Πώς να Κάνεις μια Εντυπωσιακή Χειραψία Διαβάστε Περισσότερα »
The post Πώς να Κάνεις μια Εντυπωσιακή Χειραψία appeared first on Men of Style.
]]>Ο τρόπος χαιρετισμού, ανά τους αιώνες εξελίχθηκε σε διάφορες μορφές, όπως το φιλί, η αγκαλιά και η χειραψία στις διάφορες μορφές της.
Η Κουλτούρα της Χειραψίας
Η χειραψία είναι ένας τρόπος χαιρετισμού που συνηθίζεται, αλλά σε κάποιες κουλτούρες (όπως η δική μας) των λαών της Μεσογείου, αλλά και της Καραϊβικής, οι άνθρωποι προτιμούν να χαιρετίσουν ο ένας τον άλλον με μια αγκαλιά ή ένα φιλί, ειδικά αν είναι καλοί φίλοι.
Σε άλλες κουλτούρες, όπως στην Ασία, μια ελαφριά υπόκλιση είναι ο πιο ευγενικός τρόπος, ενώ για παράδειγμα στην Μέση Ανατολή, δεν μπορεί κάποιος να χαιρετίσει μια γυναίκα με χειραψία.
Πέραν αυτών, υπάρχουν και οι χειραψίες τύπου «κόλλα πέντε», σε πιο ανεπίσημες καταστάσεις.
Κάθε κοινωνία και κάθε κουλτούρα καθορίζει τις δικές τις νόρμες, οι οποίες αν δεν γίνουν σωστά, μπορεί να αφήσουν μια άσχημη εντύπωση.
Και η πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική, αρκεί να γνωρίζεις πως μπορείς να αποφεύγεις τα πιο συνηθισμένα λάθη:
Συνήθως η χειραψία είναι η πρώτη φορά που δύο άνθρωποι αγγίζονται και ενώ ίσως μοιάζει ασήμαντο, μια κακή χειραψία είναι κάτι που δεν ξεχνιέται.
Γιατί μια Κακή Χειραψία δεν Ξεχνιέται;
Μια κακή χειραψία αφήνει άσχημα, αρνητικά συναισθήματα, τα οποία ενδυναμώνονται αν οι χειραψίες του συγκεκριμένου ατόμου συνεχίζουν να είναι κακές.
Ο λόγος, ίσως έχει να κάνει με την εξελικτική πορεία του ανθρώπου. Όταν δύο πρωτόγονοι άνθρωποι συναντούσαν ο ένας τον άλλον, έδιναν τα χέρια, σαν ένδειξη καλής θέλησης, για να δείξουν ότι είναι άοπλοι.
Το καλό άγγιγμα απελευθερώνει οξυτοκίνη, που δημιουργεί ένα θετικό συναίσθημα που προωθεί την φιλία και την ηρεμία.
Εκείνα τα χρόνια, οι άνθρωποι ένιωθαν μέσω της χειραψίας την αρνητικότητα και δημιουργούσαν έτσι μια πρώτη εικόνα για τον άνθρωπο που συναντούσαν. Αυτό το ένστικτο πέρασε μέσω της εξέλιξης και στον σύγχρονο άνθρωπο.
Για να είναι επιτυχής μια χειραψία πρέπει να γνωρίζεις πώς, πότε και πού να την κάνεις.
Πώς να Κάνεις Εντυπωσιακές Χειραψίες
#1. Σιγουρέψου ότι βάζεις όση δύναμη χρειάζεται. Μην είσαι τελείως χαλαρός, σαν πεθαμένος, αλλά ούτε και να βάζεις δύναμη, σαν να θες να συνθλίψεις το χέρι του άλλου ανθρώπου.
Κάποιοι ισχυρίζονται ότι αν πιέσεις το χέρι του άλλου, δείχνεις την ανωτερότητα σου. Αυτό είναι κάτι που δεν ισχύει. Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να αφήσεις μια πολύ άσχημη εντύπωση.
#2. Βεβαιώσου ότι τα χέρια σου είναι καθαρά, από φαγητά, λάδια ή οτιδήποτε άλλο.
#3. Βεβαιώσου ότι τα χέρια σου είναι στεγνά. Αυτό σημαίνει ότι έχεις στεγνώσει τα χέρια σου, μετά το πλύσιμο και ότι τα έχεις σκουπίσει, αν είναι ιδρωμένα.
#4. Όταν προσφέρεις το χέρι σου για χειραψία, κράτησε επαφή με τα μάτια και χαμογέλασε.
#5. Όταν έρθει η ώρα για μια χειραψία, σήκω, εκτός αν δεν σου το επιτρέπει η κατάσταση της υγείας σου. Οι χειραψίες γίνονται μεταξύ όρθιων ανθρώπων.
#6. Μην κουνάς τα χέρια και μην πιάνεις και με τα δύο χέρια σου το χέρι αυτού που χαιρετάς, σαν να είσαι ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας. Άσε αυτή την μέθοδο χειραψίας για τους πολιτικούς. Αν νιώθεις τόσο μεγάλη ανάγκη να αγγίξεις τον άλλον, άγγιξε τον στο ύψος του μπράτσου.
Πότε να Κάνεις Χειραψίες
Η χειραψίες είναι θέμα timing. Αρκετοί άνθρωποι αποφεύγουν να προσφέρουν χειραψία, επειδή φοβούνται ότι το άλλο άτομο δεν θα ανταποκριθεί και θα μείνουν αμήχανα με το χέρι απλωμένο.
Αν δεν είσαι σίγουρος, κάνε παρόλα αυτά την κίνηση σου. Το πιθανότερο είναι ότι το άλλο άτομο θα το δει και θα προσφέρει το δικό του χέρι για να γίνει η χειραψία. Αν δεν το κάνει, μην νιώσεις ντροπιασμένος. Μάλλον δεν ήταν καλό το timing.
Αν, για παράδειγμα, ο άλλος βρίσκεται εν μέσω μια συζήτησης, είναι λογικό να μην σε προσέξει.
Επίσης, αν τον προσεγγίζεις από το πλάι, μπορεί να μην δει το χέρι σου.
Όπως αναφέραμε και παραπάνω, αν βρίσκεσαι κάπου στο εξωτερικό, πρόσεξε, διότι η χειραψία στην δική τους κουλτούρα μπορεί να εκλαμβάνεται διαφορετικά, ακόμη και να μην είναι κάτι αποδεκτό.
Μην βιαστείς, δώσε το χέρι σου, αφότου γίνουν οι συστάσεις ή αν ήδη γνωρίζεστε, μίλησε πρώτα, ώστε να του τραβήξεις την προσοχή και στην συνέχεια δώσε το χέρι σου.
Πού να Κάνεις Χειραψία
Οι χειραψίες μπορούν να γίνουν οπουδήποτε. Αν βρεθείς σε κάποια κοινωνική εκδήλωση, η χειραψία είναι κάτι τυπικό και θα δώσεις σίγουρα πολλές.
Βεβαιώσου ότι κάνεις χειραψία με τον οικοδεσπότη, τόσο όταν φτάνεις, όσο και όταν φεύγεις από μια εκδήλωση.
Μια χειραψία μπορεί να δημιουργήσει μια εικόνα για εσένα. Ένας άντρας με πολύ χαλαρή λαβή είναι αγχωμένος, ντροπαλός και αδέξιος στην επικοινωνία.
Αν είσαι ντροπαλός στην επικοινωνία, ρίξε μια ματιά στο παρακάτω βίντεο:
Αντίθετα, ένας άντρας με καλή λαβή δείχνει ότι διαθέτει αυτοπεποίθηση και είναι εξωστρεφής.
Αντίστοιχα, μια γυναίκα με χαλαρή χειραψία, δείχνει ότι είναι ανασφαλής και εσωστρεφής, ενώ μια γυναίκα με δυνατή χειραψία δείχνει σιγουριά και αυτοπεποίθηση.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
Υπάρχουν και άλλα μυστικά για τους τρόπους επικοινωνίας, θα τα βρεις εδώ.
Καλή συνέχεια
The post Πώς να Κάνεις μια Εντυπωσιακή Χειραψία appeared first on Men of Style.
]]>Πως Δίνεις μια Χειραψία που θα Κερδίσει τις Εντυπώσεις Διαβάστε Περισσότερα »
The post Πως Δίνεις μια Χειραψία που θα Κερδίσει τις Εντυπώσεις appeared first on Men of Style.
]]>Αλλά και όχι μόνο κατά την πρώτη επαφή.
Η Χειραψία Είναι ένα Εκπληκτικό Επικοινωνιακό Όπλο!
Δεν χρειάζεται να σου πω πόσο σημαντική είναι μια χειραψία στην καθημερινότητά μας. Αν όχι σε όλες τις κουλτούρες, τουλάχιστον σε όλες τις δυτικές, η χειραψία δεν είναι μόνο μια απλή κίνηση με τα χέρια ή ένας χαιρετισμός.
Η χειραψία σημαίνει πολλά. Σημαίνει αναγνώριση, αποδοχή, συμφωνία, παραδοχή, συνεργασία, σημαίνει συγχώρεση, υπόσχεση, φιλία.
Σημαίνει να δείχνω σε έναν άνθρωπο αλλά και στο κοινό που μας παρακολουθεί, χωρίς πολλές κουβέντες αλλά και με μια κίνηση, όσα με μια σειρά από λόγια θα ήθελαν πολύ κόπο να εκφραστούν, αν τα καταφέρναμε ποτέ.
Στα χρόνια των παππούδων μας, έφτυναν το χέρι και έδιναν χειραψία για να «κολλήσουν» τα χέρια και δεν είχαν ποτέ ούτε ιδιωτικά συμφωνητικά, ούτε συμβόλαια, ούτε δικηγόρους για να κάνουν απλές συμφωνίες.
Τόσα πολλά μηνύματα, με μια μόνο κίνηση, παγκοσμίως αναγνωρισμένη και σε κάθε γλώσσα τα ίδια. Φαντάσου όμως πόσο λάθος πληροφορία μεταφέρει όταν δεν γίνεται σωστά.
Σε Κάθε μέρος του Κόσμου, μια Χειραψία Είναι σαν μια Φωτογραφία. Γεμάτη Πληροφορίες
Έχω δώσει χειραψίες σε γυναίκες που μου άρεσαν με χιλιάδες σκέψεις να τρέχουν στο μυαλό μου, χειραψίες σε τραπέζια διαπραγματεύσεων που κλείσαμε συμφωνίες και συνεργασίες ξεκίνησαν, χειραψίες σε πάνω από 15 χώρες και 30 εθνικότητες, χειραψίες σε ανθρώπους που θαύμαζα ή δεν είχα κανένα κοινό σημείο μαζί τους.
Όλες όμως ήταν τόσο σημαντικές. Και πρέπει να τις προσέχεις. Τόσο, που να μένουν στον δέκτη τους αξέχαστες.
Δες παρακάτω μερικά tips που εμένα με έχουν βοηθήσει σημαντικά.
#1. Μην γέρνεις τον καρπό
Αν γέρνεις τον καρπό σου δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα με αποτέλεσμα, όπως κοιτάς τα χέρια σας, η παλάμη σου να είναι πάνω ή κάτω από την παλάμη του άλλου τότε αυτό περνάει ένα σημαντικό μήνυμα εξουσίας ή υποταγής αντίστοιχα.
Προσωπικά κρατάω πάντα το καρπό μου σε ευθεία, κάθετα στο σώμα μου και όχι με την παλάμη πάνω ή κάτω.
#2. Μη την σφίγγεις αλλά ούτε να την αφήνεις χαλαρή
Το να σφίγγεις είναι επίδειξη δύναμης, αλλά και η χαλαρότητα – αδυναμίας.
Αν απλά πετάς το χέρι σου επίσης και δεν «επενδύεις» ούτε την ελάχιστη προσπάθεια για να σφίξεις «εγκάρδια», χωρίς να συνθλίψεις τα κόκκαλα του ανθρώπου, το χέρι του δέκτη, τότε δείχνεις πως ή δεν ήπιες το χυμό σου το πρωί ή πως δεν σε ενδιαφέρει καθόλου το πρόσωπο που συναντάς.
Σε αυτή τη περίπτωση: Μη πας για την χειραψία έτσι και αλλιώς.
#3. Απόσταση από το σώμα σου
Αν εκτίνεις το χέρι σου πολύ, είναι σαν να θες να κρατήσεις τον δέκτη της χειραψίας σε απόσταση, αλλά και αν το έχεις πολύ κοντά σου, περνάτε και οι δύο στον προσωπικό χώρο / αύρα του άλλου, που και αυτό είναι άβολο.
Μια μέση λύση είναι πάντα πιο προτιμητέα, ειδικά όταν είσαι σε πιο business καταστάσεις.
Δες εδώ το video του Χρήστου που το εξηγεί αρκετά.
#4. Καθαρά χέρια
Δεν συζητάμε μόνο για την καθαριότητα των νυχιών ή των χεριών σου, που είναι έτσι και αλλιώς κανόνας βασικής υγιεινής και δεν χρειάζεται να δίνεις χειραψίες για να το προσέξεις.
Μιλάμε για καθαριότητα σε δύο κομμάτια.
Α) Όταν δίνεις το χέρι σου, να μην αφήνεις περίεργες μυρωδιές (καλό πλύσιμο συχνά, οινόπνευμα μια στο τόσο μέσα στην ημέρα ή απολυμαντικά μαντηλάκια μιας χρήσης, είναι απλές και εύκολες και ανέξοδες λύσεις)
Β) Αν το χέρι σου είναι ιδρωμένο από το άγχος, απλά πριν το δώσεις σκούπισέ το. Ακόμα και πάνω σου αν χρειαστεί. Κάνε μια γρήγορη κίνηση και ακούμπα το χέρι σου στην πίσω τσέπη του τζιν σου πριν το δώσεις.
#5. Στάση σώματος κατά την χειραψία
Μια χειραψία είναι τόσο καλή, όσο η βάση της από την οποία ξεκινά. Και η βάση της δεν είναι άλλη από το σώμα σου.
Προσπάθησε να μη δίνεις χειραψίες καθιστός, όταν οι άλλοι είναι όρθιοι. Σήκω και εσύ. Ή αν οι άλλοι καθισμένοι είναι μη σκύβεις με το ζόρι.
Αν δεν φθάνεις τον άλλον, δεν χρειάζεται να τεντώνεις το σώμα σου σαν να πας να καρφώσεις στο καλάθι και να σκαρφαλώνεις στα τραπέζια. Κάνε την μισή απόσταση εσύ και περίμενε να κάνει και ο άλλος την άλλη μισή.
#6. Βλέμμα και χαμόγελο
Αυτό με έχει βοηθήσει όταν δίνω πολλές χειραψίες μαζί και θέλω μια από αυτές να είναι πιο ξεχωριστή ώστε να δείξω στον δέκτη ότι έχει μια παραπάνω αξία για μένα από τους υπόλοιπους.
Φαντάσου ότι βλέπεις έναν παλιό καλό φίλο που έχεις χρόνια να δεις. Και θέλεις να μάθεις πραγματικά τα νέα του και να πιείτε καφέ μαζί και χαίρεσαι τόσο που τον είδες. Τώρα πάρε και το αντίστοιχο βλέμμα και χάρισε στον άνθρωπο που κάνεις την χειραψία και το σχετικό ζεστό χαμόγελο.
Σαν να είναι ακριβώς, ένας φίλος που ήθελες καιρό να δεις, ακόμα και αν τον γνωρίζεις πρώτη φορά.
Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:
- 7 Τεχνικές για να Διαχειριστείς Καλύτερα το Στρες
- 15 Κόλπα Γλώσσας Σώματος Που Θα Σε Κάνουν Άμεσα Πιο Συμπαθή!
Υπάρχουν και άλλα μυστικά για τους τρόπους επικοινωνίας, θα τα βρεις εδώ.
Οτιδήποτε με χρειαστείς ή θέλεις να ρωτήσεις, θα με βρεις εδώ.
Μέχρι την επόμενη φορά
The post Πως Δίνεις μια Χειραψία που θα Κερδίσει τις Εντυπώσεις appeared first on Men of Style.
]]>ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΑ Λάθη Πρώτης Εντύπωσης! Διαβάστε Περισσότερα »
The post ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΑ Λάθη Πρώτης Εντύπωσης! appeared first on Men of Style.
]]>Η πρώτη εντύπωση είναι η εικόνα που σχηματίζει ένας άνθρωπος που μόλις γνωρίσαμε και δημιουργείται στα πρώτα δευτερόλεπτα της γνωριμίας μας.
Πόσο ρόλο παίζει η χειραψία στην πρώτη εντύπωση;
Πόσο σημασία έχει η οπτική επαφή; Γιατί απαγορεύεται να την αποφεύγουμε;
Τι γίνεται με τις μυρωδιές που εκπέμπει το σώμα μας και η αναπνοή μας;
Πώς πρέπει να είναι η γλώσσα του σώματός μας;
Τι συμβαίνει με το πως εκφράζουμε συναισθήματα;
Εσύ κάνεις κάποια από αυτά τα λάθη που σου χαλάνε την εικόνα και την πρώτη εντύπωση που σχηματίζει κάποιος για σένα;
Απόλαυσε το!
Mη ξεχάσεις να κάνεις SUBSCRIBE στο κανάλι μας. Είναι δωρεάν και είναι σημαντικό για εμάς.
Επίσης μπορείς να μας ακολουθήσεις στα παρακάτω μέσα:
FB : fb.com/MenOfStylegr
INSTAGRAM : instagram.com/MenOfStyle.gr
The post ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΑ Λάθη Πρώτης Εντύπωσης! appeared first on Men of Style.
]]>Χειραψία: Μάθε να την κάνεις σωστά Διαβάστε Περισσότερα »
The post Χειραψία: Μάθε να την κάνεις σωστά appeared first on Men of Style.
]]>Είναι κάτι πολύ βασικό και από τα πράγματα που επηρεάζουν την πρώτη εντύπωση που δημιουργείς. Και ευτυχώς είναι κάτι στο οποίο μπορείς να εξασκηθείς εύκολα και πολλές φορές για να το βελτιώσεις. Άλλωστε είναι η νούμερο ένα χειρονομία που κάνουμε καθημερινά σε κάθε νέα γνωριμία.
Οπότε:
- την επόμενη φορά που πρόκειται να κάνεις χειραψία, προσπάθησε να παρατηρήσεις συνειδητά πως την κάνεις και πως ανταποκρίνονται οι άλλοι.
- προσπάθησε να σκεφτείς με ποιον τρόπο μπορείς να την βελτιώσεις
- σκέψου πόσο συχνά κάνεις χειραψία όταν αλληλεπιδράς με τρίτους και θα κατανοήσεις γιατί είναι τόσο σημαντικό να δουλέψεις τον τρόπο σου.
Η χειραψία που κάνεις λέει κάτι για εσένα στον άλλο, κάτι που σημαίνει ότι η χειραψία είναι μία ευκαιρία να εκφράσεις την ταυτότητά σου και να δείξεις αξία. Μπορεί να δώσει στον άλλο να καταλάβει πράγματα για εσένα, όπως αν έχεις αυτοπεποίθηση, αν είσαι αγχωμένος / φοβισμένος κ.ο.κ.
Ως άσκηση μπορείς να αρχίσεις να παρατηρείς τον τρόπο που σου κάνουν χειραψία και από αυτήν να προσπαθείς να κατανοήσεις περισσότερα για το πώς αισθάνεται ο άλλος. Ανάλογα με το πώς σφίγγει το χέρι του, τη διάρκεια, το πόσο βιάζεται, το αν σε κοιτάει στα μάτια, μπορείς να καταλάβεις αντίστοιχα πράγματα για την προσωπικότητά του και το πώς νιώθεις εκείνη την ώρα.
Για να είσαι και εσύ όμως έτοιμος από τη μεριά σου, παραθέτουμε και ορισμένες πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορείς να βελτιώσεις τη χειραψία σου και να ξεκινήσεις να ελέγχεις τη γλώσσα του σώματός σου :
Λαβή:
Μην κάνεις χειραψία με «ψόφιο» χέρι. Αντίθετα σφίξε αρκετά για να νιώσει ο άλλος ότι είσαι εκεί, αλλά μην του σπάσεις και το χέρι από δύναμη. Επίσης το χέρι σου πρέπει να πιάνει όλο την παλάμη του άλλου και όχι μόνο τα δάχτυλα.
Διάρκεια:
Μην κρατήσεις τη χειραψία πάρα πολύ, αλλά μην την σταματήσεις και πολύ γρήγορα. Όσο κουνάς το χέρι σου, έχε οπτική επαφή με τον άλλο (τόση όση να παρατηρήσεις το χρώμα των ματιών τους) και μετά άσε το χέρι σου. Όχι μόνο θα βελτιώσεις τη χειραψία σου, αλλά θα δημιουργήσεις και την εικόνα ενός ανθρώπου με αυτοπεποίθηση. Αυτό το κόλπο θα σε βοηθήσει να αποφύγεις ένα συχνό λάθος που κάνουν πολλοί: δείχνουν πολύ βιαστικοί.
Το άλλο χέρι:
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές για το τι μπορείς να κάνεις με το ελεύθερο χέρι, η πιο απλή και βασική από τις οποίες είναι να το έχεις έξω από την τσέπη σου και χαλαρό (όχι σφιγμένο).
Η κίνηση:
Μην κουνάς το χέρι υπερβολικά πολύ πάνω και κάτω (σαν πολιτικός). Θες να δείχνεις σταθερός, αλλά όχι και πολύ δύσκαμπτος.
Το να δουλέψεις τον τρόπο που κάνεις χειραψία μπορεί να σου φαίνεται ένα μικρό κομμάτι του παζλ, αλλά με το να προσέχεις αυτές τις μικρές λεπτομέρειες, μπορείς να δεις μεγάλη διαφορά. Επίσης θα βελτιώσεις την επίγνωσή σου σχετικά με την γλώσσα σώματός σου και κυρίως θα περνάς στους άλλους την εικόνα που θες. Ως εκ τούτου, το μόνο που σου μένει είναι να αρχίσεις τις προσεγγίσεις.
The post Χειραψία: Μάθε να την κάνεις σωστά appeared first on Men of Style.
]]>