

Φυσικά, μια σχέση εξ αποστάσεως μπορεί να αποδειχτεί θετική για μια σχέση.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Τα θετικά

Ενδυνάμωση των συναισθημάτων

Μια σχέση που περνά από τις ιδιαιτερότητες και τις δυσκολίες της απόστασης με επιτυχία δυναμώνει.

Η απόσταση για ένα διάστημα μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να συνειδητοποιήσει τα συναισθήματα και τις επιθυμίες.

Αυτό δημιουργεί μεγαλύτερο ενθουσιασμό και πιο έντονα συναισθήματα, όταν πάψει να υφίσταται το εμπόδιο της απόστασης.

Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης

Ένα ζευγάρι που διαπιστώνει ότι μπορεί να λύσει τα προβλήματα ακόμη και από απόσταση, αντιμετωπίζει τα πράγματα με όλο και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Αυτό δίνει δύναμη στο ζευγάρι να συνεχίσει την προσπάθεια.

Διαπιστώνεται ότι η σχέση είναι δυνατή

Μια σχέση δυνατή και ποιοτική θα ξεπεράσει τα εμπόδια και θα μακροημερεύσει.

Η απόσταση μπορεί να αποδειχθεί μια δυνατή δοκιμασία και να βοηθήσει το ζευγάρι να διαπιστώσει ότι πρόκειται πράγματι για μια σχέση δυνατή και ικανή να κρατήσει.

Αυτή η επιβεβαίωση δίνει δύναμη στο ζευγάρι, ώστε να διαχειριστεί καλύτερα μια τέτοια σχέση.

Ας δούμε λοιπόν με ποιον τρόπο θα μπορέσεις να διαχειριστείς με τον καλύτερο τρόπο τα συναισθήματα σου.

Αξίζει τον κόπο;

Το πρώτο που θα πρέπει να εξετάσεις είναι το κατά πόσο η μεγάλη προσπάθεια που θα πρέπει να καταβάλετε μαζί με τη σύντροφό σου, αξίζει τον κόπο.

Η αλήθεια είναι ότι ακόμη και αν η σχέση δεν εξελιχθεί όπως θα ήθελες, το πρόσημο μπορεί να είναι θετικό, καθώς θα έχεις μάθει πολλά για τον εαυτό σου και θα έχεις αποκτήσει εμπειρίες που θα σε βοηθήσουν στο μέλλον.

Βέβαια, υπάρχουν και περιπτώσεις που μια σχέση από απόσταση είναι σίγουρο ότι δε θα δουλέψει.

Αν για παράδειγμα η απόσταση θα είναι κάτι μόνιμο, που δεν πρόκειται να αλλάξει, αν ζείτε σε διαφορετικές χώρες, για παράδειγμα, τότε πιθανότατα δε θα πρέπει να μπεις σε αυτή τη διαδικασία.

Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να γνωρίζεις ότι μια σχέση από απόσταση μπορεί να δουλέψει ή όχι, όπως και μια κανονική σχέση.

Αν κρίνεις ότι αξίζει, τότε προσπάθησέ το.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Όχι στη ζήλεια

Είναι απολύτως λογικό να υπάρξει ζήλεια κάποια στιγμή, είτε από τη μία, είτε από την άλλη πλευρά.

Ξέρεις ότι, για παράδειγμα, η κοπέλα σου θα συναναστρέφεται με άλλα άτομα και ότι μπορεί κάποιος να θέλει να τη φλερτάρει.

Αυτή είναι μια σκέψη που μπορεί να σου προκαλεί ανησυχία.

Δε γίνεται όμως να αντιδράς με σκηνές ζήλειας κάθε φορά που θα αναφέρει ένα αντρικό όνομα.

Με αυτόν τον τρόπο θα της δείξεις ότι δεν υπάρχει εμπιστοσύνη και ότι είσαι ανασφαλής.

Δείχνοντας ανασφάλεια και ζήλεια, δύσκολα θα καταφέρεις να διατηρήσεις τον σεβασμό της κοπέλας σου, ενώ η έλξη θα αρχίσει να μειώνεται.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Μην είσαι κτητικός

Το να είσαι κτητικός είναι κάτι που θα δημιουργήσει προβλήματα, τόσο σε μια κανονική σχέση, όσο και σε μια σχέση από απόσταση.

Γίνεσαι κτητικός, όταν ζηλεύεις και στην περίπτωση μιας εξ αποστάσεως σχέσης αυτό δείχνει στην κοπέλα ότι θέλεις να την περιορίσεις, όσον αφορά στο τι θα κάνει και τι όχι.

Είναι εύκολα αντιληπτό ότι αυτό είναι κάτι που δε θα ήθελες να κάνει η κοπέλα σε εσένα, επομένως καλό θα ήταν να μην το κάνεις.

Όπως και σε μια κανονική σχέση, έτσι και στην εξ αποστάσεως, είναι σημαντικό να έχει καθένας τον προσωπικό του χρόνο και χώρο.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Δείξε ότι έχεις τον έλεγχο

Για να κρατήσει μια σχέση από απόσταση πρέπει να δείξεις ότι διαθέτεις ισχυρή προσωπικότητα και ότι έχεις τον έλεγχο.

Έτσι, δε θα πέσεις στην παγίδα της ζήλειας.

Μη ξεχνάς ότι μια γυναίκα αισθάνεται έλξη για άντρες με προσωπικότητα και αυτοπεποίθηση και θα είναι καλό να είσαι συνεπής σε αυτό, να συνεχίσεις δηλαδή να δείχνεις ότι έχεις τον έλεγχο και την αυτοπεποίθηση σου, παρά τις δυσκολίες.

Έτσι θα ηγηθείς στη σχέση σας και θα τη βοηθήσεις να σε ακολουθήσει και να ξεπεράσετε μαζί τα εμπόδια.

Περισσότερα για τις σχέσεις εξ αποστάσεως και τον τρόπο διαχείρισής τους μπορείς να μάθεις στο παρακάτω βίντεο του Χρήστου.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Αίσθημα προσμονής

Αν υπάρχει κάτι που μπορεί να κρατήσει το ενδιαφέρον σε μια σχέση εξ αποστάσεως, τότε αυτό είναι το αίσθημα προσμονής.

Ένα ταξίδι για να συναντηθείτε είναι κάτι που θα δημιουργήσει ένα έντονο τέτοιο συναίσθημα και θα κρατήσει τη φλόγα της σχέσης.

Αυτή η ανυπομονησία θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας και να κάνετε όνειρα για την επόμενη συνάντηση σας.

Σχέση από απόσταση ψυχολογία: Όχι στα βεβιασμένα συμπεράσματα

Όταν υπάρχει απόσταση, και άρα δεν υπάρχει άμεση επικοινωνία, πολλές φορές είναι εξαιρετικά πιθανό να αρχίσεις να πιάνεσαι από οτιδήποτε συνέβη ή ειπώθηκε και να βγάζεις συμπεράσματα που δεν ισχύουν, να γενικεύεις, να δημιουργείς σενάρια και να κάνεις υποθέσεις.

Αυτό μπορεί να σε οδηγήσει σε δυσάρεστες καταστάσεις.

Γι αυτό χρειάζεται προσοχή.

Θα πρέπει να βάλεις ένα φρένο στις σκέψεις σου και, το κυριότερο, να επικοινωνείς με την κοπέλα με τρόπο ειλικρινή και ξεκάθαρο, ούτως ώστε να λύνονται οι πιθανές παρεξηγήσεις και να μην υπάρχουν σημεία αμφίβολα και ασαφή σχετικά με τη σχέση σας και όσα σας συμβαίνουν.

Κλείνοντας:

Όλα τα παραπάνω θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς με επιτυχία μια σχέση από απόσταση, να μειώσεις τις αρνητικές επιδράσεις της απόστασης που σας χωρίζει και να εκμεταλλευτείς στον μέγιστο βαθμό τα θετικά, ώστε να βγείτε και οι δύο πιο δυνατοί, όταν έρθετε κοντά ξανά.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να εξελίξεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Σχέση από Απόσταση Ψυχολογία: Διαχειρίσου τα Συναισθήματά σου appeared first on Men of Style.

Πολλές σχέσεις ξεκινούν σαν “κανονικές” σχέσεις, αλλά οι συνθήκες (εργασία, σπουδές κλπ) τις οδηγούν να γίνονται τελικά σχέσεις από απόσταση.

Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά και πρόκειται για μια κατάσταση με πολλές δυσκολίες και εμπόδια.

Κάποια ζευγάρια καταφέρνουν να τα υπερπηδήσουν, ενώ κάποια άλλα όχι.

Βέβαια, πολλοί είναι αρνητικά προδιατεθειμένοι απέναντι σε μια σχέση από απόσταση και πιστεύουν ότι τέτοιες σχέσεις έχουν ημερομηνία λήξης.

Ποια είναι όμως η πραγματικότητα;

Ανασφάλεια και ζήλεια μπορεί να καταστρέψουν μια σχέση από απόσταση

Αν υπάρχει ένας εχθρός σε μια σχέση από απόσταση, αυτός θα είναι η ανασφάλεια και η ζήλεια που δημιουργείται μέσα από αυτή.

Η απόσταση μπορεί να μεγεθύνει τα προβλήματα και ακόμη και κάτι ασήμαντο να οδηγήσει σε τεράστια ζήλεια και εντάσεις.

Πηγή του κακού δεν είναι άλλη από την έλλειψη επικοινωνίας, η οποία δημιουργεί ένα συναισθηματικό κενό, που έρχεται να προστεθεί στο ήδη υπάρχον κενό που είναι φυσικό να υπάρχει λόγω της απόστασης.

Έτσι το ζευγάρι πλέον χωρίζεται όχι μόνο από τη χιλιομετρική απόσταση, αλλά και από τη συναισθηματική που κάποια στιγμή φέρνει μεγαλύτερη αποξένωση και χωρισμό.

Πότε αντέχουν οι σχέσεις από απόσταση;

Μια σχέση δεν απαιτεί καθημερινή επαφή για να δουλέψει σωστά.

Ένα ζευγάρι μπορεί να έχει πολλά συναισθήματα και καταστάσεις που κάνουν τους δύο σύντροφους να αισθάνονται οικειότητα και σύνδεση.

Όσο περνά ο καιρός δημιουργούνται έντονα συναισθήματα αγάπης και ενδιαφέροντος και η σχέση περνά από πληθώρα δοκιμασιών που δένουν το ζευγάρι ακόμη περισσότερο.

Αν μια σχέση έχει δοκιμαστεί και βασίζεται σε έντονα και πραγματικά συναισθήματα, τότε αν το ζευγάρι χρειαστεί να συνεχίσει ην σχέση από απόσταση για ένα διάστημα, τότε δε θα υπάρξει πρόβλημα.

Μάλιστα, σε μια τέτοια περίπτωση, η απόσταση θα δώσει στο ζευγάρι τη δυνατότητα να κατανοήσει τα συναισθήματα που βιώνει και η επανένωση, μετά από ένα διάστημα, θα τους βρει με ακόμη ισχυρότερους δεσμούς.

Τι υποστηρίζουν οι έρευνες;

Έχουν διεξαχθεί έρευνες με αντικείμενο ζευγάρια που είναι σε σχέση από απόσταση και έχει αποδειχθεί ότι η επικοινωνία μεταξύ τους είναι πιο αποτελεσματική.

Τα ζευγάρια φροντίζουν να επικοινωνούν περισσότερο, πιο ουσιαστικά και συχνότερα κάτι που έχει ως αποτέλεσμα να δημιουργείται ισχυρότερος δεσμός μεταξύ τους.

Η συχνή και ποιοτική επικοινωνία βοηθά το ζευγάρι στο να μάθει καλύτερα ο ένας τον άλλον και αυτό γιατί η δυσκολία της κατάστασης και η ίδια η απόσταση βοηθούν στο να εκφράσουν πιο εύκολα κάποια πράγματα.

Επιπλέον, η προσμονή της συνάντησης συμβάλλει στη δημιουργία ακόμη εντονότερων συναισθημάτων και ο ενθουσιασμός με τη σειρά του συμβάλλει στο να περνά το ζευγάρι ποιοτικό χρόνο.

Βέβαια, για να λειτουργήσει μια τέτοια σχέση είναι σημαντικό να υπάρχει ειλικρίνεια, επικοινωνία και εμπιστοσύνη, κάτι που φυσικά ισχύει σε κάθε είδους σχέση.

Όταν ο ένας αποτελεί μέρος της καθημερινής ζωής του άλλου, έστω και εξ αποστάσεως, τότε ο δεσμός τους μπορεί να διατηρηθεί, τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα.

Μάλιστα, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Queens, μια σχέση από απόσταση είναι πιο δυνατή σε σύγκριση με μια συμβατική.

Η έλλειψη της καθημερινής τριβής συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας της επικοινωνίας και το ζευγάρι δένεται συναισθηματικά.

Έχουμε αναφερθεί εκτενώς στις σχέσεις από απόσταση στο επεισόδιο του podcast μας Apla+Andrika που μπορείς να δεις παρακάτω.

Πώς θα δουλέψει μια σχέση από απόσταση;

#1. Ξεκαθαρίστε τι νιώθετε και τι θέλετε

Κάποιοι άνθρωποι είναι αρνητικά προδιατεθειμένοι απέναντι στην πιθανότητα μιας σχέσης εξ αποστάσεως, οπότε ένα τέτοιο ενδεχόμενο μπορεί να απομακρύνει το ζευγάρι.

Από την άλλη όμως, μπορεί, ιδιαίτερα στην αρχή, να υπάρχει ενθουσιασμός που θα κρατήσει το ζευγάρι κοντά.

Όμως, τι θα συμβεί αν ο ενθουσιασμός χαθεί και το ζευγάρι παραμένει μακριά;

Οι σχέσεις από απόσταση είναι μια πρόκληση και θα πρέπει από κοινού να κουβεντιάσετε τι περιμένετε από τι σχέση και μέχρι πού είστε διατεθειμένοι να φτάσετε.

#2. Επικοινωνήστε ουσιαστικά

Από τη στιγμή που δεν έχετε τη δυνατότητα να περάσετε χρόνο μαζί από κοντά, θα πρέπει να αναπληρώσετε αυτή την επαφή με αποτελεσματική και ουσιαστική επικοινωνία.

Παράλληλα, θα πρέπει να προσέξετε ούτως ώστε η επικοινωνία να μην πιέζει κάποιον από τους δύο.

Βρείτε μερικές ευκαιρίες να ανταλλάξετε μηνύματα μέσα στη μέρα και καθιερώστε μια ώρα, το βράδυ για παράδειγμα, για να μιλήσετε εκτενέστερα και αν είναι εφικτό να δείτε ο ένας τον άλλον.

Μοιραστείτε μερικές στιγμές της καθημερινότητας σας, για να δημιουργηθεί ένα κλίμα συναισθηματικής ασφάλειας.

Δες το βίντεο του Χρήστου για να μάθεις πώς θα αναβαθμίσεις την επικοινωνία σου.

#2. Κάντε πράγματα μαζί

Φυσικά, δεν είναι εφικτό να κάνετε μαζί πράγματα που θα κάνατε από κοντά, αυτό όμως δε σημαίνει ότι δε μπορείτε να κάνετε από κοινού δραστηριότητες.

Μπορείτε, για παράδειγμα, να δείτε ταυτόχρονα μια ταινία και να τη σχολιάσετε μαζί ή να απολαύσετε μαζί την πανσέληνο με μια βιντεοκλήση.

#3. Αγοράστε δώρα ο ένας για τον άλλον

Αγοράζοντας ένα δώρο, θα της κάνεις μια όμορφη έκπληξη που θα την κάνει να σε νιώσει πιο κοντά.

Ταυτόχρονα θα της δείξεις ότι νοιάζεσαι και τη σκέφτεσαι.

Ακόμη και ένα μικρό δώρο, μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη σχέση σας.

#4. Οργανώστε ταξίδια για να συναντηθείτε

Οι σχέσεις από απόσταση και τα ταξίδια είναι έννοιες συνυφασμένες.

Κανονίστε να συναντιέστε όσο πιο τακτικά γίνεται, είτε ο ένας στο μέρος που ζει ο άλλος, είτε κάπου ενδιάμεσα.

Σίγουρα δεν είναι πολύ εύκολο, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε οικονομικά προβλήματα, αλλά είναι ο καλύτερος τρόπος, για να διατηρηθεί ζωντανή μια σχέση.

#5. Βρείτε τη δύναμη

Η απόσταση και η αναμονή μιας συνεύρεσης μπορεί να σας κουράσουν, όσο έντονα και αν είναι τα συναισθήματα που σας δένουν.

Η απόσταση μπορεί να μεγεθύνει τα όποια προβλήματα και αν η εμπιστοσύνη φθίνει, τότε τα πράγματα θα δυσκολέψουν.

Η απόσταση δημιουργεί τη λαχτάρα και την προσμονή για μια συνάντηση και μπορεί να διατηρήσει το ενδιαφέρον.

Βέβαια, η έλλειψη της φυσικής παρουσίας μπορεί να σας φέρει αντιμέτωπους με άλλες καταστάσεις.

Θα χρειαστεί δύναμη και από τους δύο, για να μείνετε πιστοί και να μην ψάξετε αφορμές για άλλες γνωριμίες, όταν τα συναισθηματικά αποθέματα αρχίσουν να φθίνουν.

Συνοψίζοντας:

Οι σχέσεις από απόσταση μπορούν να δουλέψουν υπό συγκεκριμένες συνθήκες και προϋποθέσεις.

Θα πρέπει:

– Το ζευγάρι να αναλογιστεί αν πρόκειται για έρωτα ή ενθουσιασμό και να ξεκαθαρίσει τι αισθάνεται και τι διατίθεται να κάνει.
– Να υπάρχει εμπιστοσύνη και από τις δύο πλευρές, για να αποφευχθούν τα φαινόμενα ζήλειας.
– Να βρουν και οι δύο τη δύναμη να αντισταθούν στον πειρασμό των εφήμερων σχέσεων
– Να υπάρχει σωστή επικοινωνία σε τακτική βάση.
– Να συναντιέστε όσο γίνεται πιο συχνά και
– Θα πρέπει να υπάρχει ένα σχέδιο για τη σχέση σας, όταν πλέον η απόσταση δε θα αποτελεί πρόβλημα..

Αν δείτε την απόσταση στη σχέση σαν μια μεταβατική περίοδο, τότε θα περάσει όσο γίνεται πιο ανώδυνα.

Μην ξεχνάς, τώρα μπορείς να δεις το ΝΕΟ σεμινάριο για τις σχέσεις από απόσταση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Σχέσεις από Απόσταση: Μπορούν Τελικά να Δουλέψουν; appeared first on Men of Style.

Πολλές φορές έχει τύχει να σου αρέσει μια κοπέλα και να μην σε ευνοούν οι συνθήκες. Συγκεκριμένα να μην σε ευνοεί η απόσταση που υπάρχει ανάμεσα σας.

Και δεν αναφερόμαστε σε κάποια συναισθηματική απόσταση αλλά σε ξακάθαρα και συγκεκριμένα χιλιόμετρα που θέλεις ώρες ή και μέρες για να τα διανύσεις.

Όταν σε μια σχέση μπαίνει ανάμεσα η απόσταση, τότε τα πράγματα αρχίζουν να δυσκολεύουν.
Ο άνθρωπός σου δεν είναι πάντα διαθέσιμος όταν και όποτε εσύ το χρειάζεσαι.
Άλλες γνωριμίες μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους.
Την ίδια στιγμή οι ανάγκες σου συνεχίζουν να υπάρχουν και δεν μπορεί να τις καλύψει η επικοινωνία από το τηλέφωνο.

Και τότε;

Σήμερα ερχόμαστε να συζητήσουμε ακριβώς αυτό. Τι γίνεται όταν οι σχέσεις από απόσταση γίνονται πραγματικότητα; Αξίζει τον κόπο να προσπαθήσεις; Κι αν ναι υπό ποιες συνθήκες;

Όταν είναι μακριά ο ένας από τον άλλον, αλλάζουν πάρα πολλά στη σχέση.

Τίποτα δεν είναι αδύνατο και σίγουρα, υπάρχουν περιπτώσεις που η σχέση από απόσταση είναι κάτι που έχει λειτουργήσει, αλλά το θέμα είναι με πιο τίμημα.

Το θέμα δηλαδή δεν είναι λοιπόν μόνο το πρακτικό κομμάτι μιας κατάστασης. Είναι και το τι έχει βαρύτητα για εσένα και πού βάζεις τον εαυτό σου.

Δες το video στο κανάλι μας στο YouTube

Όλοι μας κάποια στιγμή μπορεί να έχουμε βιώσει μία τέτοια κατάσταση. Μείνε μέχρι το τέλος του video και γράψε μας εσύ πώς την αντιμετώπισες.

Κάνε την εγγραφή σου στην πλατφόρμα του Men Of Style

The post Μπορούν οι Σχέσεις Από Απόσταση να Δουλέψουν; – Apla + Andrika #119 appeared first on Men of Style.

Μια σχέση από απόσταση διαφέρει από μια “κανονική” σχέση, στην οποία έχεις τη γυναίκα δίπλα σου.

Όταν σας χωρίζουν εκατοντάδες χιλιόμετρα και πολλές ώρες ταξιδιού η σχέση αρχίζει και γίνεται μια πρόκληση και πολλές φορές οι δυσκολίες είναι δύσκολο να ξεπεραστούν.

Η απόσταση δεν θα σας επιτρέπει να συναντιέστε όσο θα θέλατε και υπάρχει πάντα η πιθανότητα να προκύψουν ζητήματα εμπιστοσύνης και έλλειψης επικοινωνίας.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να σας κουράσει, οδηγώντας τη σχέση στην αποτυχία.

Αυτό όμως δεν είναι απόλυτο. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες μια σχέση εξ αποστάσεως μπορεί να προχωρήσει.

Ας δούμε όμως αναλυτικότερα τα ζητήματα που θα αντιμετωπίσεις σε μια σχέση εξ αποστάσεως:

#1. Η Ίδια η Απόσταση

Στην αρχή μιας σχέσης υπάρχει ενθουσιασμός και έτσι όση και αν είναι απόσταση που σας χωρίζει, δεν δίνετε σημασία και δεν σας κουράζουν τα συνεχή ταξίδια και ο προγραμματισμός που χρειάζεται για να γίνουν.

Όσο ο καιρός θα περνά και η κατάσταση θα παραμένει ίδια, ο ενθουσιασμός θα μετατρέπεται σε κόπωση.

#2. Διαθέσιμος Χρόνος

Εκτός από τη μεγάλη ενέργεια και τα χρήματα που θα χρειαστεί να διαθέσεις για τα ταξίδια, θα διαπιστώσεις σύντομα ότι ο χρόνος των συναντήσεων σας δεν θα επαρκεί.

Αν είστε, για παράδειγμα, φοιτητές και υπάρχει άνεση χρόνου, ίσως καταφέρετε να συντηρήσετε τη σχέση πιο εύκολα.

Δεν ισχύει όμως το ίδιο για πολυάσχολα άτομα, που εργάζονται καθημερινά.

#3. Πιθανή Έλλειψη Εμπιστοσύνης

Αναγκαία συνθήκη για τη δημιουργία μιας σχέσης είναι να υπάρχει εμπιστοσύνη.

Η απόσταση μπορεί να φέρει δυσκολίες σε αυτόν τον τομέα και να δημιουργηθούν εντάσεις, καθώς μπορεί να υπάρχουν αμφιβολίες για το αν παραμένετε πιστοί ο ένας στον άλλον.

#4. Δυσκολίες Στην Επικοινωνία

Παρά την τεχνολογική εξέλιξη το πρόβλημα της επικοινωνίας παραμένει.

Οι παλιότεροι σίγουρα θα θυμούνται τις ατέλειωτες ώρες στο τηλέφωνο και στους τηλεφωνικούς θαλάμους, που τώρα έχουν πλεόν αντικατασταθεί από εφαρμογές στα κινητά τηλέφωνα.

Όμως, τίποτε δεν είναι σαν την προσωπική επαφή, μια βόλτα για περπάτημα, έναν καφέ και γενικότερα την ποιοτική επικοινωνία από κοντά και δυστυχώς όλα αυτά λείπουν από μια σχέση εξ αποστάσεως.

#5. Δεν θα Κάνετε Αρκετό Σεξ

Το σεξ αποτελεί βασικό στοιχείο μιας ερωτικής σχέσης και εξ αποστάσεως τα πράγματα είναι αρκετά δύσκολα.

Η έλλειψη του σεξ κάνει το ζευγάρι να νιώθει μοναξιά και θλίψη και δεν είναι απίθανο ένας από τους δύο ή και οι δύο να το αναζητήσουν αλλού.

Η έλλειψη του σεξ και της συντροφικότητας σε καθημερινό επίπεδο, κάνουν τη σχέση να φθίνει, καθώς δεν υπάρχει η απαιτούμενη οικειότητα και οι κοινές στιγμές που ενώνουν το ζευγάρι.

Στο βίντεο που ακολουθεί ο Θέμης εξηγεί πώς θα δημιουργήσεις ερωτική οικειότητα με μια γυναίκα.

#6. Εντάσεις

Αυτός ο συνδυασμός έλλειψης επικοινωνίας, συντροφικότητας και σεξ φέρνει εντάσεις.

Θα βρεις τον εαυτό σου να κάνει υποθέσεις και να δημιουργεί σενάρια που ακόμη και αν ξέρεις ότι δεν είναι αληθή, θα σου δημιουργούν εκνευρισμό που με τη σειρά του θα φέρνει τσακωμούς.

Παρά τις δυσκολίες, τα εμπόδια δεν είναι πάντα ανυπέρβλητα και υπάρχουν περιπτώσεις που σχέσεις εξ αποστάσεως μπορούν να λειτουργήσουν.

Δες το video του Χρήστου για τις σχέσεις εξ αποστάσεως

Οι Παράγοντες που Επηρρεάζουν τις Σχέσεις εξ Αποστάσεως

#1. Πόσο Μεγάλη Είναι η Απόσταση;

Το πόσα χιλιόμετρα σας χωρίζουν παίζει σημαντικό ρόλο, για την εξέλιξη της σχέσης.

Δεν είναι το ίδιο να βρίσκεστε σε δύο πόλεις που απέχουν 100χλμ, με το να βρίσκεστε για παράδειγμα σε διαφορετικά κράτη ή να σας χωρίζει θάλασσα.

Στην πρώτη περίπτωση είναι σχετικά απλό να οδηγήσεις μέχρι την πόλη της ή εκείνη μέχρι τη δική σου.

Στη δεύτερη περίπτωση όμως πρέπει να προγραμματίσετε ένα ολόκληρο ταξίδι, εισιτήρια πλοίων, αεροπλάνων κλπ, κάτι που σημαίνει πιθανότατα ότι θα συναντιέστε ανά όχι και τόσο τακτικά διαστήματα.

#2. Για Πόσο Καιρό θα Είστε Μακριά;

Σημαντικό ρόλο στο αν θα δουλέψει η εξ αποστάσεως σχέση είναι το χρονικό διάστημα που θα πρέπει να είστε μακριά.

Προφανώς, αν ο ένας από τους δύο πρέπει να φύγει για μικρό χρονικό διάστημα και γνωρίζει ότι θα επιστρέψει, δεν θα είναι και τόσο δύσκολα τα πράγματα.

Όμως ένα μεγάλο χρονικό διάστημα χώρια, θα χρειαστεί πολύ κόπο, για να τα καταφέρετε.

#3. Πόσο Είστε Διατεθειμένοι να Επενδύσετε Στη Σχέση;

Κάθε άνθρωπος βλέπει διαφορετικά τις σχέσεις του και είναι διατεθειμένος να επενδύσει σε διαφορετικό βαθμό, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για την ιδιάζουσα περίπτωση μιας σχέσης από απόσταση.

Μια γυναίκα, για παράδειγμα, που δεν έχει τη διάθεση να επικοινωνείτε τακτικά και χάνεται ή δεν απαντάει στα μηνύματα σου, είναι προφανές ότι δεν έχει την όρεξη να επενδύσει στην σχέση.

Μπορεί σε μια σχέση η γυναίκα να θέλει να μιλάτε συνεχώς. Τσέκαρε το επεισόδιο του podcast μας Apla+Andrika, για να μάθεις τι να κάνεις σε αυτή τη περίπτωση.

#4. Μπορείτε να Συναντιέστε Τακτικά;

Η απόσταση σημαίνει ταξίδια, που κάποιες φορές μπορεί να είναι μεγάλα και να έχουν υψηλό κόστος.

Μπορείτε να αντέξετε το οικονομικό κόστος των ταξιδιών;

Δεν είναι καθόλου εύκολο να διαθέτεις ένα μεγάλο ποσό για να ταξιδεύεις για παράδειγμα στο εξωτερικό μια ή περισσότερες φορές το μήνα και φυσικά εδώ προκύπτει και το ζήτημα των προτεραιοτήτων και του ελεύθερου χρόνου.

Αν δουλεύετε και οι δύο σε καθημερινή βάση και δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος ή συναντιέστε εις βάρος της ξεκούρασης σας, είναι σίγουρο ότι τα πράγματα θα δυσκολέψουν αρκετά.

Όπως αντιλαμβάνεσαι όλα είναι θέμα προτεραιοτήτων. Κάθε περίπτωση διαφέρει, γι’ αυτό πρέπει να ζυγίσεις την κατάσταση και να πάρεις τις ανάλογες αποφάσεις, λαμβάνοντας υπ’ όψιν τα πρακτικά ζητήματα που προκύπτουν.

Μπορεί να Λειτουργήσει οι Σχέσεις εξ Αποστάσεως Τελικά;

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα, λαμβάνοντας υπόψιν όλα τα παραπάνω, είναι τελικά “ναι, υπό προϋποθέσεις”.

Οι προϋποθέσεις αυτές έχουν να κάνουν τόσο με τα πρακτικά ζητήματα που αναλύσαμε παραπάνω, όσο και με τα προσωπικά όρια και τις αντοχές σου.

Αν πιστεύεις ότι μπορείς να αντέξεις και ότι αξίζει να μπεις σε μια τέτοια ψυχοφθόρα κατάσταση, δοκίμασε το.

Αν όμως νομίζεις ότι δεν αξίζει και ότι δεν μπορείς να το αντέξεις, τότε καλύτερα να προχωρήσεις, ακόμη και αν στην αρχή σου φανεί δύσκολο.

Ας μην ξεχνάς ότι μια σχέση έχει νόημα αν σε γεμίζει και σε ικανοποιεί συναισθηματικά.

Δεν έχει νόημα να ξεκινήσεις μια σχέση που θα σε κουράσει και θα σε ταλαιπωρήσει.

Οι σχέσεις εξ αποστάσεως δεν είναι από την αρχή καταδικασμένες. Πρέπει όμως να τις καταδικάσεις εάν δεν κάνουν αυτό που κάθε σχέση είναι προορισμένη να κάνει. Εάν δηλαδή αντί να εξελίσσεσαι μέσα από την σχέση μένεις στάσιμος.

The post Μπορούν να λειτουργήσουν οι σχέσεις εξ αποστάσεως; appeared first on Men of Style.