Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the astra-addon domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the disable-gutenberg domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordfence domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wp-migrate-db domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the complianz-gdpr domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the feeds-for-youtube domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Undefined index: price_id in /home/mos/public_html_stage/wp-content/plugins/feeds-for-youtube/vendor/smashballoon/framework/Packages/License_Tier/License_Tier.php on line 176

Notice: Undefined index: price_id in /home/mos/public_html_stage/wp-content/plugins/feeds-for-youtube/vendor/smashballoon/framework/Packages/License_Tier/License_Tier.php on line 176

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the uael domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα astra ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα astra-addon ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php:6131) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/feed-rss2.php on line 8
Συναισθήματα Archives - Men of Style https://stage.menofstyle.gr/tag/sinesthimata/ Οι Άνδρες Επέστρεψαν Wed, 20 Sep 2023 05:56:54 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://stage.menofstyle.gr/wp-content/uploads/2023/06/cropped-mos-favicon-half-32x32.png Συναισθήματα Archives - Men of Style https://stage.menofstyle.gr/tag/sinesthimata/ 32 32 Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών https://stage.menofstyle.gr/kakes-scheseis-pos-na-anagnorizeis-motiva-kakopoiitikon-syberiforon/ Wed, 23 Aug 2023 10:36:42 +0000 https://menofstyle.gr/?p=336497 Οι σχέσεις αποτελούν μία αναπόσπαστη και σημαντική πτυχή της ανθρώπινης ζωής και η ικανότητα να αναπτύσσουμε υγιείς συμβιώσεις είναι αναγκαία για την ευημερία μας. Ωστόσο, δεν είναι πάντα όλες οι σχέσεις υγιείς και θετικές. Μερικές φορές, μπορεί να βρεθούμε σε σχέσεις που περιλαμβάνουν κακοποιητική συμπεριφορά, η οποία μπορεί να είναι σωματική, ψυχολογική, οικονομική ή σεξουαλική. …

Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών Διαβάστε Περισσότερα »

The post Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών appeared first on Men of Style.

]]>
Οι σχέσεις αποτελούν μία αναπόσπαστη και σημαντική πτυχή της ανθρώπινης ζωής και η ικανότητα να αναπτύσσουμε υγιείς συμβιώσεις είναι αναγκαία για την ευημερία μας. Ωστόσο, δεν είναι πάντα όλες οι σχέσεις υγιείς και θετικές. Μερικές φορές, μπορεί να βρεθούμε σε σχέσεις που περιλαμβάνουν κακοποιητική συμπεριφορά, η οποία μπορεί να είναι σωματική, ψυχολογική, οικονομική ή σεξουαλική. Προκειμένου να διασφαλίσουμε την προστασία του εαυτού μας και των αγαπημένων μας, είναι σημαντικό να μπορούμε να αναγνωρίζουμε τα μοτίβα της κακοποιητικής συμπεριφοράς.

Family Conflicts Set

Πάμε να δούμε αναλυτικά, ποιες είναι οι κακοποιητικές συμπεριφορές:

 

  1. Σωματική Βία: Η φυσική επίθεση, τα χτυπήματα ή οι απειλές, αποτελούν σαφή ένδειξη κακοποιητικής συμπεριφοράς. 

 

  1. Ψυχολογική Κακοποίηση: Η συνεχής κριτική, υποτίμηση ή εκφοβισμός του άλλου μπορεί να έχει σοβαρές ψυχολογικές συνέπειες. 

 

  1. Οικονομική Καταπίεση: Ο έλεγχος των οικονομικών πόρων, η απαγόρευση της ανεξάρτητης οικονομικής δραστηριότητας ή οι απειλές με οικονομικό αποκλεισμό αποτελούν μορφές κακοποιητικής συμπεριφοράς. 

 

  1. Σεξουαλική Κακοποίηση: Ο εξαναγκασμός σε σεξουαλική δραστηριότητα χωρίς συναίνεση, οι βίαιες πράξεις ή η σεξουαλική παρενόχληση αποτελούν σοβαρά προβλήματα. 

 

  1. Η Συνεχής Απομόνωση: Αν κάποιος επιχειρεί να απομονώσει κάποιον από τους φίλους, την οικογένεια και τις κοινωνικές δραστηριότητες, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ψυχολογικής κακοποίησης.

 

Όταν κάποιος βιώνει σχέσεις που τον κάνουν να αισθάνεται ανασφαλής, εκτεθειμένος ή ακόμα και πληγωμένος και αναγνωρίζει στοιχεία κακοποίησης στην προσωπική του ζωή, αλλά δυσκολεύεται να τα επιβεβαιώσει, τότε αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μεγάλη σύγχυση και στρες, καθώς είναι δύσκολο να εντοπίσει και να κατανοήσει πλήρως τα σημάδια και τις συνέπειες της κακοποίησης. 

Young beautiful woman beating man with rolling pin over grey background. Copy space.

Πώς μπορούμε, λοιπόν, να αντιμετωπίσουμε τις κακοποιητικές συμπεριφορές;

 

  1. Αναγνώριση: Το πρώτο βήμα είναι η αναγνώριση της κακοποιητικής συμπεριφοράς. Είναι σημαντικό να δεχτούμε ότι βρισκόμαστε σε μια επιβλαβή σχέση.

 

  1. Προστασία: Πρέπει να προστατεύσουμε την ψυχολογική και σωματική μας ακεραιότητα. Αυτό μπορεί να σημαίνει λήξη της σχέση και αναζήτηση βοήθειας.

 

  1. Αναζήτηση Βοήθειας: Είναι σημαντικό να ζητήσουμε βοήθεια από φίλους, οικογένεια, επαγγελματίες ψυχικής υγείας ή οργανισμούς που ασχολούνται με την υποστήριξη θυμάτων κακοποίησης, ακόμη και από δικηγόρο.

 

  1. Ανακαθορισμός των Σχέσεων: Είναι σημαντικό να βάλουμε ως προτεραιότητα την ανάπτυξη υγιών σχέσεων με βάση τον σεβασμό, την αμοιβαία συναίνεση και την επικοινωνία.

 

Μέσα από το σεμινάριο «Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών» που θα βρεις στο Digital Academy, θα μάθεις τα πάντα για τις κακοποιητικές συμπεριφορές, αλλά για το πώς να τις αντιμετωπίζεις.

Πιο συγκεκριμένα:

  1. Αυτογνωσία και Αυτοπροστασία: Θα ανακαλύψεις μεθόδους για να προστατεύεις τον εαυτό σου από κακοποιητικές συμπεριφορές.
  2. Ενίσχυση της Αυτοεκτίμησης: Θα ενδυναμώσεις την αυτοεκτίμησή σου αντιλαμβανόμενος την αξία και τα δικαιώματά σου.
  3. Αποκατάσταση Υγιών Σχέσεων: Θα μάθεις τρόπους για να δημιουργείς και να διατηρείς υγιείς σχέσεις στη ζωή σου.
  4. Επικοινωνιακή Αποτελεσματικότητα: Θα αναπτύξεις δεξιότητες που θα ενισχύσουν την επικοινωνία και την αλληλεπίδρασή σου με τους άλλους.

 

Το σεμινάριο έχει διάρκεια 45 λεπτά και αποτελείται από 3 κεφάλαια:

  1. Χαρακτηριστικά Κακοποιητικών Συμπεριφορών
  2. Δυσκολία Συσχέτισης και Σύνδεσης
  3. Πώς δημιουργούνται οι Κακοποιητικές Συμπεριφορές

 

Αυτό το σεμινάριο της Πόλας είναι ένα εργαλείο για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων που απαιτούνται για την έγκαιρη αναγνώριση και αντιμετώπισή των κακοποιητικών συμπεριφορών. Θα μάθεις τι πρέπει να κάνεις αν βρίσκεσαι σε μια κακοποιητική σχέση, αλλά και πώς να προστατεύεις τον εαυτό σου.

Ακόμα, θα αναλυθεί ο ρόλος των προσωπικών πεποιθήσεων που μπορεί να σε εμποδίζουν, καθώς και η αναγνώριση της προσωπικής ευθύνης για τη διατήρηση των υγιών σχέσεων και τον ορισμό των προσωπικών ορίων.

 

Συνοψίζοντας, η αναγνώριση και η αντιμετώπιση των μοτίβων κακοποιητικής συμπεριφοράς είναι ζωτικής σημασίας για την προστασία της φυσικής και ψυχολογικής μας ευημερίας. Η αναζήτηση βοήθειας και η απόφαση να αποχωρήσουμε από μια τοξική σχέση είναι βήματα προς την οικοδόμηση μιας υγιούς και ευτυχισμένης ζωής.

 

Βρες το σεμινάριο εδώ: Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών

The post Κακές Σχέσεις: Πώς να αναγνωρίζεις μοτίβα κακοποιητικών συμπεριφορών appeared first on Men of Style.

]]>
Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους https://stage.menofstyle.gr/papse-na-sygkrinesai-me-toys-alloys/ Wed, 11 May 2022 11:12:41 +0000 https://menofstyle.gr/2022/05/11/papse-na-sygkrinesai-me-toys-alloys/ Είναι πραγματικά δύσκολο στη σύγχρονη εποχή των social media να μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους. Το σώμα σου δεν είναι αρκετά καλό, η γκαρνταρόμπα σου δεν είναι αρκετά μοντέρνα και το σπίτι σας δεν είναι αρκετά πολυτελές. Εσύ ο ίδιος μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός γιατί μπαίνεις στην διαδικασία να συγκρίνεις …

Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους Διαβάστε Περισσότερα »

The post Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους appeared first on Men of Style.

]]>
Είναι πραγματικά δύσκολο στη σύγχρονη εποχή των social media να μη συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους.

Το σώμα σου δεν είναι αρκετά καλό, η γκαρνταρόμπα σου δεν είναι αρκετά μοντέρνα και το σπίτι σας δεν είναι αρκετά πολυτελές.

Εσύ ο ίδιος μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός γιατί μπαίνεις στην διαδικασία να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους που ίσως να μην αντιπροσοπεύουν και ρεαλιστικά στάνταρντς.

Σε γοητεύει και σε ιντριγκάρει ο τρόπος που ζουν ή δείχνουν ότι ζουν οι άλλοι και ξοδεύεις σημαντικό χρόνο από τη ζωή σου σκρολάροντας στα προφίλ ανθρώπων που δε γνωρίζεις καν.

Τελικά καταλήγεις να μη νιώθεις καλά με τον εαυτό σου.

Οι συγκρίσεις σου κλέβουν τη χαρά, τα χρήματα, τον χρόνο και τη λογική.

Αν δε σταματήσεις να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους, θα ξοδεύεις συνεχώς χρήματα και ψυχική ενέργεια προσπαθώντας να τους μοιάσεις!

Πρέπει να σπάσεις τον κύκλο σύγκρισης, γιατί είναι ένα παιχνίδι που θα σε φθείρει και δε θα κερδίσεις ποτέ.

Η ρίζα της σύγκρισης

Πάψε να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Η βιολογία εξηγεί για ποιους λόγους είμαστε επιρρεπείς στη σύγκριση με άλλους.

Ο εγκέφαλός μας χρησιμοποιεί τη σύγκριση για να καταλάβει πώς ανταποκρινόμαστε στους άλλους ανθρώπους

Ο Thomas Mussweiler, καθηγητής οργανωτικής συμπεριφοράς, περιγράφει τη σύγκριση ως εξής:

“Είναι ένας από τους πιο βασικούς τρόπους με τους οποίους αναπτύσσουμε την κατανόηση του ποιοι είμαστε, σε τι είμαστε καλοί και σε τι δεν είμαστε τόσο καλοί”.

Τις περισσότερες φορές, αυτός ο υπολογισμός γίνεται σε κλάσματα δευτερολέπτου στο παρασκήνιο και δεν το συνειδητοποιούμε καν.

Όταν όμως συγκρίνουμε συνεχώς τον εαυτό μας με άλλους, θέτουμε σε κίνδυνο την ευτυχία, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική μας υγεία.

Οι συνέπειες της σύγκρισης σου με τους άλλους

Υπάρχουν πολλές αρνητικές επιπτώσεις και σίγουρα τις έχεις νιώσει στο παρελθόν, αν έχεις πέσει στην παγίδα της σύγκρισης. σύγκρισης και είμαι σίγουρος ότι τις έχετε νιώσει στο παρελθόν.

  • Αρνητικές και ανήσυχες σκέψεις από τις οποίες είναι δύσκολο να βγεις
  • Υψηλά ποσοστά άγχους και κατάθλιψης
  • Υπερβολική προσπάθεια να μοιάσεις με αυτούς με τους οποίους συγκρίνεις τον εαυτό σου
  • Πιθανές οικονομικές δυσκολίες

Πρέπει να σταματήσεις να παίρνεις αποφάσεις συγκρίνοντας τον εαυτό σου με άλλους.

Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να επικεντρωθείς στη ζωή σου.

Για να το επιτύχεις αυτό, διάβασε τις παρακάτω συμβουλές μας και δες το παρακάτω βίντεο του Θέμη.

YouTube player

8 Απλοί τρόποι να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Για να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους, θα πρέπει να βρεις τρόπο να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου.

Εφαρμόζοντας τις παρακάτω αρχές θα διευκολύνεις τον εαυτό σου προς αυτή την κατεύθυνση.

1. Δείξε ευγνωμοσύνη

Αυτή η μία συνήθεια που θα αλλάξει τα πάντα για σένα.

Δείξε ευγνωμοσύνη στα μικρά καθημερινά πράγματα.

Προσπάθησε να θυμάσαι όλα όσα σε κάνουν να αισθάνεσαι ευτυχής.

Τη στιγμή που τα σκέφτεσαι μπορεί να μη νιώσεις κάποια αλλαγή.

Όταν όμως σου γίνει συνήθεια να στέκεσαι στα καλά και στα θετικά, τότε θα αρχίσεις να συνειδητοποιείς πόσα όμορφα πράγματα καταφέρνεις σε καθημερινή βάση.

2. Ξεκλείδωσε τη δύναμη της ικανοποίησης

Η ευγνωμοσύνη οδηγεί στην ικανοποίηση, η οποία θα επιτρέψει να νιώσεις χαρά και ικανοποίηση, σε κάθε περίσταση.

Θα είσαι ευχαριστημένος για τη ζωή σου και δε θα ανησυχείς για το τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι.

Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι δεν έχεις στόχους για το μέλλον ή ότι δεν εργάζεσαι για να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, ούτε βέβαια ότι είσαι στάσιμος.

Σημαίνει απλώς ότι αναπτύσσεις μια ηρεμία στη ζωή σου και μια ειλικρινή απόλαυση για αυτό που έχεις σήμερα, χωρίς να βασίζεις όλη σου την ευτυχία σε αυτό που ελπίζεις να πετύχεις αύριο.

3. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με τα stories των άλλων

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν αντικατοπτρίζουν πάντα την πραγματικότητα.

Σίγουρα το γνωρίζεις αυτό, αλλά το έχεις σκεφτεί ποτέ πραγματικά;

Συνήθως δεν είναι η πλήρης εικόνα της ζωής κάποιου – είναι απλώς αυτό που θέλει να προβάλλει.

Ασχολήσου με την πραγματική ζωή και με τις πραγματικά δικές σου φιλοδοξίες.

4. Εστίασε στα δυνατά σου σημεία

Πάψε να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Μπορεί να είσαι ταπεινός και να μη καυχιέσαι, αλλά ταυτόχρονα να αναγνωρίζεις τα δυνατά σου σημεία, τα ταλέντα και τα επιτεύγματά σου.

Δεν πρέπει να πιέζεις τον εαυτό σου να γίνει κάποιος άλλος.

Αυτή είναι μια παγίδα που θα πρέπει να αποφύγεις.

Βρες τα σημεία στα οποία υπερτερείς από αυτούς με τους οποίους συγκρινόσουν.

5. Να χαίρεσαι για όσα καταφέρνουν οι γύρω σου

Το να συγκρίνεις διαρκώς τον εαυτό σου με τους άλλους σε οδηγεί στο να μην αναγνωρίζεις την προσπάθεια των ανθρώπων που προσπαθούν σκληρά για να φτάσουν κάπου.

Αυτή είναι η πρόκληση:

Όταν κάποιος πετύχει κάτι, δείξε τη χαρά σου και γιόρτασε μαζί του.

6. Ανταγωνίσου τον εαυτό σου και όχι τους άλλους

Αντί να εστιάζεις στο πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με άλλους, εστίασε στους προσωπικούς σου στόχους.

Πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με το πού ήσουν αυτή την εποχή πέρυσι ή πριν από 5 χρόνια;

Τι έμαθες;

Τι κατάφερες;

Τι δημιούργησες;

Πόσο βελτιώθηκες;

Σκέψου τι έκανες στη ζωή σου και ανταγωνίσου τον εαυτό σου σε μια προσπάθεια να γίνεις καλύτερος.

7. Βάλε όρια στον χρόνο που περνάς στα social media

Όπως αναφέραμε ήδη, η σύγκριση μέσω των social media μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην ψυχική μας ευεξία.

Ακολουθούν ορισμένα όρια που μπορείς να θέσεις, για να προστατεύσεις τον εαυτό σου:

  • Κάνε unfollow λογαριασμούς που τείνουν να σε κάνουν να αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου
  • Βάλε στον εαυτό σου όριο χρόνου, για παράδειγμα 30 λεπτά. Όταν τελειώσει ο χρόνος, σταμάτησε να σκρολάρεις
  • Απενεργοποίησε το τηλέφωνό σου όταν είσαι με την οικογένεια ή τους φίλους σου.
  • Μην αισθάνεσαι υποχρεωμένος να απαντάς σε κάθε σχόλιο και μήνυμα – εκτίμησε τον χρόνο σου
  • Όταν νιώθεις την ανάγκη να τσεκάρεις το προφίλ σου, προσπάθησε να βρεις γιατί το κάνεις. Βαριέσαι, νιώθεις άβολα ή αναζητάς επιβεβαίωση;
    Τι μπορείς να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα;

8. Κάνε ένα διάλειμμα

Πάψε να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Είναι σχεδόν αδύνατο να είσαι ικανοποιημένος με τη ζωή σου αν κοιτάς συνεχώς τι έχει και τι κάνει κάποιος άλλος.

Αν δυσκολεύεσαι να εκτιμήσεις όσα έχεις, επειδή κοιτάς τι έχουν οι άλλοι, τότε είναι καιρός να βάλεις παρωπίδες για λίγο.

Κλείσε όλα τα προφίλ σου στα κοινωνικά δίκτυα και σταμάτησε τη συνδρομή σου στα ενημερωτικά δελτία που σου υπενθυμίζουν πόσο λίγος είσαι και πόσα χάνεις ή τι θα έπρεπε να κάνεις με τη ζωή σου.

Εστίασε σε όσα πραγματικά έχεις, κοίταξε την οικογένεια και τους φίλους, το σπίτι, τη δουλειά σου και όσα έχουν πραγματική σημασία.

Βρες πράγματα στη ζωή σου που κάποιος άλλος μπορεί να ζηλέψει.

Να θυμάσαι ότι όλοι κοιτάμε ο ένας τον άλλον.

Σίγουρα υπάρχουν άνθρωποι που συγκρίνονται με εσένα.

Μάθε τι θα ήθελαν να έχουν οι άλλοι από όσα έχεις και εκτίμησε τα.

Ήρθε η ώρα να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Εστίασε στην ποιότητα της ζωής σου και όχι στο τι κάνουν και τι προβάλλουν οι γύρω σου.

Κάνε πράξη όσα αναφέραμε παραπάνω και δώσε βάση σε όσα σε κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο και σου δίνουν ικανοποίηση.

The post Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους appeared first on Men of Style.

]]>
Στείλε Μηνύματα Με Υπονοούμενα Χωρίς Να Φανείς Περίεργος https://stage.menofstyle.gr/steile-minymata-me-yponooymena-xoris-na-tis-faneis-periergos/ Wed, 04 May 2022 15:59:46 +0000 https://menofstyle.gr/2022/05/04/steile-minymata-me-yponooymena-xoris-na-tis-faneis-periergos/ Είναι απλό το να στείλεις μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος. Όταν μιλάμε για μηνύματα κειμένου με υπονοούμενα, υπάρχει μια λεπτή γραμμή, την οποία δεν πρέπει να ξεπεράσεις. Αν δεν θέλεις να φανείς περίεργος, ή απελπισμένος, θα πρέπει να ακολουθήσεις ορισμένους κανόνες, όταν γράφεις μηνύματα σε μια κοπέλα. Τα κορίτσια σήμερα λαμβάνουν πολλά …

Στείλε Μηνύματα Με Υπονοούμενα Χωρίς Να Φανείς Περίεργος Διαβάστε Περισσότερα »

The post Στείλε Μηνύματα Με Υπονοούμενα Χωρίς Να Φανείς Περίεργος appeared first on Men of Style.

]]>
Είναι απλό το να στείλεις μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος.

Όταν μιλάμε για μηνύματα κειμένου με υπονοούμενα, υπάρχει μια λεπτή γραμμή, την οποία δεν πρέπει να ξεπεράσεις.

Αν δεν θέλεις να φανείς περίεργος, ή απελπισμένος, θα πρέπει να ακολουθήσεις ορισμένους κανόνες, όταν γράφεις μηνύματα σε μια κοπέλα.

Τα κορίτσια σήμερα λαμβάνουν πολλά μηνύματα και έχουν την εμπειρία να καταλάβουν πότε κάτι δεν πάει καλά και πότε κάποιος είναι περίεργος.

Όλα είναι θέμα timing.

Τα μηνύματα με υπονοούμενα από την πρώτη στιγμή, θα αποτελέσουν για εκείνη μια ένδειξη ότι είσαι απελπισμένος.

Αν αντιθέτως έρθουν με μια φυσική ροή, τότε είναι πιο εύκολο η κοπέλα να αντιδράσει θετικά.

Το ζητούμενο, για να φτάσεις σε αυτό το σημείο, είναι να κερδίσεις την εμπιστοσύνη της με την ειλικρίνεια και την αυθεντικότητά σου.

Αν με τα μηνύματά σου την αναστατώνεις και την κάνεις να αισθάνεται πίεση, τότε δεν πρόκειται να ξεχωρίσεις, ούτε να σου δοθεί η ευκαιρία να κάνεις κάτι παραπάνω μαζί της.

Στη συνέχεια θα δούμε τις καλύτερες συμβουλές, για να μην φανείς περίεργος και να μην την κάνεις να αισθανθεί άβολα όταν στέλνεις μηνύματα.

#1. Στείλε μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος.

Στείλε μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος

Αν λίγο μετά την πρώτη γνωριμία ή την πρώτη συνομιλία σας αρχίσεις να στέλνεις μηνύματα που δείχνουν ότι είσαι απελπισμένος και ότι την έχεις ανάγκη, θα την τρομάξεις.

Δεν μπορείς να ξεκινήσεις στέλνοντας σελίδες επί σελίδων.

Κανένας δεν θέλει να βομβαρδίζεται από δεκάδες, τεράστια μηνύματα από κάποιον άνθρωπο με τον οποίο πρακτικά δεν έχει καμία επαφή.

Καταλαβαίνεις ότι αν το κάνεις, θα φανείς το λιγότερο περίεργος.

Προτίμησε μηνύματα σύντομα, τα οποία μέσα από λίγες λέξεις, θα δίνουν στην κοπέλα να καταλάβει τις προθέσεις σου.

#2. Στείλτης αν η ίδια σου δώσει αριθμό της

Αν ζητήσεις τον αριθμό της από κάποιον κοινό φίλο ή γνωστό σας, είσαι ήδη περίεργος.

Μη στείλεις ποτέ μήνυμα σε μια κοπέλα, ιδιαίτερα αν αυτό περιέχει υπονοούμενα, αν δεν σου έχει δώσει η ίδια προσωπικά τον αριθμό της.

Αν είστε φίλοι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τότε μπορείς να στείλεις κάτι απλό, ώστε να δημιουργηθεί οικειότητα, προτού αρχίσεις τα υπονοούμενα.

Στην περίπτωση που η γνωριμία έχει ξεκινήσει από μια εφαρμογή γνωριμιών, τότε ίσως είναι λίγο πιο απλό να στείλεις ένα μήνυμα με υπονοούμενα, και πάλι όμως πρέπει πρώτα να είσαι σίγουρος ότι η κοπέλα είναι έτοιμη να το δεχθεί και ότι είναι σε παρόμοια διάθεση.

#3. Μη στέλνεις συνεχώς, αν δεν παίρνεις απάντηση

Αυτό είναι εξαιρετικά ενοχλητικό και θα σε κάνει να φανείς περίεργος.

Από την άλλη είναι και θέμα κριτηρίων και αξιοπρέπειας.

Για ποιον λόγο να συνεχίσεις να προσπαθείς να επικοινωνήσεις με κάποια η οποία δεν δείχνει τη διάθεση να επικοινωνήσει μαζί σου;

Ασφαλώς, υπάρχει και η περίπτωση να έχει λόγο και να μην απαντά.

Ίσως είναι απασχολημένη με κάτι άλλο.

Αν δεν πάρεις απάντηση, δώστης τον χρόνο που χρειάζεται και αν πράγματι ενδιαφέρεται, θα σου απαντήσει μόλις βρει ευκαιρία.

#4. Απόφυγε τα συνεχή κοπλιμέντα

Τα κοπλιμέντα αρέσουν στις γυναίκες.

Όμως δεν μπορείς σε κάθε φράση να της κάνεις κοπλιμέντα και να της υπενθυμίζεις πόσο πολύ σου αρέσει, εξαιτίας της εξωτερικής της εμφάνισης (ιδιαίτερα αν δεν την έχεις δει ποτέ από κοντά).

Αν θέλεις να κάνεις κάποιο κοπλιμέντο, προτίμησε κάτι λιγότερο προφανές που να αφορά σε ένα στοιχείο της προσωπικότητας της (πχ. το χιούμορ της).

#5. Πρόσεξε τα αστεία σου

Μπορεί να νομίζεις ότι ένα αστείο σεξουαλικής φύσεως είναι καλή ιδέα, επειδή θα της δώσει μια ιδές σχετικά με τις προθέσεις σου.

Σαφέστατα αν αφήνεις υπονοούμενα και αν μιλήσεις από την αρχή για σεξ, θα κάνεις περισσότερο από ξεκάθαρο το τι θέλεις από εκείνη.

Όμως έτσι το πιθανότερο είναι ότι θα την απομακρύνεις, καθώς θα την κάνεις να αισθανθεί ότι την αντικειμενοποιείς.

Ακόμη, μη ξεχνάς ότι στην εποχή μας οι γυναίκες είναι ευαισθητοποιημένες σε θέματα σεξισμού και ένα τέτοιο αστείο, μπορεί να σε φέρει στη δυσάρεστη θέση να εξηγείς τι ακριβώς εννοείς.

Άφησε αυτά τα αστεία για αργότερα, όταν θα γνωρίζεις το χιούμορ της και θα είσαι σίγουρος ότι ένα αστείο με υπονοούμενα, δεν θα δημιουργήσει αρνητική ατμόσφαιρα.

Στο επεισόδιο του Apla+Andrika που μπορείς να δεις παρακάτω συζητάμε για το χιούμορ με τον Γιάννη Σαρακατσάνη.

YouTube player

#6. Άφησε τη να στείλει πρώτη

Μην είσαι πάντα εσύ αυτός που στέλνει μήνυμα.

Στην αρχή, ίσως χρειαστεί να ξεκινήσεις τη συζήτηση προκειμένου να γνωριστείτε καλύτερα.

Όταν όμως αρχίσουν να μπαίνουν τα διάφορα υπονοούμενα στο παιχνίδι, μην είσαι εσύ αυτός που τα ξεκινάει κάθε φορά.

Αν ενδιαφέρεται πραγματικά, θα πάρει και εκείνη την πρωτοβουλία.

#7. Κάνε τη να νιώσει άνετα μαζί σου και έτσι θα μπορέσεις να στείλεις μηνύματα με υπονοούμενα

Στείλε μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος

Για να σου απαντήσει με ανάλογο τρόπο στα μηνύματα και στα υπονοούμενα, αλλά και για να πάρει την πρωτοβουλία να στείλει και εκείνη, θα πρέπει να αισθανθεί πρώτα άνετα μαζί σου.

Αν γνωριστείτε και βγείτε ραντεβού, θα είναι πιο εύκολο στείλεις μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος σε επόμενες συζητήσεις σας μέσω μηνυμάτων.

Για να νιώσει άνετα, δείξε ότι είσαι χαλαρός, κάντην να ανοιχτεί και κάντην να γελάσει.

Αν σου δείξει ότι σε εμπιστεύεται, τότε για κανένα λόγο δε θα σε θεωρήσει περίεργο.

#8. Επισήμανε τα σημεία που σας συνδέουν

Ένας ακόμη τρόπος να καταλάβει η κοπέλα ότι δεν είσαι ακόμη ένας περίεργος που της στέλνει μηνύματα, είναι να προβάλλεις και να επισημάνεις τα σημεία σύνδεσης μεταξύ σας.

Αν αντιληφθεί ότι υπάρχουν κοινά σημεία, αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες να σε εμπιστευτεί και να αισθανθεί άνετα μαζί σου.

#9. Δείξε την ευαίσθητη πλευρά σου

Μην αρχίσεις να της γράφεις για τα πολύ αντρικά πράγματα που κάνεις συνεχώς.

Δεν θα μπορέσει να συσχετιστεί με αυτά και δε θα δημιουργηθεί έλξη.

Οι γυναίκες νιώθουν έλξη και μπορούν να συνδεθούν όταν στα λόγια υπάρχει συναίσθημα.

Δείξε τον πραγματικό σου εαυτό, χωρίς να φοβηθείς να βγάλεις προς τα έξω την ευαίσθητη πλευρά σου.

Αν ανοχιτείς, θα κάνει και εκείνη το ίδιο και τότε τα πιο πικάντικα μηνύματα, θα είναι πιο εύκολο να μπουν στην κουβέντα, χωρίς να φανείς περίεργος.

Πρόσεξε μόνο, γιατί και σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται ένα μέτρο.

Δε θέλεις να της εξιστορήσεις τα προβλήματα σου, ούτε να μιλάς μόνο για αυτά.

Μη ξεχνάς ότι ο σκοπός σου είναι να φλερτάρεις και να οδηγήσεις την κουβέντα σε μια πιο ερωτική κατάσταση.

#10. Κάνε τη να θέλει περισσότερα

Μην είσαι σε ζωντανή σύνδεση μαζί της όλη μέρα.

Δείξε ότι έχεις τη δική σου, ενδιαφέρουσα ζωή και ότι πρέπει κάποιες φορές να τη βάζεις για λίγο στην αναμονή.

Εξήγησε της ότι περνάς όμορφα με τις συζητήσεις σας, αλλά έχεις κάτι να κάνεις.

Μέχρι να επανέλθεις, εκείνη θα θέλει περισσότερα και όταν της στείλεις ξανά, θα θυμηθεί τα συναισθήματα που βίωσε κατά τη διάρκεια της τελευταίας σας επικοινωνίας, ενώ αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες να κάνει εκείνη το πρώτο βήμα και να σου στείλει πολύ σύντομα.

Στο παρακάτω βίντεο ο Θέμης δίνει συμβουλές για να αποκτήσεις μια πραγματικά ενδιαφέρουσα ζωή.

YouTube player

#11. Μη στέλνεις γυμνές φωτογραφίες χωρίς να σου ζητηθεί γιατί θα φανείς περίεργος

Στείλε μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος

Ποτέ μη στείλεις γυμνές φωτογραφίες, εκτός βέβαια αν έχετε σχέση και στο ζητήσει η ίδια.

Όχι μόνο θα θεωρηθείς περίεργος, αλλά πιθανότατα θα επέλθει και διαγραφή και αποκλεισμός.

Ανταλλάξτε μηνύματα, κρατώντας ένα επίπεδο και κάντην να θέλει να δει περισσότερα από κοντά.

Συνοψίζοντας,

Δεν είναι δύσκολο να στείλεις μηνύματα με υπονοούμενα χωρίς να της φανείς περίεργος και να εφαρμόσεις ορισμένους κανόνες, ώστε να μη φανείς περίεργος και να φέρεις το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Να είσαι αυθεντικός, να την κάνεις να γελά και να νιώσει σύνδεση μαζί σου, ώστε να δημιουργηθεί κλίμα εμπιστοσύνης μεταξύ σας και η κουβέντα θα κυλήσει ομαλά.

The post Στείλε Μηνύματα Με Υπονοούμενα Χωρίς Να Φανείς Περίεργος appeared first on Men of Style.

]]>
Πώς να Κάνεις Ποιοτικές Γνωριμίες https://stage.menofstyle.gr/pos-na-kaneis-poiotikes-gnorimies/ Tue, 19 Apr 2022 10:59:47 +0000 https://menofstyle.gr/2022/04/19/pos-na-kaneis-poiotikes-gnorimies/ Κάθε άντρας με σοβαρά κριτήρια αναζητά να κάνει ποιοτικές γνωριμίες, με γυναίκες που πληρούν τα κριτήρια του. Αυτό όμως συχνά είναι δύσκολο, αν δεν ξέρεις πού και πώς να γνωρίσεις τις γυναίκες που θέλεις. Στη συνέχεια ακολουθεί ένας απλός οδηγός που θα σε διδάξει όχι μόνο πού θα κάνεις γνωριμίες, αλλά και με ποιον τρόπο …

Πώς να Κάνεις Ποιοτικές Γνωριμίες Διαβάστε Περισσότερα »

The post Πώς να Κάνεις Ποιοτικές Γνωριμίες appeared first on Men of Style.

]]>
Κάθε άντρας με σοβαρά κριτήρια αναζητά να κάνει ποιοτικές γνωριμίες, με γυναίκες που πληρούν τα κριτήρια του.

Αυτό όμως συχνά είναι δύσκολο, αν δεν ξέρεις πού και πώς να γνωρίσεις τις γυναίκες που θέλεις.

Στη συνέχεια ακολουθεί ένας απλός οδηγός που θα σε διδάξει όχι μόνο πού θα κάνεις γνωριμίες, αλλά και με ποιον τρόπο θα δημιουργήσεις έναν τρόπο ζωής και την ανάλογη νοοτροπία, που χωρίς μεγάλη προσπάθεια θα σε βοηθήσουν να εντοπίσεις τις γυναίκες που θέλεις και να δημιουργήσεις έλξη.

Διαβάζοντας το άρθρο ρθρο αυτό θα μάθεις μια δοκιμασμένη τακτική, για τη δημιουργία μιας καταπληκτικής ζωής, γεμάτης με καλούς φίλους, συμμάχους και όμορφες γυναίκες.

Το παν είναι η τοποθεσία

Πώς να κάνεις ποιοτικές γνωριμίες

Υπάρχει ένα παλιό ρητό στον χώρο του real estate, σύμφωνα με το οποίο η επιτυχία έρχεται χάρη σε τρία πράγματα:

“Τοποθεσία, τοποθεσία, τοποθεσία”

Μπορεί να μοιάζει κλισέ, είναι όμως αληθινό.

Μπορεί να έχεις καταπληκτική εμφάνιση, χρήματα, χαμόγελο και χάρισμα, αν όμως ζεις και δραστηριοποιείται σε μέρος με λίγες ή χωρίς γυναίκες υψηλής ποιότητας και αξίας, αυτά σου τα προτερήματα δεν πρόκειται να φανούν.

Το πρώτο ερώτημα στο οποίο πρέπει να απαντήσεις είναι το εξής:

” Ζω και κινούμαι σε κάποιον τόπο όπου υπάρχει αφθονία γυναικών υψηλής αξίας, βάσει των κριτηρίων μου;”

Δεν χρειαζεται να ζεις σε κάποια μεγάλη πόλη, αλλά πρέπει να μπορείς να έχεις πρόσβαση σε μέρη όπου συχνάζουν οι γυναίκες που αναζητάς.

Θα σκεφτείς τώρα ότι δεν είναι πάντα εύκολο να πας σε ένα μέρος πολυσύχναστο, ιδιαίτερα αν κατοικείς σε κάποια επαρχιακή πόλη.

Πρέπει όμως να το κάνεις και όχι μόνο για να βρεις γυναίκες, αλλά για τα γενικότερα πλεονεκτήματα του να ζεις σε μια σχετικά μεγάλη πόλη, ακόμη και αν κάνεις κάποιες θυσίες.

Ο τρόπος ζωής είναι διαφορετικός και μπορείς να βρεις ευκαιρίες που θα σε βοηθήσουν να εξελιχθείς σε κάθε τομέα και να δραστηριοποιηθείς σε τομείς που επιθυμούσες, αλλά δεν είχες τη δυνατότητα.

Ένα ακόμη σημαντικό ζήτημα είναι αυτό της δικτύωσης.

Για να γνωρίσεις ποιοτικές γυναίκες πρέπει να μπεις στον σχετικό κοινωνικό κύκλο και σε αυτό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο το μέρος όπου ζεις.

Στο παρακάτω επεισόδιο του podcast μας, Apla+Andrika, έχουμε συζητήσει σχετικά με το φλερτ σε επαρχιακές πόλεις.

YouTube player

Τα καλύτερα μέρη για ποιοτικές γνωριμίες μέρα και νύχτα

Στο σημείο αυτό πρέπει να αναφερθούμε σε μια πραγματικότητα.

Οι περισσότεροι άντρες που λένε ότι δε ξέρουν πού να γνωρίσουν γυναίκες, τις περισσότερες φορές θα έπρεπε να λένε ότι δεν έχουν τη διάθεση να φέρουν τον εαυτό τους στη, δύσκολη ισως, θέση να γνωρίσουν και να προσεγγίσουν τις γυναίκες που θέλουν.

Οι ελκυστικές γυναίκες μπορεί να βρίσκονται οπουδήποτε και περιμένουν να τις προσεγγίσεις.

Αυτά είναι μερικά μέρη όπου μπορείς να συναντήσεις γυναίκες αξίας κατά τη διάρκεια της ημέρας:

Κάνοντας κάτι υγιές και δραστήριο (γυμναστήριο, γιόγκα, τρέξιμο, καταστήματα με προϊόντα υγιεινής διατροφής, σύλλογοι για πεζοπορίες κλπ)
Σε κάποια εκδήλωση/κοινωνική δραστηριότητα: Πάρτι, συναυλίες, φεστιβάλ, χαλάρωση στη θάλασσα/ στην πισίνα
Κάνοντας κάτι περιπετειώδες: Ορειβασία, καγιάκ κλπ
Κυκλοφορώντας σε μέρη όπου υπάρχουν γυναίκες: σούπερ μάρκετ, καταστήματα ρούχων κλπ

Τη νύχτα θα βρεις ποιοτικές γυναίκες στα παρακάτω μέρη:

Τρέντι μέρη για φαγητό
Μπαρ, κλαμπ
Θέατρα
Πάρτι σε σπίτια γνωστών και φίλων

Εκτός από τα παραπάνω μέρη, μπορείς φυσικά να βρεις πληθώρα γυναικών που πληρούν τα κριτήρια σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και σε εφαρμογές γνωριμιών, όπως το τιντερ.

Βέβαια, έως τώρα δεν σου λέμε κάτι νέο.

Σίγουρα θα είχες κάποια στιγμή σκεφτεί τα παραπάνω, ως πιθανά μέρη γνωριμιών.

Χρειάζεσαι λοιπόν κάτι που μοναδικό και αυθεντικό.

Τσέκαρε το παρακάτω βίντεο του Χρήστου, για να μάθεις πώς θα κάνεις τις γυναίκες να σε κυνηγούν.

YouTube player

Μια διαφορετική προσέγγιση στο ζήτημα των γνωριμιών

Πώς να κάνεις ποιοτικές γνωριμίες

Για να δημιουργήσεις έλξη και να κάνεις ποιοτικές γνωριμίες, χωρίς να προσπαθείς σκληρά πρέπει να αμφισβητήσεις τον παλιομοδίτικο τρόπο προσέγγισης.

Πηγαίνοντας σε ένα μπαρ και απλά πίνοντας ένα ποτό, καθισμένος και περιμένοντας να σε κοιτάξει κάποια γυναίκα και να δεις τα σημάδια προσέγγισης, δεν θα καταφέρεις τίποτα.

Πρέπει να αναπτύξεις έναν τρόπο προσέγγισης που θα ενσωματώνει τον τρόπο ζωής σου.

Για να γίνει αυτό πρέπει να αλλάξεις τον τρόπο που προσεγγίζεις τη ζωή σου.

Είναι σημαντικό να εγκαταλείψεις τον παθητικό και καταναλωτικό τρόπο ζωής και υιοθετήσεις έναν τρόπο περισσότερο ενεργό, ενδιαφέρων και περιπετειώδη.

Σκέψου το μέρος που ζεις σαν κάτι δικό σου που γνωρίζεις πολύ καλά και όχι σαν ένα μέρος στο οποίο σπάνια κυκλοφορείς και γνωρίζεις ελάχιστα.

Περιπέτεια, εξερεύνηση και σύνδεση είναι τρεις όροι που πρέπει να μπουν στο lifestyle σου.

Ξέφυγε από τα συνηθισμένα.

Δεν θα κάνεις ποιοτικές γνωριμίες, αν οδηγείς κάθε μέρα πηγαίνοντας στη δουλειά μόνος και γυρνώντας στο σπίτι το βράδυ για να “αράξεις” παίζοντας βίντεο παιχνίδια ή παρακολουθώντας σειρές.

Ζώντας στη “σπηλιά” σου, περιορίζεις τον εαυτό σου και δεν αφήνεται να αναπτύξεις δεξιότητες φλερτ, προσέγγισης και επικοινωνίας.

Η λύση λοιπόν είναι απλή.

Βρες ψυχαγωγία και διασκέδαση εκτός σπιτιού και μακριά από ηλεκτρονικές συσκευές.

Αφιέρωσε χρόνο στο να κυκλοφορήσει να βγεις από τη φούσκα σου, να εξερευνήσεις καινούρια μέρη, να συνδεθείς με άλλους ανθρώπους και να μοιραστείς στιγμές.

Φαντάσου ότι το σπίτι σου είναι απλά ένας χώρος σαν ξενοδοχείο, για να ξεκουράζεσαι και όχι για να περνάς τον ελεύθερο σου χρόνο.

Θα δούμε στη συνέχεια ορισμένους τρόπους που θα σε διευκολύνουν να βάλεις πρώτα την κοινωνική σου ζωή.

Οι πυλώνες των ποιοτικών γνωριμιών

Πώς να κάνεις ποιοτικές γνωριμίες

Αν θέλεις να χτίσεις μια διαφορετική και ποιοτικότερη κοινωνική ζωή θα είναι καλό να λάβεις υπόψιν σου τους παρακάτω “πυλώνες”

1. Ποιοτικές γνωριμίες με ταυτόχρονη βελτίωση της ζωής σου

Στο σημείο αυτό θα σε ενθαρρύνουμε να γραφτεις σε ένα γυμναστήριο στην περιοχή σου.

Ίσως σου φαίνεται ακριβό, αλλά αν το σκεφτείς καλά, δεν είναι.

Με τα χρήματα που θα δώσεις, τα οποία θα είναι σίγουρα λιγότερα από όσα ξοδεύεις πηγαίνοντας σε μπαρ και πίνοντας ποτά, θα μπορέσεις να έχεις πρόσβαση σε ένα περιβάλλον όπου θα γνωρίσεις εύκολα γυναίκες αξίες και φυσικά θα αθληθείς.

Η ποιότητα των αλληλεπιδράσεων στο γυμναστήριο διαφέρει, καθώς είναι σημαντικά πιο εύκολο να ξεκινήσεις μια κουβέντα με μια κοπέλα με την οποία μοιράζεσαι μια κοινή εμπειρία.

Η εμπειρία δείχνει ότι οι πιο έξυπνες, ελκυστικές και προσγειωμένες γυναίκες προσέχουν το σώμα τους και αθλούνται τακτικά.

2. Όσοι ασχολούνται ενεργά με την υγιεινή διατροφή γνωρίζουν γυναίκες πιο εύκολα

Μερικά από τα καλύτερα μέρη για να γνωρίσεις γυναίκες κατά τη διάρκεια της ημέρας και μάλιστα χωρίς ανταγωνισμό από άλλους άντρες είναι τα τρέντι καταστήματα ειδών υγιεινής διατροφης.
Ακόμη και αν πας χωρίς τη διάθεση να αγοράσεις πολλά πράγματα, σίγουρα θα βρεις μια κοπέλα που θα σου τραβήξει την προσοχή.

Οι γυναίκες σε αυτά τα μέρη δίνουν προσοχή στο σώμα και στην ευεξία τους και πιθανότατα θα εχουν να σου προσφέρουν κάποια αξια.

3. Ξέχνα τη δουλειά από το σπίτι

Άλλος ένας εύκολος τρόπος να κάνεις ποιοτικές γνωριμίες, αν δουλεύεις από το σπίτι, είναι να αρχίσεις να δουλεύεις από κάπου έξω.

Πάρε τον υπολογιστή σου και πήγαινε σε κάποια καφετέρια, σε ένα αναγνωστήριο ή οπουδήποτε αλλού θεωρείς ότι θα εντοπίσεις όμορφες παρουσίες.

Έτσι θα κάνεις συγκεκριμένες δραστηριότητες που ούτως ή άλλως θα έκανες και παράλληλα θα μπορείς να γνωρίσεις κοπέλες,όντας παραγωγικός.

4. Επέκταση του κοινωνικού κύκλου σου

Οι περισσότερες κοπέλες κάνουν σχέσεις με άτομα που είναι με κάποιον τρόπο κοντά στον κύκλο τους.

Προτιμούν έναν άντρα που θα τους προταθεί από έναν φίλο ή γνωστο.

Αν έχεις έναν καλό κοινωνικό κύκλο, θα διευκολύνεις τον εαυτό σου στο κομμάτι των γνωριμιών.

5. Εκμεταλλεύσου την τεχνολογία

Τέλος, έχουμε τις διαδικτυακές γνωριμίες.

Δεν θα σε ενθαρρύναμε να χρησιμοποιήσεις εφαρμογές γνωριμιών σαν υποκατάστατο, αλλά είναι μια καλή εναλλακτική με αρκετά πλεονεκτήματα, αν τις χρησιμοποιείς συμπληρωματικά.

Δεν μπορείς να βρίσκεσαι παντού στην πόλη σου ταυτόχρονα και μια εφαρμογή γνωριμιών σου επιτρέπει να αυξήσεις την εμβέλεια σου και να γνωρίσεις γυναίκες που δε θα γνώριζες διαφορετικά.

Αφιέρωσε λίγο χρόνο σε αυτές τις εφαρμογές, για να βρεις ενδιαφέροντα προφίλ και να ανταλλάξεις μηνύματα και κανόνισε γρήγορα ένα ραντεβού.

Γίνε η πηγή των ποιοτικών γνωριμιών

Εφαρμόζοντας κάποια – όχι όλα- από τα παραπάνω, θα φτάσεις στο σημείο να μπορείς να επιλέξεις ποιοτικές γνωριμίες και να βγεις αρκετά ραντεβού.

Μπορείς όμως να χρησιμοποιήσεις και μια ακόμη ισχυρή τεχνική.

Σκέψου μια δραστηριότητα που σου αρέσει, απολαμβάνεις και που θα ήθελες να απολάμβαναν και οι κοπέλες που θέλεις να γνωρίσεις.

Όταν βρεις μερικές ιδέες, ψάξε να βρεις έναν τρόπο να γίνεις ο οικοδεσπότης αυτών των δραστηριοτήτων.

Οργάνωσε ένα πάρτι, κάποια μαθήματα γιόγκα σε εξωτερικό χώρο, πεζοπορικές διαδρομές, βραδιές οινογνωσίας κλπ

Ενημέρωσε μερικούς φίλους και ζήτησε τους να πουν και εκείνοι με τη σειρά τους σε άλλους ή κάνε μια δημοσίευση στο προφίλ σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Στην αρχή μπορεί να μην υπάρξει μεγάλη ανταπόκριση. Αλλά θα γίνει γνωστό από στόμα σε στόμα και θα έχεις ανθρώπους που θα έρχονται στις εκδηλώσεις σου.

Έτσι θα φανεί ότι είσαι άτομο κοινωνικό και με ηγετικές ικανότητες, κάτι που είναι ιδιαίτερα ελκυστικό.

Θα γίνεις λοιπόν ο ίδιος η πηγή, δημιουργώντας μια κοινωνική ομάδα, στην οποία οι γυναίκες θα θέλουν να γίνουν μέλη.

The post Πώς να Κάνεις Ποιοτικές Γνωριμίες appeared first on Men of Style.

]]>
Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα https://stage.menofstyle.gr/asteia-minymata-gia-kalimera/ Mon, 18 Apr 2022 13:55:29 +0000 https://menofstyle.gr/2022/04/18/asteia-minymata-gia-kalimera/ Το πρωί είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνεις τη γυναίκα που σου αρέσει να νιώσει ξεχωριστή, στέλνοντας της κάποια Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα. Τα αστεία μηνύματα για καλημέρα είναι ένας γλυκός τρόπος να κάνεις τη σύντροφό σου να νιώσει όμορφα και να ξεκινήσει με χαμόγελο την ημέρα της. Ταυτόχρονα είναι ένας εγκάρδιους τρόπος να …

Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα Διαβάστε Περισσότερα »

The post Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα appeared first on Men of Style.

]]>
Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα

Το πρωί είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνεις τη γυναίκα που σου αρέσει να νιώσει ξεχωριστή, στέλνοντας της κάποια Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα.

Τα αστεία μηνύματα για καλημέρα είναι ένας γλυκός τρόπος να κάνεις τη σύντροφό σου να νιώσει όμορφα και να ξεκινήσει με χαμόγελο την ημέρα της.

Ταυτόχρονα είναι ένας εγκάρδιους τρόπος να εκφράσεις τα συναισθήματα σου και να κρατήσεις τη σχέση σου υγιή και δυνατή.

Μη ξεχνάς ότι η έκφραση συναισθημάτων είναι το κλειδί για μία ικανοποιητική συναισθηματικά σχέση.

Πολλοί άντρες πέφτουν σε συγκεκριμένα λάθη στα μηνύματά τους, τα οποία μπορεί να μειώσουν την πιθανότητα η γνωριμία να έχει συνέχεια.

Δες στο παρακάτω βίντεο του Θέμη ποια είναι αυτά και πώς θα τα αποφύγεις.

YouTube player

Ιδέες για Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα:

-Πάνω που ετοιμάζουν να φτιάξω ένα πλούσιο πρωινό, χτύπησε το ξυπνητήρι. Πάλι δημητριακά με γάλα θα φάμε.
-Η ζωή είναι ένα διαρκές πάρτι. Φόρεσα τα καλά μου και ήμουν έτοιμος, αλλά χτύπησε το ξυπνητήρι…καλημέρα!
-Είχα όλα όσα ήθελα στη ζωή μου, μέχρι που ξύπνησα! Πολύ καλή μέρα!
-Μου αρέσει πολύ το πρωινό ξύπνημα, απλά συμβαίνει σε μια ώρα που δε με βολεύει! Καλημέρα!
-Σε κάποια άλλη ζώνη ώρας, τώρα θα ετοιμαζόμασταν για νυχτερινή έξοδο. Καλημέρα.
-Το πρωί είναι η ωραιότερη ώρα της ημέρας. Αν δεν έπρεπε να ξυπνήσουμε νωρίς, θα ήταν ακόμη καλύτερο.
-Μου λένε συχνά ότι ξυπνάω νωρίς. Θα προτιμούσα η μέρα να ξεκινούσε λίγο πιο αργά κατά το μεσημέρι. Καλημέρα!
-Είναι λίγο δύσκολο να σηκωθώ από το κρεβατι, αλλά στη δουλειά δεν μπορούν χωρίς εμένα!
-Έχω έτοιμο τον καφέ σου, όπως τον προτιμάς. Μπορείς να έρθεις να τον παραλάβεις!
-Καλημέρα, τι μπορώ να κάνω για εσένα σήμερα;
-Ξύπνησες ή ακόμη; Μήπως να γυρίσουμε πλευρό;
-Κάθε πρωί μπαίνω σε δίλημμα. Τι λάμπει περισσότερο; Εσύ ή ο ήλιος;

Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα

-Η μόνη σταθερά στη ζωή μου είναι ότι σε θέλω σαν τρελός σε καθημερινή βάση.
-Έξω βρέχει και έχει κρύο, μέσα όμως είναι αλλιώς. Έχει ζέστη γιατί είσαι εσύ στη ζωή μου.
-Καλημέρα στο κορίτσι που κατάφερε να μπει στη ζωή μου και να της αφιερώνω τον πολύτιμο χρόνο μου
-Είσαι μαζί μου και αυτό είναι αρκετό για να έχεις ένα όμορφο πρωινό.
-Μπορεί να μην σε έχω τώρα στην αγκαλιά μου, αλλά ξέρω ότι αν ήσουν θα μπορούσαμε να περάσουμε μια ζωή έτσι.
-Η σημερινή μέρα είναι γεμάτη προσδοκίες. Θέλω να σε δω, να σε φιλήσω και να σε αγκαλιάσω. Δεν υπάρχει καλύτερο πλάνο από αυτό.
-Χιλιάδες πρωινά πρόκειται να έρθουν, αλλά αυτό είναι το καλύτερο έως τώρα. Με κάνεις ευτυχισμένο, καλημέρα.
-Η μέρα μου έχει σκοπό να περάσει, για να έρθει το βράδυ και να σε δω. Δε βλέπω την ώρα.
-Καμιά φορά αναρωτιέμαι τι μας επιφυλάσσει το μέλλον. Ας αρχίσουμε τη μέρα μας με χαμόγελο.
-Ελπίζω αυτή η μέρα να σε βρει χαμογελαστή, γιατί μόνο αυτό θέλω, για να είμαι ευτυχισμένος.
-Είσαι τόσο γλυκειά. Αν ήσουν εδώ θα γινόταν κόλαση!
-Ξυπνάω 7 παρά τέταρτο και τι να δω;;; 12 η ώρα!
-Είμαι σίγουρος πως το πρωινό ξύπνημα είναι ύπουλη εφεύρεση των εταιριών καφέ…!
-Ο καλύτερος τρόπος για να κάνεις τα όνειρά σου να βγουν αληθινά, είναι να ξυπνήσεις.
-Ο μέσος άνθρωπός έχει ανάγκη από ύπνο…. «5 λεπτάκια ακόμα».
-Μιζέρια είναι όταν στις 9 το πρωί αντί να ακούς το κύμα να σκάει, να ακούς “επόμενη στάση Σύνταγμα”
-Καθάρισα τον καθρέφτη του μπάνιου. Ώστε έτσι είμαι λοιπόν το πρωί. Έτσι εξηγούνται όλα!!!
-Είναι νωρίς να σου πω καληνύχτα. Είναι αργά να σου πω καλημέρα αλλά δεν είναι ποτέ αργά να σου πω σ΄ αγαπάω!
-Alert! Ο πιο «καυτός» άνθρωπος του κόσμου μόλις ξύπνησε.
-Είδα ένα πολύ ωραίο όνειρο χθες, αλλά εσύ είσαι το όνειρο που έγινε πραγματικότητα.
-Νομίζω ότι το μαξιλάρι μου σε μισεί, επειδή ξέρει ότι θέλω να το αντικαταστήσω με τον ώμο σου.
-Τί κάνει ο πιο όμορφος άνθρωπος στον πλανήτη, αυτό το τέλειο πρωινό;

Κλείνοντας…

Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα

Τα παραπάνω είναι λίγες μόνο ιδέες για Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα.

Βέβαια, πρέπει να ξέρεις ότι τα πιο επιτυχημένα μηνύματα είναι εκείνα τα οποία έχεις σκεφτεί εσύ και αυτό συμβαίνει επειδή είναι αυθόρμητα και αυθεντικά.

Το σίγουρο είναι ότι τα αστεία μηνύματα για καλημέρα δουλεύουν και θα φέρουν ένα χαμόγελο στα χείλη της κοπέλας, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, αν θέλεις να δημιουργήσεις έλξη.

The post Αστεία Mηνύματα για Kαλημέρα appeared first on Men of Style.

]]>
Μου Αρέσει Αλλά δεν Μπορώ να της το Πω. Τι Κάνω; https://stage.menofstyle.gr/moy-aresei-alla-den-mporo-na-tis-to-po-ti-kano/ Fri, 18 Mar 2022 11:00:09 +0000 https://menofstyle.gr/2022/03/18/moy-aresei-alla-den-mporo-na-tis-to-po-ti-kano/ Αρκετές φορές, ειδικά στην αρχή της επαφής μου με το φλερτ και τις γυναίκες, τύχαινε να μου αρέσει μια γυναίκα, ίσως και για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, και να μην μπορώ να της το πω. Αυτή είναι μια κατάσταση που πολλοί άντρες δε γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν και τους οδηγεί σε σκέψεις, οι οποίες τις …

Μου Αρέσει Αλλά δεν Μπορώ να της το Πω. Τι Κάνω; Διαβάστε Περισσότερα »

The post Μου Αρέσει Αλλά δεν Μπορώ να της το Πω. Τι Κάνω; appeared first on Men of Style.

]]>
Αρκετές φορές, ειδικά στην αρχή της επαφής μου με το φλερτ και τις γυναίκες, τύχαινε να μου αρέσει μια γυναίκα, ίσως και για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, και να μην μπορώ να της το πω.

Αυτή είναι μια κατάσταση που πολλοί άντρες δε γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν και τους οδηγεί σε σκέψεις, οι οποίες τις περισσότερες φορές σαμποτάρουν τον εαυτό τους και την προσπάθεια τους.

Μόνο και μόνο με τη σκέψη μιας πιθανής αρνητικής αντίδρασης και μιας απόρριψης, δημιουργείται μέσα σου φόβος που σε αποτρέπει από το να κάνεις την οποιαδήποτε κίνηση εκδήλωσης ενδιαφέροντος.

Κάθε αρνητικό σενάριο περνά εκείνη την ώρα από το μυαλό σου και τελικά είτε δεν εκφράζεις καθόλου το ενδιαφέρον σου, είτε καταλήγεις friendzone.

Γιατί δεν μπορώ να της πω ότι μου αρέσει;

Κάτι που συχνά παρατηρούμε είναι ότι πολλοί άντρες δεν είναι γενικά ντροπαλοί.

Αντιθέτως είναι πολύ επικοινωνιακοί, με την παρέα τους, αλλά τα πράγματα για αυτούς δυσκολεύουν, όταν έχουν να αντιμετωπίσουν μια γυναίκα που τους αρέσει.

Αυτό δείχνει κάτι.

Δείχνει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες συνθήκες που σε καθιστούν ντροπαλό και σου δημιουργούν πρόσθετο άγχος και από αυτές πηγάζει ο φόβος που σε αποτρέπει από το να εκφραστεις σε μια γυναίκα.

Για να αντιμετωπίσεις ένα τέτοιο ζήτημα, θα πρέπει πρώτα να εντοπίσεις από πού πηγάζει.

#1. Σε φοβίζει μια πιθανή απόρριψη

Ο κυριότερος λόγος που δεν πλησιάζεις μια κοπέλα, ώστε να εκφράσεις ξεκάθαρα το ερωτικό σου ενδιαφέρον και τις προθέσεις σου είναι επειδή αγχώνεσαι και φοβάσαι ότι κάτι δε θα πάει καλά και η γυναίκα θα σε απορρίψει.

Ένας παράγοντας που δυσχεραίνει την προσπάθεια σου είναι η έντονη αυτοκριτική.

Πιστεύεις ότι δε θα πεις καλά, όσα έχεις να πεις και ακόμη χειρότερα, πιστεύεις ότι η γυναίκα θα τα εκλάβει αρνητικά.

Τέλος, τείνεις άδικα να εστιάζεις σε όσα αρνητικά σου έχουν συμβεί κατά το παρελθόν (παλιές απορρίψεις).

#2. Αναζητάς αποδοχή και επιβεβαίωση

Όταν εστιάζεις στη δημιουργία μιας καλής πρώτης εντύπωσης, με στόχο να κερδίσεις την αποδοχή της γυναίκας που σου αρέσει, δημιουργείς μέσα σου το λεγόμενο άγχος της προσέγγισης.

Φαντάσου ότι είσαι άνεργος και πηγαίνεις σε μια συνέντευξη για μια δουλειά που θέλεις πάρα πολύ.

Σε μια τέτοια περίπτωση είναι πολύ πιθανό να είσαι νευρικός και τελικά αυτό το άγχος της απόδοσης, να μη σου επιτρέψει να δείξεις τις πραγματικές σου δυνατότητες.

Αν όμως, έχεις μια πολύ καλή δουλειά ήδη και απλά θέλεις κάτι διαφορετικό ή αν έχεις μεγάλη εμπειρία από αντίστοιχες θέσεις ή αντίστοιχες συνεντεύξεις, τότε θα πας απαλλαγμένος από το άγχος και θα αποδώσεις στο μέγιστο βαθμό.

Κάτι ανάλογο ισχύει και όταν θέλεις να πεις σε μια γυναίκα ότι σου αρέσει.

Αν έχεις εμπειρία ή αν δε σε ενδιαφέρει η αποδοχή της, θα είσαι χαλαρός και άνετος, θα μπορέσεις να εκφραστείς καλύτερα και απαλλαγμένος από τη νευρικότητα, προβάλλοντας έτσι αυτοπεποίθηση κάτι που πιθανότατα θα δημιουργήσει μια πραγματικά καλή εντύπωση.

#3. Δίνεις στη γυναίκα μεγάλη αξία

Έχεις προσέξει ότι μπορείς να εκφραστείς πολύ άνετα σε γυναίκες που δε βρίσκεις ελκυστικές, αλλά μόλις πεις “αυτή η γυναίκα μου αρέσει”, τότε κολλάς;

Αυτό συμβαίνει επειδή προσδίδεις στη γυναίκα αξία, ανάλογη με την εμφάνιση της.

Είναι αλήθεια ότι η σύγχρονη κουλτούρα επιβραβεύει τους όμορφους ανθρώπους, άντρες ή γυναίκες.

Όμως, η ομορφιά δεν είναι κάτι για το οποίο η γυνα΄λικα που σου αρέσει κόπιασε και τελικά, δεν είναι και κάτι τόσο σημαντικό.

Το ότι βρίσκεις όμορφη μια γυναίκα, δε σημαίνει ότι έχει μεγάλη αξία, ούτε φυσικά ότι πληροί τα κριτήρια σου, όσον αφορά στα στοιχεία της προσωπικότητα που θα ήθελες να διαθέτει.

Η εμφάνιση δεν καθορίζει την αξία.

Αντιθέτως, πρέπει και η γυναίκα από την πλευρά της να προσπαθήσει, ώστε να σου δείξει ότι διαθέτει αξίες και επίπεδο που είναι ανάλογα με τα δικά σου.

#4. Είσαι ανασφαλής με τον εαυτό σου

Οι όποιες ανασφάλειες υπάρχουν μέσα σου, διογκώνονται όταν πρόκειται να μιλήσεις σε μια κοπέλα, για να της εκφράσεις το ενδιαφέρον σου.

Πιστεύεις ότι δεν έχεις ωραία εμφάνιση, ότι δε διαθέτεις επικοινωνιακές ικανότητες, ότι είσαι βαρετός και θεωρείς ότι δε θα γινόσουν αποδεκτός.

Αυτή η ανασφάλεια σε κάνει να προτιμάς να μην μιλήσεις σε μια γυναίκα, ώστε να μη χρεαιστεί να αποκαλύψεις την πραγματική σου εικόνα.

Δε νιώθεις λοιπόν άνετος με τον εαυτό σου και αυτό σου ρίχνει το ηθικό.

Σε αυτό το σημείο βέβαια θα πρέπει να τονίσουμε ότι και οι γυναίκες έχουν άγχος και είναι ανασφαλείς.

Την ίδια ώρα που εσύ αγχώνεσαι και αισθάνεσαι ανασφάλεια, όταν βλέπεις μια γυναίκα που σου αρέσει, είναι πολύ πιθανό ότι και εκείνη αισθάνεται ακριβώς το ίδιο και βιώνει και εκείνη την ανάγκη για επιβεβαίωση.

Τι μπορείς να κάνεις για να αντιστρέψεις την κατάσταση και να καταφέρεις να εκφραστείς αποτελεσματικά;

Μου αρέσει: Ποιος είναι ο Στόχος μου;

 

Θυμήσου το εξής:

Ο πρώτος στόχος σου είναι από τη μια να φέρεις καταπληκτικούς ανθρώπους στη ζωή σου και από την άλλη να δώσεις την ευκαιρία σε άλλους ανθρώπους (εν προκειμένω σε γυναίκες που σου αρέσουν), να γίνουν μέρος της δικής σου ενδιαφέρουσας πραγματικότητας.

Δεν πρέπει να σκέφτεσαι “μου αρέσει μια γυναίκα και ελπίζω ότι θα μου κάνει τη χάρη να είναι μαζί μου”.

Αντιθέτως, η σκέψη σου θα πρέπει να είναι “μου αρέσει αυτή η γυναίκα, επειδή έχει αξίες και στοιχεία που θέλω να είναι μέρος της ζωής μου”.

Βλέπεις τη διαφορά στον τρόπο σκέψης, έτσι;

Πρέπει να ξεφύγεις από το “θέλω να γίνω μέρος της ζωής μιας γυναίκας” και να πας στο “προσκαλώ τη γυναίκα που μου αρέσει να γίνει μέρος της ζωής μου”.

Προσφέρεις στη γυναίκα που σου αρέσει μια ευκαιρία να γίνει μέρος της συναρπαστικής ζωής σου και εκείνη πρέπει να το κερδίσει, με την αξία που θα προσφέρει.

Άρα λοιπόν, είναι καλύτερο να πεις “μου αρέσει και τη θέλω”, παρά να αναρωτιέσαι αν της αρέσεις ή όχι.

Ξεκίνησε με αυτή τη νοοτροπία και θα δεις πόσο πιο εύκολο είναι να εκφραστείς.

Ασφαλώς, δεν είναι πάντα σίγουρο ότι το ενδιαφέρον θα είναι αμοιβαίο.

Μέρος της αλλαγής του τρόπου σκέψης θα πρέπει να είναι και η αποδοχή της απόρριψης.

Μην εστιάζεις στο αποτέλεσμα, καθώς ο δεύτερος σου στόχος είναι να διασκεδάσεις, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

Μου Αρέσει, Πώς θα της το Πω;

 

Επειδή ακριβώς έχω περάσει αρκετές φορές από τη θέση σου, δημιούργησα έναν πρακτικό οδηγό για το πώς μπορείς να φτάσεις κι εσύ στο σημείο να εκφράσεις τις ερωτικές σου προθέσεις στη γυναίκα που σου αρέσει, ώστε να γλιτώσεις πολύ κόπο, χρόνο και ενέργεια και να βάλεις τη ζωή σου σε μια τάξη.

Ένα συχνό λάθος των αντρών είναι ότι φτάνουν σε ένα σημείο που αρχίζουν να κάνουν την εξής λανθασμένη σκέψη:

” Όσο περισσότερο μου αρέσει, τόσο περισσότερο πρέπει να της αρέσω”.

Αυτό τους δημιουργεί την επιθυμία να προβούν σε κινήσεις εντυπωσιασμού, όπως οι ίδιοι τις θεωρούν, οι οποίες θα δείξουν στη γυναίκα το έντονο ενδιαφέρον, αλλά με τρόπο που δε δημιουργεί έλξη.

Το ότι εσύ βρίσκεις ελκυστική μια γυναίκα, δε σημαίνει αυτομάτως ότι θα το αντιληφθεί και ότι θα νιώσει και εκείνη έλξη για εσένα.

Για να της μιλήσεις και να της πεις ότι σου αρέσει θα χρειαστείς στρατηγική.

Όσα σου έρχονται στο μυαλό να κάνεις ή να πεις ενδεχομένως να μη φέρουν το αποτέλεσμα που επιθυμείς.

Χρειάζεται να θυμάσαι δύο πράγματα:

1. Πρέπει να βρεις τρόπο να διαχειριστείς και να αντιμετωπίσεις το άγχος της προσέγγισης.

2. Πρέπει να προσεγγίσεις τη γυναίκα με τρόπο που θα δημιουργήσει μέσα της συναισθήματα.

Προτού λοιπόν δούμε με ποιους τρόπους θα γίνεις πιο αποτελεσματικός στον τρόπο που εκφράζεις το ενδιαφέρον σου, θα αναφερθούμε στα μεγαλύτερα λάθη που πρέπει να αποφύγεις.

Πριν συνεχίσεις να διαβάζεις, δες το βίντεο του Χρήστου σχετικά με το πώς πρέπει να κινηθείς εάν σου αρέσει μια γυναίκα και το πώς μπορείς να εκφράσεις τις προθέσεις σου με αυθεντικότητα.

YouTube player

Διαβάζοντας αυτό το άρθρο θα βρεις εφτά πρακτικά και εξαιρετικά χρήσιμα βήματα, που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις μέσα σου και να της πεις ότι σου αρέσει, χωρίς να σε νοιάζει το αποτέλεσμα.

#1. Μου αρέσει: Τι να μην κάνω

Για διάφορους λόγους πολλές φορές οι άντρες σκέφτονται λάθος τρόπους να δείξουν το ενδιαφέρον τους και να φλερτάρουν με μια γυναίκα.

Υπάρχουν κάποια λάθη που κάνουν οι περισσότεροι στα πρώτα τους βήματα, με σκοπό να τραβήξουν την προσοχή μιας γυναίκας και τα οποία δεν φέρνουν αποτέλεσμα.

Μια γυναίκα που δε γνωρίζεις και θέλεις να της εκφράσεις το ενδιαφέρον σου για πρώτη φορά δε θέλει:

– να της αγοράσεις λουλούδια
– να της γράψεις ένα ρομαντικό γράμμα
– να την περιμένεις έξω από την πόρτα της στη βροχή
– να της ζητήσεις να βγείτε ραντεβού μέσω ραδιοφωνικής εκπομπής

Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα συμπεριφορών που, στις οποίες κάποιοι καταφεύγουν και θα έπρεπε να αποφύγεις.

Αυτοί οι τρόποι είναι αποτελεσματικοί μόνο στις ταινίες!

Μη λειτουργείς με τον ίδιο τρόπο με τη μάζα.

Αυτό είναι το “κόλπο” για να ξεχωρίσεις.

#2. Απόλαυσε το φλερτ

Όταν έχεις στο μυαλό σου να εντυπωσιάσεις μια γυναίκα που σου αρέσει με κάθε τρόπο, χάνεις την ουσία του φλερτ, που δεν είναι από την διασκέδαση.

Θέλεις να βγεις έξω και να περάσεις όμορφα, να διασκεδάσεις και όχι να γεμίσεις τον εαυτό σου με άγχος και νευρικότητα.

Τα έργα είναι πιο ισχυρά από τα λόγια και όταν φλερτάρεις χαλαρά και άνετα, μπορείς να δηλώσεις έμπρακτα το ενδιαφέρον σου, δημιουργώντας παράλληλα έλξη.

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν για να φλερτάρεις και να το απολαύσεις;

– Χαμογέλασε
– Χρησιμοποίησε το χιούμορ σου
– Κοίταξε την στα μάτια
– Πείραξε την
– Άγγιξε την σταδιακά όλο και περισσότερο
– Δείξε ότι είσαι άνετος
– Μην κολλάς στο αποτέλεσμα

#3. Σταμάτα Να Είσαι Φίλος Της

Το πρώτο και βασικότερο βήμα και ο καλύτερος τρόπος προκειμένου να δείξεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον στη γυναίκα που σου αρέσει είναι να σταματήσεις να είσαι φίλος της.

Σε κάθε σχέση που έχουμε παίρνουμε έναν ή και περισσότερους ρόλους.

Εάν η γυναίκα βλέπει τη σχέση μαζί σου ως φιλική, είναι αδύνατο να σε δει ερωτικά, ακόμα κι αν της πεις πως σου αρέσει.

Επομένως, πρέπει να βγεις από τον φιλικό ρόλο μια και καλή.

Σταμάτα να ακούς για τα όλα τα θέματα που έχει στη ζωή της και κυρίως, μην παίρνεις και τον ρόλο του ψυχολόγου της.

Δεν είσαι εκεί για να ακούσεις το πώς δεν βρίσκει τον άντρα που θέλει ή ότι είναι πολύ στενοχωρημένη που την απέρριψε ένας άντρας που της άρεσε.

Βγάλε τη φιλική σχέση από την εξίσωση, ώστε να αναπτυχθεί σταδιακά μια άλλου είδους σχέση μεταξύ σας.

Όσο περισσότερο το παίζεις φίλος της, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να σε δει ερωτικά.

#4. Δείξτης Το Ερωτικό Σου Ενδιαφέρον

Το δεύτερο βήμα είναι όχι μόνο να σταματήσεις να είσαι φίλος της, αλλά σταδιακά να εισάγεις και την ερωτική σχέση στην επαφή σας.

Αυτό μπορείς να το κάνεις με το να την αγγίζεις λίγο περισσότερο ώστε να έρθετε πιο κοντά.

Να της κάνεις κάποιο κομπλιμέντο πιο προσωπικό για τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά της (και όχι για την εξωτερική της εμφάνιση, όπως της κάνουν οι περισσότεροι) και σταδιακά να εισάγεις στο παιχνίδι σεξουαλική έλξη.

Πρέπει να αντιληφθείς πως πρέπει να σπάσει το μοτίβο που έχει στο μυαλό της για εσένα αλλά και το μοτίβο που έχει η σχέση σας μέχρι τώρα.

Το κυριότερο είναι και πάλι να γίνεται σταδιακά ο ερωτικός ρόλος ένας από τους βασικότερους ρόλους της σχέσης σας, και αργότερο ο μοναδικός.

Αν σου αρέσει αλλά δεν ξέρεις πως να το εκφράσεις συνέχεισε να διαβάζεις.

Όλα αυτά ίσως πάρουν μερικές μέρες, ωστόσο δεν χρειάζεται να τραβάει αυτή η κατάσταση για πάνω από δέκα μέρες με δύο εβδομάδες.

Μόλις σταματήσεις να είσαι φίλος της και αρχίσετε να έχετε μια πιο ερωτική σχέση, είναι η ώρα να πας στο επόμενο βήμα.

Ας δούμε λίγο πιο αναλυτικά τα βήματα που θα σε βοηθήσουν να ξεκαθαρίσεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον.

Ξεκίνησε χαλαρά

Αν προσπαθείς σκληρά και είσαι πολύ νευρικός, η κοπέλα θα το παρατηρήσει και θα βγάλει πιθανότατα το συμπέρασμα ότι είσαι απελπισμένος.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να είσαι χαλαρός και άνετος απέναντι της.

Ξεκίνησε μια χαλαρή κουβέντα και προχώρησε βήμα βήμα, μέχρι να της πεις ή αν της δώσεις να καταλάβει ότι σου αρέσει.

Ηγήσου

Τα κορίτσια θέλουν δίπλα τους αγόρια που να μπορούν να αναλάβουν πρωτοβουλίες και να πάρουν αποφάσεις.

Αν δείξεις ότι μπορείς να ηγηθείς, η κοπέλα θα σε ακολουθήσει και έτσι θα αυξήσεις σημαντικά την αυτοπεποίθησή σου και θα μπορέσεις να της πεις ότι σου αρέσει με μεγαλύτερη ευκολία.

Φλέρταρε τη

Το φλερτ είναι μια απολαυστική διαδικασία και αποτελεί έναν εξαίρετο τρόπο να διαπιστώσεις αν υπάρχει χημεία μεταξύ σας.

Μη ντραπείς να την αγγίξεις, να την πειράξεις και να δείξεις παιχνιδιάρικη διάθεση.

Το φλερτ κάνει τη διαφορά μεταξύ κάποιου που είναι απλά φίλος και κάποιου που ενδιαφέρεται ερωτικά, οπότε φλερτάροντας τη, της δείχνεις τις προθέσεις σου.

Δώσε προσοχή στις λεπτομέρειες

Όταν κουβεντιάζεις με μια όμορφη κοπέλα, δείξε ότι την ακούς προσεκτικά.

Δώσε σημασία στις λεπτομέρειες, ζήτησε της να σου μιλήσει περισσότερο και κάνε ερωτήσεις που θα την κάνουν να καταλάβει ότι ενδιαφέρεσαι.

Με αυτόν τον τρόπο, θα χαλαρώσει και εκείνη και θα ανοιχτεί περισσότερο, κάτι που θα σε διευκολύνει να εκφράσεις τις προθέσεις σου.

Ζήτησε της να βγείτε ραντεβού

Όπως ήδη αναφέραμε παραπάνω είναι σημαντικό να είναι ξεκάθαρο ότι δεν είσαι φίλος της.

Κανονίστε να βγείτε ραντεβού μόνοι σας.

Ένα συναρπαστικό ραντεβού θα σας φέρει πιο κοντά και τα πράγματα θα πάρουν μια ροή και θα ξεκαθαρίσουν οι προθέσεις σου, ακόμη και αν δεν εκφραστείς με λόγια.

Κοίταξε την στα μάτια

Η οπτική επαφή μπορεί να συμβάλλει στη δημιουργία ερωτικής ατμόσφαιρας, από τη στιγμή που ήδη υπάρχει κάποια επαφή με την κοπέλα και έχετε μιλήσει έστω και λίγο.

Σε μια τέτοια περίπτωση, κοιτώντας την κοπέλα στα μάτια με προσοχή, της δείχνεις ότι υπάρχει ερωτικό ενδιαφέρον από την πλευρά σου.

Αν ανταποδίδει, τότε υπάρχει ανάλογο ενδιαφέρον και από τη δική της πλευρά.

Αν η κοπέλα δείχνει να έχει εστιάσει σε εσένα και όσα της λες, σημαίνει ότι έχει καταλάβει ότι της αρέσεις και είναι έτοιμη να σε ακούσει να το εκφράζεις.

Ελάτε πιο κοντά 

Ο χώρος που υπάρχει μεταξύ σας μπορεί να της δώσει μια ένδειξη για το αν της αρέσεις ή όχι.

Αν παρόλο που σου αρέσει επιλέγεις να κρατάς μια απόσταση και να κάθεσαι μακριά της, τότε δεν θα καταλάβει ότι της αρέσεις, ούτε θα είναι εύκολο για εσένα να εκφραστείς κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασής σας.

Συνήθως κρατάμε απόσταση από ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε ή από ανθρώπους που δεν συμπαθούμε.

Αντιθέτως, όταν μας αρέσει κάποιος τείνουμε να είμαστε πιο κοντά του.

Επίλεξε λοιπόν να καθίσεις όσο πιο κοντά της γίνεται, ώστε να μπορείς να φλερτάρεις και να την αγγίξεις με τρόπο που θα καταστήσει ξεκάθαρο το γεγονός ότι σου αρέσει.

Μου αρέσει

#5. Φλέρταρε Προκειμένου Να Αποκτήσεις Επιλογές

Το επόμενο βήμα είναι πολύ προσωπικό.

Εξ αρχής, παράλληλα με τα δύο πρώτα βήματα, κρίνεται αναγκαίο να φλερτάρεις με τις γυναίκες που σου αρέσουν.

Δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνεις κάτι μαζί τους, και φυσικά δεν θα το υπερηφανευτείς στη γυναίκα που σου αρέσει αλλά κολλάς να της εκφράσεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον.

Ωστόσο, το να φλερτάρεις με γυναίκες κρίνεται αναγκαίο σε αυτήν την φάση της διαδικασίας για τους εξής λόγους:

α) Θα αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση.

β) Θα διαπιστώσεις ότι υπάρχουν κι άλλες γυναίκες εκεί έξω και ότι έχεις ερωτικές επιλογές.

γ) Θα ξεπεράσεις τον φόβο της απώλειας και της απόρριψης.

δ) Θα εξασκηθείς και θα συνηθίσεις στο να εκφράζεις τις ερωτικές σου προθέσεις σε γυναίκες.

Οι παραπάνω λόγοι είναι τελείως προσωπικοί.

Ξεκαθαρίζω ότι δεν θα φλερτάρεις προκειμένου να κάνεις τη γυναίκα που σου αρέσει αλλά δεν της το έχεις πει να ζηλέψει. Αυτό δεν έχει κανένα απολύτως νόημα εφόσον δεν της έχεις πει ξεκάθαρα ότι σου αρέσει.

Και μάλιστα, υπάρχει κίνδυνος να επιστρέψετε στον φιλικό ρόλο, καθώς μπορεί να πιστέψει ότι δεν σου αρέσει εκείνη κι ότι την βλέπεις φιλικά.

Αντίθετα, το κάνεις για να ανέβει η ψυχολογία σου, να δεις και να ζήσεις μια άλλη πραγματικότητα, και φυσικά να εξασκηθείς στο φλερτ και στην έκφραση προθέσεων.

Όλα αυτά θα σε βοηθήσουν να πας παρακάτω.

#6. Άλλαξε Νοοτροπία

Φλερτάροντας και με άλλες γυναίκες, θα δεις τη νοοτροπία σου να αλλάζει.

Θα χρειαστεί όμως να επιδιώξεις κι εσύ το να αλλάξεις τη νοοτροπία σου πάνω στο φλερτ, τις γυναίκες, την απόρριψη και την έκφραση ερωτικών προθέσεων.

Οι περισσότεροι άντρες, όταν μας αρέσει μια γυναίκα, παίζουμε από θέση στέρησης.

Αυτό σημαίνει ότι ζούμε σε έλλειψη ερωτικών επιλογών.

Αυτή είναι μια ακατάλληλη και μη ωφέλιμη για εμάς νοοτροπία.

Το αποτέλεσμα αυτής της νοοτροπίας είναι να φοβόμαστε την αντίδραση της γυναίκα εάν της πούμε ότι την βλέπουμε ερωτικά και κυρίως, να φοβόμαστε μην την χάσουμε.

Επομένως, θα χρειαστεί να αλλάξεις τον τρόπο που προσεγγίζεις τη συγκεκριμένη κατάσταση.

Πρέπει να παίζεις από θέση ισχύος και αφθονίας.

Ο τρόπος σκέψης σου πρέπει να αντικατροπτίζει το ότι είσαι ένας Άνδρας Αξίας, έχεις ερωτικές επιλογές και μπορείς να διεκδικήσεις και μια άλλη ή άλλες γυναίκες εάν θελήσεις.

Απλά εσύ επιλέγεις εκείνη.

Αυτό θα σου αφαιρέσει ένα σημαντικό βάρος και θα σταματήσεις να φοβάσαι ότι μπορεί να την χάσεις.

Και θα πας στο επόμενο βήμα.

 

#7. Πάρε Την Απόφαση Και Μίλα Της

Αφού έχεις καταφέρει με επιτυχία τα τέσσερα προηγούμενα βήματα, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο το να της μιλήσεις ανοιχτά και να της πεις πώς νιώθεις.

Ουσιαστικά, έχεις χτίσει ήδη τις δομές για να το κάνεις. Απλά τράβα το τσιρότο.

Όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα, δεν σε νοιάζει.

Σε περίπτωση που σου πει ότι δεν της αρέσεις, θα έχεις ξεκαθαρίσει την κατάσταση.

Θα έχεις γλιτώσει πολύ χρόνο και ενέργεια απ’ ότι εάν περίμενες να δεις τι θα γίνει.

Θα φύγει ένα βάρος από πάνω σου γιατί θα ξέρεις την αλήθεια και δεν θα το κρατάς πια μυστικός.

Και κυρίως, θα μπορέσεις να πας παρακάτω.

Να γνωρίσεις μια άλλη γυναίκα και να ζήσεις αξέχαστες στιγμές μαζί της.

Εάν σου πει ότι νιώθει το ίδιο και ότι περίμενε να εκφράσεις τις προθέσεις σου (που είναι πολύ πιθανό γιατί πολλές γυναίκες περιμένουν από εμάς κάτι τέτοιοι), το πολύ πολύ να βγείτε ένα επιτυχημένο πρώτο ραντεβού!

Σε κάθε περίπτωση, βγαίνεις κερδισμένος.

Επομένως, τι περιμένεις;

Ακόμα κι αν δεν είσαι σίγουρος ότι ενδιαφέρεται, είναι καλύτερα να της μιλήσεις ανοιχτά.

Ποια είναι όμως τα σημάδια που δείχνου ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται;

Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika για το πώς μπορείς να καταλάβεις ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται και της αρέσεις.

YouTube player

Συνολικά, η έκφραση προθέσεων ίσως είναι για αρκετούς μια δύσκολη διαδικασία, γιατί χρειάζεται να εκτεθούν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

Ωστόσο, με το να της πεις ανοιχτά ότι σου αρέσει αλλά δεν διστάσεις να το πεις κερδίζεις πολύ περισσότερα απ’ ότι με το να κάθεσαι παθητικά και να περιμένεις τι θα γίνει.

Δεν πάει έτσι.

Ένας Άνδρας Αξίας δεν περιμένει οι άλλοι να ορίσουν τη ζωή του.

Παίρνει αποφάσεις και δημιουργεί τη ζωή που θέλει να ζήσει.

Το να φλερτάρεις πετυχημένα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Υπάρχει τρόπος όμως να το καταφέρεις. Πάτα εδώ.

Μπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο Άνδρας Αξίας, εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Μου Αρέσει Αλλά δεν Μπορώ να της το Πω. Τι Κάνω; appeared first on Men of Style.

]]>
Νευρικότητα – Πως τη Διαχειρίζεσαι Αποτελεσματικά; https://stage.menofstyle.gr/neyrikotita-pos-ti-diacheirizesai-apotelesmatika/ Wed, 09 Mar 2022 09:54:52 +0000 https://menofstyle.gr/2022/03/09/neyrikotita-pos-ti-diacheirizesai-apotelesmatika/ Υπάρχουν φορές που νιώθετε νευρικότητα; Υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείτε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας από τις σκέψεις και σας πιάνει άγχος ή ακόμη και πανικός; Πράγματι, με τους ρυθμούς που επικρατούν στη σημερινή εποχή είναι σύνηθες το φαινόμενο της νευρικότητας. Η αντιμετώπισή της μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη, οπότε ας δούμε πως μπορούμε …

Νευρικότητα – Πως τη Διαχειρίζεσαι Αποτελεσματικά; Διαβάστε Περισσότερα »

The post Νευρικότητα – Πως τη Διαχειρίζεσαι Αποτελεσματικά; appeared first on Men of Style.

]]>
Υπάρχουν φορές που νιώθετε νευρικότητα;

Υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείτε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας από τις σκέψεις και σας πιάνει άγχος ή ακόμη και πανικός;

Πράγματι, με τους ρυθμούς που επικρατούν στη σημερινή εποχή είναι σύνηθες το φαινόμενο της νευρικότητας.

Η αντιμετώπισή της μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη, οπότε ας δούμε πως μπορούμε να προσεγγίζουμε το φαινόμενο αυτό βήμα-βήμα.

Αιτίες Εμφάνισης της Νευρικότητας

Αρχικά, όταν αισθάνεστε νευρικοί, έχετε την τάση να χάνετε τον έλεγχο σε κάποιο βαθμό.

Μπορείτε να αρχίσετε να τρέμετε, να ιδρώνετε ακόμη και να ζαλίζεστε λίγο.

Η αιτία αυτού του συναισθήματος μπορεί να πηγάζει από πολλούς παράγοντες, αλλά τις περισσότερες φορές, προκαλείται από αυτά που σκέφτεστε.

Ας εξετάσουμε γιατί το να είσαι νευρικός μπορεί να σε κάνει να έχεις κακή απόδοση και γιατί, σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να σου βγει σε καλό.

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που μπορεί να κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται νευρικό.

Μπορεί να είναι μια κατάσταση όπου πρόκειται να κάνετε μια ομιλία.

Μπορεί να είναι ένα μέρος όπου πρόκειται να ζητήσετε από ένα ελκυστικό άτομο να βγείτε ραντεβού.

Μπορεί ακόμη και να είναι μια κατάσταση όπου πρόκειται να δώσετε εξετάσεις.

Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να αναδείξουν αυτό το αίσθημα άγχους.

Μπορεί να σας κάνει να «σκοντάψετε» στα λόγια σας.

Μπορεί να σας κάνει να «γελοιοποιείτε» τον εαυτό σας δημόσια.

Μπορεί να σας κάνει να παγώσετε.

Επιπλέον, η νευρικότητα μπορεί να σε οδηγήσει σε ανασφάλεια και ενδεχομένως να προκαλέσει δυσκολίες στην επικοινωνία με άτομα που σας αρέσουν.

Δες εδώ:

YouTube player

 

Ίσως, φαίνεται κακό ή παράλογο, αλλά συνειδητοποιήστε ότι αυτό το συναίσθημα που βιώνετε είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας πει κάτι.

Πιστεύετε ότι οι επαγγελματίες αθλητές δεν είναι νευρικοί πριν από έναν αγώνα;

Ή οι επαγγελματίες ομιλητές που πρόκειται να βγουν στη σκηνή για 1.000η φορά;

Η νευρικότητα είναι ένα σήμα στο μυαλό σας ότι πρέπει να προετοιμαστείτε.

Μερικές φορές μπορεί να αναμιχθεί και με το αίσθημα του ενθουσιασμού.

Αντιμετώπιση της Νευρικότητας

Για να ελέγξετε τη νευρικότητα και να χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας, πρέπει να κάνετε μερικά πράγματα.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν:

1. Αναγνωρίστε το μήνυμα

Όπως είπαμε προηγουμένως, όταν νιώθετε το αίσθημα της νευρικότητας, τις περισσότερες φορές σημαίνει ότι δεν είστε τόσο καλά προετοιμασμένοι όσο νομίζετε ότι θα έπρεπε να είστε.

Ας αναρωτηθούμε το εξής:

Υπάρχει κάτι που κάνετε εύκολα, χωρίς ιδρώτα, που θα σας έκανε να νιώθετε νευρικοί;

Τις περισσότερες φορές, όταν είναι η πρώτη μας φορά που κάνουμε κάτι που είναι έξω από τη ζώνη άνεσής μας, θα νιώθουμε λίγο νευρικοί, αλλά όσο το κάνουμε ξανά και ξανά, νιώθουμε πιο σίγουροι για αυτό.

Με άλλα λόγια, για να αισθάνεστε λιγότερο νευρικοί για οτιδήποτε σας προκαλεί αυτό το αίσθημα νευρικότητας, χρειάζεστε περισσότερη εξάσκηση.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ του να νιώθετε πλήρως νευρικοί επειδή δεν είστε προετοιμασμένοι και να αισθάνεστε νευρικοί και ενθουσιασμένοι επειδή θέλετε να δείξετε τι μπορείτε να κάνετε.

Στη δεύτερη κατηγορία ανήκουν οι αθλητές που αναφέραμε νωρίτερα.

2. Αλλάξτε το που εστιάζετε τις σκέψεις σας

Ο έλεγχος της νευρικότητας μπορεί να γίνει, απλώς αλλάζοντας την εστίασή σας.

Εάν είστε νευρικοί για να κάνετε κάτι, το πιθανότερο είναι ότι φαντάζεστε το χειρότερο σενάριο.

Φαντάζεστε να «γελοιοποιείτε» τον εαυτό σας.

Αυτό που θα θελήσετε να κάνετε αντ’ αυτού είναι να αναρωτηθείτε πρώτα εάν συνέβαινε το χειρότερο σενάριο, πως θα μπορούσατε να το διαχειριστείτε.

Σκεφτείτε την πιο ντροπιαστική στιγμή στη ζωή σας.

Το περάσατε και είστε ακόμα ζωντανοί, έτσι δεν είναι; Η ζωή συνεχίζεται.

Μόλις αποδεχτείτε ότι μπορείτε να διαχειριστείτε τα χειρότερα, αρχίστε να εστιάζετε σε πιο θετικά πράγματα.

Δείτε τον εαυτό σας να κάνει εξαιρετική δουλειά. Δείτε τον εαυτό σας να έχει τα αποτελέσματα που θέλετε.

Σε πάνω από το 95% των περιπτώσεων, το χειρότερο σενάριο δεν γίνεται ποτέ πραγματικότητα, οπότε μην μπείτε στον κόπο να εστιάσετε σε αυτό.

3. Μην σκέφτεστε υπερβολικά

νευρικότητα

 

Η αντιμετώπιση και εν τέλει υπερνίκηση της νευρικότητας μπορεί να γίνει συνειδητοποιώντας, ότι ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα μπορεί να πήγαν τα πράγματα, είτε πρόκειται για μια ομιλία είτε για κάποια παράσταση ή για ένα ραντεβού, θα δείτε την κατάσταση ως 10 φορές χειρότερη από ό,τι τη βλέπει οποιοσδήποτε άλλος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απλά πολύ απασχολημένοι εστιάζοντας στον εαυτό τους και στις δικές τους ανασφάλειες για να σκεφτούν τις δικές σας.

Συχνά είμαστε νευρικοί επειδή φοβόμαστε πώς μπορεί να σκέφτονται για μας οι άλλοι.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται πολύ για εσάς ούτως ή άλλως.

Η εστίασή τους είναι στον εαυτό τους τις περισσότερες φορές.

Όπως λέει και η παροιμία, «Είμαστε ο χειρότερος κριτικός του εαυτού μας».

Η νευρικότητα είναι κάτι που μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της εξάσκησης καθώς και με τη συνειδητοποίηση ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφιερώσετε πολύ χρόνο ανησυχώντας για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς.

Αν θέλετε να κάνετε καλή δουλειά, να είστε προετοιμασμένοι και να εξασκηθείτε όσο περισσότερο μπορείτε.

Από εκεί κι έπειτα, φανταστείτε τα καλύτερα αποτελέσματα στο μυαλό σας.

Μετά από αυτό, κάντε το καλύτερο δυνατό και ακόμα κι αν τα μπερδέψετε, οι άνθρωποι θα το ξεχάσουν ούτως ή άλλως, γιατί δεν είστε εσείς το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή τους.

Θες να αναβαθμίσεις κι εσύ το επίπεδό σου;

Δες εδώ: https://www.menofstyle.gr/digital/

The post Νευρικότητα – Πως τη Διαχειρίζεσαι Αποτελεσματικά; appeared first on Men of Style.

]]>
Burnout: Πως να το Σταματήσεις πριν «Καείς» https://stage.menofstyle.gr/burnout-pos-na-to-stamatiseis-prin-kaeis/ Tue, 08 Mar 2022 13:10:51 +0000 https://menofstyle.gr/2022/03/08/burnout-pos-na-to-stamatiseis-prin-kaeis/ # Burnout Ένιωσες ποτέ ότι «καίγεσαι»; Αισθάνθηκες ποτέ ότι δεν μπορείς να συνεχίσεις στους ταχύτατους ρυθμούς που έχουν διαμορφωθεί γύρω από την επαγγελματική και προσωπική ζωή σου; Αν ναι, αυτό είναι το λεγόμενο burnout – η εξάντληση, η οποία οδηγεί στην κούραση, τη μη παραγωγικότητα και την άρνηση να ασχοληθείς με οτιδήποτε. Πριν από αυτό …

Burnout: Πως να το Σταματήσεις πριν «Καείς» Διαβάστε Περισσότερα »

The post Burnout: Πως να το Σταματήσεις πριν «Καείς» appeared first on Men of Style.

]]>
# Burnout

Ένιωσες ποτέ ότι «καίγεσαι»;

Αισθάνθηκες ποτέ ότι δεν μπορείς να συνεχίσεις στους ταχύτατους ρυθμούς που έχουν διαμορφωθεί γύρω από την επαγγελματική και προσωπική ζωή σου;

Αν ναι, αυτό είναι το λεγόμενο burnout – η εξάντληση, η οποία οδηγεί στην κούραση, τη μη παραγωγικότητα και την άρνηση να ασχοληθείς με οτιδήποτε.

Πριν από αυτό όμως, ας εξετάσουμε την αντίθετη πλευρά.

Τι Σημαίνει να Φροντίζεις τον Εαυτό σου;

Η αυτοφροντίδα είναι η ικανότητα να τροφοδοτείτε τη συναισθηματική, πνευματική και σωματική σας ενέργεια.

Η ενέργειά σας είναι το καύσιμο σας. Θα περιμένατε ένα αυτοκίνητο να μπορεί να κινείται χωρίς καύσιμα;

Όχι.

Ένα αυτοκίνητο χρειάζεται καύσιμο για να λειτουργήσει. Δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του δίχως καύσιμα.

Το ίδιο ισχύει και για εμάς τους ανθρώπους: Δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε χωρίς ενέργεια.

Δεν μπορούμε να κάνουμε όλα τα πράγματα που χρειαζόμαστε και θέλουμε να κάνουμε και να τα κάνουμε καλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να έχουμε αρκετή συναισθηματική, διανοητική και σωματική ενέργεια.

Και η αυτοφροντίδα είναι η ικανότητα να φροντίζουμε να έχουμε αρκετά «καύσιμα», ώστε να εκπληρώνουμε όσα θέλουμε να πετύχουμε.

Συγκρατήστε την εξής φράση: «Δεν μπορείς να γεμίσεις ένα ρεζερβουάρ που έχει διαρροές».

Σκεφτείτε το ως εξής: οι καλύτερες προσπάθειές σας να τροφοδοτήσετε την ενέργειά σας δεν θα σας βγάλουν πολύ μακριά, εάν υπάρχουν πάρα πολλές διαρροές ενέργειας.

burnout

Φυσικά, δεν μπορείτε να σταματήσετε να εργάζεστε ή να φροντίζετε τις ευθύνες σας.

Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που εξαντλούν την ενέργειά σας που θα μπορούσατε να κάνετε λιγότερο ή λίγο λιγότερο.

Εδώ είναι μερικές διεργασίες αποστράγγισης ενέργειας που σίγουρα θα μπορούσατε να μειώσετε:

• Multitasking
• Ακατάπαυστη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
• Αρνητικός εσωτερικός μονόλογος
• Η προσπάθεια να κάνετε τα πράγματα τέλεια
• Λήψη πολλών αποφάσεων (και προσπάθεια να ληφθεί η καθεμία τέλεια)

Πως Μπορείτε να Διαχειριστείτε Καλύτερα την Ενέργειά σας;

Η βασική σας πρόκληση αυτή την εβδομάδα είναι να συνειδητοποιήσετε καλύτερα τα συναισθηματικά, διανοητικά και σωματικά σας επίπεδα ενέργειας και να δεσμευτείτε σε μια συνεπή, καθημερινή πρακτική αυτο-φροντίδας που τροφοδοτεί την ενέργειά σας και μειώνει τις «διαρροές».

Θυμηθείτε: Όταν σας τελειώνει η ενέργεια, σταματάτε.

Συναντάμε συχνά τόσους πολλούς ανθρώπους που ζουν ακριβώς στα όρια της εξουθένωσης, τρέχοντας με σχεδόν άδεια αποθέματα ενέργειας.

Επίσης, οι ίδιοι άνθρωποι γνωρίζουν πολύ καλά ότι δεν μπορούν να συνεχίσουν έτσι, αλλά δεν ξέρουν πώς και τι να αλλάξουν.

Και αυτή είναι η παγίδα που πέφτουν, διότι συνεχίζουν στον ίδιο αμείωτο ρυθμό εξάντλησης που δεν τους επιτρέπει να ηρεμήσουν ή να χαρούν τη ζωή τους.

Αυτό συνιστά ακόμη έναν λόγο για να θέσουμε σε προτεραιότητα τη φροντίδα του εαυτού μας σε καθημερινή βάση αντί να περιμένουμε μέχρι να «την χρειαστούμε
πραγματικά».

Και το κυριότερο είναι να προβλέψεις πότε χρειάζεσαι ξεκούραση προν θεωρήσεις τον εαυτό σου «Αποτυχία». Δες εδώ:

YouTube player

 

Πως να εξασκήσεις την αυτό-φροντίδα και να γλιτώσεις τον εαυτό σου από την εξάντληση

Κοιτάξτε τον εαυτό σας μέσα από το πρίσμα της αυτο-φροντίδας, συνειδητοποιώντας τα επίπεδα της συναισθηματικής, διανοητικής και σωματικής σας δεξαμενής ενέργειας καθημερινά.

Στη συνέχεια μπορείτε να κάνετε περισσότερα από αυτά που τροφοδοτούν την ενέργειά σας και λιγότερα από αυτά που την καταναλώνουν άσκοπα.

Ξεκινήστε κάνοντας αυτή την πρακτική μία φορά την ημέρα — το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ. Βάλτε μια υπενθύμιση στο ημερολόγιό σας για να μην ξεχάσετε να το κάνετε.

Όσο περισσότερο το αντιλαμβάνεστε, τόσο θα αρχίσετε να το εξασκείτε όλη την ημέρα.

Ορίστε τρεις ερωτήσεις που μπορούν να βοηθήσουν να αποφύγετε το burnout:

1. Πώς είναι η συναισθηματική, πνευματική και σωματική ενεργειά μου αυτή τη στιγμή; Σε τι επίπεδο βρίσκεται;

Να είστε συγκεκριμένοι: μπορεί να είστε συναισθηματικά στραγγισμένοι αλλά σωματικά γεμάτοι ενέργεια ή το αντίστροφο.

Όπως και με τη συναισθηματική επίγνωση, ό,τι προκύψει είναι η σωστή απάντηση.

Μην κρίνετε τον εαυτό σας αυστηρά (π.χ. «Δεν έπρεπε να νιώθω τόσο κουρασμένος!» ή «Νιώθω σωματικά κουρασμένος!»)

2. Τι εξάντλησε άσκοπα την ενέργειά μου σήμερα;

Και πάλι, γίνετε συγκεκριμένοι. Το «η δουλειά» δεν είναι καλή απάντηση —είναι πολύ γενικό και δεν μπορείτε να μάθετε τίποτα από αυτό που θα σας βοηθήσει.

Υπάρχει κάτι συγκεκριμένο σχετικά με την εργασία που έχει αποστραγγίσει την ενέργειά σας και που θα μπορούσατε να μειώσετε;

Εάν παρατηρήσετε ότι είστε συναισθηματικά ή διανοητικά εξαντλημένοι, αφιερώστε λίγο χρόνο για να βρείτε αυτά που σας απομυζούν την ενέργεια και φροντίστε σταδιακά να τα αλλάξετε.

3. Τι μπορώ να κάνω για να «γεμίσω» τα επίπεδα της ενέργειάς μου σήμερα;

Τα μικρά πράγματα μετρούν και κάνουν τη διαφορά: ένας πεντάλεπτος περίπατος έξω στο δρόμο ή το πάρκο μπορεί να κάνει πολλά για την ενέργειά σας.

Σίγουρα θα σας αποφορτίσει.

Ομοίως και ένα ήρεμο μισάωρο στην πολυθρόνα με τα μάτια κλειστά για χαλάρωση.

Και πριν κλείσουμε, θυμήσου:

Η ενέργειά μας είναι ό,τι πιο σημαντικό έχουμε.

Αν τη φροντίσουμε σωστά, η απόδοσή μας θα «ανέβει» επίπεδο σε όλους τους τομείς!

Θες να αναβαθμίσεις κι εσύ το επίπεδό σου αποφεύγοντας το… burnout;

Δες εδώ: https://www.menofstyle.gr/digital/

The post Burnout: Πως να το Σταματήσεις πριν «Καείς» appeared first on Men of Style.

]]>
Πώς να την Κάνεις να σε Θέλει σαν Τρελή https://stage.menofstyle.gr/pos-na-tin-kaneis-na-se-thelei-san-treli/ Mon, 07 Mar 2022 12:00:48 +0000 https://menofstyle.gr/2022/03/07/pos-na-tin-kaneis-na-se-thelei-san-treli/ Πώς να την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή; Ανάλογα με το στάδιο που βρίσκεται η κάθε σχέση, μπορεί να φτάσει ένα σημείο στο οποίο η έλξη πέφτει. Κάθε σχέση είναι διαφορετική, αλλά αν ψάχνεις τρόπους δημιουργίας υψηλής σεξουαλικής έντασης και έλξης θα πρέπει να κινηθείς γύρω από συγκεκριμένους άξονες και να υιοθετήσεις συγκεκριμένη συμπεριφορά. …

Πώς να την Κάνεις να σε Θέλει σαν Τρελή Διαβάστε Περισσότερα »

The post Πώς να την Κάνεις να σε Θέλει σαν Τρελή appeared first on Men of Style.

]]>
Πώς να την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή;

Ανάλογα με το στάδιο που βρίσκεται η κάθε σχέση, μπορεί να φτάσει ένα σημείο στο οποίο η έλξη πέφτει.

Κάθε σχέση είναι διαφορετική, αλλά αν ψάχνεις τρόπους δημιουργίας υψηλής σεξουαλικής έντασης και έλξης θα πρέπει να κινηθείς γύρω από συγκεκριμένους άξονες και να υιοθετήσεις συγκεκριμένη συμπεριφορά.

Μην ξεχνάς ότι η έλξη είναι κάτι που δημιουργείται πρωταρχικά μες στο μυαλό.

Στη συνέχεια αυτού του άρθρου θα μάθεις ποιοι είναι αυτοί οι άξονες και πώς θα την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή.

#1. Απόκτησε τη Δική σου Αίσθηση Ανεξαρτησίας

πως να την κανεις να σε θελει

Το νούμερο ένα στοιχείο της αντρικής προσωπικότητας που κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται σεξουαλική έλξη δεν είναι άλλο από την αυτοπεποίθηση.

Αυτό δεν σημαίνει φυσικά ότι πρέπει να είσαι εγωιστής και αλαζονικός.

Αυτό το επίπεδο αυτοπεποίθησης φτάνει να γίνεται τοξικό, τόσο για εσένα, όσο και για τους γύρω σου.

Πρέπει να βρεις ένα επίπεδο αυτοπεποίθησης που δεν θα φτάνει στο σημείο του εγωισμού.

Το είδος της αυτοπεποίθησης που αναζητούν οι γυναίκες είναι αυτό ενός άντρα που εκτιμά τον εαυτό του και ξέρει τι θέλει στη ζωή του, κάτι που σημαίνει ότι έχει ανεπτυγμένη την αίσθηση της ανεξαρτησίας.

Όταν εκτιμάς τον εαυτό σου, δείχνεις ότι ξέρεις να βάζεις όρια, να λαμβάνεις αποφάσεις και να εκφράζεις τι θέλεις και τι όχι.

Όταν η γυναίκα αντιληφθεί ότι είσαι εξαρτημένος από την αποδοχή της ή την αποδοχή άλλων ατόμων στη ζωή σου, τότε θα χάσει τη σεξουαλική έλξη για εσένα.

Γι’ αυτό πρέπει να δείξεις ότι διαθέτεις το σθένος να διεκδικείς τη ζωή που επιθυμείς και να είσαι ανεξάρτητος.

Βλέποντας ότι αγαπάς και περιποιείσαι τον εαυτό σου σε ένα υγιές επίπεδο, θα καταλάβει ότι είσαι ένας άντρας που μπορεί να ικανοποιήσει και τις δικές της σεξουαλικές και άλλες ανάγκες.

#2. Απόκτησε μια Eνδιαφέρουσα Zωή

Όταν έχεις χόμπι και δραστηριότητες που αγαπάς και σε κάνουν να ξεχωριζεις, δείχνεις ότι ζεις μια ενδιαφέρουσα ζωή.

Αυτό έρχεται να προστεθεί στην ανεξαρτησία και στην αυτοπεποίθηση σου και δημιουργεί ακόμη μεγαλύτερη έλξη.

Δείχνεις στη γυναίκα ότι έχεις τη δική σου ζωή, με την οποία είσαι παθιασμένος.

Η λογική πίσω από αυτό είναι ότι όταν είσαι παθιασμένος με κάποιο χόμπι, η γυναίκα θα το παρατηρήσει.

Το έντονο πάθος είναι κάτι που μια γυναίκα βρίσκει σέξι, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για κάτι δημιουργικό.

Αν θέλεις να αποκτήσεις μια ενδιαφέρουσα ζωή, ακολούθησε τις συμβουλές του Θέμη στο παρακάτω βίντεο.

YouTube player

#3. Κατανόησε την Έλξη

Οι γυναίκες, δεν νιώθουν έλξη για κάποιον που ξέρει να παίζει με τα συναισθήματα τους και να χρησιμοποιεί εντυπωσιακές ατάκες και στρατηγικές, για να τις ρίξει.

Αντιθέτως, θέλουν έναν άντρα ο οποίος αγαπά και γνωρίζει τον εαυτό του, δεν βιάζεται και ξέρει να κρατάει το μυστήριο στη σχέση.

Φρόντισε ώστε οι απαντήσεις σου και ο τρόπος σου γενικότερα να αφήνουν ένα αίσθημα περιέργειας, καθώς είναι σημαντικό να υπάρχει σταδιακή κλιμάκωση σε κάθε επίπεδο.

Έτσι θα καταφέρεις να ανάψεις τη σπίθα της έλξης και να την κρατήσεις αναμμένη.

Πριν το σεξ, αλλά και κατά τη διάρκεια, κινήσου αργά και φτάσε με αργά, αλλά σταθερά βήματα έως την κλιμάκωση, αν θέλεις να την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή.

#4. Να Έχεις τη Δική σου Άποψη

Μια γυναίκα θα νιώσει την έλξη, όχι μόνο λόγω της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ σας, αλλά και επειδή έχεις επιτύχει να βρεις μια ισορροπία στη ζωή σου.

Αν της δείξεις ότι ζεις τη ζωή για εσένα και δεν φοβάσαι να πεις ναι ή όχι, όποτε χρειαστεί, θα της δείξει ότι είσαι ικανός να προχωρήσεις μια σχέση.

Αυτό σημαίνει ότι είναι απολύτως φυσιολογικό να μην συμφωνείς πάντα και σε όλα μαζί της.

Αν δείτε μια ταινία και δεν σου αρέσει, μη φοβηθεί να το πεις.

Αν δεν περνάς καλά, εξήγησε της τον λόγο και δείξε της ότι έχεις την προσωπική σου άποψη.

Άλλωστε δεν χρειάζεται να έχετε τα ίδια γούστα σε όλα, για να σε θέλει σαν τρελή.

Οι αντιθέσεις μπορούν να είναι εξαιρετικά σέξι, οπότε μη φοβάσαι να είσαι ο εαυτός σου, αν χρειαστεί.

#5. Υιοθέτησε μια Νοοτροπία Αφθονίας

πως να την κανεις να σε θελει

Σε οποιοδήποτε στάδιο και αν βρίσκεται η σχέση σου η νοοτροπία της αφθονίας θα σε βοηθήσει να κάνεις τη γυναίκα να σε δει με άλλο μάτι.

Πρέπει να καταλάβεις ότι υπάρχουν εκεί έξω αμέτρητες γυναίκες, οι οποίες θα μπορούσαν να πληρούν τα κριτήρια σου και να ενδιαφέρονται να σε γνωρίσουν.

Ακόμη και αν κάποια σε απορρίψει και δεν δείχνει να σε θέλει, θα ξέρεις ότι υπάρχουν πολλές ακόμη που περιμένουν.

Όταν το κατανοήσεις αυτό και αρχίσεις να συμπεριφέρεσαι με τον ανάλογο τρόπο, θα δεις μεγάλη διαφορά στον τρόπο που σε βλέπουν οι γυναίκες.

#6. Στείλε τα Σωστά Μηνύματα

Αυτό ίσως ακούγεται δύσκολο, αλλά τα σωστά μηνύματα και κατ’ επέκταση οι σωστές συζητήσεις είναι απαραίτητα στοιχεία του φλερτ.

Τα μηνύματα σου, αν θέλεις να δημιουργήσεις έλξη, πρέπει να έχουν ευχάριστη και παιχνιδιάρικη διάθεση.

Μην περιορίζεις τον εαυτό σου, προσπαθώντας να προβάλλεις μια σοβαρή εικόνα.

Κάποιες φορές το να είσαι πολύ “σωστός” μπορεί να είναι εξαιρετικά βαρετό.

Αντιθέτως, μερικά αστεία μηνύματα μπορεί να κάνουν θαύματα.

#7. Πρόσφερε της Ευχάριστες Στιγμές

Οι γυναίκες δένονται, όταν βιώνουν έντονα συναισθήματα και όταν γελούν και περνούν ευχάριστα τον χρόνο τους.

Κάνε προτάσεις για εξόδους που θα την ενθουσιάσουν και δημιούργησε μέσα της έντονα συναισθήματα, μέσα από ευχάριστες στιγμές που θα ζήσετε μαζι.

Θα δεις ότι μετά από τέτοιες ξεχωριστές στιγμές, θα σε θέλει ακόμη περισσοτερο.

Υπάρχουν μερικά σημαντικά λάθη, τα οποία πρέπει να αποφύγεις, όταν φλερτάρεις.

Έχουμε συζητήσει εκτενώς σχετικά με αυτά στο παρακάτω επεισόδιο του podcast μας Apla+Andrika.

YouTube player

#8. Σπάσε το “Φράγμα” του Αγγίγματος

Αυτή είναι μια συμβουλή που δεν πρέπει να παραβλέψεις, καθώς το άγγιγμα δουλεύει υποσυνείδητα σε πολλές περιπτώσεις.

Άγγιξε την στον ώμο, ζητώντας της κάτι, πιάσε το χέρι της ή παίξτε ένα παιχνίδι, όπως πέτρα, μολύβι, ψαλίδι, χαρτί.

Η όλη ιδέα του αγγίγματος είναι να της δείξεις ότι νιώθεις άνετα απέναντι της.

#9. Πες της Μερικά Μυστικά

πως να την κανεις να σε θελει

 

Ένα μυστικό που δεν ξέρουν πολλοί για εσένα, θα ανοίξει τον δρόμο για τη δημιουργία εμπιστοσύνης.

Οι γυναίκες τείνουν να βρίσκουν ελκυστικούς άντρες που τις κάνουν να νιώθουν εμπιστοσύνη για το πρόσωπό τους.

#10. Δώσ’ της την Προσοχή σου

Η προσοχή είναι ένα από το πιο πολύτιμα πράγματα που μπορείς να δώσεις σε μια κοπέλα.

Κοίταξε την στα μάτια, όταν σου μιλάει και κράτησε στο μυαλό σου όσα σου λέει, ώστε να τα αναφέρεις κάποια στιγμή αργότερα ή σε κάποια επόμενη κουβέντα σας.

Με αυτόν τον τρόπο θα νιώσει ξεχωριστή και θα νιώθει ευχάριστα με την παρουσία σου.

Εδώ βέβαια υπάρχει μεγάλη συζήτηση μεταξύ μερίδας αντρών που πιστεύουν ότι ένα άλφα αρσενικό δεν δίνει καμία απολύτως προσοχή στη γυναίκα και άλλων, οι οποίοι πιστεύουν ότι πρέπει να είσαι ειλικρινής και αυθεντικός, δείχνοντας προσοχή.

Και οι δύο πλευρές μπορούν να αποδειχθούν σωστές, ανάλογα με τις περιστάσεις.

Η πρώτη περίπτωση δουλεύει, αν θέλεις να κάνεις μια γυναίκα να σε θέλει σαν τρελή για κάτι περιστασιακό, ενώ η δεύτερη λειτουργεί καλύτερα σε περιπτώσεις που ο στόχος είναι μια κανονική-μακροπρόθεσμη σχέση.

#11. Ανάδειξε τις Ομοιότητές Μεταξύ σας

Σαν άνθρωποι τείνουμε να βρίσκουμε ελκυστικούς άλλους ανθρώπους που μας μοιάζουν με τον έναν ή τον άλλον τρόπο.

Άκουσε πολύ προσεκτικά την κοπέλα, μάθε τα γούστα της και προσπάθησε να αναδείξεις τα κοινά σας σημεία.

Όταν διαπιστώσει ότι υπάρχουν πολλά κοινά μεταξύ σας, θα θέλει να μάθει περισσότερα για εσένα και έτσι θα ανοίξει ο δρόμος για δημιουργία έλξης και σεξουαλικής έντασης.

#12. Τεχνική Πειράγματος με Έλξη και Απώθηση

Η συγκεκριμένη τεχνική έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική για τη δημιουργία έλξης.

Αρχικά, δείχνεις το ενδιαφέρον σου για την κοπέλα που σου αρέσει (έλξη) και στη συνέχεια την απωθείς συμπεριφερόμενος με τρόπο που δείχνει ότι δεν σε ενδιαφέρει και τόσο.

Αυτή η τεχνική αφορά συνήθως το πείραγμα που θα κάνει την κοπέλα να αναρωτηθεί, αν όντως της αρέσεις ή όχι.

Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι το εξής:

Λες στην κοπέλα να σε πλησιάσει. Όσο σε πλησιάζει της λες πόσο όμορφη τη βρίσκεις, αλλά όταν βρεθεί ακριβώς μπροστά σου, εντοπίζεις και επισημαίνεις (με όμορφο τρόπο και χαμογελώντας) κάποιο μειονέκτημα, που θα την κάνει να νομίζει ότι δεν νιώθεις έλξη για αυτή πια.

Ίσως στην αρχή να δυσκολευτείς λίγο, καθώς τα όρια κάθε γυναίκας διαφέρουν, αλλά ξεκινώντας σταδιακά και κάνοντας εξάσκηση θα βρεις τον καλύτερο τρόπο, για να το πετύχεις.

Σύνοψη

Αν θέλαμε να συνοψίσουμε σε μερικά βασικά σημεία τον τρόπο δημιουργίας έντονης σεξουαλικής έλξης θα φτάναμε στα εξής:

-Υιοθέτησε μια νοοτροπία αφθονίας, ώστε να πάψεις να είσαι απελπισμένος και να μπορείς να προβάλλεις υψηλή αυτοπεποίθηση.

-Γίνε πρόκληση για τη γυναίκα που σου αρέσει, μη φοβηθείς να την πειράξεις και να την απωθήσεις προσωρινά.

-Μάθε τα μυστικά της δημιουργίας ερωτικής έλξης και εξασκήσου στην εφαρμογή τους, φλερτάροντας συνεχώς.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο. Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.

Αν μπορούσες να μάθεις πώς να εκφράζεις ερωτικό ενδιαφέρον με ελκυστικό τρόπο, τι θα επέλεγες;

Να μείνεις στάσιμος ή να εξελιχθείς σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς στην ζωή σου;

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες. κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να την Κάνεις να σε Θέλει σαν Τρελή appeared first on Men of Style.

]]>
Πώς να Ανάψεις μια Γυναίκα με Λόγια; Όλα τα Μυστικά https://stage.menofstyle.gr/pos-na-anapseis-mia-gynaika-me-logia-ola-ta-mystika/ Thu, 03 Mar 2022 11:00:17 +0000 https://menofstyle.gr/2022/03/03/pos-na-anapseis-mia-gynaika-me-logia-ola-ta-mystika/ Αν σκέφτεσαι το πώς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια, ίσως ο τρόπος είναι διαφορετικός από αυτόν που πίστευες. Ο γυναικείος εγκέφαλος λειτουργεί με τρόπο περίπλοκο και για να ερεθιστεί χρειάζεται να πατήσεις πολλά κουμπιά! Μια γυναίκα βιώνει την έλξη με διαφορετικό τρόπο που βασίζεται στο συναίσθημα, το οποίο μπορεί να δημιουργηθεί -μεταξύ άλλων- με …

Πώς να Ανάψεις μια Γυναίκα με Λόγια; Όλα τα Μυστικά Διαβάστε Περισσότερα »

The post Πώς να Ανάψεις μια Γυναίκα με Λόγια; Όλα τα Μυστικά appeared first on Men of Style.

]]>
Αν σκέφτεσαι το πώς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια, ίσως ο τρόπος είναι διαφορετικός από αυτόν που πίστευες.

Ο γυναικείος εγκέφαλος λειτουργεί με τρόπο περίπλοκο και για να ερεθιστεί χρειάζεται να πατήσεις πολλά κουμπιά!

Μια γυναίκα βιώνει την έλξη με διαφορετικό τρόπο που βασίζεται στο συναίσθημα, το οποίο μπορεί να δημιουργηθεί -μεταξύ άλλων- με λόγια.

Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται να βρεις έναν τρόπο να το διαχειριστείς όλο αυτό, αν θέλεις να μάθεις πώς να «ανάψεις» μια γυναίκα με λόγια.

Όταν εισάγεις αυτούς τους τρόπους στο φλερτ σου, θα δεις ότι η σεξουαλική σου ζωή θα απογειωθεί και θα καταφέρεις με πολύ πιο αποτελεσματικό τρόπο να προβάλλεις τη σεξουαλικότητα σου και να κάνεις τη γυναίκα να ανταποκριθεί σε σημαντικά μικρότερο χρονικό διάστημα.

Έτσι, όχι μόνο θα κερδίσεις σε χρόνο, καθώς δεν θα αναλώνεις μέρες ή και μήνες για να «ρίξεις» μια γυναίκα, αλλά θα την κάνεις να σε κυνηγήσει, για να σε κερδίσει, καθώς θα ερεθίζεται με κάθε αλληλεπίδραση μαζί σου.

Ας δούμε λοιπόν πώς να «ανάψεις» μια γυναίκα με λόγια.

πώς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια

#1. Πώς να Ανάψεις μια Γυναίκα με Λόγια: Δημιουργία Έλξης

Για να νιώσει μια γυναίκα την επιθυμία να κάνει σεξ μαζί σου, θα πρέπει να έχει δημιουργηθεί μεταξύ σας έλξη.

Θα πρέπει λοιπόν να την κάνεις να σε αντιμετωπίσει σαν μια σεξουαλική επιλογή και όχι σαν κάποιο φίλο ή γνωστό.

Όλα ξεκινούν από τη συμπεριφορά σου, η οποία πρέπει να δείχνει ότι είσαι σίγουρος και άνετος με τον εαυτό σου.

Ακόμη, θα πρέπει με την προσέγγιση σου να ξεκαθαρίσεις τις ερωτικές σου προθέσεις και να την κάνεις να αισθανθεί άνετα δίπλα σου.

#2. Κάν’ της Kομπλιμέντα

Ακόμη και οι πιο όμορφες γυναίκες συχνά έχουν ανασφάλειες σχετικά με την εμφάνισή τους.

Ένα έξυπνο κοπλιμέντο, για κάτι που δεν είναι προφανές, θα την… ερεθίσει.

Αν νιώθει έλξη, με ένα κοπλιμέντο θα τονώσεις την αυτοπεποίθησή της και θα την κάνεις να σε θέλει ακόμη περισσότερο.

# Ψιθύρισε στο Αυτί της

Ψιθυρίζοντας κάτι στο αυτί της, θα την κάνεις να νιώσει ότι την ποθείς.

Δεν χρειάζεται να είναι κάποιο σεξουαλικής φύσεως υπονοούμενο.

Θα δεις εξαιρετικά αποτελέσματα λέγοντας της κάτι του τύπου:

«θα σε σκέφτομαι» ή «δε βλέπω την ώρα να σε συναντήσω το βράδυ».

# Συζήτησε Μαζί της Επιθυμίες και Φετίχ

Όλοι οι άνθρωποι έχουν επιθυμίες, φαντασιώσεις και φετίχ.

Συζητώντας για αυτά με την κοπέλα που σου αρέσει, όχι μόνο θα τη μάθεις καλύτερα και θα ξέρεις τι να κάνεις στο κρεβάτι μαζί της, για να νιώσει ικανοποίηση, αλλά θα την «ανάψεις», καθώς θα φαντάζεται όσα θα πραγματοποιήσετε μαζί στη συνέχεια.

Δείχνοντας προθυμία να εκπληρώσεις τις επιθυμίες της, θα την κάνεις να σε θέλει ακόμη περισσότερο.

# Κάν’ την να Νιώσει Ποθητή

Ένας μοναδικός και απίστευτα δυνατός τρόπος, για να «ανάψεις» μια γυναίκα με λόγια είναι να την κάνεις να αισθανθεί ότι τη θέλεις πολύ.

Αυτό είναι κάτι «μεθυστικό» για μια γυναίκα και θα σε κάνει… ακαταμάχητο.

#Πες της πόσο την Εκτιμάς

Το να δείχνεις την εκτίμησή σου για εκείνη, λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο που λειτουργούν και τα κοπλιμέντα.

Δείχνοντάς της ότι εκτιμάς όσα κάνει για εσένα και τη σχέση σας, ακόμη και αν είναι κάτι πολύ μικρό, θα την κάνεις να σε θέλει ακόμη πιο πολύ.

# Κάν’ την να Νιώσει Ξεχωριστή με τα Λόγια σου

Ίσως ακούγεται λίγο κλισέ ή απαρχαιωμένο, αλλά είναι κατά βάση αλήθεια ότι οι γυναίκες θέλουν να νιώθουν σαν… πριγκίπισσες.

Αν την κάνεις να αισθανθεί ξεχωριστή, θα νιώσει έλξη και διέγερση σε υψηλά επίπεδα.

Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις υπερβολές, ούτε να της κάνεις ό,τι σου ζητήσει.

Μια μικρή και απλή έκπληξη είναι πολύ πιο αποτελεσματική από μια μεγαλειώδη χειρονομία και θα δημιουργήσει βαθύτερα συναισθήματα.

# Πείραξέ την

Το να πειράζεις τη γυναίκα που σου αρέσει είναι ένας διασκεδαστικός και συνάμα αποτελεσματικός τρόπος να χτίσεις σεξουαλική ένταση και να την «ανάψεις» με λόγια.

Εκτός αυτού, είναι και ένας εύκολος τρόπος να της δείξεις ότι δεν είσαι το καλό παιδί που θα κάνει ό,τι του ζητήσει μια γυναίκα προκειμένου να είναι κοντά της.

Κάνε ένα σχόλιο που υπό άλλες συνθήκες θα ήταν αναιδές, χωρίς να φοβάσαι, δείχνοντας όμως ξεκάθαρα με τον τόνο της φωνής και τις εκφράσεις του προσώπου ότι πρόκειται για κάτι αστείο.

Μερικά παραδείγματα, για να μπεις στο πνεύμα, θα μπορούσαν να είναι τα εξής:

«Είναι όλοι άνθρωποι στην Λάρισα τόσο μπροστά»;

«Συνήθως δεν ανέχομαι αυτού του είδους τη συμπεριφορά, αλλά θα κάνω τα στραβά μάτια επειδή είσαι γλυκιά».

«Η μαμά μου με είχε προειδοποιήσει για κορίτσια σαν εσένα».

«Δεν πρέπει να ντύνεσαι έτσι. Μου αποσπάς την προσοχή».

# Άναψέ την μέσω Τηλεφώνου ή με Μηνύματα

Δεν είναι ανάγκη να έχεις μπροστά σου τη γυναίκα, για να την «ανάψεις».

Μπορείς να το κάνεις τηλεφωνικά την επόμενη φορά που θα μιλήσετε ή με ένα μήνυμά σου.

Δοκίμασε να της στείλεις ένα μήνυμα με υπονοούμενα, προτού βρεθείτε για να προετοιμάσεις το έδαφος.

Ακόμη, μπορείς να δείξεις τη ρομαντική σου πλευρά, αφήνοντας της ένα κρυφό σημείωμα, στο οποίο θα γράφεις τα σχέδια σου για την επόμενη συνεύρεσή σας.

#3. Κάνε Σεξουαλικά Υπονοούμενα

Τα σωστά κοπλιμέντα και σεξουαλικά υπονοούμενα, όταν ειπωθούν στη σωστή στιγμή μπορεί να φέρουν ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Όσο η αλληλεπίδραση σας προχωρά και υπάρχει ανταπόκριση, τότε τα υπονοούμενα μπορούν να γίνονται όλο και πιο ξεκάθαρα.

Σημαντικός παράγοντας για να την ανάψεις ακόμη περισσότερο είναι τα λόγια να συνοδεύονται από αγγίγματα, τα οποία θα ξεκινούν από απαλά αγγίγματα στους ώμους και θα κλιμακώνονται, ανάλογα με την ανταπόκριση της κοπέλας.

Υπάρχουν θέματα συζήτησης που θα σε βοηθήσουν να εισάγεις το σεξουαλικό στοιχείο σο φλερτ σου με μια γυναίκα και να δημιουργήσεις σεξουαλική έλξη.

Στο παρακάτω βίντεο ο Θέμης σου δίνει μερικές ιδέες για τέτοια θέματα.

YouTube player

#4. Δεν Είναι Μόνο όσα Λες, αλλά και ο Τρόπος που τα Λες

Σημαντικό ρόλο στο επιτυχημένο φλερτ θα παίξει όχι μόνο το τι λες, αλλά και ο τρόπος σου, συγκεκριμένα η τονικότητα της φωνής, η οπτική επαφή και η γλώσσα του σώματος.

Μίλησε στη γυναίκα που θέλεις να ερεθίσεις αργά και αισθησιακά, με μπάσα φωνή κοιτώντας την βαθιά μέσα στα μάτια.

Ο τρόπος που κοιτάς μια γυναίκα μπορεί να καθορίσει το κατά πόσο η προσέγγιση σου θα είναι επιτυχημένη και θα δημιουργήσει έλξη ή θα είναι αποτυχημένη και θα σε φέρει ενώπιον μιας απόρριψης.

Αν λοιπόν θέλεις να εισάγεις το σεξουαλικό στοιχείο στην αλληλεπίδραση σας, τότε κοίταξε την με τον ανάλογο πονηρό τρόπο.

Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι θα την κοιτάς επίμονα, χωρίς να της έχεις μιλήσει, ούτε ότι θα της μιλάς και θα την κοιτάς στα “επίμαχα” σημεία.

Μια παιχνιδιάρικη διάθεση, θα φανεί στα μάτια σου και στον τρόπο που την κοιτάς και αν είσαι άνετος με αυτό, τότε θα έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα και την ανταπόκριση που περιμένεις.

πώς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια

#5. Γίνε Μυστηριώδης

Για να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια, θα πρέπει να την κάνεις να επενδύσει σε εσένα και κατά κάποιο τρόπο να σε κυνηγήσει.

Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να την κάνεις να νιώσει ότι δεν είναι εύκολο να σε έχει και ότι δεν γνωρίζει τα πάντα για εσένα και σε έχει καταλάβει πλήρως.

Γι’ αυτό, είναι καλό να αφήσεις ένα… μυστήριο σχετικά με εσένα να πλανάται.

Με αυτόν τον τρόπο θα διατηρήσεις και θα αυξήσεις το ενδιαφέρον της για εσένα.

#6. Μίλα της Βρώμικα

Όσο το φλερτ προχωρά και κλιμακώνεται, μπορείς να αρχίσεις να γίνεσαι πιο περιγραφικός.

Ξεκίνησε λέγοντας της ότι τη βρίσκεις σέξι και προχώρησε σταδιακά με πιο “πικάντικα” λόγια.

Μπορεί εσύ ή εκείνη να έχετε κάοιες ιδιαίτερες προτιμήσεις στο σεξ και να θέλετε να μιλήσετε για αυτές.

Η παρέα του MOS έχει αφιερώσει στις περίεργες στάσεις στο σεξ ένα ολόκληρο επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast, Apla+Andrika.

Δες το επεισόδιο στο παρακάτω βίντεο.

YouTube player

#7. Πίστεψε στον Εαυτό σου

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα βασικό χαρακτηριστικό, χωρίς το οποίο το φλερτ γίνεται εξαιρετικά δύσκολο.

Στα πλαίσια της αυτοπεποίθησης είναι πολύ σημαντικό να έχεις την πεποίθηση ότι πράγματι μπορείς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια.

Η έλξη που θα νιώσει για εσένα μια γυναίκα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αυτοπεποίθηση που προβάλλεις και αυτό ισχύει είτε πρόκειται για το φλερτ σε ένα μπαρ είτε για μια μακροχρόνια σχέση.

Ξεκίνησε κάθε σου προσέγγιση έχοντας ως δεδομένο ότι η γυναίκα αισθάνεται έλξη για εσένα. Μίλησέ της και άγγιξε την έχοντας μέσα σου τη σιγουριά ότι της αρέσεις.

πώς να ανάψεις μια γυναίκα με λόγια

Κλείνοντας:

Μπορείς με τα λόγια σου κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης να δημιουργήσεις σεξουαλική ένταση.

Βέβαια, το αν θα καταλήξεις να κάνεις σεξ με μια γυναίκα είναι κάτι που επηρεάζεται από πληθώρα παραγόντων και ασφαλώς δεν υπάρχουν μαγικές λύσεις.

Μπορεί να προσέξεις κάθε λεπτομέρεια, αλλά κάτι να στο χαλάσει και να μην δημιουργηθεί ισχυρή έλξη.

Το ζητούμενο είναι να προσεγγίζεις γυναίκες που σου αρέσουν και να κλιμακώνεις την επαφή, χωρίς να κολλάς στα πρώτα στάδια του φλερτ.

Αυτό σημαίνει ότι αφού την πειράξεις και αφού γελάσετε και κουβεντιάσετε μερικά βασικά πράγματα, θα πρέπει να αρχίσεις να της μιλάς για θέματα που άπτονται σεξουαλικής θεματολογίας και παράλληλα να κλιμακώνεις το άγγιγμα.

Η εμπειρία είναι το στοιχείο που θα σε βοηθήσει να γίνεις όλο και καλύτερος και πιο αποτελεσματικός.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο. Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.

Αν μπορούσες να μάθεις πώς να εκφράζεις ΣΩΣΤΑ ερωτικό ενδιαφέρον με ελκυστικό τρόπο, τι θα επέλεγες;

Να μείνεις στάσιμος ή να εξελιχθείς ΣΗΜΕΡΑ σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς στη ζωή σου;

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τη σχέση σου με τις γυναίκες που σε ελκύουν, κάνε ΤΩΡΑ κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να Ανάψεις μια Γυναίκα με Λόγια; Όλα τα Μυστικά appeared first on Men of Style.

]]>