Το σώμα σου δεν είναι αρκετά καλό, η γκαρνταρόμπα σου δεν είναι αρκετά μοντέρνα και το σπίτι σας δεν είναι αρκετά πολυτελές.

Εσύ ο ίδιος μπορεί να νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετός γιατί μπαίνεις στην διαδικασία να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους που ίσως να μην αντιπροσοπεύουν και ρεαλιστικά στάνταρντς.

Σε γοητεύει και σε ιντριγκάρει ο τρόπος που ζουν ή δείχνουν ότι ζουν οι άλλοι και ξοδεύεις σημαντικό χρόνο από τη ζωή σου σκρολάροντας στα προφίλ ανθρώπων που δε γνωρίζεις καν.

Τελικά καταλήγεις να μη νιώθεις καλά με τον εαυτό σου.

Οι συγκρίσεις σου κλέβουν τη χαρά, τα χρήματα, τον χρόνο και τη λογική.

Αν δε σταματήσεις να συγκρίνεις τον εαυτό σου με άλλους, θα ξοδεύεις συνεχώς χρήματα και ψυχική ενέργεια προσπαθώντας να τους μοιάσεις!

Πρέπει να σπάσεις τον κύκλο σύγκρισης, γιατί είναι ένα παιχνίδι που θα σε φθείρει και δε θα κερδίσεις ποτέ.

Η ρίζα της σύγκρισης

Η βιολογία εξηγεί για ποιους λόγους είμαστε επιρρεπείς στη σύγκριση με άλλους.

Ο εγκέφαλός μας χρησιμοποιεί τη σύγκριση για να καταλάβει πώς ανταποκρινόμαστε στους άλλους ανθρώπους

Ο Thomas Mussweiler, καθηγητής οργανωτικής συμπεριφοράς, περιγράφει τη σύγκριση ως εξής:

“Είναι ένας από τους πιο βασικούς τρόπους με τους οποίους αναπτύσσουμε την κατανόηση του ποιοι είμαστε, σε τι είμαστε καλοί και σε τι δεν είμαστε τόσο καλοί”.

Τις περισσότερες φορές, αυτός ο υπολογισμός γίνεται σε κλάσματα δευτερολέπτου στο παρασκήνιο και δεν το συνειδητοποιούμε καν.

Όταν όμως συγκρίνουμε συνεχώς τον εαυτό μας με άλλους, θέτουμε σε κίνδυνο την ευτυχία, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική μας υγεία.

Οι συνέπειες της σύγκρισης σου με τους άλλους

Υπάρχουν πολλές αρνητικές επιπτώσεις και σίγουρα τις έχεις νιώσει στο παρελθόν, αν έχεις πέσει στην παγίδα της σύγκρισης. σύγκρισης και είμαι σίγουρος ότι τις έχετε νιώσει στο παρελθόν.

• Αρνητικές και ανήσυχες σκέψεις από τις οποίες είναι δύσκολο να βγεις
• Υψηλά ποσοστά άγχους και κατάθλιψης
• Υπερβολική προσπάθεια να μοιάσεις με αυτούς με τους οποίους συγκρίνεις τον εαυτό σου
• Πιθανές οικονομικές δυσκολίες

Πρέπει να σταματήσεις να παίρνεις αποφάσεις συγκρίνοντας τον εαυτό σου με άλλους.

Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να επικεντρωθείς στη ζωή σου.

Για να το επιτύχεις αυτό, διάβασε τις παρακάτω συμβουλές μας και δες το παρακάτω βίντεο του Θέμη.

8 Απλοί τρόποι να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Για να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους, θα πρέπει να βρεις τρόπο να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου.

Εφαρμόζοντας τις παρακάτω αρχές θα διευκολύνεις τον εαυτό σου προς αυτή την κατεύθυνση.

1. Δείξε ευγνωμοσύνη

Αυτή η μία συνήθεια που θα αλλάξει τα πάντα για σένα.

Δείξε ευγνωμοσύνη στα μικρά καθημερινά πράγματα.

Προσπάθησε να θυμάσαι όλα όσα σε κάνουν να αισθάνεσαι ευτυχής.

Τη στιγμή που τα σκέφτεσαι μπορεί να μη νιώσεις κάποια αλλαγή.

Όταν όμως σου γίνει συνήθεια να στέκεσαι στα καλά και στα θετικά, τότε θα αρχίσεις να συνειδητοποιείς πόσα όμορφα πράγματα καταφέρνεις σε καθημερινή βάση.

2. Ξεκλείδωσε τη δύναμη της ικανοποίησης

Η ευγνωμοσύνη οδηγεί στην ικανοποίηση, η οποία θα επιτρέψει να νιώσεις χαρά και ικανοποίηση, σε κάθε περίσταση.

Θα είσαι ευχαριστημένος για τη ζωή σου και δε θα ανησυχείς για το τι κάνουν οι άλλοι άνθρωποι.

Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι δεν έχεις στόχους για το μέλλον ή ότι δεν εργάζεσαι για να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, ούτε βέβαια ότι είσαι στάσιμος.

Σημαίνει απλώς ότι αναπτύσσεις μια ηρεμία στη ζωή σου και μια ειλικρινή απόλαυση για αυτό που έχεις σήμερα, χωρίς να βασίζεις όλη σου την ευτυχία σε αυτό που ελπίζεις να πετύχεις αύριο.

3. Μην συγκρίνεις τη ζωή σου με τα stories των άλλων

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν αντικατοπτρίζουν πάντα την πραγματικότητα.

Σίγουρα το γνωρίζεις αυτό, αλλά το έχεις σκεφτεί ποτέ πραγματικά;

Συνήθως δεν είναι η πλήρης εικόνα της ζωής κάποιου – είναι απλώς αυτό που θέλει να προβάλλει.

Ασχολήσου με την πραγματική ζωή και με τις πραγματικά δικές σου φιλοδοξίες.

4. Εστίασε στα δυνατά σου σημεία

Μπορεί να είσαι ταπεινός και να μη καυχιέσαι, αλλά ταυτόχρονα να αναγνωρίζεις τα δυνατά σου σημεία, τα ταλέντα και τα επιτεύγματά σου.

Δεν πρέπει να πιέζεις τον εαυτό σου να γίνει κάποιος άλλος.

Αυτή είναι μια παγίδα που θα πρέπει να αποφύγεις.

Βρες τα σημεία στα οποία υπερτερείς από αυτούς με τους οποίους συγκρινόσουν.

5. Να χαίρεσαι για όσα καταφέρνουν οι γύρω σου

Το να συγκρίνεις διαρκώς τον εαυτό σου με τους άλλους σε οδηγεί στο να μην αναγνωρίζεις την προσπάθεια των ανθρώπων που προσπαθούν σκληρά για να φτάσουν κάπου.

Αυτή είναι η πρόκληση:

Όταν κάποιος πετύχει κάτι, δείξε τη χαρά σου και γιόρτασε μαζί του.

6. Ανταγωνίσου τον εαυτό σου και όχι τους άλλους

Αντί να εστιάζεις στο πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με άλλους, εστίασε στους προσωπικούς σου στόχους.

Πού βρίσκεσαι σε σύγκριση με το πού ήσουν αυτή την εποχή πέρυσι ή πριν από 5 χρόνια;

Τι έμαθες;

Τι κατάφερες;

Τι δημιούργησες;

Πόσο βελτιώθηκες;

Σκέψου τι έκανες στη ζωή σου και ανταγωνίσου τον εαυτό σου σε μια προσπάθεια να γίνεις καλύτερος.

7. Βάλε όρια στον χρόνο που περνάς στα social media

Όπως αναφέραμε ήδη, η σύγκριση μέσω των social media μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην ψυχική μας ευεξία.

Ακολουθούν ορισμένα όρια που μπορείς να θέσεις, για να προστατεύσεις τον εαυτό σου:

• Κάνε unfollow λογαριασμούς που τείνουν να σε κάνουν να αισθάνεσαι άσχημα με τον εαυτό σου
• Βάλε στον εαυτό σου όριο χρόνου, για παράδειγμα 30 λεπτά. Όταν τελειώσει ο χρόνος, σταμάτησε να σκρολάρεις
• Απενεργοποίησε το τηλέφωνό σου όταν είσαι με την οικογένεια ή τους φίλους σου.
• Μην αισθάνεσαι υποχρεωμένος να απαντάς σε κάθε σχόλιο και μήνυμα – εκτίμησε τον χρόνο σου
• Όταν νιώθεις την ανάγκη να τσεκάρεις το προφίλ σου, προσπάθησε να βρεις γιατί το κάνεις. Βαριέσαι, νιώθεις άβολα ή αναζητάς επιβεβαίωση;
  Τι μπορείς να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα;

8. Κάνε ένα διάλειμμα

Είναι σχεδόν αδύνατο να είσαι ικανοποιημένος με τη ζωή σου αν κοιτάς συνεχώς τι έχει και τι κάνει κάποιος άλλος.

Αν δυσκολεύεσαι να εκτιμήσεις όσα έχεις, επειδή κοιτάς τι έχουν οι άλλοι, τότε είναι καιρός να βάλεις παρωπίδες για λίγο.

Κλείσε όλα τα προφίλ σου στα κοινωνικά δίκτυα και σταμάτησε τη συνδρομή σου στα ενημερωτικά δελτία που σου υπενθυμίζουν πόσο λίγος είσαι και πόσα χάνεις ή τι θα έπρεπε να κάνεις με τη ζωή σου.

Εστίασε σε όσα πραγματικά έχεις, κοίταξε την οικογένεια και τους φίλους, το σπίτι, τη δουλειά σου και όσα έχουν πραγματική σημασία.

Βρες πράγματα στη ζωή σου που κάποιος άλλος μπορεί να ζηλέψει.

Να θυμάσαι ότι όλοι κοιτάμε ο ένας τον άλλον.

Σίγουρα υπάρχουν άνθρωποι που συγκρίνονται με εσένα.

Μάθε τι θα ήθελαν να έχουν οι άλλοι από όσα έχεις και εκτίμησε τα.

Ήρθε η ώρα να πάψεις να συγκρίνεσαι με τους άλλους

Εστίασε στην ποιότητα της ζωής σου και όχι στο τι κάνουν και τι προβάλλουν οι γύρω σου.

Κάνε πράξη όσα αναφέραμε παραπάνω και δώσε βάση σε όσα σε κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο και σου δίνουν ικανοποίηση.

The post Πάψε να Συγκρίνεσαι με τους Άλλους appeared first on Men of Style.

10 Χαρακτηριστικά που Κάνουν Ενδιαφέρον Εναν Άντρα

Ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός άντρα τον κάνουν να ξεχωρίζει και να είναι πιο ελκυστικός για το άλλο φύλο.

Σε αντίθεση με τους άντρες που είναι περισσότερο οπτικοί τύποι, η γυναικεία έλξη λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο.

Αν θέλεις να αλλάξεις και να σε βρίσκουν ενδιαφέροντα οι γυναίκες, πρέπει να ξέρεις ότι η αλλαγή θέλει προσπάθεια.

Δεν είναι κάτι που έρχεται από τη μια μέρα στην άλλη , όπως μπορείς να δεις και στο παρακάτω βίντεο.

Ας περάσουμε λοιπόν στα 10 Χαρακτηριστικά που Κάνουν Ενδιαφέρον Εναν Άντρα και δίνουν στη γυναίκα να καταλάβει ότι είσαι ένας άνδρας ικανός να δημιουργήσει έλξη.

#1. Υψηλή αυτοπεποίθηση

Όταν ένας άντρας μπαίνει σε έναν χώρο και αποπνέει έναν αέρα αυτοπεποίθησης, αυτομάτως γίνεται πιο ελκυστικός.

Ακόμη και ο πιο εμφανίσιμος άνδρας, αν δε διαθέτει αυτοπεποίθηση, μπορεί να χάσει κάθε ευκαιρία να τραβήξει την προσοχή μιας γυναίκας.

#2. Ευγενική συμπεριφορά

Με την αυθεντικά ευγενική συμπεριφορά μπορεί να κερδίσεις πολλά.

Δείξε σεβασμό στους γύρω σου, πες “ευχαριστω” και πρόσφερε απλόχερα τη βοήθεια σου και θα δεις τη διαφορά.

Ακόμη και στο φλερτ, μικρές χειρονομίες ευγένειας θα σε βοηθήσουν να ξεχωρίσεις και να δείξεις ότι είσαι ένας άντρας που ξέρει να φέρεται σε μια γυναίκα.

#3. Νοημοσύνη

Δεν χρειάζεται φυσικά να μπορείς να αναλύσεις τη “θεωρία χορδών”, ούτε να έχεις δείκτη νοημοσύνης άνω του 150, αλλά τουλάχιστον να μπορείς να κάνεις μια ενδιαφέρουσα συζήτηση.

Κάθε άνθρωπος θα εντυπωσιαζόταν, αν είχε να κάνει με κάποιον ο οποίος μπορεί να δώσει αξία σε μια κουβέντα.

#4. Αίσθηση του χιούμορ

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σέξι, από έναν άντρα που μπορεί να κάνει τη γυναίκα που φλερτάρει να γελάσει.

Το χιούμορ κάνει έναν άντρα να τραβά την προσοχή και το ενδιαφέρον των γύρω του.

Η αίσθηση του χιούμορ θα σε κάνει να ξεχωρίσεις.

#5. Προσεγμένη εμφάνιση

Είναι σαφές ότι μετράει περισσότερο ο εσωτερικός κόσμος και η αξία που έχεις να δώσεις, αλλά η πρώτη εντύπωση πάντα παίζει ρόλο.

Μια προσεγμένη εμφάνιση μπορεί να μιλήσει αντί για εσένα και να δημιουργήσει μια καλή πρώτη εικόνα.

Μη ξεχνάς ότι με η εμφάνιση και το στυλ είναι ένας τρόπος να προβάλλεις τα ενδιαφέροντα σου και κάποια στοιχεία της προσωπικότητάς σου, αρκεί βέβαια να υπάρχει αντίστοιχα μεταξύ αυτού που προβάλλεις και της πραγματικότητας.

#6. Ενδιαφέρον για τον συναισθηματικό της κόσμο

Αν ακούσεις μια συζήτηση μεταξύ γυναικών, θα διαπιστώσεις ότι είναι ασυνήθιστο να βρουν έναν άντρα, ο οποίος θα δείχνει ενδιαφέρον για τον συναισθηματικό τους κόσμο ή θα προσπαθεί ενεργά να τις κάνει να αισθανθούν καλύτερα.

Αν θέλεις να τραβήξεις την προσοχή και το ενδιαφέρον μιας γυναίκας, δείξε ειλικρινές ενδιαφέρον για τον εσωτερικό κόσμο της και θα δεις πώς θα αλλάξει η στάση της απέναντι σου.

#7. Ακεραιότητα και ειλικρίνεια

Όταν πιάσεις κάποιον να λέει ψέματα, τον βλέπεις με κακό μάτι.

Αν θέλεις να καταστρέψεις την έλξη, δείξε ότι δεν είσαι ακέραιος χαρακτήρας και μίλησε χωρίς ειλικρίνεια!

Από την άλλη πλευρά, ένας άντρας που κρατά τον λόγο του, είναι ακέραιος και αυθεντικός, εμπνέει εμπιστοσύνη και είναι ελκυστικός για τους γύρω του.

#8. Αυθόρμητος και περιπετειώδης χαρακτήρας

Οι βαρετοί, χωρίς φαντασία άντρες είναι απλά βαρετοί για κάθε γυναίκα.

Ένας ελκυστικός άντρας είναι εκείνος που έχει τον αυθορμητισμό και τη φαντασία να κάνει κάτι πέραν των συνηθισμένων.

#9. Υπευθυνότητα

Δε χρειάζεται να έχεις πολλά χρήματα, ούτε φοβερό σώμα, για να σε βρει ενδιαφέροντα μια γυναίκα.

Στοιχεία της προσωπικότητάς σου, όπως η υπευθυνότητα εμπνέουν σεβασμό από τους γύρω σου και δημιουργούν έλξη στο αντίθετο φύλο.

#10. Ισχύς, χωρίς επιθετικότητα

Ένας ισχυρός άντρας, ξέρει να παίρνει πρωτοβουλίες.

Δείχνει τη δύναμη του με ήρεμο τρόπο κάτι που τον καθιστά ξεχωριστό.

Αντιμετώπισε τις δυσκολίες με χιούμορ και μη φοβάσαι να κάνεις βήματα έξω από τη ζώνη άνεσης σου.

Ο αυτοέλεγχος είναι μια ικανότητα που αν αναπτύξεις θα καταφέρεις να προβάλλεις υψηλή αυτοπεποίθηση, κάτι που θα συμβάλλει στο να έλξεις τις γυναίκες και να εμπνεύσεις τον σεβασμό όλων.

#11. Ο Άνδρας Αξίας

Το να είσαι δίκαιος και να κάνεις το σωστό, υπερασπίζοντας τους αδύναμους είναι κάτι που σπάνια βρίσκεις στις μέρες μας.

Προσπάθησε να ζεις τη ζωή σου σύμφωνα με τις αξίες σου.

Έτσι θα δώσεις αξία στους ανθρώπους με τους οποίους συναναστρέφεσαι και αυτό είναι ένα ιδιαίτερα επιθυμητό στοιχείο.

Γίνε αυτός ο Άνδρας!

Για το κλείσουμε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε σε μερικες ενδιαφέρουσες δημοσκοπήσεις που έγιναν από το Princeton, το New Jersey’s opinion Research Corporation και το BestLifeOnline.com

Στις έρευνες αυτές προσπάθησαν να δοθούν απαντήσεις στο ερώτημα που μας απασχολεί ποιά είναι τα 10 Χαρακτηριστικά που Κάνουν Ενδιαφέρον Εναν Άντρα;

Πρέπει ένας άντρας να είναι γενναίος;

Πρέπει να είναι ισχυρός;

Πρέπει να είναι ευγενικός;

Πάνω από 1000 γυναίκες απάντησαν σε ερωτηματα, όπως το παραπάνω.

Από τις απαντήσεις τους προέκυψε ότι οι γυναίκες εκτιμούν και βρίσκουν ελκυστική την προσωπικότητα πολύ περισσότερο από την εξωτερική εμφάνιση ενός άντρα.

Αυτό που θα κινήσει το ενδιαφέρον σε μια γυναίκα είναι η ειλικρίνεια, ο ανεξάρτητος χαρακτήρας, η αίσθηση του χιούμορ, η ικανότητα κατανόησης και η αίσθηση του στυλ.

Μόνο 13% των γυναικών που συμμετείχαν αναφέρθηκαν στη μυϊκή μάζα και στο γυμνασμένο σώμα, σαν παράγοντα έλξης.

Από την άλλη πλευρά 66% των γυναικών αναφέρθηκαν στην ηθική ακεραιότητα σαν το χαρακτηριστικό που θα της έκανε να αισθανθούν μεγάλη έλξη.

Στη συνέχεια θα αναφέρουμε τα 20 ποιοτικά χαρακτηριστικά ενός ενδιαφέροντα άντρα, ανά κατηγορία, όπως προκύπτει από τις απαντήσεις των γυναικών στην εν λόγω έρευνα.

Στοιχεία του χαρακτήρα:

Ειλικρίνεια, ανεξαρτησία, ευγένεια(67% των γυναικών τη βρήκαν ελκυστική), ηθική ακεραιότητα, ικανότητα πατρότητας( υπό την έννοια ότι έχει υπομονή και νοιάζεται, καθώς και έχει την επιθυμία να κάνει οικογένεια).

Ακόμη, αίσθηση του χιούμορ, εξυπνάδα, πάθος( όχι το σεξουαλικό πάθος, αλλά ο ενεργός ενθουσιασμός για εκείνα με τα οποία ασχολείται), αυτοπεποίθηση και γενναιοδωρία.

Πρακτικές ικανότητες:

Το να είσαι ενεργός ακροατής(53%), ο ρομαντισμός, το να είναι καλός στο κρεβάτι, να μαγειρεύει, να βοηθά στις δουλειές του σπιτιού και να έχει καλές οικονομικές απολαβές (όχι όμως σε τόσο μεγάλο ποσοστό, όσο αποδίδουν οι άντρες)

Σωματικά χαρακτηριστικά και εξωτερική εμφάνιση:

Αίσθηση του στυλ, ύψος, σωματότυπος(13%) και φυσική κατάσταση (μόνο 12%)

Τώρα λοιπόν γνωρίζεις τα 10 Χαρακτηριστικά που Κάνουν Ενδιαφέρον Εναν Άντρα πρέπει να εστιάσεις και να βελτιωθείς, αν θέλεις να γίνεις ένας πραγματικός, επιτυχημένος, Άνδρας Αξίας.

The post 10 Χαρακτηριστικά που Κάνουν Ενδιαφέρον Εναν Άντρα appeared first on Men of Style.

Αυτή είναι μια κατάσταση που πολλοί άντρες δε γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν και τους οδηγεί σε σκέψεις, οι οποίες τις περισσότερες φορές σαμποτάρουν τον εαυτό τους και την προσπάθεια τους.

Μόνο και μόνο με τη σκέψη μιας πιθανής αρνητικής αντίδρασης και μιας απόρριψης, δημιουργείται μέσα σου φόβος που σε αποτρέπει από το να κάνεις την οποιαδήποτε κίνηση εκδήλωσης ενδιαφέροντος.

Κάθε αρνητικό σενάριο περνά εκείνη την ώρα από το μυαλό σου και τελικά είτε δεν εκφράζεις καθόλου το ενδιαφέρον σου, είτε καταλήγεις friendzone.

Γιατί δεν μπορώ να της πω ότι μου αρέσει;

Κάτι που συχνά παρατηρούμε είναι ότι πολλοί άντρες δεν είναι γενικά ντροπαλοί.

Αντιθέτως είναι πολύ επικοινωνιακοί, με την παρέα τους, αλλά τα πράγματα για αυτούς δυσκολεύουν, όταν έχουν να αντιμετωπίσουν μια γυναίκα που τους αρέσει.

Αυτό δείχνει κάτι.

Δείχνει ότι υπάρχουν συγκεκριμένες συνθήκες που σε καθιστούν ντροπαλό και σου δημιουργούν πρόσθετο άγχος και από αυτές πηγάζει ο φόβος που σε αποτρέπει από το να εκφραστεις σε μια γυναίκα.

Για να αντιμετωπίσεις ένα τέτοιο ζήτημα, θα πρέπει πρώτα να εντοπίσεις από πού πηγάζει.

#1. Σε φοβίζει μια πιθανή απόρριψη

Ο κυριότερος λόγος που δεν πλησιάζεις μια κοπέλα, ώστε να εκφράσεις ξεκάθαρα το ερωτικό σου ενδιαφέρον και τις προθέσεις σου είναι επειδή αγχώνεσαι και φοβάσαι ότι κάτι δε θα πάει καλά και η γυναίκα θα σε απορρίψει.

Ένας παράγοντας που δυσχεραίνει την προσπάθεια σου είναι η έντονη αυτοκριτική.

Πιστεύεις ότι δε θα πεις καλά, όσα έχεις να πεις και ακόμη χειρότερα, πιστεύεις ότι η γυναίκα θα τα εκλάβει αρνητικά.

Τέλος, τείνεις άδικα να εστιάζεις σε όσα αρνητικά σου έχουν συμβεί κατά το παρελθόν (παλιές απορρίψεις).

#2. Αναζητάς αποδοχή και επιβεβαίωση

Όταν εστιάζεις στη δημιουργία μιας καλής πρώτης εντύπωσης, με στόχο να κερδίσεις την αποδοχή της γυναίκας που σου αρέσει, δημιουργείς μέσα σου το λεγόμενο άγχος της προσέγγισης.

Φαντάσου ότι είσαι άνεργος και πηγαίνεις σε μια συνέντευξη για μια δουλειά που θέλεις πάρα πολύ.

Σε μια τέτοια περίπτωση είναι πολύ πιθανό να είσαι νευρικός και τελικά αυτό το άγχος της απόδοσης, να μη σου επιτρέψει να δείξεις τις πραγματικές σου δυνατότητες.

Αν όμως, έχεις μια πολύ καλή δουλειά ήδη και απλά θέλεις κάτι διαφορετικό ή αν έχεις μεγάλη εμπειρία από αντίστοιχες θέσεις ή αντίστοιχες συνεντεύξεις, τότε θα πας απαλλαγμένος από το άγχος και θα αποδώσεις στο μέγιστο βαθμό.

Κάτι ανάλογο ισχύει και όταν θέλεις να πεις σε μια γυναίκα ότι σου αρέσει.

Αν έχεις εμπειρία ή αν δε σε ενδιαφέρει η αποδοχή της, θα είσαι χαλαρός και άνετος, θα μπορέσεις να εκφραστείς καλύτερα και απαλλαγμένος από τη νευρικότητα, προβάλλοντας έτσι αυτοπεποίθηση κάτι που πιθανότατα θα δημιουργήσει μια πραγματικά καλή εντύπωση.

#3. Δίνεις στη γυναίκα μεγάλη αξία

Έχεις προσέξει ότι μπορείς να εκφραστείς πολύ άνετα σε γυναίκες που δε βρίσκεις ελκυστικές, αλλά μόλις πεις “αυτή η γυναίκα μου αρέσει”, τότε κολλάς;

Αυτό συμβαίνει επειδή προσδίδεις στη γυναίκα αξία, ανάλογη με την εμφάνιση της.

Είναι αλήθεια ότι η σύγχρονη κουλτούρα επιβραβεύει τους όμορφους ανθρώπους, άντρες ή γυναίκες.

Όμως, η ομορφιά δεν είναι κάτι για το οποίο η γυνα΄λικα που σου αρέσει κόπιασε και τελικά, δεν είναι και κάτι τόσο σημαντικό.

Το ότι βρίσκεις όμορφη μια γυναίκα, δε σημαίνει ότι έχει μεγάλη αξία, ούτε φυσικά ότι πληροί τα κριτήρια σου, όσον αφορά στα στοιχεία της προσωπικότητα που θα ήθελες να διαθέτει.

Η εμφάνιση δεν καθορίζει την αξία.

Αντιθέτως, πρέπει και η γυναίκα από την πλευρά της να προσπαθήσει, ώστε να σου δείξει ότι διαθέτει αξίες και επίπεδο που είναι ανάλογα με τα δικά σου.

#4. Είσαι ανασφαλής με τον εαυτό σου

Οι όποιες ανασφάλειες υπάρχουν μέσα σου, διογκώνονται όταν πρόκειται να μιλήσεις σε μια κοπέλα, για να της εκφράσεις το ενδιαφέρον σου.

Πιστεύεις ότι δεν έχεις ωραία εμφάνιση, ότι δε διαθέτεις επικοινωνιακές ικανότητες, ότι είσαι βαρετός και θεωρείς ότι δε θα γινόσουν αποδεκτός.

Αυτή η ανασφάλεια σε κάνει να προτιμάς να μην μιλήσεις σε μια γυναίκα, ώστε να μη χρεαιστεί να αποκαλύψεις την πραγματική σου εικόνα.

Δε νιώθεις λοιπόν άνετος με τον εαυτό σου και αυτό σου ρίχνει το ηθικό.

Σε αυτό το σημείο βέβαια θα πρέπει να τονίσουμε ότι και οι γυναίκες έχουν άγχος και είναι ανασφαλείς.

Την ίδια ώρα που εσύ αγχώνεσαι και αισθάνεσαι ανασφάλεια, όταν βλέπεις μια γυναίκα που σου αρέσει, είναι πολύ πιθανό ότι και εκείνη αισθάνεται ακριβώς το ίδιο και βιώνει και εκείνη την ανάγκη για επιβεβαίωση.

Τι μπορείς να κάνεις για να αντιστρέψεις την κατάσταση και να καταφέρεις να εκφραστείς αποτελεσματικά;

Μου αρέσει: Ποιος είναι ο Στόχος μου;

Θυμήσου το εξής:

Ο πρώτος στόχος σου είναι από τη μια να φέρεις καταπληκτικούς ανθρώπους στη ζωή σου και από την άλλη να δώσεις την ευκαιρία σε άλλους ανθρώπους (εν προκειμένω σε γυναίκες που σου αρέσουν), να γίνουν μέρος της δικής σου ενδιαφέρουσας πραγματικότητας.

Δεν πρέπει να σκέφτεσαι “μου αρέσει μια γυναίκα και ελπίζω ότι θα μου κάνει τη χάρη να είναι μαζί μου”.

Αντιθέτως, η σκέψη σου θα πρέπει να είναι “μου αρέσει αυτή η γυναίκα, επειδή έχει αξίες και στοιχεία που θέλω να είναι μέρος της ζωής μου”.

Βλέπεις τη διαφορά στον τρόπο σκέψης, έτσι;

Πρέπει να ξεφύγεις από το “θέλω να γίνω μέρος της ζωής μιας γυναίκας” και να πας στο “προσκαλώ τη γυναίκα που μου αρέσει να γίνει μέρος της ζωής μου”.

Προσφέρεις στη γυναίκα που σου αρέσει μια ευκαιρία να γίνει μέρος της συναρπαστικής ζωής σου και εκείνη πρέπει να το κερδίσει, με την αξία που θα προσφέρει.

Άρα λοιπόν, είναι καλύτερο να πεις “μου αρέσει και τη θέλω”, παρά να αναρωτιέσαι αν της αρέσεις ή όχι.

Ξεκίνησε με αυτή τη νοοτροπία και θα δεις πόσο πιο εύκολο είναι να εκφραστείς.

Ασφαλώς, δεν είναι πάντα σίγουρο ότι το ενδιαφέρον θα είναι αμοιβαίο.

Μέρος της αλλαγής του τρόπου σκέψης θα πρέπει να είναι και η αποδοχή της απόρριψης.

Μην εστιάζεις στο αποτέλεσμα, καθώς ο δεύτερος σου στόχος είναι να διασκεδάσεις, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

Μου Αρέσει, Πώς θα της το Πω;

Επειδή ακριβώς έχω περάσει αρκετές φορές από τη θέση σου, δημιούργησα έναν πρακτικό οδηγό για το πώς μπορείς να φτάσεις κι εσύ στο σημείο να εκφράσεις τις ερωτικές σου προθέσεις στη γυναίκα που σου αρέσει, ώστε να γλιτώσεις πολύ κόπο, χρόνο και ενέργεια και να βάλεις τη ζωή σου σε μια τάξη.

Ένα συχνό λάθος των αντρών είναι ότι φτάνουν σε ένα σημείο που αρχίζουν να κάνουν την εξής λανθασμένη σκέψη:

” Όσο περισσότερο μου αρέσει, τόσο περισσότερο πρέπει να της αρέσω”.

Αυτό τους δημιουργεί την επιθυμία να προβούν σε κινήσεις εντυπωσιασμού, όπως οι ίδιοι τις θεωρούν, οι οποίες θα δείξουν στη γυναίκα το έντονο ενδιαφέρον, αλλά με τρόπο που δε δημιουργεί έλξη.

Το ότι εσύ βρίσκεις ελκυστική μια γυναίκα, δε σημαίνει αυτομάτως ότι θα το αντιληφθεί και ότι θα νιώσει και εκείνη έλξη για εσένα.

Για να της μιλήσεις και να της πεις ότι σου αρέσει θα χρειαστείς στρατηγική.

Όσα σου έρχονται στο μυαλό να κάνεις ή να πεις ενδεχομένως να μη φέρουν το αποτέλεσμα που επιθυμείς.

Χρειάζεται να θυμάσαι δύο πράγματα:

1. Πρέπει να βρεις τρόπο να διαχειριστείς και να αντιμετωπίσεις το άγχος της προσέγγισης.

2. Πρέπει να προσεγγίσεις τη γυναίκα με τρόπο που θα δημιουργήσει μέσα της συναισθήματα.

Προτού λοιπόν δούμε με ποιους τρόπους θα γίνεις πιο αποτελεσματικός στον τρόπο που εκφράζεις το ενδιαφέρον σου, θα αναφερθούμε στα μεγαλύτερα λάθη που πρέπει να αποφύγεις.

Πριν συνεχίσεις να διαβάζεις, δες το βίντεο του Χρήστου σχετικά με το πώς πρέπει να κινηθείς εάν σου αρέσει μια γυναίκα και το πώς μπορείς να εκφράσεις τις προθέσεις σου με αυθεντικότητα.

Διαβάζοντας αυτό το άρθρο θα βρεις εφτά πρακτικά και εξαιρετικά χρήσιμα βήματα, που θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τα εμπόδια που αντιμετωπίζεις μέσα σου και να της πεις ότι σου αρέσει, χωρίς να σε νοιάζει το αποτέλεσμα.

#1. Μου αρέσει: Τι να μην κάνω

Για διάφορους λόγους πολλές φορές οι άντρες σκέφτονται λάθος τρόπους να δείξουν το ενδιαφέρον τους και να φλερτάρουν με μια γυναίκα.

Υπάρχουν κάποια λάθη που κάνουν οι περισσότεροι στα πρώτα τους βήματα, με σκοπό να τραβήξουν την προσοχή μιας γυναίκας και τα οποία δεν φέρνουν αποτέλεσμα.

Μια γυναίκα που δε γνωρίζεις και θέλεις να της εκφράσεις το ενδιαφέρον σου για πρώτη φορά δε θέλει:

– να της αγοράσεις λουλούδια
– να της γράψεις ένα ρομαντικό γράμμα
– να την περιμένεις έξω από την πόρτα της στη βροχή
– να της ζητήσεις να βγείτε ραντεβού μέσω ραδιοφωνικής εκπομπής

Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα συμπεριφορών που, στις οποίες κάποιοι καταφεύγουν και θα έπρεπε να αποφύγεις.

Αυτοί οι τρόποι είναι αποτελεσματικοί μόνο στις ταινίες!

Μη λειτουργείς με τον ίδιο τρόπο με τη μάζα.

Αυτό είναι το “κόλπο” για να ξεχωρίσεις.

#2. Απόλαυσε το φλερτ

Όταν έχεις στο μυαλό σου να εντυπωσιάσεις μια γυναίκα που σου αρέσει με κάθε τρόπο, χάνεις την ουσία του φλερτ, που δεν είναι από την διασκέδαση.

Θέλεις να βγεις έξω και να περάσεις όμορφα, να διασκεδάσεις και όχι να γεμίσεις τον εαυτό σου με άγχος και νευρικότητα.

Τα έργα είναι πιο ισχυρά από τα λόγια και όταν φλερτάρεις χαλαρά και άνετα, μπορείς να δηλώσεις έμπρακτα το ενδιαφέρον σου, δημιουργώντας παράλληλα έλξη.

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν για να φλερτάρεις και να το απολαύσεις;

– Χαμογέλασε
– Χρησιμοποίησε το χιούμορ σου
– Κοίταξε την στα μάτια
– Πείραξε την
– Άγγιξε την σταδιακά όλο και περισσότερο
– Δείξε ότι είσαι άνετος
– Μην κολλάς στο αποτέλεσμα

#3. Σταμάτα Να Είσαι Φίλος Της

Το πρώτο και βασικότερο βήμα και ο καλύτερος τρόπος προκειμένου να δείξεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον στη γυναίκα που σου αρέσει είναι να σταματήσεις να είσαι φίλος της.

Σε κάθε σχέση που έχουμε παίρνουμε έναν ή και περισσότερους ρόλους.

Εάν η γυναίκα βλέπει τη σχέση μαζί σου ως φιλική, είναι αδύνατο να σε δει ερωτικά, ακόμα κι αν της πεις πως σου αρέσει.

Επομένως, πρέπει να βγεις από τον φιλικό ρόλο μια και καλή.

Σταμάτα να ακούς για τα όλα τα θέματα που έχει στη ζωή της και κυρίως, μην παίρνεις και τον ρόλο του ψυχολόγου της.

Δεν είσαι εκεί για να ακούσεις το πώς δεν βρίσκει τον άντρα που θέλει ή ότι είναι πολύ στενοχωρημένη που την απέρριψε ένας άντρας που της άρεσε.

Βγάλε τη φιλική σχέση από την εξίσωση, ώστε να αναπτυχθεί σταδιακά μια άλλου είδους σχέση μεταξύ σας.

Όσο περισσότερο το παίζεις φίλος της, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να σε δει ερωτικά.

#4. Δείξτης Το Ερωτικό Σου Ενδιαφέρον

Το δεύτερο βήμα είναι όχι μόνο να σταματήσεις να είσαι φίλος της, αλλά σταδιακά να εισάγεις και την ερωτική σχέση στην επαφή σας.

Αυτό μπορείς να το κάνεις με το να την αγγίζεις λίγο περισσότερο ώστε να έρθετε πιο κοντά.

Να της κάνεις κάποιο κομπλιμέντο πιο προσωπικό για τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά της (και όχι για την εξωτερική της εμφάνιση, όπως της κάνουν οι περισσότεροι) και σταδιακά να εισάγεις στο παιχνίδι σεξουαλική έλξη.

Πρέπει να αντιληφθείς πως πρέπει να σπάσει το μοτίβο που έχει στο μυαλό της για εσένα αλλά και το μοτίβο που έχει η σχέση σας μέχρι τώρα.

Το κυριότερο είναι και πάλι να γίνεται σταδιακά ο ερωτικός ρόλος ένας από τους βασικότερους ρόλους της σχέσης σας, και αργότερο ο μοναδικός.

Αν σου αρέσει αλλά δεν ξέρεις πως να το εκφράσεις συνέχεισε να διαβάζεις.

Όλα αυτά ίσως πάρουν μερικές μέρες, ωστόσο δεν χρειάζεται να τραβάει αυτή η κατάσταση για πάνω από δέκα μέρες με δύο εβδομάδες.

Μόλις σταματήσεις να είσαι φίλος της και αρχίσετε να έχετε μια πιο ερωτική σχέση, είναι η ώρα να πας στο επόμενο βήμα.

Ας δούμε λίγο πιο αναλυτικά τα βήματα που θα σε βοηθήσουν να ξεκαθαρίσεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον.

Ξεκίνησε χαλαρά

Αν προσπαθείς σκληρά και είσαι πολύ νευρικός, η κοπέλα θα το παρατηρήσει και θα βγάλει πιθανότατα το συμπέρασμα ότι είσαι απελπισμένος.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να είσαι χαλαρός και άνετος απέναντι της.

Ξεκίνησε μια χαλαρή κουβέντα και προχώρησε βήμα βήμα, μέχρι να της πεις ή αν της δώσεις να καταλάβει ότι σου αρέσει.

Ηγήσου

Τα κορίτσια θέλουν δίπλα τους αγόρια που να μπορούν να αναλάβουν πρωτοβουλίες και να πάρουν αποφάσεις.

Αν δείξεις ότι μπορείς να ηγηθείς, η κοπέλα θα σε ακολουθήσει και έτσι θα αυξήσεις σημαντικά την αυτοπεποίθησή σου και θα μπορέσεις να της πεις ότι σου αρέσει με μεγαλύτερη ευκολία.

Φλέρταρε τη

Το φλερτ είναι μια απολαυστική διαδικασία και αποτελεί έναν εξαίρετο τρόπο να διαπιστώσεις αν υπάρχει χημεία μεταξύ σας.

Μη ντραπείς να την αγγίξεις, να την πειράξεις και να δείξεις παιχνιδιάρικη διάθεση.

Το φλερτ κάνει τη διαφορά μεταξύ κάποιου που είναι απλά φίλος και κάποιου που ενδιαφέρεται ερωτικά, οπότε φλερτάροντας τη, της δείχνεις τις προθέσεις σου.

Δώσε προσοχή στις λεπτομέρειες

Όταν κουβεντιάζεις με μια όμορφη κοπέλα, δείξε ότι την ακούς προσεκτικά.

Δώσε σημασία στις λεπτομέρειες, ζήτησε της να σου μιλήσει περισσότερο και κάνε ερωτήσεις που θα την κάνουν να καταλάβει ότι ενδιαφέρεσαι.

Με αυτόν τον τρόπο, θα χαλαρώσει και εκείνη και θα ανοιχτεί περισσότερο, κάτι που θα σε διευκολύνει να εκφράσεις τις προθέσεις σου.

Ζήτησε της να βγείτε ραντεβού

Όπως ήδη αναφέραμε παραπάνω είναι σημαντικό να είναι ξεκάθαρο ότι δεν είσαι φίλος της.

Κανονίστε να βγείτε ραντεβού μόνοι σας.

Ένα συναρπαστικό ραντεβού θα σας φέρει πιο κοντά και τα πράγματα θα πάρουν μια ροή και θα ξεκαθαρίσουν οι προθέσεις σου, ακόμη και αν δεν εκφραστείς με λόγια.

Κοίταξε την στα μάτια

Η οπτική επαφή μπορεί να συμβάλλει στη δημιουργία ερωτικής ατμόσφαιρας, από τη στιγμή που ήδη υπάρχει κάποια επαφή με την κοπέλα και έχετε μιλήσει έστω και λίγο.

Σε μια τέτοια περίπτωση, κοιτώντας την κοπέλα στα μάτια με προσοχή, της δείχνεις ότι υπάρχει ερωτικό ενδιαφέρον από την πλευρά σου.

Αν ανταποδίδει, τότε υπάρχει ανάλογο ενδιαφέρον και από τη δική της πλευρά.

Αν η κοπέλα δείχνει να έχει εστιάσει σε εσένα και όσα της λες, σημαίνει ότι έχει καταλάβει ότι της αρέσεις και είναι έτοιμη να σε ακούσει να το εκφράζεις.

Ελάτε πιο κοντά 

Ο χώρος που υπάρχει μεταξύ σας μπορεί να της δώσει μια ένδειξη για το αν της αρέσεις ή όχι.

Αν παρόλο που σου αρέσει επιλέγεις να κρατάς μια απόσταση και να κάθεσαι μακριά της, τότε δεν θα καταλάβει ότι της αρέσεις, ούτε θα είναι εύκολο για εσένα να εκφραστείς κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασής σας.

Συνήθως κρατάμε απόσταση από ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε ή από ανθρώπους που δεν συμπαθούμε.

Αντιθέτως, όταν μας αρέσει κάποιος τείνουμε να είμαστε πιο κοντά του.

Επίλεξε λοιπόν να καθίσεις όσο πιο κοντά της γίνεται, ώστε να μπορείς να φλερτάρεις και να την αγγίξεις με τρόπο που θα καταστήσει ξεκάθαρο το γεγονός ότι σου αρέσει.

#5. Φλέρταρε Προκειμένου Να Αποκτήσεις Επιλογές

Το επόμενο βήμα είναι πολύ προσωπικό.

Εξ αρχής, παράλληλα με τα δύο πρώτα βήματα, κρίνεται αναγκαίο να φλερτάρεις με τις γυναίκες που σου αρέσουν.

Δεν χρειάζεται απαραίτητα να κάνεις κάτι μαζί τους, και φυσικά δεν θα το υπερηφανευτείς στη γυναίκα που σου αρέσει αλλά κολλάς να της εκφράσεις το ερωτικό σου ενδιαφέρον.

Ωστόσο, το να φλερτάρεις με γυναίκες κρίνεται αναγκαίο σε αυτήν την φάση της διαδικασίας για τους εξής λόγους:

α) Θα αποκτήσεις περισσότερη αυτοπεποίθηση.

β) Θα διαπιστώσεις ότι υπάρχουν κι άλλες γυναίκες εκεί έξω και ότι έχεις ερωτικές επιλογές.

γ) Θα ξεπεράσεις τον φόβο της απώλειας και της απόρριψης.

δ) Θα εξασκηθείς και θα συνηθίσεις στο να εκφράζεις τις ερωτικές σου προθέσεις σε γυναίκες.

Οι παραπάνω λόγοι είναι τελείως προσωπικοί.

Ξεκαθαρίζω ότι δεν θα φλερτάρεις προκειμένου να κάνεις τη γυναίκα που σου αρέσει αλλά δεν της το έχεις πει να ζηλέψει. Αυτό δεν έχει κανένα απολύτως νόημα εφόσον δεν της έχεις πει ξεκάθαρα ότι σου αρέσει.

Και μάλιστα, υπάρχει κίνδυνος να επιστρέψετε στον φιλικό ρόλο, καθώς μπορεί να πιστέψει ότι δεν σου αρέσει εκείνη κι ότι την βλέπεις φιλικά.

Αντίθετα, το κάνεις για να ανέβει η ψυχολογία σου, να δεις και να ζήσεις μια άλλη πραγματικότητα, και φυσικά να εξασκηθείς στο φλερτ και στην έκφραση προθέσεων.

Όλα αυτά θα σε βοηθήσουν να πας παρακάτω.

#6. Άλλαξε Νοοτροπία

Φλερτάροντας και με άλλες γυναίκες, θα δεις τη νοοτροπία σου να αλλάζει.

Θα χρειαστεί όμως να επιδιώξεις κι εσύ το να αλλάξεις τη νοοτροπία σου πάνω στο φλερτ, τις γυναίκες, την απόρριψη και την έκφραση ερωτικών προθέσεων.

Οι περισσότεροι άντρες, όταν μας αρέσει μια γυναίκα, παίζουμε από θέση στέρησης.

Αυτό σημαίνει ότι ζούμε σε έλλειψη ερωτικών επιλογών.

Αυτή είναι μια ακατάλληλη και μη ωφέλιμη για εμάς νοοτροπία.

Το αποτέλεσμα αυτής της νοοτροπίας είναι να φοβόμαστε την αντίδραση της γυναίκα εάν της πούμε ότι την βλέπουμε ερωτικά και κυρίως, να φοβόμαστε μην την χάσουμε.

Επομένως, θα χρειαστεί να αλλάξεις τον τρόπο που προσεγγίζεις τη συγκεκριμένη κατάσταση.

Πρέπει να παίζεις από θέση ισχύος και αφθονίας.

Ο τρόπος σκέψης σου πρέπει να αντικατροπτίζει το ότι είσαι ένας Άνδρας Αξίας, έχεις ερωτικές επιλογές και μπορείς να διεκδικήσεις και μια άλλη ή άλλες γυναίκες εάν θελήσεις.

Απλά εσύ επιλέγεις εκείνη.

Αυτό θα σου αφαιρέσει ένα σημαντικό βάρος και θα σταματήσεις να φοβάσαι ότι μπορεί να την χάσεις.

Και θα πας στο επόμενο βήμα.

#7. Πάρε Την Απόφαση Και Μίλα Της

Αφού έχεις καταφέρει με επιτυχία τα τέσσερα προηγούμενα βήματα, θα σου είναι πολύ πιο εύκολο το να της μιλήσεις ανοιχτά και να της πεις πώς νιώθεις.

Ουσιαστικά, έχεις χτίσει ήδη τις δομές για να το κάνεις. Απλά τράβα το τσιρότο.

Όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα, δεν σε νοιάζει.

Σε περίπτωση που σου πει ότι δεν της αρέσεις, θα έχεις ξεκαθαρίσει την κατάσταση.

Θα έχεις γλιτώσει πολύ χρόνο και ενέργεια απ’ ότι εάν περίμενες να δεις τι θα γίνει.

Θα φύγει ένα βάρος από πάνω σου γιατί θα ξέρεις την αλήθεια και δεν θα το κρατάς πια μυστικός.

Και κυρίως, θα μπορέσεις να πας παρακάτω.

Να γνωρίσεις μια άλλη γυναίκα και να ζήσεις αξέχαστες στιγμές μαζί της.

Εάν σου πει ότι νιώθει το ίδιο και ότι περίμενε να εκφράσεις τις προθέσεις σου (που είναι πολύ πιθανό γιατί πολλές γυναίκες περιμένουν από εμάς κάτι τέτοιοι), το πολύ πολύ να βγείτε ένα επιτυχημένο πρώτο ραντεβού!

Σε κάθε περίπτωση, βγαίνεις κερδισμένος.

Επομένως, τι περιμένεις;

Ακόμα κι αν δεν είσαι σίγουρος ότι ενδιαφέρεται, είναι καλύτερα να της μιλήσεις ανοιχτά.

Ποια είναι όμως τα σημάδια που δείχνου ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται;

Δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika για το πώς μπορείς να καταλάβεις ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται και της αρέσεις.

Συνολικά, η έκφραση προθέσεων ίσως είναι για αρκετούς μια δύσκολη διαδικασία, γιατί χρειάζεται να εκτεθούν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

Ωστόσο, με το να της πεις ανοιχτά ότι σου αρέσει αλλά δεν διστάσεις να το πεις κερδίζεις πολύ περισσότερα απ’ ότι με το να κάθεσαι παθητικά και να περιμένεις τι θα γίνει.

Δεν πάει έτσι.

Ένας Άνδρας Αξίας δεν περιμένει οι άλλοι να ορίσουν τη ζωή του.

Παίρνει αποφάσεις και δημιουργεί τη ζωή που θέλει να ζήσει.

Το να φλερτάρεις πετυχημένα δεν είναι μια εύκολη υπόθεση. Υπάρχει τρόπος όμως να το καταφέρεις. Πάτα εδώ.

Μπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο Άνδρας Αξίας, εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Μου Αρέσει Αλλά δεν Μπορώ να της το Πω. Τι Κάνω; appeared first on Men of Style.

Υπάρχουν στιγμές που δεν μπορείτε να ηρεμήσετε τον εαυτό σας από τις σκέψεις και σας πιάνει άγχος ή ακόμη και πανικός;

Πράγματι, με τους ρυθμούς που επικρατούν στη σημερινή εποχή είναι σύνηθες το φαινόμενο της νευρικότητας.

Η αντιμετώπισή της μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη, οπότε ας δούμε πως μπορούμε να προσεγγίζουμε το φαινόμενο αυτό βήμα-βήμα.

Αιτίες Εμφάνισης της Νευρικότητας

Αρχικά, όταν αισθάνεστε νευρικοί, έχετε την τάση να χάνετε τον έλεγχο σε κάποιο βαθμό.

Μπορείτε να αρχίσετε να τρέμετε, να ιδρώνετε ακόμη και να ζαλίζεστε λίγο.

Η αιτία αυτού του συναισθήματος μπορεί να πηγάζει από πολλούς παράγοντες, αλλά τις περισσότερες φορές, προκαλείται από αυτά που σκέφτεστε.

Ας εξετάσουμε γιατί το να είσαι νευρικός μπορεί να σε κάνει να έχεις κακή απόδοση και γιατί, σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να σου βγει σε καλό.

Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που μπορεί να κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται νευρικό.

Μπορεί να είναι μια κατάσταση όπου πρόκειται να κάνετε μια ομιλία.

Μπορεί να είναι ένα μέρος όπου πρόκειται να ζητήσετε από ένα ελκυστικό άτομο να βγείτε ραντεβού.

Μπορεί ακόμη και να είναι μια κατάσταση όπου πρόκειται να δώσετε εξετάσεις.

Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να αναδείξουν αυτό το αίσθημα άγχους.

Μπορεί να σας κάνει να «σκοντάψετε» στα λόγια σας.

Μπορεί να σας κάνει να «γελοιοποιείτε» τον εαυτό σας δημόσια.

Μπορεί να σας κάνει να παγώσετε.

Επιπλέον, η νευρικότητα μπορεί να σε οδηγήσει σε ανασφάλεια και ενδεχομένως να προκαλέσει δυσκολίες στην επικοινωνία με άτομα που σας αρέσουν.

Δες εδώ:

Ίσως, φαίνεται κακό ή παράλογο, αλλά συνειδητοποιήστε ότι αυτό το συναίσθημα που βιώνετε είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας πει κάτι.

Πιστεύετε ότι οι επαγγελματίες αθλητές δεν είναι νευρικοί πριν από έναν αγώνα;

Ή οι επαγγελματίες ομιλητές που πρόκειται να βγουν στη σκηνή για 1.000η φορά;

Η νευρικότητα είναι ένα σήμα στο μυαλό σας ότι πρέπει να προετοιμαστείτε.

Μερικές φορές μπορεί να αναμιχθεί και με το αίσθημα του ενθουσιασμού.

Αντιμετώπιση της Νευρικότητας

Για να ελέγξετε τη νευρικότητα και να χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας, πρέπει να κάνετε μερικά πράγματα.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν:

1. Αναγνωρίστε το μήνυμα

Όπως είπαμε προηγουμένως, όταν νιώθετε το αίσθημα της νευρικότητας, τις περισσότερες φορές σημαίνει ότι δεν είστε τόσο καλά προετοιμασμένοι όσο νομίζετε ότι θα έπρεπε να είστε.

Ας αναρωτηθούμε το εξής:

Υπάρχει κάτι που κάνετε εύκολα, χωρίς ιδρώτα, που θα σας έκανε να νιώθετε νευρικοί;

Τις περισσότερες φορές, όταν είναι η πρώτη μας φορά που κάνουμε κάτι που είναι έξω από τη ζώνη άνεσής μας, θα νιώθουμε λίγο νευρικοί, αλλά όσο το κάνουμε ξανά και ξανά, νιώθουμε πιο σίγουροι για αυτό.

Με άλλα λόγια, για να αισθάνεστε λιγότερο νευρικοί για οτιδήποτε σας προκαλεί αυτό το αίσθημα νευρικότητας, χρειάζεστε περισσότερη εξάσκηση.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ του να νιώθετε πλήρως νευρικοί επειδή δεν είστε προετοιμασμένοι και να αισθάνεστε νευρικοί και ενθουσιασμένοι επειδή θέλετε να δείξετε τι μπορείτε να κάνετε.

Στη δεύτερη κατηγορία ανήκουν οι αθλητές που αναφέραμε νωρίτερα.

2. Αλλάξτε το που εστιάζετε τις σκέψεις σας

Ο έλεγχος της νευρικότητας μπορεί να γίνει, απλώς αλλάζοντας την εστίασή σας.

Εάν είστε νευρικοί για να κάνετε κάτι, το πιθανότερο είναι ότι φαντάζεστε το χειρότερο σενάριο.

Φαντάζεστε να «γελοιοποιείτε» τον εαυτό σας.

Αυτό που θα θελήσετε να κάνετε αντ’ αυτού είναι να αναρωτηθείτε πρώτα εάν συνέβαινε το χειρότερο σενάριο, πως θα μπορούσατε να το διαχειριστείτε.

Σκεφτείτε την πιο ντροπιαστική στιγμή στη ζωή σας.

Το περάσατε και είστε ακόμα ζωντανοί, έτσι δεν είναι; Η ζωή συνεχίζεται.

Μόλις αποδεχτείτε ότι μπορείτε να διαχειριστείτε τα χειρότερα, αρχίστε να εστιάζετε σε πιο θετικά πράγματα.

Δείτε τον εαυτό σας να κάνει εξαιρετική δουλειά. Δείτε τον εαυτό σας να έχει τα αποτελέσματα που θέλετε.

Σε πάνω από το 95% των περιπτώσεων, το χειρότερο σενάριο δεν γίνεται ποτέ πραγματικότητα, οπότε μην μπείτε στον κόπο να εστιάσετε σε αυτό.

3. Μην σκέφτεστε υπερβολικά

Η αντιμετώπιση και εν τέλει υπερνίκηση της νευρικότητας μπορεί να γίνει συνειδητοποιώντας, ότι ανεξάρτητα από το πόσο άσχημα μπορεί να πήγαν τα πράγματα, είτε πρόκειται για μια ομιλία είτε για κάποια παράσταση ή για ένα ραντεβού, θα δείτε την κατάσταση ως 10 φορές χειρότερη από ό,τι τη βλέπει οποιοσδήποτε άλλος.

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι απλά πολύ απασχολημένοι εστιάζοντας στον εαυτό τους και στις δικές τους ανασφάλειες για να σκεφτούν τις δικές σας.

Συχνά είμαστε νευρικοί επειδή φοβόμαστε πώς μπορεί να σκέφτονται για μας οι άλλοι.

Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται πολύ για εσάς ούτως ή άλλως.

Η εστίασή τους είναι στον εαυτό τους τις περισσότερες φορές.

Όπως λέει και η παροιμία, «Είμαστε ο χειρότερος κριτικός του εαυτού μας».

Η νευρικότητα είναι κάτι που μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω της εξάσκησης καθώς και με τη συνειδητοποίηση ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να αφιερώσετε πολύ χρόνο ανησυχώντας για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς.

Αν θέλετε να κάνετε καλή δουλειά, να είστε προετοιμασμένοι και να εξασκηθείτε όσο περισσότερο μπορείτε.

Από εκεί κι έπειτα, φανταστείτε τα καλύτερα αποτελέσματα στο μυαλό σας.

Μετά από αυτό, κάντε το καλύτερο δυνατό και ακόμα κι αν τα μπερδέψετε, οι άνθρωποι θα το ξεχάσουν ούτως ή άλλως, γιατί δεν είστε εσείς το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή τους.

Θες να αναβαθμίσεις κι εσύ το επίπεδό σου;

Δες εδώ: https://www.menofstyle.gr/digital/

The post Νευρικότητα – Πως τη Διαχειρίζεσαι Αποτελεσματικά; appeared first on Men of Style.

Ένιωσες ποτέ ότι «καίγεσαι»;

Αισθάνθηκες ποτέ ότι δεν μπορείς να συνεχίσεις στους ταχύτατους ρυθμούς που έχουν διαμορφωθεί γύρω από την επαγγελματική και προσωπική ζωή σου;

Αν ναι, αυτό είναι το λεγόμενο burnout – η εξάντληση, η οποία οδηγεί στην κούραση, τη μη παραγωγικότητα και την άρνηση να ασχοληθείς με οτιδήποτε.

Πριν από αυτό όμως, ας εξετάσουμε την αντίθετη πλευρά.

Τι Σημαίνει να Φροντίζεις τον Εαυτό σου;

Η αυτοφροντίδα είναι η ικανότητα να τροφοδοτείτε τη συναισθηματική, πνευματική και σωματική σας ενέργεια.

Η ενέργειά σας είναι το καύσιμο σας. Θα περιμένατε ένα αυτοκίνητο να μπορεί να κινείται χωρίς καύσιμα;

Όχι.

Ένα αυτοκίνητο χρειάζεται καύσιμο για να λειτουργήσει. Δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του δίχως καύσιμα.

Το ίδιο ισχύει και για εμάς τους ανθρώπους: Δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε χωρίς ενέργεια.

Δεν μπορούμε να κάνουμε όλα τα πράγματα που χρειαζόμαστε και θέλουμε να κάνουμε και να τα κάνουμε καλά και για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να έχουμε αρκετή συναισθηματική, διανοητική και σωματική ενέργεια.

Και η αυτοφροντίδα είναι η ικανότητα να φροντίζουμε να έχουμε αρκετά «καύσιμα», ώστε να εκπληρώνουμε όσα θέλουμε να πετύχουμε.

Συγκρατήστε την εξής φράση: «Δεν μπορείς να γεμίσεις ένα ρεζερβουάρ που έχει διαρροές».

Σκεφτείτε το ως εξής: οι καλύτερες προσπάθειές σας να τροφοδοτήσετε την ενέργειά σας δεν θα σας βγάλουν πολύ μακριά, εάν υπάρχουν πάρα πολλές διαρροές ενέργειας.

Φυσικά, δεν μπορείτε να σταματήσετε να εργάζεστε ή να φροντίζετε τις ευθύνες σας.

Αλλά υπάρχουν πολλά πράγματα που εξαντλούν την ενέργειά σας που θα μπορούσατε να κάνετε λιγότερο ή λίγο λιγότερο.

Εδώ είναι μερικές διεργασίες αποστράγγισης ενέργειας που σίγουρα θα μπορούσατε να μειώσετε:

• Multitasking
• Ακατάπαυστη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης
• Αρνητικός εσωτερικός μονόλογος
• Η προσπάθεια να κάνετε τα πράγματα τέλεια
• Λήψη πολλών αποφάσεων (και προσπάθεια να ληφθεί η καθεμία τέλεια)

Πως Μπορείτε να Διαχειριστείτε Καλύτερα την Ενέργειά σας;

Η βασική σας πρόκληση αυτή την εβδομάδα είναι να συνειδητοποιήσετε καλύτερα τα συναισθηματικά, διανοητικά και σωματικά σας επίπεδα ενέργειας και να δεσμευτείτε σε μια συνεπή, καθημερινή πρακτική αυτο-φροντίδας που τροφοδοτεί την ενέργειά σας και μειώνει τις «διαρροές».

Θυμηθείτε: Όταν σας τελειώνει η ενέργεια, σταματάτε.

Συναντάμε συχνά τόσους πολλούς ανθρώπους που ζουν ακριβώς στα όρια της εξουθένωσης, τρέχοντας με σχεδόν άδεια αποθέματα ενέργειας.

Επίσης, οι ίδιοι άνθρωποι γνωρίζουν πολύ καλά ότι δεν μπορούν να συνεχίσουν έτσι, αλλά δεν ξέρουν πώς και τι να αλλάξουν.

Και αυτή είναι η παγίδα που πέφτουν, διότι συνεχίζουν στον ίδιο αμείωτο ρυθμό εξάντλησης που δεν τους επιτρέπει να ηρεμήσουν ή να χαρούν τη ζωή τους.

Αυτό συνιστά ακόμη έναν λόγο για να θέσουμε σε προτεραιότητα τη φροντίδα του εαυτού μας σε καθημερινή βάση αντί να περιμένουμε μέχρι να «την χρειαστούμε
πραγματικά».

Και το κυριότερο είναι να προβλέψεις πότε χρειάζεσαι ξεκούραση προν θεωρήσεις τον εαυτό σου «Αποτυχία». Δες εδώ:

Πως να εξασκήσεις την αυτό-φροντίδα και να γλιτώσεις τον εαυτό σου από την εξάντληση

Κοιτάξτε τον εαυτό σας μέσα από το πρίσμα της αυτο-φροντίδας, συνειδητοποιώντας τα επίπεδα της συναισθηματικής, διανοητικής και σωματικής σας δεξαμενής ενέργειας καθημερινά.

Στη συνέχεια μπορείτε να κάνετε περισσότερα από αυτά που τροφοδοτούν την ενέργειά σας και λιγότερα από αυτά που την καταναλώνουν άσκοπα.

Ξεκινήστε κάνοντας αυτή την πρακτική μία φορά την ημέρα — το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ. Βάλτε μια υπενθύμιση στο ημερολόγιό σας για να μην ξεχάσετε να το κάνετε.

Όσο περισσότερο το αντιλαμβάνεστε, τόσο θα αρχίσετε να το εξασκείτε όλη την ημέρα.

Ορίστε τρεις ερωτήσεις που μπορούν να βοηθήσουν να αποφύγετε το burnout:

1. Πώς είναι η συναισθηματική, πνευματική και σωματική ενεργειά μου αυτή τη στιγμή; Σε τι επίπεδο βρίσκεται;

Να είστε συγκεκριμένοι: μπορεί να είστε συναισθηματικά στραγγισμένοι αλλά σωματικά γεμάτοι ενέργεια ή το αντίστροφο.

Όπως και με τη συναισθηματική επίγνωση, ό,τι προκύψει είναι η σωστή απάντηση.

Μην κρίνετε τον εαυτό σας αυστηρά (π.χ. «Δεν έπρεπε να νιώθω τόσο κουρασμένος!» ή «Νιώθω σωματικά κουρασμένος!»)

2. Τι εξάντλησε άσκοπα την ενέργειά μου σήμερα;

Και πάλι, γίνετε συγκεκριμένοι. Το «η δουλειά» δεν είναι καλή απάντηση —είναι πολύ γενικό και δεν μπορείτε να μάθετε τίποτα από αυτό που θα σας βοηθήσει.

Υπάρχει κάτι συγκεκριμένο σχετικά με την εργασία που έχει αποστραγγίσει την ενέργειά σας και που θα μπορούσατε να μειώσετε;

Εάν παρατηρήσετε ότι είστε συναισθηματικά ή διανοητικά εξαντλημένοι, αφιερώστε λίγο χρόνο για να βρείτε αυτά που σας απομυζούν την ενέργεια και φροντίστε σταδιακά να τα αλλάξετε.

3. Τι μπορώ να κάνω για να «γεμίσω» τα επίπεδα της ενέργειάς μου σήμερα;

Τα μικρά πράγματα μετρούν και κάνουν τη διαφορά: ένας πεντάλεπτος περίπατος έξω στο δρόμο ή το πάρκο μπορεί να κάνει πολλά για την ενέργειά σας.

Σίγουρα θα σας αποφορτίσει.

Ομοίως και ένα ήρεμο μισάωρο στην πολυθρόνα με τα μάτια κλειστά για χαλάρωση.

Και πριν κλείσουμε, θυμήσου:

Η ενέργειά μας είναι ό,τι πιο σημαντικό έχουμε.

Αν τη φροντίσουμε σωστά, η απόδοσή μας θα «ανέβει» επίπεδο σε όλους τους τομείς!

Θες να αναβαθμίσεις κι εσύ το επίπεδό σου αποφεύγοντας το… burnout;

Δες εδώ: https://www.menofstyle.gr/digital/

The post Burnout: Πως να το Σταματήσεις πριν «Καείς» appeared first on Men of Style.

Ανάλογα με το στάδιο που βρίσκεται η κάθε σχέση, μπορεί να φτάσει ένα σημείο στο οποίο η έλξη πέφτει.

Κάθε σχέση είναι διαφορετική, αλλά αν ψάχνεις τρόπους δημιουργίας υψηλής σεξουαλικής έντασης και έλξης θα πρέπει να κινηθείς γύρω από συγκεκριμένους άξονες και να υιοθετήσεις συγκεκριμένη συμπεριφορά.

Μην ξεχνάς ότι η έλξη είναι κάτι που δημιουργείται πρωταρχικά μες στο μυαλό.

Στη συνέχεια αυτού του άρθρου θα μάθεις ποιοι είναι αυτοί οι άξονες και πώς θα την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή.

#1. Απόκτησε τη Δική σου Αίσθηση Ανεξαρτησίας

Το νούμερο ένα στοιχείο της αντρικής προσωπικότητας που κάνει τις γυναίκες να αισθάνονται σεξουαλική έλξη δεν είναι άλλο από την αυτοπεποίθηση.

Αυτό δεν σημαίνει φυσικά ότι πρέπει να είσαι εγωιστής και αλαζονικός.

Αυτό το επίπεδο αυτοπεποίθησης φτάνει να γίνεται τοξικό, τόσο για εσένα, όσο και για τους γύρω σου.

Πρέπει να βρεις ένα επίπεδο αυτοπεποίθησης που δεν θα φτάνει στο σημείο του εγωισμού.

Το είδος της αυτοπεποίθησης που αναζητούν οι γυναίκες είναι αυτό ενός άντρα που εκτιμά τον εαυτό του και ξέρει τι θέλει στη ζωή του, κάτι που σημαίνει ότι έχει ανεπτυγμένη την αίσθηση της ανεξαρτησίας.

Όταν εκτιμάς τον εαυτό σου, δείχνεις ότι ξέρεις να βάζεις όρια, να λαμβάνεις αποφάσεις και να εκφράζεις τι θέλεις και τι όχι.

Όταν η γυναίκα αντιληφθεί ότι είσαι εξαρτημένος από την αποδοχή της ή την αποδοχή άλλων ατόμων στη ζωή σου, τότε θα χάσει τη σεξουαλική έλξη για εσένα.

Γι’ αυτό πρέπει να δείξεις ότι διαθέτεις το σθένος να διεκδικείς τη ζωή που επιθυμείς και να είσαι ανεξάρτητος.

Βλέποντας ότι αγαπάς και περιποιείσαι τον εαυτό σου σε ένα υγιές επίπεδο, θα καταλάβει ότι είσαι ένας άντρας που μπορεί να ικανοποιήσει και τις δικές της σεξουαλικές και άλλες ανάγκες.

#2. Απόκτησε μια Eνδιαφέρουσα Zωή

Όταν έχεις χόμπι και δραστηριότητες που αγαπάς και σε κάνουν να ξεχωριζεις, δείχνεις ότι ζεις μια ενδιαφέρουσα ζωή.

Αυτό έρχεται να προστεθεί στην ανεξαρτησία και στην αυτοπεποίθηση σου και δημιουργεί ακόμη μεγαλύτερη έλξη.

Δείχνεις στη γυναίκα ότι έχεις τη δική σου ζωή, με την οποία είσαι παθιασμένος.

Η λογική πίσω από αυτό είναι ότι όταν είσαι παθιασμένος με κάποιο χόμπι, η γυναίκα θα το παρατηρήσει.

Το έντονο πάθος είναι κάτι που μια γυναίκα βρίσκει σέξι, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για κάτι δημιουργικό.

Αν θέλεις να αποκτήσεις μια ενδιαφέρουσα ζωή, ακολούθησε τις συμβουλές του Θέμη στο παρακάτω βίντεο.

#3. Κατανόησε την Έλξη

Οι γυναίκες, δεν νιώθουν έλξη για κάποιον που ξέρει να παίζει με τα συναισθήματα τους και να χρησιμοποιεί εντυπωσιακές ατάκες και στρατηγικές, για να τις ρίξει.

Αντιθέτως, θέλουν έναν άντρα ο οποίος αγαπά και γνωρίζει τον εαυτό του, δεν βιάζεται και ξέρει να κρατάει το μυστήριο στη σχέση.

Φρόντισε ώστε οι απαντήσεις σου και ο τρόπος σου γενικότερα να αφήνουν ένα αίσθημα περιέργειας, καθώς είναι σημαντικό να υπάρχει σταδιακή κλιμάκωση σε κάθε επίπεδο.

Έτσι θα καταφέρεις να ανάψεις τη σπίθα της έλξης και να την κρατήσεις αναμμένη.

Πριν το σεξ, αλλά και κατά τη διάρκεια, κινήσου αργά και φτάσε με αργά, αλλά σταθερά βήματα έως την κλιμάκωση, αν θέλεις να την κάνεις να σε θέλει σαν τρελή.

#4. Να Έχεις τη Δική σου Άποψη

Μια γυναίκα θα νιώσει την έλξη, όχι μόνο λόγω της συναισθηματικής σύνδεσης μεταξύ σας, αλλά και επειδή έχεις επιτύχει να βρεις μια ισορροπία στη ζωή σου.

Αν της δείξεις ότι ζεις τη ζωή για εσένα και δεν φοβάσαι να πεις ναι ή όχι, όποτε χρειαστεί, θα της δείξει ότι είσαι ικανός να προχωρήσεις μια σχέση.

Αυτό σημαίνει ότι είναι απολύτως φυσιολογικό να μην συμφωνείς πάντα και σε όλα μαζί της.

Αν δείτε μια ταινία και δεν σου αρέσει, μη φοβηθεί να το πεις.

Αν δεν περνάς καλά, εξήγησε της τον λόγο και δείξε της ότι έχεις την προσωπική σου άποψη.

Άλλωστε δεν χρειάζεται να έχετε τα ίδια γούστα σε όλα, για να σε θέλει σαν τρελή.

Οι αντιθέσεις μπορούν να είναι εξαιρετικά σέξι, οπότε μη φοβάσαι να είσαι ο εαυτός σου, αν χρειαστεί.

#5. Υιοθέτησε μια Νοοτροπία Αφθονίας

Σε οποιοδήποτε στάδιο και αν βρίσκεται η σχέση σου η νοοτροπία της αφθονίας θα σε βοηθήσει να κάνεις τη γυναίκα να σε δει με άλλο μάτι.

Πρέπει να καταλάβεις ότι υπάρχουν εκεί έξω αμέτρητες γυναίκες, οι οποίες θα μπορούσαν να πληρούν τα κριτήρια σου και να ενδιαφέρονται να σε γνωρίσουν.

Ακόμη και αν κάποια σε απορρίψει και δεν δείχνει να σε θέλει, θα ξέρεις ότι υπάρχουν πολλές ακόμη που περιμένουν.

Όταν το κατανοήσεις αυτό και αρχίσεις να συμπεριφέρεσαι με τον ανάλογο τρόπο, θα δεις μεγάλη διαφορά στον τρόπο που σε βλέπουν οι γυναίκες.

#6. Στείλε τα Σωστά Μηνύματα

Αυτό ίσως ακούγεται δύσκολο, αλλά τα σωστά μηνύματα και κατ’ επέκταση οι σωστές συζητήσεις είναι απαραίτητα στοιχεία του φλερτ.

Τα μηνύματα σου, αν θέλεις να δημιουργήσεις έλξη, πρέπει να έχουν ευχάριστη και παιχνιδιάρικη διάθεση.

Μην περιορίζεις τον εαυτό σου, προσπαθώντας να προβάλλεις μια σοβαρή εικόνα.

Κάποιες φορές το να είσαι πολύ “σωστός” μπορεί να είναι εξαιρετικά βαρετό.

Αντιθέτως, μερικά αστεία μηνύματα μπορεί να κάνουν θαύματα.

#7. Πρόσφερε της Ευχάριστες Στιγμές

Οι γυναίκες δένονται, όταν βιώνουν έντονα συναισθήματα και όταν γελούν και περνούν ευχάριστα τον χρόνο τους.

Κάνε προτάσεις για εξόδους που θα την ενθουσιάσουν και δημιούργησε μέσα της έντονα συναισθήματα, μέσα από ευχάριστες στιγμές που θα ζήσετε μαζι.

Θα δεις ότι μετά από τέτοιες ξεχωριστές στιγμές, θα σε θέλει ακόμη περισσοτερο.

Υπάρχουν μερικά σημαντικά λάθη, τα οποία πρέπει να αποφύγεις, όταν φλερτάρεις.

Έχουμε συζητήσει εκτενώς σχετικά με αυτά στο παρακάτω επεισόδιο του podcast μας Apla+Andrika.

#8. Σπάσε το “Φράγμα” του Αγγίγματος

Αυτή είναι μια συμβουλή που δεν πρέπει να παραβλέψεις, καθώς το άγγιγμα δουλεύει υποσυνείδητα σε πολλές περιπτώσεις.

Άγγιξε την στον ώμο, ζητώντας της κάτι, πιάσε το χέρι της ή παίξτε ένα παιχνίδι, όπως πέτρα, μολύβι, ψαλίδι, χαρτί.

Η όλη ιδέα του αγγίγματος είναι να της δείξεις ότι νιώθεις άνετα απέναντι της.

#9. Πες της Μερικά Μυστικά

Ένα μυστικό που δεν ξέρουν πολλοί για εσένα, θα ανοίξει τον δρόμο για τη δημιουργία εμπιστοσύνης.

Οι γυναίκες τείνουν να βρίσκουν ελκυστικούς άντρες που τις κάνουν να νιώθουν εμπιστοσύνη για το πρόσωπό τους.

#10. Δώσ’ της την Προσοχή σου

Η προσοχή είναι ένα από το πιο πολύτιμα πράγματα που μπορείς να δώσεις σε μια κοπέλα.

Κοίταξε την στα μάτια, όταν σου μιλάει και κράτησε στο μυαλό σου όσα σου λέει, ώστε να τα αναφέρεις κάποια στιγμή αργότερα ή σε κάποια επόμενη κουβέντα σας.

Με αυτόν τον τρόπο θα νιώσει ξεχωριστή και θα νιώθει ευχάριστα με την παρουσία σου.

Εδώ βέβαια υπάρχει μεγάλη συζήτηση μεταξύ μερίδας αντρών που πιστεύουν ότι ένα άλφα αρσενικό δεν δίνει καμία απολύτως προσοχή στη γυναίκα και άλλων, οι οποίοι πιστεύουν ότι πρέπει να είσαι ειλικρινής και αυθεντικός, δείχνοντας προσοχή.

Και οι δύο πλευρές μπορούν να αποδειχθούν σωστές, ανάλογα με τις περιστάσεις.

Η πρώτη περίπτωση δουλεύει, αν θέλεις να κάνεις μια γυναίκα να σε θέλει σαν τρελή για κάτι περιστασιακό, ενώ η δεύτερη λειτουργεί καλύτερα σε περιπτώσεις που ο στόχος είναι μια κανονική-μακροπρόθεσμη σχέση.

#11. Ανάδειξε τις Ομοιότητές Μεταξύ σας

Σαν άνθρωποι τείνουμε να βρίσκουμε ελκυστικούς άλλους ανθρώπους που μας μοιάζουν με τον έναν ή τον άλλον τρόπο.

Άκουσε πολύ προσεκτικά την κοπέλα, μάθε τα γούστα της και προσπάθησε να αναδείξεις τα κοινά σας σημεία.

Όταν διαπιστώσει ότι υπάρχουν πολλά κοινά μεταξύ σας, θα θέλει να μάθει περισσότερα για εσένα και έτσι θα ανοίξει ο δρόμος για δημιουργία έλξης και σεξουαλικής έντασης.

#12. Τεχνική Πειράγματος με Έλξη και Απώθηση

Η συγκεκριμένη τεχνική έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική για τη δημιουργία έλξης.

Αρχικά, δείχνεις το ενδιαφέρον σου για την κοπέλα που σου αρέσει (έλξη) και στη συνέχεια την απωθείς συμπεριφερόμενος με τρόπο που δείχνει ότι δεν σε ενδιαφέρει και τόσο.

Αυτή η τεχνική αφορά συνήθως το πείραγμα που θα κάνει την κοπέλα να αναρωτηθεί, αν όντως της αρέσεις ή όχι.

Ένα παράδειγμα θα μπορούσε να είναι το εξής:

Λες στην κοπέλα να σε πλησιάσει. Όσο σε πλησιάζει της λες πόσο όμορφη τη βρίσκεις, αλλά όταν βρεθεί ακριβώς μπροστά σου, εντοπίζεις και επισημαίνεις (με όμορφο τρόπο και χαμογελώντας) κάποιο μειονέκτημα, που θα την κάνει να νομίζει ότι δεν νιώθεις έλξη για αυτή πια.

Ίσως στην αρχή να δυσκολευτείς λίγο, καθώς τα όρια κάθε γυναίκας διαφέρουν, αλλά ξεκινώντας σταδιακά και κάνοντας εξάσκηση θα βρεις τον καλύτερο τρόπο, για να το πετύχεις.

Σύνοψη

Αν θέλαμε να συνοψίσουμε σε μερικά βασικά σημεία τον τρόπο δημιουργίας έντονης σεξουαλικής έλξης θα φτάναμε στα εξής:

-Υιοθέτησε μια νοοτροπία αφθονίας, ώστε να πάψεις να είσαι απελπισμένος και να μπορείς να προβάλλεις υψηλή αυτοπεποίθηση.

-Γίνε πρόκληση για τη γυναίκα που σου αρέσει, μη φοβηθείς να την πειράξεις και να την απωθήσεις προσωρινά.

-Μάθε τα μυστικά της δημιουργίας ερωτικής έλξης και εξασκήσου στην εφαρμογή τους, φλερτάροντας συνεχώς.

Αν βαρέθηκες να νιώθεις μόνος, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις ένα νέο κόσμο. Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι εάν θέλεις να αυξήσεις εκθετικά τα αποτελέσματά σου με τις γυναίκες.

Αν μπορούσες να μάθεις πώς να εκφράζεις ερωτικό ενδιαφέρον με ελκυστικό τρόπο, τι θα επέλεγες;

Να μείνεις στάσιμος ή να εξελιχθείς σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς στην ζωή σου;

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιώσεις τις επικοινωνιακές σου δεξιότητες. κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Πώς να την Κάνεις να σε Θέλει σαν Τρελή appeared first on Men of Style.

Ήταν θετική σύγκριση ή αρνητική;

Η Κοινωνική Σύγκριση

Η «κοινωνική σύγκριση» αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες παγίδες όσον αφορά την ευτυχία και την ευημερία μας.

Συχνά ξοδεύουμε πολύ χρόνο, συγκρίνοντας τη ζωή μας με άλλους και προσπαθώντας να τον μετρήσουμε σε σχέση με κάποιον άλλο.

Συγκρίνουμε τους εαυτούς μας σχεδόν σε κάθε τομέα της ζωής μας.

Συγκρίνουμε ο ένας τα σπίτια του άλλου. Συγκρίνουμε ο ένας τις δουλειές του άλλου.

Συγκρίνουμε ο ένας το σώμα του άλλου. Συγκρίνουμε ο ένας τις σχέσεις του άλλου.

Και συγκρίνουμε ο ένας τις διαδρομές ζωής του άλλου.

Και όταν κάνουμε συνεχώς αυτές τις κοινωνικές συγκρίσεις και αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας ως κατώτερο κατά κάποιο τρόπο, τότε αυτό θα μας οδηγήσει να γινόμαστε όλο και πιο δυσαρεστημένοι με τη ζωή μας.

Είναι πολύ εύκολο να κοιτάξεις κάποιον άλλο και να αρχίσεις να σκέφτεσαι, «μακάρι να είχα ένα τέτοιο σπίτι» ή «μακάρι να είχα μια τέτοια δουλειά» ή «μακάρι να είχα ένα τέτοιο σώμα».

Αλλά πρέπει να σκεφτούμε παράλληλα το εξής:

Είμαστε διαφορετικοί άνθρωποι. Και είμαστε ο καθένας σε διαφορετικό δρόμο.

Πάντα θα υπάρχει κάποιος άλλος που φαίνεται ότι σε έναν τομέα είναι πολύ καλύτερος από εμάς.

Έτσι όμως, αν μετράμε τον εαυτό μας μόνο με άλλους, αυτή είναι μια συνταγή για αιώνια δυστυχία.

Πάντοτε θα υπάρχει πάντα ένα μεγαλύτερο ψάρι στη λίμνη.

Οπότε, είναι σημαντικό να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου ότι «Το μόνο άτομο καλύτερο από σένα, είσαι εσύ στο μέλλον».

Αντί να μετράς την ευτυχία και την επιτυχία σου σε σύγκριση με άλλους, σκέψου το με όρους της δικής σου ανάπτυξης και προόδου.

Κινείσαι προς τη σωστή κατεύθυνση στη ζωή σου; Ενστερνίζεσαι τις αξίες που έχουν σημασία για σένα;

Γιατί αυτό είναι το πιο σημαντικό.

Χρειαζεται να ξέρεις το «Γιατί» πίσω από το καθετί που κάνεις.

Δες αυτό το βίντεο:

Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να μετράς την ευτυχία και την επιτυχία σου με βάση τα δικά σου εσωτερικά πρότυπα και όχι τα εξωτερικά πρότυπα που βλέπετε να θέτουν άλλοι.

Η κοινωνική σύγκριση σε ρίχνει στην παγίδα να επιδιώκεις να κάνεις τα ίδια με τους άλλους.

Αρκετά συχνά χρησιμοποιούμε τους γείτονές μας ως σημείο αναφοράς για επιτυχία και ευτυχία.

Αν ο γείτονάς μας πάρει νέο αυτοκίνητο, τότε νιώθουμε ότι πρέπει να πάρουμε καινούργιο αυτοκίνητο.

Εάν ο γείτονάς μας πάρει μια νέα τηλεόραση, τότε νιώθουμε ότι πρέπει να πάρουμε μια νέα τηλεόραση.

Ή αν ο γείτονάς μας επεκτείνει το σπίτι του, τότε νιώθουμε ότι πρέπει να επεκτείνουμε το σπίτι μας.

Αντιλαμβάνεσαι πού Πάει Αυτό;

Είναι ένας ατελείωτος αγώνας να παραμείνουμε στο ίδιο επίπεδο με τους γείτονές μας ή να προσπαθούμε να φανούμε καλύτεροι από αυτούς.

Είναι μια πολύ αγχώδης κατάσταση, όπου νιώθουμε συνεχώς ότι βρισκόμαστε σε έναν ανταγωνισμό για να είμαστε καλύτεροι από τους άλλους.

Όπως αναφέρεται και στην ταινία Fight Club, «Αγοράζουμε πράγματα που δεν χρειαζόμαστε με χρήματα που δεν χρειάζεται να ξοδέψουμε, για να εντυπωσιάσουμε ανθρώπους που δεν μας αρέσουν».

Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο κυνικό, αγγίζει μια σημαντική αλήθεια.

Συγκρίνουμε τον εαυτό μας σχεδόν σε όλες τις πτυχές της ζωής μας…

• Τα σπίτια μας
• Τις δουλειές μας
• Τα σώματά μας
• Τις σχέσεις μας
• Τα υλικά μας υπάρχοντα
• Τις οικογένειές μας
• Την εκπαίδευσή μας
• Το υπόβαθρό μας
• Την υγεία μας
• Τις εμπειρίες μας
• Την πορεία της ζωής μας

Κάθε ένα από αυτά μπορεί να είναι ένα σημείο σύγκρισης που οδηγεί σε μεγάλη δυσαρέσκεια και δυστυχία.

Στον σημερινό κόσμο, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν ενισχύσει αυτό το αποτέλεσμα.

Όταν παρακολουθείς το Instagram ή το Facebook κάποιου, αυτός συνήθως μοιράζεται όλα τα σημαντικότερα σημεία και τις θετικές αναμνήσεις στη ζωή του, συμπεριλαμβανομένων φιλτραρισμένων φωτογραφιών του εαυτού τους.

Ως αποτέλεσμα, πιθανότατα υπερεκτιμούμε πόσο σπουδαία είναι πραγματικά η ζωή τους. Βλέπουμε μόνο τα highlights τους, όχι τα παρασκήνια τους.

Μπορεί η Κοινωνική Σύγκριση να γίνει πιο «υγιής»;

Και βέβαια μπορεί, αλλά απαιτεί από σένα δουλειά.

Ως κοινωνικό είδος, είναι φυσικό να θέλουμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους και να ρωτάμε «Πως θα γίνω καλύτερος;».

Στην πραγματικότητα, η παρατήρηση άλλων ανθρώπων και η αντιγραφή τους μπορεί συχνά να είναι μια σημαντική πτυχή της μάθησης, της ανάπτυξης και της προσαρμογής στο περιβάλλον μας, ειδικά ως παιδιά.

Ωστόσο, η βασική διαφορά είναι να συγκρίνεις τον εαυτό σου για να μάθεις από τους άλλους, αντί να συγκρίνεις τον εαυτό σου για να κρίνεις τους άλλους (και τον εαυτό σου).

Εάν μπορείς να έχεις κατά νου αυτήν την υγιή διάκριση, τότε μπορείς να αποκομίσεις όλα τα οφέλη της κοινωνικής σύγκρισης χωρίς όλο το κόστος να κρίνετε τον εαυτό σας ως «κακό» ή «κατώτερο» άτομο.

Και πριν κλείσουμε, θυμήσου:

Ο στόχος δεν είναι να προσπαθήσεις να γίνεις κάποιος άλλος, αλλά να δεις τι μπορείς να μάθεις από τους άλλους και να το εφαρμόσεις στη ζωή σου. Μπορείς να γίνεις ψυχικά και νοητικά πολύ δυνατός. Δες αυτό το σεμινάριο του Digital Academy από το Men of Style που έχει  ως σκοπό να σου δείξει πώς να καταφέρεις να αναπτύξεις νοητική και ψυχική αντοχή και να την επεκτείνεις, ώστε να έχεις τα ψυχικά αποθέματα για να αντέξεις και να αντιμετωπίσεις κάθε δυσκολία, κατά τη διαδρομή σου προς την προσωπική σου επιτυχία.

Μάθε ποια είναι τα χαρακτηριστικά των ψυχικά δυνατών ανθρώπων και πώς με τη σειρά σου κι εσύ να ξεμπερνάς τα εμπόδια.

Ανακάλυψε τις καλύτερες συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να έχεις σίγουρη επιτυχία, παραμένοντας ψυχικά δυνατός.

Θα σταματήσεις να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους, γιατί θα είσαι δυνατός, ώστε να αγαπήσεις εσένα, να σε εκτιμήσεις, να συνειδητοποιήσεις το τι αξίζεις και τι μπορείς πραγματικά να κάνεις, όπως ακριβώς έγινε με τους μαθητές μας! Τότε θα δεις και μόνος σου πως η οποιαδήποτε σύγκριση είναι απλώς ανούσια.

Ξεκίνα σήμερα να γίνεσαι καλύτερος, εδώ:

The post Κοινωνική Σύγκριση: Η Παγίδα του να Κάνεις ό,τι Κάνουν Όλοι appeared first on Men of Style.

Μετά από μια πρώτη γνωριμία με μια γυναίκα που σου αρέσει θα ανταλλάξετε αριθμούς και θα αρχίσει να σε απασχολεί ο τρόπος, τον οποίο θα επιλέξεις, για να επικοινωνήσεις μαζί της.

Ο τρόπος με τον οποίο θα εκφραστείς θα καθορίσει το αποτέλεσμα.

Στην εποχή μας το σημαντικό μέρος της επικοινωνίας γίνεται με ψηφιακό τρόπο.

Όπως είναι φυσικό, το ίδιο ισχύει και για το φλερτ.

Μεγάλο μέρος της επικοινωνίας μεταξύ ανδρών και γυναικών γίνεται μέσω μηνυμάτων.

Όμως, δεν είναι όλα τα μηνύματα ίδια και δεν έχουν φυσικά την ίδια αποτελεσματικότητα.

Πολλοί άντρες δυσκολεύονται να σκεφτούν έξυπνα μηνύματα στο φλερτ και καταλήγουν είτε να δείχνουν απελπισμένοι είτε να μην μπορούν να κάνουν μια βαθιά συζήτηση, με αποτέλεσμα να μειώνεται η έλξη.

Θα πρέπει να μάθεις πώς θα γράψεις ένα σωστό και έξυπνο μήνυμα, ποια θα είναι η δομή και ποιο το περιεχόμενο του, ώστε το μήνυμα να επιτύχει τον σκοπό του, που δεν είναι άλλος από το φλερτ και η δημιουργία έλξης και σύνδεσης.

Πόσο έξυπνα μηνύματα φλερτ μπορείς λοιπόν να στείλεις;

Ας ξεκινήσουμε αρχικά, αναλύοντας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα που έχει η αποστολή μηνυμάτων.

Είναι σημαντικό να ξέρεις και τα μειονεκτήματα, αφού, με τον κατάλληλο τρόπο, μπορείς να τα αξιοποιήσεις υπέρ σου.

Θυμήσου, η αξία του μηνύματος βρίσκεται στο πόσο έξυπνο είναι και πώς μπορεί να δουλέψει για να πετύχεις τον στόχο σου.

Τα Πλεονεκτήματα των Μηνυμάτων

Α) Ένα μήνυμα επιτρέπει και στις δύο πλευρές να είναι άνετες, καθώς δίνεται η δυνατότητα απάντησης οποιαδήποτε στιγμή, χωρίς καμία πίεση.

Ειδικότερα, όμως, τα έξυπνα μηνύματα φλερτ, δημιουργούν στην κοπέλα που τα λαμβάνει, διάθεση να απαντήσει.

Ακόμα κι αν δεν μπορεί να το κάνει εκείνη την στιγμή, θα μπει στην διαδικασία να το κάνει αργότερα.

Β) Είναι αρκετά πιο εύκολο να σκεφτείς και να γράψεις ένα καλό μήνυμα, αυθεντικό και με χιούμορ και άρα θα έχεις λιγότερο άγχος και ίσως περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας.

Τα Μειονεκτήματα των Μηνυμάτων

Α) Τα μηνύματα είναι πιο γενικά και απρόσωπα. Δεδομένου ότι είναι εύκολο να στείλεις ένα μήνυμα, είναι σαν κίνηση λιγότερο κολακευτική.

Όταν, όμως, δεν στέλνεις απλά ένα μήνυμα σε μια άγνωστη, αλλά στέλνεις έξυπνα μηνύματα φλερτ, σωστά διατυπωμένα, δίνεις και την προσωπική σου πινελιά. Άρα, γίνεσαι λιγότερο απρόσωπος. Και αυτός είναι ο στόχος.

Β) Μερικές φορές ένα μήνυμα μπορεί να μην είναι καλά διατυπωμένο και να ερμηνευθεί λανθασμένα, δημιουργώντας παρεξηγήσεις ή κακές εντυπώσεις.

Γ) Μπορεί να δείξει ότι είσαι ντροπαλός και ίσως δημιουργήσει ένα κλίμα ανασφάλειας από μέρους της γυναίκας.

Σε ποιες Περιπτώσεις να Επιλέξεις να Στείλεις Μήνυμα σε μια Γυναίκα

– Η γυναίκα είναι κάτω των 35

– Ντρέπεσαι και αισθάνεσαι αμηχανία (αν και μπορείς να το δουλέψεις αυτό)

– Η γυναίκα είναι ντροπαλή

Τελικά, αυτό που μετράει είναι να επικοινωνήσεις με την γυναίκα που σου αρέσει και να επιτύχεις τον στόχο σου και να κανονίσεις το ραντεβού.

Εφόσον σου δώσει το τηλέφωνό της, πάνω από όλα καλό είναι να να ξέρεις ότι ήδη τα πράγματα είναι θετικά για σένα.

Έξυπνα Μηνύματα Φλερτ: Τι να Στείλω

Είναι κάτι που αναρωτιούνται οι περισσότεροι άνδρες, αφού έχουν ανταλλάξει κινητά με μία κοπέλα.

Πέρα από την ερώτηση «πότε να πάρω τηλέφωνο» ή «πότε να στείλω μήνυμα».

Το νόημα του να στείλεις ένα μήνυμα είναι να κάνεις πάλι αισθητή την παρουσία σου, ενώ της προσφέρεις ένα ευχάριστο διάλειμμα στη μέρα της, χαρίζοντάς της ένα χαμόγελο.

Σπάνια προσπαθώ να κάνω κάτι άλλο όταν στέλνω μήνυμα σε μία κοπέλα που μόλις γνώρισα ή ακόμα και σε κοπέλα που ξέρω καιρό.

Θέλω να της χαρίσω ένα χαμόγελο, να της φτιάξω τη διάθεση, ώστε, όταν αργότερα την ίδια ημέρα την πάρω τηλέφωνο, να θέλει να το σηκώσει και να μου μιλήσει.

Το να επικοινωνείτε με μηνύματα είναι στην εποχή μας δεδομένα ο πιο αποδοτικός τρόπος να έρχεστε σε επαφή μεταξύ σας.

Το τι κάνεις και τι θα σου πει στα μηνύματα η γυναίκα που σου αρέσει πολλές φορές είναι η βάση της έλξης που θα σε οδηγήσει να κορυφώσεις ερωτικά αργότερα.

Λάθη που Κάνεις Στέλνοντας Μηνύματα

Προτού προχωρήσουμε στις ιδέες για έξυπνα μηνύματα, θα πρέπει να αναφερθούμε στα σημαντικότερα λάθη που κάνεις και γίνεσαι βαρετός, όταν επικοινωνείς με μηνύματα, ώστε να ξέρεις τι ακριβώς να αποφύγεις.

#1. Της Στέλνεις Πολλά Μηνύματα

Είναι κατανοητό ότι αν σου αρέσει μια γυναίκα, θέλεις να επικοινωνείς μαζί της, όσο περισσότερο γίνεται και απολαμβάνεις τη συζήτηση μαζί της.

Όμως, αν στέλνεις υπερβολικά πολλά μηνύματα, υπάρχει το ενδεχόμενο να την κουράσεις, να την τρομάξεις ή να φανείς πιεστικός.

Ακόμη, θα της δείξεις ότι έχεις μεγάλη ανάγκη για αποδοχή και επιβεβαίωση και ότι είσαι ανασφαλής.

Έτσι, θα καταστρέψεις την καλή εντύπωση που ίσως είχες αρχικά δημιουργήσει και αυτό θα είναι δύσκολο να αντιστραφεί στη συνέχεια.

Φρόντισε, λοιπόν, στα μηνύματά σου να είσαι μετρημένος και να μιλάς με τρόπο που να εξυπηρετεί τον σκοπό του φλερτ, χωρίς να αναφέρεις πολλές άχρηστες πληροφορίες και χωρίς να της γράφεις τεράστια μηνύματα.

#2. Ψάχνεις να Βρεις τι Κρύβεται Πίσω από τις Απαντήσεις της

Λαμβάνεις μια απάντηση που δεν περίμενες ή μια απάντηση που ήταν μονολεκτική και αρχίζεις και δημιουργείς σενάρια, τα οποία τελικά σε επηρεάζουν αρνητικά.

Μπορεί να έγραψε την απάντησή της βιαστικά ή να είχε κάποια δουλειά.

Υπάρχουν αμέτρητοι λόγοι για μια γρήγορη απάντηση ή ακόμη και για καθόλου απάντηση.

Μην αντιδράς υπερβολικά σε τέτοιες περιπτώσεις.

Συνέχισε τη συνομιλία με κάποιο χιουμοριστικό σχόλιο, δες πώς θα πάει και πράξε αναλόγως.

#3. Στέλνεις Βαρετά Μηνύματα

Μια γυναίκα πιθανότατα λαμβάνει αρκετά μηνύματα , τα οποία τις περισσότερες φορές κινούνται στο ίδιο μήκος κύματος και έχουν τη μορφή «Γεια σου, κούκλα, τι κάνεις;»

Είναι εύκολο να αντιληφθεί κανείς ότι ένα τέτοιο μήνυμα δεν ξεχωρίζει και οι πιθανότητες να λάβεις απάντηση είναι πολύ χαμηλές, έως μηδενικές.

Στη συνέχεια, θα διαβάσεις τρόπους για να στέλνεις έξυπνα μηνύματα στο φλερτ, χωρίς να φαίνεσαι βαρετός.

Έξυπνα Μηνύματα στο Φλερτ: Πώς να μην Γίνεις Βαρετός

Άντρες που δεν έχουν εμεπιρία στο φλερτ μπορεί να σου δώσουν συμβουλές που θα σε οδηγήσουν σε άσχημα αποτελέσματα και συνεχείς απορρίψεις.

Θα σου πουν να της κάνεις κοπλιμέντα, να της πλέκεις το εγκώμιο, να μην διαφωνείς μαζί της σε τίποτε και να μην της επισημάνεις οτιδήποτε αρνητικό, μπορεί να σε ενοχλεί.

Αυτός ο τρόπος είναι απόλυτα λανθασμένος και θα σε φέρει αντιμέτωπο με απορρίψεις.

Το φλερτ είναι μια μορφή επικοινωνίας που δημιουργεί έλξη και διέπεται από συγκεκριμένες αρχές.

Με τον αποτυχημένο τρόπο που αναφέραμε παραπάνω, δείχνεις στην κοπέλα που σου αρέσει ότι είσαι ένας άνθρωπος γεμάτος ανασφάλειες, χωρίς άποψη, χωρίς αποφασιστικότητα, χωρίς αυτοπεποίθηση και χωρίς ίχνος πρωτοτυπίας.

Επομένως, θα πρέπει να επικοινωνήσεις με τη γυναίκα με έναν τρόπο πιο αποδοτικό, στέλνοντας έξυπνα μηνύματα στο φλερτ, τα οποία θα είναι πρωτότυπα, αστεία και διασκεδαστικά.

Έτσι η γυναίκα θα διακρίνει τα ποιοτικά χαρακτηριστικά που σε κάνουν να ξεχωρίζεις και θα περιμένει με ανυπομονησία κάθε φορά την επόμενη σου απάντηση.

Μπορείς να μην είσαι βαρετός στα μηνύματα που θα της στείλεις, καλλιεργώντας τις επικοινωνιακές σου ικανότητες.

Το σημαντικότερο είναι να μπορείς να μιλήσεις με αστείο και διασκεδαστικό τρόπο, ακόμη και για σοβαρά ζητήματα και να μπορείς να δημιουργήσεις στη γυναίκα συναισθήματα.

Η δημιουργία έντονων συναισθημάτων (λέγοντας της ιστορίες, διηγούμενος εμπειρίες κ.λπ.) είναι ο τρόπος για να προκαλέσεις το ενδιαφέρον της και να δημιουργήσεις σύνδεση.

Ένας ακόμη τρόπος να γίνεις πρόκληση για τη γυναίκα και να μην είσαι βαρετός είναι να χρησιμοποιήσεις τη μέθοδο του πειράγματος.

Μην ξεχνάς ότι το φλερτ είναι μια διαδικασία απολαυστική και διασκεδαστική και για τις δύο πλευρές.

Όταν επικοινωνείς με έναν ανάλαφρο και χαλαρό τρόπο, θα την κάνεις να αισθανθεί άνετα και έτσι θα μπορέσεις σταδιακά να εισάγεις στην κουβέντα το ερωτικό και το σεξουαλικό στοιχείο.

#1 Δούλεψε το Πρώτο σου Μήνυμα

Το πρώτο μήνυμα θα δημιουργήσει μια πρώτη εντύπωση σημαντική για την έκβαση της συνομιλίας.

Για τον λόγο αυτό θα πρέπει να προσέξεις ορισμένα σημεία.

Μην βαριέσαι 

Αν στείλεις απλά ένα «γεια, τι κάνεις», δεν θα δημιουργήσεις στην κοπέλα την όρεξη να απάντηση.

Με τέτοιες συνηθισμένες εκφράσεις για πρώτο μήνυμα δεν πρόκειται να πάρεις μια απάντηση.

Πρέπει να σκεφτείς και να βάλεις τη φαντασία σου να δουλέψει, αν θέλεις να προκαλέσεις το ενδιαφέρον της.

Δώσε τον ρυθμό

Πολλές φορές αποφεύγουμε να δείξουμε ξεκάθαρα το ενδιαφέρον μας, με αποτέλεσμα μια συζήτηση να μην έχει την έκβαση που θα θέλαμε.

Είναι πολύ σημαντικό να δώσεις το σωστό vibe, ώστε να μπορέσεις να ξεκινήσεις μια ελαφριά, ευχάριστη και σέξι αλληλεπίδραση.

Ξεκίνησε την κουβέντα με παιχνιδιάρικο ύφος και προσπαθώντας να φέρεις στο μυαλό της ευχάριστες αναμνήσεις και να εξάψεις τα συναισθήματά της.

Ξεκίνησε με μια φωτογραφία

Μην φοβάσαι να ανοίξεις μια κουβέντα στέλνοντας μια ωραία φωτογραφία.

Ιδιαίτερα σε περιπτώσεις που νιώθεις οικειότητα, μια φωτογραφία μπορεί να ενισχύσει αυτή την οικειότητα και να δείξει ακριβώς τη διάθεσή σου στην κοπέλα.

Μια φωτογραφία θα μιλήσει αντί για εσένα, αρκεί βέβαια να μη στείλεις κάτι που η κοπέλα θα θεωρήσει προσβλητικό ή υπερβολικό.

Μια γυμνή φωτογραφία για παράδειγμα, σε μια κοπέλα που δεν γνωρίζεις, θα ήταν μια άσχημη εμπειρία για εκείνη.

Κράτησε ένα επίπεδο.

Κάνε μια αυθεντική ερώτηση

Οι ερωτήσεις είναι ο καλύτερος τρόπος, όταν θέλεις να προχωρήσεις μια κουβέντα.

Ρώτησέ την κάτι σχετικό με τη μουσική που ακούει, με τις προτιμήσεις στο φαγητό, στις ταινίες ή στη λογοτεχνία.

Όταν γίνει η αρχή και πάρεις την πρώτη απάντηση, θα είναι πολύ εύκολο να προχωρήσεις με βάση αυτή και να κάνεις μια πρόταση για συνάντηση.

#2. Προτίμησε σύντομα και απλά μηνύματα

Ένας γενικός κανόνας, όταν θέλεις να στείλεις έξυπνα μηνύματα φλερτ είναι ο εξής:

Όσο πιο απλό το μήνυμα τόσο καλύτερα.

Απόφυγε να γράφεις εκτενή μηνύματα.

Ένα σύντομο μήνυμα όχι απλά είναι πιο ομαλό, αλλά ενδείκνυται για συζήτηση και ανταλλαγή απόψεων με τρόπο παρόμοιο με αυτόν της πραγματικής ζωής.

#3. Ξεκίνησε Χαλαρά

Αν το πρώτο σου μήνυμα είναι κάτι του τύπου «Τα μάτια σου είναι τόσο όμορφα, θα ήθελα να χαθώ μέσα τους», μάλλον δεν θα λειτουργήσει υπέρ σου.

Πρέπει να αφιερώσεις λίγο χρόνο, για να δημιουργηθεί σύνδεση και οικειότητα, προτού αρχίσεις να στέλνεις τέτοιου είδους μηνύματα.

Ξεκίνησε με χαλαρή κουβέντα και πήγαινε όλο και πιο βαθιά, όσο βλέπεις ότι η κοπέλα ανταποκρίνεται.

#4. Πείραξέ την με τα Μηνύματά σου

Το να πηγαίνεις ελαφρώς μπρος-πίσω κατά τη διάρκεια του φλερτ είναι μια καλή τακτική για να κρατήσεις το ενδιαφέρον της κοπέλας αμείωτο.

Ο ίδιος κανόνας ισχύει όταν φλερτάρεις μέσω μηνυμάτων.

Πρέπει να ξέρεις πώς να φλερτάρεις διακριτικά και πώς να αποσυρθείς, τη στιγμή που πρέπει, ώστε να καταλάβει ότι δεν μπορεί να σε έχει τόσο εύκολα, όσο θα ήθελε.

#5. Μην Επαναλαμβάνεσαι

Τα έξυπνα ερωτικά μηνύματα λειτουργούν στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά όχι εάν χρησιμοποιούνται υπερβολικά.

Οι ίδιες φράσεις ή το ίδιο επαναλαμβανόμενο στυλ μπορούν να ακυρώσουν όλη την αρχική γοητεία.

Φρόντισε να είσαι δυναμικός και ενδιαφέρων, ώστε να την κάνεις να νιώσει δυνατή έλξη για εσένα.

Επίσης, δεν χρειάζεται όλα σου τα μηνύματα να δείχνουν ότι τη φλερτάρεις, γιατί έτσι θα φανείς απελπισμένος.

Εστίασε σε κομμάτια της συζήτησης που δεν έχουν να κάνουν με το φλερτ.

Κάνε δηλαδή πραγματικές συζητήσεις.

#6. Συζήτησε Μαζί της Διαφορετικά Σενάρια

Ένας έξυπνος τρόπος να προχωρήσεις το φλερτ με μια κοπέλα είναι η συζήτηση μαζί της με βάση διάφορα σενάρια.

Ρώτησε την πώς θα αντιδρούσε σε διαφορετικές καταστάσεις, ώστε να τη γνρίσεις καλύτερα, αλλά και να βρεις αφορμές/προτάσεις για μια συνάντηση μαζί της.

Ιδέες Για Έξυπνα Μηνύματα Φλερτ

Επαναλαμβάνω, λοιπόν: Θέλω να φέρω στη μέρα της χαρά και χαμόγελο.

Θέλω να φτάσει στο σημείο – που είναι αρκετά εύκολο να το επιτύχει κάποιος – που με το που θα βλέπει ότι το μήνυμα το έστειλα εγώ, θα χαμογελά πριν καν το διαβάσει.

Παρακάτω, μία μικρή λίστα με μηνύματα που μπορείς να στείλεις ανεξαρτήτως τι μήνυμα έχουν προηγηθεί.

• Έχω δουλειά τώρα, μιλάμε μετά.
• Γεια σου… κάνε ένα μικρό διάλειμμα από τη δουλειά, δες αυτό το μήνυμα και χαμογέλασε:) καλημέρα
• Πάω στοίχημα ότι το Σαββατοκύριακό μου ήταν πιο ευχάριστο από το δικό σου:P
• Αν θέλεις να με συναντήσεις, φέρε μαζί σου λεμόνια!
• Μόλις γύρισα από τη Μαρίνα Φλοίσβου, είδα ένα ψαράκι που μου θύμιζε πολύ εσένα:)
• Είναι κρίμα που κάποια στιγμή πάντως θα χωρίσουμε, έμαθα οι γονείς σου είναι πολύ πλούσιοι!
• Είμαι στο “Χ” μπαρ και είναι μια κοπέλα απέναντι που σου μοιάζει πάααααρα πολύ.. θα μπορούσε να είναι και ο κλώνος σου! Πώς να προσεγγίσω λες τον κλώνο σου; Τι να της πω;

Εξωφρενικά Μηνύματα Φλερτ – Κάτι Παραπάνω Από Έξυπνο

Όσο πιο εξωφρενικό είναι το μήνυμα, τόσο καλύτερο αποτέλεσμα θα έχει, ως επί το πλείστο.

Δεν χρειάζεται καν να προσπαθήσω να τα συσχετίσω με κάτι που έχω ξαναπεί με την κοπέλα ή με τι λέγαμε πριν.

Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος να περάσεις το μήνυμα ότι το μόνο που σε ενδιαφέρει είναι να περνάς όμορφα και ότι ζεις στη δική σου πραγματικότητα στην οποία θα είναι πολύ τυχερή εάν μπει.

Εφόσον απαντήσει στο μήνυμα, στέλνεις νέο μήνυμα διατηρώντας την τρέλα και το κλίμα, όμως σταματάς να απαντάς μετά από 3 – 5 μηνύματα.

Ο στόχος είναι να διατηρήσεις την μαγεία της επικοινωνίας αλλά να μην το παρακάνεις και αντί για έναν έξυπνο συνομιλητή, να νομίζει η κοπέλα ότι είσαι απλά φαιδρός.

Την επόμενη ημέρα, στείλε κάτι εντελώς διαφορετικό. Αλλιώς, την ίδια ημέρα μπορείς να την πάρεις τηλέφωνο, αφού έχεις αφήσει 2-3 ώρες χωρίς να απαντήσεις στο τελευταίο της μήνυμα.

Έξυπνα Μηνύματα στο Φλερτ είναι τα Αυθεντικά Μηνύματα

Τα παραπάνω θα σου δώσουν μια κατεύθυνση, ώστε να έχεις μια εικόνα του τι περίπου θα πρέπει να στείλεις.

Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι υπάρχουν αποτελεσματικά μηνύματα κατάλληλα για κάθε περίσταση που θα ενθουσιάσουν κάθε κοπέλα.

Κάθε άνθρωπος  ασφαλώς διαφέρει και έτσι το ίδιο μήνυμα μπορεί να εκληφθεί διαφορετικά, από κάθε έναν.

Επομένως, προσχεδιασμένα και έτοιμα μηνύματα δε θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Μην στέλνεις, λοιπόν, το ίδιο, έτοιμο μήνυμα σε όλες τις κοπέλες με τις οποίες επικοινωνείς.

Προσαρμόσου κάθε φορά, ανάλογα με τις κοινές σας εμπειρίες ή με τις πληροφορίες που έχεις για εκείνη και φρόντισε πάντα να είσαι αυθεντικός.

Έτσι θα της δείξεις ότι μπορείς να σκεφτείς κάτι πρωτότυπο και έξυπνο και άρα να ξεχωρίσεις από το πλήθος.

Επιστράτευσε το χιούμορ και την αυτοπεποίθησή σου και πάρε το ρίσκο να της πεις κάτι διαφορετικό, ακόμη και αν αρχικά σου μοιάζει να είναι εξωφρενικό ή τρελό.

Καλύτερα να της γράψεις κάτι τρελλό, παρά κάτι κοινότυπο, αν θέλεις να τραβήξεις την προσοχή της.

Έτσι θα δείξεις ότι διαθέτεις αυτοπεποίθηση και ξεχωριστή προσωπικότητα.

Επιπλέον, δείχνεις ότι δεν είσαι προβλέψιμος και αυτό είναι κάτι που ενδυναμώνει την έλξη.

Κι Αν Δεν Απαντήσει;

Πώς καταλαβαίνεις ότι μια γυναίκα ενδιαφέρεται; Και ακόμα σημαντικότερο, πώς καταλαβαίνεις ότι έχει σταματήσει πια να ενδιαφέρεται.

Στο βίντεο που ακολουθεί ο Χρήστος όχι απλά θα απαντήσει σε αυτό το ερώτημα αλλά θα εντοπίσει και τους λόγους που μπορεί να συμβαίνει αυτό και τι μπορείς να κάνεις εάν συμβεί.

#1. Καταρχάς, το No 1 πράγμα που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου είναι ότι, στις περισσότερες περιπτώσεις, μια γυναίκα αποφασίζει σε υποσυνείδητο επίπεδο το εάν θα σου απαντήσει την επόμενη μέρα κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας το προηγούμενο βράδυ.

Αυτό σημαίνει ότι έχει τεράστια βαρύτητα ο τρόπος που επικοινωνείτε κατά την διάρκεια της πρώτης σας γνωριμίας και η χημεία που έχετε, καθώς αυτά είναι που θα θυμάται την επόμενη μέρα.

#2. Το δεύτερο που πρέπει να γνωρίζεις είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν αγνοούν τα μηνύματά σου από εγωισμό ούτε για να σε κάνουν να κυνηγήσεις.

Το πιο πιθανό είναι ότι δεν ενδιαφέρονται και δεν θέλουν να σε απορρίψουν με ευθύ τρόπο γιατί αυτή είναι η φύση τους.

Όμως και πάλι, υπάρχει τρόπος να γυρίσεις την κατάσταση υπέρ σου. Μην ξεχνάς αυτές δεν είναι απλά οδηγίες για μηνύματα.

Είναι έξυπνα μηνύματα που μπορούν να αλλάξουν την ροή μιας γνωριμίας.

Ιδέες για Εξωφρενικά Μηνύματα

Εάν στείλω μια σειρά από έξυπνα μηνύματα σε μία κοπέλα και δεν απαντήσει απλά θα κάνω μια ακόμα πιο εξωφρενική επικοινωνία.

Πίστεψέ με, δεν υπάρχει γυναίκα που να μπορεί να αντισταθεί σε κάτι τέτοιο. Όμως, θα πρέπει να περιμένεις πρώτα 2 μέρες και μετά θα στείλω κάτι εξωφρενικό, όπως:

• Αυτό ήταν, χωρίζουμε. Δεν γίνεται να επιστρέφω σπίτι και να σε βρίσκω να κάνεις σεξ στην πισίνα με το παιδί που την καθαρίζει. ΔΙΑΖΥΓΙΟ! Πάρε την Πόρσε, εγώ θα πάρω το σπίτι.
• Αυτό ήταν λοιπόν ε?… χωρίζουμε.. Με τις γάτες που έχουμε τι θα κάνουμε, όμως?

Τέτοιου είδους μηνύματα θα σου δώσουν απαντήσεις από κοπέλες που μέχρι εκείνη τη στιγμή δεν απαντούσαν.

Αφού απαντήσουν, ήρθε η στιγμή να κάνεις αυτό που αναφέρθηκε και παραπάνω:

Απαντάς με νέο μήνυμα, συνεχίζεις τον διάλογο με μηνύματα και μετά από 4-5 μηνύματα που θα ανταλλάξετε εξαφανίζεσαι για 2-3 ώρες.. για να την πάρεις τηλέφωνο και να μιλήσετε.

Τι κάνεις, αν σε παρεξηγήσει

Όπως και στην πραγματική ζωή, θα υπάρξουν περιπτώσεις κατά τις οποίες τα λεγόμενά σου θα παρεξηγηθούν ή θα παρερμηνευτούν.

Αυτό είναι φυσιολογικό.

Είναι δύσκολο να μεταφέρεις τόνο και συναίσθημα σε κείμενο, καθώς δεν έχεις εργαλεία, όπω; η τονικότητα και η γλώσσα του σώματος.

Σε μια τέτοια περίπτωση, αντί να αφήσεις τη συζήτηση να ξεθωριάσει, ξεκαθάρισε τι εννοούσες ή ζήτα διευκρίνιση.

Μην αφήσεις μια παρερμηνεία να σου καταστρέψει την κουβέντα!

Δοκίμασέ το Σήμερα Κιόλας!

Για το τέλος, θα σου πω και τη δική μου άποψη για αυτό. Από το πρώτο μήνυμα κιόλας δείχνεις ότι είσαι ένας Άνδρας Αξίας, ξέρεις ποιος είσαι και τι θέλεις, αλλά έχεις και χιούμορ!

Είναι αυτά αρκετά για σένα για να νιώσεις αυτοπεποίθηση; Αυτό που ξεχωρίζει του άντρες που ξέρουν να είναι Άνδρες Αξίας, είναι πως ξέρουν τι θέλουν να κάνουν με τη ζωή τους.

Αν διεκδικείς μια γυναίκα καιρό και έχεις αρχίσει πλέον να αναρωτιέσαι εάν αξίζει τον κόπο να συνεχίσεις να προσπαθείς.

Στο βίντεο που θα παρακολουθήσεις θα απαντήσουμε σε αυτό το δίλημμα, όμως ο Χρήστος επιπλέον θα σου πει και πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις μια τέτοια κατάσταση ώστε να γυρίσει υπέρ σου!

Όταν επικοινωνείς μέσω μηνυμάτων μα το άλλο φύλο, πρόβαλλε τον εαυτό σου και τα θετικά σου χαρακτηριστικά, μέχρι να βρεθείτε από κοντά. Για να έχει κάτι να περιμένει.

Αυτό είναι ένα πολύ έξυπνο στοιχείο όταν προσεγγίζεις γυναίκα με μηνύματα φλερτ και θες να της τραβήξεις την προσοχή.

Δημιούργησε ένα μυστήριο γύρω από το χαρακτήρα σου με το να είσαι ταυτόχρονα συγκροτημένος και συστηματικός στην προσέγγιση και τον τρόπο που εκφράζεις τις προθέσεις σου.

Αλλά να είσαι και ένας χαλαρός άνθρωπος με χιούμορ ταυτόχρονα.

Πολύ ελκυστικός συνδυασμός.

Ως Άνδρας Αξίας, ξέρεις τι θέλεις και ποιος είσαι, δεν σε σταματάει τίποτα λοιπόν από το να το διεκδικήσεις και να το κερδίσεις.

Η Εξάσκηση θα σε Κάνει Καλύτερο

Αν υστερείς στις δεξιότητες σου στην επικοινωνία μέσω μηνυμάτων, δεν είναι ποτέ αργά να βελτιωθείς.

Γίνε μέλος σε κάποια από τις δεκάδες εφαρμογές γνωριμιών online ή χρησιμοποίησε το προφίλ σου στα social media, όπως το Facebook ή το Instagram και ξεκίνησε να στέλνεις ευρηματικά και τολμηρά μηνύματα σε γυναίκες που βρίσκεις ελκυστικές.

Παρατηρώντας τον τρόπο που κάθε γυναίκα εκλαμβάνει τα μηνύματά σου και ανάλογα με τις απαντήσεις, θα αναπτύξεις τον τρόπο που γράφεις μηνύματα και θα γίνεσαι όλο και καλύτερος.

Όλα είναι ζήτημα εμπειρίας και εξάσκησης.

Και Ποτέ μην Σταματήσεις να Φλερτάρεις

Δεν υπάρχει πιο όμορφο πράγμα από το να προσεγγίζεις αποφασιστικά την γυναίκα που σου αρέσει.

Ειδικά όταν φτάνετε στην πολυπόθητη ανταλλαγή στοιχείων, νιώθεις ότι έχεις νικήσει και ότι είχες δίκιο που την προσέγγισες και της έδειξες ξεκάθαρα τις προθέσεις σου, όπως μπορείς να δεις και στο βίντεο εδώ.

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μήπως σε σοκάρει και μόνο η ιδέα να προσεγγίσεις και να φλερτάρεις μια άγνωστη γυναίκα; Αν μπορούσες να μάθεις πώς να εκφράζεις ερωτικό ενδιαφέρον με ελκυστικό τρόπο, τι θα επέλεγες; Να μείνεις στάσιμος ή να εξελιχθείς σε έναν από τους πιο σημαντικούς τομείς στην ζωή σου;

Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό. Έχουμε ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι προκειμένου να μάθεις να φλερτάρεις πετυχημένα και κυρίως, να το απολαμβάνεις.

Καλή συνέχεια.

The post Έξυπνα Μηνύματα Φλερτ για Σίγουρη Επιτυχία appeared first on Men of Style.

Θα λέγαμε πως υπάρχουν 2 τύποι ανθρώπων. Αυτοί που ηγούνται και όσοι ακολουθούν. 

Ηγείσαι στη ζωή σου ή γίνεσαι ακόλουθος;

Γεννιέσαι ηγέτης ή γίνεσαι στην πορεία της ζωής σου;

Όλοι εν δυνάμει είμαστε ηγέτες και με το παραπάνω.

Μπορεί να μην σου φαίνεται τώρα, γιατί η δουλειά σου, η κοινωνική σου κατάσταση ή το πώς ζεις την καθημερινότητά σου να μην το φανερώνουν, αλλά είσαι και εσύ ένας ηγέτης, ίσως και σε περισσότερους τομείς της ζωής σου.

Πρακτικά Παραδείγματα που Δηλώνουν Ηγεσία

Ο ηγέτης είναι αυτός που είναι διαθέσιμος να κάνει κάποια πράγματα που δεν κάνουν οι άλλοι. Να φέρει μια αξία στο «τραπέζι» που οι άλλοι αδυνατούν, δεν θέλουν ή δεν αντέχουν.

Πρέπει να δείχνεις τον δρόμο καθαρά προς τα εκεί, όπου κανείς δεν θέλει να κάνει το πρώτο βήμα.

Σε πολλές φάσεις της ζωής σου, μπορείς να είσαι αυτός.

Στο μετρό, όταν μπαίνει η έγκυος κυρία, αλλά δεν σηκώνεται κανείς από το βαγόνι να της προσφέρει μια θέση, εσύ κάνεις το πρώτο βήμα, σηκώνεσαι από τη θέση σου μεγαλόφωνα και χαμογελαστά την καλείς να κάτσει.

Δεν ξεβολεύεσαι, ηγείσαι.

Φαντάσου την επόμενη εβδομάδα που βγαίνετε με τους φίλους σου.

Τους γύρισες όλους με ασφάλεια σπίτι και μάλιστα μπορεί να πέρασες και με επιτυχία κάποιο αλκοτέστ βγάζοντάς σας όλους ασπροπρόσωπους.

Προτείνεις να το κάνετε σύστημα, κάθε βδομάδα ένας από σας θα πίνει ως ένα ποτό εκ περιτροπής.

Μια σωστή παρέα θα σε ακούσει και ακόμα και αν υπάρχει κάποιος που ψιλοχαλιέται θα ακολουθήσει το κοινό.

Πάρε τα παραπάνω και κάνε τα αναγωγή σε πιο σημαντικά πράγματα που έχεις κάνει ή έχεις επιτύχει στη ζωή σου. Παράλληλα φαντάσου την εφαρμογή τους σε μεγαλύτερη συχνότητα, καθημερινά και όχι σε μια ή δύο περιστάσεις.

Θα ήταν αυτό μια ηγετική συμπεριφορά εκ μέρους σου, ακόμα και αν δεν σου έδωσε κάποιος μια δοτή θέση ευθύνης ή δεν έχεις ψηφιστεί «Ηγέτης της Χρονιάς» από το κοινό;

Γιατί να Γίνεις Ηγέτης; 

Όχι μόνο επειδή οι άνδρες ηγέτες είναι ελκυστικοί στις γυναίκες, αλλά γιατί η τριβή με αυτό κάνει τη ζωή σου καλύτερη με πολλούς τρόπους.

Γιατί σταματάς να ακολουθείς ανθρώπους και καταστάσεις που δεν σου αξίζουν.

Δεν έχεις  20 ζωές για να χαραμίσεις μία, ακολουθώντας ανθρώπους και καταστάσεις που δεν σου αξίζουν!

Γιατί αναγνωρίζεις ευκολότερα το ποιοι άνθρωποι και σε ποιους τομείς αξίζει να τους ακολουθείς.

Γιατί κύριος ακόλουθός σου γίνεται ο ίδιος σου ο εαυτός. Θα αναγνωρίσει ότι τον οδηγείς σε καταστάσεις ανάπτυξης και ευημερίας, ακόμα και αν δεν τα καταφέρνεις πάντα.

Και τα παραπάνω είναι βασικά θεμέλια για να υπάρχει εσωτερική γαλήνη. Να τα πηγαίνεις καλά με τον τύπο που βλέπεις στον καθρέπτη.

Πώς να Αναπτύξεις την Ηγεσία Μέσα σου

Λαμβάνεις πρωτοβουλίες;

Είσαι άνθρωπος υπεύθυνος και αποφασιστικός ή απλώς περιμένεις από τους άλλους να λάβουν αποφάσεις για πράγματα και καταστάσεις και εσύ ακολουθείς;

Θαυμάζεις ηγετικές φυσιογνωμίες που είναι πάντα έτοιμοι και αποφασιστικοί, αλλά σου μοιάζει απλησίαστος ο στόχος να καταφέρεις να τους μοιάσεις και να αποκτήσεις αυτά τα χαρακτηριστικά που θα δημιουργήσουν εξαιρετική επιρροή στο κοινωνικό σου περιβάλλον, στην εργασία ή ακόμα και στις σχέσεις σου.

Ίσως έχεις προσπαθήσει να αναπτύξεις την ηγεσία μέσα σου με τρόπους και το αποτέλεσμα σε απογοήτευσε. 

Πιστεύεις ότι δεν είναι εύκολο αυτό;

Πώς το επιτυγχάνεις;

Μήπως νιώθεις ότι έχασες το κίνητρό σου;

Βρες το χαμένο κίνητρο και ξεκίνα το ταξίδι της αυτοβελτίωσης.

Γίνε ο Ηγέτης

Ξεκίνα ένα ταξίδι που αποφασίζεις εσύ, αν θα το κάνεις ή όχι.

Στο ΝΕΟ σεμινάριο με τον Άγγελο θα δούμε και σημαντική γνώση, η οποία θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις την ηγεσία μέσα σου.

Θα μάθεις τι είναι η ηγεσία και τι σημαίνει να είσαι ακόλουθος και όχι ηγέτης.

Θα σου αποκαλύψουμε τα ηγετικά χαρακτηριστικά που μπορείς να αποκτήσεις και τα οποία ασκούν επιρροή στον κοινωνικό σου περίγυρο. 

Τέλος, καθώς η εργασία είναι άμεσα συνυφασμένη με τη ζωή μας, και μέσω του επαγγέλματος, πετυχαίνουμε και τους στόχους μας, θα μάθεις ποιες είναι οι ωφέλιμες συμπεριφορές στο εργασιακό περιβάλλον, που θα σε κάνουν σήμερα να φαίνεσαι στα μάτια όλων των συναδέλφων ο ηγέτης του αύριο.

Βρες το ΝΕΟ διαθέσιμο σεμινάριο του Άγγελου τώρα στο Digital Academy του Men of Style!

Το νέο σεμινάριο θα το βρεις ΕΔΩ.

ΞΕΚΙΝΑ ΔΥΝΑΤΑ! ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ!

The post Νέο Σεμινάριο: «Ανάπτυξε την Ηγεσία Μέσα σου» appeared first on Men of Style.

Στο σημερινό άρθρο θα ασχοληθούμε με την ηγεσία.  Άρχισα την εταιρική μου καριέρα πολύ νωρίς μετά το σχολείο. Από τα 19 μου ξεκίνησα από τα χαμηλά σε εταιρικό περιβάλλον υψηλού επιπέδου, αλλά και πριν από αυτό στην εταιρεία του πατέρα μου, να παρατηρώ και να κάνω πως «βοηθάω».

Από τα πρώτα που αντιλήφθηκα είναι πως σε κάθε ομάδα, υπάρχουν 2 τύποι ανθρώπων. Αυτοί που ηγούνται και όσοι ακολουθούν.

Ανελισσόμενος σε θέσεις ευθύνης στην 15ετή καριέρα μου, ως υπεύθυνος ομάδων, θα μπορούσες να πεις με μια πρώτη σκέψη ότι ανήκω στoν πρώτο τύπο, των ηγετών, καθώς εξ ορισμού μια θέση σε φέρνει και στον ρόλο του μπροστάρη, του ηγέτη.

Πόσο λάθος είναι αυτό;

Βλέπεις, αυτό που καταλαβαίνεις με το καιρό, είναι ότι τα εγχειρίδια management σού λένε τη μισή αλήθεια. Η άλλη μισή έρχεται από τον μεγαλύτερο δάσκαλο, που είναι η προσωπική εμπειρία.

Ευτυχώς, γρήγορα η πρώτη ομάδα που είχα την τιμή να ηγούμαι μου αποκάλυψε με σημαντικά και δύσκολα μαθήματα μια εξαιρετικά χρήσιμη αλήθεια. Που και αν στην αρχή μού φάνηκαν αυτά τα μαθήματα ως «σφαλιάρες», τελικά ήταν χάδι και δώρο μαζί.

Δεν υπάρχει ηγέτης, αν αυτοί που ακολουθούν, δεν τον έχουν εγκρίνει και αποδεχθεί.

Γίνε ο Ηγέτης: Ξεκίνα Ένα Ταξίδι που Αποφασίζεις Εσύ αν θα το Κάνεις ή Όχι

Πριν αναλύσουμε οτιδήποτε, δες το επεισόδιο από το ελληνικό podcast Apla+Andrika που ακολουθεί γαι την ηγεσία στη ζωή και τις σχέσεις.

Έχω βαθιά πίστη, όμως, και ξέρω σίγουρα, είναι πως όλοι εν δυνάμει είμαστε ηγέτες και με το παραπάνω.

Μπορεί να μην σου φαίνεται τώρα, γιατί η δουλειά σου, η κοινωνική σου κατάσταση ή το πώς ζεις την καθημερινότητά σου να μην το φανερώνουν, αλλά είσαι και εσύ ένας ηγέτης, ίσως και σε περισσότερους τομείς της ζωής σου.

Και δεν είμαι ο τύπος που θα σου πει μερικές γενικόλογες αηδίες για να σου ανεβάσει το ηθικό. Θα σου πω μερικά πρακτικά παραδείγματα για να το εξετάσουμε μαζί και μου λες και εσύ την άποψή σου.

Ο ηγέτης είναι αυτός που είναι διαθέσιμος να κάνει κάποια πράγματα που δεν κάνουν οι άλλοι. Να φέρει μια αξία στο τραπέζι που οι άλλοι αδυνατούν, δεν θέλουν ή δεν αντέχουν.

Πρέπει να δείχνεις τον δρόμο καθαρά προς τα εκεί, όπου κανείς δεν θέλει να κάνει το πρώτο βήμα.

Σε Πολλές Φάσεις της Ζωής σου, Μπορείς να Είσαι Ηγέτης

Στο μετρό, όταν μπαίνει η έγκυος κυρία και δεν σηκώνεται κανείς από το βαγόνι να της προσφέρει μια θέση, εσύ κάνεις το πρώτο βήμα, σηκώνεσαι από τη θέση σου μεγαλόφωνα και χαμογελαστά και την καλείς να κάτσει.

Δεν ξεβολεύεσαι, ηγείσαι.

Όταν στην παρέα σου μένεις με ένα ποτάκι για να τους γυρίσεις σπίτι, καθώς όλοι πίνουν και το τιμόνι θέλει ευθύνη και νηφαλιότητα. Δεν κακοπερνάς, ηγείσαι.

Πώς αυτό με κάνει ηγέτη; Αφού εγώ κάνω πράγματα για τους άλλους, όχι οι άλλοι για μένα και την ομάδα;

Φαίνεται ο ηγέτης μέσα σου, γιατί και στις δύο περιπτώσεις κάνεις κάτι που δεν φαινόταν κανείς άλλος διαθέσιμος να κάνει.

Γίνε ο Ηγέτης: Οδηγείς με το Παράδειγμα. Δείχνεις πώς Γίνεται.

Ζητάς να γίνει με τον ίδιο τρόπο.

Φαντάσου, λοιπόν, ότι μπαίνει μια δεύτερη κυρία που χρειάζεται μια θέση στο βαγόνι, μια ηλικιωμένη με μπαστούνι και τσάντες από ψώνια.

Δίπλα στη θέση που παραχώρησες υπάρχει μια νεαρή δεσποινίς. Σε έχει δει πώς χειρίστηκες την παραπάνω κατάσταση. Της λες: «Μήπως θα μπορούσες να παραχωρήσεις για λίγο την θέση σου στη γιαγιά;» Ποιος/α με τα μυαλά του/της στα καλά τους θα σου αρνηθεί να κάνει αυτό που προτείνεις;

Φαντάσου την επόμενη εβδομάδα που βγαίνετε με τους φίλους. Τους γύρισες όλους με ασφάλεια σπίτι και μάλιστα μπορεί να πέρασες και με επιτυχία κάποιο αλκοτέστ βγάζοντάς σας όλους ασπροπρόσωπους.

Προτείνεις να το κάνετε σύστημα, κάθε βδομάδα ένας από σας θα πίνει ως ένα ποτό εκ περιτροπής. Μια σωστή παρέα θα σε ακούσει και ακόμα και αν υπάρχει κάποιος που ψιλοχαλιέται θα ακολουθήσει το κοινό.

Πάρε τα παραπάνω και κάνε τα αναγωγή σε πιο σημαντικά πράγματα που έχεις κάνει ή έχεις επιτύχει στη ζωή σου. Παράλληλα φαντάσου την εφαρμογή τους σε μεγαλύτερη συχνότητα, καθημερινά και όχι σε μια ή δύο περιστάσεις.

Θα ήταν αυτό μια ηγετική συμπεριφορά εκ μέρους σου, ακόμα και αν δεν σου έδωσε κάποιος μια δοτή θέση ευθύνης ή δεν έχεις ψηφιστεί «Ηγέτης της Χρονιάς» από το κοινό;

Η Ηγεσία Είναι μια Περιπέτεια και Έτσι Πρέπει να τη Ζήσεις

Βρες το χαμένο κίνητρο και ξεκίνα το ταξίδι της αυτοβελτίωσης.

Με παράδειγμα και γνώση και με ικανοποίηση του περί δικαίου αισθήματος, ο κόσμος σε αποδέχεται ή, τουλάχιστον, σε αποδέχεται πιο εύκολα από το να εμφανιστείς μια μέρα και να βαφτιστείς ή να συστηθείς ως ο:

• Πρέπει να με ακούτε και να με ακολουθείτε.

Είναι εύκολο να είσαι βασιλιάς, όταν παίρνεις τον θρόνο από τον πατέρα σου, αλλά είναι δύσκολο να σε ακούσει ο στρατηγός σου στον πόλεμο, όταν δεν έχεις σηκώσει ούτε μια φορά σπαθί στη ζωή σου.

Και ο βασιλιάς και ο στρατηγός μπροστά στον γιατρό που ξεγεννάει τις γυναίκες τους, θα είναι κουτάβια και θα ακολουθούν και μάλιστα κρεμάμενοι από τα χείλη του.

Ο βασιλιάς μπορεί να επιβληθεί στο στρατηγό και ίσως και στον γιατρό, αλλά θα το κάνει με την εξουσία που του δίνει η θέση και όχι με την ιδιότητα του ηγέτη που θα μπορούσε να του έχουν δώσει με την αποδοχή τους, ο στρατηγός ή ο γιατρός.

Και η περιπέτεια έγκειται κυρίως στο ότι ως ηγέτης που θα πρέπει να πάρεις την απόφαση και την ευθύνη, μερικές φορές δεν θα είσαι σίγουρος αν είναι σωστή. Θα πρέπει να ρισκάρεις και να αναλάβεις και τις συνέπειες. Θα πρέπει να βασιστείς στους ανθρώπους σου, όπως βασίζονται και αυτοί σε ‘σένα για να αποφασίσεις σωστά και να λειτουργήσεις και ως φίλτρο και προστασία στα δύσκολα.

Και αυτή η περιπέτεια είναι παράλληλα και η πιο μεγάλη ευθύνη.

Γιατί να Γίνεις Ηγέτης

Όχι μόνο επειδή οι άνδρες ηγέτες είναι ελκυστικοί στις γυναίκες, αλλά γιατί η τριβή με αυτό κάνει τη ζωή σου καλύτερη με πολλούς τρόπους.

Γιατί σταματάς να ακολουθείς ανθρώπους και καταστάσεις που δεν σου αξίζουν.

Δεν έχεις καμιά 20-αριά ζωές, για να χαραμίσεις μία, ακολουθώντας ανθρώπους και καταστάσεις που δεν σου αξίζουν!

Γιατί αναγνωρίζεις ευκολότερα το ποιοι άνθρωποι και σε ποιους τομείς αξίζει να τους ακολουθείς.

Γιατί κύριος ακόλουθός σου γίνεται ο ίδιος σου ο εαυτός. Θα αναγνωρίσει ότι τον οδηγείς σε καταστάσεις ανάπτυξης και ευημερίας ακόμα και αν δεν τα καταφέρνεις πάντα.

Και τα παραπάνω είναι βασικά θεμέλια για να υπάρχει εσωτερική γαλήνη. Να τα πηγαίνεις καλά με τον τύπο που βλέπεις στον καθρέπτη.

Ανάπτυξε την Ηγεσία Μέσα σου

Ηγεσία ή να ακολουθείς; Τι προτιμάς;

Λαμβάνεις πρωτοβουλίες;

Είσαι άνθρωπος υπεύθυνος και αποφασιστικός ή απλώς περιμένεις από τους άλλους να λάβουν αποφάσεις για πράγματα και καταστάσεις και εσύ ακολουθείς;

Θαυμάζεις ηγετικές φυσιογνωμίες που είναι πάντα έτοιμοι και αποφασιστικοί, αλλά σου μοιάζει απλησίαστος ο στόχος να καταφέρεις να τους μοιάσεις και να αποκτήσεις αυτά τα χαρακτηριστικά που θα δημιουργήσουν εξαιρετική επιρροή στο κοινωνικό σου περιβάλλον, στην εργασία ή ακόμα και στις σχέσεις σου.

Ίσως έχεις προσπαθήσει να αναπτύξεις την ηγεσία μέσα σου με τρόπους και το αποτέλεσμα σε απογοήτευσε.

Πιστεύεις ότι δεν είναι εύκολο αυτό;

Πώς το επιτυγχάνεις;

Στο ΝΕΟ σεμινάριο με τον Άγγελο θα δούμε και σημαντική γνώση, η οποία θα σε βοηθήσει να αναπτύξεις την ηγεσία μέσα σου.

Θα μάθεις τι είναι η ηγεσία και τι σημαίνει να είσαι ακόλουθος και όχι ηγέτης.

Θα σου αποκαλύψουμε τα ηγετικά χαρακτηριστικά που μπορείς να αποκτήσεις και τα οποία ασκούν επιρροή στον κοινωνικό σου περίγυρο.

Τέλος, καθώς η εργασία είναι άμεσα συνυφασμένη με τη ζωή μας, και μέσω του επαγγέλματος, πετυχαίνουμε και τους στόχους μας, θα μάθεις ποιες είναι οι ωφέλιμες συμπεριφορές στο εργασιακό περιβάλλον, που θα σε κάνουν σήμερα να φαίνεσαι στα μάτια όλων των συναδέλφων ο ηγέτης του αύριο.

Βρες το ΝΕΟ διαθέσιμο σεμινάριο του Άγγελου τώρα στο Digital Academy του Men of Style!

Το νέο σεμινάριο θα το βρεις ΕΔΩ.

ΞΕΚΙΝΑ ΔΥΝΑΤΑ! ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ!

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Είσαι Ηγέτης σε μια Κρίση και Γιατί Πρέπει να Είσαι Εσύ!

• Ο Βίκινγκ Μίλησε! Μαθήματα Ζωής από τον Ragnar Lothbrok

Γίνε ηγέτης, γίνε αυτό που σου αξίζει πραγματικά και ανάπτυξε το μαζί μας.

Καλή συνέχεια.

The post Ξύπνα και Γίνε ο Ηγέτης που Προορίζεσαι να Γίνεις appeared first on Men of Style.