Σε αυτό το άρθρο θα μάθεις πώς η ντροπή σε εμποδίζει να μιλήσεις στην κοπέλα που σου αρέσει.

Βλέπεις μια κοπέλα στον δρόμο που σου αρέσει, θέλεις να πας να της μιλήσεις, αλλά η σκέψη και μόνο να της μιλήσεις και η ντροπή που νιώθεις, σου δημιουργούν ένα σφίξιμο στο στομάχι.

Η ρίζα πίσω από αυτό το άγχος, πίσω από το σφίξιμο στο στομάχι, πίσω από την αμηχανία και γενικά πίσω από κάθε συναισθηματική δυσκολία που αντιμετωπίζει ένας άνδρας στο φλερτ, την κοινωνικοποίηση και τις γνωριμίες, είναι το συναίσθημα της ντροπής.

Η ντροπή ευθύνεται για κάθε δισταγμό που νιώθεις, όταν θες να φλερτάρεις.

Είναι ο λόγος που δεν πειράζεις την κοπέλα και μένεις σε μια σοβαρή κουβέντα μαζί της.

Είναι ο λόγος που δεν της μιλάς από την αρχή.

Το συναίσθημα της ντροπής επηρεάζει την ανδρική συμπεριφορά σε κάθε στάδιο και φάση του φλερτ.

Μα περισσότερο από όλα επηρεάζει το αν θα της μιλήσεις ή αν θα το αποφύγεις.

Τι είναι ντροπή?

Ντροπή είναι στην ουσία ο φόβος, η νευρικότητα, η δυσφορία και η ανησυχία που κάποιες φορές αισθάνεσαι όταν αλληλεπιδράς με άλλους ανθρώπους.

Όταν νιώθεις ντροπή, οι παλμοί της καρδιάς ανεβαίνουν, αρχίζεις να μιλάς πιο σιγά η υπερβολικά γρήγορα και ένα μοτίβο αρνητικών σκέψεων ξετυλίγεται στο μυαλό σου.

Ο εγκέφαλος αντιμετωπίζει τα αισθήματα ντροπής, όπως κάθε άλλη πρωτόγονη απειλή, σαν να πρόκειται για ζήτημα ζωής και θανάτου.

Ενώ στην πραγματικότητα δεν κινδυνεύει άμεσα η ζωή μας, υπάρχει κάτι άλλο που βρίσκεται σε κίνδυνο.

Η αποδοχή που λαμβάνουμε από τους άλλους γύρω μας.

Για τους προγόνους μας, η απομόνωση και η εξορία από την ομάδα και τη φυλή στην οποία άνηκαν, ισοδυναμούσε με θάνατο.

Η προστασία της ομάδας ήταν πολύ σημαντική για τον πρωτόγονο άνθρωπο και ενώ η απόρριψη δεν ισοδυναμούσε με άμεσο θάνατο, ουσιαστικά ο αφανισμός ήταν αναπόφευκτος καθώς μόνος του δεν μπορούσε να επιβιώσει.

Αλλά αν είσαι ντροπαλός, μέσα σου γίνεται μια μάχη.

Από την μια έχεις την επιθυμία να κοινωνικοποιηθείς και από την άλλη, σκέφτεσαι συνεχώς το ρίσκο της απόρριψης ή το ενδεχόμενο να νιώσεις άβολα και να κάνεις κάποιο λάθος.

Ντροπή και Ερωτική Ζωή

Τώρα μπορείς να καταλάβεις ότι η ντροπή δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα συναίσθημα, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσεις και να μπορέσεις να μιλήσεις στη γυναίκα που σου αρέσει.

Παρακάτω θα δεις περισσότερη ανάλυση για την ντροπή.

Πιο συγκεκριμένα, η ντροπή επηρεάζει την ερωτική σου ζωή.

Έρευνες έχουν δείξει πως οι γυναίκες βρίσκουν τους ντροπαλούς και κοινωνικά αγχώδεις άνδρες, λιγότερο ελκυστικούς ως πιθανούς ερωτικούς συντρόφους.

Επίσης οι ντροπαλοί άνδρες καθυστερούν να εξελιχθούν και δυσκολεύονται να πετύχουν στη ζωή.

Οι ποιοτικές σχέσεις ερωτικές και μη είναι ο σημαντικότερος παράγοντας που καθορίζει την επιτυχία σου, αλλά και πόσο ικανοποιημένος νιώθεις από τη ζωή σου.

Είναι δύσκολο να σχηματίσεις αλλά και να διατηρήσεις ποιοτικές σχέσεις, όταν η ντροπή σε εμποδίζει να κοινωνικοποιηθείς και να επικοινωνήσεις αποτελεσματικά.

Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μάθεις να διαχειρίζεσαι το άγχος και τη ντροπή αποτελεσματικά, ώστε να διεκδικήσεις αυτό που αξίζεις στο φλερτ και τη ζωή.

Είτε λοιπόν νιώθεις πως είσαι αρκετά ντροπαλός, είτε πάλι δε θεωρείς τον εαυτό σου ντροπαλό, αλλά έχεις στιγμές που αισθάνεσαι άβολα κοινωνικά, το παρόν άρθρο θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις το γιατί και να βοηθήσεις τον εαυτό σου να το ξεπεράσει.

Δες αυτό το βίντεο του Χρήστου για την ντροπή και ίσως σου αλλάξει για πάντα τον τρόπο που σκέφτεσαι:

Συνοψίζοντας:

Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει και η κοινωνική απόρριψη δεν αποτελεί πια σημαντική απειλή σου, ο εγκέφαλος σου συνεχίζει να αντιδρά με τον ίδιο τρόπο.

Η επιθυμία να αποφύγεις το έντονο άγχος και τον φόβο της κοινωνικής έκθεσης, σε οδηγεί να αποφεύγεις να μιλήσεις στις κοπέλες που σου αρέσουν.

Τελικά βλέπουμε ότι, αν θες να κάνεις το πρώτο βήμα και να ξεκινήσεις κουβέντα μαζί τους, γιατί πρώτον είναι στη φύση σου να είσαι κοινωνικό ον και είναι στη φύση σου να θες να φλερτάρεις και δεύτερον, γιατί το να φλερτάρεις θα σε ανταμείψει με ερωτικές γνωριμίες και σχέσεις.

Κλείνοντας, θα λέγαμε ότι όσο ντροπαλός και αν είσαι, δεν έχει καμία απολύτως σημασία γιατί αποκτάς εμπειρία από την «τριβή», μαθαίνεις από τα λάθη σου και γίνεσαι καλύτερος.

Μην ξεχνάς, μπορείς να ξεπεράσεις για τα καλά την ντροπή και να βελτιωθείς με τις γυναίκες, ξεκινώντας από ΕΔΩ.

The post Πώς η Ντροπή σε Εμποδίζει στις Ερωτικές Γνωριμίες appeared first on Men of Style.

Όσο έντονα και αν ξεκινήσει μια σχέση, κάποια στιγμή η ρουτίνα της καθημερινής ζωής θα επηρεάσει το ζευγάρι, με αποτέλεσμα να χαθεί αυτή η αρχική έλξη.

Η σταθερότητα είναι κάτι που φέρνει ασφάλεια, όμως ταυτόχρονα φέρνει και βαρεμάρα, γι’ αυτό κάποια στιγμή το ζευγάρι περνά μια φάση κατά την οποία αναζητά τρόπους να κάνει κάτι διαφορετικό, ώστε να αναθερμάνει τη σχέση.

Αν η γυναίκα βαρέθηκε την σχέση, θα παρατηρήσεις διαφορές στη συμπεριφορά της.

Αντίστοιχη συμπεριφορά βέβαια μπορεί να προέρχεται και από τη δική σου πλευρά, όταν αρχίσεις να αισθάνεσαι βαρεμάρα.

Εν συντομία, η βαρεμάρα στη σχέση θα προκαλέσει ξεσπάσματα και συνεχείς εντάσεις, σε μια προσπάθεια ίσως να δημιουργηθεί τεχνητά κάτι που θα ξεσηκώσει την κατάσταση.

Ασφαλώς, όταν υπάρχουν συναισθήματα, μπορεί να εκφράζονται, αλλά θετικά συναισθήματα διαδέχονται τα αρνητικά συνεχώς και από τη μια στιγμή στην άλλη.

Παράλληλα, αν βαρέθηκε την σχέση, υπάρχει πάντα το ενδεχόμενο να αρχίσει να αναζητά περιπέτειες.

Έτσι, μπορεί να στραφεί είτε στην παρέα της και να αρχίσει να σε αποφεύγει, είτε να αναζητήσει ένα καινούριο φλερτ, για να βρει ξανά τον χαμένο ενθουσιασμό.

Αν λοιπόν βαρέθηκε την σχέση, υπάρχουν κάποιοι τρόποι που ίσως βοηθήσουν να βελτιωθεί η κατάσταση, αν βέβαια το θέλετε και οι δύο.

Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί.

#1. Προσδιόρισε τι Δεν Πάει Καλά

Όταν η βαρεμάρα έχει χτυπήσει τη σχέση σας, θα είναι καλό να καθίσετε από κοινού να βρείτε τι φταίει για αυτό.

Μήπως έχετε παραγκωνίσει ο ένας τον άλλον, λόγω των υποχρεώσεων σας;

Μήπως έχετε αφήσει τον εαυτό σας και δεν τον περιποιήστε αρκετά με αποτέλεσμα να μειωθεί η έλξη;

Οι πιθανοί λόγοι μπορεί να είναι αρκετοί, αλλά σίγουρα μπορούν να βρεθούν λύσεις, για να αντιστραφεί η κατάσταση.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων οι αιτίες είναι το έντονο και αυστηρό καθημερινό πρόγραμμα, η έλλειψη φαντασίας και η συνήθεια που προκύπτει από αυτή.

Εκεί θα πρέπει να στοχεύσετε, αναζητώντας μια λύση.

#2. Προβείτε Σε Κινήσεις Αλλαγής

Από τη στιγμή που έχετε εντοπίσει τη ρίζα του κακού, μπορείτε να προβείτε και στις αντίστοιχες διορθωτικές κινήσεις.

Δείξε την απαιτούμενη αποφασιστικότητα και ξεκαθάρισε στην κοπέλα ότι έχεις σκοπό να κάνεις μαζί της καινούρια πράγματα και να περάσετε χρόνο μαζί, για να ξεφύγετε από τη ρουτίνα.

Ξεκινήστε μαζί με την κοπέλα σου μια προσπάθεια να κάνετε τη ζωή σας πιο ενδιαφέρουσα.

Το βίντεο του Θέμη που ακολουθεί θα σε βοηθήσει να βρεις τρόπους, για να το καταφέρετε.

#3. Δοκιμάστε Καινούριες Δραστηριότητες

Κάποια δραστηριότητα που δεν έχετε ξανακάνει ή που είχατε καιρό να κάνετε μαζί, θα τονώσει το ενδιαφέρον, αν βαρέθηκε την σχέση.

Λέγοντας καινούριες δραστηριότητες, μπορείς να κάνεις οτιδήποτε, από κάποιο καινούριο χόμπι, έως κάποιο άθλημα.

Αν ο χρόνος είναι περιορισμένος, ακόμη και ένα γεύμα σε κάποιο εστιατόριο που δεν έχετε πάει ξανά ή ένα ποτό σε κάποιο καινούριο μπαρ, θα δώσει μια νέα πνοή.

#4. Θυμηθείτε και Αναβιώστε τα Πρώτα Σας Ραντεβού

Κουβεντιάζοντας και αναπολώντας τα πρώτα στάδια της σχέσης σας, θα δημιουργηθούν ξανά μέσα σας δυνατά συναισθήματα, καθώς θα θυμηθείτε τον αρχικό ενθουσιασμό.

Πρότεινε της, να αναβιώσετε εκείνα τα πρώτα ραντεβού, να κάνετε τα ίδια πράγματα και να διασκεδάσετε όπως τότε, μακριά από τη ρουτίνα των υποχρεώσεων.

#5. Έκφρασε Τα Συναισθήματα Σου

Η κοπέλα σου μπορεί να βαρέθηκε την σχέση, επειδή έπαψες να εκφράζεις τα συναισθήματα σου.

Αν εντοπίσεις στοιχεία βαρεμάρας, είναι καλή ιδέα να γίνεις λίγο πιο εκφραστικός.

Δείξε και έκφρασε τα συναισθήματα σου και προσπάθησε να δημιουργήσεις μέσα της θετικά συναισθήματα, που θα ξυπνήσουν τον ρομαντισμό.

Κουβεντιάστε μαζί και θυμηθείτε όχι μόνο τι αισθάνεστε ο ένας για τον άλλον, αλλά και τους λόγους που θέλετε να είστε μαζί.

#6. Κάντε Σχέδια Για Το Κοινό Σας Μέλλον

Μια πιθανή αιτία που βαρέθηκε την σχέση είναι η έλλειψη στόχων.

Η βαρεμάρα μπορεί να σας έχει κάνει θεατές στη σχέση σας.

Θέτοντας στόχους και κάνοντας σχέδια για το μέλλον, θα αναζωογονηθείτε και θα δημιουργηθεί μέσα σας ένα αίσθημα προσμονής ικανό να σπάσει τη βαρεμάρα.

Δεν είναι ανάγκη να κάνετε μεγαλεπίβολα σχέδια, αλλά αρκεί να σκεφτείτε μια πιθανή εκδρομή ή μια καινούρια δραστηριότητα που θα θέλατε να κάνετε.

Έτσι θα βρείτε ξανά κίνητρο και θα δουλέψετε μαζί, ώστε να επιτύχετε τον στόχο που θέσατε, οποιος και αν είναι αυτός.

#7. Μην Παραβλέπεις τη Σωματική Επαφή

Όσο περνά ο καιρός τείνουμε να μειώνουμε τη σωματική επαφή, τα αγγίγματα, τα παθιασμένα φιλιά και αυτό έχει αντίκτυπο στη σχέση.

Αν βαρέθηκε στην σχέση, αυξήστε το άγγιγμα, τις αγκαλιές και τα φιλιά, ώστε να δημιουργηθεί ξανά σεξουαλική ένταση.

Ψάξε να βρεις τρόπους να ανανεώσετε τη σεξουαλική ζωή σας.

Δοκιμάστε καινούρια πράγματα στην κρεβατοκάμαρα, ώστε να σπάσει η ρουτίνα.

Όσο δεν κάνετε κάτι να σπάσει η ρουτίνα, θα σου λέει ότι έχει βαρεθεί και ότι είναι μπερδεμένη.

Δες τι συμβαίνει όταν λέει πως είναι μπερδεμένη, στο παρακάτω επεισόδιο του Apla+Andrika, του κορυφαίου podcast για άντρες.

#8. Μικρές Εκπλήξεις Κατά της Βαρεμάρας

Η ρουτίνα της καθημερινής ζωής μπορεί να διακοπεί για λίγο, με μια μικρή έκπληξη.

Μια ευχάριστη ανατροπή στα πλάνα σας ή ένα δώρο που δεν περίμενε, είναι κάτι που μπορεί να γίνει εύκολα και να αλλάξει το κλίμα από τη μια στιγμή στην άλλη.

Αν με μια έκπληξη την κάνεις να χαμογελάσει, έχεις κάνει ένα μεγάλο βήμα κατά της ανίας και της αρνητικής διάθεσης που φέρνει η βαρεμάρα.

Κλείνοντας:

Αν το σκεφτείς καλά, η βαρεμάρα μπορεί να έχει και μια θετική πλευρά, όπως όλα τα πράγματα!

Δείχνει ότι υπάρχει συναισθηματική ασφάλεια και ηρεμία, η οποία προκύπτει από τη σταθερή ρουτίνα.

Παράλληλα βέβαια, μπορεί να δημιουργήσει την αίσθηση ότι η σχέση έχει βαλτώσει.

Αυτό σημαίνει ότι το ζευγάρι θα πρέπει να καταβάλλει προσπάθεια, ώστε να βρει τρόπους να τονωθεί και να ισχυροποιηθεί η σχέση.

Μην ξεχνάς ότι όλες οι σχέσεις περνούν κάποια στιγμή από μια ανάλογη φάση.

Είναι πολύ συνηθισμένο και αναπόφευκτο σε μια μακροχρόνια σχέση και γι’ αυτό δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείς.

Αυτό που χρειάζεται είναι καλή θέληση και από τις δύο πλευρές, ώστε να βρεθούν τρόποι να ξεφύγετε από τη βαρεμάρα και τη ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Ακολουθώντας τις παραπάνω συμβουλές, σίγουρα θα καταφέρεις μαζί με τη σύντροφό σου, να φέρετε μια καινούρια πνοή στη σχέση σας.

The post Βαρέθηκε την Σχέση; Κάνε Αυτά τα Βήματα appeared first on Men of Style.

Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού επηρεάζεται αρνητικά από το πέρασμα του χρόνου και τη ρουτίνα και γι’ αυτό είναι σημαντικό να βρεθεί ένας τρόπος να ξεφύγουν από όλο αυτό.

Η ανανέωση σεξουαλικής ζωής είναι ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετά ζευγάρια, ιδιαίτερα σε μακροχρόνιες σχέσεις.

Οι σεξουαλικές επαφές καταλήγουν να είναι διεκπεραιωτικές, σύντομες και χωρίς το απαιτούμενο πάθος.

Σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να αισθανθείς ότι το σεξ γίνεται απλά για να γίνει.

Εφ’ όσον επιθυμείτε την ανανέωση σεξουαλικής ζωής, θα πρέπει να λάβετε αποφάσεις προς αυτή την κατεύθυνση, ώστε η σχέση σας να συνεχίσει να είναι ευχάριστη και ικανοποιητική, όχι μόνο στο σεξ, αλλά και σε κάθε άλλο τομέα.

Αν μαζί με την κοπέλα σου αντιμετωπίζετε μια τέτοια κατάσταση, δοκίμασε να εφαρμόσεις τις συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω, ώστε να δώσετε μια νέα πνοή στη σχέση σας.

#1. Εμπλουτίστε την Καθημερινότητα Σας

Η σεξουαλική έλξη δημιουργείται και συντηρείται μέσα από τις δραστηριότηττες που κάνετε μαζί μέρα με τη μέρα.

Η ρουτίνα δημιουργεί μια βαρετή καθημερινή ζωή, η οποία με τη σειρά της θα φέρει βαρεμάρα και στην κρεβατοκάμαρα.

Σαφέστατα, υπάρχουν υποχρεώσεις και η ρουτίνα είναι κάτι που δύσκολα θα αποφύγετε, όμως υπάρχουν τρόποι να ξεφύγετε, έστω και για λίγο, από τη ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Θυμηθείτε τα πρώτα στάδια της σχέσης σας και τι σας προκαλούσε ευχαρίστηση.

Προσπαθείστε να ζήσετε ξανά την ένταση των πρώτων ραντεβού σας.

Κάντε μικρές εκπλήξεις ο ένας στον άλλον, ώστε να μην είστε απόλυτα προβλέψιμοι στις κινήσεις σας.

Ακόμη, μπορείτε να κάνετε καινούριες δραστηριότητες από κοινού.

Κάντε μαζί γυμναστική(τρέξιμο, ποδήλατο κλπ), ξεκινήστε κάποιο μάθημα, παίξτε κάποιο παιχνίδι.

Οι επιλογές είναι αμέτρητες.

Καθετί καινούριο που κάνετε μαζί, θα αναζωπυρώσει μέσα σας τη σεξουαλική έλξη και θα φέρει ανανέωση σεξουαλικής ζώης.

#2. Μια Σύντομη Απόδραση θα Φέρει Ανανέωση Σεξουαλικής Ζωής

Δεν είναι απαραίτητο να λείψετε για πολλές μέρες ή να πάτε κάπου μακριά και να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Αφήστε ακόμη και για λίγες ώρες πίσω τη ρουτίνα της καθημερινότητας και οργανώστε μια σύντομη απόδραση, σε κάποιο μέρος που αρέσει και στους δύο.

Όντας οι δυο σας εκτός σπιτιού και μακριά από όσα σας απασχολούν, θα μπορέσετε να βιώσετε ξανά συναισθήματα ανεμελιάς που θα αυξήσουν τη σεξουαλική ένταση μεταξύ σας.

Στο παρακάτω επεισόδιο του podcast για άντρες, Apla+Andrika, έχουμε κουβεντιάσει τρόπους για να διατηρήσεις μια μακροχρόνια σχέση.

#3 Η Επικοινωνία Είναι το Παν

Είναι σημαντικό σε μια σχέση να υπάρχει επικοινωνία και εμπιστοσύνη.

Η σωστή επικοινωνία προϋποθέτει ότι και οι δύο είστε ενεργοί ακροατές και δείχνετε το ενδιαφέρον σας, μετουσιώνοντας τα λόγια σε έργα.

Ακόμη, δείχνετε ο ένας στον άλλον ότι είστε πρόθυμοι να κουβεντιάσετε οποιοδήποτε πρόβλημα, χωρίς να είστε επικριτικοί και χωρίς γκρίνια.

Αν αισθάνεστε ότι έχει χαθεί η επικοινωνία στη σχέση σας, βρείτε τι φταίει για αυτό και διορθώστε το.

Θα δεις ότι βελτιώνοντας την επικοινωνία, όλα θα γίνουν καλύτερα σε κάθε επίπεδο της σχέσης και φυσικά στη σεξουαλική σας ζωή.

#4. Μοιραστείτε τις Κρυφές Επιθυμίες Σας

Στα πλαίσια της σωστής επικοινωνίας, θα πρέπει να μπορείτε να εκφράσετε ο ένας στον άλλο τις σεξουαλικές σας φαντασιώσεις, χωρίς ταμπού.

Η πραγματοποίηση των ερωτικών φαντασιώσεων θα αναβαθμίσει τη σεξουαλική ζωή σας και θα φέρει μεγαλύτερη απόλαυση και για τους δύο.

Μιλήστε με τρόπο ξεκάθαρο, και μοιραστείτε όλες σας τις φαντασιώσει.

#5. Αναβιώστε τα Πρώτα Ραντεβού

Θυμηθείτε πότε βρεθήκατε για πρώτη φορά, πού περάσατε τα πρώτα σας ραντεβού και προσπαθήστε να επαναφέρετε εκείνα τα συναισθήματα.

Βιώστε ξανά τα έντονα συναισθήματα και την ένταση των αρχικών σταδιών της σχέσης.

Δημιουργήστε ξανά εκείνες τις συνθήκες και βγείτε ραντεβού στα ίδια μέρη.

Μιλήστε για τα συναισθήματα που βιώσατε τότε, αγγίξτε ο ένας τον άλλο και φιληθείτε, όπως τις πρώτες φορές.

Έτσι θα φέρετε ξανά στο προσκήνιο τον αρχικό ενθουσιασμό και αυτό θα φέρει ανανέωση σεξουαλικής ζωής.

Υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που καταστρέφουν την έλξη, ανεξαρτήτως του σε ποιο στάδιο της σχέσης βρίσκεσαι.

Μάθε περισσότερα στο βίντεο του Χρήστου που ακολουθεί.

#6. Προσέξτε την Εμφάνιση Σας

Ίσως έχεις παρατηρήσει ότι όσο περνά ο καιρός και συνηθίζετε στη σχέση, αρχίζετε και αφήνεστε.

Βέβαια, είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε μεταξύ σας πιο άνετα, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει να παραμελείτε την εμφάνιση, την υγιεινή και το σώμα σας.

Όσο παραμελείτε τον εαυτό σας, τόσο θα μειώνεται η έλξη και αυτό θα έχει τον ανάλογο αντίκτυπο στη σεξουαλική ζωή.

Επομένως, όσος καιρός και αν έχει περάσει, μην σταματάς να προσέχεις το σώμα σου και την εμφάνιση σου.

Προσέχοντας το σώμα σου, θα απολαμβάνεις περισσότερο το σεξ και θα αποδίδεις καλύτερα.

Έτσι, όχι μόνο θα νιώθεις ο ίδιος πιο καλά, αλλά θα δείχνεις στη σύντροφο σου ότι ενδιαφέρεσαι να είσαι σε μια καλή φυσική κατάσταση και για τη δική της ικανοποίηση.

Ασφαλώς, το ίδιο ισχύει και για τη δική της πλευρά, οπότε θα ήταν καλό να βρεις έναν τρόπο να την προτρέψεις να κάνει το ίδιο και να συνεχίσει να φροντίζει το σώμα και την εμφάνιση της.

#7. Μην Ξεχνάς τα Προκαταρκτικά

Το γρήγορο σεξ έχει και αυτό το ενδιαφέρον του και μπορεί να είναι απολαυστικό, αλλά όταν το ερωτικό παιχνίδι είναι πάντα σύντομο, αρχίζει και χάνει σε ποιότητα και μειώνεται η ευχαρίστηση που πηγάζει από αυτό.

Μην ξεχνάς ότι το σεξ είναι μια πράξη ικανοποίησης και για τις δύο πλευρές και αυτό που μετρά είναι η ποιότητα και όχι τόσο η ποσότητα.

Μην ξεχνάς λοιπόν τα προκαταρκτικά, ώστε η επαφή σας να γίνει πιο ποιοτική.

Με τα προκαταρκτικά θα αυξήσεις την ένταση της στιγμής και άρα και τη διέγερση.

Παράλληλα, θα γνωρίσεις ακόμη καλύτερα το σώμα της ή θα βρείτε μαζί καινούριους τρόπους αμοιβαίας απόλαυσης.

Αφιερώστε λοιπόν περισσότερο χρόνο για την ανανέωση σεξουαλικής ζωής που επιθυμείτε και αυξήστε τα φιλιά και τα αγγίγματα, ώστε να δημιουργηθεί ένα ερωτικό κλίμα που θα αναζωπυρώσει το σεξουαλικό ενδιαφέρον.

#8. Κλείστε την Τηλεόραση

Πολλά ζευγάρια φτάνουν σε ένα σημείο που περνούν την ώρα τους μπροστά από την οθόνη της τηλεόρασης, χωρίς καν να παρακολουθούν κάτι συγκεκριμένο.

Αυτό φυσικά απέχει πολύ από αυτό που ονομάζουμε “ποιοτικό” χρόνο.

Αυτός ο χαμένος χρόνος ενισχύει όπως είναι λογικό τη βαρεμάρα και δεν βοηθά σε καμία περίπτωση το ζευγάρι να αισθανθεί την πολυπόθητη ανανέωση.

Αντί αυτού λοιπόν, μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο σε πιο ποιοτικές δραστηριότητες που θα σας κάνουν να διασκεδάσετε και να γελάσετε.

Δοκιμάστε να μαγειρέψετε κάτι διαφορετικό και ασυνήθιστο ή να παίξετε κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.

Αυτοί είναι λίγοι μόνο τρόποι να ανανεωθεί η έλξη, κάτι που θα φέρει την ανανέωση σεξουαλικής ζωής που ψάχνετε.

Κλείνοντας:

Στην αρχή μιας ερωτικής σχέσης ο ερωτισμός είναι διάχυτος και η σεξουαλική ένταση κυμαίνεται σε υψηλά επίπεδα.

Σταδιακά όμως αυτά φθίνουν.

Αυτό είναι φυσιολογικό, όσο η σχέση προχωρά και όσο το ζευγάρι αποκτά μεγαλύτερη οικειότητα και επηρεάζεται από την καθημερινότητα.

Όμως αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση πρέπει να τελματώσει.

Αν το ζευγάρι το επιθυμεί πραγματικά, υπάρχουν τρόποι να ξυπνήσει ξανά ο ενθουσιασμός και να διορθωθεί η κατάσταση.

Φυσικά, η σεξουαλική ζωή δεν θα αλλάξει μέσα σε μια νύχτα, αλλά εφαρμόζοντας τις συμβουλές που αναφέραμε παραπάνω, θα μπορέσεις να εισάγεις στη σχέση καινούριες εμπειρίες που θα φέρουν νέα πνοή.

Και μην ξεχνάς, μπορείς να βελτιωθείς άμεσα στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ιδέες για Ανανέωση της Σεξουαλικής Ζωής σας appeared first on Men of Style.

Σίγουρα, ένας τρόπος να βελτιωθείς είναι να εξασκηθείς και να αποκτήσεις εμπειρίες.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Ασφαλώς, θα χρειαστεί και ένα υψηλό επίπεδο επικοινωνίας, αλλά και λίγο ψάξιμο και ενημέρωση σε ζητήματα σχετικά με το σεξ, ώστε να γίνεις καλύτερος εραστής.

Για τον λόγο αυτό στη συνέχεια θα αναφερθούμε σε μερικούς τρόπους που θα σε βοηθήσουν να γίνεις καλύτερος εραστής, να ικανοποιηθείς περισσότερο, αλλά και να ικανοποιήσεις τη σύντροφό σου στο κρεβάτι.

#1. Μην Ξεχνάς τα Προκαταρκτικά

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που θεωρούν ότι τα προκαταρκτικά είναι προαιρετικά.

Όμως, δεν είναι έτσι.

Τα προκαταρκτικά είναι για το σεξ ότι το ζέσταμα για τον αθλητισμό!

Τα προκαταρκτικά προετοιμάζουν το σώμα σου και τη σύντροφό σου, για μια ικανοποιητική και θετική εμπειρία.

Μην ξεχνάς λοιπόν να αφιερώσεις τον απαιτούμενο χρόνο σε αυτά και να “εξερευνήσεις” τη σύντροφο σου, αν θέλεις να γίνεις καλύτερος εραστής.

Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο θα τη “ζεστάνεις”, αλλά θα δείξεις και ενδιαφέρον, για τη δική της ικανοποίηση, αλλά και ότι δεν είσαι απελπισμένος, κάτι που παίζει μεγάλο ρόλο στην διατήρηση της έλξης.

#2. Γνώρισε το Γυναικείο Σώμα

Αν δεν είσαι ακόμη αρκετά έμπειρος, θα είναι καλό να αφιερώσεις λίγο χρόνο στο να μάθεις το γυναικείο σώμα, τόσο γενικότερα, όσο και ειδικότερα.

Μάθε τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας, όταν διεγείρεται, τι συμβαίνει με την έκκριση των ορμονών, πώς διεγείρονται τα ευαίσθητα σημεία της, πώς βιώνει έναν οργασμό και με ποιους τρόπους.

Αυτές οι γνώσεις θα σε βοηθήσουν να γνωρίσεις καλύτερα το σώμα της γυναίκας με την οποία κάνεις σεξ και να της δείξεις ότι είσαι ο καλύτερος εραστής.

Βέβαια, για να γίνεις καλύτερος εραστής, δεν είναι απαραίτητο να έχεις δικό σου χώρο. Υπάρχει τρόπος να σε καλέσει στον χώρο της μια γυναίκα. Δες πώς, στο παρακάτω βίντεο του Θέμη.

#3. Μη Φοβάσαι να Πειραματιστείς

Πειραματίσου με στάσεις που δεν έχεις δοκιμάσει ξανά και δοκίμασε να κάνεις διαφορετικές κινήσεις.

Κάνε αλλαγές στον ρυθμό, στο βάθος της διείσδυσης και στον τρόπο (πιο χαλαρά ή πιο δυνατά).

Γενικά, προσπάθησε να κάνεις τη σεξουαλική σας επαφή μια διαφορετική, συναρπαστική εμπειρία.

Για παράδειγμα, μπορείτε να κάνετε σεξ, σε ασυνήθιστα μέρη και όχι μόνο στην κρεβατοκάμαρα.

Πειραματιζόμενος, θα εντοπίσεις ίσως πράγματα που σου αρέσουν και της αρέσουν, αλλά δεν τα είχατε ακόμη συνειδητοποιήσει και θα τα εντάξετε έτσι στην σεξουαλική σας ζωή.

#4. Μην Κοιτάς Μόνο τον Εαυτό Σου

Το σεξ είναι κάτι που θέλει ισορροπία.

Γίνεται για να ευχαριστηθείς τόσο εσύ, όσο και η σύντροφός σου.

Αυτό σημαίνει ότι για να γίνεις καλύτερος εραστής, θα πρέπει να βεβαιωθείς ότι και η γυναίκα ευχαριστιέται το ίδιο.

Ασφαλώς, δεν μπορείς να της ζητάς να κάνει όλα όσα σε ικανοποιούν, χωρίς εσύ να κάνεις αντίστοιχα αυτά που ικανοποιούν εκείνη.

Ακόμη, θα πρέπει να θυμάσαι ότι δεν μπορείς να την πιέσεις να κάνει κάτι που δεν της αρέσει, την πονάει ή την κάνει να αισθάνεται άβολα και φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάς ότι κάτι που έκανες με κάποια πρώην σου, μπορεί να μην αρέσει στην επόμενη!

Είναι λοιπόν αυτονόητο ότι θα πρέπει να σεβαστείς τα όρια και τις επιθυμίες της.

#5. Μιλήστε Για τις Φαντασιώσεις Σας

Όλοι οι άνθρωποι έχουν κάποιες φαντασιώσεις και ιδιαίτερες προτιμήσεις.

Για να τις ικανοποιήσεις, θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να συζητήσεις γι’ αυτές.

Θα γίνεις καλύτερος εραστής, αν κουβεντιάσεις με την κοπέλα σου και αν της εξηγήσεις τις φαντασιώσεις σου στο κρεβάτι, ζητώντας της παράλληλα να σου μιλήσει για τις δικές της.

Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρετε να εισάγετε καινούρια στοιχεία στην ερωτική σας ζωή και να την αναβαθμίσετε.

Γι’ αυτό, φρόντισε να απαλλαχτείς από τις όποιες αναστολές και να μιλήσεις με την κοπέλα σου, για να δοκιμάσετε νέα πράγματα στο κρεβάτι.

Το ζήτημα των φαντασιώσεων και των “περίεργων” γούστων στο κρεβάτι μας έχει απασχολήσει στο παρακάτω επεισόδιο του κορυφαίου ελληνικού podcast για Άνδρες, Apla+Anrika.

#6. Δοκίμασε Sex Toys

Η χρήση sex toys κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να προκαλέσει μεγάλη διέγερση σε μια γυναίκα.

Συζήτησε μαζί της το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε κάποιο sex toy.

Μπορεί η ίδια να έχει χρησιμοποιήσει ξανά και να έχει εμπειρία.

Δείξτης λοιπόν ότι είσαι ανοιχτός και πρόθυμος να την ικανοποιήσεις με κάθε τρόπο και θα της δώσεις να καταλάβει ότι είσαι ο καλύτερος εραστής που γνώρισε ποτέ.

#7. Μην Παραμελείς την Εμφάνιση και την Υγιεινή Σου

Παρατηρείται συχνά η τάση ένας άντρας (αλλά και αρκετές γυναίκες), να παραμελούν την εμφάνιση και την υγιεινή τους, μετά από ένα χρονικό διάστημα σχέσης.

Όμως, η σεξουαλική διέγερση είναι κάτι που ενεργοποιεί όλες τις αισθήσεις.

Φρόντισε λοιπόν, να ντύνεσαι καλά, όποτε βρίσκεσαι μαζί της, να είσαι καθαρός και φυσικά να μυρίζεις όμορφα.

Μην ξεχνάς ότι η όσφρηση ξυπνά έντονα συναισθήματα σε μια γυναίκα και θα συμβάλλει στο να της μείνει αξέχαστο το σεξ μαζί σου.

#8 Καθυστέρησε το Τέλος

Πρώτα απ’ όλα, όπως ήδη αναφέραμε παραπάνω, το σεξ περιλαμβάνει την ικανοποίηση και των δύο.

Κάνοντας σεξ με πιο αργούς ρυθμούς και καθυστερώντας το τέλος, παρατείνεις την ευχαρίστηση και για τους δυο σας.

Παράλληλα, της δίνεις να καταλάβει ότι είσαι καλύτερος εραστής και ενδιαφέρεσαι για τη δική της ευχαρίστηση και όχι μόνο για τον εαυτό σου, κάτι που θα την κάνει να αισθανθεί ακόμη πιο άνετα μαζί σου.

Κλείνοντας:

Δεν είναι δύσκολο να γίνεις ένας καλύτερος εραστής.

Αυτό που θα χρειαστεί από την πλευρά σου, θα είναι να έχεις τη διάθεση να δοκιμάσεις καινούρια πράγματα, να επικοινωνήσεις με τη γυναίκα, ώστε να μάθεις τις φαντασιώσεις της και να εστιάσεις στην αμοιβαία απόλαυση.

Εφαρμόζοντας τα παραπάνω, θα βιώσεις δυνατές σεξουαλικές εμπειρίες και θα είσαι κάθε φορά και καλύτερος.

Μην ξεχνάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Γίνε Καλύτερος Εραστής με αυτά τα Βήματα appeared first on Men of Style.

Θα λέγαμε ότι αποτελεί ζωτικό κομμάτι μιας σχέσης, το οποίο η καθημερινότητα χτυπά αδυσώπητα.

Αργά ή γρήγορα επέρχεται στη σχέση η ρουτίνα, η οποία χτυπά εξίσου και την σεξουαλική ζωή.

Το ζευγάρι λοιπόν καλείται να βρει από κοινού με ποιον τρόπο θα επιτύχει την ανανέωση ερωτικής ζωής που τόσο θέλει, ώστε η σχέση να συνεχίσει να είναι ικανοποιητική σε κάθε τομέα.

Αν βρίσκεσαι σε μια τέτοια κατάσταση, οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν.

#1. Μη Συντηρείς το Σεξ Ρουτίνας

Μπορεί παρά τη ρουτίνα, να συνεχίζετε να κάνετε σεξ, αλλά αυτό να είναι σύντομο και να γίνεται απλά για να γίνει.

Σεξουαλικές επαφές που είναι πάντα σύντομες και χωρίς πάθος, καταλήγουν να είναι βαρετές.

Θα πρέπει λοιπόν να κάνεις κάποιες προσθήκες και να εφαρμόσεις μερικές καινούριες ιδέες, ώστε να έρθει η πολυπόθητη ανανέωση ερωτικής ζωής.

#2. Αλλάξτε την Καθημερινότητα Σας

Η καθημερινότητα φέρνει τη ρουτίνα στη σχέση και άρα στο σεξ.

Επομένως, πρέπει πρώτα απ’ όλα να ξεφύγετε από την ρουτίνα της καθημερινής ζωής.

Κάντε μικρές εκπλήξεις ο ένας στον άλλον.

Αυτή η προσμονή θα σας δώσει κίνητρο που θα ανανεώσει τη σχέση.

Γενικώς, δοκιμάζοντας νέες εμπειρίες θα φέρετε μια νέα πνοή στη σχέση σας.

Δοκιμάστε να κάνετε από κοινού δραστηριότητες.

Γυμναστείτε παρέα, κάντε μαθήματα χορού, βγείτε ξανά ραντεβού, όπως στις αρχές της σχέσης σας.

Ιδιαίτερα με τη γυμναστική, θα δεις μεγάλη διαφορά, καθώς όσο βελτιώνεται η φυσική κατάσταση και η υγεία, τόσο αυξάνεται και η ερωτική διάθεση.

#3. Ανανέωση Ερωτικής Ζωής με Μικρές Αποδράσεις

Μία μικρή απόδραση θα σας βοηθήσει να αλλάξετε παραστάσεις και να αφιερώσετε χρόνο ο ένας στον άλλον μακριά από υποχρεώσεις.

Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να πάτε σε κάποιον εξωτικό προορισμό.

Ακόμη και μια διανυκτέρευση κάπου κοντά, αλλά εκτός σπιτιού, θα έχει θετική επίπτωση στην ανανέωση ερωτικής ζωής.

#4 Βελτιώστε την Επικοινωνία Μεταξύ Σας

Αν ψάχνεις έναν τρόπο να ανανεώσεις την ερωική σου ζωή, θα πρέπει να φροντίσεις να αισθανθείτε ο ένας για τον άλλον, όπως στην αρχή της σχέσης.

Η μεταξύ σας επικοινωνία παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό.

Επικοινωνήστε αποτελεσματικά και ενεργά, προσπαθώντας να δείξετε έμπρακτα το ενδιαφέρον σχετικά με τις ανησυχίες, τα συναισθήματα και τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε.

Δες στο βίντεο του Θέμη που ακολουθεί με ποιους τρόπους θα μπορέσεις να γίνεις πιο ελκυστικός στην επικοινωνία σου.

#5. Κλείστε την Τηλεόραση

Ο χρόνος απέναντι από την τηλεόραση μπορεί να ενισχύσει σε μεγάλο βαθμό τη βαρεμάρα και σίγουρα αυτό δε βοηθά να ξεφύγετε από τη ρουτίνα μιας σχέσης.

Προτιμήστε να αφιερώσετε τον χρόνο σας σε κάτι πιο διασκεδαστικό ή πιο εποικοδομητικό.

Μπορείτε να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε παίζοντας για παράδειγμα κάποιο επιτραπέζιο παιχνίδι.

Πειράζοντας ο ένας τον άλλο στα πλαίσια του παιχνιδιού, θα δημιουργηθεί ένα κλίμα που μπορεί να σας οδηγήσει σε ποιοτικότερο σεξ.

#6. Φιληθείτε Όπως Στην Αρχή

Στην αρχή μιας σχέσης βιώνετε και οι δύο έντονα συναισθήματα και υπάρχει έντονη σεξουαλική έλξη, η οποία στην πορεία φθίνει.

Δημιούργησε τις συνθήκες, ώστε να αναπαράγετε τα πρώτα σας ραντεβού και τον ενθουσιασμό τους.

Φιληθείτε, όπως τις πρώτες φορές και μιλήστε μαζί για εκείνες τις πρώτες στιγμές ερωτισμού και πώς τις βιώσατε.

Με αυτό τον τρόπο θα δημιουργηθεί μέσα σας η επιθυμία να βιώσετε ξανά εκείνο τον ενθουσιασμό και την ένταση που θα φέρει μια πνοή ανανέωσης για τη σχέση σας και για την ερωτική σας ζωή.

#7. Προσέξτε την Εμφάνιση Σας

Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ζευγαριών που όσο η σχέση προχωρά, τόσο αφήνονται και δεν προσέχουν την εμφάνιση τους.

Αυτό είναι φυσιολογικό να έχει αντίκτυπο στην ερωτική ζωή του ζευγαριού.

Από την άλλη, προσέχοντας την εμφάνιση σου, δείχνεις τόσο ότι ενδιαφέρεσαι για τον εαυτό σου και αυξάνεις την αυτοπεποίθηση σου, αλλά δείχνεις παράλληλα ότι ενδιαφέρεσαι να είσαι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση και για τη σύντροφο σου.

#8. Μην Παραλείπετε Τα Προκαταρκτικά

Θυμήσου πώς ξεκινούσε το σεξ τις πρώτες φορές.

Την άγγιζες συνεχώς σε κάθε σημείο του σώματος της και προσπαθούσες να βρεις τι της αρέσει περισσότερο.

Σταδιακά όμως, ο χρόνος που αφιερώνατε στο αμοιβαίο άγγιγμα και στα φιλι, μειώθηκε.

Ανανέωση ερωτικής ζωής σημαίνει ότι θα πρέπει να δώσετε εκ νέου βάση στα προκαταρκτικά.

Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για φιλιά, αγγίγματα και ένα ερωτικό μασάζ, ώστε να δημιουργηθεί μια ερωτική ατμόσφαιρα που θα σας βοηθήσει να φέρετε τη δράση στο κρεβάτι στα αρχικά επίπεδα.

#9. Μοιραστείτε τις Φαντασιώσεις Σας

Ήδη αναφερθήκαμε στη σημασία της αποτελεσματικής επικοινωνίας.

Σημαντικό κομμάτι αυτής είναι η έκφραση των ερωτικών φαντασιώσεων.

Μοιραστείτε με τρόπο ξεκάθαρο, όλες σας τις φαντασιώσεις και δώστε ο ένας στον άλλο την ευκαιρία να ικανοποιηθείτε στο έπακρο κατά τις ερωτικές σας επαφές.

Κάποιοι άνθρωποι έχουν περίεργα γούστα στο κρεβάτι. Για αυτά έχουμε μιλήσει στο παρακάτω επεισόδιο του podcast Apla+Andrika.

#10. Μη βιάζεστε

Αυτό που μετράει τελικά στο σεξ είναι η ποιότητα και όχι η ποσότητα.

Αφιερώνοντας χρόνο στα προκαταρκτικά, η επαφή θα διαρκέσει περισσότερο και θα είναι πιο ποιοτική.

Εστιάστε λοιπόν στην αμοιβαια απόλαυση και αφιερώστε χρόνο στο ερωτικό παιχνίδι, χωρίς βιασύνες.

Κλείνοντας:

Το αρχικό στάδιο του έντονου έρωτα σε μια σχέση έχει ημερομηνία λήξης.

Ο αρχικός ενθουσιασμός, τα ραντεβού σε καθημερινή βάση και η σεξουαλική ένταση φθίνουν σταδιακά και η σχέση μπαίνει κάποια στιγμή σε μια φάση ρουτίνας που επηρεάζει όπως είναι λογικό και τη σεξουαλική ζωή.

Αυτό δε σημαίνει όμως ότι δε μπορείτε να κάνετε κάτι, για να διορθωθεί η κατάσταση.

Εφαρμόζοντας τα βήματα που διάβασες παραπάνω θα βρεις την ανανέωση ερωτικής ζωής που ψάχνεις για τη σχέση σου και εφ’ όσον υπάρχει θέληση, θα καταφέρεις μαζί με την κοπέλα σου να αναθερμάνετε τη σεξουαλική σας ζωή.

Μην ξεχνάς, μπορείς να γίνεις άμεσα καλύτερος στο φλερτ κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Ανανέωση Ερωτικής Ζωής: Τι να Κάνεις appeared first on Men of Style.

Πολλές φορές μπορεί να δυσκολεύεσαι να αποφασίσεις ανάμεσα σε δύο άτομα και έτσι να καταλήγεις ότι η καλύτερη λύση είναι οι παράλληλες σχέσεις.

Όμως που μπορεί να οδηγήσει όλο αυτό;

Όπως σε όλες τις σχέσεις που μπορεί να πάει κάτι στραβά έτσι και στις παράλληλες μπορεί να οδηγηθούν τα πράγματα προς μια κατεύθυνση που δεν θέλει.

Εεδώ υπάρχει ένας λόγος παραπάνω αφού τα πράγματα είναι πιο πολύπλοκα.

Αλλά μια που αναφέρθηκε, όταν λέμε στραβά τι ακριβώς εννοούμε; Ποιος καθορίζει το τι είναι στραβό και τι ίσιο για μία σχέση;

Συνήθως αυτό που εννοούμε στραβά είναι, όταν η σχέση οδηγείται προς μια κατεύθυνση που δεν μας αρέσει και δεν την είχαμε σχεδιάσει.

Πως την σχεδιάζουμε;

Ο σχεδιασμός γίνεται στο μυαλό και προκύπτει από τα ερεθίσματα που έχουμε λάβει μέχρι εκείνη την στιγμή και το πώς έχει διαμορφωθεί η προσωπική μας άποψη για το κάθε θέμα.

Έτσι διαμορφώνεται μια προκατάληψη και συνήθως μένουμε προσκολλημένοι σε αυτή.

Είναι Λάθος οι Παράλληλες Σχέσεις;

Εδώ πολλές φορές γίνονται συγκρούσεις γιατί ο κάθε ένας έχει διαμορφώσει την δική του γνώμη με βάση τις εμπειρίες που έχει ζήσει και το πώς έχει μεγαλώσει.

Αρκετοί έχουν στο μυαλό τους ότι οι παράλληλες σχέσεις είναι εξ αρχής καταδικασμένες οπότε θα έχουν την αντίστοιχη εξέλιξη και συγκρούονται κάθε φορά που θα βρεθούν αντιμέτωποι με εκείνους που πιστεύουν ότι η ιδανική ζωή είναι εκείνη με παράλληλες σχέσεις.

Δεν είμαι εδώ για να κάνω τον διαιτητή, απλά πιστεύω στην ελευθερία της γνώμης των ανθρώπων και πως ο κάθε ένας μπορεί να επιλέξει ότι θέλει.

Όμως ας το παραδεχθούμε, όλοι επηρεαζόμαστε από τα στερεότυπα που υπάρχουν τριγύρω μας.

Πιο κοντά στον Δυτικό κόσμο και στην δική μας κουλτούρα είναι το μονογαμικό μοντέλο και όχι εκείνο με τις παράλληλες σχέσεις.

Αλλά να θυμάσαι πως ότι και να έχεις επιλέξει και σε εκφράζει οφείλουν να το σεβαστούν όλοι.

Δεν χρειάζεται να νιώθεις φόβο ή ντροπή για αυτά που επιθυμείς να έχεις και τον τρόπο που θέλεις να ζεις.

Αν μην τι άλλο ζούμε μόνο μια φορά αλλά αν την κάνουμε να μετράει είναι αρκετή. Πώς να κάνεις την ζωή σου να μετράει;

Επιδιώκοντας να φέρεις εις πέρας ότι αποστολή επιλέγεις και δεν έχεις να λογοδοτήσεις σε κανέναν.

Ζήσε με τους Δικούς σου Όρους

Ένα από τα πιο βασικά πράγματα για οτιδήποτε θέλεις να καταφέρεις να κάνεις είναι να μην δίνεις τόσο πολύ σημασία στους άλλους.

Αν για παράδειγμα μιλήσεις με κάποιον για τις παράλληλες σχέσεις και σε θεωρήσει άπληστο άκουσε τι έχει να σου πει, αλλά συνέχισε όπως θέλεις και μην αφήνεις να γίνει δική σου ζωή η γνώμη του.

Αν για εσένα είναι κριτήριο συνέχεια η γνώμη του «γείτονα», τότε θα ζεις με βάση το πώς θα σε κρίνει εκείνος και αν δεν είναι επιτυχημένος σε αυτό που θέλεις δεν είναι καλός κριτής.

Μπορείς να δεις και το παρακάτω βίντεο σχετικά με αυτό το θέμα:

Για αυτό αν θέλεις να έχεις παράλληλες σχέσεις, πρώτων πρέπει να αποδεχθείς την διαφορετική αντίδραση που θα λαμβάνεις από τους άλλους γιατί δεν είναι κάτι που συμβαίνει ως επί των πλείστων και μπορεί να τους ξενίζει.

Θα δεις ανθρώπους να προσπαθούν να μειώσουν αυτό που κάνεις μέχρι ανθρώπους που θα σε επαινούν για αυτό βάλε καλά στο μυαλό σου ότι, οποιαδήποτε αντίδραση δεν πρέπει να σε επηρεάζει και να σε κάνει να αντιδράς.

Απλά συνεχίζεις ανεπηρέαστος και προσγειωμένος με τους όρους που εσύ θέλεις να ζεις.

Ο Σωστός Τρόπος

Στην συνέχεια για να κάνεις παράλληλες σχέσεις θα χρειαστεί να επιλέξεις τον τρόπο που θα το κάνεις. Υπάρχουν κυρίως δύο τρόποι.

Ο ένας τρόπος που επικρατεί η ηθική πλευρά δηλαδή όταν είσαι αυθεντικός και η γυναίκα δέχεται την ειλικρίνεια σου και ο άλλος τρόπος είναι εκείνος που η λίγο πιο υποχθόνια πλευρά που το άτομο κρύβει τις συντρόφους και έχει παράλληλες σχέσεις κρυφά.

Σου προτείνω να επιλέξεις τον πρώτο τρόπο δηλαδή να είσαι ξεκάθαρος από την αρχή.

Να είσαι πάντα ειλικρινής και ξέρω ότι αυτό δεν είναι εύκολο.

Χρειάζεται κουράγιο ειδικά σε καταστάσεις που είναι πιο έντονες αλλά αξίζει να ζεις έτσι.

Πώς να το κάνεις; Απλά πες την αληθινή ιστορία σου.

Αν δεν θέλεις να κοιτάς συνέχεια πίσω από την πλάτη μήπως σε δει κάποιος που δεν πρέπει, αν θέλεις να έχεις την ελευθερία των κινήσεων και να μην κυκλοφορείς κάτω από τις προϋποθέσεις, αν θέλεις να έχεις τα όρια που θέλεις να για την ζωή σου το χρειάζεται να το αποδεχθείς.

Πρέπει να μιλάς ειλικρινά.

Μην έχεις στο μυαλό σου ότι δεν θα κατηγορηθείς αν το κρύψεις γιατί πολύ συχνά έρχεται η αλήθεια στην επιφάνεια και τότε θα αφήσεις άσχημη εντύπωση για εσένα.

Αυτό είναι κάτι που δεν θέλεις σωστά;

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να προσφέρεις γνήσια ένα σύστημα αξιών που συμπεριλαμβάνει ανοιχτό μυαλό, ειλικρίνεια, σεξουαλική ελευθερία με την ωριμότητα των συναισθημάτων και των επιθυμιών σου.

Μπορεί να Δουλέψει

Αν επιλέξεις ότι αυτό σε εκφράζει και κάνεις σαφές στον εαυτό σου πως το θέλεις, φυσικά και μπορεί να δουλέψουν οι παράλληλες σχέσεις.

Που θα σε οδηγήσουν;

Ίσως να προκύψουν κάποιες δύσκολες καταστάσεις όπως η ζήλια ανάμεσα στις σχέσεις ας πούμε, αλλά μην τρελαίνεσαι αυτά μπορούν να συμβούν και στις καλύτερες οικογένειες.

Αν είσαι ειλικρινής έχοντας γνωρίσει η μία σύντροφος την άλλη αυτά αντιμετωπίζονται πολύ εύκολα.

Από εκεί και πέρα μπορεί αυτές οι σχέσεις να σου προσφέρουν πληθώρα και πλουραλισμό καινούργιων εμπειριών που δεν το φανταζόσουν πιο πριν, ενώ μπορείτε να συνυπάρξετε μαζί.

Δεν εννοώ μόνο στο ίδιο κρεβάτι αλλά μακροπρόθεσμα ακόμα και στο ίδιο σπίτι.

Για να φτάσεις σε αυτό το σημείο θα χρειαστεί να κάνεις προετοιμασία.

Δεν υπάρχει το τέλειο αλλά το να γνωρίζεις τι θέλεις και να κάνεις σχέδια για το πώς μπορείς να το πετύχεις είναι υψηλής σημασίας.

Βεβαίως θα υπάρχουν αποκλείσεις και αλλαγές σε αυτά που έχεις σχεδιάσει όμως όσο περισσότερα βάλεις στα σχέδια σου τόσο λιγότερο θα βρεθείς εξ απροόπτου.

Οπότε το πρώτο πράγμα είναι να φανταστείς πως θέλεις να είναι οι παράλληλες σχέσεις για εσένα.

Το δεύτερο είναι να βρεις τα κατάλληλα άτομα που έχουν τις ίδιες ή παρόμοιες ιδέες για τις σχέσεις.

Τρίτον αν αυτά τα άτομα έχουν κοινά ενδιαφέροντα με εσένα και σε άλλους τομείς, τότε είναι πολύ πιθανόν να ταιριάζετε και να μπορείτε να κάνετε μια υγιή σχέση.

Τέταρτο και το πιο σημαντικό είναι ο χρόνος που θα δείξει αν μπορείτε να είστε μαζί σε παράλληλες σχέσεις, αν συνεχίζει να σου αρέσει, αν αναπτύσσονται και νιώθετε συναισθήματα ο ένας για τον άλλον.

Συνοψίζοντας:

Όλα όσα συμβαίνουν στην ζωή δεν γίνονται κατά τύχη αλλά υπάρχει κάποιος λόγος. Για όλα.

Έτσι αν είσαι θέλεις να έχεις παράλληλες σχέσεις, θα χρειαστεί να αντιμετωπίσεις την διαφορετική γνώμη, να είσαι πάντα ειλικρινής, να αναζητήσεις ανθρώπους που έχουν κοινά ενδιαφέροντα με εσένα και να επενδύσεις χρόνο και συναισθήματα.

Να θυμάσαι ότι όλα ξεκινούν από κάπου για αυτό απλά κάνε την αρχή. Μην εστιάσεις σε σύνθετα πράγματα αλλά μείνε στα απλά.

Άνοιξε τους διαύλους επικοινωνίας σου, εξέφρασε αυτό που νιώθεις και ζήτησε αυτό θέλεις.

Και μην ξενχάς, μπορείς να ξεκινήσεις το ταξίδι σου στην αυτοβελτίωση κάνοντας κλικ ΕΔΩ.

The post Παράλληλες Σχέσεις και Που Οδηγούν appeared first on Men of Style.

Γιατί ενώ στο παρελθόν κάνατε σεξ συχνά, ξαφνικά άρχισε να μειώνεται σε μια φορά το μήνα ή λιγότερο;

Οι λόγοι που μπορεί να μην κάνει σεξ ένα ζευγάρι μπορεί να είναι αρκετοί. Είτε υπάρχει μεγάλο άγχος και δεν υπάρχει χρόνος μέσα στην μέρα ή δεν περνούν αρκετές βραδιές μαζί.

Πραγματικά δεν έχετε χρόνο για σεξ ή μήπως αναλώνεται στο να βλέπει τηλεόραση, στον υπολογιστή, στο Facebook και άλλες δραστηριότητες;

Τελικά το σεξ μειώνεται, διότι μειώνεται η έλξη.

Πιστεύεις αλήθεια ότι ο σύντροφος σου δε θέλει πια σεξ; Απλά για κάποιον λόγο δεν νιώθει έλξη. Ας δούμε κάποιες πιθανές περιπτώσεις που συμβαίνει αυτό και τι μπορείς να κάνεις.

#1. Αλλαγές Στην Συμπεριφορά

Η πλειοψηφία των γυναικών θέλει έναν αρρενωπό άντρα που θα λειτουργεί με αποφασιστικότητα.

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι είναι πιο αδύναμη από εσένα, ούτε ότι την ελέγχεις. Σημαίνει απλά ότι διαθέτεις ηγετικά χαρακτηριστικά και είσαι κύριος του εαυτού σου.

Κάποια στιγμή στην πορεία της σχέσης, είναι πιθανό να σταμάτησε να σε βλέπει ως αυτό τον τύπο άνδρα.

#2. Σταμάτησες Να Είσαι Διεκδικητικός

Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, αλλά ένας λόγος που δεν θέλει πλέον να κάνετε σεξ είναι ότι έπαψες να λες τη γνώμη σου. Έγινες ντροπαλός. Δεν κυνηγάς αυτό που θέλεις και δεν σε ενδιαφέρει το καλύτερο για εσένα.

Δεν έχεις πια στόχους και -το χειρότερο- δεν ορίζεις τα όρια σου.

Στο επεισόδιο του Apla+Andrika συζητούμε εκτενώς το θέμα.

#3. Έχασες Την Αυτοπεποίθηση Σου

Σαν απόρροια των παραπάνω έχασες την αυτοπεποίθηση σου. Η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν είναι αρρενωπό χαρακτηριστικό και δεν φέρνει έλξη.

Αν δεν εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, ζηλεύεις συνέχεια και είσαι υπερβολικός και προσκολλημένος, εξαρτώμενος από την γυναίκα, τότε θα αρχίσει να χάνεις το ενδιαφέρον της για σεξ.

Η χαμηλή αυτοπεποίθηση επηρεάζει την ζωή σου σε κάθε τομέα. Δες στο βίντεο του Χρήστου που ακολουθεί, πώς επηρεάζει το φλερτ.

#4. Έχεις Αφήσει Τον Εαυτό Σου

Στην αρχή της σχέσης γυμναζόσουν, ντυνόσουν καλά, πρόσεχες την διατροφή σου, αλλά με τον καιρό αυτό άλλαξε και αυτός είναι ένας λόγος που μπορεί να αποφεύγει το σεξ.

Όταν αφήνεις τον εαυτό σου, φαίνεται και στην συμπεριφορά σου, αλλά προβάλλεται και μέσα από την γλώσσα του σώματος σου, η οποία δεν είναι πια ελκυστική και παρουσιάζει έναν άντρα αδύναμο και καταβεβλημένο.

#5. Δεν Επικοινωνείς Μαζί Της

Μήπως άρχισες να κλείνεσαι στον εαυτό σου; Μήπως κάτι σε ενοχλεί και το κρατάς μέσα σου ή μήπως εκνευρίζεσαι συχνά και γίνεσαι επιθετικός. Το τελευταίο, πρέπει να το αποφεύγεις για αμέτρητους λόγους.

Ακόμη, όταν δεν την κάνεις να γελά, τότε δεν αισθάνεται άνετα μαζί σου και δεν διασκεδάζετε, με αποτέλεσμα να μειώνεται η έλξη.

Όλα τα παραπάνω είναι λόγοι που συμβάλλουν στην μείωση του σεξ.

 #6. Δεν Εκφράζεις τη Σεξουαλικότητά σου και Δεν Ικανοποιείς τις Ανάγκες Της

Έχει και η γυναίκα ορμές που θέλει να απελευθερώσει. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι θα της δημιουργείς πάντα την επιθυμία να θέλει να κάνει σεξ μαζί σου, απλά και μόνο επειδή είστε ζευγάρι. Τη γυναίκα πρέπει να την κερδίζεις συνεχώς.

Οι γυναίκες θέλουν να είναι επιθυμητές από τον σύντροφο τους. Αν δεν την φλερτάρεις πλέον, δεν της στέλνεις πια μηνύματα, ούτε την κάνεις να νοιώθει σέξι και αν δεν κάνεις βήματα για να ξεκινήσετε το σεξ, η επιθυμία της θα μειωθεί.

Προτάσεις

Φρόντισε να βρεις τρόπο να ξεφύγεις από την ρουτίνα. Γίνε πιο αυθόρμητος, ικανοποίησε τις φαντασιώσεις της και ενθάρρυνε την να σου πει ποιες είναι αυτές.

Δείξε ότι ενδιαφέρεσαι να ικανοποιήσεις τις ανάγκες της, συμπεριλαμβανομένου και του σεξ.

Αποδέξου την σεξουαλική σου πλευρά και ενθάρρυνε και την γυναίκα να εκφράσει την δική της.

Αν σου λέει όχι στο σεξ είναι δικαίωμα της και πρέπει να το σεβαστείς! Προσπάθησε, όμως να της ζητήσεις να σου εξηγήσει τον λόγο. Μπορεί να είναι κάτι από τα παραπάνω, μπορεί όμως και όχι, καθώς κάθε σχέση είναι διαφορετική, όπως και κάθε άνθρωπος.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς Κάνεις την Ερωτική σου Ζωή πιο Δύσκολη από ότι Χρειάζεται να Είναι
• Γνωρίζεις Πόσες Φορές η Σειρά Simpsons Προέβλεψε το Μέλλον;

Η ερωτική σου ζωή είναι κάτι που δεν πρέπει να αμελήσεις. Τσέκαρε πως μπορείς να την βελτιώσεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Γιατί Δεν Θέλει να Κάνουμε Σεξ Όσο Παλιότερα; appeared first on Men of Style.

Η σεξουαλική αυτοπεποίθηση σημαίνει ότι ξέρεις ότι μπορείς να αποδόσεις σε μια σεξουαλική επαφή. Έτσι δείχνεις πιο ελκυστικός, απολαμβάνεις περισσότερο την ερωτική σου ζωή, παρέχοντας δυνατές σεξουαλικές εμπειρίες και είσαι άνετος.

Για αρκετούς άντρες η σεξουαλική αυτοπεποίθηση βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα, υπάρχουν όμως τρόποι να την αυξήσεις.

#1. Φτιάξε τη Διάθεσή σου

Όταν έχεις αρνητική διάθεση και πιστεύεις εξ’ αρχής ότι δεν θα αποδώσεις και ότι η γυναίκα δεν θα απολαύσει το σεξ μαζί σου, σαμποτάρεις τον εαυτό σου.

Ο τρόπος που προβάλλεις τον εαυτό σου παίζει σημαντικό ρόλο και η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την διάθεσή σου.

Κάποιες γυναίκες μπορεί να μην έχουν την ικανότητα να δουν την καλή σου διάθεση. Ακόμη και όταν έχεις σεξουαλική αυτοπεποίθηση και καλή διάθεση.

#2. Δοκίμασε Νέα Πράγματα

Όσο γίνεσαι καλύτερος στο κρεβάτι, τόσο θα βελτιώνεται η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Η σχέση μεταξύ εμπειριών και σεξουαλικής αυτοπεποίθησης θα λέγαμε ότι είναι άμεση σχέση αιτίου-αποτελέσματος.

Η εμπειρία είναι το κλειδί που θα σε βοηθήσει να ανοίξεις τους ορίζοντες σου. Μπορείς να βρεις πληροφορίες για το σεξ σε βιβλία και σελίδες στο διαδίκτυο, που εφαρμόζοντας τες, θα σε βοηθήσουν να διευρύνεις τις εμπειρίες σου.

Η επαναλαμβανόμενη εφαρμογή θα σε βοηθήσει να καταλάβεις τι δουλεύει και τι όχι και έτσι θα φτάσεις σε ένα σημείο που θα ξέρεις πώς να ανταποκριθείς σε κάθε περίσταση.

#3. Εμπειρίες με Διαφορετικές Γυναίκες

Τα καινούρια πράγματα που μαθαίνεις πρέπει να τα εφαρμόσεις σε διαφορετικές γυναίκες, για να δεις τι λειτουργεί και τι όχι. Σίγουρα μια μακροχρόνια σχέση μπορεί να σε διδάξει επίσης πολλά πράγματα, αν είστε και οι δύο ανοιχτόμυαλοι. Όμως στις περισσότερες σχέσεις το σεξ γίνεται βαρετό, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να προσπαθείς να κρατήσεις το ενδιαφέρον, μειώνοντας έτσι και τον κίνδυνο απιστίας.

Όταν δεν βρίσκεσαι σε μια τέτοια σχέση, οι εμπειρίες σου με διαφορετικές γυναίκες θα σε βοηθήσουν να αυξήσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική και από κάθε μία μπορείς να πάρεις κάτι που θα σε βοηθήσει. Άλλωστε το να έχεις κάνει σεξ με πολλές γυναίκες, από μόνο του σε κάνει να νιώθεις σαν θεός του σεξ!

Το συμπέρασμα είναι ότι με περισσότερες εμπειρίες στο σεξ, καλύτερες θα είναι οι ικανότητές σου και αυξημένη η σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Δεν λέμε να πας με όλες όσες γνωρίζεις και σίγουρα το σεξ αν είναι εξαρχής συμφωνημένο και από τις δύο πλευρές με σεβασμό, αν κάποιος από τους δύο δεν θέλει κάτι παραπάνω, είναι ό,τι πιο όμορφο.

#4. Αίσθηση του Χιούμορ

Το γέλιο κάνει καλό, αποδεδειγμένα, στον ανθρώπινο εγκέφαλο, μειώνοντας το άγχος και βελτιώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός αυτών όμως ομάδα ειδικών του American College of Sexologists υποστηρίζει ότι το χιούμορ είναι καλό ακόμη και για την σεξουαλική ζωή και είναι κρίσιμη ικανότητα για την βελτίωση της σεξουαλικής αυτοπεποίθησης.

Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή το χιούμορ σε βοηθά να δημιουργήσεις οικειότητα με την γυναίκα που σου αρέσει και όταν έρθει η ώρα του σεξ να αντιμετωπίσεις με γέλιο κάποιες άβολες καταστάσεις.

#5. Η Επικοινωνία Είναι Κρίσιμη

Αυτή είναι ίσως η πιο συνηθισμένη συμβουλή. Η επικοινωνία είναι πραγματικά κρίσιμη.

Όταν επικοινωνείς ίσα σκέφτεσαι και παράλληλα είσαι καλός ακροατής, μπορείς να δημιουργήσεις την εικόνα του ευγενικού εραστή που δείχνει ενδιαφέρον για την γυναίκα.

Είναι πάρα πολύ ελκυστικό να έχεις την ικανότητα να εκφράζεις τις ανάγκες και τις επιθυμίες σου, καθώς και να ακούς αυτές της γυναίκας. Έτσι αυξάνεις τις πιθανότητες να πάρεις αυτό που θες στο σεξ και να κάνεις την γυναίκα να αισθανθεί ότι την εκτιμάς. Με αυτό τον τρόπο θα δώσει με την σειρά της όσα ζητάς, για να καλύψεις τις επιθυμίες σου.

#6. Εστίασε στην Απόλαυση και Όχι στην Απόδοση

Όταν επικεντρώνεις το ενδιαφέρον σου στο αν θα αποδώσεις ή όχι, καταστρέφεις την σεξουαλική σου ζωή, καθώς «αποσυνδέεις» το μυαλό σου και το σώμα σου από την ευχαρίστηση του σεξ.

Αντιθέτως, θα πρέπει να εστιάζεις στην απόλαυση, που όταν την βιώσεις θα αισθανθείς μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.

Όταν αισθάνεσαι την πίεση της απόδοσης, χαλάρωσε, εστίασε στο σώμα σου και σε όσα νιώθεις. Δώσε βάση στο πώς νιώθεις τα πράγματα και όχι στο πόσο τέλεια θα ήθελες να δείχνουν.

#7. Σκέψου Ρεαλιστικά τι Θέλουν οι Γυναίκες

Ένα ζήτημα που μπορεί να καταστρέφει την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση είναι το γεγονός ότι εστιάζεις σε πράγματα που πιστεύεις λανθασμένα ότι οι γυναίκες δίνουν μεγάλη σημασία, όπως το μέγεθος και η διάρκεια του σεξ.

Πολλές από αυτές τις λανθασμένες ιδέες δημιουργούνται στους άντρες μέσω των ταινιών πορνό. Δες την σχετική μας συζήτηση στο επεισόδιο του Apla+Andrika που ακολουθεί.

Αυτό σου δημιουργεί άγχος και δεν σε βοηθά καθόλου να εκφράσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση. Είναι λοιπόν σημαντικό να ξέρεις ρεαλιστικά τι θέλει μια γυναίκα στο σεξ. Γνωρίζοντας πώς λειτουργεί το σώμα της συντρόφου σου, μπορείς να της προσφέρεις αυτό που θέλει. Έτσι θα την δεις να το απολαμβάνει, αυξάνοντας έτσι και την δική σου αυτοπεποίθηση.

#8. Βελτίωσε την Εμφάνισή σου

Ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος να βελτιώσεις την σεξουαλική σου αυτοπεποίθηση είναι να κάνεις μια αναβάθμιση της γκαρνταρόμπας σου και της εμφάνισης σου.

Τσέκαρε στο παρακάτω βίντεο πώς μπορείς να βελτιώσεις δραστικά το στιλ σου, μέσα σε λίγες ώρες.

Ξεκίνησε γυμναστήριο, για να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και πρόσεξε τη διατροφή σου. Προσέχοντας το σώμα σου, θα δεις ότι θα νιώθεις σε καλύτερη φόρμα και αυτό θα βγαίνει και στην σύντροφο σου και στην σεξουαλική σου ζωή.

Το κυριότερο είναι να βγεις έξω, να προσεγγίσεις και να γνωρίσεις γυναίκες, καθώς η αυτοπεποίθηση είναι κάτι που δημιουργείται, από τις επαναλαμβανόμενες επιτυχείς εμπειρίες, αλλά και από τις αποτυχίες, οι οποίες γίνονται μαθήματα και σε βοηθούν να γνωρίζεις πώς να αντιμετωπίσεις μια παρόμοια κατάσταση στο μέλλον.

 Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς να Βελτιωθείς στο Φλερτ αν Είσαι Εσωστρεφής
• Πώς την Φλερτάρεις αν Είναι Μεγαλύτερη!

Θέλεις να αυξήσεις την αυτοπεποίθησή σου σε όλους τους τομείς, αλλά τα έχεις βρει σκούρα; Μάθε περισσότερα εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Πώς να Αυξήσω την Σεξουαλική μου Αυτοπεποίθηση; appeared first on Men of Style.

Από το να γνωρίσεις γυναίκες μέχρι να το να θέλουν να μπουν στην καθημερινότητά σου, ενδεχομένως να υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές σε συχνή βάση, που σε αποτρέπουν από το να το επιτύχεις.

Και αυτές τις συνήθειες θα αναλύσει ο Χρήστος στο σημερινό βιντεο.

Μπορείς να δεις τον Χρήστο, μαζί με Θέμη & Σπύρο και στην εκπομπή Apla + Andrika, το πρώτο podcast στην Ελλάδα αποκλειστικά για τον Άνδρα.
https://goo.gl/Bah6H6

Αν σου άρεσε το video και θες να δεις και άλλα κάνε Subscribe στο κανάλι μας πατώντας εδώ : https://goo.gl/Xrk1XX

Επίσης μπορείς να μας ακολουθήσεις στα παρακάτω μέσα:

FB : http://www.facebook.com/MenOfStylegr
INSTAGRAM : http://www.instagram.com/MenOfStyle.gr
NEWSLETTER : https://www.menofstyle.gr/newsletter
RSS : https://www.MenOfStyle.gr/feed

Δες το σε HD 1080. Και με υπότιτλους!

The post Συνήθειες Που Διαλύουν Την Ερωτική Σου Ζωή! appeared first on Men of Style.