Η λέξη “επιθυμία” πιθανότατα φέρνει στο νου ρομαντικά μυθιστορήματα, δραστηρίοτητες μόνο για ενήλικες και μια αναμονή για σεξουαλική σύνδεση. Η σεξουαλική επαφή ίσως είναι ο μόνος τύπος επιθυμίας. Η ψυχαναλυτική θεωρία υποστηρίζει ότι όλες οι υπόλοιπες μορφές επιθυμίας και ενέργειας για δημιουργία είναι αποτέλεσμα της ανακατευθυνόμενης σεξουαλικής ενέργειας -που συχνά καλείται “λίμπιντο”.

Οι παράγοντες που επηρεάζουν

Η ανθρώπινη σεξουαλική ανταπόκριση είναι ένας σύνθετος συνδυασμός από κοινωνικούς  ορμονικούς, φυσικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Οι περισσότεροι εκ των οποίων μας είναι μόνο λίγο κατανοητοί, αλλά ερευνώνται συστηματικά από τους επιστήμονες.

Η σεξουαλική επιθυμία είναι ένα από τα ισχυρότερα ένστικτα που οδηγούν τον άνθρωπο (και τα ζώα). Μπορεί να βγάλει στην επιφάνεια τον καλύτερο αλλά και τον χειρότερο εαυτό κάποιου.

Σε υπέρμετρο βαθμό η σεξουαλική επιθυμία μπορεί να  οδηγήσει σε υπέρ σεξουαλικότητα και υπερδιέγερσης της γεννητικής περιοχής, σεξουαλικά αδικήματα, σεξουαλικό εθισμό και συνεχιζόμενη χρήσης της πορνογραφίας.

Για το πορνό έχουμε συζητήσει στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

Όταν καταπιέζεται, μπορεί αν οδηγήσει σε κατάθλιψη και νευρώσεις  ή αντίστροφα να διοχετευθεί  σε μεγάλη δημιουργικότητα.

Όταν αγνοείται μέσα στις  σταθερές σχέσεις  μπορεί να απειλήσει την ευτυχία και την σταθερότητα των οικογενειών τους. Μπορεί σε περίπτωση άρνησης να μετουσιωθεί στην βάση για φιλίες μεταξύ ανθρώπων. Αν μείνει ανεκπλήρωτη και να παράξει τις πιο όμορφες δημιουργίες μουσικής, ποίησης , τέχνης.

Ποιοι Παράγοντες Παίζουν Ρόλο;

Η κοινωνία παίζει ένα ρόλο κατά τον οποίο  στην σεξουαλική επιθυμία λαμβάνονται υπόψιν : οι θρησκευτικές πεποιθήσεις, οι αξίες της οικογένειας και και ο τρόπος που μεγάλωσε κάποιος και επηρεάζουν την συμπεριφορά κάποιου και τα συναισθήματά του απέναντι στην σεξουαλική επιθυμία.

Οι ορμόνες ασφαλώς παίζουν ρόλο, όπως η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα τα οποία κατακλύζουν τους εφήβους κατά την μετάβασή τους από την εφηβεία στην ενηλικίωση.  Η σεξουαλική επιθυμία είναι η πρώτη εκ των τριών συμπεριφορών που σχετίζονται με την αναπαραγωγή: η σεξουαλική επιθυμία για να βρεις ένα σύντροφο), η έλξη (προς την εύρεση του καλύτερου συντρόφου) και η προσκόλληση ή αγάπη (έτσι ώστε να δοθεί το απαραίτητο διάστημα για αναπαραγωγή).

Η σεξουαλική ανταπόκριση με την σειρά της περιλαμβάνει τρεις φάσεις: επιθυμία, διέγερση και οργασμό. Η επιθυμία στην πραγματικότητα  έρχεται σε αντίθεση με τις διαδικασίες στις  φαντασιώσεις. Η επιθυμία προηγείται αλλά και συνοδεύει  την αύξηση της διέγερσης και την κορύφωση. Οι φάσεις ωστόσο δεν είναι ανεξάρτητες μεταξύ τους.

Η φράση “σεξουαλική επιθυμία”μπορεί να παραπέμπει είτε στην ανάγκη για σεξουαλική επαφή, είτε να σημαίνει κάτι πιο οικείο, όπως την σεξουαλική έλξη για ένα συγκεκριμένο άτομο.

Σημαντικό ρόλο στο αν θα δημιουργήσεις σεξουαλική επιθυμία στην γυναίκα που σου αρέσει παίζει και η συμπεριφορά σου. Μάθε ποιος συμπεριφορές μπορεί να καταστρέψουν την σεξουαλική σου ζωή στο παρακάτω βίντεο.

Ο Σπουδαίος Ρόλος των Ορμονών

Οιστρογόνα και τεστοστερόνη με τη σειρά τους, διεγείρουν τις νευροχημικές ουσίες στον εγκέφαλο- συγκεκριμένα, την ντοπαμίνη, την σεροτονίνη και την η οξυτοκίνη.

Η ντοπαμινη έχει μελετηθεί εκτενώς. Πρόκειται για νευροδιαβιβαστή που σε εκπαιδεύει να συνδέσεις το αίσθημα του κορεσμού και της χαράς με συγκεκριμένα πράγματα. Στην περίπτωση της σεξουαλικής επιθυμίας, η ντοπαμίνη απελευθερώνεται στον εγκέφαλο όταν σκέφτεσαι κάτι η κάποιον που σε έλκει.

Η σεροτονίνη είναι παρεμφερής με την ντοπαμίνη. Είναι νευροδιαβιβαστής ο οποίος διδάσκει στο σώμα σας τον κύκλο επιθυμίας και ικανοποίησης.

Η νορεπινεφρίνη- Συνήθως αυτός ο νευροδιαβιβαστής ενεργοποιείται όταν χρειαζόμαστε επιπλέον ενέργεια για να αποδράσουμε από μια επικίνδυνη η τρομακτική κατάσταση. Επίσης αυξάνεται κατά τον αυνανισμό και το σεξ, κορυφώνεται στον οργασμό και κατόπιν μειώνεται

Η οξυτοκίνη ονομάστηκε η ‘ορμόνη της αγκαλιάς’. Θεωρείται ότι παίζει βασικό ρόλο στον δεσμό μεταξύ γονέα-παιδιού, χαλαρώνει τις άμυνες μας  και εμβαθύνει την εμπιστοσύνη.

Σεξουαλική Επιθυμία και Ηλικία

Η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται με την αύξηση της ηλικίας, και η κοινωνική, ψυχολογική ή φυσική δυσφορία μειώνει τα επίπεδα της σεξουαλικής επιθυμίας και στα δυο φύλα.

Από την οπτική της εξέλιξης, η γυναίκεια σεξουαλική επιθυμία είναι απαραίτητη για την επιτυχία της αναπαραγωγής και ως εκ τούτου υπάρχει  μια συνδεσιμότητα των επίπεδων της επιθυμίας και των επιπέδων  αναπαραγωγής.  Βρέθηκε πως  θετική συναισθηματική ανταπόκριση στα ερωτικά ερεθίσματα  αυξάνεται κατά την ωοθυλακική φάση του εμμηνορροϊκού  κύκλου όταν οι γυναίκες  είναι πιο γόνιμες και αυτό μπορεί αν σημαίνει μια αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας την περίοδο αυτή.

Γενικά είναι γνωστό ότι η γυναικεία σεξουαλική επιθυμία έχει διακυμάνσεις στον  εμμηνορροϊκό κύκλο.  Παρόλα αυτά, η σεξουαλικότητα στις γυναίκες και στους άντρες μεγαλύτερης ηλικίας δεν σχετίζεται με την αναπαραγωγή.

Το σεξ είναι μια ανάγκη η οποία βελτιώνει την ποιότητα της ζωής, προάγει συναισθήματα ευεξίας και υγείας στους ανθρώπους όλων των ηλικιών.

Η συνολική γνώση σχετικά με την ανθρωπινή σεξουαλική επιθυμία είναι σχετικά περιορισμένη, κυρίως επειδή είναι ένα σύνθετο θέμα που περιστρέφεται γύρω από τις ορμόνες, τα συναισθήματα και την υγεία.

Παρότι  η απώλεια της επιθυμίας προκαλεί δυσφορία εξαρτάται από τον καθένα ξεχωριστά, παρόλα αυτά, ίσως έχει επιπτώσεις στις  συντροφικές σχέσεις.

Γυναίκες Και Άνδρες: Μικρή η Διαφορά

Αν και οι αρσενικές ετεροφυλόφιλες μελέτες έχουν κυριαρχήσει την  βιβλιογραφία, μιλώντας  σε γενικές γραμμές, οι ενεργές περιοχές του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης είναι πολύ παρόμοιες τόσο στους  άνδρες όσο και για στις γυναίκες όλων των σεξουαλικών κατευθύνσεων.

Σεξουαλική Προτίμηση

Έχει βρεθεί ότι οι άνδρες παρουσιάζουν ισχυρή νευρική αντίδραση στις περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην οπτική προσοχή, το κίνητρο και την γενετική διέγερση σε ερωτικά ερεθίσματα που απεικονίζουν το ένα φύλο και πολύ μικρή αντίδραση σε αυτές τις περιοχές σε ερωτικά ερεθίσματα που απεικονίζουν το άλλο φύλο.

Οι γυναίκες παρουσιάζουν περισσότερες παρόμοιες αντιδράσεις και με τους δύο τύπους των ερωτικών ερεθισμάτων.

Με άλλα λόγια, τόσο οι ετεροφυλόφιλοι όσο και οι ομοφυλόφιλοι άνδρες έχουν ισχυρότερη ενεργοποίηση για εικόνες του προτιμώμενου από το μη προτιμώμενο φύλο τους. Αντίθετα, οι γυναίκες έχουν περισσότερες παρόμοιες αντιδράσεις και στα δύο φύλα και δεν διαφέρουν μεταξύ των σεξουαλικών προσανατολισμών.

Ομοίως, άνδρες και  γυναίκες έχουν παρόμοιες μορφές εγκεφαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Οι Καλύτεροι Τρόποι για να Χαλαρώνεις στο Σπίτι Μετά την Δουλειά
• Gold Digger: Πως θα Καταλάβω αν με Θέλει Μόνο για τα Λεφτά;

Η σεξουαλική επιθυμία μπορείς να δημιουργηθεί, αλλά πρέπει κι εσύ να κάνεις το κομμάτι σου. Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς Δημιουργείται η Σεξουαλική Επιθυμία; appeared first on Men of Style.

Η σεξουαλική αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι ξέρεις ότι μπορείς να αποδόσεις σε μια σεξουαλική επαφή. Έτσι δείχνεις πιο ελκυστικός, απολαμβάνεις περισσότερο την ερωτική σου ζωή, παρέχοντας δυνατές σεξουαλικές εμπειρίες και είσαι άνετος.

Για αρκετούς άντρες η σεξουαλική αυτοπεποίθηση βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα, υπάρχουν όμως τρόποι να την αυξήσεις.

#1. Φτιάξε τη Διάθεσή σου

Όταν έχεις αρνητική διάθεση και πιστεύεις εξ’ αρχής ότι δεν θα αποδώσεις και ότι η γυναίκα δεν θα απολαύσει το σεξ μαζί σου, σαμποτάρεις τον εαυτό σου.

Ο τρόπος που προβάλλεις τον εαυτό σου παίζει σημαντικό ρόλο και η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την διάθεσή σου.

Κάποιες γυναίκες μπορεί να μην έχουν την ικανότητα να δουν την καλή σου διάθεση. Ακόμη και όταν έχεις σεξουαλική αυτοπεποίθηση και καλή διάθεση.

#2. Δοκίμασε Νέα Πράγματα

Όσο γίνεσαι καλύτερος στο κρεβάτι, τόσο θα βελτιώνεται η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Η σχέση μεταξύ εμπειριών και σεξουαλικής αυτοπεποίθησης θα λέγαμε ότι είναι άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος.

Η εμπειρία είναι το κλειδί που θα σε βοηθήσει να ανοίξεις τους ορίζοντες σου. Μπορείς να βρεις πληροφορίες για το σεξ σε βιβλία και σελίδες στο διαδίκτυο, που εφαρμόζοντας τες, θα σε βοηθήσουν να διευρύνεις τις εμπειρίες σου.

Η επαναλαμβανόμενη εφαρμογή θα σε βοηθήσει να καταλάβεις τι δουλεύει και τι όχι και έτσι θα φτάσεις σε ένα σημείο που θα ξέρεις πώς να ανταποκριθείς σε κάθε περίσταση.

#3. Εμπειρίες με Διαφορετικές Γυναίκες

Τα καινούρια πράγματα που μαθαίνεις πρέπει να τα εφαρμόσεις σε διαφορετικές γυναίκες, για να δεις τι λειτουργεί και τι όχι. Σίγουρα μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να σε διδάξει επίσης πολλά πράγματα, αν είστε και οι δύο ανοιχτόμυαλοι. Όμως στις περισσότερες σχέσεις το σεξ γίνεται βαρετό, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να προσπαθείς να κρατήσεις το ενδιαφέρον, μειώνοντας έτσι και τον κίνδυνο απιστίας.

Όταν δεν βρίσκεσαι σε μια τέτοια σχέση, οι εμπειρίες σου με διαφορετικές γυναίκες θα σε βοηθήσουν να αυξήσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και από κάθε μία μπορείς να πάρεις κάτι που θα σε βοηθήσει. Άλλωστε το να έχεις κάνει σεξ με πολλές γυναίκες, από μόνο του σε κάνει να νιώθεις σαν θεός του σεξ!

Το συμπέρασμα είναι ότι με περισσότερες εμπειρίες στο σεξ, καλύτερες θα είναι οι ικανότητές σου και αυξημένη η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Δεν λέμε να πας με όλες όσες γνωρίζεις και σίγουρα το σεξ αν είναι εξαρχής συμφωνημένο και από τις δύο πλευρές με σεβασμό, αν κάποιος από τους δύο δεν θέλει κάτι παραπάνω, είναι ό,τι πιο όμορφο.

#4. Αίσθηση του Χιούμορ

Το γέλιο κάνει καλό, αποδεδειγμένα, στον ανθρώπινο εγκέφαλο, μειώνοντας το άγχος και βελτιώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός αυτών όμως ομάδα ειδικών του American College of Sexologists υποστηρίζει ότι το χιούμορ είναι καλό ακόμη και για την σεξουαλική ζωή και είναι κρίσιμη ικανότητα για την βελτίωση της σεξουαλικής αυτοπεποίθησης.

Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή το χιούμορ σε βοηθά να δημιουργήσεις οικειότητα με την γυναίκα που σου αρέσει και όταν έρθει η ώρα του σεξ να αντιμετωπίσεις με γέλιο κάποιες άβολες καταστάσεις.

#5. Η Επικοινωνία Είναι Κρίσιμη

Αυτή είναι ίσως η πιο συνηθισμένη συμβουλή. Η επικοινωνία είναι πραγματικά κρίσιμη.

Όταν επικοινωνείς ίσα σκέφτεσαι και παράλληλα είσαι καλός ακροατής, μπορείς να δημιουργήσεις την εικόνα του ευγενικού εραστή που δείχνει ενδιαφέρον για την γυναίκα.

Είναι πάρα πολύ ελκυστικό να έχεις την ικανότητα να εκφράζεις τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου, καθώς και να ακούς αυτές της γυναίκας. Έτσι αυξάνεις τις πιθανότητες να πάρεις αυτό που θες στο σεξ και να κάνεις την γυναίκα να αισθανθεί ότι την εκτιμάς. Με αυτό τον τρόπο θα δώσει με την σειρά της όσα ζητάς, για να καλύψεις τις επιθυμίες σου.

#6. Εστίασε στην Απόλαυση και Όχι στην Απόδοση

Όταν επικεντρώνεις το ενδιαφέρον σου στο αν θα αποδώσεις ή όχι, καταστρέφεις την σεξουαλική σου ζωή, καθώς «αποσυνδέεις» το μυαλό σου και το σώμα σου από την ευχαρίστηση του σεξ.

Αντιθέτως, θα πρέπει να εστιάζεις στην απόλαυση, που όταν την βιώσεις θα αισθανθείς μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Όταν αισθάνεσαι την πίεση της απόδοσης, χαλάρωσε, εστίασε στο σώμα σου και σε όσα νιώθεις. Δώσε βάση στο πώς νιώθεις τα πράγματα και όχι στο πόσο τέλεια θα ήθελες να δείχνουν.

#7. Σκέψου Ρεαλιστικά τι Θέλουν οι Γυναίκες

Ένα ζήτημα που μπορεί να καταστρέφει την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση είναι το γεγονός ότι εστιάζεις σε πράγματα που πιστεύεις λανθασμένα ότι οι γυναίκες δίνουν μεγάλη σημασία, όπως το μέγεθος και η διάρκεια του σεξ.

Πολλές από αυτές τις λανθασμένες ιδέες δημιουργούνται στους άντρες μέσω των ταινιών πορνό. Δες την σχετική μας συζήτηση στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

Αυτό σου δημιουργεί άγχος και δεν σε βοηθά καθόλου να εκφράσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Είναι λοιπόν σημαντικό να ξέρεις ρεαλιστικά τι θέλει μια γυναίκα στο σεξ. Γνωρίζοντας πώς λειτουργεί το σώμα της συντρόφου σου, μπορείς να της προσφέρεις αυτό που θέλει. Έτσι θα την δεις να το απολαμβάνει, αυξάνοντας έτσι και την δική σου αυτοπεποίθηση.

#8. Βελτίωσε την Εμφάνισή σου

Ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος να βελτιώσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση είναι να κάνεις μια αναβάθμιση της γκαρνταρόμπας σου και της εμφάνισης σου.

Τσέκαρε στο παρακάτω βίντεο πώς μπορείς να βελτιώσεις δραστικά το στιλ σου, μέσα σε λίγες ώρες.

Ξεκίνησε γυμναστήριο, για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και πρόσεξε τη διατροφή σου. Προσέχοντας το σώμα σου, θα δεις ότι θα νιώθεις σε καλύτερη φόρμα και αυτό θα βγαίνει και στην σύντροφο σου και στην σεξουαλική σου ζωή.

Το κυριότερο είναι να βγεις έξω, να προσεγγίσεις και να γνωρίσεις γυναίκες, καθώς η αυτοπεποίθηση είναι κάτι που δημιουργείται, από τις επαναλαμβανόμενες επιτυχείς εμπειρίες, αλλά και από τις αποτυχίες, οι οποίες γίνονται μαθήματα και σε βοηθούν να γνωρίζεις πώς να αντιμετωπίσεις μια παρόμοια κατάσταση στο μέλλον.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Βελτιωθείς στο Φλερτ αν Είσαι Εσωστρεφής
• Πώς την Φλερτάρεις αν Είναι Μεγαλύτερη!

Θέλεις να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου σε όλους τους τομείς, αλλά τα έχεις βρει σκούρα; Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Αυξήσω την Σεξουαλική μου Αυτοπεποίθηση; appeared first on Men of Style.

Η πιθανότητα του σεξ είναι κάτι που πάντα σε απασχολεί, όταν προσεγγίζεις μια γυναίκα. Μάθε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο του Χρήστου.

Όμως, τελικά χάνεις τον έλεγχο σου και το τέλος έρχεται μέσα σε ελάχιστο χρόνο για εσένα, χωρίς εκείνη να προλάβει να νιώσει και πολλά.

Αυτό είναι κάτι που συμβαίνει σε αρκετούς άντρες.

Η επιθυμία τους είναι τόσο μεγάλη, που αμέσως μόλις μπουν στην γυναίκα, αυτή η ζεστασιά που νιώθουν τους κάνει να θέλουν να τελειώσουν αμέσως και προσπαθούν με νύχια και με δόντια να κρατηθούν, χωρίς να είναι και τόσο απλό.

Για τις περισσότερες γυναίκες το κυριότερο κομμάτι του σεξ είναι η συναισθηματική σύνδεση. Ανεξαρτήτως του πόσο μεγάλη ή όχι είναι η σεξουαλική σου αντοχή, αν το σκέφτεσαι συνεχώς, θα αποτύχεις στο να της δώσεις αυτή την συναισθηματική ένωση που θα φέρει την σεξουαλική απόλαυση και ικανοποίηση.

Είναι λοιπόν σημαντικό να μην μπερδεύεις την ποιότητα με την ποσότητα. Αυτό που φέρνει την ικανοποίηση είναι η ποιότητα. Θέλει να σε δει να το απολαμβάνεις και εσύ και αν σε απασχολεί η απόδοση σου, το καταλαβαίνει εύκολα και χάνει την επιθυμία της.

Αν πιστεύεις ότι η σεξουαλική σου αντοχή δεν επαρκεί, μην αισθάνεσαι άσχημα, καθώς υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις.

#1. Καθυστέρησε Το

Όταν αισθανθείς ότι το τέλος πλησιάζει, κάνε μια μικρή διακοπή. Προσπάθησε να το ελέγξεις. Φαντάσου το σαν προπόνηση αγώνα δρόμου, όπου κάθε φορά τρέχεις λίγο περισσότερο.

Αν αντέχεις 5′, κάνε μια διακοπή και συνέχισε μετά από λίγο. Σταδιακά θα δεις ότι θα καταφέρνεις να το ελέγχεις και να διαρκείς περισσότερο.

Μετά από σύντομο χρονικό διάστημα η σεξουαλική σου αντοχή θα έχει βελτιωθεί σημαντικά.

#2. Συνέχισε με Δεύτερο Γύρο

Αν η επιθυμία σου είναι τόσο μεγάλη και δεν μπορείς να την ελέγξεις, το πιθανότερο είναι ότι ένας δεύτερος γύρος θα διαρκέσει περισσότερο, οπότε θα δεις την σεξουαλική σου αντοχή να επανέρχεται.

Είναι λογικό αν την θες πολύ ή αν έχεις καιρό να κάνεις σεξ να μην μπορείς να το ελέγξεις. Ίσως δεν είναι και ιό,τι πιο ωραίο για την γυναίκα, αλλά όταν της εξηγήσεις ότι το γρήγορο τέλος ήρθε επειδή την θέλεις πολύ και ότι θέλεις να κάνετε κι άλλο σεξ, για να την κάνεις να ευχαριστηθεί περισσότερο, τότε θα το εκτιμήσει.

#3. Πρόσεξε την Διατροφή σου

Η σωστή λειτουργία σου βασίζεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αν λοιπόν κάνεις κακή διατροφή και έχεις μπλοκαρισμένες αρτηρίες, τότε θα έχεις προβλήματα με την σεξουαλική σου λειτουργία.

Επομένως, χρειάζεται να είσαι προσεκτικός στην διατροφή σου και να προσλαμβάνεις όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Κάποιες τροφές φαίνεται ότι έχουν ευεργετική δράση στην ροή του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και βελτιώνουν την στύση και την αντοχή.

Μερικές τέτοιες τροφές είναι το ρόδι, το σπανάκι, η βρώμη, το τζίντζερ, ο σολωμός, η μαύρη σοκολάτα, τα φυστίκια και τα καρύδια.

#4. Η Άσκηση θα σε Βοηθήσει

Η σεξουαλική αντοχή απαιτεί επίσης ικανοποιητικό καρδιοαναπνευστικό σύστημα, αλλά και γυμναστική των εμπλεκόμενων μυών.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις ασκήσεις, για πόδια, χέρια, ώμους και μέση. Οι κάμψεις και το squat είναι πολύ καλές ασκήσεις για αυτές τις μυϊκές ομάδες.

Για την γενικότερη αντοχή σου μπορείς να επιλέξεις από δεκάδες ασκήσεις, όπως τρέξιμο, σκοινάκι, ποδήλατο κλπ.  Οτιδήποτε κάνει το αίμα να κυκλοφορεί, θα σε βοηθήσει!

Βέβαια, η καλή φυσική κατάσταση θα σου φανεί χρήσιμη και στην περίπτωση που προσπαθήσετε να κάνετε κάποιες από τις περίεργες στάσεις, για τις οποίες έχουμε μιλήσει στην εκπομπή μας Apla+Andrika, που μπορείς να παρακολουθήσεις στην συνέχεια.

#5. Μην Καταφύγεις σε Χάπια

Αυτό είναι ένα σημείο που πρέπει να προσέξεις πολύ. Δεν υπάρχει κάποιο φάρμακο που να αυξάνει την σεξουαλική αντοχή. Υπάρχουν χάπια, όπως το viagra, που σκοπός τους είναι να διορθώσουν την στυτική δυσλειτουργία, αλλά δεν αφορούν την σεξουαλική αντοχή και φυσικά η χρήση τους απαιτεί την παρακολούθηση από ειδικό γιατρό.

Διάφορα χάπια που υπόσχονται φοβερή σεξουαλική αντοχή, δεν κάνουν απολύτως τίποτα και ενδεχομένως να έχουν αρνητικές συνέπειες για την υγεία σου.

#6. Χτίσε Αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση παίζει ρόλο και στην σεξουαλική αντοχή. Οι ανασφάλειες μπορεί να σε διαλύσουν και, όπως είπαμε και παραπάνω, η γυναίκα θα καταλάβει ότι προσπαθείς σκληρά και ενδεχομένως αυτό να της μειώσει την επιθυμία.

Βρες την αυτοπεποίθηση και πίστεψε ότι μπορείς να διαρκέσεις όσο χρειάζεται ώστε να ευχαριστηθείτε και οι δύο την σεξουαλική σας επαφή.

Η μέση αντοχή ενός άντρα είναι 5′, ενώ μια γυναίκα μπορεί να χρειαστεί ακόμη και 20′. Η έλλειψη σεξουαλικής αντοχής όμως δεν είναι αποτέλεσμα ενός μόνο παράγοντα, αλλά μάλλον ένας συνδυασμός παραγόντων, που ξεκινά από την αιμάτωση και φτάνει έως την συγκέντρωση, την επιθυμία, την φυσική αντοχή, την δύναμη ακόμη και την ευλυγισία.

Δοκίμασε τα παραπάνω και το κυριότερο, μίλησε με την γυναίκα, και κάντε δοκιμές ώσπου να βρείτε τι σας ικανοποιεί περισσότερο.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Ξεπεράσεις Περιοριστικές Πεποιθήσεις που σε Κρατούν Στάσιμο
• Την Είδες και Πάγωσες! Που Οφείλεται ο Φόβος Προσέγγισης;

Αν ενδιαφέρεσαι να βελτιωθείς και σε άλλα κομμάτια της ερωτικής σου ζωής, μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πως Αυξάνεις την Σεξουαλική σου Αντοχή; appeared first on Men of Style.

Δεν θα κάνεις σεξ ελπίζοντας αλλά πράττοντας

Είτε καλώς είτε κακώς, η σεξουαλική σου ζωή δεν εξαρτάται από έναν αλλά από περισσότερους παράγοντες. Όσο συνεχίζεις να βουλιάζεις σε κακές συνήθειες, κυρίως λόγω της ασφάλειας που σου παρέχουν, τόσο περισσότερο η σεξουαλική σου ζωή θα βρίσκεται επί ξύλου κρεμάμενη.

Υπάρχουν κάποιες συνήθειες (του Διαβόλου) που μπορούν και επιδρούν τόσο αρνητικά στην σεξουαλική σου ζωή, που ήρθε η ώρα να βγουν στο προσκήνιο (τις ξέρουμε ήδη απλά τις βάζω σε σειρά).

Σίγουρα έχει βάλει και το χέρι της η Κοινωνία αλλά επειδή τελευταία έχω ρίξει αρκετό ανάθεμα, καλό θα ήταν να συγκεντρωθούμε στα πράγματα που μπορούμε να ελέγξουμε.

Όσο συνεχίζεις να υποκύπτεις στις συγκεκριμένες συνήθειες, θα τρέχεις την ζωή σου στην μισή ταχύτητα, θα είσαι λιγότερο παραγωγικός, δεν θα προσπαθείς όσο πραγματικά μπορείς και θα σου παίρνει τον διπλάσιο χρόνο για να πετύχεις στόχους.

(η δεν θα τους πετυχαίνεις καθόλου).

Ωστόσο θα ήθελα να σου πω κάτι για τον εαυτό μου που θεωρώ πως είναι σημαντικό για την συνέχεια.

Αυτοβελτίωση

Κάποια από τα βασικότερα χαρακτηριστικά που θυμάμαι για τον εαυτό μου, ειδικά πριν αποφασίσω να ασχοληθώ στα σοβαρά με αυτόν, ήταν:

#1. Προσπαθούσα συνεχώς να βελτιώνομαι.

#2. Για χρόνια η σεξουαλική μου ζωή ήταν κάτω του μετρίου (και ακόμα πιο κάτω).

Όμως δεν είναι ακριβώς αυτό που νομίζεις…

Δεν πρόκειται να σου πω ότι κάποιες από τις επιτυχίες μου οφείλονται στην ανάγκη μου να βελτιώνομαι συνεχώς. Αυτές οι ατάκες δεν είναι του στυλ μου.

Αυτό που θέλω να σου πω είναι πολύ πιο σημαντικό.

Οι συνεχείς προσπάθειες μου να βελτιώνω τον εαυτό μου πέρασαν από δύο εντελώς διαφορετικά στάδια, τα οποία άργησα αρκετά να καταλάβω και είναι εκ διαμέτρου αντίθετα.

Στάδιο #1. Προσπαθούσα να βελτιωθώ λόγω ανασφάλειας.

Στάδιο #2. Προσπαθούσα να βελτιωθώ κυνηγώντας πραγματικά αποτελέσματα.

Θέλω να μείνω λίγο σε αυτό γιατί προσωπικά το θεωρώ πολύ σημαντικό.

Όταν βρισκόμουν στο πρώτο στάδιο, η θέληση μου να βελτιωθώ σε διάφορους τομείς δεν στηρίζονταν στην θέληση αλλά σε ελπίδες.

Πίστευα πως επειδή το θέλω θα γίνει και πραγματικότητα.

Όμως αυτός ήταν ο μισός δρόμος.

Το πρόβλημα με αυτόν τον τρόπο σκέψης ήταν πως:

Δεν έκανα ότι χρειάζεται για να πετύχω αυτό που θέλω.

Δεν αντιλαμβανόμουν τις πραγματικές θυσίες που χρειάζονται.

Ο νόμος της Έλξης είναι καλός αλλά τίποτα δεν θα έρθει ουρανοκατέβατα και κανένας δεν θα σε πιάσει από τον γιακά και θα σου βάλει 500ευρα στην τσέπη.

Θα πρέπει να λιώσεις, να ιδρώσεις, να αποτύχεις και να είσαι απόλυτα ξεκάθαρος με το τι θέλεις.

Θα χρειαστεί να βρίσκεσαι σε απόλυτη αρμονία με το τι θέλεις για να μπορέσεις να ξεπεράσεις τα εμπόδια που θα εμφανιστούν.

Ακριβώς το ίδιο συνέβαινε και με την σεξουαλική μου ζωή.

Εκνευριζόμουν απίστευτα βλέποντας άνδρες που θεωρούσα πιο άσχημους από εμένα, να κυκλοφορούν με γυναίκες που τις έβλεπα και μου έτρεχαν τα σάλια (κατάντια).

Και η αλήθεια είναι πως σιχαίνομαι την ζήλια. Ποτέ δεν έχω ζηλέψει την επιτυχία κανενός και ούτε πρόκειται. Όλα γίνονται για κάποιο λόγο παρόλο που υπάρχει περίπτωση να μην τον καταλαβαίνω.

Ακόμα και όταν άρχισα να προσεγγίζω συστηματικά γυναίκες, η σεξουαλική μου ζωή βελτιώθηκε αλλά συνέχιζε να μην έχει καμία σχέση με τις υπερβολικές σκέψεις και όνειρα που έκανα στην αρχή.

Η πραγματική διαφορά άρχισε να εμφανίζεται όταν άρχισα με την σειρά μου να πιέζω καταστάσεις.

Και για να πιέσεις τις καταστάσεις πρέπει να πιέσεις τον εαυτό σου.

Τίποτα δεν δημιουργείται σε μια νύχτα και αν συμβεί, απαιτεί εξίσου μεγάλη μαγκιά για να συντηρηθεί και να αναπτυχθεί.

Οπότε βάλε ζώνη και τώρα που σου έκανα το κεφάλι καζάνι, ας ξεκινήσουμε.

#1. Δεν ασχολείσαι με την εξωτερική σου εμφάνιση

Όταν ξεκίνησα στα 17 την Πυγμαχία ήμουν άστα βράστα.

Είχα σπυράκια.

Φορούσα γυαλιά μυωπίας.

Ήμουν σαν μοσχάρι.

Δεν ήξερα τι σημαίνει να κουρεύεσαι με στυλ.

Φορούσα μόνο φαρδιές φόρμες (που δεν μου πήγαιναν).

Όπως κατάλαβες ήμουν για χαστούκια. Το καλύτερο από όλα ήταν πως είχα και το θράσος να αναρωτιέμαι για πιο λόγο η σεξουαλική μου ζωή μύριζε ποδαρίλα.

Έτσι είναι φίλε και ας μην θέλουμε να το παραδεχτούμε.

Δεν γίνεται να είμαι σαν χαλβάς και να θέλω το μοντέλο – τούμπανο – Θεά να κυλιέται στα πατώματα για πάρτη μου. Αυτά συμβαίνουν σε ταινίες που στο τέλος παίρνεις σακούλα εμετού.

Δεν είναι εύκολο και ποτέ δεν είπα ότι θα είναι.

Όμως αν θέλεις να έχεις πραγματικά ωραίες γυναίκες στην ζωή σου και η σεξουαλική σου ζωή να μην μοιάζει με αυτή του Ροβινσώνα Κρούσου, θα πρέπει να κάνεις κάτι για αυτό.

Αν είσαι 150 κιλά και ντύνεσαι σαν λέτσος δεν μπορείς να αναρωτιέσαι γιατί οι γυναίκες δεν σου ρίχνουν ούτε βλέφαρο.

(Αν έχεις καμιά δεκαριά εκατομμύρια χέστηκες και διέγραψε ότι είπα παραπάνω)

Έχεις περιττά κιλά; Πήγαινε σε Διατροφολόγο.

Έχεις θέμα με το ύψος σου; Βάλε πάτους.

Είσαι αγύμναστος; Πήγαινε γυμναστήριο.

Όμως κάνε κάτι.

Δεν έχει να κάνει με τις γυναίκες. Έχει να κάνει με το ότι προσέχεις και περιποιείσαι τον εαυτό σου.

Ο εαυτός σου είναι η πιο επικερδής μετοχή που μπορείς να επενδύσεις.

Μην τον αμελείς.

#2. Αναβλητικότητα

Τι σημαίνει με απλά λόγια:

Δεν κάνεις αυτό ξέρεις πως χρειάζεται και δημιουργείς δικαιολογίες για να το αποφύγεις.

Το σοβαρότερο πρόβλημα με την αναβλητικότητα όμως είναι πως οι επιπτώσεις της φαίνονται μακροπρόθεσμα.

Μπορεί η σεξουαλική σου ζωή να χρειάζεται βελτίωση και να το ξέρεις. Λες στον εαυτό σου πως την επόμενη φορά που θα δεις μια ωραία γυναίκα θα της μιλήσεις.

Όταν τελικά την βλέπεις δεν της μιλάς αλλά κορνάρεις (έλεος).

Όμως και οι δύο ξέρουμε πως στην πραγματική ζωή, και όχι σε παραμύθια του Αισώπου, η αναβλητικότητα κοστίζει και μάλιστα ακριβά.

Ο χρόνος κυλά αέρα και δεν συγχωρεί κανέναν.

#3. World of Warcraft

Φύγε από τον υπολογιστή ρε παιδί μου.

Το PC είναι εργαλείο και έχει αλλάξει ριζικά τις ζωές μας. Οι ώρες που αφιερώνω δουλεύοντας μπροστά στον υπολογιστή είναι αμέτρητες.

Όμως ο υπολογιστής δεν θα σου μιλήσει, δεν θα γελάσει μαζί σου ούτε θα σε τσιτώσει φανερώνοντας αδυναμίες.

Είναι ένα ασφαλές κουκούλι που μπορεί να γίνει εθιστικό.

Αν θέλεις να δεις διαφορά στην σεξουαλική σου ζωή…

Θα πρέπει να βγεις έξω και να φλερτάρεις με αληθινές γυναίκες.

Το να πας στο Level 542 δεν είναι τόσο απολαυστικό όσο το να κάνεις σεξ με μια ωραία γυναίκα.

#4. Δεν αναλαμβάνεις καθημερινά δράση

Όπως είπα και στην αρχή δεν θα είναι εύκολο.

Θα είναι απλό αλλά δεν θα είναι εύκολο.

Αν θέλεις να δεις διαφορά στην σεξουαλική σου ζωή θα χρειαστεί, ειδικά τον πρώτο καιρό, να μιλάς κάθε μέρα με γυναίκες.

Ξέχνα τις super – flirt ατάκες και συγκεντρώσου στην απλή, ανθρώπινη επικοινωνία.

Το να μάθεις να επικοινωνείς αποτελεσματικά είναι μια από τις καλύτερες αρχές που μπορείς να κάνεις. Η επιθετικότητα θα έρθει έπειτα.

#5. Μένεις σε σχέσεις που δεν σε ικανοποιούν λόγω ανασφάλειας

Δεν πρόκειται να σου θέσω ηθικό δίδαγμα για το αν θα κάνεις σταθερή σχέση ή όχι.

Όμως αν έχεις βαρεθεί την ζωή σου και μένεις στην ίδια σχέση από βόλεμα και συνήθεια ενώ βλέπεις πως δεν οδηγεί πουθενά, χάνεις την ώρα σου.

Αν μένεις σε μια σχέση μόνο και μόνο επειδή φοβάσαι να μείνεις μόνος υπάρχει πρόβλημα.

Υπάρχουν σχέσεις που θα σε κάνουν καλύτερο.

Και υπάρχουν σχέσεις που θα σε κρατήσουν στάσιμο ή θα σε κάνουν χειρότερο.

Θα τις αναγνωρίσεις μόνο αν ξέρεις που βαδίζεις στην ζωή σου.

#6. Δεν πιέζεις (σκέφτεσαι μόνο το τι θα πεις και όχι τι θα κάνεις)

Πρόσφατα συζητούσα με έναν γνωστό και με ρωτούσε γιατί προσεγγίζω γυναίκες.

Το πρώτο πράγμα που του είπα ήταν και το πρώτο που σκέφτηκα:

Και τι να κάνω;

Μου είπε πως δεν υπάρχει περίπτωση να κάνει την χάρη σε γυναίκα και να την προσεγγίσει.

Δεν ξέρω για εσένα αλλά ο συγκεκριμένος άνθρωπος έχει να κάνεις σεξ τουλάχιστον 2 χρόνια. Το περίεργο βέβαια είναι πως ο τρόπος σκέψης του αντί να βελτιωθεί γίνεται χειρότερος.

Δεν ξέρω τους τρόπους που γνωρίζεις γυναίκες. Αυτό είναι δικό σου πρόβλημα. Όμως τα αποτελέσματα δεν λένε ποτέ ψέματα.

Όταν έρχεται η ώρα που αντιλαμβάνεσαι πως η σεξουαλική σου ζωή έχει πάρει τον κατήφορο, χρειάζεται να πάρεις δραστικά μέτρα.

Αν θέλεις να κάνεις σεξ θα πρέπει να πιέζεις τις καταστάσεις για να κάνεις σεξ.

Αν απλά θέλεις να μιλάς με γυναίκες, να βγαίνεις άσκοπα ραντεβού και να εμπλέκεσαι σε συζητήσεις που δεν οδηγούν πουθενά, τα αποτελέσματα θα συνεχίσουν να είναι τα ίδια.

#7. Εκτός ελέγχου

Προσωπικά έχω αντιμετωπίσει κατάματα δύο ακόμα λόγους που μπορεί να μην βρίσκονται κάτω από τον έλεγχο σου αλλά να επηρεάζουν την σεξουαλική ζωή.

#1. Φόρτο εργασίας

Αν δουλεύεις 15-20 ώρες την ημέρα είναι εξαιρετικά δύσκολο να αφιερώνεις χρόνο να προσεγγίζεις.

#2. Δεν έχεις δικό σου μέρος

Αν δεν έχεις ένα δικό σου μέρος να πας με μια γυναίκα και να κάνετε ακροβατικά, οτιδήποτε άλλο είναι συμβιβασμός. Έχω δοκιμάσει σε ξενοδοχεία, σε αμάξι, σε πάρκα και όπου αλλού μπορείς να φανταστείς.

Μέχρι να έχεις το δικό σου μέρος θα πρέπει να συμβιβαστείς. Ξέρω πως είναι εκνευριστικό αλλά δεν γίνεται αλλιώς (χωρίς να σημαίνει ότι δεν θα πιέζεις).

Κανένας δεν είναι τέλειος και όλοι έχουμε κακές συνήθειες. Κανένας από εμάς δεν έχει φτάσει την ανώτερη συνειδητότητα όπου τα υλικά αγαθά δεν έχουν καμία αξία και οι επίγειες απολαύσεις δεν αξίζουν.

Όμως κάποια πράγματα μπορούμε να τα αλλάξουμε.

Μην ξεχάσεις να μου λες την γνώμη σου εδώ. Ακόμα, ρίξε μια ματιά στους τρόπους μπορούμε να σε βοηθήσουμε με τις γυναίκες.

Να είσαι καλά φίλε

The post 7 Συνήθειες που Σαμποτάρουν την Σεξουαλική σου Ζωή appeared first on Men of Style.

• 1. Ανεξάρτητη / απελευθερωμένη: Από τις πιο ακομπλεξάριστες γυναίκες που μπορείς να γνωρίσεις. Είναι πολύ σεξουαλικές, κατά κανόνα μένουν μόνες τους πολλά χρόνια, ίσως και όλα τα χρόνια της ενήλικης ζωής τους. Ανεξάρτητες, έχουν μάθει να στηρίζονται στις δικές τους δυνάμεις, συναισθηματικά και επαγγελματικά. Θα κάνουν σχέση επειδή θέλουν και όχι επειδή έχουν την ανάγκη για σχέση, όπως πολλές γυναίκες που αναζητούν την “ασφάλεια” μέσα από τον σύντροφο. Οι ανεξάρτητες γυναίκες αυτής της κατηγορίας ερωτεύονται δύσκολα, δεν μπορούν να συνυπάρξουν με άνδρες που δεν είναι ανεξάρτητοι επίσης και δυναμικοί – σιχαίνονται τον άντρα “μαμάκια”. Συνήθως οι άντρες τις θέλουν για σχέση, καθώς οι ίδιες δεν πιέζουν για σχέση και αυτή η “άνεση” σε συνδυασμό με το πολύ καλό σεξ, τον δυναμισμό που έχουν αλλά και την ενδιαφέρουσα ζωή που κάνουν, κάνει τους άντρες να τις ερωτεύονται. Θα κάνουν εύκολα σεξ με άντρα που γουστάρουν, ακόμα και το ίδιο βράδυ της γνωριμίας τους καθώς η ανεξάρτητη ζωή που κάνουν από μικρή ηλικία τις έχει φέρει σε μία θέση να αδιαφορούν για το social conditioning, για τις δομές και τη νοοτροπία δηλαδή της σημερινής κοινωνίας. Σε αντίθεση με τις άλλες 2 κατηγορίες, στο σεξ δεν είναι τόσο υποτακτικές και ενώ το απολαμβάνουν και το κάνουν με έναν τρόπο που δε θα σε αφήσουν δυσαρεστημένο, βάζουν κάποια όρια ως προς το θέμα της υποταγής, που θα αφήσουν ίσως λίγο ανικανοποίητους τους “σκληροπυρηνικούς” σε αυτό το θέμα.

Καλύτερος τρόπος προσέγγισης: Άμεσος, χωρίς περιστροφές, με γρήγορη κλιμάκωση και “to the point”. Δε θα παίξουν παιχνίδια. Αν ενδιαφέρονται, θα το δείξουν άμεσα.

• 2. Η νευρωτική ζηλιάρα: Ενδιαφέρουσα κατηγορία γυναίκας, με πολλά θετικά αλλά και πολλά αρνητικά στοιχεία επίσης. Η συγκεκριμένη είναι σεξουαλικά απελευθερωμένη και ανεξάρτητη. Μπορεί να υπάρξει και συναισθηματικά ανεξάρτητη, εφόσον όμως ερωτευτεί, αυτό μπορεί να γίνει ταχύτατα και θα ζηλεύει υπερβολικά. Είναι υπερβολικά έξυπνη, εύστροφη και πονηρή. Την ελκύουν τα “κωλόπαιδα”, τα οποία αν και γενικά αλλάζουν εύκολα παρτενέρ στο σεξ, με τις νευρωτικές ενδέχεται να κολλήσουν καθώς το σεξ είναι καθοριστικός παράγοντας για αυτή την κατηγορία ανδρών, οπότε δύσκολα κάποιος θα μείνει στη μία φορά με την γυναίκα αυτής της κατηγορίας. Αυτή την κατηγορία γυναικών την ερωτεύεσαι εύκολα, θα κάνεις σεξ μαζί τους εύκολα και θα σε ερωτευτούν επίσης εύκολα. Είναι τέτοια η ψυχοσυναισθηματική τους σύνθεση, που επιτρέπουν στον εαυτό τους αλλά και στον σύντροφό τους την υπερβολικά γρήγορη συναισθηματική και σεξουαλική κλιμάκωση της γνωριμίας. Στην πορεία θα βγάλουν πολύ δράμα, θα απαιτήσουν πολλή προσοχή σου και θα είναι ικανές να σου χαλάνε την ψυχική σου ηρεμία αρκετές φορές μέσα στην ημέρα. Ωστόσο, είναι για πολλούς άνδρες η αγαπημένη κατηγορία, καθώς αν οι νευρωτικές τάσεις της δεν είναι υπερ – ανεπτυγμένες, τα αρνητικά τους χάνουν δεν τις κάνουν “δυσλειτουργικές” σε μία σχέση, οπότε ο “τυχερός” απολαμβάνει ως επί το πλείστον τα θετικά χαρακτηριστικά τους.

Καλύτερος τρόπος προσέγγισης: Συμπεριφορά “κωλόπαιδου” / badboy.

• 3.  Το κορίτσι που έχει daddy issues: Πρόκειται για κοπέλα ηλικίας 16 έως 22 – 24 ετών. Συνήθως έχει χάσει τον πατέρα της σε πολύ μικρή ηλικία – λόγω θανάτου ή και διαζυγίου – και αναζητά το πρότυπο του πατέρα στους άντρες που γνωρίζει. Με δεδομένο ότι της λείπει το πατρικό πρότυπο, θα ελκύεται κατά κύριο λόγο από πολύ μεγαλύτερους σε ηλικία άνδρες. Της αρέσει να δέχεται διαταγές, είναι υποτακτική, κάνει φανταστικό σεξ. Συνήθως έχει μεγάλη εμπειρία από μικρή ηλικία, ενώ σε αντίθεση με τις άλλες 2 κατηγορίες, οι άνδρες ενώ εύκολα θα κάνουν σεξ μαζί της και εύκολα θα κολλήσουν με το καλό σεξ, δε θα θέλουν απαραίτητα να κάνουν σχέση μαζί της, καθώς η υποτακτική συμπεριφορά θα τους ωθήσει να την “χειραγωγούν”. Οι γυναίκες αυτές γίνονται πολύ εύκολα fuck buddies, θα προχωρήσουν και θα κλιμακώσουν σεξουαλικά από την αρχή της γνωριμίας – πρώτο ραντεβού ή και ίδιο βράδυ γνωριμίας. Είναι εθισμένες στην κακομεταχείριση και στα “κωλόπαιδα”, ερωτεύονται εύκολα και αρκετά συχνά μονόπλευρα – δηλαδή χωρίς ανταπόκριση. Ερεθίζονται πάρα πολύ εύκολα, ακόμα και με ένα φιλί στο λαιμό. Είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για να βγάλεις τα απωθημένα σου και όλες σου τις φαντασιώσεις, καθώς παραμένουν υποτακτικές στο σεξ όσο ελάχιστες άλλες γυναίκες.

Καλύτερος τρόπος προσέγγισης: Άμεσος αλλά με αρκετή λεκτική πρόκληση και disqualification κατά διαστήματα. Γίνε σεξουαλικός από νωρίς και πίεσε για την κλιμάκωση, καθώς θα φέρουν αντίσταση μέχρι να βγούνε ραντεβού μαζί σου ή να φιληθούν. Μετά όλα θα εξελιχθούν και θα κλιμακωθούν ταχύτατα, αν και πάλι αναμένεται να συναντήσεις την πρώτη φορά λεκτική – και μόνο – αντίσταση.

Όπως μπορεί να παρατηρήσει κάποιος, ενώ πρόκειται για 3 διαφορετικές κατηγορίες γυναικών, παρουσιάζουν 2 μεγάλα κοινά:

1. Δύσκολα θα επιτύχεις σχέση μαζί τους. Είτε επειδή δεν κάνουν εύκολα – βλέπε κατηγορία 1 – είτε επειδή είναι δυσλειτουργικές λόγω χαρακτήρα – βλέπε κατηγορία 2 – είτε επειδή θα σου βγει να τις εκμεταλλευτείς σεξουαλικά μόνο και να έχεις μία καθαρά επιφανειακή σχέση μαζί τους – βλέπε κατηγορία 3.
2. Το σεξ θα είναι φανταστικό!! Απόλαυσέ το!

The post 3 διαφορετικές κατηγορίες γυναικών που θέλεις στο κρεβάτι σου appeared first on Men of Style.