astra-addon domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131disable-gutenberg domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wordfence domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wp-migrate-db domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131complianz-gdpr domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131feeds-for-youtube domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131uael domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131astra ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131astra-addon ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /home/mos/public_html_stage/wp-includes/functions.php on line 6131Πες της Αυτό που Θέλεις Χωρίς να Φοβάσαι Διαβάστε Περισσότερα »
The post Πες της Αυτό που Θέλεις Χωρίς να Φοβάσαι appeared first on Men of Style.
]]>Υπάρχουν πολλοί άντρες που δυσκολεύονται να ξεκινήσουν μια κουβέντα με μια γυναίκα και αυτό γιατί δεν ξέρουν με ποιους τρόπους θα τα καταφέρουν.
Μπορεί αρχικά να φαντάζει δύσκολο να τον ξεπεράσεις, αλλά όλα γίνονται.
Πες αυτό που θέλεις και μην αφήνεις τον φόβο να σε σταματήσει.
Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις αυτούς τους τρόπους.
Πρώτα όμως, ας δούμε εν συντομία απο πού πηγάζει αυτός ο φόβος
Οι αιτίες μπορεί να είναι ακόμη περισσότερες, αλλά όλες βασίζονται στον φόβο της απόρριψης.
Αυτόν τον φόβο πρέπει να αντιμετωπίσεις.
Ας δούμε λοιπόν τι μπορείς να κάνεις.
Αρχικά ξεκίνα βλέποντας το live “Βρεγμένη Σανίδα” με τον Χρήστο, αν είσαι ντροπαλός και ψάχνεις τρόπους να αλλάξεις.
Τις περισσότερες φορές οι άντρες δεν μιλάνε σε μια όμορφη γυναίκα, επειδή δεν θέλουν να φανεί ότι τους αρέσει.
Αυτό είναι τελείως λάθος.
Η προσπάθεια να αποκρύψεις τις προθέσεις σου σε κάνει να φαίνεσαι περίεργος.
Πες αυτό που θέλεις στη γυναίκα που σου αρέσει και ακόμη και αν αισθάνεσαι νευρικός, μην φοβηθείς να της το πεις.
Είναι και αυτός ένας τρόπος να δείξεις την αυθεντικότητα και τα συναισθήματα σου, κάτι που οι περισσότεροι άντρες αποφεύγουν.
Πολλοί άντρες έχουν την εντύπωση ότι στο φλερτ πρέπει να μιλούν μόνο αυτοί.
Αυτό ασφαλώς δεν ισχύει.
Η γυναίκα θέλει και αυτή να εκφραστεί και θα το κάνει όταν καταλάβει ότι έχει μπροστά της έναν ενεργό ακροατή που ενδιαφέρεται πραγματικά.
Όταν γίνει αυτό, η γυναίκα θα ανοιχτεί περισσότερο και θα μπορέσεις και εσύ να πεις αυτό που θέλεις, χωρίς να φοβάσαι, αφού θα είσαι πιο άνετος μαζί της.
Να ξέρεις ότι ο φόβος δεν είναι σημάδι αδυναμίας .
Δεν θα εξαφανιστεί από μόνος του, αν δεν βγάλεις τον εαυτό σου από τη ζώνη άνεσης.
Γι’ αυτό, αποδέξου το γεγονός ότι φοβάσαι να την πλησιάσεις και βρες το θάρρος να το κάνεις.
Η επικοινωνία απαιτεί ικανότητες.
Όσο ντροπαλός και αν είσαι, μπορείς να καλλιεργήσεις αυτές τις ικανότητες.
Ο μόνος τρόπος να γίνεις καλύτερος λοιπόν είναι να εξασκηθείς.
Προσπάθησε να προσεγγίσεις τυχαίους ανθρώπους και μάθε να συστήνεις τον εαυτό σου.
Θα δεις ότι σταδιακά θα γίνεσαι καλύτερος και θα εκφράζεσαι πιο αποτελεσματικά, κάτι που θα φέρει αποτέλεσμα και στις σχέσεις σου με τις γυναίκες.
Βάλε στόχο να πεις αυτό που θέλεις σε 3 γυναίκες κάθε μέρα, ακόμη και αν σε απορρίψουν.
Πίεσε λίγο τον εαυτό σου και θα δεις ότι θα σου βγει σε καλό και θα αυξηθεί η αυτοπεποίθησή σου.
Το συναίσθημα ότι είναι κατώτεροι είναι η αιτία που πολλοί άνθρωποι είναι ντροπαλοί και δυσκολεύονται να εκφραστούν.
Για το ξεπεράσεις αυτό πρέπει να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο δίνεις αξία στους άλλους.
Σκέψου, για παράδειγμα, με ποιον τρόπο μιλάς σε μια γυναίκα που δεν βρίσκεις ελκυστική και κάνε μια αντιπαραβολή με τον τρόπο που μιλάς σε μια γυναίκα που σου αρέσει πολύ.
Με την πρώτη μπορείς να είσαι άνετος, γιατί δεν της δίνεις μεγάλη αξία, ενώ η δεύτερη σε δυσκολεύει.
Όμως, το γεγονός ότι είναι όμορφη, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει μεγάλη αξία.
Πρέπει να ξεφύγεις από αυτή τη νοοτροπία.
Πες αυτό που θέλεις, χωρίς να φοβάσαι, όποια γυναίκα και αν έχεις απέναντι σου.
Έστω ότι θέλεις να προσεγγίσεις μια γυναίκα που δεν γνωρίζεις.
Αν το κάνεις, μπορεί να κάνεις μια καλή γνωριμία και ενδεχομένως μια σχέση.
Μπορεί όμως και να σε απορρίψει.
Σε κάθε περίπτωση, δεν έχεις κάτι να χάσεις.
Αν δεν πάει όπως το περίμενες, μπορεί απλά να ντροπιαστείς και αυτό είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί., γι αυτό πες αυτό που θέλεις.
Κάθε φορά που παίρνεις ένα ρίσκο, βγαίνεις κερδισμένος.
Είτε η γυναίκα θα ανταποδώσει το φλερτ, είτε θα σε απορρίψει και θα μάθεις από αυτή την εμπειρία.
Η μόνη περίπτωση να χάσεις είναι να παραμείνεις άπραγος και να μην εκφραστείς ποτέ.
Τότε απλά θα συνεχίσεις να ζεις την ίδια ζωή και τίποτε δεν θα αλλάξει.
Στην πραγματικότητα τίποτε δεν μπορεί να σου σταθεί εμπόδιο. Δες γιατί στο παρακάτω βίντεο.

Φαντάσου ότι η ζωή σου είναι μια ταινία.
Για να ζήσεις με τον τρόπο που θέλεις, πρέπει να μπορείς να εκφραστείς χωρίς φόβο και να διεκδικήσεις όσα σου αναλογούν.
Πες αυτό που θέλεις, χωρίς να φοβάσαι, αν θέλεις να πρωταγωνιστείς στην ταινία της ζωής σου και όχι να είσαι παθητικός κομπάρσος.
Αν δυσκολεύεσαι να εκφράσεις τις επιθυμίες σου, προσπάθησε να προετοιμαστείς για αυτό.
Αφιέρωσε λίγο χρόνο, για να βρεις τι θέλεις να πεις.
Βρες τα λόγια που θεωρείς καλύτερα και κάνε εικόνα στο μυαλό σου τον εαυτό σου να τα λέει.
Έτσι όταν έρθει η ώρα, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο να μιλήσεις για όσα σε απασχολούν ή να προσεγγίσεις μια γυναίκα που σου αρέσει.
Υπάρχει κάτι που όλοι οι ντροπαλοί άντρες έχουν κοινό.
Έχουν μια τάση να επιλέγουν μια γυναίκα και να παθιάζονται με αυτή, επενδύοντας πάνω της όλες τους τις προσπάθειες.
Μην πέσεις στην παγίδα.
Αυτή η νοοτροπία θα σε κάνει να φοβάσαι να πεις αυτό που θέλεις και είναι πολύ λογικό, αφού θα έχεις τον ενδόμυχο φόβο ότι θα σε απορρίψει και δεν θα έχεις άλλη γυναίκα που να δείχνει ενδιαφέρον για εσένα.
Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι υπάρχουν αμέτρητες γυναίκες εκεί έξω και δεν χρειάζεται να κολλάς σε μια συγκεκριμένη, ιδιαίτερα όταν αυτή δεν δείχνει το ενδιαφέρον που σου αξίζει.
Η νοοτροπία της αφθονίας είναι που τελικά θα σε γλιτώσει από τον φόβο της προσέγγισης και θα σε βοηθήσει να πεις αυτό που θέλεις στην γυναίκα που σου αρέσει.
Εάν θέλεις να μάθεις περισσότερα, κάνε τώρα την συνδρομή σου εδώ
The post Πες της Αυτό που Θέλεις Χωρίς να Φοβάσαι appeared first on Men of Style.
]]>Μερικές Φορές το Μόνο που Χρειάζεται είναι Λίγο Θάρρος Διαβάστε Περισσότερα »
The post Μερικές Φορές το Μόνο που Χρειάζεται είναι Λίγο Θάρρος appeared first on Men of Style.
]]>Θέλεις να βγεις από την ζώνη άνεσης σου και να δοκιμάσεις καινούργια πράγματα αλλά δεν βρίσκεις το θάρρος;
Αυτό σε οδηγεί στην αναβολή και συνήθως κάτι αρχίζει να κλοτσάει μέσα σου.
Είναι μια αντίσταση που δυστυχώς όσο δεν αντιμετωπίζεις τόσο μεγαλώνει.
Όταν αυτό επαναλαμβάνεται και εσύ αντιδράς με συγκεκριμένο τρόπο γίνεται συνήθεια.
Υποκύπτοντας πολλές φορές και επιλέγοντας να μην πάρεις το λίγο θάρρος που χρειάζεται για να σπάσεις αυτό το φράγμα, τότε η συνήθεια είναι να μένεις στην ασφάλεια.
Το αποτέλεσμα;
Αν παίρνεις λιγότερες αποφάσεις και κινείσαι συνέχεια στην ασφάλεια ενισχύεις την αβεβαιότητα και τον φόβο.
Αυτά όχι μόνο δεν είναι ελκυστικά χαρακτηριστικά αλλά επίσης θα δημιουργήσουν αμφιβολίες για το αν μπορεί κάποιος να στηριχτεί σε εσένα.
Πως μπορείς να γίνεις πιο σίγουρος και να αντιμετωπίσεις τον φόβο;
Χρειάζεται να πάρεις το θάρρος να κάνεις την αλλαγή.
Από εκεί και έπειτα όλα θα πάρουν τον δρόμο τους.

Σε ένα θέμα υπάρχουν διαφορετικές οπτικές γωνίες που μπορούν να αλλάξουν ολόκληρο το νόημα.
Την στιγμή που αρχίζεις να βρίσκεις την κατάλληλη σημασία για εσένα σε όλες τις συνθήκες εκείνη την στιγμή έχεις αλλάξει.
Για παράδειγμα έβλεπα γυναίκες που βάδιζαν γρήγορα και δεν τις προσέγγιζα επειδή νόμιζα ότι βιάζονται.
Μέχρι που συνειδητοποίησα ότι το ένα τρίτο των γυναικών που μου αρέσουν βιάζεται.
Αυτό με ώθησε στο να πάρω το θάρρος να τις προσεγγίσω.
Έτσι ανακάλυψα ότι δεν βιαζόντουσαν ή μπορεί όντως να βιαζόντουσαν αλλά υπήρχε λίγος χρόνος για επικοινωνία.
Για αυτό σου προτείνω να μείνεις ανοιχτός στο να συμβούν καινούργια πράγματα και να παρατηρήσεις ότι η οπτική που έχεις καθορίζει το αποτέλεσμα.
Φυσικά δεν μπορείς να φτάσεις στο αποτέλεσμα που θέλεις σε ένα βράδυ αλλά μπορείς αμέσως να αλλάξεις την οπτική σου.
Μια μόνο προσπάθεια σε μία καινούργια κατεύθυνση μπορεί να είναι αρκετή για να ανακαλύψεις έναν καινούργιο κόσμο.

Σαν άνδρας πρέπει να αναλάβεις την ευθύνη για ότι σου συμβαίνει.
Αν θέλεις να αναπτύξεις τον χαρακτήρα των ονείρων σου χρειάζεται να έχεις γνώση για να είσαι πιο συγκεκριμένος και αποτελεσματικός, αλλά χωρίς το λίγο θάρρος να την κάνεις πράξη η γνώση θα είναι άγονη.
Για αυτό πρώτων δώσε την άδεια στον εαυτό σου να πάρει την ζωή στα χέρια του και να διεκδικήσει τα πάντα.
Αφήσου ελεύθερος στο να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα και να ζήσεις την ζωή με τους δικούς σου όρους.
Επέτρεψε στον εαυτό σου να μην εξηγήσεις σε κανέναν τίποτα και να χτίσεις την εικόνα που θέλεις για εσένα.
Επίσης καθοδήγησε τον εαυτό σου στην κατεύθυνση που θέλεις στους παρακάτω τομείς.
Αλλά πριν το κάνεις αυτό, δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika για την ηγεσία στη ζωή και τις σχέσεις.

Όταν σου έχει συμβεί κάτι στο παρελθόν που δεν σου άρεσε αποφεύγεις να το επαναλάβεις.
Μερικές φορές οι πιο απλές φοβίες σε παραλύουν.
Αυτό οδηγεί σε ένα μεγάλο επίπεδο άβολης κατάστασης που νιώθεις και κολλάς.
Τελικά φοβάσαι και παραλύεις αντί να πράξεις.
Για παράδειγμα μπορεί φοβάσαι να προσεγγίσεις την γυναίκα που σου αρέσει.
Όμως το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο θάρρος για να κάνεις το πρώτο βήμα.
Τα ερώτημα είναι, παίρνεις συχνά το θάρρος;
Ξέρω ότι είναι μια βαριά και πολύ προσωπική ερώτηση.
Εδώ σίγουρα θα σκέφτεσαι κάποιους τομείς που έχεις περισσότερο θάρρος και κάποιους τομείς που έχεις λιγότερο.
Όμως ένας άνδρας που θέλει να δημιουργήσει την ζωή που επιθυμεί δεν κάνει εκπτώσεις σε αυτό, παίρνει το θάρρος σε όλους τους τομείς.
Τι θα γινόταν αν σου έλεγα ότι το σώμα σου μπορεί να κάνει την δουλειά για εσένα;
Όντως μπορεί.
Αν μέσα σου την ώρα που κοιτάς μια γυναίκα νιώθεις ότι σου αρέσει τότε το σώμα σου λέει πως είναι ελκυστική για εσένα.
Είναι απλό.
Για αυτό αναλογίσου τι σε ξεσηκώνει και τι σε ξενερώνει και διεκδίκησε αυτά που θέλεις.
Πώς;
Σκέψου όταν έκανες κάτι που ήσουν εξοικειωμένος και σκεφτόσουν κάτι άλλο.
Ίσως να έκανες επαναλήψεις στον πάγκο και να σκεπτόσουν την δουλειά σου για παράδειγμα, τότε το σώμα έκανε την δουλειά για εσένα.
Κάνε κάτι αντίστοιχο και όταν δεις την γυναίκα που σου αρέσει, μπορεί να σκεφτείς διάφορα αλλά άσε το σώμα σου να πάει.
Έτσι κι αλλιώς μπορείς να χτίσεις ένα δικό σου πλάνο σωστής προσέγγισης. Δες το σχετικό βίντεο εδώ.
Τίποτα δεν είναι εύκολο για αυτό μην αρχίζεις και δημιουργείς συνέχεια δικαιολογίες στο μυαλό σου.
Μπορείς να το παρομοιάσεις με κάποιους τομείς της ζωή σου που τα πας καλύτερα και είσαι πιο σίγουρος.
Σε εκείνους τους τομείς παίρνεις πιο εύκολα το θάρρος να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό.
Εκεί θα δεις ότι πολλά από αυτά που έκανες ήταν επειδή ένιωθες πιο σίγουρος και βρήκες την δύναμη να κάνεις κάτι άλλο.
Θα υπάρξουν εμπόδια αλλά αποδέξου τα δύσκολα με αξιοπρέπεια και πίστη.
Στην πραγματικότητα κανένα εμπόδιο δεν μπορεί να σε σταματήσει.

Πίστη είναι η ικανότητα να πιστέψεις για πράγματα που δεν υπάρχουν.
Πίστεψε στον εαυτό σου και ότι μπορείς να δημιουργήσεις αυτά που δεν υπάρχουν ακόμα στην ζωή σου, αν βρεις το λίγο θάρρος να σπάσεις τις αντιστάσεις και το κουράγιο να επιμείνεις για όσο χρειαστεί.
Κουράγιο είναι να αποδεχθείς τον πόνο για το έπαθλο.
Ο πόνος είναι κάτι που αποφεύγουν όλοι αλλά είναι ο μόνο δρόμος, για αυτό δες το σαν μια περιπέτεια αντί να εστιάζεις με μια πρόσκαιρη νίκη.

Μια από τις μεγαλύτερες ημέρες της ζωής σου είναι εκείνη των αποφάσεων.
Χρειάζεται θάρρος να αντιμετωπίσεις τον εαυτό σου και να καταλήξεις σε κάποιες συνήθειες που δεν σε βοηθούν.
Είναι εκείνη η ημέρα που γυρνάνε τα πάνω κάτω και αποφασίζεις τι θέλεις.
Αποφασίζεις να κάνεις το σωστό και αυτό που επιθυμείς.
Γιατί μόνο εσύ θα πάρεις τα εύσημα για τις αποτυχίες αλλά και τις επιτυχίες.
Ξεκίνησε με λίγο θάρρος σε μια καινούργια κατεύθυνση και θα δεις ότι η αυτοεκτίμηση σου αρχίζει να επιταχύνεται και όσο το επαναλαμβάνεις γίνεται δεύτερη φύση σου.
Δώσε την επιλογή στον εαυτό σου και ενίσχυσε την θέληση να εξετάσεις το άγνωστο.
Μπορείς να κάνεις τα πάντα και το κλειδί είναι να ξεκινήσεις.
Οι συνέπειες να πέφτεις στην άνεση των φόβων σου είναι ολέθριες.
Ο φόβος δεν μπορεί να εξαφανισθεί αλλά μπορείς να τον χρησιμοποιήσεις προς όφελος σου.
Για αυτό την επόμενη φορά το θέμα δεν είναι να μειώσεις τον φόβο αλλά να αναπτύξεις την ικανότητα του θάρρους.
Είναι στο χέρι να αποφασίσεις ότι θα εργαστείς για να δυναμώσεις παρά να κάθεσαι στην απραξία.
Καλή συνέχεια
The post Μερικές Φορές το Μόνο που Χρειάζεται είναι Λίγο Θάρρος appeared first on Men of Style.
]]>Η Παρέα Μπαίνει Εμπόδιο στο Φλερτ; 5 Τρόποι να το Λύσεις Διαβάστε Περισσότερα »
The post Η Παρέα Μπαίνει Εμπόδιο στο Φλερτ; 5 Τρόποι να το Λύσεις appeared first on Men of Style.
]]>Και υπάρχουν αρκετές επιστημονικές έρευνες που το αποδεικνύουν πλέον αυτό.
Χωρίς την κατάλληλη παρέα, όχι μόνο μένεις μόνος σε πολλά θέματα που ίσως χρειάζεσαι υποστήριξη, αλλά ενδεχομένως, αντί να πηγαίνεις προς τα μπροστά να πηγαίνεις προς τα πίσω.
Τι γίνεται όμως με το φλερτ;
Όταν σε αποθαρρύνουν ή απλά, αρνούνται να συμμετέχουν;
Και πάλι, το ότι η παρέα σου δεν φλερτάρει όσο εσύ δεν θα πρέπει να σε αποθαρρύνει από το να κυνηγήσεις τους στόχους σου στο φλερτ και στον ερωτικό τομέα συνολικότερα.
Από την άλλη, ξέρω από προσωπική εμπειρία ότι ένας από τους βασικούς παράγοντες για πετυχημένο φλερτ και για να το απολαμβάνεις όλο και περισσότερο είναι και το να έχεις την κατάλληλη παρέα και φίλους που συμμετέχουν και σε ενθαρρύνουν στις κινήσεις σου.
Στο σημερινό άρθρο θα βρεις πέντε πρακτικές λύσεις, εάν δεν έχεις τη συμμετοχή και την υποστήριξη που θέλεις από τους φίλους σου στον τομέα του φλερτ.
Είναι τρόποι και λύσεις δοκιμασμένες, που θα σε ξεμπλοκάρουν και θα σε βοηθήσουν να εκτοξευτείς στον ερωτικό τομέα, ώστε να μην απογοητεύεσαι και να διεκδικήσεις το καλύτερο για εσένα.
Αρχικά, είναι πολύ ωφέλιμο να ενθαρρύνεις την παρέα σου να φλερτάρει.
Ενδεχομένως κάποιοι να θέλουν, αλλά να ντρέπονται.
Ίσως κάποιοι άλλοι δεν ξέρουν πώς.
Το πρώτο βήμα είναι να τους κινητοποιήσεις να πάτε μαζί να μιλήσετε στις γυναίκες που σας αρέσουν.
Εάν οι φίλοι σου δεν είναι αρνητικοί, απλά δεν συμμετέχουν, ίσως με την δική σου ενθάρρυνση να αρχίσουν κι εκείνοι να φλερτάρουν περισσότερο.
Και να το απολαύσετε μαζί.
Πολλές φορές, πολλοί άντρες θέλουν να φλερτάρουν, αλλά ντρέπονται, φοβούνται ή δεν ξέρουν πώς να το κυνηγήσουν. Δες το βίντεο του Θέμη που αναλύει τι μπορείς να κάνεις, εάν οι φίλοι σου δεν φλερτάρουν.

Εάν κάποια άτομα από την παρέα σου ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία, ήρθε η ώρα αυτό να αλλάξει.
Τώρα, σε περίπτωση που οι φίλοι σου μπορούν να φλερτάρουν αλλά δεν θέλουν να φλερτάρουν εκείνοι και σε εμποδίζουν κι εσένα να φλερτάρεις, πρέπει να ακολουθήσεις άλλη τακτική.
Κατ’ αρχάς, μην τους ακούς.
Κάθε φορά που σου λένε:
Πάλι τα ίδια; Τι πας να κάνεις; Θα σε απορρίψει.
Πες τους ότι δεν τους αφορά και φύγε, πήγαινε να προσεγγίσεις μια γυναίκα.
Μην αφήνεις τα λόγια τους να επηρεάσουν και να καθορίσουν τις δικές σου πράξεις και τη δική σου ζωή.
Να είσαι κουφός σε κάθε είδους αρνητικά σχόλια.
Υπάρχει περίπτωση και να ζηλεύουν επειδή βλέπουν ότι διεκδικείς κάτι που εκείνοι φοβούνται να διεκδικήσουν.
Σε αυτήν την περίπτωση, θυμήσου ότι μπαίνουν εμπόδιο σε κάτι που θέλεις και είναι δική σου επιλογή να κάνεις.
Επομένως, μην τους ακούς. Συνέχισε ακάθεκτος.

Από την άλλη πλευρά, πολλοί άντρες, όταν βρίσκονται σε μια παρέα που τους λέει αρνητικά λόγια και τους αποθαρρύνει από το να φλερτάρουν, προσπαθούν να πείσουν τους φίλους τους ότι έχουν δίκιο.
Μην μπαίνεις στη διαδικασία να πείσεις κανέναν. Δεν χρειάζεται να τους αλλάξεις γνώμη. Έτσι κι αλλιώς, δεν το κάνεις για εκείνους, για εσένα το κάνεις.
Το πιο πιθανό είναι ότι, εάν αρχίσεις να τους αιτιολογείς τις πράξεις σου και να προσπαθείς να τους αποδείξεις ότι ο δικός σου δρόμος είναι ο σωστός, θα έρθετε σε ρήξη.
Ο καθένας έχει τον δικό του δρόμο.
Εξήγησε απλά ότι δεν θέλεις να σε εμποδίζουν και άφησέ τους να κάνουν τις επιλογές τους.
Έχω πέσει αρκετές φορές στο παρελθόν στην παγίδα του να προσπαθώ να πείσω τους φίλους μου να φλερτάρουν.
Δεν ωφελεί και με απέσπασε και από τον στόχο μου.
Το κυριότερο απ’ όλα είναι αυτό το βήμα: Ξεκίνα να κάνεις νέες παρέες, που είναι δεκτικές στο φλερτ και θέλετε τα ίδια πράγματα.
Αυτή είναι η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σου δώσω και που εφάρμοσα κι εγώ.
Αυτό δεν σημαίνει ότι θα παρατήσεις τους παλιούς σου φίλους.
Απλά θα έχεις κάποιους νέους φίλους αποκλειστικά για το κομμάτι του φλερτ. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika σχετικά με το εάν θέλουμε πραγματικά περισσότερους φίλους.

Μπορείς να κάνεις νέες γνωριμίες για φλερτ παντού. Είτε έξω σε κάποιο μπαρ, είτε σε κάποια δραστηριότητα, είτε μέσω του Men Of Style.
Είναι πολύ πιο απλό απ’ ό,τι φαντάζεσαι, καθώς πολλοί άντρες θέλουν να φλερτάρουν και ψάχνουν παρέα.
Επομένως, μην κολλάς στους φίλους που έχεις τώρα εάν βλέπεις ότι σε αυτό το κομμάτι δεν ταιριάζετε.
Κάνε νέες παρέες που θα θέλουν να φλερτάρετε μαζί.
Τέλος, σε καμία περίπτωση μην υποχωρήσεις σε αυτό που θέλεις και στην επιλογή σου να φλερτάρεις.
Επειδή οι φίλοι σου δεν σε υποστηρίζουν δεν σημαίνει ότι θα αλλάξεις εσύ τη ζωή σου.
Αντίθετα, συνέχισε να φλερτάρεις συστηματικά, έστω και μόνος σου, και άσε τις πράξεις σου να μιλήσουν.
Ένας καλός ηγέτης ηγείται με το παράδειγμα.
Οι πράξεις είναι πιο δυνατές από τα λόγια.
Αντί να το συζητάτε, κάνε αυτό που θέλεις και που έχεις επιλέξει, και ίσως να αλλάξουν γνώμη και να ακολουθήσουν όταν δουν τα ερωτικά αποτελέσματα που έχεις.

Συνολικά, ξέρω ότι είναι πολύ δύσκολο το να έχεις μια παρέα που δεν σε υποστηρίζει σε κάποιον τομέα, ειδικά όταν αυτός ο τομέας είναι ο ερωτικός.
Το φλερτ γίνεται όντως πολύ πιο απολαυστικό, όταν έχεις και τους κατάλληλους φίλους να φλερτάρετε μαζί.
Ωστόσο, μην αφήνεις κανέναν και τίποτα να μπαίνει εμπόδιο στους στόχους και τα όνειρά σου.
Επικεντρώσου στην προσωπική σου ανάπτυξη και όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν.
Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο όπου το φλερτ είναι μια αβίαστη ικανότητα.
Εάν κολλάς, όταν μιλάς με μια γυναίκα… Εάν δεν ξέρεις τι να πεις και ξεμένεις από θέματα όταν φλερτάρεις… Έχουμε τη λύση! Σου παρέχουμε μια δοκιμασμένη επικοινωνιακή δομή, ώστε να λύσεις το θέμα σου στο λεκτικό κομμάτι και να έχεις πάντα τι να πεις. Τέλος οι αμήχανες στιγμές.
Θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες; Εξέλιξη, αυτοπεποίθηση, γνώση, εμπειρίες. Αυτά είναι μόνο μερικά από αυτά που θα κερδίσεις.
Έχεις αναρωτηθεί μέχρι πού μπορείς να φτάσεις; Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι, εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.
The post Η Παρέα Μπαίνει Εμπόδιο στο Φλερτ; 5 Τρόποι να το Λύσεις appeared first on Men of Style.
]]>Πώς να Εκφράσεις τις Προθέσεις σου στην Γυναίκα που Έφαγες Κόλλημα Διαβάστε Περισσότερα »
The post Πώς να Εκφράσεις τις Προθέσεις σου στην Γυναίκα που Έφαγες Κόλλημα appeared first on Men of Style.
]]>Χρειάζεται πολύ θάρρος να εκφράσεις τις προθέσεις σου στη γυναίκα που έφαγες κόλλημα. Για πολλούς – και για εμένα στο μακρινό παρελθόν – είναι πολύ δύσκολο να εκφράσουν τις ερωτικές προθέσεις τους σε μία γυναίκα. Πόσο μάλλον όταν αυτή η γυναίκα είναι σημαντική.
Μπορεί να είναι πραγματικά τρομακτικό. Από τη μία πεθαίνεις για να της το πεις. Από την άλλη, φοβάσαι πως αν της το πεις θα απορριφθείς. Ενώ όσο αγνοεί τον έρωτά σου και το κόλλημά σου, ζεις με την ελπίδα ότι όταν / αν της το πεις, μπορεί να ανταποκριθεί. Και τα θετικά φανταστικά σενάρια σε κρατάνε μακρυά από το να εκδηλωθείς.

Οι λόγοι είναι αρκετοί και κατανοητοί:
Είναι φυσιολογικό να σε ενοχλεί η σκέψη ότι θα δείξεις τρωτός και θα νιώσεις τρωτός. Ωστόσο, θα νιώσεις και ανακούφιση καθώς θα σου φύγει ένα βάρος. Όταν νιώθεις ευάλωτος μπροστά σε μία κοπέλα, ταυτόχρονα της ανοίγεις μία πόρτα και την ενθαρρύνεις να γίνει και η ίδια ευάλωτη. Σε οποιονδήποτε άνθρωπο είναι πιο εύκολο να ανοιχτεί, εφόσον ο συνάνθρωπός του του έχει ανοιχτεί πρώτος.
Φοβάσαι ότι στην περίπτωση που δεν ανταποκριθεί στα συναισθήματά σου, θα χαλάσει η σχέση που ήδη έχετε – εάν την γνωρίζεις. Εδώ έχω δύο ερωτήσεις να σου κάνω:
Μπέρδεμα, σωστά; Και όλο το μπέρδεμα ξεκινά από το ότι δεν εκφράζεις τις ερωτικές σου προθέσεις εξαρχής.
Χαίρω πολύ, φίλε. Δεν είσαι ο μόνος. Μάλιστα, οι περισσότεροι έχουμε πληγωθεί τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Οπότε, αποφάσισε. Θα περάσεις την υπόλοιπη ζωή σου προστατεύοντας τον εαυτό σου και ζώντας μία ζωή χωρίς χρώμα ενθουσιασμό και πάθος;
Ίσως επίσης, να φοβόμαστε πως η διαδικασία έκφρασης των προθέσεών μας, θα μας εκθέσει. Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika για το φόβο της έκθεσης.

Μπορεί να πιστεύεις πως το να την γνωρίζεις ήδη, να έχετε επαφή, να κάνετε παρέα, σου δίνει κάποιο προβάδισμα και οι πιθανότητες είναι με το μέρος σου. Η αλήθεια όμως είναι συνήθως χειρότερη από αυτό που φαντάζεσαι.
Η δράση φέρνει αντίδραση. Και η φιλική προσέγγιση και συμπεριφορά, δημιουργεί φιλική σχέση – όχι ερωτική. Ωστόσο, το παιχνίδι δεν είναι χαμένο απαραίτητα. Σίγουρα όμως εφόσον έχεις αναπτύξει ήδη μία φιλική σχέση με την γυναίκα που έχει κόλλημα, τα πράγματα θα είναι περίεργα. Τα δύο πιθανά σενάρια, είναι τα εξής:
Ωστόσο, καθώς το πιο πιθανό είναι ότι αυτό που νιώθει η γυναίκα που έχεις φάει το κόλλημα να απέχει μίλια μακριά από αυτό που νιώθεις εσύ, με το να της εκφράσεις κάτι τόσο έντονο, θα σηκώσει άμυνες, θα φοβηθεί και θα απομακρυνθεί. Είναι αρκετά ριψοκίνδυνο να μπεις τόσο επιθετικά, στην περίπτωση αυτή.
Και εδώ θα εισάγω την τεχνική της ψεύτικης απόρριψης. Ξέχασε για λίγο το ότι θέλεις να της πεις πώς νιώθεις. Το ιδανικό είναι πρώτα να την προκαλέσεις και να δεις αν θα ανταποκριθεί σε αυτό το είδος φλερτ, που λέγεται ψεύτικη απόρριψη. Δηλαδή, δώσε της ένα υποθετικό σενάριο στο οποίο είστε μαζί αλλά δεν έχει αίσοιο τέλος, για να δεις πώς θα το σχολιάσει. Ή δώσε της ένα τρελό σενάριο μεταξύ σας, στο οποίο τρελό σενάριο το λιγότερο παράλογο στοιχείο είναι ότι εσείς οι δύο είστε ζευγάρι.

Για παράδειγμα: Μπορείς να της πεις πως φαντάστηκες πώς θα ήταν να είστε μαζί και πιστεύεις πως θα τσακωνόσασταν συνέχεια επειδή μοιάζετε πολύ σαν χαρακτήρες. Εδώ υπάρχουν τα εξής σενάρια:
Το καλό με αυτό τον τρόπο προσέγγισης, είναι ότι ακόμα και αν τελικά εξελιχθεί άσχημα, δηλαδή προκύψει ότι η γυναίκα που έχεις φάει το κόλλημα δεν ανταποκριθεί, θα αποφύγεις την αμηχανία που θα έτρωγες εάν τελικά ο τρόπος σου ήταν η ερωτική εξομολόγηση. Φύλαξε την εξομολόγηση για μετά, αν τελικά και εφόσον καταλήξετε μαζί.
Κάποιες φορές παρ’ όλα αυτά, η έκφραση των προθέσεών μας ενέχει κινδύνους, όταν δεν το κάνουμε σωστά. Ένας από αυτούς είναι να κυνηγάμε τη γυναίκα με την οποία έχουμε φάει κόλλημα.

Καταλαβαίνω πάλι ότι σε αυτή την περίπτωση μπορεί το άγχος να είναι μεγαλύτερο. Πώς να την προσεγγίσεις, πώς να πιάσεις κουβέντα μαζί της.
Για να έχεις φάει κόλλημα, το πιο πιθανό είναι να την “παρακολουθείς” καιρό. Στη δουλειά της, στο instagram, στο facebook, stories… Έχεις πιθανότατα καταστρώσει και σχέδια 2-3 φορές, τα οποία ή δε σου βγήκαν όπως τα περίμενες ή τελικά τα μετάνιωσες και δεν τα εφάρμοσες καθόλου ή μέχρι τέλους.
Και καθώς περνάει ο καιρός, το να της εκφράσεις τα συναισθήματά σου γίνεται όλο και πιο δύσκολο. Ωστόσο θεωρώ πως σε αυτή την περίπτωση έχεις περισσότερο τον έλεγχο, καθώς μπορείς να ξεκινήσεις τη γνωριμία από το μηδέν και να ρίξεις σωστά θεμέλια, εκφράζοντας από νωρίς στη γνωριμία σας το ερωτικό σου ενδιαφέρον.
Σε αυτή την περίπτωση λοιπόν, το σενάριο είναι πιο απλό: Προσέγγισέ την όπως θα προσέγγιζες οποιαδήποτε κοπέλα σου αρέσει.
Αν τώρα αυτό δεν μπορείς να το διαχειριστείς επειδή γενικά δυσκολεύεσαι να προσεγγίσεις και να εκφράσεις τις προθέσεις σου σε μία γυναίκα που σου αρέσει χωρίς απαραίτητα να έχεις φάει κόλλημα που κάνει την κατάσταση πιο δύσκολη λόγω του πρόσθετου άγχους που λογικά θα έχεις, τότε σε περιμένω στα γραφεία μας να το συζητήσουμε από κοντά.
Καλή συνέχεια
The post Πώς να Εκφράσεις τις Προθέσεις σου στην Γυναίκα που Έφαγες Κόλλημα appeared first on Men of Style.
]]>Πώς να της Ζητήσεις να Βγείτε το Πρώτο σας Ραντεβού Διαβάστε Περισσότερα »
The post Πώς να της Ζητήσεις να Βγείτε το Πρώτο σας Ραντεβού appeared first on Men of Style.
]]>Μπορεί τώρα να σου φαίνεται βουνό, αλλά υπάρχουν τρόποι που θα διαβάσεις στην συνέχεια, για να ξεφύγεις από τους φόβους σου και να της ζητήσεις να βγείτε ραντεβού.
Πριν όμως συνεχίσεις την ανάγνωση του άρθρου, τσέκαρε στο παρακάτω βίντεο τα βασικότερα σημάδια που μαρτυρούν πως το ραντεβού σου δεν πάει και τόσο καλά:


Απέφυγε να χρησιμοποιήσεις αυτή την λέξη. Δίνοντας μεγάλη σημασία στο πρώτο ραντεβού δείχνεις απελπισμένος.
Δεν θα σου άρεσε, αν πήγαινες σε ένα κατάστημα και ερχόταν ο πωλητής και σου έλεγε «Τι θέλεις να σου πουλήσω;». Κάπως έτσι αισθάνεται και η γυναίκα αν της ζητήσεις να βγείτε «ραντεβού».
Είναι πολύ καλύτερο να της πεις μια συγκεκριμένη ιδέα, όπως για παράδειγμα ότι ξέρεις ένα μαγαζί με ωραία κοκτέιλ και θα ήθελες να πάτε μαζί.
Οι άντρες πολλές φορές φοβούνται να δείξουν τις προθέσεις τους. Μην της ζητήσεις να πάτε μια βόλτα, αλλά δείξε της ξεκάθαρα ότι ενδιαφέρεσαι για ερωτικό ραντεβού.
Πολλές φορές, δεν εκφράζουμε τις προθέσεις μας γιατί φοβόμαστε πως δεν θα αρέσουμε στην γυναίκα και οι λόγοι αναλύονται στο παρακάτω βίντεο:


Ακόμη και αν είσαι νευρικός και αν πιστεύεις ότι δεν θα σου δώσει θετική απάντηση, προσποιήσου ότι είσαι άνετος.
Βέβαια, είναι χρήσιμο να γνωρίζεις ποιες συμπεριφορές καταστρέφουν την έλξη και μπορείς να τις δεις σε αυτό το βίντεο:

Αν κάνεις το πρώτο βήμα, ακόμη και αν είσαι «μαγκωμένος» αρχικά, σταδιακά θα νιώσεις άνετα και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, κάτι που σίγουρα θα το παρατηρήσει και θα είναι ένα πλεονέκτημα.
Μόνο και μόνο το ότι έχεις την αυτοπεποίθηση και κάνεις την κίνηση σου, σε κάνει ελκυστικό.

Όταν θέλεις να ζητήσεις από μια γυναίκα να βγείτε ραντεβού, φρόντισε να έχεις δημιουργήσει έστω και υποτυπώδη μεταξύ σας σύνδεση.
Αν η γυναίκα ανήκει στην ίδια παρέα, αυτό μπορεί να είναι πιο εύκολο, αφού σίγουρα θα υπάρχει κάτι που θα σου δώσει το έναυσμα, για να δημιουργήσεις την απαιτούμενη σύνδεση μεταξύ σας.

Αν χρειάζεσαι αλκοόλ για να βρεις το κουράγιο να μιλήσεις σε μια γυναίκα, είναι αδυναμία και δεν σου χρειάζεται. Κατ’ αρχάς, αν πρέπει να είσαι σε μέρη που σερβίρουν αλκοόλ για να μιλήσεις σε γυναίκες, τότε περιορίζεις πολύ τα μέρη όπου μπορείς να τις συναντήσεις.
Επίσης, πρέπει να είσαι σε κατάσταση να μπορείς να μιλήσεις συγκροτημένα και να μπορείς να κρατήσεις αυτά που συζητάς μαζί της στην μνήμη σου.
Βγαίνοντας έξω, ίσως δεν μπορείς να αποφύγεις το αλκοόλ, αλλά μπορείς να το περιορίσεις σε ένα ή δυο ποτά.
Το σημαντικό είναι να συνειδητοποιήσεις ότι μπορείς να είσαι χαλαρός και με υψηλή αυτοπεποίθηση και χωρίς αυτό.

Όταν προσπαθείς να είσαι κάποιος που δεν είσαι πραγματικά, η γυναίκα που έχεις απέναντι σου θα το καταλάβει.
Γιατί να βγει με κάποιον που δεν δείχνει αυτό που πραγματικά είναι;
Όταν είσαι ο πραγματικός σου εαυτός, είσαι ταυτόχρονα άνετος και δεν πιέζεσαι να πεις πράγματα που θα γίνουν αρεστά, αλλά πράγματα που δείχνουν την προσωπικότητα σου, κάτι που θα της εμπνεύσει σεβασμό απέναντι σου και θα αυξήσει τις πιθανότητες για μια θετική απάντηση.

Α) Πρέπει να είσαι άντρας για να ζητήσεις από μια γυναίκα να βγείτε. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μπορείς να πάρεις αποφάσεις.
Β) Μην της ζητήσεις, απλά πες της αυτό που θέλεις. Ένας δυνατός άντρας με πυγμή, έχει την ικανότητα να πάρει μια απόφαση.
Γ) Κλασσικό είναι το παράδειγμα της απόφασης του πού θα πάτε. Εκείνη σου λέει ότι δεν έχει κάτι να προτείνει και εσύ επιμένεις να της λες να πάτε όπου θέλει εκείνη.
Δ) Δεν είναι αυτός ο σωστός τρόπος. Μην φοβηθείς να πάρεις αποφάσεις και πρωτοβουλίες και εννοείται ότι αν κάτι δεν σου αρέσει, πρέπει να το εκφράζεις.
Ε) Ο άντρας έχει αποφασιστικότητα, αυτοπεποίθηση, βασίζεται στον εαυτό του, είναι ηθικός, διαθέτει αυτοπειθαρχία και δείχνει ακεραιότητα και τιμιότητα.

Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί, όταν ζητήσεις από μια γυναίκα να βγείτε ραντεβού είναι να πει «όχι». Σε αυτή την περίπτωση δεν έχασες τίποτε.
Δεν έγινε και τίποτε αν σε απορρίψει! Θα ζήσεις! Κέρδισες μια εμπειρία που ίσως σε διδάξει και σε βοηθήσει να εξελιχθείς και απλά πρέπει να προχωρήσεις παρακάτω και να προσεγγίσεις άλλες γυναίκες.
Φυσικά, ο φόβος της απόρριψης είναι πολύ συνηθισμένος και μπορείς να δεις τους λόγους στο παρακάτω βίντεο:


Δεν ζητάς καμία χάρη, αντιθέτως προσφέρεσαι να μπεις σε μια λογική κατά την οποία θα πάρεις από αυτήν την γυναίκα, αλλά έχεις και πολλά να δώσεις, γιατί είσαι ένας Άνδρας με Αξίας.

Α) Αυτό είναι κάτι που θα την κάνει να αισθανθεί μάλλον άβολα. Το ραντεβού είναι ένα προσωπικό θέμα και θα πρέπει να το αντιμετωπίζεις με τον ανάλογο τρόπο.
Β) Αν δεν έχετε περάσει μαζί λίγο χρόνο, δεν θα υπάρχει η σύνδεση που αναφέραμε παραπάνω και το να της ζητήσεις να βγείτε θα της φανεί ξαφνικό και αφύσικο, κάτι που ίσως την τρομάξει και σε απορρίψει, χωρίς να το θέλει πραγματικά.
Το συμπέρασμα από όλα τα παραπάνω είναι ότι δεν πρέπει να το σκέφτεσαι πάρα πολύ. Βρες το θάρρος και την αυτοπεποίθηση και ζήτησε από την κοπέλα που σου αρέσει να βγείτε. Μην σαμποτάρεις τον εαυτό σου. Η απόρριψη είναι μέσα στο παιχνίδι και δεν πρέπει να σε φοβίζει.
Αν δεν προσπαθήσεις, δεν θα τα καταφέρεις.
Καλή συνέχεια
The post Πώς να της Ζητήσεις να Βγείτε το Πρώτο σας Ραντεβού appeared first on Men of Style.
]]>Μάγος στην Επικοινωνία : Πώς να Μιλάς Και να σε Ακούνε Πραγματικά! Διαβάστε Περισσότερα »
The post Μάγος στην Επικοινωνία : Πώς να Μιλάς Και να σε Ακούνε Πραγματικά! appeared first on Men of Style.
]]>Ότι και αν επιθυμείς να καταφέρεις στην ζωή σου απαιτεί ξεκάθαρη και αποτελεσματική επικοινωνία.
Η επικοινωνία έχει την δύναμη να ανοίγει πόρτες προς νέους κόσμους και ευκαιρίες.
Οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή, βρίσκεσαι σε επικοινωνία με άλλους ανθρώπους. Είναι αδύνατον να μην επικοινωνείς;
Οι τρόποι με τους οποίους μπορεί να επικοινωνείς ποικίλλουν. Υπάρχει η λεκτική αλλά και η μη λεκτική επικοινωνία.
Κάποιες φορές επικοινωνείς με την πρόθεση σου και με την ενέργεια που βγάζεις προς τα έξω, χωρίς καν να μιλήσεις.
Δεν είναι δύσκολο να καταλάβεις ότι οι ηγέτες είναι άνθρωποι που ξέρουν να επικοινωνούν.
Ακόμη και αν δεν το έχεις και τόσο με την επικοινωνία, πρέπει να ξέρεις ότι υπάρχουν τρόποι να γίνεις καλύτερος και να σε ακούν πραγματικά όταν μιλάς.
Ξεκίνησε λοιπόν, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές.

Είναι σημαντικό να γνωρίζεις τι θέλεις να επιτύχεις με όσα λες και να συγκεντρωθείς σε αυτά. Δεν χρειάζεται να πλατειάζεις, ούτε να μιλάς με τις ώρες, χωρίς κανένα νόημα και χωρίς ειρμό. Αυτό θα σε κάνει, το λιγότερο βαρετό ή ανεπιθύμητο.
Αν θέλεις να ακούν αυτό που λες, πρέπει ο λόγος σου να έχει ειρμό, δομή και συγκεκριμένο περιεχόμενο.
Κάνε το πολύπλοκο, απλό. Όλοι μας βομβαρδιζόμαστε καθημερινά από πλειάδα πληροφοριών και περισπασμούς που αποσπούν την προσοχή μας. Στην εποχή μας, η απλότητα είναι πιο ισχυρή και πιο απαραίτητη από ποτέ.
Οι αποτελεσματικοί ομιλητές, οι “Μάγοι” της επικοινωνίας, μπορούν να εκφράσουν πολύπλοκα νοήματα με απλό και κατανοητό τρόπο. Πες λοιπόν αυτό που θέλεις με τις λιγότερες δυνατές λέξεις!
Αυτές οι λέξεις που θα χρησιμοποιήσεις πρέπει να είναι δικές σου. Να βγάζεις στον δέκτη του μηνύματος μια αυθεντικότητα. Οι άνθρωποι θέλουν να επικοινωνούν με αυθεντικούς ανθρώπους και αυτοί είναι που σέβονται και τους ακολουθούν.
Μάθε τι άλλο συνεπάγεται το να είσαι μάγος στην επικοινωνία, αλλά και πως να βελτιωθείς σε αυτόν τον τομέα, βλέποντας το βίντεο εδώ.
Τέλος, κάτι πολύ βασικό είναι να βγάλεις από τον λόγο σου επιφωνήματα και φράσεις που δεν έχουν κανέναν σκοπό και νόημα, όπως το «ξέρω ‘γώ», το «να πούμε» και τα «εεεεε». Όταν έχεις να πεις πραγματικά κάτι και όταν θέλεις κάποιος να το ακούσει πρέπει να φαίνεται ότι μιλάς με σιγουριά.
Η χρήση των εν λόγω φράσεων δείχνει το ακριβώς αντίθετο και έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
Ακόμα, τα παραπάνω σε βοηθούν να δώσεις και μια πολύ καλή πρώτη εντύπωση.
Δες στο παρακάτω βίντεο, ποια λάθη κάνουμε και μας στοιχίζουν την επιτυχία με τις γυναίκες. Λάθη που αν θες να γίνεις μάγος στην επικοινωνία θα τα αποφεύγεις από εδώ και πέρα.

Όταν έρθει η ώρα να ακούσεις τον συνομιλητή σου, κάνε το χωρίς να τον διακόπτεις διαρκώς. Πρόσεξε όχι μόνο το τι λέει, αλλά και το πώς το λέει.
Αν θέλεις να δείξεις ότι τον προσέχεις ή για να ξεπεράσεις μια άβολη στιγμή σιωπής, μπορείς να επαναλαμβάνεις όσα σου είπε ή να κάνεις έξυπνες ερωτήσεις. Αυτό δείχνει αφενός ότι ενδιαφέρεσαι για όσα ακούς και αφετέρου σε βοηθά να ξεκαθαρίσεις πράγματα που μπορεί να μην είναι σαφή.
Επιπλέον, το σημαντικότερο είναι ότι δημιουργείς θετική εντύπωση για τον εαυτό σου και την ποιότητα σου ως ακροατή και προδιαθέτεις τον συνομιλητή σου, να σε ακούσει πραγματικά και εκείνος με την σειρά του.
Και για να κερδίζεις πάντα τις εντυπώσεις δες παρακάτω τι θα κάνεις.

Προσπάθησε να κατανοήσεις σε τι συναισθηματική κατάσταση βρίσκεται ο συνομιλητής ή το ακροατήριο σου.
Ζήτησε την γνώμη τους σχετικά με όσα λες, ώστε να τους βοηθήσεις να αισθανθούν ότι έχουν αξία.
Κάνε τους άλλους να αισθάνονται ότι τους εκτιμάς και ότι είναι επιθυμητοί. Δείξε τους ότι θεωρείς ότι έχουν αξία.
Πώς θα το καταφέρεις αυτό;
Δώσε στους συνομιλητές σου θάρρος και κίνητρο, πες καλά λόγια και προσπάθησε να διασφαλίσεις ότι όλοι συμμετέχουν στην συζήτηση.
Στην επικοινωνία σου με άλλους ανθρώπους, προσπάθησε να βλέπεις πώς εκείνοι βλέπουν τα πράγματα και μην είσαι επικριτικός ή προκατειλημμένος και βέβαια να μην χρησιμοποιείς γλώσσα που θα μπορούσε να τους προσβάλλει.
Μην ξεχνάς ότι δεν επικοινωνείς για να ακούσεις τον εαυτό σου να μιλάει, αλλά για να περάσεις στους άλλους ένα μήνυμα. Πρέπει λοιπόν αυτό το μήνυμα να είναι κατανοητό από το ακροατήριο και αυτό είναι κάτι που το γνωρίζουν όσοι είναι “Μάγοι” στην επικοινωνία.
Παρουσίασε το μήνυμα που θες να περάσεις με τρόπο ξεκάθαρο και λάβε υπόψη σου τις πολιτισμικές διαφορές, την εμπειρία των συνομιλητών και τις ικανότητες τους.

Πολλά μηνύματα εκπέμπονται με τρόπο μη λεκτικό, αλλά μέσω της γλώσσας του σώματος. Θα πρέπει λοιπόν να προσέξεις κάποια σημεία όπως η επαφή με τα μάτια, οι κινήσεις σου και η στάση του σώματος.
Η γλώσσα του σώματος λέει πολλά για εσένα. Λες στον συνομιλητή σου ότι είσαι ανοικτός για συζήτηση, αλλά έχεις τα χέρια σταυρωμένα ή λες ότι ακούς τον άλλον, αλλά κοιτάς το κινητό σου. Είναι προφανές ότι σε τέτοιες περιπτώσεις, δείχνεις ότι δεν είσαι έτοιμος να εμπλακείς σε μια συζήτηση και ο συνομιλητής σου σίγουρα δεν θα θέλει να σε ακούσει πραγματικά.
Αντιθέτως, αν ο τρόπος που κινείσαι ή στέκεσαι δείχνει ότι διαθέτεις αυτοπεποίθηση, ότι είσαι κυρίαρχος, ήρεμος και πρόθυμος να ακούσεις τον άλλονб είναι πολύ πιθανότερο οι συνομιλητές σου να σε ακούσουν πραγματικά.
Ακόμα, σε βοηθά να επικοινωνείς με περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Το γέλιο θα βοηθήσει το κοινό σου να αισθανθεί άνετα, μιας και εκκρίνονται ορμόνες(ενδορφίνες), οι οποίες βοηθούν στην μείωση του άγχους. Στους περισσότερους, αν όχι σε όλους, αρέσει να γελάνε και τους δημιουργούνται θετικά συναισθήματα.
Μην φοβηθείς λοιπόν να κάνεις έξυπνα αστεία, τα οποία φυσικά θα πρέπει να είναι κατάλληλα για την περίσταση. Το χιούμορ μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο πάγος και να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα κάτι που θα τους κάνει να σε θεωρήσουν χαρισματικό ομιλητή και να θέλουν να ακούσουν όσα έχεις να πεις.
Οι ιστορίες επίσης είναι ισχυρές. Ενεργοποιούν τον εγκέφαλο του δέκτη και προσελκύουν το ενδιαφέρον του. Επιπλέον, μια καλή ιστορία δείχνει ότι έχεις εμπειρίες και βιώματα κάτι που είναι άξιο σεβασμού και προδιαθέτει θετικά τον ακροατή.
Στόχευε να συμπεριφέρεσαι σε όλους δίκαια. Μην κάνεις κακεντρεχή σχόλια πίσω από την πλάτη τους. Όταν συμπεριφέρεσαι σωστά και δίκαια σε όλους, δημιουργείς σεβασμό και εμπιστοσύνη και ο λόγος σου έχει κύρος, άρα σε ακούν πραγματικά.
Όταν προκύπτουν προβλήματα, είναι καλό να αναλαμβάνεις τον ρόλο του διαπραγματευτή.
Χρησιμοποίησε τις ικανότητες σου για να ακούσεις και τις δύο πλευρές και τα επιχειρήματα τους και προσπάθησε να τους κάνεις να επικοινωνήσουν μεταξύ τους. Προσπάθησε να διευκολύνεις την κατάσταση, για να επιλυθεί το πρόβλημα. Στο τέλος, μαζί με την επίλυση του προβλήματος, θα έρθει και ο ακόμη μεγαλύτερος σεβασμός προς το άτομο σου.
![]()
Έχουμε αναφερθεί και σε άλλα άρθρα για την σημασία της συνέπειας. Η συνέπεια φέρνει εμπιστοσύνη και η εμπιστοσύνη είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό για την επικοινωνία. Πρέπει να έργα σου να συμβαδίζουν με τα λόγια σου, γιατί στην αντίθετη περίπτωση υπάρχει πρόβλημα, δείχνεις αναξιόπιστος.
Και ποιος θα ακούσει πραγματικά κάποιον που είναι αναξιόπιστος;
Μάθε λοιπόν να είσαι συνεπής. Επειδή μερικές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε από μόνοι μας πότε είμαστε ασυνεπείς, ζήτησε από κάποιο έμπιστο άτομο να σου πει την γνώμη του και να σου επισημαίνει περιπτώσεις κατά τις οποίες έχεις φανείς ασυνεπής.
Κανένας δεν θα σε ακούσει πραγματικά αν παραπονιέσαι και μιζεριάζεις συνεχώς και για όλα!
Προσπάθησε να βρεις τις θετικές πλευρές ακόμη και των πιο δύσκολων καταστάσεων και να αποφεύγεις να κάνεις επικριτικά σχόλια, αν δεν είναι απόλυτη ανάγκη.
Κάνε ότι περνά από το χέρι σου για να είσαι φιλικός με τους άλλους, κράτησε μια θετική συμπεριφορά απέναντι τους, όσο και απέναντι στην ζωή γενικότερα ακόμη και αν τα πράγματα ξεφεύγουν από τον έλεγχο ή το πρόγραμμα, μείνε αισιόδοξος και μάθε από τα λάθη σου.
Κοίταξε ποια χαρακτηριστικά διαθέτουν άνθρωποι που εσύ ο ίδιος ακούς πραγματικά. Αυτές οι αξίες, όπως και το να είσαι ευχάριστος και χαμογελαστός, είναι βασικά χαρακτηριστικά κάθε “Μάγου” της επικοινωνίας.
Είναι απολύτως φυσιολογικό να μην είναι το ίδιο εύκολο για όλους να επικοινωνούν αποτελεσματικά, όμως το σίγουρο είναι ότι η προσπάθεια και η πρακτική θα σε κάνουν καλύτερο. Ακόμη και αν σου φαίνεται ότι είναι δύσκολο να ακολουθήσεις κάποιες από τις παραπάνω συμβουλές, πάλεψε το και θα δεις ότι τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να κάνουν την εμφάνισή τους.
Καλή συνέχεια
The post Μάγος στην Επικοινωνία : Πώς να Μιλάς Και να σε Ακούνε Πραγματικά! appeared first on Men of Style.
]]>Ταπεινότητα: Γιατί η Αποδοχή των Σφαλμάτων μας Είναι Μεγάλη Ιστορία Διαβάστε Περισσότερα »
The post Ταπεινότητα: Γιατί η Αποδοχή των Σφαλμάτων μας Είναι Μεγάλη Ιστορία appeared first on Men of Style.
]]>Ωστόσο, η ταπεινότητα ως έννοια δεν σημαίνει απαραίτητα πως δηλώνουμε αξία πιο χαμηλή από κάποιον άλλο ή βάζουμε την ουρά στα σκέλια.
Σημαίνει πως γνωρίζουμε την αξία μας, απλά δεν έχουμε την ανάγκη να την επιδείξουμε ή να την επιβάλουμε στους άλλους, ακόμα και όταν αυτή αμφισβητείται.

Όχι, η ταπεινότητα δεν είναι αδυναμία, αλλά ένα είδος επίγνωσης και εν τέλει αποδοχής του εαυτού μας.
Και αυτό δεν είναι τόσο απλό για τον λόγο ότι δεν εννοώ μόνο την αποδοχή των δυνάμεων μας αλλά και των αδυναμιών μας.
Όλοι έχουμε την ανάγκη, τουλάχιστον ανά διαστήματα να νιώθουμε σημαντικοί, απίστευτοι, χρήσιμοι. Και είναι απόλυτα φυσιολογικό.
Όμως, η αποδοχή και εν τέλει η ταπεινότητα, στηρίζεται σε κάποια πράγματα που μπορεί να φαίνονται απλά, αλλά δεν είναι.
Κάποια από αυτά είναι:
Ποιος είναι άλλωστε; Απλά οι ανασφάλειες μας παίζουν περίεργα παιχνίδια με το μυαλό μας, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να δεχτούμε πως σε κάποιους τομείς δεν είμαστε τόσο καλοί όσο νομίζουμε ή όσο θα θέλαμε.
Η τελειότητα ωστόσο δεν είναι ένα εφικτό πλαίσιο, αφού φτάνει στο σημείο να στηρίζεται σε προσδοκίες που κατά βάση δεν ικανοποιούνται ποτέ.
Έτσι και αλλιώς, πολλές φορές μπερδεύουμε το «τέλειος» με το «ικανοποιημένος» και έχουν μεγάλη διαφορά μεταξύ τους.
Η διαφορετικά, έχω άγνοια για κάποια πράγματα.
Το σημαντικό είναι μαθαίνουμε όλο και περισσότερο τον εαυτό μας, τις δυνατότητες μας και τι θέλουμε, σε γενικότερο αλλά και ειδικότερο πλαίσιο.
Τα συναισθήματα μας δεν είναι σταθερά και κυρίως, δεν αντιπροσωπεύουν την πραγματικότητα. Είναι ο τρόπος που δηλώνει ο εγκέφαλος μας τον τρόπο που αντιλαμβάνεται τον εξωτερικό κόσμο.
Αυτό δεν σημαίνει πως επειδή είμαστε αγχωμένοι για παράδειγμα, όλα γύρω μας είναι απειλητικά.
Τα διαφορετικά συναισθήματα αντιπροσωπεύουν και διάφορες πτυχές του εαυτού μας και αν μπορέσουμε να αποδεχτούμε πως δεν είναι κακό να νιώθουμε δυσάρεστα συναισθήματα, η διαχείριση τους γίνεται αυτόματα πιο ομαλή.
Οι αδυναμίες μας έχουν μια απίστευτη ικανότητα: Μπορούν και φανερώνουν την αλήθεια κατά πρόσωπο και μας φέρνουν ενώπιον του ίδιου μας του εαυτού.
Με ποιο τρόπο;
Αν θεωρείς πως έχεις κάποιες αδυναμίες, αυτόματα έχεις και επιλογή. Μπορείς να συνεχίσεις να τις έχεις ή να βελτιωθείς και να τις μετατρέψεις σε δυνάμεις.
Η αξία σου είναι αυτή που είναι και όταν χρειάζεται να την αποδεικνύεις διαρκώς, σημαίνει πως για κάποιο λόγο το έχεις ανάγκη. Έχεις ανάγκη την εξωτερική αποδοχή.
Και αυτό το κομμάτι είναι απαιτητικό, γιατί ένα από πιο δύσκολα μέρη στην προσωπική εξέλιξη είναι να ορίζεις εσύ τα σημεία από όπου παίρνεις αξία και να μην χρειάζεται έναν εξωτερικό δείκτη να σου ορίζει αν έχεις αξία ή όχι.
Με λίγα λόγια, τα αναπτύξεις τα δικά σου κριτήρια για το αν αξίζεις όχι.
Και κάπως έρχεται και η ταπεινότητα.

Το θέμα με την αυτοπεποίθηση προφανώς και έχει παραγίνει.
Δεν χρειάζεσαι αυτοπεποίθηση για να κάνεις κάτι νέο, δύσκολο ή να αντεπεξέλθεις σε κάποια πρόκληση.
Έτσι και αλλιώς, τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων με αυτοπεποίθηση, μπορείς να τα δεις στο παρακάτω βίντεο:
Χρειάζεται θάρρος.
Και θάρρος σημαίνει, να αντιλαμβάνεσαι πως τα πράγματα μπορεί να στραβώσουν, πως θα αντιμετωπίσεις δυσκολίες και πως θα χρειαστεί να κάνεις προσαρμογές στο αρχικό πλάνο.
Θάρρος δεν σημαίνει πως θεωρείς τον εαυτό ανίκητο Θεό σε μια μάχη όπου όλα είναι υπέρ σου.
Αντιθέτως.
Σημαίνει πως γνωρίζεις τις ανασφάλειες σου και όλες αυτές τις σκέψεις που σου λένε πως είναι πολύ πιθανό να πάνε όλα στραβά και απλά τις αποδέχεσαι χωρίς να προσπαθείς να ξεφύγεις μακριά τους.
Και φυσικά κινείσαι ακριβώς εκεί που φωνάζει το ένστικτο σου.
Όμως, υπάρχει και κάτι ακόμα.
Η αποδοχή των σφαλμάτων μας, κάτι που δεν είναι καθόλου εύκολο.
Όταν κάνουμε κάποιο λάθος, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι βρούμε τι έφταιξε. Για κάποιο περίεργο λόγο όμως, στο τέλος καταλήγουμε πως πρέπει να φταίμε εμείς.
Και εκεί ξεκινάει το παιχνίδι.

Δεν τα πηγαίνουμε καλά με τα λάθη.
Και αυτό γιατί δεν είμαστε τόσο συνηθισμένοι με το να κάνουμε σφάλματα ή γιατί όταν συμβαίνουν – κατηγορούμε τον εαυτό μας για αυτά.
Προφανώς και δεν αναφέρομαι σε λάθη και σφάλματα που δημιουργούν σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινότητα μας ή το εργασιακό μας περιβάλλον, αλλά σε σφάλματα πιο απλά, που συνήθως μας στοιχειώνουν χωρίς λόγο.
Βέβαια, όταν αποδεχόμαστε τον εαυτό μας, μπορούμε να αποδεχθούμε πολύ πιο εύκολα τα σφάλματα που κάνουμε και φυσικά χωρίς να ασκούμε οξεία αυτοκριτική που μας γονατίζει.
Τα σφάλματα που κάνουμε, φανερώνουν όλο και περισσότερο τον εαυτό μας όταν οι προσδοκίες που έχουμε δεν εκπληρώνονται.
Και τότε αποκαλύπτονται πολλά τυφλά σημεία μας.
Η ταπεινότητα όπως ανέφερα και στην αρχή, δεν είναι αδυναμία.
Σημαίνει πως ο εαυτός σου λειτουργεί ως ένα σταθερό θεμέλιο, όπου σε κρατά καλά γειωμένο στις αξίες σου και σε θετικές πεποιθήσεις για τον εαυτό σου.
Όταν δεν χρειάζεται να αποδείξεις «κάτι» στους άλλους, τότε η ταπεινότητα είναι το είδος σιγουριάς που προβάλεις στον ίδιο σου τον εαυτό.
Όπως πάντα, περιμένω τα σχόλια σου εδώ.
Να είσαι καλά
The post Ταπεινότητα: Γιατί η Αποδοχή των Σφαλμάτων μας Είναι Μεγάλη Ιστορία appeared first on Men of Style.
]]>The post Πώς να Βελτιώσεις την Συγκέντρωση σου σε μια Καθημερινότητα που σου Αποσπά Συνεχώς την Προσοχή appeared first on Men of Style.
]]>Πολλοί ισχυρίζονται και είναι περήφανοι για το ότι κάνουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα.
Αυτό είναι κάτι που μας κάνει ευάλωτους σε λάθη και αυξάνει τις πιθανότητες να μας ξεφύγουν σημαντικές πληροφορίες, ενώ μειώνεται η ικανότητα μας να αποθηκεύσουμε πληροφορίες στην βραχυπρόθεσμη μνήμη, κάτι που προφανώς μειώνει τις ικανότητες μας για επίλυση προβλημάτων.
Η εποχή μας είναι γεμάτη πράγματα που μας αποσπούν την προσοχή, όμως τα καλά νέα είναι ότι ο εγκέφαλος μας μπορεί να μάθει να αγνοεί τους περισπασμούς και να εστιάζει εκεί που πρέπει.
Θα ενθουσιαστείς όταν δεις πόσο πολύ μπορεί να βελτιωθεί η ζωή σου, αν μάθεις να συγκεντρώνεις την προσοχή σου.
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι αυτοί που μπορούν να διατηρήσουν την προσοχή τους, έχουν την δυνατότητα να εμβαθύνουν περισσότερο στην γνώση και να ανταποκριθούν καλύτερα στις απαιτήσεις.

Σκέψου ότι το μυαλό σου είναι ένας μυς που μπορεί να προπονηθεί για να είναι πιο προσεκτικός. Η αντοχή του και η δύναμη του, μπορεί να μειώνονται και να ατροφεί από την απραξία και αντιθέτως να δυναμώνει με την έντονη άσκηση.
Η ενδυνάμωση της προσοχής χρειάζεται προκλήσεις που θα την ενεργοποιήσουν.
Παρακάτω θα διαβάσεις τρόπους που θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις εύκολα την προσοχή σου

Διάβασε και απομνημόνευσε πληροφορίες που θεωρείς χρήσιμες.
Το διαδίκτυο είναι μια πολύ καλή πηγή πληροφοριών και βιβλίων. Είναι πολύ εύκολο να βρεις οτιδήποτε σε ενδιαφέρει και μπορείς να διαβάζεις οποιαδήποτε στιγμή στην οθόνη του υπολογιστή ή του tablet σου, οπότε δεν υπάρχει δικαιολογία ότι δεν έχεις χρόνο!
Ξεκίνησε λοιπόν να εξασκείς το μυαλό σου διαβάζοντας. Το τι θα διαβάσεις εξαρτάται αποκλειστικά από τα γούστα σου. Μπορείς να διαβάσεις παλαιότερα μας άρθρα στα οποία προτείνουμε βιβλία που θα σου δώσουν κίνητρο.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η περιέργεια για το πώς λειτουργούν τα πράγματα και για το τι συμβαίνει γύρω σου, μπορεί να σε βοηθήσει πολύ στο να μάθεις να διατηρείς την προσοχή σου.

Η προσοχή δεν έχει να κάνει μόνο με γνωστικές διαδικασίες και εκμάθηση πληροφοριών. Είναι επίσης μια απαραίτητη ικανότητα για τις διαπροσωπικές σχέσεις.
Η ικανότητα πλήρους αφοσίωσης και συγκέντρωσης βοηθά στο να χτίσεις οικειότητα και εμπιστοσύνη με τους ανθρώπους γύρω σου.
Όταν συζητάς με κάποιον, άφησε το κινητό σου ή καθετί άλλο που σου αποσπά την προσοχή και συγκεντρώσου σε αυτά που σου λέει ο συνομιλητής.
Μάλιστα, όταν ακούς προσεκτικά τους άλλους, αναπτύσσεις την συναισθηματική σου νοημοσύνη.
Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για την συναισθηματική νοημοσύνη, δες το παρακάτω βίντεο:

Ένα χαοτικό οπτικά γραφείο μπορεί να μειώσει την προσοχή σου.
Οργάνωσε το γραφείο σου, καθάρισε το και όταν θέλεις να αφιερώσεις την προσοχή σου σε αυτό που κάνεις, κλείσε το facebook, σβήσε το κινητό και δοκίμασε να βάλεις ένα ταμπελάκι στην πόρτα «Μην Ενοχλείτε!».

Βάλε προτεραιότητες. Ξεκίνησε με τις πιο σημαντικές δραστηριότητες. Κράτα σημειώσεις με όσα έχεις να κάνεις.
Αφιερώσου για 45′ σε αυτό που θέλεις να κάνεις και δώσε στον εαυτό σου 15′ επιβράβευσης, κάνοντας κάτι που σε ευχαριστεί. Βάλε χρονόμετρο, για να μην ξεχαστείς.
Αν σου φαίνεται δύσκολο να δουλέψεις από την αρχή για 45 συνεχόμενα λεπτά, ξεκίνησε με λιγότερο χρόνο, όσο σε κάνει να νιώθεις βολικά και αύξανε τον κάθε μέρα.

Μίλα στους φίλους σου για τους στόχους σου και δίνε τους μια μικρή αναφορά.
Όταν θα βγαίνεις από τον δρόμο σου και θα σου αποσπάται η προσοχή, θα θυμάσαι ότι πρέπει να αναφέρεις την πρόοδο σου και αυτό θα βοηθά να επιστρέφεις!

Όταν αντιμετωπίζουμε κάτι δύσκολο, χάνουμε το θάρρος μας και κατά συνέπεια την προσοχή μας. Κάνε θετικές σκέψεις για να ξαναβρείς την δύναμη σου να συγκεντρωθείς στην δραστηριότητα σου.

Σημείωσε τις δραστηριότητες που οφείλεις να φέρεις σε πέρας ή οποιαδήποτε άλλη πληροφορία θεωρείς χρήσιμη.
Όταν κάτι σε αποσπά, σημείωσε το και ασχολήσου μαζί του στο διάλειμμα.

Οι υγιείς συνήθειες θα σε βοηθήσουν να βελτιώσεις την προσοχή σου μακροπρόθεσμα. Στις υγιείς συνήθειες περιλαμβάνονται η σωματική άσκηση, η καλή διατροφή, ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος και ο σωστός σχεδιασμός.
Η καθημερινότητα μας είναι γεμάτη παράγοντες που τείνουν να μας αποσπούν την προσοχή.
Εφάρμοσε τις παραπάνω συμβουλές για να μπορέσεις να διατηρήσεις την προσοχή σου στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο.
Ίσως στην αρχή να είναι δύσκολο, αλλά η αφοσίωση σε έναν μεγάλο στόχο και η σωστή οργάνωση θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις.
Καλή συνέχεια
The post Πώς να Βελτιώσεις την Συγκέντρωση σου σε μια Καθημερινότητα που σου Αποσπά Συνεχώς την Προσοχή appeared first on Men of Style.
]]>Τα Ρούχα σου Εξιστορούν μια Ιστορία. Ας Είναι Αυθεντική! Διαβάστε Περισσότερα »
The post Τα Ρούχα σου Εξιστορούν μια Ιστορία. Ας Είναι Αυθεντική! appeared first on Men of Style.
]]>Η πρώτη φορά που άκουσα ότι τα ρούχα μπορούν να πουν μία ολόκληρη ιστορία για την προσωπικότητα μας, με ενθουσίασε.
Βέβαια δεν μπορώ να σου κρύψω ότι ήταν καταλυτικό, αφού μερικές φορές ένιωθα να μην εκφράζω την προσωπικότητα μου.
Έτσι θέλοντας να μάθω περισσότερα, ξεκίνησα να ψάχνω.
Αν μπορείς να πεις μία ιστορία με τα ρούχα, τι θα είναι αυτό που θα έλεγες;
Ποιά είναι τα ρούχα που χρειάζονται, για να έχεις το αποτέλεσμα που θέλεις;
Και εδώ που τα λέμε, τί αποτέλεσμα θέλεις να έχεις;
Είναι φυσιολογικό να κάνεις παρόμοιες ερωτήσεις και να μην βρίσκεις ξεκάθαρες απαντήσεις.
Οπότε το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να είναι ξεκάθαρο είναι το τι μπορείς να δείξεις με την εμφάνιση σου.

Υπάρχουν φορές που νομίζεις πώς κάποια πράγματα είναι περίπλοκα και αυτόματα το μυαλό σου δεν θέλει να κουραστεί για να λύσει αυτό το κουβάρι.
Σίγουρα το πρώτο που σκεφτόμαστε είναι ότι θέλουμε οι άλλοι να μας σέβονται για το ποιοι είμαστε και όχι επειδή θα φοράμε κάτι που μας ταιριάζει.
Συμφωνώ και για αυτό δεν σου εγγυάται κανείς, ότι αν ντύνεσαι καλά θα είσαι αυτόματα και επιτυχημένος με τους άλλους.
Ποιός δείχνεις, ο τρόπος που ντύνεσαι και τι θέλεις τελικά από τον εαυτό σου, είναι καθημερινή δουλειά.
Όμως το γούστο σου και ο τρόπος που ντύνεσαι μπορούν να αλλάξουν τις αντιδράσεις που λαμβάνεις.

Ο ίδιος άνθρωπος θα είσαι, δεν θα αλλάξεις τίποτα άλλο εκτός από το ντύσιμο σου, αλλά όταν δεις τις αντιδράσεις των ανθρώπων θα εκπλαγείς.
Αυτός είναι και ο λόγος που σε αρκετούς χώρους εργασίας έχουν συγκεκριμένο ντύσιμο. Αυτό που λέμε dress code. Παρατήρησε το.
Μπορεί να είναι στολή ή ένα στοχευμένα ελεύθερο ντύσιμο, όπως τα κοστούμια.
Μπορούν να φορέσουν ότι κοστούμι θέλουν, αλλά πρέπει να είναι κοστούμι.
Τι θέλουν να πετύχουν με αυτό;
Ανάλογα την φύση του χώρου.
Μπορεί να θέλουν να υπερισχύει το κύρος, η εμπιστοσύνη, η ομοιομορφία που κατ’ επέκταση ξεχωρίζει τους ανθρώπους που εργάζονται από τους επισκέπτες.
Από την άλλη, στον προσωπικό τομέα, είσαι απόλυτα ελεύθερος να δείξεις ότι θέλεις.
Για παράδειγμα…
Πόσο δυνατός είσαι, πόσο θάρρος έχεις, πόσο πιστός είσαι, είναι μερικά χαρακτηριστικά που μπορεί να δείχνει το ντύσιμο σου.
Ακόμα μπορεί να θέλει να εισάγεις κάποια χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σου, διατηρώντας την ταυτότητα σου.
Αρκετές φορές, υπάρχει περίπτωση οι επιλογές που κάνεις να είναι ασυνήθιστες ή ασύμβατες για κάποιους άλλους.
Είναι αδύνατον να αρέσεις σε όλους, να ταιριάζεις με όλους και να συμβαδίζεις με όλους.
Αρκεί βέβαια να μην κάνεις βασικά στιλιστικά λάθη, όπως αναφέρεται στο παρακάτω βίντεο:
Λογικό είναι να σέβεσαι την άποψη όλων, αλλά πρέπει πρώτα να σέβεσαι την προσωπικότητα και τον χαρακτήρα σου.

Μπορείς πάντα να έχεις ένα ντύσιμο που θα μεταφέρει με αυθεντικότητα, διάφορα χαρακτηριστικά για εσένα.
Να δείξεις την κατάσταση και τα συναισθήματα σου ή να δώσεις μία αίσθηση του χρόνου και του τόπου.
Οι άνθρωποι συνήθως, ντύνονται ανάλογα με τα ερεθίσματα που λαμβάνουν από το περιβάλλον τους.
Όπως η κουλτούρα της χώρας.
Για παράδειγμα, στην Γερμανία το ντύσιμο τους δείχνει περισσότερο πειθαρχημένο, ενώ στην Ιταλία η ακαταμάχητη φινέτσα, θα τους κρατάει για πολλά χρόνια στην κορυφή.
Η δουλειά σου, τα χόμπι σου, ο τρόπος που διασκεδάζεις επηρεάζουν τον τρόπο που ντύνεσαι.
Σκέψου έναν άνθρωπο που η δουλειά του απαιτεί κοστούμι καθημερινά και έναν άνθρωπο που κάνει μία χειρονακτική δουλειά.
Όταν είναι εκτός δουλειάς, το ντύσιμο της δουλειάς τους εξακολουθεί να τους επηρεάζει.
Πώς θα βρεις το πρότυπο που σε εκφράζει και επηρεάζεσαι από αυτό;
Οι δύο κυριότερες κατηγορίες για να το διαχωρίσουμε είναι το σύνολο και το προσωπικό γούστο.
Α. Το σύνολο είναι μία ομάδα ανθρώπων που ντύνονται με παρόμοιο τρόπο όπως για παράδειγμα, οι μοτοσικλετιστές ή οι αθλητές.
Αρκετές φορές δείχνουν διαφορετικοί, αλλά δεν τους νοιάζει τι θα πουν ή πως ντύνονται οι υπόλοιποι, γιατί πολύ απλά δεν είναι στο σύνολο τους.
Το ντύσιμο τους, είναι κομμάτι της ιστορίας τους και νιώθουν άνετα σε αυτά που έχουν οι ίδιοι καθορίσει.
Β. Το προσωπικό γούστο είναι η γνώμη και η αίσθηση που έχεις για τα ρούχα.
Όπως: Τι γραμμή θα πρέπει να διαλέξεις για το σωματότυπό σου ή ποια χρώματα θα κάνουν το contrast που θέλεις.
Είναι τα στοιχεία που θα φτιάξουν την ιστορία που θέλεις.
Άλλο παράδειγμα είναι τα αξεσουάρ που φοράς. Για ποιο λόγο τα επέλεξες και τι σημαίνουν για εσένα.
Μερικές φορές μπορείς να τονίσεις το γούστο σου, όταν προσθέτεις κάτι ξεχωριστό και άλλες φορές όταν απομακρύνεις κάποια είδη ρούχων.

Το ντύσιμο σου θα επικοινωνεί σωστά, μόνο αν δείχνει την προσωπικότητα σου.
Πολύ απλά για σε κάνει να αισθάνεσαι καλά και άνετα.
Το να πεις μία ιστορία με το ντύσιμο σου, για την προσωπικότητα σου και τον χαρακτήρα σου, είναι απαραίτητο.
Γνωρίζοντας ότι υποσυνείδητα όταν σε βλέπει κάποιος, θα καταλάβει στοιχεία για εσένα, τότε θα πρέπει να είναι και αυθεντική.
Είναι τόσο εύκολο να κάνεις τα ρούχα να δουλέψουν για εσένα και να πουν την ιστορία που θέλεις, όσο εύκολο είναι και να μην το κάνεις.
Μην ξεχνάς πως τα ρούχα σου είναι ένα είδος προσωπικής επιλογής της εικόνας σου.
Τι αποφασίζεις να προβάλεις, πως σε κάνει να αισθάνεσαι και για ποιο λόγο.
Ότι χρειαστείς μπορείς να με ρωτήσεις εδώ.
Με εκτίμηση
The post Τα Ρούχα σου Εξιστορούν μια Ιστορία. Ας Είναι Αυθεντική! appeared first on Men of Style.
]]>6 Βιογραφίες που Πρέπει να Διαβάσεις και θα Βάλουν Φωτιά στο Κίνητρο σου Διαβάστε Περισσότερα »
The post 6 Βιογραφίες που Πρέπει να Διαβάσεις και θα Βάλουν Φωτιά στο Κίνητρο σου appeared first on Men of Style.
]]>Το διάβασμα είναι ένας τρόπος να πάρεις πληροφορίες για κάθε τι που σε ενδιαφέρει. Έχουμε πολλές φορές σημειώσει το πόσο σημαντικό είναι το διάβασμα στην προσωπική σου εξέλιξη, γιατί σου δίνει κίνητρο να βελτιώσεις τον εαυτό σου.
Σε προηγούμενο άρθρο έχουμε προτείνει 7 βιβλία για την επιτυχία που πρέπει να διαβάσεις.
Πριν αρχίσουμε, θα θέσουμε ως δεδομένο ότι χωρίς αφοσίωση δεν μπορείς να έχεις επιτυχία, άρα εκτός από το διάβασμα θα χρειαστεί να δεσμευτείς και απέναντι στον ίδιο σου τον εαυτό.

Σε αυτό το άρθρο σου προτείνουμε να διαβάσεις τις βιογραφίες 6 ανθρώπων, των οποίων η ζωή και οι επιτυχίες έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και μπορούν να αποτελέσουν κίνητρο για εσένα στον δρόμο για την αυτοβελτίωση σου.
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.
Το βιβλίο αυτό του Neil Strauss εξιστορεί την ζωή των μελών του ροκ συγκροτήματος Mötley Crüe και είναι ίσως η καλύτερη βιογραφία μουσικού συγκροτήματος που μπορείς να βρεις.
Ο Neil Strauss έχει επίσης γράψει βιβλία – best seller σχετικά με τις ερωτικές σχέσεις, όπως το κλασσικό The Game. Το βιβλίο θα σου φανεί πολύ ενδιαφέρον, είτε ακούς ροκ μουσική είτε όχι.
Ο τρόπος που αυτοί οι 4 απροσάρμοστοι τύποι βρέθηκαν ο ένας κοντά στον άλλο και έφτασαν μέχρι το χείλος της καταστροφής, αποτελεί έμπνευση και προκαλεί δέος. Ο τρόπος που έχει δομήσει ο συγγραφέας το βιβλίο δίνει την ευκαιρία στα μέλη της μπάντας να πουν την ιστορία τους με ειλικρίνεια, καθένας από την δική του οπτική γωνία.
Παρόλο που οι εμπειρίες τους διαφέρουν, τελικά καταλήγουν και οι τέσσερεις να έχουν κοινούς σκοπούς και επιδιώξεις.

Αυτή η βιογραφία του πασίγνωστου πρωτοπόρου, μέντορα και επιχειρηματία Steve Jobs. Γράφτηκε κατά τις τελευταίες μέρες της ζωής του και ο Jobs ενθάρρυνε όλους τους ανθρώπους που πλησίασε ο συγγραφέας Walter Isaacson να μιλήσουν για αυτόν με αδιάκριτη ειλικρίνεια.
Έτσι και έκαναν.
Ο Jobs, παρόλο που ήταν γνωστός για το ότι ήθελε να έχει τον έλεγχο για κάθε τι, δεν ζήτησε να δει τα περιεχόμενα του βιβλίου πριν την δημοσίευση του, παρά μόνο το εξώφυλλο. Το βιβλίο αρχικά είχε ονομαστεί iSteve και κυκλοφόρησε 19 μέρες μετά τον θάνατο του.
Ο Jobs είχε όλα τα χρακτηριστικά του ηγέτη. Σχετικά με την ηγεσία συζητήσαμε στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika που θα βρεις εδώ
Το βιβλίο είναι συναρπαστικό και τολμηρό.
Τα χαρακτηριστικά του Steve Jobs, το θάρρος, η διαρκής κίνηση αλλά και τα ελαττώματα του παρουσιάζονται με πολύ περιγραφικό τρόπο. Η ταινία έγινε τελικά με τον Michael Fassbender στον ρόλο του Jobs.
Το βιβλίο μπορείς να το βρεις μεταφρασμένο στα ελληνικά σε όλα τα βιβλιοπωλεία και κοστίζει 20 ευρώ.
Αυτό είναι ένα από τα πολλά(ίσως το καλύτερο) βιβλία για τον μεγάλο πυγμάχο Muhammad Ali.
Ο βραβευμένος με βραβείο Pulitzer συγγραφέας David Remnick αναγνωρίζει τους αθλητές που προηγήθηκαν του «The Greatest» από τον Babe Ruth, μέχρι τον Joe Louis και τον Jo DiMaggio και τους χρησιμοποιεί ως εφαλτήριο για να πει την ιστορία του, πώς ο νεαρός Cassious Clay άλλαξε τον κόσμο του αθλητισμού με το στυλ του.
Ο Ali Περιγράφεται ως ο «βαρέων βαρών Fred Astaire» και «ένας rapper πριν από την γέννηση της ραπ» και η ιστορία του είναι δύσκολο να μην σου δώσει έμπνευση και κίνητρο.
Δες παρακάτω περισσότερα για το χαμένο κίνητρο που πρέπει να βρεις.

Η ιστορία του είναι μια ιστορία ανόδου και αυτοδημιουργίας που πρέπει να διαβάσεις.
Το βιβλίο κυκλοφορεί στα ελληνικά και κοστίζει 25 ευρώ.
Ο Marc Eliot έχει γράψει πολλές βιογραφίες ηθοποιών, όπως ο John Wayne, o Michael Douglas και ο Jack Nicholson.
Ο «επαναστάτης» στον οποίο αναφέρεται σε αυτό το βιβλίο δεν είναι άλλος από τον Clint Eastwood.
Ξεκινά περιγράφοντας βήμα-βήμα την καριέρα του, από τις αρχές με τα «spaghetti western», την συνέχεια ως Dirty Harry και τέλος την πορεία του ως σκηνοθέτη.
Ο Eastwood είναι ένας άνθρωπος που δεν θεωρούσε το «όχι» έγκυρη απάντηση και η ζωή του υπήρξε έντονη με πολλά στοιχεία τα οποία μπορούν να αποτελέσουν κίνητρο για εσένα.

Ο Robert Evans είναι επιτυχημένος παραγωγός ταινιών, γνωστός για ταινίες όπως ο Νονός και το Serpico.
Το βιβλίο αυτό είναι μια αυτοβιογραφία στην οποία ο ίδιος ο Evans εξιστορεί την πορεία του από πωλητής σε κατάστημα ρούχων μέχρι την θέση του ως διευθυντής της Paramount Pictures.
Η αυτοβιογραφία του Robert Evans είναι όλα αυτά που κανείς θα περίμενε: Πληροφορίες για την εξέλιξη και την άνοδο του και στοιχεία που σου χρειάζονται. Βάλε φωτιά στο κίνητρο σου!

Το βιβλίο αυτό είναι η βιογραφία του γνωστού rapper Jay-Z, στην οποία ο Zack o’Malley Greenburg περιγράφει την ζωή του Jay-Z από μια διασκεδαστική, αλλά και επιχειρηματική οπτική, περιλαμβάνοντας πολλές άγνωστες ιστορίες από την ζωή στους δρόμους, μαθήματα επιβίωσης που πήρε από τον πατέρα του και πώς τα εφάρμοσε με τρόπο αξιοθαύμαστο στον χώρο της μουσικής (και όχι μόνο), όπου δραστηριοποιήθηκε.
Ο Jay Z κατά καιρούς ασχολήθηκε εκτός από την μουσική και με τον αθλητισμό και την μόδα και τα κατάφερε περίφημα σε όλα, εφαρμόζοντας τις ίδιες αρχές. Η ζωή του και οι αρχές του μπορεί να είναι για εσένα ένα σημαντικό μάθημα.
Καλή συνέχεια
The post 6 Βιογραφίες που Πρέπει να Διαβάσεις και θα Βάλουν Φωτιά στο Κίνητρο σου appeared first on Men of Style.
]]>