Δες το video στο κανάλι μας στο Youtube

Men are back!

Η ευκαιρία σου για δημιουργία είναι εδώ και σε περιμένει

The post Ήρθε το Τέλος? | Men of Style appeared first on Men of Style.

Είσαι σε σχέση για καιρό, αλλά τελευταία νιώθεις ότι κάτι περίεργο συμβαίνει;

Νομίζεις ότι χάθηκε ο αρχικός ενθουσιασμός που υπήρχε και τώρα η σχέση μοιάζει να είναι μίζερη;

Όταν αρχίζεις να έχεις την αίσθηση ότι η σπιρτάδα χάνεται αντί να γίνεται ακόμα πιο έντονη, εκεί είναι αρχίζεις να το ψάχνεις.

Όμως, άσε με να μαντέψω.

Επειδή μιλάμε για τη σχέση σου, δεν θέλεις πάρεις βιαστικές αποφάσεις και δεν θέλεις οποιαδήποτε αντιμετώπιση.

Θέλεις να κάνεις το καλύτερο και θα συμφωνήσω.

Όμως, ποιο είναι το καλύτερο;

Πώς καταλαβαίνεις ότι το τέλος μιας σχέσης έφτασε;

Τι ακριβώς συμβαίνει και με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται;

Για να απαντηθούν όλα τα ερωτήματα θα πρέπει να εξετάσεις κάποιες παραμέτρους.

Μία από τις βασικότερες παραμέτρους είναι, το πόσο κοινοί στόχοι υπάρχουν στην σχέση.

Δηλαδή, πόσο προσπαθούν και οι δύο για το ίδιο αποτέλεσμα.

Αν οι στόχοι και οι προτεραιότητες που επηρεάζουν την σχέση, έχουν ως αποτέλεσμα την απομάκρυνσή σας, τότε τα πράγματα γίνονται περίπλοκα.

Μην ανησυχείς όμως, μέχρι το τέλος του άρθρου θα ξέρεις τι ακριβώς να κάνεις και θα μπορείς να αντιμετωπίσεις το οτιδήποτε.

Αναρωτιέσαι πότε μια σχέση δεν πάει καλά; Δες αυτό το video του Χρήστου:

Μέχρι Εδώ Ήταν. Το Τέλος της Σχέσης Έφτασε

Όλοι έχουμε στόχους που θέλουμε να καταφέρουμε.

Για να τους φέρουμε εις πέρας, χρειάζεται να κάνουμε κάποια πράγματα.

Όλα βέβαια έχουν έναν αντίκτυπο.

Όταν η συμπεριφορά που δέχεσαι σε πιέζει ή δεν συμπεριλαμβάνεσαι στα σχέδια του άλλου ατόμου ή δεν είσαι ικανοποιημένος, τότε πρέπει να βάλεις τα όρια σου.

Αυτό κυρίως θα το καταλάβεις, όταν αρχίζει το ασυνήθιστο να γίνεται σύνηθες.

Δηλαδή, καταστάσεις αρνητισμού και δυσφορίας εκεί που δεν υπήρχαν ή ήταν ελάχιστες πλέον είναι τακτικό φαινόμενο.

Ακόμα μπορεί στο χρονικό διάστημα που περνάτε μαζί η σύντροφός σου, αντί να το απολαμβάνει να μετατρέπει τα πάντα σε πρόβλημα.

Εννοείται πως μία σχέση έχει εντάσεις και περνάει διάφορες φάσεις.

Όμως, εάν μετά από οποιαδήποτε ένταση δεν υπάρχει ανάκαμψη τότε γίνεται χειρότερο, γιατί συσσωρεύονται και κάποια στιγμή θα υπάρξει έκρηξη.

Επίσης, τέτοιου είδους καταστάσεις, αν γίνονται καθημερινό φαινόμενο δεν προσθέτουν αξία στη ζωή σου.

Το πρώτο πράγμα είναι να τις αναγνωρίσεις.

Μπορεί από την μεριά σου να είσαι ακόμα ερωτευμένος, όμως αν τα σημάδια είναι εμφανή τότε, κάνεις την επιλογή να είσαι σε μια σχέση που δεν είναι υγιής. Και ξέρεις ότι αυτό μόνο απωθημένα θα σου δημιουργήσει.

Σημάδια μιας σχέσης που δεν είναι υγιής

-Όταν δεν σε σέβεται.

-Όταν δεν υπάρχει έλξη για εσένα. Δηλαδή, δεν φλερτάρετε και κάνετε σπάνια σεξ.

-Συνέχεια προσπαθείς περισσότερο από εκείνη για τη σχέση.

-Δεν δείχνει αγάπη σε εσένα.

-Δεν ενδιαφέρεται για εσένα, για τις φιλοδοξίες σου και αυτά που θέλεις να επιτύχεις.

-Διασκεδάζει συνέχεια με φίλες και προσπαθεί να αποφύγει να συναντηθείτε.

-Γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο το να βρεθείτε να συζητήσετε ποιοτικά.

Αυτά ήταν μερικά από τα σημάδια που δείχνουν ότι μία σχέση δεν πάει και τόσο καλά.

Φυσικά, υπάρχουν και οι σχέσεις που είναι υγιείς και φροντίζει ο ένας τον άλλον.

Όλοι κάνουν λάθη στις σχέσεις. Εμείς συζητήσαμε για τα δικά μας στο παρακάτω επεισόδιο του Apla + Andrika που μπορείς να δεις:

Χαρακτηριστικά μίας υγιούς σχέσης

-Η γνώμη σου έχει βαρύτητα για εκείνη και την αναζητάει συχνά, επειδή την σέβεται και την βρίσκει αξιόλογη.

-Σε εμπιστεύεται και δεν έχει τον ρόλο του ελεγκτή ή του κριτή.

-Δείχνει τον θαυμασμό της για εσένα είτε είσαι παρόν είτε όχι. Π.χ. μιλάει υπερήφανα σε άλλους για κάτι που έκανες.

-Η ανάγκη για δέσμευση επιβραβεύεται με περισσότερη δέσμευση. Δηλαδή όσο θέλεις να είσαι μαζί της εκείνη ανταποδίδει το ίδιο.

Τώρα που είδες και τα μεν και τα δε, ρώτησε τον εαυτό σου.

Ποια είναι η εικόνα που υπάρχει;

Αν η ζυγαριά γέρνει στα αρνητικά, τότε είναι η ώρα να κάνεις κάτι.

Γιατί;

Επειδή είσαι άνδρας με αξία που σέβεται τον εαυτό του.

Η εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου δηλαδή αυτά που πιστεύεις ότι αξίζεις, είναι και η εικόνα που επικοινωνείς στους γύρω σου.

Είπαμε πολλά για τις σχέσεις σε αυτήν την συνέντευξη. Δες την πριν συνεχίσεις να διαβάζεις.

Και Τώρα Τι;

Σε μια σχέση τα σημάδια που θα σου δείχνουν ότι πρέπει να τελειώσει μπορεί να είναι εμφανή ή διακριτικά.

Με τα διακριτικά μπορεί να είσαι πάντα σε επιφυλακή και να αξιολογείς το κάθε τι, όμως αυτός ο τρόπος σκέψης δεν συμβάλει σε μία ευτυχισμένη και αρμονική σχέση.

Από τη στιγμή που αρχίζεις και παρατηρείς συνέχεια τα αρνητικά στην σύντροφό σου και θέλεις να περνάς περισσότερο χρόνο μόνος σου, έχεις μπει σε κλίμα αλλαγής.

Όμως, πολλές φορές φοβόμαστε τις αλλαγές, επειδή υποθέτουμε ότι ο πόνος θα είναι τεράστιος.

Αλλά όταν κλείνεις τα μάτια και δεν αντιμετωπίζεις το πρόβλημα, όλες τις φορές εκείνο μεγαλώνει, αντί να εξασθενεί.

Οι επιλογές που έχεις είναι οι εξής:

• Μένεις κάπου που δεν σου αρέσει.
• Βάζεις ένα τέλος και γυρίζεις σελίδα.

Αφού έχεις φτάσει στο σημείο να εξηγήσεις και έχεις κάνει ό,τι μπορούσες, τότε ήρθε το τέλος.

Εδώ χρειάζεται να προσέξεις, γιατί υπάρχουν κάποιες παγίδες που συχνά πέφτουν αρκετοί.

• Μην προσπαθήσεις να κάνεις πιο έντονο τον δεσμό με κάποιον τρόπο. Το να μην τα βρίσκεται και να πάτε να μείνετε μαζί θα κάνει σύντομα ακόμα πιο δύσκολο τον χωρισμό.
• Μην χάνεσαι, αλλά ξεκαθάρισε τα πράγματα. Μην αφήνεις στην τύχη την κατάσταση, αλλά ανέλαβε την ευθύνη και κάνε την συζήτηση από κοντά.
• Αν δεν έχεις επιλογές μην επιστρέψεις ή επιμείνεις στην ίδια σχέση. Δώσε λίγο χρόνο και χώρο στη ζωή σου και όταν είσαι έτοιμος θα ξεκινήσει κάτι καινούργιο.

Είναι αλήθεια ότι κανένας χωρισμός δεν είναι ευχάριστος.

Είτε είσαι στην θέση που βάζεις το τέλος είτε είσαι στην θέση να το ακούσεις, θα υπάρχει αναταραχή.

Γι’ αυτό παρακάτω θα δεις κάποια πράγματα που θα σε βοηθήσουν.

Πώς να Ανακάμψεις από τον Χωρισμό:

-Οι φίλοι είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες, ειδικά στα δύσκολα.

-Περιποιήσου τον εαυτό σου και νιώσε καλύτερα με ένα μασάζ, κάνοντας γυμναστική, καλύτερη διατροφή.

-Όλοι χρειάζονται χρόνο για να μαζέψουν τα κομμάτια τους, γι’ αυτό χαλάρωσε και δώσε χρόνο στην ανάκαμψη.

-Βρες μία καινούργια ασχολία, χόμπι ή δραστηριότητα που ήθελες να κάνεις.

-Η εργασιοθεραπεία είναι για πολλούς το καλύτερο, δοκίμασέ το.

-Ξεκίνα να κάνεις καινούργιες γνωριμίες.

Να θυμάσαι ότι, όταν παίρνεις την απόφαση να χωρίσεις, έχεις την δύναμη να αλλάξεις την κατάσταση προς το καλύτερο.

Πώς το ξέρω ότι έχεις τη δύναμη;

Για να χωρίσεις από μία σχέση και να βάλεις το τέλος θέλει κότσια.

Θέλει κότσια να αποκοπείς από ανθρώπους που έχεις έρθει κοντά και έχεις δεθεί περισσότερο συναισθηματικά.

Χρειάζεται θάρρος να είσαι αυθεντικός και να πεις όλα αυτά που θέλεις.

Κλείνοντας,

Όταν το τέλος μιας σχέσης φτάνει, πονάς.

Μην τα βάζεις με τον πόνο.

Άφησέ τον.

Γιατί είναι πραγματικός και υπάρχει.

Όμως, βρες τα «παυσίπονά» σου.

Μάθε να φροντίζεις και να καλομαθαίνεις τον εαυτό σου, ιδιαίτερα σε στιγμές που το χρειάζεται.

Όπως θα έκανες με έναν πονοκέφαλο που επιμένει.

Θα το άφηνες;

Όχι, θα έπαιρνες παυσίπονο και σίγουρα θα περάσει.

Είναι μία περίοδος της ζωής σου που θα είναι λίγο δύσκολη, αλλά θα σε κάνει πολύ δυνατότερο και πολύ καλύτερο.

Ανακτώντας τις δυνάμεις σου, θα είσαι πιο σίγουρος για πιο ποιοτικές σχέσεις στο μέλλον.

Θα νιώθεις πιο δυνατός, πιο σταθερός, πιο έμπειρος να διαχειριστείς οτιδήποτε, ότι δεν μπορεί κανείς και τίποτα να σε λυγίσει και τότε θα θυμάσαι το παρελθόν και θα γελάς.

Οι σχέσεις μπορεί να είναι δύσκολες. Αλλά όχι για έναν Άνδρα Αξίας. Βρες την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, εδώ.

The post Πότε Έρχεται το Τέλος μιας Σχέσης και Πώς να το Αντιμετωπίσεις ως Άνδρας Αξίας appeared first on Men of Style.

Για να ξεπεράσεις έναν χωρισμό είναι καλό να γνωρίζεις από ποια στάδια πρόκειται να περάσεις. Φαντάσου τον χωρισμό σαν ένα βουνό που πρέπει να ανέβεις στο μεγάλο ταξίδι των σχέσεων και κάθε στάδιο σαν μια στάση που πρέπει να κάνεις, ώστε να αναδιοργανωθείς και να συνεχίσεις.

Υπάρχει ένα μοντέλο, το οποίο προτάθηκε γύρω στο 1970 από την ψυχίατρο Elisabeth  Kübler-Ross, το οποίο περιλαμβάνει 5 στάδια. Αυτή η θεωρία από τότε εξελίχθηκε και προστέθηκαν 2 ακόμη στάδια.

Ας δούμε λοιπόν πιο αναλυτικά αυτά τα 7 στάδια που ακολουθούν έναν δύσκολο χωρισμό, πρώτα όμως τσέκαρε στο παρακάτω βίντεο το επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika, στο οποίο συζητάμε για τους λόγους χωρισμού.

#1. Το Στάδιο του Σοκ

Το πρώτο στάδιο σε έναν χωρισμό είναι εκείνη η στιγμή που σου γίνεται γνωστός, δηλαδή η στιγμή που η γυναίκα στο ανακοινώνει ή όταν στο δείχνει, παύοντας να απαντά στα μηνύματα σου.

Εκείνη την στιγμή νιώθεις σαν να συνέβη κάποιο ατύχημα, χωρίς ακόμη να έχεις συνειδητοποιήσει τι συμβαίνει ακριβώς.

Αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει έως και λίγες ημέρες, προτού έρθει το επόμενο στάδιο.

#2. Το Στάδιο της Άρνησης

Το στάδιο που αρνείσαι τον χωρισμό είναι το επόμενο. Δεν μπορείς να πιστέψεις ότι συνέβη σε εσένα και περιμένεις ότι κάτι θα αλλάξει, ότι θα σε καλέσει στο τηλέφωνο ή ότι θα βρεθείτε ξανά.

Παράλληλα, αναπολείς στιγμές που ζήσατε μαζί και προσπαθείς να σκεφτείς έναν τρόπο, ώστε να γίνεις ελκυστικός και να την κερδίσεις ξανά.

Η άρνηση είναι μια ανθρώπινη αντίδραση σε οποιοδήποτε έντονα αρνητικό συναισθηματικό γεγονός και οδηγεί στο επόμενο στάδιο.

#3. Το Στάδιο της Επιθυμίας να της Ξανακερδίσεις

Μετά τον χωρισμό, και αφού στο στάδιο της άρνησης, δεν έχεις συνειδητοποιήσει τι συμβαίνει, σκέφτεσαι τρόπους να την κερδίσεις ξανά.

Αυτό σε οδηγεί σε μια τρελλή κατάσταση. Κρύβεις το γεγονός ότι χώρισες από τους φίλους ή τους συγγενείς, προσπαθείς να την κάνεις να ζηλέψει ή να της δείξεις ότι έχεις γίνει καλύτερος, πιστεύοντας ότι έχεις την δύναμη να αλλάξεις την κατάσταση.

Αρχίζεις σιγά-σιγά να βγάζεις ένα είδος θυμού, όχι όμως με τρόπο άμεσο. Αυτό το στάδιο χαρακτηρίζεται από το ότι την θέλεις πίσω και ότι προσπαθείς να αναιρέσεις ή να διορθώσεις τα όποια λάθη σου.

Το κακό σε αυτό το στάδιο είναι ότι μπορεί να κάνεις πράγματα που αργότερα θα μετανιώσεις. Παθιάζεσαι μαζί της σε υπερβολικό βαθμό, την καλείς συνέχεια, της στέλνεις μηνύματα, εκφράζεις τα συναισθήματα σου και προσπαθείς να την κάνεις να συζητήσει μαζί σου για “να τα βρείτε”.

#4. Το Στάδιο της Συναισθηματικής Πτώσης

Η προσπάθεια να αναστρέψεις τον χωρισμό είναι κοπιαστική και θα σε οδηγήσει στο επόμενο στάδιο που δεν είναι άλλο από αυτό της συναισθηματικής πτώσης.

Πλέον αισθάνεσαι ότι δεν θα ξανανιώσεις ποτέ ευτυχισμένος, δεν έχεις ενδιαφέρον για τις καθημερινές σου δραστηριότητες και αισθάνεσαι εγκαταλελειμμένος και αβοήθητος.

Παράλληλα πιστεύεις ότι η πρώην σου ήταν τέλεια και ιδανική για εσένα και ότι δεν θα βρεις κάποια σαν και αυτήν ξανά. Κάποιες στιγμές, αισθάνεσαι καλύτερα και πιο αισιόδοξος, όμως μετά από λίγο επανέρχεσαι στην δυσάρεστη προτέρα κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από έναν παράλογο φόβο ότι θα μείνεις για πάντα μόνος.

Η διάρκεια αυτού του σταδίου εξαρτάται από το κατά πόσο θα καταφέρεις να κρατηθείς μακριά από την πρώην σου και από το πότε θα αποδεχτείς ότι πρέπει να προχωρήσεις. 

#5. Το Στάδιο της Αποδοχής

Το πέμπτο στάδιο που θα βιώσεις μετά τον χωρισμό είναι αυτό της αποδοχής. Αυτό το στάδιο είναι το πρώτο σου σοβαρό βήμα προς την αποκατάσταση.

Έχεις πια αποδεχτεί τον χωρισμό και ότι δεν θα αλλάξει κάτι και αυτό είναι ένα σημαντικό επίτευγμα. Τώρα ξέρεις ότι δεν υπάρχει λόγος να καταναλώνεις άσκοπα την ενέργεια σου, σε πράγματα που δεν μπορείς να αλλάξεις.

Έτσι βρίσκεις σταδιακά την ελπίδα σου και την δύναμη να προχωρήσεις και δείχνεις ξανά ενδιαφέρον για τις δραστηριότητες σου. Με λίγα λόγια μπαίνεις ξανά στην κανονικότητα.

Το πρόβλημα με αυτό το στάδιο είναι ότι μπορεί να αργήσει αρκετά και ότι δεν οδηγεί απαραίτητα στο έκτο στάδιο.

#6. Το Στάδιο της Συνειδητής Απεμπλοκής

Όταν έχεις αποδεχτεί τον χωρισμό πρέπει συνειδητά να απεμπλακείς τελείως από την προηγούμενη σχέση.

Αυτό είναι δύσκολο να συμβεί. Όμως πρέπει να θυμάσαι ότι ναι μεν περάσατε όμορφες στιγμές, όμως η σχέση τελείωσε και πρέπει πλέον να κοιτάξεις μπροστά, ώστε να δημιουργήσεις νέες καλύτερες εμπειρίες.

Σε αυτό το στάδιο δεν αισθάνεσαι θυμό για την πρώην σου, αντιλαμβάνεσαι ότι μπορείς να συνεχίσεις την ζωή σου και ξεκαθαρίζεις στο μυαλό σου τα αίτια του χωρισμού, μιας και πλέον βλέπεις καθαρά.

Ίσως έφτασες στον χωρισμό, επειδή είχες κάποιες συνήθειες που διαλύουν την έλξη. Τσέκαρε το παρακάτω βίντεο του Χρήστου, για να μάθεις ποιες είναι αυτές οι συνήθειες.

Επίσης, αισθάνεσαι ότι έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και νιώθεις καλά, χωρίς να την σκέφτεσαι.

Σε αυτό το στάδιο, παρατηρείς για πρώτη φορά μετά τον χωρισμό μια αλλαγή στην νοοτροπία σου, η οποία είναι απαραίτητη, ώστε να καταφέρεις να συνεχίσεις.

#7. Το Στάδιο της Απελευθέρωσης

Τελευταίο στάδιο μετά από έναν χωρισμό είναι αυτό της απελευθέρωσης, στο οποίο πλέον νιώθεις ότι μπορείς να αναπνεύσεις ξανά.

Είναι όλα ξεκάθαρα στο μυαλό σου, μπορείς να εμπιστευτείς ξανά κάποια άλλη γυναίκα, ξέρεις τι θέλεις από την επόμενη σχέση σου και είσαι πανέτοιμος να προχωρήσεις.

Τα κατάφερες, έχεις πια αποσυνδεθεί πλήρως από την πρώην και έχεις ξαναβρεί τον εαυτό σου.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

•  Πώς Φλερτάρεις αν Αισθάνεσαι Νευρικός
• Hangover: Πώς να Ανακάμψεις από μια Βραδιά που Έγινες Σκνίπα Πίνοντας!

Μάθε να αντιμετωπίζεις τις δύσκολες καταστάσεις της ζωής σου καλύτερα και βγες πιο δυνατός, ξεκινώντας από εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τα Στάδια που Πρόκειται να Περάσεις Μετά από ένα Δύσκολο Χωρισμό appeared first on Men of Style.

Λίγο μετά απο τα μέσα Αυγούστου επιστρέφεις απο τις διακοπές, και σύντομα θα βρεθείς αντιμέτωπος με την αλλαγή θερμοκρασίας και τι νέες προκλήσεις γύρω από το στυλ.

Το διάστημα μέχρι τον χειμώνα που πλέον θα έχεις πλήρη κατεύθυνση της θερμοκρασίας, ίσως να κάνει αρκετά δύσκολο τον τρόπο που ντύνεσαι.

Είναι απο τις περιόδους που μπορεί να βρεθείς να κρυώνεις ή να ζεστένεσαι ξαφνικά.

Πρέπει σιγά σιγά να προετοιμάζεις το στυλ σου για τους πιο κρύους μήνες.

Με λίγα λόγια είναι η περίοδος, <<Δεν ξέρω τι να βάλω>>.

Το μυστικό για να διατηρείς το στυλ σου και παράλληλα την καλή θερμοκρασία είναι η ομαλή μετάβαση.

Μπορεί αυτό να γίνει με τη σωστή στρατηγική.

Η Στρατηγική Σου Για Φθινοπωρινό Στυλ

Είναι καιρός να βάλεις μέσα τα πολύ καλοκαιρινά σου ρούχα, όπως οι βρεμούδες που δεν θα χρησιμοποιήσεις τόσο.

Αλλά και όλα τα ρούχα που πήρες για το καλοκαίρι.

Δηλαδή όσα έχουν πολύ λεπτό ύφασμα ή έχουν καλοκαιρινά χρώματα για παράδειγμα.

Αν αναρωτιέσαι τι εννοώ καλοκαιρινά χρώματα, θα το δούμε παρακάτω πιο αναλυτικά.

Ωστόσο μερικά ρούχα που βάζεις το καλοκαίρι, μπορείς να τα κρατήσεις σε εμφανή θέση στην γκαρνταρόμπα σου.

Σε συνδυασμό με κάποια ρούχα που είναι πιο κατάλληλα για την εποχή, μπορείς να τα φορέσεις για λίγο ακόμα.

Όπως για παράδειγμα το σκισμένο τζιν σου.

Βέβαια, εννοείται πως μπορείς να το φοράς όλο τον χρόνο, αλλά αν αναλάβεις την ευθύνη.

Όταν θα φορέσεις ένα σκισμένο τζιν μέσα στο χειμώνα, είναι λογικό να κρυώνεις.

Εσύ διαλέγεις.

Δες το παρακάτω βίντεο με θέμα λίγα ρούχα πολλοί συνδυασμοί με μικρό budget.

Για το φθινόπωρο, το πρώτο πράγμα που μπορείς να κάνεις, είναι να προσθέσεις περισσότερα ρούχα.

Εδώ χρειάζεται να δώσεις προσοχή.

Μην προσθέσεις βαριά και χειμωνιάτικα ρούχα, που θα σε βαρένουν και θα σε ζεσταίνουν παραπάνω απο αυτό που επιθυμείς.

Για το φθινόπωρο μπορείς να διαλέξεις ρούχα που είναι στο ενδιάμεσο.

Ούτε πολύ βαριά, ούτε πολύ ελαφριά.

Όταν φοράς το ένα πάνω απο το άλλο, δημιουργούν τις συνθήκες που χρειάζεσαι.

Όμως ακόμα και αν ζεσταθείς κατα της διάρκεια της ημέρας, τα ελαφρία φθινοπωρινά ρούχα, είναι εύκολο να τα βγάλεις και να επαναφέρεις γρήγορα την θερμοκρασία στο σώμα σου.

Αυτή είναι μια απο τις πιο επιτυχημένες τεχνικές που μπορείς να κάνεις, για να έχεις ομαλή μετάβαση ανάμεσα στις εποχές, αλλά και να έχεις κορυφαίο στυλ.

Ένα άλλο κομμάτι που χρειάζεται στρατηγική για να πετύχεις, είναι το φλερτ. Τσέκαρε το βίντεο του Χρήστου εδώ.

Όμως ποια είναι τα κατάλληλα ρούχα για αυτή την εποχή που μπορείς να προσθέσεις;

Τα Ρούχα Για Τις Μεταβατικές Περιόδους

Όπως λίγο πιο πριν αναφέρθηκε, τα ρούχα που είναι στο ενδιάμεσο είναι πολύ σημαντικά να υπάρχουν στην ντουλάπα σου.

Το στυλ σου κρίνεται απο αυτά, του μήνες που η θερμοκρασία είναι συχνά μεταβλητή.

Τώρα αν θέλεις να διαλέξεις κάτι της μόδας και να πειραματιστείς, είμαι μαζί σου.

Όμως, πριν αρχίσεις τις καινοτομίες, καλό είναι να έχεις ρούχα που θα είναι διαχρονικά.

Μετά προσθέτεις.

Φθινοπωρινό Στυλ Στα Παντελόνια

Τα ελαφριά υφάσμα όπως λινό για παράδειγμα, πλέον δεν έχουν καμία δουλειά να βρίσκονται στις πρώτες επιλογές.

Μπορείς να στραφείς σε παντελόνια με πιο χονδρές συνθέσεις υφασμάτων, όπως βαμβακέρα ή denim.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρέπει να προσέξεις και τα σκισίματα.

Θυμήσου ότι πρέπει να αναλάβεις την ευθύνη ή απλά να διαλέξεις παντελόνια χωρίς σκισίματα.

Ελαφρύ Μπουφάν

Εδώ υπάρχει μία τέραστια γκάμα διαφορετικών στυλ που σίγουρα, συνεπάγεται με την καθημερινότητα σου.

Κατά την ταπεινή μου άποψη τα καλύτερα είναι:

Σακάκι Blazer

Αν η καθημερινότητα και το επάγγελμα σου, συχνά είναι κοντά στο όριο της κομψότητας, τότε  για εσένα είναι απαράιτητο ένα Blazer.

Κανένα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το κύρος και την ευελιξία του.

Φθινοπωρινό Στυλ : Ελαφρύ Bomber

Είναι ένα μπουφάν που έχει λάστιχο στα χέρια και στην μέση, για να εποδίζει τον αέρα να περάσει.

Αυτό σίγουρα μπορεί να είναι απο τα πιο χρήσιμα, για τους άνδρες που κινούνται με δίτροχο, αλλά επιπλέον αυτό το μπουφάν προσφέρει και αδιαβροχοποίηση.

Δες παρακάτω 3 απίστευτους συνδυασμούς ρούχων για κάθε ώρα.

Jean Μπουφάν

Ένα απο τα πιο στυλάτα και διαχρονικά μπουφάν όλων των εποχών για τον άνδρα.

Είναι απο τα μπουφάν που δεν θα φορέσεις μόνο το Φθινόπωρο αλλά και την Άνοιξη, οπότε αξίζει τα λεφτά του.

Οι πολλές επιλογές που σου δίνει σε συνδυασμό με το στυλ του, το κάνει απο τα κορυφαία.

Πουκάμισο Σε Φθινοπωρινό Στυλ

Ένα ρούχο για να συνδυάσεις τα μπουφάν και να μην κάνεις ποτέ λάθος είναι το πουκάμισο.

Με λίγο πιο χονδρό ύφασμα και κατεβασμένα μανίκια το πουκάμισο είναι κλασσικό ρούχο, άσε που αν ζεσταθείς ξεκπυμπώνεις ένα κουμπί ακόμα και ξεμπέρδεψες.

Long Sleeve

Τα αγαπημένα σου T–shirt δυστυχώς δεν θα μπορείς να τα φοράς με τόση άνεση πλέον.

Όμως μπορείς να τα αλλάξεις με ρούχα παρόμοια ύφανσης και μακρύ μανίκι.

Με στρογγυλό λαιμό, με V λαιμό, με κουμπιά (τύπου Henley), οι επιλογές είναι απεριόριστες.

Φθινοπωρινά Χρώματα

Φυσικά τα χρώματα έχουν την δική του σημασία και είναι σημαντική για ένα ολοκληρομένο στυλ.

Οι αποχρώσεις των χρωμάτων που φοράς αλλάζουν μέσα στον χρόνο.

Δηλαδή άλλο τόνο χρώματος θα βάλεις το καλοκαίρι και άλλο το φθινόπωρο.

Ο βασικός λόγος των χρωμάτων είναι να βοηθούν όσο περισσότερο γίνεται, για ενα πιο δροσερό ή ζεστό ντύσιμο.

Βέβαια πάντα υπάρχουν τα ουδέτερα χρώματα, που μπορείς να βάζεις σε όλη την διάρκεια του χρόνου.

Έτσι έχεις την βάση σου και πλαισιώνεις το στυλ σου με τα υπόλοιπα την αντίστοιχης εποχής.

Μπορείς να αρχίζεις να πειραματίζεσαι με τα χρώματα και να κάνεις συνδυασμούς που ούτε εσύ φανταζόσουν.

Επίσης είναι σημαντικό να μην βάζεις όλα τα χρώματα μαζί.

Ξεκίνα απλά και συνέχισε βήμα βήμα.

Μέχρι να φτάσεις σε σημείο να γνωρίζεις, ότι ταιριάζουν μεταξύ τους.

Παπούτσια

Καλός ή κακός τα πόδια σου και πάλι θα αρχίσουν να κλείνονται ξανά.

Τα παπούτσια είναι για να διαμορφώνουν το στυλ σου, αλλά μην ξεχνάς ότι πάνω απο όλα είναι για να σε προστατεύουν.

Απο τις πρώτες βροχές που θα κάνουν την εμφάνιση τους και την πιο χαμηλή θερμοκρασία, σύντομα θα χρειαστείς κάτι πιο ζεστό.

Καλά δεν χρειάζεται να βάλεις μπότες, ακόμα είναι νωρίς.

Ποια παπούτσια είναι αυτά που μπορούν να σε κάνουν να έχεις στυλ και να μην είναι υπερβολικά για την εποχή;

Τα Chelsea Boots, Chukkas Boots, Sneakers, είναι απο τις κορυφαίες επιλογές που μπορείς να κάνεις για το φθινοπωρινό σου στυλ.

Προσωπικά μου αρέσουν τα παπούτσια σε Suede υφές.

Μπορείς να τα βρείς και ταιριάζουν φοβερά για αυτή την εποχή.

Το μόνο κακό είναι ότι, αν βραχούν λίγο θα φαίνονται σαν να έχουν λεκές.

Κάτι που δεν είναι κολακευτικό.

Αν θέλεις να φορέσεις παπούτσια με Suede υφή, μπορείς να ρίξεις μια ματιά στα προγνωστικά καιρού.

Θα μου πεις μπορεί να βρέξει αναπάντεχα.

Τουλάχιστον έκανες ότι περνούσε απο το χέρι σου.

Κλείνοντας

Μιλώντας για βροχή το Φθινόπωρο είναι μια εποχή που είναι συνηθίζεται να βρέχει.

Για αυτό πρέπει να είσαι εξολπισμένος κατάλληλα.

Πίστεψε με ένα αδιάβροχο θα σε σώσει αρκετές φορές.

Όπως και μια αδιάβροχη τσάντα.

Είναι κάτι βασικό που μπορεί να κάνει διαφορετικό το στυλ σου, αλλά να προστατέψει και τα πράγματα σου.

Επίσης, τα αξεσουάρ είναι και αυτά κομμάτι του παιχνιδιού.

Όπως ένα σκουφάκι όταν θα κάνει περισσότερο κρύο ή μία ομπρέλα όταν βρέχει, μπορούν να σε κάνουν έναν απο τους άνδρες με στυλ.

Για περισσότερες συμβουλές και προτάσεις για το στυλ, κάνε κλικ εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Κάνεις Ομαλή Μετάβαση Γκαρνταρόμπας σε Φθινοπωρινό Στυλ appeared first on Men of Style.

Επειδή όμως το τέλος μιας σχέσης ποτέ δεν είναι εύκολο, δείχνει μερικά σημάδια σε μια προσπάθεια προετοιμασίας του εδάφους, για τον επικείμενο χωρισμό.

Αν παρατηρήσεις κάποιο από τα παρακάτω σημάδια, τότε μάλλον όντως σκέφτεται να σε χωρίσει.

#1. Δεν Είσαι Πλέον Προτεραιότητα

 Όταν παύει να θέλει να περάσει χρόνο μαζί σου και σε αποφεύγει, τότε κάτι δεν πάει καλά και ίσως σκέφτεται να σε χωρίσει.

Όταν μια γυναίκα είναι με έναν άντρα που θεωρεί ελκυστικό, έχει συναισθήματα για αυτόν και τον εκτιμά, είναι φυσικό να θέλει να περνά χρόνο μαζί του. Φυσικά είναι υγιές και θεμιτό να έχει ο καθένας λίγο χρόνο για τον εαυτό του και για τα χόμπι του.

Δεν είναι ωραίο όμως να μην δείχνεις διαθεσιμότητα και όρεξη να δεις τον άνθρωπο με τον οποίο είσαι σε σχέση και αντιθέτως να προτιμάς να βγεις με άλλους Αν δεις λοιπόν ότι έχει αλλάξει και δεν θέλει πια να σε δει, όπως παλιότερα, τότε μάλλον υπάρχει κάποιο πρόβλημα.

#2. Κρατάει Αποστάσεις

 Ακόμη και αν βρίσκεστε και περνάτε κάποιο χρόνο μαζί, αν εκείνη είναι απόμακρη, ίσως θέλει για κάποιο λόγο να σε χωρίσει. Η συναισθηματική αποστασιοποίηση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σημάδια. Είναι ο τρόπος που άντρες και γυναίκες εφαρμόζουν, όταν μια σχέση οδεύει προς τον χωρισμό.

Τα τηλεφωνήματα και τα μηνύματα μειώνονται σε ποσότητα και σε διάρκεια. Οι συζητήσεις δεν έχουν νόημα, αλλά βγάζουν μια εντύπωση υποχρέωσης, τα σχέδια για το μέλλον ή για διάφορες δραστηριότητες είναι πλέον ελάχιστα και σταδιακά η επικοινωνία χάνεται.

Η απόσταση είναι μια υπόθεση σοβαρή. Μπορείς να τσεκάρεις το παρακάτω βίντεο του Χρήστου, σχετικά με τις σχέσεις εξ αποστάσεως:

#3. Μιλάει με Περίεργες Φράσεις Κλισέ

 Μερικές τέτοιες φράσεις που θα σε κάνουν να υποπτευθείς ότι πρόκειται να σε χωρίσει θα μπορούσαν να είναι:

“ Ίσως δεν είναι μοιραίο να είμαστε μαζί” ή “Ίσως διαφέρουμε τόσο πολύ”. Η χρήση τέτοιων εκφράσεων, που μοιάζουν να είναι βγαλμένες από κάποια ταινία, δείχνουν ότι η γυναίκα είναι έτοιμη να διακόψει την σχέση.

#4 Δεν Δείχνει Ενδιαφέρον για τις Δραστηριότητες σου

Σε μια υγιή σχέση υπάρχει αμοιβαίο ενδιαφέρον. Θα σε ρωτήσει πώς ήταν η μέρα σου, θα θέλει να μάθει λεπτομέρειες για τις δραστηριότητες σου κλπ. Αν όντως έδειχνε ενδιαφέρον μέχρι ένα σημείο και μετά παρατήρησες ότι έπαψε να ενδιαφέρεται είναι ένα σημάδι ότι η σχέση δεν πάει καλά και ότι σκέφτεται να σε χωρίσει.

Επίσης, ένα ακόμη σημάδι μπορεί να είναι το γεγονός ότι είσαι ο τελευταίος που μαθαίνει τα καλά της νέα και τα σχέδια της για το μέλλον (τα οποία δεν περιλαμβάνουν και εσένα!).

 #5. Δεν Κάνετε Σεξ

 Μπορεί οι ρυθμοί της ζωής να είναι γρήγοροι και ο ελεύθερος χρόνος λιγοστός, όμως το σεξ είναι κάτι βασικό σε μια σχέση.

Η έλλειψη σωματικής επαφής είναι μια δυνατή ένδειξη. Όταν σου λέει συνεχώς ότι είναι κουρασμένη, όταν δεν αντιδρά στα ερωτικά λόγια που της λες ή όταν το σεξ γίνεται από μέρους της μια διεκπεραιωτική διαδικασία έχει έρθει η ώρα του τέλους.

Επίσης, όταν δεν της αρέσουν πια στο σεξ πράγματα που έδειχνε να απολαμβάνει παλιότερα και παύει πια να θέλει να είναι σέξι, όταν είστε μαζί, όταν δεν φοράει σέξι εσώρουχα κλπ, τότε πρέπει να αρχίσεις να υποπτεύεσαι πως το πράγμα δεν πάει καλά.

Μπορείς να δεις το βίντεο από την εκπομπή μας Apla+Andrika, σχετικά με την πρώτη φορά του σεξ.

#6. Δεν Βγαίνετε Ραντεβού Μόνοι

Ένα ζευγάρι πρέπει να περνά ποιοτικό χρόνο μόνο του. Αν κανονίζετε να βγείτε και ξαφνικά βλέπεις ότι έχει καλέσει και όλη της την παρέα δείχνει ότι δεν θέλει να βγει μόνη μαζί σου και ίσως στο μυαλό της έχει σκέψεις να σε χωρίσει.

Εννοείται ότι μπορεί να βγείτε με μεγάλη παρέα ή με κάποιος φίλους, αλλά αν αυτό γίνεται επανειλημμένα, χωρίς εσύ να το ξέρεις, τότε υπάρχει θέμα.

#7. Τσακώνεστε Συνεχώς

Ένα σημάδι ότι θα σε χωρίσει είναι το χαμηλό επίπεδο υπομονής και η έλλειψη όρεξης για επίλυση των προβλημάτων, με αποτέλεσμα να υπάρχουν πολλές διαμάχες και τσακωμοί.

Όταν μια σχέση πηγαίνει καλά, τα προβλήματα είναι εύκολο να επιλυθούν με πολιτισμένη συζήτηση. Όταν όμως μια από τις δύο πλευρές ή και οι δύο αισθάνονται ότι δεν είναι ικανοποιημένοι από την σχέση, τότε αρχίζουν οι τσακωμοί ακόμη και για απλά πράγματα.

#8. Φλερτάρει με Άλλους Άντρες

Μια “καλή” περίπτωση είναι να το κάνει αυτό σε μια απέλπιδα προσπάθεια να σου δείξει ότι δεν παίρνει από εσένα την προσοχή που χρειάζεται.

Το χειρότερο όμως είναι όταν το κάνει επειδή έχει χάσει τον σεβασμό απέναντι σου και την έλξη που ένιωθε, οπότε το κάνει για να σου δείξει ότι σκέφτεται να σε χωρίσει και ότι προχωράει.

Όλα τα παραπάνω είναι σημάδια που δείχνουν μάλλον ξεκάθαρα ότι σκέφτεται να σε χωρίσει. Το σημαντικότερο όμως είναι η δική σου αίσθηση και το ένστικτο σου.

Αν νομίζεις ότι η σχέση δεν τραβάει, τότε πρέπει να έχεις την δύναμη να την τελειώσεις. Είναι θέμα αυτο-σεβασμού. Ο χρόνος σου και τα αισθήματα σου έχουν αξία και πρέπει να τα αφιερώνεις εκεί που υπάρχει νόημα.

Αν λοιπόν αισθάνεσαι ότι η σχέση δεν πάει καλά και δεν είσαι ικανοποιημένος και αν πιστεύεις ότι η γυναίκα σκέφτεται να σε χωρίσει, φέρε το θέμα στο προσκήνιο και συζητήστε το. Μπορεί βέβαια να μην είναι αργά και να μπορείτε να επαναφέρετε την σχέση σας και την μεταξύ σας έλξη.

Να ξέρεις όμως ότι είναι καλύτερα να χωρίσετε, παρά να προσποιείστε ότι δεν βλέπετε τα σημάδια και να είστε και οι δύο σε μια σχέση χωρίς ουσία.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Το Τίμημα της Επιτυχίας Είναι οι Ατελείωτες Αποτυχίες
• Σχέση και Αύξηση Βάρους: Τι Συμβαίνει Τελικά;

Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα πράγματα για τις σχέσεις και το φλερτ, είσαι στο κατάλληλο μέρος. Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Σημάδια που Μαρτυρούν πως Σκέφτεται να σε Χωρίσει appeared first on Men of Style.

Συνήθως ασχολούμαστε με το πώς συμπεριφερόμαστε πριν και κατά τη διάρκεια της σχέσης. Σήμερα χωρίζουμε.

Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε για χωρισμό. Ποια πρέπει να είναι η στάση μας, η συμπεριφορά μας, τα λόγια μας και ο τρόπος με τον οποίο χωρίζουμε τη σχέση μας. Η ειλικρίνεια αποτελεί παράγοντα σε έναν χωρισμό ή είναι προτιμότερο να κρύψουμε τι πραγματικά συμβαίνει για να γίνει πιο ευκολοχώνευτος;

Ό,τι πρέπει να ξέρεις για το πώς χωρίζουμε, στο σημερινό επεισόδιο του Apla+Andrika.

Οι λόγοι που οδηγούν ανθρώπους σε τέτοιες λύσεις και οι επιπτώσεις των επιλογών τους αυτών, αποκλειστικά στο σημερινό επεισόδιο του Apla+Andrika.

Γίνε συνδρομητής στα παρακάτω για να λαμβάνεις ειδοποιήσεις για κάθε νέο επεισόδιο.

YouTube : http://bit.ly/MenOfStyleTV
iTunes : http://bit.ly/AplaKaiAndrika
Spotify : http://bit.ly/AplaKaiAndrikaSpotify
TuneIn : http://bit.ly/MosTuneIn
Facebook : http://bit.ly/MenOfStyleFB

____________________________________________
Τι είναι το Apla + Andrika;

Ψάχνοντας το τι πραγματικά έχει σημασία για εμάς, καταλήξαμε πως η ανδροπαρέα είναι κάτι ιερό.

Είναι οι κολλητοί σου, που μοιράζεσαι μαζί τους τις σκέψεις σου για τα επαγγελματικά, το φλερτ, τις γυναίκες, τα όνειρα σου και μέσα από την τριβή που παρέχει η ανδρική ειλικρίνεια, περνάς απίστευτα ενώ παράλληλα σε κάνει σοφότερο.
Όμως η ανδροπαρέα δεν μπορεί να είναι μαζί σου σε κάθε στιγμή της ημέρας.

Ή μήπως μπορεί;

Τo Menofstyle.gr για άλλη μια φορά πρωτοπορεί με σκοπό να δημιουργήσει την μεγαλύτερη και πιο ποιοτική ανδροπαρέα.

Αν θέλεις να λάβεις μέρος σε μια κουβέντα με όλα τα καυτά θέματα πάνω στο φλερτ, την ανθρώπινη συμπεριφορά και την προσωπική εξέλιξη περνώντας εκπληκτικά την ώρα σου, τότε το Apla+Andrika είναι η παρέα που έψαχνες.

Μαζί θα γελάσουμε, θα μιλήσουμε για θέματα όπως δεν μιλούν πουθενά και θα αναλύσουμε ζητήματα της καθημερινότητας μας με τρόπο που θα μας βελτιώσει και θα μας κάνει να ξεχαστούμε.

Το Apla+Andrika είναι κάτι σαν τις διακοπές που θέλεις να κάνεις με τους κολλητούς σου γνωρίζοντας πως οι στιγμές που θα περάσεις μαζί τους θα μείνουν αξέχαστες.

Χωρίς σενάριο, περιορισμούς ή λογοκρισία, ο Σπύρος, ο Χρήστος και ο Θέμης θα σου κάνουν παρέα κάθε εβδομάδα από κάθε πλατφόρμα για να μπορείς να απολαμβάνεις και εσύ την ανδροπαρέα όπως σε βολεύει.

Γνώρισέ μας από κοντά (Δωρεάν Συνεδρία): https://www.menofstyle.gr/synantisi

Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Ανδρικής Εξέλιξης : https://www.menofstyle.gr/flirting-Academy

Στείλε τις απορίες σου και θα απαντήσουμε άμεσα: https://www.menofstyle.gr/contact

____________________________________________
#Menofstylegr #menofstyle #aplakaiandrika

Apla Kai Andrika is the only Greek #Podcast show for Men available in video and audio format in all Platforms

The post Πώς Χωρίζουμε – Apla + Andrika #057 appeared first on Men of Style.