Ένας χωρισμός ποτέ δεν είναι εύκολος και μπορεί να δημιουργήσει πολλά αρνητικά συναισθήματα, ιδιαίτερα στην πλευρά που δέχεται την απόφαση, χωρίς ίσως να το έχει επιλέξει.

Αν έχεις πάρει την απόφαση να της πεις να χωρίσετε, αλλά εκείνη δεν το θέλει, είναι πολύ πιθανόν και φυσιολογικό ότι θα πληγωθεί.

Πώς λοιπόν θα διακόψεις μια σχέση με τρόπο που θα είναι όσο το δυνατόν ανώδυνος και δε θα την πληγώσει;

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποια βήματα μπορείς να ακολουθήσεις, ώστε να χωρίσεις αξιοπρεπώς, μετριάζοντας όσο γίνεται τον πόνο για την κοπέλα.

#1. Είναι σίγουρο ότι θέλω να χωρίσω;

Αυτό είναι το πρώτο ερώτημα που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου, προτού πάρεις μια οριστική απόφαση.

Μπορεί να συνέβη κάτι που να σε έκανε να τείνεις προς αυτή την απόφαση (ένας έντονος τσακωμός ίσως), αλλά είναι σίγουρο ότι αυτός είναι λόγος, για να διαλύσεις τη σχέση;

Σκέψου το λοιπόν καλά, προσπάθησε να φέρεις στο μυαλό σου όσα σας ενώνουν, τις όμορφες στιγμές που έχετε ζήσει μαζί και όλα όσα χτίσατε και φέρτα σε αντιπαραβολή με αυτά που σας χωρίζουν.

Αν είσαι 100% σίγουρος ότι δεν τη θέλεις στη ζωή σου, τότε προχώρησε στο να της ζητήσεις να χωρίσετε.

Στο παρακάτω βίντεο ο Θέμης αναλύει τα σημάδια που δείχνουν ότι έχει έρθει η ώρα του χωρισμού.

#2. Κανόνισε μια συνάντηση

Εφ’ όσον πιστεύεις ότι πρέπει να ενεργήσεις αποφασιστικά, θα πρέπει να κανονίσεις μια συνάντηση.

Είναι σημαντικό να τελειώσει η σχέση με μια πρόσωπο με πρόσωπο συζήτηση.

Πολλοί χωρίζουν με μηνύματα SMS ή μέσω facebook, ακόμη μκαι μέσω email, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι αυτός δεν είναι ένας αποδεκτός τρόπος.

Όρισε λοιπόν ένα μέρος και μια ώρα και φρόντισε κανείς να μην ενοχλήσει την κουβέντα σας.

Ένα σοβαρό ζήτημα, όπως ο χωρισμός, απαιτεί να δείξεις τον απαιτούμενο σεβασμό και η από κοντά συζήτηση είναι ένας τρόπος να το πετύχεις αυτό.

Αν τώρα υπάρχουν λόγοι που δεν επιτρέπουν μια συνάντηση από κοντά, τότε μπορείς να της στείλεις ένα μήνυμα.

Η σύγχρονη κοινωνία και ο τρόπος ζωής έχουν καταστήσει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα μηνύματα έναν εύκολο τρόπο επικοινωνίας, ακόμη και σε περιπτώσεις που υπάρχει μεγάλη απόσταση.

Γράψτης ένα σαφές μήνυμα, με έκταση αρκετή ώστε να της δώσεις να κατανοήσει πλήρως την κατάσταση και να μην της δημιουργηθούν απορίες που θα οδηγήσουν σε ατέλειωτες συζητήσεις.

#3. Πες τα πράγματα όπως είναι

Από τη στιγμή που πήρες την απόφαση να χωρίσεις, και δε θέλεις να την πληγώσεις, δεν υπάρχει λόγος να κρύψεις τους λόγους.

Η πρώην κοπέλα σου θα περιμένει να ακούσει κάτι περισσότερο από ένα απλό “θέλω να χωρίσω”.

Θα θέλει να ακούσει ποιοι λόγοι σε οδήγησαν σε αυτή την απόφαση και, όπως μπορείς να αντιληφθείς, είναι σημαντικό να τους γνωρίζει, μιας και είναι κάτι που την αφορά.

Μια αιτιολόγηση του τύπου “Δε νιώθω πια, όπως παλιά” δεν είναι μια αντρική απάντηση, αντιθέτως δείχνει άνθρωπο νάρκισσο και δειλό.

Ένας Άνδρας Αξίας θα κάνει μια αληθινή, εποικοδομητική συζήτηση και θα δώσει στη γυναίκα να καταλάβει τι ακριβώς συνέβη.

Μπορεί να διαφωνήσει με τους λόγους σου, αλλά σίγουρα θα έχει μια εικόνα και, αν την ενδιαφέρει, θα μπορέσει να αλλάξει κάποια πράγματα σε μελλοντικές της σχέσεις.

#4. Πρόσεξε τα λόγια σου

Χρειάζεται να εκφραστείς με σαφήνεια, αλλά όχι με σκληρότητα.

Δεν υπάρχουν εύκολα λόγια σε έναν χωρισμό, αλλά σίγουρα δεν είναι ωραίο να γίνεις προσβλητικός ή να μιλήσεις άσχημα.

Αξίζει να αναφερθεί κάποια στιγμή στην κουβέντα ότι θα κρατήσεις τις όμορφες αναμνήσεις και ότι δεν ήταν όλα άσχημα στη σχέση σας.

Προσπάθησε να είσαι κύριος απέναντι της σε κάθε σημείο της σχέσης, από την αρχή μέχρι τη μέρα του χωρισμού.

#5. Μείνε σταθερός και ξεκάθαρος

Σε τέτοιες δύσκολες στιγμές η σαφήνεια είναι κάτι που θα εκτιμηθεί.

Από τη στιγμή που η απόφασή σου είναι οριστική, μην της αφήσεις ελπίδες ότι μπορεί να αλλάξεις απόφαση.

Μην την αφήσεις ν σκεφτεί ότι μπορεί να αλλάξει την κατάσταση, όσο και αν αυτό μπορεί να σου φαίνεται ένας πιο μαλακός τρόπος να της πεις ότι θέλεις να χωρίσετε.

Αν αυτό δεν αντικατοπτρίζει τα πραγματικά σου αισθήματα, τότε θα είναι πιο σκληρό για εκείνη.

#6. Μην της πεις ιστορίες

Το να της πεις ιστορίες για το πόσο καλός είσαι και πόσο δε θέλεις να την πληγώσεις, ακόμη και αν πράγματι το αισθάνεσαι, θα την κάνει να αισθανθεί χειρότερα, ενώ το πιθανότερο είναι ότι δε θα σε πιστέψει.

Πες της απλά τις αιτίες που σε οδήγησαν στο να πεις “Δεν πάει άλλο, θέλω να χωρίσω”.

Ο τρόπος πού χωρίζουμε είναι κάτι που μας έχει απασχολήσει στο παρακάτω επεισόδιο του podcast μας, Apla+Andrika.

#7. Μη λυγίσεις

Πολλοί άντρες λυγίζουν και αρχίζουν να τα αλλάζουν, όταν δουν ότι η γυναίκα καταφεύγει σε κλάματα.

Μην το κάνεις αυτό.

Θυμήσου ότι οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικά όντα από τους άνδρες, αλλά είναι επίσης αρκετά δυνατές.

Μην νομίζεις ότι επειδή συγκινείται είναι για εκείνη το τέλος του κόσμου.

Φυσικά, στην αρχή, θα είναι ένα σοκ, αλλά θα το ξεπεράσει.

Μην αφήσεις την αντίδρασή της να σε κάνει να αλλάξεις γνώμη.

Πρέπει να διατηρήσεις τον αυτοέλεγχο και την επιμονή σου καθ’ όλη τη διάρκεια της κουβέντας.

#8. Προσπάθησε να την ηρεμήσεις

Εξήγησε της ότι η σχέση σας σήμαινε κάτι για εσένα και ότι εκτιμάς το χρόνο που περάσατε μαζί.

Αν χρειαστεί, πάρτην μια αγκαλιά, χωρίς όμως να της επιτρέψεις να ξεφύγετε σε κάτι περισσότερο.

Είναι καλύτερα να την ηρεμήσεις λίγο, παρά να την αντιμετωπίζεις σαν ξένη.

#9. Μην αναβάλλεις τον χωρισμό

Όσο το αναβάλλεις, τόσο πιο οδυνηρό θα είναι αργότερα για εκείνη, αλλά και για εσένα.

Αυτό γιατί αν παραμείνετε μαζί, παρά το ότι θέλεις να χωρίσεις, θα αρχίσεις να αισθάνεσαι εκνευρισμό, μέχρι και μίσος, επειδή θα αισθάνεσαι εγκλωβισμένος.

Εκείνη θα νιώθει παροδικά καλύτερα, επειδή θα νομίζει ότι η σχέση πηγαίνει καλά και τελικά θα πληγωθεί περισσότερο, όταν αργά ή γρήγορα της ζητήσεις ξανά να χωρίσετε.

Επίσης, καλό θα είναι να μην μείνεις μαζί της, για να προσπαθήσεις να την κάνεις να σε χωρίσει εκείνη.

Αυτό δεν είναι δίκαιο για εκείνη και σίγουρα δε δείχνει από μέρους σου σεβασμό.

Θέλω να χωρίσω, χωρίς να την πληγώσω: Σύνοψη

Σε κάθε στάδιο μιας σχέσης από την αρχή έως το τέλος, δείξε ότι είσαι ένας Άνδρας Αξίας.

Επιδίωξε να συναντηθείς με την κοπέλα σε ένα μέρος ήσυχο και εξήγησε της ήρεμα, με σαφήνεια και με ευγενικό τρόπο τους λόγους που σε οδήγησαν στην απόφασή σου να χωρίσετε.

Αν βέβαια δεν υπάρχει άλλος τρόπος, τότε μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί της με μηνύματα ή μέσω τηλεφώνου, εφαρμόζοντας τα ίδια βήματα.

Μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί τρόπος να χωρίσεις, χωρίς να πληγωθεί η κοπέλα, αλλά μπορείς τουλάχιστον να της μιλήσεις με τρόπο που θα μετριάσει τον πόνο και θα την βοηθήσει να ξεπεράσει την κατάσταση όσο γίνεται πιο γρήγορα.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες με τις γυναίκες κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Θέλω να Χωρίσω Αλλά Φοβάμαι Μήπως την Πληγώσω appeared first on Men of Style.

Βέβαια, το ερώτημα δεν είναι πώς να χωρίσω με μια γυναίκα, αλλά πώς να το κάνω πιο ανώδυνα, χωρίς να την πληγώσω, χωρίς να δημιουργηθούν άβολες καταστάσεις και χωρίς κακές συνεννοήσεις.

Υπάρχουν σημαντικοί λόγοι που καθιστούν δύσκολο έναν χωρισμό και δεν μπορείς να τους παραβλέψεις.

Δες ποιοι είναι αυτοί στο Apla+Andrika που ακολουθεί.

Δεν υπάρχει τέλειος χωρισμός και δυστυχώς πάντα υπάρχει πόνος, ιδιαίτερα αν ο χωρισμός είναι απόφαση του ενός από τους δύο.

Στη συνέχεια αυτού του άρθρου θα δούμε με ποιους τρόπους μπορείς να μετριάσεις αυτόν τον πόνο και να πληγώσεις τη γυναίκα όσο γίνεται λιγότερο, όταν αποφασίσεις να δώσεις τέλος στη σχέση σου.

#1. Αν έχετε βγει μερικές φορές, αλλά δεν είναι επίσημο

Μπορεί να βρεθήκατε μόλις λίγες φορές, αλλά να διαπίστωσες γρήγορα ότι δεν ταιριάζετε και δεν βλέπεις μέλλον στη σχέση σας.

Το να εξαφανιστείς βέβαια δεν είναι μια καλή ιδέα.

Αφού όμως βγήκατε ελάχιστες φορές, δεν υπάρχει και λόγος να χωρίσετε “επίσημα”.

Την επόμενη φορά που θα σου ζητήσει να βγείτε, αρνήσου ευγενικά, λέγοντας ότι έχεις κανονίσει κάτι άλλο, για να της δώσεις να καταλάβει σταδιακά ότι τελικά δεν ενδιαφέρεσαι.

Το πιθανότερο είναι ότι θα το καταλάβει σύντομα.

Αν δεν το καταλάβει, εξήγησε της με απλά και ξεκάθαρα λόγια ότι δεν τη βλέπεις ερωτικά.

Αν είσαι ειλικρινής και ξεκάθαρος, θα της είναι πιο εύκολο να προχωρήσει, ακόμη και αν είχε επενδύσει πολλά στην επικείμενη σχέση σας.

#2. Πώς χωρίζω αν βγαίνουμε για μικρό χρονικό διάστημα

Η σχέση σας έχει ξεκινήσει, προχωρήσατε κανονικά, αλλά μετά από μερικές εβδομάδες ή μήνες αισθάνεσαι ότι ήδη δεν περνάς καλά και ότι η σχέση σας δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας.

Ίσως έκανες κάποια άλλη γνωριμία, ίσως η κοπέλα με τη συμπεριφορά της, σε κάνει να τη βλέπεις περισσότερο φιλικά.

Το θέμα είναι ότι θέλεις να χωρίσετε.

Πρώτο και κύριο, μην προσπαθήσεις να κάνεις κινήσεις που θα την κάνουν να σε χωρίσει εκείνη.

Δεν υπάρχει λόγος να δημιουργείς τεχνητές εντάσεις.

Αφού έχεις εντοπίσει την αιτία που σας οδηγεί στον χωρισμό, εξήγησε της ξεκάθαρα την πρόθεσή σου να διακόψεις τη σχέση.

Εννοείται ότι αυτή η συζήτηση θα πρέπει να γίνει από κοντά.

Μπορεί το να στείλεις ένα μήνυμα και να τελειώσουν όλα εκεί, να σου μοιάζει εύκολη λύση, καθώς θα γλιτώσεις από αμήχανες στιγμές, ίσως και κλάματα, όμως δείχνει ασέβεια.

Προτίμησε να της πεις όσα έχεις να πεις, από κοντά ή στη χειρότερη μέσω τηλεφώνου.

Υπάρχουν ορισμένα σημάδια που δείχνουν ότι πλησιάζει η ώρα του χωρισμού.

Ο Θέμης τα αναλύει διεξοδικά στο βίντεο που μπορείς να δεις παρακάτω.

#3. Πώς να χωρίσω αν είμαστε καιρό μαζί

Αν είστε σε μια μακροχρόνια σχέση, θα έχει περάσει καιρός που είστε μαζί και θα έχετε ζήσει όμορφες στιγμές.

Σε μια τέτοια περίπτωση ο χωρισμός δυσκολεύει ακόμη περισσότερο.

Αρχικά, σκέψου καλά και βεβαιώσου ότι θέλεις πράγματι να χωρίσετε.

Κανόνισε να συναντηθείτε και να κάνετε μια συζήτηση από κοντά.

Καλό θα είναι η συζήτηση περί του χωρισμού να μη γίνει σε κάποια ειδική περίσταση, όπως διακοπές, γενέθλια ή κάποια άλλη σημαντική στιγμή για τη ζωή ή την καριέρα της.

Δώσε έμφαση στην ιδιωτικότητα της στιγμής που θα της ζητήσεις να χωρίσετε.

Φρόντισε να είστε κάπου ήσυχα, για να μην υπάρχει η πιθανότητα η κουβέντα σας να διακοπεί.

Οργάνωσε στο μυαλό σου τις σκέψεις και όσα θα ήθελες να της πεις.

Πρόκειται για μια δύσκολη κατάσταση και αν δε θέλεις να την πληγώσεις, θα είναι καλό να προσέξεις τα λόγια σου και παράλληλα πρέπει να είσαι ξεκάθαρος απέναντί της.

Όταν εκφράσεις τις προθέσεις σου στο άλλο άτομο, μπορεί να πάρεις ποικίλες αντιδράσεις.

Πολλές φορές μπορεί να νευριάσει, ίσως φωνάξει, ίσως κλάψει, μπορεί ακόμη και να σου ζητήσει μια δεύτερη ευκαιρία.

Πρέπει λοιπόν να είσαι προετοιμασμένος, για να διαχειριστείς κάθε της αντίδραση.

Εδώ δεν υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος.

Σίγουρα θα πρέπει να παραμείνεις ψύχραιμος και ευγενικός και να της απαντήσεις ανάλογα με τις δικές σου προθέσεις (κατά πόσο έχεις τη διάθεση να δώσεις δεύτερη ευκαιρία, κατά πόσο θα της πεις “θέλω να μείνουμε φίλοι” κλπ).

#4. Πώς να χωρίσω αν πρόκειται για σχέση εξ αποστάσεως

Το ενδιαφέρον σε μια σχέση εξ αποστάσεως είναι δύσκολο να διατηρηθεί.

Όταν σας χωρίζει η απόσταση η ζωή μπορεί να γίνει πολύ δύσκολη και ίσως χρειάζεται να χωρίσετε.

Η απόφαση όμως μπορεί να μη ληφθεί από κοινού.

Αν εσύ θελήσεις να τη χωρίσεις, τότε είναι σίγουρο ότι θα πληγωθεί.

Θα πρέπει λοιπόν να αποφασίσεις προσεκτικά τη σωστή στιγμή και να σκεφτείς καλά.

Αν ο χρόνος που θα είστε χώρια πρόκειται να περάσει σύντομα, ίσως θα είναι καλό να εξετάσεις την πιθανότητα να μην χωρίσεις.

Αν τώρα οι λόγοι είναι άλλοι και δε γίνεται να βρεθείτε από κοντά, τότε μια βίντεο-κλήση μοιάζει να είναι η καλύτερη επιλογή.

Δώστης να καταλάβει τη δική σου πλευρά και αν η απόφαση σου είναι οριστική, μην αφήσεις ανοιχτά ενδεχόμενα επανασύνδεσης.

Συνοψίζοντας: Πώς να χωρίσω χωρίς να την πληγώσω;

Οι χωρισμοί είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και των σχέσεων.

Κάποιες φορές θα είσαι εσύ αυτός που δε θέλει να χωρίσει, άλλες φορές θα είναι η κοπέλα.

Στη δεύτερη περίπτωση , είναι στο χέρι σου να της ανακοινώσεις στη σύντροφό σου τον χωρισμό με τρόπο τέτοιο που δε θα την πληγώσει.

Βρες λοιπόν μια κατάλληλη χρονική στιγμή, για να κουβεντιάσετε, χωρίς να σας ενοχλήσει κανείς και χωρίς να την επηρεάζεις αρνητικά (αν πχ βρίσκεται σε ένα σημαντικό σημείο για την καριέρα της).

Προτίμησε μια συνάντηση από κοντά και απόφυγε τον χωρισμό με μηνύματα ή μέσω τηλεφώνου, εκτός αν δε γίνεται αλλιώς.

Κανόνισε να βρεθείτε, αλλά απόφυγε τους δημόσιους χώρους.

Πες της την αλήθεια, μίλησε της ευγενικά και μην την αφήσεις να τρέφει ελπίδες επανασύνδεσης, από τη στιγμή που κάτι τέτοιο δεν είναι στις προθέσεις σου.

Σίγουρα είναι δύσκολο να βρεθεί καλός τρόπος να χωρίσεις, χωρίς να πληγωθεί η κοπέλα, αλλά μπορείς τουλάχιστον να κάνεις ό,τι περνά από το χέρι σου, για να μην την πληγώσεις και να τη βοηθήσεις να προχωρήσει μετά τον χωρισμό.

The post Πώς να Χωρίσω Χωρίς να την Πληγώσω; appeared first on Men of Style.