Ο δρόμος της αλλαγής δεν είναι εύκολος. Αλλάζουμε για να συνυπάρχουμε. Αλλάζουμε για να ελέγχεις ευκολότερα τους φόβους σου, για να ξέρεις τι να πεις την σωστή στιγμή, τι να περιμένεις από τους άλλους, για να μην σε απασχολεί η γνώμη των άλλων, για να σκέφτεσαι έξω από το κουτάκι.

Η ποιότητα της ζωής σας εξαρτάται από την ποιότητα της σκέψης σας. Αλλάζουμε σκέψεις, κάνουμε την ζωή μας καλύτερη, πλησιάζουμε την ευτυχία.

Ο Σωκράτης ήταν ο πρώτος που μας παρακινούσε να καταλάβουμε «πώς πρέπει να ζούμε».

Ο Πλάτων συμπλήρωσε ότι όταν μάθουμε πώς πρέπει να ζούμε, να φροντίσουμε στην συνέχεια να έχουμε μια πλούσια σε εμπειρίες ζωή. «Ζωή που δεν εξετάζει κανείς, δεν αξίζει να τη ζεις» έλεγε χαρακτηριστικά.

Ο Αριστοτέλης θεωρούσε ότι αποκτώντας εμπειρίες, πολλές φορές ξεχνούσαμε το πραγματικό νόημα στη ζωή: να είσαι ευτυχισμένος σε ότι κάνεις, κάθε χρονική στιγμή.

Εμείς εδώ, η παρέα των Men of Style θα λέγαμε ότι όλες οι παραπάνω σοφίες ισχύουν ακόμη μέχρι τις μέρες μας. Η ευδαιμονία, όπως ονόμασε ο Αριστοτέλης την ευτυχία, αποτελεί ακόμη τον τελικό σκοπό. Μόνο που ζώντας πλέον σ’ ένα κόσμο μονίμως συνδεδεμένο με άλλους ανθρώπους, ο Άνδρας Αξίας για να πετύχει την ευδαιμονία καλείται να αξιοποιήσει τις δυνατότητες του, να εργαστεί πάνω στην συμπεριφορά του και να γίνει μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού του. Γιατί ο επιτυχημένος άνδρας έχει πρώτα κατακτήσει την ευτυχία.

Για να πετύχεις όμως τον παραπάνω στόχο, χρειάζεται να έχεις δημιουργήσει πρώτα μια προσωπική πυξίδα.

Η Eσωτερική Aναζήτηση και Πώς Οδηγεί στην Προσωπική Επιτυχία

Όλοι μας, κάποια στιγμή, έχουμε αναρωτηθεί για το ποιοι πραγματικά είμαστε. Συνήθως, αυτή η απορία δημιουργείται, όταν καλούμαστε να διαλέξουμε τον τρόπο που θέλουμε να ζήσουμε την ζωή μας. Αυτό συμβαίνει, διότι πολλές φορές βρισκόμαστε σε σταυροδρόμια και αναρωτιόμαστε από δω και πέρα τι να κάνουμε. «Τι θα κάνω με τον εαυτό μου;», «Πώς θα ζήσω την ζωή μου;» είναι δύο πιο σημαντικά ερωτήματα που κάνουμε στον εαυτό μας.

Η φιλοσοφία του Άνδρα Αξίας προκύπτει μέσα από την καλλιέργεια του συναισθήματος, την διεύρυνση της σκέψης και τον προσανατολισμό της συμπεριφοράς. Βοηθάει τον άνδρα να συμφιλιωθεί με τη ζωή του, να ζήσει με πληρότητα και να σκεφτεί τι θέλει να επιτύχει. Η μεταμόρφωση του τρόπου με τον οποίο ένας άνδρας αντιλαμβάνεται τον κόσμο, επιτυγχάνεται μέσα από την ανάπτυξη της προσωπικότητάς του. Η γνώση που προκύπτει, τον βοηθάει στην διαμόρφωση της προσωπικής του πυξίδας η οποία περιλαμβάνει τις αξίες και τις αρετές. Η πυξίδα θα σε βοηθήσει να ρυθμίσεις την συμπεριφορά σου τόσο απέναντι στον εαυτό σου, όσο και στους άλλους. Όσο πιο ολοκληρωμένη πυξίδα διαθέτεις, τόσο πιο κοντά στην ευδαιμονία θα είσαι.

«Γνώθι σαυτόν» έλεγε το δελφικό ρητό και ο Σωκράτης το έκανε θεμέλιο της φιλοσοφίας του. Η αυτοεξέταση και ο αυτοέλεγχος βοηθάνε τον άνθρωπο να ξέρει τι τον ωφελεί, τι μπορεί και τι δεν μπορεί να κάνει. Με αυτό τον τρόπο γλυτώνει τα λάθη, μειώνει τα ρίσκα, αντιμετωπίζει τις δύσκολες καταστάσεις και δεν δυστυχεί. Είναι το σημείο μηδέν που πρέπει να ξεκινήσουμε. Στόχος: κάνε την ζωή σου όνειρο και το όνειρο πραγματικότητα.

Στην πορεία για τον τελικό στόχο, βελτιώνουμε τον τρόπο σκέψης, την διαχείριση των συναισθημάτων και των συμπεριφορών, εντοπίζουμε τις ικανότητες μας και μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε σοφά την ενέργεια μας. Όλα αυτά απαιτούν χρόνο, υπομονή και πείσμα. Δεν χρειάζεται να τα κάνουμε όλα μαζί ταυτόχρονα. Βήμα – βήμα. Αυτή είναι η ομορφιά του να μαθαίνεις τον εαυτό σου. Όταν συνειδητοποιείς κάτι, το σκέφτεσαι και μετά το κάνεις κτήμα σου. Και αυτή είναι η μεγαλύτερη επιτυχία σου.

Η επιτυχία ξεκινάει από μικρά βήματα. Δες την μέσα από τα μάτια του Μάριου Γιαννάκου όπως μας νίλησε στο Apla + Andrika:

Οι Αξίες ως Προσωπική Υπόθεση

Οι αξίες είναι η πιο προσωπική υπόθεση. Αφορούν τον τρόπο που θέλουμε να ζήσουμε και αποτελούν τα χαρακτηριστικά του ιδανικού εαυτού μας. Ποιοι είμαστε και πώς θέλουμε να συμπεριφερόμαστε. Τι είναι σωστό και τι λάθος. Τι είναι σημαντικό και τι ασήμαντο.

Οι αξίες θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα της καθημερινότητας και τις σχέσεις μας με τους συνανθρώπους που ερχόμαστε σε επαφή. Γι’ αυτό τον λόγο επιλέγονται μετά από πολύ σκέψη. Δεν είναι σταθερές γιατί αλλάζουν καθώς ωριμάζουμε και το πιο σημαντικό δεν επιβάλλονται από κανέναν. Σε αυτό το σημείο φαίνεται και το πόσο ελεύθεροι ή αυτόνομοι θέλουμε να είμαστε. Λόγω των αξιών σου ανταμείβεσαι ή επιλέγεσαι στην ζωή. Γίνε μοναδικός και ξεχώρισε από το πλήθος. Αγάπη, συντροφιά, συνεργασία, υποστήριξη είναι κάποιες από τις μικρές νίκες που πετυχαίνεις στις κοινωνικές και προσωπικές σχέσεις και σε βοηθάνε να συνεχίσεις την πορεία σου σταθερά για την ευτυχία.

Μερικές φορές, όσα πράγματα είναι στο χέρι σου να αλλάξεις, είναι αρκετά για να σου δημιουργήσουν τις νέες καταστάσεις που ονειρεύεσαι.

Αρετές

Ο Αριστοτέλης προβληματιζόταν με το θέμα του εγωισμού. Σκοπός είναι να ζούμε καλά. Αλλά ποιες πράξεις είναι ορθές; Θεωρούσε ότι δεν πρέπει να πληγώνουμε τους γύρω μας για είμαστε εμείς εντάξει με τον εαυτό μας. Ο δρόμος προς την επιτυχία είναι εξασφαλισμένος αν καλλιεργούμε συνεχώς τις έμφυτες αρετές. Για να ισορροπήσουμε μέσα μας. Σήμερα θα λέγαμε ότι είναι οι σταθερές πάνω στις οποίες θα βάλουμε τις αξίες για να δημιουργήσουμε την πυξίδα μας.

Ο Αριστοτέλης κατέληξε σε 4 βασικές αρετές, οι οποίες ισχύουν μέχρι τις μέρες μας.

• Γενναιότητα
• Αυτοέλεγχος
• Γενναιοδωρία
• Ειλικρίνεια

Εννοείται ότι οι αρετές διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Είμαστε άλλωστε όλοι διαφορετικοί μεταξύ μας. Κάθε αρετή έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Χρειάζονται όμως για να μας βοηθήσουν να είμαστε ευσυνείδητοι, συμπονετικοί και ανεκτικοί. Δηλαδή cool guys.

Ευτυχία για έναν Άνδρα Αξίας σημαίνει ότι διαθέτεις προσωπική πυξίδα με αξίες και αρετές. Ξέρεις που βρίσκεσαι, τι θέλεις και πώς θα το αποκτήσεις.

Μην ανησυχείς γι’ αυτό και χαλάρωσε, η παρέα των Men of Style είναι εδώ να καθοδηγήσει. Οι συμβουλές μας θα σε βοηθήσουν να βρεις τον χαρακτήρα που ταιριάζει στην προσωπικότητά σου και έναν ιδανικό τρόπο ζωής. Ήρθε λοιπόν η ώρα να αφιερώσεις χρόνο για να γνωρίσεις τον εαυτό σου.

Ο δρόμος προς την επιτυχία ξεκινάει από μερικά απλά βήματα. Εσύ μπορείς να ξεκινήσεις από εδώ

The post Ο Δρόμος προς την Επιτυχία Περνάει από την Ευτυχία appeared first on Men of Style.

Ξέρεις αυτό είναι κάτι που το ρωτάμε σε πολύ κόσμο. Όταν προσεγγίζεις μία γυναίκα, ξέρεις τί θες από αυτή; Έχεις κάποιο συγκεκριμένο σκοπό όταν πας να της μιλήσεις ;

Υπάρχει ένα μεταβατικό στάδιο από το να μην έχεις μέθοδο στον τρόπο που προσεγγίζεις γυναίκες και από το να προσεγγίζεις με πλάνο και με συγκεκριμένη μέθοδο. Δεν είναι απαραίτητα επιστήμη (εκτός και αν επιλέξεις να το κάνεις), όμως αυτό το στάδιο μπορεί να σε αποδιοργανώσει.

[su_note note_color=”#0a313b” text_color=”#e4e0e0″ radius=”12″]Αυτό είναι λογικό να συμβεί. Ουσιαστικά χρειάζεται να ξεχάσεις κάποια πράγματα που ξέρεις για να τα μάθεις εκ νέου. Σε αυτή την διαδικασία, οι περισσότεροι εστιάζουν στον τρόπο και τη μεθοδολογία και χάνουν ένα μέρος από το feeling.[/su_note]

Εντάξει, όταν έχεις να θυμάσαι πέντε με δέκα καινούρια πράγματα, θα εστιάσεις πρωτίστως στο να τα εφαρμόσεις παρά στο να τα εφαρμόσεις καλά. Υπάρχουν περιπτώσεις όμως, όπου κολλάς στην ξερή εφαρμογή και δεν εμβαθύνεις σε αυτό που πραγματικά θες.

Για να στο κάνω λίγο πιο κατανοητό θα σου πω το εξής. Στις πρώτες προσεγγίσεις σου εστιάζεις στην απόδοση. Ουσιαστικά εφαρμόζεις μία μεθοδολογία, ακολουθώντας τις οδηγίες κατά γράμμα.

Όπως όταν μαθαίνεις να οδηγάς, τις πρώτες φορές δεν έχεις ολοκληρωτική αντίληψη της κατάστασης αλλά εστιάζεις στην κάθε σου κίνηση για να βεβαιωθείς ότι την έχεις κάνει σωστά. Συνεπώς δουλεύεις με το συνειδητό σου και αφήνεις το υποσυνείδητο ανενεργό.

Σκοπός είναι, σταδιακά να συμβεί το αντίθετο. Έτσι, με την τριβή και την εξάσκηση, οι μεμονωμένες κινήσεις που κάνεις ενώνονται και σχηματίζουν μία συνεχόμενη ροή.

Αν πάρουμε πάλι το παράδειγμα της οδήγησης, σκέψου ότι μετά από κάποιο διάστημα εξάσκησης, οι κινήσεις σου γίνονται αυτόματα. Δεν χρειάζεται να σκεφτείς πότε να πατήσεις συμπλέκτη, ούτε πότε να αλλάξεις ταχύτητα ή να κοιτάξεις από τους καθρέπτες. Απλά το ξέρεις και το κάνεις την κατάλληλη στιγμή.

[su_quote]Έτσι, όταν οδηγάς, αναλαμβάνει το υποσυνείδητο σου και το συνειδητό μπορεί να ασχοληθεί με κάτι άλλο. Το ίδιο γίνεται και στο φλερτ.[/su_quote]

Αφού αποκτήσεις αρκετή τριβή, αρκετά από τα πράγματα που απαιτούν την συγκέντρωση και την προσοχή σου για να γίνουν σωστά στην αρχή, τώρα μπορείς να τα κάνεις αυτόματα και να εστιάσεις σε κάτι άλλο.

Ας επανέλθουμε στην αρχική ερώτηση όμως. Τί σκοπό έχεις όταν προσεγγίζεις μία γυναίκα;

Όσο κι αν είναι μία απλή ερώτηση, η απάντηση μπορεί να καθορίσει το αποτέλεσμα της βραδιάς σου.

Έχουμε αναφέρει στο παρελθόν ότι η γλώσσα του σώματος σου καθορίζεται από την ψυχολογική σου κατάσταση και το τι σκέφτεσαι την εκάστοτε στιγμή. Έτσι, το σώμα σου δείχνει τι σκέφτεσαι.

Αντίστοιχα, η συμπεριφορά σου καθορίζεται από τις σκέψεις σου. είναι λογικό λοιπόν, ο τρόπος που θα κινηθείς και θα εκφραστείς να έχει προκαθοριστεί από το τί αποσκοπείς από αυτή την προσέγγιση.

Ας το δούμε λίγο πιο αναλυτικά.

Αν υποθέσουμε ότι ο λόγος που πας να μιλήσεις με κάποια είναι απλά για να περάσεις ευχάριστα το υπόλοιπο βράδυ σου, τότε η προσέγγιση σου θα είναι πιο χαλαρή. Οι κινήσεις σου και το βλέμμα σου δεν θα εκφράζουν διεκδίκηση (φυσικά γιατί δεν έχεις πάει για να διεκδικήσεις κάτι).

Πας με σκοπό να πάρεις ένα τηλέφωνο;

Εδώ τα πράγματα είναι λίγο καλύτερα. Οι κινήσεις σου θα είναι πιο αποφασιστικές, το χαμόγελό σου θα αφήνει αρκετά υπονοούμενα και αυτά που θα πεις θα έχουν έναν πιο συγκεκριμένο σκοπό, ο οποίος είναι να πάρεις το τηλέφωνο αυτής που έχεις απέναντί σου. Ως εδώ καλά λοιπόν.

Αν πήγαινες με σκοπό να της δείξεις ότι την βλέπεις ερωτικά;

Τότε η κατάσταση αλλάζει αρκετά. Από τη στιγμή που θα φανταστείς τί θες να κάνεις μαζί της, θα αλλάξει η φυσιολογία του σώματος σου. Οι κινήσεις σου θα γίνουν ακόμα πιο αποφασιστικές. Επίσης θα αλλάξει ο τρόπος που την κοιτάς. Είναι τελείως διαφορετικό να κοιτάς κάποια αδιάφορα και να την κοιτάς έχοντας στο μυαλό σου κάτι ερωτικό.

Αντίστοιχα, θα αλλάξει και ο τρόπος που την αγγίζεις καθώς και τα σημεία που την αγγίζεις. Για να μην παρεξηγήσεις, δεν εννοώ ότι θα γίνεις χυδαίος αλλά πιο σίγουρος και με άλλο σκοπό.

Συνεπώς, το να πάρεις το τηλέφωνό της δεν είναι αυτοσκοπός. Εντάξει, θα το πάρεις αλλά ο λόγος που πήγες να της μιλήσεις δεν είναι αυτός. Πήγες γιατί την βλέπεις ερωτικά και της το δείχνεις. Το εκφράζεις με αυτά που λες και με τις κινήσεις του σώματός σου.

Να είσαι σίγουρος ότι αυτό θα αλλάξει τον τρόπο που προσεγγίζεις. Όπως όμως αναφέραμε και στην αρχή, αυτό δεν μπορεί να γίνει με την μία. Χρειάζεται εξάσκηση και προσεγγίσεις. Είναι απαραίτητο να αποκτήσεις τριβή και άνεση και ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό, είναι να βγεις έξω και να φλερτάρεις.

Τι περιμένεις λοιπόν;    

Αν πιστεύεις ότι χρειάζεσαι βοήθεια, μην διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας

The post Τι σκοπό έχεις όταν προσεγγίζεις μία γυναίκα; appeared first on Men of Style.

Όταν προσπαθείς να αποκτήσεις κάτι για να αισθανθείς ικανοποιημένος στο μέλλον ή κάτι που πιστεύεις που θα σε κάνει περισσότερο ευτυχισμένο, κάνεις προβλέψεις για το πώς ενδεχομένως θα είναι η διαδικασία και το αποτέλεσμα.

Τι θα διεκδικήσεις, με τι τρόπους και για πόσο καιρό.

Όμως χρειάζεται να κατανοήσουμε τα πιθανά εμπόδια για να είναι ο καθένας πιο ικανοποιημένος.

Αν και πιστεύω πως το να είσαι ικανοποιημένος δεν απαιτεί να φαντάζεσαι τι σε ικανοποιεί αλλά μέσω εμπειρίας να μάθεις τι σου αρέσει περισσότερο.

Αλλά αυτό θα το δούμε στην συνέχεια.

Πόσο ικανοποιημένος είσαι με τις επιθυμίες σου;

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να επιθυμούμε οτιδήποτε πιστεύουμε πως θα μας κάνει πιο ευτυχισμένους.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να αξιολογήσουμε αν αυτό που επιθυμούμε θα μας προσφέρει τελικά την ικανοποίηση που φανταζόμαστε.

Παρόλα αυτά, το δυνατό αίσθημα σκοπού είναι σημαντικός δείκτης ικανοποίησης και οδηγός στις επιλογές που παίρνουμε.

Πολλές φορές, η επιθυμία για επίτευξη είναι από μόνη της ένα μέσο ευτυχίας και ικανοποίησης.

Έτσι και αλλιώς, η επίτευξη ενός στόχου παράγει ντοπαμίνη.

Όμως, ακόμα και αν επιτευχθεί ο στόχος, υπάρχουν κάποιες στιγμές ικανοποίησης αλλά μετά εστιάζουμε την προσοχή μας στον επόμενο.

Βέβαια, η επιθυμία επίτευξης είναι σημαντική αλλά με έναν όρο: Να πετύχουμε αυτό που επιθυμούμε.

Το υπόγειο νόημα είναι πως αν επιθυμείς κάτι τότε καλύτερα να το αποκτήσεις.

Γιατί αν δεν συμβεί ξεκινούν οι αμφιβολίες για τις ικανότητες μας και τι μπορούμε να καταφέρουμε.

Η μια απλή ερώτηση που σε ανατινάζει: Πότε θα αισθανθώ ικανοποιημένος τελικά;

Ακόμα, οι θυσίες που χρειάζονται για να αποκτήσεις αυτό που επιθυμείς δεν υπολογίζονται αντικειμενικά και είναι λογικό.

Δεν γίνεται να ξέρεις από την αρχή και με ακρίβεια τι θέλεις να καταφέρεις και τι θα χρειαστεί για να το αποκτήσεις.

Ακόμα, όταν το αποκτήσεις θα χρειαστεί να κάνεις κάτι ακόμα.

Να κάνεις μια τίμια εκτίμηση αν όντως αυτό που πέτυχες σε ικανοποιεί.

Και αυτό είναι το δύσκολο κομμάτι.

Θέλω να είμαι ικανοποιημένος αλλά με ποιο τίμημα;

Είναι πολύ σημαντικό να έχεις έστω και σε κάποιο βαθμό μια επίγνωση στο ζύγι.

Τι θυσιάζεις σε σύγκριση με τις φιλοδοξίες που θέλεις να πετύχεις.

Έτσι και αλλιώς, η μια έρευνα μετά την άλλη μας δείχνουν πως δεν είναι δυνατό να γνωρίζουμε το πλήρες φάσμα του κόστους και του κέρδους μια απόφασης να διεκδικήσουμε έναν στόχο ή κάτι που επιθυμούμε.

Βέβαια, τα παραπάνω γεννούν ένα πολύ καλό και εύλογο ερώτημα:

Αξίζει να διεκδικήσω αυτό που επιθυμώ πιο πολύ αν τελικά δεν γνωρίζω με ακρίβεια αν θα είμαι περισσότερο ικανοποιημένος από πριν;

Και για να είμαι ειλικρινής, το συγκεκριμένο ερώτημα είναι περισσότερο δικό μου ερώτημα και προβληματισμός.

Και παρόλο που προσωπικά γνωρίζω την απάντηση τουλάχιστον για εμένα, το ερώτημα εξελίσσεται και γίνεται ακόμα πιο αφηρημένο.

Αν συνηθίζουμε την κάθε κατάσταση και συνεχώς πιέζουμε παραπάνω τις ικανότητες μας, που σταματάει το ταβάνι;

Καλή ερώτηση αν πρώτα έχεις αποδεχτεί πως υπάρχει ταβάνι.

Όταν η πυξίδα από αμέτρητες ψυχολογικές μελέτες αναφέρει πως το αίσθημα σκοπού και απόλαυσης είναι over the top για την ευτυχία, σου ανοίγει μια πόρτα αλλά δεν σου λέει τι θα αντιμετωπίσεις όταν θα την περάσεις.

Και αυτό γιατί οι γραμμές είναι λεπτές. Πολύ λεπτές.

Τα κριτήρια της απόλαυσης και του σκοπού όχι μόνο είναι εντελώς υποκειμενικά αλλά αλλάζουν διαρκώς και επαναπροσδιορίζονται όταν τελικά αποκτήσεις αυτό που θέλεις.

Και θεωρώ πως αυτό είναι το πιο αντικειμενικό κριτήριο.

Πως αισθάνεσαι όταν τελικά αποκτήσεις αυτό που θέλεις.

Τι καθορίζει τελικά πως είσαι ικανοποιημένος; Η διαδρομή ή το αποτέλεσμα;

Επίτρεψε μου αλλά η διαδρομή είναι μανίκι. Για να καταφέρεις κορυφαία αποτελέσματα χρειάζεται πειθαρχία, κόπο, σκληρή δουλειά και όλα αυτά τα συστατικά που έχουν όλοι οι πετυχημένοι.

Η επιτυχία δεν χακάρεται ούτε έχει γρήγορες διαδρομές.

Το ταξίδι δεν θα είναι πάντα απολαυστικό και σίγουρα θα είναι μια συνεχής επέκταση της ζώνης άνεσης όπου και αυτή με την σειρά της απαιτεί μια τεράστια αντοχή σε πόνο.

Και δεν λέω, αν το αποτέλεσμα αξίζει τότε σίγουρα αξίζουν και οι θυσίες.

Αν όμως έρθει το αποτέλεσμα και τελικά συνειδητοποιήσεις πως δεν ήταν αυτό που περίμενες ή αυτό που φανταζόσουν, τότε τα πράγματα παίρνουν ανάποδες στροφές.

Σίγουρα θέλεις να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος;

Αυτό που πιστεύουμε πως θα μας κάνει ευτυχισμένους βασικά δεν σημαίνει πως όντως θα μας κάνει.

Όλοι θέλουμε την αλήθεια. Αυτό που μας φοβίζει είναι οι συνέπειες της και πως θα τις διαχειριστούμε.

Πολλοί Οικονομολόγοι και Φιλόσοφοι υποστηρίζουν πως να διεκδικείς περισσότερα από αυτά που ήδη έχεις είναι αυτό που τελικά μετράει.

Σίγουρα, αν αυτά αναβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής σου.

Βέβαια θα χρειαστεί πρώτα να προσδιορίσεις τι ποιότητα ζωής θέλεις.

Για παράδειγμα, ποιος δεν θέλει να αυξήσει το εισόδημα του;

Όμως οι παράμετροι που ορίζονται έχουν την δυνατότητα να αλλάξουν άρδην τους κανόνες συνδιαλλαγής.

Τι εννοώ;

Αν σου έλεγαν πως μπορείς να αυξήσεις το εισόδημα σου κατά 500 ευρώ τον μήνα, αλλά θα χρειαστεί να δουλεύεις για τα επόμενα δύο χρόνια τρεις περισσότερες ώρες την ημέρα, θα το ήθελες;

Εξαρτάται…

Από το πόσο σημαντική είναι η αύξηση των 500 ευρώ και κατά πόσο είσαι διατεθειμένος να δουλεύεις 2 ώρες παραπάνω σε βάθος δύο χρόνων.

Αν όμως σου έλεγαν πως μπορείς να αυξήσεις το εισόδημα σου κατά 1000 ευρώ τον μήνα, αλλά θα χρειαστεί να δουλεύεις για την επόμενη πενταετία 15 ώρες την ημέρα χωρίς προσωπική ζωή, τι θα σκεφτόσουν;

Τα παραδείγματα είναι απλά παραδείγματα, όμως όπως καταλαβαίνεις δεν έχει να κάνει μόνο με το εισόδημα αλλά με μια πληθώρα από άλλες παραμέτρους.

• Θα υπάρχουν πιθανότητες εξέλιξης αυτή την πενταετία;
• Οι 15 ώρες εργασίας θα είναι απολαυστικές και θα κάνω κάτι που μου αρέσει ή θα είναι βασανιστικές και σπάσιμο νεύρων;
• Θα έχω μπόνους;
• Θα δουλεύω και Σαββατοκύριακα;
• Και αν δεν είναι μια πενταετία;

Και εννοείται πως αν δεν έχεις τίποτα αυτή την στιγμή να σε συντηρεί, ακόμα και τα 1000 ευρώ από μόνα τους είναι ένας καλός λόγος να λιώσεις στην δουλειά.

Και συμφωνώ.

Όμως κατά πόσο θα αυξανόταν ρεαλιστικά η ποιότητα της ζωής σου;

Διότι η αύξηση του εισοδήματος δεν έχει να κάνει με το χρήμα.

Έχει να κάνει με την αύξηση των επιλογών που μπορούν να ικανοποιήσουν περισσότερες επιθυμίες.

Οι επιλογές όμως γίνονται με βάση την αξία που έχουμε φανταστεί πως θα έχουν αφού τις κάνουμε και αποκτήσουμε αυτό που επιθυμούμε.

Και αυτό μπερδεύει τα πράγματα γιατί ποτέ δεν έχεις όλα τα στοιχεία.

Θέλω να είμαι ικανοποιημένος αλλά…

Η κάθε επιλογή για να αισθανθεί ο καθένας μας περισσότερο ικανοποιημένος γίνεται για να παράγει περισσότερη ευτυχία.

Όμως κατά πόσο ισχύει αυτό;

Οι επιλογές που κάνουμε γίνονται για να αισθανθούμε καλύτερα και πιο ευτυχισμένοι βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα;

Μπορεί οι επιστήμονες να έχουν δίκιο πως όλα καταλήγουν στο αίσθημα του σκοπού και της απόλαυσης. Προσωπικά πιστεύω στο αίσθημα της ηδονής.

Ο Ηδονισμός υποστηρίζει πως αυτό που μετράει στο τέλος είναι η απόλαυση.

Αν τώρα βάλεις και το συναίσθημα του σκοπού τα πράγματα γίνονται ακόμα καλύτερα.

Και θα συμφωνήσω.

Απλά δεν μπορώ να βγάλω από το κεφάλι μου το τίμημα που χρειάζεται να πληρώσω για να έρθει η απόλαυση.

Γιατί καμία απόλαυση που συνδέεται με την βελτίωση της ζωής μου δεν ήρθε ενώ καθόμουν καναπέ.

Βασικά, μου αρέσει πολύ η άποψη που έχει ένας από τους πατέρες της Οικονομίας, ο Adam Smith:

Η μεγάλη πηγή μιζέριας της ανθρώπινης ζωής φαίνεται να ξεπροβάλει από την υπερεκτίμηση της διαφοράς ανάμεσα σε δύο καταστάσεις.

Η σύγκριση που κάνουμε ανάμεσα σε αυτό που φανταζόμαστε πως θα μπορούσαμε να έχουμε και σε αυτό που βλέπουμε πως έχουμε, παίζει περίεργα παιχνίδια με το μυαλό.

Και η σύγκριση δημιουργεί προσδοκίες και προσμονή.

Η προσμονή που έχουμε για τον τρόπο που θα μας κάνει να αισθανθούμε ένα μελλοντικό γεγονός καθοδηγεί σε μεγάλο βαθμό τις επιλογές μας.

Τι πιστεύεις πως θα σε κάνει να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος.

Για να φτάσω στο επίλογο.

Δεν ξέρω αν η ευτυχία τερματίζει. Δεν είμαι Φιλόσοφος ούτε θέλω αυτόν τον ρόλο.

Η εξέλιξη της ζωής σου σε οποιοδήποτε τομέα θα σε κάνει να αισθανθείς περισσότερο ικανοποιημένος αλλά όσο πιο ψηλά ανεβαίνεις τόσο αυξάνονται και οι απαιτήσεις.

Προσωπικά πιστεύω πως το κυνήγι της ευτυχίας είναι απλά ένα κυνήγι με διαλείμματα απόλαυσης.

Μόνο που στο τέλος φροντίζεις να έχεις εξελιχθεί ως άνθρωπος από τις εμπειρίες που έχεις ζήσει και από τις δυσκολίες που αντιμετώπισες.

Απλά αυτή την εξέλιξη δεν μπορείς να την δεις ακόμη.

Ο τρόπος που το βλέπω είναι απλά πως η ζωή είναι ένα βιογραφικό που θα ήθελα, όταν το κοιτάζω μετά από χρόνια, να έδινα τα πάντα για να το ξαναγράψω.

Βλέπω την ευτυχία σαν ένα είδος δημιουργίας που χτίζεται.

Είναι ένα σύνολο από στιγμές που έρχονται με τα χρόνια και συσσωρεύονται και σου δίνουν μια πιο ξεκάθαρη εικόνα του ποιος είσαι και πόσο σημαντικά είναι αυτά που έχεις καταφέρει.

Δεν είναι έτοιμη εικόνα. Είναι συνεχώς υπό κατασκευή.

Όπως πάντα, περιμένω τα σχόλια σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Αισθάνομαι Ικανοποιημένος; Κάτι Λείπει από την Ζωή μου Αλλά δεν Ξέρω τι appeared first on Men of Style.

• Τεστ #9: Σου δίνει εντολές να εκτελέσεις άμεσα, ακόμα και με αγενή τρόπο.
• Σκοπός: Θέλει να μάθει αν θα της επιτρέψεις να σου φερθεί άσχημα, αλλά και σε τι βαθμό μπορεί να σε κατευθύνει και αν σε ελέγχει. Η μυστική επιθυμία κάθε γυναίκας είναι να την κατευθύνει ο άνδρας, αλλά γενικά δε θα σε βοηθήσει καθόλου προς αυτή την κατεύθυνση. Αντιθέτως, θα έχεις μονίμως την εντύπωση ότι προσπαθεί να σαμποτάρει τη συγκεκριμένη της μυστική επιθυμία. Από την άλλη μεριά, αν της επιτρέψεις να σε κατευθύνει, τα πράγματα θα χειροτερεύσουν.
• Τεστ #10: Μιλάει με έναν αφηρημένο, χαοτικό τρόπο επί ώρες, για κάτι που θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί σε 2 λεπτά.
• Σκοπός: Θέλει να μάθει αν έχεις το θάρρος / θράσος να την διακόψεις και να της πεις τι να κάνει.
• Τεστ #11: Χρησιμοποιεί πολλά δραματικά συναισθήματα στην ομιλία της, παρουσιάζει τεράστια σκαμπανεβάσατα (αυτό πέρα από τεστ, είναι και μία τυπική γυναικεία συμπεριφορά.)
• Σκοπός: Θέλει να σε “εκπαιδεύσει” να συνηθίσεις τις  ιδιομορφίες της. Όσο περισσότερο συμφωνείς με τις ιδιομορφίες της, τόσο χειρότερη γίνεται η σχέση σας.

Προσοχή!! Μερικές γυναίκες που πάσχουν από διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να κάνουν αυτά τα τεστ με τόσο υπερβολικό τρόπο, που κάνουν τη ζωή σου κυριολεκτικά ανυπόφορη. Σε αυτή την περίπτωση, η μοναδική λύση είναι να ξεφορτωθείς μία τέτοια γυναίκα όσο το δυνατόν πιο σύντομα. Η γυναίκα με υψηλή αυτοεκτίμηση, από την άλλη, τεστάρει τον άνδρα της, αλλά τα τεστ της σπάνια οδηγούν στο να του δημιουργήσουν μεγάλα προβλήματα. Αν μία γυναίκα προσπαθήσει να σου κάνει κακό με οποιονδήποτε τρόπο με τα τεστ της, ξεφορτώσου την όσο γίνεται πιο γρήγορα. Είναι πιθανότατα γυναίκα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, η οποία δεν μπορεί να ζήσει όμορφα σε υψηλό επίπεδο.

Υπάρχουν ακόμα πολλά παραδείγματα από τα πιο σημαντικά τεστ που κάνουν οι γυναίκες και τι σημαίνουν. Οι παραλλαγές είναι πραγματικά ατελείωτες. Θα μάθεις με τον καιρό και τη συνεχή εξάσκηση να αναγνωρίζεις ένα τέτοιο τεστ, αλλά και να το αντιμετωπίζεις επιτυχημένα. Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι μία γυναίκα μπορεί να μιλήσει για οποιοδήποτε θέμα, αλλά όχι με σκοπό να συζητήσει μαζί σου για το εκάστοτε θέμα της συζήτησης, αλλά με πρόθεση να μελετήσει τις αντιδράσεις σου. Για παράδειγμα, μπορεί να ρωτήσει σε μία ταινία αν σου αρέσει μία συγκεκριμένη ξανθιά ηθοποιός, με στόχο να μελετήσει τις αντιδράσεις σου στις ξανθιές γυναίκες. Ομοίως μπορεί να αρχίσει μία φιλοσοφική συζήτηση σχετικά με ταινίες πορνό, με σκοπό να μελετήσει τις αντιδράσεις σου στο σεξ κτλ.

Για να γίνεις ειδικός στην αποπλάνηση και στη γυναικεία ψυχολογία, ΠΡΕΠΕΙ να εκπαιδεύσεις τον εαυτό σου να αναγνωρίζει τα τεστ μιας γυναίκας. Ο μοναδικός τρόπος για να γίνεις εξαιρετικά καλός σε αυτό είναι να εξασκηθείς φλερτάροντας και αποπλανώντας όσο περισσότερες γυναίκες μπορείς. Πιστεύω ακράδαντα ότι δε θα έπρεπε να επιτρέπεται στους άνδρες να κάνουν σοβαρή σχέση ή να παντρευτούν, αν πρώτα δεν έχουν καταφέρει να αποπλανήσουν τουλάχιστον 30 όμορφες γυναίκες.

Η γυναίκα θα τεστάρει πάντα έναν άνδρα και θα το κάνει για να ανακαλύψει πόσο alpha είναι αλλά και αν μεταφέρει τα καλύτερα δυνατά γονίδια στο ενδεχόμενο εγκυμοσύνης. Μόνο μετά από τα τεστ θα μπορεί η γυναίκα να αποφασίσει εάν θα δοθεί συναισθηματικά – και επομένως σεξουαλικά – στον συγκεκριμένο άνδρα. Αν περάσεις τα τεστ της, εντέλει, θα νιώσει μία ακαταμάχητη επιθυμία να σου δοθεί συναισθηματικά – και σεξουαλικά. Περνώντας τα τεστ, ουσιαστικά ρίχνεις τις άμυνές της και την φέρνεις πιο κοντά στο κρεβάτι σου.

The post Τα πιο σημαντικά τεστ που κάνουν οι γυναίκες και τι σημαίνουν – μέρος 2 appeared first on Men of Style.

Τα τεστ που κάνουν οι γυναίκες συνήθως εξυπηρετούν πολλούς σκοπούς. Η βασική διαφορά ανάμεσα σε ένα τεστ και μία φυσιολογική συζήτηση είναι ότι το τεστ γίνεται για να ανακαλύψει η γυναίκα συγκεκριμένες πτυχές της προσωπικότητάς σου και της νοοτροπίας σου, ενώ η φυσιολογική συζήτηση γίνεται χωρίς να σε έχει βάλει η γυναίκα κάτω από το μικροσκόπιο.

Η λίστα που ακολουθεί με τα πιο σημαντικά τεστ που κάνουν οι γυναίκες και τι σημαίνουν, είναι απλά ένας οδηγός, για να πάρεις μία ιδέα. Με την εξάσκηση, φλερτάροντας διαρκώς με γυναίκες, θα μπορείς να αναγνωρίζεις τα τεστ μόνος σου πολύ γρήγορα και να ανταποκρίνεσαι κατάλληλα.

• Τεστ #1: Δεν απαντά στις κλήσεις σου, στα sms ή στο email / στο facebook.
• Σκοπός: Θέλει να ανακαλύψει πόσο θα χάσεις την αυτοπεποίθησή σου και αν, πόσο θα αναζητήσεις την προσοχή της, κατά πόσο “καίγεσαι” να είσαι μαζί της και να σου απαντήσει. Αν γενικά έχεις γυναίκες στη ζωή σου και είσαι ικανοποιημένος με τη ζωή που έχεις, δε θα σε ανησυχήσει κάτι τέτοιο και μπορεί να μην το προσέξεις καν ότι κάποια στιγμή δεν απάντησε. Είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον αυτό το συγκεκριμένο τεστ, καθώς ενώ οι περισσότερες γυναίκες δηλώνουν ότι θέλουν άνδρα για μονογαμική σχέση, αυτό το τεστ στοχεύει στο να διαλέξουν άνδρα με πολλές επιλογές, που κατά συνέπεια είναι πολύ πιθανό να τις κερατώσει. Αν λοιπόν σε αυτό το τεστ εκνευριστείς και φανεί ότι δεν έχεις άλλες επιλογές, θα αρχίσεις να την παίρνεις τηλέφωνο συνέχεια μέχρι να απαντήσει και θα εμπεδώσει το εξής:

ΔΕΝ είσαι κυρίαρχο αρσενικό – alpha male

• Τεστ #2: Να έχει διαρκώς διαφορετική άποψη από τη δική σου σε μία συζήτηση.
• Σκοπός: Αν εκφράσεις διαφορετική άποψη από της γυναίκας, αυτό δείχνει ότι έχεις θάρρος και αυτοπεποίθηση να πεις τη γνώμη σου και ας μη συμφωνεί η γυναίκα που σε ελκύει. Αν όμως εκνευριστείς με τα σχόλιά της, θα δείξεις χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Τεστ #3: Προσπαθεί επανειλημμένα να σε κάνει να αισθανθείς ένοχος για τα λόγια σου ή τις πράξεις σου.
• Σκοπός: Αν δείξεις αδιαφορία στις προσπάθειές της, σημαίνει ότι πιστεύεις στον εαυτό σου και ξέρεις ότι έχεις δίκιο. ΠΟΤΕ μην απολογηθείς για τις πράξεις σου αν νιώθεις ότι δεν κάνεις κάτι κακό και ποτέ μην επιτρέψεις σε γυναίκα να σου δημιουργήσει ενοχές για πράγματα που ΔΕΝ κάνεις λάθος.
• Τεστ #4: Αργεί στα ραντεβού σας ή και τα ακυρώνει τελευταία στιγμή / σε στήνει.
• Σκοπός: Θέλει να δει αν θα της επιτρέψεις να σου φέρεται χωρίς σεβασμό, ή πώς θα αντιδράσεις στο φέρσιμό της αυτό. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να δείξεις την κυριαρχία σου σε μία σχέση. Αν της επιτρέψεις να σου φέρεται έτσι, ουσιαστικά σου περνάει το μήνυμα: “Κάνω ό,τι θέλω και εσύ το ανέχεσαι”.
• Τεστ #5: Σου ζητά διαρκώς χάρες, δώρα και τη βοήθειά σου.
• Σκοπός: Θέλει να ανακαλύψει αν είσαι έτοιμος να κάνεις τα πάντα για αυτήν, όταν στο ζητά. Αν ανακαλύψει κάτι τέτοιο, θα σε θεωρήσει “εύκολο” αλλά και δεδομένο, επομένως όχι πρόκληση και θα χάσει το ερωτικό της ενδιαφέρον. Μπορεί πάντως και έτσι να σε κρατήσει λίγο καιρό, καθώς θα την “βολέψει” να έχει έναν σύντροφο “του χεριού της”.
• Τεστ #6: Μιλάει κολακευτικά για άλλους άνδρες, μπροστά σου.
• Σκοπός: Θέλει να δει αν θεωρείς τον εαυτό σου καλύτερο, που για να συμβαίνει αυτό, τέτοια σχόλιά της δε θα σου γεννήσουν ανασφάλειες.
• Τεστ #7: Φλερτάρει με άλλους άνδρες μπροστά σου.
• Σκοπός: Θέλει και πάλι να δει αν θα σε πιάσουν ανασφάλειες, αλλά το βασικότερο, θέλει να δει πόση ελευθερία της δίνεις χωρίς συνέπειες.
• Τεστ #8: Σου κάνει κοπλιμέντα, βάζοντάς σε σε ένα βάθρο πάνω από όλους και όλα.
• Σκοπός: Θέλει να δει κατά πόσο θα επηρεαστείς από την κρίση της, καθώς και πόσο μπορεί να σε χειραγωγήσει. *** Μην παρανοήσεις με το συγκεκριμένο τεστ, θέλει καθαρό μυαλό για να καταλαβαίνεις πότε πραγματικά λέει κάτι θετικό για σένα και πότε αυτό είναι τεστ.

Εδώ τελειώνει το άρθρο “τα πιο σημαντικά τεστ που κάνουν οι γυναίκες και τι σημαίνουν – μέρος 1”. Στο δεύτερο μέρος, θα αναφερθούν και αναλυθούν περισσότερα τεστ.

The post Τα πιο σημαντικά τεστ που κάνουν οι γυναίκες και τι σημαίνουν – μέρος 1 appeared first on Men of Style.