Από την άλλη, η απίστευτη ελαφρότητα της ευκολίας και της ξεπέτας σε κάτι που όχι μόνο είναι σημαντικό, αλλά έχουμε επενδύσει σε αυτό χρόνο, κόπο και όνειρα, έχεις κάπως υψηλότερες απαιτήσεις.

Και φυσικά όταν γράφω για κάτι σημαντικό και πως χρειάζεται να το μάθεις τέλεια δεν εννοώ μόνο να γνωρίζεις τους μηχανισμούς του και όλες αυτές τις εκνευριστικές λεπτομέρειες που το διακατέχουν, αλλά να το εξελίσσεις.

Και αυτό είναι κομμάτι δύσκολο.

Τι Καθορίζει πως Κάτι Είναι Σημαντικό;

Προφανώς και τα κριτήρια του καθενός ποικίλουν. Δεν έχει ο καθένας τις ίδιες προτεραιότητες και σίγουρα δεν κινούμαστε όλοι στα ίδια περιβάλλοντα και συνθήκες.

Προσωπικά για εμένα, σημαντικό είναι οτιδήποτε που αν ασχοληθώ μαζί του, να μου προσφέρει ένα κέρδος.

Και όταν λέω να ασχοληθώ, δεν εννοώ απλά να το κάνω, αλλά το εξελίξω όσο μπορώ.

Φυσικά, όταν αναφέρομαι σε κέρδος δεν μιλάω μόνο για χρηματικό. Μπορεί για παράδειγμα, να είναι μια κουβέντα, μια παρέα ή ένας άνθρωπος.

Στις περισσότερες των περιπτώσεων όμως, συνήθως έχει να κάνει με κάτι επαγγελματικό. Μπορεί να είναι ένα απλό project ή κάτι πιο innovative.

Όμως και να έχει, το αν κάτι είναι σημαντικό για εμένα είναι μια σχέση αλληλεπίδρασης που σχετίζεται με ανάγκες.

Επιπροσθέτως, σημαντικό δεν είναι μόνο κάτι που κρίνεται από τα οφέλη που θα σου προσφέρει, αλλά και από τον χρόνο και την προσπάθεια που χρειάζεται για να φτάσει σε ένα επίπεδο.

Με λίγα λόγια, ο τρόπος που θα ασχοληθούμε με κάτι, καθορίζει σε μεγάλο βαθμό αν τελικά αυτό είναι σημαντικό ή όχι.

Πώς Είπαμε το Μαθαίνω Τέλεια;

Δεν θεωρώ πως η τελειότητα είναι κάτι επιτεύξιμο. Για τον απλούστατο λόγο που θεωρώ πως οι ανθρώπινες δυνατότητες δεν έχουν όρια. Έτσι και αλλιώς αν είχαν, θα ήμασταν ακόμα στα δέντρα.

Η τελειότητα είναι περισσότερο ένα ταξίδι. Μια εσωτερική και εξωτερική διαδικασία όπου ανακαλύπτεις πως να μετατρέπεις την συγκεκριμένη διαδικασία από σύνθετη σε απλή και ταυτόχρονα να είναι όσο το δυνατόν ποιοτική.

Μια διαδικασία που σε διδάσκει την διαφορά ανάμεσα στην εσωτερική ή εξωτερική επιβεβαίωση, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Απλά χρειάζεται όρεξη, σκληρή δουλειά και αφοσίωση. Και παρόλο που αυτές οι λέξεις γράφονται εύκολα, στην πράξη είναι κάτι εντελώς διαφορετικό.

Βέβαια, στο σημαντικό και το «τέλειο» μπαίνει και μια ακόμα λέξη που αλλάζει λίγο το σύστημα.

Και η λέξη αυτή δεν είναι άλλη από την ευθύνη.

Τίποτα δεν μπορεί να εξελιχθεί σε κάτι καλύτερο αν δεν αναλάβεις την ευθύνη και ταυτόχρονα να μπεις στην πρώτη γραμμή και να πάρεις στην πλάτη σου κάποιες ευθύνες.

Κάτι που πολλές φορές φοβόμαστε όλοι.

Όμως υπάρχει και κάτι ακόμα.

Όταν ασχολούμαστε με κάτι σημαντικό, παίζει μεγάλο ρόλο σε ποιο επίπεδο θέλουμε εμείς να φτάσουμε και για ποιο λόγο.

Το να θέλεις να μάθεις κάτι τέλεια, όπως διευκρίνισα, δεν έχει να κάνε τόσο με την τελειότητα όπως την σκεφτόμαστε, αλλά να αποκαλύψεις στον ίδιο σου τον εαυτό τις πραγματικές σου ικανότητες και στην συνέχεια να τις πας στο επόμενο επίπεδο.

Συνήθως όταν ασχολούμαστε με κάτι σημαντικό, υπάρχει πιθανότητα να χάσουμε το κίνητρο μας ή να κουραστούμε και τελικά να τρέχουμε να το τελειώσουμε γρήγορα.

Η ποιότητα λοιπόν και η εξέλιξη των ικανοτήτων μας, είναι και αυτά χαρακτηριστικά που πλαισιώνουν το «μαθαίνω τέλεια».

Η αλήθεια βέβαια είναι πως όταν αποφασίζουμε αυτόν τον τρόπο σκέψης, τελικά συνειδητοποιούμε πως παρόλο που μπορεί να έχουμε πολλά σημαντικά πράγματα να κάνουμε, τελικά πολύ λίγα από αυτά μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σε υψηλό επίπεδο.

Τα μέτρα αξιολόγησης λοιπόν, ποικίλουν ανάλογα με την φάση που βρισκόμαστε στην ζωή μας.

Το παράδοξο ωστόσο, είναι πως στο τέλος υπάρχει ο κίνδυνος να αγγίζουμε μόνο επιφανειακά τα περισσότερα από αυτά, ακόμα και αν είναι σημαντικά.

Συνήθως αυτό συμβαίνει, είτε γιατί δεν έχουμε επίγνωση του πόσο σημαντικά είναι, είτε επειδή δεν έχουμε όραμα για να τα εξελίξουμε ή τουλάχιστον να εξελίξουμε την ζωή μας μέσω αυτών.

Όταν κάτι είναι σημαντικό, δεν γίνεται να αντιμετωπίζεται ως κάτι πρόχειρο και φυσικά το ίδιο ισχύει και αντιστρόφως.

Δεν έχουν όλες τις δραστηριότητες και συνθήκες την βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη αξία από πλευράς οφέλους.

Και η αξιολόγηση είναι ένα κομμάτι που βρίσκεται απόλυτα κάτω από την δική μας ευθύνη.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Τα Σημαντικότερα Λάθη Όταν της Στέλνεις Μήνυμα και πώς να τα Αποφύγεις
• Ψάχνοντας για Νόημα: Επαναπροσδιορίζοντας τι Είναι Σημαντικό

Για να πετύχεις σε ότι κάνεις, πρέπει πρώτα να τα βρεις με τον εαυτό σου, κάνε το μαζί μας εδώ.

Όπως πάντα περιμένω τα σχόλια σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Αν Είναι Σημαντικό, Τότε Φρόντισε να το Μάθεις Τέλεια appeared first on Men of Style.

Η αποτυχία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της προσπάθειας και αν δεν προσπαθήσεις, δεν θα βρεις την επιτυχία που ψάχνεις. Με λίγα λόγια η αποτυχία είναι μέρος της επιτυχίας.

Η αποτυχία είναι ένα βήμα προς την επιτυχία που έπεται και πρέπει να την βλέπεις σαν μια πρόκληση, σαν μια ευκαιρία βελτίωσης και σαν μάθημα.

Υπάρχουν 3 διαφορετικά στάδια αποτυχίας τα οποία θα αναλύσουμε στην συνέχεια και θα δούμε πώς μπορείς να τα εκμεταλλευτείς για να φτάσεις στην πολυπόθητη επιτυχία.

Στάδιο 1: Η Αποτυχία Της Τακτικής

Σε αυτή την περίπτωση αποτυγχάνεις επειδή δεν έχεις ένα πλήρες σχέδιο, δεν έχεις λάβει υπ’ όψιν σου σημαντικές λεπτομέρειες και δεν έχεις μετρήσει προσεκτικά τις επιλογές σου.

Η αποτυχία της τακτικής είναι αποτυχία εκτέλεσης ενός καλού σχεδίου και έλλειψη καθαρού οράματος.

Υπάρχουν 3 τρόποι για να βελτιώσεις την κατάσταση και να κινηθείς προς την επιτυχία που επιδιώκεις:

#1. Για Να Μετατρέψεις Σε Επιτυχία Την Αποτυχία Σχεδίασε Την Διαδικασία

Οι μεγάλες πολυεθνικές εταιρείες έχουν διαδικασίες που τις βοηθούν να αντιμετωπίσουν οποιοδήποτε ζήτημα, όπου και αν αυτό προκύψει. Σε όποιον τομέα και αν δραστηριοποιείσαι, η επιτυχία χρειάζεται συστηματικό σχέδιο.

Φτιάξε το πλάνο σου και σημείωσε συγκεκριμένα βήματα της διαδικασίας, τα οποία θα είναι ξεκάθαρα και συγκεκριμένα, ώστε να μπορείς να τα ακολουθήσεις εύκολα.

#2. Μέτρησε Την Πρόοδο

Μέτρησε καθετί που θεωρείς σημαντικό. Αν είσαι επιχειρηματίας, θα μετρήσεις τις πωλήσεις, αν είσαι συγγραφέας θα μετρήσεις για παράδειγμα τις προβολές ενός άρθρου σου κλπ.

Αν δεν μετρήσεις την πρόοδο σου, πώς θα γνωρίζεις πότε μια τακτική σε οδηγεί στην επιτυχία και πότε όχι;

#3. Προσάρμοσε Το Σχέδιο Αναλόγως

Η αποτυχία της τακτικής μπορεί να επαναλαμβάνεται διαρκώς. Ένα σχέδιο που δούλευε σε μια περίσταση, μπορεί να μην δουλέψει σε μια άλλη και το αντίθετο.

Πρέπει λοιπόν να κάνεις ανασκόπηση του σχεδίου σου, όποτε χρειάζεται, ώστε να το προσαρμόζεις στις συνθήκες.

Αν χρειαστεί να αλλάξεις τρόπο σκέψης, τότε να το κάνεις.

Στάδιο 2: Η Αποτυχία Της Στρατηγικής

Εδώ πρόκειται για λάθη στον τρόπο που εφαρμόζεις τα σχέδια σου. Ακολουθείς μια στρατηγική που αποτυγχάνει να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Ξέρεις καλά τον λόγο για τον οποίο εφαρμόζεις ένα σχέδιο, ξέρεις πώς να κατορθώσεις να βρεις την επιτυχία, αλλά επιλέγεις τελικά τους λάθος τρόπους να το κάνεις.

Για να μετατρέψεις την αποτυχία της στρατηγικής σε επιτυχία, είναι καλό να γνωρίζεις τα παρακάτω:

#1. Ξεκίνησε Χωρίς Καθυστερήσεις Για Να Μετατρέψεις Σε Επιτυχία Την Αποτυχία

Κάποιες ιδέες λειτουργούν καλύτερα από κάποιες άλλες, όμως δεν μπορείς να ξέρεις τι θα σε φέρει πιο κοντά στην επιτυχία, αν δεν δοκιμάσεις. Κανείς, όσο ειδικός και αν είναι, δεν μπορεί να ξέρει σίγουρα αν μια στρατηγική «θα πιάσει».

Ο σχεδιασμός και η σκέψη είναι απλά τα πρώτα στάδια. Το κυριότερο είναι να ξεκινήσεις, χωρίς καθυστερήσεις, να εφαρμόζεις τις ιδέες που πιστεύεις ότι θα φέρουν την επιτυχία στην οποία αποβλέπεις.

#2. Εφάρμοσε Το Σχέδιο Σου Για Επιτυχία Χωρίς Να Επενδύσεις Πολλά

Μην επενδύσεις πολλά στην εφαρμογή του σχεδίου σου, ώστε να μην προσκολληθείς σε αυτό και να μπορείς να το εγκαταλείψεις αν δεις ότι δεν φέρνει την επιτυχία που επιδιώκεις.

Κακές επιχειρηματικές ιδέες, τοξικές σχέσεις και καταστροφικές συνήθειες μπορεί να είναι δύσκολο να εγκαταλειφθούν, αν έχεις επενδύσει πολλά.

Ειδικά για τις τοξικές σχέσεις, μπορείς να δεις εδώ την κουβέντα που κάναμε στο επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

#3. Προσάρμοσε Την Στρατηγική Σου

Όπως και στην περίπτωση του σχεδίου, έτσι και όταν βλέπεις ότι η στρατηγική σου αντί για επιτυχία, φέρνει αρνητικά, μη επιθυμητά αποτελέσματα, πρέπει να αλλάζεις πορεία και να προσαρμόζεσαι στις συνθήκες.

Στάδιο 3: Η Αποτυχία Του Οράματος

Στην περίπτωση αυτή, δεν έχεις ξεκάθαρη κατεύθυνση ή ακολουθείς κάποιο όραμα που δεν σε ικανοποιεί. Έτσι οι πράξεις σου δεν συμβαδίζουν με το όραμα σου και δυσκολεύεσαι να βρεις την επιτυχία.

Για να αλλάξεις αυτή την κατάσταση μπορείς να εφαρμόσεις τις 3 παρακάτω συμβουλές:

#1. Συνειδητοποίησε Τι Ακριβώς Ζητάς

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αφιερώνουν χρόνο στο να σκεφτούν τις αξίες και το όραμα τους. Ίσως σκεφτείς ότι δεν είναι απαραίτητο να έχουν όλοι ένα όραμα και ότι μπορείς απλά να πηγαίνεις όπου σε πηγαίνει η ζωή. Θεωρητικά αυτό είναι κάτι που μπορεί να συμβαίνει.

Υπάρχει όμως ένα πρακτικό ζήτημα. Αν δεν αποφασίζεις εσύ για τις αξίες και τα οράματα σου, τότε ζεις την ζωή σου, όπως την θέλει κάποιος άλλος. Υιοθετώντας τα όνειρα κάποιου άλλου, πρέπει να εναρμονίσεις την ταυτότητα και τις συνήθειες σου με αυτό, χάνοντας έτσι την επιτυχία του δικού σου ονείρου.

#2. Όρισε Μέχρι Ποιο Σημείο Μπορείς Να Διαπραγματευτείς

Όρισε μέχρι ποιο σημείο μπορείς να διαπραγματευτείς το όραμα σου και μείνε σε αυτό, διαπραγματευόμενος όμως τις λεπτομέρειες.

Το κλειδί είναι να κατανοήσεις ότι όλα βρίσκονται στην λεπτομέρεια. Όταν είσαι αδιαπραγμάτευτος σχετικά με το όραμα σου, τότε έχεις την αυτοπεποίθηση να το κυνηγήσεις. Αν σε κάποιο σημείο αποτύχεις, τις περισσότερες φορές φταίει το γεγονός ότι δεν έχεις καταστρώσει την σωστή στρατηγική, οπότε πρέπει να την αναθεωρήσεις.

Μπορείς να δεις πως μπορείς να φαίνεσαι πάντα άνετος και με αυτοπεποίθηση παρακάτω.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να φτάσεις στην επιτυχία που οραματίζεσαι, αρκεί να είσαι ευέλικτος στις λεπτομέρειες.

#3. Μάθε Να Αποδέχεσαι Την Κριτική

Η κριτική μπορεί να είναι κάτι που θα σε βοηθήσει να καταλάβεις πότε οι τακτικές σου είναι λανθασμένες και δεν πρέπει να την εκλαμβάνεις ως λάθος στο όραμα σου.

Αν έχεις αφοσιωθεί στο μη διαπραγματεύσιμο όραμα σου και στην επιτυχία και δεν το βάζεις κάτω στην πρώτη δυσκολία, τότε πρέπει να μάθεις να δέχεσαι την κριτική.

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα απολογείσαι για τις επιλογές σου, αλλά ότι θα πάρεις ένα μάθημα από την κριτική και ότι θα μάθεις να την διαχειρίζεσαι στην περίπτωση που είναι κακοπροαίρετη.

Το Τελευταίο Στάδιο Της Αποτυχίας

Υπάρχει ακόμη ένα στάδιο της αποτυχίας στο οποίο δεν αναφερθήκαμε και αφορά την αποτυχία λόγω έλλειψης ευκαιριών.

Αυτή είναι μια ειδική περίπτωση στην οποία η κοινωνία αποκλείει ένα άτομο από την επιτυχία για λόγους ηλικιακούς, εθνοτικούς, οικονομικούς κλπ.

Ο λόγος που δεν θα αναφερθούμε σε αυτό το στάδιο εκτενώς, είναι το γεγονός ότι είναι κάτι που σε αντίθεση με τα άλλα στάδια δεν είναι εύκολο να ελέγξει κάποιος.

Κλείνοντας αυτό το άρθρο πρέπει να τονίσουμε ότι η αποτυχία είναι κάτι που δεν μπορείς να αποφύγεις. Είναι ανθρώπινο να αποτυγχάνεις. Αν δεν αποτυγχάνεις, σημαίνει ότι δεν προσπαθείς. Η επιτυχία θα έρθει, αρκεί να μην χάνεις την αυτοπεποίθηση σου και να μην το βάζεις κάτω.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Πώς η Αντοχή στην Αποτυχία Είναι Κλειδί για την Επιτυχία

• 7 Βιβλία για την Επιτυχία που Πρέπει να Διαβάσεις

Για να πετύχεις σε ότι κάνεις, πρέπει πρώτα να τα βρεις με τον εαυτό σου, κάνε το μαζί μας εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Τα 3 Στάδια της Αποτυχίας και Πώς να την Μετατρέψεις σε Επιτυχία appeared first on Men of Style.

Η κάθε διαδικασία είναι κάπως περίεργη για να μην πω σχιζοφρενική.

Και αυτό γιατί μετά από κάποιο διάστημα θα αμφιταλαντεύεται διαρκώς μεταξύ πόνου και απόλαυσης.

Οτιδήποτε και αν επιλέξεις.

Ποια Διαδικασία Επιλέγεις;

Αν επιλέξεις την διαδικασία της αδράνειας ή της στασιμότητας, προφανώς και στην αρχή θα υπάρχει απόλαυση. Για να είμαστε και ειλικρινής, σε κανέναν δεν αρέσει να λιώνει στην κούραση, την πίεση και το ρίσκο της αβεβαιότητας.

Όσο περισσότερο όμως μένεις στάσιμος και κάνεις τα ίδια και τα ίδια, η ρουτίνα έρχεται και πέφτει στο κεφάλι σου σαν μετεωρίτης. Η ρουτίνα και το βολικό γίνονται και αυτά μια μορφή πόνου.

Μετά από κάποιο διάστημα θέλεις κάτι διαφορετικό, το αίσθημα του ενθουσιασμού που νιώθεις όταν ξεκινάς κάτι καινούργιο.

Εκτός της ανάγκης που αισθάνεσαι όμως για κάτι καινούργιο, η στασιμότητα ατροφεί τους μύες των ικανοτήτων σου. Έτσι και αλλιώς, αν δεν εξερευνείς συνεχώς νέα όρια, δεν πρόκειται ποτέ να γνωρίσεις ποια είναι τα δικά σου και τι μπορείς να καταφέρεις.

Υπάρχει όμως και η άλλη όψη.

Αν αποφασίσεις να πάρεις την οδό της εξέλιξης και της προόδου, το τίμημα είναι και αυτό με την σειρά του μεγάλο.

Αμφιβολίες, σκληρή δουλειά και δείχνει να μην έχει τέλος και μια διαδρομή που ο προορισμός της τις περισσότερες φορές είναι ένα θολό τοπίο που μόνο η φαντασία σου και το όραμα που έχεις θα μπορούν να βλέπουν.

Όμως και η απόλαυση είναι παρόν κα μάλιστα έντονη.

Όταν εξελίσσεσαι, είσαι διαρκώς ένα παιδί που μαθαίνει από την αρχή πως δουλεύει και η παραμικρή λεπτομέρεια. Δεν προλαβαίνεις, προφανώς, να βαρεθείς, αφού όλα τρέχουν με ταχύτητες που ούτε εσύ ο ίδιος μπορείς να κατανοήσεις και πολλές φορές να φτάσεις.

Θα ρωτήσεις τώρα εύλογα ποια είναι η διαφορά.

Στο δικό μου μυαλό η διαφορά είναι απλή. Στο μακροπρόθεσμο.

Βραχυπρόθεσμα είναι όλα απλά. Ασχολείσαι για λίγο μαζί τους, χαίρεσαι με το καινούργιο και την ανακάλυψη νέων τρόπων δουλειάς ή σκέψης και όλα λειτουργούν ρολόι.

Όμως το τίμημα της ανάπτυξης είναι πονηρό.

Είναι όπως όταν έχεις έναν αλτήρα μικρού βάρους. Αν κάποιος σου ζητήσει να κάνεις 5 ή 10 επαναλήψεις, τότε είναι όλα ωραία. Αν όμως ζητήσει να κάνεις 100 ή 1000 τότε το πράγμα αλλάζει.

Έτσι και με το τίμημα ή τις θυσίες που απαιτούνται. Συνήθως δεν είναι κάτι τραγικό.

Θα χάσεις λίγες ώρες από τον ύπνο σου, θα πάρεις μια δύσκολη απόφαση, θα χρειαστεί να κάνεις μια δραστηριότητα που δεν σου αρέσει και τόσο, δεν θα πας για έναν καφέ με τους δικούς σου ανθρώπους.

Όταν όμως αυτό χρειαστεί να το κάνεις χιλιάδες φορές το βάρος του πολλαπλασιάζεται. Ειδικότερα αν τα αποτελέσματα της δουλειάς σου δεν έχουν κάνει ακόμα την εμφάνιση τους.

Και αυτό είναι πόνος. Ο πόνος της αφοσίωσης, της δέσμευσης και της υπευθυνότητας, απέναντι σε ένα όραμα που ακόμα βρίσκεται πάνω σε ροζ συννεφάκια.

Η κάθε διαδικασία λοιπόν, δεν έχει ούτε απόλαυση ούτε πόνο.

Έχει και τα δύο.

Η Τέχνη του να Απολαμβάνεις την Διαδικασία

Έτσι όπως το έχω στο δικό μου μυαλό, η απόλαυση βρίσκεται στον τρόπο που εξελίσσεσαι και ο πόνος σε όλα αυτά που χρειάζονται να συμβούν για να εξελιχθείς.

Έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που όταν η διαδικασία σταματούσε να είναι απολαυστική, τα παρατούσαν.

Την στιγμή που νιώθουμε πόνο, συνήθως είναι νοητικός.

Είναι η πειθαρχία, το έξτρα χιλιόμετρο που χρειάζεται να κάνουμε. Eίναι η εφευρετικότητα που πρέπει να βάλουμε να δουλέψει για να βρούμε λύση σε κάποιο πρόβλημα, όλες οι δύσκολες επιλογές που πρέπει να κάνουμε.

Είναι το αποθεματικό που πρέπει να προσθέσουμε στην εμπειρία για να την κερδίσουμε. Γιατί με την εμπειρία κερδίζεις αυτοπεποίθηση και αντοχή, όπως μπορείς να δεις στο παρακάτω βίντεο:

Μέχρι τότε χρειάζεται θάρρος και κότσια για να αντέξεις.

Η απόλαυση όμως, δεν έρχεται μόνο με την εξέλιξη και την επίτευξη στόχων. Έτσι και αλλιώς, δεν θέλει και πολύ να κολλήσει το πόδι σου στο γκάζι και να βάζεις στόχους τον ένα μετά τον άλλο.

Η απόλαυση έρχεται με μια μορφή επίγνωσης πως ο πράξεις σου έχουν θετικό ισοζύγιο στην ζωή σου. Πως κρατάς το τιμόνι και κάνεις ότι καλύτερο μπορείς για να δημιουργήσεις ποιοτικότερες βάσεις στην καθημερινότητα σου.

Ακόμα, η απόλαυση από την διαδικασία δεν θα είναι μόνιμη. Τουλάχιστον όχι μέχρι να δημιουργήσεις τις δομές ώστε αυτό που δημιούργησες να είναι ένα ποιοτικό σύνολο που ικανοποιεί να κριτήρια σου.

Όπως και να έχει, όταν απολαμβάνεις την διαδικασία, πιθανότατα να έχει παρεξηγηθεί.

Δεν σημαίνει πως η διαδικασία θα είναι συνεχώς μια παιδική χαρά, με χαμόγελα, πάρτι και προσπάθεια μόνο όταν γίνεται σεισμός.

Όταν απολαμβάνουμε την διαδικασία, μπορεί να σημαίνει πολλά γα τον καθένα, όμως το κυριότερο είναι πως έχουμε αποδεχτεί το τίμημα που χρειάζεται να πληρώσουμε και κυρίως, το όραμα μας προσφέρει ενθουσιασμό.

Έναν ενθουσιασμό που ενισχύεται από μπόλικο ρεαλισμό. Τουλάχιστον, όταν απολαμβάνουμε την διαδικασία.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Γιατί οι Δραστηριότητες σου Εκτός Δουλειάς Καθορίζουν την Παραγωγικότητα σου
• Εγκέφαλος και Παραγωγικότητα: Πως Συνδέονται Μεταξύ τους;

Εάν σε κούρασε η ρουτίνα και επιθυμείς να κάνεις μερικές αλλαγές, δες εδώ.

Περιμένω την οποιαδήποτε απορία σου εδώ.

Να είσαι καλά και καλές Γιορτές

The post Η Τέχνη του να Απολαμβάνεις την Διαδικασία appeared first on Men of Style.

Και πολύ καλά κάνουμε.

Στόχοι θετικοί, στόχοι που μας ανεβάζουν, μας κινητοποιούν και για να μην τα πολυλογώ, οι στόχοι είναι κάτι ωραίο και χρήσιμο.

Αρκεί να τους πετυχαίνεις.

Γιατί αν θέτεις στόχους και μετά από κάποιο διάστημα πηγαίνουν στα αζήτητα και στον πάτο του βαρελιού, τότε τζάμπα ο κόπος και η φαιά ουσία που σπατάλησες για να τους γράψεις.

Όμως δεν έχει να κάνει μόνο με τους στόχους.

Στόχοι Vs Επίγνωση: Ποντάρω στο Δεύτερο!

Δεν θέλω να μιλήσω για άτομα που γνωρίζω γιατί δεν θα είναι δίκαιο επειδή δεν θα μπορούν να υποστηρίξουν τις θέσεις τους.

Θα μιλήσω για εμένα.

Στην ζωή μου έχω πετύχει πολύ σημαντικούς στόχους και έχω αποτύχει σε άλλους τόσους.

Στόχοι γραμμένοι, οργανωμένοι, με διακλαδώσεις και πολύχρωμα σχέδια και σε HD ανάλυση παρακαλώ.

Από εκεί και πέρα, αυτό που με ενδιαφέρει περισσότερο είναι το πόσο θέλω να καταφέρω κάτι και για ποιο λόγο.

Να κάνω μια κουβέντα με τον εαυτό μου, να νιώσω πως πατάω καλά στα κίνητρα μου και πως είμαι ξεκάθαρος με αυτό που θέλω να πετύχω.

Το φέρνω στο μυαλό μου μικροσκοπικά και μακροσκοπικά.

Τι θέλω να πω;

Οι περισσότεροι, όταν θέτουμε στόχους, σκεφτόμαστε τι θέλουμε να πετύχουμε (προφανές) και τι απόλαυση θα νιώσουμε όταν τελικά θα το έχουμε καταφέρει.

Λογικό.

Αυτή είναι η θετική οπτική.

Όχι όμως και η ρεαλιστική.

Η ρεαλιστική είναι η παραπάνω συν κάτι ακόμα: «Τι χρειάζεται να κάνουμε για να καταφέρουμε το οτιδήποτε;».

Σε αυτό το σημείο εγώ είμαι ο αρνητικός της παρέας.

Το «πάμε και βλέπουμε» το ζηλεύω, αλλά το πρώτο που σκέφτομαι είναι τι χρειάζεται να γίνει. Και όταν λέω τι χρειάζεται, εννοώ τι θυσίες απαιτούνται.

Γιατί οι στόχοι δεν επιτυγχάνονται ούτε με ευχές, ούτε με λυχνάρια.

Θέλουν δουλειά. Πολύ δουλειά.

Σε αυτή την φάση λοιπόν, απαιτείται επίγνωση.

Επίγνωση για εμένα είναι να γνωρίζεις τα θεμέλια.

Τα βασικά.

Και τα βασικά είναι να ξέρεις τι σου ταιριάζει.

Πως σου αρέσει να δουλεύεις, τι είδους άνθρωποι σε κάνουν να περνάς καλά, πως σου αρέσει να διασκεδάζεις και πως θέλεις να εξελιχθείς.

Τα παραπάνω είναι τα θεμέλια που θα στηριχθείς για να πετύχεις οποιονδήποτε στόχο αλλά και αυτά που θα χρειαστεί να θυσιάσεις (το μέγεθος της θυσίας το καθορίζεις εσύ), για να πετύχεις τους στόχους σου.

Έτσι και αλλιώς, είχα γράψει κάτι παρόμοιο ή τουλάχιστον αυτό εννοούσα όταν το έγραφα, στο άρθρο μου για την πρόοδο.

Ο μοναδικός στόχος είναι η πρόοδος αρκεί να ξέρεις που πατάς. Αν πλανάσαι οικτρά με ψευδαισθήσεις και θέτεις στόχους μόνο και μόνο για να κινητοποιηθείς για πράγματα που δεν γουστάρεις πραγματικά να κάνεις, τότε το εγχείρημα θα σου κάτσει στο λαιμό.

Και στο τέλος: «Το κάθε αρνί κρέμεται από το ποδάρι του».

Στόχοι: Πάμε Πάλι

Για να βάλουμε λοιπόν τα πράγματα στην κατάλληλη βάση, οι στόχοι επιτυγχάνονται με έναν τρόπο.

Ξέρω τι θα σκεφτείς και έχεις δίκιο. Δέσμευση, πλάνο, πειθαρχία, όραμα, σκληρή δουλειά και η λίστα έχει τον ατελείωτο.

Για να σου τα βάλω όμως σε ένα τσουβάλι και να μην σε παιδεύω, θα σου τα πω με μια λέξη: Συνήθειες.

Για να επιτευχθούν οι στόχοι χρειάζεται να διαγράψεις παλιές συνήθειες και να υιοθετήσεις νέες.

Και όχι για μια εβδομάδα.

Τι εννοώ;

Αν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και αυτό που βλέπεις σου ξυπνάει σκέψεις πως πρέπει να αδυνατίσεις (το λέω ευγενικά), τότε ξεκινάς και βάζεις στόχο να χάσεις 5 κιλά για παράδειγμα.

Για να τα χάσεις, πρέπει να αποκτήσεις θετικές συνήθειες όπως ποιοτική διατροφή και άσκηση. Σωστά;

Και επειδή το θέλεις πολύ, σου βγαίνει η ψυχή και χάνεις αυτά τα πέντε κιλά.

Μετά;

Τι θα κάνεις; Θα επιστρέψεις στις παλιές συνήθειες; Όχι γιατί τα πέντε κιλά θα επιστρέψουν πίσω και με τόκο!

Για να γίνουν οι στόχοι πραγματικότητα, χρειάζεται ανάπτυξη πνευματικών, νοητικών και ψυχολογικών εργαλείων που μπορεί να έχεις ήδη αλλά μπορεί και όχι.

Χρειάζεται κάποια αλλαγή, όχι τόσο στην καθημερινότητα αλλά στο μυαλό.

Και αυτή είναι η πραγματική πρόκληση που βάζουν οι στόχοι. Όχι να μας αλλάξουν τόσο σε πρακτικό επίπεδο αλλά σε νοητικό.

Και αυτό σηκώνει κουβέντα.

Στόχοι: Πρέπει να το Βρεις

Οι στόχοι είναι καλοί. Αλλά πρέπει να παίξεις έξυπνα, τουλάχιστον στην αρχή.

Δεν γίνεται να βάζεις στόχους και να τους χάνεις. Το μυαλό σου το σημειώνει σαν αποτυχία και η αυτοπεποίθηση σου κλονίζεται. Χάνεις σε αυτοεκτίμηση και δεν το θέλεις.

Τους στόχους τους έχω στο μυαλό μου όχι τόσο ως κάτι που πρέπει να καταφέρω, αλλά ως ένα είδος εξερεύνησης.

Μια άγνωστη και αχαρτογράφητη περιοχή του εαυτού μου που ατενίζοντας την, θα ανακαλύψω νέα πράγματα για εμένα και για τον μικρόκοσμο που ζω και ονειρεύομαι.

Ο στόχος είναι μια εφεύρεση.

Η παρθενογένεση της δικής σου διαδικασίας, όπου μέσω στοχευμένης και σκληρής προσπάθειας συνδυάζεις αυτό που θέλεις περισσότερο με αυτό που δουλεύει. Και στο τέλος δημιουργείς έναν μηχανισμό, οποίος παράγει τα βέλτιστα αποτελέσματα με εσένα να απολαμβάνεις όσο γίνεται περισσότερο την διαδικασία.

Δεν σε αλλάζει η επίτευξη του στόχου, αλλά ότι κάνεις για να τον πετύχεις και οι συνήθειες που έχεις ενστερνιστεί για να τον καταφέρεις.

Οι στόχοι είναι άπειροι. Δεν τελειώνουν.

Πετυχαίνεις τον πρώτο και εμφανίζεται ο επόμενος σαν Λερναία Ύδρα που ξεπετάγονται κεφάλια από το πουθενά.

Και η διαδρομή συνεχίζεται.

Μια διαδρομή όπου αποφασίζεις να εξερευνήσεις με ποιο τρόπο και ποια μορφή θέλεις να έχει η ζωή σου.

Γιατί κάποια στιγμή πρέπει να κοιτάξεις πίσω σου και να κάνεις μια τίμια αξιολόγηση του τι πέτυχες αλλά και τι έχασες κυνηγώντας τους στόχους που έβαλες.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Η Επιστήμη Πίσω από την Στοχοθεσία: Πόσο Σημαντικοί Είναι Τελικά Στόχοι;
• 5 Τεχνικές Παραγωγικότητας που Πιθανότατα Δεν Γνωρίζεις

Όταν θέτεις στόχους χρειάζεται να γνωρίζεις τα υπέρ και τα κατά, εδώ θα βρεις τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με αυτό.

Οτιδήποτε θέλεις να με ρωτήσεις, θα βρεις εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Στόχοι για το Νέο Χρόνο! Γελάμε ή Σοβαρεύουμε; appeared first on Men of Style.

Η σειρά άρθρων του Men of Style για τους άνδρες που θαυμάζουμε συνεχίζεται με τον μεγάλο επιστήμονα και εφευρέτη Nikola Tesla.

Ο Nikola Tesla συνεισέφερε στην ανάπτυξη του εναλλασσόμενου ρεύματος, το οποίο βρίσκει άπειρες εφαρμογές στις μέρες μας.

Όμως αυτό είναι μόνο η αρχή…

Τα Πρώτα Χρόνια Της Ζωής Του Ενός Σημαντικού Άνδρα

Ο Nikola Tesla γεννήθηκε στο Smiljan της σημερινής Κροατίας, τότε Αυστριακής Αυτοκρατορίας στις 10 Ιουλίου του 1856.

Η μητέρα του έφτιαχνε στον ελεύθερο της χρόνο συσκευές για το νοικοκυριό. Ο πατέρας του, που ήταν ιερέας, προσπαθούσε να τον κάνει να ακολουθήσει τον ίδιο δρόμο. Αλλά ο Tesla ήθελε να ασχοληθεί με τις επιστήμες.

Σπούδασε στο Realschule του Karlstadt και κατόπιν στο Πολυτεχνείο του Graz και στο Πανεπιστήμιο της Πράγας.

Στην συνέχεια του δόθηκε η ευκαιρία να εργαστεί στο Κέντρο Τηλεπικοινωνιών της Βουδαπέστης. Όπου απέκτησε μεγάλη εμπειρία, ενώ στην συνέχεια κλήθηκε να επισκευάσει μια γεννήτρια ηλεκτρικού ρεύματος στο Στρασβούργο.

Εκεί του ήρθε η ιδέα για την γεννήτρια εναλλασσόμενου ρεύματος.

Τον Φεβρουάριο του 1884 του έγινε πρόταση, την οποία αποδέχθηκε. Για να εργαστεί στην εταιρεία του Thomas Edison στην Νέα Υόρκη. Έτσι στα 28 του άφησε την Ευρώπη για να πάει στις ΗΠΑ.

Αν χρειάζεσαι λίγη ώθηση για να βάλεις στόχους ως άνδρας πρότυπο, αλλά και για να τους υλοποιήσεις, δες το παρακάτω επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika.

Η Ζωή Στην Αμερική

Ο Tesla έφτασε στην  Αμερική με λίγα μόνο ρούχα και μια συστατική επιστολή. Ο Edison ήταν ήδη γνωστός για την εφεύρεση του συνεχούς ρεύματος (DC), το οποίο έτεινε να καθιερωθεί σε όλη την χώρα.

Ο Edison προσέλαβε τον Tesla και έτσι οι δύο άντρες δούλεψαν για την βελτίωση των εφευρέσεων. Οι δυο τους όμως διέφεραν πάρα πολύ σαν προσωπικότητες. Ο μεν Edison ήταν προσανατολισμένος στο marketing και την οικονομική επιτυχία, κάτι που δεν ενδιέφερε τον Tesla. Λίγους μήνες μετά χώρισαν οι δρόμοι τους.

Το επόμενο χρονικό διάστημα βρήκε τον Tesla με την δική του εταιρεία, η οποία χρηματοδοτήθηκε από κάποιους επενδυτές, αλλά ο παρόλο που πήγε καλά, ο Tesla εκδιώχθηκε λίγο καιρό μετά και αναγκάσθηκε να κάνει χειρωνακτικές εργασίες, για να επιβιώσει.

Η τύχη του άλλαξε το 1887 όταν κατάφερε να ξαναβρεί ενδιαφέρον και χρηματοδότηση για την εταιρεία του (Tesla Electric Company). Μέχρι το τέλος της χρονιάς είχε καταχωρήσει αρκετές εφευρέσεις σχετικά με το εναλλασσόμενο ρεύμα.

Οι εφευρέσεις του τράβηξαν την προσοχή του μηχανικού και επιχειρηματία George Westinghouse, ο οποίος ήθελε να λύσει το πρόβλημα της ηλεκτροδότησης της χώρας και ήταν πεπεισμένος ότι ο Tesla ήταν ο κατάλληλος άνθρωπος για να τον βοηθήσει.

Αγόρασε τις πατέντες του Tesla και ξεκίνησαν να εργάζονται, έχοντας ως μεγάλο τους αντίπαλο τον πρώην εργοδότη του Tesla, Thomas Edison, ο οποίος προσπαθούσε να πουλήσει στο κράτος την δική του πατέντα και υπέσκαπτε τις προσπάθειες του Tesla.

Το ενδιαφέρον για το εναλλασσόμενο ρεύμα παρέμενε μεγάλο όμως και ο Tesla συνέχιζε να κατοχυρώνει νέες εφευρέσεις.

Δυστυχώς για τον Edison, η εταιρεία του Westinghouse επιλέχθηκε για να παρέχει φωτισμό στις ΗΠΑ. Το 1895 ο Tesla σχεδίασε το πρώτο υδροηλεκτρικό εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας στους καταρράκτες του Νιαγάρα και μέσα στην επόμενη χρονιά το χρησιμοποίησε για να ηλεκτροδοτήσει την πόλη του Buffalo, κάτι που τον έκανε διάσημο σε όλη την χώρα.

Αυτή η μεγάλη επιτυχία καθιέρωσε τα συστήματα εναλλασσόμενου ρεύματος στις ΗΠΑ αλλά και σε όλο τον κόσμο στην συνέχεια.

Εκτός από την γεννήτρια εναλλασσόμενου ρεύματος ο Tesla ανακάλυψε, σχεδίασε και ανέπτυξε δεκάδες πατέντες, οι περισσότερες από τις οποίες τελικά κατοχυρώθηκαν από άλλους. Ήταν πρωτοπόρος σε θέματα τεχνολογίας radar, ακτινών Χ και είχε ανακαλύψει το δυναμό και το περίφημο πηνίο Tesla.

Η αφοσίωση είναι ένα στοιχείο της προσωπικότητας που μπορεί να σε οδηγήσει στην επιτυχία και χαρακτηρίζει άνδρες πρότυπα όπως ο Tesla. Δες το σχετικό επεισόδιο από το ελληνικό podcast του Apla+Andrika εδώ.

Η Πτώση Ενός Άνδρα Πρότυπο

Έχοντας εμμονή με την ασύρματη μετάδοση ενέργειας, γύρω στο 1900 ο Tesla ξεκίνησε για το πιο τολμηρό έργο του: να δημιουργήσει ένα παγκόσμιο σύστημα ασύρματης επικοινωνίας – μέσω ενός μεγάλου ηλεκτρικού πύργου – για ανταλλαγή πληροφοριών και δωρεάν παροχή ηλεκτρικού ρεύματος σε όλο τον κόσμο .

Με χρηματοδότηση από μια ομάδα επενδυτών που περιλάμβανε τον γνωστό χρηματοοικονομικό κολοσσό JP Morgan, το 1901 ο Tesla άρχισε να εργάζεται στο έργο σοβαρά.

Σχεδιάζοντας και κατασκευάζοντας ένα εργαστήριο με σταθμό ηλεκτροπαραγωγής και έναν τεράστιο πύργο μετάδοσης σε μια περιοχή στο Long Island της Νέας Υόρκης, που έγινε γνωστός ως Wardenclyffe.

Ωστόσο, δημιουργήθηκαν αμφιβολίες μεταξύ των επενδυτών του για την αξιοπιστία του συστήματος Tesla και ο αντίπαλος του, Guglielmo Marconi, με την οικονομική υποστήριξη του Andrew Carnegie και του Thomas Edison.

Συνέχισε να κάνει μεγάλες προόδους με τις δικές του τεχνολογίες ραδιοφώνου, ο Tesla δεν είχε άλλη επιλογή παρά να εγκαταλείψει η εργασία.

Το προσωπικό του Wardenclyffe απολύθηκε το 1906 και το 1915 ο χώρος έκλεισε. Δύο χρόνια αργότερα ο Tesla κήρυξε πτώχευση και ο πύργος αποσυναρμολογήθηκε και πωλήθηκε για παλιοσίδερα για να μπορέσει να πληρώσει τα χρέη του.

Ο Θάνατος Και Η Κληρονομιά

Αφού υπέστη νευρικό κλονισμό, ο Tesla επέστρεψε τελικά στην εργασία του, πρωτίστως ως σύμβουλος.

Όμως, καθώς περνούσε ο καιρός, οι ιδέες του έγιναν προοδευτικά πιο εξωφρενικές και μη πρακτικές.

Επίσης, όσο μεγάλωνε γινόταν εκκεντρικός. Αφιερώνοντας μεγάλο μέρος του χρόνου του στη φροντίδα των άγριων περιστεριών στα πάρκα της Νέας Υόρκης.

Το FBI έστρεψε πάνω του την προσοχή του. Γιατί μιλούσε για την κατασκευή μιας ισχυρής «δέσμης θανάτου». Η οποία ενδιέφερε την  Σοβιετική Ένωση κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκόσμιου Πολέμου.

Ο Νικόλα Τέσλα πέθανε στις 7 Ιανουαρίου 1943, στην ηλικία των 86 ετών, στη Νέα Υόρκη. Όπου είχε ζήσει για σχεδόν 60 χρόνια. Αλλά η κληρονομιά του έργου που άφησε πίσω του ζει μέχρι σήμερα.

Αρκετά βιβλία και ταινίες έχουν ασχοληθεί με την ζωή και το έργο του. Και ιδρύθηκε το Μουσείο Tesla στο Βελιγράδι της Σερβίας.

Ένα άγαλμα του Tesla βρίσκεται στους καταρράκτες του Νιαγάρα.

Το 1994, κοντά στην τοποθεσία του πρώην εργαστηρίου του στην Νέα Υόρκη, όπου ο Tesla έζησε για σχεδόν 60 χρόνια, εγκαταστάθηκε μια πινακίδα όπου αναγράφεται «Nikola Tesla Corner».

Το 2013 μια ομάδα ονόματι Tesla Science Center αγόρασε την περιοχή του Wardenclyffe Project για να φτιάξει ένα μουσείο αφιερωμένο στον Tesla.

Προς τιμήν του η μονάδα μέτρησης της δύναμης των ηλεκτρικών πεδίων, ονομάστηκε Tesla. Οι τεχνολογίες που εφηύρε ο Tesla άλλαξαν τον κόσμο και συνεχίζουν να βρίσκουν εφαρμογή μέχρι και σήμερα.

Η τεχνολογία ασύρματης φόρτισης για παράδειγμα που τελειοποιείται στις μέρες μας, ήταν μια από τις εφευρέσεις(και τα οράματα) του Tesla.

Αυτό και μόνο αρκεί για να τον θαυμάζουμε.

Ακόμη ένας λόγος για να είναι ένας από τους άνδρες που θαυμάζουμε είναι κάτι που δεν ξέρουν πολλοί. Ο Tesla ήταν ψηλός και ήταν πάντα ντυμένος με εξαιρετικό στυλ, ενώ ήταν πολύ κοινωνικός.

Πριν κλείσουμε, δες το παρακάτω βίντεο για το πως να απογειώσεις το καθημερινό στυλ σου, όπως και κάθε άνδρας πρότυπο.

Όχι μόνο είχε σημαντικούς φίλους, όπως ο Mark Twain, αλλά πολλές γυναίκες της εποχής δήλωναν τρελά ερωτευμένες μαζί του, αν και ποτέ δεν παντρεύτηκε και η προσωπική του ζωή ήταν ένα μυστήριο.

Φυσικά, όπως και όλοι οι άνδρες που θαυμάζουμε, ο Tesla ήταν καινοτόμος και απόλυτα συγκεντρωμένος στο να κάνει το όραμα του πραγματικότητα.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Συνδυασμοί με Στυλ: Πως να Συνδυάσεις Γραβάτα και Πουκάμισο
• Champions League: 10 Αξέχαστοι Τελικοί Ποδοσφαίρου που Άφησαν Ιστορία

Όλοι μας έχουμε κάποιους ανθρώπους για πρότυπο, μαζί μας μπορείς να γίνεις εσύ – το πρότυπο σου εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Άνδρες που Θαυμάζουμε: Nikola Tesla appeared first on Men of Style.

Συνήθως αναφερόμενοι σε κάποιον χαρισματικό άνθρωπο, οραματιζόμαστε ηγέτες που οδήγησαν στην ανάπτυξη τον λαό τους, γράφοντας χρυσές σελίδες στην ιστορία του έθνους τους.

Αν έφθασες σε αυτό το άρθρο ψάχνοντας πως η συναισθηματική νοημοσύνη σε βοηθάει να γίνεις χαρισματικός, δες οπωσδήποτε το παρακάτω video.

Όμως, ως χαρισματικό, χαρακτηρίζουμε συχνά έναν άνθρωπο του θεάματος ή κάποιον που αποτελεί πηγή έμπνευσης για ένα εύρος ανθρώπων. Αυτός μπορεί να είναι ένας δάσκαλος, ένας προϊστάμενος ή κάποιος του κοντινού μας περιβάλλοντος που ασκεί θετική επιρροή στην ζωή μας μέσα από το έργο του.

Ως κατά το πλείστον, τα χαρισματικά άτομα είναι αρκετά επικοινωνιακά, σαγηνεύοντας με τον λόγος τους, προφορικό ή γραπτό όποιον σταθεί στον δρόμο τους. Βέβαια, η μαγεία αυτών δεν βασίζεται σε μια απλή συζήτηση αλλά σε μια εποικοδομητική επικοινωνία.

Η οποία δεν χτίζεται μόνο από λέξεις αλλά και από την ικανότητά τους να περνάνε βαθιά νοήματα και έντονα συναισθήματα μέσα από τον λόγο τους.

Σύμφωνα με τον γλωσσολόγο, καθηγητή πανεπιστημίου Αθηνών κο. Μπαμπινιώτη χάρισμα ορίζεται ως το φυσικό προτέρημα, το ιδιαίτερο έμφυτο προσόν που έχει ένας άνθρωπος.

Θεωρείται ως ένας παράγοντας έλξης, ένας αναγνωρίσιμος μαγνήτης.

Τί συμβαίνει όμως όταν κάποιος δεν έχει εντοπίσει την έμφυτη κλίση του αλλά θέλει να κάνει την διαφορά μέσα στην μάζα;

Σύμφωνα με την καθηγητή  Richard Wiseman από το Πανεπιστήμιο Ηertfordshire το χάρισμα είναι 50% έμφυτο και 50% εξελίξιμο.

Με ποιους τρόπους μπορεί κάποιος να χαρακτηριστεί χαρισματικός, αναφερόμενος είτε στον προσωπικό είτε στον επαγγελματικό του τομέα;

Διάβασε προσεκτικά τους παρακάτω 11 τρόπους και γίνε εσύ η διαφορά που ήθελες τόσο καιρό στην ζωή σου.

#1. Αύξησε τα Επίπεδα Αυτοπεποίθησής σου

Αυτοπεποίθηση σημαίνει να μην χρειάζεται να συγκρίνεις τον εαυτό σου με κανέναν όταν μπαίνεις μέσα σε έναν χώρο. Τα χαρισματικά άτομα το γνωρίζουν πολύ καλά αυτό και το πράττουν συνεχώς.

Η αυτοπεποίθηση είναι η βάση για την όποια δραστηριότητα σκοπεύει κάποιος να αναπτύξει. Είναι η ικανότητα να παίρνεις πρωτοβουλίες και να εκφράζεσαι ελεύθερα πάνω σε ένα θέμα, σεβόμενος πάντα τις αξίες και τα πιστεύω που συνομιλητή σου.

Άλλωστε, πολλές φορές η αυτοπεποίθηση συμβάλει περισσότερο σε μια συζήτηση από ότι το πνεύμα.

Ακόμα και στον χώρο του αθλητισμού έρευνες που έχουν διεξαχθεί διαπίστωσαν πως η διαφορά επιδόσεων ενός πρωταθλητή με τους υπόλοιπους αθλητές παρόμοιου επιπέδου, μπορεί να είναι μόλις 1% και αυτή η διαφορά πιστεύεται ότι έγκειται στην αυτοπεποίθηση του.

Μπορείς να καταλάβεις τα επίπεδα αυτοπεποίθησής σου παρατηρώντας τον εσωτερικό διάλογο που κάνεις όταν αντιμετωπίζεις κάποια πρόκληση στην ζωή σου. Σημείωσε για ένα χρονικό διάστημα τις σκέψεις σου και γράψε τις σε ένα χαρτί για να καταλάβεις ποιες από αυτές σε προάγουν και ποιες σε σαμποτάρουν.

Εργάσου πάνω σε αυτές καθημερινά, τις μεν για να τις αναπτύξεις, τις δε για να τις αντικαταστήσεις.

#2. Βάλε Πάθος στην Ζωή σου

Μια ζωή γεμάτη πάθος, είναι μια ζωή με χρώμα, με πολλά έντονα και ανάμεικτα συναισθήματα.

Όλοι ανεξαρτήτως θαυμάζουμε τους ανθρώπους που ακολούθησαν το πάθος τους και διέπρεψαν διεθνώς αλλά και παγκοσμίως. Συχνά ακούμε το κλασσικό «έκανε το χόμπι του επάγγελμα και τα κατάφερε».

Το πάθος είναι η εσωτερική κινητήρια δύναμη σου, η δύναμη αυτή που θα σε σηκώνει κάθε φορά που πέφτεις και θα σε βάζει να διεκδικείς και να πετυχαίνεις περισσότερα στην ζωή σου.

Αφιέρωσε τον απαραίτητο χρόνο να πειραματιστείς και βρες την ενασχόληση που θα ανάψει την σπίθα μέσα σου και να είσαι σίγουρος ότι αυτή η σπίθα θα φωτίσει όλη την διαδρομή για την κατάκτηση των ονείρων σου, οδηγώντας σε, σε υπέροχους προορισμούς.

#3. Εργάσου Πάνω στο Δικό σου Όραμα

Κάθε χαρισματικό άτομο οφείλει να έχει ένα όραμα, το οποίο θα το κάνει περήφανο για τις επιλογές του στην ζωή και θα το ενεργοποιεί καθημερινά.

Ένα όραμα δεν πρέπει να είναι απλά μια εικόνα στην οθόνη του μυαλού σου, βλέποντάς το απλά και μόνο ολοκληρωμένο με κλειστά μάτια. Αλλά να είναι το άθροισμα των αξιών, των στόχων, των πεποιθήσεων και των σχεδίων που εργάζεσαι καθημερινά πάνω σε αυτά.

Το όραμα είναι κάτι πολύ μεγαλύτερο και ουσιώδες από ένα στόχο. Απαντάει στις ερωτήσεις τύπου: «Ποιος θέλεις πραγματικά να γίνεις;» ,«πώς θέλεις να ζεις την κάθε δεκαετία της ζωής σου;» και όταν φύγεις από αυτόν τον κόσμο «Τι συναισθήματα θα ήθελες να φέρνεις στο μυαλό όλων όσων σε θυμούνται;»

Θέσε στον εαυτό σου την ερώτηση: «Τι έχει πραγματική αξία στην ζωή σου, για ποιο αγαθό ή υπηρεσία θα άξιζε να την αφιέρωνες;»

Μπορείς να κάνεις μια λίστα με αρκετές απαντήσεις αλλά οτιδήποτε επιλέξεις να καταπιαστείς πρέπει να είναι μια συνειδητή επιλογή που να εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από εσένα.

Δημιούργησε και εργάσου για το δικό σου όραμα στην ζωή γιατί αλλιώς θα εργάζεσαι πάντα για το όραμα κάποιου άλλου.

#4. Γίνε Καλός Ακροατής

Μια δεξιότητα η οποία κάνει ένα άτομο χαρισματικό είναι η ενεργητική ακρόαση. Ένας καλός ακροατής που επιτρέπει στον συνομιλητή του να εκφραστεί χωρίς να παρεμβαίνει κερδίζει πάντα τις εντυπώσεις.

Οι άνθρωποι έχουν ανάγκη να ακουστούν και εκτιμούν πολύ κάποιον που είναι πρόθυμος να τους ακούσει να μιλάνε για τον εαυτό τους.

Κάνοντας εύστοχες ερωτήσεις που έχουν ως στόχο να προάγουν την συζήτηση και να δώσουν την ευκαιρία στον συνομιλητή τους να αισθανθεί οικεία και να εκφράζεται όχι μόνο με λόγια αλλά και με συναισθήματα.

Προσπάθησε σιγά σιγά να ακούς τους ανθρώπους του κοντινού σου περιβάλλοντος, εξάσκησε αυτήν την δεξιότητα και να είσαι σίγουρος ότι θα κερδίσεις τον σεβασμό και την εκτίμησή τους διπλά.

#5. Ανάπτυξε τη Συναισθηματική σου Νοημοσύνη

Όλοι οι χαρισματικοί άνθρωποι χαρακτηρίζονται από υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη.

Αυτή η νέα δεξιότητα που καλείσαι να αναπτύξεις θα σε βοηθήσει να εμβαθύνεις περισσότερο στην αλληλεπίδρασή σου με τους ανθρώπους. Κατανοώντας την συναισθηματική κατάσταση του ανθρώπου που έχεις απέναντί σου θα είσαι σε θέση να καταλάβεις τα κίνητρα και τις προθέσεις τους και να δρας ανάλογα.

Επιπλέον θα είσαι σε θέση να έχεις πλήρη επίγνωση και του δικού σου συναισθηματικού κόσμου και να μην επηρεάζεσαι από εξωτερικού παράγοντες.

Η συναισθηματική νοημοσύνη βρίσκει εφαρμογή σε προσωπικό αλλά και σε επαγγελματικό τομέα, οπλίζοντάς σε , με επικοινωνιακές δεξιότητες που θα βοηθήσουν να χειρίζεσαι ευέλικτα κρίσιμες καταστάσεις.

#6. Γίνε Καλός Αφηγητής

Από μικρά παιδεία όλοι καθηλωνόμασταν όταν ακούγαμε μια ενδιαφέρουσα ιστορία. Οι ιστορίες που πλέκονται γύρω από τους πρωταγωνιστές φαντάζουν μαγικές ακόμα και στα μάτια ενός ενήλικα ορισμένες φορές.

Η δύναμη της αφήγησης είναι πραγματικά τεράστια, αναλογιζόμενος κανείς ότι ακόμα και ολόκληρα έθνη έμειναν ενωμένα τηρώντας τους θεσμούς και τις παραδόσεις τους μέσα από ιστορίες που περνούσαν από γενιά σε γενιά.

Ένα χαρισματικό άτομο μπορεί με τον λόγο του να επηρεάσει πολύ έντονα την συναισθηματική κατάσταση του ακροατηρίου του. Η τέχνη της αφήγησης φαντάζει λίγο περίπλοκη αν δεν την έχεις εφαρμόσει ξανά.

Αν και πιστεύω πως όλοι μας σε κάποια στιγμή έχουμε διηγηθεί κομμάτια της ζωής μας με πολύ μεγάλη επιτυχία.

Απλά θα πρέπει να έχεις στο νου σου ορισμένα βήματα που δεν πρέπει ποτέ να παραλήψεις.

1. Μια ιστορία πρέπει να έχει αρχή μέση και τέλος. Ο διαχωρισμός αυτών των φάσεων πρέπει να είναι ομαλός αλλά απόλυτα κατανοητός.
2. Χρειάζεσαι ένα πρωταγωνιστή-έναν ηρώα, μια πλοκή-σύγκρουση και μια περιπέτεια.
3. Χρειάζεται να διεγείρεις οπτικά, ακουστικά και κιναισθητικά το κοινό σου ώστε να το παρασύρεις στην δική σου πραγματικότητα.
4. Χρησιμοποίησε μεταφορές στον λόγο σου βοηθώντας έτσι το ακροατήριο σου να σχηματίζει νοητικές εικόνες.
5. Φρόντισε μέσα από την ιστορία να περάσεις ένα κατανοητό μήνυμα, το κοινό θέλει «τροφή για σκέψη» στο τέλος κάθε αφήγησης.

#7. Δημιούργησε Σύνδεση με τα Μάτια

Ένα χαρισματικό άτομο το οποίο επικοινωνεί με αυτοπεποίθηση με τους γύρω του έχει σίγουρα πολύ καλή οπτική επαφή μαζί τους.

Η οπτική επαφή δηλώνει σεβασμό, εκτίμηση, ουσιαστικό ενδιαφέρον και καθαρές προθέσεις προς τον άνθρωπο που συνομιλείς. Πολλά λόγια παραλείπονται και αντικαθίστανται με νεύματα όταν υπάρχει πολύ καλή οπτική επαφή διότι δημιουργείται ένα ισχυρός δεσμός μεταξύ των ανθρώπων.

Προσπάθησε στην επόμενη συναναστροφή σου να διατηρήσεις μεγαλύτερη οπτική επαφή και βγάλε τα δικά σου συμπεράσματα. Θα καταλάβεις με τον καιρό ότι μπορείς να αντιλαμβάνεσαι ακόμα και τα συναισθήματα των γύρω σου μόνο από το βλέμμα τους.

#8. Χρησιμοποίησε το Σώμα σου Υπέρ σου

Το χαρισματικό άτομο γνωρίζει καλά τη σημασία της μη λεκτικής επικοινωνίας. Γι’ αυτό χρησιμοποιούν το σώμα τους ανάλογα με τη περίσταση και το μήνυμα που θέλουν να περάσουν.

Μπορείς, χωρίς να χρησιμοποιείς πολλές λέξεις, να επικοινωνείς και να ανταλλάσσεις αρκετές πληροφορίες με τους γύρω σου. Το σώμα σου προβάλει τον συναισθηματικό σου κόσμο, ανάλογα με τις καταστάσεις που βιώνεις.

Μάθε λοιπόν να το χρησιμοποιείς υπέρ σου και όταν νιώθεις ότι χάνεις τον έλεγχο των συναισθημάτων σου απλά στρέψε την προσοχή σου σε ένα συγκεκριμένο σημείο.

Για παράδειγμα σκέψου και προσπάθησε να αισθανθείς τα πόδια σου για λίγα λεπτά και θα δεις ότι μπορείς να επαναφέρεις και να συντονίσεις και πάλι τις σκέψεις σου.

#9. Θυμήσου τα Ονόματά τους

Σύμφωνα με το συγγραφέα DaleCarnegie «το όνομα ενός ατόμου, είναι για αυτόν ή για αυτήν ο πιο γλυκός και ο πιο σημαντικός ήχος σε κάθε γλώσσα».

Προσφωνώντας κάποιον με το όνομά του αυτομάτως του δίνεις ιδιαίτερη αξία αφού τον ξεχωρίζεις από το πλήθος. Είναι ένας εύκολος τρόπος να τραβήξεις αμέσως την προσοχή κάποιου και να δημιουργήσεις χημεία μεταξύ σας.

Παρακάτω σου δίνω μερικούς απλούς τρόπους για να θυμάσαι τα ονόματα των άλλων.

#1. Εστίασε στο κάθε άτομο ξεχωριστά την στιγμή της γνωριμίας διατηρώντας οπτική επαφή μαζί με την χειραψία που θα προσφέρεις. Μην διστάσεις να ξαναρωτήσεις εκείνη τη στιγμή για το όνομα που άκουσες αν έχεις αμφιβολία.

#2. Διατύπωσε τουλάχιστον μια ερώτηση ξεκινώντας με το όνομα του συνομιλητή σου.

#3. Συσχέτισε το όνομα του άλλου ατόμου με μια εικόνα ή με κάποιον συνονόματο γνωστό σου ή διάσημο.

#4. Κλείσε την συνομιλία σας επαναλαμβάνοντας το όνομα του για να αποτυπωθεί στην μνήμη σου.

#10. Το Χιούμορ είναι Δύναμη

Οι άνθρωποι είναι προγραμματισμένοι να αναζητούν την απόλαυση και να αποφεύγουν τον πόνο.

Έτσι, σε όλους θα ήταν πιο ευχάριστος ένας άνθρωπος με αναπτυγμένη αίσθηση του χιούμορ.

Το έξυπνο και εύστοχο χιούμορ υποδηλώνει ευφυΐα σε ένα άτομο, κατατάσσοντάς το ως χαρισματικό.

Το χιούμορ έχει πολλά ψυχολογικά οφέλη και για αυτόν που το ασκεί και γι αυτόν που το λαμβάνει. Ιδιαίτερα σε καταστάσεις έντονου στρες λειτουργεί ως ισχυρό αγχολυτικό.

Επιπλέον η χρήση του δημιουργεί ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και οικειότητας με αποτέλεσμα να ρίχνει τις άμυνες του συνομιλητή κάνοντάς μας πιο προσεγγίσιμους.

#11. Κάνε την Ευγένεια Τρόπο Ζωής

Η ευγένεια είναι η δύναμη που μπορεί να αντιστρέψει οποιαδήποτε προβληματική κατάσταση.

Η ευγένεια όπως λένε πολλοί ανοίγει πόρτες στην ζωή.

Με το να είσαι ευγενικός δείχνεις ιδιαίτερο σεβασμό προς τους άλλους αλλά και προς τον εαυτό σου.Επικοινωνείς το πως θέλεις και πως σου αξίζει να σου φέρονται.Μόνο ένας άνθρωπος που τα πηγαίνει καλά με τον εαυτό του μπορεί να δείξει ευγένεια στους γύρω του.

Και όπως δηλώνει ο πνευματικός ηγέτης του Θιβετιανού βουδισμού Dalai Lama:

Δεν υπάρχει ανάγκη για ναούς, δεν υπάρχει ανάγκη για περίπλοκη φιλοσοφία. Το μυαλό μας, η καρδία μας είναι ο ναός μας, η φιλοσοφία μας και η καλοσύνη

Τα επόμενα καλύτερα που μπορείς να διαβάσεις:

• Οι 4 Θεμελιώδεις Πυλώνες της Συναισθηματικής Νοημοσύνης
• Το Μυαλό στα Καλύτερα του: Η Απίστευτη Συνήθεια να Μένεις στο Παρόν

Αν θέλεις να αναπτύξεις αποτελεσματικά τα χαρισματικά σου χαρακτηριστικά σου δες εδώ.

Θα χαρώ να διαβάσω τα σχόλια σου εδώ.

Καλή συνέχεια.

The post 11 Τρόποι να Γίνεις πιο Χαρισματικό Άτομο appeared first on Men of Style.

Ανεξάρτητα τι λέει ο καθένας ή τι γεγονότα συμβαίνουν ανά πάσα στιγμή, το πως αισθάνεσαι καταλήγει σε ένα και μόνο σημείο: Πως αντιδράς στην εξωτερική πραγματικότητα.

Και κάπως έτσι, ξεκινά ακόμα ένα περίεργο άρθρο. Ξέρεις… σαν αυτά που συνηθίζω να γράφω.

Ένα Μενού Χωρίς Αρνητισμό Παρακαλώ… Αλλιώς δεν Παραγγέλνω!

Η ωριμότητα είναι περίεργο πράγμα. Σε φέρνει αντιμέτωπο με την αντίληψη σου για τον μέλλον και το παρελθόν και εσύ κάπου στην μέση προσπαθείς να βγάλεις άκρη.

Παλιότερα πίστευα πως ο χρόνος αξιοποιείται σωστά όταν κάνεις δύο πράγματα:

Πρώτον, μαθαίνεις περισσότερο τον εαυτό σου ώστε να τον προστατεύεις από τον κακό σου εαυτό και δεύτερον μαθαίνεις να είσαι παραγωγικός αντί να τριγυρνάς σαν την άδικη κατάρα.

Το πρώτο σχετίζεται προφανώς με την αυτογνωσία και το δεύτερο με την θετική εξέλιξη της ζωής σου.

Όμως υπάρχει και ένα τρίτο χαρακτηριστικό που πρέπει να το βάλω στην συνταγή για να πω έστω και λίγο πως είμαι δίκαιος.

Όταν μαθαίνεις τον εαυτό σου, μαθαίνεις να προστατεύεις και τους άλλους από τον κακό σου εαυτό.

Για παράδειγμα, όταν ξυπνάω το πρωί δεν θέλω να μιλάω σε άνθρωπο. Ζητάω συγγνώμη προκαταβολικά από τους δικούς μου ανθρώπους αλλά είναι ένα χαρακτηριστικό μου, που όσο και αν έχω προσπαθήσει, δεν μπορώ να το αποβάλω τελείως.

Όμως, κάνω κάτι άλλο.

Ενημερώνω τους δικούς μου ανθρώπους να μην μου μιλάνε όταν ξυπνάω. Τους ζητάω να με αφήσουν στην ησυχία μου. Πείτε μου απλά μια καλημέρα και τα πράγματα θα πάρουν τον δρόμου τους.

Στην υπόλοιπη καθημερινότητα μου όμως δεν τα πάω καλά με τον αρνητισμό. Έχω ένας είδος αλλεργίας που με σπρώχνει να αποβάλω οτιδήποτε μίζερο.

Βλέπω την καθημερινότητα σαν ένα κουβά που πρόκειται να ξεχειλίσει. Διότι με τόσα που τρέχουν στην ζωή μας είναι δεδομένο πως κάτι θα ξεφύγει.

Αν λοιπόν μέσα στον κουβά ρίχνεις συνεχώς αρνητισμό, όταν ξεχειλίσει, αυτό που θα βγει δεν θα είναι και ότι καλύτερο όπως καταλαβαίνεις.

Όμως ας πάρουμε το θάρρος και ας δηλώσουμε κάτι από την αρχή: Μην αφήνεις κανέναν να σου λέει πως πρέπει να αισθανθείς.

Είμαστε όλοι άνθρωποι και δεν μπορούμε να ελέγξουμε απόλυτα πως αισθανόμαστε. Είναι πολλές οι παράμετροι και η ζωή δεν έδωσε εγχειρίδιο για το πώς πρέπει να την ζήσουμε.

Αυτός είναι και ένας από τους πολλούς γρίφους της άλλωστε. Να γράψουμε εμείς αυτό το εγχειρίδιο.

Όμως, μπορούμε να προσπαθήσουμε να μάθουμε τον λόγο που βιώνουμε τα συναισθήματα μας και μόνο εμείς έχουμε την εξουσία να ορίσουμε το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας.

Όπως πολύ σωστά είχε αναφέρει η Eleanor Roosevelt:

Κανείς δεν μπορεί να σε κάνει να νιώσεις κατώτερος χωρίς την συγκατάθεση σου

Αυτό το σενάριο, πως είμαστε κυρίαρχοι βαθύτερων και πιο πρωτόγονων πλευρών του εαυτού μας, είναι σκληρό να διαχειριστούμε. Με όλο τον αρνητισμό εκεί έξω – αφεντικά, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μοναξιά, οικονομία – δεν θέλεις και πολύ να πιστέψεις πως όλος ο κόσμος είναι στραμμένος εναντίον σου.

Ένα σημαντικό μάθημα λοιπόν που θα χρειαστεί να πάρουμε, για να μην χάσουμε τελείως την ελάχιστη λογική που μας έμεινε, είναι να γλιστράμε από τον αρνητισμό.

Και όπως το βλέπω, αυτό ανέρχεται σε τέχνη.

#1. Όλα Κυλούν – Ας το Κάνει και ο Αρνητισμός

Η μέρα, η ώρα, το λεπτό, τα χρόνια. Η ζωή κυλά είτε το θέλουμε είτε όχι και δεν γίνεται να είμαστε συνέχεια βουτηγμένοι στον αρνητισμό.

Δεν μπορούμε να αφήσουμε τον αρνητισμό να μας γονατίσει. Ναι, θα υπάρξουν φορές που θα το κάνει. Έτσι και αλλιώς δεν είμαστε τελείως αλεξίσφαιροι ούτε ζούμε σε σπηλιές.

Πες το όπως θέλεις. Ανάκαμψη, συγκέντρωση ή ατσάλινη θέληση. Όποια ταμπέλα και αν του δώσεις, το έχεις ανάγκη. Και μπορεί το σήμερα να είναι χάλια, αλλά είναι απλά μια πρόκληση.

Και οποιαδήποτε και αν είναι η πρόκληση, η σημερινή ημέρα είναι ένα τεστ και πως αντιδράς σε αυτό είναι κλειδί.

#2. Αξιοπρεπής Αντίσταση στον Αρνητισμό

Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που θα στείλουν αρνητισμό σαν πυροβόλο.

Δεν το κάνουν επίτηδες. Είτε τροφοδοτούνται από αρνητικά συναισθήματα είτε απλά περνούν δύσκολα και θέλουν κάποιο αυτί και στήριγμα να τους κάνει να αισθανθούν καλύτερα, επειδή εκείνοι δεν μπορούν να προσφέρουν αυτό το δώρο στον εαυτό τους.

Όμως χρειάζεται συνειδητή προσπάθεια να φράξεις τον αρνητισμό.

Και λέγοντας απλά « όχι » είναι μια καλή αρχή.

Όμως, υπάρχουν κάποιες φορές που χρειάζεται να βάλουμε αντίσταση για να βρούμε το μονοπάτι της απόλαυσης.

Θα αισθανθείς στρες, άγχος και φόβο. Χωρίς αυτά άλλωστε η ζωή θα ήταν ένα ατελείωτο ουράνιο τόξο χωρίς προκλήσεις και την βασική αντίληψη του τι είναι σημαντικό και τι όχι.

Έτσι και αλλιώς, οι φόβοι αποκαλύπτουν καλά κρυμμένες αλήθειες.

Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, θα υπάρξει και αύριο. Και αν το αύριο σημαίνει για εσένα να κυνηγήσεις το όραμα και τους στόχους σου με έναν τρόπο που σε ικανοποιεί, τι άλλο θα ήθελες;

Χρειάζεται μόνο ένα λεπτό.

Όταν βρίσκεσαι σε μια θάλασσα από φωνές, έχεις την δυνατότητα να κάνεις μια επιλογή. Αυτό που επιλέγεις, την αντίσταση στον αρνητισμό, είναι μια επένδυση στον κουβά της καθημερινότητας.

Οι φωνές θα σου πουν πολλά.

Πως τα πράγματα δεν θα πάνε καλά και πως τα προβλήματα είναι ένας ασταμάτητος συρμός με σπασμένα φρένα. Ξέρω, δεν είναι εύκολο.

Όλες αυτές οι φωνές στην ουσία δεν φέρνουν αρνητισμό. Φέρνουν αμφιβολία.

Προσπαθούν να μας πείσουν πως εν τέλει δεν είμαστε αρκετοί να σταθούμε στο ύψος των περιστάσεων και να βγούμε νικητές.

Όμως ο αρνητισμός δημιουργεί φαύλους κύκλους που μας οδηγούν να κυνηγάμε το πρόβλημα αντί την λύση. Είναι καθαρά θέμα εστίασης.

Ο αρνητισμός έχει την ικανότητα να μας πείθει πως το συναίσθημα « καλά είμαι μωρέ » είναι αρκετό. Όχι, δεν κάνεις χάρη σε κανέναν λέγοντας καλά είμαι μωρέ.

Όταν υποκύπτεις στον αρνητισμό και την μιζέρια κάνεις μια άδικη συμφωνία με τον εαυτό σου που στο τέλος σε ρίχνει στα δικά σου μάτια. Δεν πηγαίνεις για τα ψίχουλα. Δεν σου αξίζουν.

Έτσι και αλλιώς, αν αφαιρέσεις, τα ρούχα, το κούρεμα και τα υπάρχοντας μας, αυτό που μένει στο τέλος είναι το μυαλό μας. Η αδιάκοπη παρέα που έχουμε, και που αν δεν είναι καλή δεν περνάς πουθενά καλά.

Στο μυαλό μας παίζουμε συνεχώς σκηνές ξανά και ξανά. Και όταν έρχεται το τέλος της ημέρας οφείλουμε να γνωρίζουμε πως τα πήγαμε καλά με βάση τα δικά μας κριτήρια και όχι των άλλων.

Έτσι και αλλιώς, οι κύκλοι μετάνοιας δεν κλείνουν ποτέ.

#3. Το Ελεγχόμενο Κάψιμο μιας Γέφυρας

Οι σχέσεις όχι μόνο σε προσωπικό αλλά σε επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο μπορούν να σημαίνουν τα πάντα.

Όταν όμως μια επαφή πλήττεται από αρνητισμό, τότε έχουμε την ευθύνη απέναντι στον εαυτό μας να αξιολογήσουμε με ποιο τρόπο μας επηρεάζει και τι πρόκειται να κάνουμε για αυτό.

Μπορεί να βρίσκεσαι στην πορεία της ανοδικής σου εξέλιξης και όσο περισσότερο αναπτύσσεσαι τόσο πιο δύσκολο θα είναι για τους γύρω σου να κατανοήσουν και πολύ πιθανό να ακολουθήσουν.

Κάποιοι δεν θα θέλουν ενώ κάποιοι άλλοι απλά δεν θα  μπορούν.

Και όταν εξελίσσεσαι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να δεχτείς τον αρνητισμό των άλλων. Και όταν αναφέρω αρνητισμό δεν εννοώ απαραίτητα μιζέρια.

Κάποιοι δεν θα πιστέψουν σε εσένα ενώ κάποιοι άλλοι θα προσπαθήσουν να σε πείσουν πως τα εμπόδια θα είναι περισσότερα από τις ευκαιρίες.

Το πρόβλημα με τον αρνητισμό των άλλων είναι πως επιδρά πάνω μας σαν ασθένεια που σιγά σιγά μας καταβάλει. Και αυτό γιατί αν προέρχεται από πρόσωπα σημαντικά για εμάς, παραμονεύει ο κίνδυνος να πιστέψουμε πως τελικά δεν θα τα καταφέρουμε.

Δεν θα κρατήσουν όλες οι σχέσεις για πάντα. Και αυτό είναι μια σκληρή αλήθεια.

Το ταξίδι της προσωπικής επιτυχίας του καθενός είναι μοναχικό και κάποιες φορές δεν θα έχουμε σύμμαχο ούτε τον εαυτό μας.

Ανεξάρτητα τι δουλειά κάνεις, ανεξάρτητα που μένεις ή τι θέλεις να καταφέρεις, αργά ή γρήγορα μαθαίνεις πως με τον αρνητισμό υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων:

Θα υπάρξουν οι άνθρωποι που θέλουν να σε δουν να πετυχαίνεις και σε σπρώχνουν να δώσεις τον καλύτερο σου εαυτό και υπάρχουν εκείνοι που χρειάζονται παρέα στο ανελέητο κυνήγι της σαδιστικής αυτολύπησης.

Αναζήτησε τους πρώτους και για τους δεύτερους απλά άφησε χώρο να συνεχίσουν μόνοι τους.

Και για να αρχίσω να στήνω τον επίλογο, ο Oscar Wild είχε πει:

Όλοι είμαστε μέσα σε ένα λούκι αλλά κάποιοι από εμάς κοιτάμε στα αστέρια

Το αύριο θα είναι και πάλι εκεί. Ένα νέο και φρέσκο ξεκίνημα για τον καθένα από εμάς.

Και ίσως αυτή να είναι η πραγματική πρόκληση. Να σηκώσουμε το βάρος, να το αποδεχτούμε και να αρχίσουμε ξανά.

Έχει σχέση με το πώς επιστρέφεις. Θα πέσεις αλλά το κάλεσμα της ζωής είναι τόσο ισχυρό που οφείλεις να σηκωθείς και να συνεχίσεις. Γιατί η ζωή είναι δύσκολη αλλά απίστευτα γλυκιά.

Και όταν θα βρίσκεσαι κάτω και θα πονάς, θα χρειαστεί να ενεργοποιήσεις και πάλι τις κρυμμένες υπερδυνάμεις σου και να γίνεις ξανά ο ήρωας της δικής σου καθημερινότητας.

Και όταν η μέρα σηκώνεται, θα χρειαστεί να βάλεις και πάλι την στολή με όλες αυτές τις δυνάμεις αλλά και τις ευθύνες που φέρει η υπερδύναμη να πιστεύεις στον εαυτό σου.

Γιατί με τόση μιζέρια και αρνητισμό ίσως να ξέχασες πως ο υπερήρωας της ιστορίας είσαι εσύ.

Πάντα ήσουν εσύ.

Τα επόμενα καλύτερα άρθρα που μπορείς να διαβάσεις:

• Σκληρή Δουλειά και Λυσσαλέα Επιμονή: 5 Θεμελιώδη Στοιχεία για να Κάνεις την Διαφορά
• Αυθεντικότητα: Πόσο Εύκολο Είναι Τελικά να Είσαι ο Εαυτό σου;

Αν θέλεις να δημιουργήσεις μια αλλαγή στην ζωή σου δες εδώ.

Όπως πάντα, περιμένω τις απόψεις σου εδώ.

Να είσαι καλά

The post Η Λερναία Ύδρα της Μιζέριας: Αντιμέτωπος με έναν Αρνητισμό που Ποτέ δεν Επέλεξες appeared first on Men of Style.

Στην αρχή νόμιζα πως η απόρριψη ήταν το μόνο που έπρεπε να ξεπεράσω.

Είχα ξεκινήσει ζητώντας αναπτήρα. Μου έδωσαν και στην συνέχεια παρατηρούσα τον εαυτό μου να φεύγει τρομαγμένος.

Από τότε πέρασαν 10 χρόνια και το θυμάμαι ακόμα.

Η μόνη σκέψη που υπήρχε στο μυαλό μου ήταν μια:

Θεέ μου… Αυτό παίζει στα σοβαρά. Ελπίζω να μην τα σκατώσω.

Όμως εκείνη την ημέρα πρόλαβα να πάρω κάποια πολύ σημαντικά μαθήματα από τα συναισθήματα μου.

Συναίσθημα: Φοβόμουν να δείξω τις λάθος προθέσεις για να μην παρεξηγηθώ.

Μάθημα #1: Δεν ήμουν σίγουρος για την άποψη που είχα για τον εαυτό μου με αποτέλεσμα να στηρίζομαι στις απόψεις των άλλων.

Μάθημα #2: Μην ζητάς τα λάθος πράγματα μόνο και μόνο για να κρύψεις τις προθέσεις σου. Μπορεί να τα πάρεις και μετά να μην ξέρεις τι να τα κάνεις.

Συναίσθημα: Ακατάσχετο άγχος λες και η Αποκάλυψη ήταν λίγα δευτερόλεπτα μακριά μου.

Μάθημα #3: Δεν μπορούσα να διαχειριστώ τις σκέψεις και τα συναισθήματα μου.

Συναίσθημα: Τρόμος. Μια τόσο απλή πράξη σου προκαλεί την εμπειρία να πιστεύεις πως κάποιος άγνωστος αποφασίζει για την μοίρα σου.

Μάθημα #4: Οι γυναίκες δεν δαγκώνουν αλλά η ισχύς που έχει η απόρριψη πάνω σου είναι τεράστια.

Και ένα ακόμα…

Ο Δρόμος Προς Την Απόρριψη Δεν Ήταν Τόσο Σπάνιο Φαινόμενο

Ο κόσμος δεν εκφράζει εύκολα την γνώμη του ούτε τις απόψεις του. Και για να το κάνει, χρειάζεται πρώτα να αισθανθεί άνετα με το περιβάλλον και τους ανθρώπους μέσα σε αυτό.

Φοβόμαστε να δημιουργήσουμε μια φανταστική προστριβή με τον φόβο πως το αίτημα μας ή αυτό που θέλουμε δεν θα βρει ανταπόκριση.

Νόμιζα πως η απόρριψη από τις γυναίκες θα ήταν η μόνη δυσκολία που θα αντιμετώπιζα. Πίστευα πως η ζωή θα μου τα έφερνε όλα στρωτά και οι αποφάσεις που θα έπρεπε να πάρω στο μέλλον θα ήταν απλές.

Και όμως…

Η απόρριψη είναι η εξάσκηση που κάνεις για το πώς διαχειρίζεσαι τον εαυτό σου όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως περίμενες.

Και αυτό θα συμβεί πολλές φορές στην ζωή σου.

Δεν ξέρω τι πιστεύεις, όμως παρατηρώ συνεχώς ανθρώπους γύρω μου να αποφεύγουν να πάρουν ρίσκα. Και δεν μιλάω επαγγελματικά αλλά σε προσωπικό επίπεδο.

Όταν κάτι τους εκνευρίζει το κρατάνε μέσα τους, όταν θέλουν κάτι δεν το λένε ευθέως και το κρυφτό δεν σταματά ποτέ.

Σίγουρα δεν είναι απλό.

Όταν όμως προκαλείς τον εαυτό σου να βρεθεί μπροστά στην απόρριψη τον βάζεις πρόσωπο με πρόσωπο με την ενδεχόμενη ήττα.

Όμως κάνεις και κάτι ακόμα.

Αποφασίζεις να διεκδικήσεις.

Η Πρώτη Απόρριψη Ξεκίνησε

Ο φόβος που έχουμε για την απόρριψη είναι ο φόβος του μυαλού. Παίρνουμε πολύ σοβαρά τις σκέψεις μας.

Και αυτό είναι μόνο μια κουβέντα.

Στην συνέχεια τα πράγματα αλλάζουν. Όταν προσεγγίζεις και απορρίπτεσαι, δεν συμβαίνει μόνο αυτό.

Ο εαυτός σου περνά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα από αμέτρητες μεταβατικές καταστάσεις συναισθηματικής έντασης.

Με λίγα λόγια δεν ξέρεις ακριβώς τι έχεις ζήσει.

Από την μια σκέφτεσαι

Ρε δεν με έφαγε τελικά ούτε έπαθα εγκεφαλικό.

Και από την άλλη

Πρέπει να είμαι μουγγός και άχρηστος. Δεν μπορώ να αρθρώσω.

Όμως το ταξίδι είναι πιο περίεργο. Σε αναγκάζει να πας βαθύτερα αν τελικά αποφασίσεις να μείνεις και να παλέψεις.

Στις πρώτες προσεγγίσεις πρέπει να φαινόμουν σαν τον πιτσιρικά στην Έκτη Αίσθηση.

Βασικά έβλεπα όντως φαντάσματα.

Οι σκέψεις μου ήταν τόσο έντονες και τις έπαιρνα τόσο στα σοβαρά όπου η πραγματικότητα έπεφτε στο κούτελο μου σαν βουητό και όχι σαν εικόνες και σκέψεις.

Και όταν έρχεσαι αντιμέτωπος με την κάθε απόρριψη, στην αρχή, περνάς με βίαιο τρόπο από μια σειρά τρομακτικών συνειδητοποιήσεων.

Αρχικά συνειδητοποιείς με πολύ πρόχειρο τρόπο μια από τις μεγαλύτερες αλήθειες της ζωής που κανείς μας δεν θέλει να πιστέψει για κανένα λόγο.

Η επιτυχία δεν είναι σίγουρη, δεν είναι εύκολη και πως για να πετύχεις πρέπει να αποτύχεις.

Στην συνέχεια αρχίζεις και αμφιβάλεις για τον εαυτό σου. Δεν είσαι αρκετός, δεν έχεις την αυτοπεποίθηση που περίμενες και οι επικοινωνιακές σου δεξιότητες σέρνονται με ταχύτητα σαλιγκαριού.

Μετά αρχίζεις και νευριάζεις με όλα. Με τον εαυτό σου, με τους φίλους σου, με τις γυναίκες, με το σύστημα, με την ζωή.

Προσπαθείς απεγνωσμένα να ρίξεις κάπου το φταίξιμο σε μια προσπάθεια να ξελαφρώσεις τον εαυτό σου από την πίεση της ευθύνης.

Και μετά φοβάσαι. Δυνατά, σκληρά και ατόφια.

Όχι, το μέλλον δεν θα έχει ηλιόλουστες στιγμές για εσένα. Θα είναι μια σειρά από αποτυχίες που θα σου υπενθυμίζουν τις αδυναμίες σου και τα χαμένα χρόνια.

Μέχρι να αποφασίσεις πως δεν έχεις άλλη επιλογή μόνο αυτή που δίνεις στον εαυτό σου.

Όταν Η Απόρριψη Γίνεται Σύμμαχος

Μάθε πως να κάνεις την απόρριψη σύμμαχο στο παρακάτω βίντεο.

Στην συνέχεια, ξεκινά να σε ενδιαφέρει όχι μόνο η πιθανότητα της απόρριψης αλλά και πώς να την απενεργοποιήσεις και να την διαχειριστείς.

Για αυτό και οι πρώτες προσεγγίσεις παίρνουν τόση ώρα. Απλά κάθεσαι σαν άγαλμα και περιμένεις έναν κεραυνό να σε χτυπήσει στο κεφάλι μπας και κάνεις το βήμα.

Ακόμα, δεν έχεις ιδέα τι θέλεις να καταφέρεις.

Εκεί που το φλερτ ήταν κάτι απλό στο μυαλό σου, τώρα σου φαίνεται σαν μια πολύπλοκη μαθηματική εξίσωση, με μεταβλητές και χαοτικά συστήματα.

Μετά από λίγο όμως κάτι συμβαίνει.

Συνειδητοποιείς πως τα συναισθήματα δεν πρόκειται να φύγουν και πως όσο περισσότερο περιμένεις τόσο χειροτερεύουν.

Και κάνεις το βήμα.

Η πρώτη προσέγγιση δεν έχει καμία σχέση με καθαρή προσπάθεια. Είναι περισσότερο μια θολή εικόνα που τρεμοπαίζει.

Οι πληροφορίες που προσπαθείς να επεξεργαστείς είναι τόσες πολλές που το μυαλό σου πατάει αναγκαστικά pause για να μην το κάψεις.

Όμως βλέπεις και κάτι διαφορετικό.

Οι γυναίκες δεν είναι τελικά τόσο επιθετικές όσο περίμενες.

Παίρνεις θάρρος. Ανασκουμπώνεσαι και προσπαθείς την επόμενη φορά να διορθώσεις καταστάσεις.

Αποφασίζεις να βελτιώσεις τον τρόπο που μιλάς. Η φωνή σου να είναι πιο σταθερή και να μην τρεμοπαίζει, να μην κουνάς τα χέρια σου σαν τροχονόμος και να διατηρείς οπτική επαφή.

Το τεράστιο χάσμα ανάμεσα στο τι μπορείς να ελέγξεις και τι όχι, αρχίζει και γίνεται πιο ξεκάθαρο.

Αρχίζεις να καταλαβαίνεις πως ένα μεγάλο μέρος της επικοινωνίας με τους άλλους συνδέεται άμεσα με τον τρόπο που επικοινωνείς με τον εαυτό σου.

Και μπορεί να μην αποφύγεις 100% την απόρριψη αλλά μπορείς με κάποιες βελτιώσεις να επηρεάσεις το αποτέλεσμα.

Και τότε ξεκινά ένα ακόμα ταξίδι. Μια διαδρομή όπου ο πεσιμισμός αντικαθίσταται από την αισιοδοξία.

Και Τι Έγινε;

Με τον καιρό αρχίζεις να κατανοείς καλύτερα τις συναισθηματικές καταστάσεις, όχι μόνο τις δικές σου αλλά και των άλλων.

Παρατηρείς διαφορετικά την γλώσσα σώματος, τις κινήσεις των χεριών και τις εκφράσεις του προσώπου.

Εκεί που το μυαλό σου είχε χώρο μόνο για τι χρειάζεται να κάνεις για να γλυτώσεις ή να μην γίνεις ρεζίλι, τώρα γεμίζει αυτό το κενό με ψυχραιμία να επεξεργάζεσαι πιο εύκολα και πιο γρήγορα το περιβάλλον.

Μετά από λίγο, τα πράγματα αποκτούν μεγαλύτερο ενδιαφέρον.

Ξεκινάς να παρατηρείς τα χρονικά κενά στις προτάσεις των άλλων, πως τονίζουν συγκεκριμένες λέξεις και πως μεταβάλλεται η φυσιολογία ανάλογα με τα συναισθήματα που τους προκαλεί το κάθε θέμα συζήτησης.

Και προφανώς το σύστημα αλλάζει συνεχώς σαν ένας ζωντανός οργανισμός.

Όσο περισσότερο πράττεις ενάντια στον φόβο, ο φόβος μικραίνει και τον αντικαθιστά το θάρρος. Και όσο περισσότερο πράττεις με θάρρος τόσο περισσότερο διεκδικείς πιο άμεσα αυτό που θέλεις.

Και όσο περισσότερο διεκδικείς τόσο περισσότερο αυξάνεις τις πιθανότητες να κερδίσεις.

Καταλαβαίνεις πως οι λέξεις έχουν δύναμη και πως ο τρόπος που προβάλεις συναισθήματα επηρεάζει άμεσα τους άλλους.

Αν προβάλεις θυμό, ουδετερότητα ή νευρικότητα οι άλλοι κλειδώνουν πιο γρήγορα.

Και αισθάνεσαι πως η απόρριψη δεν ήταν τελικά τόσο μαύρο ή άσπρο.

Λάθη Και Αποτυχία

Ποια επικοινωνιακά λάθη σε οδηγούν στην απόρριψη; Μάθε ποια είναι αυτά.

Καμία σχέση το ένα με το άλλο.

Όταν αποτυγχάνουμε σε κάτι, αφήνουμε ένα μικρό δωμάτιο στο μυαλό μας για να ρίξουμε την ευθύνη σε παράγοντες που δεν έχουν σχέση με εμάς.

Η απόρριψη όμως είναι διαφορετική.

Περιλαμβάνει ένα δεύτερο άτομο να μας λέει κατάμουτρα όχι.

Η απόρριψη σημαίνει πως θέλαμε κάποιος να πιστέψει σε εμάς αλλά δεν το έκανε. Σημαίνει πως θέλαμε να αρέσουμε σε κάποιον αλλά τελικά δεν συνέβη.

Θέλαμε να βλέπει τα πράγματα όπως εμείς και πέσαμε σε ντουβάρι.

Η απόρριψη είναι προσωπική και φανερώνει κάτι απλό αλλά απίστευτα σημαντικό με λίγες δόσεις τρομακτικού.

Την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας και κατά πόσο πιστεύουμε σε αυτόν.

Στην απόρριψη όποιον και να κατηγορήσεις δεν έχει καμία σημασία. Αν πιστέψεις πως άξιζες την απόρριψη τότε θα κατηγορήσεις τον εαυτό σου και θα πέσεις σε αυτολύπηση.

Αν πιστέψεις πως δεν σου άξιζε η απόρριψη θα κατηγορήσεις τον άλλο και θα νιώσεις θυμό και επιθετικότητα.

Και τότε πέφτεις στην μεγαλύτερη παγίδα. Θέλεις εκδίκηση. Φαντάζεσαι τον εαυτό σου πως είσαι εσύ αυτός που απορρίπτει τον άλλο.

Θέλεις να τον βάλεις στην θέση σου και να αισθανθεί όπως εσύ.

Να του δείξεις πόσο λάθος είναι, πόσο άδικο ήταν αυτό που έκανε.

Όμως Τι Ακριβώς Είναι;

Την απόρριψη την αντιλαμβανόμαστε ως μια κριτική αλλά στην ουσία είναι μια άποψη. Ο δρόμος προς την απόρριψη είναι δύσκολος.

Η απόρριψη μπορεί  να στηρίζεται στην διάθεση του άλλου, στις συνθήκες της στιγμής, στις γνώσεις του, στις εμπειρίες του, στην μόρφωση και την κουλτούρα του.

Και ίσως μια από τις σημαντικότερες εμπνεύσεις που ενδεχομένως ζήσεις είναι πως η απόρριψη δεν έχει πάντα σχέση με εσένα.

Οι μεταβλητές που παίζουν ρόλο είναι πολλές.

Και τότε καταλαβαίνεις πως στην εξίσωση μπαίνει ένα ακόμα στοιχείο: Το άτομο που γνωρίζεις.

Η συμπεριφορά σου και το άτομο που γνωρίζεις είναι και τα δύο πολύ σημαντικά στοιχεία.

Απλά δεν μπορούμε να δεχτούμε πως όταν μας αρέσει μια γυναίκα, αυτή η επιθυμία ίσως δεν είναι αμφίδρομη.

Μην γελιέσαι. Η απόρριψη δεν είναι ρομαντική ούτε ευγενική όταν συμβαίνει. Το « έχω σχέση » ή « σε βλέπω φιλικά » μετατρέπεται μέσα σε δευτερόλεπτα σε ένα μαμούθ που ξυπνά από τον αφανισμό και σε κυνηγά ανελέητα.

Και αν εν τέλει η απόρριψη είναι το χαμένο δισκοπότηρο μιας χρυσής εποχής που περιμένει στωικά να αναδυθεί, για ποιο λόγο την αποφεύγουμε παραδειγματικά;

Ο δικός μου λόγος ήταν απλός και καταλυτικός: Ο δρόμος προς την απόρριψη ήταν δύσκολος.

Φοβόμουν να φανερώσω τις δυνατότητες που είχα. Γιατί αν το έκανα θα σήμαινε μόνο ένα πράγμα.

Θα έπρεπε να τις αξιοποιήσω, να διεκδικήσω περισσότερα, να πιέσω τον εαυτό μου σε αχαρτογράφητες περιοχές.

Περιοχές που θα έπρεπε να δημιουργήσω από το μηδέν.

• Με ποιον τρόπο αποφάσιζα και με βάση ποια κριτήρια;
• Πόσο συχνά έπαιρνα αποφάσεις και πως αισθανόμουν αφού τις έπαιρνα;
• Πως αμφέβαλα για τον εαυτό μου και για ποιο λόγο;
• Πως αντιμετώπιζα τον εαυτό μου μετά από μια αποτυχία ή απόρριψη;
• Ο τρόπος που επικοινωνούσα με τους άλλους τι έλεγε για την προσωπικότητα μου;
• Πως διαχειριζόμουν την πίεση;

Είναι φοβερό το πως περνούν να χρόνια. Οι περισσότεροι συμπεριφερόμαστε λες και θα έχουμε καμιά εικοσαριά ζωές να πετύχουμε αυτό που θέλουμε.

Όμως, χωρίς να το καταλάβεις, ένα τεράστιο κενό δημιουργείται ανάμεσα στο όραμα που έχεις για τον εαυτό σου και την πραγματικότητα της ζωής.

Με λίγα λόγια, κάνουμε στον εαυτό μας ένα είδος αναισθησίας για να μην καταλάβει πως πουλήσαμε φθηνά τα όνειρα μας.

Όμως στο τέλος θα χρειαστεί να δώσουμε απάντηση σε κάποιες σοβαρές ερωτήσεις.

Τι χρειάζεται να κάνεις για να ζήσεις χωρίς να μετανιώνεις για χαμένες ευκαιρίες; Να μην φαίνεσαι όλο και πιο μικρός μπροστά στον καθρέφτη; Ο δρόμος προς την απόρριψη μπορεί να σε διδάξει πολλά.

Θέλεις να αποκτήσεις τώρα αυτό που σου αξίζει στον ερωτικό τομέα; Μην χάνεις χρόνο. Δες αυτό.

Βρες και διάβασε το βιβλίο μας Άνδρας Αξίας εδώ.

Καλή συνέχεια

The post Οδοιπορικό προς την Απόρριψη: Βρίσκοντας το Θάρρος να Σφάξεις τον Γολιάθ appeared first on Men of Style.