Τους δείχνεις ότι είναι εφικτό κάποιος να σταθεί στα πόδια του και να δημιουργήσει τον δικό του δρόμο.

Το να στηρίζεσαι στον εαυτό σου σημαίνει ότι καθορίζεις εσύ ο ίδιος την ποιότητα της ζωής σου και μπορείς να λαμβάνεις σωστές αποφάσεις ανεξαρτήτως των συνθηκών που αντιμετωπίζεις ή της ψυχολογικής σου κατάστασης.

Αν θέλεις να προοδεύσεις στην ζωή πρέπει να μπορείς να βασίζεσαι στον εαυτό σου. Το ίδιο ισχύει και αν θέλεις να μπορείς να βοηθάς τους γύρω σου.

Το να Στηρίζεσαι στον Εαυτό σου είναι Φυσική Επιθυμία

Όπως ο Ροβινσώνας Κρούσος στο ομώνυμο βιβλίο ή όπως ο Tom Hanks στον «Ναυαγό», όταν έμειναν χωρίς εναλλακτικές επιλογές, έμαθαν να βασίζονται στον εαυτό τους και ανέπτυξαν δεξιότητες που πίστευαν ότι δεν είχαν.

Στην φυσική μας κατάσταση είναι φυσική μας ροπή να ξεφύγουμε και να ανεξαρτητοποιηθούμε από όσα έχουμε μάθει ως παιδιά.

Αυτή η ικανότητα είναι κάτι που έχουμε μέσα μας, όμως η κοινωνία και η κουλτούρα μας διδάσκουν να μένουμε εξαρτημένοι. Αυτό δεν είναι κάτι που γίνεται από πρόθεση.

Είναι απλά ο τρόπος που λειτουργεί και είναι δομημένη η κοινωνία.

Όταν όμως βρεθούμε σε διαφορετικές, ακραίες ίσως, καταστάσεις, τότε βγάζουμε προς τα έξω αυτή την έντονη τάση να στηριχτούμε στον εαυτό μας.

Η Εξάρτηση είναι μια Συνήθεια και οι Συνήθειες Αλλάζουν

Η εξάρτηση είναι τόσο βαθιά ριζωμένη μέσα μας που θα έλεγε κανείς ότι μοιάζει να είναι κάτι το φυσικό. Αυτό φυσικά δεν ισχύει. Η εξάρτηση είναι κάτι που «κληρονομούμε» ζώντας μέσα στην κοινωνία.

Τα καλά νέα είναι πως η εξάρτηση είναι μια συνήθεια. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να αλλάξει. Μπορεί να μην αλλάζει εύκολα, αλλά υπάρχουν τρόποι.

Πρέπει να μάθεις να βλέπεις ποιες είναι οι συνέπειες της εξάρτησης. Όταν μια συνήθεια συσχετιστεί με κάτι αρνητικό, τότε το μυαλό αναζητά τρόπους να δημιουργήσει μια «αντί-συνήθεια» για να διορθώσει την κατάσταση.

Δεν Μπορείς να Είσαι Εξαρτημένος και να Βασίζεσαι στον Εαυτό σου

Όλοι μας φανταζόμαστε ότι στην ενήλικη μας ζωή θα ανεξαρτητοποιηθούμε και θα ξεφύγουμε πραγματοποιώντας όλα μας τα όνειρα.

Από όταν γεννιόμαστε όμως και μέχρι και την ενήλικη ζωή είμαστε εξαρτημένοι από άλλους για την επιβίωση και την καθοδήγηση μας στον κόσμο. Στην συνέχεια υπάρχει ένα κλίμα που μας θέλει να παραμένουμε εξαρτημένοι.

Ένα από τα πολλά που φανταζόμασταν, ήταν κάποια στιγμή να μείνουμε μόνοι μας. Τι γίνεται όμως αν έχουν περάσει τα χρόνια και συνεχίζεις να μένεις με γονείς; Τσέκαρε την συζήτηση μας παρακάτω:

Παραμένοντας εξαρτημένος όμως, δεν μαθαίνεις πώς να στηρίζεσαι στον εαυτό σου και φυσικά δεν γίνεται να ξυπνήσεις μια μέρα, να πεις ότι στηρίζεσαι στον εαυτό σου και να ανεξαρτητοποιηθείς από όλους και όλα!

Χρειάζεται μια διαδικασία. Πρέπει να περάσεις από μερικά στάδια και να υιοθετήσεις διαφορετικούς τρόπους συμπεριφοράς.

Μάθε να Στηρίζεσαι στον Εαυτό Σου, Προτού οι Συνθήκες σε Αναγκάσουν

Αυτό που κάνει την διαφορά, όταν έχεις να αντιμετωπίσεις δύσκολες συνθήκες, είναι η ικανότητα σου να βασίζεσαι στον εαυτό σου.

Λέγοντας δύσκολες συνθήκες, περιλαμβάνουμε οτιδήποτε μπορεί να σε φέρνει στα όρια. Από την ανεργία και τα οικονομικά προβλήματα της κρίσης που διανύουμε έως πολέμους και φυσικές καταστροφές.

Το να επιλέξεις να βασίζεσαι στον εαυτό σου είναι καλύτερο από το αναγκαστείς να το κάνεις μόλις προκύψουν οι δυσκολίες.

Μάθε πώς να επιβιώνεις και πάρε τα μέτρα σου, ώστε να μην βρεθείς προ εκπλήξεως, όταν παραστεί η ανάγκη.

Μιλώντας για επιβίωση, μπορεί να μιλάμε για την υπερβολική και λιγότερο πιθανή περίπτωση που θα βρεθείς κάπου, χωρίς φαγητό για παράδειγμα, έως την περισσότερο συνηθισμένη, που θα βρεθείς χωρίς δουλειά για κάποιο διάστημα.

Η ικανότητα του να βασίζεσαι στον εαυτό σου σε τέτοιες περιπτώσεις είναι κρίσιμη και στην συνέχεια θα σου δώσουμε μερικές μικρές, αλλά πολύ χρήσιμες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν προς αυτή την κατεύθυνση.

#1. Μην Δανείζεσαι Χρήματα και Εξόφλησε τα Χρέη σου

Δεν μπορείς να είσαι ανεξάρτητος, όταν έχεις κάποιον που του χρωστάς χρήματα πάνω από το κεφάλι σου. Αν δεν έχεις αρκετά χρήματα, προσπάθησε να κάνεις καλύτερη διαχείριση.

Αν θεωρείς ότι είναι τεράστια ανάγκη να δανειστείς, τότε εξόφλησε τον δανειστή σου το συντομότερο δυνατό.

Για το συγκεκριμένο θέμα, η καλύτερη πηγή γνώσης είναι η συζήτηση που έχουμε στην εκπομπή μας Apla+Andrika παρακάτω:

#2. Ανάπτυξε Νέες Ικανότητες

Όσο περισσότερα μπορείς να κάνεις από μόνος σου, χωρίς να βασίζεσαι σε άλλους, τόσο καλύτερα.

Μάθε μια τέχνη που μπορεί να σου φανεί χρήσιμη βιοποριστικά, στην περίπτωση που χάσεις την δουλειά σου. Μάθε να κάνεις κάποιες βασικές επισκευές στο σπίτι και γενικώς προσπάθησε να κατακτάς ικανότητες που θα σου δώσουν το πλεονέκτημα στις δύσκολες στιγμές.

Είναι πολύ εύκολο στην εποχή μας να βρεις πληροφορίες για οτιδήποτε στο διαδίκτυο. Βρες βιβλία και βίντεο που πιστεύεις ότι θα σου φανούν χρήσιμα.

#3. Να Έχεις Σχέδιο

Να έχεις ένα σχέδιο για καθετί που μπορεί να προκύψει. Όπως είπαμε και πριν, μην περιμένεις την δύσκολη στιγμή.

Αν ξέρεις τι πρέπει να κάνεις, για παράδειγμα, σε περίπτωση σεισμού ή άλλων εκτάκτων καταστάσεων, θα σώσεις πιθανότατα την ζωή σου.

#4. Αξιοποίησε Όλους Διαθέσιμους Πόρους και Δες τα Προβλήματα σαν Ευκαιρίες

Όσο καλό σχέδιο και αν έχεις, η ζωή είναι γεμάτη προβλήματα και δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν ανά πάσα στιγμή.

Αν θέλεις να είσαι ανεξάρτητος, είναι σημαντικό να μπορείς να εκμεταλλευτείς κάθε διαθέσιμο πόρο με τον καλύτερο τρόπο.

Δες τις δυσκολίες σαν ευκαιρίες βελτίωσης. Όταν κάτι άσχημο συμβεί, βρες τον τρόπο να το χρησιμοποιήσεις σαν πλεονέκτημα και πάρε μαθήματα, για να μην βρεθείς σε αντίστοιχες καταστάσεις μελλοντικά.

#5. Απόφυγε τους Τοξικούς Ανθρώπους

Οι τοξικοί άνθρωποι φέρουν πάνω τους αρνητισμό που προσπαθούν με κάθε τρόπο να περάσουν στους γύρω τους. Αν κάποιος σε κρατάει πίσω με την στάση του και προσπαθεί να σου φορτώσει τα προβλήματα του, κάνε τον πέρα.

Φρόντισε να έχεις στον περίγυρο σου τους ανθρώπους που εσύ θέλεις.

Εδώ υπάρχει κάτι βασικό που πρέπει να ξεκαθαρίσουμε. Είναι πολύ σημαντικό, για εσένα που θέλεις να βασίζεσαι στον εαυτό σου, το να θέλεις ανθρώπους δίπλα σου και όχι να τους έχεις ανάγκη.

Θέλεις θετικούς ανθρώπους στο πλάι σου, αλλά δεν τους έχεις ανάγκη για να επιτύχεις τους σκοπούς σου.

#6. Ζήσε με Προσδοκίες και Ανάλαβε Δράση

Ένα από τα μυστικά για να στηρίζεσαι στον εαυτό σου είναι να περιμένεις την επιτυχία. Αυτό είναι κάτι που μπορείς να αναπτύξεις σταδιακά.

Αρχικά, πρέπει να σκέφτεσαι θετικά. Μην σε κατατρέχει το ερώτημα «Τι θα γίνει αν όλα πάνε στραβά», αλλά προσπάθησε να σκεφτείς «τι θα συμβεί αν όλα πάνε καλά».

Αν κάθεσαι και περιμένεις από τους άλλους να σε σκεφτούν και να κάνουν κάτι για εσένα και αν περιμένεις οι επιθυμίες σου να γίνουν πραγματικότητα, χωρίς εσύ να κάνεις οποιαδήποτε κίνηση, τότε παραμένεις εγκλωβισμένος και εξαρτημένος από τους άλλους.

Για τον λόγο αυτό, αν θέλεις να στηριχτείς στον εαυτό σου, πρέπει να βγεις από το καβούκι σου, να πάρεις τις δικές σου αποφάσεις, να δραστηριοποιηθείς και να φέρεις την ευθύνη για την δική σου ζωή.

#7. Βγες από την Ζώνη Άνεσης

Η άνεση μαλακώνει τους ανθρώπους. Αντιθέτως η πίεση, μέχρι έναν βαθμό, φέρνει την βελτίωση. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι, μιλώντας με όρους φυσικής, η τάση δημιουργεί δύναμη. Αν θέλεις στην ζωή σου να είσαι ανεξάρτητος και να βασίζεσαι στον εαυτό σου, πρέπει να πάρεις την απόφαση και να θέσεις τον εαυτό σου υπό πίεση.

Αυτό σημαίνει ότι θα αρχίσεις να νιώθεις άβολα, όμως στις δύσκολες και άβολες καταστάσεις είναι που έρχεται η βελτίωση. Ρίξε τον εαυτό σου στα βαθιά και μάθε να κολυμπάς!

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες που να σε αποτρέπουν από το να βασίζεσαι ολοκληρωτικά στον εαυτό σου και σίγουρα αυτό είναι κάτι που δεν θα συμβεί εν μία νυκτί.

Χρειάζεται προσπάθεια, μικρά, αλλά σταθερά βήματα και υπομονή για να τα καταφέρεις.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 8 Tips για να Βελτιώσεις τις Επικοινωνιακές σου Δεξιότητες
• Είσαι Αυτό Που Σκέφτεσαι: Πώς Η Σκέψη Σου Βελτιώνει τις Επικοινωνιακές Σου Δεξιότητες Στο Φλερτ

Το να στηρίζεσαι στον εαυτό σου είναι μια τρομερή δεξιότητα η οποία αναπτύσσεται, δες εδώ για να μάθεις πώς.   

Καλή συνέχεια

The post Πώς θα Μάθεις να Στηρίζεσαι στον Εαυτό σου appeared first on Men of Style.

Το να είναι κανείς πλούσιος, δεν σημαίνει μόνο ότι διαθέτει αμύθητα ποσά. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν πολλά χρήματα, αλλά στην πραγματικότητα είναι συναισθηματικά χρεοκοπημένοι. Υπάρχουν άνθρωποι που δείχνουν επιτυχημένοι, όμως μέσα τους δεν νιώθουν γεμάτοι.

Η επιτυχία χωρίς την ικανοποίηση, δεν έχει νόημα, είναι στην πραγματικότητα μια αποτυχία. Ανεξαρτήτως των επιθυμιών, των στόχων και των τρόπων που μας κάνουν να αισθανόμαστε όμορφα, όλοι οι άνθρωποι έχουμε τις ίδιες 6 βασικές ανάγκες.

Ας τις δούμε μία προς μία:

#1. Σιγουριά/Άνεση

Η πρώτη ανθρώπινη ανάγκη είναι η ανάγκη για σιγουριά. Θέλουμε να νιώθουμε ότι έχουμε τον έλεγχο και να είμαστε ασφαλείς. Η ανάγκη για βασική άνεση σημαίνει ότι θέλουμε να μπορούμε να αποφύγουμε τον πόνο και το άγχος, να υπάρχει προβλεψιμότητα, η οποία θα διατηρεί την ηρεμία μας.

Η σιγουριά είναι απαραίτητη, διότι προσφέρει συναισθηματική σταθερότητα και οικονομική σταθερότητα.

Η ανάγκη για βεβαιότητα είναι ένας μηχανισμός επιβίωσης που επηρεάζει το μέγεθος του ρίσκου που είμαστε διατεθειμένοι να πάρουμε στην ζωή μας.

Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που η απόρριψη πονά τόσο πολύ, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Όσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη για σιγουριά, τόσο μικρότερο είναι το ρίσκο που κάποιος προτίθεται να αναλάβει.

Κάποιος που δεν καταφέρνει να ικανοποιήσει την ανάγκη του για σιγουριά και άνεση, ίσως βρει τον εαυτό του να τρώει πολύ, να καταναλώνει αλκοόλ, να καπνίζει, ακόμη και να παίρνει ναρκωτικά.

Αυτοί βέβαια, είναι τρόποι που προσφέρουν μόνο προσωρινά αποτελέσματα και μπορούν να δημιουργήσουν μακροπρόθεσμα δύσκολα προβλήματα.

Κάποιος που παραμένει σε μια κακή σχέση ή σε μια δουλειά που δεν του αρέσει, το κάνει επειδή δεν διατίθεται να αφήσει την σιγουριά του και να βγει εκτός της ζώνης άνεσης, καταλήγει όμως έτσι να βαριέται και να μην αισθάνεται ικανοποίηση.

#2. Αβεβαιότητα/Ποικιλία

Το να αποζητά κανείς την αβεβαιότητα, σε μια πρώτη ανάγνωση μπορεί να μην μοιάζει λογικό. Όμως, η απόλυτη σιγουριά, μπορεί να επιφέρει βαρεμάρα. Μια ζωή που είναι τελείως προβλέψιμη δεν έχει ενδιαφέρον, δεν έχει πλάκα και δεν εμπεριέχει καμία πρόκληση.

Η αναζήτηση της αβεβαιότητας μπορεί να εκφραστεί, για παράδειγμα, με την συμμετοχή σε ένα παιχνίδι ή ακόμη και με τον τζόγο.

Για κάποιους μπορεί αυτή η ανάγκη να είναι τόσο μεγάλη, που επίτηδες να προσπαθούν να εμπλακούν σε εμπειρίες που θα τους κάνουν να αισθανθούν πολύ άβολα.

Μπορεί για παράδειγμα να φοβόμαστε την απόρριψη από μα γυναίκα που μας αρέσει. Όταν όμως τελικά εκφραστούμε, θα νιώσουμε ανακούφιση και αυτοσεβασμό, όπως μπορείς να τσεκάρεις στο παρακάτω βίντεο:

Αυτό είναι κάτι που μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα, αν κάποιος το παρακάνει.

Το ιδανικότερο είναι, κάποιος που αποζητά την αβεβαιότητα, να παίρνει ρίσκα που θα τον οδηγήσουν στην επίτευξη κάποιου στόχου.

Έτσι η βραχυπρόθεσμη δυσκολία και ο πόνος, θα μετατραπούν σε ευχαρίστηση μακροπρόθεσμα. Το να βγαίνει κανείς από την ζώνη άνεσης του έχει πολλαπλά οφέλη.

#3. Σημασία

Όλοι θέλουμε να αισθανόμαστε σημαντικοί, ιδιαίτεροι, μοναδικοί και χρήσιμοι. Καθένας το καταφέρνει αυτό με διαφορετικούς τρόπους. Άλλος βγάζοντας πολλά χρήματα, άλλος παίρνοντας πολλά πτυχία, άλλος με ένα προφίλ στο instagram με πολλούς ακόλουθους και πάει λέγοντας.

Όλα αυτά παρέχουν μια αίσθηση εκπλήρωσης και κάνουν τους ανθρώπους να νιώθουν γεμάτοι. Η ανάγκη για σημασία μπορεί να βοηθήσει κάποιον να επιτύχει περισσότερα και να γίνει αυτός που επιθυμεί. Είναι κάτι που δίνει κίνητρο και παίζει ρόλο στην λήψη αποφάσεων.

Ζούμε όμως σε μια κοινωνία που είναι (ή θα έπρεπε να είναι) χτισμένη με βάση τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων, του αμοιβαίου σεβασμού και της αγάπης και γιά αυτό πρέπει να γνωρίζουμε ότι η υπερβολική ανάγκη για σημασία μπορεί να επιφέρει άγχος, μοναξιά και αποξένωση.

#4. Αγάπη και Σχέσεις με Άλλους Ανθρώπους

Η τέταρτη βασική ανάγκη είναι η ανάγκη για αγάπη και για σύνδεση με άλλους ανθρώπους.

H αγάπη είναι το οξυγόνο της ζωής. Η αγάπη και η σύνδεση εκφράζονται με την οικειότητα, την φιλία, την ερωτική σχέση κλπ.

Προσπαθούμε δηλαδή να δημιουργήσουμε ισχυρούς κοινωνικούς δεσμούς με άλλα άτομα. Αυτός είναι και ο λόγος που φλερτάρουμε, πηγαίνουμε στα club, μπαίνουμε σε παρέες.

Πολλές φορές κάνουμε στην άκρη την προηγούμενη ανάγκη, αυτήν της σημασίας, και αφιερωνόμαστε περισσότερο στην σύνδεση με άλλους ανθρώπους, επειδή αυτό απομακρύνει την μοναξιά. Όμως, όσο πιο πολύ κολλάμε, τόσο πιο ευάλωτοι γινόμαστε στην απόρριψη, ενώ πολλές φορές βάζουμε την ανάγκη για αγάπη πάνω από όλα.

Για αυτό και έχουμε το γνωστό κόλλημα, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Δίνοντας τα πάντα σε μια σχέση, υποβαθμίζει τον ρόλο της ικανοποίησης των προαναφερθεισών αναγκών.

Πλέον, χάνοντας την ικανοποίηση της ανάγκης για σημασία και δίνοντας μεγάλο βάρος στην σιγουριά μιας σχέσης, χάνουμε την ταυτότητα μας (η οποία μας βοήθησε να δημιουργήσουμε την σχέση), με τελικό αποτέλεσμα να καταστρέφεται η ίδια η σχέση.

#5. Ανάπτυξη

Ανάγκη για ανάπτυξη σημαίνει ότι προσπαθείς να μάθεις νέες ικανότητες, νέα γνώση, να βελτιωθείς. Έχεις μια εικόνα του εαυτού σου και προσπαθείς να βελτιωθείς, ώστε να την επιτύχεις.

Η ανάπτυξη μπορεί να είναι σε επίπεδο γνώσεων, αλλά και σε επίπεδο συναισθημάτων, σε οικονομικό επίπεδο, σε επίπεδο φυσικής κατάστασης κλπ.

Η ανάπτυξη παίζει κρίσιμο ρόλο στην ζωή. Κάποιος που δεν αναπτύσσεται, δεν προοδεύει στην ζωή του. Και μιλώντας για πρόοδο, δεν εννοούμε μόνο την κάθε είδους βελτίωση, αλλά και την κατανόηση των συνεπειών των καθημερινών αποφάσεων, επιλογών και δράσεων.

Η ανάγκη για ανάπτυξη, όσο και αν ακούγεται περίεργο, δεν αποτελεί πρωτεύουσα ανάγκη. Δεν είναι κάτι που προσπαθούν να κάνουν στην ζωή τους όλοι οι άνθρωποι. Μολαταύτα, η έλλειψη της μπορεί να φέρει έντονο αίσθημα μη ικανοποίησης και στασιμότητας.

Μπορεί κάποιος να ικανοποιεί τις 4 προηγούμενες ανάγκες με μεγάλη επιτυχία, αλλά να μην βελτιώνεται. Αυτό δημιουργεί ένα ανεξήγητο αίσθημα έλλειψης ικανοποίησης. Ακόμη και αν κάποιος έχει την τέλεια ζωή, χωρίς εξέλιξη αισθάνεται ότι κάτι λείπει.

#6. Συνεισφορά

Η ζωή δεν είναι το «εγώ», αλλά το «εμείς». Σκέψου τι κάνεις όταν μάθεις κάποιο ευχάριστο νέο; Το λες σε κάποιον που αγαπάς και αισθάνεσαι οικειότητα. Μοιράζοντας μια εμπειρία, την βελτιώνουμε και της δίνουμε νόημα.

Η ανάγκη για συνεισφορά, σημαίνει ότι ζεις την ζωή σου πέραν από τους δικούς σου στόχους, δίνοντας αξία και σε άλλα άτομα γύρω σου, ακόμη και αν δεν έχουν να κάνουν με τις προσωπικές σου ανάγκες, επιθυμίες ή θέλω.

Είναι σαν να ζεις για έναν μεγαλύτερο σκοπό.

Αυτή η ανάγκη προκύπτει ακριβώς από το γεγονός ότι θέλουμε να μοιραζόμαστε όσα μας συμβαίνουν, να βοηθάμε τους άλλους και να δίνουμε αξία στην ζωή τους. Νιώθουμε την ανάγκη να προσφέρουμε στην κοινότητα, στην κοινωνία και να αφήσουμε κάποιο έργο.

Για να ικανοποιηθεί αυτή η ανάγκη μας, εργαζόμαστε εθελοντικά ή βοηθάμε κάποιον να λύσει ένα δικό του πρόβλημα. Αυτό μας δίνει ένα αίσθημα εκπλήρωσης και ικανοποίησης και τελικά είναι κάτι για το οποίο όλοι θα πρέπει να προσπαθούμε.

Αυτές οι 6 ανάγκες οδηγούν την συμπεριφορά μας και διαμορφώνουν την καθημερινότητα όλων μας. Η κατανόηση τους μπορεί να βοηθήσει στην προσωπική βελτίωση του καθενός, αλλά και να δώσει μια εξήγηση, για τις συμπεριφορές που παρατηρούμε από τους γύρω μας.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 9 Αρρενωπές Συμπεριφορές που Βρίσκει Σέξι
• Προσοχή! Αυτές ο Συμπεριφορές της Δείχνουν πως Είσαι Απελπισμένος

Οι παράγοντες που επηρεάζουν την διαμόρφωση της καθημερινότητας είναι πολλοί, θα βρεις περισσότερες λεπτομέρειες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Οι 6 Ανθρώπινες Ανάγκες και πώς Διαμορφώνουν την Καθημερινότητα μας appeared first on Men of Style.

Αυτός ο ορισμός όμως δεν ταιριάζει με τον τρόπο με τον οποίο μετράμε τον δείκτη νοημοσύνης.

Ο Δείκτης Νοημοσύνης

Ο δείκτης νοημοσύνης, γνωστός ως IQ, μετράται με κάποια τεστ, τα οποία συμπεριλαμβάνουν μαθηματικά προβλήματα, προβλήματα κατανόησης σχημάτων, ερωτήσεις λεξιλογίου και άλλα.

Τα άτομα με υψηλό δείκτη νοημοσύνης θεωρούνται αυτομάτως και λογικά, έξυπνα άτομα και επομένως θα μας προκαλούσε έκπληξη, αν κάποιος έλεγε ότι οι έξυπνοι άνθρωποι, δεν είναι απαραίτητα λογικοί.

Φαίνεται ότι ο δείκτης νοημοσύνης, παρά τα σημαντικά αποτελέσματα, είναι κάτι που ελάχιστα μπορεί να προβλέψει τις ικανότητες ενός ανθρώπου να πάρει σωστές αποφάσεις. Πολλές σημαντικές ικανότητες, όπως η φαντασία, η αποφασιστικότητα και η συναισθηματική νοημοσύνη, δεν μπορούν να μετρηθούν από το τεστ του δείκτη νοημοσύνης.

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Igor Grossman από το πανεπιστήμιο του Waterloo, τα περισσότερα τεστ ευφυΐας αποτυγχάνουν να εκφράσουν τις ικανότητες λήψης αποφάσεων στην πραγματική ζωή και την ικανότητα αλληλεπίδρασης με τους άλλους ανθρώπους. Αυτός είναι ίσως ο λόγος για τον οποίο οι έξυπνοι άνθρωποι κάνουν μερικές φορές χαζά πράγματα.

Επίσης, το ότι κάποιος έχει υψηλό δείκτη νοημοσύνης (IQ) δεν συνεπάγεται ότι έχει και υψηλό δείκτη συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ).

Δες το βίντεο του Χρήστου και μάθε γιατί η συναισθηματική νοημοσύνη είναι μια πολύ χρήσιμη ικανότητα:

Η Διαφορά μεταξύ Εξυπνάδας και Κριτικής Σκέψης

Τα πλεονεκτήματα του να είναι κανείς έξυπνος δεν χωράνε αμφισβήτηση. Οι έξυπνοι άνθρωποι μπορούν να τα καταφέρουν καλύτερα στις σπουδές, αλλά και στον χώρο εργασίας. Επίσης, είναι λιγότερο πιθανό να διαπράξουν εγκλήματα. Η εξυπνάδα τους όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχουν μια ζωή που τους ικανοποιεί.

Θα μπορούσε κάποιος να φανταστεί ότι κάποιος που τα πηγαίνει καλά με τις σπουδές ή με την εργασία του, είναι και πιο ευχαριστημένος με την ζωή του γενικότερα. Αυτό είναι κάτι που δεν έχει επιβεβαιωθεί στις έρευνες που έχουν γίνει.

Από την άλλη πλευρά, η ικανότητα κριτικής σκέψης έχει συσχετιστεί με την ευεξία και την μακροζωία. Αν και συχνά την μπερδεύουμε με την εξυπνάδα, η κριτική σκέψη δεν είναι εξυπνάδα.

Η κριτική σκέψη είναι μια συλλογή γνωστικών ικανοτήτων που μας επιτρέπουν να σκεφτούμε λογικά, προσανατολισμένοι στον στόχο. Αυτοί που έχουν την ικανότητα της κριτικής σκέψης, είναι ευέλικτοι και απαιτούν στοιχεία για να υποστηρίξουν τις απόψεις τους και να αναγνωρίσουν τις προσπάθειες παραπλάνησης.

Κριτική σκέψη σημαίνει ότι το άτομο μπορεί να ξεπεράσει κάθε είδους γνωστικές προκαταλήψεις, όπως η προκατάληψη της επιβεβαίωσης.

Σε έρευνες που έγιναν στις ΗΠΑ, βρέθηκε ότι αυτοί που έχουν κριτική σκέψη, έχουν λιγότερες άσχημες εμπειρίες στην ζωή τους, σε κάθε τομέα (ακαδημαϊκό, νομικό, σχέσεις, οικονομικό κλπ).

Αυτό είναι κάτι πάρα πολύ σημαντικό, γιατί υπάρχουν αποδείξεις ότι η κριτική σκέψη είναι κάτι που μπορεί να διδαχτεί και να βελτιωθεί.

Είναι Καλύτερο να έχεις Κριτική Σκέψη ή να είσαι Έξυπνος;

Η εξυπνάδα και η βελτίωση της, είναι θέματα άξια μελέτης, αλλά και η κριτική σκέψη πρέπει να μελετηθεί εξίσου.

Το βιβλίο του Keith Stanovich με τίτλο «What Intelligence Tests Miss» αναφέρεται σε όλα αυτά που δεν μπορούν να μετρηθούν από τα τεστ ευφυΐας. Η συλλογιστική και ο ορθολογισμός αντιστοιχούν περισσότερο σε αυτό που γενικά θεωρούμε εξυπνάδα, σε αντίθεση με άλλες ικανότητες, όπως η επίλυση μαθηματικών προβλημάτων.

Επιπλέον, η βελτίωση της εξυπνάδας είναι κάτι δύσκολο, μιας και η νοημοσύνη είναι σε μεγάλο βαθμό καθορισμένη γενετικά. Αντιθέτως όμως, υπάρχει η δυνατότητα βελτίωσης της κριτικής σκέψης με την εξάσκηση και τα οφέλη από αυτή την βελτίωση μπορούν να διατηρηθούν με το πέρασμα του χρόνου.

Το συμπέρασμα λοιπόν είναι ότι ένας έξυπνος άνθρωπος, δεν διαθέτει απαραίτητα ικανότητα κριτικής σκέψης. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο έξυπνοι άνθρωποι που ίσως γνωρίζεις, πέφτουν σε λάθη που δεν θα περίμενε κανείς.

Το σημαντικό είναι ότι υπάρχουν τρόποι ώστε οποιοσδήποτε άνθρωπος, ανεξαρτήτου νοημοσύνης, να καλλιεργήσει και να βελτιώσει την κριτική του ικανότητα και αυτό είναι κάτι που τελικά μπορεί να αποδειχτεί πολύ έξυπνο από μέρους του!

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη Αλλάζει το Μέλλον
• Οι 4 Θεμελιώδεις Πυλώνες της Συναισθηματικής Νοημοσύνης

Αν θες να αυξήσεις την κοινωνική σου νοημοσύνη και να έχεις περισσότερα αποτελέσματα με τις γυναίκες δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Γιατί οι Έξυπνοι Άνθρωποι Πολλές Φορές Κάνουν Χαζά Πράγματα appeared first on Men of Style.

Ίσως είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου, βελτιώνοντας τα καλύτερά του στοιχεία και αναπτύσσοντας τον σε όλα εκείνα τα σημεία που δεν τόλμησες ποτέ με τις γυναίκες.

Είναι μια διαδικασία που δεν την είχα πάρει τόσο σοβαρά μέχρι κάποια ηλικία και έτσι άφησα σημαντικό χρόνο χωρίς να είμαι όσο αποδοτικός θα ήθελα.

Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να βελτιώσεις πολλά διαφορετικά θέματα που σε απασχολούν, όποτε και αν το αποφασίσεις και είσαι πραγματικά σίγουρος για να προσπαθήσεις.

Σύντομα αντιλήφθηκα ότι με την αυτό-βελτίωση δεν τελειώνεις ποτέ και μπορείς συνεχώς να εξελίσσεσαι, ενώ βρίσκεις εκείνα που σε κεντρίζουν περισσότερο και έτσι έχεις πάντα ενδιαφέρον για να προοδεύσεις.

Οι γυναίκες στην προκειμένη περίπτωση είναι ένα θέμα που δεν μπορείς να το αμελήσεις και να μην κάνεις κάτι για αυτό.

Είμαι σίγουρος ότι και για εσένα είναι ανάμεσα στα κορυφαία ζητήματα της λίστας σου(ή τουλάχιστον έχει υπάρξει) για να βελτιώσεις το επόμενο διάστημα, άρα το θέμα είναι πόσο διατεθειμένος είσαι να αφιερώσεις χρόνο και ενέργεια.

Ελκύοντας Γυναίκες Που Δεν Σου Ταιριάζουν

Συχνά παρατηρώ άνδρες που κάνουν παρόμοια λάθη τα οποία είχα κάνει και εγώ με τις γυναίκες ή που είχαν ξεκινήσει με λάθος τρόπο μία σχέση μαζί τους.

Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τα πράγματα και τις καταστάσεις, προδιαγράφουν το μέλλον της σχέσης που θα έχουμε με τις γυναίκες, αλλά επίσης σχετίζεται και με την ποιότητα που θα παρέχουμε στη ζωή μας.

Όταν δεν αναλαμβάνεις πρωτοβουλίες να ξεπεράσεις τους φόβους σου, ακόμα και η παραμικρή αλλαγή πιθανόν να σε φοβίζει.

Βλέπεις άλλους να κάνουν πράγματα που σου φαίνονται απίθανα, ενώ εσύ μένεις άπραγος και βολεύεσαι με «ότι κάτσει», τότε ξέρεις πολύ καλά ότι δεν τα έδωσες όλα, δεν προσπάθησες πραγματικά για να βελτιωθείς, άρα δεν έθεσες και καμία πρόκληση στον εαυτό σου.

Αυτό προϋποθέτει να μη συμβιβάζεσαι με ανθρώπους που δεν έχεις κοινά σημεία και δεν ταιριάζεις σε πολλά πράγματα. Αν απλά τους ανέχεσαι μέχρι να βρεις κάτι καλύτερο και διατηρώντας αυτή την νοοτροπία, δεν καλλιεργείς τις ικανότητες σου.

Οι Επιλογές Μας Καθορίζουν Τις Γυναίκες Που Έχουμε Στην Ζωή Μας

Σε όλα τα επίπεδα της ζωής μας, όπως και στις σχέσεις μας με τις γυναίκες, οι πράξεις μας θα επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό και θα καθορίσουν την πορεία μας στο μέλλον.

Το γεγονός ότι αποφάσισες να μιλήσεις σε μία γυναίκα που σου αρέσει και να εκφράσεις τις προθέσεις σου, θα ορίσει και την τύχη που θα έχει η σχέση σου μαζί της, κάτι που δείχνει ότι εξαρτάται πλέον αρκετά από εσένα.

Καλό θα ήταν σε αυτό το σημείο να ρίξεις μια ματιά στο βίντεο εδώ που αναλύεται ο τρόπος που εκφράζουμε τις προθέσεις μας.

Έτσι, αναλαμβάνοντας σε κάθε τομέα της ζωής σου να κάνεις τις κατάλληλες επιλογές, θα ελκύεις και τις γυναίκες που πραγματικά θέλεις μέσα από μια διαδικασία που θα σε βελτιώνει.

Αν εκλιπαρείς να είσαι με μία γυναίκα που απλά δε θέλεις να χάσεις, φοβούμενος ότι δεν έχεις εναλλακτικές λύσεις, καταλαβαίνεις εύκολα ότι και εκείνη θα σε απορρίψει.

Λειτουργώντας σαν επαίτης, δεν μπορείς να χτίσεις μία προσωπικότητα που θα έχει τον έλεγχο και θα καθορίζει τα θέλω και τις αξίες που ο καθένας μας ιεραρχεί, σε ένα πλαίσιο το οποίο βελτιώνει ή υπονομεύει την πορεία του.

Ελκύοντας Γυναίκες Που Θέλεις Με Την Αυθεντικότητά Σου

Σταδιακά επενδύοντας στον εαυτό σου, βρίσκεις όλα εκείνα που σε κάνουν να αισθάνεσαι καλύτερα με τις επιλογές σου.

Όταν αισθάνεσαι σίγουρος για τον εαυτό σου και με τον τρόπο που εκφράζεις τις ανάγκες σου, δείχνεις περισσότερο ώριμος και αρρενωπός ελκύοντας γυναίκες.

Αυτή η αυθεντικότητά σου, δείχνει έναν άνθρωπο που ξέρει να παρουσιάζει τον εαυτό του και να μιλάει για πράγματα που κάνει στη ζωή του, με αποτέλεσμα να μπορεί να ξεχωρίζει από γυναίκες που όντως τους αρέσει και ενδιαφέρονται για εκείνον.

Αυτό δε σημαίνει ότι χρειάζεται να κάνεις επίδειξη των προσόντων σου, αλλά με απλό τρόπο να είσαι σε θέση να εκφράζεις την άποψη σου και να παρουσιάζεις την ζωή σου χωρίς να υπερβάλλεις και να δημιουργείς άσχημες εντυπώσεις.

Πριν από ο, τιδήποτε άλλο, μπορείς να παρακολουθήσεις το βίντεο για τη διαφορά αναμεσα στο να διεκδικείς και να κυνηγάς.

Όταν διεκδικείς, δείχνεις ότι είσαι ένας Άνδρας Αξίας με κριτήρια και επιθυμίες. Όταν κυνηγάς, αυτή η εικόνα αλλάζει. Πού σταματάει όμως η διεκδίκηση και που ξεκινάει το κυνήγι; Σήμερα ο Χρήστος θα απαντήσει σε αυτό το ερώτημα, αλλά θα σου δώσει επίσης και τους 5 σημαντικότερους λόγους για να σταματήσεις να την κυνηγάς.

Δημιουργώντας Την Καλύτερη Εκδοχή Σου

Συχνά, στην καλύτερή σου φάση και στην προσπάθειά σου να βελτιωθείς, εμφανίζεται ένα μεγάλο πρόβλημα.

Ενώ έχεις ήδη μεγάλη βελτίωση και μπορεί να αισθάνεσαι υπέροχα με όσα έχεις κατακτήσει, αρχίζεις να συγκρίνεσαι με άλλους, ενδεχομένως καλύτερους από εσένα, χωρίς όμως να θυμάσαι από πού ξεκίνησες και την προσπάθεια που έχεις καταβάλλει για να φτάσεις στο σημείο που είσαι.

Είναι η μεγαλύτερη παγίδα που μπορεί να πέσεις, καθώς δε σε ωφελεί σε τίποτα μία τέτοια σύγκριση που δεν σε οδηγεί πουθενά, αφού συγκρίνεις διαφορετικούς ανθρώπους και άσχετες καταστάσεις.

Ο μοναδικός συσχετισμός που μπορείς να κάνεις αφορά την προηγούμενη μέρα σου, δηλαδή στο πώς αισθανόσουν εσύ χθες και πώς αντιμετωπίζεις το ίδιο θέμα σήμερα.

Η βελτίωση που είδες σε εσένα μετά από την απόφαση σου να αφιερώσεις χρόνο και ενέργεια σε αυτό και ο δρόμος που έχεις διανύσει θα καθορίσουν την επιτυχία που έχεις ή δεν έχεις σε σχέση με πριν.

Πριν κλείσουμε, δες το παρακάτω βίντεο και μάθε ποια είναι όλα αυτά που σε κρατάνε πίσω και δεν εξελίσσεσαι.

Οπότε, όπως σε κάθε θέμα, έτσι και με τις γυναίκες θα βασίζεις την κριτική σου σε συγκρίσεις με την προηγούμενη κατάσταση και όχι με τις ικανότητες κάποιου, που έχει εντελώς διαφορετική προσωπικότητα και φυσικά ερεθίσματα και εμπειρίες.

Η επένδυση στον εαυτό σου είναι η καλύτερη απόφαση που μπορείς να λάβεις σήμερα κιόλας και η σημασία της είναι τεράστια σε κάθε πτυχή της ζωής σου.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• 5 Σοβαρά Λάθη που Κάνεις αν Είσαι Ντροπαλός στο Φλερτ
• 10 Χαρακτηριστικά Ενός Άνδρα που Ξεχωρίζουν οι Γυναίκες

Αν θέλεις να μάθεις ακόμα περισσότερα για τους τρόπους που μπορείς να προσεγγίσεις μια γυναίκα, τότε δες εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Επένδυσε στον Εαυτό σου: Ελκύοντας Γυναίκες Όταν Πραγματικά Θέλεις appeared first on Men of Style.

Η διδασκαλία του είναι ακόμη σεβαστή, βρίσκει εφαρμογή και έχει προσαρμοστεί στις σύγχρονες πολεμικές τέχνες. Θα βρεις αφίσες του σε σχολές πολεμικών τεχνών ανά τον κόσμο, αλλά και σε δωμάτια νεαρών (ή όχι και τόσο νεαρών!) αντρών και σε κινηματογράφους.

Ας Δούμε την Ιστορία του από την Αρχή

Ο Bruce Lee γεννήθηκε στο San Francisco, αλλά πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της παιδικής του ηλικίας στην Κίνα. Εκεί ξεκίνησε την καριέρα του ως ηθοποιός και τις σπουδές του στο Kung Fu.

Στα 18 του επέστρεψε στις Ηνωμένες Πολιτείες όπου σπούδασε φιλοσοφία στο Πανεπιστήμιο της Washington. Αυτό είναι κάτι που αρκετοί δεν γνωρίζουν, αλλά η ανώτατη εκπαίδευση του έπαιξε σημαντικό ρόλο στην μετέπειτα εξέλιξη του.

Ο Lee ήταν ιδιοκτήτης σχολών Kung Fu σε όλη την Αμερική, όπου δίδαξε με πάθος την κινέζικη φιλοσοφία και κουλτούρα, κάτι πολύ ριζοσπαστικό για την εποχή (δεκαετία του 1960).

Για τον λόγο αυτό έγινε θύμα αρνητικής κριτικής από τους συμπατριώτες του, ελιτιστές δασκάλους του Kung Fu, στους οποίος δεν άρεσε το γεγονός ότι ο Lee δίδασκε την τέχνη τους σε μη Ασιάτες.

Ο Lee, όντας προοδευτικός δεν συμβιβάστηκε και συνέχισε το έργο του παραμένοντας πιστός στις αρχές του.

Πώς όμως ο Bruce Lee από Δάσκαλος του Kung Fu
έγινε Σταρ του Κινηματογράφου;

Άνθρωποι του Hollywood τον είδαν για πρώτη φορά σε εντυπωσιακές επιδείξεις που έκανε κατά την διάρκεια αγώνων πολεμικών τεχνών.

Το 1966 πέρασε οντισιόν και πήρε τον πρώτο του ρόλο στην αμερικάνικη σειρά The Green Hornet. Μέσα από αυτήν την σειρά έγινε διάσημος σε όλη την Αμερική.

Είναι γνωστό το γεγονός ότι οι παραγωγοί της σειράς του είχαν ζητήσει να είναι πιο αργός στις κινήσεις του, γιατί ήταν πολύ γρήγορες για να τις πιάσει η κάμερα!

Η σειρά άντεξε μόνο μια σεζόν, αλλά ήταν αρκετή για να απογειώσει την καριέρα του Lee. Ακολούθησαν πάρα πολύ γνωστές ταινίες: Fist of Fury, Enter the Dragon και το μνημειώδες Way of the Dragon, όπου ο Lee έρχεται αντιμέτωπος με τον πασίγνωστο Chuck Norris.

Μέσα σε ελάχιστο χρονικό διάστημα έγινε διάσημος και κατάφερε να βγάλει πολλά χρήματα, διατηρώντας την ακεραιότητα του χαρακτήρα του.

Πολύ σημαντικό ήταν και το γεγονός ότι άνοιξε πόρτες και σε άλλους συμπατριώτες του, οι οποίοι έως τότε βίωναν τον ρατσισμό.

To Jeet Kune Do

Η σημαντικότερη ίσως παρακαταθήκη του Bruce Lee ήταν η δημιουργία της τέχνης του Jeet Kune Do, το οποίο ήταν η  βάση των σύγχρονων μεικτών πολεμικών τεχνών, ΜΜΑ.

Το Jeet Kune Do ήταν μια προσαρμοσμένη έκδοση του Kung Fu με στοιχεία πυγμαχίας αλλά και άλλων τεχνικών. Ο ίδιος πίστευε ότι είναι η πιο ολοκληρωμένη πολεμική τέχνη.

Η διδασκαλία του JKD ήταν πρωτοποριακή για την εποχή και έφερε επανάσταση.

Bruce Lee, ένας Ολοκληρωμένος Άνθρωπος

Ο Lee είχε καταφέρει πάρα πολλά σε κάθε τομέα της σύντομης ζωής του. Ήταν ηθοποιός, σταρ, μαχητής, δάσκαλος, φιλόσοφος. Ο ίδιος έλεγε ότι το κλειδί για την αθανασία είναι να ζήσεις μια ζωή που θα αξίζει να θυμούνται.

Σίγουρα ο Lee το κατάφερε αυτό και με το παραπάνω.

Το όνομα του είναι γνωστό σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, σε όλο τον κόσμο.

Δεν υπήρξε άλλος άνθρωπος από τον χώρο των πολεμικών τεχνών που να είχε τέτοια επιρροή και να βοήθησε τόσο στην διάδοση των πολεμικών τεχνών, όσο ο Lee. Και παρόλο που έχουν περάσει τόσα χρόνια, η διδασκαλία του αποτελεί ακόμη έμπνευση για εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο.

Γιατί τον Θαυμάζουμε

#1. «Αληθινή Ζωή είναι να Ζεις για τους Άλλους»

Ο Lee υπήρξε φυσιογνωμία που ενέπνευσε πολλούς ανθρώπους, διάσημους και μη, σε πολλούς τομείς εκτός των πολεμικών τεχνών, από επιχειρηματίες μέχρι καλλιτέχνες.

#2. Το Πάθος για Βελτίωση σε κάθε Τομέα της Ζωής

Ο ίδιος έλεγε:

«Από μικρό παιδί είχα μια ενστικτώδη επιθυμία για βελτίωση. Για εμένα η λειτουργία και το καθήκον ενός ποιοτικού ανθρώπου είναι η ειλικρινής και τίμια ανάπτυξη των δυνατοτήτων του.»

#3. Δεν έβαλε Όρια στον Εαυτό του

Όπως είπαμε και παραπάνω, διδάχθηκε το Kung Fu και αψηφώντας τις επιθυμίες των τότε δασκάλων, επιχείρησε και κατάφερε να διαδώσει την τέχνη του στο αμερικάνικο κοινό. Έφτιαξε το δικό του σύστημα πολεμικών τεχνών και κατάφερε να γίνει παγκοσμίως διάσημος.

Ότι κατάφερε, ήταν επειδή δεν έβαλε όρια στον εαυτό του και ενέπνευσε τους συμπατριώτες του, σε μια εποχή που οι Κινέζοι στις ΗΠΑ δούλευαν ως υπηρέτες ή ως απλοί εργάτες.

«Δεν υπάρχουν όρια. Υπάρχουν μόνο σημεία καμπής, στα οποία δεν πρέπει να μείνεις, αλλά να συνεχίσεις πέρα από αυτά.»

#4. Ήθελε να Βελτιώνεται Διαρκώς

«Ακόμη και σήμερα, δεν τολμώ να πω ότι έχω επιτύχει. Ακόμη μαθαίνω, γιατί η γνώση δεν έχει όρια.»

Όσοι τον γνώριζαν, έλεγαν ότι ήταν παθιασμένος με την τελειότητα. Η αφοσίωση στου στην αυτό-βελτίωση είναι κάτι που πρέπει να εμπνέει όλους μας.

Ο θάνατος του σε ηλικία μόλις 32 ετών στάθηκε εμπόδιο στην περαιτέρω εξέλιξη του.

Κανείς δεν ξέρει τι ακόμη μπορεί να είχε καταφέρει. Όπως και να ‘χει, η διδασκαλία του παραμένει ακόμη ζωντανή, ακόμη και 50 χρόνια μετά η δουλειά του Lee συνεχίζει να εμπνέει.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τα πιο Στιλάτα Ρολόγια Κάτω από 200 Ευρώ
• Περιποίηση που σου Αξίζει: 6 Τρόποι για να Γυαλίζουν τα Παπούτσια σου

Θέλεις να εξελίξεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες; Δες εδώ και δεν θα χάσεις.

Καλή συνέχεια

The post Άνδρες που Θαυμάζουμε: Bruce Lee appeared first on Men of Style.

Το διάβασμα και η γνώση βοηθούν να δώσεις βάθος στον χαρακτήρα σου και να φέρεις επιτυχία στη ζωή σου όσο προσθαθείς να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση. Η γνώση της επιστήμης, της ιστορίας και της κοινωνίας θα σε βοηθήσει να έχεις μια ευρύτερη εικόνα για τον κόσμο.

Για να επιτύχεις στην ζωή σου και για να βγάλεις τον πιο καλό σου εαυτό θα πρέπει να αρχίσεις να εμβαθύνεις και να αποκτήσεις περισσότερες γνώσεις σχετικά με την επιτυχία και το πώς αυτή έρχεται.

Βάλε στόχους για αρχή. Δες σχετικά το παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

Οι άνθρωποι κάποιες φορές, έχουν μια τάση να μην θέλουν να δουλέψουν και να αποζητούν την ευκολία. Αφού αν σκεφτείς τι είναι αυτό που σε κρατάει μακρυά από την επιτυχία, είναι σημαντικό να βρεις την απαιτούμενη πειθαρχία και να θέσεις σαν στόχο σου να διαβάζεις σε καθημερινή βάση.

Υπάρχουν εκατοντάδες βιβλία με συμβουλές για το πώς να πετύχεις σε οποιοδήποτε τομέα. Σε αυτό το άρθρο, παραθέτουμε έναν κατάλογο με 7 προτεινόμενα βιβλία σχετικά με την επιτυχία για να κάνεις την αρχή.

Μια δυνατή αρχή.

#1. How To Win Friends And Influence People Tου Dale Carnegie

 Το μνημειώδες αυτό έργο του Dale Carnegie θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα βιβλία στον χώρο. Πολλοί θεωρούν ότι η συγκεκριμένη θεματολογία είναι κάτι που δεν μπορεί να διδαχθεί.

Κάποιοι λένε πως ή το έχεις ή δεν το έχεις.

Δεν είναι όμως έτσι!

Στο βιβλίο του Carnegie θα βρεις όχι μόνο πολύ χρήσιμες πρακτικές συμβουλές, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο θα τις ενσωματώσεις στην ζωή σου.

Το βιβλίο κυκλοφορεί και στα ελληνικά με τον τίτλο “Πώς ν’ αποκτάτε φίλους και να επηρεάζετε το περιβάλλον σας”.

#2. Ο Αλχημιστής Του Paolo Coelho

 Το συγκεκριμένο είναι ένα λογοτεχνικό βιβλίο, το οποίο πραγματεύεται το “Αμερικάνικο Όνειρο”.

Πρόκειται για έναν νεαρό βοσκό ο οποίος μαθαίνει από τις εμπειρίες των άλλων και κάνει όνειρα περιμένοντας την επιτυχία, η οποία δεν έρχεται, έως ότου μια μέρα κάνει μια επιλογή.

Όσο προσπαθεί να φτάσει στην επιτυχία που ονειρεύεται, αντιμετωπίζει πληθώρα προβληματικών καταστάσεων, οι οποίες τον κάνουν να θέλει να τα παρατήσει.

Όμως η επιθυμία του για επιτυχία είναι δυνατότερη από οποιαδήποτε δικαιολογία.

Διαβάζοντας το βιβλίο θα διαπιστώσεις ότι οι δυσκολίες είναι αναπόφευκτες, αλλά δεν πρέπει να αποτελούν εμπόδιο στα όνειρα μας και θα καταλάβεις ότι έχεις την δυνατότητα να μετατρέψεις ακόμη και τις αρνητικές εμπειρίες σε εξαιρετικές ευκαιρίες.

#3. I Will Teach You How To be Rich Tου Ramit Sethi

 Ένα βιβλίο το οποίο όλοι πρέπει να διαβάσουν. Ο Ramit Sethi θα σε διδάξει μέσω του βιβλίου του, πώς θα διαχειριστείς με επιτυχία τα οικονομικά σου και θα ξεφύγεις από την κακή οικονομική κατάσταση.

#4. Think And Grow Rich Tου Napoleon Hill

Ένα παγκόσμιας φήμης βιβλίο για την επιτυχία. Διαβάζοντας το θα αντιληφθείς το πόσο σημαντική είναι η δύναμη της σκέψης.

Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε ότι είμαστε!

Αν και κάποιες φορές πρέπει να αλλάξουμε τρόπο σκέψης.

Συχνά αντί να επικεντρωθούμε σε κάτι θετικό, αναλωνόμαστε και αφήνουμε την μιζέρια που μας περιτριγυρίζει και που προβάλλεται στον κόσμο, να μπαίνει στο μυαλό μας και να μας επηρεάζει.

Για να βρούμε την πολυπόθητη επιτυχία πρέπει λοιπόν να μάθουμε να απομονώνουμε, όλα όσα μας επηρεάζουν αρνητικά και μας δημιουργούν εμπόδια.

Διαβάζοντας το βιβλίο αυτό του Napoleon Hill θα μάθεις τον τρόπο και θα διαπιστώσεις ότι κανένα εμπόδιο δεν είναι αρκετό για να σε βγάλει από τον δρόμο για την επιτυχία.

Το βιβλίο κυκλοφορεί και στα ελληνικά με τον τίτλο “Γίνετε Πλούσιοι με την Δύναμη της Σκέψης”

#5. The Richest Man In Babylon Tου George S. Clason

 Στο βιβλίο του ο George S. Claton υπογραμμίζει τις αρχές οι οποίες θα σε οδηγήσουν στην επιτυχία και στην δημιουργία πλούτου, οι οποίες σημειωτέον παραμένουν οι ίδιες εδώ και 5.000 χρόνια!

Το πολύ ενδιαφέρον αυτό βιβλίο αποτελείται από ιστορίες στην μορφή παραβολών αναφερόμενες στην εποχή της αρχαίας Βαβυλώνας, οι οποίες όμως σχετίζονται άμεσα με την σύγχρονη εποχή.

Το βιβλίο μπορείς να το βρεις στα ελληνικά με τον τίτλο “ Ο Πλουσιότερος άνθρωπος της Βαβυλώνας”.

#6. The Success System That Never Fails Tου Clement Stone

Ο William Clement Stone ήταν Αμερικανός επιχειρηματίας και συγγραφέας επιτυχημένων βιβλίων αυτοβελτίωσης. Το βιβλίο του αυτό θεωρείται κορυφαίο.

Το συμπέρασμα στο οποίο καταλήγει ο συγγραφέας είναι ότι πρέπει σε καθημερινή βάση να αποζητάς την βελτίωση και να δουλεύεις, ώστε να φτάσεις στην επιτυχία. Το πώς θα το καταφέρεις περιγράφεται στο βιβλίο.

#7. Why “A” Students Work For “C” Students Tου Robert Kiyosaki

 Ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον βιβλίο του Robert Kiyosaki, το οποίο αφορά στην βελτίωση της οικονομικής κατάστασης.

Στο βιβλίο αυτό θα βρεις χρήσιμες συμβουλές επιτυχίας και θα μπορέσεις να βρεις έναν τρόπο να ξεφύγεις από την αντίληψη ότι η επιτυχία είναι “πέρα από τα όρια σου” ή ότι “είναι πολύ δύσκολο να τα καταφέρεις”.

BONUS : Επιτυχία Και Στο Φλερτ

Βιβλίο : “Άνδρας Αξίας – Πώς Να Βάλεις Τάξη Στο Χάος Του Σύγχρονου Φλερτ”

Το βιβλίο του Men Of Style που φιλοδοξεί να γίνει η παρέα, ο καλός φίλος, ο συνοδοιπόρος στο ταξίδι της ανδρικής σου αυτοβελτίωσης και στην προσπάθεια να βγάλεις τον υπερήρωα που υπάρχει μέσα σου.  Κυκλοφορεί σε όλα τα βιβλιοπωλεία από τις εκδόσεις Έσοπτρον.

Τσέκαρέ το εδώ. 

Ξεκίνησε να διαβάζεις κάθε ένα από αυτά τα βιβλία για την επιτυχία. Σε μελλοντικό μας άρθρο, θα σου προτείνουμε ακόμη περισσότερα.

Θα δεις ότι θα αλλάξει ο τρόπος σκέψης σου – άρα και η ζωή σου προς το καλύτερο. Είναι σημαντικό, όχι να κάνεις μια απλή ανάγνωση, αλλά να σκεφτείς σε βάθος όσα αναφέρονται στις γραμμές αυτών των βιβλίων και να τα ενσωματώσεις στην ζωή σου.

Μην ξεχνάς ότι για να φτάσεις την επιτυχία που ονειρεύεσαι πρέπει να κινηθείς προς αυτή, όπως είπε ο Wayne Huizenga, πολύ γνωστός επιχειρηματίας στις ΗΠΑ,

“Κάποιοι άνθρωποι ονειρεύονται την επιτυχία, ενώ κάποιοι άλλοι σηκώνονται κάθε πρωί και την κάνουν να συμβεί”.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Μην Αφήσεις Κανέναν να σε Κάνει να Πιστέψεις πως δεν Είσαι Αρκετός

• Ψάχνοντας για Νόημα: Επαναπροσδιορίζοντας τι Είναι Σημαντικό

Μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου, κάνε το μαζί μας εδώ.

Καλή συνέχεια

The post 7 Βιβλία για την Επιτυχία που Πρέπει να Διαβάσεις appeared first on Men of Style.

Το κάτι παραπάνω μπορεί να είναι η αυτοματοποίηση των αποτελεσμάτων ή το να φέρνεις το αποτέλεσμα με την ελάχιστη δυνατή προσπάθεια.

Σε κάθε περίπτωση δηλαδή, πρέπει να γίνεις ακόμα καλύτερος και αυτό, επειδή ο άνθρωπος είναι μια μηχανή επιθυμιών.

[su_note note_color=”#040404″ text_color=”#e4e0e0″ radius=”14″]Ειδικώς από τη στιγμή που ξεκινάς να εξελίσσεσαι και γεύεσαι τις πρώτες επιτυχίες, αρχίζεις να ζητάς την επόμενη. Και το αμέσως επόμενο βήμα. Και το αμέσως επόμενο επίπεδο. [/su_note]

Και εκεί που μέσα στην εβδομάδα γνώριζες μια δυο γυναίκες και πέταγες από την χαρά σου τώρα θες να γνωρίζεις καμιά δεκάρα σε μια έξοδό σου με την παρέα.

Στοχοθεσία

Ο καλύτερος τρόπος να επιτύχεις το παραπάνω είναι να αυξήσεις τις ικανότητές σου.

Και ο καλύτερος τρόπος να αυξήσεις τις ικανότητές σου είναι να θέσεις στοχοθεσία  στον ίδιο σου τον εαυτό.

Η στοχοθέτηση μπορεί να είναι

Α) Σε χρόνο

Β) Σε πλήθος

Γ) Σε έκθεση

Ας τα πάρουμε από την αρχή.

Χρόνος

Αν σήμερα βγαίνεις έξω και θες περίπου 2 ώρες να βρεις το θάρρος να μιλήσεις σε μια γυναίκα, αύριο στοχοθέτησε τον εαυτό σου να κάνει το εξής.

Μέσα σε 2 ώρες να έχει μιλήσει σε 10 γυναίκες.

(Μην ανησυχείς – μετά τις 2-3 πρώτες γίνεται εύκολο).

Ή

Αν σήμερα χρειάζεσαι 15 λεπτά για να φθάσεις στην ανταλλαγή τηλεφώνων με μια νέα γνωριμία, τώρα πιέσου να το κάνεις στα 10 λεπτά.

[su_box title=”Δες το σαν παιχνίδι” title_color=”#f42121″ radius=”4″]Το αποτέλεσμα θα είναι να σκέφτεσαι και να εφαρμόζεις τρόπους που θα σου δείχνουν νέους δρόμους για να επιτυγχάνεις όσα θες. Και όταν μαθαίνεις νέους δρόμους, αποκτάς ικανότητες. Όταν αποκτάς ικανότητες γίνεσαι καλύτερος.[/su_box]

Με την ίδια λογική:

Πλήθος

Αν σήμερα μιλάς σε 2 γυναίκες στην έξοδό σου, αύριο μη φύγεις από το μπαρ αν δεν μιλήσεις σε 10. Ναι δεν θα γυρίσεις σπίτι αν δεν έχεις μιλήσει σαν άνδρας προς γυναίκα σε 10 ωραίες γυναικείες παρουσίες. Να παρουσιαστείς και να ανταλλάξετε δυο λόγια.

Έκθεση

Αν σήμερα μιλάς μόνο σε γυναίκες που είναι μόνες τους ή με τις φίλες τους, αύριο – για να γίνεις καλύτερος – κάνε κάτι πιο δύσκολο (από άποψη έκθεσης). Πήγαινε σε μια ωραία γυναίκα που βρίσκεται σε μεικτή παρέα (Άνδρες και γυναίκες μέσα δηλαδή).

Αύριο, στο δρόμο, αντί να σταματήσεις μια γυναίκα που χαζεύει στις βιτρίνες άρα και εσύ σίγουρα είσαι ένας καλύτερος τρόπος να περάσει την ώρα της, προσπάθησε να σταματήσεις μια ωραία τύπισσα που τρέχει να προλάβει το λεωφορείο και ότι θα της πεις πρέπει να είναι δυνατότερο για να την κάνεις να ξεχάσει το ότι βιάζεται.

Αν δεν ξέρεις πως να το κάνεις πάτα το κουμπάκι παρακάτω.

Το ένα σκαλοπάτι, θα φέρει το άλλο. Το να γίνεις καλύτερος είναι απλά μια διαδικασία  και ονομάζεται στοχοθεσία.

Στείλε μου σχόλια για το πώς σκοπεύεις να στοχοθετήσεις τον εαυτό σου και θα σου απαντήσω μέσα σε 24 ώρες.

Μέχρι την επόμενη φορά.

The post Στοχοθεσία – Πως Να Γίνεσαι Καλύτερος! appeared first on Men of Style.